职场女人如何利用优势（最新20篇）

女人上了40岁之后，各种衰老痕迹都会出现尤其是皮肤衰老的现象，会越加的明显，所以说想要美容养颜，那么肯定需要注意一些方法的使用了，那么40岁女人吃什么食物健康养颜呢?小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

1岁女人延缓衰老食物:

抗衰老食物一：西红柿

西红柿是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，西红柿中含有非常丰富的茄红素，而这种茄红素它的抗氧化能力是非常高的，其抗氧化能力要比维生素C都强出很多倍，因此说，西红柿是帮助肌肤对抗氧化的绝佳食物，对抗肌肤的衰老。美眉们在吃西红柿的时候最好是生吃，或者是榨成汁来喝西红柿汁，这样才能够更好地被身体和肌肤所吸收。

抗衰老食物二：葡萄

葡萄中含有丰富的糖分，而葡萄的主要抗衰老物质是在葡萄籽上面，葡萄籽的抗氧化能力是非常高的，远比维生素C与维生素E要高出很多，为什么说喝红葡萄酒能够有助于美容养颜，令脸上的皱纹来得更晚一些呢?其原因就在这里了，美眉们常吃葡萄或者是经常喝葡萄酒，能够有效帮助肌肤对抗氧化，预防衰老。

抗衰老食物三：蜂蜜

对于女人们来说，蜂蜜是最合适的美容佳品了，蜂蜜对抗衰老的表现也在于它能够有效帮助对抗肌肤氧化，保护肌肤细胞组织，净化肌肤血液、能够为肌肤提供养分等等，美眉们常吃蜂蜜，可以消除面部沉着的色斑、让肌肤细腻光滑有弹性。实际上，蜂蜜不仅能够帮助美眉们对抗肌肤衰老，它还有着非常强的保健养生的功效，常吃蜂蜜，还可以令身体润肠通便、保护血管。

抗衰老食物四：红枣

在女人们对抗肌肤衰老的问题上，不得不提的就是红枣了。红枣中含有丰富的糖分和维生素，有着非常强的美容功效，能够帮助肌肤对抗衰老，女人们常吃红枣，肌肤会变得格外白里透红、细腻有弹性。美眉们不妨经常尝试吃一吃红枣粥、红枣汤，都能够帮助肌肤很好的对抗衰老。

抗衰老食物五：牛奶

牛奶一直以来都是美容护肤的佳品，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，经常喝牛奶，不仅能够有效改善皮肤的细胞活性，而且还能够帮助肌肤消除皱纹、延缓衰老，对于美容养颜、预防肌肤衰老都有着极大的帮助。因此，每天早晚都喝一杯热牛奶吧，长期坚持，肌肤会非常白皙而且有弹性哦!

2岁女人健康养颜食物

1、红枣

被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的病人，康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。

2、桂圆

“南方桂圆北人参”，又名龙眼(桂元、元肉)，“大补气血，力胜参芪”，“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”(《本草纲目》)，不同于荔枝的湿热，能入药，壮阳益气、养血安神，适宜产(病)后调补，能抑制子宫癌细胞。

3、枸杞

维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排，“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”，民谚“君行千里，莫食枸杞”，它能大大激发性功能，离家远行不宜，在家调养则适用。

4、胡萝卜

又称甘笋、“土人参”，具有轻微而持续发汗的作用，刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、红润，美国科学家认为，每天吃两三根胡萝卜，可使胆固醇降低10-20%，有助于预防心脏疾病和肿瘤。

在婚姻中女人依赖男人是比较好的事情，但是不能太过于依赖了，依赖也会增加彼此之间的感情，那么如何让女人对自己有依赖感，如何看出女人对自己是否有依赖感呢。

如何让女人对自己有依赖感

1、让女人看到你的上进心

这里首先提醒的是，男人不要误把事业成功作为追求优质美女的必要条件。女人喜欢有上进心、有事业心的男人，请看仔细，不是在说你现况是否事业成功。

2、让女人看到你的责任心

你要让她觉得，即使你本来懂得怎么去沾花惹草，但你为了她，也可以抵住诱惑。你平常说话要算数，做不到就不要乱承诺。她无助的时候，你在她身边，女人在她无助的时候，最需要男人给她安全感。例如，出外旅游时，要是碰到意外(没有意外，你也可以创造出来)，比如走散了，那可是好机会，好好陪着她，安慰她。再如，带她去玩高空绳桥、索桥(要做得不留痕迹，不要让她看出你是专门带她去玩这个的)，扶着她过绳桥，女人在高空一般会无助害怕，她会对你产生依赖心理。

3、让女人看到你的个人魅力

上进心和责任心可能很多人都能做到，哪个自认为优秀的男生，不是在为了未来努力奋斗呢?谁又不是在恋爱期拼劲心思去为对方着想呢?但这亮点不足以让女人依赖你，你还得拥有你的个人魅力。这点很宽泛，比如形象，言行举止，想法等等。这都是你区别于一般男生的标签。这些经过长期养成的个人魅力对女生是很有吸引力的，而吸引力是感情保鲜的关键之一。

如何看出女人对自己是否有依赖感

1、不停的找你和她之间的交集

女人往往比男人成熟，她们知道如果两个人要长时间的在一起，甚至是产生彼此的依赖，那么肯定是需要有很多交集的，这样两个人才能有源源不断的话题可以聊，这样才能让两个人的爱情走的更远。

2、她会为了你改变自己

女人是一种感性又聪明的动物，当她愿意为你改变自己的生活节奏的时候，说明她已经很喜欢你了，愿意接受你了。比如，当一个女孩本来晚上要和闺蜜出去唱歌，但是因为你联系了她，她会不顾一切地推掉其他约会，而是来找你，和你一起玩耍，一起发呆，那么可见这个男人在这个女人心目中的地位了。

3、经常问你在干嘛，并告诉你她在干嘛

如果一个女人经常问你在干嘛，那说明她十分在意你的一举一动，她关心你的生活，同时，也是渴望安全感的一种变现，因为她想知道你24小时的一举一动，她希望知道你现在是开心还是难过，只有这样她才能根深入的了解你，并且知道你是否对她也一样用心。

男生喜欢哪种依赖他的女人

1、不限制男人的自由

男人对自由的看法可能会超出一切女人的想象，因此，聪明的女人一定不会限制男人的自由。男人的兴趣也非常广泛，不要让他为了你改掉以前的生活习惯和方式，那他就不是他自己了。有时候，陪他看球赛，和他共同打游戏，交流心得，这样的生活两个人都放松。

2、不给他压力

女人不要想当然的认为男人应该如何去做他的事业，男人会有自己的想法，有自己的事业和压力，他们有自己的梦想和路径，不要自大地认为你就是唯一，不要让他时刻都向你倾吐心事，关键是理解他，让他觉得贴心，那就永远不会离开你。

3、会主动帮助他

男人不喜欢女人在自己的耳边总是在说教，一副教训人的姿态，要知道只有真心交谈才能使双方更信任对方，更有默契。当男人的毛病渐渐凸显的时候，不要命令他，在生活中，慢慢地教导他，让他用自己的意识去改掉毛病，这样何乐不为。

4、不问他的过去

每个人都有自己的过去，在问男人的过去之间，女人是不是也思考一下自己的以前。所以男人有自己的过去，有以前的女朋友，但是你不必时刻将自己与过去的她做比较。男人现在选择了你，你就是生命中的那位。为什么苦苦不放呢再说，谁都有过去，放宽心，他才更疼你。

让女生产生依赖感的小技巧

1、女生都是很敏感的，你对她好不好，她很清楚，可能她不会说出来，但她会一直放在心里，最重要的!如果你想追一个女生，千万不要当中央空调，对所有的女生的很好，你不要以为这是暖男的表现，在女生眼里这是渣!

2、对女生好有很多方面，但是最容易走进一个女生心里的方法就是多聊天!多聊天就能了解她，了解了才能明白怎么追。但是千万不要随意聊黄段子，有的女生可能会反感，有的即使不反感也会觉得你很轻浮。

3、还有就是多关心她，吃没吃早饭啊，生病了吃没吃药啊这种的，如果她说没有，这时候绝对不早说，那你快去吃或者其他的!直接行动，买来给她吃!这是一个加分项哦!现在很多男生都只会在嘴上说说，而不注意实际行动。最关键的就是要懂得趁虚而入!这不是说让你去挖墙脚!而是在她感觉孤独的时候多陪陪她，时间长了，她就会不自觉的对你产生依赖感。

女性痔疮不治相对于喜欢逛街购物，东城逛到西城的都女性来说是很麻烦的，由于巨大的疼痛感是很多你女性朋友不堪忍受的，下面小编就和大家分享女人外痔疮的治疗方法，希望对大家有帮助!

女人外痔疮的注意事项：

最好把坐椅换成硬板椅，不用软坐椅。

每天进行提肛锻炼三到五次，每次五十到一百下4、每天坐的时间太长，要每个小时要运动几分钟。

如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。

坚持每天清洗保持卫生。

每天进行二十到四十分钟的肛门按摩。

每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。

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女人外痔疮的治疗方法：

1外痔疮是属于肛肠外科的疾病，一般程度严重了需要手术解决!很多女性患者对手术治疗痔疮的恐惧，所谓手术治疗，不像大多患者想象得那样痛苦大、易留后遗症。

2药物治疗，可以缓解疼痛，长期服用乐致士可治愈。合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。

3养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。

4手术疗法

久治不愈或已形成较大的混合痔或花环痔者，应手术治疗。目的是摘除痔核或用缝扎等机械方法使之栓塞或萎陷。电凝或激光照射也很有效。外痔急性血栓形成,则需立即切开，取出血块,一般外痔多无需特殊治疗。

女人外痔疮的预防方法：

运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方 法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行

饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

比特币出现后出现了不少分叉币，比特币钻石就是其中的。比特币钻石最高价格是多少呢？比特币众多的分叉币中的比特币钻石发展不错的，你还记得比特币钻石最高价格吗？08年比特币白皮书问世，三个月之后中本聪竟然就挖出了第一个比特币区块。只不过比特币在发展过程中遭遇了一些问题，从而产生了多种分叉币。下面我们来看比特币钻石的最高价格是多少？比特币钻石具有哪些优势呢？

