老年性脑萎缩吃什么药贵不贵20篇

低血糖症状是威胁老年人健康的一大原因，低血糖是不同于高血糖的，低血糖的症状往往是表现出贫血的症状，对于老年人们的健康是非常不利的，而要想治疗老年人低血糖是比较棘手的，因为老年人的抵抗力和吸收能力都大大的降低了，但是通过饮食的调理能够获取不错的治疗效果，那么，如何预防老年性糖尿病低血糖呢?

1、糖尿病低血糖要吃含糖高的水果。如：香蕉、葡萄、荔枝、龙眼、枣、红果等。

2、低血糖者要少吃多餐，特别是午餐，最好分成两次。每天保证吃6—8顿的饭。并且不要每天都吃同样的食物，注意营养均衡！

3、增加高纤维食物的饮食。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用，如全麦面包加果酱、奶酪等。

4、糖尿病低血糖的饮食原则也要要求：营养均衡，每餐包含50—60%的碳水化合物，15%的蛋白质、20%——30%的脂肪和各种维生素！

如何预防老年性糖尿病低血糖

1、合理的控制碳水化合物的吸收，但不要过分限制。

2、在合并急性胃肠炎时，应减少糖尿病药物剂量，及时查血糖、尿糖。

3、晚间加服降血糖药物时，要特别慎重，因为低血糖反应多在夜间或凌晨空腹时发生。

老年人低血糖确实是一种比较烦人的问题，老年人们身体本来就逐渐的虚弱，而患上了低血糖症状就可能出现贫血的症状，这对于身体来说是非常的不利的，因此，用饮食的办法来调理不仅可以轻松的解决血糖过低的问题，还能够增强老年人的身体素质。

人到老年，记忆力减退，这是正常的生理现象。因此也容易患上老年健忘症。那么老年性健忘症有哪些呢?下面就由小编就此问题给您分析一下。

1、疾病因素

老年人易患的动脉硬化症、高血压、糖尿病等，会影响大脑神经系统功能，影响到脑细胞营养的供给，使脑细胞活力不足，智力逐渐衰退。特别是人在中年时期若患上高血压病、动脉硬化症，进入老年后将成为老年痴呆的高发人群。而影响智力的这些疾病多由于不良生活因素所致。所以养成良好的生活方式，预防疾病，是避免老年期发生智力下降的有效措施。建议老年朋友们多读些老人心理健康小常识的知识，来增强自己的记忆力。

2、遗传因素的作用

遗传因素对人的影响是广泛的，能导致多种疾病和生理异常现象，对智力的影响亦不例外。在同一家庭里，一些人往往进入某一年龄段后，甚至在中年时期就出现记忆力减退、智力下降等非正常现象，这大都是由家族遗传性因素所造成。这种性质的老年性记忆力减退，在生活中并不多，但其往往是不可逆转的。这也是老年健忘症发病的一大原因。

3、社会因素的影响

在西方有些国家，人进入老年，往往被公认为“老朽”，老人在社会上得不到公正的对待，加之西方社会人情淡薄，老人成了社会以至家庭“多余的人”，老人由此产生孤独感和失落感，对社会漠不关心，对新知识、新事物懒得关注，进而造成生理和智力迅速老化。而中国、美国科学家的合作研究表明，东方社会（尤其是中国）有尊重老人的历史传统，老人就少有智力衰退的表现。中国老年人的智力“得分”明显高于美国。

4、不良的生活习惯

不良的生活习惯也是导致记忆力下降的产生老年健忘症的主要原因。如经常失眠、熬夜、饮食不注意、过度疲劳、抽烟饮酒等等，都会使身体的体质下降，进而会影响大脑的记忆力，而导致健忘现象。

步入老年，人身体的各项机能也开始慢慢衰退，听力也会减退，甚至失聪。可由多种原因引起。暴聋者多属实症，渐聋者多属虚症。风热毒邪侵及耳窍可致卒聋。伴寒热头痛为“风聋”;肝郁气闭，暴聋暴鸣为“厥聋”，耳垢堵塞耳道而致聋为“干聋”，取出即可复聪;脏腑损伤，气血亏虚，耳窍失养渐至耳聋，称“劳聋”、“虚聋”。此外脓耳、外伤、误用药物等，亦可致聋，下面给大家介绍下哪几种食疗改善老年性耳聋。

耳聋者可经常食用核桃仁汤(取核桃仁6～7枚，煮汤，核桃仁带汤一起食用)。老年性耳聋者可选用下列食疗方法：

黑芝麻牛奶

主料：取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。

制作：黑芝麻入锅用小火炒熟出香味，趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻细末、白糖，用小火煨煮，临沸腾时停火，即成。可每日食用一次。

功用：黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可滋补肝肾、润养脾肺、强壮身体、益寿延年;牛奶中含有丰富的优质蛋白质，蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用。本方对肝肾阴虚型老年性耳聋尤为适宜。

肉苁蓉炖羊肾

主料：羊肾1对，肉苁蓉30克。

生活中许多老年人出现耳聋的症状，这会危害到老年人的听力健康，给日常的生活带来很大的不便。那么老年性耳聋怎么办呢?下面小编带你一一了解!

老年性耳聋选择什么助听器

有人误认为老年人耳聋不到万不得已不要用助听器。他们一方面不了解,在效果方面,现在的助听器已非昔日可比;另一方面是担心肋听器会加重听力损失。其实,助听器对老年人有益而无害。

多数专业工作者依靠听力检查结果来确定老年人是否需要使用助听器,这是正确的,但还不够全面。应该从两个角度考虑问题:

1、如果听力检查结果证明需要助听器,那就立即配用助听器。

2、即使听力检查结果没有证明非用助听器不可(比如耳聋程度尚不很重),只要老人主观认为自己需要助听器,也一定要配用。

小编建议老人可以使用耳背式助听器，形似香蕉曲度,伏于耳后,一般长约4～5cm。受话器开口与一硬质塑料管制成的导声钩连接,把它挂在耳廓上缘根部,由此钩经软塑料管和耳模耳塞放进耳甲腔及耳道口助听,有些国家此型助听器发展最快,许多厂家可提供30～50种不同规格产品,功能逐渐增多。

老年性耳聋要补充的营养素

1、老年性耳聋补充维生素

因致聋原因很多,发病机制和病理改变复杂,且不尽相同,故迄今尚无一个简单有效且适用于任何情况的药物或疗法。目前多在排除或治疗原因疾病的同时,尽早选用可扩张内耳血管的药物、降低血液粘稠度和溶解小血栓的药物、维生素B族药物,能量制剂,必要时还可应用抗细菌、抗病毒及类固醇激素类药物。药物治疗无效者可配用助听器。

