职场新人不懂规矩【实用20篇】

孩子几岁开始,就需要立规矩?

孩子两岁左右就要立规矩。孩子在两岁之前缺乏理解能力和自控能力，没有自主意识，家长让他做什么他就会做什么。这段时间是孩子形成规矩的最好时期，所以在这段时间家长要给孩子立好规矩，多花心思陪孩子，多关心孩子，到了两岁以后孩子语言能力和表达能力都变强，也开始出现了自主意识，对事情有了一定的判断能力，家长就要完全教会孩子哪些可以做，哪些不可以做。

给孩子立规矩要明确

家长在给孩子立规矩的时候要明确。并且也要坚持底线，不能总是把规矩变来变去，一会儿变成孩子，只能看一个小时动画片，一会又说半个小时，这样会让孩子觉得很迷糊，不知道该怎样去遵守规矩。给孩子力的任何规矩都要明确事情该怎样做，不管是制定时间还是做事情的规则。不然规则不明确，孩子就不知道该怎样去遵守规则。

制定惩罚制度

在给孩子立规矩的时候，家长要和孩子约定好，如果不遵守规矩的话，就要受到惩罚，比如孩子不听话要没收他的玩具或者是罚他几天不许看电视。也可以在孩子不遵守规则的时候告诉他，有可能会被罚站等，不管是立下什么样的规矩，孩子只要犯了错就要对孩子实施惩治，不能心软，让孩子知道犯错误就必须要接受惩罚，不然你规矩毫无意义。

注意态度

在孩子没有遵守规矩的时候，家长要注意自己的态度，不要对孩子大吼大，叫这孩子的感情是比较复杂的，所以和孩子沟通的时候，家长要注意保持好自己的态度。要用温柔坚定有力量的态度和孩子沟通，如果只是对孩子吼叫，只能会让孩子产生抗拒心理，甚至会害怕让孩子变成唯唯诺诺的性格，没有自己的思想。

中元节最早的产生可追溯到上古时代的祖灵崇拜以及相关时祭。关于中元节有什么禁忌和规矩有哪些呢?下面是小编为大家整理的关于中元节有什么禁忌和规矩，如果喜欢请收藏分享!

中元节简介

中元节这个节日源于早期的“七月半”农作丰收秋尝祭祖，“七月半”的诞生可以追溯到上古的祖先崇拜与农事丰收时祭。古时人们对于农事的丰收，常寄托于神灵的庇佑。奉祀先祖在春夏秋冬皆有，但初秋的“秋尝”在其中十分重要。秋天是收获的季节，人们举行向祖先亡灵献祭的仪式，把时令佳品先供神享，然后自己品尝这些劳动的果实，并祈祝来年的好收成。

“七月半”原本是上古时代民间的祭祖节，而被称为“中元节”，则是源于东汉后道教的说法。道教有“三元说”，“天官上元赐福，地官中元赦罪，水官下元解厄，“中元”之名由此而来。佛教则称七月半为“盂兰盆节”。在统治者推崇道教的唐代，道教的中元节开始兴盛，逐渐将“中元”固定为节名，节期设在七月十五日，并相沿迄今。

关于中元节有什么禁忌和规矩

1、尽量不要讨论鬼怪

据说鬼魂们会倾巢而出，尤其是寺庙和普渡的地方，往往是鬼魂最多的，而且中元节也不要乱说话，说不定鬼魂正从你的身边经过。

2、不要走夜路

晚上11点之前就不要上街了，这天百鬼夜行，阴气最重，所以这天不应该在外逗留，夜不归家是大忌。

3、避免晚上拍照

镜子或手机这种东西，很容易扑捉到不干净的东西，若是在晚上拍照，说不定就把不干净的东西给拍进去了，那就等于沾染了晦气的东西，运势也会下滑的。

4、不乱踩冥纸

中元节这一天，路边往往有烧纸的人，散落的冥纸不要乱踩，那是烧给鬼魂的钱财，往往会有鬼魂在捡拾，如果你踩到他们的东西，他们不高兴，你就要倒霉了。

5、不要乱拍人肩膀

从灵学的角度来说，人的身上有三把火，分别在头及两个肩膀上，所以鬼节的时候最好不要随便拍别人的头及肩，以免熄掉他身上的火，让好兄弟有机可乘。

6、避免带铃铛、风铃等招鬼物

风铃和铃铛声能够在阴阳两界传递沟通，很容易招来不好的事物。

7、勿捡路边的钱

这些钱买路钱是用来买通牛头马面的，勿偷吃祭品。这些是属于鬼的食物，未经过他们的同意就动用，只会替自己招来难以解决的厄运。

8、不要下水游泳

这天地府的鬼全部放出来到阳间，水里是十分不安全的，若你还执意去游泳，很容易成为水鬼的替身，所以，这天一定要禁忌下水。

9、别乱照相

夜游时最好不要乱照相，否则好兄弟会入镜与你合影，手电筒也不要往树上乱照，以免惊动喜欢附着于树梢上的好兄弟。

10、筷子插在饭中央

吃饭时不可以将筷子插在饭碗之上，其形状如同香插在香炉上，会招来好兄弟来与你分享食物。

11、床头挂风铃

风铃容易招来好兄弟，而睡觉的时候是最容易被入侵的时刻。

12、夜游

八字轻的人千万不要夜游，否则只会自找麻烦。

13、喊名字

夜游的时候千万不要叫出名字，尽量都以代号相称，以免被好兄弟记住你的名字。

14、游泳

此时好兄弟会和你玩鬼抬脚的游戏，一不小心，命就被抬走了。

15、乱看

好兄弟喜欢躲起来吓人，万一乱看被吓到了，就是他们入侵你最好的时候。

16、非特定场合烧冥纸

冥纸是烧给好兄弟的，金纸是烧给神的，烧冥纸的结果只会招来更多的好兄弟。

17、偷吃祭品

这些是属于好兄弟的食物，未经过他们的同意就动用，只会替自己招来难以解决的厄运。

18、吹口哨

晚上吹口哨，当心好兄弟喜欢你。

19、榕树放在家门口

因为榕树是聚阴的植物，同时也是好兄弟的最爱，除非你希望好兄弟来家里坐坐。

20、熬夜

人气最虚的时候是在深夜，鬼气最旺的时候也是在深夜，相较之下，谁会赢。

中元节烧纸钱可以提前吗

中元节烧纸钱是可以提前的。一般来说，在农历七月十五这一天前后，也就是中元节前后，烧纸钱都是合适的。但是具体的烧纸时间应该根据当地的习俗和实际情况来决定。在一些地方，中元节前一天晚上就开始烧纸，而有些地方则选择在七月十五的白天或晚上进行。

中元节烧纸钱有什么讲究

1、买纸钱：要买那种质量好、票面小的纸钱，因为这是给先人的，需要表达生者的哀思。如果需要烧其他的东西，比如衣服等，最好在上边写上封字，然后写上寄给谁谁的。

2、选择烧纸的地点：一般选择在十字路口、大一点的胡同里，或者在城市的边缘一些开阔的空地上烧。

3、烧纸的时间：最好选择在晚上7点以后到12点之前，这段时间阳气慢慢淡去，烧纸的效果会更好。但是具体时间可能会因地区和风俗习惯的不同而有所不同。

4、烧纸时的注意事项：烧纸前要先把纸钱整理好，叠成对三角形的形状，并准备打火机、香、酒等物品。烧纸时要严肃、恭敬，不要嬉笑闹骂，不要踩踏在烧纸上面。点燃纸钱后，要轻轻地往火里扔，不要用抛的方式扔。烧纸完毕后，要向后退三步，才可以离开。

中元节烧纸钱什么时间好

中元节烧纸钱的时间一般选择在晚上7点以后到12点之前。这段时间阳气慢慢淡去，烧纸的效果会更好。但是具体时间可能会因地区和风俗习惯的不同而有所不同。在一些地方，中元节烧纸钱的时间会提前到农历七月十四，而有些地方则选择在七月十五进行。此外，也有人会根据太阳落山的情况来决定烧纸钱的时间。

中国式过马路是管理手段的乏力与无奈，是国人规则意识的淡薄。大环境中，人们很多时候都不能自觉遵守规矩。中国式过马路就折射出我们在发展过程中所出现的“不守规矩方式”。那么，导致这些现象的原因如下：

一盲目从众

中国式过马路更多的是一种盲目从众心理，盲目从众是指个体在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象。大家所看到的行人闯红灯一般都是一群人一起闯的，这就是因为人们有盲目从众的心理。盲目从众会使人变得没有主见，淡化遵守交通规则的意识，导致闯红灯变成一种潮流。

