老年人有高血压怎么治疗(精彩15篇)

我们知道鸡蛋对人体的健康很重要要，它富含我们人体所需的高蛋白质，专家提醒，鸡蛋除了这些好处之外，吃鸡蛋还可治疗高血压，下面就和小编一起去了解一下老年人吃鸡蛋可以治疗高血压。

英国《每日邮报》2月25日报道，鸡蛋有益心脏健康，鸡蛋对心脏的影响和处方药血管紧张素转化酶抑制剂(这种药通过抑制血管收缩素来降低血压)的工作原理一样，可降低血压。加拿大阿尔伯塔大学的研究人员发现，鸡蛋接触到胃酶后就会生成一种与降压药原理相同的蛋白质。

实验显示，煎鸡蛋在防止血管收缩方面尤其有效。英国萨里大学的布鲁斯·格里芬教授说：“一直以来，人们以为吃鸡蛋与高胆固醇和心脏病有关，现在这种观念需要被推翻。饮食中饱和脂肪的量对我们血液中的胆固醇有一定影响，血液中的胆固醇比我们饮食中胆固醇的量大几倍。英国公众不需要限制吃鸡蛋的数量，应该把鸡蛋列入健康食品。”

正如上述所说，我国科学家早已研究发现吃鸡蛋可以治疗高血压，只是有一点朋友们需要注意，由于人的个体有差异，有的人可能吃鸡蛋等高蛋白食物出现过敏反应，所以放心医苑小编提醒大家，一定要根据切实的自身情况来选择食疗，最后小编祝愿大家身体健康！

高血压是一种常见的老年病。由于老年人的生理功能下降，且经常合并冠心病、糖尿病、支气管炎等基础疾病，需要特殊设计。中国高血压指南解释了老年人高血压的目的、意义和治疗原则。让我们一起学习。

老年人高血压的治疗理念经历了一个从放任到主动控制的过程。过去，血压升高被认为是一种生理现象，是衰老的正常表现。因此，对老年高血压的降压治疗更为谨慎，甚至认为老年高血压不需要治疗。同时，鉴于老年人对药物的耐受性差，易发生不良反应，人们担心抗高血压药物会导致体位性低血压、脑血流灌注不足，甚至诱发心脑血管事件，老年人血压升高应慎用，导致老年高血压患者的治疗率和控制率较低。过去，由于对老年人过于谨慎，许多心脑血管疾病加重了那些不敢降低血压的人的病情。

-2。-老年人高血压是否得到治疗？循证医学告诉我们，抗高血压治疗有益于老年人。大量临床试验结果证明，降压治疗能显著降低老年高血压患者心脑血管疾病的发病率和死亡率。降压治疗不仅安全可行，而且对心脑血管疾病高发的老年人群有较大的益处。因此，我们应该积极治疗老年高血压。

我们治疗老年人高血压的目的是保护心、脑、肾等重要器官，改善症状，提高老年人的生活质量，最大限度地降低心血管事件和死亡的风险。《2011年中国高血压防治指南》设定了65岁以下老年人140/90毫微克和80岁以上老年人150/90毫微克的目标。

一些老年人收缩压高，舒张压低，所以他们有疑虑。我的血压很低，服用降压药后会不会更低？一般来说，抗高血压药物主要用于降低收缩压和脉压。在患者能够耐受的前提下，渐进稳定的降压药物可以获得更多的益处。

达到降压标准后，老年人应避免血压过低、过快和过高，应持续稳定地调节血压，以减少血压波动对心脏、大脑等的影响。

老年人仍然需要在专业和正规医院寻求专家咨询，以调整抗高血压药物。不要擅自添加药物或停止服药，以免发生危险。中医也可以用来进行全身的综合调理，以保持老年人的健康。

高血压是最常见的一种老年人血压升高的慢性病。目前，中国高血压患者人数已突破3.3亿，即每3名成人中就有1人患高血压。而治疗老年人高血压疾病需要用一定药剂来维持，避免一些并发症的发生，那么治疗老年人高血压的药剂有哪些呢？随小编学习下吧！

老人高血压的治疗原则

老年人高血压治疗主要在于预防心力衰竭与脑血管意外的发生。老年人高血压的主要治疗目的是降低外周血管阻力，提高心脏排血量，保护肾功能，同时避免体位性低血压及药物性低血压等危险，重视生存质量，强调非药物治疗。老年人的肝脏和肾脏的功能较低，易造成药物的蓄积，同时对血容量的减少和交感神经的抑制敏感。压力反射敏感性降低等常易发生低血压反应，老年人心脏储备能力降低易发生心力衰竭，因此老年人使用抗高血压药物要从小剂量开始，逐渐增加用药量，使得血压的下降较为缓慢、稳步。在降压的过程中，要注意老年人高血压的心输出量降低、血管阻力异常的现象，减少各重要脏器由于血压的下降所导致的储备功能下降的现象，增加心脏、脑和肾脏的血流量，防止心肌缺血和脑梗塞的发生。

