老年人冬天手肿咋回事（合集20篇）

冬天戴帽子不仅可以御寒保暖，还可以增加整体造型的时髦度，好看的冬季帽子有很多，针织帽简直就是冬季保暖神器，贝雷帽英气又甜美。

冬天什么款式的帽子百搭

冬天戴复古礼帽有一种妥妥的英伦风，给人一种淑女高贵的感觉，宽大的帽檐会把脸修饰得小巧，任何头型和脸型都能hold住。冬天戴南瓜帽非常优雅，南瓜帽十足的设计感，显得立体精致，百搭耐看。冬天戴纯色贝雷帽非常经典，给人一种干练知性的感觉，不管去什么场合，都会显得有格调。冬天戴爵士帽给人一种精致的立体感，搭配皮衣酷炫十足，增添潮流个性的气质。冬天戴针织帽，质感柔软细腻，是冬天御寒保暖凹造型的必备搭配。冬天戴渔夫帽有一种低调内敛的感觉，展现一种帅气的魅力。

好看的冬季帽子

第一款：贝雷帽

小编给大家推荐的第一款适合我们在冬季戴的帽子就是贝雷帽，相信大家对于这一款帽子都是非常熟悉的，因为这种贝雷帽是非常受大家欢迎的，而且是我们在秋冬季节都可以戴的一种款式，戴上之后会显得我们非常有气质，不管是短发还是长发的女生带这种贝雷帽都是合适的，而且还会有一种非常不一样的风格和气质，所以大家不用担心自己头发的长短带贝雷帽不好看。当然大家在戴这种很有风格的帽子时，也要多注意一下我们衣服款式的选择，最好是选择日常温柔风格一些的衣服还有颜色，这样和贝雷帽会更搭。长发女生在戴贝雷帽的时候，可以直接戴在头顶，然后把帽子稍微的整理一下，当然我们也可以往侧边带一点，这样也能让我们更加可爱。

第二款：毛线帽

下面给大家分享的第二款帽子是毛线帽，这也是一款在冬季出镜率很高的帽子。当然毛线帽的款式还是很多的，大家可以根据自己穿搭风格的不同来选择更加适合自己的那一款，比如说我们比较温婉可爱的女生，就可以给自己选择一款白色或者是粉色的毛线帽。但是如果自己的穿搭风格是属于那种时尚复古的风格，然后又比较张扬的话，大家就可以选择一顶橙色或者是咖啡色这些比较显眼的颜色来给我们整身的搭配做更好的协调效果。当然这种毛线帽的款式也不是单一的，会有一些帽子上面会有图案，或者是其他的设计，因此大家按照自己的喜好来选择就可以了。

第三款：平沿帽

接下来推荐的第三款适合冬季的帽子就是平沿帽，大家如果是喜欢这一种帽子的话就可以给自己多去尝试一下，因为这一种帽子对我们的对我们的衣服搭配来说是非常时尚的，而且还可以修饰我们的脸型，特别是我们在戴上平沿帽的时候把自己的头发整理一下，脸颊两边的头发我们留下来一点，这样我们看上去就会显的脸非常的小巧精致，这是我们在给自己选择冬季帽子时可以尝试的一款时尚一点的，不过相对来说平沿帽没有上面两款的保暖性好，所以大家根据自己的需求选择最适合自己的那一款，当然我们在戴帽子的时候也要把头发整理好，想要有修饰效果的就可以在两边留一些碎发，想要自己看上去更有精神就把耳朵露出来，这样看上起会更好看一些。

冬季戴什么帽子好看

1.冬季戴贝雷帽好看

贝雷帽是比较优雅的一种帽子，在秋冬季节戴贝雷帽会显得特别优雅有气质。一般只要穿一条裙子，配上贝雷帽就很有感觉，不过它还能穿搭出英伦风，不过服装上就要选择英伦风，这样才更凸显。

2.冬季戴针织帽好看

冬季戴针织帽非常保暖，还很有时尚感。大多数女的都会用针织帽来穿搭服装，身上尽量是暗色系，上装选择短款外套，下装穿一条半身裙，头戴卡其色的针织帽，整体效果超级时髦。不过戴这种针织帽还是选择披发效果会好一点。

3.冬季戴鸭舌帽好看

鸭舌帽其实是不分季节的，一年四季都有人喜欢戴，而冬季戴鸭舌帽就很休闲。不过鸭舌帽也分运动风和时尚风，大家可以根据风格来选，如果你想要显得更时髦的话，不妨在冬季选时尚风的鸭舌帽，这样就能增添不少气质和时尚感。

4.冬季戴大沿帽好看

大沿帽一般都是在春夏戴的比较多，但是如今很多女性在秋冬季节也很喜欢戴。一款棉涤材质的大沿帽在秋冬穿搭也是很保暖的，还很有时尚感，建议选择黑色的大沿帽这样比较百搭。

百搭的冬季帽子颜色

想要买一顶百搭的帽子来搭配衣服，黑色、咖啡色、白色、灰色都是很经典百搭的颜色。深色系的帽子是非常好看的，也适合各种风格各种款式，实用性很高，怎么搭都会很好看。

狗狗

当今社会，人与人之间的距离被钢筋水泥无限拉大，而在家养一只乖巧听话的宠物陪陪老人、逗逗小孩、给工作压力大的自己放松下也逐渐成为了一种潮流。但是宠物固然可爱乖巧，却无法拥有与人类一样长的寿命，据最近英国皇家兽医学院的一项调查证明，各类犬的总平均寿命为11年1个月，而那些完全因衰老而死、未受非正常因素影响的狗平均可活12年8个月，能活到15年以上的狗只占8%。当然不同的狗的平均寿命也有长短之分，例如常被用作警犬的德国牧羊犬为10年4个月，而街上常见的玩具贵宾犬平均寿命则为14年4个月，另外我们家养的猫寿命在12~17年左右。宠物的生命虽然短暂，但是我们可以通过自己的努力，特别是在他们年纪大后给予它们更细致的关怀来让它们再活久一点，活的再快乐一点。那么在宠物进入老年期后，我们应该如何给予它们更细致的关怀呢？这就要求我们必须了解宠物进入老年以后的生理特征，从这些特征出发，才能去考虑如何护理。

首先是消化系统，老年动物胃肠通常有蠕动缓慢、胃动力不足、肠道正常菌群数量减少的特点，因此老年犬猫经常会发生宿便、便秘、消化不良的情况。表面上看问题不大，但是很多严重的代谢病（例如脂肪肝、肾衰、糖尿病）都是由于消化道出现问题导致的。大便在体内滞留时间过长，就会导致异常发酵，产生各种毒素。这些毒素通过肠粘膜进入血液，通过血液走遍全身。最终造成多器官的病变。肠绒毛和正常菌群数量的减少会导致宠物无法正常摄入所需的营养，轻者造成消化不良，重者导致营养缺乏症。宠物进入老年后，大都变得懒惰，变得肥胖。这也是老年动物肠胃出现问题的诱因之一。与狗相比，老年猫出现便秘一般是因为大肠缺乏韧性而导致的排便灵活性丧失引起的。

因此老年动物吃的食物要尽量选择易消化、低热量、含精制蛋白、富含维生素的食物。易消化会减少肠胃分解食物的时间，弥补肠胃蠕动缓慢的不足；低热量可以减少肥胖；精制蛋白在消化时可以减轻肝脏分解蛋白的负担；老年动物也同时需要更多的维生素和微量元素。不能经常更换食物种类，否则会引起消化紊乱。需要更换时，一定要采用渐进性原则。采食频率不需改变，但是采食数量需调整以防动物过肥。同时老年动物也要补充足够的饮水，他们大多处于不同程度的脱水状态。适量的运动和腹部按摩，可以有效的控制体重，促进肠胃蠕动，帮助消化。

其次是心肺功能，随着动物年龄增长以后，呼吸迟缓，心脏功能下降，有的动物还会出现气管塌陷（例如博美犬）、心脏肥厚及瓣膜问题。有些是先天品种缺陷，大部分则是正常老化导致的。发生这些问题的动物会明显出现耐力下降、容易疲劳、不爱活动的情况。由于心脏功能的下降，导致全身血液循环出现问题，进而影响其他脏器，例如心源性肾病。心源性休克也是高龄动物常出现的情况。

在心肺功能的护理上主要注意的是减少不必要的刺激，本身老年动物已经很脆弱了，如果把他们放置在一个很吵闹的地方，整天处于一种紧张状态，很容易诱发或加重心肺病。老年动物还应该注意保温，避免过冷或过热的刺激，远离粉尘的等过敏源，这些都有可能引起不同程度的呼吸道问题。

再次是表皮系统，这个时期的动物皮肤和壮年时相比会变薄变干，毛发稀疏，无规律脱毛，皮毛无光泽，皮肤表面会出现不同形式的色素沉着和皮肤肿瘤。皮肤变得更加敏感，更加容易过敏。皮肤机构出现缺陷，导致平时体表常在的微生物大量繁殖造成感染。耳道是皮肤的延伸，由于耵聍腺的存在，会使耳道充满油脂，老年动物这种油性分泌会显著增加，导致耳道增生，听力下降。肛门腺这时也会经常出现堵塞，多发肛周瘘。

