职业病怎么防治（汇集20篇）

经济飞速发展的今天，拼命工作就意味着提前透支生命，程序员已经是职业病的高发人群。那么，程序员职业病有哪些防治方法那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

程序员预防常见职业病的方法：

１、电脑屏幕的亮度调节应该适中，且屏幕比水平视线略低，与眼睛距离50厘米左右最佳。２、每工作1小时左右，眼睛最好休息10分钟，这十分钟不是让你闭目养神的，适当做一些眼保健操或是目视窗外远处景物，主要缓解视疲劳。

３、日常饮食多吃些如胡萝卜、菠菜、西兰花、蛋类、鱼类等等对眼睛都有好处。

４、保持一个正确坐姿很重要，肩膀向后，背微微前倾，手臂弯曲90度角，前臂保持水平，这样良好坐姿其实不宜产生身体关节酸痛。

５、常喝些绿茶或菊花茶对抗辐射和护眼都有一定功效，少喝咖啡，加班的时候给自己冲一杯牛奶或是麦片。

６、每隔两个小时左右在椅子上伸伸懒腰或者做一做颈椎操，动作幅度不宜过大，网上有这类保健操的视频，殊途同归，方便的时候您可以学习一下。

７、预防腰间盘突出要每两个小时左右起身做体转运动，简单来说，双脚并拢站着不动，上半身或左或右扭动腰，幅度和强度不宜过大。

８、心态对于身体健康的影响非常重要，工作中保持轻松乐观的心态，有压力也需要自己去释放，听听歌、看看段子、与同事短暂的唠唠都可以。

９、有时间的话可以去医院做体检，看看自己的身体状况，脂肪偏高、维生素偏低等身体各项指标都可以检查出来，然后在医生的建议下进行调整。

１０、周末休息日建议多增加一些户外活动，比如：爬山、游泳、打球、晨跑都是非常不错的选择，如果可以话，不妨去健身房做一些力量训练，增强体质。

高速公路收费员在外人眼里可能是一份非常轻松稳定的工作，但是收费员的艰辛其他人是很难体会的。那么，收费站职业病防治措施有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

收费站职业病防治措施：

１、加强安全教育宣传有重点的对《劳动法》、《工会法》、《安全生产法》、《职业病防治法》、《事故隐患和职业危害监控法》和职工安全健康知识等进行了普及教育和宣传引导。

２、全面落实安全防护保障，建立职工安全防护保障机制，推行“安全检查提示卡、危险源点警示卡、有毒有害和化学物质信息卡”的实际应用；每年组织职工参加上级组织的健康查体，并建立职工健康档案；做好职工特别是前勤职工的夏季防暑降温工作；重视女职工劳动保护，特别是女职工“四期”保护；严格按照《劳动法》和公司的有关规定配发个人劳动防护用品，切实维护广大职工的生命安全、职业健康。

３、提升安全基础建设，以“查身边隐患，保职工安全，促企业发展”为主题，加强安全生产基础建设，确保安全防护设备齐全、收费现场安全管理完善；开展经常性的事故隐患和职业危害源点排查，并进行分级闭环管理，确保及时整改。

４、组织干部职工进行晨跑、军训等体能训练，力求在强化理论知识的基础上，在实践中达到预防的效果，切实降低职业病的发生率，确保干部职工的身心健康，从而更好的服务于收费工作。

收费员几种常见的症状：

1、脖子僵硬及左肩膀酸疼

因为收费岗亭的工作窗口都是在右边，收费员要收钱要递卡还有做手势只能用左手，特别是一些很高的货车，驾驶窗离收费员远，加上车流量很大，用不了一个小时颈椎和肩膀就酸痛难忍。

2、浑身酸痛不舒服

收费员工作都是实行四班三倒，晚上睡眠严重不足，人体的生物钟节律被打乱。睡眠不足引起代谢紊乱，白天打不起精神软塌塌是常有的事，总觉得身体不舒服，但又说不清到底哪里不舒服，老想着找地方去补睡眠，但睡眠质量很差。

3、尿频还伴着尿痛

由于长期坐在岗亭中，极少活动，身体对尿道形成一定的压迫。许多收费员由于个人习惯原因，喝水很少，或者长时间憋尿，因此非常容易患上前列腺炎和结石。

4、脾气越来越坏

汽车尾气里含有很多有毒物质，主要有一氧化碳、氮氧化合物和碳氢化合物。在这种氮氧化物浓度过高的环境中呆得时间长了，人会变得易怒、烦躁，容易出现中枢神经系统及心脑血管疾病。

５、高血脂高胆固醇的高发人群

由于工作原因起居无规律，加上晚上空腹没有力气上班，吃夜宵成为习惯，体重的飙升在所难免，因此高血脂脂肪肝在收费员中是非常普遍的。

由于煤矿企业生产环境的特殊性，煤矿职业病对企业职工的危害是巨大的。那么，煤矿井下职业病防治措施有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

煤矿井下职业病防治措施：

1、消除毒物，煤矿井下的有毒气体主要来源于炮烟和煤氧化、火灾等。因为很多有毒气体是易溶于水的，通过加强通风和喷雾洒水排除和降低有毒气体含量，净化空气，是消除毒物危害的最根本、最有效的措施。

２、在进行采掘作业时，坚持湿式凿岩，杜绝干打眼，是减少粉尘的重要手段。

3、严格执行放炮操作规程，坚持使用水炮泥，控制装药量和炮眼密度，采用松动爆破，减少粉尘量。

4、喷雾洒水，坚持放炮前后洒水湿润岩帮，在采煤机械、转载运输机头和装车点和回风巷中等产尘地点安设喷雾洒水装置，并坚持使用。

5、对井巷定期进行清扫，冲洗煤尘和刷浆工作，巷道中的浮煤必须定期清扫运出。

6、保持井下矿车完好，轨道平整，防止煤尘飞扬和撤落。

7、井下煤仓和溜煤眼保持一定数量的存煤，不得放空，进风眼不得作溜煤眼使用。

8、在保证供风量的前提下选择合理的风速，减少粉尘飞扬。

９、炮后烟未散去或作业现场空气质量太差时，不要急着进入工作面，待烟散尽、现场空气质量好转时再进入工作面，还应用好防护服、防护面具、防尘口罩、自救器等。

10、经常检查和测量井下有毒有害气体，对超过《规程》规定的有毒有害气体，及时采取措施，加强通风，进行处理。

1１、为电焊工提供通风良好的操作空间。电焊工必须持证上岗，作业时佩戴有害气体防护口罩、眼睛防护罩，杜绝违章作业，采取轮流作业，杜绝施工操作人员的超时工作。

１２、提高机体抗御能力，对于在有害物质场所作业人员，给予必要的保健待遇，加强营养和锻炼。

１３、对受到危害的人员及时进行健康检查，必要时实行转岗、换岗作业。

１４、加强有害物质及预防措施的宣传教育，建立健全安全生产责任制、卫生责任制和岗位责任制。

我们都知道，焊锡岗位在焊接过程中，会产生大量的烟雾，烟雾中95%来自于焊料产生的颗粒物，5%是有害气体。同样在清洗、喷涂等其它工作环境中也会产生大量的有害性气体。而这些污染物对操作者及环境都会造成很大的危害。那么你知道焊锡岗位职业病防治措施是什么吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

