羽毛球拍怎么确定磅数适不适合自己热门20篇

涂上口红就可以减龄的一个色号那就是草莓红口红，这种口红是粉色色调的，有一种青春活力的感觉，下面就来看看这款口红怎么样吧！

草莓红口红适合黄皮吗

当然是不适合黄皮的，草莓红偏粉了，其实黄皮适合红调和橘调的，草莓红适合白皮妹纸

草莓红口红适合秋冬吗

草莓红不适合秋冬，更加适合春夏

“草莓红”唇妆并不是一般意义上的“红唇”，它并没有那样浓烈的红，而是像草莓一般很juicy的感觉，看上去水水润润，甜甜的，类似唇釉的质地！超适合在夏季使用的哦

草莓红口红试色

Burberry109，水红色或者说草莓红吧…掉进bbr的大坑真的出不来，不管哪个质地都不会觉得干，这支109确实是丝滑感，上嘴也是很自然的光泽～手机拍摄，完全没有调色，只是唇周磨皮，可色差还是无法避免，只能说我无法完全捕捉它的美，爸爸里的口红真的好想allin啊啊啊！！喜欢的人不要再犹豫了，趁现在还没那么火，赶快买买买呀！

草莓妆怎么画

第一步：在眼影前，先选择黑色眼线膏，画上内眼角即可。

第二步：接着选择哑光米色眼影刷在整个上眼皮作为眼部打底，均匀肤色。

第三步：接着选择带有珠光的闪粉色眼影涂抹在眼皮上，范围要略小于上一个步骤。

第四步：接着选择草莓红色眼影画眼尾部分，注意少量多次慢慢叠加上色。

第五步：一把干净的晕染刷在眼皮上晕染开红色眼影，让眼影的边界更加自然。

第六步：接着用眼部高光刷沾取银白色眼影，在整个眼皮上进行提亮。

第七步：选择棕色眼线液笔或是眼线膏画上外眼线，眼尾略微往下。

第八步：夹翘睫毛，贴上假睫毛，为上下睫毛刷上睫毛膏即可。

第九步：选择珊瑚红色眼影扫在眼下部位，打造自然的草莓色红晕。

第十步：最后当然要选择一只草莓红的唇膏，全涂在嘴唇上即可。

护卫犬的主要功能就是用来保护家庭，防止家中成员受到伤害，乡村因为不像城市那样有保安又有摄像头之类的安保措施，所以很多人都会在庭院中养上一条护卫犬看家护院。今天波奇网小编就来说说最适合成为家庭护卫犬的四种狗狗，快来看看都有哪些吧。1.阿根廷杜高

它是天生的好猎手，无论是跋山涉水时的耐力，还是攻击猎物时的勇猛，杜高犬总是会让人眼前一亮。身披白色的战袍，坚韧的眼神和彪悍的身型，杜高犬完美的诠释了猎犬该有的样貌。它不仅是野猪的克星，还是美洲狮的死敌，在繁育之初，为了克制地区美洲狮和野猪的肆虐横行，杜高犬应运而生，成为了最受认可的猎犬，也同样是非常优秀的家庭守卫者。2.德国罗威纳

它是警犬之中卓越的代表，也是家庭护卫的首选。铁包金的被毛颜色和憨厚的表情，让很多人对它情有独钟。罗威纳犬只有德系一种，被恶意炒作的美系和陕系，都根本称不上罗威纳。罗威纳犬服从性和可训度都非常优秀，尤其对待主人的安全非常重视，在幼犬时期就会紧紧跟随主人身后，密切注意周围环境，是非常负责的护卫保镖。

3.德国杜宾

纤细的身材和匀称的结构，不仅使它看起来干净利索，也为它带来不一样的气质。精致的头版，有神的眼睛和机警的耳朵，只要是杜宾犬所到之处，就可以立刻俘获一帮迷弟迷妹。杜宾犬的性格活泼开朗，可以在你枯燥的生活之中增条些许的快乐，也可以在你身边成为忠诚的保镖。它非常聪明，行动敏捷，尤其是非常的机灵，可以在第一时间注意到狡猾的入侵者。

4.卡斯罗犬

它被称之为最经典的家庭护卫，只要是圈内好友提及护卫犬，很多人会第一时间联想到卡斯罗犬。卡斯罗犬头版厚重，骨架粗壮，是非常典型的獒类犬，但它性格安静稳重，既不会随便在家中吠叫，也不会神经质一般的跑东跑西，它喜欢安静的趴在主人身边，享受惬意的生活。卡斯罗犬的吠叫声沉闷有力，是非常能够体现它力量和实力的表现，低沉的分贝不会让人感觉到吵闹，相反有人痴迷于这种声音，让人爱不释手。卡斯罗犬它不仅是猛犬翘楚，更是护卫犬中最有力的代表者，也值得每一个猛犬玩家认识和了解。

在当前社会，大家对于自己心理的愿望非常关注，比如很多人在结婚之后会选择自己梦想的地方来完成自己的蜜月之行，而在我们也有很多适合度蜜月的地方，适合新婚夫妻俩去感受浪漫之旅。虽然说适合度蜜月的地方的有很多种，但是基本还是依据一个原则，那就是有自己的特色，下面小编就介绍了几个中国最适合度蜜月的地方。

中国最适合度蜜月的地方4：三亚

三亚市位于海南岛最南端，是中国最南部的滨海旅游城市。 三亚拥有被无数城市嫉妒的清新空气，柔和海滩。在沙滩悠闲散步、沐浴傍晚温和阳光，在海边玩耍，在雨林里面呼吸健康，欣赏自然奇观，一切都是那么令人享受。

中国最适合度蜜月的地方5：那拉提草原

位于伊犁州新源县境内的那拉提草原，是世界四大草原之一的亚高山草甸植物区，自古以来就是著名的牧场，交错的河道、平展的河谷、高峻的山峰、茂密的森林交相辉映。 每年6月至9月，草原上各种野花开遍山岗草坡，红、黄、蓝、紫五颜六色，将草原点缀得绚丽多姿。优美的草原风光与当地哈萨克民俗风情结合在一起，成为新疆著名的旅游观光度假区。

中国最适合度蜜月的地方1：云南丽江

相信在信息化的现代社会上，丽江的美丽也获得了很多人的认可，丽江古城，距今已有800多年的历史，是世界文化遗产之一。蜜月之地，没有水，那就大煞风景，而丽江之美，灵魂就在流泉。古城西北角的玉龙雪山，海拔五千多米，终年积雪。雪因为怀春而苏醒成了水，然后汇聚成玉河水分三股流入古城。入夜时分，柔和的灯光在水面跳跃，各色灯笼，迷离着梦幻的眼神，这是奢靡之夜，但你又能感受到圣洁与幽静，这是很奇妙的感动，还有激动。澄碧的小河边，一对对有情人，把负载着美好祝愿的荷花灯(许愿灯)，轻轻地放进河里，灯随水流，心有些跌宕起伏，但是灯却摇曳生姿……浓情热焰的蜜月，只有在丽江古城才可以这样的挥洒铺陈。

中国最适合度蜜月的地方3：雁荡山

雁荡山风景区主要指温州乐清市境内的北雁荡山，史称“东南第一山”，是中国十大名山之一。因大雁常栖、芦苇飘荡而得名。雁荡山形成于1.2亿年前，是一座典型的白垩纪流纹质古火山，景点有550多处，辟有八大景区，其中灵峰、灵岩、大龙湫精华荟萃，被称为“雁荡三绝”。 火山爆发造就了雁荡山雄奇壮丽的景观，使之为世界上独一无二的集山水美学、历史文化、自然科学于一体的华夏名山。

中国最适合度蜜月的地方2：双廊

双廊镇位于大理市东北部，是“苍海风光第一镇”。 这个小渔村，景色不多，周围有玉几岛、金梭岛和小普陀等岛屿，玉几岛上还有舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青庐。 静谧是双廊的一大特点，小小的渔村里，不用刻意去寻找什么景色，只要你拥有一颗善于发现的心，那便处处是景，处处是惊喜。 登上南诏风情岛，更可目睹17米高的汉白玉观音拜弥勒佛山的奇观。

中国最适合度蜜月的地方6：古城大理

古城大理带给你的浪漫，相信会是不一样的选择。下关风，上关花，苍山雪，洱海月，都是著名的大理景观。这里还是电影《五朵金花》放歌的地方，白族少数民族风情，风味独特的菜肴，都能使你们的蜜月旅行终生难忘。白天上山下海，晚上在著名的酒吧街上吃吃西餐，喝点小酒，中西合璧的浪漫，会使人暂时遗忘外面的世界。

看过“中国最适合度蜜月的地方”

垂耳兔(详情介绍)

每天与主粮牧草混吃.

