职场生存期【热门20篇】

大约6500万年前，一颗巨大的小行星撞击了地球，随后导致地球四分之三的生命消失。最著名的受害者之一是恐龙，但包括海洋生物在内的许多其他动物也遭到灭绝。现在，耶鲁大学的研究人员发现了海洋灭绝的证据——海水变得太酸，许多动物无法生存。

小行星撞击事件导致恐龙灭绝，使海洋变酸，并使生物无法生存。

小行星撞击通常不会被描绘成世界末日。然而，地球其他地方的生命将屈服于随之而来的自然灾害。这些影响可能会持续很多年。过去的研究，包括在墨西哥陨石坑的钻探，已经揭示了大范围野火、大规模地震和海啸以及在撞击后数小时和数天内的酸雨的证据。大量蒸发的岩石将在大气中积聚，微粒和烟雾将阻挡太阳光线，从而使地球陷入长达18个月的黑暗之中。

这些影响将在很大程度上影响陆地上的生命，但化石记录显示，大量海洋生物也已经消失。一些理论表明，空气中蒸发的岩石会导致硫酸降雨并在水中积累，从而增加海洋的酸度。这种现象的证据也在其他大规模灭绝中被发现。

耶鲁大学领导的一组研究人员发现了与有孔虫相关的直接证据。这些微生物是生长方解石壳的浮游生物。它们提供了跨越数亿年的最详细和最长期的化石记录之一。

通过分析有孔虫壳的化学成分，科学家可以更好地了解海洋条件的长期变化。在这种情况下，耶鲁大学的团队测量了撞击前后、撞击期间和撞击后外壳中硼同位素的变化，这些变化与总体二氧化碳水平一致。

果然，他们发现撞击后海洋的酸度大大提高了。这可以减少水中碳酸钙的含量，许多物种用碳酸钙来制造骨骼和贝壳。众所周知，这些动物在小行星撞击后已经大量灭绝。当它们灭绝时，它们会破坏海洋食物链其他部分的稳定性。

这项研究的资深作者平切利·赫尔说:“我们观察到的海洋酸化很可能是海洋大规模灭绝的原因。”根据研究小组的说法，证据显示海洋中多达一半的生命很快就消失了。之后，经过长时间的缓慢恢复。

有趣的是，这项研究也有助于排除关于整个灭绝事件原因的替代理论。一些科学家认为，罪魁祸首不是传统的小行星，而是周期性的火山爆发，火山爆发可能会持续几十万年，让地球变得不那么适宜居住。

这项研究不仅有助于提高我们对过去的理解，还能为我们的未来提供信息。毕竟，海洋现在再次变得更加酸性，这对珊瑚礁和其他依赖碳酸钙的海洋生物来说是个坏消息。

这项研究发表在《美国国家科学院院刊》上。

仙人掌属于石竹沙漠植物、丛生肉质灌木,众所周知，沙漠里开的最浪漫的野花，应该就是仙人掌了，下面小编给大家整理了关于为什么仙人掌能在沙漠中生存，希望你喜欢。

仙人掌长什么样

仙人掌属于丛生肉质灌木或乔木，高度一般在1-3米。它的上部分枝叶呈倒卵形接近圆形，长10-40厘米，宽7-20厘米，厚度在2厘米。表面的颜色为绿色至蓝绿色，密生细刺。

在“沙漠”里如何快速取水?

随手就从路边摘了一个仙人掌叶，用小刀清理了上面的小刺之后，将整块叶片弄干净以后就开始点火取水，一切准备就绪，探险家一刀就消掉了，仙人掌的顶部小心地切开内能，一个天然的储水袋就做好了，拿它装水想装多少就装多少，由于野外的生水不能够直接使用，所以装在仙人掌里面之后就会用火来进行煮开，等到生水彻底消毒完成之后一口吸下去，还带着仙人掌的清香，这野外生存的技能真的是非常的可以了。