焊锡岗位危害

在欧洲，对焊接工人的保护剂对环境的保护已立法的形式强制执行，在没有如何防护措施的条件下进行焊接是不允许的，在ISO14000标准中对生产环节的污染进行处理和防护有明细的规定。烟雾对人体的危害：

★神经体系主要表现为神经衰弱、多发性神经病和脑病。神经衰弱，是铅中毒早期和较常见的症状之一，体现为头昏、头痛、满身乏力、记忆力减退、多梦等，其中以头昏、浑身乏力最为明显，但平常都较轻。另有不少早期铅中毒者，上述症状也不明显。多发性神经病是指表现为四肢对称性未梢型感觉障碍，下运动神经元瘫痪及自主神经功能障碍的综合症。脑病，为最常见的铅中毒，体现为头痛、恶心、呕吐、高热、急躁、抽搐、嗜睡、昏迷等症状、类似癫痫发作、脑膜炎、脑水肿、精神病等综合症。

★消化体系轻者出现异常消化道症状，重者出现腹绞痛。消化道症状包括口内金属味，食欲不振，上腹部肿闷、不适，腹隐痛和便秘，大便干结呈算盘珠状，腹绞痛发作前常有顽固性便秘作先兆。腹绞痛为突然发作，多在脐周，呈连续性痛，阵发时加重，每次发作从数分钟至几个小时。隐痛楚悲伤剧烈难忍，常弯腰曲膝，辗转不安，手按腹部以减轻痛处悲伤。同时，面色苍白，满身出汗，可有呕吐。

★血液体系常见的是铅滋扰血红蛋白合成进程而引起代谢产物改革，如血δ-ALAD活性低沉，尿δ-ALA增多，尿CP增多，血FEP、ZPP增多等，最后导致血虚，多为低色素正常红细胞型血虚。

★其他体系铅对肾脏的危害多见于急性、亚急性铅中毒或较重慢性病例，出现蛋白尿、红细胞、白细胞和管型及肾成果减退，导致中毒性肾病，伴有高血压。女工对铅较敏感，特别是孕期和哺乳期，可引起不育、流产、早产、去世胎及婴儿铅中毒。男工可引起精子数目淘汰、活动减弱及形态变化。

焊锡岗位职业病防治

防护要点

1、加强伯作业场所的通风除毒、减噪隔音、屏蔽。

2、使用防毒面罩、手套、眼镜、耳塞等防护用品。

3、发生急性职业病危害事压故时，应立即采取紧急救援和控制措施。

由于个别企业不依法履行职业病防治规定，劳动者缺乏自我保护意识，加上我国职业卫生监管工作相对滞后等原因，导致劳动者健康危害问题日益突出。那么，加油站职业病防治措施是什么那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

加油站职业病防治措施

１、加油站应当通过安装油气回收装置，提高鹤管，加油枪等油气挥发部分的封闭性。同时确保管道，阀门，法兰等设备完好，不发生跑冒滴漏。站内通风条件应保持良好，从源头上减少汽油在大气中的浓度。对于新收购的加油站，如果发现职业场所职业病危害因素的强度或浓度不符合国家标准，应当按照消除，替代，工程防护措施和个体防护措施的顺序进行整改和治理，确保满足要求。

２、加油站应建立健全职业病防治管理制度和操作规程，包括：职业病危害防治责任、职业病危害告知制度、职业病危害申报制度、职业病健康宣传教育培训制度、职业病危害防护设施维护检修制度、从业人员职业病危害防护用品管理制度、职业病危害日常监测制度、存在职业病危害作业人员的职业健康监护档案管理制度、存在职业病危害岗位的职业健康操作规程等。

３、应加强对加油站人员职业病预防知识的培训教育，使他们遵守操作规程，减少加油、卸油等过程中油品的滴漏，同时能自觉的进行个人防护，例如正确穿戴工作服和防护手套，下班后用肥皂，清水洗净脸和手，不要接触油品后立即吃东西、抽烟等。

４、要求加油站委托具有相关资质的中介技术服务机构，至少每年进行一次职业病危害因素监测，每三年至少进行一次职业病危害现状评价。

５、应组织加油站员工上岗前，在岗期间和离岗时的职业健康检查，建立职业健康监护档案。

根据上岗前职业健康检查结果，排除患有职业禁忌症的人员在加油站工作的可能。有神经系统、内分泌系统、心血管系统疾病的患者以及有血液病、肺结核、肝脏病的患者，不宜从事加油站的工作。

对于不同的职业都有着其不同的一些职业病，那么对于办公室一族该如何防治职业病呢？有什么好的方法呢？下面就来看看吧！

腰酸背痛

腰酸背痛是最常见的职业病，是因为长时间保持一个坐姿，肌肉没有机会伸缩所致。不正确的坐姿，是引起腰酸背痛的主因，但即使保持正确坐姿，久坐同样成疾。要避免腰酸背痛，除了保持良好的坐姿外，每一两个小时还应该站起来活动一下筋骨。每天早晨最好做一些有氧运动，如慢步或做操等。

电脑眼病

主要表现为视力下降、眼睛长久干涩发痒、灼热疼痛、畏光等，若不注意保健和治疗，容易发生角膜炎和眼结石。每工作1个小时，就应该让眼睛休息2分钟，同时可以适当做眼力保健操，缓解眼部压力。

胃肠道疾病

长久在办公室工作最易患三种胃肠道疾病：消化不良、肠应激综合征和消化性溃疡。这三种疾病，都和长期不当的饮食有关。养成良好的饮食习惯，适时补充一些高纤维素的食物，促进肠胃消化。同时要少吃产气的食品，如大豆、卷心菜、洋葱等。

颈椎间盘突出

这种疾病常见于30岁左右的中年人，同样是因为久坐不动和坐姿不当引起的，症状多为腰痛、腿痛，在搬重物时，腰痛明显加重。患者除了应到医院就诊外，平时要多坚持慢跑，增加腿部肌肉力量，加强膝关节锻炼。

