职场有职场的规矩合集20篇

搬家指从一个地方搬到一个新的地方。纵观现代人的一生总会有几次的变迁与异动。那么搬家的规矩你知道多少呢?

1. 不可空手入屋

搬家的那一天，第一次走进去的时候，手上一定拿一

些贵重的东西。

拿著米桶、存款簿、或装有138元(一生发)的红包，也就是第一次走进新屋时，不可以空手走进去。

表示这家里未来会很充实，财富越来越多的意思。

2. 入宅后不再修造施工

还没搬家前，可以尽量去隔间、敲敲打打、什麼地方要做都可以。

一旦搬进去之后，尽量就不要再修造施工了。

搬东西可以。如果要再做的话，就一定要择日了。

搬家

3. 家有孕妇不搬家

一定要搬家的话，可以请孕妇先回娘家住一阵子，等搬好后才入新居。

孕妇尽量不要参加搬家的整个过程。

4. 要择吉日，时间一定要午前

选好的日子、吉日，看农历上哪天宜入宅搬家，还要注意不要冲克到方位，就是家里成员的生肖日。

搬家时间尽量要在午前，因为中午以前叫做阳，中午以后就叫做阴。尽量在阳的时间搬家。

如果能结合卦象确定好具体的时辰那更是锦上添花。

5. 新屋要"火庵"

搬进去之前的前三天，家里的灯要全部打亮，亮三天三夜亮到你第三天搬进去，这叫火庵。

亮三天三夜的意思是，火一照了，一方面旺了，家里开始兴旺。

一方面空气就开始流通，再下去呢，不好的也请他走开。"火庵"原本是指在盖房子前，对在尚未动土的土地上做些火烧的类似仪式。

如果我们是买建筑公司的房子，就不知道对方当时是如何做"火庵"。所以才会用上述方法来自己做。

6. 当天或事后请客

入厝当天请客，如果当天太忙可事后选个日子请客。或者呢，搬了新家之后，常常请好朋友来泡茶也可以。让家里人气更旺一点。

7. 搬家时要亲自在场

要亲自在场，不要只委托人去帮忙搬家。亲自搬家的话，东西也才知道，比较不会掉。

8. 当天开火煮汤圆甜茶

搬家那天"灶"一定要开火，不要冷灶。可以煮些甜的东西，像甜汤圆或甜茶，吃点甜，求个喜气。

睡眠的重要性，对于老人来说，是至关重要的。人的一生有三分之一的时间都花在睡眠上，但很多老人却不同程度地存在失眠、睡眠质量不高的问题，常常一觉醒来，不但没解乏还觉得特别累，脖子肩膀哪儿都疼。下面跟随本网了解一下吧！

有些老人睡觉时有很不好的习惯，就是喜欢把手臂枕在脑袋下面，双膝弓起弯曲。老人睡觉的时候不宜抱着头或把手臂枕在头下，也不应该双腿交叉或弯曲，因为这样会使全身的肌肉紧张，气血流通不畅，呼吸紧迫，以至难以入睡，即使入睡后也会多梦易醒。建议老人睡眠姿势应以“卧如弓”为标准，尤其以左侧卧为最佳。因为这样有利于人体放松全身的肌肉组织，消除疲劳，帮助胃中食物朝十二指肠方向推动，还能避免心脏受压。不过也要注意适当调整睡姿，如果左侧卧过久，可调整为仰卧。

专家建议，睡眠不好的老年朋友不要一味求助睡眠药物，还是应从日常习惯、睡眠条件和一些小细节上下功夫。除了睡前减少剧烈运动、热水泡脚等方式，自己动手量身定做一个舒心的抱枕，也可以有效改善睡眠不足，提高睡眠质量。

方法很简单，用棉布缝制一个长约1米、直径约35厘米的布口袋，用棉絮或海绵填充好，做成一个椭圆形的抱枕。睡觉时选择侧卧姿势，两只胳膊抱住抱枕，长枕下部可垫在大腿下面。如此一来，肩关节可充分拉开，减轻上肢关节的“晨僵”现象，长期坚持，可以伸展身体和关节。另外，您也可以在商场直接购买抱枕，但注意最好选购纯棉材质并注意定期清洗。

4个原因会引起老人睡不着

1、脑部器质性疾病的影响。

随着年龄的增长，脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失调，继而出现失眠症状。

2、精神心理因素的影响。

步入老年期以后从工作岗位上退下来，退休以后的精神状态和在岗时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，常常呈现抑郁状态。

3、夜间尿频的影响。

中医认为，人进入老年以后肾气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化无力，夜间小便次数增多，也会影响老年人的睡眠。

4、全身性疾病的影响。

进入老年期以后，全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡眠。

如何缓解老人失眠？

一、生活要有规矩：要拟定一套合理的作息时刻，而且也能够根据气候世界的改变来调整这方面的时刻，遵循中医的天然法则，要做到呵护天然规矩的休憩时刻，像在晚上的时分能够十点半就初步入睡，然后早上六点半就要起床了，在正午的时分能够小休憩一段时刻，但是正午的觉不要睡的太久，要让自个的生活有规矩起来，这样才有利于睡觉。

二、饮食要留心：这一点在我们的生活中一定要留心这方面的饮食，饮食不良也是很简略会引发失眠症的情况，特别是对于老年人来说，由于他们移风易俗的才干以及逐渐的下降了，所以在对于调理方面仍是很难改换，应该要少吃一些油腻的食物，也少吃海鲜，仍是是在饮食上吃得比照清淡点比照好，这样才不会简略引发失眠症的情况。

三、尽量不熬夜：由于现在社会竞赛的剧烈，这也就致使很多人在白日工作了今后，回到家里面还要继续加班的情况，得到晚上就靠浓茶，或者是咖啡了提神，这样便当他们能够继续的工作，长时刻这样的话，会打乱人的生物钟的情况，所以在睡觉之前不要喝浓茶、咖啡等一些具有振作方面的饮料。而且也要避免精力高度严峻的情况，要坚持杰出的心态。

失眠又名入睡困难症，指躺在床上30分钟仍未入睡，现代社会构成失眠的要素有很多，比方精力严峻、压力过大、环境噪音等。很多人患上失眠后忧心如焚，不知道该怎么办才好，主张我们留心减轻大脑振作情况，不吸烟，刷牙、洗牙，坚持口腔清洁，都能够有用减轻失眠。

白领在应酬的时候其实有很多可能不知道规矩，下面是小编给大家搜集整理的白领须知的应酬喝酒的规矩，希望可以帮助到大家!

白领应酬喝酒注意事项

1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

白领须知的应酬喝酒的规矩

规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷;感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

规矩二，韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。

规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。

规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。

规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝 得 少，要知道是自己敬人。

规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。

规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。

规矩八，端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

规矩十，碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒规矩十一，桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。

规矩十二，不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。

规矩十三，假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办规矩十四，最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的规矩十五，注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。

规矩十六，不要把“我不会喝酒”挂在嘴上(如果你喝的话)，免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。

规矩十七，领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。

规矩十八，花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。

商务送礼既然是一门艺术，自有其约定俗成的规矩，送给谁、送什么、怎么送都很有奥妙，绝不能瞎送、胡送、滥送。下面是小编给大家搜集整理的商务送礼的四个规矩文章内容。

商务交往给领导送礼的技巧

领导如老师，教会你职场生存的必要知识，和职场的社交的潜在法则。 领导如家人，当你在职场中遇到困难，遇到坎坷，遇到迷茫给与你有力的支持。 领导如上帝，某种意义上决定着你职位的升迁，业绩的提升等。

给领导送礼的技巧1、要考虑领导忌讳什么，切勿送不合适宜的礼品。比如上了年纪的人就很忌讳给他送钟，因为“钟”跟“终”同音。

给领导送礼的技巧2、送给对方那个的礼品应该是对方所需要的、所喜欢的。 给领导送礼的技巧3、要量力而行，又要合情、合理、合法 给领导送礼的技巧4、要有特色，最好能“人无我有”

