给宝宝治咳嗽的小窍门【精品20篇】

有些家长发现，自己的宝宝睡觉总是趴着睡，这是怎么回事，趴着睡好吗?为什么宝宝喜欢趴着睡呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

怎么来纠正睡姿，防止意外

处理方式：待宝宝熟睡后，家长要实时给孩子翻身，改变睡姿，以仰卧位或右侧卧位为宜。

如果宝宝自己喜欢趴着睡，也不要过于担心，家长注意保护就行。床和枕头不宜选择太软的，否则宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。白天有大人照顾时，可以让孩子趴着睡一会，晚上或者白天父母短暂离开不在身边，最好让宝宝躺着睡或侧卧睡，以免发生意外，家长不能及时发现。

除了孩子的睡姿要家长注意，整体的睡眠质量也应引起家长的重视。为了让宝宝睡得香，家长要想办法，如何保持房间适当的温度、湿度和光线，改善睡眠环境，让宝宝睡得又香又甜，促进宝宝长高。

趴着睡相关

宝宝为什么喜欢趴着睡

一般来说，宝宝趴着睡是习惯使然。但个别情况下，也同一些疾病有关联，家长需要有所留意。

事实上，宝宝喜欢趴着睡，这和他们的生理特点有关，宝宝小，神经系统未发育完善，易胆怯，而俯卧睡姿是自我保护睡姿，因为胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的卷曲姿势。所以宝宝趴着睡更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。

还有一类情况是疾病迫使他们选择趴着睡。也就是说，他们本身不喜欢趴着睡，但由于身体不舒服，悬着俯卧位会相对舒服一点，宝宝被迫选择俯卧睡姿。这类情况多见于腹部受凉的宝宝，还有一些消化不好孩子喜欢趴着睡，比如食积、肚子胀，趴着睡也比较舒服。

还有一种情况家长一定要注意，佝偻病的孩子前期也喜欢趴着睡，如果真是这种情况，宝宝在睡觉时有易惊、多汗等症状，比如说宝宝出现半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻来覆去的。这时，家长要带孩子到医院检查一下是不是有维生素D缺乏和缺钙。

趴着睡的优缺点

优点：

第一好处:是宝宝睡得踏实。带过孩子的人都知道，婴幼儿，特别是半岁以内的小婴儿仰睡时常常因极小的声音而受到惊吓，从而大声啼哭，影响了睡眠，也影响了成长，特别是在白天。而趴睡就极少出现上述现象。

第二好处:是避免宝宝蹬被子，从而保护了宝宝的腹部，减少了疾病的发生。宝宝一般四五个月时就会蹬被子了，这时候如果仰睡，极易把被子蹬掉而使宝宝受凉生病，特别是在寒冷的秋冬季节。宝宝趴睡则避免了上述问题，使宝宝安睡到天亮。

第三好处:是锻炼了宝宝的臂力和心肺功能。宝宝趴睡时一般靠双臂的力量来改变头位，向左或是向右侧，这就在无形当中锻炼了宝宝的双臂支撑能力，同时也锻炼了宝宝的心肺功能，使宝宝成长得更快、更强壮。

第四个好处:是不怕宝宝睡觉时溢奶。半岁以内的小婴儿因为口腔和内脏器官发育不完善，差不多都溢过奶。如果是仰睡溢奶，溢出的奶极易就势流进宝宝的脖子皱折里，甚至是耳朵里，如果大人发现不及时，就会开成褶烂或是中耳炎之类的疾病，而趴睡则避免了上述问题。

第五个好处:是不会使宝宝睡偏头，以前常听老人们说孩子睡偏了头，这是因为仰睡时宝宝的头后部是一个受力点，而宝宝一般都喜欢偏向一侧睡觉，所以难免会睡偏了头，从而影响了宝宝头部的美观。我的宝宝因为主要是趴睡，受力点在脸侧而不是头部，所以头型一直非常端正、漂亮，而且小脸上的肌肉也因此非常紧凑，虽然长得胖嗜嘟嘟的，但却没有赘肉，显得五官漂亮，人见人爱。

缺点：中鼻处易被外物阻挡而造成呼吸困难，不易观察宝宝，容易过热，四肢活动不易。

趴着睡，呼吸不通畅;趴着睡，容易压迫内脏，当然也包括胃，会影响胃的功能。

先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝并不适合选择趴着睡，因为疾病所带来的突发事件发生几率会增大很多，就算孩子们再怎么喜欢，家长也要坚决帮忙纠正。

建议，小于3个月及生病宝宝不宜趴睡，以防意外。只要孩子睡眠质量比较好，没有夜间突然哭闹，没有挠肛门的习惯，就不用特别纠正孩子的睡眠姿势。

鼻炎患者不要去吃辛辣刺激的食物，宝宝鼻炎需要吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果。宝宝鼻炎要吃温和养人的食物，宝宝鼻炎发作的时候不要吃海鲜，也不要吃辣椒。那么，宝宝鼻炎会引起咳嗽吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝鼻炎会引起咳嗽吗

1、宝宝鼻炎会引起咳嗽的，而且宝宝还有其他的症状。鼻炎，尤其是急性鼻炎在起病时孩子会有轻度恶寒出现，甚至会有发热的情况，而且宝宝全身不适，孩子的鼻咽部会有灼热的感觉，而且鼻内发干，打喷嚏。

2、一两天后，宝宝除了打喷嚏，而且渐有鼻塞的症状，而且鼻子会流大量的清水样鼻涕，这时候孩子往往出现嗅觉减退的情况，甚至会有头痛抽血。3-4天后孩子因继发感染，所以会出现鼻塞更重的情况。

3、孩子引起鼻炎的原因是因为儿童时期，孩子的身体各器官的形态发育还没有完善，而且孩子的生理功能不仅仅不完善且不如大人，这让孩子的儿童抵抗力冰绿茶，而且对外界适应力较差，就更容易发鼻炎。

儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。宝宝咳嗽喝蒜头水好吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

大蒜水对于治疗风寒导致的咳嗽、肾虚咳嗽很是有效的。大蒜水的煮法，是取2到4瓣新鲜大蒜拍碎放入碗内，放入1粒冰糖和半小碗水，盖上盖子上锅烧开后用小火蒸14、16分钟，晾温喝下，一天2到3次。但如果是风热咳嗽，切不可服用。