2、老年性耳聋补铁很需要

人在进入更年期阶段后,耳部微血管会逐渐变硬、变窄,而且红细胞也会逐渐变硬。就是这些变硬的红细胞很容易阻塞微血管,从而导致耳部微循环障碍。耳部循环出现了问题,耳朵部位以及周围的毛细胞的氧和营养供应就受到了限制以及断绝,最终造成老年性耳聋。

因此只有扩张微血管软化红细胞,这样才能保证耳部的血液供应,能有效地防止听力减退。故应多吃些含铁元素丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、黑木耳、豆类、菠菜等。

3、老年性耳聋补锌也重要

经过对患有老年性耳聋的患者进行治疗研究发现,这类人群血清中锌的浓度偏低者占1/3。同时在人体外观上也可以明显的看出其缺锌的表现,比如指甲质脆易裂或剥脱,头发脱落,味觉或嗅觉消失等。但经过补锌治疗3-6个月的时间以后,有25%病人的耳鸣减轻,并且还有大约为20%病人其语言识别力得到改善。

含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

老年性耳聋该如何预防

年纪大了,随之而来的疾病也多了,先不说那些高血压、糖尿病,就只是老年性耳聋就已经在老年人中属于高发疾病,趴在耳边大喊也许老人还是依依呀呀听不清,那老年性耳聋如何预防呢?下面就来具体的了解一下。

1、改善生活或工作环境,降低或消除噪声。

2、饮食上注意尽量少吃高脂肪食物,多吃含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海鱼油等,有补肾健脑、开窍益聪的功能,可多选择食用。

3、戒除不良嗜好,特别是抽烟和饮酒,保持呼吸道健康,延缓老化过程。

4、积极治疗相关疾病,如糖尿病、高血压、风湿等;清除体内潜伏病灶,如龋齿、化脓性鼻窦炎等;不用或慎用耳毒性药物。

5、心胸要开阔,劳逸结合,适当进行体育运动,避免精神紧张和情绪激动。

老年性耳聋的预防和治疗很大程度都可以通过日常的生活习惯来改变。

老年人肺炎的症状与青壮年人肺炎大不相同，主要有以下特点：

1早期症状不明显。青壮年人患肺炎会有高热、胸痛、咳嗽、咳痰和气紧等症状，化验血白细胞明显增高;老年人患肺炎有时发热不明显，甚至不发热，咳嗽、胸痛的症状也不明显,化验血白细胞也没增高，痰常不易咳出。

2伴有多种疾病。例如，肺气肿、心脏病、高血压或糖尿病等，一旦患肺炎，极易使原有疾病发作和加重或引发其他疾病,甚至早期出现休克、呼吸衰竭和多器官衰竭等危重情况。

老年性肺炎的三个特点

3老年人肺炎感染的细菌常常比较复杂。有的老人平时就爱自己吃药，这就使得致病的细菌对一些常用的抗菌药产生耐药性，从而影响治疗效果。

正因为老年人患了肺炎有以上特点，所以一旦发现老年人精神萎靡、食欲不佳、呼吸困难、轻微发热、口唇发紫或咳嗽频繁等症状，就要及早送医院检查，尤其要做胸部X光透视，以利尽快确诊，及早医治。

越来越多的老人步入了老年痴呆的行列，严重的生活都不能自理。那么，做到哪些可预防患老年性痴呆症呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，老年痴呆症预防的妙招吧！

要预防老年性痴呆症，可从以下几方面入手：

一、饮食要注意低糖、低盐、低脂，如果饮食长期高糖、高盐、高脂易使血压升高，动脉硬化，年老易患痴呆。长期饱食，特别是暴饮暴食，易致脑血管硬化、脑供血不足、大脑早衰和智力下降，形成痴呆。每餐七分饱，既能保证能量供应，又能预防痴呆。

二、要戒烟限酒，吸烟历史越长，每天吸烟越多，脑动脉硬化越明显，越易导致大脑供血不足，脑组织萎缩，导致痴呆。少饮或不饮烈性酒，酒精能使大脑细胞密度降低，脑组织萎缩，脑功能降低，反应迟钝导致痴呆。

三、少用铝质炊具，常用铝质炊具加工或盛放含酸、碱、盐的食物，食物易被游离出来的铝元素污染。过量进入身体的铝会损害中枢神经系统，引起智力下降、反应迟钝，易导致痴呆。

四、活动手腕、手指，特别是左手手指，如经常写字、绘画、手工编织、转动健身球、弹奏乐器等，能直接刺激脑细胞，延缓脑细胞衰老，防止脑退化。体育锻炼和劳动能使血液循环加快，大脑供血量增加，脑细胞得到充足的营养素和氧，大脑细胞活力增强，健脑防痴呆。

老人性生活可以持续到80岁，经常保持性生活，对老人的养生保健有不可替代的作用。长期和谐的性生活还能预防疾病的发生。接下来小编和朋友们探讨一下老年性生活也是一种健康运动方面的知识。

1.有利于抗衰老助长寿

禁欲破坏了机体平衡，降低了性激素的分泌，压抑了人的性本能，人体聚集的性欲望得不到释放，反而会给人的精神和肉体带来损害。

2.有利于防止生理性早衰

孙思邈所著《千金要方》就提到，不同年龄阶段的男子应该有不同频率的性生活。如果不正常的进行性生活，还会引发早衰等生理问题。

3.有利于增强心肺功能

性生活让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，健康性爱可减少心脏病和心肌梗塞的发生，拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险，比性生活不和谐的人少10%的。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。偶尔加速你的心跳率不会有任何害处，是舒展你的心血管系统的另一种方法。

4.有利于预防老年疾病

不要觉得人到老年就没有性生活了，性生活对老年人的身体也是很有好处的，可以抗衰老助长寿，可以防止生理性早衰，可以增强心肺功能。适当的性生活也是一种运动，所以是健康的。

如果你对中老年人适度性生活的十四个好处？老年人性生活的好处有哪些？人们对性生活的需要没有明显的终止日期？老人过性生活三大好处和注意事项？老年人晚年压抑性欲有哪些危害？老年人禁欲可能会引起身体多种不适？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性生活好处安全常识栏目。

生命本就是一个圆圈，每个人都会变老，所以爱护老人就是在爱护未来的自己，人一旦到了老年是很脆弱的，尤其是精神上。跟随小编，一起了解什么是老年性精神病吧!