给领导送礼的技巧5、以下五种容易引起误解的礼物不能送，含有政治色彩的礼物，不可送。

宗教性的礼物，如十字架、圣经等不可送。 带有性暗示的礼物，如内衣、床上用品等不可送。 现金和贵重物品，如金银首饰、珠宝、手表，不可送。 过于廉价的礼物，如任何带有公司标识的物品，礼品笔不可送。

没用的礼物，咖啡包暖器，烟灰缸等不可送。酒、食品、蛋糕等，最好不要送。 给领导送礼的技巧6、对于联系感情的，礼品不必贵重，一般控制在300-500之间为宜。

给领导送礼的技巧7、有事相求领导，则需要看事情轻重，还要看领导办此事的难易度。

如何给领导送礼，给领导送礼的技巧，这些都是大有学问的东西，掌握这些知识技巧有助于人生的提升。

商务送礼的四个规矩

1、礼物轻重得当

一般讲，礼物太 轻，又意义不大，很容易让人误解为瞧不起他，尤其是对关系不算亲密的人，更是如此，而且如果礼太轻而 想求别人办的事难度较大，成功的可能几乎为零。但是，礼物太贵重，又会使接受礼物的人有受贿之嫌，特别是对上级、同事更应注意。除了某些爱占便宜又胆子特 大的人之外，一般人就很可能婉言谢绝，或即使收下，也会付钱，要不就日后必定设法还礼，这样岂不是强迫人家消费吗?如果对方拒收，你钱已花出，留着无用， 便会生出许多烦恼，就像平常人们常说的：“花钱找罪受”，何苦呢。因此，礼物的轻重选择以对方能够愉快接受为尺度，争取做到少花钱，多办事;多花钱办好 事。

2、送礼间隔适宜

送礼的时间间隔也很有讲究，过频过繁或间隔过长都不合适。送礼者可能手头宽裕，或求助心切，便时常大包小 包 地送上门去，有人以为这样大方，一定可以博得别人的好感，细想起来，其实不然。因为你以这样的频率送礼目的性太强。另外，礼尚往来，人家还必须还情于你。 一般来说，以选择重要节日、喜庆、寿诞送礼为宜，送礼的既不显得突兀虚套，受礼的收着也心安理得，两全其美。

3、了解风俗禁忌

送 礼前应了解受礼人的身份、爱好、民族习惯，免得送礼送出麻烦来。有个人去医院看望病人，带去一袋苹果以示慰问，哪知引出了麻烦，正巧那位病人是上海人，上 海人叫“苹果”跟“病故”二字发音相同。送去苹果岂不是咒人家病故，由于送礼人不了解情况，弄得不欢而散。鉴于此，送礼时，一定要考虑周全，以免节外生 枝。例如，不要送钟，因为“钟”与“终”谐音，让人觉得不吉利;对文化素养高的知识分子你送去一幅蹩脚的书画就很没趣;给伊斯兰教徒送去有猪的形象作装饰 图案的礼品，可能会让人轰出来。

4、礼品要有意义

礼物是感情的载体。任何礼物都表示送礼人的特有心意，或酬谢、或求人、或联络 感 情等等。所以，你选择的礼品必须与你的心意相符，并使受礼者觉得你的礼物非同寻常，倍感珍贵。实际上，最好的礼品应该是根据对方兴趣爱好选择的，富有意 义、耐人寻味、品质不凡却不显山露水的礼品。因此，选择礼物时要考虑它的思想性、艺术性、趣味性、纪念性等多方面的因素，力求别出心裁，不落俗套。

广州早茶规矩主要分为三点：吃早茶的时间、烫碗的规矩、揭盖续水。以下做具体介绍：

吃早茶的时间

广州喝早茶一般是早上6:50-11:00，茶楼开门之前，你就要在门口等着。以前茶楼开得早，5点、6点就开门，因此半夜就得起床；现在的茶楼大多数7点开始营业，你只要6点钟起床即可。着装方面，背心短裤也行、T恤运动裤也行，总之别穿正装。

烫碗的规矩

在广州，老广饭前茶前都要先用热茶清洗一遍餐具， 拎起茶壶，把茶水倒进碗里、将筷子和勺子放进去涮两下、碗里的水倒进杯里，杯里的水倒进水盆。至于放碗的碟子，那是用来装食物残渣的，洗不洗都行。

揭盖续水的做法

用拇指和食指轻轻拿起壶盖，然后将它斜斜架在壶口，这时如果有服务员看见你的壶盖，就会过来给你加水；这个过程，叫做“揭盖续水”。

每年的农历九月九日是我国的传统节日之一重阳节，而在这个节日到来的时候，也有一些人们需要注意的事情。那么重阳节的有什么禁忌和规矩呢？下面是小编给大家带来的重阳节的有什么禁忌和规矩，希望大家喜欢!

重阳节可以说节日快乐吗

传统上的重阳节本以辟邪为主题，在这个原本为辟邪的日子里，说上一句“节日快乐”似乎有些不妥，不如说“身体健康”或者“全家平安”比较恰当，但如今的重阳节逐渐淡化了禁忌的意义，并更多的以尊老、敬老为节日的主题，所以究竟要不要说“节日快乐”就成为见仁见智的个人选择了

重阳节不可说节日快乐的这个说法来自我国民间。民间认为重阳节最重要的活动是登高，古时传说这是离开平日生活的环境，躲避凶气的捕捉。因为相传这一天会有瘟气降临，人们要离开自己的家，尽可能到高处去，才能平安。因此重阳节里的祝福是“身体健康”或“全家平安”，而不能说“节日快乐”。

重阳节的有什么禁忌和规矩

忌房事

“重九”是阳数的巅峰，然后变成阴数。在这个时候，我们应该禁止所有的错误行为，谨慎行事，性也是禁忌之一。只有当男女交合时，阴阳才能和谐。否则，阴阳不调不利于后代的繁殖。

忌煮饭

过去传说“重阳不蒸爸爸，老虎要咬妈妈”。重阳节是老人节，这一天是节日，所以让老母亲休息，不要因为做饭而累。当时，我没有明确解释这个事实，所以我用这个谚语来吓唬人们。

忌送菊花

因为菊花是祭花，送菊花是不合适的。

避免说节日快乐

重阳节是全家出去辟邪的日子，所以重阳节的祝福是“健康”或“全家平安”。

重阳节的起源

“重阳节”的名字是在三国时期出现的。据曹丕的《九日与钟友书》记载，“岁月来了，9月9日突然复活。九是阳数，日月并应，俗称，以为适合长久，所以享受宴会。”

晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊花园，持糯，空服九华，寄托言语。”。这里还提到了菊花和葡萄酒。魏晋时期有赏菊喝酒的习俗。

唐代，重阳节被定为正式节日。此后，宫廷、民间共同庆祝重阳节，并在节日期间开展各种活动。

宋代，重阳节更加热闹。《东京梦华录》记载了北宋重阳节的盛况。《武林老事》还记载，南宋宫廷“八日作重九排”，等待第二天的盛大娱乐。

明朝，宫中宦官宫妃从初一开始就一起吃花糕庆祝。九日重阳，皇帝还亲自到万岁山登高，以畅秋志。

清代，明代的风俗习惯依然盛行。

自20世纪80年代以来，中国一些地方将夏历九月九日定为老人节，倡导全社会树立尊老爱老、助老的氛围。1989年，中国政府将农历九月初九定为“老人节”、“敬老节”。

2023年12月28日，全国人民代表大会常务委员会表决通过了新修订的《老年人权益保护法》。法律明确规定，农历九月初九为老年节。

重阳节吃什么

1、吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

2、饮菊花酒

重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

重阳节又叫什么节

重阳节又叫：登高节、赏菊节、茱萸节、老人节、重九节、晒秋节、菊花节、踏秋节、女儿节等。

从20世纪80年代开始，人们开始倡导全民尊老风尚，把农历的九月初九定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。