小儿咳嗽的推拿疗法，可治疗儿童咳嗽，具体操作如下：

1、用拇指推脾经、肺经各100次。

2、用拇指罗纹面在孩子掌心内八卦处，做旋转运摩，左右手各1分钟。

3、用中指在天突和膻中穴上，做顺时针方向旋转揉动各2分钟。

4、用手指点揉肺穴、咳喘点、胸腔呼吸器区，每穴点揉2分钟。

5、用拇指推大鱼际区100次。

上述方法每次反复操作2遍，每日2次即可。

宝宝咳嗽经常会造成脸部出现浮肿的情况，其实浮肿对身体并不影响，待咳嗽好转后浮肿自然就逐渐消退，但仍要注意是否有其他原因造成的浮肿，如肾脏病、心脏病等宝宝，下面业看看咳嗽为什么会造成眼睑浮肿呢？

咳嗽时身体内部的反应是，腹壁肌肉及横隔膜肌肉收缩向上压迫胸腔，使胸腔内的压力急剧升高，然后气管的声带间断地开启，高压的肺内空气随即快速由气管内冲出口外。所以，咳嗽时胸腔内的压力是很大的，如用力憋气一样，此时头脸部的静脉血流因胸腔内的高压，而无法顺利的流回心脏，因此头脸部会充血，咳得愈大，充血愈厉害。我们大人在剧烈咳嗽时都会有金星直冒、脖子粗、眼睛突的感受，就是这个道理。

婴幼儿的脸颊组织是很稚嫩的，含有丰富的血管分布，尤其是眼皮部位，质地好似海绵可以存留很多水分，所以当血流无法顺畅的流入胸腔内的心脏时，就会滞留在眼皮及脸颊中，这就是浮肿的由来。

小编为大家整理的关于宝宝咳嗽为什么会造成眼睑浮肿的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

为了培养孩子勤劳的优秀品质，父母应从小就给孩子分配其力所能及的家务。那么，5岁宝宝能做什么家务呢?下面，小编来为你介绍5岁宝宝能做的一些家务活。

不同年龄段的家务清单

9-24个月的家务清单：

可以给孩子一些简单易行的指示，比如让宝宝自己把脏的尿布扔到垃圾箱里。

2-3岁的家务清单：

可以在家长的指示下把垃圾扔进垃圾箱，或当家长请求帮助时帮忙拿取东西;帮妈妈把衣服挂上衣架;使用马桶;刷牙;浇花(父母给孩子适量的水);晚上睡前整理自己的玩具。

3-4岁的家务清单：

更好地使用马桶;洗手;更仔细地刷牙;认真地浇花;收拾自己的玩具;喂宠物;到大门口取回地上的报纸;睡前帮妈妈铺床，如拿枕头、被子等;饭后自己把盘碗放到厨房水池里;帮助妈妈把叠好的干净衣服放回衣柜;把自己的脏衣服放到装脏衣服的篮子里。

4-5岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能独立到信箱里取回信件;自己铺床;准备餐桌(从帮家长拿刀叉开始，慢慢让孩子帮忙摆盘子);饭后把脏的餐具放回厨房;把洗好烘干的衣服叠好放回衣柜(教给孩子如何正确叠不同的衣服);自己准备第二天要穿的衣服。

5-6岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能帮忙擦桌子;铺床/换床单(从帮妈妈把脏床单拿走，并拿来干净的床单开始);自己准备第二天去要用的书包和要穿的鞋(以及各种第二天上学用的东西);收拾房间(会把乱放的东西捡起来并放回原处)。

6-7岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能在父母的帮助下洗碗盘，能独立打扫自己的房间。

7-12岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能做简单的饭;帮忙洗车;吸地擦地;清理洗手间、厕所;扫树叶，扫雪;会用洗衣机和烘干机;把垃圾箱搬到门口街上(有垃圾车来收)。

13岁以上的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能换灯泡;换吸尘器里的垃圾袋;擦玻璃(里外两面);清理冰箱;清理炉台和烤箱;做饭;列出要买的东西的清单;洗衣服(全过程，包括洗衣、烘干衣物、叠衣以及放回衣柜);修理草坪。宝宝做家务相关

2岁宝宝能做的家务活

1取信箱里的邮件和报纸。

2在餐桌上摆放餐巾纸。

3给狗狗准备干净的饮用水。

4为垃圾分类。

5打扫家具上的灰尘。

6收拾脏衣服，并将其放到篮子里。

7帮忙叠衣服。

8把洗好的衣服送到各自的卧室。

9使用海绵和喷水壶擦玻璃和镜子。

宝宝1岁左右长头发是正常现象，如果1岁前头发不长可能和遗传因素有关，但到了两三岁时还未长头发就要引起重视了，看看小孩是哪方面出了问题，现在小编就来告诉你为什么你的宝宝不长头发。

对头发好的食物：

黑芝麻：滋养发质

头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况，都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分，滋养头发之余，也能预防干燥问题，起到滋润肌肤的功效。

猴头菇：促进头发生长

猴头菇是护发美发中的佼佼者之一，常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高，同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好，而且又能为身体补充多种元素。另外，猴头菇中所含脂肪量十分低，吃多了不担心发胖问题。

鲤鱼：保持头发黑亮

鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类，吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的，预防头发枯黄。鲤鱼本身的肉质是比较鲜美的，容易被人体消化吸收。最重要的是鲤鱼富含蛋白质以及其它营养素，吃后有助滋补、保健脾胃、消肿等.