治疗老年人高血压的药剂有哪些

世界卫生组织推荐利尿剂为老年人高血压的一线药物。长期使用利尿剂须注意低钾血症及室性心律异常的发生，有左心室肥厚者须预防心律失常的出现和淬死的发生。老年人不宜采用大剂量利尿剂、神经节阻滞剂、a1受体阻滞剂及册苯哒嗪等药物，以免发生体位性低血压，造成脑供血不足。

对于合并冠心病的老年人高血压可选用心脏选择性β受体阻滞剂，因其能增加冠状动脉的血流量，降低外周阻力，降低心室壁张力。但长期使用会引起抑郁症及与利尿剂类似的副作用。合并有哮喘、慢性阻塞性肺病变、外周血管疾病、心动过缓、心室传导阻滞、心力衰竭、肝脏病变及患有急进型高血压的老年高血压患者也应慎用β受体阻滞剂。

另外，钙离子拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂也是推荐的一线药物。

有资料报道老年人高血压的抗高血压药物的疗效顺序为：钙离子拮抗剂>血管紧张素转换酶抑制剂>利尿剂>β受体阻滞剂。

高血压是老年人比较常见的疾病，一旦患上高血压对于患者来说会造成许多不便。那么老年人患上高血压有什么危害呢?怎样治疗高血压?接下来小编带大家了解一下吧。

高血压的治疗

1.治疗目的及原则

高血压治疗的主要目标是血压达标，降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。不同人群的降压目标不同，一般患者的降压目标为140/90mmHg以下，对合并糖尿病或肾病等高危患者，应酌情降至更低。对所有患者，不管其他时段的血压是否高于正常值，均应注意清晨血压的监测，有研究显示半数以上诊室血压达标的患者，其清晨血压并未达标。

(1)改善生活行为 ①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。

(2)血压控制标准个体化 由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。

(3)多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

2.降压药物治疗

对检出的高血压患者，应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物，具体应遵循4项原则，即小剂量开始，优先选择长效制剂，联合用药及个体化。

(1)降压药物种类 ①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。

应根据患者的危险因素、靶器官损害及合并临床疾病的情况，选择单一用药或联合用药。选择降压药物的原则如下：

1)使用半衰期24小时以及以上、每日一次服药能够控制24小时的血压药物，如氨氯地平等，避免因治疗方案选择不当导致的医源性清晨血压控制不佳;

2)使用安全、可长期坚持并能够控制每一个24小时血压的药物，提高患者的治疗依从性;

3)使用心脑获益临床试验证据充分并可真正降低长期心脑血管事件的药物，减少心脑血管事件，改善高血压患者的生存质量。

(2)治疗方案 大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。临床实际使用时，患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等，都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。

高血压的预防

高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。

针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压(药物治疗与生活方式干预并举)，减缓靶器官损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。

老年人高血压的危害

致残致死率高

老年高血压患者的致死致残率明显高于成年人。老年患者病死率为13%，而成年6。9%。从死因来看，西方国家是心衰占首位，脑卒中次之。我国则以脑卒中最多，其次是心衰和肾衰。我国每年脑卒中有75%以上患者留有不同程度的残疾，其中大部分是老年人。

心血管疾病发生率高

老年人动脉硬化及其扩张能力降低，往往产生单纯收缩期高血压，而舒张压不变或下降，由此导致脉压增大，这是老年单纯收缩期高血压的一个重要特征。脉压增大意味着大动脉弹性降低，是反映动脉损害程度的重要指标。它比收缩压或舒张压更能预测心血管事件的发生。

与加速动脉粥样硬化有关

冠心病、一过性脑缺血、脑梗塞、肾动脉狭窄、周围血管病。老年高血压患者的并发症发生率为40%，明显高于成年人(20。4%)。收缩压升高10～12毫米汞柱或舒张压升高5～6毫米汞柱，脑卒中的危险就增加35%～40%，冠心病增加20%～25%。

心衰发生率高

老年高血压患者心衰发生率比正常血压高2倍、冠心病比正常血压高3倍、心血管事件高8倍。

三七花应该对于很多老年人来说并不陌生，它在我国的很多地区都有生长。平时，很多老人喜欢将三七花用来泡茶，据说这样具有很好的清热解毒以及镇痛明目等等作用。那么除此之外，三七花能够治疗老年人高血压吗？来告诉您答案！

三七花治疗高血压效果怎么样？

1、由血热、湿毒引起的青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等。

2、由气血虚引起的眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等。

3、由肝火旺引起的手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

三七花还可以降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。三七花对30岁以上的人预防和治疗高血压、高血脂、失眠等病有效。因为三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