盗贼的江湖规矩、强盗的江湖规矩、武林人士的江湖规矩等。古代的江湖并非只指武林之地，而是一个充满各行各业的社会范畴，涵盖着多样的人群和活动。在这个广袤的江湖中，形成了各种各样的规矩和秩序，以维持一种神秘而有序的平衡。这些规矩凝聚了社会的共识，也反映了当时社会治理的特点。

一、盗贼江湖规矩

1. 分工明确： 古代盗贼分工严格，偷盗者与飞贼分属不同领域。飞贼可以入室盗窃，但不能当街行窃；偷盗者则只负责街头行窃。这种明确的分工减少了内部竞争，确保了各自的“地盘”。

2. 分赃时机： 盗贼在偷盗赃物后，要遵循“三天不动赃物”的规矩，即三天内不得分赃。这规定的背后，或许是对官府的一种应对。为了维持相对稳定的局面，官府通常会与盗贼保持某种默契。

3. 防范和护院： 在防范盗贼方面，一些富户会雇佣护院，保护财产安全。护院的职责是防止夜盗入侵，而不包括追捕。这种防范措施旨在维护财产安全，也有助于保持社会秩序的相对平衡。

二、强盗江湖规矩

1. 绑票对象： 古代强盗的绑票对象往往是商户的男主人，而不是女眷。这避免了女性名声的损害，同时也因古代女性地位低下而不易获得赎金。

2. 强盗绑票法： 强盗绑票时，如果使用签生死状，则绑票一方在打死另一方后不得报复。这种规矩的存在有助于避免报复升级，维护了一种相对的秩序。

3. 镖师的预防措施： 为了避免强盗袭击，古代的镖师会选择走官道，不轻易选择山林小路。同时，他们在客栈住宿时，会检查房间，夜间设人守夜，以确保安全。

三、武林人士江湖规矩

1. 比武规矩： 武林人士之间的比武有明确的规矩，包括点到为止和签生死状两种。在点到为止的比武中，一方可以在搏斗过程中喊“点到为止”，另一方必须立即停手。签生死状的比武则需要严格遵守，胜负均需认服，否则将面临后续困扰。

2. 比武见证人： 比武时，武林人士会聘请德高望重的人作为见证人，以维护比武的公平性和公正性。同时，门派的师兄弟也会前来助阵，以确保比武结果不会被质疑。

古代的江湖规矩，虽然在今天看来或许有些“野蛮”，但却是当时社会治理的一种反映。在官府治理相对薄弱的背景下，人们为了维护社会秩序和稳定，不得不形成各种自律的规矩。这些规矩的存在，一方面有助于避免混乱和报复，另一方面也体现了古代社会中的某种公平和平衡观念。

尽管这些江湖规矩如今已随历史而逝，但其背后所体现的社会智慧和秩序维护的思考，却值得我们深思和反思。古代社会的江湖规矩，也为我们理解古代社会面貌，提供了一扇窥探的窗口。

形容很规矩很庄重的四字成语有：一本正经、正经八百、道貌岸然、郑重其事、正襟危坐。

一、一本正经 [ yī běn zhèng jīng ]

释义：形容庄重，规矩，非常认真（有时带有讽刺的意味）。

出处：《李自成》第一卷第二十六章：“我原是故意闹别扭；也知道自己要挨打；可是一板正经地对先生说：‘我这个破题做的很恰切；没有做错。’”

二、正经八百 [ zhèng jīng bā bǎi ]

释义：正经（zhèng·jing）

出处：张天民《创业》第二章:“秦发愤却当了真，正经八百地说:‘抗美援朝的时候起的。’”

三、道貌岸然 [ dào mào àn rán ]

释义：神态庄重严肃。多指装出一本正经的样子。岸然：严峻的样子。

出处：《敦煌变文集；维摩诘经讲经文》：“然见维摩；道貌凛然；仪形磊落。”蒲松龄《聊斋志异·成仙》：“道貌岸然”。

译：但是见到维摩，外貌庄重，形态光明磊落。

四、郑重其事 [ zhèng zhòng qí shì ]

释义：形容对待事情非常严肃认真。

出处：清·曹雪芹《红楼梦》：“所以郑重其事；必得三日后方进门。”

五、正襟危坐 [ zhèng jīn wēi zuò ]

释义：整好衣襟，端端正正地坐着。形容严肃、恭敬或拘谨的样子。

出处：《史记·日者列传》：“宋忠贾谊瞿然而悟；猎缨（揽着帽缨）正襟危坐。”

译：宋忠贾谊见了很吃惊，揽着帽缨，整好衣襟，端端正正地坐着。

送寒衣的时间是农历十月初一，也称为“寒衣节”，是传统的祭祀节日，是祭奠死者、为已逝先人寄送寒衣的风俗。寒衣节流行于北方，不少北方人会在这一天祭扫，纪念仙逝亲人，称之为送寒衣。

自古以来，我国就有适时祭奠祖宗的习俗，也是非常隆重的。不同的地方对寒衣节重视度不同，北方将寒衣节与每年春季的清明节、七月十五的中元节合称为中国的三大“鬼节”，同时，这一天也标志着严冬的到来，所以也是给父母爱人等所关心的人送御寒衣物的日子。在农历十月初一，也是冬天的第一天，此后天气渐渐寒冷，人们怕在冥间的祖先灵魂缺衣少穿，因此，祭祀时除了食物、香烛、纸钱等一般供物外，还有一种不可缺少的供物冥衣。送寒衣不仅是传统习俗那么简单，给在世的人送棉衣，更是一种美好的祝愿。

近日，英国广播公司(BBC)发布的中国教师赴英教学的纪录片，引发了关于中西方教育差异的关注和讨论。该纪录片直观的将中西方教育上的差异性及矛盾点进行了直观的展示。正所谓，这世界上没有完美的东西，最理性的态度就是以一种扬弃的态度去看待这一问题。对于中西方教育的差异性也不可一概而论。中国应当着重开发学生自主性，西方应该借鉴中国的“规矩”。

中国对西方教育赶紧的借鉴意义

法国：西方教育方式在中国渐流行培养创新能力

法国通过研究美国耶鲁大学美籍华裔教授蔡美儿的名为《虎妈妈的战歌》一书得出结论：中国“硬式”教育的支持者承认中国教育中的“禁止”和“精英主义”所带来的弊端要大于西方“散养式”教育。作者在书中介绍了作者如何以“中国式”教育方法管教两个女儿，她不让女儿参加睡衣派对、在学校的剧场演出、看电视、玩电脑等等，给人一种“暴君”的感觉。但中国人则习以为常，学生在课堂上度过一天中的大部分时间，父母的权威更是不容小觑。家长辩解说他们是为了磨练孩子的意志，然而在中国人大代表朱先生看来，如今中国家长希望后代能在轻松愉快的氛围中成长。随着独生子女政策的实施以及西方教育理念的不断影响，中国的父母们更加疼惜自己的子女。他指出：“中国正在不断改革，社会也越来越开放，特别是关于外国教育以及外国的先进理念。现在不少学校更倾向于对学生创新能力的培养及文化知识的扩充。”最近几年，中国涌现出一批采用交替式教学的办学机构，例如沿用奥地利思想家鲁道夫斯坦纳教学观点的华德福学校——读书，写字以及数学的教学起步更晚，更侧重于例如音乐和美术等其他能力的培养。于淑芬决定把她7岁的女儿送往北京市郊的华德福学校，她认为女儿在传统国家教育体制下会承受过多压力。她的理由是“密集的课程和考试会使孩子们身心扭曲”。

英国：中国教育方式值得认可对西方有借鉴意义

在此项中国教师赴英教学之前，英国也曾派遣70名教师赴中国上海参观学习中国老师课堂教学方式，研究中国学生课堂表现如此优异的原因。结论是中国教育的成功很大一部分在于“老师在讲台上边写板书边讲课，学生在下面坐好听讲”直接传授的教学模式，而这些是西方教育界40年来都缺乏的。直接指导vs咨询式学习对比中英课堂的研究发现，老师一味夸奖每个学生都是赢家、重视学生兴趣、让学生主导课堂活动、大量削减死记硬背和心算时间的西方开放式教学即咨询式学习模式往往导致学生表现不佳。相反，直接式的指导更有优势。