二侥幸心理

很多人闯红灯就是抱着侥幸心理。他们觉得：“没事，我怎么会碰上事故”，“大家都这样过来了，会有啥事”，“我们没事，是你多管闲事”，“只要我们大家一起过马路，就没有车敢撞我们”。侥幸心理是一种信念的迷失。缺少坚持，是对事件把握控制力上的懒散。若形成习惯，则会成为很严重的问题。

三执法力度弱

行人闯红灯后的违法成本太低，大多数城市对闯红灯的行人处以警告或罚款10元。虽然我们的法律对行人闯红灯有处罚规定，可是却没有办法真正落实起来。在这种情况下，人们闯红灯的行为被纵容，根本不担心会被处罚。

四红绿灯设置不合理

一些马路太宽，而绿灯时间太短，往往才走到一半，就亮起了红灯。有时候绿灯亮了，还是有车不遵守交通规则，与人同行。时间长了，人们就司空见惯了，慢慢的，对红绿灯的意识就薄弱了。有些路段的红灯等待时间过长超出行人的忍耐范围，甚至一些路段的红灯等待时间在100秒以上。事实上，红绿灯在设置条件上不合理，这也是人们闯红绿灯的原因之一。

在看待中国式过马路问题上，我们不能只看热闹，更应该反省己身。中国式过马路现象不断发生在我们周围，作为参与人，我们该如何去引导别人遵法守法，又如何让自己时刻保持文明行走，这不仅仅是城市交通面临的考验，也是当前精神文明建设需要解决的难题。

茶，是一种非常古老的，非常传统的饮品，也正是因为古老，茶叶在中国的历史相当长远，人们在慢慢的发现，认识，到饮用，普及的过程中，对于茶也发展出了一套完整的体系，不管是泡茶的方法 ，水的选用，还是茶的品赏，喝茶的礼节，都有一定的规则。那么，今天就带大家一起来了解一下，喝茶时候有什么规则，或者说那些需要注意的问题吧。

对于现在的有些人来说，茶似乎就是装在罐子或者袋子里面，家中有客人来的时候，才会拿出来招待客人用的一样东西。但是，茶本身在中国的历史是非常悠久的，久到什么程度呢?相传茶是神农发现的，口渴的时候看到了一种不知名的叶子，就摘下来嚼一嚼，发现这种叶子竟然有解渴的作用。当然了，这只是一种传说，但是传说的年代如此久远，茶叶的历史自然也是十分悠久的。

最初的茶，是作为一种药材进行记载的，从上古时期一直到后来，历经数千年的发展，也慢慢地从不熟悉，到发掘，推广，最终带有本身特有的一种，其他各种都没有的文化。茶的起源现在已经没有办法去确认具体的年代了，各种起源说都有，各种时代也都有，甚至还有证据说明喝茶原本不是中国发明的，世界上其他地方也有茶。不过，这些都不是今天要讲解的内容。

喝茶对于古人来说是一件雅事，琴棋书画，诗酒花茶，既然如此，与茶相关的一切都会有所讲究。比如，泡茶所选用的茶壶，水，茶叶，茶杯等。当然了，最初时候，茶文化也还不能称之为一种文化，所以人们对于茶叶的态度和用法也是完全不同的，你甚至想象不到，春秋时期，人们把茶叶当做一种蔬菜，能直接吃而不是泡水喝的那一种，加水煮熟之后，直接就饭吃下去。当然了，就这样吃当然是没什么味道的，可能还会加一些其他的调味品。

但是，这样的吃茶方式，毕竟已经很遥远了，在慢慢的发展过程中，人们也会发现茶叶的不同，这期间，就出现了唐朝时期，被后人尊为“茶圣”的陆羽所作的《茶经》，它是我国乃至世界上现存的最早最完整介绍茶的第一部专著，还有一个美誉，就是茶的百科全书。喝茶其实不单单只是最后一个环节，最好的情况是，能够了解各种茶的生产、历史渊源，还有饮茶的技艺等，因此，从茶叶的历史到现状，茶道的原理等有关茶的众多方面，《茶经》当中都有所记载。

而喝茶应该注意一些什么问题呢?普通情况下饮茶就不用多说了，但是如果要正式一些，饮茶又有什么讲究呢?这一系列也是有礼仪的，被称之为茶礼。

首先就是姿势的问题，不见得一定要做着，也可以站起来，也可以跪着或者行走。如果是站着，自然不能像日常那样随随便便，身体要站直，头向上顶，平视前方，放松肩部。如果要走，首先要按照站姿的基础，上身也不能随意摇摆，尽量呈一条直线，对于客人自然也是要表示尊敬，面对客人，如果要离开，也不能当面掉头就走。除此之外，细节之处还会分男女有不同的讲究，在此不进行细说了。

上面只是姿势的问题，还有礼仪方面，也就是与人交流的时候要注意的问题。比如在站着、坐着、跪着的时候应该如何正确地鞠躬，怎样用伸掌礼向对方表示“请”与“谢谢”，还有用扣指的方式代替叩首，用来表示自己的谢意。

讲话的时候也应该注意，恭敬但不是卑微，落落大方而又不失礼貌，不管是介绍自己，还是介绍茶叶，不管是行礼，还是泡茶，都应如行云流水一般，毕竟茶的背后是数千年的文化的沉淀，这些礼节看似繁琐，实际上每一个举动都体现着茶文化的精细周到。

泡茶也好，品茶也好，能说的可不仅仅是一篇文章就能够说得清楚的，还需要自己去体会，才能明白其中的真意。

盗贼的江湖规矩、强盗的江湖规矩、武林人士的江湖规矩等。古代的江湖并非只指武林之地，而是一个充满各行各业的社会范畴，涵盖着多样的人群和活动。在这个广袤的江湖中，形成了各种各样的规矩和秩序，以维持一种神秘而有序的平衡。这些规矩凝聚了社会的共识，也反映了当时社会治理的特点。

一、盗贼江湖规矩

1. 分工明确： 古代盗贼分工严格，偷盗者与飞贼分属不同领域。飞贼可以入室盗窃，但不能当街行窃；偷盗者则只负责街头行窃。这种明确的分工减少了内部竞争，确保了各自的“地盘”。

2. 分赃时机： 盗贼在偷盗赃物后，要遵循“三天不动赃物”的规矩，即三天内不得分赃。这规定的背后，或许是对官府的一种应对。为了维持相对稳定的局面，官府通常会与盗贼保持某种默契。

3. 防范和护院： 在防范盗贼方面，一些富户会雇佣护院，保护财产安全。护院的职责是防止夜盗入侵，而不包括追捕。这种防范措施旨在维护财产安全，也有助于保持社会秩序的相对平衡。

二、强盗江湖规矩

1. 绑票对象： 古代强盗的绑票对象往往是商户的男主人，而不是女眷。这避免了女性名声的损害，同时也因古代女性地位低下而不易获得赎金。

2. 强盗绑票法： 强盗绑票时，如果使用签生死状，则绑票一方在打死另一方后不得报复。这种规矩的存在有助于避免报复升级，维护了一种相对的秩序。

3. 镖师的预防措施： 为了避免强盗袭击，古代的镖师会选择走官道，不轻易选择山林小路。同时，他们在客栈住宿时，会检查房间，夜间设人守夜，以确保安全。

三、武林人士江湖规矩

1. 比武规矩： 武林人士之间的比武有明确的规矩，包括点到为止和签生死状两种。在点到为止的比武中，一方可以在搏斗过程中喊“点到为止”，另一方必须立即停手。签生死状的比武则需要严格遵守，胜负均需认服，否则将面临后续困扰。

2. 比武见证人： 比武时，武林人士会聘请德高望重的人作为见证人，以维护比武的公平性和公正性。同时，门派的师兄弟也会前来助阵，以确保比武结果不会被质疑。

古代的江湖规矩，虽然在今天看来或许有些“野蛮”，但却是当时社会治理的一种反映。在官府治理相对薄弱的背景下，人们为了维护社会秩序和稳定，不得不形成各种自律的规矩。这些规矩的存在，一方面有助于避免混乱和报复，另一方面也体现了古代社会中的某种公平和平衡观念。

尽管这些江湖规矩如今已随历史而逝，但其背后所体现的社会智慧和秩序维护的思考，却值得我们深思和反思。古代社会的江湖规矩，也为我们理解古代社会面貌，提供了一扇窥探的窗口。

职场酒场上就是战场，我们要注意自己的职场礼仪。那么职场酒场上的商务规矩与礼仪规范是什么呢?下面小编为大家整理了职场酒场上的商务规矩与礼仪规范，希望大家能够喜欢。

职场需要注意的礼仪

一、着装的基本原则

(一)是要根据自己的年龄、性别、体型、职业、身份等，使着装为自己扬美显善、避短藏拙。

(二)是要合乎规范，注意搭配。

(三)是在不同的场合穿不同的衣服，公务场合要传统、保守，社交场合要时尚、漂亮，休闲场合要舒适、自然。

二、问路应注意的礼貌?

