老年痴呆时钟测试(最新20篇)

慢性脑供血不足是指由于各种原因导致脑部血流的供应不能满足正常需要，大脑出现慢性的广泛的供血不足，从而引起一系列的脑部功能障碍为临床表现的疾病，且临床表现多样：如头晕、头痛、头重、头昏、耳鸣、头鸣、急躁易怒、失眠多梦、注意力不集中、记忆力减退。由于体征很少，症状隐袭，发展缓慢，头颅CT、MRI阴性，很少引起人们重视，但确对人们的健康危害极大。后国内外医学专家研究发现，在老年痴呆和脑梗死的发病前期都曾经有长期慢性脑供血不足的存在。如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗，便可能引起老年痴呆症和脑梗死的发生，严重影响患者的生活质量甚至危及生命。目前脑血管病在威胁人体健康方面仅次于恶性肿瘤，成为第二杀手。在我国城市居民已居死因首位。它具有发病率高、致残率高、复发率高和死亡率高的特点。慢性脑供血不足又是脑梗死、痴呆的前阶段状态，极需阻止其发展，是值得我们高度重视的一个问题。由于起病隐匿，要做到早发现、早预防才是重中之重。

警惕预兆：

1、头晕、头昏昏沉沉、睡眠增多

2、头痛、头重、头胀不适、头鸣

3、心烦、易急、易怒、耳鸣、听力下降

4、失眠多梦、注意力不集中、记忆力减退、遗忘

5、全身乏力、沉默寡言、判断能力失常

保健措施：

慢性脑供血不足多由脑动脉硬化所致，建议控制血脂、体重、血压。合理膳食，饮食要清淡，不油腻，多吃蔬菜、粗粮，控制高热量、高脂肪饮食，戒烟限酒，坚持运动，少量醋、干红葡萄酒可起抗氧化作用，延缓动脉硬化的发生。

1、减少脂肪摄入量。少吃动物脂肪，如猪油、肥猪肉、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等，这类食物饱含和脂肪酸过多，脂肪易沉在血管壁上，增加血粘度，促进胆固醇的吸收和肝胆固醇合成，促甘油三酯及胆固醇升高，加速血粘度，促血栓形成。

2、限胆固醇摄入量，忌食胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼籽、鱿鱼等。

3、减少碳水化合物摄入量，不要吃过多糖和甜食，尤其血糖高的病人，更应少吃碳水化合物高的饮食，如白薯、土豆、藕等，应多吃粗粮、燕麦、豆类，这类食物中有纤维素，可降血脂。

4、多食富有维生素食物，无机盐和纤维素食物，鲜果和蔬菜。因鲜果及蔬菜含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展。

5、蛋白海味不可少，饮食中缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化，蛋白质用于供应身体必需氨基酸。饮去脂牛奶。海产品如海带、海鱼多含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有降胆固醇、防止动脉硬化、减少脑部供血不足。

6、限盐的摄入量。因钠会进入血管壁，使其增厚，血压升高，造成血管壁损伤，加重动脉硬化。特别是脑供血不足兼有高血压者，每日盐应逐渐减至6g以下。普通啤酒瓶盖去掉胶垫后一平盖食盐约为6g。

7、保持一颗平静的心：少想事、心平静，不必为得不到的东西烦恼或怨天尤人，珍惜你所拥有的一切，宽容他人。多与他人交流生活乐趣，减少思虑，避免心火气盛。

8、保持良好睡眠。俗话说：睡的香，才健康，睡得好，大脑好。睡前可听些轻音乐，喝一杯冷酸奶，利于睡眠。要坚持午睡，有益于保护大脑血供，头脑清醒。

9、要会健康用脑。平时看电视、报纸、学习上网，参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法等活动，可增强脑的思维，避免情绪激动和过度疲劳。

10、坚持运动，如快走、慢跑、散步、打球、打太极拳、练剑等，要掌握活动应量力而行，循序渐进，坚持才能持久受益的原则。

防治方法：

1、去除危险因素：如治疗高血压、高血糖、高血脂、戒烟限酒（酒一周不超一两）、减轻体重。

2、抗血小板聚集药物应用：如阿司匹林、潘生丁等药可阻止血小板聚集，利于脑部血液供应。

3、抗凝及扩血管药物可使血液畅通，增加脑血流灌注，减轻脑缺血症状。

4、中药治疗：当归、川穹、白芍、熟地、夏枯草等，特别应选精制而成的养血清脑颗粒，它具有扩血管，改善大脑血液循环，减少血管阻力，缓解血管痉挛，降低血粘度，抗血小板聚集，抑制神经细胞凋亡等多靶点作用的特点，能改善慢性脑供血不足引起的头晕、头痛、失眠、健忘等症状。

养血清脑颗粒是天津天士力制药股份有限公司独家生产的天然植物药，被临床医学誉为“慢性脑供血不足首选药物”临床观察它对慢性脑供血不足引起的头晕、头昏、头胀、头痛、记忆力下降均有明显改善，还对脑梗死、老年痴呆有预防和阻止病情发展作用。考虑与它能扩血管、改善大脑循环、缓解血管痉挛、降低血粘度、抗凝、抗血小板聚集、抑制神经细胞凋亡等多靶点作用特点有关。

养血清脑颗粒对于各类头痛，如紧张性头痛、偏头痛、女性经期头痛、高血压引起的头晕头痛等均有较好疗效。可减轻头痛的发作次数、发作时间、减轻发作程度。临床观察对中学生因紧张、用脑过度引起的头痛、头昏、失眠、记忆力下降等症状有显着地治疗和预防作用，认为与养血清脑能解除血管痉挛、调节血管舒张功能、降低血管紧张度、提高痛阀，提高脑细胞对缺血缺氧的耐受能力有关。

老年健康饮食知识有哪些？下面小编为你整理了老年健康饮食知识。希望你喜欢！

老年健康饮食知识1：三花茶

饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。

功效：三七花有活血化瘀、降脂补益的作用;玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪;杭菊花可清肝明目、醒脑降压。三花茶有活血降压、舒肝解郁的功效。

个人心得：我今年78岁，身体健康，还能工作，很大程度上得益于爱喝茶这个习惯。茶叶中的咖啡碱能振奋精神、活跃思维;茶碱有利尿作用;喝茶还能降胆固醇、防动脉硬化。

注意事项：三花茶适宜中老年人，以及患高血压、冠心病的人群，而孕妇不宜;茶叶可根据个人喜好，除了龙井，红茶、花茶、普洱茶均可;茶叶别放太多，每天2~4克为宜;服用西药时，别用茶水送服。

王莒生：国家级名老中医、首都医科大学临床中医药学院院长

老年健康饮食知识3：桑菊蚕茧饮

饮法：菊花3~5朵，干桑叶一小撮，蚕茧两个，开水冲泡后饮用。

功效：菊花可平肝明目、散风清热，能清肺热、胃火。桑叶味甘苦寒，能疏散风热、清肺润燥。桑菊饮是清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方，是缓解咳嗽、体热等症的佳品。蚕茧具有助眠作用，还含丝胶蛋白等有益物质，利于滋养皮肤、美容祛斑。

个人心得：我今年60多岁，皮肤光滑，几乎没有老年斑。每晚喝完此茶后，我都会用泡完的蚕茧沾水按摩脸部，起到润滑、滋润的作用。

注意事项：四季皆宜，春、秋、冬三季干燥，此茶能清咽润喉;夏季炎热，可解暑热;菊花种类不限，杭菊、贡菊、雪菊皆可;桑叶可到药店买，但最好在每年春天桑树抽芽时，去野外采些桑叶尖，晒干后收藏备用;如有咽喉不适等症，可增加1~2朵菊花或多放点桑叶;如大便稀溏，就减少1~2朵菊花;老人可加10~20粒枸杞，能补肝肾、明目，增加保健功效。

罗仁：广东省名中医、南方医科大学南方医院中医科教授

老年健康饮食知识：蜂蜜柠檬茶

饮法：切鲜柠檬2~3片(约1/3只)，用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。

功效：柠檬性微寒，能生津止渴、化痰止咳，主治暑热烦渴、胃热伤津、痰热咳嗽等症。从营养学角度看，柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、橙皮苷等营养物质。

个人心得：每天起床后，我都会冲杯蜂蜜柠檬茶。作为医生，出诊时难免接触大量细菌、病毒，维生素C能调动免疫力，抵御外界侵袭。蜂蜜能调补脾胃、润肠通便，有助排出体内浊毒。酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。

注意事项：老少皆宜，秋冬适量喝有助养阴;鲜柠檬比干柠檬更好;如大便偏干就多加点蜂蜜，大便不成形就多加两片柠檬，利于收敛、止泻。

老年健康饮食知识6：花椒红茶

饮法：取花椒10粒，与适量红茶一起冲泡。

功效：花椒味辛性温，能祛湿醒神、温中止痛、除湿止泻。南方潮湿，用些花椒，春夏可祛湿，冬季能御寒。红茶属全发酵茶，有消食提神、清热降火等功效。

个人心得：我喝的红茶一般是湖南平江老家熏制的，祛湿、驱邪功效俱佳。常饮此茶可明目、醒脑，还能消食、降火、利尿。饮茶还能修心，让我心神宁静，为此我写过一首小诗：“晨起一杯茶，开卷迎朝霞。欲知个中事，躬身侍嫩芽。”

注意事项：花椒属热性食物，经常上火的人和孕妇忌服。

老年健康饮食知识7：姜盐豆子茶

饮法：熟黄豆或黑豆5~10粒，生姜末、熟芝麻、绿茶适量，食盐少许。先将茶叶放进瓦罐里用开水泡开，然后将盐、生姜末倒入罐内混匀，倒入茶杯，抓把炒熟的豆子或芝麻撒在杯里。

功效：夏能清暑解热，冬可祛寒去风、健脾开胃。茶性寒，姜性热，一寒一热，正好调平阴阳。

个人心得：此茶制法相对复杂，但烹茶可修心，我看来正是：“身负皮囊习气差，洗心一念学烹茶。饱尝甘苦风霜味，细嚼紫笋已无渣。”

注意事项：豆子、芝麻可补充能量，姜能活血通络、发散寒气，特别适合体力劳动者饮用。

老年健康饮食知识5：山楂红糖茶

饮法：山楂8~10枚，洗净、去核、掰碎，用开水冲泡或煮20分钟，加入红糖调匀。

功效：山楂是常用药材，生山楂善于活血化瘀，炒山楂善于健胃消食，焦山楂善于止血。药理研究表明，山楂有辅助降压的作用，对防治高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病有益。红糖性温，可益气补血、活血化淤，适合月经不调的女性以及年老体弱者。

注意事项：过于劳累的白领女性常有痛经、肤色晦暗、颈肩腰腿疼痛等症，适宜常喝。

胡随瑜：湖南省名中医、中南大学湘雅医院中西医结合研究所副所长

老年健康饮食知识4：丝瓜茶汤

饮法：将一根丝瓜去皮、切成薄片，连同一根葱、适量盐放入锅中，煮软后加入5克绿茶，浸泡入味即可。

功效：丝瓜味甘性凉，有消热化痰、解暑除烦、通便润肤等功效，主治痰喘咳嗽、痔疮便血等症。研究发现，丝瓜含大量维生素、矿物质、木糖胶等，有抗炎、镇痛、利尿作用。绿茶含茶多酚、茶氨酸等，可提神清心、清热解暑。常饮此茶能加速排出尿酸，是痛风患者的辅助药膳。

注意事项：丝瓜茶汤不宜空腹或饭后立即饮用，贫血患者和经期女性慎用。

老年人有什么饮食禁忌？因为上了一定年纪之后，很多的老年人身体体质在下降，所以更容易受到一些老年疾病的影响，所以老年人更应该注重日常健康饮食，这样就能够更好地拒绝一些老年疾病的发生。