即使是归规规矩矩坐着听讲，他们依然能消化听课内容。被视作无聊呆板的记忆和机械学习恰巧是重要的课堂策略。老师应该“鼓励反复阅读，强调记忆知识要点”，很多知识——九九乘法表、诗歌、散文——都需要被反复背诵直至烂熟于心。

西方对中国教育的借鉴意义

着重开发学生的自主学习能力是现今中国教育中所欠缺的，在一定程度上上讲，中国的教育方式还在过分强调主观给予，在学生的学习过程中还出现“包办”情况。西方解惑型的指导方式也是值得借鉴的。

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立碑讲究和规矩有立碑方向、立碑时间、墓碑和墓穴的距离、墓碑的大小和颜色、墓碑的碑文等几点。风水上，不立碑对其大势没什么影响，但一立碑，就会有有利或无利的推动作用，因此要慎重。

当今社会，给先人或是故去亲人立碑是一件很普遍的事，因为生活水平提高了，有了财力，在古代，乃至解放后普通家庭的丧葬都是很少立碑的，立碑都是达官贵人，富豪人家。风水上，一个坟，埋在一个特定的地理环境中，它的好坏风水特点，大势基本确定，不立碑，对其大势没什么影响，但一立碑，就会有有利或无利的推动作用。立碑，在传统阴宅风水上的功能，是确定门户，因此要慎重。立碑讲究和规矩如下：

1、立碑方向

立碑要和点穴立向的方位一致，很多朋友都知道阴宅风水的细节，立向有24山向，360分成24份是15度，也就是说15度一个山向，如果立碑的山向和坟地穴位的山向不符合，有可能会造成差之毫厘谬以千里，点穴立向是阴宅风水最关键的环节，不能小视。他关系到后人的人气旺衰、健康、事业，对哪门后人更有利的问题，记住东北的艮方位，一般情况下不要立碑，因为传统的艮方为鬼门，在此立碑容易家人不安，阴气很重，闹鬼气怪异之事。

2、立碑时间

给故去亲人立碑，要选在1周年、3周年、5周年时间段，一年里面有清明前后，农历10初1前后，还有年底腊月前后为好，具体的时间要选个黄道吉日，千万不要和已故立碑的人犯冲，防止给亲人带来不利埋下后患。

3、墓碑和墓穴的距离

墓碑和墓穴的距离不能特远，也不能特近，一般是距离穴位的9寸到6尺之间为宜，记住墓碑和墓穴尽量不要零距离接触，特近，容易影响墓穴的风水效果，特远墓碑和穴位不能互相接气。具体远近要根据墓碑和穴位的建造情况来定。

4、墓碑的大小和颜色

墓碑要大小适宜为好，如果墓陵穴位很小而墓碑很大，有头重脚轻之嫌，如果过小则气势不够。墓碑大小主要依据是墓陵和墓碑要协调统一为好，墓碑的颜色要根据靠山的颜色来决定，如果是在西北向东南，因为西北为金，最好是黄色和白色，如果是坐南向北，墓碑颜色最好选红色和黄色，以此类推。

5、墓碑的碑文

碑文主要由三部分组成：抬头：抬头主要写死者的生前职务、职业等，有的也可以省去不写。正文：主要写明立碑者对死者的称谓及死者的姓名。落款：写明立碑人的身份、姓名，立碑时间可写可不写，有政绩和功绩的人们还要刻上墓志铭。墓志铭常常由标题、正文和落款三部分组成。很多人为了省事，把生者和死者的名字刻在一起，比如俩夫妻有一个故去，把生者也雕刻在墓碑上，这个不恰当，活着的人上墓碑和故去的人相伴总不是一件好事。你可以留下位置，等以后补上，也可以等以后一起立碑也可以。

准备搬进新屋，你不得不了解一些搬家“老规矩”。这些老规矩在家居风水中很有讲究，想必很多年轻人都不太了解，今天我们一起来学习一下吧！

搬新家：你不得不了解的“老规矩”

搬新家谨记15条规矩：

1.不可空手入屋

搬家当天，第一次进新屋，一定要拿一些贵重的东西。拿著米桶、存款簿、红包等。寓意为家里将来会很充实，财富越来越多。

2、入宅后不再施工

没搬家前，可以去隔间、敲敲打打。一旦搬进去之后，尽量不要再施工了。如果非要做，搬进去数日后即可。

3、孕妇不参与搬家

搬家前，让孕妇先回娘家住一阵子，等搬好后再入新居，尽量不要让她参加搬家的整个过程。

4、选好吉日再搬家

参照农历搬家宜忌，尽量避开家人生日。搬家时间尽量要在午前，易于家居风水。

5、神佛应该提前搬

如果家里有神位，要提前把神佛搬入新家，然后进行拜祭。挑选吉时安床，吉时还没到的话就先把它斜靠在墙边，等到吉时再就位，如果能找一个属龙的人压床就更好了！

6、拿新枕头入新宅

搬家是气场的重新转移，这个时候需要让枕头先入伙，按照家里的人口，拿着新枕头开门进宅，然后按个人床位进行摆放。

7、搬家时亲自在场

要亲自在场，不要只委托人去帮忙搬家。亲自搬家的话，知道东西放在哪，找起来也容易一些。

8、入宅当天睡好觉

搬家第一天别睡午觉，不然容易患病。晚上睡觉的时候，躺下几分钟后记得起来工作几分钟，寓意睡下还要起来。

9、一周内需要闹房

搬家后的一周之内必须要闹房，可以请亲戚朋友、邻居到家里热闹一下，聊聊天、聚个餐，娱乐欢快一下，越热闹，驱邪的效果就越好！

10、入宅当晚要亮灯

搬家完成后，第一天夜晚所有的灯都要打开，直至第二天，保证屋气旺而不息。假如特别讲究，要保证灯在72小时内都要亮着，这样旺宅效果最佳。

近来，BBC制作的中国教育赴英教学的纪录片大火，同时也引发了人们对于中西教育的差异性激烈谈论。纵观这部纪录片突出放映出的中英教育的差异性及矛盾点，似乎是赴英的中国老师太过苛求“规矩”，而英国的学生又太过散漫。事实真的是如此吗？有网友直言：“之所以会出现学生不守规矩的情况，是因为是制作方挑错了学校，如果选择像伊顿公学这样的私立学校效果就不会这样了。”事实上最为典型的英国教育要属“精英教育”了，确实在私立学校接受精英教育的学生并不轻松，在小班化的教育方式下，他们也是守规矩的，跟我们不轻松的教育方式颇有些相似点。

英国的精英教育可谓是世界闻名，通常它会与私立教育划上等号。同时这也是学生们进入顶尖大学及上流社会的垫脚石。不论英国首相卡梅隆(DavidCameron)、前首相布莱尔(TonyBlair)、甚至是威廉王子和凯特王妃，无不毕业于私立中学。

根据英国教育慈善机构萨顿信托基金会(SuttonTrust)2015年公布的调查报告，有31%英国国会议员接受过私校教育，然而，全英国仅有7%人口毕业于私立学校，私立教育与精英培养的紧密相连。英国精英教育传统从19世纪延续至今，历经时代更迭面临诸多挑战，已然造就“新式精英教育”，其中变迁趋势和得失值得我们一窥究竟。

英国精英教育的教学模式——小班教学

在英国最常见的是实行小班化教学，通过投入充足的资源教导少数的个体。伦敦大学学院教育学院(TheUCLInstituteofEducation)教授克莱尔·麦斯威尔(ClaireMaxwell)解释，精英教育可从两个层面来理解，其一，精英教育是作为进入顶尖大学的渠道，例如伊顿公学(EtonCollege)和温彻斯特公学(WinchesterCollege)这些拥有悠久历史的私立名校，以极优异的升学率闻名，进入这些名校如同提早拿到剑桥、牛津等顶尖大学的入学通知书，更是争取高端职业的机会;另一方面，精英教育在早期被当作教育上层社会阶级的方式，英国作为世界精英教育的典范，历来是王室政要子女接受教育的不二之选。