老年性精神障碍起病于老年期(通常65岁以上)的慢性进行性智力减退。又称老年性痴呆。病理改变主要为大脑萎缩和神经细胞退变;病因未明，故又称为原发退变性痴呆。老年性精神病和其它精神病的不同之处在于它具有独特的年龄特征，老年群体是社会中一个比较弱势的群体，很多老年人抚养儿女长大之后他们大多数不在身边，造成了老年人异常孤独，长时间过着在这种孤独的生活，会对老年人的精神带去一定创伤，会让老年人产生一定的精神障碍，对亲人疏远、冷淡，甚至敌对，对一切事物表现冷淡，漠不关心，整天闷坐，胡思乱想。本病一般起病缓慢。最初表现健忘，尤其是近事遗忘;症状轻微，往往不引起他人注意。但可合并其他躯体疾病而突然加剧，出现急性意识障碍(称老年性谵妄)。本病早期人格改变颇突出，患者变得固执、自私、多疑、言语啰嗦、不爱整洁，或懒散退缩，或放荡不羁。可出现抑郁、欣快、淡漠或情绪不稳。可有片断的幻觉或妄想。妒忌妄想可为其早期表现之一;亦可有疑病、贫穷、夸大或被迫害等妄想。患者睡眠不好，常夜间起床活动。其记忆障碍和智能障碍进行性加剧，可有记忆错构或虚构，并发展为全面痴呆。患者理解、判断、计算等智能活动显著减退，发音含糊，言语杂乱，情感幼稚，行为荒诞，进食无度，常收集废品当作珍宝，出门即迷失方向。晚期多卧床不起,喃喃自语,双手无目的地摸索，大小便失禁,终而死于感染或衰竭。病程呈进行性发展,起病后平均4～5年死亡;亦有发展更快或长达10年者。出现顶叶症状的病例，则预后较差。

老年人是社会的弱势群体，许多老年人患上精神病都是因为子女的不在身边过分的孤独造成的。针对老年性精神病，精神病专家指出，老年性精神病的治疗要点不在于服用药物与生活调理，更重要的是子女亲属的交流与关怀，需要身边的亲人的心理上的耐心呵护。所以，为人子女的我们，无论是在如何忙碌的情况下，都需要、更应该抽出适当时间关怀一下我们年老的父母或长辈，让他们在温馨关爱的氛围中度过晚年，享受天伦之乐!想知道老年人常见的心理问题有哪些，请关注，带你了解更多老人心理健康小知识。

郁症是老年人中最常见的一种心理疾病,随着抑郁症发病率在逐年增加以及危害程度之严重,使我们逐渐对这个疾病有了更多的认识和了解,因此更需要引起我们足够的重视。老年朋友同年轻人一样面临许多不顺心的事。比如，儿子下岗，再就业面临困难。那么在遇到这些问题的时候，因为人到老年，生理功能、心理承受能力和社会适应能力都明显下降，这时候，生活中的一些不顺心的事极易诱发老年性抑郁症。那么，你对积极面对生活预防老年性抑郁症了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

有这么一个案例，退休在家的刘师傅就因为如此心情受到了影响，整天愁眉苦脸，长吁短叹。他吃不好，睡不香，以前爱说爱笑的刘师傅不见了。接着，发展到经常一个人坐在角落里发呆，进食也需要人提醒。后来，连平常买菜、扫地、洗澡等事也做不了。家人以为他患了老年性痴呆症，立即将他送到精神病医院治疗。精神病医院的医生为他做了全面的检查后，给他服用了优克片(一种新型的抗抑郁症药物)。两周以后，刘师傅病去体愈。原来，刘师傅患的不是老年性痴呆症，而是老年性抑郁症。

生活中，老年性抑郁症很常见，因为人到老年，生理功能、心理承受能力和社会适应能力都明显下降，这时候，生活中的一些不顺心的事极易诱发老年性抑郁症。

家庭成员发生改变以前合家欢聚一堂，可以尽享天伦。如果有子女离开或者与子女分居生活，即使三代同居，由于白天子女上班，孙辈上学，家里就只剩下孤独的老人。如果再遇上丧偶，老年朋友经受不住这些变化、打击，便会抑郁成疾。

触景生情尽管许多老年朋友都知道人固有一死，但真的面临同辈的人相继离开这个世界时，便会联想到自己在这个世界上的时间屈指可数了，抑郁情绪油然而生。时间长了，便会抑郁成疾。

家庭角色改变以前是自己照顾子女和老人，现在自己也需要子女照顾，每遇头痛脑热的，子女还需要请假陪伴自己去看病，于是老人会觉得自己是子女的负担、累赘。子女如不关心他们，老人们更会感到痛苦，抑郁寡欢，最终成疾。

失落心理离退休前，有的老年朋友曾经担任一定的领导工作，回家以后，由于失去以前拥有的地位、权力，在心理上会有失落感，如一时疏散不了，淤积在心里，时间长了也会形成“心病”。

另外，疾病缠身、衰老、经济拮据等负面因素对老年人的影响，也可能造成抑郁心境，导致老年性抑郁症。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？如何预防独居老人抑郁症？老年抑郁症的表现有哪些？老年抑郁症如何治疗？老年抑郁症发病原因？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

阴道炎是一种常见的妇科疾病，中年的女性属于此病的高发人群，但是在老年人身上也有一定的发生几率。由于老年人的身体情况不比年轻人，身体康复的能力都会比较差。所以我们在治疗的时候要特别的注意。下面就介绍一下老年性阴道炎治疗原则有哪些。

绝经后的妇女发生老年性阴道炎是常见的一种妇科疾病。如症状明显即可出现阴道灼热感，分泌物增多，呈黄色、有异味。临床上可见到阴道口和阴道壁出现散在的点六出血点，甚至发生阴道流血，这时就需要治疗。治疗前除做常规妇科疾病检查之外，还应做宫颈刮片。CCT宫颈刮片找癌细胞，以除外宫颈癌。此外还应检查白带中有无滴虫、霉菌、衣原体、支原体、淋球菌等，必要时进行诊断性刮宫以除外子宫内膜疾患。

老年性阴道炎治疗原则：

1、1%乳酸或0.5%醋酸液阴道冲洗,冲洗后局部用药，甲硝唑或氟哌酸每次1片，放入阴道深部，7～10日为一疗程;