仙人掌浇水要点

1.仙人掌一次浇多少水合适

仙人掌春天可以浇透水，但到了夏季，仙人掌会进入休眠状态，只要让盆土保持点水气就行。冬季比较寒冷，气温在5℃以下就要慢慢开始断水了。

2.仙人掌多长时间浇一次水

仙人掌在生长期间水分要求不高，只要土壤不是过于干旱就行，一般情况下春秋可以10-15天浇水一次;进入到夏天之后，水分蒸发会快一些。

因此可以每周或10天浇一次;冬季浇水通常要减少，可以根据情况20天或30天浇一次水。

3.仙人掌浇什么水长的旺盛

一般情况下，仙人掌浇自来水就可以了，如果有条件的话，平时还可以浇一些茶水、蛋清水、腐熟的肥料水，可以促进植株生长更加旺盛。

仙人掌浇水过多

如果仙人掌浇水过多引起根部腐烂的话，那么就需要先把腐烂部分切除掉，用双氧水经过浸泡以后，再重新换土种植。

仙人掌换好土种植到新盆之后就拿到阳台晒晒太阳，但是注意不可以暴晒，适当晒晒即可。

为什么仙人掌能在沙漠中生存

仙人掌适应沙漠生活的特点为耐旱能力极强。因为它的叶子已经变成了刺针，就不会有水分蒸发了，它的水分就会得以保留用来维持生命活动了。还因为它的表层已经成为蜡质，上面的气孔下陷，这样水分就会被锁在细胞中，有时自身所贮存的水分可维持生长，就可在沙漠中维持生命。

本文帮大家总结了一下找工作面试会问的几个比较难回答的问题，供大家参考。这些问题通常在面试中都会被问到，但是华人面试者都会给出不理想的回答，错失工作机会。

【求职专题】澳洲生存手册：澳洲求职面试必问问题！！

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求职攻略

1. First, tell me about yourself.

(介绍一下你自己)

这个问题应该是面试的时候第一个会被问的问题。每当求职者被问到这个问题的时候，总是先开始紧张，开始长篇大论，啰嗦的人从自己小学讲起，一直讲到大学毕业，力争表现不一样的自己，让考官对自己有个清楚的认识，一说就是5分钟。

这简直就是错的不能再错了。这里考官让你介绍一下你自己，其实不是叫你说出自己每一件事，考官又不是八卦周刊记者，对你的过去没有那么大的兴趣，他想知道的是你对应聘工作的热情，和从你的介绍中评定你是否适合这个工作。

通常来说这个开场白最好控制到2-3分钟以内，之后就要讲述自己的背景然后结合自己的背景提出自己为什么要选择应聘这个工作，并且自己有什么优势和经验。

2. What is your long-term objective?

(长期目标是什么)

这个问题主要是问你的目标是什么，让考官对你的人生目标有一个清晰的认识，并且阐述自己如何在未来的5年内达成这个目标。比如：Within the next five years, I would like to become the bestteam leader your company has ever hired. I want to work toward becoming theexpert in managing others. I am confident that Ill be fully prepared to takeon any future responsibilities which might be presented to me in the long run.For example, here is what Im presently doing to prepare myself for a managingposition (之后就阐述自己对这个管理的位子做过什么工作，有过什么努力)。

3. What is the most difficult situation you have had to faceand how did you tackle it?

(自己遇到的最大困境是什么，如何克服的)

这个问题看上去简单，其实对华人来说是个必死的问题。华人都比较爱耍小聪明，尤其是在求职的时候，面试前都是经过精心准备，什么问题都想好了怎么回答。为了让自己表现出众，并且不犯错，通常都是选择一个比较简单或是常见的问题，然后阐述自己如何克服。很多有经验的考官一听就能听出来面试者是说谎话。而洋人通常都是实话实说，所提的问题和克服的方法千奇百怪，让考官耳目一新。

这个陷阱就在于，考官问这个问题并不是诚心想知道你到底遇到过什么问题，而是想知道你对困难的定于在什么，并且从自己克服困难的方法，从而判断你这个人的性格。例如一个人遇到了困难，是向别人求助，还是自己解决;自己解决是经过不断尝试的努力还是很有逻辑性的思考之后进行判断。向别人求助的话就是比较擅长团队合作，而自己努力解决问题就是比较自信，个人能力强。很难说哪个比较有优势，要看所要应聘的工作性质和工作范围。

所以在回答问题的时候尽量选择一个比较困难的问题，最好两三句就把问题讲清楚，之后就要阐述自己如何运用自己的优势，技能和经验圆满解决这个问题。这个问题最好是能和现在应聘工作结合起来，不要去应聘salemanager的职位，而举了一个financemanager的问题。

4. What are your strengths?

(自己的强项)

大家平时就可以把自己的强项总结出一个列表，面试的时候挑选3，4个，然后结合面试的岗位对自己强项进行阐述，并且预备考官可能会让你举例说明，最好之前有所准备。I am a good team player I am a good negotiator I work very hard I learn quickly.I have a strong determination to succeed.I have a positive attitude.I can relate to people and achieve a common goal.I make friends easily.