腰肌劳损

长时间伏案工作，腰部肌肉长久处于静止工作状态，造成血液流动缓慢，血管淤塞，供血量不足，往往会出现肌肉萎缩无力、肌肉内有肿块等症状。每天坚持做腰部运动，在工作时要经常活动腰肢，使腰部肌肉能够经常活动。

高血压、冠心病

这两类病如今在中青年间也很常见，原因还是长久保持坐姿，四肢缺少活动，使得心脏使用的血液量减少，造成肝火旺盛、血压升高、血管硬化。除了在医生指导下用药外，还应该多做一些运动，尤其跳跃运动，每天坚持跳20分钟，可保持下肢肌肉的发育。所以，在办公室工作一定要注意自我调养，尽量工作一段时间，就起身做一些活动，这样才能保持健康的身体。

现在很多人呆在一个工作岗位时间长了，往往会有一些职业病的发生。今天咱们就来聊聊比较常见的六种职业病，并跟大家聊一聊要怎么来防治这些职业病。对这个话题感兴趣的朋友可以跟着小编一同来了解一下哦。那么，常见的六种职业病都有哪些呢？

俗话说，身体是革命的本钱，只有身体健康了，才可以更好地享受生活，才有更多的精力投入到工作中去创造更多。但是很多人往往只是顾着工作，把健康给忘了。下面咱们一起来营救一下自己的健康吧！

现代人生活压力大，每天都忙忙碌碌，甚至连自己的健康状况都不太重视。正因为如此，很多人在不知不觉中罹患上各种职业病，对于空姐、乘务员来说，多患有腰椎盘突出症;编辑、秘书等由于经常打印材料，更容易患“复印机综合症”等等。

①如果你一坐就是一整天

你的职业是：文案、财务工作者等。

职业病：久坐"憋坏"子宫。

那些一整天呆在空调房、坐在计算机前的白领，由于长时间坐着，会使得女性的盆腔容易充血，从而引起了附件和子宫颈的血液循环不畅通，再加上阴部透气不好，最终导致女性容易发生感染，宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病也就发生了。

据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性比一般女性高5～10倍。在女性的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。而且宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后往往不能及时发现。这样日复一日，不仅容易引发肥胖还易导致多种子宫疾病的发生。

这样做，可以帮你改善

安装提示软件，随时提醒活动：在电脑上安装一个提示软件吧，每到一小时就提醒自己起来活动一下。

不要长期使用护垫：久坐本来就会使阴部透气不良，再长时间使用卫生护垫，更会加重外阴细菌生长繁殖，从而导致宫颈感染。

体检必查：建议这些办公室白领每半年做一次妇科检查，有宫颈疾病时要及时治疗。

②如果你总站着工作

你的职业是：空姐、乘务员、警察等。

职业病：小心腰椎间盘突出及静脉曲张。

据统计，目前腰椎间盘突出症的发病率已近15%，导致腰椎间盘退行性改变的主要原因是长期慢性积累性劳损，长久站立造成下背痛。

初期症状觉得下背酸痛、颈部酸痛、肌肉抽筋拉伤，再加上缺乏适当休息，或是突然承受推拉扭转，日积月累，就会造成腰椎、颈椎的椎间盘突出。另外，长期站立会使腿部肌肉长期处于紧张状态，下肢血液回来就会受到影响，容易造成"下肢静脉曲张"。轻微表现为小腿疼痛，严重者甚至会影响走路。

这样做，可以帮你改善

两条腿来回交替身体的中心：不要总是用两条腿一起来支撑全身的重量，应将身体重心交替由一只脚上，让腿脚得到适当的放松;晚上睡觉前用热水泡脚，给小腿按摩，疏通下肢血管缓解疲劳。

快步走：快步走可有效预防或改善静脉曲张的发生，因为在快速步行时，小腿肌肉的节律性收缩，可以起类似泵的作用促进静脉血回流到心脏。

体检必查：外科体检，检查小腿静脉及帼窝静脉(腿弯部)有无曲张的静脉团。如有深部疼痛，建议做血管超声检查，以便及时发现深静脉部位的血栓。

③如果你总要打印材料

你的职业是：编辑、秘书等。

职业病：小心"复印机综合症"。

通过对一些使用复印机的办公室检测发现，在距离复印机0.5米的地方，臭氧浓度达0.12毫克/升，这些臭氧对人的呼吸道有强烈的刺激性。加之臭氧的比重大，流动慢，而室内经常通风不良，容易导致复印机使用人员产生"复印机综合症"。主要症状为：口腔咽喉干燥，胸闷，咳嗽，头晕，头痛视力减退等，同时也可以引起神经系统方面的症状。

这样做，可以帮你改善

多通风勤打扫：这是净化空气最好的方式。办公室应保持每天开窗换气不少于两次，每次不少于15分钟。

摆放绿色植物：每10平方米的面积摆放2种以上的花木，可以最大程度地降低办公室污染。吊兰、常青藤分解隐匿于印刷油墨溶剂中对肾脏有害的二甲苯等。

牛奶帮你清除体内毒素：每天都要与众多的文件打交道，有时甚至趴在文件上休息，铅、汞等直接跟你亲密接触，每天早晚饮用牛奶就可以达到驱铅的目的。

体检必查：一旦身体发现任何不适，建议随时抽血化验以便及时找出过敏源。

④如果你总是应酬很多

你的职业是：销售、公关、高管等。

职业病：脂肪肝、肥胖找上门。

女性往往更善于与人打交道，也因此，从事销售行业的女性应酬多，饭局多在所难免。长期摄入过多动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致肥胖、高血脂和脂肪肝。其中，肥胖就是引发脂肪肝的第一病因。

除了应酬多，现代白领爱喝饮料，却少喝水，也是导致肥胖的原因之一。尤其是一些甜饮料、碳酸饮料，其中有些成分还可能增加食欲，再加上碳酸饮料本身热量就高，更容易导致肥胖。

这样做，可以帮你改善

尽量选择不同类型的餐馆：比如今天吃海鲜，明天吃清淡的日本菜，甚至可尝试少油的斋菜，不要让身体天天摄取过量的营养。

晚餐越清淡越好：点菜时尽量可能选一些清淡、营养价值高的菜，如蒸鱼、菜煲，应避免油炸的煮法。酒以少喝为妙，不要为了逞一时之勇而过度豪饮，酒精既伤身又易让人增肥。

体检必查：每年体检，必须保证有血脂、肝功能、腹部肝脏B超这三个项目。

⑤如果你长期熬夜、日夜颠倒

你的职业是：医护人员、作家、演艺工作者等。

职业病：患肿瘤的比例是平常女性的1.5倍。

熬夜对你来说已经是家常便饭，不过你的身体可不一定吃得消！据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍，而且上夜班次数越多，风险就越大。