1.老年习惯性便秘患者：宜吃香蕉、梨等水果;忌多吃苹果。

2.心肌梗死的老年患者：宜吃香蕉、橘子等水果;忌吃苹果。

3.患腹泻的老年人：宜吃苹果，因苹果有治腹泻的作用;忌吃梨、香蕉等水果。

4.心力衰竭和水肿严重的人：忌食椰子汁和西瓜。

5.患糖尿病的老年人：忌食含糖最多的水果，如香蕉、苹果、荔枝、无花果、梨等。

6.胃酸过多的老年患者：忌食杨梅、梨、李子、柠檬等酸度比较大的水果。

7.老年肠胃弱、消化不良者：忌食月饼等高糖、高脂食品，否则会影响正常食欲，出现腹胀、胃痛、腹泻等症状。

8.胆囊炎、胆石症之老年患者：忌食油腻食品，如肥肉、煎炸食品及高糖、高脂之糕点等，因为这类食品食后会使胆囊收缩引起脚法排出会使右上腹疼痛加剧，严重者甚至造成死亡。

9.溃疡病患者：忌吃山楂因为山楂会使胃酸增加，损伤胃黏膜不利于溃疡的恢复。

10.尿路结石患者：忌吃草莓，因为草莓中含草酸钙较多。

希望每个老年人都能够遵守以上所介绍的这些饮食禁忌，因为对于老年人来讲，不管是什么样的疾病，给他们的身体伤害都可能是双重性的，所以只有更好的注重和遵守这些饮食禁忌，才可以调理身体，拒绝老年疾病的发生。

花斑仓鼠

仓鼠的寿命不长，通常也就两三年，所以当你决定饲养一只仓鼠时，最好从小饲养，那么在鼠鼠短暂的几年里如何才能知道仓鼠已经算老了呢？

根据品种和平常保养的不同，鼠鼠大概1岁2个月到1岁半就开始踏入老年鼠的生活。今天来给大家说说老年鼠有什么特征，方便大家更好的照顾家里的老鼠鼠。

一、变得不爱玩跑轮了

以前看见跑轮就疯了似的，慢慢变得不爱玩了。特别是公婆类的仓鼠，这个非常的明显。

二、食欲减少

吃的没以前多，而且一些比较硬的合成粮也开始啃不动了。

三、睡眠时间越来越长

一天到晚没见出过几次窝，除了睡觉还是睡觉。

四、毛色变浅或变白

毛的颜色渐渐变浅或者变白，明明不是老公公，也出现了白眉毛，特别是一线类。

五、步伐缓慢，脊椎变拱

动作不利索，脊椎有点弯曲变拱。

六、体重增加后又减少

一开始牙齿还行但睡得多所以变肥了，但慢慢的牙齿开始不行，吃东西少了又变瘦了。要定期检查牙齿，看情况改变饮食。

七、视力下降

虽然仓鼠本身的视力就不太好，但老年会变得更不好，有些鼠会得青光眼或白内障，有些甚至会完全失明。

八、听力下降

以前叫鼠鼠，鼠鼠都有一点点反应，但慢慢的开始叫也没什么反应了。

九、脱毛

一般2岁-2岁半后仓鼠就会开始大面积的脱毛，特别是侏儒仓鼠，熊好像脱的毛相对比较少。很多高龄的侏儒仓鼠，都是半秃的。

在事业单位考试中，公共基础知识可谓重中之重。以下是由小编整理关于公共基础知识测试的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

公共基础知识测试

一、单项选择题(下列各题所给选项中只有一个符合题意的正确答案，答错、不答或多答均不得分。本部分共30题，每题1分，共30分。)

1.十届全国人大会第十七次会议表决通过了关于修改妇女权益保障法的决定。我国以立法的形式，将( )新增为一条基本国策。此前，我国的基本国策有：改革开放，计划生育，环境保护，( )，“一国两制”等。

A.保障妇女权益建设节约型社会 B.男女平等科教兴国

C.消除对妇女的歧视科教兴国 D.保障妇女权益建设和谐社会

2.科学发展观的实质和根本着眼点是( )。

A。解决前进道路上面临的矛盾和问题 B.实现经济社会更快更好的发展

C.处理好改革发展稳定的关系 D.可持续发展

3.我们党执政兴国的第一要务是( )。

A.坚持改革开放 B.发展

C.坚持执政为民 D.坚持可持续发展

4.2006年4月15日，两岸经贸论坛在北京闭幕。本届论坛为期两天，主题是( )。

A.两岸经济发展与和平统一 B.两岸经贸交流与直接通航

C.两岸农业交流与合作 D.两岸观光交流与双方经济发展

6.贵州省某县每个村都建起一个图书室，让农民在这里学习科技知识。该县建图书室之举，从哲学上看( )。

A.符合物质决定意识的观点

B.是重视意识能动作用的体现

C.坚持了“两手抓、两手都要硬”的方针

D.是为了实现社会的协调发展

7.在社会主义市场经济条件下，国家的宏观调控不同于计划经济条件下那种对企业生产经营的直接干预，必须按照市场经济规律，运用经济和法律手段，辅之以必要的行政手段，对国民经济进行合理调节。从哲学上看，这样做主要是因为( )。

A.市场经济和国家的宏观调控是相互联系的

B.在某种意义上说，社会主义市场经济就是法制经济，必须通过法律手段进行宏观调控

C.自然规律是客观的，社会规律是主观的

D.所有的规律都是客观的，人们必须按客观规律办事

8.投保人为了达到骗取保险金目的，故意杀害被保险人，之后向保险公司索赔。对投保人的行为应( )。

A.以故意杀人罪定罪

B.以保险诈骗罪定罪

C.以故意杀人罪和保险诈骗罪定罪，按牵连犯处罚原则从一重罪从重处断

D.以故意杀人罪和保险诈骗罪定罪，实行数罪并罚

9.牛某给自家的财产投了保险后，便将家中财产秘密转往别处藏匿，然后放火烧了房屋，险些危及四邻的安全。牛某向保险公司谎称发生意外事故，意欲骗取高额赔偿金。对牛某的行为应( )。

A.认定为保险诈骗罪，从重处罚

B.认定为放火罪，从重处罚

C.认定为保险诈骗罪与放火罪的竞合，从一重罪处罚

D.认定为保险诈骗罪与放火罪，实行并罚

10.在人的发展和社会发展的关系问题上，马克思主义认为( )。

A.前者是个人的理想，后者是社会的目标

B.前者体现了个人价值，后者体现了社会价值

C.两者是彼此独立的历史发展过程

D.两者互为前提和基础

11.1999年12月1日，由美、英、日等国科学家组成的人体基因组计划联合研究小组完整地破译出人体第22对染色体的遗传密码。这是继达尔文提出进化论理论之后，人类在认识世界方面的重大发现。这说明( )。

A.世界上没有不可认识之物，只有尚未认识之物

B.现代科学能够揭示一切事物的奥秘

C.认识的根本任务是由感性认识上升到理性认识

D.只要发挥主观能动性，就能获得对事物的正确认识

12.宋有富人，天雨墙坏。其子日：“不筑，必将有盗。”其邻人之父亦云。暮而果大亡其财，其家甚智其子，而疑邻人之父。从哲学上看，这则故事告诉我们( )。

A.感性认识有待于上升到理性认识

B.意识是客观事物在人脑中的反映

C.实践是检验认识正确与否的唯一标准

D。人们的立场不同，对客观事物的反映也不同

13.电子的发现没有****由原子、分子构成的结论，相对论力学和量子力学的提出也没有****经典力学。这个事实主要说明( )。

A.事物的发展有其自身的规律

B.量变是质变的前提和必要准备

C.感性认识是理性认识的来源和必经的阶段

D.认识是一个在实践基础上不断深化、扩展和向前推移的辩证发展过程

14.下列关于税收说法正确的是( ).

A.税收是国家行为，由审判机关代为征收

B.税收具有自愿性，交多少由公民自己决定

C.一切税收都是由国家法律来规定的，只要国家未修改税法，税收应该是固定的

D.税收具有强制性、有偿性、固定性的特点

15.党的政策和社会主义法的关系应该是( )。

A.政策指导法，法律和政策两者相辅相成

B.政策高于并大于法，法律必须服从政策

C.法高于大于政策，政策必须服从法

D。政策和法各自独立，互不干涉

16.下列关于非领导职务说法正确的是( )。

A.非领导职务是虚职 B.非领导职务是临时的

C.非领导职务不能改任领导职务 D.非领导职务是实职

17.我国行政首长负责制的行政首长进行决策最重要的环节是( )。

A.领导本级政府工作

B.召集和主持本级政府的全体会议和会议

C.向本级人民代表大会及其常务委员会负责

D.同工作部门首长负责制以及工作责任制相结合

18。如遇非常情况，不能进行下届选举，由全国人大会以全体委员的( )以上多数通过，可以推迟下届全国人大代表选举，延长本届任期。

A.2/3 B。1/2 C.3/4 D.4/5

19.在下列关于会议纪要特点的说法中，正确的有( )。

A.纪要的性质取决于会议的内容性质与印发会议纪要的目的要求

B.会议纪要有交流会议信息、介绍经验的作用，但没有约束执行的效用

C.撰写会议纪要可以根据工作需要作各种调查，广泛选取材料

D.撰写会议纪要以叙述为主要表达方式，也可叙议结合

20.联合行文标注发文机关时，标在前面的机关是( )。

A.上级的 B.组织序列表中靠前的

C.主办的 D.其他系统的

21.下列关于公文抄送机关的说法，正确的一项是( )。

A，请示上报的同时不得抄送下级机关

B.公文的抄送机关可以再次将公文转抄转送其他机关

C.可以将公文抄送给予公文办理无关的机关

D.公文抄送的对象数量越大，说明公文的分量越重

22.批复是用于答复下级机关请示事项的( )。

A.下行文 B.平行文

C.上行文 D.具有行政约束力的规章

23.公文的作者是指( )。

A.制发文件的机关

B.拟制公文的秘书工作人员

C.参与文件形成过程的全体机关工作人员

D.审核签发文件的机关工作人员

24.我国社会主义初级阶段是指( )。

A.从社会主义改造完成到社会主义现代化的基本实现

B.从新中国成立到社会主义制度建立

C.从社会主义制度建立到赶上发达国家水平

D.从社会主义改造完成到进入小康社会

26.在( )的报告中，将“一国两制”的构想确立为基本国策。

A.党的十一届三中全会 B.六届人大二次会议

C.党的十四大 D.党的十三大

27.现代企业制度的典型形式是( )。

A.企业制 B.跨国公司 C.公司法人制 D.托拉斯

28.我国确立社会主义初级阶段的基本经济制度的哲学依据是( )。

A.我国是社会主义国家，必须坚持把公有制作为社会主义经济制度的基础

B.我国处在社会主义初级阶段，需要在公有制为主体的条件下发展多种所有制经济

C.一切符合“三个有利于”的所有制形式都可以而且应该用来为社会主义服务

D.生产关系一定要适应生产力发展的规律

29.国家教育部与各省、自治区、直辖市教育部门之间属于( )。

A.平行关系 B.协作关系

C.业务指导关系 D.协调关系

30.关于法律溯及力，我国刑法规定( )。

A.从旧原则 B.从新原则

C.从轻原则 D.从旧兼从轻原则#p#副标题#e#

二、多项选择题(下列各题所给选项中有两个或两个以上符合题意的正确答案，不答、少答或多答均不得分。本部分共20题，每题1分，共20分。)

1.建设社会主义新农村，必须加强农村基础设施建设，其措施包括( )。

A.逐年加大国家财政投资和信贷资金对农业、农村的投入

B.加强农村道路、饮水、沼气、电网、通信等基础设施和人居环境建设

C.加强教育、卫生、文化等农村公共事业建设

D.完善消费环境和政策

2.实施可持续发展战略，必须强化全民族的环境保护意识。这是因为( )。

A.实践活动既是主观的又是客观的

B.实践是有目的的能动性的活动

C.物质第一性、意识第二性

D.可持续发展战略只有通过人的实践活动才能落到实处

3.马克思说：“全部社会生活在本质上是实践的”，“物质实践决定观念”。这说明( )。

A.人类社会的物质性

B.人类社会不存在精神现象

C.人类社会发展是由人们有意识的活动决定的

D.马克思主义物质观把物质范畴拓展到社会历史领域，体现了辩证唯物主义的自然观和历史观的统一

4.德国唯物主义哲学家费尔巴哈说：“如果上帝的观念是鸟类创造的，那么上帝一定是长着羽毛的动物;假如牛能绘画，那么它画出来的上帝一定是一头牛。”这段话生动的说明( )。

