给婴儿添加辅食时应该注意哪些事项(热门20篇)

摘要：房子中心属土，生育万物。如果房子的中心是卫生间，卫生间为风水格局中污秽之地，所产生的污秽之气会影响到中央太极，从而对于居住人的健康和运势而产生不利影响，在户型选择及布局上这一点不可忽视。

很多人买房子都可能会跑很多的楼盘。摆在我们面前的是五花十色的楼盘。因此我们可能会选择眼花缭乱，最后可能就草草的决定了。但是可能就因为我们草草的决定了之后选择了一套风水不是很好的房子。

第二，卫生间不能位于房子的中心点：

房子中心属土，生育万物。如果房子的中心是卫生间，卫生间为风水格局中污秽之地，所产生的污秽之气会影响到中央太极，从而对于居住人的健康和运势而产生不利影响，在户型选择及布局上这一点不可忽视。房子的西北角和东北角同样不宜出现卫生间，因这两个位置为家中男性的位置，又是居住人的靠山之地，尤其是家中有男孩子需特别要注意这一点。

第一，整体户型形状不要太怪异：

自古就有“天圆地方”的说法，四合院之所以盛行多年，是和风水分不开的，方方正正的户型比较符合风水理念的观点。而诸如三角形、金字塔形等，都不是理想的住宅户型，出于设计、地理条件等方面的考虑，经经常会出现许多造型各异的现代建筑，这些建筑也许很美观，很有象征意义和文化内涵，但对居住者来说，却未必都是好事。

宝宝出生以后，由于各种原因，不能进行，而采用人工喂养方式，就是用奶粉喂养宝宝。大家知道，宝宝不同阶段对奶粉有不同的要求。因此对于来说，给婴儿换奶粉是一门学问，那么你们知道婴儿换奶粉注意事项有哪些吗?接下来小编为你介绍。

1、母奶换配方奶粉

当宝宝需要从母乳喂养转成奶粉喂养时,应该每次以一小匙婴儿配方奶粉的量开始测试,若无不良反应,即可一小匙一小匙逐渐增加至全量。

2、交替渐进方式换奶

宝宝换奶时,两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子,或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同)。

3、分阶营养奶粉来帮忙

研究发现,宝宝在生命早期各个阶段面临的情况是不同的:在0-6个月,主要是腹泻等消化系统的问题,在6-12个月主要是感染性疾病的问题,而一岁之后主要是关于大脑发育方面的问题。

如何选购奶粉

1、成分要接近母乳。母乳中的蛋白质主要有乳清蛋白和酪蛋白两种,其中乳清蛋白进入胃中与胃液相互作用,凝固成鲜嫩而细小的颗粒状乳块,吸收效率更高。

2、要闻气味。奶粉应是带有轻淡的乳香气,如果有腥味、霉味、酸味,说明奶粉己变质。

3、要看奶粉的溶解速度。妈妈们可以先尝试试用装,了解下奶粉的冲调性如何,质量好的奶粉,冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,奶香味浓;质量差的奶粉,则不易被冲开,也无奶香味;淀粉含量较高的奶粉冲调后呈糨糊状,甚至有的还有很多气泡。

上述内容就是关于如何为宝宝换合适的奶粉的详细介绍，如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。

婴儿的营养很重要，只要缺乏一样，婴儿弱小的身躯就会受到疾病的伤害，很多妈妈虽是厨房能手，但对于食物搭配却略显落后，其实给婴儿补充铁很多食补互相结合，效果是很不错的，以下是小编为你整理有关于婴儿补铁食谱，希望能帮到你。

婴儿补铁有益的食物

1、动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。

2、各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。

3、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。

4、动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。

5、黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。

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婴儿补铁的注意事项

1、蛋黄铁质足够补给

鸡蛋虽然含铁，但其中的卵黄高磷蛋白会抑制铁的吸入，所以不能多吃，每天吃一个即可。

2、水果维生素C不利于补铁

其实果蔬里含有丰富的有机酸，有机酸会与铁结合，更加有助于铁质的吸收。

3、肉类影响补铁，不易消化

大部分血红素铁都是存在于肉类食物中，只要注意烹调方式，肉类食物的补铁效果更好，比如你可以给宝宝吃肉泥。

4、菠菜补铁

最新的科学研究表明，以往认为菠菜含铁丰富是因为计算时小数点前移了，且菠菜中的铁为非血红素铁，下易为人体吸收。再者，菠菜中的草酸会与铁结合，影响人体对铁的吸收。

婴儿的补铁食谱

1、鸡肝芝麻粥

原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。

制作方法：

(1)将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎;

(2)将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状;

(3)大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。

营养提示：此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦!

