职场中的垃圾人(通用20篇)

随着工业化、城市化进程的加速，建筑业也同时快速发展，相伴而产生的建筑垃圾日益增多，中国建筑垃圾的数量已占到城市垃圾总量的1/3以上。那么建筑垃圾处理行业前景如何呢？接下来来为大家讲解下吧。

近年来，各地“三改一拆”(旧住宅区、旧厂区、城中村改造和拆除违法建筑)、小城镇环境综合整治、城中村改造、垃圾分类等，产生了大量的建筑垃圾，无序堆放等问题较为突出，对城乡人居环境带来不良影响。

据前瞻产业研究院发布的《中国建筑垃圾处理行业发展前景与投资战略规划分析报告》统计数据显示，我国在城市建设施工过程中所产生的建筑垃圾数量已占城市垃圾总量的30%~40%，成为第一大城市垃圾源。以浙江省为例，经测算该省每年产生的建筑垃圾约1.5亿吨。此外，建筑垃圾传统运输、填埋带来的粉尘污染也成为大气污染的重点源之一。

建筑垃圾资源化是消化城市垃圾的有效途径，也是我国实施创新发展战略的重要措施。我国垃圾围城现象日趋严峻，其中建筑垃圾已占城市垃圾40%左右。对建筑垃圾进行资源化利用，不仅减轻了城市垃圾压力，改善了尘世环境，也使垃圾“变废为宝”，促进循环经济发展。相关技术创新和先进的生产装备及标准，将成为实施国家创新发展战略的重要实践成果。

我国建筑产业正处于快速发展时期，建筑垃圾资源化推进严重滞后，建筑垃圾的综合利用已刻不容缓。国家将大力支持推进建筑垃圾资源化工作，建筑垃圾处理行业的市场空间较大，未来前景将更加可观。

在居民还没有自愿和自觉行动而居（村）委和政府的资源又不足时，推动分类排放需要物业管理公司和其他企业介入。但是，仅仅承接分类排放难以获利，企业不可能介入，而推行捆绑服务就能要解决这个问题。将推动分类排放服务与垃圾收运、干湿垃圾处理业务捆绑，可促进垃圾分类资本化，保障企业合理盈利，那什么是垃圾分类呢？垃圾分类，指按一定规定或标准将垃圾分类储存、分类投放和分类搬运，从而转变成公共资源的一系列活动的总称。分类的目的是提高垃圾的资源价值和经济价值，力争物尽其用；从国内外各城市对生活垃圾分类的方法来看，大致都是根据垃圾的成分构成、产生量，结合本地垃圾的资源利用和处理方式来进行分类的，下面一起来了解一下垃圾分类的建议是什么吧？

第一、树立垃圾分类的观念。

广泛开展垃圾分类的宣传、教育和倡导工作，使消费者树立垃圾分类的环保意识，阐明垃圾对社会生活造成的严重危害，宣传垃圾分类的重要意义，呼吁消费者积极参与垃圾分类。同时教会消费者垃圾分类的知识，使消费者进行垃圾分类逐渐成为自觉和习惯性行为。

第二、改造或增设垃圾分类回收的设施。

可将一个垃圾桶分割成几个隔段或建立几个独立的分类垃圾桶。垃圾分类应逐步细化。垃圾分类搞得越细越精，越有利于回收利用。可以用不同颜色的垃圾桶分别回收玻璃、纸、塑料和金属类包装垃圾、植物垃圾、生活垃圾、电池灯泡等特殊的垃圾。垃圾桶上必须注明回收的类别和简要使用说明，指导消费者使用。垃圾桶也可以成为企业广告的载体，企业可以承担制作费用。

社区回收站可由社区物业或居委会负责管理，建立现代社区的垃圾经营和回收服务功能，使垃圾回收成为其创收的途径，贴补消费者卫生保洁费用的不足。政府可实行减免经营税的倾斜政策，来调动社区的管理积极性。新建小区更是要合理规划垃圾回收站，逐渐成为审批和验收的必备条件，强化新型社区的综合功能。

第三、改善垃圾储运形式。

对一些体积大的垃圾，应该压缩后进行储运。尤应注意的是，要对环卫局的垃圾回收车进行分隔式的改造，分类装载垃圾。充分发挥原有垃圾回收渠道的作用，将可再生利用的垃圾转卖到企业。另外，建立垃圾下游产业的专门回收队伍，由厂家直接回收，实现多渠道回收，引入价格和服务的竞争机制，以此提高他们的服务质量和垃圾的回收率。

第四、实行家庭短期收集，定期分时段分类回收

可以将垃圾分类一星期内暂时由家庭保管，环卫每天早晨收集容易腐烂的菜叶等餐厨垃圾，每天中午收集可以回收利用的垃圾，中午收集建筑垃圾，晚上收集其他垃圾。社区或物业管理部门定期对新来户上门指导或发宣传册，让居民都知道如何垃圾分类。有条件的地方，还要定期播放学习国外环保收集垃圾的视频，提高本地区居民的素质，养成爱护环境就是爱护自己的习惯。

