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老年高血压伴常见并发症的治疗方法有哪些【经典20篇】

人上了年纪后就觉得整天没有事情做,而且身体机能逐渐下降,但这个时候做运动是最好的选择,坚持运动就能很好的转移他们的精力,还能让自己更加健康。老人健身需要注意很多事情,并且制定老人健身计划,下面我们就一起来了解一下老人健身注意事项,及老人健身的好处。锻炼不仅可以保持理想体重,而且能有效锻炼大脑,改善记忆和注意力、防止老年痴呆等疾病。美国大学博士就主张,通过锻炼身体来改善脑力。美国网站曾刊出了专家设计的“益脑瘦身的7天7种锻炼”。

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篇1:常见的川崎病治疗方法

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由于川崎病的患者并不多,所以我们对川崎病的治疗方法也并不太了解,其实川崎病是一种危害很大的小儿疾病,因此,患有此病的患者要及时进行治疗,下面是小编为你收集有关于川崎病治疗方法,希望你会喜欢。

川崎病的护理要点

1、卧床休息:急性期体温发烧患儿应绝对卧床休息,降低机体耗氧量,保护心脏。注意观察体温变化及伴随症状,并及时处理。饮食,给予清淡的高热量、高蛋白、高维生素的流食或半流食,供给充足的水分,勤给病儿喂水。患儿因有口腔粘膜溃疡,进食时万分痛苦,应将食物晾凉后再吃。

2、皮肤粘膜的护理:密切观察皮肤粘膜病变情况,保持皮肤粘膜清洁,每天用柔软的毛巾或纱布擦洗孩子的皮肤,注意切勿擦伤。每次便后清洗臀部。剪短指甲,保持手的清洁,以免抓伤皮肤,脱皮处千万不可撕皮,以免引起皮肤感染。

衣被质地柔软而清洁,避免穿着不透气的化纤布料做的衣服。每日用百分之1-百分之4硼酸水棉球擦洗双眼,必要时涂抗生素眼膏。保持口腔清洁,鼓励孩子勤漱口,口唇干燥时可涂护唇油或金霉素鱼肝油。

3、心血管系统的护理:注意观察患儿有无心血管损害症状,如面色苍白、精神萎靡、脉搏加快等,一旦发现异常情况,及时去医院就诊。定期检查,定期复查心电图、超声心动图,注意恢复期可能会发生冠状动脉瘤、血栓形成和心肌梗塞。

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川崎病的治疗注意事项

首先,川崎病治疗好后,一定要谨遵医嘱,记得按时服药,不能随心所欲,想起来的时候服药,想不起来就不服药了,这样病情就不能得到很好的控制,说不定川崎病还会复发,因此我们一定要注意按时服药。

其次,川崎病患者治疗好后,还要注意的是,一定记得定期到医院去做随访,观察病后的恢复情况。定期到医院去做心电图检查,心脏彩超等等,出现什么不适症状,及时治疗,以免病情的复发。

最后,川崎病治疗好后,需要注意的是,保护好心脏。因为川崎病直接损害的就是心脏,因此要注意不要过量运动,尤其是一些剧烈的运动,还有要注意不要过于激动、兴奋等,这些对心脏都是有伤害的。

川崎病治疗方法

1、丙种球蛋白近年研究已证实,早期静脉输入丙种球蛋白加口服阿司匹林治疗,可降低川崎病冠状动脉瘤的发生率。必须强调在发病后10天之内用药。用法为每日静脉滴注丙种球蛋白400mg/kg,2~4小时输入,连续4天;同时加口服阿司匹林50~100mg/kg·d,分3~4次,连续4天,以后闰至5mg/kg·d,顿服。

2、阿司匹林早期口服阿司匹林可控制急性炎症过程,减轻冠状动脉病变,但尚无对照研究表明阿司匹林治疗能降低冠状动脉瘤的发生率。服用剂量每天30~100mg·kg,分3~4次。日本医生倾向于用小剂量,其依据是在是在川崎病急性期服大剂量者,认为急性患者对阿司匹林吸收减低和清除增加,用大剂量才能达到抗炎效果。服用14天,热退后减至每日3~5mg/kg,一次顿服,丰收到抗血小板聚集作用。

3、皮质激素一向认为肾上腺皮质激素有较强的抗炎作用,可缓解症状,但以后发现皮质激素易致血栓形成,并妨碍冠状动脉病变修复,促进动脉瘤形成,故不宜单用强地松等皮质激素治疗。除非并发严重心肌炎或持续高热重症病例,可联合应用强地松和阿司匹林治疗,为控制川崎病的早期炎症反应一般不单用皮质激素。

4、抗凝治疗,恢复期病例用阿司匹林每日3~5mg/kg,1次服用,至血沉、血小板恢复正常,如无冠状动脉异常,一般在发病后6~8周停药。此后6个月、1年复查超声心动图。对遗留冠状动脉慢性期病人,需长期服用抗凝药物并密切随访。

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篇2:老年痴呆的治疗方法

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老年痴呆又叫阿尔茨海默病,严重影响了老人的身心健康,那么大家知道老年痴呆的治疗方法有哪些吗?下面小编带你一一了解!

老年痴呆的病因

1、遗传因素

1.1、痴呆阳性家族史是AD公认的危险因素,提示遗传因素在AD的病因中起重要作用。流行病学研究显示,AD患者的一级亲属有极大的患病危险性,是一般人的4.3倍,呈常染色体显性遗传及多基因遗传,具有遗传异质性。

1.2、目前已发现至少4种基因突变与AD有关,即:淀粉样蛋白前体(APP)基因,早老素1基因(PS-1),早老素2基因(PS-2)和载脂蛋白(apoE)基因,分别位于21、14、1、19号染色体。前三者已被确认为家族性AD的致病基因,apoE基因与散发性AD相关。

2、环境因素

文化程度低、吸烟、脑外伤、重金属接触史等可增加患病风险。据报道AD发病前35年内脑外伤史占15-20%;饮水铝含量与痴呆死亡率显着正相关,且AD患者脑组织中铝水平较高,并发现铝可导致脑组织神经原纤维缠结(NFTs)和老年斑(SP)形成。而长期用雌激素、非甾体抗炎药可能有保护作用。

老年痴呆的表现

1、第一阶段(1~3年)

为轻度痴呆期。表现为记忆减退,对近事遗忘突出;判断能力下降,病人不能对事件进行分析、思考、判断,难以处理复杂的问题;工作或家务劳动漫不经心,不能独立进行购物、经济事务等,社交困难;尽管仍能做些已熟悉的日常工作,但对新的事物却表现出茫然难解,情感淡漠,偶尔激惹,常有多疑;出现时间定向障碍,对所处的场所和人物能做出定向,对所处地理位置定向困难,复杂结构的视空间能力差;言语词汇少,命名困难。

2、第二阶段(2~10年)

为中度痴呆期。表现为远近记忆严重受损,简单结构的视空间能力下降,时间、地点定向障碍;在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害;不能独立进行室外活动,在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助;计算不能;出现各种神经症状,可见失语、失用和失认;情感由淡漠变为急躁不安,常走动不停,可见尿失禁。

3、第三阶段(8~12年)

为重度痴呆期。患者已经完全依赖照护者,严重记忆力丧失,仅存片段的记忆;日常生活不能自理,大小便失禁,呈现缄默、肢体僵直,查体可见锥体束征阳性,有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷,一般死于感染等并发症。