A.不是上帝创造了人，而是人按照自己的形象创造了上帝

B.关于上帝的观念不过是人脑自生的

C.物质决定意识，有什么样的上帝就有什么样的上帝观念

D.上帝观念是人脑对客观事物虚幻的歪曲的反映

5.党的十六届四中全会总结的执政的成功经验，主要是( )。

A.必须坚持党在指导思想上的与时俱进，用发展着的马克思主义指导新的实践

B.必须坚持推进社会主义的自我完善，增强社会主义的生机和活力;必须坚持抓好发展这个党执政兴国的第一要务，把发展作为解决中国一切问题的关键

C.必须坚持立党为公、执政为民，始终保持党同人民群众的血肉联系;必须坚持科学执政、民主执政、依法执政，不断完善党的领导方式和执政方式

D.必须坚持以改革的精神加强党的建设，不断增强党的创造力、凝聚力、战斗力

6.党的十六届三中全会关于公有制经济的方针政策主要有( )。

A.坚持公有制的主体地位

B.发挥国有经济的主导作用

C.积极推行公有制的多种有效实现形式

D.加快调整国有经济布局和结构

7.各级人民法院审判委员会会议由院长主持，本级( )不可以列席。

A.人大会主任 B.人民政府负责人

C.人民检察院检察长 D.公安局局长

8.货币两个最基本的职能是( )。

A.价值尺度 B.支付手段

C.流通手段 D.贮藏手段

9.在任职回避中，有哪些工作是亲属关系中一方担任领导职务，而另一方不能在同一机构内担任( )。

A.监察工作 B.组织工作

C.审计工作 D.财务工作

10.我国刑罚的目的是( )。

A.惩罚犯罪

B.预防犯罪分子再次犯罪

C.通过对罪犯适用刑罚以警戒社会上的不稳定分子，防止他们走上犯罪道路

D.教育人民群众，增强其法制观念

11.我国民法的调整对象包括( )。

A.财产关系 B.人际关系

C.人身关系 D.思想关系

12.行贿罪的主体可以是( )。

A.任何具备刑事责任能力的公民 B.国家工作人员

C.国有公司、企业、事业单位 D.人民团体

13.下列人员，( )可以由委任产生。

A.乡长 B.镇长

C.审计局局长 D.国务院各部副部长

14.司法监督的主体是( )。

A.法院 B.政法委

C.法制办 D.检察院

15.“应急性原则”往往在( )情况下适用。

A.战争 B.流行病变

C.动乱 D.重大自然灾害

16.不需清退的文件包括( )。

A.绝密文件 B.群众上访信件

C.过时的文件 D.仅供领导传阅或审阅的文件

17.公文的标题一般包括以下几个部分( )。

A.文种 B.公文主题

C.发文字号 D.发文机关名称

18.中国特色社会主义事业的总体布局，包括( )。

A.经济建设 B.政治建设

C.文化建设 D.社会建设

19.消费水平是指一定时期人均消费的生活资料和劳务的数量。我国人均消费水平的高低主要取决于( )。

A.国民收入总额及其增长速度 B.国民收入中积累和消费的比例

C.外贸状况特别是进口商品总量 D.人口总量

20.社会主义和谐社会的基本特征包括( )。

A.民主法治 B.公平正义

C.充满活力 D.安定有序

三、判断题(判断下列各题对错，并在答题卡上将对应题号的相应符号涂黑。对的涂黑“√”，错的涂黑“×”。每小题0.5分，共10分。)

1.国家工作人员的配偶利用国家工作人员职务上的影响受贿，构成受贿罪。 ( )

2.一部哲学史，就是唯物主义和唯心主义、辩证法和形而上学这两对“并列”对子相互交错、相互对立、相互影响的历史。 ( )

3.公文办毕后，须集中立卷归档，任何人不得私自保存和销毁公文。 ( )

4.精简机构和人员，是政府机构改革的关键和核心;只有机构和人员精简了，转变政府职能才能到位。 ( )

5.阶级的划分以收人多少为依据。 ( )

6.行政执法行为只约束行政相对人。 ( )

7.法院通过处罚国家行政机关及其公务员的违法犯罪行为，来实现对国家行政管理活动的监督。 ( )

8.人民群众是由个人组成的，因此社会上每个人都是历史的创造者。 ( )

9.我国现阶段社会主义法的主要作用是打击敌人。 ( )

10.在考察外贸经济效益时要以外贸微观经济效益为主，以调动经营外贸部门和企业的积极性。 ( )

11.现阶段全国各族人民的共同理想是实现共产主义。 ( )

12.工作简报、动态简报都属于长期性简报，而会议简报属于临时性简报。 ( )

13.对于上级的指示，只需参考执行。 ( )

14.北宋的都城在今天的陕西西安。 ( )

15.社会主义法制实质上是制度化、法律化了的社会主义民主。 ( )

16.货币政策的首要目标是稳定物价，这种稳定是绝对的。 ( )

17.财政部对国务院其他部委的财政收支和财务活动、财政税收政策、法规和规章的执行情况的检查、监督属于职能监督。 ( )

18.行政制裁措施在同一事件中只能使用一次，不能反复使用。 ( )

19.工会、共青团、妇联受同级党委及其上级组织的双重领导，以上级党委为主。 ( )

20.提炼主题的基础是语言。 ( )

四、案例分析题(每小题5分，共10分。)

2.H处是某局的一个处，长期以来，这个处的工作一直做得比较差。2002年，H处实行处长负责制，领导班子由A处长和两个副处长组成。A处长实践经验丰富，有较强的决断能力和组织指挥能力，事业心强，为人正派，思想作风端正。A处长认为，既然实行处长负责制，H处的行政工作就应由我说了算，不必与两个副处长商量。两个副处长则想，既然我们没有发言权，就索性对处里的工作放手不管，袖手旁观。结果，他们共事一年多，非但没有改变H处的落后面貌，而且他们的关系越来越紧张，使工作难以开展，请用行政领导方面的原理进行分析。

五、公文写作题(本题10分。)

××市环保局为总结“十五”环境监理工作的基本经验，理清“十一五”环境监理工作的基本思路，研究加大执法力度以巩固和提高“一控双达标”成果的具体措施，部署2006年环境监理工作的主要任务，决定召开2006年全市环境监理工作会议。收文机关：各区县环保局;时间：2006年3月13日至14日;地点：××市环保局。

六、综合分析题(本题20分。)

材料一：党的十六大报告指出：经过全党和全国各族人民的共同努力，我们胜利实现了现代化建设“三步走”战略的第一步、第二步目标，人民生活总体达到了小康水平。必须看到，我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段，现在达到的小康还是低水平的、不全面的、发展很不平衡的小康……

材料二：2004年中共中央政治局曾庆红同志在江苏就贯彻落实十六届四中全会精神进行调研时强调，各级党组织要充分认识全面落实科学发展观同提高党的执政能力、构建社会主义和谐社会以及党的建设新的伟大工程的一致性，在落实科学发展观中提高执政能力，在三个文明协调发展中构建和谐社会。

1.为什么说我们现在达到的小康还是低水平的、不全面的、发展很不平衡的小康?

2.材料二中的“和谐社会”指的是什么?构建和谐社会最可靠的保证是什么?

3.请简要谈谈我们应如何构建“社会主义和谐社会”?

公共基础知识测试参考答案

一、单项选择题

1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.D 8.D 9.D 10.D

11.A 12.D 13.D 14.C 15.A 16.D 17.B 18.A 19.A 20.C

21.A 22.A 23.A 24.A 25.A 26.B 27.C 28.D 29.C 30.D

二、多项选择题

1.ABC 2.BD 3.AD 4.AD 5.ABCD 6.ABCD 7.ABD

8_AC 9.ABCD 10.ABC 11.AC 12.ABCD 13.CD 14.AD

15.ABCD 16.BC 17.ABD 18.ABCD 19.ABD 20.ABCD

三、判断题

1.× 2.× 3.√ 4.× 5.× 6.× 7.x/8.× 9.× 10.×

11.× 12.x/ 13.× 14.× 15.√ 16.× 17.√， 18.√， 19.× 20.×

四、案例分析题

1.答案要点：

(1)实践是认识的来源。农民一辈子以田为本，长期以来从事农业生产实践，种什么，怎么种，他们最有发言权，而干部虽然了解党和国家的方针政策，并有较多的科技知识，但种田实践则不如农民，因而只应引导，不能代替农民，剥夺农民种田自主权。

(2)人民群众是实践的主体。农民是农业生产的主体，搞农业必须充分发挥农民群众的积极性和创造力，必须坚持群众路线，相信群众，依靠群众。不能认为农民什么都不懂，种田全得靠干部。

2.答案要点：实行行政首长负责制并不是搞家长式领导。行政首长必须有民主意识，有了民主意识才能主动地搞好配合。在处理上下级关系以及同事关系上，需要坚持互相尊重、互相商量的民主待人方式，从而实现通力合作、密切配合的目的。就案例中的事实而论，A处长在作出决策之前，应当征求两个副处长的意见，充分发挥他们的积极性和责任心，两个副处长也应积极参与，配合A处长做好处里的行政工作。只有这样，才能避免产生内耗，从而增强领导班子的整体功能，提高行政效率。

五、公文写作题

1.文稿格式准确、完整，包括公文标题、主送机关、正文、成文日期等项目;

2.主旨明确，条理层次分明，包括会议的目的、会议名称、时间、地点、与会人员、联系人、联系方式等各种信息;

3.文字简明通顺，书写工整，无错别字，标点正确。

六、综合分析题

答案要点：

1.因为：(1)我国现在还处在社会主义初级阶段，生产力水平比较低，科学技术、民族文化素质还不够高，社会主义具体制度还不完善。

(2)现阶段社会的主要矛盾是人们日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。

(3)我国还存在严峻的人口、资源和环境形势，严重制约着经济、社会的发展。

(4)我国东西部经济发展非常不平衡，城乡差别大，农村经济发展还比较滞后。

2.“和谐社会”是指全面小康社会或更高水平的小康社会;“最可靠的保证”是党在社会主义初级阶段的基本路线。

3.措施：(1)坚持以经济建设为中心，大力解放发展生产力;

(2)深化对内改革，扩大对外开放，正确处理好改革、发展、稳定三者之间的关系;

(3)完善社会主义的民主政治建设，发展先进文化，弘扬民族精神;

(4)实施科教兴国和人才强国战略，落实科学发展观，走可持续发展之路;

(5)坚持公有制为主体，多种所有制经济共同发展的基本经济制度;

(6)发扬艰苦创业的精神，努力实践“三个代表”。

看过“公共基础知识测试“

狗狗

狗狗什么时候可以吃幼犬粮、成犬粮、老年犬粮？

狗狗什么时候可以吃幼犬粮、成犬粮、老年犬粮？要为你爱犬选择一种最适合的狗粮，首先要对狗粮的分类有清晰的认识。

一般来说，狗儿在1岁之前可以让它吃幼犬粮（部分小型犬也可以8个月开始吃成犬粮，而大型犬可以吃幼犬粮到1岁），1岁之后可以吃成年犬粮，7岁后应该喂以老年犬粮。

狗粮根据含水量的不同可分为几种：硬型狗粮的水分含量在10%以下，大多呈固体块状，所含营养成分较丰富，属于最为普通的一种类型。中软型狗粮也称为半熟型狗粮，含水量约为30%左右，因为较软，适合于幼犬和老犬食用；软型狗粮中水分占70%以上，用肉、鱼加工成肉泥状，俗称美食型专用狗粮，做成罐头，可以临时保管。而这几种狗粮都有许多不同的口味以供选择。