日常主粮式的干草,最好2种到3种混吃或者换着吃的好处:

1,兔兔的口味能得到调节(平均兔兔一生8年,7年7个月全吃提木呃.想想就郁闷了,)

2.营养摄取多元化,每种牧草除了粗蛋白,纤维等还带不同种的维生素,矿物质以及微量元素.这不是一种干草能完全提供的,

3.改掉兔兔挑嘴的习惯,健康成长.兔妈们宠自己的宝贝们,呀呀~~~看到兔兔喜欢吃什么就努力的加量,一直给它们吃,呃....吃腻了就不喜欢了.

兔兔和龙猫们每天能吃的牧草有多少呢，各有什么功能呢？总是主人们很关心的事，这里把草做个小总汇，并配上个人和兔妈们的心得。

1.苜蓿:为豆科.很丰富的蛋白低纤维.

小宠接受成度:90%.

不能长期食用,容易过度肥胖,挑食,尿蛋白,尿钙等.做着长期少量草可.孕兔,幼兔的比例多放点.

禾科植物的特点:叶与梗连在一起,纤维高,蛋白适中,因品种不同纤维与蛋白含量有所变化.

2.提牧/提摩西/提木:名子很多,呵呵.禾科.

禾本科,“Timothyhay（提摩西草）”属于高纤维、低蛋白并且含低钙的牧草，十分适合5个月以上的兔兔或草食动物食用，可以维持小动物的肠胃蠕动并且帮助排毛，避免小动物过度的肥胖及维持泌尿系统的疾病，多食用可以降低软便及体内的胀气产生！草的纤维素可以促进兔兔消化系统运作，当小动物被喂食此种牧草，可以促进自然的咀嚼行为，并且具有磨牙得功效.

成份：粗蛋白质6.2;纤维30.2%;钙0.2%。

小宠接受成度:80%

适合长期食用的成兔主粮草,2个月后幼兔推荐也吃,对它长大后不挑食,幼兔期肠胃调理很好.

3.燕麦:禾科,

在禾科的是很营养型的一种牧草,高纤维高蛋白.

因种植问题不如提牧多.

小宠接受成度:90%

杆叶适合长期食用,燕麦籽因过于营养适合生病恢复,体弱体瘦小宠喂用,也可做保健零食.

4.葛兰草:禾科

称为小提牧,很健康的牧草

适合过胖尿蛋白过高的小宠，也可与其它的牧草混吃。防止尿白色沉淀和兔粮其它牧草内的蛋白过高。

小宠接受成度:85%

长期食用,与提牧燕麦混吃,可预防兔粮里过高的蛋白钙等,磨牙超好,所含的矿物质,微量元素让小宠壮壮.

5.果园草/果树草:禾科

果园草是常年生的牧草,看上去像提牧草,但它的地质相对较粗糙,有水果味,小动物们很难抗拒的口味.低蛋白低钙,但它的高纤维成份,促进兔兔,龙猫的肠胃蠕动及健康.

营养成份:粗蛋白7%,脂肪1.5%,纤维32%.

小宠接受度:85%

5.蒲公英干草.(保健草)

天然的消化圣品和利尿剂,增强肝,胆功能,帮助却铁引起的贫血,有效调节体内水份平衡排出多余的水份和盐份,兔兔常备的保健食品.

小宠接受成度:90%

许多人都关心比特币人民币计算，当我们在投资时最大的关注点就在于到底怎么样才能够赚钱，因此有些人就想要知道比特币人民币计算过程中有哪一些方式呢，比特币是一种常见的网络虚拟货币，更是成为大家一夜暴富的梦想，虽然说监管机构很多次的告诉大家在投资比特币过程中可能会有风险，但是依然有很多人都比较关心，来看一下比特币人民币计算是按照什么样的方式？

1.比特币人民币计算大概什么价位

比特币是目前投资市场上比较常见的一种虚拟货币，但是它的价格会伴随着时间，又或者是交易所的不同而出现变动，这是一种高风险的投资，价格的上涨和下跌也没有过多的限制，可能会让投资者一夜之间暴富，也可能会让投资者一夜之间血本无归，所以很多人也关心比特币人民币计算的方法到底是怎么样的。每一个不一样的平台，比特币的价格都会出现明显的波动，比如在2020年8月份到来时，比特币的价格已经出现提升，上涨到12,000美元左右，所以在经过兑换之后就可以获得十几万左右。

2.比特币人民币计算会受到什么因素的影响

比特币从诞生到现在，价格也出现过上涨和下跌，2009年的时候一美元最起码可以买到1300枚比特币，在进入到2010年时，比特币的价格大约已经在0.03美元左右，一直到2013年的11月份，比特币的价格才终于有所保障，当时一枚比特币的价格已经达到8000元人民币左右，不过比特币后期还是又为大家创造奇迹，因为比特币的价格达到2万美元兑换成人民币的话就将近13万元，这也是为什么大家都会选择疯狂投资的原因，因为如果投资的方法正确还是可以让自己暴富的，只是在投资的过程中也有许多的风险，比如在经历暴涨之后也可能会出现暴跌，当时的比特币迅速的下降70%，这真是让很多投资者欲哭无泪。

比特币人民币计算虽然是一个重要的内容，但是在计算过程中也会和很多不一样的因素有所关系，比如说这和市场的环境，这和美元的汇率都有一定关系，从目前的情况来看，因为比特币的价格已经在12,000美元左右，所以在经过兑换之后，一个比特币的价格就已经达到十几万元，这对于初期投入的朋友来说，确实赚到一大笔钱，能够改变当前的生活。

我们都知道所有鸡蛋不能放在一个篮子里面，在投资的时候也需要确定的投资组合，而在这些投资组合当中比特币有是必不可少的，那么我们需要多少比例的比特币才是正确的呢？一些专家的建议也许能够给人一点启示。

图特加在一次会议当中表示将区块链和比特币分开是比较困难的，我们应该思考的问题有两方面，一个就是利用区块链实现传统市场的创新，另一方面是如何使用比特币进行投资。

他的意见是不要想把比特币和区块链割裂开来，这两个要素是都要考虑的。在投资之前必须要了解相关的投资产品是什么。

比特币在今年即将迎来减半，这对于投资者来说是利好消息，也就会有很多的投资者试图进入比特币投资的市场，因为他们对于比特币投资的目的了解得很清楚，就是以赌博的心理，利用风险做投资。

在了解比特币背后可能存在的风险之后，比特币投资的配比如何做出又是一个问题。一位加密货币机构创始人埃德尔曼给出了自己的分析。

按照他的分析，如果你是比较惧怕风险的，那么你可以将比特币的获利或者亏损占比做得很小，比如只有1%，这是安全的投资。

这样你的投资组合就成为60%股票+40%债券变为59%股票+40%债券+1%比特币。这个比例的投资是稳健的，不会对于投资者的投资目标造成任何影响。

有些比特币分析师则认为到2040年比较稳健的比特币+期货+股票的投资比例是，三者各占三分之一，这能够带来最大的收益。当然如果是追求稳健的传统金融投资者，前一种方案比较合适。对于长期投资者来说，比特币分析师提出的比例获利更大。