老年痴呆的治疗方法

1、治疗老年痴呆的水果

1.1、葡萄

对于老年性痴呆、气血虚弱的治疗较为适宜。

1.2、山楂

常用于治疗老年性痴呆兼有高血脂症、糖尿病者。

1.3、芝麻

可补肾益脑、养阴润燥,对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。

1.4、荔枝

对治疗痴呆、心脾气血两虚,兼有胃阴不足、心烦口渴的患者较为适宜。

1.5、松子

用于防治老年性痴呆,尤其适用肝肾精亏症伴肺燥阴虚者。

2、治疗老年痴呆的食物

2.1、鱼:多吃鱼对预防痴呆有好处。因为鱼肉尤其是金枪鱼中不饱和脂肪酸含量很高,此物质对大脑细胞有好处。

2.2、花生:有明显的抗衰老作用,多食可延缓脑功能衰退,抑制血小板凝聚,防止血栓形成,降低胆固醇,预防动脉硬化。

2.3、莲子:可补脾益胃、养心安神、益智健脑,兼能益肾固精。

2.4、芝麻:可补肾益脑、养阴润燥,对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。

3、治疗老年痴呆症的偏方

3.1、人参有良好的抗衰老肝硬化、抗疲劳、提高人体的免疫提醒力、调节功效神经系统和兴奋造血系统功能等作用。改善中老年人维生素的微循环,提高记忆、学习能力。

3.2、常用于治疗注意各种类型的老年痴呆,尤其适用于心脾气血两虚症,或兼肺气亏虚、神疲乏力、虚咳喘促、自汗暴脱等症。发热性格感冒、咳嗽眼科痰多、心肝火旺、湿热蕴阻、食滞不化者慎用。

3.3、枸杞子药理研究表明枸杞子有降血糖、降血脂、降休息胆固醇、提高人体免疫提醒功能的作用。常用于治疗注意老年痴呆肝肾亏虚症,兼有虚劳咳嗽眼科、心烦消渴等症。

3.4、肉苁蓉适宜治疗注意各种老年痴呆,及肝肾亏虚偏于阳虚,兼有腰膝酸冷、头昏耳鸣、肠燥便秘病毒等症的病人资讯。阴虚火旺、实热便秘病毒、大便溏泄、痰湿积者忌用。

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篇3:高血压的治疗方法

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高血压治疗方法有很多,除降压药外,高血压的治疗方法还有食疗、运动疗法、室内补充负氧离子等方法,高血压患者可以根据自身情况选择合适的治疗方法。那么高血压的治疗方法有什么呢?和小编一起来看看吧!

高血压的治疗方法:

(1)注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害,最主要的环节还在于早期预防,预防是处理高血压最有效的方法,否则等出现并发症就为时过晚。总的说来,血压大于正常高限(收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg)的人中,约有41%将 在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素,因此,建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动,每天要保持8小时睡眠与适当的午休,并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步,这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操,打太极拳,对保持体力,促进血压恢复也十分有好处。轻、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可。注意保持大小便通畅,养成定时排便的习惯,老年人及重度高血压病人,最好在医生指导下安排活动,切不可逞强斗胜,贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病,应该尽早到医院治疗。

(2)注意合理饮食。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好,如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明,在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压,这部分人医学上称为盐敏感者。此外,还有一些食品是天然的“降压药”,平时注意适当进食有助于降压。它们是:

香菇 研究证实,香菇可降低血内胆固醇,防止动脉硬化和血管变性,是防止心血管疾病的理想食物。

牛奶 含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。

生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。

甲鱼 具有滋阴、进补作用。实验证明,甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。

海带 海带内含有大量的不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇,海带中的食物纤维,能调顺肠胃,促进胆固醇的排泄,控制胆固醇的吸收;海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好,有很高的食疗价值。

苹果 含极为丰富的果胶,能降低血液中的胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚焦的作用。有报告指出,每天吃一两个苹果的人,其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。

燕麦 含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。维生素E的含量也很丰富,而且还含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实,燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用,并能升高血清高密度脂蛋白。

(3)药物治疗。

对于那些一般预防措施无效者,就需要积极药物治疗了。当然服药也不是随便了事,必须遵照有关原则来进行。建议高血压病人平时服药切勿间断或断断续续,坚持服药能有效减少心脑血管并发症的发生率。由于存在个体差异,需在服药过程中不断摸索,以求最小、最合适的剂量而获得最佳的治疗效果。对于药物的选用,目前主张利尿剂和β受体阻滞剂联合服用,可以降低舒张期高血压病人的心血管事件发生率和病死率。老年人不应单独使用β受体阻滞剂,除非并发症需要用β受体阻滞剂。早期高血压患者或老年患者开始可以先用利尿剂治疗,单纯收缩期高血压还可选择用二氢吡啶类钙拮抗剂,如卡托普利减少心血管事件发生率的效果似乎与利尿剂和β受体阻滞剂一样好。为了保证血压在一天中相对平稳而不波动过大,建议首选如络活喜一类的长效制剂药品。由于降压药的品种较多,有的作用于β受体,有的为血管紧张素Ⅱ拮抗剂,如选择不当容易发生副作用,建议患者还是在医院明确诊断,遵医嘱用药比较安全。

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篇4:脑供血不足常见的治疗方法

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慢性脑供血不足属中老年人的多发病常见病。据统计,差不多有2/3的中老年人中患有程度不同的慢性脑供血不足,对身心健康危害极大。下面小编和大家一起学习脑供血不足常见的治疗方法

脑供血不足的原因

1.脑血管粥样硬化

高血压、高血脂、高血糖如果长期控制不佳,或者吸烟、过度饮酒、久坐不动等不良生活习惯,都可能导致血液粘稠,还会伴随血管炎症、血管壁出现斑块等,导致脑动脉发生粥样硬化,血管变窄,使脑组织供血减少。同时这部分病人常伴有肥胖、代谢紊乱等异常状况,使得血管的功能损伤雪上加霜。

2.颈椎病变

从颈椎通过的动脉也可以影响大脑供血,颈椎病变有时会压迫这些血管,影响到脑部血液供应。

3.心血管疾病

部分中老年人有心脏疾病,如心衰、心梗等疾病都会影响心脏向大血管的射血功能,使体内血液循环量不足,不能满足脑部血供需求。有高血压的中老年人在降压过程中如果一味求快、求低,当血压低于 90/60 mmHg 可能影响到脑血流量,产生不适。

脑供血不足常见的治疗方法

1、抗凝血药物

抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。

2、药物治疗

慢性脑供血不足首选养血清脑颗粒。

3、首先去除危险因素

如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。

4、抗血小板药物

首选阿司匹林,抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。

5、手术治疗

如颈动脉有严重狭窄超过70%,可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的,特别是动脉血管堵塞超过70%,这样引发脑缺血的机率会增加好几倍。另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。

6、饮食治疗

患者在日常一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白糖、盐、猪油,近三黑黑芝麻、蘑菇、黑米。从营养价值看,四条腿猪、牛、羊不如两条腿鸡、鸭,两条腿不如一条腿蘑菇,一条腿不如没有腿鱼。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。

脑供血不足的症状

症状之一,困倦与嗜睡,表现为哈欠连连?是脑缺氧,特别是呼吸中枢缺氧的反应。随着脑动脉硬化加重,动脉管腔愈来愈窄,脑缺血严重恶化?80%左右的人在缺血性脑供血不足发作5至10天前,频频打哈欠。所以,千万不要忽略了这一重要的报警信号。

症状之二,头晕,头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛,头晕多为缺血性脑供血不足的先兆,而剧烈头痛伴恶心,呕吐则多为出血性脑供血不足的先兆。

症状之三,短暂性视力障碍,表现为视物模糊,或视野缺损,看东西不完整,这种现象多在一小时内自行恢复,是较早的脑供血不足预报信号。

症状之四,其他先兆表现,如恶心呕吐或扼逆,或血压波动并伴有头晕眼花或耳鸣,不明原因的反复鼻拙血,常为高血庇脑拙血的近期先兆。

症状之五,语言与精神改变,指发音困难,失语,写字困难;个性突然改变,沉默寡言,表情淡漠或急躁多语,烦躁不安,或出现短暂的判断或智力障碍,嗜睡。

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篇5:妊娠高血压有哪些治疗方法

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妊娠高血压是严重危害孕妇和胎儿健康的常见疾病之一,直接危及孕产妇和围产儿的生命安全,因此妊娠高血压的治疗非常重要。妊娠高血压的早期发现和早期治疗可使孕妇和胎儿的危险性降低,帮助孕妇顺利生下健康宝宝。那么妊娠高血压有哪些治疗方法呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