向别人问路时，要热情、有礼貌，并根据对方的年龄、性别、身份作适当称呼。当对方告知应走的路线后，要表示感谢。如果对方不能回答，也要表示感谢。

三、饮酒应保持的正确态度

客人喝不喝酒悉听尊便;喝什么酒，喝多少，主随客意;主人敬酒不劝酒，更不搅酒、闹酒;喜庆节日饮酒不过量。

四、公共场所主要是指

主要指影剧院、体育场(馆)、歌舞厅、商场、医院、旅游景点、会场(会议室)、图书馆、阅览室、候车室、候机室和汽车上、火车上、轮船上、飞机上等场所。

五、如何做讲文明懂礼貌的合格公民

语言美、心灵美;谦逊礼让，虚心进取;谈吐文雅，自然大方;衣着得体，举止端庄;作客文雅，遵纪守时;讲究卫生，注重健康;文明通知，提高觉悟;公共场所，文明礼貌。

六、作为市民和参观者应如何爱护绿地

(一)是不要进入绿地拍照、游玩、踏坐。

(二)是不要抛掷瓜皮、果核、烟头、纸屑等废弃物。

(三)要爱护绿地配套设施，保持其完整和清洁。

七、如何做文明乘客

(一)是要自觉排队，按顺序上下，不拥挤。

(二)是自觉为不方便的乘客让座位。

(三)是要保持卫生。四是不带易燃、易爆等危险品。

八、文明使用手机

(一)是手机宜放在公文包或专门的手机包中携带，不要以手相握，招摇过市。

(二)是用手机时，不宜在人面前大喊大叫。

(三)是在开会、观看演出时应关闭手机，在飞机上，医院等特定场所，使用手机有碍安全，应停止使用。

九、保持公共场所环境卫生

不随地吐痰，不随地乱丢果皮、纸屑、杂物等;不在禁止吸烟的场所吸烟;保持公共设施清洁。

十、做到不乱丢杂物

在公共场所最好不吃带核、壳、皮的食物，如果要吃，应将皮、核装袋放在垃圾筒内。包装纸、盒、杯等应放进果皮箱内。商店、个体摊贩、卖菜的农民和商贩都应设置专门容器，为顾客提供方便。沿街机关商店和市民居住区的生活垃圾，应按规定的时间、方式倒在指定的地点，以便清运。

十一、做到不随地吐痰

在设有痰盂的公共场所，要把痰吐到痰盂里，在没有设备痰盂的场所，要把痰吐到手帕里，或吐在随身携带的卫生纸里，放在垃圾筒内，任何情况下都不能把痰吐到地上，也不能把痰吐到阴暗角落、绿化草坪、人行道树坑里。

十二、日常交际的礼节

(一)握手礼：握手时宜让女士、长辈、上级先伸手，以示尊重。通常是右手相握，有时也可左手加握。

(二)鞠躬礼：在庄重场合下三鞠躬，在一般场合下一鞠躬。

(三)点头礼：微微点头，以对人表示礼貌，适用于比较随便的场合。

(四)注目礼：行注目礼时应脱帽、立正、挺胸、抬头，目光平视前方或受礼者。

(五)招手礼：招手时为空手，并可同时说“您好”、“再见”等问侯语、告别语。

(六)鼓掌礼：一般表示欢迎、祝贺、赞同、致谢等意。

(七)致意礼：在公共场合远距离遇到相识的人，一般举右手并点头致意。

(八)拥抱礼：在与外国朋友交往时，对方主动拥抱时，可“随俗”。

职场酒场上的商务规矩与礼仪规范

规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷;感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

规矩二，韬光养晦，厚集播发，切不可一上酒桌就充大。

规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。

规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。

规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。

规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。

规矩八，端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人?

规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

职场礼仪的禁忌

1.直呼老板名字

直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。

2.以“高分贝”讲私人电话

在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

3.开会不关手机

“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

4.让老板提重物

跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

5.称呼自己为“某先生/某小姐”

打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗?我的电话号码是bzuowen，谢谢你的转答。”

6.迟到早退或太早到

不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早?不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。

7.看高不看低，只跟老板打招呼

只跟老板等“居高位者”打招呼，太过现实啰!别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。

8.老板请客，专挑昂贵的餐点

别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。

9.不喝别人倒的水

主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔!再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。

10.想穿什么就穿什么

“随性而为”的穿著或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的基本尊重。

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大家看到的跆拳道都是光脚打的，很多人不理解为什么不穿鞋，其实不穿鞋的原因是因为这是一个礼节。

跆拳道为什么要光脚打

首先光脚练习也是跆拳道礼仪的一个要求，说白了就是规矩，就像练习者必须着道服一样。还有一个重要的原因，就是光脚踢靶和护具时的感觉更具体，它能让练习者充分感受到力度和打击面，能从细节上自我调整动作。另外光脚训练还可以锻炼脚面的抗打击力和忍耐度，也有助于锻炼脚踝的爆发力。

拳道的基本功怎么练

1.力量训练

(1)立卧撑跳：身体向前，两脚尖和双手支撑身体，做一次俯卧撑，然后，屈髋收腹，两脚收之两手中间位置，同时蹬地起跳，身体腾空。反复每组15~30次做3~5组。间歇3分钟。

(2)收腹跳：身体直立，两脚同时蹬地原地起跳，身体腾空;随蹬地两脚迅速屈膝上提，两手由两侧抱紧双膝。随放即落。反复进行，每15~30一组，做3~5组。间歇2~3分钟。

(3)原地提膝：身体直立，一脚蹬地后迅速屈膝上提，提到最高位置放松落下，另一条腿同样上提。。交替进行。每组50~80次一组，做5~6组。间歇3~4分钟。

(4)立多级跳：从直立开始，一脚蹬地起跳，另一脚前跨。反复进行。

2.柔韧训练

跆拳道竞技运动以踢法为主,对腿部和腰髋的柔韧性有极高的要求，这里主要介绍腿髋部和腰部的柔韧性训练方法。柔韧性训练方法就具形式来讲行两种，一种是主动练习法，另一种足被动练习法。主动练习法是指练习者依靠自己的力量使肌肉拉长，加大关节活动的灵活性;被动练习法是指练习者通过他人的帮助，借助外力使肌肉被拉长，并使关节活动范围增大。

3.耐力训练

(1)4000米-12000米匀速跑。心率控制在150次/分左右保持匀速跑完全程。

(2)越野跑;利用公园。山川或环境较好的地方进行30分钟以上的越野跑，心率控制在150次/分左右。利用环境调节心情，降低疲劳感。

(3)10分钟跳绳：利用跳绳进行耐力练习。在10分钟内保持跳动频率不变，但可变换跳动方式，进行单脚跳或双脚跳;

(4)10分钟组合踢法动作练习。连续10分钟进行运动员已掌握的技术组合练习，既练习动作的熟练程度，又练习耐力素质。耐力训练练不仅是身体力面的训练，也是意志品质的培养过程。因此，在耐力训练中除采用多种多样的训练手段外，还要注意培养运动员吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。

4.灵敏训练

(1)听信号完成动作。盘腿坐(前、后)、跪下(前、后)听信号快速起立跑到指定位置。

(2)腿部组合练习单、双腿跳物、前后分腿跳、并步前踢跳一左，右分腿跳-后屈膝跳-前屈膝跳。采用每次一个动作另一个动作循环跳动，通过变换不同动作，练习灵敏性和协条性。

(3)跑的专门练习法。一般采用曲线跑、穿梭跑和信号应答跑进行练习。前两种芳法的主要目的是练习动作的灵敏和协调性，后一种方法是在反应速度的基础上，判断信号指令，再进行灵敏和协调练习。例如：教练员发令：跳(分腿前后和左右各1次)、跨(分腿跨越障碍)、踢(完成进攻踢法2种)，运动员到命令后快速完成上述不同指令动作：

(4)步法练习法。利用各种步法进行灵敏性协调性练习.设立许多障碍，练习步法的变化和移动。

(5)踢法动作的组合练习法将不同性质的踢法动组合，练习灵敏和协调-例如：右横踢-左后旋踢-进步腾空左劈腿，将不同用力方向和动作方向的动作组合在一起。既练习技术组合、又练习动作的灵敏和协调性。