这两者的前提就是你必须了解数字货币，了解数字货币交易和运行的规则，你要做好市场变化多端的思想准备。不然你就不要考虑投资的事情，投资的失败率将会非常高，甚至是致命的。



水晶虾

什么？鱼缸里不仅能养鱼，还能养虾？并且，你知道嘛，有些观赏虾可比观赏鱼还要漂亮呢？快来跟随小编一起去见识一下吧。

一、酒红水晶虾

酒红水晶虾，与字面上的意思一样，不同于普通红白水晶虾的赤红色，而是酒红色，葡萄酒的那种红色，或许是国人的心理感觉，也可能是物以稀为贵，酒红水晶虾一经问世，便吸引了广大观赏虾爱好者的目光。

酒红水晶虾同样是由台湾的水晶虾玩家从水晶虾的变异品种改良培育出来的，具体是谁第一次培育出的酒红虾依然无据可考，不过将酒红水晶虾稳定培育至第七代（F7）的人就是方廷，第一只金虾也是在他的缸中所诞生。

酒红水晶虾是由带金虾基因的红白水晶虾互交而得，带金虾基因的黑白水晶虾则产下了黑金刚水晶虾。它们的出现也是无心插柳的结果。

二、黑白水晶虾

与普通水晶虾不同之处就在于，普通水晶虾一般有红白两色，而黑白水晶虾则只有黑白两色，较之普通红白水晶虾，黑白水晶虾因为黑白相间，颜色分明，故黑白水晶虾相对价格高一些。

黑白水晶虾是由台湾从业者培育而成，一般来说所谓的黑白水晶虾就是带有红白水晶虾因子的蜜蜂虾便是黑白虾。

如果黑白水晶虾中，其黑色较多，百分之九十覆盖，且颜色漆黑明亮，又称之为黑金刚水晶虾。如果黑色与白色相差无几，各占百分之五十左右的话，且颜色厚重明亮，又称之为熊猫虾，顾名思义，似熊猫一般，价格也相当高昂。

随着时间的发展，水晶虾的养殖经验逐渐普及化，大众化，玩家走水晶虾繁殖的路也越来越多，各种名贵的水晶虾也逐渐走虾神坛，相信在以后的发展中，虾的质量会越来越好，而价格会越来越低。

三、蓝金刚水晶虾

与黑金刚水晶虾形似，但蓝金刚水晶虾颜色却是一黑一蓝，在刚问世时期，价格非常之高昂，高达10万元一对儿。即使后期基因稳定后，大量繁殖，但价格依旧居高不下，为观赏虾中的高价虾，因为在普通的虾友缸中，并不常见。 

蓝金刚水晶虾由台湾从业者育成，写到这里，不由赞叹，大陆地区还是少有认真钻研培育的玩家啊！ 

蓝金刚水晶虾饲养条件与普通水晶虾没有多大差异，只是繁殖相较普通水晶虾难度大一些，因此产量并不是很多，这也是蓝金刚水晶虾价格居高不下的主要原因。

阴瑜伽很适合初学者练习，阴瑜伽算是瑜伽中比较基本的体式，动作的难度和幅度都不是很大，练起来非常容易跟上，而且对身体素质的要求也不会那么高。

阴瑜伽适合初学者吗

阴瑜伽适合初学者。

阴瑜伽的习练更加自如与随意，比如在临睡前，或晨起时，当失眠时，阴瑜伽会帮助你逐渐将头脑的不断闪回逐渐平息至身体的层面。有时候夜晚，反而加强了情绪的作用，而阴瑜伽恰好可以起到一种平衡。对于初学者来说，阴瑜伽可以帮助你找到呼吸及放松的感觉，当持续一段习练，阴瑜伽能够帮助突破瓶颈，渡过所谓的“平台期”。

适合初学者的阴瑜伽动作

动作一：

1.坐立，右腿往右前方伸直，左腿弯曲，左脚跟在肚脐下方

2.双手撑地，脊柱延展，保持几次呼吸

3.然后缓慢往前折叠，尽量保持脊柱延展

4.手肘往下撑地，头完全放松，保持3分钟

动作二：

1.在上一个体式基础上，脊柱延展坐直

2.然后转向右侧，往右大腿方向折叠

3.小手臂撑地，保持3分钟

动作三：

1.在上一个体式基础上，坐直脊柱延展

2.然后往右侧延展，右手肘在右膝盖外侧撑地

3.打开胸腔，保持3分钟

4.换边重复以上3个动作

阴瑜伽基本动作

1Seiza

舒适地将臀部坐在脚后跟上，以刺激脚踝。同时腹部收紧，脊柱自然伸直。双手掌心向上放在大腿上，眼睛闭起，呼吸1分钟。

2HalfStirrup

仰躺在地上，用你的手轻轻握住你一腿脚掌向侧上伸展，膝盖弯曲。为了缓解髋关节紧张，肩膀不要离地，同时保持均匀呼吸。左右腿各做5-10次。

3Dragon

一腿在前，一腿在后，前腿屈膝，后腿伸直，小腿、脚背贴住地面，两腿在同一平面上，放松髋部，两手自然交叠放在前腿膝盖上。左右各做5-10次，每次保持1分钟。

4Dragonfly

坐在地上，轻轻地将你的双腿向侧打开，上身微微向前倾斜，刺激坐骨神经。注意尽自己能力即可，同时感受大腿内侧的拉伸。

阴瑜伽有哪些好处

1、帮助疏通经络，可以很好的帮助清除我们身体内部的垃圾，都知道我们身体内部是会有很多的垃圾的。除了大的运动之外，阴瑜伽就是很好的一种运动方式。修习阴瑜伽，可以帮助我们疏通经络，因此必须减少动作，并停留在某一个体式中。在我们吸气时，注意力从胸腔，也就是我们最先感觉到吸气之处，诞生到骨盆腔。

2、甲状腺是控制我们部分情绪的，很多人觉得自己的情绪不太好，这个时候练习阴瑜伽反而是很好的一种方式，恢复身体内部的平静，释放压力，将我们的颈部处于完全放松的状态，这样我们的甲状腺就会受到很好的刺激，对我们的健康是非常有好处的。有利于减压、安神，摆脱不良情绪。

3、女孩子大部分是气血不和，也是一大问题，到了天冷的时候身体也是完全的冰冷。这个时候可以练习阴瑜伽，也是不错的选择，常见的子宫疾病也是会很好的进行治疗。促使气血、经络疏通，阴阳平衡，明显改善气滞血瘀、手脚冰冷等症状。大幅度的提升关节的柔软度，为静坐冥想提供了很好的基础准备工作。因为坐得轻松了，心自然会更快安静下来。

黑俄罗斯梗(详情介绍)

饲养一只黑俄罗斯梗想必主人最担心的问题大概就是喂食什么食物才能使狗狗更健康吧？从整体上来讲，不存在哪种最好，只有最适合你家狗狗的才是最好的。下面小编介绍几种比较健康的食粮。最健康的宠物食粮是经过充分研究、由新鲜食材自制的食物。这里面应该包括生食和熟食。“充分研究”这个词蛮吓人的。在我看来能做出这样食物的差不多就是动物园饲养员级别了。但是，就是不那么充分研究，也是要好于其他食粮的。第二健康的宠物食粮是完美搭配的、我们从市场上买到的冷冻生食或脱水食物。“完美搭配”这个词也蛮吓人的，不是你随便搞一个鸡架或几片脱水肉干。注意，脱水食物是指仅经过脱水的食物，和我们一般说的干粮不同，而且也不光指脱水肉干。另外，从这条我们也可以看出，“生食流”是予以相当高的评价的，但是也是有条件的，而且没有放在最健康级别上。再次健康的宠物食粮是优质湿粮。