2、什锦蛋羹

原料：鸡蛋10个，虾米25克，番茄(或鲜番茄)125克，菠菜末125克，香油3克，水淀粉15克。

制作方法：

(1)将鸡蛋磕入盆内，加适量盐和温开水搅匀待用。

(2)锅内加水，放在旺火上烧开，把鸡蛋盆放入笼屉内，上锅蒸15分钟，成豆腐脑状待用。

(3)炒锅内放入适量清水，水开后放入虾米末、菠菜末、番茄酱或西红柿末、适量盐，勾芡淋入香油即成。吃时芡浇在蛋羹上。

注意事项：蛋液内要加凉开水或温水，不能加凉水。勾汁时不能放酱油，芡不要勾得太稠。

3、三色肝末

原料：猪肝50克，胡萝卜50克，白萝卜50克，菠菜25克，肉汤适量。

制作方法：

(1)将猪肝洗净切碎;胡萝卜、白萝卜洗净切碎;菠菜择洗干净，切碎待用。

(2)把切碎的猪肝、白萝卜、胡萝卜放入锅内加肉汤煮熟，最后加入菠菜，继续煮片刻即成。

注意事项：此菜有红、白、绿、黑等，颇为美观，营养全面。但制作过程中萝卜、猪肝下锅不要煸炒，必须加汤煮。菠菜不能下锅过早。

收房是喜庆的事，不过房子总会有或大或小的问题，那么收房时应该注意什么问题呢？以下为部分注意事项：

1、检查所有插座没有电笔的朋友可以拿个充电器和一个三相接头的排插。充电器可以检查两相插座，三相接头的排插可以检查三相插座。

2、检查所有窗户·检查玻璃:玻璃不能有疤痕，我们所买的每一件都是商品，要仔细检查，否则吃亏的是自己。不要以为那么大的一块玻璃上有个小小的疤痕无所谓，想想如果你是在买一面镜子，有疤痕的镜子你肯定不要。·检查窗纱好多纱窗上的窗纱都是破的，或者上面有很大的划痕。·检查窗户开启时是否碰墙墙面很容易毁坏

3、检查电话线，宽带接口天伦的电话线和宽带面板质量不好，而且要看是否固定牢靠！

4、检查暖气片、阳台护栏是否牢固

5、检查每一个灯和开关

6、检查每一个水龙头

7、收房要查验《竣工备案验收表》的原件和《房屋面积实测表》，否则一旦接钥匙，再提面积问题就晚了，在司法实践中，以收房时未提异议，视同购房人事实接房放弃对面积争议的权利

8、收房注意窗户合页，和水管，毛病不少。

一个安全的枕头，能帮助宝宝健康发育!如何安全选择和使用枕头，自然成了妈妈呵护宝宝的头等大事。那么婴儿枕头选择注意事项有哪些呢?一起来了解下吧。

1、枕头不要过硬或者过软

有的父母误认为，婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长的结实，脑袋的外形长的更美观，所以喜欢给婴儿用小米、高粱米作填充物当枕头用。

其实，这种做法是不利于婴儿的发育。质量过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲劳，翻身或头部转动时幅度稍大，颈部软组织可牵拉受损，造成落枕。又因为小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝尚未完全闭合，长期使用，易造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至会影响脑部发育。

长期使用质地过硬或是过软的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，而高度选择不当的话，还会直接影响到颈椎的生长状态，所以婴儿枕头高度的选择是父母要在意用心的事。

2、婴儿枕头的高矮应适度

3个月大的刚刚使用婴儿定型枕的婴儿颈椎开始前屈，这时选择的婴儿枕头高度以3～4厘米为宜、长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，并要随时根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整枕头高度，配合颈椎的生长定型。

3、及时清洗

婴儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上，这不仅散发腐臭味，干扰婴儿入睡，而且极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕头要及时洗涤、曝晒，保持枕面清洁。

4、婴儿专用枕头

婴儿不适合使用成人枕头，成人枕头往往太高、面积大，婴儿使用后可加大颈、胸椎的弧度，久而久之，可因此出现驼背、斜肩等畸形。大人枕头的异味也往往干扰婴儿入睡。所以，婴儿应使用自己专用枕头。

电脑组装应该怎么选购合适的电脑硬件?组装电脑最重要的是选好适合自己的硬件，所以今天电脑组装知识网小编给大家分享一下电脑硬件选购注意事项接受，感兴趣的朋友可以参考一下。

电脑组装应该怎么选购合适的电脑硬件 电脑硬件选购注意事项介绍：

1、购买电脑时先确定你要买的价位是多少，去哪里购买，实体店或者网购。如果你想简单快捷省事，又愿意多花点钱的话，去买品牌机也是个不错的选择，

2、譬如说戴尔，质量过关，细节比较过关，耐用，但是性价比方面较低。联想索尼性价比适中，无功也无过。神州 惠普 宏碁等品牌性价比较高，但是细节质量方面不如戴尔等国际品牌，注意性能方面的可以考虑。

对于大多数买家，都希望花更少的钱买更好的电脑，那就要自己选购组装电脑了。

1、CPU是一台电脑的核心，相当于人的大脑，所有数据处理，指令的收发几乎都与它有关，所以选择适合自己的CPU，非常重要。

2、CPU比较重要的参数有频率，缓存，核心数。

3、通常来讲，在同系列微处理器，主频越高就代表计算机的速度也越快，例如3.4主频的CPU就比2.0主频的CPU处理能力要强大。

4、CPU缓存(Cache Memory)是位于CPU与内存之间的临时存储器，缓存的出现主要是为了解决CPU运算速度与内存读写速度不匹配的矛盾，通常来说缓存越大，越好，不过几个著名的CPU品牌在缓存方面相差不是很大。

5、核心数，这个也很重要，市场上很多厂家打着4核8核之类的言语来欺骗消费者，其实核心数有物理核和虚拟核之分，选购CPU应以物理核数为准。

6、你得先定位你的电脑，你的电脑时买来干什么用的，是家庭用的，还是办公用的，还是游戏用的。比如说我要玩大型游戏，那我就要选择高频高核数的CPU。家用的，就没必要选择那么高频的，毕竟高频意味着高消耗。