给老年动物选择浴液时要尽量选择低刺激性的，稀释的时候浓度要比长年动物要更低些。定期进行体表驱虫，勤梳毛，多晒太阳。少吃脂肪含量高的食物，多吃富含维生素的食物。对于耳道和肛门腺要经常检查，经常清洁。

然后是运动系统，老化的特征之一就是体现在运动能力的下降。肌肉萎缩(特别是腿部肌肉)、 关节液分泌不足，再加上心脏功能的下降，导致了老年动物行动迟缓，活动范围缩小，灵活性下降，多发关节炎，韧带损伤撕裂，易骨折的特点。如果还伴有肥胖和营养失衡的情况，则会加重这些问题。对于不活动的的动物，如果轻压身体突出的骨骼（如肘突），会使动物感到疼痛。由于机体的再吸收作用，使得动物的骨骼变轻。

老年动物在身体能承受的情况下，一定要保证每天都有适当的活动量，以减少肥胖和肌肉萎缩的出现。老年动物同样需要补钙和补充必要的微量元素，有关节发育缺陷的犬猫还应每天服用活化关节营养关节的药物。家里多准备些柔软温暖的垫子以供老年宠物的休息，避免他们趴在阴冷的地方，否则极易造成风湿和关节病。对于不爱活动的犬猫，可以由主人每天定时定量的按摩肌肉和活动关节，也能起到一定保健作用。

老年动物的机体不能适应各种变化，适应应激的能力变弱，体液损失需要长时间才能恢复，所以老年动物更容易脱水。体温调节能力下降，一旦暴露于低温环境中，动物的体温会很快降低。再生能力的减弱造成机体组织修复变慢，免疫机能变弱使得对疾病和癌症的抵抗力变弱。

不规律的饮食习惯会伤害到牙齿，使牙齿上形成牙菌斑和牙垢，最终造成牙龈炎、牙周炎及龋齿。这些在动物进入老年后会更加严重。一些细菌通过牙根血管可以到达心脏，引起逆行性感染，甚至造成全身性败血症。

老年动物的眼睛随着年龄的增长会微显灰蓝，晶体变混，眼压升高。白内障，青光眼的发病率会明显升高。有些眼睛外凸的品种患干眼病的几率也会升高。

狗狗白内障

动物的肝脏和肾脏的功能一般和年龄的增长呈反比例关系。一旦进入老年，肝肾的细胞的更新能力明显减弱，细胞的正常功能也大大降低。为了完成每天所需的生理功能，肝肾被迫作出代偿性反应，使自己的体积增大以扩大自己的功能。当所需要求超过代偿能力时就会导致肝肾的衰竭。老年动物的心脏泵血不足，导致循环血量下降，也会造成肝肾的病变。肠胃老化使食物产生有害物质，最终通过血液也会对肝肾造成负担。

了解了这些老年动物的特有生理特性，我们就可以从这些方面出发，来采取相应的护理，达到延缓器官衰老，降低疾病发生率，提高老年动物抵抗能力的效果。动物是我们的朋友，它们用它们短暂的一生陪伴我们，从某种意义上来说它们也是我们的亲人，在他们年纪大了以后，我们应该力所能及的去照顾它们，让它们有个开心的晚年，感谢它们在我们孤独的时候陪伴我们。

hfp神经酰胺面霜从名字就知道主要成分是神经酰胺了，这款面霜用起来还是挺舒服的，而且分为滋润款和清爽款，大家可以根据自己的肤质合理选择。

hfp神经酰胺面霜成分

hfp神经酰胺面霜，从它的名字就能知道核心成分就是神经酰胺，而神经酰胺是肌肤原有的保湿成分，其含量会随年龄逐渐减少，肌肤出现干燥起皮，泛红、吸收不好，正式神经酰胺流失的信号。而面霜为保养的最后，目的就是为了牢牢锁住肌肤营养水分。

而hfp这款神经酰胺修护滋润面霜中除了有神经酰胺这一主打成分外，还添加了保湿成分--皱波角叉菜提取物，天然海藻中提取的保湿成分，能够释放水能量，保护肌肤保持水当当的状态。睡前在脸上厚厚的敷上一层，第二天脸软软嫩嫩的。

hfp神经酰胺面霜冬天用滋润吗

挺滋润的，这款面霜分为清爽和滋润两款，冬天用滋润款。

hfp神经酰胺面霜就是将神经酰胺为核心成分的修复面霜，它对于肌肤缺水造成的泛红、敏感、干燥等有很好的修护作用。晚上睡觉之前厚厚涂上一层，第二天脸上就会泛着自然地光泽，补水保湿能力很强。

hfp神经酰胺面霜怎么样

hfp神经酰胺清爽保湿面霜从11月份买了我一直在用它，也用了小半瓶了，这款是比较清爽的感觉，霜也没有那么粘稠，涂着皮肤没什么负担，干皮来说目前还够，油皮推荐这个清爽的面霜，适合不喜欢油腻感的宝宝们，很好吸收，好推开。

hfp神经酰胺修复滋润面霜这个是更冷的时候用的，因为滋润型会更强!这个比清爽的那个霜更粘稠一点，是乳白色的感觉，深冬干皮用是非常合适的。这款感觉更适合晚上用，有修复皮肤的作用，清爽的那款更适合早上用。最近在用这两款面霜真的没有起皮的时候，而且冬天吹空调，暖气比较多，皮肤会比平时更加的紧绷，推荐大家冬天还是用面霜锁水一下会更好哒!

hfp神经酰胺面霜正确用法

1、彻底清洗自己的脸部、颈部，并仔细洁净双手，在涂抹完爽肤水等润肤保湿工作后，取适量于手背上。

2、面霜由内向外划圈，涂满面部，动作要轻柔，然后采用正确的按摩手法。

3、从印堂开始向额头深按并提拉，放松额头，帮助消除抬头纹，重复5次。

4、指腹从两颊向鼻翼两侧，由外向内按压滚动5次，紧致脸颊皮肤。

5、在脸部轮廓处轻柔滑捏，反复5次，提升脸部皮肤。

6、分别在额头、太阳穴、鼻翼、脸颊、下巴、头颈处轻推按摩。

7、用掌心轻揉脸部，自下而上，由里往外，下巴和头颈处需向上提拉。

冬天很多女性朋友都喜欢穿连脚打底裤，连脚打底裤既可以单穿也可以穿在裤子里面，有很好的保暖作用，连脚打底裤最好不要和其他衣服一起放洗衣机洗。

冬天连脚打底袜怎么洗

最好手洗，将连脚打底袜在浸泡在放有洗衣液的温水中半个小时左右，然后用手轻轻揉搓，比较脏的地方可以重复清洗，之后用清水完成清洗，进行晾晒即可。当然如果嫌麻烦也可以直接机洗，不要忘记加柔顺剂。

冬天穿打底袜每天洗吗

打底裤袜一般每天都用沐浴露洗裤袜的袜子，单独洗袜子，然后隔4～5天洗整条裤袜，用沐浴露洗或者洗衣液，而不用洗衣粉。因为用沐浴露清洗裤袜会更柔软，穿的舒服，还好闻。加绒的连裤袜经常洗会影响保暖的，所以单独洗袜子的部分就可以了!

打底袜可以机洗吗

打底裤是可以机洗的，一般面料的打底裤机洗都没问题，但如果想要更好地对打底裤进行保养，最好可以手洗，因为机洗打底裤可能会导致裤子变形，其他衣服上的配饰也可能会把裤子勾坏。如果选择用洗衣机清洗打底裤，建议大家把打底裤放到洗衣兜里面，可以防止打底裤和其他衣服缠绕导致变形。如果是连脚的打底裤，脚趾头的位置往往是最先坏的，但是打底裤的使用寿命一般都很长，所以说穿连脚打底裤一定要注意保养脚趾的位置。穿裤子之前把脚指甲剪的平滑一些，避免脚趾勾破打底裤。肉色打底裤为了让颜色更加自然，所以会在外面加一层肉色的网纱，这一层肉色的网纱通常都很薄，在穿的时候一定要注意，不要让指甲把丝袜划破。一些黑色打底裤经过多次清洗表面可能会有一些掉色，所以在清洗黑色打底裤或者一些深色打底裤的时候，建议反过来进行晾晒，防止因为太阳暴晒而导致裤子掉色。打底裤最好可以经常换洗，因为打底裤是贴身穿的衣服，外层又直接接触外面的环境，肯定会沾上很多的灰尘和细菌，不经常换洗可能对皮肤会造成伤害。

打底加绒裤太紧怎么办

加绒打底裤穿一段时间就会松一点，因为里面的绒在穿的过程中，毛绒会逐渐被压紧，不再那么的蓬松，穿起来也就没有那么紧了。但如果加绒打底裤特别紧的情况下，还是不建议穿的，裤子太紧容易影响下半身的血液循环。