一、比特币钻石最高价格

比特币历经了九年的发展之后用户的数量早已超过了最初的预算，现在比特币网络出现了隐私保护不够安全，转账的手续费相对比较高的情况。正是因为比特币出现了这些问题，所以才有团队联合起来开发出了新的分叉币，比特币钻石。比特币钻石的最高价格是2018年1月12日那天的价格，比特币钻石价格上涨到了17.17美元一个，兑换成人民币就是116元一个。比特币钻石的矿石采用的新的工作验证算法，而且还在比特币的算法上面增加了隐私的保护功能等等。尽管比特币钻石价格不算高，可它对比其他的分叉币，还是算发展相对稳定和趋势不错的。

二、比特币钻石具有的优势

比特币在发展过程中出现了各种问题便有人分叉创建比特币钻石，比特币钻石最高价格是17美元左右，和比特币相比还是具有很多优势的。比特币钻石增加了隐私的保护功能，而且还提高了交易的速度。比特币钻石单位区块的容量增加了，而且还有动态值，可以灵活的处理好各种交易。另外比特币钻石还降低了手续费用，交易的成本降低了。而且比特币的钻石的交易门槛降低了，可以参与交易的人更多了。

正是因为比特币出现诸多问题，才诞生了比特币钻石。比特币钻石和比特币相比虽然具有优势的，但比特币钻石最高价格才17美元多一点。相比比特币的发展，比特币钻石现在的上涨还远远不够。不管大家是更看好比特币，还是比特币钻石，都可以通过OKLink浏览器来了解。OKLink浏览器上面有多种虚拟币及时价格，还能看到它们的挖矿数量，可以查看区块上的交易状况，是超级实用的浏览器工具。现在OKLink还处于免费试期，用户可以放心使用。

月经时期女性的一个身体情况会比平时更加的虚弱,所以说平时生活当中就需要更加注重自己的一些饮食保健。那么经期可以喝酸奶吗?下面小编告诉您，欢迎阅读。

经期饮食

月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候,因此在这期间一定要多吃有营养的食物,在月经期间不能吃辛辣食物。那么月经期间能喝酸奶吗?一般是不建议喝的,因为酸奶都是冷藏保存的,并且在经期是不能吃生冷食物的。

正常情况下,酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷,这样就不会影响月经了,因为已经和常温下的一样了。

一般在行经期,女性的抵抗力会下降,为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动,确保身体健康,应该选择选择一些补血的食物来调理。

经期可以喝酸奶吗

月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要多吃有营养的食物，在月经期间不能吃辛辣食物。那么月经期间能喝酸奶吗?一般是不建议喝的，因为酸奶都是冷藏保存的，并且在经期是不能吃生冷食物的。

正常情况下，酸奶本身对月经是没有影响的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月经期要避免辛辣刺激及生冷食物，所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷，这样就不会影响月经了，因为已经和常温下的一样了。

一般在行经期，女性的抵抗力会下降，为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动,确保身体健康，她们就会选择选择一些补血的食物来调理。

常见的两种酸奶制品

目前市场上常见的两种酸奶制品，一种是由鲜牛奶添加两种菌类后，发酵制成的传统酸奶;另一种是在前者发酵的基础上，又添加了另外两种乳酸菌类的益生菌酸奶，其在标识上通常有“益生菌”字样。

传统酸奶是不含有活性乳酸菌，但是非活性乳酸菌的酸奶也是有营养价值的，因为在乳酸菌发酵过程中，消耗掉了乳糖，产生一系列的代谢产物如维生素类、酶类等，这些代谢产物对人体都是有益处的。而益生菌酸奶必须含有活性乳酸菌，这种酸奶除了具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列有益人体的代谢产物外，其含有的活性乳酸菌，还有利于调节人体肠道微生态的平衡。

一般来说，提到乳酸菌发酵酸奶，乳酸菌可以是活性的，也可以是非活性的;而益生菌酸奶的最大特点就在一个‘活’字上。益生菌酸奶从生产、制作到销售等过程中必须保持冷链保存，并且在保质期内要保持一定的活菌数，才称得上保证质量，才能更好地增进人体健康。

国外的数字货币交易所很多，okex是相对受欢迎的，okex交易平台创始人是谁？以前okex是国内交易所，所以大家知道okex交易平台创始人是谁，可现在它是国外平台。2017年以前我国有不少数字货币交易所，可17年比特币价格疯狂上涨，我国加大对数字货币的管控后就停止了所有交易所服务。既然我国没有交易平台了，用户现在就可以选择国外的okex交易平台。okex创立时间早，而且平台发展很稳定。不过okex的创始人是谁？这个平台有什么优势吗？

一、okex交易平台创始人是谁原本okex也是中国交易所，不过后来我国不允许交易所存在，于是便成为了国外交易平台，注册地在伯利兹。okex交易平台创始人是徐明星，这是一个很有投资头脑的人，虽然他以前经常几次都失败了，但是他看重了数字货币的发展，尝试着大量的买入比特币，当时比特币的价格才十多美元。当他陆陆续续凭借比特币投资赚钱后，便萌生了创造okex平台的想法。当他创造了okex平台后，产生了非常好的效果，而且从创立到现在已经几年，平台至今还能做数字货币交易所。

二、okex的平台有什么优势呢okex平台的不同于别的平台，进入首页就能看到各种数字货币变动的价格。而且除了能进行币币交易，上面还有各种各样的合约交易。投资人可以选择交割合约，也可以选择永续合约。这两年平台还上线了期权合约和OKEx指数投资。正因为平台能够选择的投资方式多，而且操作也相对简单，所以这些年吸引了不少人。由此可见okex交易平台创始人很有眼光，打造了一个持续发展多年的数字货币交易所。平台采用的技术安全，交易量大，哪怕是新手也可以在这平台上学习数字货币挖矿和交易。

虽然现在全球交易量大的数字货币已经有几十上百家，可是每个交易平台的发展模式不同，能做的数字货币投资也存在差异。okex交易平台创始人徐明星眼光独到，打造了okex这样适合新老投资的安全平台，吸引了一大批用户。而且用户若是在okex上查询不到的信息，还可以使用OKLink浏览器进行搜索。OKLink浏览器上不但能看到数字货币行情，甚至连各种币的挖矿情况，以及交易数据都可以查看，非常的方便和实用。

女性虽然不像男性那么容易脱发，但是一旦脱发也非常让人着急。治疗女性脱发的偏方有哪些呢?下面我们就盘点下治疗女性脱发的偏方，或许能对脱发的女性朋友有一定的帮助。

女人掉头发的治疗方法1

1、补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关，补磺能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

2、补充铁质。根据科学家研究，秃发妇女中，缺铁秃发者占领30%，这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。

3、补充维生素E。因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

4、补充植物蛋白。有的女性，头发末梢裂开，形成一束细丝羽毛状，易断易脱，医学上称"头发纵裂症"。原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，而磺丙氨酸明显上升，使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

55、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。中老年妇女容易秃发、头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多。

女人掉头发的治疗方法2

第一：若是出现脱发问题，那么首先一定要让自己保持精神愉快。若是过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，这样不仅于事无补，同时也还可能会导致恶性循环，进而就会加快头发的脱落。因此我们在这里建议有脱发问题的朋友经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可以有效的去世消除当天的精神疲劳，有利于保持心理健康，消除精神压抑感。

第二：还有生活中的良好的生活习惯有利于女性脱发的治疗，不吸烟，不酗酒，同时还要注意合理饮食。女性脱发治疗一般来说要常年坚持多吃谷物、蔬菜、水果。而对于脱发者宜多食用富含蛋白质和钙、铁、硫等多种微量元素的食物，比如黑豆、黑芝麻、蛋等，限制油腻、糖类和辛辣刺激性食物。

3第三：科学的洗梳方法。患者洗头发的水温也不宜过高，可以在40度左右。而在进行洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能活血。不用尼龙梳子和头刷。因为尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。同时，还应避免过多的人为刺激。染发、烫发和吹风等对头发的处理都会造成一定的损害女性脱发治疗生活中的方式也一样有效，选择一家比较好的医院进行美容就可以保证最好的效果;同时，这些生活中的小细节也要注意到，这样女性脱发治疗中才能获得更多的效果，和更高的安全性。

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女人掉头发的治疗方法3

1、 生姜擦头皮

把生姜用热水煮上一段时间，冷却后用来洗头，这是网上常见的治疗脱发的偏方，也非常适合女性。很多女性朋友在实践中纷纷表示，生姜水洗头确实能感觉头发掉的数量明显变少，头发也变得有光泽了，而且这种方法是没有什么副作用的。还有种常见的说法就是用生姜片擦头皮，这两种方法的原理其实是一样的，不过生姜水比起生姜片会更温和一点。

2、 补充维生素

不少女性都用擦维生素的方法来长眉毛，其实这种方法对于头发也是有作用的。内服的维生素B2和B6是头发生长的必须要素之一，而外用的维生素E可以涂抹在头皮上，也有利于头发的生长，也是治疗女性脱发的偏方之一。

3、 中药偏方

中药偏方也是常见的治疗女性脱发的偏方，这一点和男性防脱发的偏方基本很像，但女性更注重的是补血和内调。比较适合女性的中药偏方有侧柏叶：将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头;芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。这两个方子适用于神经性脱发的治疗。此外，用芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日;猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。这两个方子适用于油脂性脱发的治疗。

腰疼是日常中常见的疾病，最近经常听到女人们说自己腰痛，可大家知道为什么会腰疼呢?下面给大家分析40岁女人腰疼的原因，希望能帮到大家。

腰疼按摩穴位的治疗方法

①取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。

②揉阳关穴。腰阳关穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳，以食指掌指关节突起部置于腰阳关穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，反复作36次。

③揉摩腰背。工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部。

④揉筋结。用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。

⑤揉肾俞穴。肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，与命门穴相平。两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此连作36次。意守肾俞穴。

⑥揉命门穴。命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中(神阙穴)相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部(拳尖)置于命门穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此重复操作36次。

⑦揉腰眼穴。腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁开3.8寸处，与腰阳关穴相平。两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧腰眼穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，连作36次。

2岁女性腰疼的原因

1、月经、怀孕等生理特性

女性之所以容易比男性腰痛，一个重要的原因就是女性要经历月经、怀孕及产褥期等特殊的生理时期。专家表示：“有些女生在经期也吃冷饮等生冷食物，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致痛经，而有些女性经期不注意休息，因此在每次月经来临时，总会感觉腰部酸痛。”