但是单纯三七花降压效果一般，单纯靠它降压效果有限。但中药代茶饮可作为辅助手段，长期坚持，可以考虑再加菊花、苦丁茶、槐米等，效果更好。

三七花怎么吃可以治高血压？

1、将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

2、将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

3、红参三七瘦肉汤

土猪瘦肉、红参片、三七片、红枣。

瘦肉洗净切片，红枣去核、红参、三七洗净。全部处理好的食材倒进汤盅里。用一个汤锅加上大量水，置上架子，放进炖盅，加上清水，留两厘米空隙水位为佳。遮上炖盅盖。再遮上汤锅盖，大火煮开后调成中火慢炖2个小时。炖好后调入盐，用汤勺搅拌均匀。舀起即可饮用。

从本文，我们可以了解到三七花治疗高血压的效果还是很显著的。老年朋友们在平时不妨没事儿泡泡三七花茶，好处很多哦。有关老人高血压的症状及禁忌的常识，在持续更新当中。希望继续关注。

随着生活质量的升高，高血压疾病也随之而来，特别是老年人更是高血压的主要群体。然而高血压的危害主要是集中在人体的心脏、大脑以及肾脏，一旦高血压病情加重，就会对这些器官造成莫大的伤害，那么老年人患高血压应遵循什么治疗呢？

注意！老年人治疗高血压一定要遵循病因

老年人的血压升高已不再被认为是增龄过程中的自然生理改变，年龄的增长并不伴有血压的显著升高，而社会因素，包括环境因素、膳食、精神紧张、吸烟、肥胖、过量饮酒等则可能造成老年人血压升高。

正常人一天中血压波动幅度在20—30毫米汞柱。老年人的波动幅度较年轻人大。在睡眠的影响下，人一天的血压有2个高峰和2个低谷：早起6—8点为第一个高峰；8点后开始下降，到中午l2点至下午2点为第一个低谷；然后血压开始上升，到下午5—8点为第二个高峰；此后血压下降，到凌晨1—2点为全天最低点，也就是第二个低谷，然后血压逐渐上升。

而了解相应的病因这对于根除病灶是非常有益的，对让患者顺利摆脱病症折磨具有至关重要的积极意义。有些继发性高血压疾病由于症状不典型或检查选择不合理，结果判断不准确，而未能及时诊断。由于不能针对病因治疗，当然高血压也难以控制。在这里也提醒血压难以控制的高血压患者及其家属，要给医师提供一份详细的病史资料，一定要找从事高血压临床研究的专科医师进行系统诊治。

上述所讲的就是老年人高血压应遵循病因的治疗方法，而高血压患者正确服药，是治疗的根本，只有掌握了这些方法才能更好的治疗高血压，虽然说现在还没有办法根治高血压疾病，但是通过药物等综合控制住病情是足够的。如果您还想了解有关老人高血压的症状及禁忌相关常识，可以到本网站搜索哟。

年纪到了六十五以后，我国老年人群高血压患病率高达49%。早期人们认为老年高血压是血压随年龄增长而升高的生理现象，不必治疗，但长期研究表明，老年高血压是危害老年人生存和生活质量的重要因素，积极治疗可明显降低脑卒中等重要心血管事件危险性，下面就和小编一起去了解一下如何治疗老年人高血压症状。

1，老年人由于动脉硬化，动脉壁的弹性和伸展性降低，收缩期的弹性膨胀和舒张期的弹性回缩幅度减弱，缓冲能力降低，导致收缩压升高，舒张压降低，脉压差增大。所以老年人常常是单纯收缩期高血压。

2，血压波动大，血压昼夜波动的节律异常，对心脑肾等靶器官的损害大;易受环境改变的影响而产生应激反应使诊室血压大大高于自测血压;易发生晨峰血压增高，即起床后2h内的收缩压平均值-夜间睡眠时的收缩压最低值(包括最低值在内1h的平均值)，≥35mmHg为晨峰血压增高。建议测量24小时动态血压，以便明确血压波动情况，调整用药方案;提倡家庭自测血压。

3，易发生体位性低血压和餐后低血压。

4，老年人味觉灵敏度下降，往往吃菜咸。而肾脏对水盐调节能力下降，血压对盐更敏感。摄入盐过多会使血压升高，降压药疗效降低，血压难以控制。

5，常合并其他心血管危险因素，更容易发生靶器官损害和心血管疾病;因多种疾病并存而用药种数多，易发生药物之间的相互作用，易致药物不良反应。

无论年龄大小，都应该在医生的指导下控制血压，使之尽量降至正常围。现在可以说高血压应该在中老年人中是比较普遍的，其实和生活习惯也是有很大关系的，包括自己的心态都是很重要的。最好每天都可以做身体锻炼，增强身体素质。