2、雌激素局部或全身用药：一般经上述局部治疗即可奏效，对炎症较重者可辅以雌激素治疗。己烯雌酚0.125～0.25mg，每晚放入阴道一次，7日为一疗程;顽固病例可口服尼尔雌醇，维持2～3个月。对乳癌或子宫内膜癌患者禁用雌激素。

老年性阴道炎的预防，当妇女绝经后即应在排除全身肿瘤之后，给以女性激素的补充，在医生的指导下，给以适量的外源性女性激素如利维爱1。25毫克，每周两次，倍美力0.625毫克加黄休酮2毫克，同在补充含D的钙制剂，每日一次，以预防老年性阴道炎及骨质症的发生。

另外，老年性阴道炎治疗还可以用外阴洗液，如常用的皮肤康、洁尔阴、洗必泰等，清洗外阴后，将手洗净。

增加阴道酸度女性护理液除了适合日常的清洁保养外，治病期间使用弱酸配方的女性护理液对有害细菌的生长繁殖会有抑制作用。外出如厕时要用女性卫生湿巾拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制有害细菌的生长。

积极治疗肺气肿及其原发疾病，改善体内缺氧状态，是促使性功能正常化的基础。接下来，小编就对于老年人肺气肿疾病对老年性生活的影响及注意事项的知识做些专门介绍。

1、肺气肿对性功能和性欲的影响

肺气肿较明显的病人因呼吸困难，通气功能不良，常处于缺氧状态，缺氧不仅会损伤神经系统，还也可使生殖器官发生病变。两者均能导致性生活障碍。有资料报告。100例慢性阻塞性肺气肿病人中，有17例发生阳痿。这类病人常因呼吸困难、焦虑和窒息，自行避免性生活。沮丧的情绪也影响性欲并使性功能减退。当周围神经(包括感觉和运动)受损害时，性交活动的障碍更为明显。总之，肺气肿病人由于体内长期缺氧，影响高级神经中枢、周围神经、性腺和肌肉等组织，这些组织功能的异常势必会导致性功能衰退。

2、肺气肿对疾病的影响

性活动过分剧烈，体力消耗过大，精神过于亢奋，常刺激咳嗽发作，从而使肺气肿病人有发生自发性气胸的危险。由于肺气肿病人呼吸功能损害大多已很严重，并发气胸后呼吸困难加剧，往往合并紫绀，若形成高压性气胸，病情更为严重。肺气肿病人的胸廓多呈桶状膨胀，性交姿式不当，对胸腔的压迫过大，也可促使气胸发作。此外，剧烈的性交活动可以加重体内缺氧，从而使病情难以获得改善。

3、肺气肿病人性生活指导

肺气肿的病人在性生活过程中应注意以下几点：

(1)、性交时活动不宜过分剧烈，要控制情绪，避免引起剧咳或加重缺氧程度，以防止性交后出现气胸；

(2)、肺气肿病人性交时应采取上位式、坐式，以防止胸廓受到重压，从而致使呼吸困难加重，这能减少自发性气胸的危险；

(3)、性生活过程中，如突然发生气喘吁吁、呼吸困难、胸痛等现象，应立即终止房事，并继续观察，若症状持续，要考虑到自发性气胸可能，并及时去医院诊治；

(4).育龄女病人要注意避孕，病情较重或已有心脏功能损害的肺气肿病人不宜妊娠、分娩。

同时值得强调的一点是，积极治疗肺气肿及其原发疾病，改善体内缺氧状态，是促使性功能正常化的基础。

如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？便秘？影响性功能？预防老人阳痿的五个方法？老年性外阴萎缩应注意哪些事项？五个方法帮助老人预防阳痿呢？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性与疾病安全常识栏目。

老年性白内障要避免过度情绪激动,保持心情舒畅,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力,这对老年白内障预防,同样很重要，下面来看看老年性白内障的常识有哪些吧？

老年性的治疗原则

因地制宜选取药物,切勿迷信广告宣传。现今市面上医治白内障的药物很多,就眼药水来讲,有白内停、卡他灵、卡林U、视明露、莎普爱思等,有麝珠明目液、障翳散等。这些药物从治疗机理上来讲,有的是阻止醌类物质产生,有的是抑制醛糖还原酶,有的从中医补肾着手,有的从抗氧化实施。避免目前已知的物理或化学因素受损,如紫外线的过度照射能加剧过氧化物的形成;烟酒的过度摄入促使氨基酸代谢发生障碍。科学,及时治疗可能存在的全身疾病和代谢障碍。

老年性白内障的病因

先天性白内障,又叫发育性白内障,多在出生前后即已存在,多为静止型,可伴有遗传性,有内生性与外生性两类,内生性者与障碍有关,外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致,先天性白内障分为前极白内障,后极白内障,绕核性白内障及全白内障。后天性白内障,出生后因全身疾病或局部眼病,营养代谢异常,中毒,变性及外伤等原因所致的晶状体混浊,分为6种:老年性白内障,最常见,又叫年龄相关性白内障。

老年性白内障的临床表现

单或双侧性,两眼发病可有先后,视力进行性减退,由于晶体皮质混浊导致晶状体不同部位屈光力不同,可有眩光感,或单眼复视,度数增加,临床上将老年性白内障分为皮质性、核性和囊下三种类型。

白内障手术后护理的原则

1、术后两周内不要将脏水或肥皂水进入手术眼,4周内不要对手术眼施加压力(揉眼)及外伤。出院后白天按时滴眼水,晚上涂眼膏。术后一周内洗脸、时避免污水入眼。术后复诊时间:术后第一天、术后第六天、术后第十四天、术后第三个月。术后一个月内避免和负重,以免用力过度,眼压过高而引起手术切口裂开,有便秘和咳嗽者,宜用药物加以控制。

2、术后3个月内,避免揉擦、碰撞术眼。眼前房人工、带虹膜隔人工晶状体植入者需长期避免用手揉擦眼镜,以免人工晶状体与角膜磨擦而损伤角膜内皮。手术后有可能一时视物不清,出现眼花、轻度异物感、眼眶淤血等症状。如发生明显眼疼、、呕吐、不要紧张,立即到医院就诊。患者注意控制血糖,定期复查视力及眼底等情况。幼儿做后需及时配镜及做弱视训练,定期复查手术,当天尽量多休息,避免低头,拿重东西。