专家指出，女性在怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，会导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，因此不少准妈妈会感到腰酸背痛。“这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。”

此外，妊娠期间膳食中营养物质摄入量不足，造成孕妇缺钙，也会引起腰痛。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是引起女性腰痛的另一个可能原因。专家指出，长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，可使腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，可导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。

“一般来说，真正的腰肌劳损会随着气候和劳动强度的变化而变化，时重时轻，因此平时注意劳逸结合特别重要。请关注公众号针灸刮痧拔罐刺血 ，各种中医绝技都在这里。当身体过度疲劳，或采用不正常的站、坐姿势等，均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。”

3、长期穿高跟鞋

不少爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，专家提醒说，穿高跟鞋虽然可以让身材显得更加修长，但长期穿高跟鞋会使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤，导致腰痛，给工作生活带来极大的不便。

4、泌尿系统感染

从尿道的生理解剖来看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，再加上一些生理方面的原因，导致女性发生泌尿系统感染的机会要比男性大。这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛还会沿输尿管放射到会阴部。此外，泌尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外阴的卫生。

5、脊椎、腰椎病变

一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛。骶髂关节扭伤是下腰痛最常见的原因之一，女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤，而产后早期久行也可引起，多表现为持续局部疼痛，不敢负重，活动时加重，翻身困难。

6、骨质疏松

骨质疏松是中老年女性腰痛的最常见原因。特别是在女性绝经期以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。因此，女性平时要注意补钙，特别是在20~30岁时多补钙，因为此时是女性一生钙储存的最好时期。

7、子宫、附件等疾病

专家指出，盆腔炎是女性腰痛的最常见原因之一，它以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。当炎性渗出物增多致使盆腔粘连时，可导致腰痛，严重影响患者的生活。

“子宫后曲或后倾，韧带过度牵拉和部分神经受到压迫时，也会导致腰痛。”专家表示，这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。此外，子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等，也可牵拉韧带，造成腰痛的发生。

盆腔肿瘤对腹膜的牵拉也会引起腰痛。“盆腔肿瘤多见于中年期女性，常见的如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。”

8、节育环异常

节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，可反射性地引起腰部疼痛。对于这种情况，可取出更换节育环。

女性腰痛应该注意什么

女性腰痛的发病率往往高于男性, 常常听到许多妇女抱怨腰酸腰痛.这种腰痛大多位置较低, 除脊柱两侧外, 常常涉及尾骶部, 下腹部.痛感不强, 多为酸胀或坠胀, 可伴腰膝无力.往往呈周期性, 或与月经、生产有关, 许多人还有白带的改变.

由于女性生殖器官如子宫、输卵管、卵巢等均位于下腰部, 因此妇女腰痛要特别注意妇科疾病的发生.

如果腰骶酸痛, 伴白带量多且黄粘有臭味, 要考虑盆腔炎或阴道炎的可能.

如果腰膝酸软, 白带量虽多但清稀无臭味, 要考虑附件炎或宫颈炎.若绝经后腰痛, 白带中似带血性, 要警惕子宫及宫颈恶性肿瘤的发生.明显的痛经时的腰痛, 要注意有无子宫肌瘤或子宫位置改变.

孕妇早期腰腹坠胀、阴道出血, 可能有先兆流产;后期小腹阵痛、腰骶酸胀, 要注意早产;若腰痛伴脚肿、头晕, 则应检查血压, 看是否有妊娠中毒症的可能;至于有些妇女产后出现腰痛、足跟痛, 中医常常认为是产后受虚风或肾虚造成的.

由于女性腰痛多与前面所述各种妇科疾病有关, 因此要特别注意妇科病的检查及治疗.

因为出轨而离婚的女人数不胜数，很多人觉得男人出轨才是常事，其实现在很多女人也抵挡不住外面的诱惑，而且女人出轨后离婚率是很高的。

女人出轨后离婚率多少

出轨后的离婚率其实是不一定的，应为各个女生的性格、经历什么都有差异，但是近几年离婚的第一诱因就是出轨，达到了五成以上~北京一中院发布的一则《涉家事纠纷专业化审判白皮书》揭露了这样一组数据——2014年4月至2017年6月，该院以判决方式审结的443件涉及886人的离婚纠纷案件中，当事人为80后的有326人，70后的有294人，60后的有136人，50后的有75人。数据反映出离婚年龄呈低龄化趋势，70后、80后人群成为当前感情最容易出现危机的群体，是诉讼离婚的主要人群。80后更是离婚最主要群体。

出轨女人回归后离婚率

出轨后的离婚率其实是不一定的，应为各个女生的性格、经历什么都有差异，但是近几年离婚的第一诱因就是出轨，达到了王成以上了，在一组数据中显得，2014年到2017年，有一家法院判决方式审结的443件涉及886人的离婚纠纷案件中，当事人大多都是80后的就有326人，70后的有294人，60后的136人，50后的有75人，从这堆数据中显示，离婚年龄呈低龄化的趋势，70后和80后人群成为当前感情最容易出现危机的群体，是诉讼离婚的主要人群，80后量多是离婚最主要的群体。有些女人的婚姻或是和另一半的感情都挺好，但是就是由于自己的原因，导致了出轨，时间长了，就会很后悔，想去挽回另一半，不知道怎么去挽回，想了解更多，可以点击下方免费咨询，护情联盟感导师会一对一免费分析情感问题。

女人出轨离婚会后悔吗

女人性格很强势，在原来的婚姻里总是看不惯老公太老实，觉得这样的男人没本事。后来女人遇到了和自己性格、三观相似的男人，和他相处时特别愉快，我们对事情都有着几乎一致的看法。女人觉得找到了人生的真爱，于是就和前夫离了婚。可自从再婚后，我发现婚姻生活根本不是我想象中那么美好。我们都不愿意为了家庭舍弃自己的工作时间，生活里有了矛盾后他根本不像前夫那样迁就自己、包容自己。虽然女人是因为出轨离婚的，可是女人现在后悔了。经历了两个不同的婚姻，女人才体会到前夫的好，可是这一切都是自己抽造成的，已经回不去了。

婚姻生活如何经营

1.沟通交流

看病要对症治疗，情感是必须沟通交流的。当你感觉她在情感中已不像之前那麼积极了，你能找一个适合的時间，适合的场所问一问另一方，用心听TA的念头，另外也讲讲你自身的观点，寻找存在的问题，依据状况，看这一段情感是不是能够挽留，是不是最该挽留。终究不论是争吵還是冷暴力全是难以解决难题的，反倒会使状况变得越来越槽糕，最后迈向终点站。两者之间那样还比不上和另一方谈一谈，看一下另一方的心态，那样挽留的通过率更高一些。

2.溫柔

女性在情感世界里不必太苛刻、特别敏感、太夸大其词、太矫情、太注重爱慕虚荣，这种都是造成男生的厌烦心理状态。学好了解男生为人处事中的苦恼，它是对老公较大的贴心。遇到情感问题?0元领取1次专业分析>>只能在心理状态上防患于未然，让男生再次发觉情感世界上储存蜜月旅行的余韵，并不断创新情感内函，才可以使大家的感情之花再次对外开放，更强的挽回爱情!

3.本质提高

一个人要想有品位，最好是的方式是多看看书藉多思索。有品位的女性是最有异味的，都是最有风采的。现如今时期，“女人才华横溢就是德”早已难以实现了。如今时期，观念也获得变化了，女性要想变成一个有品位的女性，务必持续的学习培训，提高自己，使自身不断发展，要开拓创新，做一个魅力十足的新女士。左右就是说对婚姻破裂怎样挽留的提议，在感情中，人们要多的是相互的包容与了解，一段情感得来不易，因此能最好可以好好地爱惜，假如一段情感确实来到无法挽救的程度，那么就劝大伙儿尽早的舍弃，不必在消耗時间在他人的身上了。

结婚生子是大家繁衍后代的一个规律，女人什么时候生小孩其实是有一定的时间要求的，太大年龄生小孩对自己还有小孩都有很多的危害。

女人30岁生孩子晚吗

好处

1、产后并发症和产后身体恢复，与20多岁没有差别。

2、夫妻关系更趋于稳定。

3、30多岁工作稳定，有些成就，比较容易得到完全的产后福利。

4、经济上比较宽裕，支付得起育儿费用。

弊端

1、35岁以后生育能力急剧下降，流产率升高，达4-5%。

2、30多岁的畸形儿生育率较高。

3、35岁以上早产情况较多。容易发生高血压、妊娠糖尿病和其它并发症。

早生孩子和晚生孩子的区别

早生孩子好，还是晚生孩子好?这个问题一直是女性讨论的热点。因为二者都有利弊，所以一直不能分出哪个更好。从女方角度来看，22~29岁之间是生孩子的最佳时期，超过30岁之后，女性的受孕几率就会大大降低。之前听一位宝妈说过“宁愿生早一点，也比以后怀不上强”的说法。但在现实中，好多人大学毕业都22岁了，刚毕业没基础，也不敢冒冒失失的结婚生孩子。等过几年事业到了上升期，又觉得休假生孩子太可惜，于是越拖年龄就越大。

一、受孕几率

30岁前：女性在22~29岁之间身体和心理都已成熟，备孕成功几率较大。

30岁后：女性生育几率开始逐渐下降，到35岁之后，备孕成功的几率仅剩不到20%。许多人只看到30多岁的女星都有顺利产子，但背后的艰辛却往往被忽视掉。

二、怀孕风险

30岁前：身体素质比较好，虽然会产生孕吐、恶心等妊娠反应，但都是正常的。

30岁后：35岁之后的孕妇被称为“高龄产妇”，无论是妊娠期还是分娩，危险因素都大大增加，需要格外小心照顾。

三、经济上

30岁前：过早要孩子耽误了事业，造成的后果就是经济条件不行，吃穿用上很难给孩子更好的。

30岁后：有一定的事业基础和存款，能够给孩子一个良好的生长环境。

四、身材上

20多岁的年轻辣妈，只要产后合理饮食，身材更容易恢复到理想状态。而30多岁的宝妈，产后往往面临着发胖的问题。所以从生理角度上，芸芸建议如果经济条件允许，并且还有人愿意帮忙带孩子，早点生会更好一些。不过到底什么时候生，还是要看个人情况，你说呢?

