老年人应该如何补钙才是正确的(精选14篇)

随着时间推移，年龄的增大身体中很多的机能都在不断的衰退。而就是因为这样身体中很容易出现一些问题，其中就有一些老年人会经常觉得自己走路都很费劲，膝盖很疼痛更是莫名的不想动弹。其实这就是一些因为膝关节出现积液引起的问题，那么老年人膝关节积水应该如何进行正确治疗吧？

膝关节肿胀明显、酸痛甚至不能行走，B超检查示膝关节内大量关节积液。很多时候患者很是迷惑：好好的膝关节，里面怎么会有积液呢？其实，这叫做膝关节滑膜炎。

什么是膝关节滑膜炎：

它是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时，引起滑膜损伤或破裂，导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。

一般膝盖积水的治疗方法

穿刺疗法：关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。

膝盖积水怎么办

固定与康复训练：早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。

局部封闭治疗：封闭疗法也叫“局封”，是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。封闭疗法的基本操作方法是，将局麻药和激素类药物的混合液注射于疼痛的部位，达到消炎、镇痛的目的。封闭疗法是一种简单、安全、疗效可靠的缓解骨质增生患者疼痛或不适的治疗方法。

运动疗法：患者应养成运动锻炼的习惯，但要注意运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不应完全停止运动，只要根据情况调整运动量就可以了，其实一定量的运动对膝关节炎还是很有利的。

药物治疗：急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，如有炎症，需同时进行抗炎治疗。

微创治疗：滑膜炎的微创治疗是目前国际上较为先进的治疗各类骨科疾病的技术，能达到很好的效果，帮助患者早日摆脱疾病的纠缠。与传统手术方法相比，微创手术治疗技术具有创伤小、恢复快、不破坏椎管内正常结果及不影响脊柱生物力学稳定性等优点。

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骨折病人的典型表现是伤后出现局部变形、肢体等出现异常运动、移动肢体时可听到骨擦音。此外，伤口剧痛，局部肿胀、淤血，伤后出现运动障碍。治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大限度的恢复功能，那么老年人骨折应该怎样正确进行养护呢？

1.复位

是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有解剖关系，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位。

2.固定

骨折复位后，因不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置，使其逐渐愈合。常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些固定方法称外固定。如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定，则称内固定。

3.功能锻炼

通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

适度的锻炼，有利于老年人骨折的治疗和康复，所以，我们建议老年人在骨折之后可以进行适度的康复锻炼。需要注意的时候，老年人什么时候适合做锻炼这是有讲究的，你应该在咨询医生后再来锻炼。治疗老年人骨折除了要靠锻炼外，食疗也是必不可少的方法，老人要注意到这点。

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也许有人会认为自己已刷了几十年的牙，岂有不会刷牙之理。殊不知，到了老年期，刷牙的方法也要仔细研究，下面来了解一下老年人应该怎样正确爱护牙齿吧？

老年人牙齿稀松，牙缝变宽，进食后牙缝容易嵌塞食物残渣，有时仅靠刷牙难以解决问题，此时合理使用牙签或牙线，也是一种很好的洁牙方法。牙签最好选用扁平木质的，使用时用力要适当，不要过猛过急，避免损伤牙龈。用牙线洁齿可用光洁柔软的尼龙线或丝线，绕在两中指上，用拇指压入牙缝，反复擦拭清洁牙齿的邻面。

老年人刷牙保持口腔卫生，首先要选择好牙刷，应选用刷头不太大，刷毛不太硬的保健牙刷。刷头过大，刷毛太硬，容易误伤牙龈和牙体。一把牙刷不要用得太久，用1～2个月为宜。一旦刷毛弯曲、倾斜，就应更换。

牙膏最好选用含氟牙膏，既能预防龋牙和牙周病，又可促进牙龈健康。如果牙龈有炎症，可以选用含洗必泰的牙膏，因为洗必泰有较强的杀菌作用。老人刷牙时不要用力过猛，要顺着牙缝方向慢慢刷，且刷牙的时间要长一点，可起到按摩牙龈的作用，促进血液循环。