保证是指保证人和债务人约定，当债务人不履行债务时，保证人按照约定履行债务或承担责任的行为。那么保证责任期间又是什么呢？法律法规有何规定？下面由小编为你详细介绍保证责任的相关法律知识。

保证责任承担的方式

一种是一般保证，即当事人在 保证合同中约定，债务人不能履行债务时，则保证人承担保证责任;

一种是连带责任保证，即当事人在保证合同中约定保证人与债务人对债务承担连带责任。

这两种方式的不同在于：

一般保证的保证人在主合同纠纷未经审判或者仲裁，并就债务人财产依法强制执行仍不能履行债务前，对债权人可以拒绝承担保证责任;而连带责任保证的债务人在主合同规定的债务履行期届满没有履行债务的，债权人可以要求债务人履行债务，也可以要求保证人在其保证范围内承担保证责任。

一般保证债务具有补充性，保证人具有 先诉抗辩权;连带保证债务不具有补充性，而具有赔偿性，保证人亦无 先诉抗辩权。即使主债务人有履行能力，债权人要求主债务人履行之前，便要求保证人履行，保证人也不得拒绝履行保证义务。因此，保证人的保证责任也因保证方式的不同而不同。

保证人以何种方式承担保证责任，一般在保证合同中明确约定。如果没有约定或约定不明确的，保证人应承担何种保证责任，这在长期的司法实践中，一直采取推定为保证人承担连带保证责任以保证债权的顺利实现。如

有的国家法律规定，连带责任保证适用于连带债务，如合伙人对合伙的债务。连带责任又以法律的规定或当事人的约定为成立要件。

而《担保法》第19条规定：“当事人对保证方式没有约定或者约定不明确的，按照连带责任保证承担保证责任。”上述是推定连带责任保证的规定。这样的法律规定，实际是加大了保证人的保证责任，有利于保护债权人的利益。

保证责任期间的法律规定

案例

2009年12月8日张某向李某借款人民币90000元，并由何某做为保证人。借款协议中约定张某于2010年11月1日前偿还借款，但未约定利息及何某的保证责任、保证期间等事项。借款期限届满后，李某多次向张某要求偿还借款，但张某一直没有偿还。于是2011年10月15日李某将张某及何某诉至法院，要求张某偿还借款并承担相应利息，并由何某承担保证责任。

保证责任期间的确定

律师解析

根据我国《担保法》第十九条规定“当事人对保证方式没有约定或者约定不明确的，按照连带责任保证承担保证责任”、第二十六条“连带责任保证的保证人与债权人未约定保证期间的，债权人有权自主债务履行期届满之日起六个月内要求保证人承担保证责任。在合同约定的保证期间和前款规定的保证期间，债权人未要求保证人承担保证责任的，保证人免除保证责任。”

根据上述法律规定，债权人要求保证人承担保证责任的，要在保证期间内行使其权利。超过保证人的保证期间的，保证人则免除保证责任。结合本案来看，债权人李某、债务人张某及保证人何某在借款协议中没有约定保证人何某的保证责任也没有约定保证期间。

因此，对于保证人何某而言，其应承担连带责任保证，保证期间为主债务履行期届满之日起六个月内要求保证人承担保证责任，也就是2010年11月1日至2011年5月1日为保证人何某的保证责任期间。

但是在此期间内，债权人李某却未向保证人何某主张要其承担保证责任，因此，保证人何某免除了其应承担的保证责任。遂法院依法作出判决：由被告张某偿还原告李某借款人民币90000元，驳回原告其他诉讼请求。

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行政诉讼管辖，是指人民法院之间受理第一审行政案件的职权分工。是确定各级人民法院之间以及同级人民法院之间的权限划分。下面由小编为你详细介绍行政诉讼管辖的相关法律知识。

行政诉讼管辖的规定

为了避免和解决管辖权争议，行政诉讼法和《行诉法解释》对此规定的解决办法是：

1、原告选择。对此，行政诉讼法第20条规定：两个以上人民法院都有管辖权的案件，原告可以选择其中一个人民法院提起诉讼。

2、最先收到诉状的人民法院管辖。对此，行政诉讼法第20条规定：原告向两个以上有管辖权的人民法院提起诉讼的，由最先收到起诉状的人民法院管辖。

3、受诉人民法院一并管辖。即在限制人身自由的强制措施案件中，行政机关同时采取其他行政措施的，原告可以选择法院，受诉人民法院可以一并管辖，通过一个诉讼程序审查若干个具体行政行为。对此，《行诉法解释》第9条第2款做了规定。

4、协商管辖或者指定管辖。因共同管辖发生争议的，有关法院可以协商。协商不成的，由共同的上级人民法院指定管辖。对此，行政诉讼法第22条第2款规定：人民法院对管辖权发生争议，由争议双方协商解决。协商不成的，报它们的共同上级人民法院指定管辖。

涉及不动产的行政诉讼的管辖确定

我国《行政诉讼法》第二十条确立了行政诉讼的不动产专属管辖，即：“因不动产提起的行政诉讼，由不动产所在地人民法院管辖”。那么凡是涉及不动产的行政诉讼是否一律作为行政诉讼的不动产专属管辖呢?

一般认为，行政诉讼中的专属管辖不仅排除一般地域管辖，也排除特殊地域管辖中的共同管辖。但是，由于这一制度的法律规定过于概括，《最高人民法院关于执行若干问题的解释》也未予明确，为此不少人认为对于仅与不动产有牵连关系的行政诉讼，并非一概作为专属之诉，以至于司法实践中对“因不动产提起的行政诉讼”的管辖存在严重分歧，导致行政诉讼不动产专属管辖制度适用的不一。

如何确定涉及不动产的行政诉讼的管辖

众所周知，我国法院系统是与行政区划相对应设置的，司法辖区与行政辖区合一，一般情况下，在行政程序中行政机关与行政相对人、行政相对物是处于同一辖区，行政诉讼的管辖权也只能是同辖区法院，也就不存在管辖权争议的问题。

但是，还存在一些例外情况，如城市中设区的市级政府的各行政机关，由于其住所地只能在固定的某一个区，可作出的具体行政行为，往往会针对不同区的行政相对人或行政相对物，因此，很多涉及不动产的行政案件被告与不动产本身不在同一地区，甚至有的不动产所在地与原、被告之住所地均不一致，且随着社会经济的发展，这种情形也会越来越多。

正因为存在这种不动产所在地与原、被告所在地不一致的情况，和对不动产专属管辖的不同理解，所以，现实中一些法院为了提高行政案件数，或因牵涉到与行政机关的某种关系，对只要是涉及不动产的行政纠纷，如果是在被告所在地就不理会专属管辖的规定，往往以“原告就被告”的原则立案审理;如果是在不动产所在地，则不管具体行政行为的客体或者产生行政纠纷的原因是否是不动产，一概以不动产专属管辖为由予以受理。

反之如果是复杂、比较难处理的案件，便以无管辖权推诿不予立案。这样不仅出现了法院“抢、推案子”，当事人“告状难”的状况，还人为的造成法院间的案件数量不平衡，而且这种现象也越来越严重，既不符合行政诉讼法确定不动产专属管辖时考虑的“既便于当事人参加诉讼，又便于法院对不动产的勘验调查取证，采取相关措施，做到及时正确的处理，利于案件审结后判决的执行”的立法宗旨，也不符合我国当前加强行政审判的要求。

再者，我国行政诉讼制度是在民事诉讼制度的基础上建立起来的，行政诉讼管辖都不同程度地沿袭了民事诉讼管辖的规定，而且我国《民事诉讼法》也没有对不动产专属管辖作性质区分。但是，域外司法对不动产专属管辖却规定明确，法国仅就不动产物权诉讼的案件作为专属管辖，德国只将专属管辖指向物权领域的不动产，就是我国澳门特别行政区的不动产专属管辖，也仅限于在澳门之不动产物权有关的案件，我国台湾地区的不动产专属管辖更明确为因不动产物权或不动产分割、不动产经界引起的诉讼案件。