日常我们身边常见的不可回收垃圾主要有：食物残渣，腐烂垃圾，果壳，花草，衣服等，那么不可回收垃圾可以烧吗?下面就一起随小编来了解一下吧。

据小编了解，有些不可回收垃圾是可以烧的，垃圾焚烧是一种较古老的传统的处理垃圾的方法，现代各国相继建造焚烧炉，垃圾焚烧法已成为城市垃圾处理的主要方法之一。

垃圾焚烧是将垃圾置入高温炉内燃烧产生的热量可用于发电和供暖，但这种方法没有被广泛应用的原因是燃烧垃圾时会排放出很多的有害气体，会对环境造成污染。

焚烧不可回收垃圾的优点

1、垃圾焚烧处理后，垃圾中的病原休被彻底消灭。

2、经过焚烧，减容效果好，可节约大量填埋场占地。

3、垃圾被作为能源来利，还可回收铁磁性金属等资源，可以充分实现垃圾处理的资源化。

4、垃圾焚烧厂占地面积小。

5、焚烧处理可全天候操作，不易受天气影响。

焚烧不可回收垃圾的缺点

1、焚烧法投资大，占用资金周期长。

2、焚烧对垃圾的热值有一定要求。

3、焚烧过程中产生的“二恶英”问题，必须有很大的资金投入才能进行有效处理。

以酸奶为例，酸奶中蛋白质的含量可以在一定程度上反映出酸奶营养价值的高低。一般而言，蛋白质含量越高，酸奶的品质越好。市场上所售的大多数酸奶产品，蛋白质含量在2.3%到3%之间，即每100克酸奶含有蛋白质2.3克到3克。每100克酸奶中含有2.3克蛋白质是国家标准最低限，而最高可以达到5克以上。

如何鉴定垃圾食品？判断奶制品好坏的标准

如何鉴定垃圾食谱？

优选钠含量相对较低的食品

一般来说，蜜饯果脯、方便面、榨菜、腊肠等食品是钠含量较高的食品。如果要买，请尽量在同类食品中选择钠含量相对较低的产品。

食品营养标签中的钠含量是控制指标。氯化钠是电解质，是维持人体正常生理活动所必需的。人体内钠元素在一般情况下不易缺乏，只有在大量出汗或排泄、呕吐后，身体的电解质损失得很厉害，所以这时必须要补充电解质，例如注射生理盐水、喝盐开水等。在日常饮食中，要补充一定量的食盐以保证身体正常的电解质需求。但如果摄入过量，会使体液中的电解质过量，体液的渗透压过大，导致身体组织中的水分大量进入到体液中，使人体呈现脱水症状，严重者可能出现休克甚至死亡。另外，长期高盐饮食会诱发多种疾病，如高血压等。

能量、脂肪、碳水化合物

国家规定，预包装食品应当在标签上强制标示四种营养成分和能量的含量值及其占营养素参考值的百分比。其中，这四种营养成分即核心营养素，指的是蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠。

甜品、饮料是“含糖大户”，也是需要减肥的人的“毒药”。举个例子，一罐330ml的可乐里，碳水化合物（含糖量）是35克，能量是594kJ，因为不含蛋白质和脂肪，所以能量值全部来自糖（35g），这些热量需要你散步一个小时才能消耗。

脂肪和碳水化合物摄入过多对身体不好，这一点不言自明。它们不仅会导致身体肥胖，还是高血糖、高血压等很多疾病的元凶。因此，日常饮食中，出于健康的考虑，我们应当尽量选择低糖低脂食品。

判断奶制品好坏的标准

蛋白质含量是判断奶制品好坏最重要的标准之一。虽然2010年3月出台的生鲜牛乳国家标准将蛋白质含量的下限从2.95g/100g降低到了2.8g/100g引起许多争议，但几乎所有的大品牌牛奶蛋白质含量均高于3.0g/100g。

以酸奶为例，酸奶中蛋白质的含量可以在一定程度上反映出酸奶营养价值的高低。一般而言，蛋白质含量越高，酸奶的品质越好。市场上所售的大多数酸奶产品，蛋白质含量在2.3%到3%之间，即每100克酸奶含有蛋白质2.3克到3克。每100克酸奶中含有2.3克蛋白质是国家标准最低限，而最高可以达到5克以上。

很多国家和地区处理医疗垃圾的方法就是高温焚烧，但是大家都知道医疗垃圾在焚烧的时候，会产生很多有毒物质和气体，所以，医疗垃圾在焚烧之前一定要做好分类工作，哪种医疗垃圾不可焚烧?下面小编为您详细解答。

医疗垃圾含有大量的病毒、病菌及化学药剂，是一种对环境危害极大的废弃物。如果处理不当，会造成严重的环境污染。尤其是非典型性肺炎病人所用的医疗废弃物、病人粪便、食物残渣等的处理更加严格，这就更加突出了医疗垃圾安全处理的必要性和迫切性。虽然有很多人认为通过高温焚烧之后，能够将医疗垃圾中的有害物质和病菌消灭，但在这里需要提醒大家，并不是所有的医疗垃圾都可以焚烧。

焚烧炉可以对塑料、橡胶、纸质等医疗垃圾进行焚烧，但是对于金属、玻璃、废旧电池等类型的医疗垃圾却不能焚烧。除了会产生一些有害气体之外，而且还很容易导致焚烧炉爆炸，所以，在处理医疗垃圾的时候千万不能掉以轻心。

希望大家看过上面的内容之后，能够对医疗垃圾的处理方法有更多认识，要想知道医疗垃圾会产生哪些危害?平时就一定要多关注固体废弃物安全小知识。

生活中的油漆颜料、废弃电池、废弃灯管等。这些物品如果随意丢弃会严重影响环境，那么这些不可回收垃圾对环境有哪些危害呢?