除了刷牙以外，叩齿，也是进行自我保健的有效方法。每天早起或睡前，双唇紧闭，上下齿相互碰击，用力适中、均匀，开始时每回叩36次，以后逐渐增多。长期坚持叩齿，对牙齿的健康大有好处。

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老年低血糖症(senilehypoglycaemia)指各种原因引起血浆葡萄糖浓度过低，使交感神经和肾上腺髓质兴奋及大脑功能障碍的一组症候群。一般认为血糖低于2.8mmol/L(50mg/dl)时出现症状。老年人易发生低血糖性脑功能障碍。低血糖分为空腹低血糖和餐后低血糖(即反应性低血糖)，前者多为病理性，后者多为功能性，那么老年人低血糖症应该怎样正确治疗呢？

(一)治疗

包括控制低血糖症状和病因治疗两方面。

1.缓解低血糖症状轻者口服糖水或糖果即可缓解，重者需静脉注50%的葡萄糖40～80ml。严重者需持续静滴5%～10%葡萄糖数天，必要时可加氢化可的松100～200mg/d，静滴，或胰升糖素1～2mg，肌注。

2.病因治疗胰岛素瘤经手术切除可根治。如不能完全切除，可试用二氮嗪(氯苯甲噻二嗪)100～200mg，2～3次/d，此外也可试用奥曲肽(octreotide)、苯妥英钠、普萘洛尔和钙离子通道阻滞药等，B细胞癌可试用链脲佐菌素，每次20～30mg/kg，每周2次，总剂量8～12g，此药肝肾毒性大，仅作为术后辅助化疗;胰岛外肿瘤则治疗原发病;严重肝病则治疗肝病为主;垂体、肾上腺皮质功能减退者补充糖皮质激素;胃大部切除者应少吃多餐，进食消化较慢的糖类、蛋白质和脂肪混合餐，避免含糖流质;乙醇性低血糖患者应避免空腹饮酒过多，尤其是肝病患者不宜饮酒;早期糖尿病反应性低血糖患者应控制饮食，禁食单糖类食品，主食应富含纤维类，必要时加用磺脲类药物，使胰岛素释放峰值提前。

(二)预后

低血糖经治疗后，一般预后良好。

在人体衰老过程中，老年人对钙的需求，保持着相当高的水平。这是因为老年人对钙的吸收能力降低了，钙的利用率和贮存能力也变差了，但是代谢排出钙的数量，并不因吸收少而减少，反而有所增加，因此容易发生钙代谢负平衡，常导致骨质疏松、腰腿疼痛、骨骼缺钙、内分泌障碍、动脉硬化等，那么老年人应该如何正确补钙呢？

当前，补钙是一“热题”，很多人已认识到补钙的重要意义。许多老年人开始服用一些含钙的药物，认为只要多服含钙的药品，就可以达到补钙防治骨质疏松的目的。其实这是一种片面的看法，因为老年人除了服药补钙之外，还应该在饮食和增强钙吸收方面加以注意才行。

首先，老年人在日常生活中，注意多食用一些含钙丰富的食品，注意食物中钙的供给量，保证老年人的饮食中有钙补充体内所需。除饮食补钙外，药物补钙当然也是必要的措施。那么，应选用什么制剂补钙呢?目前临床有两种看法，一种是用传统的有机钙制剂，另一种则提倡用活性钙，或称高效钙。

活性钙是以海洋生物牡蛎、贝壳为原料，经高温处理，粉碎后用特殊工艺制成，目前市售的有很多种，主要是冲剂、片剂、胶囊剂、水溶液等。据国内医学家们评价，应用活性钙制剂比有机钙制剂生效快。