并且，最高人民法院在2004年10月26日所颁布的《关于审理建设工程施工合同纠纷案件适用法律问题的解释》中，也突破了不动产专属管辖不作性质区分的界限，对合同之债涉及不动产的，规定了可不必然为专属管辖;

最高人民法院《关于国有资产产权管理行政案件管辖问题的解释》也规定：“产权界定行为直接针对不动产作出的，由不动产所在地人民法院管辖。产权界定行为针对包含不动产在内的整体产权作出的，由最初作出产权界定的行政机关所在地人民法院管辖。”由此可见，我国已借鉴了域外立法例，对涉及不动产的行政诉讼并未规定必属专属管辖。

另外，司法实践中，管辖的确定也是行政诉讼实际运行中要解决的首要问题，不仅关系到某一法院对特定行政案件是否拥有审判权，还关系到案件能否公正审判及裁判顺利执行，违反管辖的行为，被视为严重违反程序法。2007年修订后的《民事诉讼法》,已经把“违反法律规定,管辖错误的”作为当事人申请再审和检察机关提出抗诉的法定事由。

2008年11月8日，最高人民法院审判委员会通过的《关于适用〈中华人民共和国民事诉讼法〉审判监督程序若干问题的解释》第十四条规定“违反专属管辖、专门管辖规定以及其他严重违法行使管辖权的，人民法院应当认定为民事诉讼法第一百七十九条第一款第(七)项规定的‘管辖错误’”。

上述规定虽然是针对民事诉讼，但进一步强调专属管辖的不可变更性，对行政诉讼中维护专属管辖的效力也很有助益。

故此笔者认为，对凡是涉及不动产的行政案件一律实行专属管辖实为不妥，而应将行政诉讼中针对不动产物权的案件明确为不动产专属管辖则更为适当。

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以太坊硬分叉时间如何确定？以太坊进行过几次硬分叉？

以太坊硬分叉时间如何确定？在我们分析以太坊硬分叉时间的时候，我们可以发现以太坊在历史上是出现过几次用分差的，所以我们现在预测的是以太坊第5次的硬分叉可能会在什么时候，那么下面我们来分析一下，以往以太坊硬分叉时间都在什么时候，每一次硬分叉都具有怎样的目的。

1、以太坊硬分叉时间

以太坊作为一个比较具有代表性的数字货币，在近几年当中的交易量是在急剧的上升的，所以说以太坊的发展可能会受到多重阻碍，为了能够更好的应对市场，能够获得一个更好的发展趋势，以太坊在几年的时间之内硬分叉了多次，第1次硬分叉是为了解决人们挖掘过程当中的问题，能够帮助更多的投资者去进行以太坊的挖掘，调整了以太坊挖掘的难度，然后第2次硬分叉首次产生了稳定性的版本，然后第3次硬分叉应该是产自于一个被迫的局面当中，因为以太坊的相关系统受到了黑客的攻击，我们无法去进行整个系统的控制，所以选择采用硬分差的形式，将以太坊分为了两个不同的领域，但是因为这次赢分叉也出现了许多的网络问题，磁后的软分叉次数也是非常多的。第四次应该说是对于第三次硬分叉的弥补，因为既然整个区块链系统受到过网络的攻击，那么就需要不断的去进行改善，才能够避免网络的攻击，并且对区块链进行了减重。

2、以太坊的第5次硬分叉

很多进行以太坊交易或者是研究以太坊数字货币的群体，都在预测以太坊的第5次硬分叉即将到来，但是真实的分叉情况是无法正确的判断的。毕竟现在人们对于以太坊的关注度在不断的提升，如果想要使该种数字货币具有一个更好的发展前景的话，预测以太坊硬分叉时间，使以太坊做出一定的改变应该是比较关键的。

洋甘菊面膜是很多人推荐的一款护肤面膜，洋甘菊面膜的舒缓镇静效果十分好，洋甘菊面膜采用最天然的植物提取物，适合肌肤敏感的人群。

洋甘菊面膜可以祛痘吗

洋甘菊面膜有一定的祛痘功效。

洋甘菊的主要功效是防止肌肤过敏，修复舒缓看肌肤，减少红血丝，缓解肌肤泛红，调整肤色不均。市面上用洋甘菊做成的护肤精油是非常受欢迎的，洋甘菊舒缓镇静效果明显，还可以促进血液循环，对干燥紧绷的皮肤有很好的护肤作用。

洋甘菊面膜适合什么皮肤

任何肤质。

洋甘菊是菊科植物,原产欧洲.为一年生或多年生草本植物,株高30-50厘米,全株无毛,有香气.洋甘菊自古就被视为"神花",具有很好的舒敏,修护敏感肌肤,减少细红血丝,减少发红,调整肤色不均等作用,洋甘菊做成的精油在时下非常受追捧,具有舒缓镇静,促进血液循环的功效,用洋甘菊精油或洋甘菊粉炮制的面膜对紧绷干燥的皮肤有很好的保护作用.洋甘菊面膜的效果是非常好的，它是中药材中的优质美容材料,去除肌肤燥热,能够改善痘痘问题,具有良好的清热解毒作用,甘菊是夏天美容时经常运用的材料。

祛痘面膜哪个牌子最好

1、薇诺娜清痘净油面膜泥：薇诺娜这款是成分最温和的，不含酒精、防腐剂、色素和矿物油等刺激配方，将纯净的矿物质火山泥作为主要原料，结合榆绣线菊的效果，去全面疏通毛孔中的污垢，让肌肤水油维持平衡，避免痘痘和粉刺的出现。

2、黛珂紫苏水面膜贴：紫苏水是黛珂的代表性产品，这款面膜就是以它作为主要原料，从肌肤底层进行修复，让肤质维持稳定状态。面膜以天然紫苏叶、薄荷叶和玫瑰花等植物提取物作为原料，能够温和的呵护肌肤，镇定受损的肌底，让水油维持平衡状态，避免粗糙、闭口和痘痘等问题的出现。

3、VTCICA老虎抗痘面膜：这款祛痘面膜中添加了丰富的草本植物，不含酒精、色素和防腐剂等刺激物质，敏感肌也可以放心使用。面膜中积雪草的添加起到了很好消炎效果，能够让痘痘快速的愈合，避免再次发炎和出现粉刺的问题。

洋甘菊面膜的功效与作用

洋甘菊面膜主要功效就是镇定舒敏，洋甘菊面膜性质十分温和，可以调理肌肤的敏感症状，舒缓晒后泛红的肌肤和缺水干燥的肌肤，改善肌肤的不适感。敏感肤质的人很适合用有洋甘菊成份的护肤品，像需要抗炎抗敏，晒伤的皮肤，皮肤薄有红血丝，或换季过敏的都可以用洋甘菊。洋甘菊面膜镇定及缓解的护肤功能很适合，改善肌肤缺水，修复功效显著。

恋爱之前除了对方的三观人品要弄清楚以外，还有很多问题是需要问清男生的，两个人在一起应该经过认真的考虑，搞清楚了再恋爱也不迟。

确定恋爱前要问清的事

一、你的缺点，男人能不能忍受

作为一个女人，在你跟男人确定恋爱之前，一定要问清楚这件事;你有着很多的缺点，而你的这一些缺点，男人能不能接受;因为任何一个人，都不可能是完美无缺的，什么都是那么的好，什么都是那么的美;如果男人知道了你的缺点以后，他是不是能够忍受得了;因为一个男人能不能忍受一个女人的缺点，就代表着他爱女人有多深;所以女人了解到男人的态度，就会知道男人值不值得你来爱。

二、他的前任，是否真的放下

作为一个女人，在你跟男人确定恋爱之前，一定要问清楚这件事;问他是否真的把他的前任放下了，因为跟你在一起以后，他不能再跟前任有任何的联系，也不能藕断丝连;所以这个问题，一定要他给你一个准确的答案;不然的情况下，你跟他在一起以后，最后痛苦的那一个人一定是你;因为他总会跟他的前任纠缠不清，弄得你成为了一个第三者一样。