为什么女人最好在三十岁之前生孩子

1、身体恢复得好

我是属于生孩子晚的那一种，在二十五岁之前还在上学，而身边的很多朋友都已经结婚生孩子了。三十岁之前要孩子，身体素质还是很好的，生完孩子身体恢复的也比较快。有的女人生完孩子，带着孩子出门都还以为是姐姐呢。而且女性是比男性的发育更早更成熟，这时候受孕几率也会比较大。女性超过三十岁之后，身体素质就不比二十几岁了，身体恢复的也比较慢。很多女性在年轻的时候拼事业，等到三十多岁结婚，在想要孩子就要备孕好几年，这时候就已经成了大龄产妇，是不利于要孩子的。

2、分娩时会更加轻松顺利

在三十岁之前呢，身体素质好，女性的生理功能处于一个强壮的时期，各个方面都是有利的。比如子宫收缩能力好，骨盆关节柔软度也很好，在分娩的时候就比较顺利。有的几乎不会疼很久宫口就张开，顺利的分娩。而年龄越大，身体机能就下降了，分娩的时候就会吃力，可能还会难产。

3、心理压力小

经常听到一些二十来岁的小姑娘说，本来没想要孩子，结果没注意就怀上了，有的一胎和二胎之间相差的时间比较小。这时候觉得年轻，反正时间还有很多，也会不那么紧张备孕，但是越是放松的心态越是容易怀孕。而过了三十岁之后，心里总感觉有一块石头，这时候备孕的压力就会很大，有的人备孕好几年都没有怀上，就是因为过于紧张了。

超过了40岁尽量不要再生了

1.超过这个年龄怀孕困难

有的女人40多岁就已经闭经了，就算是保养再好，身体的自然衰老也是不可逆转的。换句话说，就是想要孩子也未必怀得上，就是做试管，也有失败的可能、怀孕失败试管失败看，这对人的打击是很大的。

2.超过这个年龄卵子的质量下降、胎儿遗传病概率提高

30岁之前怀孕生子卵子质量高，孩子更加健康。而超过了40岁，卵子质量已经明显下降很多了，患各种遗传性疾病的可能性也会更高。一旦发生这种问题，会对身体造成很大伤害，而且孩子可能也不能留。

3.超过这个年龄身体机能下降患妊娠疾病大的概率升高

到了40岁，女人怀孕更加有可能会患妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、妊娠期子痫等妊娠疾病，这会让怀孕的过程变得更加艰险，严重的还可能会危及孕妇和胎儿的生命安全。

4.产后恢复更加困难

现代医学发达，高龄产妇如果不适合自然分娩可以剖宫产，但是无论是哪种生产方式，超过40岁以后产后恢复都更加困难，也更加容易落下病根。毕竟这个时候已经不年轻了，身体的恢复能力也已经明显减弱了。

挖矿原本是在电脑上才能进行的赚钱方式， 现在却有软件称可以通过手机全球挖矿，你觉得可信吗？现在数字货币的种类那么多，可以实现手机全球挖矿吗？2009年时我们只能挖比特币，而且大家都是使用的普通电脑来挖。后来出现了以太坊，我们可以挖一系列的以太坊代币，其中以太币挖的人最多。现在全球增加了多种数字货币，大家能挖的币变多，网上也出现了不少可以使用手机挖矿的软件。你觉得手机全球挖矿能实现吗？

一、手机全球挖矿能实现吗

目前网络上虽然有不少号称能够实现手机全球挖矿的软件，但这些软件有的打开就出现卡顿，还有的挖出来的虚拟币不值钱。手机全球挖矿软件未来应该会实现，但是目前为止还没有哪个软件能够通过手机来真正挖到比特币。不过已经有人提出过手机将矿场的资源进行整合之后，当然会租赁算力可以挖比特币。只不过目前还没有特别给力的手机全球挖矿软件。要是有了好用的软件，真心能够挖到比特币，大家可以下载来试试，毕竟使用手机来挖矿还是具有很多优势的。

二、手机全球挖矿有什么优势

在手机上挖矿这项技术技术虽然现在还没有完成实现，但是未来可能会成为一种挖矿主要模式。手机全球挖矿十分方便，无论你在什么地方，无论什么时候都可以挖矿。而且在手机上挖矿很方便，一个软件就可以操作了。当手机全球挖矿软件实现之后，不需要购买矿机，只需要租用云算力就可以进行挖矿。不但节约了挖矿的成本，而且还让挖矿模式变得更加简单。若是想要感受手机挖矿具有什么优势，可以下载一个目前模拟挖矿的软件来试试，大家就可以感受到它的好处了。

只不过现在手机挖矿还没有普及，有的软件借用手机挖矿的借口忽悠用户加入，然后却欺骗用户的钱。手机全球挖矿软件现在还没有正式出来，大家暂时还是购买矿机或显卡挖矿。毕竟采用矿机来挖矿虽然费电，可收益却比手机挖矿要高很多。而且现在加入挖矿比往后挖矿要容易许多，现在有OKLink浏览器作为辅助器。而且目前OKLink浏览器不收钱，大家可以免费的使用。若是以后这个辅助帮手要收钱了，大家挖矿可就少了一个重要辅助神器，或者多了一笔开销！

尿路感染是指病原体在尿路中生长繁殖，并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症！至于女人尿路感染要如何去治疗呢？下面小编就和大家分享女人尿路感染治疗的相关资料，供各位参考！

女人尿路感染日常预防

1、性生活后马上排尿

性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。

2、及时排尿

排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。

3、避免污染

引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌，正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎，所以大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口，如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。

4、补充维生素C

维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以，多喝橙汁，柠檬酸，猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。

5、向医生咨询

有时候即使做到了所有应当做的事情，仍然会得感染，如果出现了上面的症状，尽快向医生求教，如果经常性的发生感染，像一年4—5次，那么千万不要忽视，有必要求助医生，制定一个预防或治疗计划，与医生一道查明是什么原因引起反复感染。

女人尿路感染西医治疗方法

治疗UTI要依据某些重要的临床药理学原理，合理应用抗生素。浅表黏膜感染如膀胱炎，尿路抗生素易达到有效浓度，即易治愈，血药浓度相对不那么重要。因此，青霉素不能用于尿路以外的大肠埃希杆菌和变形杆菌感染，而对由这些细菌引起的膀胱炎有效。同样，四环素在尿路可达有效抗菌浓度，在血清及组织中却不能，可用于治疗耐药的革兰阴性杆菌的感染，包括深部组织感染，肾脏、前列腺感染，同样感染的部位也需要有效的药物浓度。另外，有效血药浓度亦有益，主张用杀菌剂效果较抑菌剂好或两药联用，而不主张单个药物治疗。这些看法是否正确仍无定论，但在研究肾盂肾炎的实验模型中证实，立即减少肾内浓度与迅速得到有效抗菌治疗，对预防肾盂瘢痕形成同样重要，应特别的重视。

治疗UTI的目的是预防或治疗全身败血症，减轻症状，清除被隔离的感染灶，消除来自肠道及阴道菌群的尿路病原体，预防长期并发症，并应做到费用最低，副作用最少，耐药菌群产生的可能性最小。选择不同的药物治疗不同的UTI可获得达到上述目的最佳效果。常见尿路感染的治疗如下：

1、年轻女性的急性非复杂性膀胱炎

健康经产妇患有症状性下尿路感染(如排尿困难、尿频、尿急、夜尿、耻骨联合上区不适)，而无阴道炎的症状及体征(阴道分泌物臭味、外阴瘙痒、性交痛、只有排尿困难而无尿频及外阴阴道炎)者，其治疗应注意两点：

(1)清除下尿路浅表黏膜的感染。

(2)清除来自阴道及下消化道的尿路病原体。

为达此目的，可选用磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)或喹诺酮类的短程治疗，这两类药物均优于β-内酰胺酶。喹诺酮和甲氧苄啶(TMP)在阴道分泌物中浓度很高，超过清除常见的大肠埃希杆菌和其他主要尿感致病菌(肠球菌例外)的药物浓度。同时，这些抗生素的抗菌活性对那些能抵抗主要尿路病原体的厌氧菌群及微需氧菌群影响很小，这些菌群能保持完好。相反，β-内酰胺酶类药物，如阿莫西林，可促使尿路病原体大肠埃希杆菌在阴道中繁殖。 短程疗法有两种方案，即单剂量疗法及3天疗法，没有有力的证据证明3天疗法优于单剂量疗法。这两种方案，如选用磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)或一个喹诺酮类药物(环丙沙星、氧氟沙星、洛美沙星或诺氟沙星)，治疗女性膀胱炎时效果似乎差不多。但单剂量疗法清除来自阴道或肠道菌群的尿路病原菌时，疗效不如3天疗法好，其结果是早期复发，主要是因上述病原菌所致的复发更常见。健康经产妇女其症状提示膀胱炎时，要用更长的疗程(>5天)，这不仅费用高且副作用发生率高(皮疹、发热，尤其是使用磺胺甲硝锉/甲氧苄啶时胃肠不适)。阴道念珠菌感染时没有证据证明长疗程能提高这种特殊性UTI的治愈率。

值得强调的是，短程疗法尤其适宜于尿路表层黏膜感染，而对确有深部组织感染的患者(如女性隐性肾盂肾炎)往往需要更长的疗程才有效，短程疗法对他们可作为治疗的指导原则。短程疗法不能用于以下高度怀疑有深部组织感染的患者：男性UTI(不能排除前列腺内感染)、任何症状明显的肾盂肾炎、症状持续7天以上有潜在泌尿系结构功能异常的患者、免疫功能抑制者、留置导尿管或高度怀疑耐药菌感染者。

急性非复杂性UTI在其他方面健康的女性中，非常多见，致病菌范围亦很明确，对推荐使用的抗生素的敏感性也比较一致。短程疗法有效、副反应少、费用少，减少了实验室检查及就诊的需要。有排尿困难及尿频而不伴阴道炎的证据时，应及时开始短程疗法，如开始治疗前已留取了尿标本，则可作白细胞酯酶浸渍试验(报道敏感性为75%～96%)，不典型表现者应作尿培养和镜检。另外，有典型临床症状的患者，可以确诊的话，可不作尿液检查即开始短程治疗。这一疗法经济安全，大多可在无尿培养结果时根据典型表现开始进行，故费用少。