5.速度训练

跆举道比赛攻防激烈，瞬息万变，对于复杂动作的反应速度有着更高的要求。而且，它与技术、战术训练密不可分。因此复杂动作反应速度的训练最重要、最有效的方法，就是通过条件实战，实战和参加邀请赛、对抗赛、友谊赛，甚至正式比赛去具体完成训练任务。因为只有在实战中特别是在比赛中，才能发现问题，而且，选择的动作是否正确、有效，只有在实战运用中才能得到证实。因此，根据教练员事先设计好的训练意图,进行实战对抗和比赛，在对抗中练习掌握复杂动作的速度和时机,从而提高复杂动作的反应速度,是高水平运动员训练所必须的方法之一。在有目的地发展复杂，应速度的专门训练中，尽可能根据或模拟跆拳道比赛中产生复杂反应的条件和类似的形式，让运动员反复适应后使反应时间缩短。由于复杂动作反应速度的转移范围较广泛，因而应采用多种形式的专门练习，以稳定其反应速度，缩短反应时。

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对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。由于跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼，使练习者在艰苦的磨炼中培养出理想的人格和体魄，并能够真正掌握防身自卫的本领，因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

练习时礼节：练习者进入场地时，首先向老师敬礼。练习前双方应相互敬礼，练习后再次相互敬礼。

赛前礼节：运动员依照主裁判“立正”、“敬礼”令，立正向陪审席行标准礼，标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15”，头部下倾45”，两手握拳贴于双腿两侧。运动员依主裁判“向左向右转”的口令，内转相对，立正站好，再依“敬礼”的口令，相互敬礼。

赛后礼节：比赛结束时，运动员在各自的位置相对站见。运动员依主裁判“立正”、“敬礼”的口令，相互敬礼。运动员依主裁判“向左向右转”及“敬礼”的口令转向监督官，向监督官行标准礼。

哪些人不可以练跆拳道

跆拳道是一项激烈运动,太小的孩子不适合过早进行激烈运动,否则影响骨骼发育。另外,孕妇最好也不要练跆拳道。

3~4岁的小孩子骨骼发育尚未完全,进行激烈的运动更容易引起骨骼畸形,因此不主张孩子过小的时侯进行跆拳道等武术方面的训练。8~10岁后,孩子骨骼发育基本成熟,这时候更适合学习跆拳道。

其实学习跆拳道的最佳年龄是7岁。7岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体来说,女孩子的最佳学习年龄在六七岁,男孩子在七八岁。

没有规矩,就不会有规整的方圆。

“没有规矩不能成方圆”是句俗语,常强调做任何事都要有一定的规矩、规则、做法,否则无法成功。

没有规矩不能成方圆来自木匠术语，“规”指的是圆规，木工干活会碰到打制圆窗、圆门、圆桌、圆凳等工作，古代工匠就已知道用“规”画圆了；“矩”也是木工用具，是指曲尺，所谓曲尺，并非弯曲之尺，而是一直一横成直角的尺，是木匠打制方形门窗桌凳必备的角尺。

没有规和矩，当然无法做成方形或圆形的东西，于是出现了那句俗语。不过，现在这俗语已不再是木工专用，而变成了人们泛指任何事情若无一定规则，便会出错的告诫用语了。“规”和“矩”合并成一个新词，“规矩”可解作一定的法则、标准、规范或习惯。“方圆”不再指方形圆形东西，而指特定事物了。

“没有规矩不成方圆”。这是放之四海而皆准的真理。说的是在做任何事情的时候都要有规矩和行为制度。制度是共同遵守的办事的规程和行为准则。无论多么复杂的事情都可以用简单的的事例加以说明。如有些人就不明白，就拿乱占交通要道的事情来说，就是有人不顾交通要道的划分，不守规矩，自行其是，乱闯交通要道，不仅阻碍他人出行，还有可能也危及他人的人身安全。

西餐餐具那么多，一眼看过去头晕，不像吃中餐基本一双筷子、一个碗就可以了。那么你们知道西餐餐桌有什么规矩吗?下面是小编为大家整理的西餐餐桌有哪些规矩礼仪，希望能够帮到大家哦!

吃西餐有什么禁忌

不少人在吃西餐时，都会担心“失礼”。其实，所谓餐桌礼仪是为了让餐膳可以不受阻碍和破坏，而得以顺利流畅地进行的实用守则。谨记“整齐、清洁和保持安静”三项原则便可无往而不利。

答应对方的邀请后如果临时有事要迟到甚至取消约会，必须事先通知对方。赴会时稍迟是可以接受的，但若超过15分钟便会给对方不重视约会的坏印象。在点菜时自己应选定想吃的食物，如果看遍菜牌也没有头绪的话，可请侍应为你推荐餐厅的招牌菜，但要给明确的表示，如想吃海鲜、不吃红肉等，切记事事拿不定主意，只懂说“是但(随便也罢)”的人只会为同台客人添加麻烦。用餐要注意的细节甚多，但其实大部分也是日常的礼仪，只要保持冷静，不做大动作，不出声响或阻碍别人用餐的话已算合格。

1、使用餐具最基本的原则是由外至内，完成一道菜后侍奉收去该份餐具，按需要或会补上另一套刀叉。

2、吃肉类时(如牛扒)应从角落开始切，吃完一块再切下一块。遇到不吃的部分或配菜，只需将它移到碟边。

3、如嘴里有东西要吐出来，应将叉子递到嘴边接出，或以手指取出，再移到碟子边沿。整个过程要尽量不要引别人注意，之后自然地用餐便可。

4、遇到豆类或饭一类的配菜，可以左手握叉平放碟上，叉尖向上，再以刀子将豆类或饭轻拨到叉子上便可。若需要调味料但伸手又取不到，可要求对方递给你，千万不要站起来俯前去取。

5、吃完抹手抹嘴切忌用餐巾大力擦，注意仪态用餐巾的一角轻轻印去嘴上或手指上的油渍便可。

6、就算凳子多舒服，坐姿都应该保持正直，不要靠在椅背上面。进食时身体可略向前靠，两臂应紧贴身体，以免撞到隔壁。

7、吃完每碟菜之后，如将刀叉四边放，又或者打交叉乱放，非常难看。正确方法是将刀叉并排放在碟上，叉齿朝上。

看了西餐餐桌有哪些规矩礼仪的人还看了：

西餐餐桌有哪些规矩礼仪

1、正式餐宴：

2.避免杂乱：

一般来说餐盘每边的餐具都不应超过 3 个。在正式餐宴上，菜品较多，餐具一般是一次性摆好的。

盘子：首先先放最大的托盘，然后放主菜托盘，开胃菜托盘放在最上面。黄油抹刀稍倾斜放在盘子上。

有脚器皿：有脚器皿均要放在右边方向的位置。最左边的是盛放白水的杯子;接下来是红葡萄酒酒杯;然后是白葡萄酒酒杯，白葡萄酒的酒杯杯脚和杯身都更长，喝酒时应握住杯脚。

扁平餐具：扁平餐具如刀、叉等要最后摆放。餐刀放在餐盘右侧约 1 英寸(约 2.5 厘米)的地方，接下来是餐勺，之后若需要水果勺则放在餐勺右侧。然后将餐叉放在盘子左边约 1 英寸的地方，接着将沙拉餐叉放在餐叉左边，若需要吃鱼的小叉子则再往左边摆放。甜点叉和甜品勺也可以等到上甜品时再摆上。

3、非正式餐宴

在非正式的餐宴中，餐具可以先一次性摆好，也可以每上一道菜时摆放对应的餐具。记住“由外至内”的原则，所有的扁平餐具都应摆放在相应餐盘的旁边。

盘子：在非正式晚宴中一般一个主菜托盘就足够了，盘子应放在离桌沿大约1英寸的地方。若第一道菜是汤或沙拉，只需在主菜托盘上加一个小一点的盘子就可以了。

有脚器皿：如果餐桌很宽敞，不会拥挤，可以把有脚器皿摆放在任意你喜欢的位置，如与桌沿平行摆放或放在餐桌的对角线上。有脚器皿可以放在右侧 方向，最左上方是水杯，接下来是酒杯(葡萄酒酒杯和其他酒杯)。

扁平餐具：餐刀同样要放在盘子右边，然后再在右边放一把餐勺。餐叉放在盘子左侧，若你准备了开胃菜(如沙拉)，需要使用的餐具也一同准备好。

不论是在正式餐宴还是非正式餐宴中，只要掌握了这些礼仪，也会大大提升个人的修养与素质哦!