宝宝不长头发的原因：

1、有没有营养不良

孩子看上去很瘦弱，有偏食的习惯，或胃口比较差，很可能因营养不足，如各种维生素的缺乏、缺铁、缺锌均可导致头发稀少、发黄。

2、有没有经常生病

经常感冒发烧或腹泻的孩子，免疫力低下，贫血，也会影响毛发生长，使毛发变得脆弱。

3、有没有皮肤病

患有湿疹、头癣，或是细菌性、真菌性皮肤感染，都可能导致毛囊受损、毛发脱落。一些非特异性的疾病如斑秃等也可能见于孩子。

4、生活环境的影响

如果长时间生活在恶劣环境导致某些化学物质的慢性中毒，如苯、铅等中毒，或者接受大量电磁辐射，也会导致头发稀黄。另外，用不好的洗发水洗头亦会损伤头发。

5、先天遗传代谢病

有些遗传代谢病，如21三体综合征、苯丙酮尿症等，这些疾病往往除了影响头发的生长，还会出现生长发育、智力落后的表现。

宝宝不长头发怎么办：

一般而言，缺铁、锌都会引起头发出现不长，少而黄等现象，可以通过血检微量元素明确诊断。针对缺乏的微量元素补充，做到有的放矢，宝宝的毛发情况就会改善。平时多给宝宝吃些含铁高的食物，如：血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜。

幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等，饭后注意补充维生素C丰富的水果。在辅食方面，采用铁强化的面粉、大米等。以及一些含锌高的食物如，肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。如果缺的严重就需要通过药物来补充了。

宝宝头发相关

孩子冬天咳嗽很多时候是因为冷热交替太平凡，不注意穿衣引起的，这下父母又头疼了，下面是小编为大家整理的关于缓解宝宝咳嗽的食疗方。

一、热咳食疗方

疗方一冰糖川贝梨：

梨1个，冰糖10克，川贝粉2克。将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中，梨放在碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。

效用：润肺、止咳、化痰。疗方二白萝卜冰糖饮：

白萝卜1个，冰糖12克。将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。

效用：清热、化痰。疗方三枇杷叶粥：

枇杷叶12克，粳米50克。枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。

效用：镇咳、化痰。

二、脾虚咳嗽食疗方

宝宝的主要症状：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄。疗方一山药杏仁粥：

山药120克，杏仁12克，粳米50克。山药去皮切块，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。

效用：健脾止咳。疗方二薏仁茯苓苏子粥：

薏仁30克，茯苓30克，苏子9克，粳米50克。加水煮粥。

效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。疗方三红枣白果粥：

红枣10个，白果3个，粳米50克。加水煮粥。

效用：健脾益气、止咳喘。

三、肺阴虚咳嗽食疗方

宝宝的主要症状：久咳少痰，口干舌燥，舌红，盗汗。疗方一百合粥：

新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克。将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。

效用：补肺止咳。疗方二银耳羹：

干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克。将银耳煮烂，放入冰糖溶化；鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。

效用：滋阴润肺止咳。

小编为大家整理的关于缓解宝宝咳嗽的食疗方有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

随着洗衣机技术不断升级，性能越加完善，很多人的洗衣生活已经从“手洗时代”大步迈入“机洗时代”，洗衣机成为了人们日常生活的必需品之一。来跟小编一起学习滚筒洗衣机的选购窍门吧!

滚筒洗衣机的选购窍门1

一、洗净度

洗衣机的洗净度是用来考量洗衣机在洗涤衣物时能否将衣物洗涤干净的标准，当然是洗净度数值越高，代表衣物洗涤越干净，而国家新推出的“6A”标准中，也将洗净度作为一个重要的指标来判断洗衣机的等级。

二、水电的使用量

滚筒洗衣机洗涤功率一般在200瓦左右，而脱水与转速成正比，如果水温加到60度，一般洗一次衣服都要100分钟以上，耗电在1.5度左右，如果烘干，时间与衣物的质地有关，最少需40分钟。因此用户最好配备10安培的电表，才能使用其烘干功能而不致使电表“跳闸”。相比之下，波轮洗衣机的功率一般在400瓦左右，洗一次衣服最多只要40分钟，因此耗电量就小得多。在用水量上，滚筒洗衣机约为波轮的40～50%。

三、洗涤噪音

目前低噪音已经成为优质生活不可缺少的一部分了，消费者对于洗衣机噪音方面的要求也越来越高，众多洗衣机品牌也都推出了不同的专利技术来降低产品的噪音，其中，驱动洗衣机运转的关键部件是电机，优质的电机必须运行稳定、低噪音。

四、拓展功能

看一台洗衣机是否能够胜任长年累月的洗衣工作，通常会看其拓展功能如何。例如，能否对高档织物给予更细致的洗涤呵护，是目前洗衣机最重要的拓展功能之一。

五、售后服务好的产品

国家规定，家用电器一般是三年保修、终生维修，当地必须有很多的服务网点，选择售后好的品牌可以省去很多的后顾之忧。

滚筒洗衣机的选购窍门2

滚筒洗衣机尺寸

滚筒洗衣机的尺寸也有很多种，不同容量，不同大小的滚筒洗衣机尺寸不一样：

容量在2.1-4.5kg滚筒洗衣机尺寸600*550*600mm

容量在5.6-7kg的滚筒洗衣机尺寸是840*595*600mm

容量在4.6-5.5kg的滚筒洗衣机尺寸596*600*900mm

容量在7kg以上滚筒洗衣机尺寸850*600cm*600mm

滚筒洗衣机选购技巧

1.功能选择。

明确家庭的实际需求，选择滚筒洗衣机功能，目前滚筒洗衣机的智能功能有泡沫自动检测，好的面料的衣物，需要用低泡洗衣粉，比较高级的滚筒洗衣机品牌就有检测功能;还有如烘干自动检测、脱水平衡自动检测等。

2. 滚筒洗衣机的洗衣容量选择。

常见的滚筒洗衣机容量包括有4.5公斤的，5.2公斤、6公斤、7公斤、8公斤、9公斤、10公斤等。洗涤容量滚筒洗衣机最普遍的洗涤容量为5.2公斤，这是适合3-4人的一般家庭式适用容量。可以清洗大概10斤左右的衣物。7公斤-8公斤容量已经可以清洗落地窗帘。

3.看滚筒洗衣机的转速

转速包括电机驱动的方式，直接驱动的要比皮带间接驱动档次高。滚筒洗衣机脱水的转速也是滚筒洗衣机档次的决定因素。每分钟600转的，多为不变速的老款，档次较低;800转以上有变速，可以根据衣物面料的不同要求调速甩干;最高的可以达到1200转。滚筒洗衣机转速1000以上的，大部分具有快速洗涤功能，最短时间在25分钟左右，这可以避免滚筒洗衣机的长时间清洗。