妊娠高血压有哪些治疗方法

1、饮食疗法:孕妇要适当限制热量,防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素,而且孕妇卧床休息后需求热量减少,过多热量负荷能够加重病情。适当减少食盐的摄入量,如进盐过多,可使钠在血管壁滞留,增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白食物,因为妊娠高血压疾病有蛋白尿,常伴有低蛋白血症,但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂,可以降低妊娠高血压的发生率。

2、体位疗法:患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息,因为左侧卧位有较好的利尿作用,能降低对下腔静脉的压迫,改善胎盘功能,纠正子宫胎盘缺氧。

3、降压药物治疗法:妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗。药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、兼有α1-β受体阻滞剂、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂(CCB)等。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行。

由于妊娠高血压的治疗要顾及孕产妇及胎儿或新生儿双方的安全,因此治疗妊娠高血压的时候,应尽量选择较安全的饮食疗法和体位疗法。选择抗高血压药物及药物治疗时机时要权衡一下利弊。尽管一些权威机构提供了一些治疗妊娠高血压的药物,但大都是借鉴动于物实验间接资料或不全面的临床资料。因此,为了孕妇和胎儿的安全,治疗妊娠高血压时,若选用药物治疗,妊娠高血压的治疗过程必须由医生重点监护。

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篇6:孕妇治疗痔疮的常见方法

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孕妇痔疮的高发人群,因为在怀孕期间,为了保证胎儿的营养供应,孕妇盆腔内动脉血流量增多,随着胎儿发育,子宫日益增大,又会压迫盆腔,使痔血管内的血液回流受到阻碍,加上孕妇常有排便费力或便秘,使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积,即可诱发痔疮或使其加重。正是由于上述原因,妇女在怀孕期间痔疮的多发性,已经形成了一个数量庞大的人群。下面小编来讲解孕妇治疗痔疮的常见方法

治疗孕妇痔疮的6大妙方

1、药疗法

当症状比较严重的时候,最直接的是使用适合孕妇的药物进行治疗。比如当孕妇患痔疮出现出血症状时,可使用含有复方角菜酸脂成分的栓剂,直接放入肛门。该成分是海洋生物提取物,不会对胎儿造成影响。如果是肛门感染引起脓肿,可用中药十味金黄膏直接涂在脓肿处,它的成分为黄连、黄柏、大黄等。如果肛门处形成了裂口、创面,则可使用促进创面愈合的藻酸钙敷料,一天敷两次即可。使用上述药物时,除了复方角菜酸脂,其他的药只能涂抹于痔疮表面等肛门外皮肤,而不能直接放入肛门中。

2、磁疗法

磁疗法,可能很多妈妈都听过,这个也可以治理痔疮。以磁场作用于人体治疗疾病的方法叫做磁疗。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使组织细胞的生理、生化过程改变,产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。

3、坐浴法

使用坐浴法,可以配合上面的冰敷法进行令热交替治疗。用冰敷完后,再进行温水坐浴。找个坐浴盆,将臀部浸在温水中。可以去当地的药店或医疗器械商店问问是否有卖,或者你也可以在超市里买一个普通的塑料脸盆,只要干净、方便使用就好。

4、食疗法

除了一些治疗外,孕妇痔疮还要配合食疗法。孕妈妈们除了注意营养充足外,平时的饮食宜清淡、润肠通便,应适当多吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜青菜、丝瓜、香蕉、甜橙、柿等,增加肠蠕动。忌食烟酒及刺激性食物。刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤而局部充血、灼痛,加重痔疮发病。忌食辛辣、燥热、肥腻、煎炒、熏烤之品及发物,如辣椒、大蒜、大葱、胡椒、猪头肉、狗肉羊肉等。

5、水疗法

如果孕期得了痔疮,孕妈妈们不妨试试下面的水疗法。水疗法,包括矿泉浴,如氡泉、硫化氢泉、氯化钠泉、碳酸泉等;温水浴,温度为37~38℃;低压淋浴,水压用1个大气压以下,温度为37~38℃;松脂浴,在浴盆中加入松脂粉。能对孕妇痔疮起到缓解而恢复的作用。

6、外敷法

如果痔疮发作难受,可以使用外敷法缓解,其中冰敷效果不错。可以每天用冰袋(冰袋与皮肤接触的地方要柔软)给长痔疮的部位做几次冷敷,有助于消除肿胀和不舒服的感觉。另外,也不妨去看看中医,中医大夫可能会给推荐一些外敷药,或许能够帮孕妇减轻不适。

对已患有严重痔疮的孕妇,特别是环形混合痔患者,建议去医院在专家的指导下对症处理。如果您对更多有关孕妇得痔疮怎么办的常识感兴趣,就请到我们来查询搜索吧!

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篇7:老年疑病症心理治疗方法有哪些

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老年病症有哪些表现?疑病症是疑病性神经官能症的简称,是以患者一心想着自己的身体健康,担心某些器官患有其想象的难以治愈的疾病为特征的神经官能症。那么老年疑病症心理治疗方法有哪些?

老人心理健康小知识:

树立情绪:

老年疑病症治疗的过程中,需要培养病人树立乐观主义的情绪,才能增进健康。倘若消极悲观,精神萎靡不振,成天无病呻吟,结果弄假成真,反而闹出大病来。

生理特征:

老年人的心理治疗可运用亲切关怀、同情而又通俗易懂的言语来说明精神与疾病的关系,实事求是地向病人解释病情,使恐惧的心理逐渐弱化,从而解开郁结在心中的疑虑。

理解医学知识:

医生还要引导病人正确地理解医学知识,不要盲目地照搬照套,自我取意,必要时可以做些检查,排除顾虑,有助于病人消除疑病情绪,恢复正常。

参加体育锻炼:

多鼓励老年人积极参加体育锻炼和集体娱乐活动,培养自己多方面的爱好,寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域,这样可以使老年人逐渐地淡化自己那些疑病的情绪,从而起到辅助老年疑病症治疗的目的。

提醒您:老人心理是非常敏感的,而且还伴有很多疑心病症状,因此为了消除老人疑心病做子女的一定要与老人多沟通,多陪陪老人。

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篇8:常见职业病的治疗方法

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早上不想起、晚上睡不着,心情抑郁、注意力不容易集中,随着工作压力的加大,“亚健康”已经成为都市白领最常见的状态。那么,常见职业病治疗方法是什么那?就让的小编和你一起去了解一下吧!