7、内存是计算机中重要的部件之一，计算机中所有程序的运行都是在内存中进行的，因此内存的性能对计算机的影响非常大。

8、市面上内存的牌子也是琳琅满目，价格也是各种不同，首先我们要了解内存几个重要的参数。

内存大小：内存的大小就是内存的容量，好比桶越大，装的水就越多，市面上比较常见的大小有1GB 2GB 4GB 8GB 16GB

频率：内存和CPU一样，频率也代表着速度，市面上常见频率有800Mhz，1333MHZ，1500Mhz等等。

代数：代数越高，表示里面用到的科技越新，常见代数有DDR3 DDR4 DDR5

9、参数了解后，那我们就来定位我们的内存级别，比如说我要玩游戏，那我就买DDR5代的4GB 或者8GB的内存，到底内存定位与哪个级别，那就结合你自己的实际。

10、显卡是电脑处理图像的主要部位，游戏电影图像的质量直接决定于显卡的级别。

我们先来了解显卡的参数。

显存：类似与内存，只不过一般情况下显存只供显卡使用。

频率：也类似内存

代数：类似于内存代数，常见有DDR3 DDR4 DDR5

位宽：相当于一条河的出水口，出水口越大，单位水流量就越多，一般来说这个也是越大越好。

核心：相当于处理器

流处理器数：一般同牌子型号的显卡中，流处理器数越多越好。

核心频率：类似于CPU频率，一般越高代表单个处理器处理能力越强。

11、如果你觉得这些参数太多，太复杂了，那你可以大概认为显卡的型号越高，显卡就越好，比如说HD7950 和HD5450,7950的显卡整体性能就比5450的号，一般情况下都这样，但是也有例外，那就不详细解读。

12、重要参数了解完后，那我们就开始定位我们显卡的级别，比如说我要玩游戏的，那我就选高代数的，高频率的高内存的高位宽的，假如我是家用的，那就选中等级别就行了。

13、硬盘是电脑主要的存储媒介之一，由一个或者多个铝制或者玻璃制的碟片组成，可储存大量数据。

硬盘我们主要两件两个参数就行了。

容量：容量越大，能装的东西就越多。

转速：一般情况下转速越高，读写就越快。

14、还有一种盘是固态盘SSD，这种盘读写速度是机械盘的几倍到十几倍，但是价格也贵。

15、硬盘的选购问题不是很大，主要注意容量和转速就行了，一般500GB的硬盘就够用了，玩游戏的可以选SSD固态盘。

16、主板，又叫主机板、系统板或母板;它安装在机箱内，是微机最基本的也是最重要的部件之一，它能够把众多部件整合到一起，使它能一起工作。

17、现在的主板也分固态板和普通板，主流牌子都是华硕/技嘉/微星，差别不是很大，如果玩游戏就选固态主板吧，如果家用和办公，一般的就够了，毕竟固态板比较贵。

18、主机和电源。这个问题不是很大，一般如果你到实体店或者网购的话，老板都会帮你配置好对应电压和接口的电源，切记不要自己买电源，一旦买错电压或者接口类的就麻烦了，这个最好让老板或者店主帮你选订。

19、机箱的话，个人认为如何喜欢科幻绚丽的那就买些闪掉眼的机箱吧，这个不是很重要。

20、最后是显示器。

显示器的参数包括点距、分辨率、扫描频率、刷新速度、功耗、电磁辐射等。

21、但我们不需要了解那么多，我们只要看牌子和尺寸就行了。

22、一般17 19寸的都能满足需求了，如果要其他尺寸的就看你自己的情况了。牌子选主流牌子就行了，这个问题不是很大。

23、还有一点要补充的就是光驱盒刻录机，这个没什么大问题，一般主流牌子的转速都达标了的，主要看价格就行了。

相关知识：台式机主机组装教程 安装硬件的注意事项介绍

6个月宝宝可以开始接受辅食了，这是宝宝成长过程的重要阶段。那么，宝宝辅食添加，妈妈需注意的事项有哪些？赶紧来和看看吧！

添加辅食需要注意哪些问题呢?

1.添加辅食的时机

时间过早过晚对孩子都有伤害：

(1)过早容易造成孩子消化系统的伤害;

(2)过晚容易造成孩子营养不良，影响身体发育。

2.添加辅食的内容

不同辅食添加的时间不同：

(1)有些食物不宜给孩子添加;

(2)有些食物添加时有讲究，如鸡蛋要先加蛋黄，1岁以后才吃蛋白。

3.添加辅食的方式

烹调的方式，食物添加的秩序都有讲究：

(1)烹调的方式：

油炸、腌制的不好;

(2)辅食添加次序：

蔬菜→水果→谷类→肉类→鱼类等等;

(3)辅食添加方式：

液体状→泥糊状→半固体→固体食物。

辅食添加的基本原则

A.半流质淀粉食物(如米糊或粥)

促进消化酶的分泌，锻炼孩子的咀嚼与吞咽能力。

B.蛋黄

蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防缺铁性贫血。做法与喂法：煮熟的蛋黄1/6至1/4个用米汤或牛奶调成糊状，在傍晚给孩子喂奶前用小勺喂，1～2周后可逐渐增加到半个

C.水果泥

将水果用匙刮成泥喂孩子，逐渐由一茶匙增至一汤匙。

D.菜汤及鲜果汁

做法可根据自身喜好而定。一周岁以内宝宝不宜吃食物排行榜蜂蜜、腌制食品、汤圆、高热量的垃圾食品、巧克力、茶、大豆、鲜牛奶、盐、笋、蛋白。

添加辅食的原则：循序渐进

A.形态——由细到粗：

添加固体食品时，大人可先将食物捣烂，做成稀泥状;待孩子长大一些，习惯一些，可做成碎末状或糜状，以后再做成块状的食物。例如：肉泥→肉糜→肉末→肉丁。

B.品种——由一种到多种：

给孩子添加辅食，一次增加一种。等孩子适应后，再添加新的品种。比如添加米糊时，就不能同时添加蛋黄，要等孩子适应米糊后才能开始添加蛋黄，等孩子适应了米糊和鸡蛋黄后，再添加菜泥。