白内障的危害与如何预防

1、生活的不便不仅造成严重的心理负担,还使他们背上了可能导致失明的沉重心理负担,使患者变得更加孤独。随着病情的日益严重,最终可能会导致失明,不仅会给患者造成生活和精神负担,也给家人带来巨大的生活压力和经济负担。对于后天失明的患者来说,所承受的要远远大于先天盲人,调查证实白内障患者的平均寿命竟比同龄人的平均寿命少5岁。白内障严重影响患者的生活质量,无法应付日常生活,甚至发生严重的事故。

2、饮食防治白内障:平时不吸烟,少饮酒,不食糖果甜食,少食高的食物。多食富含营养、易于消化的食物。预防白内障的行为习惯:起居生活要有规律,不要过于劳累。注意休息,保持充足的睡眠。外出时戴防护眼镜,避免强光刺激。避免过度受、紫外线的照射。

小编为大家整理的关于老年性白内障的常识有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

老年性脑改变，一般是影像学上，比如脑ct、脑磁共振一种对大脑改变的描述，多见于老年人，往往是脑动脉硬化，或者是轻度的脑萎缩一种影像上的改变。那么老年性脑改变的治疗方法有哪些？接下来来为大家讲解下吧。

老年性脑改变的主要治疗方法

1、药物治疗：在较轻病情下，可以在医生的叮嘱下服用相关药物，可以对患者的病情进行有效的缓解。

2、临床康复：用护理和药物等手段，预防各种合并症发生，亦可进行一些治疗性临床处理，减轻症状，促进功能恢复。

3、物理治疗：进行针灸、按摩等手段，促进康复，另外针对合并症治疗，亦可广泛使用中药内服、外用；以及理疗：利用水疗、光疗、生物反馈等有针对性促进康复。

4、理疗：理疗是应用电、光、声、热等物理因子预防或治疗疾病的方法，具有调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复等作用，临床应用广泛。

关于老年性脑改变的治疗方法的知识小编就为您介绍到这儿，希望对大家有帮助，如果您想了解更多有关老年性脑改变的知识，来来查询搜索相关栏目吧。

如果搭配不好饮食会导致疾病加重，尤其像老年性耳聋这样的疾病，我们一定要控制好日常饮食才能恢复更快，下面小编带你了解老年性耳聋应多吃的食物，希望对你有帮助!

预防老年性耳聋如何饮食

补充锌和维生素D现代生理学研究发现,内耳耳蜗内锌的含量很高,远远高于其他器官。而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退,因此,必须适量补充锌。

老年性耳聋还与体内维生素D的代谢异常有关。

美国一个研究小组,对56例老年性耳聋患者进行研究观察,发现他们血清钙均明显低于正常水平,系由体内维生素D不足引起。给其中部分人用维生素D治疗6~10个月后,疗效显着。

因此,在日常饮食中应多吃富含锌元素和维生素D的食物,主要有瘦肉、豆类、木耳、虾、蘑菇、牡蛎、各种绿叶蔬菜等。

多吃含铁食物英国学者研究发现,人在步入花甲之年后,耳部微血管会逐渐变硬、变窄,红细胞也会逐渐变硬。变硬的红细胞容易阻塞微血管,导致耳部微循环障碍,断绝毛细胞的氧和营养供应,造成老年性耳聋。

老年性耳聋应多吃的食物

1、老年性耳聋吃羊肉好

吃羊肉的好处:有活血作用,补益作用明显。

羊肉怎么吃:可以适量食用,一周三次。食用方法多种多样,可以涮肉,可以炒菜。

2、老年性耳聋吃绿豆好

吃绿豆的好处:清热解毒,调和诸药,有祛火作用,此外营养丰富。

绿豆怎么吃:脾胃虚弱的人不宜多食一般人群均可食用。

3、老年性耳聋吃鸡腿菇好

吃鸡腿菇的好处:有活血作用,然后各种维生素矿物质含量丰富。

鸡腿菇怎么吃:适量食用,一周3次,高胆固醇、肝病患者忌食。

老年性耳聋的偏方

1、羊肾黑豆杜仲汤:

羊肾1对(切开洗净,开水泡2~3分钟),黑豆60克,杜仲15克,巴戟12克,菖蒲15克,生姜3片。将上述药物煮30分钟后,加入羊肾,熟后食用。分两次服。

2、牛尾竹丝鸡汤:

竹丝鸡1只(约500克),牛尾椎骨1条(斩块),肉苁蓉30克,巴戟12克,生姜3片。将鸡宰杀,去毛去脏,切块,与其他各料一起放入锅内用文火煲汤,分服。

3、五味胡桃糊:

五味子3克,胡桃肉30克,怀山药30克。将五味子洗净,胡桃肉去外衣,3种药共研成粉,放入火锅内加水,不断搅拌至煮熟,加糖调成糊,即可食用。

4、杞子兔丝汤:

杞子15克,熟地20克,红枣8枚,兔肉250克,生姜3片。上药用文火炖熟,分服。适用于肾阴虚患者。

我们知道老年性耳聋是老年人常见的一种症状,老年朋友只要有良好的生活习惯并且控制自己的情绪,多参加一些体育的锻炼,戒烟戒酒就能很好的预防老年性耳聋,老年性耳聋一旦出现,我们可采用偏方医治。

有效治老年性耳聋的食疗方

肉苁蓉炖羊肾

主料:羊肾1对,肉苁蓉30克。

制作:将羊肾剖开,挖去白色筋膜,清洗干净,切丁;肉苁蓉洗净,切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内,加入清水,先用大火煮沸,再用文火炖煮20~30分钟,以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。

功用:肉苁蓉有沙漠之名,甘温入肾经,补肾阳,益精血。羊肾可补益肾气、益精填髓。可用于老年耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频多。

黑豆炖狗肉

主料:狗肉500克,黑豆100克。

制作:将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味服食。

功用:狗肉性温,温肾助阳、补中益气;黑豆健脾补肾、解毒利尿、延年益寿。本方可用于防治老人肾虚耳鸣耳聋。

老年性心理忧郁症的表现为：悲伤的情绪（尤其是发生在上午时间），对日常生活不感兴趣，体重减轻和食欲不振，失眠等等。下面，小编就来重点介绍一下有关老年性心理忧郁症的表现有哪些方面的知识。

患抑郁症的特点有哪些呢？

1、激化性常见于50—65岁初发者，往往是严重忧郁的继发症状。

表现焦虑恐惧，终日担心将遭遇不幸或大祸将至，以致坐卧不安，惶惶不可终日，失眠，喋喋不休地诉述不适体验和“悲惨境遇”，悲观严重者可产生自杀企图。

2、疑病性疑病内容以涉及消化系统症状多见，尤其便秘，胃肠不适最常见，这是早期症状之一。或常以某一种不太严重的躯体疾病开始，角膜炎之后担心双目失明，尽管眼疾日趋好转，但忧郁却与日俱增。