三、两个人争吵，男人能不能让着

作为一个女人，在你跟男人确定恋爱之前，一定要问清楚这件事;如果你们两个人吵架了，那么男人该怎么来处理，他会不会宠着你，疼着你，让着你;尽管说，未来的事情，谁也说不出清楚;但是先给男人一个下马威，然后叫他拿出处理的方法;将来如果真的吵架了，那么一定要让他用跟你说的处理方法来解决，不然就不要给他好日子过。

四、跟异性朋友，能不能保持距离

作为一个女人，在你跟男人确定恋爱之前，一定要问清楚这件事;只要你跟他在一起以后，那么他曾经的异性朋友，他未来的异性朋友，一定都要他跟她们保持着一定的距离;不要靠得太近，也不要太过亲密;因为他跟异性走得近了，你的心里一定就会特别的不舒服;而且异性之间走得近了，早晚也会出现问题;所以把可能会发生的事情，先阻断掉，将来自己才不会痛苦。

五、背叛是你的底线，你是无法容忍的

作为一个女人，在你跟男人确定恋爱之前，一定要问清楚这件事;告诉男人，在你的一生之中，对于忠诚你看得相当的重要;如果只要男人做下了背叛的事情以后，那么你就会毫不客气的离开他;而且还得要男人承诺，如果背叛了你以后，他应该要接受什么样的惩罚;爱情路上，不要怕狠，你越是狠一点，男人才会乖乖的呆在你的身边，看到野花他也不敢采。

六、被其他女人追求，男人该怎么做

作为一个女人，在你跟男人确定恋爱之前，一定要问清楚这件事;如果你的男人被其他的女人表白，被其他的女人追求，那么男人的心里是怎么想的，他该要怎么来处理这一种事情;当然男人在回答你的时候，一定是捡好听的来说;但是没有关系，这个问题的后面，你给他一个惩罚的标准;惩罚的力度可以狠一些，至于以后你会不会执行，你可以根据情况而定，因为这的确是可以吓住男人。

七、关系要破裂的时候，男人该怎么处理

作为一个女人，在你跟男人确定恋爱之前，一定要问清楚这件事;如果你们两个人的关系，已经到了破裂的地步，再也无法走下去了，那么男人应该要怎么样来处理;因为在这个世界上，有很多的男人非常的极端，如果是他不爱女人了，那么可能还好说;如果是女人不爱他了，他可能会选择跟女人玉石俱焚;所以早点让男人知道，爱情路上，什么事情都会发生，发生了以后，一定要用一个好的心态来面对。

什么样肢体接触算暧昧

很多女生在恋爱中都以为，男生的肢体接触如果不是太过分像脱衣服，胡乱抚摸的都不算暧昧。如果女生真的这么想，那么女生一定会非常后悔的。其实，男生的一些肢体接触虽然不会太过分。但那确确实实是暧昧的肢体行为，如果女生不理会，那么男生就会继续对你下手。列如，勾肩搭背，搂你的腰。抚摸你的头发等等。或许男生这些对你的行为，在女生看来很正常很普通。但其实这些只是男生的前奏。暧昧不光只有语言来往上的，更有肢体接触上的。自古以来就有男女授受不亲，这种说法其实也不完全是封建传统的思想，因为现实中男女之间如果不是恋人关系，那么如果有一些过分的肢体接触的话真的容易被解读成暧昧不清。比如下面的这些行为。两人或者是一群人在一起吃饭的时候，男人不经意的帮女人夹菜，或者是直接把自己碗里的食物夹给对方，这种行为如果发生在恋人之间，可能是再自然不过的了，但是如果发生在普通朋友之间，就容易让人想入非非了。当然了这些已经是非常明显的了。

哪些身体接触算搞暧昧

1、揽腰

俗话说男人的头，女人的腰。不是最亲的人，一定不能碰!腰部连接着我们身体中最隐私的两个部位，盈盈一握的水蛇腰自古至今都让人很喜欢。女生们的腰肢，可不是什么人都能碰的!哪怕是在一些大型的晚会现场，男星们做出请的动作，也只是虚虚将手放在腰部，不会真正触碰到对方。所以说，如果这个男生一来就揽着你的腰，那一定是搞暧昧!

2、摸头杀

其实不仅仅是男生的头不能摸，女生的头也不能随便摸!特别是现如今，各种各样的杀，摸头杀真是男女通吃的大忌。这种带着宠溺又带点无奈的动作，特别能击中女生的少女心。那个对你做出摸头杀的男生，一定也深知这个道理。所以在没有确定恋爱关系，对你做出摸头杀的男生，一定想搞暧昧!

3、掐后脖子

有些男生，说着说着会用女生后面掐一下她的脖子，装作威胁。这种类似拎猫崽子的动作，令女生有种我很柔弱的感觉。所以当男生做出这个动作时，实际上已经将女生当做猎物了。

4、凑过来看你的手机

当你看到一个消息或者什么新闻不经意发出笑声时，他如果笑着说他也要看，但是不等你把手机递给他。就自己凑过来，跟你头挨着头，脸快贴着脸时。妹子们，这可是暧昧最危险的距离了!到这里，女生一定会有点心慌，类似小鹿乱撞的感觉。这时候千万不要慌乱，一定抱保持镇定，至少要比男生更淡定。

男生哪些行为算搞暧昧

一、经常给女生买东西

作为一个男生来讲，经常给一个毫无关系的女生买东西的话，要么两个人之间是男女朋友的关系，要么就是要发展成为情侣的关系的。但是男方如果已经有了家室，或者是有了女性的朋友的话，但是还是给另一个女生买东西，那么就说明，这个男生的行为算是一种暧昧的行为了。

二、有明显的肢体接触

自古以来就有男女授受不亲，这种说法其实也不完全是封建传统的思想，因为现实中男女之间如果不是恋人关系，那么如果有一些过分的肢体接触的话真的容易被解读成暧昧不清。比如下面的这些行为。两人或者是一群人在一起吃饭的时候，男人不经意的帮女人夹菜，或者是直接把自己碗里的食物夹给对方，这种行为如果发生在恋人之间，可能是再自然不过的了，但是如果发生在普通朋友之间，就容易让人想入非非了。当然了这些已经是非常明显的了。

三、男人经常给女人买早点

男人经常给女人买早点，并且女人却从来不给男人买，那么男人和女人的关系，就不再只是熟人，如果男人不是女人的晚辈、小辈之类的人，那就一定可以肯定会有另外一种看不见的东西在平衡这种行为。比如说，男人和女人关系暧昧，并且在这种关系中，男人是主动的，而女人则是心理相对占优势的一方。

四、态度忽冷忽热

当一个男人对你的态度忽冷忽热的时候，他可能并不是真的喜欢你，突然对你有一段时间很好，但是突然又不理你了，也不告诉你自己在干什么，那么这个男生就是在和你搞暧昧，他们就是想和你保持这种关系，好给自己留个备胎。

五、回避熟人

你们在一起开心的时刻永远只有那你们两个人，在熟人面前又表现得十分平淡。这不是正常的情侣关系，他在熟人面前的回避是因为他并不认可你，并不想你们的关系公之于众，你就像一个见不得光的地下情人，哪怕在私底下他表现的对你再好也不要动心，赶紧及时抽身出来!