重要的是短程疗法完成后，医生对病情做出判断和处理。如无症状不需要再作任何处理，如仍有症状，则需进一步尿液分析和培养。如有症状而尿分析及培养结果阴性，没有明确的病原菌存在的依据时，则应注意个人卫生情况、是否内裤染料过敏及是否有妇科炎症的存在等等。如为脓尿而无菌尿，则应考虑有无衣原体尿道炎，尤其是在有多个性伴侣、性生活活跃的女性中。衣原体感染的最佳方案为：服用四环素或磺胺7～14天，性伴侣亦应予以同样的治疗。如患者仍为症状性菌尿且细菌对短程疗法方案中的抗生素敏感，那可能为肾内感染，应延长疗程至14天或更长，这时最有效的药物可能是喹诺酮和磺胺甲。

2、年轻女性的再发尿路感染

再发细菌性UTI临床上很常见，女性第一次尿路感染后约20%会再发。已有多种治疗方案预防UTI的重新感染，且重新感染占再发的90%。但在开始治疗前仍应该采取一些简单的措施，性生活后立即排尿、不用精子杀灭剂及隔膜而改用其他的避孕措施。如这些办法无效，则应针对不同患者采取最佳的预防治疗方案。这种可接受的预防性药物，应为小剂量有效、副作用少、费用低、对肠道正常分布的菌群影响少、且对抗菌药的敏感性影响较少的药物，因为肠道菌是尿感病原菌的主要来源。口服扁桃酸乌洛托品或马尿酸乌洛托品加维生素C酸化尿液，对再发UTI有一定疗效。当尿pH值在5、5以下时，乌洛托品可释放甲醛，但这需要患者有极好的依从性和密切监测尿pH值。一组小剂量磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)和安慰剂的直接对照研究发现，安慰剂组女性UTI再发率为3、4患者年，扁桃酸乌洛托品加维生素C组为1、6患者年，磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)组为0、15患者年。

几组前瞻性研究证实呋喃妥因(呋喃坦啶)50mg或结晶呋喃坦啶100mg睡前口服可预防UTI的再发，这一方案几乎不影响肠道菌群(如有亦极小)。推测可能是间歇性地在尿路中发挥抗菌作用。尽管有效。但瑞典有报道长期口服呋喃妥因(呋喃坦啶)预防UTI再发可产生严重的副作用，包括慢性间质性肺炎、急性肺部超敏反应、肝损害、血细胞减少、皮肤反应、神经病变。另外，呋喃妥因(呋喃坦啶)也不能用于肾功能损害的患者。

对易再发UTI的女性最常用的预防方案可能是小剂量磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)，晚上临睡前半片(甲氧苄啶40mg，磺胺甲硝锉200mg)，每周3次，UTI的再发率在0、2患者年以下。其有效性可维持数年，对每年再发2次以上的女性患者来说，这一方案费用很少。除磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)外，喹诺酮类亦可小剂量用于预防UTI的再发。小剂量疗法在易感的肾移植受者中亦同样能预防UTI再发。另外，小剂量喹诺酮类或磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)对预防性交后UTI亦同样有效。

目前，预防UTI再发的疗程长短仍难以确定，我们的经验是用6个月，如再发，再预防性治疗1～2年或更长。虽然还未发现有明显的副作用，但对女性健康方面的其他长期轻微的不良影响仍应注意。尤其是Freeman的一项男性慢性UTI的研究，磺胺与安慰剂、呋喃妥因(呋喃坦啶)或扁桃酸乌洛托品治疗25个月的对比发现，磺胺组心血管死亡率明显增加。考虑到长期预防性治疗的副作用、患者的依从性及费用等问题，最终采用的方案是对有再发感染史的女性，予以磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)、喹诺酮类或其他有效药物的单剂量疗法。一旦出现症状，即予以单剂量药物治疗，仅当患者服药后症状不减轻或每半年发作4次以上时，才采取其他治疗措施。 占少数的UTI复发的治疗有所不同，有两个因素可引起女性UTI的复发：

(1)14天疗程仅抑制肾脏深部组织的病原菌，而未彻底清除。

(2)尿路结构异常(如结石)，至少一部分患者对6周疗程有效。

治疗感染复发和重新感染的方案差别很大，医生应对每例再次感染的类型做出明确的判断，这可从病史及细菌学类型获得一些线索。复发多在停用抗生素1周内，而实际上均在1个月内出现，再感染的时间界限对诊断有帮助。分离细菌的类型及对抗生素的敏感性，有助于判断是否为首次感染的菌株。然而这些资料仍不够且难以得到，我们发现可根据女性患者对短程疗法的反应作出如下结论：如有效可能为重新感染，需要长期预防用药。如无效可能为复发，需要延长强化治疗。因此，医生可以更明确地判断出：虽然延长的强化治疗方案费用和副作用均增加，但一些患者仍可以获得最佳疗效。

3、老年女性的急性非复杂性膀胱炎

绝经期后女性UTI有几个值得注意的方面，有症状性和无症状性菌尿的发生率较青年组高得多，这至少由以下两个原因引起：

(1)许多绝经期后女性因生育的影响，骨盆韧带松弛，排尿后膀胱残余尿量显著增多。

(2)雌激素分泌减少,尿路及阴道上皮对致病菌的敏感性发生明显的改变。阴道乳酸杆菌的消失等改变致pH值升高亦是原因之一。

年轻女性的症状性下尿路感染多是尿路细菌性病原体和沙眼衣原体引起(如上述)，而老年女性还有其他原因，尤其是有尿路感染症状、脓尿，而尿培养阴性时，要考虑泌尿生殖系结核、全身真菌感染、憩室、憩室脓肿侵犯膀胱或输尿管，而不应考虑年轻女性常见的衣原体。前面讨论过的年轻女性急性膀胱炎的抗菌原则同样适应于绝经期后女性。另外，其他措施亦很重要，多项研究表明：激素替代治疗、阴道局部激素软膏或口服激素可修复泌尿生殖道萎缩的黏膜，有利于阴道菌群乳酸杆菌的再生，阴道pH值的降低，减少阴道内肠道菌的繁殖，这些生理效应可以预防绝经后女性再次UTI的发生。

4、女性急性非复杂性肾盂肾炎

有明确症状的肾盂肾炎患者，因有深部组织感染，有或将有菌血症的危险，故需要强化抗菌治疗。治疗的关键是：立即予以敏感抗生素治疗，使尿路及血液达到有效的血药浓度。为达此目的可采用不同的治疗方案，总的治疗原则如下。

(1)有症状性肾孟炎，抗生素的治疗目的有三：

①控制或防止脓毒血症的发生和发展(细菌侵入血流)。

②清除入侵的细菌。

③防止再发。

(2)为达以上目的，可将疗程分为两个阶段：

①立即控制全身性败血症，常需要胃肠外给药。

②控制败血症和急性炎症后，接着口服用药清除感染的病原菌(防止早期复发)。

(3)控制全身败血症所用的抗生素应符合：

①敏感性>99%。

②能迅速获得有效的血药浓度。目前没有事实证明符合以上要求能用于控制败血症的抗生素中，其中一种或一个方案从根本上优于另一种。因此当不知细菌对抗生素的敏感性及为何种细菌感染时，常不选用氨苄西林、阿莫西林或第一代头孢菌素，因为发现有20%～30%的细菌对这些药物耐药。静脉用药的优点在于其转运可靠，而不是根本上更需要静脉用药(事实上，众所周知，静脉输液亦有血管感染的并发症)。中度感染的患者，无恶心、呕吐，可口服一些抗菌谱广、生物利用度极好(如胃肠功能好，口服用药可达很高的血药浓度)的药物，如磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)、喹诺酮，并可作为整个疗程的用药。

(4)体温正常后24h(常在开始治疗后72h之内)，继续胃肠外给药较胃肠道给药并无根本上的优势。基于此，给予磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)或喹诺酮类药物完成14天疗程，可能是清除组织和胃肠残留的尿路病原菌(如不清除可致早期复发)的最有效方法。因此治疗的基本方案是，开始有效地予胃肠外给药，控制败血症及急性炎症，接着口服磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)或喹诺酮以清除病原菌(根治)。

记住了这些原则，那么，该选用哪些药物胃肠外给药呢?如可能，作尿液革兰染色确定是否为肠球菌感染。如革兰阳性球菌感染或不能确定，则应静脉用以下药物：复方氨苄西林(或万古霉素) 庆大霉素，以控制肠球菌和更常见的革兰阴性病原体。如仅为革兰阴性杆菌感染，有大量可供选择的胃肠外给的药物：磺胺甲硝锉/甲氧苄啶(SMZ-TMP)、喹诺酮、庆大霉素、广谱的头孢类(头孢曲松)、氨曲南(君刻单)、β-内酰胺β-内酰胺酶抑制剂复合制剂(舒他西林、替卡西林-克拉维酸、哌拉西林)和亚胺培南-西司他丁。总之，上述的后一部分药物(从氨曲南开始)可用于病史复杂、以前曾发作过肾盂肾炎、近期有尿路器械检查史的病人。

5、妊娠期的尿路感染

孕妇中常规筛选无症状性菌尿检查，是必须对无症状性菌尿予以控制，以免影响母亲及胎儿的发育。孕妇无症状性菌尿或无症状性下尿路感染(排尿困难、尿频、类似经产妇的非妊娠妇女的急性无并发症性膀胱炎)的治疗，与非妊娠期相同。短程疗法，单剂量疗法与3天疗法两者对孕妇的尿路感染均有效，但我们仍选择3天疗法。与非妊娠妇女相比，妊娠期尿路感染治疗有两个不同点：用药必须安全、副作用少，这使选药范围大大受限。妊娠期预防治疗必须密切随诊。

磺胺、呋喃妥因、氨苄西林、头孢氨苄在妊娠早期相对安全。足月时禁用磺胺类药物，因该类药物可引起胆红素脑病。动物试验证实甲氧苄啶(TMP)用量大时对胎儿有毒性作用，尽管已成功地用于人类妊娠期，且并未发现毒性作用或致畸作用，但甲氧苄啶(TMP)常禁用。喹诺酮可能抑制胎儿软骨的发育也禁用。妊娠期UTI，我们选用呋喃妥因、氨苄西林或头孢氨苄，这些药物已广泛用于妊娠期无症状或症状轻的UTI。症状明显的妊娠期肾盂肾炎，应住院胃肠外给药，并予以正规的监护，β-内酰胺酶(如亚胺培南-西司他丁等)和(或)氨基苷类如阿米卡星、奈替米星(Netilmine)等是治疗的基本药物。有效地预防妊娠期UTI(包括肾盂肾炎)的措施有：妊娠期性交后预防性服呋喃妥因、头孢氨苄、氨苄西林。或者不论性交与否，睡前服以上药物。妊娠期需要预防用药的患者包括：妊娠期肾盂肾炎、妊娠期菌尿经治疗后复发、妊娠前有复发性UTI史。妊娠期除需要强化治疗外，还要预防性用药。

女人都想知道，如何丰胸，最好是找到一个最自然的丰胸的最快方法。对于女人而言，除了想要拥有漂亮的脸蛋之外，更想拥有S型的完美曲线好身材。

可是对于天生胸部扁平的女人来说，S型曲线又谈何容易呢?其实奇迹也不是不会出现的，就算是过了发育期的女性，如果懂得饮食调理，也是能打出性感好身材的哦。下面，女性健康网小编就为您推荐几款具有丰胸效果的水果食谱，想做“挺”女人，就从这里开始吧!一定会有惊喜的哦!