在补充钙制剂时，值得注意的是，不能忽略补充维生素D。医学研究证实，钙离子从肠道吸收依赖于维生素D的作用。缺乏维生素D则钙离子不能吸收。所以在补钙的同时，须注意补充维生素D。活性钙中的钙也是以离子形式吸收的，同样依赖于维生素D的作用，也要注意适当补充维生素D。

补充维生素D，每日补充400～800国际单位，就可以达到预防作用。最好是多晒太阳和饮用牛奶，老年人每天最好喝2～4杯牛奶。老年人皮肤合成维生素D的数量有所降低，据研究，仅为青年人的1/2，所以老年人应增加户外活动时间。

除药物补充钙元素外，日常要多依靠合理的营养，加上必要的运动锻炼，以求达到骨钙和血钙的交换平衡。平时宜多食用鱼头、骨头汤，同时多吃些富含维生素D的食品，以利促进钙元素的吸收。

老年人应该怎样正确进行养生呢？我们的百姓也提出了他们自己的质疑，但是现在说到养生，好像大家就是一个字补，春补、夏补、冬补、秋补，而且不管自己需不需要，有没有生病，一个字，就是补，可以不吃主食，可以不吃蔬菜，但是保健品大把大把地吃，迟老师在您的病人当中有没有这样的情况？

迟会昌：有，而且也很多见，这就是存在补的认识上有偏差，刚才我说了，最好的养生实际上就是一个调，你怎么样来调理这个饮食的平衡，怎么能够调整自己的作息习惯，甚至这个锻炼的习惯，都要寻找一个适合自己的。

主持人：迟老师刚才我们讲的是保健品，还有一种情况，就是我们到一些商店里会看到，有保健被、按摩椅，这些保健的器具。您接触的病人当中，您的病人有没有使用这些产品？

迟会昌：也经常有，像这个泡脚，泡脚盆，或者各种理疗仪，过去到现在也是层出不穷，也是很多很多，但是这些我认为还是要医生咨询，你比如说泡脚也好，或者说按摩也好。

主持人：还有这个保健床垫，一个一万块钱，有这样的。

迟会昌：这也要根据你自己的具体体质，你也要找医生去咨询，不是说任何一种保健品，或者按摩椅都适合你，也不一定。有的不适合你用了以后反而对身体有损伤，我们有很多情况是，你比如说肿瘤病人骨转移的病人也很多，他出现骨转移他也疼痛，你去按摩使劲去给他揉，给他去按摩，实际上是有害的，我就看过这样的病人，他腰椎转移，肺癌腰椎骨转移，他一开始让家人轻轻地揉，他说过，最后疼得比较厉害了，他就让家人使劲进去揉，但是你要用按摩椅冲撞得很厉害的话，有的时候会引起骨折，病理性骨折，它本身的骨头就已经糟了，我们在肿瘤科这叫虫噬现象，如果是癌症出现骨转移的话，它就像虫子吃树干一样，你仔细放大看都是一些眼，虫子眼一样，我们叫虫噬现象，它就很糟了，如果这时候你再猛地揉他的话，可能人为地造成截瘫了，我们在这方面是见到。

所以我认为很多病人不要一窝蜂就上，就是说什么补，什么保健用品，一定要到医院咨询大夫，然后由正规医院的医生来建议你适合不适合某一种补法，或者某一种按摩方法。

主持人：另外就是观众给我们反馈，提到最多的就是对养生还有一些特例觉得没法理解，我们都知道现在有这个戒烟日，大家提倡全民戒烟，但有的人一辈子天天戒烟，没见他停过，但是活的时间也挺长，也挺长寿的，还有说吃鸡蛋，鸡蛋吃多了不好，胆固醇容易高，但是可能隔壁李奶奶可能一天就四个鸡蛋，两块肉，对吧，我们怎么样看待这样养生的特例？