黑熊犬是我国冀中地区的一种狗狗，全身被毛漆黑有光泽，头部较短，吻部较宽。身形较大，肩高在58-72厘米。黑熊犬性格比较温顺，对家人很友善，但是对陌生人有很强的攻击性。黑熊犬厉害吗？黑熊犬适合家养吗？

黑熊犬厉害吗

黑熊犬作为护卫犬是非常优秀的，它们警惕性高，性情勇猛，如果发现有陌生人或别的动物入侵，会全力进攻保卫财产，忠心护主。黑熊犬咬合力强，行动敏捷，反映很快。智商也很高哦，比较容易训练。

黑熊犬是很厉害的狗狗，但是对它们进行训练也是必不可少的。从小训练黑熊犬让它们认主，长大后会更好管理。最好做到凡事亲力亲为，狗狗也是可以感受到你对它们的付出的。在训练狗狗的时候用严厉的奖惩措施，狗狗如果做得好可以给些它们喜欢吃的东西作为奖励，如果做得不好严厉呵斥，不要打它们哦，否则训练效果可能会适得其反。

黑熊犬厉害吗

黑熊犬的环境适应能力很强也不怎么挑食也不怎么生病，比较好养。但是在饮食方面也不能太敷衍，不要把剩饭剩菜喂给黑熊犬吃，会增加狗狗脏器负担。对于狗狗饮食禁忌应该有所了解，不要喂它们吃洋葱、牛奶、西柚、巧克力及其他刺激性食物。

黑熊犬厉害吗

以上介绍了黑熊犬厉害吗及黑熊犬适合家养吗，据调查显示，黑熊犬的智商和6岁儿童差不多哦，是很聪明的狗狗也是看家护院的一把好手。

女性在经期要特别注意保暖，避免受寒，水果多属凉性质的，以免造成血液不流畅，导致痛经甚至闭经的状况。下面是小编为大家带来的经期适合吃的水果，欢迎阅读。

经期不能吃什么生果

中医以为，女人经血是子宫内膜的脱落，藉由子宫的缩短将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫缩短变差，经血较难排出，所以构成血块，子宫为将血块排出，只得加大缩短的力度，这是吃寒凉食物也许构成经痛的缘由。

寒性生果的典型代表是西瓜。尽管西瓜富含大量水分、多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的效果，但西瓜性寒质滑，又叫“寒瓜”，即使是正常人也不行过量食用，经期女人更应慎重食之。除西瓜外，女人经期应尽量少吃的寒性生果还有香瓜(甜瓜)、柚子、柿

子、猕猴桃、杨桃、桑葚、芒果、罗汉果等。

别的，中医还以为，酸涩食物具有固涩收敛效果，女人进食后会使血管缩短、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。

经期适合吃的水果：苹果

苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

经期适合吃的水果：木瓜

木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

经期适合吃的水果：茄子

吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好

经期适合吃的水果：西柚

西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

经期适合吃的水果：奇异果

奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。

经期饮食的小常识

例假饮食小常识

1例假来潮前的一星期饮食宜清淡，易消化，富养分。能够多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并添加绿叶蔬菜，生果，也要多饮水，以坚持粪便通畅，削减骨盆充血。

2多吃高纤维食物，如：蔬菜、生果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入满足的高纤维食物，可推进动情激素排出，添加血液中镁的含量，可调整例假和冷静神经。

3两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。

4吸取满足的蛋白质。可吃白色肉类;及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以弥补经期所丢失的养分素。

5饮食应定时定量。可防止血糖一下增加、一下降低，削减心跳加快，减轻头晕、疲惫、心情不稳定等不适。

6有大失血景象的女人，应多吸取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物，以利补血。

7将面对更年期的妇人，应多吸取蔬菜等钙质丰厚的食物

经期吃什么生果好

减轻痛经成效的生果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。痛经发生在经期及其前后，呈现小腹或腰部痛苦，乃至痛及腰骶。每随例假周期而发，严重者可伴厌恶吐逆、冷汗淋漓、手足厥冷，乃至晕厥，给作业及 日子带来影响。枣子、苹果等生果富含丰厚的?

维生素C、简单被人体直接吸收的葡萄糖及丰厚的矿物质钙、钾、磷、铁等，女人在经期食用以上生果后，能有用的合 成分泌出一种减轻痛苦的物质，恰当减轻女人的痛经表现。

调理经期提早或推后，改进内分泌紊乱的生果：龙眼、莲子、核桃、红枣。例假不调首要体现在经期与经量的改变，是女人病最常见的经期反应。不难看出这类女人在例假期间吃啥生果好，以上生果部分为中药原材料，富含丰 富胡萝卜素、维生素E等，自古以来便用于女人例假不调。有很强的安神，协助睡觉的成效，对神经衰弱、经期烦躁等表现有显著效果。

养护护肤生果：草莓、苹果。经期时女人最简单变老的期间，防止肌肤老化必不行少。想要养护护肤的女人经期吃啥生果好?草莓、小番茄等富含丰厚的维生素C、E，叶酸和微量 元素等养分成分。所含的氨基酸，能协助人体制作激素，按捺毛细血管缩短，减缓变老，

猕猴桃等生果中含丰厚的抗氧化物质维能够在经期滋养肌肤。

补血成效的生果：红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、甘蔗。红枣、荔枝等生果富含较丰厚的铁元素，多种维生素和氨基酸。是制作血红蛋白的基本微量元素，且易被人体消化吸收，常常食用，能改减轻经血过多而致使的平贫血，体虚。

现在养宠物犬的人越来越多了，养过宠物犬的人都知道，有些狗狗是比较容易掉毛的。如果狗狗掉毛的话，不仅会弄到我们的床上、沙发上、衣服上到处都有狗毛，那么这些狗毛很有可能进入我们的呼吸道里，或者粘在食物上，如果狗毛进入呼吸道里的话，这对我们人类的身体也会产生不好的影响。为了避免这种现象的发生，很多人都想养一只适合家养不掉毛的狗狗，那么下面我就为大家盘点一下适合家养不掉毛的狗狗有哪些？

1.中华田园犬

.中华田园犬

中华田园犬是我们中国本土的狗狗，它们不仅聪明，而且身材比例也是非常良好的，正宗的中华田园犬属于中型犬，也有一部分中华田园犬是小型犬，它们也是比较机灵的，拥有着一身黄色的毛发，短而浓密，虽然中华田园犬的毛发比较的浓密，但是它们可是不掉毛的。聪明机警的中华田园犬不仅能够起到看家护院的作用，也能够陪伴我们的生活，所以中华田园犬作为一种适合家养不掉毛的狗狗，是我非常推荐大家喂养的。

2.泰迪犬

泰迪犬(详情介绍)

泰迪犬作为一种宠物犬，可以说是喂养率排名第一的狗狗了，我们生活中养泰迪犬的人越来越多，首先泰迪犬做一种小型犬，是非常适合一些女孩子和家里有小孩子的人来养的。其次就是泰迪犬长着一身卷卷的毛发。虽然它们的毛发很卷而且也比较的浓密，但可是不掉毛的，而且它们也是非常活泼聪明的，所以泰迪犬也是我为大家推荐的一种适合家养不掉毛的狗狗。

3.吉娃娃

吉娃娃

吉娃娃也是我为大家推荐的一种适合家养不掉毛的狗狗，吉娃娃的体型娇小可爱，而且长了一身短短的毛发，它们也是不会掉毛的，吉娃娃虽然是一种娇小型犬，但是它们的胆量可是非常大的，机警活泼的性格也是很多人选择喂养吉娃娃的原因。

上面这篇文章就是关于“适合家养不掉毛的狗狗有哪些”的相关内容，狗狗作为我们人类的好朋友，我们一定要好好对待它们哦!