说到护肤，防晒是很重要的一步，防晒是一年四季都要做好的护肤工作，很多人觉得冬天太阳不大，就偷懒不涂防晒，其实防晒霜是一年四季都需要涂抹使用的。

冬天也需要防晒吗

冬季需要防晒。

虽然冬天的太阳不像夏天那么晒人，但紫外线还是不容小觑，冬天也不要偷懒，需要做好防晒工作的。出门使用防晒产品，保护皮肤不受伤害，冬天可以选择防晒指数较低点的防晒霜，这样长期涂抹也比较温和。任何护肤工作都需要先洁面，皮肤没有清洁彻底，就会毛孔堵塞，引起粉刺、痘痘等情况。脸清洁干净了就开始补水保湿，使用防晒霜之前一定要做好补水保湿的护肤工作，皮肤水润了后续上妆步骤才会更顺畅。防晒霜是所有护肤步骤的最后一步，防晒霜可以为皮肤保驾护航，抵抗紫外线伤害。

冬天防晒霜用多少指数的

冬天使用防晒指数为15-20的防晒霜就可以了。

不同的季节选用防晒产品的防晒指数应该不同，夏天紫外线强度较高，应该选用SPF50的防晒产品，而冬天紫外线相对较弱，选用SPF20左右的防晒产品就可以了。防晒霜在出门前半个小时涂抹，使用的时候一定要毫不吝啬，涂够量才能达到一定的防晒效果，并且随时随地进行补妆。使用防晒霜时要注意防晒霜的保质期和生产日期，过期的防晒霜效果会失效，建议防晒霜开封后尽量半年内使用完。

冬天防晒霜一天涂几次好

冬天防晒霜一天涂几次依情况而定。

如果不出门一天涂一次就可以了，长时间在户外的话，每隔两到三个小时就要补涂一次。出门的话，防晒最好提前半个小时涂抹，每隔几个小时再涂抹一次，晚上睡觉前彻底清理皮肤，有的防晒霜还需要卸妆。涂抹防晒霜前，先对皮肤做好保湿工作，干燥的状态会加快皮肤的老化速度，也会影响防晒霜的使用效果。

老年人脑中风有预兆吗？那又怎么知道老年人脑中风了呢？应该如何来预防老年人脑中风的问题呢？相信这是许多做晚辈们都想知道的问题，那就让我们一起来看看吧、

老人脑中风有什么前兆？

1、头晕，特别是突然感到眩晕。2、肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。3、暂时性吐字不清或讲话不灵。4、肢体无力或活动不灵。5、与平时不同的头痛。6、不明原因突然跌倒或晕倒。7、短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。8、全身明显乏力，肢体软弱无力。9、恶心呕吐或血压波动。10、整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态。11、一侧或某一侧肢体不自主地抽动。12、双眼突然看不清眼前的事物。

老人如何预防脑中风?

1、控制高血压

高血压是引发中风的独立因素。

高血压与脑中风的发生有着极为密切的关系，人体血压过高会导致全身细小动脉痉挛，动脉血管壁会因为缺血而发生变形，如果血压反复波动，脑部血管反复发生痉挛，又可引起脑组织点状出血、水肿，进而联合成片，导致较大量出血。

控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。2、果蔬防中风

蔬菜和水果中含有大量维生素C。血液中维生素C浓度的高低与脑中风密切相关，浓度越高，脑中风的发病危险就越低。

果蔬中的钾元素对血管有保护作用，还能起到降低血压的作用，有降低胆固醇、扩张血管等预防脑血管病的功效。

果蔬中的叶酸能将中风病人体内的高半胱氨酸转化为蛋氨酸、降低血液中半脱氨酸的浓度，从而减少患冠心病和中风的危险。

果蔬中的膳食纤维，可以抑制总胆固醇浓度升高，从而防止动脉硬化、预防心血管疾病及脑中风。

果蔬中含有寡糖，有减低血流凝集的作用，也可以防止中风。3、动脉粥硬化

脑动脉硬化可引起脑缺血、脑萎缩，或造成脑血管破裂出血，造成大脑功能区域的损害，引发中风。可能导致半身不遂，语言障碍等多种大脑支配功能缺失的症状。

动脉硬化大多是饮食习惯不好，有高血压，高血脂等三高情况引发，遗传病史较少。防止动脉粥样硬化的关键在于防治高脂血症和肥胖。4、控制糖尿病

中风是糖尿病的慢性并发症，就是并发脑血管病变出现的脑梗塞，其病理是糖尿病血糖长期控制不好，导致血糖、血脂紊乱，形成动脉粥样硬化而引起的。5、控制脑缺血

当病人有短暂性脑缺血发作先兆时，应让其安静休息，并积极治疗，防止其发展为脑血栓形成。

很多人应该都发现了一到冬天皮肤就容易瘙痒，一般是由于肌肤干燥所引起的，做好肌肤补水保湿会好很多，平时洗澡护肤都要注意补水保湿。

一到冬天皮肤就发痒是皮肤病吗

生活中的确有人常常在冬季感到皮肤瘙痒，但是隔着厚厚的衣物不方便抓，搞得人心烦意乱，这也让不少人怀疑自己是得了皮肤病。其实并非如此，之所以会有皮肤瘙痒的情况出现，可能和这一简单的原因，那就是你缺水了!

缺水导致冬季皮肤瘙痒，做好补水工作很重要。冬季本身就是一个非常寒冷干燥的季节，但是有的人到了冬季之后，往往就喜欢呆在空调房里，一呆就是一整天。在这样的情况下，如果不能及时的补水，不光会造成口干舌燥的问题出现，那会导致体内的水分流失、皮肤干裂，从而出现瘙痒的症状。对于这一类来说，在冬季最应该做的就是做好补水的工作，除了多喝热水之外，还可以用油性较大的护肤品涂抹身体，滋润皮肤，减轻瘙痒的现象。

可能和这有关

1、阴虚火旺

现在不少人体内都存在着阴虚火旺的现象，这一类人不光体内火气大、爱流汗、经常口干舌燥想喝水之外，还会明显被寒气所侵扰，导致人体津液不足，从而影响到皮肤表面，导致皮肤表面水分缺失，从而出现瘙痒、脱皮的现象。

2、淤血

对于体内有淤血的人来说，由于血液循环运行不畅，在加上冬季较低温度的刺激，很容易导致体内气血循环的障碍。长期以往，就很容易导致患者出现频繁口干、皮肤干燥、发痒的现象，对于这一类来说，淤血还会影响到患者的日常代谢活动，导致皮肤表面出现红血丝，所以当发现自己皮肤老是瘙痒不断，并且有红血丝生成时，这可能是在暗示你体内的淤血严重了。对于淤血的人来说，可以在日常生活中食用一些三七粉，这样做，能够起到非常好活血的效果，有助消散淤血、促进全身血液循环。血液流通了，皮肤的养分自然充足，瘙痒症状也会不了了之。

3、冬季瘙痒症

瘙痒症其实就是一种皮肤疾病，它的明显症状就是患者会有皮肤瘙痒的现象出现，并且多发于秋冬这种寒冷的季节，当人体遇到外界气温的突然变化时，很容易就会有身体瘙痒的症状出现。皮肤瘙痒虽然是一件很平常的事情，但是当发现这一平常事频繁出现在自己身上时，就要小心疾病了。对于冬季皮肤瘙痒的人来说，除了在日常生活中多喝水、做好补水工作之外，还要多关注自己是不是因为上述病症导致的，若有就要找到对策及时治疗，缓轻瘙痒症状。

冬季皮肤瘙痒难耐三大因素

秋冬季节，天气寒冷，空气变得干燥，皮肤的水分极容易流失;再加上很多人家里开暖气，室内外温差过大，室内捂出汗，室外“冻成狗”，来回刺激也容易惹来湿疹。儿童与老年人由于本身皮肤屏障功能不好，更容易引发皮肤疾病。专家表示，千万不要小看湿疹，若不规范治疗，将急痒难耐，逼得患者抓的遍体鳞伤，渗液、干燥、流血、结痂、粗糙肥厚与裂口，瘙痒变成钻心的痒，夜里难以入睡影响日常的生活。而湿疹出现的最常见部位一般在四肢及腰部，尤其以下肢最为明显。冬季湿疹高发，背后有三大元凶!