丰胸水果食谱：牛油果奶汁

牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

吃法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。台湾美女萧蔷就是喝这种牛油果汁来丰胸的，其丰胸效果有目共睹。

丰胸水果食谱：葡萄番茄汁

丰葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象;番茄富含多种维生素，是美容瘦身的佳品。

丰胸吃法：葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素，对促进女性荷尔蒙分泌有显著效果。

丰胸水果食谱：青木瓜排骨汤

很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。

吃法：青木瓜排骨汤。青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块并用热水烫一下去腥，然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂，去渣喝汤。

丰胸水果食谱：橙子酒酿

橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。

吃法：橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

自然丰胸的最快方法

相信选择喝丰胸水果的女性，都是因为崇尚天然健康的丰胸方式。众所周知，任何食物的营养吸收很有限，仅想靠丰胸水果要想达到胸部不断UP的效果，那丰胸的路可能就相当漫长曲折了，就算花上个十年八载的时间，胸也不一定能否增长个一两公分。

女人下体的异味应是由白带散发出的，正常白带是略带腥味或无味，呈乳白色或无色透明。以下是由小编整理关于下体有异味的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

白带异常的鉴别诊断

1.乳酪状白带或豆腐渣样白带：为霉菌性阴道炎，常伴严重外阴瘙痒或灼痛。

2.稀薄脓性，黄绿色，泡沫状，有臭味白带：为滴虫性阴道炎的特征，伴外阴瘙痒。

3.灰白色，稀薄，鱼腥臭味白带：为细菌性阴道病的特征，伴外阴轻度瘙痒。

4.脓性白带：色黄或黄绿，黏稠，多有臭味，为细菌感染所致。可见于淋病奈瑟菌阴道炎，急性子宫颈炎及子宫颈管炎。阴道癌或子宫颈癌并发感染，宫腔积脓或阴道内异物残留等也可导致脓性白带。

5.脓血性白带：考虑急性盆腔感染、宫颈癌、阴道癌伴感染、宫腔积脓、阴道内异物等。

6.水样白带：稀薄如水样或米泔状，有腥臭味的阴道排液：见于晚期宫颈癌、阴道癌或黏膜下肌瘤伴感染。间断性排出清澈，黄红色或红色水样白带，应考虑输卵管癌的可能。

7.血性白带：白带中混有血液，血量多少不一，应考虑宫颈癌，子宫内膜癌，宫颈息肉，宫颈柱状上皮异位合并感染或子宫黏膜下肌瘤等。放置宫内节育器亦可引起血性白带。

白带异常的检查

检查白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。

1.妇科检查

检查自外向内顺序进行，首先通过视诊检查外阴、尿道、尿道旁腺及前庭大腺，其次通过阴道窥器观察阴道壁及宫颈。检查阴道排液、宫颈分泌物的外观。

2.实验室检查

(1)pH值：正常时pH为3.8-4.4，患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升。

(2)阴道清洁度：Ⅲ度：镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。Ⅳ度：镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道炎症。Ⅰ～Ⅱ度属正常。

(3)霉菌与滴虫：如存在滴虫或霉菌不论其数量多寡均用“+”来表示，“+”这一符号只说明该妇女感染了滴虫或霉菌，并不说明其感染的严重程度。

女人下体有异的处理方法

一、女人下体有异味：每天清洗s.c

清洗时注意一定要用专门的盆，水温不可过高也不可过低，更不能直接用自来水，要用白开水放置到温水才可。若没有炎症，不要用各类洗液，偶尔可用几片卫生湿巾，也可以用淡盐水清洗，但不可天天用。

二、女人下体有异味：穿舒适的内裤

当下有许多种类的内裤，看似性感殊不知藏有疾病隐患，一定要选择那种棉布并宽松的内裤，更不要穿那种“丁”字裤。若实在不愿意穿那种肥肥大大的“妈妈裤”，就要选购那种在裆部贴一层棉布的。洗内裤时一定要单独洗，不要阴干，一定要放在阳光下暴晒。

三、女人下体有异味：夫妻生活要节制

正常的夫妻生活不但增进夫妻感情，还能给双方的身心得到放松，但若过度无节制，不但会令人精神疲倦还会带来一定的卫生健康问题，特别是女性，会引发一些炎症，从而导致异味并异味加重，所以一定要掌握好尺度，不要随“性”为之。

四、女人下体有异味：选用好的卫生用纸

卫生用纸万万不可图便宜，那种粗粗的卫生纸必须拒绝使用，更不要选择那种带颜色的卫生纸，最好选用原木浆纸。女性在生理期用的卫生棉一定要选质量信得过的棉质卫生棉，那种网状的最好不用，不但会造成过敏还会因为不透气而造成细菌感染，也不要为了遮盖气味而选那种带香味的卫生棉。

五、女人下体有异味：不要滥情

现代社会，有些男女在心理上发生一些扭曲，对于私生活也是相当开放。除了道德的谴责外，你的健康也会受到很大的威胁甚至你的生命。不管是出于什么原因，那些所谓的“一夜情”万万不可体验。 注意事项 身体若有炎症等疾病一定要去正规医院看医生。

白带异常的病因及常见疾病

引起女性生殖道炎症的病原体有两大来源，一是来自寄生于阴道内的菌群，二是来自外界入侵的病原体。常见疾病如下：

1.输卵管炎症

白带增多是输卵管炎、输卵管堵塞的主要症状。据调查显示，输卵管炎症、输卵管堵塞等因素占女性炎症性不孕症因素的第1位，输卵管堵塞或通而不畅占女性不孕总的1/3。

2.子宫内膜炎

白带增多也是子宫内膜炎的早期症状。子宫内膜起着行经、生殖、排泄和内分泌等功能，一旦发生炎症，以上功能均失调，将出现不孕。严重的子宫内膜炎，如宫腔粘连，可破坏内膜完整性和功能，导致女性不孕的发生。

3.药物因素

多因应用雌激素药物或体质虚弱所致。常表现为白带量多，伴腰酸乏力。

4.感染

常见滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、慢性宫颈炎、老年性阴道炎、宫腔积液、阴道异物等化脓性细菌感染所引起。表现为黄色或黄绿色，有腥臭味。

外遇是只是男性会做的事情，在这个物欲横流的社会女性一样会有外遇的风险，那么你知道50岁女人外遇的表现有什么吗？下面我们就一起来了解一下吧。

50岁女人外遇的表现

1、女人的眼泪

当一个女人没出轨前，若是一个丈夫，常和妻子有冲突，大部分女人会用眼泪来发泄的，来让自己的丈夫哄着她的。如果女人出轨后，若是和丈夫发生矛盾了，女人就不容易掉眼泪了，而相对是不理睬丈夫。巴不得两人都没关系。出轨的女人，再也不会因为丈夫的指责而这么容易掉眼泪。因为在她们心中，已有新欢了，心中再也没有自己的丈夫了，而想的却是其他男人。

2、女人的话题

50多岁女人外遇表现在一些细微的举动上面，出轨后的女人，似乎和丈夫渐渐开始保持距离了，再也不会象刚恋爱时，那么浪漫，和丈夫有那么多甜言蜜语了。所以有些男人对于女人的变化，却感觉到莫名其妙。例如她最近怎么不在乎我了？她最近怎么不爱理我了？她最近怎么不爱和我聊天了？这些都是女人出轨后真实的变化。

3、两人的关系

50多岁已婚女人外遇表现在一些方面。当一个女人出轨后，那么夫妻之间，发生的矛盾会日渐增多。当然这样的矛盾，大多数都是女人引起的。她们开始对自己的丈夫不满，会抱怨，会拿一些小问题，来和丈夫发生争执，少数出轨的女人，也会因此小矛盾，小摩擦，象丈夫提出离婚的开牌。因为她们已经出轨了，所以就不会在乎丈夫心中的疼，也会忘记了曾今和丈夫的海誓山盟。

50岁女人外遇是怎么样的

1、张先生：“我是怎么猜到她出轨的呢？以前她在家除了和我吵架，就是没完没了的看电视剧。但有一段时期我发现，她总是打电话，一个电话能打半个多小时。我问她和谁聊这么久，她说是老同学。有时候我顺手拿起她的手机看一看，她立马就抢过去，还警告我不许碰她手机。后来她跟我坦白说离婚，喜欢上别人了。我才醒悟，那一段时间她的表现，应该已经和别人在一起了吧。”

2、赵先生：“有一次碰到一个老朋友，我爱人他也认识。那次他问我，我们夫妻是不是闹什么矛盾了，我回答没有啊。老朋友告诉我，我爱人在外人面前总是我的不是。听了这话，我也没当回事，我只当女人到了中年脾气总会暴躁一些。其实想想那段时间她就出轨了吧，那时她在家对我的脾气也不好。到了晚上，碰都不让我碰一下。后来，她在外面和一个男的拉扯让我看到了，才恍然明白，她心里已经有了别人。”