而在狗儿的某些特殊时期，如生病、怀孕时，则需要选择处方狗粮，所谓处方狗粮，指针对不同病情，狗粮中添加不同的营养成分，以协助治疗、协助狗狗尽快恢复健康的特殊狗粮。

如今市面上见得最多的，是针对好吃懒做的肥狗的减肥狗粮。另外，还有针对胃肠道疾病、心血管疾病、癌症和新生肿瘤、口腔疾病和尿结石等各种疾病的处方狗粮。

将百度老年搜索设置为主页方法：启动浏览器就会出现主页，可以根据自己的喜好修改设置，把自己经常用的网站，设为首页可以更加方便实用。 百度老年搜索页面上“百度一下”按钮右边，有“设为首页”链接，按照提示选择，即可将百度老年搜索设为主页，以后启动浏览器直接进入百度老年搜索。

百度老年搜索是百度专门为中老年用户设计和开发的一套专属产品，是为了帮助中老年用户了解互联网和搜索引擎的使用，加强对互联网的认识和体验，满足老年人的信息诉求。 百度老年搜索的核心要旨是：让中老年用户最便捷地获取信息，找到所求。它主要为中老年用户提供以下三大类的服务：1.提供字体更加符合中老年用户体验的主页界面以及搜索结果;2.整理和开发出了让中老年用户能够需要和使用的实用性网站;3.在数百万网站中遴选出适合中老年用户的常用网站，并进行了分类收录和及时更新。

2009年10月26日，在重阳节到来之际，百度携手汉王为全国中老年用户送去一份最温馨的节日祝福。在汉王的大力支持下，百度老年搜索实现了web手写输入功能，用户可以直接通过鼠标移动来输入汉字，这将为不习惯键盘打字的用户使用搜索引擎带来更大便利。百度始终以“弥合信息鸿沟、共享知识社会”为企业社会责任战略目标，此次升级将进一步弥合中老年上网人群与互联网间的信息鸿沟，让他们也能和其他网民一样共享这个精彩的知识社会。

公司简介

百度，全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底，身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力，抱着技术改变世界的梦想，他毅然辞掉硅谷的高薪工作，携搜索引擎专利技术，于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今，员工人数超过18000人。如今的百度，已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师，这是中国乃至全球最为优秀的技术团队，这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术，使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业，也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外，全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业，百度也一直秉承“弥合信息鸿沟，共享知识社会”的责任理念，坚持履行企业公民的社会责任。成立来，百度利用自身优势积极投身公益事业，先后投入巨大资源，为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品，解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外，在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面，百度也一直走在行业领先的地位。2011年初，百度还特别成立了百度基金会，围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域，更加系统规范地管理和践行公益事业。

生活中老年人的心跳的问题是相当的严重的事情，尽量的避免心脏病这样的严重的现象的出现，并且一定要重视自己的脉搏的跳动的频率这样的问题，对于老年人脉搏的范围我们还是要积极的了解相关知识，下面来具体的看一下老年脉搏正常范围是多少吧？

1、老年人休息时心率

一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60～100次/分钟,理想心率应为55～70次/分钟。老年人较慢，为55到60次/分。

2、老年人运动时心率

一个人的最大心率大约是220减去年龄,运动时达到最大心率的65%～85%效果最好,如40～50岁的中年人,运动时的心率应控制在118～153次/分钟;60岁以上的老年人,运动时的心率应控制在104～135次/分钟,但若是心脏病患者,运动时的心率应控制在最大心率的55%～75%。

老年人手抖是非常常见的一种现象，尤其年纪越大手抖的比例就会越来越高。一般情况下，人在精神紧张，害怕，激动的情况下会出现手抖。而老年人出现手抖则要详细区分是生理还是病理的。本文就为您详细介绍老年人手抖的原因是什么？

手抖的原因

帕金森病，这是一种发生于老年人的退行性疾病，以不活动时也出现震颤即“静止性震颤”为特征表现，活动时手抖反而减轻。同时常伴有动作缓慢、肢体僵硬、平衡功能差等症状。

小脑共济失调性震颤，这种抖动属于“意向性震颤”，定位不准确，越接近目标震颤越明显。还有很多疾病也可以引起震颤，比如脑外伤、脑血管病、甲亢、肝性脑病、药物、酒精中毒等。

病理性的手抖，则多与大脑功能失调有关。大脑中的椎体外系通过电信号、化学递质等，帮助我们精确完成动作。其中任何环节出现异常，都可出现手抖等共济失调的症状。常见的有原发性震颤，该病主要累及上肢和头部，以精细动作时出现手抖为主要特点，如写字、拿筷子、系扣子等。休息、少量饮酒后症状可减轻。

正常的老年性震颤等轻微抖动，一般对生活影响不大，不需要特别治疗，可以通过减少自我关注等心理调节来进行改善。

手抖怎么办？

有些震颤是需要服药的，需由医生根据震颤类型，选择适合的药物。

还有一部分震颤是需要手术的，比如帕金森病可以通过植入脑起搏器，促进大脑释放多巴胺;或者发现大脑中的问题核团后，通过深入电极把它破坏掉，或通过电极刺激抑制异常活动，减少震颤。

以上是小编为大家整理的关于“老年人手抖的原因是什么？”的相关内容，希望对大家有帮助！

人一上了年纪，很多感观会退化，比如：出现老花眼。老人一旦出现老花眼，看周边的事物都会非常吃力，日常生活也会受到影响，所以当务之急就是配一副老花镜。

老年人选老花镜技巧——4.需要时才戴。

老花眼的特征就是视远物清晰，近物模糊，所以老人只需在看近处时才戴老花镜，平时不需要时当然不戴是最好的。长时间戴老花镜也会引起头晕、视物不清等症状。

老年人选老花镜技巧——1.出现眼花就可配镜，不要拖延。

有很多老人出现看东西模糊的现象时，心里会抗拒戴眼镜，所以就拖着不去配。如果长期视物模糊，还可能会引起头晕眼胀等现象，所以老人出现视力模糊时，一定要尽快去选老花镜。

老年人选老花镜技巧——3.即时更换。

老花眼的程度也会随着年龄的增加而加深，所以老人平时要多注意老花眼的舒适度，一旦发现不合适就得立即更换。除此之外，镜片也会有一定的寿命，如出现划痕、老化时，也会造成视物模糊等现象。

老年人选老花镜技巧——2.配镜前应检查。

老花镜哪里有卖?地摊上到处都是，几块的、几十块的都有。老人千万不可随意购买老花镜。老人购买眼镜前一定要做一个全面的检查，包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能验光确定度数，再根据自己的眼睛情况选取适合的眼镜。

地摊上便宜的老花镜大都是有质量问题的，如果老人长期戴有质量问题的眼镜，自然会对眼睛造成伤害，加重眼疾。

老年人选老花镜技巧——5.具有过滤紫外线功能的老花镜

老年人的眼镜相对会严格很多，一般需配备过江紫外线功能，可以保护眼镜，以上老年性眼病。

眼睛是心灵的窗口，如果窗不明朗了，还怎么看世界万物。老人一定要好好保护自己的眼睛，在有限的时间多看看身边的事物。

新年的脚步临近了，孩子过年添岁，老人迎春添寿。有不少老年人开始忙碌起来，他们准备年货乐此不疲。每到春节正是乍暖还寒时，也是感冒、流感、肺炎的多发季节，老年人忙过年一定要注意身体，过上一个和和美美、平平安安的健康年。

在新年里，老年人过年应该注意哪些方面呢。

保证平时饮水

避免由于惧寒而使户外活动减少，而人体血脂的摄入和代谢比例失调，使血液粘稠度增加，从而形成血栓，诱发心梗的因素产生。

生活规律

节日期间，儿女满堂，中老年人心情愉快，经常会准备很多东西而且精神兴奋，这有可能导致忙碌，或生活不规律，诱发心血管疾病的发生。

避免疾病

小的疾病有时可能成为导“导火索”，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘等，都会加重心脏负责，加重病情甚至引起生命危险。

心脏保暖

给身体保暖，适量活动，保持良好心态，别让心脏“着凉”，引发心脏病猝死危险。

另外在居家中，因为新年时有时家中人员比较多，家属也应该学习相关急救知识，保障身体健康要随身常备药品，放在显着的位置，以备及时救治。

糖尿病并发症怎么治疗？糖尿病出现并发症是非常常见的，这些并发症带来的危害比高血糖更大，但如果能得到正确及时的治疗，糖尿病并发症是可以控制的。那么，糖尿病并发症怎么治疗？下面一起来了解下。

一、糖尿病并发症怎么治疗？

1、糖尿病性脑血管病

对糖尿病性脑血管病静脉点滴化痰开窍，活血通络的清开灵、血栓通、川芎嗪、丹参注射液等，配合中药益气养阴、化痰通腑、活血化瘀治疗，可起到改善脑循环，改善脑缺氧，保护脑细胞，缩小梗塞面积作用，病情稳定后配合针刺治疗，使患者肢体功能提前恢复，明显缩短病程。

2、糖尿病性视网膜病变

糖尿病性视网膜病变可以使用中药滋补肝肾、凉血止血、活血祛瘀等治疗，可以帮助促进眼底出血、渗出的吸收，明显提高视力。

3、糖尿病性心脏病

对糖尿病性心脏病采用益气养阴、化痰活血和理气的中药辨证施治，可明显改善患者胸闷、憋气、心悸、气短的临床症状，改善心肌缺血，改善心功能。

4、糖尿病性肾病

对糖尿病性肾病采用中药分期辩证论治，分别采用滋补肝肾、益气活血、健脾补肾、化瘀通络、调补阴阳、通腑泻浊等治则治疗，可使患者尿白蛋白明显减少，肾功能明显改善，明显延缓了糖尿病肾病肾衰的进程。

5、糖尿病性周围神经病变

对糖尿病性周围神经病变采用中药静点、口服、外洗并配合穴位按摩，可使患者下肢麻木、疼痛、感觉障碍等症状明显减轻或消失，并能提高感觉和运动神经传导速度。

6、糖尿病足

对糖尿病足采用局部治疗与全身治疗相结合，使患者创面愈合率达85%以上，使糖尿病足截肢率由上世纪90年代的7.3%降至1.7%。

二、治疗糖尿病并发症的药物

1、餐时血糖调节剂

这是一种新型的短效口眼促咦岛素分泌新药，以细胞为介导的餐时血糖调节剂，通过与不同的受体结合以关闭β-细胞膜中atp-依赖性钾通道，使β-细胞去极化，打开钙通道，使钙内流增加，诱导β-胞分泌胰岛素。

此作用依赖于有功能的β-细胞，使2型糖尿病患者与进食相关的异常胰岛素分泌模式得到纠正，模拟生理胰岛素分泌，起效快。作用时间短，快进快出，仅对餐时胰岛素分泌有较强的刺激作用，在空腹及餐后，对胰岛素分泌无刺激作用、使患者达到良好的整体血糖控制，因其起效快，持续时间短。并且在餐时眼用，故严重的低血糖发生率显着低于磺脲类药物。

无论肥胖与否，不进餐不服药，提供2型糖尿病患者灵活方便的服药方式及生活方式。它经粪便排泄，肝、肾毒性小，对β-细胞衰竭、糖尿病酮症酸中毒及严重肝、肾损害者禁用。

2、磺脲类

磺脲类药物是2型糖尿病的主要口服降糖药物，它是通过与β-细胞表面特异受体的相互作用，刺激胰岛素分泌，对于年龄较大(>60岁)和肾损害的患者应避免使用，格列吡嗪缓释剂服药次数少，不经肾脏排泄，对轻度肾损害较佳，顺应性亦佳。使用此类药物应先从小剂量开始，餐前30分钟服用，低血糖是此类药物的主要不良反应，在使用中应注意防止发生。

3、双胍类

二甲双胍类药物能改善胰岛素的敏感性，能减少肝糖的输出，增强周围葡萄糖的摄取，增强肠道对葡萄糖的利用，减少脂肪酸氧化和增加葡萄糖转运载体的数量，不刺激内源胰岛素分泌，单独使用不引起低血糖，不仅可降低空腹血糖及糖化血红蛋白，还可使hba1c进一步降低，对肥胖患者，可做为一线药物，并能降低体重，与磺脲类药物分用，可明显改善血糖控制和代谢异常，并能降低2型糖尿病患者的胰岛素用量。