3、躯体化症状以植物神经障碍或有关内脏功能性障碍为主要表现，如厌食、腹部不适、便秘、体重减轻、胸闷、喉部堵塞感、头痛和其它躯体各部的疼痛、性欲丧失、失眠乏力等。在这许多的状况中，以找不出器质性背景的头痛及其它躯体部位的疼痛为常见。此外，周身乏力和睡眠障碍也是常见症状，因此对具有各种躯体不适诉述，尤以各种疼痛而又查不出相应体征，或具有持续疑病症状的老人应考虑忧郁症的可能。

4、妄想性以疑病妄想及虚无妄想最为典型。

5、自杀倾向据报道老人有55％的病例在忧郁状态下自杀，自杀往往发生在有躯体疾病的情况下，且完成率高。导致自杀的危险因素主要是孤独、疑病症状等。

4、迟滞性多数表现为闷闷不乐，兴趣索然，动作迟缓，问不即答，即使回答也是声低言简，行动迟缓。

6、季节性冬季发作多见，春夏季可能缓解。

在临床上，对老年性心理忧郁症的治疗常在心理治疗的同时，选用一种抗忧郁剂，如氯丙咪嗪、百忧解、脱尔烦、赛乐特或马普替林等。一般情况下，两周即可见效，也有长至3到4周者，持续服药时间视临床情况而定，一般持续3—6个月。用药应在医生指导下服用。

如果你对老年抑郁症能治愈吗？老年抑郁症的表现有哪些？老年抑郁症发病原因？老年抑郁症如何治疗？如何预防独居老人抑郁症？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人抑郁症安全常识栏目。

接下来，小编就对于老年人的特点以及老年性阴道炎的治疗原则的知识做些专门介绍。

前几天，我上门诊时巧遇一位以前的邻居王阿姨，见面后我们聊了一会。忽然，王阿姨面带羞涩的问我：“张医生，我已绝经几年了，本来下身很干净，不知为何，近段时间每天又有点黄色白带，而且下身有灼热感。到医院看了医生，说我得了老年性阴道炎。我想不明白，我平时非常注意卫生，每天洗澡，而且用水的毛巾经常用开水烫洗，还在阳光下暴晒，为什么还得阴道炎？”哦，原来是这么回事。我连忙安慰她道：“王阿姨，别急，得这个病不是说你不讲卫生，而是和老年人的生理特性有关。”

妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退，体内雌激素水平低下，阴道壁开始萎缩，粘膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内pH上升，阴道局部抵抗力降低，细菌侵入后就容易繁殖，如再有其他诱因导致阴道损伤或子宫内膜炎、盆腔炎时，分泌物就会不断从阴道排出，从而刺激阴道粘膜引起炎症。如果炎症再累及前庭及尿道口周围粘膜，还会出现尿频、尿痛。

老年性阴道炎对老年妇女健康的影响一般来自三个方面，即瘙痒、性交痛和阴道粘连。瘙痒可使人坐卧不安，严重的可影响睡眠。瘙痒时病人会反复挠、抓、洗外阴皮肤，严重者导致外阴皮肤红肿、破溃。绝经后阴道萎缩再加之阴道炎症便可引起性交疼痛，从而使老年妇女的性生活质量下降。得了阴道炎而长期不愈，可发生两种结果：一是阴道粘膜下结缔组织纤维化，阴道失去弹性，最后形成阴道狭窄和瘢痕；另一种情况为阴道壁粘连形成阴道闭锁，使炎症分泌物引流不畅从而导致阴道或宫腔积脓。此种情况虽属少见，但病情严重。临床上为与特异性阴道炎相鉴别，医生会建议取阴道分泌物检查滴虫、霉菌等病原体。当出现血性白带还应与子宫恶性肿瘤鉴别。

老年性阴道炎的诊断并不复杂。医生根据病人发病的年龄、病史，再结合局部的检查所见，如外阴湿润、潮红，阴道壁充血，有散在的出血点（以后穹隆及宫颈最明显），一般可以做出老年性阴道炎的诊断。

得了老年性阴道炎后，生活中就要特别注意以下几点，并从这几个方面加强自我护理，从而减少阴道感染的机会。

（1）不要因外阴瘙痒而用热水烫洗外阴，或用手抓挠或是乱涂外用药膏，这样做虽然能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙。

（2）少用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒。

（3）外阴出现不适时不要乱用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此，不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。

（4）由于老年妇女阴道粘膜薄，阴道内弹性差，因此，同房时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内的血管，使细菌乘机侵入引起炎症。解决的办法可以在性生活前将阴道口涂少量四环素软膏或红霉素软膏。

老年性阴道炎的治疗原则，是增强阴道粘膜的抵抗力和抑制阴道内细菌生长繁殖。局部可用1％乳酸或0．5％的醋酸液冲洗阴道，冲后涂雌激素软膏。全身用药可口服尼尔雌醇片（患有乳腺癌和子宫内膜癌的患者禁用），每次2毫克，每两周1次，连用2～3个月。合并细菌感染者，局部可涂抹抗菌软膏，如氯霉素软膏或金霉素软膏等。

如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？便秘？影响性功能？老年性外阴萎缩应注意哪些事项？五个方法帮助老人预防阳痿呢？预防老人阳痿的五个方法？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性与疾病安全常识栏目。

老年性耳聋是指年龄增长而听力逐渐下降的现象，很多老年人都会遇到的疾病，耳聋是由于动脉硬化引起内耳血循环障碍,进而造成内耳营养不良,发生生理性退化所致.如果晚年的时候能及早地注意饮食调节，可以有效地预防其发生，其实，老年性耳聋可多吃含铁食物有帮助。

老年性耳聋可多吃的食物

1多吃含铁食物。

英国学者研究发现，人在60岁以后，内耳的血管容易出现硬化，血管内壁变窄，血流量通过相对减少，容易出现老年性听力减退，而及时有效地补充铁质，可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，有效地防止听力减退。英国学者建议，从中年时期就应注意补充含铁丰富的食物，如黑木耳，紫萝卜，菠菜，芥菜，芝麻，海带，动物肝，肾，豆类及其制品等，以预防老年性耳聋。

2适量补锌

现代生理学研究发现，耳蜗内锌的含量大大高于其他器官组织，而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低，故而影响了耳蜗的功能，从而使听力下降，故必须适量补充锌。舍锌丰富的食物有：各种鱼类，大豆，白菜，萝卜，各种海产品等。