C.浓度——由稀到稠：

添加初期给孩子一些容易消化的、水分较多的流质、汤类，然后从半流质慢慢过渡到泥状食品，最后添加柔软的固体食品。例如：米糊→粥→软饭。

D.量——由少到多：

每添加一种新的食品，必须先从少量喂起，同时仔细观察孩子，如果没有什么不良反应，再逐渐增加一些。添加蛋黄时，先从1/4蛋黄加起，如果孩子不排斥，1/4的量保持几天后再加到1/3，然后逐步加到1/2、3/4，最后为整个蛋黄。

遇到宝宝不适要立刻停止添加辅食。宝宝吃了新添的食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注辅食添加技巧安全常识栏目。

婴儿湿疹的问题一直困扰着妈妈们，天热一出汗，痒得宝宝乱抓乱挠，哭个不停。如果宝宝得了湿疹，妈妈们一定要沉着应对，不要惊慌。针对妈妈们提出的关于婴儿湿疹的问题，小编来为你一一解答。

什么是婴儿湿疹

未满周岁前，小宝宝很容易患上湿疹，这种病征的本质与普通湿疹类似，是一种过敏性皮肤炎症，亦伴随着皮疹的状况出现。宝宝出现这种皮肤炎症有一定的时间性，一般在断奶后会有所好转，所以有的人又称之为奶廯。

湿疹是怎么引起的

1.遗传因素。虽然宝宝出现皮肤湿疹的病因很难确定，但是父母之间若有一方曾经得过湿疹或者类似的过敏性疾病，那么宝宝患病的机率会明显变高，遗传因素对预测婴儿湿疹的发病率具有一定的指导作用。

2.环境因素。宝宝幼嫩的皮肤接触到一些化纤、动物毛类的织物或不干净的汗液、尿液等容易引起过敏现象。花粉、螨虫，甚至是干燥的空气也都有可能让孩子患上湿疹，有时候真让妈妈们感到防不胜防。

3.饮食因素。食物过敏是婴儿湿疹的另一大元凶。牛奶中的异体蛋白是婴儿饮食过敏最大的原因，另外，哺乳期的妈妈如果吃了巧克力、螃蟹、虾肉等食物也容易引起孩子湿疹。

4.情绪因素。焦躁或者悲伤等不良情绪可能会加重宝宝的病情。

宝宝湿疹的分类

婴儿的湿疹按时期性划分，可分为急性期、亚急性期和慢性期。

1.急性期：急字表现在发病的速度是上，急性期发病快，以小红丘疹和红斑为主要症状，并迅速发展成为疱疹，糜烂后向周围扩散，常伴有瘙痒，非常容易感染。此时宝宝可能会有发低烧的症状。

2.亚急性期：这段时期内，急性期的症状会慢慢消失，瘙痒也会变轻，症状以小疹丘为主，伴有少量的疱疹和糜烂，但是病症持续的时间会变成。如果在急性期护理不当很容易演变成亚急性期湿疹。

3.慢性期：慢性期患儿皮肤会变粗变厚，皮癣会变少，但是很容易复发。这种情况一般不会出现在小宝宝身上，发生一岁以上的幼儿身上概率比较大，复发时可能会伴有急性期湿疹的症状。

按宝宝湿疹的表现状况不同，也可分为三类，分别是：脂溢型、渗出型和干燥型。

1.脂溢型：该类病症往往出现在宝宝出生的头三个月，此时皮肤上长的鳞屑和结痂都是油脂性的，患儿的妈妈在怀孕期间极有可能患过脂溢性皮炎或者痤疮。一般这种类型湿疹在添加辅食后可通过饮食调理治愈。

2.渗出型：该类病症的特点是好发在3~6个月的肥胖的孩子身上，发病时皮肤上有小水泡、红斑、片状糜烂渗出等，且奇痒无比，宝宝可能会把皮肤抓红甚至抓烂出血。渗出型湿疹一般最先出现于头部，若不及时治疗，可能会蔓延到全身，引起感染。

3.干燥型：这种状况常发生在6个月到1岁的宝宝身上，皮肤上的鳞屑或者结痂都是干性的，没有液体渗出，急性和亚急性期湿疹后都可能出现这样的症状。

以上的三种类型和三个时期的湿疹都不是互斥的，六者可能任意重叠发生。

如何治疗婴儿湿疹

1.冷敷法。取46层细纱布相叠，用冷水润湿，敷在湿疹表面，每天定时更换2~3次纱布，时刻观察渗出物的量。

2.巧用乳汁。妈妈的乳汁中含有免疫成分，能够滋润皮肤，抗菌保湿。宝宝若患上湿疹，妈妈们可用自己的乳汁给宝宝清洗患处，慢慢的缓和症状。

3.涂抹土豆汁。土豆中有碱性物质，榨汁后涂在湿疹处有一点的抗菌作用。

4.在辅食中加入薏苡仁。薏苡仁有祛湿的作用，妈妈们可以在湿疹患儿的辅食中加入薏苡仁来缓和症状。

5.用药。治疗湿疹的外用药膏有很多种，妈妈们可遵循医生的嘱咐按时给宝宝上药。肤乐霜、尤卓尔等药膏较常被使用，但是在就医之前不建议妈妈们给宝宝擅自用药。对于湿疹严重的宝宝，医生可能会考虑用口服或者静脉注射药物治疗。

6.中药去湿疹效果也很好。中医治疗该病，讲究清热解毒。妈妈们也可以选择带宝宝看中医，用医生开的药熬出药汁涂抹患处。

宝宝的到来给一个家庭带来了喜悦，然而，对于大多数刚晋升为爸爸妈妈的新手而言，宝宝接下来的养育显得更为重要。营养性贫血是婴幼儿常见的疾病，大多是因为家长没有及时注意到孩子的营养均衡，缺乏科学喂养所致。平时一定要适当给宝宝补血，下面就跟小编一起来看看给婴儿补血的注意事项。