高血压是老年人的常见病，一旦患有高血压就会严重的影响自己的身体健康和晚年生活质量，老年高血压病人一部分是由老年前期的高血压延续而来，表现为收缩压升高或收缩压与舒张压均升高;大部分人随着年龄的增长，收缩压逐渐增高，而舒张压并不高或较低，即单纯收缩性高血压，下面就和小编一起去了解一下老年人治疗高血压要遵守一定的原则。

个体化原则：个体化治疗对老年高血压病人尤为重要。WHO/ISH和美国JNC-7推荐应用小剂量利尿剂和长效钙通道阻滞剂。老年人高血压患者的降压治疗益处已很肯定。75岁以前出现血压增高均应治疗;年龄超过80岁的轻度高血压，如无特殊症状，一般不给予降压治疗;患有多种其他疾病的，根据不同病理生理改变，扬长避短选用药物。

起始剂量要小，降压速度要慢：一般来说，初始剂量是年轻人的1/2左右，降压幅度不宜过大，避免影响生命器官的血流灌注而产生不良后果。高龄老人，若血压降得过快，可引起直立性低血压，甚至发生一过性脑缺血或跌倒而发生骨析等意外情况。

注意生活质量：老年人机体代谢和内环境平衡功能呈生理性退化，易出现药物不良反应。应尽量避免应用对中枢神经系统有抑制作用的降压药，如利血平、可乐宁、甲基多巴等，以免发生精神抑郁等不良反应。引起直立性低血压的药物如大剂量利尿剂、α受体阻滞剂以及肼屈嗪等，应避免应用。

老年人高血压病有其特殊性，比如血压波动大，易受体力活动、精神及气温影响;经睡眠休息后血压会明显下降，常有体位性低血压等，老年人在治疗中应注意以下几点。

1.需要配合做几项必要的检查，如血糖、血脂、肌酐、血尿酸、心电图、血常规和尿常规，以便让医生了解有无合并症。因为，医生为患者选择的降压药不仅不会加重其并存的疾病，而且对治疗合并症有益。例如高血压合并糖尿病，可选择贝那普利(洛汀新)、蒙诺、西拉普利(抑平舒)等，合并高尿酸血症，可选择科素亚;合并冠心病，可选择氨氯地平(络活喜)、地尔硫(恬尔心)等。

2.有条件的话，可以做24小时动态血压监测，以便医生根据血压波动情况来选择降压药物。例如，患者白天活动时血压升高，夜间休息时血压降至正常，则主张早晨服长效降压药即可，夜间睡眠时不必再服降压药;若早晨服长效降压药后，夜间睡眠时血压仍高，则睡眠前可再加服一定剂量的短效降压药。

3.尽可能选择24小时平稳降压的药物(如氨氯地平、贝那普利、科素亚等)，从单一、小剂量用药开始，增加剂量不要过快，需要时联合用药。这样不仅能增加疗效，而且能减少不良反应。一般不主张合用同一类药(如氨氯地平与波依定同属钙拮抗剂)，提倡合用不同类型的药物(如氨氯地平与卡托普利合用，西拉普利与寿比山合用等)。

4.降压要慢，不可操之过急，以使机体能适应血压调整过程。应避免降压过快而不能耐受(如发生严重头晕等)，要测量卧、立位血压，防止发生体位性低血压，并观察是否发生其他不良反应，必要时复查心电图、血常规、肝肾功能等。

5.按医嘱服药，不要自行随便换药或停药。

6.注意调整生活方式，如避免情绪波动，适当参加体力劳动，戒除烟酒，少吃甜食及油腻食物，控制体重等。

高血压是老年朋友中最常见的疾病之一，这种疾病对人体的危害特别大，容易诱发一些常见疾病，及时治疗这种疾病就显得非常重要，除开药物上的治疗，饮食治疗也是非常重要的方法之一，下面就和小编一起去了解一下老年人高血压的非药物治疗。

老年人高血压的非药物治疗

(1)控制盐量，每天的食盐摄入量理论上不超过6克，少吃或不吃咸食可以减少食盐的摄入量。

(2)每天坚持一定时间的锻炼，锻炼的效果不取决于强度，而是取决于时间的长短，所以应该每天坚持1小时的体力活动。

(3)静坐不动的持续时间不要超过1小时，少打麻将。

老年人高血压的药物治疗介绍

1、从老年人的血压控制来讲，首选的降压药是钙拮抗剂，可以选氨氯地平、左旋氨氯地平、拉西地平中的一种，每日一次即可。硝苯地平缓释亦可选用，但出现头痛的机会比前几种药物高的多。

2、没有禁忌症的话，可以选用某些活血化瘀药物，既有改善血粘度，又能治疗冠心病，一举多得。此外愈风宁心片对合并有颈椎病的高血压有较好的缓解症状的作用。3、建议检查24小时血压监测，了解血压的峰谷时间及变化规律。在进行24小时血压监测时不必停用降压药物，只需的按时服药，并记录服药时间。同时还应该检查肝肾功能，血脂，血糖等血液指标，尿液常规，尿微量白蛋白测定。