小编了解到不可回收垃圾对环境产生的危害主要有以下几方面：

1，侵占地表

垃圾挤占了宝贵的土地资源和生存空间，严重影响了工农业生产和生活。大批垃圾破坏地球表面的植被，这不仅影响了自然环境的美观，更破坏了大自然生态平衡。

2，污染大气

细小固体废物会随风飞扬，加重大气污染。在大量垃圾露天堆放的场区臭气熏天，老鼠成灾，蚊蝇孳生，有大量氨、硫化物等有害气体向大气释放，仅有机挥发性气体就多达100多种，其中含有许多致癌致畸物。

3，污染土壤和水体

垃圾渗出液改变土壤成分和结构，有毒垃圾会通过食物链影响人体健康。垃圾破坏了土壤的结构和理化性质，使土壤保肥、保水能力大大下降。

另外，垃圾中含有病原微生物、有机污染物和有毒的重金属等，在雨水的作用下，它们被带入水体，会造成地表水或地下水的严重污染，影响水生生物的生存和水资源的利用。

在垃圾区，由于焚烧或长时间的堆放，垃圾腐烂霉变，释放出大量恶臭、含硫等有毒气体，粉尘和细小颗粒物随风飞扬，致使空气中二氧化硫悬浮颗粒物超标。酸雨现象扬尘污染频频发生。由此可见，不可回收垃圾危害环境安全，破坏生态系统，甚至还会威胁到人类健康。

经过小编的介绍，相信大家对不可回收垃圾对环境的危害有了更深的认识，更多社区环境安全小知识，比如生活垃圾的分类与处理方法尽在，欢迎登陆我们的网站点击查阅。

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注重健康的你或许会拒绝像是薯条、汉堡、可乐这样显而易见的垃圾食品，但是面对包装上的“高纤”、“非油炸”、“无糖”的字样，你却放下了戒心。但是，有这么一些食物，虽然披着健康的外衣，实际上内里却“暗藏杀机”哟!快来看看你的零食抽屉是不是也有以下这些隐藏的垃圾食品吧!

隐藏垃圾食品2、果脯和蜜饯

外表健康：类似水果，能代替水果食物

真相：基本没有维生素 糖分含量特别高

果脯和蜜饯是一类高糖分、高热量、低维生素的食品。而且，果脯中糖的代谢分解需要各种维生素和矿物质的参与，如果吃下大量精制糖，会增加身体对其他营养素的需求，更容易产生B族维生素和某些微量元素的缺乏。

隐藏垃圾食品3、糙米卷&谷物棒

外表健康：全谷物成分的高能零食

真相：7 根糙米卷=2~3碗米饭

听到糙米、全谷物、膳食纤维 这样的字眼，你难免会被蛊惑。可你知道吗，要让全谷物食品拥有美妙的口感，一定少不了植物油、棕榈油、糖、麦芽糊精、盐等关键成分的参与。只要你仔细阅读配料表，一定能找到它们的身影。

并且它们的脂肪含量通常都不低，基本上在 25%~45%之间，有的产品为了让口感更加酥软，还会添加氢化植物油、植脂末等反式脂肪。有对比发现，你吃下去7 根糙米卷或者谷物棒就相当于吃了2~3碗米饭。

隐藏垃圾食品6、无糖食品

外表健康：绝不添加蔗糖

真相：没有蔗糖不代表不含糖和热量低

很多打着 “无糖” 旗号的食物， 比如饼干、饮料等，按照规定，的确没有添加蔗糖。但取而代之的是高效甜味剂，比如阿斯巴甜、安塞蜜、甜蜜素、糖精等。这些东西的甜度是蔗糖的几百倍，虽然添加量小，不会增加热量，但始终是化学物质，喝得太多也没有好处。

比如就有报道称摄入太多阿斯巴甜有影响记忆力与情绪的副作用。另外，无糖谷物食品虽然没有蔗糖，但含有大量淀粉，以及用淀粉制作出来的糊精、麦芽糊精等，它们的升糖指数和热量一点也不亚于蔗糖。

隐藏垃圾食品1、加工酸奶

外表健康：富含蛋白质，能减肥

真相：充满糖分和各种加工水果

酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但现在有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此，在购买时最好选择普通的酸奶，必要时自己加入一些水果。

隐藏垃圾食品8、粗粮饮料

外表健康：可以直接喝的粗粮，方便又健康

真相：你喝的不是粗粮是糖

这类以谷物，比如玉米、红豆、紫米等谷物为主要原料调配而成的饮料，看起来似乎很健康。你不用再忍受粗粮的粗糙口感以及长时间熬煮的过程，轻轻松松就能 获取粗粮的健康能量，比如膳食纤维。事实上，大部分谷物饮料的膳食纤维含量每 100 克不到 1克，远远低于谷物本身。

而为了改善口感和增加保质期，糖与食品添加剂是不可或缺的。你喝下去一瓶300ml的谷物饮料，获得的膳食纤维不到2克，可糖却高达30 克，远远超出了一个人每天可以摄入糖分的上限。