其实，在饮食方面，也是有一些注意事项可以预防宝宝贫血的，在日常饮食中注意一下，宝宝是可以避免贫血的。

一是要注意添加铁含量高的食物

其实，宝宝除了吃的母乳和牛奶之外，也可以适当地添加一些含铁量高的蔬菜或者是肉类。蔬菜中，含铁量最高的是油菜，其次是荠菜和苋菜。肉类中含铁量最高的是动物肝脏和血液。蛋黄的含铁量也很高。宝宝在母乳喂养阶段就可以适当地添加这些辅食，妈妈也可以有意识地多吃这些食物，以保证母乳的含铁量。而且动物肝脏、血液和蛋黄中的铁是血红素铁，宝宝吃了比较容易吸收，效果比较好。而蔬菜中的铁和奶类中的铁属于无机铁，宝宝吃了能吸收的比较少，补铁效果不太好。所以补铁主要是肉类食物中补充。

二是宝宝添加辅食要及时合理

其实，宝宝从3、4月开始就可以慢慢地添加辅食了。到了6个月的时候，母乳或者牛奶已经不能完全满足其生长发育的需要了。可以加煮鸡蛋黄，加煮的量可以慢慢增加。到了8个月的时候，可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等，添加的量也是由少到多。

三是可以给宝宝补充维生素C

维生素C有利于铁元素的吸收，所以宝宝可以多吃一些富含维生素C的水果。如猕猴桃、鲜枣、柑橘等。

四是要注意烹饪方法

我们知道，叶菜中含有较多的草酸，而草酸不利于铁的吸收，所以吃叶菜的时候，最好先用开水焯一些，这样可以去掉大部分的草酸，从而有利于铁的吸收。而且发酵食物中的铁也比较容易吸收，所以宝宝也可以多吃一些馒头、发糕、面包等。

婴儿贫血的危害

缺铁性贫血对宝宝的身体影响主要表现在以下几方面：

1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，宝宝抵抗力差，容易患病。

2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。

3、贫血可降低血液的摄氧能力，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。

4、贫血使宝宝机体处于缺氧状态，肌肉软弱无力。

贫血对宝宝心理健康的影响表现在：

1、影响宝宝智力。研究表明，宝宝处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半，而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。宝宝贫血使摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。

2、影响宝宝情绪。由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦燥不安。

3、影响社会适应能力。体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起性格孤僻、自卑。

婴儿补血吃什么好

一岁的宝宝容易患有缺铁性贫血，6个月大可以适当添加辅食来补血，宝宝贫血大多数由于缺乏铁而引起，铁是造血的主要原料，预防缺铁性贫血，要从以下饮食方面给宝宝补铁补血。

给宝宝补铁，单纯看食物中的铁含量是不够的，如果吸收率低，即使食物中的铁含量很高，补铁的效果也不会太好。

食物中的铁有两种存在形式：一种是容易吸收的血红素铁，一种是不好吸收的无机铁。动物肝脏、血液，禽畜肉、鱼肉、蛋黄等动物性食物中的铁是血红素铁，易吸收，补铁效果好;蔬菜中的铁和奶类的铁属于无机铁，吸收少，补铁效果不是最好的。

在补充铁含量高的食物同时，给宝宝多吃一些富含维生素C的水果，对提高铁的吸收率特别有好处。猕猴桃、柑橘、绿叶蔬菜、鲜枣、菜花等均富含维生素C。

可以选择选择婴儿蔬菜粉和肝粉，可以更好的促进铁的吸收。把肝粉和菜粉添加在米粉或者面条当中给宝宝食用，不仅营养丰富，而且风味俱佳。

我们在不舒服的时候，可能会呕吐。下面我来告诉大家呕吐后的注意事项吧。

操作方法

喝水：如果你呕吐了的话，那么在呕吐后你需要喝一点水来漱一下口。因为呕吐物中包含胃液，可能会烧喉咙。

不要多喝水：如果你再呕吐后，需要喝水。但是不要喝太多的水，应该少量多次的喝水。喝的太多会给胃造成负担。

清理呕吐物：如果你在呕吐之后，那么你最好清理一下你的呕吐物。可以看看你吐出来了什么。

休息：如果你呕吐了以后，最好躺在床上休息一下。因为这个时候人很虚弱，需要调理一下。

在使用香皂洁面洗浴时应了解自己皮肤的性质，从而选择合适的香皂。如干性皮肤最好选富含油脂的香皂，油性皮肤应该选择去油脂效果好的香皂等。婴儿香皂使用注意事项呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

使用香皂的注意事项

香皂是一种日常生活必不可少的皮肤、毛发洗涤护理用品，它是以脂肪酸钠和其他表面活性剂为主要原料，添加品质改良剂和外观改良剂，经过加工成型后制成的产品，是一种人人皆需的日用消费品。在使用香皂产品时要注意以下几点：

1、洗脸香皂最好选用那些含香料或色素较少、碱性稍弱些的香皂。因为皮肤长期受香料或色素刺激会对紫外线异常敏感，而碱性过强的香皂会对皮肤有刺痛感，引起许多过敏性皮肤玻

2、婴幼儿最好选用婴儿专用香皂，且不宜经常使用，因为香皂的主要成分脂肪酸钠或其他表面活性剂或多或少含有游离碱成分，它对婴儿幼嫩的肌肤有一定的伤害。因此，不宜经常给婴儿使用香皂。