席慕容说过：“结婚不是从此只有两个人面对面，结婚应该是两个人牵手共同面对这个世界”。

结婚是一件纯洁而神圣的事情，在每个城市里的结婚习俗都有不同，但也必须遵守。

本文带你了解不一样的长沙结婚习俗，了解不一样的长沙文化。

湖南少数民族婚嫁习俗

在少数民族中，青年男女的择偶、定亲和婚礼比汉族要丰富多彩，有许多还保持着原始古朴的特色。少数民族青年互相结识、物色对象常在喜庆节日或赶集赴会的途中。苗族的四月八、六月六、赶秋的歌会活动，侗族的“玩山赶坳”，都是青年男女聚会交友的极好机会。湘西苗族还有跳月之风，童男处女于清风月夜，到林中山巅，对歌跳舞。情投意合者，虽不相识，亦可相约订婚。

一些少数民族青年男女的定亲别有风味。隆回瑶族订婚的信物是一把油纸伞，女家有意则将用各色花布和丝线扎好的12个三角形的丝线布坨，缠吊在纸伞的撑骨上；怀化侗族则是刺鸡定情，在月色皎洁的夜晚，青年男女均由伙伴陪同相会，男方将带来的大公鸡鸡冠刺破，把鸡血滴入酒中，双方饮酒盟誓，永结同心。

少数民族的婚礼各有一套礼仪，欢快热烈，极富情趣。湘西苗族婚礼中，要举行洗“和气脸”的仪式。新娘到达夫家时，男方的长辈端来一盆清水，清水中放一只银手镯，新娘和夫家人共用这盆清水洗脸。据说，洗了“和气脸”，全家可以清泰平安，和睦相处。

土家族婚礼别具一格，姑娘在出嫁时要唱“哭嫁歌”，送亲时姑娘和母亲唱“发轿歌”，新婚夫妇进了洞房，歌手就唱“贺喜歌”和“拜客歌”。湘西南瑶族有“抢亲”风俗，新郎去迎亲时，新娘避之，新郎追赶，如此往复3次，才算成婚。据说这样结成的夫妻，能够互敬互爱，白头到老。

长沙农村结婚习俗

1、接亲那天男方要带100个包子100个饼去女方家。

2、接亲时都要喝芝麻豆子茶，不能喝茶叶。

3、要给双方父母敬“改口茶”，双方父母要给红包.

4、如果女方家里有爷爷奶奶外公外婆，男方要每人打个大红包。

5、去女方家接亲去的要是单数，回的时候要是双数。

6、要有1个童男提子孙桶。

7、女方要准备4铺4盖。

8、新娘父母到新房后必须有人用洗脸盆打水给伺候洗脸，然后由新娘父母打发红包。

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心脏是人体“发动机”，是最早开始工作的器官之一，宣告生命开始；也是最后停止工作的主要器官，宣告生命结束。心脏结构复杂，牵扯众多，存在问题既有先天因素，也有后天带来的。

在心脏外科医生看来，“开心”意味着开膛破肚、惊心动魄、刀光剑影，为健康着想，最好“不开心”，认认真真把心脏保护好。

保护心脏有10条规矩，心外科医生告诫：争取做到“不开心”

1、别忽视自己的腹部不适

心外科医指出：当心肌疲劳、受损、心律失常等情况出现时，心脏无法获取充足的血液。此时，一些人不会表现出胸闷、胸痛的典型症状，仅出现腹痛、消化不良、腹胀，特别是年轻人，应当注意。

2、少吃甜食

血压正常的人，每日吃糖超过一定量，就会有血压升高的风险。老年人每天摄入的糖最好控制在20—30克，两三块甜味饼干的含糖量很容易突破20克，一般一瓶500毫升甜味饮料的含糖量在40—50克。

此外，如豆浆粉、袋装麦片、黑芝麻糊、藕粉等冲调饮品，含糖量近60%，应谨慎食用。

3、消除抑郁

压力过大，应激激素水平过高，会导致心脏病。美国华盛顿大学最新研究发现，抑郁也会增加心脏病风险，其危险之大超过遗传或环境因素。

研究人员认为，这种风险在于，心理健康问题会增加体内炎症危险，因而更易诱发心脏病。

4、戒烟

香烟中含有大量的有毒物质和致癌物，香烟中的烟碱会导致心跳加快，会引起血压升高，会引起心脏耗氧量增多，而且会导致血液流动异常和血小板粘附性增加，也是引起心脏病的重要因素。

5、每天至少睡七个小时

每天至少睡七个小时，如果需要可以达到八个小时。睡眠过少可以起代谢变化，进而增加肥胖和糖尿病风险，这两种情况下的心脏病患病风险也会随之增加。

最近，芝加哥大学的一项研究也显示，成人每晚睡眠时间过少，将会导致动脉内钙沉着增加。

6、给血管做做“体操”

让血管“做体操”，就是通过冷热水交替沐浴方法，达到防治冠心病的目的。

具体方法是，先用温热水洗，再用稍凉的水冲洗，特别是对着颈部两侧血管冲，注意冷水以人体感觉微凉为度，一般以25°C左右为宜。

通过冷热交替刺激，使血管舒缩运动加强，这种“血管体操”，可以加速血液循环，增强心脑血管功能，值得注意的是，这种方法对于体质较弱的人不适合。

7、劳逸结合

想让心脏更健康，在平时人们需要做到劳逸结合，不管是在工作还是生活的时候，一定不能长时间久坐不动，但是也不能过度锻炼。

心脏这种器官，需要一定的运动量才能够将其功能提高，合理的运动对心脏有好处。

不过大家在运动的时候，也要适合而止，需要根据自己的情况，选择强度适合的运动，剧烈的运动很有可能会心脏承受不住。

8、定期体检

到专业医疗机构体检，理解自己的身体状况：血压、胆固醇和血糖水平、腰围与臀围比值，体重指数(BMI)。

一旦你知道自身存在疾病风险，制定、实施一个具体的行动计划，以改善心脏的健康。

9、多吃复杂碳水化合物

碳水化合物是饮食的重要组成部分。复杂碳水化合物富含淀粉和纤维，到达体内后可以缓慢释放能量。全麦食品、谷类食品、糙米、燕麦片、荞麦和土豆都属于复杂碳水化合物。

10、少饮酒

多饮酒会损害心脏，可引起酒精性心脏病、脑卒中、肝硬化、肿瘤等疾病，还可造成冠心病、心绞痛、心肌梗死等问题。

所以要限制饮酒，每周饮酒量折合酒精数不高于180g，当然最好是戒酒。

上述这些保护心脏的方法，最好全部都能做到，这样才能够保护好心脏，不让心脏“开心”。

简要回答

没有规矩，不成方圆无论时代怎么变迁,有些老祖宗传下来的规矩,是中华文明的精华，不能丢这些老规矩，不知道大家还记得多少？

不许斜眼看人，因为眼斜人不正。

在我们招待客人倒茶的时候不能倒满，茶满代表着送客。

我们敲门时应该先敲一下，没有回应时再敲两下，急促拍门属于报丧，急促的拍门也会让屋内的觉着你没有礼貌的。

在酒桌上劝酒时我们要斟满，酒满敬人，而且在酒桌上跟前辈或者领导碰杯时酒杯要低一半以表示尊重。

吃饭时筷子不能插在米饭的中间，这样看着像祭祀先人，会让年长的长辈感到不舒服而且也不吉利。在餐桌上我们吃鱼不能翻，翻鱼和翻船同意，我们应该把鱼从头开始，倒转一面叫做掉头，安全回来的意思。

第六，家里来客人时，添饭时一定不能说还要饭吗？而且也不能用筷子敲盘碗。

在春节吃饺子时皮破了不能说破，说破不吉利，过年时我们要说饺子挣了。

喝汤时不能吸溜，而且吃饭时也不可以吧唧嘴，要闭上嘴咀嚼。

在我们递给客人剪刀时，尖锐的部分朝在自己这边，将把手方向朝向客人。

在我们的日常交际应酬中，香烟仍然扮演着重要的角色。大大小小的宴会离不开它，过年过节送礼也常把它当作礼物。香烟消费俨然成为一种文化和时尚，侵入了大众生活的方方面面。中国自古就是礼仪之邦，注重礼尚往来，十分注重维系良好的人际关系。在交际中互相传递香烟称作敬烟。下面是为大家准备的敬烟的规矩和礼仪须知，希望可以帮助大家!