3补充维生素D

老年性耳聋还与体内维生素D的代谢异常有关，美国一个研究小组研究了56例老年性耳聋患者，发现他们的血清钙都低于正常水平。究其原因，原来是患者体内维生素D不足。他们给患者服用维生素D治疗6-10个月之后，疗效显著。维生素D属脂溶性维生素，主要有维生素D2、D3。食用菌类如蘑菇，香菇，平菇，草菇，银耳，猴头菇等含有一定量的维生素D3。人的皮肤和脂肪组织中含有一种7-脱氢胆固醇物质，其经过阳光中的紫外线照射后可形成维生素D3，故接受一定的日照也可获得维生素D3。

4节制饮食

有关研究表明，合理节制进食可以延长寿命。有人做了这样一个实验，采用隔日喂食法使小鼠体重明显下降后，小鼠不仅平均寿命延长了40%，而且耳蜗电图结果也比对照组好。限食可延迟老年性耳聋，长寿和保护听力很可能是通过这一代谢机制实现的。

5降低血脂

实验表明，饲喂高脂食物可使家兔血脂升高，继而出现听力障碍。有人观察了340名老年人中的高脂血症患者，老年性耳聋的患病率明显高于血脂正常者。有些学者认为，这是高血脂影响了内耳的血液循环，致使内耳过氧化物增多所致，故降低血脂和低脂饮食也有助于防止老年性耳聋。

延缓耳聋的食疗方

中医认为,老年性耳聋与老年精血逐渐衰少,不能上充于耳有关.专家建议选用下列食疗方,对延缓耳聋有所神益.

磁石粥：每次取磁石30—60克,捣碎,于砂锅内煎煮一小时,滤汁去渣,再入粳米60克(或加猪腰子一只,去内膜,洗净切细),生姜,大葱少许,同煮为粥.可供晚餐时温热服食.本方常用于老年肾虚引起的耳鸣、耳聋,可久服.

菖蒲羹：猪肾2枚,石菖蒲10克(米泔水浸一宿),葱白3根,粳米30克.先加水适量,煎取菖蒲汁,以药汁入猪肾(洗净、去内膜,切片),用粳米、葱白煮粥,粥成后加入食盐调味,空腹食用.可治肾虚耳鸣.

猪肾核桃粥：猪肾一对,去膜切开;再用人参、防风各1.5克,葱白两根,核桃肉二枚,加粳米同煮粥食,可治肾虚耳鸣.

5黑豆煲狗肉汤：黑豆100克,狗肉500克,桔皮一小块.将黑豆用干锅炒热,狗肉切小块,加上酒、姜片、盐渍半小时,油爆香姜片,炒入狗肉,加水煮沸后投入黑豆、桔皮.用文火煎2—2.5小时.此汤补肾益精,治老年肾虚耳聋.

6芝麻河车丸：芝麻500克,紫河车(胎盘)2具,糯米500克,共烘干研末,炼蜜为丸,早晚各吞服9克,治肾虚腰酸耳鸣。

耳聋指听力减退，甚至失聪。可由多种原因引起。暴聋者多属实证，渐聋者多属虚证。风热毒邪侵及耳窍可致卒聋。伴寒热头痛为“风聋”;肝郁气闭，暴聋暴鸣为“厥聋”，耳垢堵塞耳道而致聋为“干聋”，取出即可复聪;脏腑损伤，气血亏虚，耳窍失养渐至耳聋，称“劳聋”、“虚聋”。此外脓耳、外伤、误用药物等，亦可致聋，下面小编给你介绍老年性耳聋的中医食疗有哪些食物。

耳聋者可经常食用核桃仁汤(取核桃仁6～7枚，煮汤，核桃仁带汤一起食用)。老年性耳聋者可选用下列食疗方法：

黑芝麻牛奶

主料：取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。

制作：黑芝麻入锅用小火炒熟出香味，趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻细末、白糖，用小火煨煮，临沸腾时停火，即成。可每日食用一次。

功用：黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可滋补肝肾、润养脾肺、强壮身体、益寿延年;牛奶中含有丰富的优质蛋白质，蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用。本方对肝肾阴虚型老年性耳聋尤为适宜。

肉苁蓉炖羊肾

主料：羊肾1对，肉苁蓉30克。

制作：将羊肾剖开，挖去白色筋膜，清洗干净，切丁;肉苁蓉洗净，切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在沙锅内，加入清水，先用大火煮沸，再用文火炖煮20～30分钟，以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。

功用：肉苁蓉有沙漠人参之名，味甘性温入肾经，可补肾阳、益精血;羊肾可补益肾气、益精填髓。可用于老年耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频多。

黑豆炖狗肉

主料：狗肉500克，黑豆100克。

制作：将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉、盐、糖、姜调味服食。

功用：狗肉性温，温肾助阳、补中益气;黑豆健脾补肾、解毒利尿、延年益寿。本方可用于防治老人肾虚耳鸣耳聋。

黄酒炖乌鸡

主料：雄乌骨鸡1只，黄酒2斤(1千克)。

制作：将乌鸡宰杀去内脏洗净，放锅内，加入黄酒，煮开后用文火炖至肉烂，用盐调味，食肉饮汤。

功用：黄酒活血通脉，健脾养血;乌鸡为我国独有的药用珍禽，可滋阴养血、补益肝肾。本方适合于中老年妇女阴血不足的耳鸣耳聋。

黑木耳瘦肉汤

主料：黑木耳30克，瘦猪肉100克。

制作：瘦猪肉切丁，黑木耳洗净，加生姜3片，水适量，文火炖煮30分钟，加盐服食。

功用：补肾、活血、润燥。黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，可降低血黏度，防治内耳动脉硬化。对耳鸣耳聋伴高血脂者更为适用。

通常老年人到了一定的年纪，身体就会出现一系列的问题，而失眠也是其中一种，失眠也会给患者带来非常大的伤害，也会影响患者正常的生活和工作。下面和小编具体了解下老年性失眠治疗方法。

老年性失眠治疗方法之睡眠环境：

要让老年人尽量避免失眠，还要保证老年人有良好的睡眠环境。适合老年人睡眠的环境是：卧室内要明暗适宜、空气流通、温度适宜、光线柔和，避免各种噪音，床上被褥要清洁柔软。

对老年性失眠的正确认识：

老年人朋友们要对睡眠有一定的正确认识。态度是非常关键的一个方面，中老年人患有失眠的话，可以采用顺其自然的态度，不害怕、不对抗，也不控制，相信采用这种治疗老年人失眠常用的方法，可以减少该病所带来的影响。

老年性失眠治疗方法：

1.按摩穴位治失眠： 按摩一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次，失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿，10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡。

2.每天早上请喝一杯水：每天早晨漱洗后，喝一杯温开水，对感冒、上火、大便干燥之类疾病同样有效。

3.上软下硬两个枕头睡眠好： 枕头适于用两个，每对高度不超过8厘米，且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置，以达睡眠舒适。下边的硬枕主要用于支撑高度。使用这样的枕头，睡眠舒适，解除疲劳快.