4、胰岛素

当2型糖尿病患者经饮食、运动治疗、口服降糖药治疗失败或病程长、胰岛β-细胞功能衰减，已发生明显的糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足或严重的神经病变等并发症以及发生应激情况如感染、手术或其他急性疾病时应改用胰岛索。在空腹血糖较高时也应考虑应用胰岛素。

总之，适时应用胰岛素治疗可减少糖尿病患者的微血管并发症的发生和发展，改善糖尿病病人的生活质量和延长病人的生命。常用短效加中(长)短合用，或用预混胰岛素(30r或50r)每日早、晚两次，根据每餐前血糖和餐后2小时血糖调节胰岛素用量，使全天血糖的平均水平

老年糖尿病治疗原则及注意事项

1、放宽血糖控制目标，避免发生低血糖：对于特殊人群(如老年人)的治疗须个体化，在不增加低血糖风险的情况下，尽量更好地控制血糖。如果患者频发低血糖、病情不稳定或长期卧床，还应修改标准，放宽尺度。

2、老年糖尿病饮食治疗考虑老年人特点：老年糖尿病患者饮食治疗的原则和方法与一般糖尿病患者相同，但是要注意下基础代谢率低，活动量及热量消耗相对减少，尤其对于肥胖患者，更应限制热量摄入。对于消化吸收能力差，选择食物应清淡易消化，富含高质量蛋白质(如牛奶、鸡蛋等)。通常合并其他疾病(如肾病、高血脂、高血压等)，须同时兼顾上述疾病的饮食要求。部分患者存在营养不良，应适当增加热量摄入，纠正营养不良。

3、运动干预也是治疗的基础：老年糖尿病患者外出时应携带糖尿病保健卡，以便发生意外时得到帮助;外出活动时要随身携带含糖食品或饮料，同时告诉家人活动的时间和地点;夏天运动要注意多饮水，预防运动中发生低血糖。在开始运动前应做好充分的准备活动。

4、老年糖尿病患者慎重选择降糖药：老年人糖尿病多属2型糖尿病，在饮食和运动治疗不能使患者血糖达标时，可应用口服降糖药。但是要考虑药物安全性避免首选作用强且持续时间长的降糖药(如格列本脲等)，以免发生低血糖。

糖尿病并发症非常多，由于下肢循环不畅和外周神经损伤，可导致肢体麻木、发生溃疡和感染后愈合缓慢等。这在老年患者和病程在十年以上的老糖友中最为常见。一旦下肢血管循环受损，足部受影响最大，如引起糖尿病足，那么危害性是比较大的。所以，老年糖尿病患者血糖不稳定危害是很大的，要尽量避免。要密切关注、控制好血糖。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于糖尿病并发症怎么治疗应该已经有了一定的了解了，其实糖尿病并发症虽然很可怕，但是只要我们平时饮食控制好，积极配合治疗，就能很大程度的避免这些问题。

老年人上了岁数之后，器官和组织的各方面功能下降，会导致出现消化不良。消化不良会影响身体对营养的吸收，进而影响到身体健康。那么，老年人该如何防治消化不良？下面小编就给你介绍下。

老年养生：防治消化不良要养成7个好习惯

一、坚持良好的生活习惯

坚持良好的生活习惯，保持稳定乐观的情绪。如食不过饱，定时定量，餐后适当活动等，均可使胃肠道功能自动化、程序化，从而减轻其负担。定时解便是预防便秘的重要方法。情绪对胃肠道消化功能影响很大，愤怒、忧郁等不但影响胃肠运动，还影响消化液的分泌，久而久之，便会发生消化不良。

二、加强全身性锻炼

加强全身性锻炼。尤其是腹肌的锻炼，可以增强胃肠道运动功能，增进食欲。强健的腹肌可使排便变得轻松、容易。

三、避免进食不易消化的食物

避免进食不易消化的食物。油炸、油煎食物，未煮熟的肉类、鱼类、蛋类等，均不易消化。高脂肪食物会延缓胃排空，应该尽量少吃。

四、适当增加宣含纤维素丰富的食物

适当增加宣含纤维素丰富的食物。纤维素可促进胃肠道运动，增加肌张力，减少胃肠憩室形成。各种新鲜绿色蔬菜，以及海带、紫菜含纤维素较多燕麦片除了纤维素含量高之外，还宫含多种微量元素，并有降血脂功能，平时不妨多吃一些。

五、养成细嚼慢咽的习惯

修补好牙齿，养成细嚼慢咽的习惯。老年人多有牙齿松动、脱落，会使食物在口腔里咀嚼不完全。整修好牙齿，从容咀嚼，缓慢吞咽，加强了食物的机械性加工，既可以减轻胃肠道的负担，又可以避免粗糙、坚硬的食物对消化道粘膜的不良刺激。

六、不用或少用抑制胃肠道功能的药物

不用或少用抑制胃肠道功能的药物。安定、茶碱等均可抑制胃肠道功能。某些药剂如酚酞、比沙可啶(便塞停)、三酯酚汀等，虽然对便秘可一时奏效，但久用会使肠道失去自身运动的能力，从而造成或加重便秘。

七、勤检查

勤检查，出现消化道异常症状，应及时去医院检查，即使情况正常，也应定期做胃肠镜、B超检查。现已公认，粪便隐血试验是较早期发现胃肠道肿瘤行之有效的办法，既无痛苦，花费也不大，可定期送检。已有胃肠道息肉者，宜及时彻底清除，以绝后患。

现在在生活中在平时的闲暇时光我们会选择去做一些心理测试题让自己缓解一下，那么在平时工作的压力中大家会用什么方法进行减压呢？今天就让本网小编通过这篇文章和大家分享我们生活中一些减压方法和一些关于人体正常的紧张测试吧，看一下你是属于什么类型的呢？>>>接吻时不该做的7个小动作

下面我们就一起去了解一下吧，以下有5个问题，你必须要立刻的进行回答，不能够浪费时间去慢慢思考，让我们去看一下你的脑袋有多聪明吧，小编已经测试过了哦，你也快来试一试吧。

第一题

你参加赛跑，追过第2名，你是第几名？

第二题

你参加赛跑，你追过最后一名，你是第几名？

第三题

以1000加上40，再加1000，再加30，再加1000，现在加上20，再加上1000，现在加上10，总数是什么？(只能在脑中盘算，不要使用纸与笔或计算器)

第四题

Mary的父亲有5个女儿，第1个女儿Nana，第2个Nene，第3个女儿Nini，第4个女儿Nono，第5个女儿的名字是什么？

第五题

一个哑巴想买牙刷，他模仿刷牙动作，成功向店主表达，也完成了购买。现在如果一个瞎子想买一副太阳眼镜，他要如何表达？

心理测试：你适合怎样的减压方式

在最近的生活中你是否会有这样的感觉感觉到好像自己怎么努力都不会完成什么事情呢？是否感觉到压力很大呢？那么下面小编就带着大家去测试一些关于一些阻碍你成功的事情吧，看一下你适合什么样的减压方式呢？一起测试一下吧。

是什么阻碍了你职场的成功

某天下午，你收到一样没有署名寄件人的礼物，请问在这种情况下，你的反应比较接近下面哪一个答案。

A、先确认送礼的人是谁，再委婉地回绝对方。

B、总之，先打开来看看。如果是自己喜欢的东西，就先收下。

C、跟同事商量后再做决定。

解析

A.因为自身过于收到道德的一个束缚，就会有一些不懂得变通的倾向，想必很可能是在小的时候被父母管教的很严格吧，在生活上丝毫不敢有越轨。但是如果你想要在事业上面有所成就的话，那么你就必须要在各个棉纺寻求一个全新的自我突破，小编建议，不妨慢慢的进行自我调整，而不是突然间的做一个很大的转变。

B.可以看出贪小利的心态。选此答案的人，从某个意义上来说，是对自已的人格特质有着相当强烈执着的人。在你的观念里，成功不等于自己的立场。因此，对工作似乎也不太起劲，不过，请不要忘记，甚至有很多女性，即使结婚生子之后，仍然坚守工作的岗位。

C.表示有依赖心或逃避责任的心理。选此答案的人，具有拒绝长大的倾向。因为有不愿成为大人的心态，所以，在无意识中会认为成功等于必须为工作负责。建议你不妨冒险为自己的事业做一番赌注。或许会为你带来意外的刺激。

哪种减压方式最适合你

你接受朋友的邀请，一起乘船出海去玩。当天天气非常好，你的心情也很愉快。在海上钓了一阵子鱼之后，就决定先暂时休息一下。于是你们便把锚抛下，在海上预定停留两个小时左右。这时候，你觉得你会选择在哪里休息呢？

A.到船的最上层去B.到船头的甲板上去C.到船舱里面去D.到船尾去

解析

选A，表示你很在意在别人面前的表现。你可以去吃吃自己喜欢的食物或是逛逛街买买东西等，都可能转变你的心情。心情好，你的工作就会进行得非常顺畅。

选B，在你的心底深处，一直都抱着“想要到外地去旅行”的念头。建议你不妨到国外走走或是泡泡温泉也不错。如果这两样都暂时没办法实现，那去看海也是很好的解除压力的方法。

选C，当你感到郁闷或是心情黯淡的时候，不妨以你为中心办一个聚餐或是去K歌也不错。在朋友们面前把你心中不满的话全部都倒出来之后，你的压力也会消除许多吧。

选D，你现在的精神和体力都相当地疲劳，什么事也提不起劲来做。这样的你最适合休息的方式就是：把你的电话线拔掉！将工作或是课业都暂时抛到一边去。如果什么都不做无法让你静下心来的话，建议你看看书或是录像带。这样过个两、三天之后，等到你的心中有“想做事的感觉”时，再去恢复你的工作。

小测试看你什么情况下更紧张

紧张对于每个人而言都是一种正常的情绪，可是，你又知道自己在什么情况下最容易紧张吗？不知道？那就跟小编一起做个小测试吧。

开始你的心理测试

1、你很容易发火，但是很快就可以平静下来？

不是-3是的-2

2、愤怒的时候会口不择言？

不是-4是的-3

3、有的时候却表现出相当能忍耐？

不是-5是的-4

4、讨厌繁琐无聊的工作，没办法集中精力？

不是-6是的-5

5、总是很疲惫？

不是-7是的-6

6、经常担心还没有发生的事？

不是-8是的-7

7、不擅长数理逻辑，不喜欢玩数字游戏？

不是-9是的-8

8、总是觉得自己说错了话，但说话的时候总忘记考虑再三？

不是-10是的-9

9、在外面衣着光鲜，家里一团糟？

不是-B是的-A

10、任何时候，都在观察别人的情绪和细微的变化？

不是-D是的-C

测试结果

A、对方气场比你强大

你是典型的心理素质不好，在对方气场比你强大的时候，你就容易紧张和不安，这个时候你本来准备好的腹稿也都统统消失，大脑一片空白，只知道顺着别人的意思说

B、失职失误

典型的过度忧虑，你是个很怕别人质疑你能力和水平的人，所以一旦你在工作上出现什么纰漏，你就会非常的不好意思，生怕别人因此看不起你，更怕自己就此被全盘否定

C、喜欢的人面前

不管你在工作上把自己锻炼的多么的老练和圆滑，还是没有办法去克服你的害羞和不自信，你在喜欢的人面前总是这样，害怕自己不够好害怕自己不够完美，却又觉得自己凭什么要这样紧张

D、很少有这种情况

你一般不会紧张，因为你更多的时候都在关心自己的情绪、表现和观点，很少去揣摩别人的心思，这对你来说是一件好事，这样你能保留更多的个性和想法，也不会受到别人很多负面的影响。