这样做，可以帮你改善

人造夜间环境，把失去的睡眠补回来：白天补觉时要拉上遮光性好的窗帘，人工制造全黑环境，促进体内褪黑素的正常分泌;出现乳房胀痛、脾气暴躁、月经紊乱时，要去医院找大夫调理，这些措施对预防乳腺癌至关重要。

及时补充矿物质和维生素：熬夜会令人疲劳、免疫力下降，使人体处于严重的亚健康状态。要服用富含氨基酸及对人体有益的活性锌、镁、铁等元素的保健品，增加免疫力。

体检必查：除了加强对胸部的重点检查之外，还应坚持每3～6个月测一次激素水平，以便发现问题，及早处理。

⑥如果你常常加班压力大

你的职业是：创业者和私营企业主等。

职业病：每天加班超过3小时易患心脏病。

素有"拼命三郎"之称的你，经常加班，精神和体力长期被过度消耗？为了业绩，经常压力太大？我要告诉你的是，现在心脏病、心律失常、心源性猝死不再只是老年人的"专利"，你也可能中招。

一项研究指出，每天加班超过3小时以上的人，其心脏出现严重问题的风险要比准时下班者高60%。

这样做，可以帮你改善

抽点时间晒太阳：阳光有益于人体新陈代谢，可以有效地降低血中胆固醇的水平。据调查：凡是阳光照射率高的地区，罹患心脏病的比例都小。日光浴的最佳时机上午8点～10点，下午4点～6点。

经常吃鱼：吃鱼对保护心脏极为有益，因为鱼肉中普遍含有特殊不饱和脂肪酸-22碳6-烯酸。就近发现鱼肉中还含有另一种叫W-3脂肪酸的不饱和脂肪成分，是心脏病的保护神。德国专家的实验表明，只要每天吃上30～50克鱼，可使患心脏病的危险减少一半。

体检必查：抽血化验、血肌酸、磷酸激酶、心电图、心脏彩超。

结语：上述内容就是关于六种常见的职业病的防治方法的介绍，通过上文的介绍，大家对于这六大职业从事者要怎么样来拯救自己的健康应该都有所了解了吧。虽说工作压力大，为了生活，但是我们也不能用健康作为投资。所以，从今天开始，学着爱自己吧！

相关部门已经加大了职业病预防的宣传力度，让每个驾驶者对这方面都有足够的认识。那么，驾驶员职业病防治方法有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

驾驶员职业病防治方法：

1，保持正确的驾驶姿势

正确的驾驶坐姿对于预防驾驶员腰痛、颈椎病极为重要。一般来讲，正确的驾驶姿势是：驾车时双眼平视，座椅靠背向后微倾，坐姿略向上翘起。臀部置于座垫和靠背的夹角中，以在操作的时候不向前移动为宜。

2、适当运动

在停车休息时，可以做健康操，活动活动关节、腰部、脊椎和四肢，这样可以帮助肌肉消除疲劳并且起到复原作用。在连续驾车一小时左右，要有意识地多活动头部，向左、向右各旋转十余次，可预防颈椎病。

3、定时休息

一次驾车时间一般不宜过长，控制连续驾驶时间，否则身心疲惫，既影响行车安全，又会危害健康。在驾驶过程中，一般每隔两小时要停车休息。

4、注意车辆保养

驾驶员腰病产生的重要原因在于汽车产生的震动，所以应该避免旧车“超期服役”，及时更换陈旧、磨损的零部件，对汽车进行定期维修和保养。

5、定时、合理饮食，少吸烟

应做到合理安排车辆行程，做到间隔4-5小时用餐一次，定时定量，避免暴饮暴食或是食用不健康的食物。长途运输过程中少吸烟，保持稳定的情绪，减轻生理、心理负担。

此外，睡眠时间要充足，心情要开朗乐观，定期进行体检。驾驶员每年应进行一次职业性体检，以便早期发现与职业有关的疾病，及时治疗处理。

提及职业病问题，相信大家一定都不陌生。但是就是这样一个人们耳熟能详的名词相关的诊断防治体制还存在着许多漏洞。职业病诊断防治现状堪忧，甚至于某些地区还存在着相关工作并未展开的情况。

据某县级市卫生部门的一位负责人透露，该市职业病诊断防治工作几乎为零，前几年政府为此事曾经开过一次会，后来也不了了之。

前不久，华东某省卫生部门在对数个省辖城市的职业病诊断防治机构进行监督检查时发现，有不少职业病诊断防治机构的职业健康检查工作没有充分地体现出来，职业病诊断过程不规范，不少诊断机构的设施设备达不到诊断和防治职业病的要求。“对于检查中存在的问题，我们对此深感不安。”一位专家不无忧虑地说。

想必大家都清楚，职业病是一种危害职工身心健康的潜在疾病。不得不说目前，职业病的诊断防治工作在我国还处于初始阶段，虽然《职业病防治法》颁布多年，但在实施过程中却遭遇多重阻碍，部分地区甚至出现不执行情况，这主要是职业病防治工作还没有引起各级政府的高度重视，还没有真正纳入到政府议事日程，职业病的诊断防治任务还是相当艰巨。职业病诊断不规范，就意味着有相当一部分职业病患者得不到基本的服务，更无法进行科学规范的检查和准确合理的鉴定，在是否患有职业病的问题上，模棱两可，这让为数不少的职业病患者既蒙受不必要的经济损失，又要承受巨大的精神压力。从长远看，这不仅影响到地方经济发展，同时也拖了社会发展的后腿。

据有关人士表示，由于缺乏刚性约束，不少地方在对待职业病诊断防治的认识方面相当滞后，诊断防治机构的基础设施建设非常薄弱，人员配备不合理，不科学，防治资金投入严重不足，诊断防治工作业绩平平，尤其是县区级诊断防治工作更是无从谈起，不少地方连一个权威的诊断机构都没有，又怎么去有效地开展职业病诊断防治工作呢?