与中国教育的相似性：中国教育讲求直接指导，更有家长不惜重金寻求名师专业辅导。与英国精英教育以小班化教学方式充足的教学资源来满足学生需求十分相似，在众多老师的“监视”之下，这些接受经营的学生似乎极不轻松哦！

英国精英教育的教学课程——提倡全人教学

在英国传统精英教育中，学校除了提供一般学术课程，同时也着重“全人教育”(WholePersonEducation),除了要求学生保持优异学术成绩之外，更注重学生的个性化发展和个人兴趣培养，通过多元课外活动来挖掘学生的潜能，因此，有别于公立中学的庞大学生人数和相对松散的管理教育方式，英国私立寄宿中学高质量的教学模式和完善校园设施，长久以来备受国际留学生的青睐。

“私立学校学生一周七天，从早到晚都有各种课外活动，为了培养孩子良好兴趣，更为了升学考试做完善准备，替未来职涯发展铺路。”多数私立中学的教学重心除了基础学科教育，还有许多课外活动，像是戏剧、音乐、艺术、体育等等，所谓“全人教育”的最终目的仍是为未来加分。英国可称得上是世界上运行精英教育最好的国家，有鉴于此，所以许多华人父母将孩子送到英国读书是为了进入顶尖大学做准备。

英国精英教育教学模式——多属寄宿型学校

要知道在英国的私立学校多数都属于寄宿型的学校，在这种情况之下，讲求规章制度的严谨性就显得尤为重要。所以与其说中国的教育讲求规矩，但是没有规矩的规范，学校且是要乱了。

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在除夕的晚上我们会和家人团聚在一起，而这个时候，少不了的就是一桌的年夜饭了，那么年夜饭必备菜是什么呢?下面是小编为大家带来的除夕年夜饭必备菜谱，欢迎大家查阅!

除夕的七大禁忌

1、灯不能关除夕晚上睡觉的时候，是不能关灯的，只能到年初一天亮才能关灯。除夕夜的灯火，通宵不熄，俗称“光年”。不论是否守岁，屋里的灯都不要关，要彻夜不灭，寓意来年前途光明。

2、不能吃药 正在服药的病人，如果可能，最好是暂时停药，家里年前煎过的药渣也倒掉，不要留下;据说这样才有利于来年的身体健康。

3、不汲水 过年有“不汲水”的禁忌，家有水井的人家要在除日黄昏前“封井”，给水井加上木盖，供奉糕点以后焚香拜祭，三日后方可开盖复用。

4、不能倒污水垃圾 据说，随意乱倒污水 垃圾，乱丢杂物，随地便溺的话，不小心就会溅洒到神灵身上，如果神灵恼怒的话，就会降祸到人。

5、不能过早睡觉 守岁，其实就是在除夕不睡觉，熬夜迎接新一年的到来。“守岁”的意思是要守住一年中的最后一天。

6、不能说不敬语言 许多地方也称除夕夜叫“吉祥夜”。在这个晚上，无论大人抑或是小孩，都要说吉祥话，不可说晦气话脏话和不敬之语，否则一年都要倒霉。

7、不能打碎器物民间认为如果这一天打破碗碟杯盘，则意味着新一年会有“破运”。有时不小心在这天打碎杯盘，长辈会抓紧用红纸包起来并口念“岁岁(碎碎)平安”等吉祥语来补救。

年夜饭的规矩和禁忌

一：菜不摆三

菜不摆三意思是家里来客人吃宴席绝对没有上三道菜的，最次也要四菜一汤，四菜一汤才能成为席，三个菜自己最好也不要这样吃，待客请客人吃更是看不起人，叫做王八席，请王八吃饭。

另一个原因，古时候祭天地祭祖先，太牢或者少牢之礼仪祭祀，多为三牲，上三炷香。三道菜给人一种祭祀的感觉，与过年的气氛不相符，而且“三”与“散”同音，寓意不好。

二：筷不成五

筷不成五并不是将放五双筷子或者五根筷子，五在这里是指三长两短的意思，长短不一的筷子不仅用起来不方便，而且在一个宴席上有人用长筷子有人用短筷子，不免有区别对待的意思，不合礼仪。

三：六人不围桌

这要看宴席上用的什么桌子了，要是圆桌便没有这个说法，只要注意上席与下席的辈分顺序就可以了。但是如果宴席用的桌子是八仙桌就要好好注意一下了。六个人容易做成二对二，一对一的王八席，吃饭时应当调整一下作为避免出现这种坐法。

四：筷子不敲饭碗，不竖着插筷子

年席上一家团聚不免有小孩子，小孩调皮容易拿着筷子敲打饭碗，或者将筷子直接插在饭碗上或者馒头上，这种行为很不礼貌，也不雅观。

敲碗的行为叫做“敲盏击盅”，古时候要饭的乞丐才会这样做，以引起别人的注意，讨要钱财。后一种行为在拜祭死人才会这样做，更加不礼貌，在席上有老人或者长辈的时候更加犯忌讳。

除夕年夜饭吃什么

1、饺子：招财进宝

在中华民俗中的，除夕守岁吃饺子，是任何山珍海味所无法替代的重头大宴。饺子又名交子或者娇耳，是新旧交替之意，也是秉承上苍之意，是必须要吃的一道大宴美食。

吃饺子取更岁交子之意，子为子时，交与饺谐音，有喜庆团圆和吉祥如意的意思。此外，饺子因为形似元宝，过年时吃饺子，也带有招财进宝的吉祥含义。

2、鸡：有计

除夕一桌丰盛的团年饭桌上，自然少不了鸡。除夕晚上吃年夜饭，在许多地方开席时首先要吃的菜就是鸡，因为寓意吉利。年菜必须有一只鸡在餐桌上，因为吃鸡起家。广州本地客家人拜神还要用鸡鹅做头生，都会选走地鸡，喻求生生猛猛。

为了减少脂肪和卡路里的摄入，在烹饪前还是烹饪后去皮。其实，在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜，它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。因此，如有必要，应该在烹饪后才将鸡肉去皮，这样不仅可减少脂肪摄入，还保证了鸡肉味道的鲜美。

3、鱼：年年有余

因为中国传统有年年有余(鱼)的说法，所以鱼是年夜饭必备的一道菜。除夕夜吃鲤鱼，鲤同礼谐音，过年吃鲤鱼大吉大利。除夕夜吃鲫鱼，鲫同吉谐音，过年鲤鱼和鲫鱼一起吃就是大吉大利。除夕夜吃鲢鱼，鲢同连谐音，过年吃鲢鱼连年有余。为了吃出连年有余的好意头，您可以除夕两条鱼，年夜饭吃一条，大年初一吃一条，就是连年有余。如果制作一条的话，年夜饭吃终端，大年初一吃头尾，这样就是连年有余，有头鱼尾。

4、芹菜：勤快

年夜饭不止是一家的团聚和对来年的美好期待，也是教育孩子的一次机会，长年菜中的芹菜，芹与勤谐音，教育小孩子要勤劳，只有勤劳才能获得美好的生活。

5、蚝豉：好市

华南的年夜饭则多有鸡、烧肉、发菜、蚝豉等，因为发菜蚝豉与发财好市谐音。蚝豉，也称蛎干，牡蛎(也称蚝)肉的干制品，是广东人民春节必食的菜肴。蚝豉是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收。

6、腐竹：富足

腐竹寓意富足，也是除夕不可少的一道菜。我们都知道腐竹是黄豆的衍生物。专家指出，腐竹与黄豆相比，更容易被人体吸收，营养价值也更丰富，因此经常吃一些腐竹，是很好的饮食习惯。

你在吃饭的时候是不是边吃边玩，还是最后碗没有吃干净呢?在中国的饮食礼仪中，就连吃饭都有着自己的礼仪规矩你知道吗?下面小编就为大家整理了关于吃饭时的礼仪规矩，希望能够帮到你哦!