4、滚筒洗衣机的开门角度与门洞的大小。

滚筒洗衣机的开门角度与门洞的大小当然越大对我们日常的取放衣服都十分方便，正常来说门洞越大，则档次越高，价格越贵。门洞越大，开的门角度越大。

5、看滚筒洗衣机的品牌

目前市场上滚筒洗衣机的品牌很多，各品牌的最大差别就在于质量和信誉;由于国内滚筒洗衣机的制造技术多为国外引进，所以，购买时要询问一下该洗衣机的技术来源、制造商的背景以及生产滚筒洗衣机的历史。滚筒洗衣机根据品牌等因素，价格在1999元到13000元左右不等。

6、注意是否有中途加衣物，如松下的斜式滚筒洗衣机，就有暂停装置，可以在洗涤过程中加衣物这个功能，对于我们日常洗衣非常方便。#p#副标题#e#

新宝宝全程护理窍门你难以置信的新宝宝终于降临人世——可爱的、天真的和完全依赖你提供他所需要的一切。你有很多事情要学——喂奶、打隔吐气、洗澡、安慰——但不要惊慌。一切都很简单。那么，护理新生宝宝的实用窍门，新手妈妈必学哦！就让的小编和您一起去了解一下吧！

实用：新宝宝全程护理窍门

当你被难住了和好奇或者需要再确定时，可以使用它。要记住，为了保证你宝宝的安全和舒适，你需要掌握一些基础知识，其它的事是你要好好调整你的技巧(你要进行大量的练习)和聆听你的本能。

与此同时，如果你的新宝宝的尿布歪斜了一点，如果在他方便之前你洗他的脚趾头，或者如果你不知道在他脖子上小胎印的名字，他不会介意的。他所需要的一切是你最能给予他的——你的爱。哎呀，哎呀这是无法改变的事实：婴儿会哭。不要自己猜想，而要尽力发现出什么问题。他尿湿了吗?饿了吗?冷吗?累吗?胀气吗?有时候婴儿哭仅仅是为了缓解紧张的情绪。如果你查看了所有这些的话，找一两个窍门来安慰他：

·把孩子抱着靠近，耳朵贴着你的胸部，这样他可以听到你的心跳。

·让所有事情安静下来，使灯光暗下来，把电视关了，你自己深深吸口气。

·试做重复有节奏的动作——摇摆、摇动或打秋千。

·给他吮吸东西——乳房、奶嘴、甚至你的小手指。

·按摩他。轻轻地抚摸他的腹部或把他放在肚子上来回摩擦。

·把他放在背兜里带他出去走走。

·让他坐在步车或小车里。

·给他洗个温水澡。

·向他唱歌、放轻音乐或发出“单纯”噪音，像干衣机发出的声音。

·用标准婴儿毯舒适地裹着他。

拥有和怀抱微小吗?是的。脆弱吗?当然。精致吗?并非如此。你仍需要学会抱你新生儿的一些事，这样她会感到在你的胳膊里安全。

总是：

·用你的手或胳膊在她的颈后支撑她的头。

·把宝宝放在她满意的位置。有时需要一点空间，有时要抱得近点，让她感到安全。

·当你抱着婴儿要捡东西时，你要弯膝，而不是弯腰。

·当把你的孩子就近别人时，把她抱着靠近你。

·在放他下来前，先让他的胳膊放在下面。

从不：

·把她进行急拉运动。平滑运动最佳。

·当你在烹饪、切蔬菜或从事其它潜在危险活动时，把孩子放在背兜里。

·在车上抱着孩子;总要把她用扣带扣在车后排座上安全保护的婴儿用车座上。

·摇晃婴儿——哪怕做着玩。六个月以下的婴儿容易患“摇晃婴儿综合症”——大脑撞伤出血、脊髓受伤、眼受伤，甚至死亡——是因头部摇晃的结果。

亲近孩子的基本方法亲近不是一次完成或完不成的任务。它是与你孩子亲近的自然过程。很多人说早期亲近重要，但事实上，你可以在任何时候开始和继续。当然越早越好——你想你们的关系有一个重大的开始——但如果环境开始困难的话，别折腾自己。无论何时你看护你的宝宝你都有机会亲近他。那很容易：花点时间与他在一起，你尽可能立即、经常和完全向他显示你的爱。抓住他，肌肤与肌肤接触，看着他的眼睛，对着他说话，带他与你在一起，有机会抱着他睡。让爸爸有充足的时间偎依孩子、爱抚孩子，从而形成很强的依附关系。

我们在日常生活当中应该注意宝宝咳嗽的现象，很多的孩子会出现咳嗽的情况，当孩子出现咳嗽之后，家长也非常的担心，大家需要注意孩子的饮食方式，有效的进行调理，这样才能避免造成孩子身体出现问题，那么宝宝咳嗽要远离哪些食物?

1.冰冻食物

中医认为，咳嗽通常是由于肺部疾病导致，如果身体受凉会波及肺部引起咳嗽。咳嗽的孩子吃了冰冻食物会使肺气闭塞，加剧咳嗽，且很难康复。另外，冰冻食物对脾胃也很不的，会导致脾胃功能下降，出现痰多的症状。

2.油炸食物

中医认为，孩子的咳嗽多半第肺热导致。如果孩子平常多吃脂肪和糖分含量高的食物，也就是肥甘厚味的食物，就会产生肺热，导致咳嗽加剧。

3.鱼腥类食物

不少都懂得这样的一个道理：咳嗽的孩子不能吃发物。鱼腥类的食物就是典型的发物，腥味会使孩子的呼吸道受刺激，让咳嗽更加剧烈。如果孩子对蛋类过敏或对某种鱼类过敏，就更不能碰鱼腥类的食物了。

4.酸甜食物

多吃酸性食物，孩子会很难咳出痰来，导致咳嗽不容易康复，多吃甜食会导致炎症反复发作，不容易痊愈。因此，咳嗽的孩子要少吃酸甜食物，其中包括猕猴桃、橘子等酸甜类的水果。父母请注意，橘皮能止咳化痰，但是橘肉具有反效果，咳嗽的孩子不能吃。

5.过咸过辣的食物

过咸的食物会让孩子减少口水分泌，导致口腔内溶菌酶水平降低，给细菌和病毒的繁殖提供了机会，这样就诱发了咳嗽或加重了咳嗽。过辣的食物有很大的刺激性，会使孩子的咳嗽更加剧烈。所以，咳嗽的孩子饮食要营养均衡易吸收，以清淡为主，这样可以提高身体免疫力，使咳嗽早日康复。

小编为大家整理的关于宝宝咳嗽要远离哪些食物的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

“千里之行，始于足下”这是句老话但这句老话用到现在的户外里，绝对也是正确的!因为在户外运动里，鞋，是最重要的装备之一!来跟小编一起学习登山户外鞋怎样选购窍门吧!