不得不说，虽然职业病的情况在我国虽然属于卫生部的管辖范围，但是如果政府出面不主动协调，卫生部门也没有办法。由此看来，加强职业病诊断防治工作是需要有关部门摆出严肃治理的状态了。特别是一些地方政府在职业病诊断防治工作上不予重视，对待此项工作不管不问，听之任之，如遇上级检查，就强调重视，开会研究，印发文件，实际难以落实，对于这种被动应付，欺上瞒下的工作作风，职工群众怨声载道。据不少患了职业病的职工群众反映，他们很难得到科学的诊断和鉴定，也没有人愿意为这些普通劳动者义务去做这项工作，患病后也只好自认倒霉。不少企业也不按职业病的规定予以补偿，有的根本就不予补偿，少数有良心的企业主给几个钱安慰安慰了事，根本起不到任何实质性的作用。

在此我们呼吁有关部门加快对于职业病预防治理的监管步伐，特别是对于政府部门一定要起到主动协调的作用！不要让《职业病防治法》成为一纸空谈！

由于企业与员工缺乏职业病防护意识，现场作业没有采取必要的防护手段，职业病危害因素控制设施也不到位，造成了现今职业病问题形势严峻。那么，苯接触者职业病防治方法有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

苯接触者职业病防治方法：

按照我国的相关法规，要求在存在苯接触者职业病危害的作业场所，企业必须安装机械通风设施，降低空气中含苯化合物的浓度，把职业病有害因素的浓度控制在国家职业卫生标准以内，同时工人操作时应戴防毒口罩，在特殊环境下，工人须使用送风式面罩。在作业过程中尽可能打开门窗，加强通风排毒。加大企业对职业卫生的资金投入。部分企业可从生产方式和工艺过程上进行改革，使用低毒或无毒溶剂代替有毒或高毒溶剂；提高机械化水平，尽量使操作工人不接触和少接触含苯的有害气体。另外，还应加强对操作人员的安全培训，教育工人增强自我防护意识。由于很多农民文化素质低、流动性大，他们大多对职业病浑然不知，更不会维护自己的合法权益。有关部门应加强对用人单位的监督管理，对笨超标单位限期整改。企业应加大宣传力度，提高苯接触者的防护意识，并定期委托职业病防治院职业卫生检测中心进行现场空气采样和检测，一旦毒害物浓度超过标准值，立刻实施整改。执行就业前体检和就业后定期体检制度，每年应组织员工到职业病防治医院进行身体健康状况检查，对涂装员工的白细胞等指标做重点监督，从事苯接触作业的员工还应享受定期的脱产疗养待遇。发现就业禁忌者，就不宜从事苯接触工作。不论工人在企业中工作时间长短，只要是有害的环境，企业都应该提供相应的防护措施。按照《职业病防治法》的规定，如果企业不提供相应措施，可以给予警告、罚款、关闭等处罚。尤其是农民工，在上岗前要注意与用人单位依法签订劳动合同，了解将要从事的工作是否接触职业病危害因素，若接触职业危害因素，用人单位必须在合同中写明职业病危害的种类及可能产生的后果、采取的职业防护措施和待遇。

车生活正逐渐成为我们生活方式中的重要组成部分，殊不知，不正确的驾车姿势和驾车习惯已经成了伤害车主身体健康的隐形杀手，各类由驾车引起的疾病正悄然形成。那么，常见职业病防治知识是什么那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

常见职业病防治知识：

１、防治颈椎病

驾驶员休息时不妨做做颈椎保健操：左顾右盼，慢慢将头部向右转，然后返回中间位置，再慢慢向左转，重复十次；左倾右斜，慢慢将头侧向右方，再将头慢慢回复中间位置，然后将头侧向左方，重复十次；前屈后伸，慢慢将头向前弯，然后将头慢慢回复中间位置，重复十次；环绕颈项，双脚距离与肩膀相同，双手叉腰或自然下垂，缓慢地转动头部，幅度偏大较好，然后顺时针方向与逆时针方向交替转动头部，重复八次；回头望月，半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，换手换方向左右侧各重复五次。

注意：做操时，如果感觉不适，应马上停止，强度不要太大，以免拉伤颈部肌肉，加重病情。

２、防治胃病

建议车上多备些吃的，不要让胃里太饱，也不要太饿。吃饭不要太素，没油水很快消化完，对胃没有好处。应尽量做到按时就餐，改变不良的就餐习惯，生活要有规律。同时应在医生的指导下适当用一些胃黏膜保护剂、抑酸剂或胃动力药。

3、防治肺部疾病

适当运动，步行、打太极拳或跑步等各种不同强度的运动，不仅可以增强肌肉活动度和增强呼吸功能，还可以增强体质。

4、防治腰椎间盘突出

预防腰痛最主要的措施是加强自身保护，即加强腰部肌肉的功能锻炼，每天定时或休息时进行腰背部肌肉功能锻炼。

5、防治前列腺炎

司机开车时间长，工作十分繁忙，在生活上更要注意避免过度劳累，避免长时间坐在车内不动，停车待客时应走出汽车活动一下，适当的放松肌肉，不但可以消除全局疲劳，而且有利于会阴部血液循环，可以减少前列腺炎发生。

如果防尘措施不完善，长期吸入生产性粉尘，而引起以肺组织纤维化为主的全身性疾病称为尘肺。那么，粉尘职业病防治措施有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

粉尘职业病防治措施：

1、广泛采用新工艺、新技术既能推动生产的发展、成倍的提高劳动生产率，又能从根本上改善生产的劳动条件，降低车间的粉尘浓度，减少粉尘对从业人员的危害，并为改善环境提供有力条件。如采用工艺过程密闭化、机械化和自动化的方式等。

2、工艺布置与防尘有很大关系，在工艺布置时考虑到防尘措施，有利于减少粉尘对人体危害和环境污染。

从通风角度考虑。工艺设备和生产流程的布局应使主要工作地点和操作人员多的工段位于车间内通风良好和空气较为情节的地方，减少受粉尘危害的人数。

从隔离角度考虑。有严重粉尘污染源的工段散发粉尘和有害物较多，尽可能用实体墙和其他部分隔离，最好布置在单独的厂房内。

从工艺流程角度考虑。在布置工艺设备和安排生产流程时应该为除尘系统，包括风管敷设、平台位置、粉尘收集或污染法除尘等合理布置提供必要的条件。

3、在生产过程中，对工件或原料、厂区内地面喷洒适量的水分使之湿润后在操作，以防止粉尘的飞扬，这是一种简单易行和效果较好的防尘措施。

4、如果受生产条件限制，不能采用局部通风，或采用局部通风后，室内粉尘浓度超过国家标准时就应采用全面通风。

5、安装除尘设备，可采用集尘布袋。

6、其中最为重要的为个人防护，生产作业中强调防护用品的佩戴，接尘工人应佩戴符合国家标准的合格个人防护用品，这是最实际的防尘办法。并且要了解防护用品的使用和维护。

随着市场经济的发展，各种新材料、新工艺的引进和使用，使得职业性有害因素日益增多，职业病发病率呈逐年上升趋势。那么，建筑行业职业病防治措施是什么那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