3、周先生：“我前妻出轨的时候，表现的也不正常。都快50岁的人了，以前天天在家待着，看看电视，打打牌。可那段时间，她突然说要出去找工作，每天都要出去很晚才回来。我问她工作找得怎么样了，她说每天问好几家，都不合适，明天还得继续找。不让她找她还急，说自己在家越待越老。直到那天她领回来一个男人，跟我谈离婚，我一点思想准备都没有。她坦白说，她们已经在一起有段时间了。”

50岁女人外遇的原因有什么

出轨对于一个已经年过半百的女人来说是极其敏感的，一旦被发现。丈夫可能会和她离婚，孩子也可能因为这种家丑而不认她。到底是为什么才会使已经年长的女性接触这个出轨禁忌。答案其实也不外乎是来源于各方面的压力。来自儿女的压力，儿女虽然已经有了自己的工作，母亲却依旧还需要操劳。操劳儿女的各种生活方面，担心儿女在外面吃不好穿不好，工作不习惯，工作压力大等等。如果儿女有孩子，压力就更大了。而女人出轨的原因极其简单，是因为他比自己的丈夫更懂自己，让自己觉得自己还是当初的那个少女。其实，在爱情和婚姻中，只要两个人结婚，一般都不会轻易离婚，除非是真的对彼此失去了感情和对彼此厌烦。而如果有也只是一些条件足够好的，没有任何牵挂的女性。所以，如果女人出轨，一般都是有原因的，她们并不会无缘无故的做出这种事。

为什么女人50岁还要外遇

1.李女士，50岁（丈夫有婚外情，我这是报复他）

当我和丈夫结婚，生活贫穷，丈夫回家，不是我的家庭条件很好，父母看到我的生活困难，将帮助我们从头开始，年轻的时候，我曾经吃大量的痛苦，在我们生活得更好，更好的生活条件，丈夫和糟糕的心境，家花没有野花香，我丈夫被很多次，他也保证了很多次，但没有使用，后来我也想通了，因为她的丈夫在外面的螺丝，我们每个人都捆在一起，我也在外面遇到了一个男人，一开始我是在报复他，后来我觉得自己年轻多了。

2.陈女士，52岁（夫妻感情不和，婚姻早已名存实亡）

我知道她的丈夫的父母，然后自己也不明白，为他们的父母是不会伤害自己，结婚后，我和我丈夫的初恋结婚后，第一任丈夫对我也很体贴，所以她的丈夫慢慢地揭示本质，丈夫喜欢打牌，几乎每天都在客厅，他也不管在家里，如果我怀孕了，我想跟他离婚，他们的父母离婚太尴尬，帮我维持生命，现在儿子长大了，我总是与丈夫感情不和，婚姻已经名义上，我遇到了小张在婚外，他经常关心我照顾我，我知道这很尴尬地发现了这件事情，但我不后悔。我甚至想利用这个机会和我的丈夫离婚。

虽然在大多数人的观念里面，出轨、婚外情这些词好像都是跟男人挂钩的，但不可否认的是，确实有些女人也会犯这些错误，那么女人婚外情一般都是什么结果呢？

女人婚外情一般是什么结果

1婚外情遇上花心渣男玩腻被甩

花心且品行低下的男人善于察言观色，精于花言巧语，对女性具有很强的杀伤力，但多以玩弄女性为目的。对于急于得到感情慰籍的女人很容易上钩。当出轨女人以为找到真爱，准备放弃老公结婚时，他便会逃得无影无踪。

2婚外情东窗事发原配找上门

已婚女人跟已婚男人有染更危险，双方都是有家室的人，频繁的私下约会很可能被原配发现。轻则被原配闹上门来，重则会被打得遍体伤。

3婚外情被软饭男纠缠难脱身

软饭男总想不劳而获，嘴巴能说会道，善于揣摩女性心思，哄女人上床轻车就熟。他们找女人不分美丑，更不会轻易让咬钩的女性跑掉，当对方成为囊中之物，就会变着法子让其掏钱。已婚女人被软饭男缠住后，不但容易产生养着费钱，弃之可惜的矛盾心理，还很难摆脱对方纠缠，最可能的结局便是人财两空。

女人有婚外情老公会原谅吗

一般是不会原谅的。

男人是不会容忍自己妻子出轨的事实的，即便是耳闻和谣传，他也会捍卫自己的尊严，维护自己的脸面，不惜一切代价把妻子撵走，绝不会真正原谅。另外，情人是什么人?不过是拿来性享受和开心的，如果带来麻烦就不是情人了，就是祸水了，所以敬而远之是最有效的办法。

为什么女人千万不要有婚外情

婚外情最伤害人的地方不仅在于你要面对社会和道德的谴责，对于女性来说，它最尖锐的部分还在于我们这个有着几千年封建文化的国家在男女的情感问题上从来就不是公平的。男人有情人会被认为是“有本事”的表现，是有魅力、风流的象征，男人出轨被婚姻和伴侣重新接纳的几率更高，社会压力更是逐年降低，而女人一旦行差踏错，那面临的就是诸多善后的问题，就可能成为狐狸精，被人指指点点，将来再次恋爱、结婚都会出现危机。

有的女孩子因为年轻，并不能够理解这种世俗的潜流的厉害，她们觉得自己做事自己当，为了爱情做什么都不会后悔，以为自己在感情上和男人是平等的，硬要逞这个强。结果真的有了什么事，男人拍拍身后回家了，接着过老婆孩子热炕头的小日子，只剩下女孩子自己面对满目疮痍的一片狼藉，需要自己承担破碎的感情，自己面对生活的责难和社会的压力。

女人有婚外情一般是什么原因

1家庭矛盾比较多

家庭矛盾的增多，会让女人感觉到很委屈，没处诉苦。而此时的伴侣已经不是一个好的倾诉对象，简直就是话不投机半句多。这个时候的女人想要摆脱这种苦楚，也就会开始向外找倾诉目标。如果刚好遇到一个知冷知热的男人，这个时候女人就容易出轨和失控。所以对于家庭矛盾比较多的女人来说，外遇总是会一触即发。

2男人太忙不顾家

男人误以为女人的安全感可以通过钱来买到，其实婚姻中则不然。当男人觉得赚钱给孩子就是顾家时，女人就会对男人提出更高的要求，你还要有时间陪我们一起玩。女人总是容易感性，有时候渴望感情上的安全感，有时候又渴望金钱上的。找了一个有才华的男人，觉得太花心。找了一个老实的男人觉得没志气。找了一个事业心太强的男人，觉得没安全感。在种种想法中，就容易导致出轨的发生。

3遇见能够理解自己的男人

当女人遇到一个理解自己的人，就会开始变得自作多情起来。在这种感动之下，就会觉得相见恨晚，甚至频繁和男人约会来提高自己的好感。当体验到的美好感觉越多，越会感觉到自己的家庭无趣，从而开始脱离婚姻的牢笼，变得自由和放荡起来。正是在那种相见恨晚的心思的激励下，才使得女人外遇变得好像是自然而然。她们一旦陷入爱情里，就会觉得爱才是一切。于是放下各种责任，只为遇见这一生的真爱。

4缺钱的女人

当婚姻中的女人得不到感情上的安全感时，也就会想得到物质上的安全感，比如金钱。当她无法靠自己的能力去赚钱的时候，这个时候就会把自己的路走偏。她把自己的目光转向了那些金钱男。希望能够和对方的相识相处中获得一定的好处。也许正是因为对钱的需要，使得她既爱面子又爱慕虚荣。正是在金钱的趋势下，使得她走向外遇，而忘了金钱取之有道。把外遇看成了人生的一种交换。

女性朋友天生心思缜密、敏感，这就让她们患上失眠的几率增加。那么，女人什么原因导致失眠?下面就由小编告诉大家女人失眠的原因吧!

女性失眠吃什么好

菊花茶：菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。

温牛奶：温牛奶有镇静安神的作用，并且睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。

小米粥：小米粥是色氨酸食物，可降低兴奋度。

杏仁：杏仁催眠又能保护心脏，此外期还有润燥护肤，消除色素沉着、雀斑、黑斑等美容作用。既能帮助入眠又能美容，最适合女性食用了。

香蕉：让肌肉放松，当一个人肌肉呈放松状态时更容易进入睡眠状态。

燕麦片：燕麦片诱使产生褪黑素轻松助眠，其中想要更加好的助眠效果的话，不妨尝试在食用的时候大力咀嚼。

与此同时，还要注意在睡前少吃容易导致失眠的食物。

女性失眠不宜吃什么

鸡肉：如果在晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质，你的睡眠质量可能会降低。当你入睡时，消化系统的运动速度会减慢50%，而蛋白质会让消化系统的运动速度更慢。这样你的身体器官会更关注消化系统，而不是睡眠。所以晚餐应搭配蛋白质和碳水化合物一起吃，平衡睡眠质量。

汉堡：这种食物对睡眠极为不利。脂肪会刺激胃产生过多酸性物质，造成胃酸回流进食道，还可能伤害心脏。此外，这种油腻的食物不但会软化食道下括约肌，导致人体失去防止食物逆流回食道的重要屏障，还会影响食道和胃在夜间的正常运转。

酒类：任何含有酒精的饮品都会影响睡眠。酒精加速新陈代谢，从而增加起夜的次数。有研究指出，女性在睡前每喝一杯鸡尾酒，不仅会平均减少19分钟的睡眠时间，还会减少深度睡眠时间。罗森伯格说，醉酒会加重打鼾，这还会影响伴侣的睡眠。

咖啡：咖啡因是种中枢神经兴奋剂，睡前喝咖啡可能让你睡不着。不过，由于每个人对咖啡因的耐受度不同，喝多少咖啡会影响睡眠，在不同人之间会有差异。

黑巧克力：黑巧克力不仅卡路里含量高，还含有大量咖啡因。一块约44克的黑巧克力约含12毫克咖啡因，这几乎是10克普通咖啡所含的咖啡因数量。要知道，巧克力含有的可可碱也会引起失眠。

碳酸饮料：碳酸类饮料含有甲苯酸钠，这种物质会刺激胃肠道，导致胃酸倒流，从而影响睡眠。此外，部分碳酸饮料中也含有咖啡因，影响睡眠。

女人什么原因导致失眠

一、睡眠环境因素

有很多人都只习惯在固定的环境中睡眠，如果换了房间或者换了张床都会睡不着。老年人对不同环境的适应能力更差，像强光、噪音、炎热、寒冷、床铺不舒适、挤着睡以及跳蚤、蚊子、臭虫、老鼠等，这些外界因素都会影响睡眠的质量。

二、心理因素

有很多人都经常担心自己睡不着，而就是这种担心导致越担心越睡不着。如果在睡觉的时候正在考虑某些问题，并且还丢不开、放不下，这也会影响睡眠。还有人害怕恶梦、害怕黑暗、害怕睡过去不会醒来，这些也会妨碍睡眠，任何原因引起的睡前过度兴奋都会妨碍入眠。

三、梦的影响

女性经常失眠的原因还可能是经常做恶梦。如果从从印象深刻的梦境中醒来，特别是从恶梦中醒来，情绪会长时间不能平复，这样就会导致难以再度入眠。

四、精神疾病

像一些情感性精神病、精神分裂症、神经症以及其它各种精神疾病，这些也会导致患者出现失眠，给患者造成更大的影响。

静脉曲张俗称“炸筋腿”，是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，下面小编就和大家分享女人静脉曲张治疗方法，希望对大家有帮助!