隐藏垃圾食品7、高纤粗粮饼干

外表健康：最快捷的小粗粮，让你摄入更多膳食纤维

真相：脂肪含量高，热量不亚于红烧肉

越是口感好的高纤饼干越值得怀疑。因为膳食纤维含量和口感粗糙本应该是成正比的，我们吃惯精米白面的人当吃到含量在 3% 的高纤食品时就已经感觉很扎嗓子了，而这些高纤饼干上标示的纤维含量有的竟然能达到10%以上还口感舒适，那肯定都是油脂的功劳。

只要你认真阅读营养标签就会发现，这类饼干的脂肪含量通常都在 25% 以上，也就是说吃 100 克，大约 6、7 块饼干，就相当于吃下去了25克脂肪。因为这些纤维在吸油之后会变软，而且越是饱和脂肪或者反式脂肪软化作用越明显，做出来的饼干越酥、口感越棒。你怀揣 着补充膳食纤维的心愿，吃下去的是大量脂肪，甚至是反式脂肪，这显然是不划算的事情

隐藏垃圾食品4、成品浓汤

外表健康：浓缩精华汤底，迅速喝到高汤

真相：最多就是一种调味品

先不说是否是新鲜原材料熬制，单说为了保证它送到你面前时还算新鲜，就需要各种添加剂，就算没有标明防腐剂，但是一些食品添加剂中的成分也都是起到这个 作用，只是打了擦边球而已。而且那种以小博大的汤块，为了在变成整锅汤时还能有滋有味，盐和味精肯定不能少。另外，从一小块变成一大锅，还要能保持浓汤顺 滑的口感和浓稠度，油脂与麦芽糊精等成分必不可少。

此外我们常常还会在配料表中看到猪骨粉、鸡粉、牛肉粉等，这些粉的组成就更复杂了，就算摆在第一位的是浓缩原汤，我们也不可避免地喝下太多莫名其妙的东 西，更何况是连一点浓缩原汤的影子都看不到，直接用各种化学成分勾兑出来的组合。所以，当应急的调味品偶尔用用问题不大， 想喝营养汤，还是踏踏实实自己炖吧。

隐藏垃圾食品5、非油炸零食

外表健康：用烘烤代替油炸，脂肪含量更低

真相：依然是高盐高铝零食

不要以为“非油炸”了，就可以无所顾忌，吃到停不下来。非油炸只是一个卖点，不采用油炸的方式，或许能减少脂肪含量，但并非就能华丽转身为健康食物。比如淀粉类食物，不管采用何种加工方式，只要高温烹饪，都容易产生致癌物丙烯酰胺。

即便采用了非油炸的加工方式，这类零食的口味大部分都是靠食盐、谷氨酸钠、甜味剂等调配出来的，而且还会加入硫酸铝钾或硫酸铝铵等膨松剂，当你因为“非 油炸”放松警惕的时候，仅仅是钠超标一项，就增加了心血管疾病的风险。而长期大量摄入膨松剂会让你体内的铝超标，伤害神经系统，表现为记忆减退，视觉与运 动协调失灵，严重者可能痴呆。

您是否为每天大量的厨余垃圾不知道怎么处理而担忧？很多时候我们不想下楼去扔掉厨余垃圾，过了没多久厨余垃圾就开始腐烂发臭了。这时你有没有想过我们可以接触厨余垃圾处理器的力量来处理厨余垃圾？那么，什么是厨余垃圾处理器呢？下面小编给大家介绍下厨余垃圾处理器的相关知识。

厨余垃圾处理器是一种现代化的新型环保的厨房电器，它提供一种全新的处理食品废物的方法，主要用于食物垃圾的粉碎处理。机器安装于厨房水槽下，并与排水管相连，通过小型直流或交流电机驱动二级研磨和三级研磨刀盘，运用新的无刀盘研磨技术。主要利用离心力将粉碎腔内的食物垃圾进行多次粉碎后并把它排入下水道。高品质的厨余垃圾处理器是不用担心会堵塞下水管道的。

那么厨余垃圾处理器有哪些优缺点呢？

一、厨房垃圾处理器的优点

1.厨房垃圾处理器能减少厨房生活垃圾的含水率，能有效减少收运容器和垃圾车量的污染腐蚀。与此同时，还能避免垃圾车在运输过程中产生的污水滴漏污染环境。

2.厨房垃圾处理器能够有效避免家居厨房被臭气所污染，能够很好的维持厨房和小区的环境。

3.厨房食品垃圾被厨房垃圾处理器处理后，能够降低这些不可回收的垃圾对可回收垃圾的污染，在一定程度上能够促进资源的回收利用。

二、厨房垃圾处理器的缺点

1.各种垃圾通过厨房垃圾处理器粉碎之后会混在水中排出，长此这样下去，尤其是在污水进入横管之后很容易沉积在管道中，导致下水道的堵塞。

2.垃圾粉碎之后，必须用大量的水才能冲走。这样一来，一定会大大增加自来水的消耗量，不仅增多水费，更会加重水资源短缺的危机。

3.城市水污染一旦变得严重，污水处理的难度、能耗和费用也会随之增加。

4.国外之所以适用厨房垃圾处理器，是因为他们多为独立式的别墅住所，下水管道较粗且厨房垃圾结构简单，但是我国的烹调方式会产生大量的油腻，会附着在管道内壁，容易生虫和引起堵塞。