吃饭的礼仪规矩

日常饭食的摆设是在各座席摆上一个饭碗、一双筷子、一只汤匙、一碟调味酱，用饭后通常会给客人一条热毛巾，代替纸巾抹手及抹嘴巴。所有菜肴同时端上餐桌中央，各人用自己的筷子直接从各碟共享的菜肴夹取食物;汤水一大锅的端上，各人同饮一锅汤。客人用饭时绝对可以来一招“飞象过河”，夹取放在远处的菜肴。由于中国人喜欢全体共享菜肴，他们的餐桌大多数是圆形或方形，而不是西方人多用的长形餐桌。

1、入座的礼仪。先请客人入座上席。在请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入。入座后不要动筷子。更不要弄出什么响声来。也不要起身走动。如果有什么事要向主人打招呼。

2、进餐时。先请客人。长着动筷子。夹菜时每次少一些。离自己远的菜就少吃一些。吃饭时不要出声音。喝汤时也不要出声响,喝汤用汤匙一小口一小口地喝。不宜把碗端到嘴边喝,汤太热时凉了以后再喝。不要一边吹一边喝。有的人吃饭喜欢用咀嚼食物。特别是使劲咀嚼脆食物,发出很清晰的声音来。这种做法是不合礼仪要求的。特别是和众人一起进餐时,就要尽量防止出现这种现象。

3、进餐时不要打嗝,也不要出现其他声音,如果出现打喷嚏,肠鸣等不由自主的声响时,就要说一声"真不好意思"。;对不起;。"请原凉"。之内的话。以示歉意。

4、如果要给客人或长辈布菜。最好用公筷。也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前,按我们中华民族的习惯。菜是一个一个往上端的。如果同桌有领导,老人,客人的话。每当上来一个新菜时就请他们先动筷子。或着轮流请他们先动筷子。以表示对他们的重视。

5、吃到鱼头,鱼刺,骨头等物时,不要往外面吐,也不要往地上仍。要慢慢用手拿到自己的碟子里,或放在紧靠自己餐桌边或放在事先准备好的纸上。

6、要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话,以调和气氛。不要光着头吃饭,不管别人,也不要狼吞虎咽地大吃一顿,更不要贪杯。

7、最好不要在餐桌上剔牙。如果要剔牙时,就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。

8、要明确此次进餐的主要任务。要明确以谈生意为主。还是以联络感情为主。或是以吃饭为主。如果是前着,在安排座位时就要注意。把主要谈判人的座位相互靠近便于交谈或疏通情感。如果是后着。只需要注意一下常识性的礼节就行了,把重点放在欣赏菜肴上,

9、最后离席时。必须向主人表示感谢。或者就此时邀请主人以后到自己家做客,以示回谢

记得和周边的人说话，聊天，问候，敬酒(如果需要)。并且，做以上事情的时候，不要咀嚼食物。吃完再做事。

酒桌上的规矩

1、如果自己不能喝，就别开始第一口，自己端着饭碗夹了菜一边吃着去。

2、如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了。 规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷;感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

3、韬光养晦，厚集播发，切不可一上酒桌就充大。 规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。

4、可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

5、自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。

6、自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。

7、端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人?

8、如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

9、碰杯，敬酒，要有说词，不然，我干吗要喝你的酒?

10、桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。

11、不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。

12、假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办?

13、最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～

14、注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。

15、不要把“我不会喝酒”挂在嘴上(如果你喝的话)，免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。

16、领导跟你喝酒，是给你面子，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记住用双手，杯子要低。

17、花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。点击下页查看>>>中国餐桌礼仪

清明节即将到来,清明节上坟已经越来越被人们重视,但是清明节上坟是有很多讲究规矩的。清明上坟的规矩有哪些的呢?清明节上坟有什么讲究？本文是小编整理清明上坟的规矩的资料，仅供参考。

清明节上坟供品

●传统清明节上坟用什么供品---清明羹饭

是在家里做羹饭，俗称“清明羹饭”，祭祀祖先，保佑平安。那时候，每户人家做羹饭的供品有：黄豆芽炒油豆腐、菜蕻羹、红烧黄鱼、红烧肉、鹅肉等。另外，在供品中一盘青团是必不可少的，因为它是清明的象征。

●清明节上坟用什么供品---可以拿回家吃吗

当代大师庞淑华先生讲;时变法迁，在当今年代清明节期间，不论是做羹饭还是去上坟，都是对祖先和已故亲人表达一种思念之情，也是民间的一种传统习俗。清明节带上几样生前喜欢吃的饭菜。一般讲究3样即可，待香燃尽时带回可以吃。

看了清明上坟的规矩的人还看了：

清明上坟的规矩

在清明扫墓期间，有些禁忌与忌讳要避免。清明扫墓30条最基本原理莫忽视：

1、 清明祭祀就是孝顺祖先

清明是即祭祀逝者的一种活动。清明祭祀很重要。在中国或者说在华人眼里，祭祖是和孝道绑定在一起的。若是不参加祭祖，就是一个不孝顺的人，一个忘记祖先的人。

清明拜山指的是扫墓的意思，江南及南方诸多墓园在山上，故称为拜山。北方通称为扫墓或上坟。

2、 清明节扫墓有民族之分吗

清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”，是我国最大的祭祖和扫墓的日子。因此我国汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。不过提醒朋友们也有些民族会在其他日子里进行类似活动。

3、 清明扫墓的通常程序如何

按照习俗，祭扫的顺序是首先要先扫墓，就是将墓园打扫干净。

其次是祭祀，这一程序很关键，一是寄托哀思，二是与先人相感，因为山有灵而无主，先人有主而无灵，与先人相感可以更好得到山川的灵气。这就是风水。

扫墓时，人们携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土、修整坟墓，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，还要在上边压些纸钱，让他人看了，知道此坟尚有后人，然后叩头行礼祭拜。此后围坐聚餐饮酒;也可放风筝，甚至互相比赛，进行相关活动。妇女和小孩们还要就近折些杨柳枝，将撤下的蒸食供品用柳条穿起来。有的则把柳条编成箩圈状，戴在头上，谓“清明不戴柳，来生变黄狗”。即：修正墓地——上香——上肉——敬酒——拜祭——放炮送别…

4、清明扫墓越早越好吗

这里涉及的是两个时间问题：

其一，是清明节当日扫墓还是前后时间均可?越早越好吗?只要在清明节期间均可，看自己方便。当然，各地都有一些当地的习俗，我们要尊重这些习俗。还有，对于某些习俗来说，给去世一年内的亲人扫墓和给已经去世超过一年以亲人扫墓，时间上也有些差异。提醒朋友们要遵守当地的相关习俗去做。

其二，扫墓当日出发的具体时间越早越好吗?

回答是也不尽然，需要根据自己情况，最好是在5-7点，即卯时。古代历法中，为一。当然，现在通常不会那么早。

5、 怀孕的妇女能清明节去扫墓吗

通常来说怀孕的妇女要避开清明拜山活动，不仅如此。严格说来，女性来例假，最好也不要参加此类活动，特别是不能在下午三点后参加清明拜山活动。提醒朋友们：咱们祖国辽阔，南北方对于扫墓的习俗略有不同，比如：南方通常儿女均前往扫墓，而北方一些地方，则通常女儿不前往扫墓，如果是出嫁的女儿则随夫前往扫墓。

6、 清明节可以在家拜祖先吗

清明祭扫仪式本应亲自到墓地去举行，但由于种种原因，很多人不能回乡参加清明拜山活动，那么也可以在家拜祖先。方法是在家里阳台或客厅，朝家乡方向，摆上祭拜用的食品，烧上三支香，鞠躬三次，默念相关词语。然后，再烧纸钱祭祀。这一条很重要。

7、 清明节悼念逝者买什么花合适

通常是菊花，因为我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色菊花是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。黄色菊花有长寿菊之称，比较适合看望病人。

8、 清明节早上为何要看看自己的额头

扫墓的当日早上，洗漱之前，先照镜看自己的额头，看看有没有乌黑的气色，如有则表示时运较低，尽量当日避开扫墓为宜;若一定要去，可随身佩戴玉器、桃木等，以作化解。

9、 扫墓之前需禁食吗

扫墓之前最好禁食：当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，衣著整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。这一条，很重要，但是对一些朋友来说可能需要委屈自己一下了。