女人静脉曲张的预防方法：

静脉曲张日常预防：

1、避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流。

2、抬高下肢能够缓解水肿等症状。

3、穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展。

多发生于持久站立工作或重体力劳动者，如售货员、教师及搬运工、军人等。女性生育多胎者及明显肥胖的人也较多见。

静脉曲张健康指导：

女性(尤指产妇)、长久站立者(每天大于6小时)、肥胖者更容易发生静脉曲张。预防静脉曲张，可以从以下几个方面做起：

1、抬腿，静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏，因此抬腿有助于减缓病症。

2、垫高床尾，有助于睡眠时血液回流。

3. 不穿高跟鞋。

4、保持理想体重。

5、小心服用避孕药，某些避孕药可能引起这种问题。

看了女人静脉曲张治疗方法的人还看：

女人静脉曲张西医治疗方法：

1、药物疗法

药物主要代表有爱脉朗、消脱止、迈之灵等口服药物。主要依赖进口。这些药物都经过系列临床试验和毒理试验，因此比较科学和规范，在临床中使用最为广泛。

温馨提醒：网络上药物广告很多，对于静脉曲张的药物治疗，一定要上正规的医院买药，病咨询区清楚专家，在进行用药。

2、手术治疗

此法适用于重度静脉曲张且症状明显的患者。行手术前应行深静脉造影以确定深静脉通畅。目前多采用高位结扎、静脉剥脱及切除术、筋膜下交通支结扎术三种手术方法，根据患者的不同情况而采用不同方法。

3、压迫治疗法

保守治疗法中效果最好的一种。使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。

女人静脉曲张中医治疗方法：

1、枸杞子泡酒每晚擦一次，半年就完全好了。

2、红花、当归、牛膝、川芎 每样药，大火煮沸小伙煮，药和水的比例是在1(药)：40(水)。然后把药水倒到洗脚盆(盆要小、深，水能过脚踝)里腿搭在盆上熏，待水可以下脚了就开始烫了。烫后还有穴位按摩。

3、选大黄，捣碎后用纱布包起来，放入盆内，水煮沸15分钟后倒入盆中，水量以淹没脚踝骨为宜，用此药水泡脚，每两天更换1次大黄。

4、红花、怀牛膝、木瓜、透骨草、灵仙、伸筋草、干姜、川椒、延胡索、细辛、枳壳、桑枝、桂枝、鸡血藤，此方用来泡脚。确切的说是泡腿。应该用桶(最好是木桶)，没有木桶，塑料的桶也可以，每次要提前把药泡半个小时，然后上火煮(跟喝中药时一样的煮法)，然后把煮好的药倒在桶里，凉到可以泡腿的温度，在把脚放进去。最好是泡到膝盖的位置。一付药可以连续泡三天脚。每次泡的时候在热一下。

5、取桂枝，木瓜。水煎于每晚临睡前泡足1次，每次30分钟，药液凉后可再加热浸泡，1剂可连续使用2～3天，7天为1疗程，最好在立冬后就开始。

6、泡脚没有完全能治疗的方法，只能缓解。试试伸筋草，灵芝草，丹参，当归，木香，甘草，艾叶，五加皮，五味子，双花。具有可以在比较短的时间内达到通经络、活气血、壮肾阳、舒筋骨的优点。并可以通过刺激脚部穴位，增加血液循环、益气升阳、四肢加力、改善血液循环。 养生益寿 枸杞叶或桑叶250G 泡脚也有益。

7、①七厘散，用枸杞子，煎汤送下，逐日2次。适用于血瘀阻络之精索静脉曲张。

②温经汤：吴茱萸，当归，芍药，川芎，人参，桂枝，丹皮，生姜，甘草，半夏，麦冬。水煎服，逐日1剂，共取药液300ml，早晚各150ml。

③通精煎：丹参，莪术，川牛膝，柴胡，生牡蛎，生黄芪。水煎服。

④茵陈，佛手、荔枝核、黄皮核、萆薜、灯笼草，川楝子，青皮。水煎服。用于湿热下注证。

加密交易所OKEx正与点对点市场Paxful相互合作，为其客户启用新的法定坡道。

Paxful在周一的电子邮件声明中表明，此举将利用保证更好的流动性和便捷性而使自己的用户受益。依据声明，Paxful能够当做OkEx的法定货币到加密货币的平台，其服务将允许用户以160多种本国货币购买比特币，包含欧元，英镑，印度卢比和泰铢。

Paxful首席执行官兼联合创始人雷·尤塞夫（RayYoussef）在声明中表明：“利用这种合作关系，我们希望使加密当做一种现实世界中的支付方式更容易获得。”

Paxful表明，该伙伴关系还将使用户能够在OxEx平台上访问各种交易选项，包含在OKEx的DEX平台上进行期权交易。

OKEx首席执行官JayHao在电子邮件声明讲到：“利用这种合作关系，我们可以使用Paxful的现有基础设施和付款方式来覆盖发展中地区的更多用户。”

关于Paxful的开拓新市场的近期计划，联合创始人ArturSchaback表明，该公司正研究东南亚的多个国家，包含印度尼西亚，马来西亚和新加坡。依据分析公司“有用的郁金香”收集的数据信息，Paxful在东南亚地区的交易量在去年急剧增长。

虽然该公司的既定目标是使用加密货币进一步实现金融包容性，但Schaback也承认，“法规在新兴行业中自始至终是一个令人担忧的问题。”

就在星期三，Paxful还利用Twitter宣布，由于美国的制裁，它将停止利用委内瑞拉国有银行进行的全部交易。

女人到了45岁，不如年轻时状态好，所以更要注意健康。那么45岁女人怎样注意健康呢?小编带您去看看吧45岁左右女性的养生之道!希望对您有帮助哦!

女人45岁保养方法

保养卵巢、充足的睡眠可以延缓衰老

其实，女人衰老的重要原因是其卵巢的衰老，多吃一些养护卵巢的食物，可以增强卵巢的活力，推迟更年期，这样可以从根本上延缓女人的衰老。多吃一些叶酸类食物、富含维生素C、维生素E和雷胡萝卜的食物。大豆异黄酮也是保养卵巢的最佳元素，它也称植物雌激素，豆类食品富含大豆异黄酮。另外，人体的器官组织的免疫能力的维持需要蛋白质的参与，摄入优质的蛋白质，可以延缓卵巢的早衰，但是不能以动物蛋白来补充，因为肉类含脂肪较多，大量食用对身体健康不利，可以多吃一些豆类、鱼虾、奶类食品。同时，充足的睡眠也能延缓衰老，所以女人在45岁以后，一定要早些入睡，不要熬夜。

养成良好的生活习惯，才是美容的关键

女人想保持年轻，一定要保持良好的生活习惯。首先不要用过热的水洗澡，因为热水会带走皮肤表面的油脂，这样皮肤会因此流失水分而使皮肤老化。其次，一定不能吸烟，经常吸烟可以使皮肤老化提前10年。第三，经常喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水具有抗氧化功效，让皮肤延缓衰老。

2岁女人注意健康方法

平时早餐最重要吃有营养的,就算减肥也要吃早餐,因为早餐是人每一天最重要的一餐,就比如鸡蛋,牛奶,鲜榨果汁,面包等,或者吃点粥粉类的,如果早餐不吃好的,会容易引起营养性贫血,造成人面黄肌瘦的.

午餐最重要的是吃饱,因为如果午餐吃得不饱下午工作时或者学习时就会很容易觉得肚子饿,这样会令你有想吃零食的念头,中午最好蔬菜,肉,米饭/面的比例是：3：1：2,如果要干体力活的话,就多吃点米饭/面,这样不会那么容易引起血糖低.

晚餐最好不要吃那么饱,因为身体里的器官运动了差不多一天已经进入疲惫状态,再加上晚上没什么事情要做的话,吃得太多会长胖.

45岁以上的人表皮细胞再生已不起作用，老化加速，皱纹不退，皮肤干燥，原因是皮肤纤维组织加厚，皮肤的胶原和弹性纤维蛋白减少，所以需要全面的补救护理。供给营养，促进细胞生长和修补细胞，因此，应使用诸如蛋白胶、弹性硬蛋白、网硬脘之类的高蛋白护肤霜。

这个年龄段，皱纹显而易见，皮肤变得粗糙晦暗，早上起床面色难见红润，原因是来自太阳光长期对皮肤的侵袭，加速了皮肤的老化，使细胞微循环和再生速度开始放慢，应持积极的态度强化深层护理，使用含有营养素和平衡皮肤水份能力的化妆品。

3岁女人的保养法则

1、洗澡水不能过热，太热的水会使肌肤表面的油脂洗去，使肌肤缺水，缺水的皮肤就会提前老化。

2、不要去抽烟。抽烟的人比不抽烟的人提前出现皱纹，最明显的部位是嘴唇，因为长期抽烟使水分缺失，嘴唇因为干燥出现唇纹。

3、每天吃点蜂蜜。蜂蜜是一个好东西，含有抗氧化物质，抗氧化物质的含量比绿茶和维他命E都还要高。

4、应该化适合自己的妆容，染发会让你整体看来更为明亮。

5、腮红和眼妆是重点。45岁的女人必须要具备的化妆品腮红、遮瑕膏、粉底、睫毛膏。