厨余垃圾处理器为我们带来方便的同时也存在一定的局限性。大家在考虑是否要使用厨余垃圾处理器的时候，不妨参照本文章，了解厨余垃圾的优缺点后再抉择。

接下来小编将给大家带来生活垃圾的分类与处理方法这部分社区环境安全小知识，欢迎继续关注。

大家都知道医疗垃圾都是使用不可降解的塑料制成，一旦未经过处理，就随便丢弃在环境中，不但会对环境造成很大污染，而且其中的病菌也会诱发传染病。医疗垃圾污染的危害是什么?下面小编为您详细解答。

污染环境

暴露在外未处理的医疗垃圾：医疗垃圾对大气、地下水、地表水、土壤等均有污染作用。垃圾露天堆放，造成大量氨气、硫化物等有害气体的释放，严重污染大气，其中垃圾分解散发的多氯联苯、二恶英等，均是致癌物。

医疗垃圾携带的病原体、重金属和有机污染物经雨水和生物水解产生的渗滤液作用，可对地表水和地下水造成严重污染。垃圾渗滤液中的重金属在降雨的淋溶冲刷作用下进入土壤，导致土壤重金属累积和污染。对医疗垃圾处理不当还可对环境造成二次污染。

通过上面的介绍，相信大家已经了解了医疗垃圾污染的危害性，医疗垃圾会产生哪些危害?这就需要平时多关注一些固体废弃物安全小知识，才会对医疗垃圾的危害性有更多认识。

世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究，评选出了最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品等6种最健康食品。同时，油炸食品、腌制食品、加工肉食、饼干、碳酸饮料、方便食品、罐头、果脯、冷冻甜品及烧烤食品等也“入选”了垃圾食品。那么，这些健康食品究竟对人们有什么好处，垃圾食品是不是一点都不能吃，又该怎么吃？下面跟随本网了解一下吧！

健康食品蔬菜十三鲜

入榜“最佳蔬菜”的有13种，都是我们平时经常会吃到的。

香甜的红薯最让人流连，红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能防止衰老、预防动脉硬化，还是抗癌能手，所以它被列为蔬菜之首。

日常饮食讲究酸碱搭配，健康人PH值要达到7.3左右，而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品，所以要和碱性食物搭配在一起吃，蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等就是碱性食品，可以多吃一些。

除了上面提到的几种蔬菜、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜也要记得多吃。

九种水果香甜可口

一说到营养就会提到水果，可关于水果的营养价值众说纷纭，人们真是不知道究竟吃哪种水果好了。不过，入榜的九种水果倒不可不信。

头号水果就是木瓜，木瓜里的维生素C远远多于橘子的含量，而且木瓜还有助于消化人们体内难以吸收的肉类，能防止胃溃疡。

肉甜汁美的草莓不但汁水充足，对人体健康还有极大好处，尤其爱美的女孩可要多吃点，因为草莓可以让你的肤色变得红润。有意思的是，草莓还能巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉。草莓叶片和根还可用来泡茶，真可谓“浑身是宝”。

此外，猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜这几种香甜多汁的水果也跻身最佳食品之列。

荤菜吃出名堂

荤菜虽然脂肪含量比较大，却是日常饮食中不可或缺的，所以要吃出点名堂来，荤菜也能给身体均衡营养。

进榜的最佳肉食当数鹅肉、鸭肉和鸡肉。专家介绍说，鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处，尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”，老人、孩子更要及时补充。

吃过肉，记得喝鲜汤，最优质的汤非鸡汤莫属，特别是母鸡汤，还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其是冬春季喝效果更好。

养脑巧吃零食

现在用脑过度的人非常多，吃什么最能养脑是这些人最关心的问题。这不，榜上就评出了最佳护脑的食品，还有不少可以当零食吃呢，快来试试吧。

蔬菜中菠菜、韭菜、南瓜、葱、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜都有补脑作用。此外，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类零食对脑子也很有好处。

十大垃圾食品不宜多吃

油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。

罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高，可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。

腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。

加工的肉类食品（火腿肠等）这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。

肥肉和动物内脏类食物虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。

奶油制品常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。

方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压；另一方面，含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的不利影响。

烧烤类食品含有强致癌物质三苯四丙吡。

冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖；因高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。

果脯、话梅和蜜饯类食物含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。

尽管马路边上、小区里的垃圾桶分成了可回收和不可回收两个投放口，但是还有不少市民做不到分类投放垃圾，分类垃圾桶形同虚设。究其原因，无非是民众的参与性不强，环保意识和垃圾分类知识相对薄弱，缺乏践行的积极性、主动性。垃圾分类工作，是一项关系到百姓安居乐业的大事，更是打造生态宜居城市不可或缺的工作，因此需要多措并举提高市民的垃圾分类意识。那么，如何提高居民垃圾分类的意识呢？

给大家总结了以下几条建议：

1、充分发挥新闻媒体的宣传作用，建议市园林环卫部门和媒体和邮政局合作，通过开辟专栏、水电费对账单、台历和幸运卡等公益广告宣传等方式，长期开展生活垃圾分类收集的宣传。