老年人高血压的治疗注意事项：

1、老年人高血压患者最忌盲目换药，不能道听途说或盲目听信广告，听说甲药好就改为甲药，听说乙药好就改用乙药，否则既造成浪费，又不能有效地治疗高血压、预防高血压并发症。

2、不迷信保健品由于医药广告经常宣传某种保健药物可以治疗高血压，且常举出某某人服药后的疗效如何如何，使人信以为真，以为此药就是根治高血压的灵丹妙药。实际上保健品对疾病的治疗仅起辅助性作用，无法替代现有降压药。盲目迷信某些保健品，随意停用降压药，可能会导致血压大幅波动，严重者可发生高血压危象、脑出血、脑梗塞等严重情况。

3、防忌医讳药行为有些老同志对药物心存畏惧，总认为无论中药还是西药，均会对身体有害，过分夸大药物的毒副作用，使高血压未能及时有效地治疗，导致冠心病、中风等并发症。此外，老年同志还应定期体检，以便早期发现高血压等疾病并及时治疗。

4、随身携带应急药物在各种因素刺激下，老年高血压患者容易突发血压严重升高，及时、有效的降压治疗，是减少老年高血压并发症的重要措施。因此无论居家或外出，都应备有急救降压药物。心痛定(硝苯地平)与巯甲丙脯酸(开搏通)舌下含服有快捷可靠的降压疗效，可作为急救药。

高血压是导致心脑血管疾病的主要危险因素，是全球范围内的重大公共卫生问题，我国有超过半数的心脑血管病发病与高血压有关。因此，在患高血压时，我们要采取一定的治疗措施来及时治疗。那么高血压的治疗规范注意事项是什么呢?

如果你是一位患高血压患者，下面几条这些老年人高血压治疗规范不可不读。

高血压的治疗规范注意事项

规范一：切忌盲目就医

“有病乱投医”的现象在国内非常普遍，尤其是血压控制较差的患者。在治病心切的驱动下，患者往往在口服一天或数天降压药物后，就因为血压控制不理想而认为某某医生水平不佳，转投他处并调整降压药物。其实，这很可能只是因为药物尚未起效，或者需要加用、调整药物而已！

及时把血压情况反馈给医生，医生才能更好地了解患者已经使用过的降压药物的情况，适当考虑是否需要调整或联合其他治疗。长期在一位医生处就医时，医生才可能更准确地了解患者的情况，为以后的血压控制打下基础。

规范二：切忌不规律服药

高血压患者需要长期治疗，甚至终身服药，所以服药的依从性极其重要，但在临床中，因为没有症状而停药减药的情况屡见不鲜。高血压患者是否需要停药减药，是专业医生需要考虑的问题，自作主张往往适得其反。良好的服药依从性、规律服药，是控制好血压的重要基础。

规范三：切忌跟风治疗

“不看疗效看广告”，“不听医生听病友”的思想可谓根深蒂固，导致患者不停更换治疗方式与治疗药物，最终结局也只能是赔了金钱又损身体。盲目跟风伤身又伤医患感情，实在不可取！

规范四：切忌不遵医嘱

“吃饭不要放太多盐”、“不要熬夜”、“不能喝酒”等等所谓的医嘱，在某些人看起来不过是医生敷衍患者的口头禅，殊不知，在降压治疗的同时，良好的生活习惯、规律的作息、平稳的情绪也是控制血压的重要因素，如果不加以注意，血压可能会越控越差！

秋季的凉爽让老年人很开心，因为再也不要害怕自己会中暑晕过去，但是现在的天气还是不稳定，季节的交通让很多的敏感疾病患者紧张起来，高血压就是其中一个，下面就和小编一起去了解一下老年人要注意秋季的高血压治疗。

也许你不知道，不同季节用药也可大不同，天气炎热的时候，脑血管舒张，血压急剧升高的情况会减少，而到了秋天气温转凉，脑血管收缩，血压会随之升高，此时高血压患者应及时调整降压药的剂量，控制好血压，减少脑卒中的几率。

目前并没有能够彻底根治高血压的医疗手段，只能靠生活方式的改善及药物治疗。多数情况下，高血压患者需要长期用药，或者终身服药，极少数或特殊类型的高血压患者，在解除引起高血压的病因后，可以减少或者停止服用抗高血压药物，但这种病人也必须在专科医生的指导下逐渐减量或停用。

秋天天气变得干燥，早晚温差大，这时，您需要调整服药时间，另外，不要在秋季停服改善心脑血管的药物，如阿司匹林。此时服用的降压药剂量要相应增加一些，但注意一定要遵医嘱逐步降压，以免出现“降压灌注不良综合征”。服用长效药的患者也不要轻易换成短效制剂，以免引起血压忽高忽低，严重的还会引起中风。