10、 扫墓为何需要奉香给山神土地

扫墓时，除了将带来的香烛冥镪、鲜花果品、纸钱、酒等物及先人生前喜欢吃的东西(祭祀礼品多寡随意)，摆放在墓前外，还要燃点香烛，奉香给看管墓地的山神土地，因为山神土地是墓地的守护神。此后才是恭敬地向先人叩拜上香献花，然后燃烧冥镪，奠酒(即将酒洒在地上，这代表向先人敬酒)，礼毕，可以聚餐饮酒，待香烛点完后可离开。

11、扫墓时为何不得嘻笑怒骂

因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰。更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹到一身麻烦回家。

12、为何要谨慎在先人墓地照相

在中国，祭祖并不只是纪念祖先，而是明显得带着向亡灵敬拜，祈求的意思。特别提醒朋友们：谨慎在先人墓地照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。否则，你的运势很可能下降，各方面失衡。

有一位朋友说：“前三年的一次扫墓，因为不懂，在先人墓地照了相，除了扫墓者自身合影外，我还与墓地合了影，而且照相时将其他坟墓也拍进了镜头。急问：我把这些照片删掉是否能补救因此而造成的不吉?”作者认为，除了删掉或者销毁这些照片外，最好在门口烧香，请出去不好之“气”。

13、清明节什么情况 “烧包袱”

“烧包袱”是祭奠祖先的一种形式。所谓“包袱”，亦作“包裹”是指孝属从阳世寄往“阴间”的邮包。所谓“包袱皮”，即用白纸糊一大口袋。有两种形式：一种是用木刻版，把周围印上梵文音译的《往生咒》，中间印一莲座牌位，用来写上收钱亡人的名讳，如：“已故张府君讳云山老大人”字样，既是邮包又是牌位。另一种是素包袱皮，不印任何图案，中间只贴一蓝签，写上亡人名讳即可，也做主牌用。

14、清明节忌讳探视朋友亲人吗

最好不要清明节当天去探视亲朋好友，隔天去探视为宜。因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友很说不过去的，或者说不吉利。当然，你也可以请亲朋好友在外面吃饭为宜。

15、选择清明时期结婚好吗

同上理，结婚是人生大事，最好避开选择清明节时期结婚。当然，结婚的择日讲究还很多。

16、清明节可以出去旅游吗

清明节的重要活动就是去踏青，春暖花开的时候去感受一下大自然的美好，无可厚非。但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山!不要说不吉利的话，更不能说对亡者不敬的话，晚上活动要谨慎。因此清明节休假出去旅游不能说是对不起列祖列宗。

17、清明节穿衣配饰有讲究吗

有，特别忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。另外，不要佩戴红色的配饰(本命年者除外)。

18、清明节拜祭辈分有讲究吗

当然需要讲究，拜祭要分先后次序。依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。最后提醒您要注意防火安全，待香烛点完后可离开。

19、清明节拜祭会将阴气带回家吗

很难简单说清这个问题，当然我们可以佩戴一些佛像、护身符、桃木等。其实郑博士认为只要你做人厚道，同时怀着尊敬先人的心情，对四周的亡者亦予以尊重，应当不会有问题。拜祭回家后，必要时可以进行过火盆仪式，可除去因时运势较低时，拜祭所招惹回来的气场入宅。

20、丈夫去世妻子能去扫墓吗

坊间有一说法：丈夫去世前3年，妻子都不能去扫墓。这个是习俗问题，作者认为只要尊重当地的习俗即可，如果当地有此习俗，那么，最好回避之，否则日后会带来诸多的心理麻烦。如果当地没有此习俗，则无关此禁忌。

21、能陪朋友去扫墓吗

因为各种原因，许多人可能会碰到是否陪同朋友去扫墓的问题，比如女友陪男友去扫墓吗，下属陪同上司去扫墓，甚至生意场上陪同客户去扫墓。作者认为外人最好不要陪同去扫墓，因为各自的气场是不一样的。如果实在不能避免，那么建议你佩戴避邪吉祥物，如桃木手珠等，否则会犯了禁忌。

22、为何清明节前会梦到逝去的先人

一些人几乎每年清明节前一段时间总会梦到自己已经逝去的亲人或者朋友，甚至在梦中还跟他说话聊天。其实，这已经很明显地告诉你该去给他们扫墓了。最近就有很多朋友给郑博士来函说自己梦到已故的亲人。

有一位朋友说：“我爸爸和我妈妈离婚好多年了,我一直跟我妈妈生活,很少见到我爸爸,然而没想到的是,3年前,我爸爸去世了,我很不孝,未能见他最后一面,自他去世以后呢,我就更三岔五的梦到爸爸,梦到他跟我说他想我,很多次,甚至梦到他光身子往我身上蹭来蹭去,也不知道是为什么,我妈妈知道后,给我找很多人看,. 看完了管点事,但是没过多久,哟梦到我爸爸,也不知道为什么,..”

这是托梦，需要你慎重对待，不能不管不顾。自己能做的事情都要做到，不能偷懒。

23、为何清明期间忌买鞋

一些人恰巧是清明节过生日，因此有时难免就在清明节期间买双鞋。岂不知鞋与邪同音，故而通常不在此时买鞋。真有需要也要错开时间购买。在此提醒你留意鞋店为何清明节生意不好就明白了。

如果有些朋友不慎清明这天买鞋了，如何破解?先请这些朋友用红纸包好鞋子，放在门口一晚，然后清早将红纸烧掉即可。

24、清明节忌过生日吗

有些朋友恰巧是清明节生日，作者提醒你要提前过生日。

如果恰巧是老寿星在清明节过生日，那么禁忌会更多。比如当日不要接受鲜花，同时生日蛋糕自己不可以当天吃。坊间认为，这样老寿星一定会过一个平安吉祥的年，会更加长命百岁。

25、清明节祭扫的具体日期如何确定

祭扫的日期，各地风俗不同，有的是在清明节的前十天后十天;有的称"前三后三";有的在清明前后逢"单"日举行;有些地方扫墓活动长达一个月。

26、清明节扫墓回来要净身洗衣吗

与清明节前忌买鞋类似，清明节扫墓回来，一定要清扫你的鞋子，同时将鞋子的鞋尖朝里，同时勿忘将身上穿的衣服洗干净晾晒为宜。

27、清明节当天为何少些娱乐活动

由于种种原因，没能在清明节去祭祖、扫墓的朋友，清明节当天尽量少些娱乐活动，更不能吵架、说些不着边际的话语，否则，日后恐生麻烦。

28、为何不能因头发而盖住额头

按照古人的说法，清明节也是“鬼节”。如果需要在此期间走夜路的朋友，一定要记得随身携带护身的吉祥物，如桃木手珠等。同时，千万不能忘记郑博士再三说过的：要亮出你的额头，不能因头发而盖住，因为，那是你的神灯所在。

29、同一家族成员可以分批去吗

通常来说，最好是一起前往扫墓，但是现代由于种种原因，可能同一家族成员因工作原因来自世界各地，不能安排同一天去扫墓，也可以分批去扫墓，无碍。

30、同一个人一年内能去为俩家人扫墓吗

有朋友咨询：“同一个人一年内不能去为俩家人扫墓?比如为我外婆扫墓，改天再为老公的父亲扫墓(已结婚)，可以吗?”其实，这种情况是经常遇到的，回答是可以的，无碍。

上面所说的30条清明原理禁忌，是为了让朋友们更好的过好清明节。因为清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