常见职业病的治疗方法:

鼠标手

弹奏乐器,根据人体医学理论,一个经常使用电脑的吉他手是不会患“鼠标手”的。其实只要我们经常轻微地运动我们的手部,“鼠标手”就会缓解至痊愈。白领女性在工作之余,大可以去学一门乐器,比如弹钢琴、弹吉他等拨弦乐器,不仅可以运动手部,更可以陶冶情操、放松神经。

颈椎病和肩周炎

久坐之后要不时转动头部,先低头,停一会儿,然后向左转动头部,到肩膀处再停一会儿,再向后转头,再停一会儿,再向右,再停,最后回到中间。最后再匀速转动一圈。对于肩部来说,只要你时常站起来走一走,让姿势改变,就会让肩部得到放松和舒展。

干眼症

经常眨眼、闭眼、按摩眼眶是有效防治干眼症的好办法。如果有视力下降的情况,闭上眼睛,缓慢地转动眼球,将眼睛以顺时针或逆时针的顺序转到极限,再转回来,会使眼部肌肉放松。白领一族有益于眼部的最常见食物有枸杞和菊花,枸杞补肾,菊花滋阴。泡一杯菊花枸杞茶,补肾养肝,是不错的办公室饮料。

屏幕脸

对于女白领来说,办公室放一小瓶喷雾时常让面部保湿是对付静电伤害的不错选择。无论春夏秋冬涂抹防晒霜和隔离霜,可以将皮肤暂时隔离于脏空气。化妆也可以缓解外部污染对皮肤的损害,但是千万要仔细卸妆,每晚要将毛孔中堆积一天的灰尘和油腻都揉出来才行。此外一定要养成的好习惯是,手不上脸,千万不要因为脸上长痘而不自觉地用手抠或摸脸,你的那双长期放在电脑前的手其实很脏。

便秘

每天早上用白开水冲一勺蜂蜜饮用,能够滋润肠胃,早餐不能忽略。带一个水果到公司,午饭前吃,也可以在下午4—5点间吃,一方面补充维生素,也能够产生饱腹感不至于让久坐一族发胖。在上下班时放弃开车,坐地铁或公车后步行一段路。归根结底,生活的规律别人帮不了你,只能自己强制实施。晚上早睡,第二天才能爬起来吃早饭。

情绪焦虑症

呼吸练习,呼吸状态跟每个人所承受的压力有很大的关系,伴随着一呼一吸有规律的运作,情绪压力可以得到很大缓解,白领每天做深呼吸五分钟,可有效缓解压力和消除焦虑情绪。

多看书,好书能给予人力量也能抚慰人的心灵,应该多买好书多看好书,让心灵和人生一起成长。

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篇9:治疗高血压的方法都是哪些

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针对高血压这种疾病相信大家并不陌生,这种疾病给患者的生活带来很大的影响,针对这种疾病根据调查了解的人并不是很多,患有这种疾病的人群主要是老年人,下面就和小编一起去了解一下治疗高血压的方法都是哪些?

1、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,选择适合自己的高血压的治疗方法去治疗。只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。

2、定期测量血压,1-2周应至少测量一次。

3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳。

4、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。

5、条件允许,可自备血压计及学会自测血压。

6、随服用适当的药物外,还要选择好高血压的治疗方法,注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

7、不需要严格禁止性生活:注意以下几种情况,不宜进行性生活。

(1)事后不要立即进行房事。

(2)若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医。

(3)酒后应禁止性生活。

8、老年人服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压。

看了上述的介绍相信大家对这种疾病也有了一定的了解,希望通过上述能给大家带来帮助,那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以拨打我们的咨询热线,我们有专业的医生为您解答,最后小编祝大家身体健康。

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篇10:负离子疗法——老人高血压最好的治疗方法

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老人高血压是目前全球最常见的心血管类疾病。老年人高血压的危害大,特别是对肾脏的危害,因此高血压的治疗一直是广大高血压患者们最为关心的问题。本文来推荐一种负离子疗法——老人高血压最好的治疗方法

负离子疗法

空气负离子对高血压的作用机理: 血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷,它们之间相互排斥,保持一定的距离,而病变老化的红细胞由于电子被争夺,带正电荷,由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。负离子能有效修复老化的细胞膜电位,促使其变成正常带负电的细胞,负负相斥从而有效降低血液粘稠度,使血沉减慢,同时负离子加强血液中胶体质点本身负极性趋势,使血浆蛋白的胶体稳定性增加。

临床试验表明:负离子扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量,对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常,缓解心绞痛,恢复正常血压有较好效果,能有效预防和治疗高血压。采用负离子治疗高血压已被医学界大力推荐和推广。负离子疗法治疗高血压有三大优势。

(一)负离子疗法避免药物的副作用

许多慢性病(如高血压、糖尿病等)的用药品种增多及用量加大,带来的副作用不言而愈。负离子治疗的积极参与可有效避免不必要的药物治疗;负离子治疗与降压药、降糖药协同作用,在提高疗效的同时,减少了这些药物用量及其副作用。

(二)负离子疗法符合高血压“长效平稳”的降压原则

负离子疗法对高血压的治疗,在降压的同时可降脂、降粘,作到“长效平稳降压,全面改善组织器官功能”。

(三)负离子疗法治疗与预防一体

负离子疗法的特性,使得机体发生根本性基础改变,在有效治疗疾病的同时,也有效地防范了并发症的发生,使治疗和预防有效地结合一体,保障健康也具有保健意义。

综上,高血压的空气负离子自然疗法,因为不存在任何的药物毒副作用,已经成为医学专家一致推荐的高血压自然疗法,并且深受老年高血压患者的喜爱与信赖。有关老人高血压的症状及禁忌的常识,在持续更新当中。希望继续关注。

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篇11:红眼病治疗方法及常见原因

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红眼病是生活中比较常见的一种疾病。许多人由于用眼卫生不好容易出现红眼病,治疗红眼病的方法有哪些?下面就是小编给大家整理的红眼病治疗方法,希望对你有用!

红眼病治疗方法

1、桑叶、菊花各10克,红花3克。开水冲泡。先熏患眼,然后温服。每日2-3剂。忌刺激性食物。

2、菊花、决明子各15克,车前子12克,桑叶9克,蝉蜕、甘草各3克。水煎,每日1剂,2次分服。

3、紫花地丁30克(鲜品加倍)。每日1剂。上、下午各煎服1次,局部以冷开水随时洗净分泌物,保持清洁。用此方不可点任何眼药。

4、决明子15克,夏枯草9克。将决明子炒至稍鼓起,微有香气,凉后碾碎;夏枯草切碎。每日1剂,冲入开水当茶频饮。此方对青光眼、高血压头痛也有效。

5、车前子50克,薄荷10克。每日1剂,煎2次,2次药液合并为500-600毫升。待凉后用消毒纱布浸药水洗患眼,每日洗3-5次。

3、板兰根20克,公英、地丁、连翘各15克,黄芩12克,大黄、黄连各10克。水煎,每日1剂,2次分服。

7、黄柏120克,炉甘石30克,冰片0.9克。先煎黄柏1小时,纱布过滤,加入冰片、炉甘石,文火再煎沸。待澄清后用滤纸过滤装瓶。每日用药水冲洗患眼3-5次,连用3-5天。

8、银花、菊花、公英各15克,连翘、黄芩、桑白皮各12克,夏枯草、牡丹皮、蔓荆子各10克,荆芥、薄荷(后下)、甘草各6克。水煎,每日1剂,2次分服。

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红眼病的常见病因

最常见的红眼病是结膜炎,即发生在结膜的炎症,可能由感染或者过敏引起。

眼睛直接接触了某种刺激物后也会发红。最常见的是有些孩子在游泳后出现两眼发红,且伴有眼睛酸疼的感觉,这就是因为游泳池水中的氯刺激了眼睛。洗个淋浴或者流些眼泪后,让氯从眼睛中流出来,红眼就会消失。有时,眼睛发红也可能是睫毛、灰沙,甚至小飞虫进入眼睛中引起的。眼睛被抓伤也会出现红眼。

眼睛黏滞现象在刚出生的婴儿中非常多见,有时也伴随有红眼。眼睛整夜分泌黄色黏稠的脓液,甚至可能导致第二天眼睑粘在一起。这时,你可以用脱脂棉蘸温水小心地擦拭。擦拭的时候,应从内侧眼角向外侧擦。出现眼睛黏滞的新生儿,一般不需要使用抗生素滴眼液,除非眼白也发红或者有炎症。