4.白酒泡灵芝可治失眠：原料白酒一斤，灵芝半两;灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严;酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝。

5.摩擦涌泉穴治失眠： 当你躺在被窝里难以入睡时，将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来问摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。

6.柏树叶装枕头可安眠： 拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。

7.鲜果皮能使你安眠： 将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。上床睡觉时，便闻到一股果皮散发的芳香，使你安然入睡。

8.红果核大枣治失眠： 红果核洗净晾干，捣成碎未(可求助中药店)。每剂40克，加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克，用砂锅温火煎20分钟，倒出的汤汁可分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用。

9.吃大蒜可治失眠： 每天晚饭后或临睡前，吃两瓣大蒜，我历来不习惯吃蒜，因此是把蒜切成小碎块用水冲服的。

10.鲜果皮能使你安眠： 将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边，助睡眠。

老年性失眠治疗方法之规律作息：

老年人还要养成良好的生活习惯，坚持有规律的作息时间。如果经常失眠的话，平常的饮食要以清淡滋补为主，最好每天能坚持晨炼，像晨起慢跑、散步，打太极拳等等，下午可以进行阳光浴和户外活动。千万不要嗜烟酒，下午和晚上不要喝浓茶或咖啡，晚餐不要吃的过饱，也不要看情节火爆的电视剧。在睡前可以用温水浸泡双脚，听听轻松音乐等。

老年皮肤瘙痒症是人类进入老年状态之后的一种生理变化，其症状主要表现为皮肤没有出现任何的起疹的症状，但就是感觉到瘙痒难耐。下面和小编具体了解下老年性皮肤瘙痒的治疗方法。

老年性皮肤瘙痒的预防方法：

1、老年人洗澡要控制水温和时间，以35-40℃为宜，不宜过高，时间在15-20分钟之内，使用的香皂或沐浴液应为弱碱性或中性;

2、老年人油脂分泌少，皮肤干燥，故需要经常擦些护肤霜等，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒;

3、老年人平日营养要充分，膳食调配要适当，饮食宜清淡，忌咸、忌油腻、忌辣，多吃新鲜的黄绿色蔬菜，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡;

4、生活要规律老年人必须注意生活规律，睡好觉，不要过度劳累，保持大便通畅。

老年性皮肤瘙痒的治疗方法之穴位疗法：

足少脾经——血海穴有“血之海”的意思，位于大腿内侧，髌骨内上缘上两寸。具有调节血液循环、祛风的作用;

足少脾经——三阴交像一个聚会点，肾、肝、脾都必须经过这里才能行走。位于内踝尖上约四指宽的位置，具有活血通络的作用;

肾经——太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。具有补水的作用;

肝经——行间穴位于足背侧，第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有平肝祛风、止痒的作用。

四个“止痒穴”，不妨每次按揉3~5分钟，每天3~5次。此外，还可以多吃有养血作用的黑芝麻，有润燥作用的梨、荸荠、胡萝卜、藕，这些食物对缓解冬季瘙痒都有一定的作用。

老年性皮肤瘙痒的治疗方法：

1、药醋疗法

做法：将苦参浸泡在食用白醋之中，大约浸泡三五天的时间就可以了。药成之后，每天在洗澡的时候加入适量的苦参醋液在洗澡水中;或者是将药液涂抹在瘙痒的部位，每天涂抹两三次，坚持使用一个星期，瘙痒的症状能够得到有效的缓解。

2、药酊疗法

做法：将鸡血藤、乌梢蛇和夜交藤这三种中草药取出适量之后，浸泡在白酒之中，一个星期就可以使用药液了。将做好的药液放入洗澡水中，一个星期为一个疗程，治疗的效果非常的好。

3、药浴疗法

做法：将苦参、蛇床子、当归、防风和丝瓜络等等准备适量，洗干净之后一起放入锅中，加入适量的清水。大火烧开之后，小火熬住二十分钟， 然后去除渣滓。将药液进行泡澡，每天浸泡二十分钟左右的时间，一天做两三次，连续使用一周的时间就能够有效的缓解痛苦。

4、填脐疗法

做法：将红花、大黄和紫草等等准备适量，然后细细的研磨成为粉末，然后加入适量的冰片之后搅拌均匀，然后装入干净的瓶子中备用。每次需要使用的时候取出适量和凡士林搅拌均匀之后涂抹在肚脐周围，然后用胶布固定。每天都要换药一次，连续使用一两周的时间，瘙痒可以得到有效的控制。

5、足浴疗法

做法：将苦参、癣皮、蛇床子和红紫草、防风等等一起洗干净之后放入锅中，加入适量的清水之后煎煮。随后将药液放入干净的桶中，温热的时候放入双脚浸泡。每天浸泡两次，每次十五分钟左右，连续使用一个星期可以有效的缓解。老年皮肤瘙痒症偏方有哪些，这就是一个很好的选择。

6、填足疗法

做法：将蒺藜和何首乌取出同等分，然后一起研磨成为粉末，搅拌均匀之后装入瓶中备用。每天晚上在洗完澡之后，将药粉和米醋混合成为糊糊状，之后敷在双脚中的涌泉穴，用胶布固定之后，第二天早上去除，连续使用十天时间。

7、醋加甘油

做法：将白醋和甘油按照三比七的比例混合搅拌均匀，每天洗完澡之后涂抹在瘙痒的地方。由于甘油能够令肌肤保持水分，而白醋中含有的酸性物质能够令毛细血管扩展，有效的刺激皮肤。两种物质混合之后可以有效的保持肌肤的水分，从根本上杜绝老年皮肤瘙痒症。

8、大枣绿豆

做法：将准备好的红枣和绿豆按照一比五的比例加上适量的猪油和冰糖混合，然后加入适量的清水进行熬煮。等到绿豆开花之后就可以起锅食用了。每天喝一次，一周之后可以有效的缓解瘙痒。