2、在市区公共汽车站候车亭宣传栏、多条市区主要路段灯杆等处设置生活垃圾分类收集的宣传。

3、利用环卫作业车辆进行生活垃圾分类收集工作的宣传，在所有环卫作业机动车辆车厢制作垃圾分类宣传图案，喷刷垃圾分类宣传标语。

4、在相关学校、小区进行巡回展，进行生活垃圾分类收集宣传巡回展。

5、向中心城区市民和试点单位派发生活垃圾分类收集宣传单张和小册子。

6、建立垃圾分类管理机制，强化垃圾分类工作推进。可以借鉴国内外成功的经验，在各级政府的引导下，成立多个垃圾分类管理部门，在各党政机关、企事业单位中，推动垃圾分类工作的开展。

接下来会对生活垃圾的分类与处理方法做详细的介绍，欢迎大家关注这部分社区环境安全小知识。

饼干是生活中不可缺少的零食，在一些场合，饼干能起到很大的作用，而且饼干容易携带的性质也很受大家欢迎，下面介绍饼干属于垃圾食品吗也在其中。

饼干属于垃圾食品吗

饼干属于垃圾食品。

垃圾食品(JunkFood)，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。

世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。

饼干小知识

饼干(Biscuit)最简单的产品形态是单纯用面粉和水混合的形态，在BC4000年左右古代埃及的古坟中被发现。而真正成型的饼干，则要追溯到公元七世纪的波斯，当时制糖技术刚刚开发出来，并因为饼干而被广泛使用。一直到了公元十世纪左右，随着穆斯林对西班牙的征服，饼干传到了欧洲，并从此在各个基督教国家中流传。到了公元十四世纪，饼干已经成了全欧洲人最喜欢的点心，从皇室的厨房到平民居住的大街，都弥漫着饼干的香味。现代饼干产业是由19世纪时因发达的航海技术进出于世界各国的英国开始的，在长期的航海中，面包因含有较高的水份(35%-40%)不适合作为储备粮食，所以发明了一种含水份量很低的面包——饼干。

饼干是高热量的食物吗

一般来说含脂肪、糖类、热量高的食物就是高热量食物的，所以饼干基本上都是高热量的食物。

通常人们爱选择饼干作为零食，除了它滋味好之外还能补充人体需要的能量，不过不要小看饼干的热量，有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人。就是如此不知不觉中囤积了肥肉。因此吃饼干也要吃得其法，才能健康地为你增添能量。

磨牙饼干的做法

很多贴心妈妈在宝宝的乳牙开始萌出时都会选择磨牙饼干作为宝宝的零食，如果妈妈们担心市场上的磨牙饼干含有腐蚀剂等有害宝宝健康的成分，不妨自己在家DIY哦。那么磨牙饼干要怎么做呢?一起来看一下。

材料：鸡蛋2个，低筋面粉150g，糖分30g，黄油10g

步骤：

1、将鸡蛋打匀，留少许备用。

2、加入白砂糖、色拉油，搅拌均匀。

3、再加入面粉揉成光滑面团，醒发15分钟。

4、将面团擀成片状，再切成均匀的条状，摆到烤盘中，表面刷上鸡蛋液。

5、将面粉条放在烤箱中层，180℃烤25分钟，至其表面上色，美味的磨牙饼干也就诞生啦。养生app下载:点我

鱼缸

鱼缸中的底砂缝隙之间存在污垢这是一件非常正常的事情，鱼儿排泄的粪便，剩余的鱼食，甚至会长有一些青苔。都会导致底砂被污染，不干净。那如何处理鱼缸底砂缝隙间的垃圾呢。1.如果垃圾非常的多，难以清理干净，就可以选择直接翻缸，将底砂来个彻底的清洁。2.可以用在水中放入一些除青苔的药剂，抑制底砂上的青苔繁殖生长，在一定程度上抑制底砂缝隙间的污垢产生。3.定期的进行清理，不要长时间不管鱼缸，任其自由发展。这样会严重影响鱼缸中的水质环境，底砂也很难被清理干净。4.可以在鱼缸中饲养田螺，减少污染物的存在，净化水质，也保证底砂能长久的干净。

活性炭属于危险固体垃圾吗，活性炭，是黑色粉末状或块状、颗粒状、蜂窝状的无定形碳，也有排列规整的晶体碳。哪些生活垃圾是危险物?活性炭危险固体垃圾代码是多少?下面来为你解答。

活性炭危险固体垃圾代码总结如下：

用过的活性炭上吸附了大量异物，很大一部分是有毒有害物质，那么随意丢弃就会向周围空气中散发而污染空气。这就像工厂污水一样，应该都要经过处理才能排放的。具体流程环保局应该是又规定的。活性炭危险固体垃圾代码为HW49类900-041-49含有或沾染毒性、感染性危险废物的废弃包装物、容器、过滤吸附介质。如果仍然有疑问，可以申请做危险废物的鉴定。

危险固体垃圾危害破坏生态环境，随意排放、贮存的危废在雨水地下水的长期渗透、扩散作用下，会污染水体和土壤，降低地区的环境功能等级。影响人类健康，危险废物通过摄入、吸入、皮肤吸收、眼接触而引起毒害，或引起燃烧、爆炸等危险性事件;长期危害包括重复接触导致的长期中毒、致癌、致畸、致变等。制约可持续发展，危险废物不处理或不规范处理处置所带来的大气、水源、土壤等的污染也将会成为制约经济活动的瓶颈。

对水体如果将有害废物直接排入江、河、湖、海等地，或是露天堆放的废物被地表径流携带进入水体，或是飘入空中的细小颗粒，通过降雨的冲洗沉积和凝雨沉积以及重力沉降和干沉积而落入地表水系，水体都可溶解出有害成分，毒害生物，造成水体严重缺氧，富营养化，导致鱼类死亡等。