如果出现炎症或感染的是眼睑而不是结膜,就叫做睑缘炎。儿童虹膜炎症的发生率比较低。

什么是红眼病

红眼病是流行性病毒性角结膜炎的一种俗称。因为患病时眼睑水肿,角结膜充血,表面看起来又红又肿,所以人们称之为红眼病。红眼病潜伏期为5~12天,一般是双眼同时或先后患病。刚得病时,表现为眼睑红肿,结膜也充血水肿,双眼有异物感,又痒又痛,还流泪、怕光等,到后期可见结膜出血。红眼病与严重的沙眼不同,其主要区别在于,红眼病分泌水样分泌物,量很少,而沙眼的分泌物则较多。

红眼病是一种流行性传染病,它是由病毒引起的,传染性很强,主要通过接触传染。红眼病病人的洗脸用具、衣物(限于与眼或分泌物接触过的)都是传染媒介。预防红眼病,一方面要严格消毒病人用具与隔离,另一方面要少用手揉搓眼部,不用或少用公共场所的共用洗漱用具,不去或少去公共泳池游泳。

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篇12:治疗老年抑郁症的方法及预防

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老年抑郁症是什么?老年人因为孤单寂寞等问题很容易出现抑郁的症状。老年人患上抑郁症,家人要及时给予关心,就医治疗。下面就是小编给大家整理的治疗老年抑郁症的方法,希望对你有用!

如何预防老年抑郁症

预防老年抑郁症要从个人、家庭、社会三方面着手进行。老年人要丰富自己的日常生活,多学新知识,培养新的兴趣爱好。多参加文体活动,多交朋友,还要学会倾诉,心里有什么不痛快的事,要向子女或朋友诉说。作为子女,要尽力保持家庭和谐气氛,家庭成员间要多关心、支持,要耐心倾听父母的唠叨,多和父母聊天,给予老人心理上的支持和安慰。老年人容易产生孤独感和无用感,全社会应该重视和尊重老年人,给他们更多的关心和帮助。

老年抑郁症非常容易被忽视,子女们在关爱、重视父母身体的同时,要注意其心理状况,尽可能早发现老人的心理问题,以便及早治疗!

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什么是老年抑郁症

老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者,狭义的也可以是指首次起病年龄在55或60岁之上的抑郁症患者,无论是哪一种,都有着诸多老年期的特点。在临床上常见为轻度抑郁,但危害性不容忽视,如不及时诊治,会造成生活质量下降、增加心身疾病(如心脑血管病)的患病风险和死亡风险等严重后果。

老年抑郁症的心理特点

心理症状:

1、老年人经常健忘,患者虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题,但它们最大的分别在于痴呆症患者是真的忘记一切,而抑郁症患者只是坚信自己已忘记。

2、抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪,加上收入骤减(或完全没收入)、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。

3、在抑郁情绪支配下,老人往往自我贬低、自我谴责,认为自己什么都没做好。

躯体表现:

1、原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠,可虽入睡但醒得过早,或入睡了却又自感未入睡,此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。

2、原本排便正常的老人会变得难以排便,严重可闭结一周,同时还会伴以种种消化障碍,如食欲大减甚至完全不思饮食,有的还出现腹胀、口臭等症状。

情绪表现:

据统计,在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例可高达10%-15%,其中有的病人症状十分严重,甚至走向轻生,因而老年抑郁症患者的死亡率竟可高至30%。与年轻抑郁症患者一样,老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续二周以上的情绪低落和沮丧。其中最典型的症状是是万念俱灰,并对生活、工作和以前的业余爱好均失去兴趣。

治疗老年抑郁症的方法

1、调整心情

治疗老年抑郁症调整心情的方法,在临床上我们称之为心理治疗法。主要包括了行为治疗、认知行为治疗、短程心理动力治疗和回忆治疗等。这些方法的过程各有不同,但是最终都是要达到使老年抑郁症患者调整心情的目的。

2、行为疗法

在对老年抑郁症的治疗方面,行为治疗强调情绪和行为之间的关系,认为抑郁产生的原因是存在太多令人不愉快的事件,缺少令人愉快的事件。因此,在行为治疗的过程中,应该教会患者监控自己的情绪,记录下生活中令人愉快和不愉快的事件。

在使用认知行为疗法治疗抑郁症时,还需耐心倾听患者各种不适,鼓励患者表达抑郁情绪,在此基础上帮助患者分析自己对环境和自身的认识,让患者明白自己的认知模式存在问题,从而矫正自身的错误认知。然后督促患者练习更换自己的错误认识,建立起健康正确的态度。

3、动力治疗

短程心理动力治疗一般应该遵循的标准是病人能够察觉到自己有焦点冲突,能够从感情关系上理解思考冲突,有强烈的求治动机。病人在生活中至少能与一个人建立密切的关系,在治疗中就较易与治疗师建立治疗关系,也能容易耐受因治疗激发的焦虑重视。严重的抑郁患者一般不适合采用短程心理动力治疗。

4、回忆疗法

回忆疗法是一种简便易行的心理干预方法。国外专家针对老年抑郁患者实施回忆性干预的效果进行了系统评价,认为回忆疗法是一种可实行的、有价值的干预方法,能在一定程度上缓解老年人的抑郁情绪。

中医治疗老年人抑郁症的方法

1、百合地黄汤:百合、地黄。

2、四逆散:柴胡、枳实、芍药、甘草。

3、甘麦大枣汤:甘草、小麦、大枣。

4、越鞠丸:香附、苍术、川芎、栀子、神曲。

5、逍遥散:柴胡、芍药、当归、茯苓、白术、甘草、薄荷。

6、柴胡疏肝散:香附、川芎、柴胡、枳壳、陈皮、芍药、甘草。

7、半夏厚朴汤:半夏、厚朴、茯苓、生姜、紫苏叶。

8、小柴胡汤:柴胡、黄芩、半夏、人参、甘草、生姜、大枣。

9、丹栀逍遥散:芍药、当归、柴胡、茯苓、白术、甘草、山栀、牡丹皮。

10、柴胡加龙骨牡蛎汤:柴胡、黄芩、半夏、人参、生姜、桂枝、茯苓、大黄、龙骨、牡蛎、大枣。

其他常用的抗抑郁方还有:温胆汤、解郁汤、金铃子散、六郁汤、柴胡桂枝干姜汤、平肝饮子、推气散、降气汤、乌沉汤、七气丸、血府逐瘀汤、一贯煎、归脾汤、平心忘忧汤等。

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篇13:老人中风病常见的治疗方法

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中风是经常发生在老年人身上的一种严重影响日常生活的疾病。面对这样的疾病,我们只是常见,但是并不是十分了解它的一些治疗措施以及方法,导致病情的拖延甚至是加重,所以我们就很有必要了解中风的这类疾病,下面一起来了解一下老人中风病常见的治疗方法有哪些吧?