心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。

心理测试种类

心理测试的种类很多，据美国心理学家1961年的调查，那时的心理测试量表就差不多已经有3000种了。为了大家了解方便，我们主观地把它们分成下面这么几种类型。

1.根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等。

心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMpI明尼苏达多项人格测试。

个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。能力倾向测试一般又可以分为一般能力倾向测试和特殊能力倾向测试。一般能力倾向测试是测试一个人的多方面的特殊潜能。特殊能力倾向测试是测试一个人的单项潜在能力，比如音乐能力或机械操作能力。

人格测试也叫个性测试：测试情绪、需要、动机、兴趣、态度、性格、气质等方面的心理指标。

2.根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试。

语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。但是这种方式不能应用于语言或文字识别有困难的人，而且难于比较语言文化背景不同的被测试者。非语言文字类测试或操作性测试，包括各种通过画图、仪器、模型、工具、实物为测试媒介的测试，被测试者通过使用、辨认、解释或实时操作测试媒介，向测试者反映出心理显像，测试者根据一定的解释规律或模式对这些显像所反应的心理特征、心理状态做出评估。非语言文字类测试适用于有语文表达障碍的人，也适合比较语言文化背景不同的被测试者。有些特殊能力测试，比如视觉感知能力、联想能力和图形判断能力的心理测试必须借助非语文类测试媒介。

3.按照被测试的人数划分，心理测试可以分为个别测试和团体测试。

个别测试只能由同一个主试在同一时间内测试一个被测试者。个别测试的优点是测试者对被测试者的言语、情绪状态可以进行具体的仔细观察，并且有充分机会唤起被测试者予以合作，以保证测试结果充分、可靠。个别测试的缺点在于测试手续复杂，耗费时间比较长，对测试者与被测试者的合作程度要求较高。

团体测试，可由一位测试者同时测试若干人。许多教育测试都属于团体测试，有些智力测试也可以采用团体测试的方式。团体测试的优点是省时，单位时间可以收到相对较多的资料，测试者不必接受严格的专业训练也能担任。缺点在于对被测试者的行为不能作翔实的控制，所得结果不及个别测试准确可靠。

4.从测试的方法来分，可分为问卷式测试、作业式测试、投射性测试。根据不同的测试目的，还可以把心理测试划分为难度测试、速度测试。

难度测试的功用在于测试被测试者对某一方面知识掌握程度的高低。这种测试一般是限制时间的，给出的时间标准通常是能使95%的被测试者做完测试的时间。测试一般由易到难排列，以测试被测试者解决难题的最高能力。

速度测试是测试被测试者完成作业的快慢，这种测试的测题难度相等，但严格限制时间，关键是看规定时间内所完成的题量。

说答对五道题的人是变态狂，答对十道题的是杀人狂，答对15道题的就是变态杀人狂。一道题都答不上来的是弱智。

一、从前有一个瞎子，一个人住非常寂寞，所以就养了条狗。狗狗非常喜欢黏他。有一天早上，有人敲门来找，是瞎子的邻居，邻居对瞎子说：“你怎么让你家的小狗在楼梯间呆了昨天一晚上呀？”瞎子听到后，想了想就呕吐不止。为什么？

答案：瞎子非常喜欢小狗，因为小狗为他寂寞的生活带去了很多快乐。甚至每一天晚上睡觉时，他都把手伸向床外，让狗狗尽情舔他的手。这一天晚上关灯上床后，照例，瞎子的手又被湿润而可爱的小舌头舔着，他很满足。可是第二天，他才知道，昨天晚上他的狗狗并不在家。于是他想起了一件事：最近这一带的人家总是失窃，据说盗贼是一个狡猾而变态的家伙。想到这，瞎子的胃不禁翻腾起来。

二、从前有一个胖子，去一个新朋友家参加多人聚会。胖子不爱理人，就一个劲地吃零食。上正餐的时候，胖子也就光顾着一个劲地吃。等到上冬瓜炒肉的时候，胖子实在胀得不行就去了卫生间。这天晚上，聚会众人中有一个人被人谋杀了。这是怎么回事？

答案：胖子是一个自闭的人，心里很压抑。这天的冬瓜炒得很难吃，于是就有一个脾气大的女孩骂道：“这个冬瓜真恶心！”正在卫生间的胖子听到了这句话，心里很受伤害，因为他误以那个女孩是在说他，是在侮辱他。于是这天晚上胖子拿起凶器，偷偷地潜入这个女孩的家里了。

三、从前有一个海员和一个医学实验室的女实验员结了婚。结婚没多久，女实验员精神就失常了，为什么？

答案：女实验员的实验室里有很多小白鼠，虽然她早已习惯了解剖它们，可是难免会为这些无辜任人宰割的小生灵们感到于心不忍。女人结婚后发现他丈夫很喜欢去她的实验室，但是每次都鬼鬼祟祟的，让人觉得可疑。其实她不知道他的一段往事：那是一次海难，海员们全都被困在大海里没有出路。没几天，储备的食物和水全都吃光了。海员们为了求生，只好喝自己的尿液，吃仓库里的小老鼠。这一天，女人为了探索丈夫的秘密，悄无声息地潜入了实验室，不料看到了可怕的一幕：他的丈夫正站在鼠笼旁，正目露凶光，嘴里叼着活生生血淋淋的半截老鼠。

四、从前有一个女人，他的老公非常喜欢搞外遇，这个女人实在忍受不了这种状况，就决定吃药自杀，自杀前他留了一封遗书给她的初恋情人。初恋情人看到遗书后，十万火急地赶到女人家里，还好女人没有死，女人看到初恋情人来了表现得很激动，二人缠绵不已。初恋情人对女人说他一定帮忙教训她的老公。第二天，警察登门，告诉女人说她老公已经死了，在和情妇幽会的时候死了。请问这是怎么一回事？

答案：女人是一个忍气吞声的人，对于丈夫的屡屡出轨她只会选择默默地忍受。终于她忍受不了了，她对自己的婚姻和人生彻底绝望了，她拿出自己早就准备好的毒药——藏在柜子里装在普通瓶子里以掩饰的毒药，把药服了。她等待着死亡的到来，可是她的身体没有出现丝毫痛苦的征兆，相反，却有一种微妙的躁动在上升。这时，他的初恋男友十万火急地赶来了，女人见了男友表现得十分热情，还主动和他云雨缠绵，这对性格懦顺的她来说很是难得。而在另一个角落，女人的老公和情妇也要将上演另一幕激情戏的时候，男人拿出了事先准备好的秘密武器——平日藏在自己家柜子里装在普通瓶子里以掩饰的春药。多少年来，男人到处拈花惹草，靠的就是这个秘密武器大振雄风。这一次，他像往常一样潇洒地吞了一粒，可是没过多久，他突然全身痉挛，表情极为痛苦，过了一会儿就死了。

五、从前有一个赌鬼的遗孀，有一天她看她小儿子以前写的日记。“4月6日爸爸不爱洗澡，身上长了很多虱子，我趁他睡觉时抓了几个，真好玩。”女人看了以后，就精神失常。为什么？

答案：女人是一个可怜的人，丈夫生前是一个十足的赌徒，每每丈夫要去追求千金一掷的大赌之际，她都感到自己的心脏紧张像被人拧似的。有一次，丈夫突发奇想要跟人赌谁身上的虱子多，而赌注是——全部家当和他的性命。可是结果非常不幸，4月7日赌博的这一天，丈夫以少一个虱子的数落败了。愿赌服输，丈夫的命因此赔上，家里也被倾荡一空了。女人痛不欲生，哭了三天三夜，最后还是决定为自己的儿子挺下来。但是她的心灵已变得极度脆弱，已经不能承受任何风吹草动的打击了。这一天，她看了小儿子的日记，她看到的事情真相狠狠地刺激着她那颗脆弱的饱经摧残的心。

六、从前警察在野外发现一个昏迷的人。昏迷者是一个神情抑郁的眼镜男，他躺在一个倒在地上的爬梯上，口袋里有一瓶安眠药。请问这是怎么回事？

答案：他患有深度抑郁症。这一天，他决定伏轨自杀。长途跋涉走到了野外的车轨旁，听到火车呜呜行驶的声音时他知道到了。他本来就是高度近视，现在更是累得两眼昏花。这时，他朦朦胧胧地看到了车轨，于是躺了下去，服了一些安眠药就昏睡过去。他等待着火车来结束他痛苦的生命，可是他却不知道其实自己是躺在一个倒在地上的爬梯上。

七、从前有一个双腿瘫痪的人去医院治疗，出院的前一天晚上他自杀了。事后，护士在收拾他的病房时发现他的床单上有很多孔，为什么？

答案：医生告诉他他的腿已经好了，明天就能出院。他兴奋地晚上一个人睡不着觉，他为了证明自己的痊愈，捏了捏自己的腿，可是腿却没有感觉。他急了，于是又狠狠地捏了捏，还是一点感觉都没有。他越发着急了，便拿起身旁的一把水果刀向腿的方位刺去，还是一点感觉都没有。他变得歇斯底里起来，一刀一刀向自己的腿狠狠刺去，没有感觉没有感觉还是没有感觉。怎么会有感觉呢？他捏的刺的是床单拱起的一部分。可是却他不知道，最后他疯了，拿起水果刀向自己的心脏绝望地刺去。

八、绿衣服一个刚退伍的老兵，一天夜裏起床上厕所时，发现老伴没有睡在身边，枕头掉在木头地板上，然后很疑惑的他走进厕所发现了马桶上有一件很小的绿色衣服，当场就被吓死了，请问为什麽？

关键词提示：老兵枕头绿色衣服(不是其他颜色)

答案：老兵其实有梦游症，在他服役期间他由于梦游用枕头把他的战友砸死，他清醒过来后，就把他的战友的尸体用军刀肢解后扔进厕所里冲走.处理完尸体后只剩下战友的绿色军装.那天晚上老伴一边上厕所一边帮她们的儿子织绿色的小军装(应该有儿子了吧^Q^)结果把衣服忘在了厕所里.老兵下床没看见老伴是因为她老伴知道他老公有梦游症所以独自一个人在沙发上睡觉，而老兵误以为自己亲手杀了自己的老婆和儿子所以被自己的令人发指的恐怖行径吓死了。

九、七点十二分一名男子很惧怕坐飞机，但是由于工作的关系不得不乘坐飞机在各国间出差往来。他每次都对于时差现象特别不适应，有一次他来到了一个跨洲的国家后，下飞机后看了一下手表，显示的是早上七点十二分，他随后就哭着自杀了，请问为什麽？

关键词提示：跨洲的国家七点十二分。

答案：由于是跨洲的国家，早上七点二十分可能是当地的晚上，由于对于时差现象特别不适应，可能那个人由于眼睛本身就不太好，对于时差现象没反应过来，以为自己由于太过劳累眼睛接近失明了，所以绝望之下开枪自杀。

十、钥匙一名保险推销员下班后去超市买过圣诞节送给女友的礼品，他最终买的是一个刻有月亮图案的纯银挂件。出超市后，他看见一个小姑娘在路边哭泣，就过去看怎麽回事，突然发现那个小姑娘胸前有一串钥匙。第二天，警方发现小姑娘全身赤裸地死在街边，试分析原因。

关键词提示：保险推销员，全身赤裸

答案：保险推销员想让女孩的父母跟他办保险。于是他杀了女孩，之所以要让她全身赤裸是因为想让所有人知道女孩是他杀，而不是意外，凶手取走了她身上所有的东西，当然也包括钥匙.那么女孩的父母就会知道钥匙落入凶手之手，排除意外丢失的可能，就会很恐惧，因为凶手很可能利用钥匙潜入他们家，保险员此时就可以说服他们买保险。

十一、半张相片女孩和男孩恋爱很久，当初是男孩先追求的女孩。女孩过生日了，男孩送给她一个八音盒，虽然是旧的，但女孩十分高兴。不久后有一天，女孩不小心把八音盒摔坏了，发现裏面夹这一张只剩半截的旧相片，上面很模糊地象是一条狗的影像，女孩马上吓死了，请问为什麽？

关键词提示：旧的八音盒半张相片一条狗的影像

答案：小女孩原来有一个爱犬，爱犬死后，小女孩把心爱的八音盒和她和爱犬的合影照片一起埋了起来，因为把自己的照片埋起来不吉利，就剪成了一半。狗托生后就为了要回另一半照片才主动追小女孩的。因为没人知道这件事，只有一种可能是狗托生，就吓死了。