迟会昌：这个情况还是跟个人体质有关系，有的人可能吃一个鸡蛋他也嫌多，为什么呢？因为现在经常说蛋黄里面胆固醇太多一些，说小孩、婴儿吃这个更合理一些，但是老年人吃了怕胆固醇高，实际上一个鸡蛋的胆固醇量，对人体够不成太大影响，我还是自己认为，就是某一种保健食品，或者某一种食物，对于你适合不适合，你一定要自己亲身体验一下，如果你要是消化良好，定期进行体检、复查，体检各项指标都正常，就不要太在乎于多吃一个鸡蛋黄，或者多吃一点炒菜油多一点，或者每顿饭我加了一块肥一点的肉就造成心理负担。

主持人：在国际新闻里，平时我们经常会看到，某一个地方出现一个过百岁的老人，或者某一个地方这个老人已经有110多岁，或者120岁，然后他有一个什么什么经验，然后这个经验大家都来效仿，您觉得我们怎么来看待这个现象？

迟会昌：这个问题属于个例现象，我刚才说养生也好，治病也好，医生治病要因人而异，养生，你自己调整自己，也是要坚持你自己能不能适应，缺不缺某种东西。当然说，我听说过，说某个老人天天吃盐块，咱们现在说盐多了以后可以引起血压升高，但是这个老人就天天吃盐，吃很大的量，但是他也长寿了，这就是个人个例，个例并不能作为普及，有些人生活并不科学，比如说吸烟、喝酒，甚至过度吸烟，过度喝酒，他并不一定寿命很短，他可能活得岁数也很大，但是这些都是个例。

我们从事医学要讲究科学，就是要有重复性，你像我们搞科研也好，搞实验也好，都要重复得出来。现在你所说这种情况，他吃盐也好，或者吃某一种偏食也好，明明是不健康的饮食，但是他长寿了，但是这个长寿我们重复不出来，比如说用在我身上，用在你身上，用在别人身上，就很难重复出来。那么一例，我们叫个例报道，个例报道不能作为科学普及的这种经验来宣传，因为他可能是这种体质，他吃了这种东西了，可能他没有造成太大损害，但是用到别人身上可能就要出现损害。

主持人：而且可能跟他的遗传基因有关系。

迟会昌：对对对，跟个人体质是有关系的，千万不能说某一个人有不良的生活习惯，他能够长寿，我为什么就不行呢，那你可能就不行。

主持人：绝对是以偏概全。

迟会昌：对。

主持人：今天是我们一起来谈养生我们到底该听谁的，我们现在可能觉得谁都不该听，但是我们应该非常科学地来根据自己的情况，来辩证施治，然后最重要的是听医生和专家的意见，当然这里的专家是指真正的专家，节目最后想请您给我们所有观众朋友一句养生的箴言，跟我们大家来分享一下。

迟会昌：我建议大家要有平衡的饮食，适当的锻炼，我觉得长寿是每一个人都渴望也能够达到的，那么我还是这八个字，我们说叫“正气存内，邪不可干”，如果你能够合理地运用养生的办法，那么长寿就一定能够实现。

主持人：谢谢迟会昌老师，谢谢你跟我们今天谈了这么多养生的话题，我相信我们今天谈到的一些观点，可能不会帮大家治某一种具体的病，但是会对大家整个观念的改变，科学地看待治病和养生的关系这件事情，产生很积极的影响，谢谢您。

对于很多的老年人来说，如何提高自己的食欲是很重要的，不过老人们的食欲还是比较难提高的，老人想要提高食欲的话，进食物顺序也还是很重要的。

老年人的饮食跟年轻人不一样，老人吃饭得有讲究，不仅仅是吃清淡、易消化的食物。更重要的是老人在一餐中，先吃什么，后吃什么，这些也会影响他们食欲的。那么到底老年人应该如何正确选择吃饭的顺序呢?