对于老年人来说，无论是高血压，还是糖尿病，无论是哪一种疾病，药物治疗都是一种方法，不要依赖，最好就是心情上放松，食疗的效果是最好的。

血压高是我们在平常生活当中常常有听说的话题，一般情况下老年人是高血压的高发人群。那么，老年人高血压应该如何治疗呢？血压高是一种慢性疾病，可以通过平常生活的饮食、生活以及药物得到有效的预防、控制以及治疗。

1.一般治疗：

高血压发病与中枢神经功能紊乱有关应注意劳逸结合

2.降压药物治疗

(一)血管紧张素转换酶抑制剂：目前应用巯甲丙脯酸依那普利

(二)钙拮抗剂：是一组化学结构不同作用机制也不尽相同的药物由于抑制钙离子通过细胞膜上钙通道的内流因而称为钙通道拮抗剂常用药物有异搏定硫氮卓酮及硝苯吡啶尼群地平

3.血管扩张剂：

直接松弛血管平滑肌扩张血管降低血压常用药物有：1.硝普钠2.长压定3.肼苯达嗪

4.作用于交感神经系统的降压药

1.中枢性交感神经抑制药：(1)可乐宁(2)甲基多巴

2.交感神经节阻滞剂常用者有阿方那特用于高血压脑病的治疗

3.交感神经节后阻滞剂使交感神经末稍中去甲肾上腺素贮存耗竭而达降压的目的常用药物有：(1)胍乙啶(2)利血平

5.肾上腺素能受体阻滞剂

(1)β受体阻滞剂;柳胺苄心定是who推荐的降压药醋丁酰心安

高血压已经成为现在老年人的通病了，由于老年人身体机能的退化，很多疾病都会找上门的，而通常家族遗传、年纪太大、饮食不当、过于肥胖、吸烟喝酒等等原因是造成老年人高血压的主要原因，那么如何治疗老年人高血压疾病呢？

老年人高血压现状

高血压是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年高血压患者也相继增多，我国一般把60岁以上的人群认定为老年人，而国外，尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准，高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素，这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡，因此，老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。

如何治疗老年人高血压

(1)非药物治疗：抗高血压治疗的好处主要是由于血压降低本身对靶器官的保护作用，但是非药物治疗及其他危险因素的控制对于降低总心血管疾病危险性同样是至关重要的，同时有利于减少抗高血压药物的使用剂量，最大限度发挥抗高血压效果。

①限制钠盐：流行病学研究发现，饮食中钠盐的摄入量与高血压发病率密切相关，不同人群对饮食中钠盐量的改变反应差异很大，老年高血压及糖尿病患者对饮食中的盐比其他人群更敏感，最近研究报道，对老年高血压患者，每天钠盐摄入量减少40mmol/L没有不良影响，而18个月后抗高血压药物的需要量显著减少;限盐的效应还表现在可以降低利尿剂所致的丢钾，逆转左心室肥厚及通过降低尿钙以预防骨质疏松及肾结石，对老年高血压患者中等度限盐，每天摄入6g以下是必要的。

②适量的体力活动：老年高血压患者，除有心脏病及其他严重健康问题外，应坚持有规律地适量的轻-中等度体力活动，提倡每天20～30min的慢步至速走，大多数人可以安全的增加体力活动，可减轻体重，有利于降低血压。

③饮食结构调整：多数老年高血压患者合并有脂代谢紊乱，脂代谢紊乱是冠心病的独立危险因素，根据一项对轻，中度老年高血压的随机分组研究，8周后单纯增加水果和蔬菜摄入组的血压下降为3～1mmHg，而同时减少脂肪摄入量组血压下降6～3mmHg，因此老年高血压患者应多吃水果和蔬菜，并减少脂肪摄入，蔬菜和新鲜水果中含丰富钾盐，钾盐可阻止血压发展，有利于对血压的控制，据此提示，利尿过程中出现低钾，应予以补钾。

以上详细的为我们介绍了老年人高血压的治疗方法，老年高血压患者常并发冠心病、心功能不全、脑血管病、慢性肾病、糖尿病等，因此在针对特殊老年患者降压治疗时，应根据其个体特点，选择适合的治疗方案。希望本文知识对您有帮助。的老人高血压的症状及禁忌常识还在持续更新，记得保持关注本网站哦！