湿疹一年四季都可发生，但冬季最为常见，与夏季湿疹因为天气闷热、汗水刺激皮肤引起的湿疹不同，冬季湿疹最大的“元凶”是因为天气干燥，导致皮脂分泌减少，角质层无法保持足够的水分，使得皮肤干裂、起白屑，继而湿疹出现。此外，第二大原因则是因为温差过大。在北方冬季家里有暖气，在南方冬季大家开空调，室内外温差较大;由于冬季大家衣服穿的都比较多，室内容易捂出汗，汗液的刺激也会诱发湿疹。最后，第三大原因则是频繁洗热水澡破坏了皮肤屏障。冬季本身皮脂分泌就少，过度洗热水澡或泡温泉等行为，会直接破坏皮肤表层的保护油脂及角质，再加上空气中污染物质的刺激，导致皮肤红肿、发炎和瘙痒。

冬季湿疹治疗重点：先保湿，后用药

无论是儿童还是老年人，湿疹出现后，第一步都是做好保湿的工作，上文已提到，冬季湿疹的发病原因主要是因为干燥。所以马上用药反而不是最好的方式，而是先使用凡士林或者乳液加强皮肤的湿润;此外也要减少使用肥皂和过度泡热水澡的时间。如果在保湿的基础上，病情依然严重，这个时候就要前去医院寻求专科医生的帮助了，一般使用抗炎止痒治疗，有些药物中或许含有激素，一定要听从医嘱，勿滥用也别一概拒绝使用，因为一旦发展为慢性湿疹，病情更难控制。

冬季湿疹的预防

对于本身就属于过敏性肌肤，或者曾经有过湿疹病史的高发人群而言，则一定要做好湿疹的预防工作。

首先，预防湿疹，专家表示，饮食上应以清淡为主，多吃富含维生素的食物，例如鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏等富含维生素的食品。

第二，最好在冬季穿棉质的衣服，这样不容易引起瘙痒。

第三，在冬季洗澡时，避免使用清洁力太强的肥皂或清洁剂，别猛擦身体，洗澡频率不要过频，且温度不要过高，时间不要过长。

第四，若室内过于干燥，可用加湿器保持室内的温度和湿度。

最后，注意食物过敏，锻炼身体增强体抗力。

大家在生活中应该都听说过非常多的鞋子吧，那么你了解今年冬天流行什么鞋子吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟今年冬天流行什么鞋子，以及冬天穿什么鞋子显腿长？跟着小编我们一起来学习吧。

今年冬天流行什么鞋子

一、马丁靴

马丁靴是一款非常帅气的鞋子，保暖效果也非常棒，很适合冬天穿。马丁靴有一种街头朋克风格，搭配牛仔裤，既帅气又时尚。尤其适合短发女孩，会更加凸显英朗的气质，特别有范。

二、过膝靴

高筒过膝靴也是很适合冬天穿的，不仅时髦、个性，关键是很实用、保暖，搭配长款毛衣、连衣裙、卫衣都很有范儿。长筒靴可以更加凸显女性的身材，高跟设计更是可以在一定程度上弥补部分女性腿短的问题，调节身体比例。

三、切尔西靴

切尔西靴对于女生来说，应该是很熟悉了，款式简约、大方的小短靴超级百搭，不管是搭配裤子还是裙子都很好看，切尔西靴还有一种英伦风的感觉，穿上立马提升一个level。

冬天穿什么鞋子显腿长

1、粗跟尖头踝靴

冬季最百搭的鞋子，小编觉得就是粗跟的踝靴了。利落大方，亭亭玉立的质感女孩。矮个子就要选择尖头的踝靴，尖头有延长身高视觉的作用，看起来会高出5cm的感觉。

2、尖头低跟鞋

日常穿衣搭配也不是只穿靴子，或者高跟鞋。女人鞋子最多，平底鞋让我们的脚得到了放松，有时候为了搭配衣服，也会选择平底鞋更好看。对于矮个子而言，就要选择尖头的平底鞋。同样的道理，尖头可以看起来高一些，身高延长到脚尖之外的视觉。

3、袜靴

长靴是女人的心头好，不过长靴可不是那么容易驾驭起来的。矮个子更是望尘莫及了，身材矮小穿不出长靴的感觉。那么选择长袜靴，就可以修饰腿型了。袜靴紧贴皮肤，比起一般的长筒靴轻盈显瘦多了。

冬季穿什么鞋子百搭

1.百搭休闲平底小白鞋

这样款式的小白鞋应该非常经典和百搭了吧，既显得干净清爽，又能随意搭配各种材质的衣服，像是牛仔裤、阔腿裤、雪纺裙、针织裙、西裤、蕾丝短裙等等，全部都能很好搭配在一起的，来这么一两双完全能替换过来的，而且平底的鞋跟不累脚又很清新，没有一双小白鞋都不敢说自己会搭配呢。

2.驼色平底马丁靴

马丁靴简直是秋冬非常加分的鞋履单品了，尤其是驼色系的要比黑色的亮眼一些，也比灰色的饱和度高很多，这样的平底马丁靴简直是各种裤子的最佳搭档，当然明星的示范穿搭里马丁靴和很多的冬季针织连衣裙、半身裙搭配起来也是非常和谐好看的。最好是选择平底经典款的，今年新兴的运动款的和裙子搭配起来会有点突兀。

3.加毛百搭穆勒鞋

穆勒鞋的原始版型其实是不加后跟的懒人鞋演化来的，前面方形或者圆形的鞋头搭配平跟或者爱跟的设计，让时尚中又带有一丝慵懒气息，很多潮流达人和明星都非常钟爱和带货这款鞋子，今年很多的某宝仿款加了后跟的设计更适合普通人保暖穿着，关键是这款鞋子也非常百搭，阔腿裤、牛仔裤、小脚裤或者打底裤、裙子等搭配起来一点都不违和，冬季穿搭也比较保暖。

冬季穿鞋子要注意什么

1、鞋跟的高度尽量在3—6cm之间

矮妹子在日常生活中想要让自己看起来更加高挑，其实方法非常多，比如选择高腰设计的下装，但是相较于这个方法来说，大多数女生普遍会直接选择高跟鞋，来起到更为直接的显高效果。虽然为了美，挤在恨天高里面几个小时也无可厚非，但在穿着期间双脚的难受只有自己知道，而且久穿高跟鞋对于身体也会造成损伤，所以并不建议。

2、鞋子所使用的皮料

想要鞋子的穿着舒适性出色，那么皮料的使用就非常关键，尤其是双脚长时间走路易出汗，而这也就考验鞋子的透气性。在寒冷的冬季，对于鞋子的保暖属性也有适当的要求，除此以外，皮料的柔软度也决定了双脚在走路时，是否会有被束缚的感觉等等。

3、靴筒的高度

秋冬季节是靴子的主场，但是靴子的款式有很多种，单单是靴筒的高度就被分为了低筒、中筒、高筒以及过膝等多种不同的款式。而靴筒的高低不仅能够在视觉上影响身材比例的分割，对于穿着舒适性也有不同的感受。

现在市面上有很多适合老年犬吃的犬粮，不仅在营养配比上更适合老年犬，在口感上也是迎合老年犬的口味，但是市面上适合老年犬吃的零食却不是很多，这时就需要主人自己为狗狗制作合适的营养餐，下面我们就来介绍一款简单容易制作的食品吧！

狗狗营养粥

适用宠物：老年犬或幼年犬

材料准备：

操作步骤：

1.将枸杞放入鸡汤内，煮沸，放入燕麦片继续煮；

2.待燕麦片煮熟、变得软糯了之后，加入婴儿牛肉和婴儿鱼肉，煮沸关火即可；

3.将食物晾凉，就可以提供给狗狗了。

温馨提示：

1.此款食物营养含量比较高，且香软易咀嚼，所以比较适合老年犬和幼年犬补充营养食用；

2.婴儿食品的类型比较多，营养也比较丰富，主人可以根据需要选择性的添加；

3.鸡汤的分量可以根据情况调整，如果狗狗比较喜欢吃有水的食物，鸡汤便可以多放一些；

4.如果狗狗喜欢吃的话，也可以像图片中一样，添加一些蔬菜在里面。

春节来临，子女从外地都纷纷回家过年，看望自己的父母。为表孝心，除了买一些礼品看望父母外，作为子女的一定要关注自己父母的身体有无异常，方便及时治疗。以下的这6个变化一定要关注，这些微小的变化说明父母的身体健康出现的各种问题。

老年人过年时出现的问题——4、碗小了吃少了

老人由于牙齿不健全、味蕾萎缩、唾液分泌减少以及咀嚼力减弱等原因，食欲会出现不同程度的下降。如果严重影响进食，应检查一下有无牙齿或消化道疾病，还可适当吃些开胃健脾的食物。

老年人过年时出现的问题——2、眯眼看东西

很多老人都有花眼的现象，但不少人都不太在意，也想不起来该去配眼镜，这对视力损伤很大。儿女回家后，如果看见爸妈看东西时老眯着眼睛，或者表现出费劲的样子，说明老人已出现视物模糊等现象，应及时到医院验光查看。

老年人过年时出现的问题——1、做菜很咸或很淡

陈小姐家是四川的，80多岁的奶奶每年都给她寄自家做的香肠，但今年陈小姐发现，奶奶寄来的香肠味道很咸，难以下口。她立刻给奶奶寄去一个限盐勺，因为这很可能是奶奶味觉退化的表现。随着年纪的增长，味蕾会变得较小，甚至萎缩，再加上味觉神经退化，会影响对味道的敏锐度。给老人买个限盐勺，能帮助他们掌握咸淡。节日老人热量和胆固醇摄入过多，血脂会升高，容易诱发心绞痛或心肌梗死。因此，节日菜谱一定要清淡为宜，辅以新鲜水果。