1.先吃点新鲜蔬菜或豆制品。比如清炒白菜、菠菜，凉拌黄瓜、豆腐丝等。这些菜比较清淡，吃后不会影响消化，反而由于清淡，更有了食欲。

2.再吃一些味道稍重的炖菜和炒菜。比如说宫爆鸡丁、麻婆豆腐、鱼香肉丝等。由于开始吃得比较清淡，这时候吃点味重的东西，更能增加食欲。

3.然后是主食。五谷杂粮含各种营养，是人体必需的食物，每餐都应该适当摄入。老年人不宜吃得过多，过多增加饱胀感，对肠胃不好。

4.最后来点甜品(如甜汤、点心等)作为餐桌上的调剂。它们放在最后吃，一则可以起到爽口的作用，二则可以帮助开胃。但甜品也不宜吃得过多，适当几口就好了，一定要让胃留出一点“空间”来。

以上吃饭顺序不仅能让老人们吃得多一点、吃得香一点，更能让我们的老年朋友们吃得健康。

那么你明白卡了么，知道进食物的顺利对于老人的影响非常的大，老人们需要特别的去注意才能让老人们更加的健康呢，这一些需要我们注意。

老年人是脑溢血的高发性人群，通常情况下一旦发病就会发生昏厥晕倒等严重后果，这时如果不及时采取措施进行急救，极有可能就会威胁到患者的生命安全，所以学会一些缓解方法是十分重要的。接下来小编就会详细的讲解一下老年人脑溢血应该怎么正确治疗吧？

1、一般应卧床休息2～4周，保持安静，避免情绪激动和血压升高。严密观察体温、脉搏、呼吸和血压等生命体征，注意瞳孔变化和意识改变。必要时及时行气管插管或切开术；有意识障碍、消化道出血者：直禁食24～48小时，必要时应排空胃内容物。

2、水、电解质平衡和营养，每日入液量可按尿量+500ml计算，如有高热、多汗、呕吐，维持中心静脉压5～12mmHg或肺楔压在10～14mmHg水平。注意防止水电解质紊乱，以免加重脑水肿。每日补钠、补钾、糖类、补充热量。

3、调整血糖，血糖过高或过低者，应及时纠正，维持血糖水平在6～9mmol/L之间。明显头痛、过度烦躁不安者，可酌情适当给予镇静止痛剂，便秘者可选用缓泻剂。

4、降低颅内压，脑出血后脑水肿约在48小时达到高峰，维持3～5天后逐渐消退，可持续2～3周或更长。积极控制脑水肿、降低颅内压是脑出血急性期治疗的重要环节。病情危重致颅内压过高，内科保守治疗效果不佳时，应及时进行外科手术治疗。

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牛奶具有丰富的营养价值，老人喝牛奶往往被用作补钙。但是老人喝牛奶也要有所注意。因为盲目或不规范的喝牛奶对老人保健非但没有积极作用，反而还会造成其他的副作用。所以老人在喝牛奶时应特别慎重，远离不当饮用的误区，那么老年人应该怎样正确喝牛奶呢？

通常我们知道喝牛奶有助于补钙，其实牛奶的营养物质很丰富，不只是起补钙的作用。牛奶含有大量的蛋白质、各种矿物质和其它营养元素。而且牛奶还具有一定的药用功效。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其它食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。

牛奶并非越浓越好

有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。

加糖并非越多越好

不加糖的牛奶不好消化，是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。

老年人讲究养生保健，不同的时节养生保健的方法也会有所不同。初冬，老年人适宜早睡晚起，以保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积，那么老年人初冬应该怎样正确进补呢？

进补先引补为使肠胃有个适应过程，最好先引补。可先用芡实炖牛肉或芡实、红枣、花生仁加红糖炖服，或煮些生姜大枣牛肉汤来喝，用以调整脾胃功能。进补时，忌生冷、油腻之物，以免妨碍脾胃消化功能，影响补品的吸收。