十二、混血儿有一个孩子，他的父亲是名英国医生，他的母亲是一名日本的英语教师，他从小就因为自己是混血儿而倍感自豪。有一天他翻开母亲上课准备的讲义，发现裏面有一张很久前的便条纸，上面画了一面英国，他立刻回家刺杀了父亲，请问为什麽？

关键词提示：医生英语教师国旗没涂颜色

答案：儿子看到无色的国旗，以为是母亲在红十字上打了个叉，以为母亲怨恨红十字，想到父亲是医生，以前有可能是军医，又参加过二战，自己混血儿的身份是母亲被**得来的，一直以混血儿为傲的必然会失去理智。

十三、MSN头象一名有前科的男子刚从警局回家，他由于某件杀人事件而三不五时地被召唤去警局盘问，但由于证据不足被释放了。回家后他和往常一样打开了MSN聊天，忽然发现一名网友的头象是一件肮脏的黑色西装，他马上冲出去，到街上买了一件相同规格，但是颜色为白色的西装。

关键词提示：肮脏的黑色西装白色的西装

答案：杀人后血会溅到衣服上，穿白色西装想证明自己没有杀人的疑处

一个女孩的父母都出差了，她晚上一个人睡觉，陪伴她的只有一只爱犬。半夜，她突然听到天花板传来滴水声，为了不害怕，她把手伸到床边让爱犬舔了舔自己的手，这才又安心的睡了。第二天清晨，女孩看到了爱犬的尸体吊在天花板上，据分析是在半夜被杀的。可那时爱犬不是还在吗？请问怎么回事？

第一题：企鹅肉

一个男科学家回忆说：他和他的朋友去南极考察，但是他中途中了雪盲，什么都看不到。所以他们在南极游荡，最后只能生吃企鹅来维持生命。但是他朋友最后还是没有挺住，最后死了。他一个人继续走了一天，最后被救了回去。第二天他特意去企鹅店吃企鹅，但是回来后竟然自杀了。为什么？

第二题：跳火车

一名身患宿疾的男子在介绍下来到一间专门医院治疗疾病，效果很好。病魔离他远去，但是在回程的火车上经过一个隧道时，他突然间歇斯底里的大叫，跳车自杀了。为什么？

第三题：水草

曾经有一对情侣在河边散步，女的一不小心滑入河中，男的立即下河去救，可是他在河中打捞了半天也一无所获，后来终于放弃。第二年，这个男的再次来到河边，遇见一个老人在河边垂钓，就上前和该老人聊天，老人说：真是奇怪，去年这条河里一点水草都没有，可是今年却长满了水草，所以今年河里的鱼也特别多。听到老人说了这句话后，该男子突然站起来，跳河自杀了。为什么呢？？？

第四题：喝果汁

有个女人独居了很长时间。一天她的一位朋友来她家玩，两人一直聊天聊到很晚，到了晚上11点，那位朋友在床底下拿东西时突然说要女主人陪她去外面买果汁，那时候商店已经关门，可是客人仍然坚持要去，说有一种果汁她必须喝到。为什么？

第五题：半根火柴

有一个人在沙漠中，头朝下死了。身边散落着几个行李箱子，而这个人手里紧抓着半个火柴，推理这个人是怎么死的？

第六题：满地木屑

马戏团里有两个侏儒，瞎子侏儒比另一个侏儒矮。马戏团只需要一个侏儒，马戏团的侏儒当然是越矮越好了。两个侏儒决定比谁的个子矮，个子高的就去自杀。可是，在约定比个子的前一天，瞎子侏儒，也就是那个矮的侏儒已经在家里自杀死了。地上残留着许多碎木屑，他为什么自杀？

第七题：夜半敲门

一个人住在山顶的小屋里，半夜听见有敲门的，他打开门却没有人，于是去睡了。等了一会又有敲门声，去开门，还是没人，如次重复了几次，第二天有人在山脚下发现死尸一具，经过查证后，警察来把山顶的那人带走了，为什么？

第八题：牛吃草

有一个年轻的男人，他的房子和邻居夫妇的房子中间隔着一片草坪。有一天深夜，男人被隔壁的吵架声吵醒，之后他又听到了摔东西声，砍刀子声和牛吃草的声音，过了一会，他又听到了有人撞他家门的声音，但他都没有理会，又睡了过去。第二天，他发现隔壁的女主人惨死在他家门口。推理其过程。

第九题：过山车

有一对恋人去乐园玩，女孩想玩过山车，可男孩有点怕不敢玩，女孩玩了一次后，还想玩，这次她强拉着男孩和她一起玩，结果只有她一个人下来了。为什么？

第十题：报纸

晴天一个男人在一个很高的建筑物下面看报纸，他看到一条消息后突然跑到建筑物顶层，打开灯，然后跳下去自杀了。为什么？

第十一题：雨夜广播

雨夜，一个男人在车里面听广播。然后突然一个闪电，随后打雷，由于闪电的干扰，广播停了几秒种，然后那个男子自杀了。为什么？

第十二题：睡美人

从前有一个被巫师施了魔咒的美丽公主，被关在城堡里长眠不醒。据说只有王子滴深情一吻能吻醒公主。后来一位很帅的王子攻占了城堡救出了公主。可是他吻醒了公主后就被公主给杀了，为什么？

第十三题：两个军官

某次战争中杀人无数的两个军官被困在了荒野里，他们孤苦无助，被恐惧和绝望快逼疯了，偏偏其中一位没熬过去先死了，另一位更加陷入绝望中。他将自己的战友埋了后，精神已经接近崩溃，更可怕的是：第二天滴早上，当他醒来时发现死去的战友竟然正坐在他的身旁，用同样绝望的眼睛盯着他。请问怎么回事？

第十四题：买足球

一个男孩酷爱足球，有一天，他决定去商店买个新的。商店的老板娘把店里最后一个足球卖给了他，他高兴的玩了一个下午。到了晚上，这个男孩回到家打开电视，当他看到一则新闻后立刻吓得一身冷汗。为什么？

第十五题：葬礼

两对要好的姐妹父亲过世了，在父亲的葬礼上，妹妹碰到了一见钟情的男人;第二天妹妹把姐姐杀了。

完整版答案

1.凶手冒充狗舔了她的手。

2.由于那个病人生来就是个瞎子，虽然他坐过火车，但是他并不知道火车进山洞后就一片漆黑了。当火车进隧道，他四周又笼罩着黑暗的时候，他错以为自己又瞎掉了，就像从天堂又坠回了地狱，就自杀了。

3.女孩溺水后，男孩其实已经抓到她了，女孩的头发缠住了男孩的手，其实那时的河里是不长水草的，男孩以为头发是水草，想拼命挣脱，越想挣脱，就越往下按，结果无意中杀了自己的女友。

4.她看到床底下躲着一个男人。

5.这人乘坐热气球经过沙漠，由于燃料不足，气球承受不了重量，即将坠毁。人们开是抛洒行李，希望减轻重量，但是不管用，所以同行的人决定用抽火柴的方式决定谁跳下去，结果那人抽到了唯一的半截火柴，被活活扔了下去。

6.那个不瞎的侏儒偷偷去了瞎子侏儒的家用锯把瞎子侏儒家里滴家具都锯掉了一截，瞎子侏儒因为瞎不知道情况，因为他都要靠身体接触那些家具，当他突然发现自己的家具都变矮了，就以为自己长高了，所以就自杀了。

7.因为那个人的家建在山顶，而且门又是向外开的。而那个不幸的落难者每次爬到门口敲门呼救，屋主人一开门那个人自然就被门撞了下去。所以主人看不到求救者，周而复始，那个落难者就摔死了。

8.夫妻吵架，丈夫用斧头砍断妻子4肢，然后妻子用口咬着地上的草爬行，爬到邻居家门口用头嗑门求救，最后自然是失血过多死了。

9.是因为女的个子比较矮，男的个子比较高，在第二次过山车的时候钢丝把男孩的头割下来了。而钢丝是第一次玩的时候女孩装在隧道里的。

10.他看的报纸是说有轮船失事了，而原因就是灯塔的灯没开导致轮船出事。而他就是灯塔管理人。于是他很内疚，为了避免更多的事故，他就去开了灯，然后以死来弥补之前犯的过错。

11.他以为自己聋了。

12.睡美人已经老了王子却这么年轻，怕他变心。

心理测试—心理承受能力测试

经典IQ测试题及答案以下是一例国内较权威的IQ测试题，请在30分钟内完成(30题)，之后你就会知道自己的IQ值是多少了。

1、选出不同类的一项：;A、蛇B、大树C、老虎

2、在下列分数中，选出不同类的一项：A3/5B3/7C3/9;

3、男孩对男子，正如女孩对A青年B孩子C夫人D姑娘E妇女

4、如果笔相对于写字，那么书相对于A娱乐B阅读C学文化D解除疲劳

5、马之于马厩，正如人之于A牛棚B马车C房屋D农场E楼房

6、281420()请写出"()"处的数字。

7、下列四个词是否可以组成一个正确的句子生活水里鱼在

A是B否

8、下列六个词是否可以组成一个正确的句子球棒的用来是棒球打

A是B否

9、动物学家与社会学家相对应，正如动物与()相对A人类B问题C社会D社会学

10、如果所有的妇女都有大衣，那么漂亮的妇女会有A更多的大衣B时髦的大衣C大衣D昂贵的大衣

11、1324657()，请写出"()"处的数字

12、南之于西北，正如西之于：A西北B东北C西南D东南

13、找出不同类的一项A铁锅B小勺C米饭D碟子

14、978675()，请写出"()"处的数字

15、找出不同类的一项：A写字台B沙发C电视D桌布

16、961(25)432932()731，请写出()内的数字

17、选项ABCD中，哪一个应该填在"XOOOOXXOOOXXX"后面AXOOBOOCOOXDOXX

18、望子成龙的家长往往()苗助长A揠B堰C偃

19、填上空缺的词：金黄的头发(黄山)刀山火海赞美人生()卫国战争

20、选出不同类的一项：A地板B壁橱C窗户D窗帘

21、1827()，请写出()内的数字。

22、填上空缺的词：罄竹难书(书法)无法无天作奸犯科()教学相长

23、在括号内填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的字也能组成一个词：;款()样

24、填入空缺的数字16(96)1210()7.5

25找出不同类的一项：A斑马B军马C赛马D骏马E驸马

26、在括号上填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的字也能组成一个词：祭()定

27、在括号内填上一个字，使之既有前一个词的意思，又可以与后一个词组成词组：头部()震荡

28、填入空缺的数字653717()

29、填入空缺的数字41(28)2783()65

30、填上空缺的字母CFIDHLEJ()

答案如下：1、B2、C3、E4、B5、C6、267、A8、A9、A10、C11、912、B13、C14、15、D16、3817、B18、A19、美国20、D21、6422、科学23、式24、6025、E26、奠27、脑28、529、3630、O计算方法：每题答对得5分，答错不得分。共30题，总分150分。

结果分析：按照国际标准，人们对智力水平高低通常进行下列分类：

智商在140分以上者称为天才;

120~140之间为最优秀;

100~120之间为优秀;

90~100之间为常才;

80~90之间为次正常

结语：通过上面的几轮测试结果下来你觉得你在以后的生活中应该怎样做呢？如果发现最近的工作压力过大想到应该寻求什么样的方法进行减压了吧，如果觉得测试的结果和上诉的一样那么小编给大家的几点建议不妨可以当作参考哦。

古牧犬

一只正常饲养的狗狗都避免不了需要经历老年时期，这个时候狗狗的饮食、睡觉和活动的习惯已经固定，我们就不要去破坏了。另外狗狗到老年时期和人一样各个机能都在衰退，会变得反应迟钝，听力和视力都会弱化。此时更加需要我们耐心温柔的额对待。今天我们就来讲讲该怎么样饲养护理老年犬！

