老公背叛了老婆,老婆应该怎么办(推荐8篇)

在夫妻是婚姻生活中，不管是任何一方有了背叛的行为，其实都会产生很大的影响，对夫妻感情会造成一定的伤害，那么，如果发现老公背叛了自己应该怎么办呢？

老公背叛了我该怎么办

背叛大概可以分为三种：第一种身体的背叛，第二种心的背叛，第三种身心都背叛。如果是第三种背叛，继续一起生活下去已经没有什么意义了，可能离婚是最明确的解决方式。

那么,第二种背叛,如果我还想和这个男人继续一起生活下去,就只好提高和完善自己,重新在他的心里找到自己的位置,但是很多事情都是事与愿为,到了最后无法在也找不到自己的位置那只有离婚了;第一种背叛,身体的背叛是我们最不能原谅的,但是我可以分析一下,如果只是一时冲动,尽最大的努力,大度点,宽容点,看开点,或许可以得到你老公对你一生的尊重和关爱.如果不是一时冲动的话,那可要好好想想,是不是婚姻对他已经不重要了,离婚是他的最终目的呢。

老公背叛了婚姻应该怎么对付

1、首先要保持镇定和冷静。

当你知道昔日亲密的丈夫竟然背叛自己时，相信你一定会非常生气和伤心。感觉好像天都要塌下来了，不知道该怎么继续活下去，等等。但是，一定要努力冷静下来，不能在因为愤怒就做出离婚的选择。千万不能大吵大闹，或者向双方长辈们告状，甚至到处向身边的朋友倾诉，等等，这时候不应该扩大影响的范围。

2、首先要分析他出轨的原因。

冷静下来以后，要去分析他为什么会出轨?是因为家庭不和睦，还是因为你们的性关系不协调，或者是由于你自己不够温柔，或者只是为了找情调而已，等等。只有分析清楚他出轨的原因，才能根据自己的情况最终找到最合理的解决办法。

3、要现实客观地对待他的出轨。

虽然丈夫出轨是不对的，但是在很多出现问题的婚姻中双方都是有责任的，而且大多数男人的出轨都不是以离婚为目的。老公有外遇怎么办你应该首先进行自我反省，做出相应改变，也许这段婚姻还是可以挽救回来的。当然，你也不能一味地去迎合他，反而是他变本加厉。

4、宽容对方，等于善待自己。

老公有外遇怎么处理?如果觉得婚姻还可以挽回，那么就要原谅他的出轨。如果你不想离婚，那么你只能原谅他，但是如果你原谅了却不能做到宽容，整天把这件事情放在嘴上，就会让他很反感。如果是在忍不住，那么就找朋友或心理咨询师进行倾诉吧。

5、要用温暖唤回真爱。

遭到老公背叛之后，要打一场婚姻保卫战，你就要全方位地改变自己，不管在生活还是工作中都应该主动加强对他的关心和关爱。或者尽量让他想起过去美好的时光，多制造一家人温馨和谐的场面，这些温暖的关怀都可以唤回男人的真心。

6、要自立自强，做有魅力的女人。

经过这次时间以后，要学会总结和反思，不能让自己和社会脱节。如果自己的丈夫在进步，而自己却在退步，思想观念跟不上，那么你和他也会产生隔阂。老公有外遇怎么办?你一定要经常把打扮自己，注意提高自身的修养，就算全职太太，也可以看看书，健身或者美容，等等。这样才能拥有自己幸福美满的婚姻。

老公背叛了我该如何调整自己

1.回娘家。

婚姻里如果你的男人背叛了你，那么你这时候可以选择回娘家。回娘家的时候不要跟自己的父母说明原因，只是说男方有事，自己想回来几天。等到你的老公每天回到家看到自己的家里空荡荡的一个人都没有，那么他的内心会开始慌了。他在得知你在娘家以后，叫你回家你也不要回，要一直等，等他认错，承认了自己的错误，并且给你保证不会再犯了，你这时候回去才是最好的。最好是让他主动来娘家找你，这样更加能清晰地了解到他的诚意。

2.断了与他的联系，去外面旅游。

如果你在婚姻里发现了他的背叛，你想不到好的办法之前，你可以与他断了联系，然后一个人去外面旅游。觉得孤独的话可以叫上自己的一两个好友结伴而行，不过你需要隐瞒你的行程与计划。等你的老公找不到你，他开始着急的时候，那就说明他心里还是很爱你的，不过也不能就此原谅，你继续在外面玩几天，等他急的人都快崩溃的时候你在联系他。回去之前还是要跟自己的老公约法三章，避免情况再次发生。