登山户外鞋选购窍门1

户外徒步鞋选购技巧--夏天多雨，户外鞋要止滑：

夏天多雨，外出踏青要选择止滑的户外鞋。一双户外鞋是否止滑可从鞋底观察，刻纹较深，泥土不易堆积的鞋子较止滑，如有可能，不妨拿鞋子在光滑的平面上摩擦，越难滑动，说明该鞋子止滑效果不错。

户外徒步鞋选购技巧--鞋底不易太软：

鞋底越软越舒服，但越软的鞋子支撑性越差，时间长会使双脚感到疲倦。户外旅行的时间一般比较长，加上地形多变，户外鞋宜选内垫柔软、中底有弹性、外底偏硬的鞋款，走起来才不易感觉疲惫。

户外徒步鞋选购技巧--注意鞋子的稳定性：

通常户外活动的地形越崎岖、活动时间越长，鞋子的重量要求越重，这样才足够支撑并稳定疲惫的双脚。如果平常走路就很容易不稳，最好选双中筒的户外鞋，有固定脚踝的功能。

登山鞋鞋底硬并不是说技术不到位还是材质差的问题，而是这样做一方面来说有利于保护我们的脚足，比如：在山石泥路行走时，防止鞋底磨损;在橡胶硬地能防止在尖石头、杂草丛中行走时被穿刺、起到抗冲击危险的作用。登山鞋的鞋底都比较硬吗?答案是肯定的，一般户外鞋的鞋底都比较硬，大多为橡胶鞋底，专业的登山鞋鞋底一般有三层结构设计，分别为：内底+中底+橡胶大底，这样的鞋底构造能起到很好的抗震(减震)，及负担减压、支撑的作用。

登山户外鞋选购窍门2

1、向高手请教，当你走进一家登山用品店买鞋时，要求最懂鞋的销售人员来协助，或是挑选一家有登山高手驻店的用品店，如果不在的话，就预约一个时间见面。

2、一定要实际测量试穿，不要用之前买鞋的尺寸去推论，脚的尺寸是会变的。

3、不要被尺寸的号码迷惑，不论是英国尺寸、欧陆尺寸或美国尺寸(还分男女)，尺寸的大小会受制鞋工厂的标准与设计所影响，最好还是多试穿几个邻近的尺寸。

4、晚上买鞋!夜晚时，人脚会略微膨胀，就像在山上走路时一样。

5、要慢慢试，不要太心急做决定。准备两个半天来买一双好鞋，尽量多试试不同的厂牌与鞋款。

6、带自己的袜子，最好是用来搭配登山鞋的袜子。

7、绑好鞋带以后，活动脚指看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能会稍微增加宽度与厚度，但绝不会增加长度，太短的鞋子往往会撞击脚趾头与指甲。

8、试穿时，穿著鞋走一走，一方面让新鞋的皮革或纤维较具弹性，一方面也可试出是否有不易察觉的不舒服处。

9、买适合用途的鞋，但不要想一双鞋应付所有的用途。也不要只为一次特殊行程去添购一双功能特别的鞋子。

10、抓住脚的感觉，挑一双最舒服的，用那双的标准去试所有的鞋子，只有一个人知道哪双鞋最适合你，就是自己。

户外徒步鞋选购技巧--试鞋时必须注意鞋内空间是否足够：

鞋内长度应比双脚实际长度大上1到1.5公分，鞋内宽度一定要足够，保证脚趾能伸展于其中，否则，等出去玩了一段时间后，双脚膨胀，鞋子就会变得很挤。

不知道大家对跟自己亲密接触的家纺产品了解多少，城琳琅满目的各式家纺绝对会让你挑花眼，到底我们还选择什么样的家纺产品呢，什么的家纺产品更适合我们，应该怎样选择?来跟小编一起学习床品四件套如何选购窍门吧!

床上用品之四件套的选购技巧

1、查看面料。注意先看床上用品的水洗标，面料采用什么材质很关键。现在最环保、最亲肤的材料是天丝，天丝是以木浆为原料经溶剂纺丝方法生产的一种崭新的纤维。当然传统的全棉四件套也不错，别把聚酯纤维当成全棉的哦。

2、抚摸手感。越是好的床上用品四件套，往往摸起来有丝滑柔软的手感，这样床品四件套是高品质的。

3、做工考究。品牌厂家的工艺先进且质量严格把关，家纺四件套上面没有明显的针眼，买的时候需要仔细观察这些细微之处。

床上用品什么牌子好

1、要知道一个床上用品牌子好不好，那就先看看网上卖得怎么样。在天猫商城床上用品综合评价和销量较好的品牌有百思寒、罗莱家纺、水星家纺等。

2、这些床上用品品牌无论是用料、做工、工艺、质检都是非常用心的，自然品质也比较上乘，买的人也多。百思寒羽绒床品更是羽绒家纺里面的佼佼者。

3、下面讲讲床上用品四件套吧。床上用品四件套的价格一两百到五六百都有，一套好品质的床上用品使用时间比较久，还是建议多花点钱买好的。

4、还有面料品质要好，这样睡起来比较舒服，像百思寒的天丝四件套相当不错。天丝是21世纪最环保的材料，亲肤柔滑，现在很多家纺品牌四件套都流行采用天丝。

床品四件套选购窍门3

眼看

四件套看什么呢，不要看被罩和枕套，双层的很难看出有没有质量问题，主要看床单，对着光看，可以看到纺织纹路，嘿嘿，这里要说明一下，纺织纹路调理清晰的能看到纺织孔，但纺织孔非常细微，棉线密度均匀的为上品，如果看不到纺织孔可能上浆比较多虽然感觉厚实，但摸一下比较硬的，这种一下水洗浆掉了就没有那么厚实的感觉了，而且布软容易皱不成形。

手感

厚实，柔软，握在手里有质感，很舒服，贴合手，这样的四件套在使用时也会贴合身体的。

看做工

正规厂家做工工艺精致、平整、无针眼，平缝拼缝针距一般在10～12/3cm，而伪劣产品有线迹较长、针眼明显、线迹稀密不均匀等现象。

看标牌

正规厂家的每个产品都有水洗标、吊牌，水洗标标上有产品型号、洗涤方法、面料质地等，且有固定的商标位置,这个很重要哦，家纺城不正规的产品一般是没有水洗标滴。

注意事项

不同的做工不同的面料在成本上有一个质区别，好的面料和做工更能显示出产品的效果，反之则不然。大家在选购的时候可以和不同的品牌对比一下，就很轻易的能分辨出什么牌子的好。

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。如果老咳嗽还恶心就要找出原因了.下面让小编带你们看看老咳嗽还恶心的原因和治疗方法吧.