老年人过年时出现的问题——5、失忆、反应迟钝

如果老人出现日常生活能力下降，不认识人，幻听幻觉等现象，就有可能是患上了老年痴呆症。此时应尽快到神经内科进行检查治疗。

老年人过年时出现的问题——6、不爱说话

如原本乐观开朗的老人变得不爱说话、呆滞、失眠，不愿吃饭，无缘无故发脾气等，应及时检查是否出现抑郁症。出现此类情况，应与老人加强情感交流，多给他们关爱。如确定有中度以上的抑郁症，应服药治疗。

老年人过年时出现的问题——3、说话声音变大

不少老人会出现听力水平下降，但自己却浑然不知。儿女如果发现老人说话声音比原来大了很多，有些话可能用吼的，或者老人经常发脾气，误会对方的意思，就可能是听力下降了。此时可到医院检查纯音测听，必要时应戴助听器。



猫咪喝水

水分是机体必不可少的物质之一，它参与体内的新陈代谢和物质运输，维持机体正常的运转，所以每天都必须要有一定的摄入量，然而大部分的猫咪都不太爱喝水，如何让猫咪自发性的增加喝水量，是很多的主人相当困扰的问题。

冬天了，为了御寒，主人们都会使用空调，长期在房间开着空调，我们会觉得室内很干燥，人也口干，缺水，那么我们身旁的猫咪也是一样的，它也急需补充水分，按通常标准，一只4公斤重的猫咪，一日至少需要200毫升的水。很多猫咪喝水偏少，如果碰到结石体质的猫咪，尿结石等结石类疾病就容易发生。相对常见的尿路结石，公猫母猫都会患上，公猫尤其麻烦。公猫的尿道仅一毫米细，特别容易堵塞。一堵塞，就可能伤肾。所以，各位养猫宠主，一定记得让你的爱猫多喝水。猫喜欢干净的水，要勤换水。猫咪很懒，总是顺便喝水，尽量将水盆放在猫咪吃饭、睡觉等它放心的或经常经过的地方。可以的话，多放几处。

猫咪喝水5大绝招

一、罐头里加水  

这是大众适合的方法，成功率非常高。扣掉不吃罐头的猫咪外，为了要吃美味罐头，就会不知不觉把碗里头的水喝光；下次开罐头时，记得增加一些水，自然而然就会增加猫咪喝水量。 

二、零食丢到水里

此方法适合贪吃猫，将平常猫咪最爱的零食丢入水中，猫咪有时会为了要吃零食而把水喝掉。不过这方法得看猫咪使用，因有些聪明猫咪有了经验后，会直接用手把零食拨出来，反而不喝水了。  

三、转角多放一碗水

除了在饲料盆附近的水碗外，另外在转角处多放一碗水。可选择在猫咪喜欢出入处，有时猫咪只是太懒，不想再走过去喝水。所以在猫咪的各个动线多放一碗水，对于提高猫咪喝水的意愿，会有意想不到的效果。 

四、放一杯水(人用杯子) 

杯子对于猫咪来说，总有一种莫名的魔力，特别是猫奴的杯子。在桌上或地上放一杯水，等于无形中呼喊着猫咪，让猫咪们不自觉地趁猫奴不注意时，多喝两口。猫奴看了开心，猫咪也多喝了水。  

五、自制流动水

有没有看过水龙头下猫咪偷喝水呢? 流动水对每只猫咪都有百分百的吸引力。为了让猫咪多喝水，市面上有许多款式的饮水机，利用滚动水的原理吸引猫咪。也可利用鱼缸马达搭配简单容器，就可以做出一个流动水的状态，吸引猫咪喝水。不过此方法对喝惯水龙头水的猫咪可能就会失去效果。 

猫咪智能饮水器



猫咪饮水器Pura

来自台湾的初创团队Noacare带来了一款全新的猫咪喝水解决方案，他们开发了一款智能家用小喷泉，Pura。Pura能够与喵星人脖子上带着的配套项圈进行数据同步，检测喵星人每天喝了多少水，并将这些数据发送到猫主人的手机APP中，帮助猫主人们监督爱猫的健康问题，并且帮助预防喵星人的疾病。

Noacare对于Pura的定位是一个品质优良、更加智能的喵星人饮水器。Pura是一款工艺精良的猫用饮水器，本身自带斜坡；Noacare表示，这样的斜坡设计能够减少喵星人在饮水时候脖子承受的压力，而且在保持小猫胡子干爽的同时不断为小猫提供流动水。Pura由无毒食品级塑料打造，内有一个竹炭过滤器，保证水的干净。不过，猫主人必须手动给Pura换水，Pura的容量约为1.2升（40.5 液量盎司）。Noacare向消费者保证，在换水过程中，用户只需要将Pura的盖子打开，装入新水，再把盖子盖回； Pura上有一个指示灯，指示灯亮起的时候，就是在提醒主人该换水了。

总之，一只健康的成猫每天会喝150~300毫升的液体(约 60mL/Kg) 来维持健康，多喝水除了可以增加身体的新陈代谢，还可预防疾病，如泌尿道问题(尿路结石、泌尿道发炎)、降低肾脏方面的负担(如肾衰竭、肾功能不全)，特别是公猫，容易患下泌尿道的问题，但只要有足够的饮水量，这些问题自然会迎刃而解。

在冬天很多人都会选择吃橙子或者柚子，那么，冬天吃柚子太凉怎么办呢？

冬天吃柚子的方法

冬天吃柚子带来的好处还是很多的，但是需要避免柚子冰凉对健康带来不利的影响。冬天吃柚子的时候可以将柚子浸泡在温水中，让柚子的果肉逐渐变得暖和，这样在吃就不会感觉冰凉了，但是浸泡柚子的时候不要吧剥皮，以免导致营养流失、味道变差。

冬天吃柚子的5大好处

1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果。

2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。

3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。

4、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。

5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

柚子皮怎么吃

柚子皮能烧许多菜，除了清炒，还可以凉拌、红烧等，有些酒楼将柚子皮做成特色菜向食客推荐。比如柚皮焖牛肉、鱼肠煮柚子皮等。食客可通过炒、焖、烧等方式，做成各种柚皮菜肴，这样的菜肴可使柚皮的香味和肉的香味互相渗透，别有风味。

豉油王扒柚皮

材料：

柚子皮(1个柚子的皮)，猪油2汤羹，生抽1汤勺半约60毫升

酱油(酱油的量要看酱油的咸淡程度调整，我这次用的酱油比较的偏甜，这个分量就够了，如果酱油较咸的话可以适当减少用量)

冰糖1小块，姜小块，水适量

做法：

1、柚子皮煮之前最好预先处理一下，方法：柚子皮切成八大块，然后外皮朝上放入烤盘，用220度上火烤约15分钟。

2、摊凉后用刀去掉外皮。

3、用清水浸泡一晚，期间换水两到三遍。

4、将浸泡好的柚子皮取出，挤掉里面的水分，切成小块便可烹制了。

【烹制过程】：

1、热锅下油，放入拍碎的姜爆炒至闻到香味。

2、倒入柚皮翻炒。

3、加水(水量以没过柚皮为准)、酱油、冰糖。

4、盖盖中火焖煮，焖至收汁便可。

冬天正是吃白萝卜的季节，不少人家中经常会吃到白萝卜。不仅如此白萝卜生吃也是对身体有很好的解酒功效呢！关于，冬天吃白萝卜好吗？冬天怎么吃白萝卜最好？冬天吃白萝卜有什么好处？小编来为您一一解答！

冬天吃白萝卜好吗

冬天吃白萝卜是很好的。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这充分说明了萝卜对人体健康的重要性。冬季正是食用白萝卜的最佳时节，白萝卜是我们生活中常见的蔬菜，无论生吃还是熟吃，都有很好的营养价值，不仅食疗功效明显，还能够起到养病保健的作用。

冬天怎么吃白萝卜最好

萝卜煲羊腩：

取白萝卜一个，羊腩500克，生姜3片，食盐少许。将白萝卜与生姜分别用清水洗净去皮，将白萝卜切块、生姜切片备用;羊腩用清水洗净，切成块状备用。瓦煲内加入适量清水，猛火煲至水开后放入作料，改用中火煲3小时左右，加入食盐调味即可。此煲有补中益气、健脾消积的功用，补而不腻，消而有度。

萝卜煲鲍鱼：取鲜萝卜300克(去皮)，鲍鱼20克，煮汤服用。此煲滋阴清热、宽中止泻。适用于糖尿病的辅助治疗。蜜萝卜汁：

鲜白萝卜1个(约500克)，蜂蜜60克。将萝卜洗净去皮，挖空萝卜中心，装入蜂蜜，放入碗中隔水蒸熟。常服有润肺、止咳、化痰之功。可用于治疗慢性支气管炎咳嗽、肺结核咯血等症。萝卜糖水：

白萝卜连皮切薄片放于碗中，放麦芽糖两三匙。搁置一夜即成萝卜糖水。频服有止咳化痰的功效。煮萝卜胜过胃肠药。在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。做法非常简单，将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上，放入适量油烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中，大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用盐、味精调味，最后撒上香菜末盛出即可。双银汤：