3.不予理睬。

这一招有点像冷暴力，你的老公回家也好，你出去也罢，你就装作不认识他。在家里你也不用鸟他，他爱干什么干什么，饭也不用煮他的，睡觉的时候把房门锁上，不让他跟你一起睡。平时一定要坚持住，不管他说什么你都不要跟她说一句话，让他自己反思这种错误，一定是要深刻的反思，不能让他随便哄两句就好了，这样换来的是无休止的背叛。等到他伤心的时候，真的知道自己错了的时候，你这时候就可以跟他说几句话了，告诉他你心里的想法。

老公出轨有哪些表现

1老公不自觉的穿年轻了，也爱干净了

男人一般来说在穿着打扮上比较懒，尤其在有了妻子之后，更没有心思去顾及自己的风格变换，会长时间了，甚至连衣物数量也是非常有限的。那么如果男人突然有天注重自己的穿衣打扮，并拿出自己年轻的衣服出来穿，甚至老在镜子面前长时间的梳理。而且本来两三天洗一次，最近却一回家就洗澡，那么你就要稍微提防着他了。

2老公加班、出差等的事情增多

本来可能每天都是按时回家，周末偶尔会和朋友小聚，现在连工作日甚至都加班到很晚。平时陪你逛街散步购物的时间变短了，出差也变得相当经常。当你提出某项出游探亲计划时，他老是会提出各种借口来，说最近要加班、临时要出差等等。

3老公居然帮你做起家务

老公突然经常性帮你做家务，对你特别的温柔友好。那么他可能正处于出轨的前期阶段，对你有负罪感，心理感到内疚。因此希冀于通过献殷勤来弥补你。

当男人有了这几点异常的表现，就能够多少判定他出轨了。男人的出轨，并不能立刻被判处死刑，需要根据实际的状况，分析出他出轨的原因，然后挖掘婚姻存在的问题，进而思考后续事宜的处理。挽回婚姻，需要一段较长时间的摸索与坚持。

一直都调查表明，女人的性欲在很多时候是强于男人的，很多夫妻婚后性生活不和谐也大多是因为男人性欲低下，那女人应该怎么样调动男人的性欲呢？

已婚男人欲望低

许多女人认为，男子的性欲都是很强烈的。这种想法源于她们少女时代的经历。因为，那时与她们同龄的小伙子们正处于性欲勃发期。实际上，20岁的小伙子也许总想着做“那件事”，但对成年已婚男子来说，他们更倾向于各种不同层次的夫妻交流，而不是仅仅满足于性要求。

心理学家指出，青春期的男子确实比女人更富于性幻想，他们往往容易将感情需要和性需要混为一谈，有时只是想通过性来满足情感需要。但随着年龄增长，工作压力和家庭负担会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。当然也有少数男人性欲一直比较强烈，不能一概而论。

持续冷淡为什么

男子持续或反复地对性不感兴趣，缺乏进行性活动的主观愿望，包括性梦和性幻想，缺乏参与性活动的意识，即使剥夺他的性活动，他也无受挫感时，我们称之为“性冷淡”。

女人应该怎么样挑起男人性欲

第一招：若隐若现最心痒

对于男性来说，若隐若现最大的魅力在于心痒难耐地想要看个清楚，因此恶女只要应用身边的小道具，就可以达到完美的效果。

第二招：变化多端最高性

咪咪不像是脸部或手部，可以有动作或表情引出男性的动物潜能，但是这样一个静态的展示物品，倒是可以让我们充分发挥创意的装扮，不但能让恶女装出性趣，也可以扮出乐趣。

第三招：狂摇猛晃最荡心

不管是大咪咪、小咪咪，只要展现摇晃、摆动的活力，一定会动得男性春心荡漾，腿间紧绷。

第四招：臀部大进击

大多数的男人都希望在最激情的一刻，女方能双手紧抓他的臀部。握紧男方的臀部，一方面能让男方更深入，一方面能让男人感受到女方所想要的角度。你不妨试试更深入一点，不仅用双手紧攫住他的双臀，还可以让双手在他的臀上自由游移，并将双脚轻巧地放在他的背上或腰际，相信他会感谢你为他做的一切。