引起咳嗽的原因是多方面的，中医学将咳嗽热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等，因此止咳中成药也有寒、热、温、凉之分，不对证下药，则无法达到止咳的疗效。咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。建议你积极检查， 确诊病因在治疗。

1.老咳嗽和恶心的原因及其治疗方法

1).慢性咽炎

主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变。可以考虑进行雾化吸入等治疗.建议，平时可以吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄，猪皮，蹄筋，鱼类，豆类，海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏，瘦肉，鱼类，新鲜水果，绿色蔬菜，奶类，豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症.

2)呼吸道炎症

先到医院拍胸片确诊。确诊后应加强饮食调护，注意食补养肺，可以用冰糖煮雪梨，润肺止咳。药物治疗可以在临床医师指导下，选用阿奇霉素和强力枇杷露.

3).上火

建议使用清肺化痰的药物治疗，在就是服用消炎和现货类的药物，多喝水。多吃水果和蔬菜!

4)暑湿感冒引起

建议先口服下列药物治疗三天，阿奇霉素分散片、藿香正气软胶囊、消炎止咳片来治疗下;若三天后效果不明显，建议去输液使用相同的抗生素来治疗，再加上清开灵针或者双黄连针或者胆木注射液来治疗。同时多休息、多喝水。

2.如何观察咳嗽的症状

咳嗽时，需要注意观察咳嗽的性质、时间与节律、音色，以及痰的 性状和量等，这些特点都对疾病的判断具有重要意义。就诊时应将 咳嗽、咳痰的各种特点告知接诊医生，以便及早明确诊断，进行治疗。

(1)咳嗽的性质：

咳嗽无痰或痰量极少，称为干性咳嗽，常见于急 性咽喉炎、急性支气管炎初期、胸膜炎等。咳嗽伴有痰液称湿性咳嗽， 见于慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓肿和空洞型肺结核等。

(2)咳嗽的时间与节律：

突然出现的发作性咳嗽常见于吸入刺激 性气体所致急性咽喉炎、气管与支气管异物、百日咳、气管或支气管 分叉部受压迫(淋巴结结核或肿瘤)等。少数支气管哮喘，也可表现 为发作性咳嗽。长期慢性咳嗽多见于慢性呼吸道疾病，如慢性支气 管炎、支气管扩张、慢性肺脓肿、肺结核等。

(3)咳嗽的音色：

①咳嗽声音嘶哑，多见于声带炎、喉炎、喉结核、 喉癌和喉返神经麻痹等;

②金属音调咳嗽，见于纵隔肿瘤、主动脉瘤 或支气管癌压迫气管;

③犬吠样咳嗽，见于会厌、喉部疾病和气管受 压;④咳嗽声音低微或无声，见于极度衰弱或声带麻痹。

(4)痰的性状和量：

痰的性质可分为黏液性、浆液性、脓性、血性 等。急性呼吸道炎症时痰量较少，而支气管扩张、肺脓肿、支气管- 胸膜瘘时痰量较多，且排痰与体位有关，痰量多时静置后出现分层现 象，上层为泡沬、中层为浆液或脓性浆液、下层为坏死组织。

通常，宝宝在温度为16~20摄氏度时睡得最舒适。不过，在大热天里，宝宝房间的温度可能总会高于这个温度。那么，夏季让宝宝睡个清爽觉的两窍门，送给宝妈们，就让的小编和您一起去了解一下吧！

窍门1：拿走不必要的床上用品

拿走不必要的床上用品。英国卫生部建议，如果宝宝房间的温度是24摄氏度，戴着尿布，穿着背心和连体衣的宝宝只需要盖一个小夹被。

夏季应该盖什么好？毛巾被为首选。记住不要因为炎热而将幼儿全身脱光睡觉，“裸睡”易使孩子腹部着凉。

孩子的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更容易受凉而株连小肠，引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。故天气再炎热，也要给孩子盖一层较薄的衣被，特别要注意腹部的保暖。民间“小儿无夏天”的说法确有道理。

夏季适合宝宝盖的各种被子特点介绍

绒被——舒适便宜吸收水气

绒被具有“调温”特性，能吸收人体多余的水气，并将吸收到的水气排到空气中，使被子本身保持最舒适的状态，所以被睡起来非常舒适，而且价格相对鹅绒便宜。

适应人群：具有轻、柔、软的特点，不会对人体造成压迫感，因此适合患高血压、心脏病、血液循环不良的人士，以及老人、孕妇、儿童等。

蚕丝被——冰凉感觉贴身透气

蚕丝是纯天然动物蛋白纤维，具有非常高的吸湿、透气性，被人们称为“纤维皇后”。蚕丝被刚盖上身时会有冰凉的感觉，可以让皮肤自由地排汗、分泌，保持皮肤清洁，令人备感舒适。

适应人群：对于喜欢呆在空调房里的人和半夜会踢被子的人而言，具有贴身触感的蚕丝被是最佳的选择。

毛巾被——适合极怕热的人

毛巾被是夏秋两季理想的床上用品，它是由100%的纯棉经过抽丝、编织制成。新型的毛巾被一面是布面，一面是毛巾，具有一定的厚实感，受到越来越多人的喜爱。

适应人群：具有轻薄、透气、吸汗、贴身、触感柔软等特点，很适合极度怕热的人和小孩子使用。

窍门2：铺垫——巧用凉席

我国传统的纳凉办法之一就是在床上辅一张草编或竹编的凉席。每晚入睡前冲个澡，然后躺在凉席上，顿感凉爽了许多。凉席物美价廉，家庭中使用比较普遍。

睡凉席有一种舒适感，但也有弊端，如孩子皮肤被席子擦伤，婴幼儿因抵抗力较差用凉席易引起感冒、腹痛或腹泻。另外，有的凉席质量不好，有蜗虫、寄生虫虫卵等，直接和孩子接触可以使孩子皮肤过敏或出皮痊，或患皮肤病，严重者可患哮喘等病。