1、运动治疗它是中风最重要的康复方法。主要解决患名肌肉乏人,不能坐、站立、步行答问题。

2、物理治疗采用电疗、超声波、激光等手段,促进神经系统功能的恢复,缓解疼痛、肿胀等并发症。

3、针灸推拿治疗可有助于神经纪织的再生,改苹偏瘫肢体血液循环,降低肌张力等。

4、言语和吞咽治疗如果中风患者有失语或构音障碍、吞咽障碍,动需要言语和吞晒治疗。

5、心理治疗中风患者抑郁成焦虑的发生率非常高,心理治疗很重要。

6、康复工程给有肌肉疗理、关节畸形、日常生活不能自理的患者进行矫形器训练、生活辅助器具的制作和使用训练。比如给患者使用特殊的碗筷、汤勺吃饭,使用穿鞋器、纽扣钩帮助穿衣穿鞋。

7、作业治疗主要进行日常生活活动训练,训练患者自己吃饭、穿衣、大小便、修饰等。

中风是中老年高发疾病,医学名称叫脑卒中,中医学将急性脑血管疾病统称中风,是由于脑部供血出现障碍或脑部出现而引起的脑部急症,严重的会导致半身不遂,是高死亡率、高致残率的疾病,中老年人要特别注意预防。

治疗中风的中医偏方有槐花茶、细辛末、蒜泥、松毛酒等,还可以吃些中医药膳辅助治疗中风,可以辅助治疗中风的药膳有哪些呢?下面介绍2款治疗中风的药膳。

一、天麻炖猪脑

制作食材:新鲜猪脑1副,天麻适量

制作方法:天麻和猪脑一起放入炖罐中隔水炖熟。

功效:民间有吃什么补什么的说法,中风属于脑部疾病,吃猪脑能帮助补脑,而天麻则有祛风止痛额作用,用于治疗风痰引起的肢体麻木、半身不遂。

二、乌鸡酒

制作食材:乌鸡、白酒约2.5L

制作方法:将处理干净的乌鸡和一半白酒放入锅内,大火烧开后转小火熬煮,煮到鸡肉断血后停火,然后将鸡肉晾凉后和剩余的白酒一起放入酒坛子里,之后每天可睡前喝此酒1小盅。

功效:此酒能治疗因中风而导致的不能说话等症状。

其实,想要避免患上中风这类疾病,最重要的就是注意进行脑部的保健,身体不可太过劳累,精神方面需要放开心情,对于老年人应该多注意锻炼身体,但是注意要适当,不可因为锻炼而过度劳累,最主要需要保持愉悦的心情。

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篇14:盘点阳痿最常见的治疗方法

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阳痿的症状表现是什么?

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。

2、年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

3、阳痿持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。

4、阳痿虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。

5、偶有发生阳痿,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。

盘点阳痿最常见治疗方法

1、阳痿的负压勃起治疗法

为了使器质性阳痿的阳茎能产生足够的勃起硬度,可将阴茎置于负压器中,使海绵体被动充血而达勃起状态。然后且橡皮带束缚阴茎根部使保持勃起,即可进行房事。30分钟内去除橡皮带,阴茎即可恢复痿软状态。负压被劫勃起是使血液积于海绵体内而产生勃起状态,与正常勃起有所不同。

2、阳痿的行为治疗方法

行为疗法是心理性阳痿的治疗方法之一。它的理论根据是,性行为与其它行为一样是后天学得的,性功能障碍是错误学习的结果。因而可以通过再学习来纠正,其具体方法是通过一系列难度逐步加大的训练,使患者的恐惧反应与性交情景分离,从而达到消除顾虑的目的。

3、阳痿的神经手术治疗法

原发性早泄存在阴茎头敏感性增高,决定阴茎头敏感性的主要因素是阴茎背神经的分布、感受器的数量与阈值以及神经传导通路等。行阴茎背神经切断术后,可以降低阴茎头的敏感性,提高射精刺激阈,延长射精潜伏期,改善患者的性生活质量。

4、阳痿的血管手术治疗法

有些阳痿是血管性病变引起的,如动脉供血不足,静脉异常,劫静脉瘘都会引起阳痿。这种血管病变引起的阳痿,治疗需要进行血管外科手术。

5、阳痿的假体植入治疗法

适用于器质性阳痿如外伤、盆腔手术伤及阴部神经、血管,丧失勃起功能者以及少数顽固性功能性阳痿经综合治疗无效者。阴茎假体有半硬棒状可屈性假体、可膨胀性假体、自容水压可屈性假体,但有心血管疾病、精神病、传染病、糖尿病等患者,都不适合使用此种阳痿治疗方法。

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篇15:哪些是较为有效的治疗高血压的方法呢

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大家都知道高血压属于三高疾病之一,通常情况都是天天吃降压药物来维持血压,那么哪些是较为有效治疗高血压的方法呢?下面就和小编一起去了解一下吧。

1、高血压患者在劳累或兴奋后,发生心绞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,心前区疼痛、胸闷,并延伸至颈部、左肩背或上肢,面色苍白、出冷汗,此时应叫高血压患者安静休息,及时喂药,并吸入氧气,这是最直接的高血压的治疗方法。

2、高血压患者会突然心悸气短,呈端坐呼吸状态,口唇发绀,肢体活动失灵,伴咯粉红泡沫样痰时,要考虑有急性左心衰竭,应吩咐病人双腿下垂,采取坐位,这是最有效的高血压的治疗方法,并迅速通知急救中心。

3、血压突然升高,高血压患者会伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊,即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张,卧床休息,并及时服用降压药,还可另服利尿剂、镇静剂等。

上述内容介绍了常见的几大治疗高血压的措施,通过上述内容介绍大家现在应该了解几大常见的治疗高血压的措施了吧,希望上述内容介绍能对高血压患者有所帮助,如果您还有什么疑问,可以咨询我们的在线专家,专家将为您详细解答。

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篇16:高血压的危害及治疗方法

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高血压是一种常见的慢性疾病,不加以重视,慢慢的发展成为危害人类健康的头号杀手了,而且其危害主要出现在心、脑、肾等重要器官,所以积极参与治疗是非常重要的,以下是小编为你整理的高血压的危害,希望对你有帮助。

治疗高血压的方法

首先,要彻底的治疗高血压,患者需要在平时做好多方面的自我护理工作,这样才能全面遏制血压的继续升高。高血压患者需要在平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。

其次,使用降压药是可以有效治疗高血压的方法,患者一定要根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便病人服用。

最后,患者在日常生活中一定要保持积极平和的心态,这是血压平稳下降的一个重要保障,同时也是有效治疗高血压的一个重要措施。高血压患者一般都是脾气暴躁的人,遇事总爱计较,大发雷霆,这都对病情的控制非常不利,所以患者在生活中一定要注意保持轻松愉快的心情,避免不良情绪造成病情的加重或反复。

预防高血压的办法

1、带氧运动适当的运动,特别是带氧运动是防止高血压不可或缺的要角。徐德祥医生说,每人每天至少要做20至60分钟的带氧运动,运动无须激烈,做做家务、上下楼梯、步行去车站都行,如果想锻炼体魄,则可以跑步、跳舞、跳绳、游泳或打球。

2、不抽烟不要抽烟是徐德祥医生的另一忠告,因为香烟中的化学物质会使抽烟者在抽烟时血压上升,加速动脉粥样硬化的形成,并且更容易患上心脏病。

3、缓解压力另外,生气、兴奋、害怕或精神承受压力时,血压就会暂时上升,如果长期承受压力或无法有效地应付日常生活中的压力,就会比较容易患上高血压。

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高血压的危害

一、脑血管意外

脑血管意外亦称中风,病势凶猛,致死率极高,即使不死,也大多数致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高,中风的发生率越高。高血压病人有动脉硬化的病理存在,如脑动脉硬化到一定程度时,再加上一时的激动或过度的兴奋,如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等,使血压急骤升高,脑血管破裂出血,血液便溢入血管周围的脑组织,此时,病人立即昏迷,倾跌于地,俗称中风。凡高血压病患者在过度用力、愤怒、情绪激动的诱因下,出现头晕、头痛、恶心、麻木、乏力等症状,要高度怀疑中风的可能,此时,应立即将病人送往医院检查。

二、肾动脉硬化和尿毒症

高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏有着密切而复杂的关系,一方面,高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响,形成恶性循环。急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变,导致恶性肾小动脉硬化,从而迅速发展为尿毒症。

三、高血压性心脏病

动脉压持续性升高,增加心脏负担,形成代偿性左心肥厚。高血压患者并发左心室肥厚时,即形成高血压性心脏病。该病最终导致心力衰竭。

四、冠心病

血压变化可引起心肌供氧量和需氧量之间的平衡失调。高血压患者血压持续升高,左室后负荷增强,心肌强力增加,心肌耗氧随之增加,合并冠状动脉粥样硬化时,冠状动脉血流储备功能降低,心肌供氧减少,因此出现心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。