3、使用药物香皂必须选用具备长期去臭、广谱杀菌，对皮肤低刺激性的，例如硫磺皂、硼砂皂等。

4、使用近期生产的香皂产品。因为香皂原料中含有的不饱和脂肪酸会被氧、光、微生物等氧化，有时会出现酸败现象，而且香皂中的水分也会散失，影响使用效果。

5、在使用香皂洁面、洗浴时应了解自己皮肤的性质，从而选择合适的香皂。如中性皮肤适应能力较强，选择香皂的范围也较宽；干性皮肤最好选富含油脂的香皂，它具有保持皮肤水分、洁肤、润肤的效果；油性皮肤应选择去脂效果好的香皂。

晨跑前饮水时一般以喝一杯250CC左右的凉开水最好，水温大体在15℃左右为宜。这样，夏天能降温解渴，冬天也不致因水冷而刺激口腔和肠胃。喝水时要稍缓慢，以不感到胃胀为宜，我们该如何科学晨跑呢？晨跑的时间一般选择在太阳刚露头的时候最佳，夏季在6点钟左右，冬季在7点钟左右。这个时候温度适宜，行人和车辆也不是很多；晨跑之前最好不要吃东西，但并不意味着要空腹。晨起血糖低，需要一杯淡盐水，调节体液平衡，还能清理肠胃。体质差或者天气寒冷的时候，可以考虑吃几块饼干或一杯燕麦提供热量，下面来看看晨跑后应该注意事项有哪些吧？

1、运动后可适量喝点水，运动后不能马上喝水，不马上坐，跑步会练小腿肌肉但对大腿肌肉更好。

2、运动后避免饮用含有咖啡因的饮料。

3、运动结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

4、运动结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。

5、运动后不宜补充纯水。

6、做完运动后,不应该马上去洗澡。运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。

7、跑步完不能马上抽烟。

8、运动后应及时摄取果汁和酸牛奶。

9、冬季长跑，特别是逆风跑，不要张嘴呼吸，最好用鼻吸口呼，防止呼吸道感染、发炎以及其它疾病等。

10、晨炼跑步不易过早，早晨运动好但不宜过早，尤其在公园运动的话，因为早晨是植物呼吸作用刚刚结束的时候，此时空气中氧气含量底而二氧化碳含量较高，此时运动肌体易缺氧。等太阳出来了一会儿再运动，不但可以起到锻炼身体的作用，还可以给一天的学习生活带来好心情。最好不要晚上运动，因为刚刚吃过晚饭，还没有完全消化，易得胃病，而且运动后的肌体处于兴奋状态，不利于很好地睡眠。但吃过晚饭后建议散散步，有助于消化和血液循环。

给宝宝添加蛋黄的注意事项

给宝宝添加蛋黄要注意的事情其实很多，不是简单的喂给就可以了，首先要在宝宝月龄合适的时候才可以添加，而且第1次给宝宝喂蛋黄一定不能喂太多，因为有的宝宝会鸡蛋过敏，如果吃的蛋黄太多容易引起严重的过敏反应，可能会造成很严重的后果，宝宝第1次吃蛋黄的时候也要给蛋黄碾碎，最好放在米糊里面一起喂，并且第1次吃最多不能超过蛋黄的1/3。

第1次给宝宝吃蛋黄的时候也需要注意宝宝的脾胃情况，如果宝宝正在闹肚子或者有消化不良的情况，不适合给宝宝吃蛋黄，因为宝宝第1次接触蛋黄，如果肠胃不适的话很难消化掉，蛋黄对于宝宝的脾胃来说，蛋黄属于相对来说比较硬的食材，第1次吃需要在脾胃比较好的时候，而且也不能吃太多，每天吃1/3就可以了，也要把蛋黄碾碎之后放到米粉或者米粥里面一起吃，不能单独只吃蛋黄。

因为这宝宝不断长大，脾胃功能也不断的在完善，可以逐渐的把蛋黄从1/3增加到1/2。具体什么时候增加吃的量也要看宝宝脾胃消化吸收情况，但是一定不可以着急给太多，即使看到宝宝的大便情况很好，没有什么消化问题，给宝宝添加蛋黄也需要让他适应1/3的量之后再增加到1/2，不能太过着急，如果引起宝宝肠胃不适反而得不偿失。

宝宝刚开始吃蛋黄的时候，一定要注意宝宝有没有什么过敏反应，因为很多的小婴儿对蛋黄过敏，过敏比较轻的也就是起点红疙瘩，过段时间就会好了，但是严重过敏的有可能会让宝宝呼吸困难，如果没有及时就医的话，有可能会引发严重的后果，所以第1次给宝宝吃蛋黄一定要特别注意宝宝有没有过敏的现象。

骑行注意事项有：

检查车辆

先检查前后轮刹车的灵敏度，试着拉拉刹把手，看看手感是否顺畅。顺便检查一下刹车皮是否已经磨损，或者嵌入异物。仔细检查车胎的气压，可以压一压轮胎。或者坐在车上，观察车轮胎与地面的接触面长度。还要记得检查胎面有无伤痕、磨损或者是否有钉子玻璃片等异物，记住要气足踩起来才轻快。

佩戴护具

头盔不管是骑长途还是短途都十分的重要，必须要带。如果要骑长途，自行车用的装备、人用的装备、生活类物品、衣物类物品、数码类物品、药品、修车工具都要时刻准备着。

热身运动

为了让你的身体在骑行时能够更加适应，表现更好，一定要进行热身运动，来激活你的运动神经。

在骑行过程中要注意补水，自行车运动是一种耐力运动,排汗量很大,需要大量补充水分,而普通的骑行水壶就显得容量不够了,因此,再长距离骑行中一定要带够水,用水袋是最好的办法。