以上内容由调查整理，希望大家采纳。下期讲座小编继续给大家普及固体废弃物安全小知识，精彩内容大家不要错过哦。

煤炭固体废弃物具有排放量大、分布广、呆滞性大、面广、持续时间长的特点。这些主要体现在煤炭固体废弃物生产方式和存储方式两个方面。煤炭固体废弃物在整个生产过程中是连续产生的。那么煤矿工业固体垃圾有哪些呢？工业固体垃圾是指什么呢？下面就带大家来了解一下这些固体废弃物安全小知识。

在煤炭固体废物中，煤炭工业的煤矸石和燃煤电厂的煤灰渣是排放量最大最集中的固体废物。煤炭固体废物主要有煤矸石、露天矿剥离物、煤泥、粉煤灰等。

1、煤矸石煤矸石是采煤过程和洗煤过程中排放的固体废物，是一种在成煤过程中与煤层伴生的一种含碳量较低、比煤坚硬的黑灰色岩石。包括巷道掘进过程中的掘进矸石、采掘过程中从顶板、底板及夹层里采出的矸石以及洗煤过程中挑出的洗矸石。

2、露天矿剥离物露天矿剥离物是指煤炭露天开采时，为揭露所采煤层而剥离覆盖在煤层之上的表土、掩饰和不可采矿体的总称。覆盖岩石一般包括粘土泥质岩、砂岩及石灰岩，其中主要是泥质岩。剥离物的排放量与露天矿所处的地理位置、剥离深度有关。

3、煤泥煤泥泛指煤粉含水形成的半固体物,是煤炭生产过程中的一种产品,根据品种的不同和形成机理的不同,其性质差别非常大,可利用性也有较大差别，其种类众多，主要有炼焦煤选煤厂的浮选尾煤、煤水混合物产出的煤泥、矿井排水夹带的煤泥、矸石山浇水冲刷下来的煤泥。

4、粉煤灰和灰渣粉煤灰和煤灰渣都是燃烧产生的废渣，粉煤灰大都是热电厂燃烧煤粉所产生的粉状废渣，而煤灰渣是生产、生活上燃烧煤生成的块状废渣[3]。粉煤灰和煤灰渣的主要成分为硅、铝、铁，含有较丰富的磷和钾，一般含全磷0.1%，全钾1%～4%，含氮很低，同时还含有硼等微量元素，其机械组成大约相当于粉砂壤土。因此，在农业上可将它们用作肥料和改良土壤。粉煤灰可能含有砷、汞及其它重金属等，含量超过环保要求指标的粉煤灰、煤灰渣不能用作肥料，水溶性硼含量超过3～4毫克/千克的也要减量使用。

在使用iPhone手机接收到一些垃圾信息是比较常见，像使用苹果手机会时不时的接收到一些“澳门某某平台上线的此类违法垃圾短信”。这让很多用户很讨厌，那么如何屏蔽掉这些垃圾信息呢?

很多用户在不了解的情况下会认为自己的手机号码被人知道了，然后给你发布的。其实不是的在使用苹果手机会收到此类的垃圾信息，基本上都是通过苹果的iMessage 发送的。

原因很简单像移动、联通、电信推出的一般短信业务 1 毛一条，但是苹果手机用户只要有 Wifi 就能免费发送 iMessage。

因此最简单的拒绝接受垃圾信息的方法可以直接的关闭掉- iMessage 功能。

具体设置方法：

打开iPhone手机的系统设置中信息选项，点击进入后，关闭 iMessage 信息的功能。

虽然说iMessage 虽然可以让苹果用户之间互发短信省了钱。但是现在大部分的用户都是在使用 微信 等社交工具，早就取代了手机短信!相信使用苹果手机的用户没有多人在使用iMessage相互发送短信因此关闭iMessage也影响都不大。

如果你依旧不想关闭iMessage可以对iMessage进行设置，让功能去自动进行判断。

1、在iMessage 的过滤功能。开启这个按钮以后，即使有垃圾短信进来，iPhone 也会自动给你分组到「过滤信息」中，不会影响你其他正常短信的接收。

2、在 iMessage 信息账户中，删除用邮箱登陆的账号，只保留手机号码。原因是，其实很多垃圾短信是通过用户的邮箱而进行推送的。这样子也就不会接收到垃圾信息了!

如果你感觉被垃圾信息给影响到了，可以按照以上的方法进行设置从此告别垃圾信息。

垃圾填埋场是采用卫生填埋方式下的垃圾集中堆放场地，垃圾卫生填埋场因为成本低、卫生程度好在国内被广泛应用。那么大家知道北京市西城垃圾填埋地点在哪吗?接下来请大家来寻找答案吧。

北京市西城垃圾填埋地点在哪?小编分析如下：

北京市西城垃圾填埋地点在灵台县，根据《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国环境影响评价法》及《环境影响评价公众参与暂行办法》等建设项目环境管理的有关规定，“灵台县西城区生活垃圾处理场工程”需进行环境影响评价。