我们大家都知道人到了老年，疾病就会随之而来，当然老年人面临的三高问题，也是很普遍的，高血压就是老年疾病中最常见的一种，那么老年人高血压应该怎样进行饮食治疗呢？

关于老年人高血压的治疗，下面从三个方面来说明：非药物治疗，药物治疗以及老年人高血压的治疗注意事项。

老年人高血压的非药物治疗

(1)控制盐量，每天的食盐摄入量理论上不超过6克，少吃或不吃咸食可以减少食盐的摄入量。

(2)每天坚持一定时间的锻炼，锻炼的效果不取决于强度，而是取决于时间的长短，所以应该每天坚持1小时的体力活动。

(3)静坐不动的持续时间不要超过1小时，少打麻将。

老年人高血压的药物治疗介绍

1、从老年人的血压控制来讲，首选的降压药是钙拮抗剂，可以选氨氯地平、左旋氨氯地平、拉西地平中的一种，每日一次即可。硝苯地平缓释亦可选用，但出现头痛的机会比前几种药物高的多。

2、没有禁忌症的话，可以选用某些活血化瘀药物，既有改善血粘度，又能治疗冠心病，一举多得。此外愈风宁心片对合并有颈椎病的高血压有较好的缓解症状的作用。

3、建议检查24小时血压监测，了解血压的峰谷时间及变化规律。在进行24小时血压监测时不必停用降压药物，只需的按时服药，并记录服药时间。同时还应该检查肝肾功能，血脂，血糖等血液指标，尿液常规，尿微量白蛋白测定。

老年人高血压的治疗注意事项：

1、老年人高血压患者最忌盲目换药，不能道听途说或盲目听信广告，听说甲药好就改为甲药，听说乙药好就改用乙药，否则既造成浪费，又不能有效地治疗高血压、预防高血压并发症。

2、不迷信保健品由于医药广告经常宣传某种保健药物可以治疗高血压，且常举出某某人服药后的疗效如何如何，使人信以为真，以为此药就是根治高血压的灵丹妙药。实际上保健品对疾病的治疗仅起辅助性作用，无法替代现有降压药。盲目迷信某些保健品，随意停用降压药，可能会导致血压大幅波动，严重者可发生高血压危象、脑出血、脑梗塞等严重情况。

3、防忌医讳药行为有些老同志对药物心存畏惧，总认为无论中药还是西药，均会对身体有害，过分夸大药物的毒副作用，使高血压未能及时有效地治疗，导致冠心病、中风等并发症。此外，老年同志还应定期体检，以便早期发现高血压等疾病并及时治疗。

4、随身携带应急药物在各种因素刺激下，老年高血压患者容易突发血压严重升高，及时、有效的降压治疗，是减少老年高血压并发症的重要措施。因此无论居家或外出，都应备有急救降压药物。心痛定(硝苯地平)与巯甲丙脯酸(开搏通)舌下含服有快捷可靠的降压疗效，可作为急救药。

老年人高血压还需要注意饮食，下面是老年人高血压的饮食方面知识

①限制钠盐：流行病学研究发现饮食中钠盐的摄入与血压的升高及高血压的患病率密切相关。人群中高血压的患病率与平均食盐摄入量几乎呈线性相关。据WHO报道，人群每天摄盐量减少5g，能使舒张压平均下降0.53kPa(4mmHg)。北方食盐摄入量一般每天15g以上，其高血压患病率在6%以上，而广西、福建等地均在10g以上，其高血压患病率则在3%以下。世界卫生组织(WHO)建议每天氯化钠摄入量不超过5g。我国绝大多数地区膳食钠盐入量大大超过这一标准，北方15～18g/d，南方7～12g/d，因此，建议我国北方居民将食盐减到每天10g以下，南方居民减到每天7g以下。

具体建议如下：

A.提倡烹调时减少钠盐和含盐调味品(如酱油、黄酱、辣酱等)的用量。

B.少食腌制品。

C.推广食用低钠高钾盐(含氯化钠70%氯化钾25%)。

D.使用定量盐勺，有助于烹调时盐量的控制。

E.熟食中选择低盐食品。

F.父母应使儿童不要养成爱吃咸食的习惯，尽量少吃含钠盐较多的快餐。

G.钠盐的减少是逐步的。

②增加钾：流行病学研究和临床试验结果表明：钾与血压之间呈负相关，钾对血压的作用独立于钠。

钾对血压的调节机制可能与抑制肾素-血管紧张素活性及交感神经系统的兴奋性，增强压力感受器的功能以及直接的促尿钠排泄作用等有关。

据研究，每天尿钾排泄量增加到60mmol，可使收缩压降低0.36kPa(2.7mmHg)。

我国人群膳食钾摄入量普遍偏低，一般每天2～3g，膳食钠钾比为3∶1，是我国高血压患病率高的重要原因之一。中国营养学会建议的标准，我国人群膳食摄入的钠钾比应达1∶1，即每天钠盐为5g，钾为4g，多食含钾丰富的新鲜蔬菜和水果，我国营养学会建议每人每月吃蔬菜12kg(相当于每天400g)水果每月1kg(相当于每天33g)。同时应改善烹调方法，以防止因煎、煮时间过长而使食物中的钾大量丢失。