进补要因人因地制宜同属冬令，西北地区与东南沿海的气候条件迥然有别。冬季的西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等;而长江以南地区虽已入冬，但气温较西北地区要温和得多，进补应以清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类;地处高原山区，雨量较少且气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。

除此之外，还要因人而异。如果经常出现乏力、气短、厌食、腹胀、大便偏稀等症状，表示此人脾虚、气虚，可选用健脾益气的食物，如糯米、大枣、扁豆、山药、胡萝卜、栗子等;如果感到四肢冰凉，怕冷，可多吃一点羊肉、狗肉、鸡肉、大枣和桂圆等;如果是老人、孩子或病患最好温补，不能大补，像鹿茸、狗肉等尽量少吃。

冬补养生多食粥冬季饮食忌黏硬生冷，宜多食热粥，如养心除烦的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥等。

咸味入肾补益阴血中医认为冬季对应人体的“肾”，而甜、酸、苦、辣、咸五味中的咸入肾，咸味有补益阴血等作用。可适量多吃点咸味食物，如海带、紫菜、海蜇等。此外，还应多吃温热护阳之品，如桂圆、枸杞、核桃、栗子、大枣、山药和木耳等

老年人感冒应该如何正确选药？如今又到了流感多发季节，体质虚弱的老年人不可避免地成为流感病毒首先攻击的目标。若不及时治疗，极有可能造成心肌炎、肺炎、肾炎等并发病，加重心脑血管病、糖尿病、肺病等已经有疾病。

专家提醒，由于老年人组织器官逐步老化，功能逐步降低，各类药物在体内的代谢、运行分布与作用强度都比较特殊，某些感冒药会对肝、脑、肾等重要器官产生不同程度的损害，所以老年人感冒后要更慎重地选择感冒药。

很多感冒药虽然可以迅速缓解症状，但同时也带来许多毒付作用，解热镇痛成份会造成肝肾功能损害，抗过敏成份会加重老年人的前列腺肿大。

冠心病，大家都知道，是老年人最常见的疾病之一。冠心病主要是引起冠状动脉狭窄阻塞而导致心肌缺氧或者坏死的一种心脏病，平时老年人一定要注意冠心病的护理和预防以及治疗方法，今天我们给大家具体将讲述一下老年人得了冠心病应该怎么正确治疗吧？

一、经皮冠状动脉介入治疗

经皮冠状动脉腔内成形术应用特制的带气囊导管，经外周动脉(股动脉或桡动脉)送到冠脉狭窄处，充盈气囊可扩张狭窄的管腔，改善血流，并在已扩开的狭窄处放置支架，预防再狭窄。还可结合血栓抽吸术、旋磨术。

适用于药物控制不良的稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛和心肌梗死患者。心肌梗死急性期首选急诊介入治疗，时间非常重要，越早越好。

二、冠状动脉旁路移植术(简称冠脉搭桥术)

冠状动脉旁路移植术通过恢复心肌血流的灌注，缓解胸痛和局部缺血、改善患者的生活质量，并可以延长患者的生命。

适用于严重冠状动脉病变的患者，不能接受介入治疗或治疗后复发的病人，以及心肌梗死后心绞痛，或出现室壁瘤、二尖瓣关闭不全、室间隔穿孔等并发症时，在治疗并发症的同时，应该行冠状动脉搭桥术。手术的选择应该由心内、心外科医生与患者共同决策。

三、药物治疗

1、硝酸酯类药物

本类药物主要有：硝酸甘油、硝酸异山梨酯(消心痛)、5-单硝酸异山梨酯、长效硝酸甘油制剂(硝酸甘油油膏或橡皮膏贴片)等。硝酸酯类药物是稳定型心绞痛患者的常规用药。

心绞痛发作时可以舌下含服硝酸甘油或使用硝酸甘油气雾剂。对于急性心肌梗死及不稳定型心绞痛患者，先静脉给药，病情稳定、症状改善后改为口服或皮肤贴剂，疼痛症状完全消失后可以停药。硝酸酯类药物持续使用可发生耐药性，有效性下降，可间隔8～12小时服药，以减少耐药性。2、抗血栓药物