敬烟也要讲礼仪

错误的方法

有些人觉得用手去捏过的滤嘴很不卫生，所以先将烟抖出来让别人自取，这种做法是不可取的。弹出烟来让客人自己拿，这样是一种轻视。也不能抓出3~4根烟来散发，这样充满了社会不良气息，让人感觉不好。抽出1支烟递给对方也不可以，这样让人觉得没被尊重和重视。

特殊人群敬烟注意事项

1、对不吸烟的客人不能“强行”劝吸;

2、对信奉伊斯兰教、的人则不要敬烟;

3、对长辈递来的烟要双手接过;

4、给客人递烟时要双手递上，别人向您“借”火时，最好将烟头朝内、烟嘴朝外地递出，既礼貌又避免烫伤别人;

5、在向女客人敬烟之前，要先问对方是否抽烟，这样才不会冒昧。

爱家提醒：

敬烟一般来说是中国特色，国外的一些经验不适合照搬。

敬烟的规矩和礼仪须知

递烟：

一：递烟给对方时，应将烟包开口，弹出数支，露着上半截，由对方自己取出一支。

二：如果在家中，可放在盒中由对方自取，等对方取好烟，自己才取出一根烟来吸。

三：不吸烟的人，别人将烟递过来时，只要略微摇手示意，说声“谢谢，我不会”，对方不该强求。

四：男子在招呼女子时，如果不知对方会否抽烟，就不必递烟给她，对方会抽烟的话，不妨递上。

五：递人烟时要一次抽两根，一般懂规矩的人会拿最里面的一根，拿过以后不要把剩下的给一根给其他人。应当再抽出一根给第三者(如果就2人，那剩下的就自己抽，要是自己刚抽过或在抽就把剩下的放回去)。不能抽出一根来敬烟，也不能抓出三四根烟来散发。

点烟：

几个人同时点烟，年轻的应给年长的先点，男子要给女子点，主人给客人点。

一支火柴点两支烟就得熄掉，用打火机，点完两支后应熄灭一下，切忌连点三次。年长者向年轻者借火，年长者可先划火点烟，然后年轻者接过燃着的火柴点自己的烟;男子向女子借火，女子不必替他点火，把火柴或打火机递给他就行了;女子向男子借火，不论这男子是否比自己年纪大，都不能从他手中接过燃着的火柴，应由男子划着火柴或打着打火机，女子俯身就火。

借火时，应把嘴上的烟拿下来，取过对方的打火机时，再把香烟含在嘴中。别人为自己点了烟，一般应轻声表示谢意。

“敬烟”在我国是知礼懂事的行为表现，晚辈敬长辈，下级敬上级，主人敬客人，其中都有很深的学问。敬烟礼俗的讲究，实际是传达了一种人类美好、善良的愿望。现代社会生活中，香烟被频繁地使用，随时随地传达相互致意的愿望。不同地区、民族、宗教信仰都渐渐形成了一些规矩，如向长辈敬烟要双手捧上;对长辈递来的烟要双手接过;在向女客人敬烟之前，要先问对方是否抽烟，这样才不会冒昧;对信奉伊斯兰教、的人则不要敬烟;对不吸烟的客人不能“强行”劝吸;给客人递烟时要双手递上，别人向你“借”火时，最好将烟头朝内、烟嘴朝外地递出，既礼貌又避免烫伤别人。

我国的朝鲜族主要生活在东北三省，历史文化悠久，同时能歌善舞，酒是朝鲜族餐桌上不可缺少的东西之一，由于朝鲜族是个非常注重礼节的名族，所以其酒礼习俗非常繁多。朝鲜族就餐饮酒时有哪些规矩?

在家中喝酒的时候，一般晚辈不能在长辈面前饮酒，除非长辈要晚辈在其面前喝酒，则需要晚辈双手将酒杯接过，立刻转身将酒饮下，而后向长辈表示谢意。

在传统节日春节中，朝鲜族人们都要吃“岁酒”，过春节在他们口中叫做“岁首节”，“岁酒”与平常的白酒不同，它是用桔梗、防风、山椒、肉桂等多久名贵中药材构成，有点像汉族的“屠苏酒”。然而二者配方还是有所不同，饮用此酒可以给家人带来长寿的益处，同时有辟邪的作用。

朝鲜族在正月十五的时候，还要喝“耳明酒”，那天早晨，喝上此酒，则预示着耳聪之意。一年没有得耳病，就可以经常听到开心的事情。

在过端午节的时候，他们会准备打糕和黏米饭，据古书记载：“惟端午节则异常盛大，必休息三日，饮酒食肉。其稍富者，并有打糕为食、杀狗佐酒者。”

汉族过中秋节的时候，朝鲜族称为是过“秋夕节”，他们会在院子的桌子上面放一个大水盆，为了的是观赏到十五中秋圆月，而且还要欣赏到水中倒映的月亮，过节时候，会用新米做新打糕，杀牛宰鸡，气氛非常隆重，观赏天上圆月之时，全家人开心的载歌载舞，饮酒作欢。

在结婚的时候，新郎首先给新娘敬酒，酒杯用托盘托着，上面撒满彩丝或者青红丝，色彩缤纷，这希望新人以后的生活可以丰富多彩，新娘行跪拜礼接酒，然后再敬酒给新郎。等新郎给新娘的家人致词后，身边的伴郎会让人将酒菜收起来，送到新郎的家中，首先是拿到祠堂去祭祖先，然后再将酒菜让家里人吃完，这样的礼仪可以显示出朝鲜名族有着祭祖而且敬老的传统风俗。

当家中都有双双健在的60岁得老人时候，晚辈们还有过一次“回婚节”，专门为老人们办一次盛大的庆典，当晚，老人要穿上当年结婚的礼服，享受着大家给予的敬酒祝愿，并跳上美丽的舞蹈，与晚辈一起欢歌笑语。

在东北地区的朝鲜族，若有人去世后，就会有朋友或者亲属过来吊唁，不论男女，都各自带来一瓶酒，在逝者的灵前祭奠一杯，再庄严的叩三个头，表示自己的悲伤之感，在逝者进棺之前，丧家人还要摆一次酒席，招待来吊唁的客人们，在逝者下葬之后，丧家在其坟地还有摆一个小酒席，希望逝者在另一个天堂里面的生活可以过的衣食无忧。

社会发展和多样的文化创造提供了铺垫,所以酒文化在一个民族的文化体系中始终占据着非常重要的地位!所以说我国少数民族都有各自的文化礼仪，通过来给大家介绍下我国的饮食习惯风俗有哪些等知识，所以说要多关注旅游饮食安全小知识。

结婚前后有很多事情，结婚回门是很常见的一件事情，结婚回门就是指新娘结婚后三天回娘家，是新婚夫妇真正意义上第一次回娘家。

结婚回门是什么意思

回门，回门，其实这个回字代表的就是“回家”的意思，这里的家当然不是新婚之后的家，而是新婚之前的家，也就是新娘的娘家了，所以这里的回门指代的就是回娘家的意思了。实际上，回门指的是新娘在结婚后第一次回娘家去省亲，当然，一般是新郎陪着一起的，这是传统婚礼中一个不可忽视的环节，也是一种礼节。

结婚回门有什么讲究规矩

1.关于时间

按照约定俗成，大部分新人结婚回门的时间都是结婚后的第三天，不过有的地方也会有一些不同的情况，这个可以根据当地的婚嫁习俗来定。

2.关于穿着

虽说结婚回门并没有对新人的穿着有什么特殊的要求，但是女婿第一次正式登门，最好还是穿着正式一点的好，这样也可以在自己的岳父岳母面前留下好的印象。

3.关于注意事项

一般来说，回门的时候，要新娘走在前，新郎走在后，而在返回新郎家的时候，正好相反，新郎在前，新娘在后。而且结婚回门，新人一定要当天离开，切忌留下过夜，这对于新婚的夫妻来说是极为不吉利的。