建筑行业职业病防治措施：

一、作业场所防护措施

1、各项目部应根据公司的具体情况识别、确定职业病危害种类，制定相应的防治措施。

2、在确定的职业危害作业场所的醒目位置，设置职业病危害警示标志。

3、施工现场在进行石材切割加工、建筑物拆除等有大量粉尘作业时，应配备有效的降尘设施和设备，对施工地点和施工机械进行降尘。

4、在地下室等封闭的作业场所进行防水作业时，要采取强制性通风措施，配备行之有效的通风设备，进行通风，并派专人进行巡视。

5、对从事高危职业危害作业的人员，工作时间应严格加以控制，并有针对性的急救措施。

二、个人防护措施

１、加强对施工作业人员的职业病危害教育，定期组织培训教育，提高对职业病危害的认识，了解其危害，掌握职业病防治的方法。

２、施工现场做封闭式施工，用高度不低于2m的围挡将现场四周围起来。

３、接触粉尘作业的施工作业人员，在施工中应尽量降低粉尘的浓度，在施工中采取不断喷水的措施降低扬尘，作业人员正确佩带防尘口罩。

４、从事防水作业，喷漆作业的施工人员应严格按照操作规程进行施工，施工前要检查作业场所的通风是否畅通，通风设施是否运转正常，作业人员在施工作业中要正确佩带防毒口罩。密闭空间内进行防水、喷漆作业容易导致一氧化碳中毒，如防护用具不能正常发挥作用时，必须立即撤离现场至通风处，并通知施工现场其他人员在确保自身安全的前提下对该场所进行通风；若已出现中毒症状，应立即报告项目部进行处理；慢性中毒症状比较不易被发现，公司对从事此类作业的施工人员每半年组织一次体检，发现职业病症状将立即通知本人并调离岗位，采取必要的治疗措施。

５、电气焊作业操作人员在施工中应注意施工作业环境的通风或设置局部排烟设备，使作业场所空气中的有害物质浓度控制在国家卫生标准之下，在难以改善通风条件的作业环境中操作时，必须佩带有效的防毒面具和防毒口罩。

６、进行噪声较大的施工作业时，施工人员要正确佩带防护耳罩，并减少噪声作业的时间。如因进行强噪音作业导致头晕、耳鸣等症状，应立即停止作业并通知其他人员进行治疗，症状严重者报公司应急救援小组送至医疗机构进行治疗。

７、长期从事高温作业的施工人员应减少工作时间，注意休息，保证充足的饮用水，并佩带好防护用品。

８、从事职业危害作业的职工应按照职业病防治法的规定定期进行身体健康检查，公司将检查结果告之本人，并将体检报告存入档案。

对于平日授课需不断讲话、写黑板、长期站立的老师们，最感困扰的健康问题恐怕就是声带结节、腰酸背痛、静脉曲张。那么，教师职业病防治措施有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

教师职业病防治措施：

1、颈腰椎病

避免颈部长时间保持一个姿势，经常做颈部保健操以促进颈部血液循环，同时应注意加强肩部保健，适当放松，防止腰背受伤。感到腰酸背痛时最好热敷疼痛部位20分钟，还要注意调整工作中的姿势与时间，适度进行运动，充分休息。

2、颈源性头疼

颈源性头疼不能当普通头疼处理，一定要到专科治疗。要预防颈源性头疼，最好连续工作半小时左右就站起来活动活动，向前后左右方向转转脖子。游泳是预防该病的最好运动方式。此处，不建议出现了颈源性头疼者自行盲目进行按摩。

3、静脉曲张

教师站立时最好不要总是两条腿一起来支撑全身的重量，最好经常让两条腿轮流休息，在情况允许时还可以多做踮脚和下蹲动作。还要多做促进腿部血液循环的运动，如慢跑，或者多做双腿上下摆动或蹬夹练习。此外，按摩腿部也可以预防静脉曲张。每天晚上最好用热水烫脚，注意千万不要用冷水。

4、咽喉炎

教师讲课时可以适当注意音量，课间休息时尽量让声带休息一下。常喝温开水、常含润喉片，多吃水果，防止呼吸道感染。在饮食上要多吃清、润的食物，少吃辣椒等刺激性食物以及巧克力等糖分高的食物，保持大便通畅，多喝水。尽量不要吸烟喝酒。少去烟尘多的场合。

5、肠胃疾病

脂肪肝的防治应从祛除病因开始，要戒酒、减少高热量食物的摄入，加强运动。

6、心理问题

要注意压力、生活、事业三者平衡，让生活中增加更多的情趣，发展业余爱好，尽量选择多接触大自然的活动，如爬山、郊游等。二是饮食上，注意吃一些低盐、低脂的食品降低血糖。此外，在人际交往中要心态平和，调整好心态，坦然工作、开心生活。

7、痔疮

如果有了痔疮的症状，如便血、疼痛或脱出等，应及时治疗，以免损害健康。为预防痔疮，教师在课余时间应多做一些体育活动，以减轻肛门直肠部充血。在便后最好用热水坐浴，可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。

随着工业化水平的不断推进，职业病的防治形势也变得更加严峻。职业病由于涉及人群广、危害大、维权难等原因越来越受到大众的关注。那么，施工现场职业病防治措施有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

施工现场职业病防治措施：

1、组织措施

加强管理，各级领导应把职业病的防治工作列入议事日程，健全职业病防治保健网络，做到在规划、布置、检查和评比生产的同时要规划、布置和评比职业病的防治工作。认真发动群众，落实各项预防措施。

2、严格执行劳动保护法规和卫生标准

如《防暑降温措施》、《女职工禁忌劳动范围的规定》等，这些都是生产实践和科学实践的经验总结，是搞好职业病的防治依据，必须严格贯彻执行。

3、卫生技术措施

（1）对新建、改建、扩建的建设项目进行卫生学审查。

（2）杜绝有害因素的发生源，使接触者受到的影响减至最低限度。

（3）重视工艺改革和技术革新，采用低毒或无毒物质代替有毒物质，改革能导致产生有害因素的工艺流程。

（4）实现生产过程的密闭化、遥控化、机械化和自动化，防止有害因素侵害人体和有害物质污染环境。

（5）凡有热源存在的生产场所，要做好防暑降温工作。

（6）对生产场所存在的有毒物质、热源、噪声、微波、放射源等要采取有效的隔离或屏蔽方法。

4、卫生保健措施

项目部根据施工生产的特点，制定安全操作规程，并建立健全卫生保健制度，定期对生产场所的有害因素进行检测、检查。进行就业前后的定期体检，以便及时发现就业禁忌症和早期职业病。