包括抗血小板和抗凝药物。抗血小板药物主要有阿司匹林、氯吡格雷(波立维)、替罗非班等，可以抑制血小板聚集，避免血栓形成而堵塞血管。

阿司匹林为首选药物，维持量为每天75～100毫克，所有冠心病患者没有禁忌证应该长期服用。阿司匹林的副作用是对胃肠道的刺激，胃肠道溃疡患者要慎用。冠脉介入治疗术后应坚持每日口服氯吡格雷，通常半年-1年。

抗凝药物包括普通肝素、低分子肝素、璜达肝癸钠、比伐卢定等。通常用于不稳定型心绞痛和心肌梗死的急性期，以及介入治疗术中。3、纤溶药物

溶血栓药主要有链激酶、尿激酶、组织型纤溶酶原激活剂等，可溶解冠脉闭塞处已形成的血栓，开通血管，恢复血流，用于急性心肌梗死发作时。4、β-阻滞剂

β受体阻滞剂即有康心绞痛作用，又能预防心律失常。在无明显禁忌时，β受体阻滞剂是冠心病的一线用药。

常用药物有：美托洛尔、阿替洛尔、比索洛尔和兼有α受体阻滞作用的卡维地洛、阿罗洛尔(阿尔马尔)等，剂量应该以将心率降低到目标范围内。β受体阻滞剂禁忌和慎用的情况有哮喘、慢性气管炎及外周血管疾病等。5、钙通道阻断剂

可用于稳定型心绞痛的治疗和冠脉痉挛引起的心绞痛。

常用药物有：维拉帕米、硝苯地平控释剂、氨氯地平、地尔硫卓等。不主张使用短效钙通道阻断剂，如硝苯地平普通片。6、肾素血管紧张素系统抑制剂

包括血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素2受体拮抗剂(ARB)以及醛固酮拮抗剂。对于急性心肌梗死或近期发生心肌梗死合并心功能不全的患者，尤其应当使用此类药物。

常用ACEI类药物有：依那普利、贝那普利、雷米普利、福辛普利等。如出现明显的干咳副作用，可改用血管紧张素2受体拮抗剂。ARB包括：缬沙坦、替米沙坦、厄贝沙坦、氯沙坦等。用药过程中要注意防止血压偏低。7、调脂治疗

调脂治疗适用于所有冠心病患者。冠心病在改变生活习惯基础上给予他汀类药物，他汀类药物主要降低低密度脂蛋白胆固醇，治疗目标为下降到80mg/dl。

常用药物有：洛伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀等。最近研究表明，他汀类药物可以降低死亡率及发病率。

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随着年龄的增长人体的骨骼变化很大，严重的影响到了人体健康，而且还会造成牙齿老年化，导致牙齿脱落，平时大家需要注意自己的饮食方式，尤其是掉牙之后，会造成吃东西不方便，直接严重的影响到了身体健康，那么老年人牙齿掉了应该怎么正确护理呢？

1、饭后用茶水漱嗽口，能及时清除部分牙齿间隙内的食物残渣，这样既大大减少了口腔中的细菌，也断绝了细菌产酸的粮草。另外，茶汁属碱性，可中和食物中的酸性物质，使口腔保持弱碱性环境，有利于保护牙齿，同时茶叶中含有较多氟，氟可直接增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，有效地防止了龋齿的发生。

2、刷牙可把牙缝中的残渣、牙菌斑、牙面色素渍刷干净，防止牙龈上牙石的积累，减少细菌繁殖、发酵产酸侵蚀牙齿的机会。此外，刷牙的机械刺激，对牙齿、牙周组织起到按摩作用，按摩可增强局部抵抗力和血液循环，使牙周组织更健康。早上刷牙，晚上睡前刷牙是对全天口腔内剩余物的大清洗，清洗后夜晚口腔内细菌量和细菌繁殖均减少，牙齿少受腐蚀，故不易发生牙病。