银耳、白萝卜、鸭汤各适量。将萝卜切丝，银耳掰碎，放入清淡的鸭汤中小火清炖约30分钟。适用于治疗各种上火之症。五汁饮：甘蔗汁60毫升，荸荠汁30毫升，白萝卜汁、梨汁各30毫升，西瓜汁60毫升，隔水蒸熟。此汁代茶饮用，可润肺生津，用于久咳不愈和麻疹的辅助治疗。

冬天吃白萝卜有什么好处

1.增强机体免疫功能

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。2.帮助消化

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;3.帮助营养物质的吸收

萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。4.防癌抗癌

萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。5.生津止渴

润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。6.化痰止咳

对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。7.止血凉血

含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。8.健脾

适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

橘猫是我们大中华的本土猫，又称为中华田园猫，一入冬了之后，家里的橘猫都是缩在角落里瑟瑟发抖。虽然说猫咪有一身的毛发御寒，但是奈何冬天的天气还是太冷了，室内又没有取暖的设备的话，还是可以给家里的猫咪穿件小衣服，防止橘猫被冻病。

橘猫在冬天的时候需要穿衣服吗？

穿上衣服的话，还有一种好处就是，因为橘猫是不能经常都去洗澡的，如果经常去洗澡的话就有可能会导致它的皮肤出现问题。但是如果家长们给橘猫穿上衣服呢，即便是外面特别脏，也能让它的毛发处于干净的状态中，相对起来明显要卫生很多，还能给家长减少很多的负担。还有的主人想带橘猫出去玩，一旦外出的话，钻到草丛里，或者是在地上都有可能一不小心感染上一些寄生虫、细菌等等，如果说家长们能给橘猫穿上一件小衣服的话，这些东西就能被衣服抵御大部分，就有一些概率不会粘在橘猫的毛发上面，并且也能有效防止昆虫爬到它的毛发里面去，对于皮肤来说还是有很不错的效果了。橘猫在冬天的时候需要穿衣服吗？

橘猫在冬天的时候需要穿衣服吗？

然后就是温度特别冷的时候，就好比家长们都穿着大棉袄二棉裤的都还觉得特别寒冷，猫咪虽然是有毛发御寒的，但是也依然还是会觉得有些寒冷，如果没有提前做好保暖的措施，很有可能就会出现着凉的情况。因此现在很多人在养橘猫的时候，就会给它提前穿上衣服，让猫咪习惯穿衣服的感觉，特别是冬天的时候，穿上衣服之后就能有效防寒了。

橘猫在冬天的时候需要穿衣服吗？

那当然还有一些橘猫是完全无法适应衣服的，因为毕竟猫咪还是个比较敏感的动物，如果给橘猫穿上衣服，甚至有些橘猫可能连路都不会走了，长时间不能适应，也有可能会导致猫咪的抑郁，这种情况下，就只能给橘猫脱掉衣服，把猫窝里搞的暖和一点了。

人一旦上了年纪，头发不仅会白掉、牙齿也会掉光。牙齿掉光后，吃饭会很费劲，这样会间接影响到老年人的身体健康。所以很多老年人会选择戴假牙，那么，戴假牙需要注意哪些事项？下面小编就来介绍下。

老年养生谨记戴假牙的注意事项

安装义齿是老人们通常选用的一种修复方式，义齿即老百姓所讲的假牙。至于是安装固定义齿还是活动义齿，要根据自身情况加以选择。

固定义齿又称“死牙”，是利用缺牙间隙相邻的天然牙作支撑，通过义齿上的固位体粘贴固定于天然牙上，患者不能自行摘戴。固定义齿能恢复较高的咀嚼效率，而且舒适、美观无异物感。但要求缺牙两侧的牙齿坚固，形态和位置正常，无过度磨耗及倾斜移位，牙周组织健康，无牙龈萎缩等;其次失牙不能过多，以l～2个牙齿缺失为宜，缺牙区牙槽嵴无严重吸收，且平整光滑无压痛。必要时还需将周围的健牙磨除一部分，存在一定的痛苦。

活动义齿又称“活牙”，是利用天然牙和基托覆盖的黏膜、骨组织作支持，靠义齿的固位体和基托固位，是患者能自由取戴的一种修复体。它的适应范围较广，能修复牙列和牙槽嵴任何部位的缺损，缺牙数目可以从缺失一个牙到多个甚至全口牙缺失。活动义齿有磨除牙体组织少，制作清洗方便，费用低廉等优点，其缺点是义齿的体积大，部件多，初戴者常有异物感，发音困难，甚至引起恶心，且咀嚼效率不如固定义齿。

安装义齿后要注意护理，饭后睡前要刷“牙”，以清除积存的食物残渣，保持口腔的清洁。活动义齿可以拿下来用软毛刷挤上牙膏刷洗。暂时不用的义齿在睡前要把它们泡在小苏打溶液或者当天的淘米水中，不要用热水浸泡洗刷。义齿是高分子的材料制成，刷牙和取戴时要注意拿稳，防止掉在地上摔裂。安装上全口义齿，如修补多次后，牙龈仍有压痛时，可能是牙龈有炎症，除了要服用消炎药物外，还可将紫皮蒜去皮切片，用牙龈咬碎含住，每日3次，此法有良好的消炎杀菌的作用。牙龈痛还有可能是缺乏维生素，特别是维生素C。维生素C严重缺乏会引起坏血病，出现牙龈出血，假牙区域的组织出现萎缩或发炎，维生素C的缺乏削弱了口腔组织对假牙的调节适应能力，对软组织形成损伤。解决的办法是多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素C及其他的营养物质。精神病或生活不能自理者，为避免将义齿误吞，要尽可能镶固定性义齿，即便是安装上了固定性义齿，患者在神志不清或者有发生抽搐危险的时候，还是要注意防范义齿因长时间使用后发生松动或在强力作用下松脱造成义齿误吸入肺，引起窒息。

冬季保护皮肤成为了大家非常关注的话题。下面小编为大家带来冬季女人护肤的方法，欢迎阅读。

冬季护肤方法：太阳多晒起来

大家都知道冬天皮肤比较油，多晒晒太阳对皮肤的油腻性可以有效的预防。而且有利于整个身心的健康。所以古话说：冬天的太阳就像一把火，可以燃烧整个内心的狂热。但是我们也要注意涂防嗮爽哦。

冬季护肤方法：水分要补起来

常识告诉我们冬天是最干燥的季节。如果缺水，就会对我们的皮肤产生危害，比如常见的皮肤发冽，嘴唇掉皮等症状。于是冬季补水也相当重要，除了喝水以外，也建议大家多吃吃水分比较高的水果。有益皮肤和身体健康。

冬季护肤方法：保暖衣穿起来

现在的社会很多年轻人只要风度不要温度。须不知这样的行为不但会对身体有伤害，而且对自己的皮肤也很有损伤。冻的通红的皮肤比较敏感，很容易产生各种皮肤疾病和损伤。

冬季护肤方法：护肤品擦起来

一到冬季，大家应该都准备一些护脸霜、护手霜。每天早上出门擦一遍，晚上睡觉抹一遍。对我们的皮肤保养可以起到很大的作用。每天坚持不但皮肤有光泽，而且还很细腻。所以冬天护肤从擦开始。

冬季护肤方法：洗脸

洗脸方法手法看似简单，但是很重要，首先是将洁面乳挤在手心，搓成泡沫，以打圈的方式从T部开始，然后再到额头和两颊，时间为1分钟，最后清水冲洗即可。

爽肤水爽肤水倒在手心打开，先拍两颊，再到T区、额头、嘴周、下巴，要以温柔轻拍方式哦。

冬季护肤方法：面膜 (片状)

有些姑娘觉得面膜说明书上写着的时间到了，可面膜中的精华液却还剩很多，因此就继续敷。这其实是不对的，你要清楚面膜快干了，或者说肌肤的水分大大高于面膜时，面膜纸就会反吸肌肤的水分。

敷完面膜，整个肌肤Q弹滑嫩吧?把多余的精华液拍拍就睡觉啦?那你第二天肯定还是觉得没改善什么。敷完面膜后最好用棉片沾取爽肤水把多余额精华擦掉，

冬季护肤方法：热水澡洗起来

由于冬天的气温比较低，大家都不爱洗澡了。一般一个星期洗一次，有的甚至一个月洗一次。这样的状况其实很不好!我们应该也坚持每天洗热水澡，因为这样对皮肤的光滑性和皮肤的水分平衡性都可以起到很大的帮助。

冬季护肤方法：手脸套戴起来

在冬天特别是出门的时候，很容易对脸部皮肤和手部皮肤产生伤害。因为他们永远暴露在外面。所以我们要加强保护。最好的方法就是戴上皮手套和护脸罩出门。相信在寒冷的冬天他们是我们最好的朋友。

大家在冬季的时候有没有穿衣搭配的烦恼呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟一米五矮个子女生冬天穿衣搭配，以及冬季百搭神器？跟着小编我们一起来学习吧。