清明节上坟六项禁忌

●清明节上坟禁忌一、孕妇不宜扫墓

如果已有身孕者，不建议去墓地这种阴气偏重之地，以防阴气袭身，有损胎气。

●清明节上坟禁忌二、女性例假不宜扫墓

墓地之中难免有孤寡荒废坟冢，也难免有冤屈、溺水的孩童，他们往往心存怨气而亡，又难得托生之苦，多嗜血采露以养魂魄，所以女性如例假期间最不适宜扫墓上坟。

●清明节上坟禁忌三、不宜在墓地照相

现代的年轻人喜欢自拍，但是在墓地里千万要记住，不要拍照，即便是自己家的祖先墓，也不易自拍或拍照，以免拍到其它坟墓，给自己带来阴气与不顺。

●清明节上坟禁忌四、切记不要参与别人家的祭祖扫墓

祭祖扫墓是对祖先的一种感情寄托，每逢清明前后往往是阴间与阳间“通灵”之时，一旦参与别人家的祭祖之时，也难免招惹自家祖先的怨气与别人家祖先的阴气。

●清明节上坟禁忌五、体质欠佳者不宜扫墓祭祖

一个人身体不好，多属于体内阳气不足，气血不通，所以此时去纯阴之地，难免会加重身体的康复。

●清明节上坟禁忌六、扫墓祭祖忌穿艳丽的衣服

大红、大紫，色彩过于艳丽花哨的衣服不宜穿戴祭祖扫墓，多有对先祖不敬之嫌

“没有规矩不成方圆”这句话的本意是没有圆规和矩尺，就没办法画出圆和方这两种图案。现在引申过来后是告诉我们在生活中不管做人做事，还是学习工作，都要按他们本身的规矩办理，不能随心所欲。在学校有学校的规矩，在家有家中的规矩，在单位有单位的规矩，我们都应该遵守和执行。

“没有规矩不成方圆”这句话出自《孟子》的《离娄章句上》意思是：“即使有离娄那样好的视力，公输子那样好的技巧， 如果不用圆规和曲尺，也不能准确地画出方形和圆形”。

“没有规矩不能成方圆”这句古语很好地说明了秩序的重要性。我们都知道，缺乏明确的规章、制度、流程，工作中就非常容易产生混乱，如果有令不行、有章不循，按个人意愿行事造成的无序浪费，更是非常糟糕的事。规矩是人类生存与活动的前提与基础，人们总是要在规与矩所成形的范围内活动。人们要遵守规矩，只有这样才能让社会、个人更好地发展与进步。

这句话本来是来自木匠术语的，但是现在这句话已不再是木工专用，而变成了人们泛指任何事情若无一定规则，便会出错的告诫用语。

腊八节的祭祀内容，一是祭祖先和神灵，二是击鼓驱鬼避疫，目的是祈求丰收和吉祥。

古代这种祭祀活动，徐州地区亦有遗风。解放前徐州南郊奎山，北郊拾屯附近的吴屯、张庄等村，进入腊月，农民便自发组织起来，演练锣鼓、高跷、面具戏等，一直到正月十五，在城里城隍庙聚集方才罢休，俗称“拜会”。这种拜会是村社之间，以锣鼓、杂技、表演等形式相互礼拜、娱乐、竞技。

徐州人喝腊八粥，有许多本地的习俗。一是最好是喝别人家的。旧时，一些人家把熬制的腊八粥分给四邻，或把索要来的腊八粥匀给四邻，其意大概是把腊八谐音视为“拉把”，因为以往生活困窘，孩子多，把一窝孩子拉把大不容易，邻里间要互相扶持，互相吃腊八粥，孩子身体强健。

仔细琢磨，也是，各家做的腊八粥作料不一样，交换食用，能吃到多种粮食，自然会增加营养的。还有些人家把吃剩的腊八粥，保存着能多吃几天更好，取其“年年有余”。

喝佛粥。徐州人把寺庙里熬制的腊八粥看成是“佛粥”。民国初年徐州诗人祁汉云诗中曾提到腊八与友在黄楼上用“佛粥”时，想起苏轼来：“欲为佛粥呼狂魄，安得仙才主将坛”。看来“佛粥”之谓是早已有之。

妇女不能在娘家喝腊八粥。民谚有“吃了娘家米，祖祖辈辈还不起”说法，有的说是“腊八不吃娘家米，吃了娘家米，一辈子还不起。”出嫁闺女必须回婆家，这叫“忌腊八”。老人说，这种忌讳，是说出嫁的闺女到了腊八，就不能再在娘家过了，要回自己家准备办年货了，否则，娘家在大年跟前不吉利。

中国式过马路是管理手段的乏力与无奈，是国人规则意识的淡薄。大环境中，人们很多时候都不能自觉遵守规矩。中国式过马路就折射出我们在发展过程中所出现的“不守规矩方式”。那么，导致这些现象的原因如下：

一盲目从众

中国式过马路更多的是一种盲目从众心理，盲目从众是指个体在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象。大家所看到的行人闯红灯一般都是一群人一起闯的，这就是因为人们有盲目从众的心理。盲目从众会使人变得没有主见，淡化遵守交通规则的意识，导致闯红灯变成一种潮流。

二侥幸心理

很多人闯红灯就是抱着侥幸心理。他们觉得：“没事，我怎么会碰上事故”，“大家都这样过来了，会有啥事”，“我们没事，是你多管闲事”，“只要我们大家一起过马路，就没有车敢撞我们”。侥幸心理是一种信念的迷失。缺少坚持，是对事件把握控制力上的懒散。若形成习惯，则会成为很严重的问题。

三执法力度弱

行人闯红灯后的违法成本太低，大多数城市对闯红灯的行人处以警告或罚款10元。虽然我们的法律对行人闯红灯有处罚规定，可是却没有办法真正落实起来。在这种情况下，人们闯红灯的行为被纵容，根本不担心会被处罚。

四红绿灯设置不合理

一些马路太宽，而绿灯时间太短，往往才走到一半，就亮起了红灯。有时候绿灯亮了，还是有车不遵守交通规则，与人同行。时间长了，人们就司空见惯了，慢慢的，对红绿灯的意识就薄弱了。有些路段的红灯等待时间过长超出行人的忍耐范围，甚至一些路段的红灯等待时间在100秒以上。事实上，红绿灯在设置条件上不合理，这也是人们闯红绿灯的原因之一。

在看待中国式过马路问题上，我们不能只看热闹，更应该反省己身。中国式过马路现象不断发生在我们周围，作为参与人，我们该如何去引导别人遵法守法，又如何让自己时刻保持文明行走，这不仅仅是城市交通面临的考验，也是当前精神文明建设需要解决的难题。

主要是在春秋季节举行，偶尔可能会在秋冬季节。时间基本是正月初一或者是大军去打仗。朝祭对象会有所区别，但主持的人基本都是爱新觉罗的皇族。需要摆放一些供品，然后慢慢的上香行礼。

1、大祭比较隆重

皇太极时期主要会分成两种，主要就是“常祭”和“大祭”两类：其中要说比较隆重的必然就是大祭，在民间绝大部分都是在春秋两个季节各自举行一次，当然也有一些可能会在秋冬季节去举行。在宫廷中因为没有受到物质条件的限制，相对来说就会比较频繁一些，除了每个月的祭祀之外，每逢正月初一又或者是大军即将去打仗，那么在此时都会选择祭祀，能够有效获得神灵的保佑。

2、具体的礼仪比较复杂

具体的礼仪相对比较复杂，可以有效变成两个步骤，分别就是朝祭和夕祭。朝祭对象主要就是观音还有释迦摩尼。夕祭主要就是本个氏族的部落神，又或者是祖先神等。在这里主持的人就是爱新觉罗的皇族，一般都被认为可以和人神之间沟通，相对来说就会比较熟悉整个仪式，而且还能够演唱神歌，会表演一些舞蹈。

3、摆放贡品

首先就需要在桌上摆放一些供品，其中会包括祭器和糕、酒等供品，然后就会由皇帝以及其他的家庭成员逐渐的上香行礼，接着就是一个非常重要的仪式杀猪献祭。必须要使用的就是家中自己养殖，黑色无杂毛的公猪，然后放在桌子上，将酒或者水直接放在猪的耳朵中，然后就受到大家的叩头。如果一次不成就需要进行多次直到成功才可以有效进入到下一个环节。第1次在煮肉时就需要按照部位逐渐卸成好几块，然后就按照原型去摆放在桌上被称之为摆件。