3、吸烟不仅使牙齿变黑，而且会使牙槽骨受损。有资料表明，牙槽骨的受损情况在吸烟人当中比不吸烟的人要多，且受损发展又快又严重。可见不吸烟对保护牙齿是有益的。因此老年人要少吸烟。

4、体质好、身体健康，可延缓牙周组织萎缩，提高牙齿的抵抗力，齿固不摇，添福增寿。所以老人平常要多运动、多步行，并经常参加些力所能及的体力劳动。

5、纤维素食物可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力，使牙齿组织坚韧结实，不易松动，因此老人要多吃。

6、进食时充分咀嚼食物，可按摩牙龈、擦洗牙面、弹拨牙周韧带，有加速血液循环、改善局部营养、促进牙齿健康之效。

7、人老了牙疼甚至掉牙是很正常的事，所以牙疼的时候经常会自己忍着不去医院，这样很容易导致牙疾加重，本来可以医好的牙最后坏死不得不拔掉。因此，感觉牙疼就要尽早去医院治疗。

8、老年人牙齿已不复当初坚固，吃过硬的食物比如说榛子、蚕豆什么的一旦损坏了牙釉质，失去保护的牙本质会随之损坏，这颗牙就难保了，所以尽量不要吃这些太硬的东西。

9、老年人一定要定期去医院做口腔检查，如若发现龋洞、缺损等牙病应及时治疗。口腔基本健康的话，应定期洗牙，去除牙菌斑和牙石。口腔检查可以每年做一次或两次，洗牙的次数可以相对多一点。

平时要注意口腔卫生，要合理进行保健，而且，也要注意自己的身体变化，全面进行自我护理，并且在日常生活中，也要注意身体的锻炼，有效的增强身体素质，多吃一些纤维的食物，平时大家需要注意去除牙垢，而且，也要注意自己的身体调养，老年人需要注意保护好口腔。

小编为大家整理的关于老年人牙齿掉了应该怎么正确护理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

老年人如果能够保持适度的性生活，不仅能够满足夫妻性爱的需要，增进夫妻的感情，而且可以增强老年人的自信心，延缓性衰老。接下来，小编就对于老年人的特点以及老年人应该正确看待性衰老，提前预防方可长寿的知识做些专门介绍。

随着年龄的增长，性的衰老将不可避免，表现为性的反应减弱，性生活的次数也有所减少。

对待性的衰老，老年人有两种看法。一种人不能正视正常的生理变化，产生了一些消极情绪。例如有些老年人无法接受衰老这一事实，努力要保持年轻时的旺盛精力、欲望和能力。发现难以实现时，就严重自卑、悲观厌世，或盲目进补，过分强调“壮阳”，结果是越补越不行，只能以失败而告终。另一种人则走向另一个极端，他们认为“一滴精等于十滴血”，于是惜精如命，人为地压抑性欲，减少性生活的次数，即使过性生活时也“忍精不射”，有的老年人干脆分居，过起禁欲的生活。

上述两种人对待性的衰老的看法都不正确，均走向了两个极端。老年人应正确地认识到自己性衰老的过程，要相信这是一种正常的生理现象，不承认性的衰老是不正确的，消极悲观也是不正确的，只有以乐观的心态去看待性衰老，才能克服自卑、烦躁的消极情绪，才能在性生活中正常地发挥自己的性功能。

如果你对中老年人性功能减退的食疗保健方法？老年人判断性生活过度的3个标准？老人健康性生活应有的几个积极观点？老年男性的性生活有那些特征？讲解老人们健康性生活的四个注意事项？国内外专家谈老年人和谐性生活知识？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性生活知识安全常识栏目。