5、建立合理的作息制度

做好季节性多发病的预防，适当安排必要的康复疗养增强作业人员的体质，提高职业病的防治能力。

6、加强职业卫生的培训和宣传教育

对新工人进行就业前的安全和职业卫生培训，对从事有职业危害工作的人员进行教育，使操作人员了解本工种、本岗位的具体有害因素的危险性，产生原因和地点，进入人体的途径和预防方法，切实做好职业病的预防。

7、个体防护措施

作业人员应根据工种的需要选用合适的工作服、工作帽、工作鞋、手套、口罩、面罩、耳塞、眼镜等个人防护用品。五、建筑业职业病的防治

噪音性耳聋与药物性耳聋、先天性耳聋、感染性耳聋、老年性聋以及突发性耳聋不同。噪音性耳聋有明确的噪声暴露史，即在超过85dB(A)以上的环境下长期超时工作的历史。对怀疑噪声性聋者做听力测定，若双耳听力损失程度不同，应按损害较轻耳定级。因噪声多先损害高频，故近来各国均有将3000或4000Hz之听阈列入计算平均听力丧失数的倾向。

噪音性耳聋拖延日久将造成不可逆的神经病理损害，可以终身失聪，因此应该做好治疗和预防措施。

噪音性耳聋的预防

1.控制噪声来源。

2.减少噪音接触时间。

3.耳部隔音，戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材。一般在80dB噪声环境长期工作即应配用简便耳塞，90dB以上时必须使用防护工具。简便者可用棉花塞紧外耳道口，再涂抹凡士林，其隔音值可达30dB。

4.卫生监护，就业前应检查听力，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作。

5.争取早期治疗。

噪音性耳聋的治疗

该病仍无真正有效的疗法，早期仅有4000Hz听力下降者，休息数日或数周，应用维生素及血管扩张药物，有望听力恢复。若病期已久，螺旋器及螺旋神经节细胞已变性，则治疗亦难奏效。影响日常生活者可配用助听器。

今天小编对噪音职业病防治措施进行了简单的介绍，如果还想了解噪音职业病怎么赔偿等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

伴随着市场经济体制的建立，乡镇企业、私人企业和外资企业也逐渐增多，随之而来的是我国职业病防治工作遇到了很多的新问题。那么，车间职业病防治方法有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

车间职业病防治方法：

1、企业为有效防止职业病对作业人员造成人身伤害，从管理上明确企业职能部门及车间现场管理人员多级责任制，分清在职业病预防上的岗位职责。

2、加强对车间作业人员的职业病危害教育，定期组织培训教育，提高对职业病危害的认识，了解其危害，掌握职业病防治的方法。

6、接触粉尘作业的车间作业人员，在施工中应尽量降低粉尘的浓度，在施工中采取不断喷水的措施降低扬尘，作业人员正确佩戴防尘口罩。

7、喷漆作业的施工人员应严格按照操作规程进行施工，施工前要检查作业场所的通风是否畅通，通风设施是否运转正常，作业人员在施工作业中要正确佩戴防毒口罩。密闭空间内进行防水、喷漆作业容易导致一氧化碳中毒，如防护用具不能正常发挥作用时，必须立即撤离现场至通风处，并通知施工现场其他人员在确保自身安全的前提下对该场所进行通风；若已出现中毒症状，应立即报告项目部进行处理；慢性中毒症状比较不易被发现，企业对从事此类作业的施工人员每半年组织一次体检，发现职业病症状将立即通知本人并调离岗位，采取必要的治疗措施。

8、电气焊作业操作人员在施工中应注意施工作业环境的通风或设置局部排烟设备，使作业场所空气中的有害物质浓度控制在国家卫生标准之下，在难以改善通风条件的作业环境中操作时，必须佩戴有效的防毒面具和防毒口罩。

9、进行噪声较大的作业时，作业人员要正确佩戴防护耳罩，并减少噪声作业的时间。如因进行强噪音作业导致头晕、耳鸣等症状，应立即停止作业并通知其他人员进行治疗，症状严重者报企业应急救援小组送至医疗机构进行治疗。每半年进行一次体检。

10、作业中所使用的加工设备要设置除尘装置，清运垃圾必须使用喷洒后方可用提升机或封闭专用垃圾道运输，严禁从窗口倾倒垃圾。细散颗粒材料的装卸运输必须要遮盖，现场专用道路要经常喷洒水，把粉尘污染降低到最小限度。长期在高密度粉尘环境作业的施工人员必须佩戴防护口罩、发帽及其他必需的个人防护用品，防止吸入有毒灰尘。

11、长期从事高温作业的人员应减少工作时间，注意休息，保证充足的饮用水，并佩戴好防护用品。

12、从事职业危害作业的职工应按照职业病防治法的规定定期进行身体健康检查，企业将检查结果告之本人，并将体检报告存人档案。

听说过“办公室职业病”吗？在办公室待久了，各种毛病就会来，人们都觉得坐办公室好，却不知道坐办公室的“危害”。那么，办公室职业病防治方法有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

办公室职业病防治方法：

１、眼睛疲劳

由于办公室都属于一个相对比较封闭，气流排放都得不到好的及时治理，又长时间使用电脑，都极易让眼睛感到疲劳，视力模糊。所以在工作的时候，适时的停下几分钟做做眼保健操，多瞭望远处的风景，让眼睛适时的休息休息。

２、静脉曲张

长时间的久坐不动，不利于血液循环，容易造成四肢的麻木和起身时的晕眩感。适时的起身动动，休息的时间里多安排一些运动或是健身，这样对身体会有所帮助。

３、用脑过度

在办公室里面上班的人员，虽然不用动大体力，但却时时离不开用脑的思维和运作能力，给脑部的压力哪怕是下班后都难于得到休息。大脑长期处于一个紧张的状态，用脑过度容易造成脑部的损伤。适时的让自己放松、闭目养神，多想一些开心的事，多参与一些户外空旷的活动，帮助大脑休息。

４、颈椎病

长时间维持一个姿势，给颈椎和腰椎一定的压迫疲劳，所以多做脖子的转动和腰部的扭动，帮助减轻颈椎和腰部的酸痛感。

５、皮肤干燥

在封闭和空调下长时间的呆着，又长时间使用电脑，本身干燥的环境又加上电脑的辐射，很容易让皮肤失去水分，干燥暗黄。多喝水做好皮肤的基本护理，在电脑前放一两个盆景，以缓解人体的水分流失。

６、腰部脂肪

长时间的久坐，容易让腰部的脂肪堆积，形成肥胖和血脂高等方面的病症。有时间时，一定要多做减脂收腹的运动，比如瑜珈、肚皮舞等来帮助腰部脂肪的排出。

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。下面由小编为你介绍职业病的相关法律知识。

1.疑似职业病病人和职业病病人有何保障?