结婚三天后回门

1.告别父母

在中国人的传统观念中，女儿虽然是自己养的，但是一旦嫁给了别人，就算是离开娘家，成为婆家的人了。而结婚三天回门，就算是新娘正式向自己的父母告别了。

2.感激父母养育之恩

不管是儿子还是女儿，都是父母含辛茹苦养大的，现在女儿有了依靠，有了属于自己的家庭，自然，也需要带着自己的丈夫一起回门看望娘家父母，感激一下父母的养育之恩。

3.答谢亲朋

结婚三天回门，不仅是一对新人来看望娘家父母的，也是一对新人来答谢亲朋的，一般来说，都需要准备几桌正式的回门宴，宴请一些关系比较好的亲朋好友。

4.回门讨经验

在古代，很多女性出嫁都是比较早的，对于婚姻之事也不是很明白，于是趁着回门之时，像娘家的嫂嫂来讨教一下相关的经验，也让自己婚后生活更加美满。

关于回门的介绍

回门是指新婚夫妇新婚的第三天后回岳父母家，对于新娘来说，则是初为人妇后回到自己的娘家。回门也是新婚夫妇真正意义上第一次回娘家省亲，夫妇二人双双对对，参拜女方父母，自然是一种必不可少的礼节.这时的新郎见到岳父岳母，就应改口为爸爸、妈妈，为整个婚礼正式首尾，即让新娘父母看到二人婚姻美满之意.岳家还要设宴款待新女婿，有的女方亲戚还要闹女婿.当然，此时的新女婿还是要献给岳父母”回门礼”、”回门钱”，并根据各地不同，带上不同的礼品.有的带一只公鸡，取”吉祥如意”之意.有的带上些肉、鸡蛋、面等物，到了女方家，还要住几天方可返回.而更常见的还是奉橘子、苹果、香蕉、酒等，样式多不固定，但切忌回门礼为单，必须是双数，意为夫妻成双，合好百年，单数则不吉利.等过第一个春节，新郎还要偕妻子带礼品正月初二去给岳父岳母”拜新年”，长辈一般都设宴款待，并在返家时给新人赏钱。



狗狗

养狗不是只把狗狗养好就可以，我们也时常见到报纸媒体上一些报道，某某狗主人和它的狗狗做了某些令人不齿的事情遭人谴责，所以，养狗还是个关乎道德的事儿，想把狗养好，可有不少规矩呢！

1、养狗的技术不能差

据媒体报道，时常有人被宠物狗咬伤，因此而死的也不在少数，仅北京每天被狗咬的人就有将近200人之多，其中就有得狂犬病而死的。俗话说“养不熟的狗”，有的狗会咬主人，特别是春天发情期，日前本报就报道过这种糗事。据温州市疾控中心发布的数据也显示，近几年来，温州市每年因啮齿类动物咬伤而就诊的人数均超过4万人，其中绝大部分案例是被狗咬伤。如果养狗者技术不好，养狗就是害人害己。

2、不能让犬狂吠乱叫

不能对犬宠爱过度，让犬明白你是犬的主人，犬听话有奖励，不听话有惩罚〔犬往往通过第一次叫声达到目的，还要叫第二次、第三次〕。如果发现犬叫不应该，就要制止犬叫声。主人应通过观察发现自己的犬叫声高、低、长、短表达的意思，做出处理反应，并对爱犬安抚。如果发现犬咬人，应立即制止。如果犬咬人的坏习惯不能改变，主人要毫不留情地将咬人犬处理掉。

3、宠物外出的规矩

宠物如若放养到（公园、绿化景观带等）公共场所，就必须遵守相关的规定，如出门遛狗要带报纸或狗便袋、训练小狗按规矩排便、与孕妇幼儿保持安全距离等。如果不守规矩，理应受到批评，甚至处罚。

我们也可以学习一下国外一些文明养狗的举措，如在加拿大，不论购买或领养，都需办理相当复杂的手续，并接受“是否适合养狗”的资格审查，如审查失业者是否有条件养狗，只有审核通过者，才可养狗。在德国，小狗都要上“狗学校”，学习有关的礼仪，如果不学礼仪，就要吊销狗证。

作为一个社会中的人，养狗者要充分认识到自己对狗的放任带来的危害，积极提高个人素养，将文明养狗内化成为一种自觉行动。此外，还要有所担当，对维护公共秩序和社会环境承担起更多的社会义务和经济责任。对于城市管理者而言，要用法治规范养狗行为，通过制定法规、加强执法、开展宣教等方式，引导市民文明养狗，这对于我们的社会都是有好处的。

春秋战国时期是怎么打仗的

春秋战国时期，如果要打仗，首先就应该先下战书，然后去约定时间地点，在战术上也同样需要用一些谦逊恭敬的用词，双方也一定要优待敌军的使者，还需要去选择举办宴会迎接。

春秋时代的战争根本就不允许奴隶和平民上战场，他们参加战斗，但是并不会作战，仅仅只是负责一些后勤的工作，比如说喂马，做饭，还有扛行李等等。一般担任作战任务的其实全部都是一些士兵，被大家称之为战士。

站着一般只能够在两国交界处，约好的地点，其实也就是在野外那个时候就必须要选择先下战术，然后在战斗之前还需要优待敌军的使者，需要举办宴会去迎接，在这个宴会上也同样需要奏情音乐。

春秋时代的战争全部都是车战，根本就没有士兵战，又或者是骂战，每一个战士都会行驶一辆战车，这些战车全部都会按照一字牌。

两军战车的数量全部都是相等的，比如说敌军会出动10辆战车，我方也会出动相同数量的战车，然后就进行对战，并不会和其他敌军的战车去对战。如果对方的战车还没有备好，我方是不可以选择进军，只有等到双方全部摆好之后，双方还会打招呼，有没有摆好？如果摆好之后就会开始进攻。

双方的战车在相遇的一瞬间还会互相的敲击，而在整个过程中战车都是不会停止的，在第1个回合结束之后，双方的战车又会重新的来过，一般这样的一个调头也会让车辆的某一个部件又或者是轮子换掉，所以这就成为了打仗时的一个主要规矩。

大家都想要一段感情能白头到老，但是会因为很多因素离婚，离婚后也有再次追求幸福的权利，很多人都会选择二婚，二婚有孩子就会在意小孩的感受。

二婚结婚让孩子参加吗

如果孩子还很小，还不知道人事，是可以的，让孩子感受一下结婚的气氛，而且人多也会让孩子玩的更高兴。但是一定要让他注意安全，毕竟婚礼现场是很热闹的，也能满足孩子爱玩的本性。如果孩子和自己的关系比较僵，又是青春期的话，还是要谨慎一些，这个时间段的孩子特别容易受到伤害，尤其是心理方面，很容易情绪化，所以还是要看具体情况而言。

二婚结婚规矩

1、接受她的过去

每个人都有过去，你有我有他也，但是呢，过去的就让他永远的过去吧，如果总是旧事重提的话，会影响现在的生活。在娶一个二婚女之前，那么一定要做好准备，接受她的过去，接受你的过去，意味着在结婚之后不要拿她的那些过去说事，不要在吵架的时候啊，就提起他的伤心事，如果你没有做好准备，完完全全的接受他的过去，你们之间的这段感情呢，也是不会幸福的。

2、接受她的孩子

如果她有孩子的话，那么，你在跟她结婚之前，一定要做好接受她孩子的准备，如果你只是喜欢她，但是能不能够接受他与他前夫生的孩子，如果是这种情况的话，我认为也是不会幸福的。既然已经决定跟他结婚了，那么在心里面一定要接受他的孩子，如果你说服不了自己的话，那么这段婚姻希望你能够慎重考虑，即便你们结婚了，还会因为孩子的问题离婚的，这样的话对于你们，两个人来说就是二次伤害。

3、接受他的家人

我曾经见过这样一个重组家庭，两个人呢，都曾经离异过，各自带着一个孩子，可是结婚以后，他们跟对方的孩子，父母都互不来往。男方带的是女儿，这个孩子的话会送到爷爷奶奶家，女方带的是儿子，这个儿子的话会送到她姥姥姥爷家，这两个孩子是不会在一起生活的，而对于他们的父母呢，对方也没有打心眼里把他们当成是自己的父母。

4、金钱方面

既然你们已经结婚了，在金钱方面你一定要想开了，不要总是把她当做旁人，在金钱方面斤斤计较，如果是这种情况的话，你们之间的感情永远都不会好。

二婚登记需要离婚证吗

如果再婚的话,就向民证局提交离婚证的。至于要不要婚检就由得你们,现在国家没有强规定。复婚或再婚登记的都必须带离婚证。对于再婚登记《婚姻登记条例》第五条规定办理结婚登记的内地居民应当出具下列证件和证明材料：

(一)本人的户口簿、身份证;

(二)本人无配偶以及与对方当事人没有直系血亲和三代以内旁系血亲关系的签字声明。

有婚史者的离婚证就是第(二)项规定的“本人无配偶证明”。领取结婚证需要出具身份证与户口本，只能在户籍所在地的民政部门登记注册结婚。准生证可以在男方户口所地领也可以到女方户口所在地领，准生证是在社区居委会办理，而结婚证是在民政部门办理，两者是有区别的，准生证是准许怀孕的一种手续，而出生证明是宝宝出生时医院出的证明，这两者也不一样，办理准生证只需要一点手续费，不会很多钱。你可以到你户口所在地的社区居委会咨询。