经常逛电脑市场的朋友会有这种体会，那就是如今市场中的内存品牌非常多，大大小小细数起来也能有20多个品牌了吧，大家在选购的时候也是往往挑花了眼。除了内存品牌差异外，我发现“内存打假”已经成为广大网友们非常关心的一个问题，在电脑城组织电脑应该注意哪些事项?下面是小编给大家分享的电脑城装机注意事项介绍。

在电脑城组织电脑应该注意哪些事项?电脑城装机注意事项介绍，下面，我们就来看看在电脑城装机如何防止上当受骗。

一、增强自己硬件知识与水平，了解市场行情，先区各个柜台去多走走，多问问，PC配件价格很透明的。不懂的话一定要带真正明白的高手去，别说外行话，别不懂装懂。

二、要给装机商留下合理的利润空间，装机商也要养家糊口，没人愿意白搬箱子，只挣厂商返点的;一般装机要给装机商留个150~200的利润，欠发达地区该利润可能会高达400~600，杀价太低把装机商逼急了，什么返修货，翻新货，山寨板卡，洋垃圾都可能给你上的，但你要知道，这是你自己逼的，自己找的……(可能有人不爱听了，可是这是实话。)

三、要学会辨别产品的真伪、新旧、版本……准备要充分，各种测试软件要备齐，尤其是CPU测试软件，系统测试软件，显示器测试软件，当然它们要最新版本的。

1、CPU要学会看散装货是否为Remark的，现在市场上散装2500+尤其明显，盒装的一定要打电话查号!要使用CPU测试软件进行真实频率测试!

2、内存也要用测试软件，电话查号，更重要的是看金手指，是否有摩擦的痕迹，看内存颗粒是否有Remark的痕迹，还有一个小窍门：看内存芯片 上的生产日期，尽量选各个颗粒上生产日期一致的内存条，在盒装品牌内存价格与散装HY内存价格差不多的情况下尽量选择盒装的，apacer、 TwinMOS、Kingston等都是不错的产品。

3、主版，要看防静电包装是否被打开，要看固定螺丝孔上是否有划痕，只要上过机，板子的螺丝孔上就肯定有划痕，这样的扳子多便宜都不能要，因为很有可能是翻修的或翻新的。

4、显卡、声卡、MODEM卡、网卡，都要注意金手指与固定螺丝孔，有划痕的绝对不能要，道理同上。另外注意显卡，D型头上有没有划痕，现在很多各种各样版本的显卡，一定要在经济条件许可的情况下选择128bit的，注意显存的容量与速度，一定要用软件测试。

5、硬盘、光驱同样也要注意螺丝孔，是否有磨损，盘体上是否有划伤。

6、电源上标称的300W、350W、400W都是标称，而不是实际频率，CCC认证是必不可少的。

7、机箱，尽量选0.8mm钢板的，机箱有个和电源同样的挑选标准，在你根本不懂的前提下，机箱、电源的重量越重越好!

8、显示器，包装箱的封条必须是一次封装的!不要相信“我们要验货的说法”!要用NOKIAMOINTORTEST测试软件测试，注意坏点、呼 吸效应等，新显示器开机烤一会儿后，要靠近机身后面的散热孔闻闻有没有塑料味，没有塑料味道的的不要买，那是当过样机的或翻新的、返修的;注意CRT显示 屏的涂层有没有划伤，屏幕上有没有手印……尽量选能透过散热孔看见金属屏蔽罩的显示器!同样，在你根本不懂的前提下，显示器的重量越重越好!

9、其他配件，风扇、音箱、耳机、摄像头、鼠标键盘的价格别信JS的，自己多寻寻，主要部件JS不挣你什么钱，但是配件可就黑死了，40多的2.1音箱楞敢报200……。

四、装机时注意看好装机商的手!别让他分散你的注意力，小心你的东西被调包，这一招儿可是他们常用的!把你的显卡换成杂牌的，低带宽的……内存、主板、CPU等都逃不了这一招儿，因此你一定要亲自验货!亲自递到装机商手里，盯着他装，不能给他任何时间与机会!

五、你拿着你千挑万选的配置单去装机，装机商肯定会吧你的配置改一个乱七八糟，“你要得**缺货，你要这个**不如**的，你要的**返修高” 等等一大堆理由，反正就是要把他们代理的产品推给你;别上当，电脑城里装机的，有的是，你没有，别人家就没有吗?别和他们废话，“没有是吧?”你立刻走 人，他们拉你也别上当。掌握这个原则：装机的时候选择装机商，要选有，且大量有你配置单中你所选择主板品牌、型号的装机商。

六、安装系统时不要让他们给你用GHOST，尽管安装速度快，但是会掩饰很多潜在问题!你选的每一样配置都要当场测试!有问题立刻让他们换。

七、开发票，经管你可能要为此多交2%~3%的税金，但是会保障你的权益，你的配置单要写清每一个配件产品的品牌、型号，并且让装机商盖章，确认。

八、发生纠纷的话直接找12315或工商部门处理，电脑城的管理处是屁用没有的!

在电脑城组织电脑应该注意哪些事项?以上就是小编给大家分享的电脑城装机注意事项介绍，你学会了吗?