趋利避害的关键在于护理：如挑选质地好、正面光滑无刺的凉席；使用前先洗净，再用开水烫几遍，然后晒干；使用时席子表面用纱布包好，以防划伤皮肤；纱布经常换洗，凉席经常擦洗；天气稍凉时及时撤掉凉席，以免受凉拉肚子；长时间不用的凉席使用前务必烫洗干净，在太阳下晒干。

什么样的凉席最适合宝宝

草席

采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低。

专家称，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。

但草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。

亚麻席

亚麻是天然的束纤维，与皮肤接触会产生毛细孔现象，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量，由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。

竹纤维

是当今科技含量最高的凉席之一，它所采用的原料全部取自3-4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成席。其质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。

小编提醒：无论是何种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则，“凉上加凉”，对身体没有好处，对体弱的人来说更是如此。因此，夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，尤其是要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

眼白发红通常是由细菌、病毒感染发炎引起的充血现象。倘若同时还伴有分泌物、异物感、发痒及眼痛等症状，应去医院眼科诊治一下，问题可能更复杂一些。眼白发红可大可小，下面小编就为大家介绍几种眼白发红的鉴别诊断方法以供参考。

眼白发红的鉴别诊断方法

1、眼白发蓝医学上名之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性缺铁造成的。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时，眼白就呈现出蓝色来了。而慢性缺铁又必然导致缺铁性贫血。凡中、重度贫血患者，其眼白都呈蓝白色。

2、眼自发黄证明出现黄疸。传染性肝病、胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病是引起黄疸的原因。

3、眼白出现血片是动脉硬化，特别是脑动脉硬化的警示牌。

4、眼白出现绿点大多是肠梗阻的早期信号。

5、眼白出现红点是毛细血管末端扩张的结果。糖尿病患者通常会出现此类症状。

6、眼白出现三角、圆形或半月形的蓝色、灰色或黑色斑点是肠蛔虫病的常见症状。

眼白发红的病因

是由细菌、病毒感染发炎引起的充血现象。

眼白发红的缓解方法

注意保护眼睛的干净，平时生活注意卫生，避免细菌对眼部的感染。

除了刷牙之外，至少每天睡前一次还要帮孩子使用牙线，清除牙缝间及牙龈下的牙菌斑和食物残渣，因为乳牙的缝隙比较大，食物容易塞在牙缝，如果没有清除出来，会造成相赖两颗牙齿间的蛀牙，肉屑、菜渣就更容易塞入，恶性循环的结果，蛀牙的速度就越来越快，下面就和小编一起去了解一下让宝宝爱刷牙的小窍门有哪些。

让宝宝爱刷牙的小窍门有哪些

1、为儿洁牙，从无牙开始

习惯是经由时间累积而成的，因此牙齿应从婴儿时期就做起。父母可用沾湿的毛巾或纱布，每天一次为宝宝清洁口腔、按摩牙肉，使宝宝从小习惯清爽感觉，对洁牙有快乐印象。2、儿童牙刷，宝宝爱玩

当宝宝开始学习自己刷牙，父母可选择柄较粗大的儿童牙刷，其较好抓握且操作方便，宝宝学习使用时不致产生挫折感；而市面上各式各样的造型牙刷，其可爱的外型，也会让宝宝产生乐趣，进而熟悉而不会抗拒刷牙。3、爸爸妈妈，以身作则

这和人多饭香是一样的道理。特别是学习阶段的宝宝，模仿力很强。所以父母不妨定个时间，让宝宝和自己一起刷牙。这样即可以增加孩子的参与感，也可以提高孩子对刷牙的兴趣。4、贴上名字，珍爱宝贝

父母可以为宝宝准备一套专用的洁牙工具，包括牙刷、牙膏、漱口杯等；并写上名字作上记号(如贴上贴纸)，表示这套用具是孩子个人专有，对其产生归属感。尤其不要因为怕麻烦而让宝宝共用大人的牙膏，因其成份较为刺激、味道重。5、制表贴纸，快乐光荣

为培养宝宝有刷牙的习惯，可以制作一个表格，宝宝每一次成功的刷完牙，便发一个小贴纸让宝宝自己贴在预先制作好的表格里，并告诉他一旦集满多少个，便会给他一个乖乖奖作为奖励。礼物可以请爸爸代为选购几样，然后放在纸袋中，再让孩子选。6、鼓励赞美，耐心教导

几乎每一个小朋友都喜欢被鼓励、被赞美，所以父母应善用此特点，耐心、循序渐进的鼓励教导孩子刷牙。如果孩子可以听话的完成刷牙，就准备一些小奖品送给他，让他对刷牙有正面的印象。7、图书故事，兴趣盎然

平时可选些有关刷牙的书籍或卡通碟片，由父母陪孩子阅读或观赏，并在一旁讲解基本常识，加强建议，让宝宝了解，刷牙是必须而且每一个人都喜欢做的事情。

你知道吗：

不同年纪宝宝易患龋齿的位置：

1岁:下门牙这个时期易患龋齿的部位是上门牙。半夜喂奶的孩子，门牙之间尤其容易长蛀牙，不过，下门牙因为唾液的杀菌作用，不易被蛀。

2岁:槽牙的沟。磨牙的咬面凹凸不平，食物残渣容易堆积，因此易患龋齿。此外，新生牙齿的牙釉质尚未成熟，对酸性物质的抵抗力较弱，较易被蛀。

3～7岁:窝沟。这是因为刷牙时未能将食物残渣彻底清除的缘故。

小编为大家整理的关于让宝宝爱刷牙的小窍门有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

如果孩子喘息性咳嗽，家长们记住第一时间带孩子到医院检查，否则咳嗽有可能变成哮喘。小孩喘息性哮喘可能是过敏，也可能是感冒加重导致的，家长们一定要引起注意，不要随便给孩子吃点感冒药、止咳药就算了。宝宝咳嗽喘有什么症状呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