五、长期的高血压还可导致眼睛的损坏,甚至失明。

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篇17:老年高血压,治疗要重视

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众所周知,高血压病是老年人的常见病,也是我国老年人致死、致残主要原因之一。按理,此病应当引起广大中老年人的足够重视,然而情况并非如此。以科技发达、医疗条件较好的美国为例,近期的一项老年高血压病调报告显示,50%的患者一直不知道自己患有高血压病,其中有些人甚至已经发生了脑卒中(中风);25%的患者虽然知道自己身患此病,却未能坚持正确的治疗;只有25%的患者能够坚持用药治疗。换句话说,有75%的患者未能得到应有的防治,后果堪忧。

究其原因,一方面说明人们对高血压病的危害性熟习不足或重视不够,特别是老年人的自我保健意识不强。另一方面,老年高血压是长年累月缓慢形成的,患者多已能适应其病理状态,经常因主观症状不多或自感症状不严重而疏忽就医,以致延误早期诊治。血压持续增高,可对心、脑。肾等重要生命器官造成损害。一旦并发脑卒中、心力衰竭。尿毒症,非死即残估量就在所难免了。舒张压不高危害依然老年高血压病患考由于血管日趋老化,管壁增厚变硬、管腔变狭。血管舒缩功能受限,常表现为收缩期血压增高,而舒张期血压可低于正常水平,或增高不如收缩压明显。这种以收缩期血压增高为主的病况是老年高血压病的特点之一。若收缩压在21.3千帕(160毫米汞柱)以上,舒张压在12.7千帕(95毫米汞柱)以下,即称为老年单纯性收缩期高血压。

过去常认为,老年人患高血压后,若舒张压不高,对健康的危害不大。其实不然。自80年代中期以来,国内外医学界对单纯性收缩期高血压进行了多中心。大规模的长期(3~6年)诊治随访,现已得出结论:

①单纯性收缩期高血压对心、脑血管的危害不低于经典式高血压(即收缩压与舒张压均增高),甚至有过之而无不及。

②接受正确治疗的患者与不正规治疗或不治疗的患者相比,前者的脑卒中发生率降低了36%~47%,心血管事件(心绞痛、心肌梗死等)的发生率下降20%~40%。

③高龄老年患者如(70~80岁)如能接受正确治疗,受益将比中青年患者更多。因此,老年高血压患者应积极认真治疗。

操控血压,贵在坚持

老年高血压除了有脑卒中、心力衰竭、尿毒症三大危急并发症之外,尚有三大合并症,即高血脂、糖尿病和冠心病。它们可以一种或几种同时出现,或先后出现,从而使原有的高血压病情更趋复杂化,给治疗带来困难。因此,老年人宜定期检察身体,学会自测血压,及早诊断和防治。争取在出现合并症或并发症之前就进行积极有效的治疗,预后自然就好得多。如已发生合并症或并发症,宜兼顾治之。在确诊之后,应用降压药之前,以强调非药物治疗,包括限止饮食,操控体重,增加运动并持之以恒,维持情绪乐观,戒烟限酒等。如果收效不明显,应服用降压药物。

老年人一般病情比较复杂,疗效往往会因人而宜。因此,必需在医生的监护和指导下,有目的地选用和调整降压药。用药后,待症状和血压水平得到有效操控,即可有计划地减少用药量,一直到能以最小剂量维持血压在理想水平(即维持量)。服用维持量贵在坚持,根据季节变幻或个人的具体情况,在医生指导下作些微量调整即可。虽然有时每天仅用药一次,每次仅1/2~1片药物,看似微不足道,但能维持血压在安全水平,有效地防治合并症,其作用不可小视。患者决不可擅自停药,或道听途说任意换药,否则必然会造成血压波动,轻则须要重新做起,重则可能造成意外。切记,切记。

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篇18:老年痴呆的中医治疗方法

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中医学认为,脑是神明功能产生的起源地,是产生神明的实质性脏器,又称“元神之府”。但脑的神明功能正常发挥与身体的五脏功能密切相关,尤其是一要依赖于强盛的心功能,因为“心主血脉”,心的功能正常,血脉就能通畅,血液就能充分营养大脑;二要依赖于充足的肾精,只有肾精的充足,才能化生脑髓,心肾功能正常致使脑细胞不致过多凋亡而出现脑萎缩。当然消化吸收功能的好坏会影响到气血和肾精的化生,肺脏和肝脏功能的正常与否会对各种精神症状如幻觉、幻想、夜间游动、对镜自语等产生影响,所以中医认为老年性痴呆的发生与五脏的化生气血,脑髓的功能都有密切的关系,尤以心和肾的功能是否正常更加相关。当然这里说的是中医概念的心脏和肾脏,与西医在概念上是有一定区别的。

辨证治疗

对老年性痴呆的研究,虽然现代医学已经达到分子水平,然而在治疗上仍没有理想的延缓病情发展的办法。当前中医研究认为,老年性痴呆主要与肝肾亏虚、髓海不足、脾肾两虚、心肝火盛、痰浊阻窍和气滞血瘀等有关。

但我在多年的临床中总结出,老年性痴呆在临床上主要可分为心气不足和肾精虚衰两大类型。当老年性痴呆患者出现健忘、表情淡漠、反应迟钝、懒语、静则嗜睡、音低、易惊、面色少华、左寸沉弱或濡或浮大而虚这些症状表现时,属于心气不足类型,应用调补心气的方法;而出现健忘、行动迟缓、动作迟钝、操作错误、语失流畅、头倾背曲、两便难控、尺脉细弱这些症状表现时,属于肾精虚衰类型,应用补益肾气的方法。

我在临床上创立了调心方(党参、茯苓、桂枝、石菖蒲、远志等)、补肾方(熟地、枸杞子、补骨脂、五味子等)治疗老年性痴呆,取得了较好的疗效。中药调心方和补肾方虽不能抑制大脑皮层胆碱酯酶活性,但是能提高脑内与记忆和认知密切相关的神经递质含量,并且对老年性痴呆形成的脑内特征性病理变化有一定的改善作用,可预见其在远期疗效和预防方面具有广阔前景。

经验成方

原则上多取补肾填精或调理心肾法,使用药物多为补益药伍以活血化瘀、化痰开窍等药物。如

从心论治,用《千金方》开心散以补益心气、通窍化痰,或用《医宗金鉴》仁熟散以养心安神。

从脾论治,用《济生方》归脾汤以健脾益气、养血益智。

从肾论治,用《河间六书》地黄饮子以补肾填精,健脑通窍,或用《景岳全书》右归丸以补肾益髓;血瘀于内,喜忘如狂,用《类证治裁》代抵当丸以活血化瘀。

此外,日本在实验室和临床方面,对黄连解毒汤、当归芍药散、郁肝散等我国传统方剂,进行了较深入的研究。证实有助于老年性痴呆的防治。

“治痴”单方和中成药

单方

不少单味中药(或其提取物)如人参、枸杞子、银杏叶提取物、何首乌、女贞子、丹参等,具有不同程度的改善实验性记忆障碍、增强老年人记忆能力或减轻老年人记忆损害的作用,其中一些中药如人参、枸杞子、刺五加、丹参、茯苓等还具有抗氧化、抗衰老作用。

中成药

达纳康(银杏叶提取物)对脑部血液循环不足及其症状(眩晕、头痛、记忆力减退、智力减退等症状)有治疗作用。

复方海蛇胶囊补肾宁心,化痰安神。用于心肾不交兼痰浊的健忘证,症见、腰酸腿软、头晕心悸、少寐多梦、纳呆。

礞石磙痰丸对老年性痴呆患者出现大便秘结,烦躁易怒,夜间游动,有一定改善作用。

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篇19:治疗老年失眠的方法及失眠危害

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老年人如果睡眠质量得不到保证,健康指标是会大打折扣。很多老年人都有失眠的问题,怎么办?如何治疗老年失眠的疾病?下面就是小编给大家整理的治疗老年失眠的方法,希望对你有用!