第五招：大腿内侧最销魂

很多男性希望此处受到注意，吻、舔、轻咬都让他们销魂。男人身上最平滑的大腿内侧，是最适合女人的手来挑逗的。你可以隔着他的裤子用手指轻搔、爱抚、按摩、轻轻地捏几下都很好。如果把头埋入他的大腿内侧中，会更让他心痒难耐。

面对老公出轨，很多女人都会手足无措，不知道该怎么办，感觉很崩溃，很失落，当你发现老公出轨后，一定要收集丈夫出轨的证据，为自己将来离婚做准备。

老公出轨后老婆应该记住哪几点

1、尽量收集丈夫出轨的证据，为自己将来离婚争取夫妻财产做准备。

2、对他适当惩罚，不要过快原谅他的出轨行为。

3、如果他请求你原谅他，你可以让他签订类似于“如果再出轨，签订净身出户”的协议，以此证明他是否真心悔改。

4、面对动手打你的男人，离得越远越好。因为有第一次就会有第二次。

5、让他重新在追求你一次，追求的过程中看他是否真心用真情。

6、只要发现他和第三者继续联系，离婚吧，别听他的哄骗之词。真的，离开比留守，更需要勇气。

7、不要以他为生活重心，自己工作养活自己，活出自己。

教你处理老公外遇

1、停，看，听，然后谨慎地付诸行动

老公有外遇了我该怎么办?如果你用一些时间好好地想想自己的婚姻，和自己究竟有何期望与需要，你就会找到适合自己的答案。这么做也许要花上一些时间，而且可能会十分痛苦，但是这一切都要靠你自己来作决定——一个你心甘情愿的决定。有太多的女人在作决定时，习惯听命于丈夫或其他有权威的人，现在这个决定可能是她们自行作出的第一个大决定。

2、爱自己，越是失意越是要更加爱自己

值得强调的是，一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然，我这样说并不是让女人们都去自私，不管别人的死活。而是教他们要自怜、自信和自我提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己。内心会变得茫然，会更加不自信，于是破罐子破摔，不修边幅，蓬头垢面，从而加速自己的老化，加强自己在男人心目中“厌倦”的信号。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的小三出手，自己也会被自己打败。

3、发挥妻子的有利地势，宜以守为攻

老公出轨了我该怎么办?和外面的小三相比，我一直认为妻子无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。

4、总结经验，开端新日子

无论是重归于好，仍是好聚好散，都要从头回顾一下工作的过程，总结经验。这么做的好处就在于，往后对待豪情会愈加的理性，逐渐懂得对方的心思，了解到了对方的心态，便能够做到有的放矢，推进豪情日子的友善。两个人在一起，不必定要做到懂对方，但是有任何的工作切忌缺少交流。交流是人与人之间的桥梁，只要通畅才能够刻画调和的情感关系。当领会到了之前履历的全部，便收成到了主要的人生履历，遭到这么的指引，对将来的日子发现的问题能够做到防患于未然，懂得怎么防止老公有外遇的一些技巧：关于重归于好的豪情，往后两个人的关系能够越来越严密;关于一拍两散的豪情，拾掇一下欠好的心境，将它们通通丢掉，去持续寻觅一段新的豪情吧。

如何用智慧化解老公出轨的危机

1、客观地看待出轨

无论是出于男人的生理需求，还是两人的婚姻出现问题，总之，老公出轨很少是以离婚为目的，这个时候，妻子就要想清楚，离婚，对于孩子是不是更好的选择?对于自己又是不是更好的选择?二婚的离婚率远比首婚高得多，离婚女人感到幸福的比例也比结婚女人低得多。

2、低调地劝退小三

选择不离婚，并不意味着就要放纵老公找小三，聪明的妻子不会大张旗鼓地硬怼小三，这样只会让你们的婚姻成为众人的笑话。聪明的妻子会以退为进，旁敲侧击，给老公有台阶可下，让他理智地从家庭和小三两者之间做出选择，男人都是理性动物，在激情过后，他们都知道选择哪方才是对他们最好。这个时候，聪明的妻子甚至不用亲自出面，就能够让小三知难而退，让老公重新回归家庭。

3、重新审视婚姻关系

很多妻子都不能理解，明明犯错的是老公，为何还要妻子来反思?但聪明的妻子就会明白，一段错误的婚姻关系当中，并没有无辜者。婚姻中的问题，要不然就是夫妻之间缺乏必要的沟通与交流，要不然就是妻子没有满足老公的情感或者生理上的需求。聪明的女人无论是否选择原谅老公，都必须反思整段婚姻，反思一下老公为什么会出轨?自己为什么没能抓住老公的心?为什么没有提前预见到问题?……妻子假如选择挽救婚姻，这类反省能够让她在日后的婚姻生活中不再犯错。假如选择的是离婚，这类反省同样也能让她铭记，在下一段婚姻或恋情当中不要再重复犯错。