一米五矮个子女生冬天穿衣搭配

1.短款上衣，缩短上半身距离，拉长双腿。蓬蓬的娃娃款式棉服御寒又时尚，搭配小裙子展现甜美风。酷酷的装扮少不了机车外套，一条紧身裤穿出BF风。

2.高腰裙裤，高腰款式的下装显高的能力自然不用多说，寒风侵袭的冬季自然不能只选款式，样式也一定要紧跟潮流。

3.中长or短款连衣裙，长度到大腿的连衣裙最合适，既不会曝光，也不会显矮，长度到膝盖的连衣裙不好驾驭，想要借助高跟鞋也难以打造出高挑身材。

4.厚底鞋、过膝长靴，它不仅能展现出高挑的身材，还能打造出清瘦感，针对腿部的线条能起到最佳的修饰效果。即便是只有一点点跟的过膝长靴，也能打造出大长腿，形成视觉显高。

冬季百搭神器

1.短款上衣

寒冷的冬季怎么能少了外套？矮个子女生最好选择短款外套，让它缩短上半身距离，拉长双腿。蓬蓬的娃娃款式棉服御寒又时尚，搭配小裙子展现甜美风。酷酷的装扮少不了机车外套，一条紧身裤穿出BF风。这两款短外套既能帮你抵挡冷冽的寒冷，又能让你出街凹造型，堪称矮个子必备最佳单品。

2.高腰裙裤

高腰款式的下装显高的能力自然不用多说，寒风侵袭的冬季自然不能只选款式，样式也一定要紧跟潮流。毛呢高腰短裤以及荷叶下摆高腰裙都是今季最流行的单品之一，想要追上时尚达人的步伐，这两件单品一定要置备好。穿的时候注意，要么选择图1的短款上衣，要么像图2一样将衣服下摆扎进裙腰中。

3.中长or短款连衣裙

冬季并不乏许多时尚靓丽的连衣裙，然而并不是每一件都适合矮个子，中长or短款的连衣裙小个子女生可以选择起来。长度到大腿的连衣裙最合适，既不会曝光，也不会显矮，长度到膝盖的连衣裙不好驾驭，想要借助高跟鞋也难以打造出高挑身材。

冬季穿搭技巧有什么呢

技巧1：摆明分界线

衣服和裤子都是有分界线的，假设分界线在腰上的话，那么对于肚子上肉肉多的女人是非常不利的，并且很容易把自己身材展现为五五分。所以如果要遮挡住身上的赘肉的话，可以选择一件长款牛仔风衣，里面搭配一件长款裙子。既解决了肚子赘肉又可以避免看到大腿粗的问题。

技巧2：找到正确的宽松度

不要以为越宽松越适合胖子，其实并不是这样。选择一件宽松适度的衣服更能展现出你的美丽。假设一个肚腩很大的人穿着一个肥大的面包服，可以想象的出结果是并不美观的。且会让别人觉得衣服是被你自己给撑那么大的，但你并没有啊，只是衣服问题。所以可以选择一款遮得住屁股的羊羔服，并且前面的两个斜口口袋也可以把上半身的宽度拉窄一点。

技巧3：选择正确衣摆

衣摆在穿搭上是应该要注重的，选择到了正确的可以让你加分不少。特别是对腰部和臀部大的女人，衣摆真的尤其重要。腰部和臀部粗大的女人其实不是很适合包臀的衣服，这样会让你显得下半身过于肥胖。所以可以选择一件大衣风格的，并且大衣又能御寒，还能增添气质，属实是个不错的选择呢。

技巧4：注意搭配颜色

在选择衣服的时候，不止是挑选衣服款式，衣服颜色也应该需要参考的，选择好的搭配颜色还可以看起来显瘦。从左图中可以看到，搭配颜色是白，黑和黑灰色，颜色看起来过于单一。但是对比右图，右图是一件条纹单衣和灰色羽绒服加上蓝色牛仔裤，相对于就会好看一些，且看起来瘦一点。所以颜色搭配真的很重要，不要过于忽视哦。

技巧5：肩宽巧遮脖子

肩宽穿许多衣服都比较好看，但是对于上半身胖的女孩子，看起来难免会有一点像水桶，所以巧妙的遮住脖子，可以解决掉这个问题。虽然左图看起来也是很好看，但是对于右图就会感觉到左图有些花哨，所以遮脖子也需要技巧的。

冬季女生应该怎么穿搭呢

1.首先，对于精致，每个人的衡量标准都是不同的，同时每个人所具备的条件也完全都不一样，在这种情况下，只能去挑选出最为适合自己的穿搭方式，而且要能很好的彰显出个人独特感的才是自己所能够达到的精致穿搭。

2.对于比较高挑清瘦的女生来说，在冬天精致穿搭的方式有很多，比如最为经典简约的就是各种长款大衣内搭高领打底然后各种半身裙，整体不但有很好的显瘦效果，同时会显得整个人更加的知性优雅，在一定程度上非常有精致的感觉。

3.对于比较小个的女生可以选择相对比较短款一点的外套内搭羊毛衫短裤长筒袜小皮鞋，再加上适合自己的丸子头，整个人就会看起来更加的精致俏皮，如果再佩戴上所适合自己的首饰，就会更具美感了。

4.对于比较休闲的女生，选择羊羔绒外套搭配流苏裙，不但很有小性感的风味，同时也能给人一种很精致的感觉，关键是要能找到适合自己的款式和风格，这样才会在无形中提升个人的外在形象。

5.对于比较潮流的女生，选择格纹大衣内搭颜色高领打底黑色镂空裙黑色马丁靴，非常的吸睛，不但很高级同时又非常的耀眼，在冬天的街头，是任何人都忽视不了潮流存在，从而整体能够给人一种特别精致的美感。

小编之前就有过这样的情况，饲养了一缸热带鱼，本来都是活的好好的，可是到了天气降温的时候，鱼缸里的鱼就一条条死掉了，这个时候小编才知道原来热带鱼是耐不了冷的，一定要有加热设备。

冬天要怎么去饲养热带鱼？

多数热带鱼水温宜为20～24℃，可将水缸放在朝阳的房间，也可用火炉、火炕、暖气、电热器控制。电热器最好配备恒温装置，放入与取出时，先要断电。同时，要调解好水中溶解氧的含量。人工控制水温主要是利用火炉、火炕、暖气等加热措施来加温，近些年市场是用电加热的器具不断增多，是一种较好的加热方法，多数产品具有自动控温功能，应该优选此类产品。

冬天要怎么去饲养热带鱼？

热带鱼的饲养设备除水族箱和水质过滤器外，还有水质循环过滤设备、加热设备、增氧设备、照明设备、抽水设备等。对于单一水族箱而言，可采用小型循环过滤泵、100-200W的加热管、单孔和双孔的气泵、日光灯、小型潜水泵等。另外还需要增氧设备，热带鱼的增氧设备有单孔气泵、双孔气泵、四孔气泵和涡轮式充氧机等。对于单个水族箱，可选用单孔气泵。对于多个水族箱，可选用双孔或四孔气泵。单孔、双孔或四孔气泵都是用塑料材料制作，它们采用橡皮塞的运动来完成水中冲氧工作。橡皮塞长时间使用后，会出现破裂或老化，这时要及时更换。

冬天要怎么去饲养热带鱼？

饲养热带鱼最重要的无非就是控制水温的问题，夏天的时候，加热器开不开影响不大，但是一旦有降温的情况，就必须要开启加热器了，否则热带鱼就有可能被冻死。





猫咪也需要打扮

转眼又是冬季，生命在经历了炽热的爆发和萧条肃杀之后，突然的沉寂下来，在凛冽空气的包裹中为下一次的蓄势待发做着准备。然而冬日也没有我们想象中的那么荒芜，为了抵御寒冷，万物都换上了新装，即使是那些干枯的树干上人们也会用一些鲜艳的装饰来使它富有生气，人们更是会用一些引人注目的饰品来掩盖自身体态的臃肿，那么对于自家的猫咪，我们就舍得让它们光秃秃的裸奔吗？万物皆有爱美之心，其实猫咪也很喜欢美容和打扮。

一、给猫咪美容护理的好处

1、保持宠物干净、整洁

宠物的体表不同于人的体表，它们披着一身被毛，很容易脏沾染灰尘，尤其长毛宠物更甚，所以定期护理是十分必要的; 

2、让宠物远离细菌，预防生病  

宠物美容院对宠物的护理做得比较到位，不止在洗梳修毛清洁等，还会比较仔细地查看宠物的身体状况，通过细节可以预防宠物可能的疾病;  

3、维护你和家人的身体健康  

由于每天都要和宠物打交道，亲吻拥抱等相信主人们做不少。如果宠物不干净，恐怕细菌也会波及你和家人; 

4、可以防止宠物乱抓  

猫猫的指甲长了不剪是个隐患，它可能会破坏你的沙发家具等，一不小心可能还会伤及你自己; 

5、可以引人注目 

替宠物修一个时尚新颖的发型，带它外出时，你会发现它变成了焦点，人都是喜欢漂亮可爱事物的。

其实在平时，我们也会看到猫咪经常花大量的时间梳妆自己，主要是用自己舔毛的方式，这对于猫咪自身有很多好处的，舔到身上的唾液在蒸发时可以使身体降温，同样也弥补皮肤汗腺的不足。另外，皮毛是猫咪的防水外衣，舔可以刺激毛根腺的发育。