对于老年人来说，对环境变化的适应能力差，更容易患病。因此，老年人要想平安度夏，以下的“六注意”大家要坚持做到。

1.充分休息：老年人必须养成午睡的习惯，以保证每天有8小时的睡眠时间。

2.避免着凉：夏季老年人避暑时注意对腰腹部进行保暖。

3.清洁皮肤：夏季要保持皮肤清洁，勤换衣物。

4.预防中暑：避免长时间在烈日下或高温下活动，同时注意补水。

5.调节饮食：老年人代谢过程比一般人低10%-15%，所以夏季饮食应该新鲜可口、清淡易消化。

6.防肠道病：老年人夏季不贪食生冷食品，不吃腐败变质的食物，以免出现食物中毒和肠道疾病。

认真处理废弃口罩，避免形成新的传播隐患和环境污染，对于每天大量的废弃的口罩，建议按照医疗废弃用品进行分类，居民在家中将使用过的口罩放入密封的袋子里或者容器中，居民小区也设立单独的垃圾桶用于丢弃使用过的口罩，再由防疫部门与市政部门统一处理。

在丢弃不用的口罩的时候，尽量将口罩向内折叠，然后用两边的绳子绑好，然后转载塑料袋内，系紧，然后丢弃在固定的回收废弃口罩的垃圾桶内，切勿不要乱扔，丢弃完口罩后一定要将手清洗干净。

任何类型的口罩，防护的效果都是有时效的，必须定期更换，如果是健康人群是不需要每隔2-4小时更换一次口罩的，除非口罩脏污、变形、损坏或者有异味，应第一时间更换，一次性口罩在每次使用后应丢弃并取下后立即处置，不要将用过的口罩放进口袋或包包，每次佩戴口罩的时候都应该清洗双手和消毒，以免交叉感染。

我们能在超市购买到各式各样的食品很大程度上归功于食品添加剂。比如防腐剂，食品工业时代之前，人们只能就近购买食品，需要长途运输或长期保存的食物只能采用腌渍、烟熏、风干、发酵等手段，大家知道食品添加剂安全吗？当然不安全的，很多食品添加剂如果使用不当，或者是添加过量，会给人体带来一定的危害，如：亚硝酸钠被作为肉类制品的添加剂应用，其优点是，可以使肉类制品呈现美好、鲜艳的亮红色;可抑制多种厌氧性芽孢菌，增进肉制品风味。但其缺点是，本身具有较大毒性。如果使用不当，很容易引起中毒，下面一起来了解一下食品添加剂配方应该注意哪些事项吧？

1、添加剂一般都是用量很少，同一类的添加剂的价差如果算算账对成本的影响一般都很小，所以选用改良剂要以质量为主，价格应是次要的。要选用质量稳定，用着放心的改良剂。

2、选用添加剂不要单看价格，也要考虑添加量，有的添加剂为了追求低价格，常常降低有效含量，结果大家是买的便宜用的贵，只有添加量和价格一起考虑，才可能买到物美价廉的产品。

3、添加剂不能破坏食品的营养素，不能影响食品的质量及风味;

4、不得掩盖腐败变质食品的缺陷;

5、使用方便安全，符合相应的质量指标，不产生有毒有害物质;

6、使用于食品中，能分析鉴定出来。

要确保有一个成年人离婴儿很近，以便发生事故时可以随时给婴儿提供援助，这对婴儿的健康和安全是至关重要的。婴儿坐船注意事项呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

我国水域辽阔，人们外出旅行，会有很多机会乘船，船在水中航行，本身就存在遇到风浪等危险，所以带宝宝乘船旅行的安全十分重要。

1．为了保证航运安全，凡符合安全要求的船只，有关管理部门都发有安全合格证书。外出旅行，不要带宝宝乘坐无证船只。

2．不乘坐超载的船只，这样的船安全没有保证。

3．上下船要排队按次序进行，不得拥挤、争抢，以免造成挤伤、落水等事故。

4．天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，应尽量避免乘船。

5．不在船头、甲板等地跟宝宝打闹、追逐，以防落水。不拥挤在船的一侧，以防船体倾斜，发生事故。

6．船上的许多设备都与保证安全有关，不要让宝宝乱动，以免影响正常航行。

7．一旦发生意外，要保持镇静，听从有关人员指挥。

天气干燥，空气中水分减少，极易损害人们的皮肤，特别是对肌肤十分娇嫩的婴幼儿来说，危害更大。因此，有的家长就会在婴儿房使用加湿器，然而婴儿用加湿器好吗？这些事项得注意了！

孩子可以使用加湿器吗？

婴儿肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，又容易流失水分，天气干燥皮肤就容易起皮、干裂，重者有可能发生皲裂，引起疼痛，所以在房间内添置加湿器对呵护婴儿肌肤有一定好处。通过吸入大量加湿器振荡在空气中的水分，有利于保持呼吸道的湿润，但如果使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加婴患呼吸道疾病的可能性。

专家表示，空气湿度在40%至60%，人体感觉良好。一旦空气湿度低于20%，室内可吸入颗粒物增多，就容易使人患上感冒。若空气湿度太高，如超过90%，会使呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，会诱发幼儿患上流感、哮喘、支气管炎等病症。如果没有得到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物还会随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患加湿性肺炎。

专家提醒，长时间使用加湿器并不利于人体健康，所以加湿一定要适度。长期用加湿器的家庭，使用时最好配置湿度表，将室内湿度保持在一定范围，同时加湿器应该每天换水，并做好清洁消毒工作。

婴儿加湿器使用注意事项：

一、加湿气要放在离地面1米的高度，这样加湿的效果才好。

二、加湿气只能用纯净水和凉白开。

三、加湿气的水必须24小时更换一次。

四、加湿气装水的瓶需每周清洗一次，其他部位每月清洗一次。

五、将加湿气开到最大档，没有白雾为好的加湿气。

六、不能长时间使用加湿气，否则孩子会得过敏性（好象是哮喘）。那就停停用用吧，反正我束之高阁，招到我LG的嘲笑。大家可以想别的方法：养鱼可以增加室内湿度；屋里放盆水；多擦几次灰；在暖气上放湿毛巾。