如何对待老公反复出轨

给他时间和机会，俗话说得好,家丑不可外扬。既然遇到了这种事情,我们首先要做到的就是保持一颗清醒的头脑和理性的态度。不要急于惩罚他或者与别人谈及此事。男人都是要面子的,当你完全不给他面子的时候,他不但不悔悟,反而会对你更加厌恶。但你的态度是只要他回来就原谅,请尽量给他点时间和余地,让他意识到自己做错了。因为爱,爱可以包容一切,每个人都需要给一次机会，如果是反复的话，那女人肯定会做出的决定就是和男人离婚，让自己离开他，然后去寻找自己的下一段恋情，对于这种男人，不要去原谅他，他对你是这样的，你应该无情的放手，不能让他这么对自己。男人一次出轨可以原谅，但是屡次出轨的话，就不要原谅，男人屡次出轨也是有他的心理，也许在小时候，受到家庭的影响，结婚以后，才会出现这样的情况。

随着社会不断发展，好多夫妻都是两地分居，或者丈夫常年出差，一切都是为了维护家庭和睦，那么，作为老婆，老公出门在外应该叮嘱什么话呢？

出去了多看看，多学学，看看除了咱们生活方式以外生活方式，看看家乡以外的建筑，听听它们的故事。怕忘了可以记下来，可以多长点见识。而且锻炼身体不要停，每天150撑，要练一些防身术，男人在外要照顾好自己，不要随便乱笑。你到每个地方都要有礼貌，同事请吃饭，每次要说谢谢，而且你要回请别人。在餐桌上，碰见不和口味的，也不要随意转动餐桌。不要随意接受礼物和钱。最重要的是人身安全，一定记住：任何时候，生命是最重要的。

所以，老公出门在外应该叮嘱让老公照顾好身体，每天按时吃饭，按时睡觉，不要和同事之间有正面冲突，有时候吃亏是福。

男人不仅婚前要对老婆好，婚后也要对老婆好，这样婚姻才会幸福，那么老公应该怎样对待老婆呢，男人选老婆的标准是怎样的呢，下面一起来看看吧。

老公应该怎样对待老婆

1、男人不要拿自己的妻子和别的女人比较

男人千万要记住,自家女人绝对不要拿来和别的女人比较。不要老说别人的老婆如何如何好,别数落她不漂亮,她能嫁给你那是你的福气,你还这么说,真是很不应该。对大多数女人来说,听到自己最爱的人说她的一句好那是比所有人说她的好加起来还受用。

2、男人不要三天两头的冷落妻子

女人都是敏感多疑的,她会把很多事情往消极的方向想。其实出门前的一个蜻蜓点水的吻、回家推开门时的一个拥抱都会让你的女人以后想起来感动万分,这些对于男人一点都不难做到,不是吗?记得在你难过时告诉她让两人一起分担,在她难过时要牵着她的手,把手心的温度传给她。

3、男人不要对妻子发脾气

不要摆脸色给你的女人看,一个对女人使脾气的男人是很可恶的。你在生意场光鲜整洁,她在家中忙里忙外的,繁忙的家务已经让她有了一肚子火了,你应该要知道就是因为她在你背后所做的这一切才能让你无后顾之忧。

4、男人应该时常赞美自己的妻子

男人最重要的一点,是要懂得欣赏,善于发现妻子的美,并懂得赞美。自古道:男人不坏,女人不爱,这种坏指的不是心肠狠毒,自私无情,而是指花言巧语,知言蜜语。很多的男人也许会认为说情话是油嘴滑舌,轻浮肉麻的表现,所以不愿意去做。对别人这样说也许是不对,可是对自己的妻子,就要油嘴滑舌一点。人们常说平淡是真,都老夫老妻了,还整天情啊爱的,不成体统。平平淡淡才是真,这并没有错,可是这种平淡应该是激情过后的平淡,然后再有激情,再有平淡,波浪形交替出现。只要你真心的爱一个人,到死都会有激情的。