要注意的是猫咪经常舔毛，会吃到肠胃里，可是消化不了，所以记得给猫咪吃些化毛球的东西。

二、刷毛以增加毛的光泽  

冬天是猫咪大量长毛的季节，毛发不经常打理有些猫看上去就会黯淡无光，甚至病怏怏的，定期刷毛可以防止脱毛，刺激皮肤，促进血液循环，是毛更亮泽。短毛的品种在污垢很明显的时候进行刷洗即可，平时只需用湿手轻轻抚摸即可起到防止脱毛和去污垢的作用。长毛的品种要每天一次，每次以5分钟为宜。  

首先，要使毛更顺滑的话，刷子要和身体成直角，对全身进行梳理。尾巴、爪等身体的每一处都要顺着毛样刷。有时，逆着毛样刷，能去除难去的污垢。最后，在轻轻刷一遍，以保持毛间的良好通风。脏且有汗的时候，洒点爽身粉，再梳的时候，猫就松散了。刚开始不喜欢被刷毛的猫，习惯了以后，只要你一拿出毛刷，就会很高兴的靠过来。

三、选择合适的美容院

美容打扮你可以在家里自己做，当然，如果你是一个新手的话，或是对于猫咪毛发修剪梳理没有那么自信，这就需要去美容店寻求专业医师的帮助了，在选择美容店时，为了你的猫咪的健康着想，选择一个正规的美容店是必须的。

1、营业执照  

为了我们的猫咪所享受的服务不打折扣，给我们宠物美容一定要选择有营业执照的正规宠物店才行。

2、环境  

正规的美容场所应该有动物专用的美容室、美容操作台、浴池，还有动物专用的剪刀、梳子、指甲刀等。卫生条件良好。  

3、美容师  

专业的宠物美容师是一个新兴的职业，大都接受过严格的培训，具备经权威部门认证的C级以上专业宠物美容师资格。符合了以上条件，就能让我们狗狗轻松拥有时尚健康的清爽夏妆了。宠物美容师都有相关证件，以及能提供专业的美容护理知识。  

4、留意客源  

正规的受好评的宠物店会有一定的固定客源，可以跟其他顾客适当的聊天，了解一下宠物店的情况。

四、猫咪穿衣服



给猫咪穿衣服

因为猫咪自身会长一身厚厚的皮毛，并且到冬天更会长出绒毛来自我保暖，所以，一般情况下，不用给猫咪特别添加衣物。但是在室内，如果猫咪还是感到寒冷的话，他自己就会找一个相对暖和的地方，例如暖气旁边，阳台，太阳晒到的地方，还有你的被窝。但如果是短毛猫咪，可以适当添加衣服。在室内可以选厚一点的棉质衣服;在室外就要选取保暖性和防风性高一点的衣服卡，如毛线衣、软皮衣、针织衣等等。

如果家中只有老人一个人,那么他可以第一时间向外界求助。如果有一位家人陪伴,老人发生危险时第一件事不是尝试急救,而是打电话求助。下面是小编为大家整理的资料，供大家参考!

常用老年急救护理常识

(一)止血

止血前需检查清楚出血情况，根据出血种类而采取不同的止血方法。

(1) 毛细血管出血：呈小点状的红色血液，从伤口表面渗出，看不见明显的血管出血。这种出血常能自动停止。通常用碘酒和酒精消毒伤口周围皮肤后，以消毒纱布和棉垫盖在伤口上缠以绷带，即可止血。

(2) 静脉出血：暗红色的血液，迅速而持续不断地从伤口流出。止血的方法和毛细血管出血大致相同，但须稍加压力缠敷绷带;不是太大静脉出血时，用上述方法一般可达到止血目的。

(3) 动脉出血：来势凶猛，颜色鲜红，随心脏搏动而呈喷射状涌出。大动脉出血可以在数分钟内导致患者死亡，需急送医院抢救。动脉出血的止血方法有：

1. 止血带急救止血法：四肢较大的动脉出血时，用止血带止血。最好用较粗而有弹性的橡皮管进行止血。如没有橡皮管也可用宽布带以应急需。用止血带时，首先在创口以上的部位用毛巾或绷带缠绕在皮肤上，然后将橡皮管拉长，紧紧缠绕在缠有毛巾或绷带的肢体上，然后打结。止血带不应缠得太松或过紧，以血液不再流出为度。上肢受伤时缚在上臂，下肢受伤时缠在大腿，才会达到止血目的。缚止血带的时间，原则上不超过一小时，如需较长时间缚止血带，则应每隔半小时松解止血带半分钟左右。在松解止血带的同时，应压住伤口，以免大量出血。

2. 指压止血法：用拇指压住出血的血管上方(近心端)，使血管被压闭住，中断血流。在不能使用止血带的部位，在紧急情况下，可暂用指压止血法。

3. 压迫伤口止血法：如果伤势严重，而身边又无止血器材，可用随手取得的任何东西，如清洁的手帕，撕下的衣物或直接用手压住伤口止血，以争取时间送医院处理。

(二)中暑

中暑发生的原因是人体内热量不断产生，散热困难;或由于外界高温使人体内的热量越积越多，身体无法调节。

中暑老人常常感到全身乏力、头痛、头晕、口渴、出汗，体温升高;中暑老人脉搏快、细，面色潮红，有的晕倒在地，昏迷;严重者发生抽搐、心衰或呼吸衰竭而死亡。

中暑的急救方法是：

(1) 迅速把老人移至阴凉处，平卧休息，解开衣扣。

(2) 在头部、腋窝、腹股沟处用冰袋冷敷，或将全身冷水擦洗，以加快散热。

(3) 给予含盐的清凉饮料。

(4) 针刺人中、曲池、百会穴位。

(5) 口服仁丹或十滴水。

(6) 可用扇子或电扇吹风，帮助散热。

(7) 中暑严重者，需及时送往医院

(三)呼吸心跳骤停

某些原因，患者呼吸突然丧失，抽搐或昏迷;颈动脉、股动脉无搏动，胸廓无运动;以及瞳孔散大，对光线刺激无反应。这就是医生所称的死亡三大特征。

(1)呼吸骤停的急救方法：

1. 迅速解开衣服，清除口内物，有舌后坠时用钳将舌拉出。

2. 患者需仰卧位，头尽量后仰。

3. 立即进行口对口人工呼吸。方法是：患者仰卧，护理人一手托起患者下颌，使其头部后仰，以解除舌下坠所致的呼吸道梗阻，保持呼吸道通畅;另一手捏紧患者鼻孔，以免吹气时气体从鼻逸出。然后护理人深吸一口气，对准患者口用力吹人，直至胸部略有膨起。之后，护理人头稍侧转，并立即放松捏鼻孔的手，任患者自行呼吸，如此反复进行。成人每分钟吸气12—16次，吹气时间宜短，约占一次呼吸时间的三分之一。吹气若无反应，则需检查呼吸道是否通畅，吹气是否得当。如果患者牙关紧闭，护理人可改用口对鼻吹气。其方法与口对口人工呼吸基本相同。

(2)心跳骤停

对心跳骤停在一分钟左右者，可拳击其胸骨中段一次，并马上进行不间断的胸外心脏挤压。胸外心脏挤压术方法是：

1. 患者应仰卧在硬板上，如系软床应加垫木板。

2. 护理人用一手掌根部放于患者胸骨下三分之二处，另一手重迭压在上面，两臂伸直，依靠护理人身体重力向患者脊柱方向作垂直而有节律的挤压。挤压用力须适度，略带冲击性;使胸骨下陷四厘米后，随即放松，使胸骨复原，以利心脏舒张。按压次数成人每分钟60—80次，直至心跳。按压时必须用手掌根部加压于胸骨下半段，对准脊柱挤压;不应将手掌平放，不应压心前区;按压与放松时间应大致相等。心脏按压时应同时施行有效的人工呼吸。

(四)食物中毒

食物中毒是由于食入了被细菌侵蚀了的或变质的食物而发生的。

(1)食物中毒表现：

中毒者一般多在食后6—24小时内发病，突然出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，呕吐、腹泻严重者可造成脱水。

(2)急救：

1. 早期可洗胃，呕吐严重者不必进行。

2. 能饮水者，鼓励其喝含盐饮料。

3. 适当禁食。

4. 如食入变质罐头，类似肉毒杆菌中毒者应及时送往医院抢救。

(五)煤气中毒

煤气中毒即一氧化碳中毒。一氧化碳吸入体内后，与血液中红血球的血红蛋白结合，排挤氧气，造成身体缺氧。

(1)表现：

开始时头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐，之后出现晕倒、昏睡、昏迷、大小便失禁、呼吸困难等现象，严重者会因缺氧呼吸循环衰竭而死亡。

(2)急救：

1. 立即开门窗通风。吸人新鲜空气。

2. 将老人移置温暖、通风好的房间内。

3. 解开衣服、裤带，注意保温。

4. 能饮水者，可喝热糖茶水。

5. 必要时针刺人中穴。

6. 呼吸困难或停止时，立即做人工呼吸，同时进行胸外心脏挤压术。

7. 严重者应及时送医院抢救。