小型犬占地空间少，吃的也不太多，并且比较容易管理，遛狗的时候不会有被拉着飞奔的现象。很多人想养小型犬，小编整理了适合家养的小型犬种类。适合家养的小型犬有哪些？

NO.1 中华田园犬

中华田园犬是我们国内饲养历史最悠久的犬种了，农村里面几乎家家户户都有。中华田园犬机警敏锐，性格温顺，适应环境能力超强，而且忠诚度高，不需要复杂的喂养照料，农村家庭经常都是喂食剩饭剩菜，可见中华田园犬并不挑食。无论是作为陪伴犬还是作为看家护院犬，都非常合适。

适合家养的小型犬

NO.2 泰迪犬(详情介绍)

要问现在市面小型犬最受欢迎，那飞泰迪犬莫属了。泰迪犬聪明乖巧，活泼可爱，重要的是体型很小，傍晚时分，各大广场公园都可以看到溜泰迪犬的朋友。泰迪犬可训性非常强，一些简单的礼仪、技能可谓是手到擒来，特别是站立行走的时候更是萌上天际了有木有，有爱的女性朋友可以考虑入手一只哦。

适合家养的小型犬

NO.3 北京哈巴狗

哈巴狗可是我们国内宠物犬的鼻祖了，饲养历史非常悠久，哈巴狗服从性很高，而且很会讨主人开心，毛发旺盛，有事没事喜欢撸狗的朋友简直不要太适合，不过哈巴狗毛发太长了，需要适当的洗护跟护理，如果你是懒人一个，还是不要饲养哈巴狗的好。

适合家养的小型犬

NO.4 迷你贵宾犬

迷你贵宾犬在很多电影电视剧都出现过，一度是作为贵妇的标配了，不过现在大家生活水平都高了，饲养一直贵宾犬也没有什么负担。不过迷你贵宾犬生性害羞，带出去会表现的近乎高冷，不过这种狗狗非常适合作为孩子的陪伴，因为它会跟家里的小孩玩得非常好，家有小孩的朋友可以考虑饲养，不过宝宝年龄太小的时候还是不要接触太多狗狗，宝宝免疫力低下，发生一些疾病就不好了。

适合家养的小型犬

NO.5 吉娃娃

适合家养的小型犬

现在饲养吉娃娃的朋友也不少了，很多网站把吉娃娃排在适合家养小型犬中第一位，不过麦豆网认为吉娃娃太过于调皮了，活泼好动，时不时脑抽给你脚边来一口任凭是谁也受不了。不过大家要是对吉娃娃进行一些简单训练的话还是非常好的，吉娃娃毛发不多，很好打理，也不会对家里环境造成多大影响，这一点来看吉娃娃还是非常适合做宠物犬的。

英国跳猎犬是中型运动犬，它们有着长长的下垂的耳朵，气质典雅，服从性很高。英国跳猎犬最初用于捕猎鸟类，它们行动敏捷，反映迅速，工作时平稳热情充满力量。英国跳猎犬性格温和友善，乐于取悦主人。

英国跳猎犬适合家养吗

英国跳猎犬适合家养吗？英国跳猎犬精力充沛，非常活泼热情，它们需要较大的运动量来释放体内过剩的精力。如果不能得到满足，狗狗会表现的焦躁不安，在无聊或者烦躁时还会破坏家具，并且在和主人玩耍时会比较粗鲁，以此来宣泄自己的情感和精力。如果你不喜欢运动，也没有多余的时间陪伴它们玩耍，不建议饲养英国跳猎犬。

英国跳猎犬智商在狗狗中排行第63名，和金毛或者边境牧羊犬那种狗狗相比还是有些差距的。但本身容易驯服，也喜欢服从命令，只要耐心教几次也能学会一些简单的动作。像接飞盘这种互动游戏，它们也很喜欢哦。

英国跳猎犬适合家养吗

英国跳猎犬是会掉毛的哦，在换毛季掉毛更加严重。如果对狗毛过敏或者不喜欢打点狗毛，养这种狗狗是很苦恼的。但如果不怎么介意狗狗掉毛，选择英国跳猎犬是个很好的选择哦。每天可以为狗狗梳毛，防止毛发打结，还可以促进狗狗血液循环，有利于毛发生长，并且可以检查狗狗皮肤是否被寄生虫侵扰。

英国跳猎犬适合家养吗

英国跳猎犬适合家养吗？如果你喜欢活泼好动爱运动的狗狗可以选择英国跳猎犬，它们是很不错的伴侣犬哦。

出外游玩，夏天的艳阳，照得人眼睛都睁不开，除了洋伞、帽子可以遮阳外，太阳眼镜更是对抗紫外线最佳的武器。刺眼的光线会穿透您的眼睛造成伤害，太阳眼镜可减低强烈阳光对眼睛的伤害，刺眼的光线会引起头痛，太阳眼镜会有95～100的过滤效果。所以，您如果戴了一副不良的眼镜，除了没有保护的功能以外，反而伤害了眼睛那就太划不来了。如何来挑选一副适合的太阳眼镜呢?

选购太阳眼镜应注意：

● 人体有自我保护的本能反应，眼睛遇到强光时，瞳孔会自然变小，使得进入眼睛的紫外线能量减少，一旦戴上没有防紫外线功能的眼镜，会使瞳孔放大，再加上这种眼镜没有隔离紫外线的作用，这时眼睛等于门户大开，任凭紫外线进入，对眼睛的伤害可想而知。

● 太阳镜能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜，而劣质太阳镜不但不能阻挡紫外线，还让镜片透光度严重下降，使瞳孔变大，紫外线反而会大量射入，令眼睛受损。此外，劣质镜片还使人出现恶心、健忘、失眠等视力疲劳症状。

● 太阳镜片的颜色以浅灰色、茶色或者轻烟色为上乘，其次是绿色、琥珀色、蓝色等，红色仅作为日光浴或雪地上使用。

● 坐汽车最好使用偏光太阳眼镜，因为它们能够减弱刺眼的强光。

● 如果你戴上太阳眼镜之后，别人能非常清楚地看到你的眼睛，那么你的镜片颜色太浅了。

● 当太阳下山的时候，最好移去太阳眼镜，否则，我们在光线较弱的地方视力都会受到影响。

● 应到正规眼镜店选择正规厂家生产得具有防紫外线功能得太阳镜。

● 选择时注意镜片表面情况。

● 脸型较瘦长的人适合圆形镜框太阳镜。

医学专家建议，在购买太阳镜时，可以根据视物是否清晰来判断。要购买优质的太阳镜，唯一能够做到的就是到光学专业商店、正规眼镜店选购太阳镜

常见的五种染色镜片：

● 粉红色镜片：这是非常普遍的颜色。它能吸收95%的紫外线，和一些波长较短的可见光。实际上，这样的功能和一般未着色镜片差不多，这也就是说，粉红色镜片并不会比一般镜片具有更大的防护效果。但对某些人而言，在心理上仍有相当大助益，因为他们觉得戴起来比较舒服。

● 灰色镜片：可吸收红外线和98%的紫外线。灰色镜片最大的好处是不会使景物原来的颜色因镜片而改变，而最大令人满意的是它可以非常有效的降低光线强度。

● 绿色镜片：绿色镜片可以说以「雷朋系列」的镜片为代表，它和灰色镜片一样，可以有效地吸收红外线光和99%的紫外线。但是绿色镜片会使得某些景物的颜色改变扭曲。而且，其阻隔光线的效果略逊于灰色镜片，然而，绿色仍不啻为优良的防护镜片。

● 棕色镜片：这种镜片吸光的光线种类和绿色镜片的差不多，但比绿色镜片吸收更多的蓝光，。棕色镜片造成颜色的扭曲程度比灰色、绿色镜片要来得大，因此，一般人的满意度也较低。但是它提供了另一种颜色的选择，且能略减蓝光的光晕，使影像更清晰。

● 黄色镜片：可吸收100%的紫外线，并且可让红外线和83%的可见光穿透镜片。黄色镜片最大的特点在于吸收了大部份的蓝光。因为太阳光照过大气层时，主要是以蓝光表现(这就可以说明为什么天空是蓝色的)。黄色镜片吸收了蓝光以后，可以使自然界的景物更清楚，因此，黄色镜片常用来当作「滤光镜」，或是猎人们在打猎时使用。不过，没有人能证明射击手因为戴了黄色眼镜，打靶射击的成绩因此而更好。