男人选老婆的标准是怎样的

1、感情专一,绝不给男人戴绿帽

人都是自私的,在感情世界,男人比女人小心眼,女人的前男友甚至前夫,对男人来说,绝对是情感禁区。事实上,绝大多数男人可以容忍自己沾花惹草,却不能容忍自己的女友或老婆出轨。现实告诉我们,出轨的女人很难得到男人谅解,尽管女人会为此感觉不公平,但这就是世道。

2、本性善良,能够尊老爱幼

夫妻是婚姻的核心,但婚姻不只是两个人的事情。男人希望自己的家庭和睦,善良,孝敬的老婆,能给男人一个温馨、稳定的港湾,是每个男人心里最渴望的对象。

3、懂得尊重,绝不当众奚落男人

人人都知道没必要打肿脸充胖子,但事实上大家都在为所谓的面子和生活顽强的抗争着,尽管体现面子最直接方式是奋斗后的社会地位,但不是每个人在奋斗之后都能换取成功的结果,为此,女人要学会在亲朋好友面前给足男人面子,那不是虚伪的表现,而是护夫的起码礼节。当众奚落丈夫,不但会撕碎男人的面子,还会给自己带来泼妇的标签.

如何让婚姻稳固

1、婚姻里保持均衡状态

爱情里的两个人,想要一起生活,那么要保证生活节奏保持基本一致。这里需要两个人的需求做到平衡,例如两个人打拼,是想存钱买车买房,还是做月光族享受生活?两个人要在需求方面达到一致才能保证生活中两人的节奏一致。两个人为同样的需求努力,会让两个人联系更加密切,达到均衡状态时,能够使争吵减少,感情也会因此变得稳定。

2、婚姻里要互相包容

生活时间这么长,发生的事情那么多,难免会有一些争吵,那么感情想要稳定,就要和平解决这些问题。最重要的就是有争吵时,学会互相包容对方,体谅对方。争吵往往都不只是一方的错,毕竟一个巴掌拍不响,能吵起来说明两人都有不对的地方。

3、婚姻里要主动为对方付出

两个人在一起,已经不用再分谁领导谁,谁在感情中占主导地位,因为两个人在一起是想要过日子的,所以在感情中就是平等的关系。想要感情稳定,那么在平等关系中双方都愿意主动为对方付出,感情才会更加稳定。

男人真正爱你是怎样的

1、爱你就会告诉你

不要傻傻地等待一个不在乎你的男生了,就算你再喜欢他,也一定要看清楚他的心里究竟有没有你。来!给他设定一个时间限度。这是你给他的表白机会。就像操场上赛跑规定的时间,如果他在你所能给他的时间范围内,没有积极主动地向你表白,那么,对不起,请相信,他并不在乎你!

2、爱你就会关心你

如果他喜欢你,在乎你,他一定会想尽办法让你看到他最好的一面,跟着你走到海角天涯。也只有这样,你才能保证你的个人魅力对于他来说持续的时间更长,能维护你们的婚姻和以后的家庭。

3、爱你就会为你拼搏

如果一个男人真心爱一个女人,那么他一定会存心要让她幸福。为了保障她能过上舒适的生活,这个男人一定会懂的打拼的重要。

在工作中埋头苦干为求升职机会,在社会上与人为善以结交更多朋友。这样的男人也才值得你为他付出。因为他先懂的付出。

B超检查时孕期检查一项重要的项目，B超检查要在怀孕1个月以后进行，B超单上的数据可以反映胎儿的发育情况。那么老婆做B超检查时老公应该做什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

老婆做B超检查时老公应该做什么

1、陪老婆接受检查

你至少要陪同老婆参加两次常规B超检查，包括怀孕12周时的第1次B超（即大排畸检查，检查胎儿是否有生理畸形和缺陷）。一般来说，检测结果往往是让人放心的，而且这是你第1次看到孩子的绝好机会，之后你就可以带着B超片子去公司，“不厌其烦”地向同事展示了。

2、向医生请教不懂的地方

老婆接受医学检查或是B超检查的时候，你要担当“首席审讯者”。记录B超检查员（操作B超仪器的人员）的所有意见和观察结果。检测结束后，有任何不明白的地方一定要及时请教。如果B超检查员发现一些不确定的情况，或者无法回答你和老婆的疑问，你应该去询问产科医生，因为他们是医院里的产科专家。

3、安慰老婆

每次老婆对检测结果感到担忧的时候，你一定要表现得镇定并保持理性。你感到担忧也是自然的事情，而且你们两人把各种的担忧和疑问憋在心里也不是好事。但是，表达你的担忧要选择合适的时机。

面对男人的冷落，女人都会伤心难过，大家在爱情中都是希望有个对自己好的男人，如果长期被老公冷落了，可以先看自己有哪些做得不够的地方。

被老公冷落应该怎么办

老公冷落自己的妻子会有很多方面的原因，但结合现实中的一些实例看来，一般集中为两类主要原因：一是夫妻生活的不愉快，二是老公可能出轨在外。当然，无论是哪种原因，妻子都不要首先胡乱猜测，导致夫妻感情出现不必要的信任危机。冷静分析找到根本原因才是解决问题的正确方式。下面就来认真分析一下吧!