如果宝宝咳嗽比较严重，夜间干咳、呼吸时发出异常声音的咳嗽、发出嗬嗬声的咳嗽、痰多影响呼吸的咳嗽、发烧伴随咳嗽，是需要吃药治疗的，如果宝宝不是很严重，尽量不要给宝宝吃药，要以食疗为主。宝宝只有一些轻微咳嗽，可以给宝宝多吃些梨，或用冰糖煮梨水喝。

孩子轻微咳嗽要具体看程度以及频率，如果不频繁，多数没有太大问题，如果频繁，则需要警惕呼吸道感染可能，宝宝咳嗽及喘息，呼吸道感染病毒感染可能性大，尤其是呼吸道合胞病毒。

对于反复发热、咳嗽伴喘要及时就诊。首先要考虑肺炎、或者喘息性支气管炎可能。要明确感染原因进行对因治疗。对小宝宝要考虑有无腺病毒、呼吸道合胞病毒等感染，但如果感染时间长会同时合并细菌感染。所以，建议查血明确感染源，针对病因及时予以抗病毒或者抗生素治疗。

如果父母一见幼儿咳嗽便喂止咳药，咳嗽虽然能暂时停止，但痰液并不能顺利排出，反而容易出问题，一旦大量痰液和痰液中的病菌堆积在呼吸道内，会导致痰液堵塞气道，继发细菌感染，医生也会比较建议食疗调理，宝宝咳嗽吃哪些食物好呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

现在天气温度变化比较大，有些宝宝不小心就感冒了。感冒之后很可能会出现咳嗽或者是喉咙有痰的情况。那么吃什么食物能帮助宝宝缓解这些情况呢？

止咳化痰食物之水果类

1.梨子。在人们的眼中，梨子是属于比较降火的食物，这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。一般情况下，宝宝咳嗽时，我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮。冰糖雪梨汤是传统止咳的良方，当宝宝出现咳嗽有痰的现象时，还是可以选择饮用冰糖雪梨。

2.柿子。现在正好是柿子上市的季节。柿子具有清热以及止咳的功效。关键是柿子松软香甜，非常适合宝宝食用。柿子还具有润肠的作用，宝宝食用还能够防消化不良的现象。因此，选择食用柿子也是止咳化痰的方法。

3.苹果。苹果的好处比较多，也是属于比较常见的水果。有很多的妈妈可能还不知道苹果具有止咳的效果。苹果具有补心益气的效果，当宝宝出现咳嗽现象时，食用苹果泥，有明显的改善效果。

4.甘蔗。甘蔗是属于比较降火的水果，有滋阴润燥的功效。宝宝出现咳嗽症状，很可能是由于内火太旺的原因。宝宝可以利用甘蔗降火，清热。甘蔗可以有效缓解咳嗽有痰的现象。但是甘蔗比较硬，难食用，我们建议妈妈们可以制作甘蔗汁，方便宝宝食用。

5.荸荠。荸荠具有降火的功效，能够清热解毒。新妈们也可以将其作为止咳祛痰的好良方。

止咳化痰食物之蔬菜类

想要从生活中选择止咳化痰的食物，还是有很多的选择。我们已经了解到水果中可供选择的食物，现在从蔬菜类中也有很多食物可供宝妈们选择。

1.萝卜。妈妈们在为宝宝准备食物时，要学会有针对性的准备。根据宝宝的营养需求以及实际情况进行准备。当宝宝咳嗽比较厉害时，还是可以选择食用胡萝卜。胡萝卜能够化痰止咳，消除腹部胀气，对宝宝比较有利。

2.竹笋。竹笋具有消痰的效果，还能够有效的防止咳嗽。竹笋口感比较爽脆，宝宝们也会比较喜欢。

3.生姜。生姜的味道比较浓，不过驱寒的效果是众所周知的。当宝宝是由于感冒引起的咳嗽喉咙有痰，还是可以选择食用少量生姜驱寒，在缓解感冒症状方面比较有效。

4.大蒜。蒜能够帮助消除细菌。有些感冒是由于细菌或者是病毒引起的，想要缓解咳嗽和有痰症状，先治疗根本。利用蒜消除体内细菌，也是不错的选择。

宝宝不发烧，也不咳嗽，就是不停地流鼻涕，而这种情况大多发生在换季，或者天气骤变的时候。遇到这种情况，给吃药吧，觉得有点不合适，因为除了流鼻涕的确没有其他症状;不给吃药吧，还是觉得不合适，因为实在怕发展成鼻炎!那宝宝不咳嗽流鼻涕该如何护理呢？

一、为什么宝宝会不停地流鼻涕

婴幼儿受到冷空气刺激，会因为敏感而流鼻涕，比如有的孩子早上起来会打喷嚏或者鼻塞。

另外有时宝宝着凉了，寒气入体，也是会流鼻涕的。其实，流鼻涕是人身体的一种自我防御功能。就像热了会出汗一样，鼻涕也是调节体内寒热的一种方式而已。

二、一般情况下的流鼻涕通过驱寒的方式可以缓解

1、温水泡脚

正所谓寒头暖足，人体脚底穴位很多，受寒后通过泡脚的方式，可以让寒气散发出去。

妈妈们在给孩子泡脚的时候，可以加几片生姜进去，或者直接用熬好的紫苏水泡脚，驱寒效果都是很不错哒!2、葱白煮水

葱白有发汗解表，散寒通阳的功效。

将带须的葱白洗干净，切段，放在锅里煮，一天喝300毫升就行，专治不发烧的初期伤风感冒。如果孩子不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。当然也可以与大米同煮熬成粥。3、提高室内温度

如果宝宝是因为受凉而流鼻涕，那么提高室内温度可以缓解症状。4、垫高头部

宝宝因为流鼻涕或者鼻塞，睡觉觉得难受的时候，可以通过垫高头部来缓解症状。

小编为大家整理的关于宝宝不咳嗽流鼻涕该如何护理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

操作方法

宝宝感冒咳嗽，可以自家里给孩子熬制冰糖雪梨水，让孩子当作白开水喝，这样能够缓解咳嗽。

及时给孩子保暖，不要着凉，特别是晚上，孩子睡觉容易蹬被子，家长就格外操心了。

孩子免疫力低，尽量不要带孩子去人口密集的地方，比如说商场。

家里如果有人感冒了，最好不要抱孩子，避免传染给孩子了。

如果孩子感冒咳嗽严重，及时就医，不要耽误了孩子的病情，希望孩子健康