③增加钙摄入量与血压水平呈显著负相关。低钙引起血压升高的可能机制是，细胞内游离钙的水平(非血清钙水平)直接决定着平滑肌的收缩和张力，游离钙水平的降低能够直接导致外周阻力的下降;而血清钙水平低下，平滑肌细胞膜的通透性和钙离子通道活性反而增高，这导致了细胞内游离钙水平明显升高，呈现钙超载现象，外周血管阻力增加，血压升高。

有研究表明，增加钙的摄入量，可促使钠的排泄，有利于降低血压。有调查显示，日钙摄入量低于300mg人群的血压较日钙摄入量大于800mg人群的血压高2.6kPa(20～30mmHg)，另有临床试验显示，补钙可使收缩压降低0.4～0.8kPa(3mmHg～6mmHg)。

营养学会建议成人每天钙摄入量应为800mg，而我国成人每天钙摄入量为300～500mg，这与供给标准相差较远。故针对我国人群膳食钙摄入的状况，补钙具有更重要的意义。应提倡增加奶制品的摄入，每天250～300ml牛奶可补充钙约300mg。绿叶蔬菜中含钙也较多，要保证每天食用新鲜蔬菜400～500g(应多选择一些营养丰富的深色蔬菜和绿叶蔬菜)，另外，虾皮、豆制品、带骨头的鲑鱼罐头、木耳、蘑菇、紫菜等含钙也较高。儿童、青少年、孕妇和老年人应有更多钙的摄入，这不仅利于预防高血压，而且对于预防骨质疏松是十分必要的。

④减少膳食脂肪、补充优质蛋白质：有研究表明，即使不减少膳食中钠盐摄取和减重，如能将膳食脂肪控制在总热量25%以下，多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值(P/S)维持在1，连续40天可使男性收缩压和舒张压下降12%，女性下降5%。增加优质蛋白，一般指动物蛋白质和豆类蛋白质。目前研究表明，蛋白质的质量差和高血压脑卒中发病率高有关。故应增加膳食中的优质蛋白质。我国营养学会建议成人每人每月摄入谷类14kg、薯类3kg、蛋类1kg、肉类1.5kg、鱼类500g。

⑤多吃蔬菜和水果：增加蔬菜或水果可使SBP和DBP分别下降0.4kPa(3mmHg)和0.13kPa(1mmHg)，减少脂肪消耗可使SBP和DBP分别下降0.8kPa(6mmHg)和0.4kPa(3mmHg)，素食者有较低的血压，降压作用是水果、蔬菜、纤维素和低脂肪的综合作用而不取决于有无动物蛋白。

2.限制饮酒：一般少量饮酒不影响高血压发病率，但大量饮酒(指每天饮酒超过2～4份以上，每份相当于15ml酒精或啤酒300ml或葡萄酒100ml或白酒25ml)，肯定促使血压上升。

酒精引起高血压可能的机制有：①增加儿茶酚胺和皮质激素的水平;②影响肾素-血管紧张素以及血管加压素和醛固酮的作用;③酒精直接对外周血管紧张度的影响，或许增加钙向细胞内的流动;④胰岛素敏感性减低;⑤镁的排出增加，可促进血管痉挛;⑥压力反射作用降低。

每天40g酒精是阈值，每天酒精摄入量超过78g的重度饮酒者的高血压患病率是不饮酒者的2倍，但每天40g酒精摄入量以下的饮酒者的血压水平与不饮酒者无明显差异。FramingHam前瞻性研究发现无论男女饮酒4年后收缩压和舒张压均增长。重度饮酒不仅引起高血压，而且可引起心律不齐、心肌病和脑出血。因此，预防高血压，最好不饮酒，已有饮酒习惯的人要戒酒或减少饮酒量，每天最多不应超过1两(50g)白酒。

3.戒烟：烟草中含有烟焦油、尼古丁、一氧化碳等多种有害物质。吸烟可损害血管内皮细胞的功能，使其调节能力受到破坏，产生血管痉挛，心跳加快，血压上升。据统计吸烟者心血管疾病的患病率是不吸烟者的2.6倍，所以应坚决戒烟。

以上的详细内容讲解的是老年高血压的治疗方法，它是分为三个方面来进行的，一个是非药物治疗，药物治疗以及老年人高血压的治疗需要注意的一些问题，相信大家通过我的详细介绍，对这个问题都已经有所了解了，另外呢，需要提醒高血压朋友，患了高血压，不能够盲目的进行用药，也不能轻信一些小广告呀，这样的话如果用错药，也不能有效的治疗高血压，同时可能还会引发高血压的并发症，所以说我们在面对高血压的情况时应该对症治疗，必要的时候就用食疗来进行治疗高血压，平时多运动，控制血压升高。