夫妻生活不愉快

1、性格不合

很多恋人和夫妻往往以“性格不合”来结束关系。所以，对于夫妻而言，如果一方或者双方容易敏感、焦虑、脆弱、多疑等，这样的夫妻生活往往不顺，见到对方就觉得疲惫，再加上夫妻双方不懂得去协调和包容，每天的生活都是满满的负能量，关系想不恶化都难。

2、工作压力

如今的社会生存压力逐年加大，工作的压力如影随形，常常令我们喘不过气。长期的压力无法找到合适的方式释放，就会影响到你们的婚姻。因为情绪是会传染的，心烦气躁，心中总觉得有一团火，急待发泄，而一旦发泄又会令你们的矛盾升级。

3、金钱

很多婚姻失败一个经常性原因就是金钱，人往往没有安全感，他们会觉得钱能够让自己感到安心，有钱就有快乐，很多人都想将金钱的主动权掌握在自己手里。所以很多婚姻问题都是因为金钱而衍生出来的。

4、性

夫妻之间不能避免的一个话题就是关于“性”，有些人觉得尴尬和受伤害，于是在相处时一涉及到这个问题就不愿面对或含糊其辞。明明有这个需要，就是不肯直接说出来，就想着对方能够理解自己的渴望。其实这样是很愚蠢的，既然决定做夫妻就要坦诚，性可以让人分享快乐并加深亲密感，不能正面对待只会令双方都有受伤的感觉。

老公出轨在外

老公之所以会冷落妻子，也有一个原因就是老公出轨。不过这种事情最好眼见为实，不然，若因为自己多疑而破坏信任关系，对婚姻将是质的损伤。所以，怀疑老公出轨一事一定要谨慎看待。老公出轨一般有什么表现?比如，频繁的外出并且有时不回家睡觉;对电话，信息，微信QQ等联系显得异常紧张;对于性生活需求感降低等等反常行为，就该引起警惕了。

老公冷落老婆的原因

老公突然间的冷淡疏远，的确会让很多女人开始疑神疑鬼。或者在一次次的不信任争吵中，从短期冷战变成到了长期冷战。其实，当老公开始冷落自己时，女人最应该从自身找找原因，哪怕真正的原因不在自己。因为婚姻本来就需要做出一些让步去适应彼此，当然这个前提是不失去自己的底线。恋爱与婚姻本身就是不同的，结婚后的男人会更多的将精力投入到其它方面，而疏于对女人的关心，在现实的婚姻当中，这是最常见的现象。但女人会越想越觉得不对味，连看老公的眼神都带着审讯和怀疑的成分。如果老公是个脾气好的，无非说句“懒得理你”，转身走了。如果老公是个暴脾气，一场家庭大战又要爆发了。所以，当你觉得老公对你很冷落时，不是同样的用冷落对待，而是利用沟通去化解，了解彼此的想法，才不会胡乱猜疑。虽然，现在社会男人出轨的现象屡见不鲜，但是，请不要在没证据的情况下怀疑老公，否则，这会破坏夫妻间的信任。老公对你冷淡，或许因为工作太忙，应酬太累，又或者因为家庭琐事压力太大。这时候，女人应该给予温柔的安慰，让对方体会到你一直会在他身边，夫妻之间的状况可能会有所缓解。此外，也可能是女人本身出了问题而不自知。如果是因为家庭原因，那么你不妨适当的给予老公一些权限，让他有被尊重的感觉。如果是你本身失去了魅力，不妨从改善自我形象入手，让老公的眼光重新回到你身上。当然，如果你老公真的有出轨问题，那么你也该反思，你和老公的问题，到底出在哪里。婚姻经营不易，方方面面的不顺利，都可能导致家庭破碎。如果出现上述情况，请仔细观察，耐心寻找方法，不要动不动怒发冲冠，造成无法挽回的结局。