老年人常失眠的危害

1、不眠有损容颜。

熬夜看会引起身体内分泌紊乱,皮肤水分流失。时间久了,脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现,老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。这仅是短期之内熬夜而已,如长期或习惯性失眠,则花容失色、面目苍老、精神萎靡不振。

2、睡眠质量下降与衰老相关。

男性50岁后随年龄增长,慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降,生长激素的分泌也相应减少。50岁后每10年总睡眠时间减少27分钟,且中断次数增多,有梦睡眠时间更是减少50%左右,服用增加深度睡眠的药物也许可以延缓衰老。

3、睡眠不足易患高血压。

“如果只睡很短时间,就会提高血压和心律的平均水平,可能会增大心血管系统工作的压力。”此前的报告已经确认,心血管疾病与睡眠障碍有关,但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的机率。新的研究结果是在对4810名研究对象的数据进行分析的基础上得出来的。

4、睡眠不足者易患糖尿病。

经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现,每晚平均睡眠大约5小时的人,同那些每晚平均睡眠8小时的人相比,前者分泌的胰岛素多50%,对胰岛素的敏感度降低40%。研究人员指出,当人体丧失对体内调节血糖的关键激素——胰岛素的反应能力时,血糖水平就会升高,进而引发糖尿病。科学家表示,预防糖尿病的最好方法是:饮食合理,有规律的运动,尽量减少压力和保证睡眠。

5、失眠对免疫功能的影响。

长期失眠患者,其免疫力严重下降,感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。越来越多的人处于亚健康状态,究其原因竟是睡得不好。睡眠时间太少会引起种种不适,甚至导致疾病。研究指出:每晚睡眠不足4小时的老年人,其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。而另有研究认为:睡眠不足对健康的危害是迅猛的,睡不够的人衰老速度是正常人的2.5~3倍,危害已经大大超过了吸烟。

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治疗老年失眠的方法

拇指搓耳

两手大拇指侧面紧贴耳下端,自下而上,由前向后,用力搓摩双耳1~2分钟。可以疏通经脉、清热安神,防止听力退化。

交叉搓脚

右脚掌心搓摩左脚背所有部位,再用左脚心搓摩右脚背所有部位,然后用右脚跟搓摩左脚心,再用左脚跟搓摩右脚心,共2~3分钟。此法可消除双足疲劳,贯通阴阳经脉。

双掌搓面

两手掌紧贴面部,用力缓缓搓面部所有部位1~2分钟。可以疏通面部经脉、防止皱纹产生、缓解精神疲劳。

双掌搓肩

两手掌用力搓摩颈肩肌群1~2分钟,重点在颈后脊柱两侧。可缓解疲劳,预防颈肩病变。

叠掌摩腹

两掌重叠紧贴腹部,先顺时针、再逆时针环摩腹部所有部位,重点在脐部及周围,共2~3分钟。可以强健脾胃,促进消化吸收。

推摩胸背

两手掌自上而下用力推摩前胸、后背、后腰,可以疏通脏腑经脉。

指尖摩头

两手食指、中指、无名指弯曲成45度,用指端往返按摩头部1~2分钟。可以加强脑部供血、强健脑细胞、促进入睡。

掌推双腿

两手掌心相对,分别放在左腿内外侧,从大腿根部开始,由上而下顺推下肢1分钟。再以此方法推摩右腿1分钟,可缓解疲劳。

老年人失眠的症状

第一,老年人失眠表现为,入睡困难,翻来覆去。早上4点钟就醒了。夜间要醒很多次。

第二,专家眼中,老年人失眠的特殊症状。容易惊醒,而且醒后,难以再入睡。看电视,容易打瞌睡。可是上床又,出现失眠的问题。

第三,老年人刚睡时很疲倦。但,只睡着一小时不到,就醒了。这些都是老年人失眠的症状表现。

专家眼中,老年人失眠的特殊症状。美国调查表明,65岁以上老年人中,有88%存在失眠的问题。许多人,都认为是,正常现象。觉得人都老了,睡觉当然会不好。老年人,多患有各种慢性病。皮肤瘙痒、脑供血不足等。都是引起失眠的原因。老年人,由原来的夜间较长时间,熟睡变成,白天短暂的浅睡。如果,把一昼夜的睡眠时间,相加。并没有减少。这种,生理性睡眠变化。经常会,引起老年人的失眠。

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篇20:耳石症常见的治疗方法

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耳石症是属于耳科的一种常见疾病,由于发病的原因有很多,所以治疗方法也不单一,耳石症主要是鉴于眩晕由头部的位置所诱发而非头部的活动,以下是小编为你整理有关于耳石症的治疗方法,希望能帮到你。

耳石症的检测方法

1、频繁出现与体位相关的视物旋转,可伴有恶心,甚至呕吐症状;症状发作时间在数秒至几十秒,一般不超过一分钟,眩晕发作过后,会有持续性头部沉重感。

2、发作时,无明显耳鸣、耳闷胀感、听力下降症状出现(或原有耳鸣、耳闷、耳聋症状无加重)。

3、平时睡眠最喜欢的侧卧方向(左侧卧或右侧卧),常常是患病的那一侧。

耳石症的临床表现有5个特征:

1、潜伏期:头位变化后1~4秒钟后才出现眩晕;

2、旋转性:眩晕具明显的旋转感,患者视物旋转或闭目有自身旋转感;

3、短暂性:眩晕在不到1分钟内自行停止;

4、转换性:头回到原来位置可再次诱发眩晕;

5、疲劳性:多次头位变化后,眩晕症状逐渐减轻。

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耳石症的治疗方法

耳石病的常见的治疗方法有保守治疗和手术治疗和复位手法治疗等,根据病情的不同其治疗方法也不相同,患者在治疗时还需选择正规的医院,对症治疗。

一、复位手法治疗

耳石症虽然痛苦,但是现在已经有了很好的治疗方法。该方法不需服药,效果奇特,可以说是立竿见影。这种治疗方法叫做“手法复位治疗”。

二、保守治疗

此症预后良好,可在一年左右不治自愈。个别长期不愈者可采用对症疗法,如口服安定、谷维素药物。亦可采用强迫体位锻炼,利用具有疲劳反应的特性,每日固定在诱发体位上进行长期锻炼,久之即可适应而不再有眩晕感。如眩晕严重,应用4%利多卡因、硫酸链霉素做鼓室内注射,可收良效。

三、手术治疗

耳石病诱发眩晕症状的主要原因,在于囊斑脱落的耳石随着头位的运动而撞击半规管,而后产生刺激传至前庭中枢产生的位置感错觉。因此,其间主要存在两方面的问题,即耳石漂移的流体动力学和耳石撞击半规管产生神经冲动的传导基础。根据这种推论,可以将BPPV的手术治疗分为流体动力学和神经阻断两类,前者包括半规管阻塞术,后者为单孔神经或前庭神经切断术。

耳石症带来的影响

1、耳石症具有复发性,并且患者的症状会一次比一次严重,使患者整日生活在痛苦的日子中,早日摆脱耳石症是每个患者梦寐以求的。

2、耳石症还会对患者的听觉产生不良的影响,会产生听觉下降、耳鸣、耳聋等症状,对患者不仅仅在身体造成了创伤,而且严重影响了正常的工作、学习、日常生活。

3、耳石症病史久了,容易成为‘眩晕状态型’,上次眩晕尚未结束,下一次发作接重而来。连续发作眩晕,为眩晕状态型。状态型对病人危害性大,有生命危险性。

4、耳石症患者容易焦虑烦躁。

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