填埋技术填埋技术的特点是操作简单，可以处理所有种类的垃圾。但占地面积大，同时存在严重的二次污染，例如垃圾渗出液会污染地下水及土壤，垃圾堆放产生的臭气严重影响场地周边的空气质量，另外，垃圾发酵产生的甲烷气体既是火灾及爆炸隐患，排放到大气中又会产生温室效应。有的城市已经认识到这一问题，建立了一批具有较高水平的卫生填埋厂，较好地解决了二次污染问题，但建设投资大，运行费用(包括规范的填埋、渗出液处理及甲烷收集利用等)高。最关键的是填埋厂处理能力有限，服务期满后仍需投资建设新的填埋场，进一步占用土地资源。

垃圾填埋场一般采用分层覆土填埋的方式对垃圾进行处理，堆积一层垃圾后再覆盖一层黄土，这样很容易降低垃圾的污染。垃圾填埋场的建设包括选址、设计与施工、填埋废物入场条件、运行、封场、后期维护与管理和污染物控制和监测等方面的程序。

以上内容由调查整理，希望能够帮到大家，关于垃圾填埋有哪些优缺点，小编会在下期固体废弃物安全小知识讲座中给大家做详细解答，敬请关注。

生活垃圾堆肥处理后的产品，主要是用于改良土壤用，优质垃圾堆肥用于农业生产，不仅可增加土壤腐殖质和养分，而且堆肥中有机质与土壤结合，可使粘质土壤疏松，对砂质土壤则促进其结成团粒，以致明显降低土壤结构，提高土壤通风、保水和培肥的功能，同时能促进植物根系的增长。那么，垃圾堆肥的原理是什么呢？随小编一起看看吧。

堆肥法处理生活垃圾是指凭借微生物的生化作用，在人工控制条件下，将生活垃圾中有机质分解、腐熟、转换成稳定的类似腐植质土的方法。堆肥处理的原理大致可分为厌氧性发酵和好氧性发酵两种。厌氧性发酵是使垃圾减少或者完全隔绝与空气接触，利用厌氧菌分解有机质，产生二氧化碳、水、甲烷和腐殖质土的过程。好氧性发酵是用翻堆、强制送抽风，以好氧菌分解有机质使其稳定的方法，产物为二氧化碳、水和腐殖质土等。

垃圾堆肥是处理与利用垃圾的一种方法，是利用垃圾或土壤中存在的细菌、酵母菌、真菌和放线菌等微生物，使垃圾中的有机物发生生物化学反应而降解（消化），形成一种类似腐蚀质土壤的物质，用作肥料并用来改良土壤。

垃圾堆肥技术在中国农是从事活动中早有应用，而作为科学进行研究探讨此法则始于1920年。按细菌分解的作用原理，分为高温需(好)氧法和低温厌氧法堆肥。按堆肥方法，分为露天堆肥法和机械堆肥。堆肥法操作一般分为4步：①预处理，剔出大块的及无机杂品，将垃圾破碎筛分为匀质状，匀质垃圾的最佳含水率为45-60%，碳氮比约为(20-30)：达不到需要时可掺进污泥或粪便；②细菌分解(或称发酵)，在温度、水分和氧气适宜条件下，好氧或厌氧微生物迅速繁殖，垃圾开始分解，将各种有机质转化为无害的肥料；③腐熟，稳定肥质，待完全腐熟即可施用；④贮存或处置，将肥料贮存，废料另作填埋处置。

接下来小编给大家介绍生活垃圾的分类与处理方法这部分社区环境安全小知识，欢迎关注。

大家都知道垃圾焚烧是一种较古老的传统的处理垃圾的方法，是现代各国相继建造焚烧炉，垃圾焚烧法已成为城市垃圾处理的主要方法之一。而如今，随着我国科技的发展，垃圾焚烧已经可以发电了，那么大家知道有关农业垃圾焚烧发电的效率的内容吗?今天就由的小编来为大家说一说这个问题。

首先小编给大家说一篇事例：湖北日报讯(记者王成龙、通讯员岳杨)10日，武汉都市环保工程技术股份有限公司与广东客户达成合作协议，将在广东省新建一座日处理量为1000吨的生活垃圾焚烧发电厂。武汉都市环保公司承诺，通过给蒸汽管道穿上特制防腐衣，该发电厂年发电量，将从常规的1.3亿度提升至1.43亿度。凭此，该发电厂年收入可增加约780万元。“垃圾焚烧的原理，是靠焚烧垃圾加热锅炉，通过蒸汽带动发电。蒸汽温度越高，发电效率越高。”武汉都市环保固废处理事业部总工程师聂永俊介绍，目前，我国垃圾焚烧发电厂的蒸汽温度，多控制在400度左右。自2000年起，武汉都市环保开始研究如何将蒸汽温度提升至450度。但是，提升蒸汽温度很容易，难点在于常规的蒸汽管道无法耐受如此高温以及随之而来的强腐蚀。该公司通过试验，从上十种防腐金属中，选择了一种致密性极高的金属，焊接在蒸汽管道内部。穿上“防腐衣”后，蒸汽管道不仅可承受450度高温，还能更有效地抵抗垃圾焚烧产生的氯、硫、碱金属等化学成分的腐蚀，管道承压能力也从4兆帕提升至6.5兆帕。

2010年，这项新技术在武汉市东西湖区新沟垃圾焚烧发电厂首次使用，经过6年多的监测运行和迭代升级，蒸汽管道至今状态良好。

根据以上事例我们可以知道农业垃圾焚烧发电的效率已经随着科学的发展越来越高。