女人做这些事容易被老公冷落

1、不支持老公的社会交际

对待老公的朋友态度极不友好，尤其是老公的异性朋友，一有机会就对她们恶语相加，久而久之，你的老公就会被周围朋友疏远，自然，发财的机会也就一天比一天少了。女人没必要爱到去“犯贱”。

2、过着超收入的生活

衣服首饰样样都要最好，完全不顾收支平衡。这样的女人，男人挣再多钱也不够她花。不信看看章小蕙，接连两个钻石级男人都被她搞到负债累累，虽然你可以说她是女人中的翘楚，但一定无法否认她的败夫，这样的女人也蛮可怕。

3、喜欢散布小道消息

说说老公同事们的闲话，背后攻击攻击同事们的太太和先生，用闲言碎语制造一些事端，放心，用不了多久你和你的老公都会在办公室里站不住脚跟了。

4、对老公不尊重

摆出一副老板的派头，不断指点老公的工作，责骂他的过失。他在外面是个办事员，回到家里还是个办事员，一样的低三下四，时间久了你就会发现，你的老公似乎只能当个办事员了。

5、喜欢拿自己的老公寻开心

更爱把自己老公的私生活讲给外人听。当然这些事情会给大家制造无穷的笑料，你也会成为老公以及自己周围朋友中风头最劲的人物，大家也许会恭维你的天生幽默，但用不了多久，对你的恭维就会演变成对你老公的嘲笑。

6、询问他的一举一动

长期把自己当成私家侦探，询问他中午和谁一起吃饭，侦查他和女秘书、女客户、以及同事太太之间的任何蛛丝马迹，把除自己之外的任何女人都当成是勾引男人的狐狸精。有这样的太太，男人何愁不精神崩溃?

7、唠叨和抱怨他不关心自己

需要老公无时无刻不陪在你身边，只要他加班，或是出差办公，你必定哭哭啼啼地唠叨和抱怨，为了你其他任何代价都应该牺牲，只有你才是最重要，最值得照料的。有这样的老婆，男人有可能会安心工作吗?

被丈夫排挤该怎么办

1、学好在自身手上找缘故

当丈夫忽然刚开始排挤你，乃至忽视你的存有的那时候，寻找直接原因是务必的。掌握是怎么回事他会那样对你，能够更强的寻找解决方案。许多女性如果发现男生刚开始排挤自身，就把义务归到他手上，实际上看来那样是不明智的念头。当一切难题产生时，最先找本身的缘故，倘若你的缘故还要立即纠正，要不是你的缘故那麼我也可以再寻找另一方的缘故，进而寻找解决方案。

2、搞清楚他的心里必须

要想挽留丈夫，最先，务必要变成他心里合格的老婆，变成他背后适用他内心的女生。因而，在这时候搞清楚他的心里必须就越来越很关键了。

3、不凑合他做讨厌的事

别总逼迫另一方。假如他讨厌青春偶像剧，你就没必需逼迫他跟自身一块儿熬过后半夜，两者之间听他一边絮叨，还比不上他会去入睡，省得闹心。

4、看他是不是情绪较差

当丈夫刚开始越来越排挤你时，你最好是掌握他在想干什么。只能知道另一方的念头，才可以更强的解决困难，让两人的情感没受危害。例如，假如丈夫是在工作中或者衣食住行上碰到难题了，你还要立即的安慰和宽慰另一方，让另一方体会到你的存有。为他清除烦事，用你溫柔的一边让男生体会到溫暖。

5、学好发嗲来暖化他

当丈夫对你排挤的那时候，也不肯对你说缘故，那这一那时候就不必猜想他如何想想。充分发挥女性的优点，能够向他发嗲，他会了解你也是爱她的，坚信他内心再对你生哪些闷气，都是由于你的温柔而被你变软一大半。

在婚姻生活中，其实夫妻一条心是十分重要的，很多夫妻在相处的过程中，会慢慢厌倦对方，甚至产生背叛，那么，如果自己的妻子背叛了自己应该怎么办呢？

老婆背叛我该怎么办

1、如果发现你的老婆出轨了你可以和你的老婆谈一谈，找一找原因是因为你的关爱不够还是你的老婆已经喜新厌旧了或者是金钱利诱。

2、如果你的老婆出轨了你要先考虑你下你的实际情况，看一下自己能不能原谅你老婆的这种行为，如果你还是爱她的就用你的爱感化她。

3、看看老婆出轨是为什么。也有的女性会图男方健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋，这种情况的话可以在工作之余多加得锻炼锻炼，结婚后还是要多加的揣摩自己女人的心思，多陪她聊聊天逛逛街，多花点时间陪陪他们，了解她们的心理需求。