疑似职业病病人和职业病病人均受法律保护。当劳动者遭受或可能遭受职业病危害时，用人单位应及时组织救治，进行职业健康检查和医学观察，所需费用由用人单位承担;当劳动者需作职业病诊断时，用人单位应如实提供有关职业卫生和健康监护等资料。

2.哪些劳动者可以得到特殊保护?为什么?

国家对女职工和未成年工实行特殊劳动保护。未成年工是指年龄十六周岁未满十八周岁的劳动者。对女工实行特殊劳动保护是由于女职工的身体结构和生理机能所决定的。

关于职业病防治的五个问题：

我国的《社会保险法》《工伤保险条例》明确了工伤预防是工伤保险的重要组成部分。工伤保险主要包括三大功能：预防功能、康复功能和补偿功能，其中的工伤预防功能对在源头上促进安全生产工作和减少工伤保险基金的支出具有决定性的作用。

4.为何要对劳动者进行岗前、在岗期间和离岗时的职业健康检查?

岗前职业健康检查：目的是断定劳动者从事某种作业前的健康状况，是否适合参加该有害作业，是否有职业禁忌，是否有危及他人的疾患如传染病、精神病等。为用人单位是否安排就业，尤其是否安排劳动者从事有职业病危害的作业提供客观证据。在岗期间职业健康体检：目的是及时发现职业病有害因素对劳动者健康的早期影响，以便能及时诊断和处理，对可疑患者进行观察，对发现有职业禁忌的劳动者或有与职业相关的健康损害者及时调离，安排适当的工作。离岗时职业健康检查：目的是了解和判断该劳动者从事该有害作业若干时间后，目前的健康状况和变化是否与职业病危害因素有关。

5.签订劳动合同时，劳动者和用人单位应注意些什么?

用人单位与劳动者在订立劳动合同(含聘用合同)时，应将生产过程中可能产生的职业病危害及其后果、职业病防护措施和待遇等如实告知劳动者，并在劳动合同中写明，不得隐瞒或欺骗。劳动者在已订立劳动合同期间因工作岗位或工作内容变更，从事与所订立劳动合同中没有告知的存在有职业病危害的作业时，劳动者可要求用人单位履行职业病危害告知的义务，并与用人单位进行协商、变更原劳动合同中相关条款。

6.劳动者怀疑有职业病应怎么办?

如劳动者怀疑患有职业病，一是要尽快到已取得职业健康检查资格的医疗机构就诊，初步断定自己所患的疾病是否与所从事的职业有关，如果不能排除职业病，需要带齐职业相关资料，主要包括经用人单位确认的职业史、职业病危害因素接触史、原工作场所职业病危害因素检测评价结果以及当地健康检查资料等，到用人单位所在地或本人居住地已取得资质认证的职业病诊断机构作进一步诊断;二是不要背上思想包袱，如果真的患上职业病，则要积极争取自身合法权益，配合医生进行治疗。

随着汽车的高度普及，家家户户都开上了汽车，然而对于一个长期驾车的司机来说，跟随而来的是一大堆职业病。那么，常见职业病防治措施有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

常见职业病防治措施：

1、胃病防治措施：

驾驶员应做到合理安排车辆行程，做到间隔4～5小时用餐一次，定时定量，坚持“衡、软、缓、淡”的饮食习惯。长途运输时必须常备些新鲜水果、糕点和饮用水。保持稳定的情绪，减轻生理、心理负担。情绪不稳定或长期过度紧张，会导致中枢神经紊乱，并对内脏器官的功能产生消极影响，首当其冲的就是胃。

2、肩周炎防治措施：

做徒手体操，做肩关节3个轴向活动,用健肢带动患肢进行练习；做器械体操，利用体操棒、哑铃、肩关节综合练习器等进行锻炼；做下垂摆动练习，躯体前屈,使肩关节周围肌腱放松，然后做内外、前后、绕臂摆动练习，幅度可逐渐加大，直至手指出现发胀或麻木为止。

3、腰痛防治措施：

尽量减少震动，驾驶员腰病产生的重要原因在于汽车产生的震动，应避免旧车“超期服役”，及时更换陈旧、磨损的零部件，对汽车定期维修保养。保持正确的驾车姿势，确保腰椎受力适度。驾车时双眼平视，座椅的靠背向后微倾，坐垫略向前翘起。臀部置于坐垫和靠背的夹角中，以在操作时不向前移为宜。持续驾车期间多一些间歇性休息。一次驾车时间一般不宜过长，否则身心疲惫，既影响行车安全，又会危害健康。在驾车过程中，一般每隔2小时可停车休息，这样可以帮助肌肉消除疲劳并起到复原作用，从而减少震动带来的危害。

4、震动病防治措施：

为了预防震动病，必须认真保养好减震器，使其始终保持良好的工作状态，并正确使用轮胎花纹；在驾驶车辆时应平顺柔和，避免野蛮操作；将驾驶座位调整至适当的位置，最好在座位靠背上装配富有弹性的垫子，以起到分散震动冲击的作用；在握方向盘时用力要适度，最好戴纱手套，使手掌与汽车的接触成为间接接触，以缓冲震动的作用和刺激。

5、颈椎痛防治措施：

首先调整好汽车驾驶座，使方向盘和踏板容易够得到；驾车时要坐直，臀部尽量靠紧椅背，上身挺直，膝盖略屈，但不可妨碍操纵方向盘；必要时可调整后视镜角度；操纵方向盘时手臂应稍弯曲；若将方向盘看成一个时钟面，左手应握在9点至10点之间，右手则握在2点至3点之间。

6、急性颈扭伤防治措施：

要避免突然和强行、过度扭转头颈部，倒车时尽量用反光镜观察车后情况；若确需扭头时，首先应适当调整坐姿，以使颈部不致过度扭转，连续扭头时间不宜过长；平时开车时应避免急刹车及突然加速，以防头颈部与躯干移动速度不一致而产生颈部肌肉痉挛。

7、耳聋防治措施：

驾驶员最好在平时不妨碍驾驶安全的情况下，关闭车窗，或在车上播放舒缓的音乐。

8、视力疲劳防治措施：

驾驶员在停车后尽量眺望远处或绿色植物，以缓解眼部疲劳，或者做眼保健操；驾驶员常饮茶能加速视紫质合成，有效保护视力，对保障行车安全能起到积极作用。