1.狗狗便便注意事项：养在室内的狗，要把狗窝移到靠近定点大小便处，以利老狗晚上小便。有些狗年老了，会有心脏病，许多狗的气喘病就是由于心脏病造成的。

2.狗狗卫生注意事项：还有许多狗到了老年时，口、耳、皮肤和消化器官会发出令人难受的气味。口臭是食物残渣留在牙齿上造成，耳朵的气味是多年积下的腊质和污垢发出，皮肤的气味是长年体上积垢引起，消化器官发出的难闻气味则是消化机能衰退的缘故。对于年龄大的狗，只要主人注意饲养管理，还可以使它显得老当益壮，继续服务于人或做为人的伴侣。

3.狗狗饮食注意事项：定食具、定场所狗狗进食的特点是简单地咀嚼食物，囫囵吞下，尤其是在几只狗狗共用一个食盆时这种现象更为突出。因此，每只狗狗应固定一个食盆，不要串换，防止传播疾病。食盆要大一点，每次添食不要过多，让狗狗舔食，吃完再添，使其养成不剩食的习惯。犬有在固定地点睡觉、进食的习性，所以，喂食的场所要相对固定。

骨性关节炎是老年人常患有的疾病之一，很多的老年人因为体质的原因或者是骨骼功能的退化，就会造成关节的长期磨损，老年人对待骨性关节炎，要给予一定的重视，然后好好的休息改善，那么老人做好哪些事项可以改善老年骨性关节炎疾病呢？

许多人认为骨性关节炎是老年人不可避免的疾病，是关节长期自然磨损的结果。但近年来，专家们对这种看法提出了疑问。因为从手术切除下来的患骨性关节炎的股骨头标本中，所见到的改变远超过老年性股骨头自然退变所形成的变化。而且在老年人的关节软骨中，极少发现退化的特征，也没有明显的物理和生化方面的改变。

据此，有关专家认为，老年人骨性关节炎可能从年轻时就开始了，是骨关节长期遭受一系列病理生理刺激的结果。比如：反复慢性损伤、过度反复使用以及发育异常、继发性畸形等。此外肥胖会增加关节负重，易引起和加速骨性关节炎的发生;代谢性疾病如糖尿病等也可引发骨性关节炎。

骨性关节炎女性多于男性，受累部位多见于指间关节和髋、膝关节。疼痛为常见症状，早期疼痛轻微，多在活动时发生，休息后缓解，晚期则休息时也痛。疼痛与活动有关，休息可减轻疼痛，而活动尤其是负重活动可使之加剧。常见的体征有关节肿大、触痛、活动有响声、畸形和功能障碍。

小编为大家整理的关于老人做好哪些事项可以改善老年骨性关节炎疾病的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

现在染发是个比较流行的项目，但是一年内染发的次数不能太多，那么染发前需要做过敏测试吗，为什么染发前不洗头好呢，下面来了解了解吧。

染发前需要做过敏测试吗

在染发前做敏测试，因为染发剂中含有很多化学药剂，一些皮肤敏感的人会产生过敏反应。正确做法应该是：染发前在手臂内侧或者耳后，进行皮肤过敏测试。没有过敏症状才能染发，或者在头发外围的皮肤处涂抹一些乳液，人为地增加皮肤的油脂，这样不仅有利于去除多余的染发剂，更重要的是能保护头皮健康，减少药剂对身体的损害。

为什么染发前不洗头好

很多人在染发时候都有过这样的经历，那就是染发前不要洗头，这是因为染发前不洗头能更好的着色。而从科学的角度来看，染发前不洗头还有一个好处，就是头皮分泌的油脂能在染发过程中保护头皮，减少染发剂对头皮的伤害，在一定程度上防止有害物质渗入到体内。

染发后头皮痒是什么原因

可能是染发后好几天不洗头，时间长了，头发太脏引起的头皮痒。但如果刚染完就头皮痒，那可能是过敏引起的头皮痒。部分人在染发后会有过敏现象，如出现皮肤发红、眼脸浮肿、头皮长奇痒难忍的小疹子等。所以首次染发一定要事先做好过敏测试，发现过敏要立即停止。

染发后过敏怎么办

1、清洗残余的染发剂。如果是染发后，头皮奇痒，建议立即用温水洗头，揉洗头发的时候，动作要轻，以免刮伤头皮，给染发剂侵入头皮的机会。这样做是为了尽可能清除粘附在头皮的染发剂，减轻过敏症状。

2、服用抗过敏药物。如果清洗头发后，头皮仍然很痒，且出现了皮肤发红的情况，需要立即就医，在医生的指导下服用抗过敏药物。

据报道，星巴克和麦当劳是19家餐厅和零售商店中的一员，它们将参加在该国雄安新区测试中国中央银行的数字货币。

据当地新闻媒体周四援引政府文件报道，据报道，河北省雄安区改革发展委员会于周三召开了一次会议，探讨中国数字人民币倡议试点的开启状况。

此举标志着中国已经在加大力度测试数字货币项目，国有商业银行早已在为数字人民币（也称为DC/EP）开发钱包应用程序。

该新闻媒体称，这次会议的参与者包含政府机构，中国四家国有商业银行，蚂蚁金服，腾讯及其将参加测试的19家餐厅，娱乐和零售商店的代表。

著名的名字包含该地区的麦当劳，星巴克，地铁，京东超市等。该报告未指定测试何时开始或将会持续多长时间。

上周有报道称，中国农业银行早已为DC/EP钱包开发了一个测试用户界面，该界面具备如何处理数字人民币的功能。

最初可供下载的测试应用程序还表明，该测试已经在成都，苏州，深圳和雄安新区的城市中进行。

另一个当地新闻媒体上周四报道说，已经在苏州进行的测试涉及以数字人民币的形式为地方政府官员发放交通补贴。

中国人民银行上周五确定了已经在进行的测试工作，并特别强调“这并不代表着数字人民币早已正式启动。”

狗狗

其实每个人的内心都住着一个小动物，每个小动物也都有不同的个性，它们能反映出你的生活态度、处事原则和人生追求，想知道自己最像哪种小动物，不妨试试下面这个测试。

1、你对自己的外表有自信吗？

有——转第2题

没有——转第5题

2、你有看书或看报的习惯吗？

有——转第6题

没有——转第3题

3、对于上班穿什么衣服很在意？

是的——转第11题

不是——转第7题

4、对于身体小小的不舒服，你会？

很在意，要找出原因——转第8题

无所谓——转第9题

5、是否经常迟到？

是的——转第6题

不是——转第4题

6、在重要的日子的前一天会难以入睡吗？

是的——转第4题

不是——转第9题

7、对于别人饭后吃东西，你会？

斥责——转第10题

无所谓——转第11题

8、买东西会看保质期吗？

会——转第12题

不会——转第13题

9、会不会常常担心衣服被钩坏？

会——转第8题

不会——转第10题

10、是否有用记事本的习惯？

有——转第14题

没有——转第13题

11、坐公交或地铁时，会看身边人在看的报纸或视频吗？

会——转第15题

不会——转第10题

12、能否省钱？

能——A

不能——B

13、如何看待未来？

一片光明——C

生死未卜——转第12题

14、会买二手的东西吗？

会——C

不会——D

15、能否耐心听完别人的演讲？

能——转第14题

不能——D

答案：

A、猴子

一般情况下，猴子无事也能生非，但这里说的“无事生非”并不是指你会给别人找麻烦，而是你会给自己找麻烦。比如，做一件事情前，你总会以最坏的结果来看待这件事。即便是成功完成，你还是会想处理事情过程中的小瑕疵或失误。你对自己的要求太高，又不能积极地看待事物，长期下去，你只会越来越糟。

B、蛇

阴晴不定的你总是让人觉得你很难相处。心情好的时候，所有人都能变成你的朋友；心情不好的时候，全世界都与你为敌。其实有时你自己也不知道为什么就突然心情不好了，想要处理好各种人际关系，你必须注意控制自己的情绪。虽然也会期待未来，但总觉得前进之路并不明朗。

C、狗狗

狗狗是乐观开朗的代名词，这个类型的人能较好地控制自己的情绪，即使偶尔会无意中流露出负面情绪，你也能很快地调整过来，而且由于你的单纯，身边的人跟你相处起来没什么压力。不过你似乎很少去想未来要成为什么样的人、做成什么样的事，你认为当下的开心最重要。

D、鸽子

你向往自由，不愿意被拘束，你身边的人通常都很保护你，所以你需要直接面对的问题相对于其他人来说更少，但也正因为如此，你可能不太会察言观色，容易得罪人，需要身边的人为你善后。你属于乐天派，并且明确地知道自己想要什么。如果想更快地实现目标，你最好还要回头看看那些帮你善后的人，没有他们，你就很难成功。

随着社会的发展，人们的生活工作压力越来越大，你的抗压能力怎么样，我们一起做个心理测试看看吧。

问题：夏日，如果能来场实时大雨该有多好。在上班日，你觉得这场及时雨，下在什么时候最好？

A、清晨

B、中午

C、傍晚

D、半夜

答案解析

A、清晨

抗压指数95分

当工作如排山倒海而来时，你会重新调整工作的步调，悉心规划出工作的进度，让自己不至于太过忙乱;仍旧能在时间内完成所有的事，可说是上司的得力助手。

B、中午

抗压指数80分

你热爱工作，尤其若有成堆工作等着你时，反而会觉得自己颇受重视，而乐在其中。因此一般不太会有太多的工作压力，无法胜任就直接告诉主管，是个EQ蛮高的员工。

C、傍晚

抗压指数65分

工作时你看起来好像在玩乐，总爱在工作空档跟同事喝茶聊天，不过当工作接踵而来之际，你也不是个省油的灯，偶尔还会有同事鼎力相助，是人缘不错的附加价值。

D、半夜

详情请看下一页

抗压指数20分

面对工作压力时，你的整张脸都垮下来了，不但全身毛细孔紧缩，恐怕连同事都要对你小心应对;虽然你还是会把分内工作如期完成，心中却会有不少的怨言。

OL族如何抗压保健

第一：学会科学饮食

让人沮丧的现状：吃饭是每个人必须要做的事，但却不是每个人都会吃饭，这话听起来好笑，其实不是玩笑，因为现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造成身体很多隐性疾病的爆发。建议尽量多吃点粗粮，尽量多吃点蔬菜，尽量多吃点水果，尽量少吃点肉(正好那玩意还贵)，尽量少喝点酒，尽量少抽点烟。

第二：补充铁质——肉类

动物性蛋白质的食物含丰富的铁质，可助身心保持精力充沛。提高脑部的专注及集中能力，让你更专心地应付压力。

食物来源：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜。

第三：补充钙质——奶类

摄取钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。它同时也是适宜每天食用的营养食品。

食物来源：脱脂奶、豆奶、芝士、豆腐、各种豆类及豆质品。

第四：学会补充糖和盐

让人沮丧的现状：糖和盐是每天每个人都必须摄取的，但摄入过多时却又是健康的大敌，因为一旦摄取过多糖分的话容易产生肥胖和糖尿病。

第五：学会补充维生素详情请看下一页

让人沮丧的现状：很多人都知道维生素是提高身体抵抗力很重要的元素，在非典的时候，维生素泡腾片曾一度脱销，但维生素在不同的食物中的含量是不一样的。

建议：平常只要有可能就尽量多吃点含维生素比较多的食物，比如西红柿、青椒、猕猴桃、胡萝卜，实在觉得不够的时候也可以适当在喝水的时候加入点VC泡腾片补充一下。

第六：学会动态休息

让人沮丧的现状：很多人对于“动态休息”的概念不太懂，我也是学来的，其实就是学会在非休息状态休息。

建议：比如你在开车的时候遇到堵车，那你完全可以把眼睛使劲闭上几秒钟，你在等电梯的时候完全可以让大脑稍微停一下，把目光放平，你在办公室没上司监视的时候还可以坐正了姿势然后把眼睛闭上凝神静气一会，对于你的神经休息非常管用。

结语：工作说到底还是为了生活，要尽量去规避调节压力，不要让过多的压力影响了你本来的样子，释放压力，轻松生活。