4、自我检讨完善。如果是自己的过错，诸如自己不务正业，酗酒，性无能等，那就自己好好反思，吸取教训，自我改正，完善自我，重新获得自己老婆的芳心。

老婆背叛老公的前兆

1今天身体不太舒服，就不和你聊了

假如你们聊天的时候，妻子突然说“身体不舒服”，那你可要小心了，一般情况下，夫妻之间的聊天都是为了增进感情，不会无缘无故的冷淡，那就说明你们之间的感情出现了问题，妻子对你的已经没有当初的那种感觉了，已经有了其他的人了，所以对你的有一种敷衍的感觉，而你就要注意了。

2不给你看手机了

虽然每个人都有自己的隐私权，但是夫妻双方就应该开诚布公，那样的婚姻才会长久，不存在说有什么隐私是不能给妻子看的，假如妻子不给你手机密码，找借口推脱，甚至于用离婚来威胁你，以每个人都应有自己的隐私来敷衍你哦，这个时候可能妻子已经在外面已经有了别人，不惜要你的陪伴和关心了，而不给你看手机是因为里有许多的秘密。

3你这个人没什么本事，与我同学相比弱爆了

女人大多都是情感动物，对物质的需求没有想象中的高，女人都是需要在心灵上的呵护，如果他拿别有人与你对比，那就说明你不能给她那种安全感和依赖感，你已经不能满足她自己的心了，而她可能已经有其他的依靠了，所以她对你会越看越不顺眼了，会在心里形成一种对比。

4以各种理由把你赶走

以关心你的名义催你干某事，或者以业务不忙吗?催你赶快工作去，或者是一挣到钱了，家里才会幸福，总之一各种理由催促你离开，而这些都说明是她对你已经厌烦了，让你赶快走，他有自己要做的事情，但是又不让你知道，所以把你只开了。

5妻子对你的私生活不关注了

被妻子追问各种自己的私生活，会使得自己很苦恼，但是这也是妻子对你的一种关心，她爱你才会对你的各方面有了解，防止你有出轨的行为，是为了维持婚姻的长久，如果你妻子对你的私生活不在乎你了，对你与别的女人聊天也没什么感觉了，那说明你妻子已经对你没有期望了，所以一定要注意。

老婆背叛我要离婚吗

具体情况具体分析。出轨的事可大可小，可轻可重，不是当事人永远体会不了当事人的心情，所以老婆出轨具体要怎么解决完全要依据具体情况去分析。看她的态度以及出轨的动机和原因是关键，如果她坦然承认自己的错误，并且是一时冲动而酿成的苦果，不妨试着原谅她。最重要的是问问自己的内心，即使老婆出轨是否还依然爱着她?

既然当初选择结婚，那么至少曾经双方肯定是有爱情存在的，现如今老婆背叛了爱情，在这个前提条件下，如果你能接受她的解释，并且依然爱她，她也承诺今后不会再有类似出轨的情况发生，那么作为男人，何不大度的原谅老婆一回。婚姻不易，能牵手的时候最好不要说再见。

老婆背叛老公的表现

1、如果，一个原本工作不忙的女生，突然开始忙，回复微信越来越慢，甚至于不回复，那么，这就极有可能是她给别人回复消息去了。

2、如果她的开心和你没有太大的关系，你也不知道她为什么非常开心，那么，最大的可能就是她身边出现了一个逗她开心的人了~。

3、她开始排斥和抗拒与你的身体接触或者是亲密接触。

4、在公众场所不再与你牵手，宣扬你们的亲密关系。

5、她开始喜怒无常，因为非常小的事情和你发脾气。当然，女生出现这个的原因，不仅仅是因为她可能出轨了，也有可能是她来月经了、你对她的承诺没有兑现等，不能因为女生情绪反常就判定她出轨。

6、她的微信比之前多了，且她发微信的时候有意遮挡你的视线。

7、她开始接一些解释型的电话，比如：“我在和朋友在一起吃饭呢”、“你管我”、“没有啊，就一个朋友”，那么她就是在和别人撇清你们之间的关系。

8、她的手机开始锁码或经常听到简讯铃声，却不马上观看，来电、拨出、简讯都随时清除。

9、突然在感情上变的很大方，例如：让你跟女生单独出去、跟女生聊天…等。