关于离婚当事人申请再婚登记的补充规定

1、离婚的中国公民在国内申请再婚，如果其前次婚姻关系是在国外按当地法律通过司法程序解除的，其离婚证件(指法院出具的离婚调解书和离婚判决书)须经我国人民法院裁定承认。被裁定承认的，视为有效;被驳回的，视为无法律效力。如其前次婚姻关系是在国外婚姻登记机关登记离婚的，离婚证件无需经我国人民法院裁定承认，但须经其居住国外交部或外交部授权机构的认证和我国驻该国使、领馆的认证。

2、离婚的外国人在我国申请再婚，须出示离婚证件。如其前次婚姻关系是在国外按当地法律通过司法程序解除的，须同时提供经我国驻该国使、领馆认证的，其原配偶的国籍证明。其原配偶是中国公民的，其离婚证件(指法院出具的离婚调解书和离婚判决书)须经我国人民法院裁定承认。被裁定承认的，视为有效;被驳回的，视为无法律效力。其原配偶是外国公民，或者其前次婚姻关系是在国外婚姻登记机关登记离婚的，离婚证件无需经我国人民法院裁定承认，但须经其本国公证机关公证，并经其本国外交部或外交部授权机构的认证和我国驻该国使、领馆认证或由该国驻华使、领馆直接认证。

3、持有我国人民法院第一审离婚判决书的当事人申请再婚，须提供法院出具的离婚判决书发生法律效力的证明。

4、我国驻外使、领馆应按有关规定为经驻在国公证和该国外交部或其授权机构认证过的离婚证件办理认证手续，并为长期或已在国外取得合法居留权的中国公民出具或认证婚姻状况证明。情况特殊者应先报国内审批。

5、婚姻登记管理机关应将结婚当事人提交的我国人民法院做出的承认外国法院离婚判决裁定书或经公证、认证的离婚证件、国籍证明或离婚判决书发生法律效力的证明收入当事人的结婚登记档案。

6、凡与我国签订民事司法协助条约的外国法院出具的离婚证件在我国使用，按条约的有关规定办理。

7、申请结婚当事人提供假证件或证件被涂改的，婚姻登记管理机关不予登记。

每年的农历九月九日是我国的传统节日之一重阳节，而在这个节日到来的时候，也有一些人们需要注意的事情。那么重阳节的有什么禁忌和规矩呢？下面是小编给大家带来的重阳节的有什么禁忌和规矩，希望大家喜欢!

重阳节可以说节日快乐吗

传统上的重阳节本以辟邪为主题，在这个原本为辟邪的日子里，说上一句“节日快乐”似乎有些不妥，不如说“身体健康”或者“全家平安”比较恰当，但如今的重阳节逐渐淡化了禁忌的意义，并更多的以尊老、敬老为节日的主题，所以究竟要不要说“节日快乐”就成为见仁见智的个人选择了

重阳节不可说节日快乐的这个说法来自我国民间。民间认为重阳节最重要的活动是登高，古时传说这是离开平日生活的环境，躲避凶气的捕捉。因为相传这一天会有瘟气降临，人们要离开自己的家，尽可能到高处去，才能平安。因此重阳节里的祝福是“身体健康”或“全家平安”，而不能说“节日快乐”。

重阳节的有什么禁忌和规矩

忌房事

“重九”是阳数的巅峰，然后变成阴数。在这个时候，我们应该禁止所有的错误行为，谨慎行事，性也是禁忌之一。只有当男女交合时，阴阳才能和谐。否则，阴阳不调不利于后代的繁殖。

忌煮饭

过去传说“重阳不蒸爸爸，老虎要咬妈妈”。重阳节是老人节，这一天是节日，所以让老母亲休息，不要因为做饭而累。当时，我没有明确解释这个事实，所以我用这个谚语来吓唬人们。

忌送菊花

因为菊花是祭花，送菊花是不合适的。

避免说节日快乐

重阳节是全家出去辟邪的日子，所以重阳节的祝福是“健康”或“全家平安”。

重阳节的起源

“重阳节”的名字是在三国时期出现的。据曹丕的《九日与钟友书》记载，“岁月来了，9月9日突然复活。九是阳数，日月并应，俗称，以为适合长久，所以享受宴会。”

晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊花园，持糯，空服九华，寄托言语。”。这里还提到了菊花和葡萄酒。魏晋时期有赏菊喝酒的习俗。

唐代，重阳节被定为正式节日。此后，宫廷、民间共同庆祝重阳节，并在节日期间开展各种活动。

宋代，重阳节更加热闹。《东京梦华录》记载了北宋重阳节的盛况。《武林老事》还记载，南宋宫廷“八日作重九排”，等待第二天的盛大娱乐。

明朝，宫中宦官宫妃从初一开始就一起吃花糕庆祝。九日重阳，皇帝还亲自到万岁山登高，以畅秋志。

清代，明代的风俗习惯依然盛行。

自20世纪80年代以来，中国一些地方将夏历九月九日定为老人节，倡导全社会树立尊老爱老、助老的氛围。1989年，中国政府将农历九月初九定为“老人节”、“敬老节”。

2023年12月28日，全国人民代表大会常务委员会表决通过了新修订的《老年人权益保护法》。法律明确规定，农历九月初九为老年节。

重阳节吃什么

1、吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

2、饮菊花酒

重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

重阳节又叫什么节

重阳节又叫：登高节、赏菊节、茱萸节、老人节、重九节、晒秋节、菊花节、踏秋节、女儿节等。

从20世纪80年代开始，人们开始倡导全民尊老风尚，把农历的九月初九定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。

相信现在正看本文的家长一定是心急如焚，想早日让孩子远离电视的家长，然而孩子看电视这件事急不得，我们要循序渐进，无论用什么办法都需要时间。本文小编就来与您探讨这个话题。

不让孩子接触电子产品，既不现实，也不实际

在我发现睿睿有点过度沉迷于iPad的情况后，我就全面禁止了他玩电子产品。直到睿睿上了幼儿园后，我的想法慢慢改变了。

睿睿刚上幼儿园那会儿，每天都嚷着不要去上学，从幼儿园回来后也是一副无精打采的样子，我还以为孩子不太适应，就没当回事。

后来都过了一个月了，睿睿每天还是不愿意上学，询问原因后，终于向我说了实话，原来是园里的小朋友嫌他什么都不知道，不愿意跟他一起玩。

对于小孩子来说，还有什么是比没有小伙伴一起玩耍更悲伤的呢?跟睿睿深聊之后才知道，当幼儿园的小朋友们围在一起讨论《倒霉熊》有多倒霉，《爱探险的朵拉》是怎样一次又一次探险的时候，睿睿居然一句话也插不上。渐渐地，孩子们就疏远了睿睿，玩什么都不带他一起了。

了解了原因后，我当时真的很后悔当初的决定，我阻止孩子看电视、接触一切电子产品，却也阻断了孩子与外界交流的信息源。

孩子肯定没自制力，所以才要家长引导

想想自己小时候就能理解，孩子现在为什么这么爱看动画片了。动画片对于孩子来说，可是比零食还要重要的存在，你越不让孩子看，他就会越想看，就好像我们小时候会透过门缝偷偷看，或者竖起耳朵偷偷听一样，越被禁止的东西，孩子就会越发充满好奇。

所以，当孩子看电视太久时，家长上去就关掉电视机肯定会惹怒孩子，不妨采取吸引注意力的方法，用孩子平时最爱的玩具和游戏吸引他，帮助孩子将思维意识从电视中拉出来。

另外，对于电视节目和网络信息，孩子根本没有辨别好坏的能力，所以，由家长事先为孩子挑选出优质的节目很重要。往往是家长的选择决定了孩子的品味。

定好规矩，孩子比你更信守承诺

孩子之所以沉迷于电视，是因为他们大多不懂得收敛，不知道好坏，没有规矩。而如果家长为他们规定好看电视、玩游戏的时间、次数等，孩子则更省心了，因为再也不用他们自己操心，怎样平衡看电视和写作业的时间问题了。

比如，可以规定孩子在周一至周五，每天可以看一集动画片(20分钟左右)，时间段可以让孩子自由选择;周末可以放松一些，给孩子1个小时的自由安排时间。

如果家长担心孩子不遵守约定，也可以让老师帮忙，因为小孩子最听老师的话了。平时，家长只要给孩子做好了榜样，孩子比你更信守承诺。

由此可见，孩子看电视管不了？定规矩，重引导，家长从此不用愁！希望家长们可以谨记这两点，不要强制，要用智慧打败孩子。如果你想掌握更多儿童居家防触电这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。