5. What is your greatest weakness?

(自己最大的缺点是什么)

自己最大的缺点就是全部是优点 ，这种玩笑话最好不要说，千万不要说自己没有缺点。虽然洋人都不是很谦虚，但是真这么说的话，考官会觉得你过于自大和骄傲，造成不良影响。另外一个不能回答的就是让自己的一个强项变成自己的弱项。比如：Well, Im such a hard worker. Sometimes I really work toohard. I should probably spend more time with my family, because all I do iswork Did I mention I work hard? hmmm Thats because all I do is work, work,work 通常这个问题有两种比较好的回答，

第一种：就是可以说自己的对于某些工作没有经验，千万不要说自己没有能力。

第二种：就是描述自己正在努力提高的缺点，虽然现在还是缺点，当时让考官知道自己正在努力改变，例如：I know the people from my team think Im too demanding. Isometimes tend to drive them pretty hard but Ive started reading on thesubject some time ago and Im getting much better at managing them by settingobjectives.

6. Why do you want to leave your current employer?

(为什么辞掉上一个工作?)

不管你是因为什么原因辞职的，在应聘新工作的时候千万不要诋毁上一个公司，也不要说是因为上一个公司工资低才辞职的。一定要对自己的辞职提出一个积极向上的原因，例如：workingenvironment ，new challenge, more responsibility, experience and achange of surroundings.

7. Why have you applied for this particular job?

(求职应聘这个工作的原因)

雇主问这个问题都是想知道你是否适合应聘的岗位，所以不要说太多个人原因，例如离家近之类的回答。一定要回答这个工作对自己的人生有什么帮助，自己的个性和能力如何合适这个工作，最好形容成自己就是为了这个工作而生的。

8. How has your education prepared you for your career?

(自己的学习生涯对自己的工作有什么帮助)

这个比较宽泛的问题，通常需要面试者举例说明自己的受教育背景对这个工作有什么帮助。比如技术性工种，需要举例说明自己有什么证书，或是制作成功了什么产品，或是项目。

9.What experience do you have in this field?

(对这个工作有什么经验)

千万不要说没有任何经验，人家才不想从零培养一个新人。如果你真的对这个工作一点经验都没有，尽量往类似的工作，生活或是自己的技能上靠拢。尽量找自己上一个工作的共同点，告诉考官自己如何调整自己。比如：Ive never worked in cosmetics before, but in my previousjob Ive learned a lot about sales and marketing and Im confident Ill bequick to learn the ropes of your industry very quickly.

10. What kind of salary do you need?

(工资问题)

这个问题只要一问出来，很多应聘者都会躺枪。除非你之前就做过详细的调查不然很难猜中公司理想的工资金额。有些人问，这个工资不是在招聘启事上都有写明么?在一些关键的岗位上，招聘公司都不会确切的写出工资的金额，都是要面试者当面协商的。也有的招聘启事上只写了一个工资的范围，这样才能让用人单位站在有理的地位上审视应聘者。

所以在回答这个问题的时候尽量不要先把具体的金额说出来。最好的方法就是告诉用人单位工资的多少要看公司给自己的责任有多大。最好只说出一个工资的区间，比如：Ive asked around and I know that a marketing manager doinga similar job in Adelaide earns about 4500 a month. Given that my job wouldalso require organising three training seminars a month, Id expect my salaryto range between 4000 and 5000.

如果这是自己的第一份工作，自己对工作的渴望已经超越了金钱，那就根本不提工资的具体数目，而是说金钱不是自己的首要考虑的问题，自己想要这份工作主要是因为热爱这个工作，想要完成自我价值，自我挑战。反正澳洲有最低工资的限制，公司里面也有工会可以保障你的权利，所以工资不会过低。

在竞争激烈的职场里，我们需要学会职场生存的法则，提升自身的能力。那么如何在职场更好生存?今天，小编为你带来了在职场更好生存的方法。

职场的生存规矩

规则1、切忌煽动同事与团队对抗，一个正常运转的团队都会对带头闹事的人“杀无赦”

职场中受委屈甚至不公平的事情都是正常的，员工可以选择合适的方式提出，也可以选择到执法部门寻求帮助。但是采取煽动闹事的方式解决问题，往往把自己推到一个更加不利的境地，因为这种方式是团队是绝对不能容忍的。结果问题没有解决，自己还被辞退。

规则2、如果你不能为一个团队创造一定的价值，起码不要成为制造麻烦的因素

团队里成员形形色色个性各异，有的员工喜欢用小手腕制造麻烦、造谣惑众来达到一些目的。一个人的为人和能力在团队成员的长期合作中，大家都会有判断。

小手腕能让一个人得到短期利益，一旦其他成员了解了他以后，他便很难立足。要组织里长期生存下去，大聪明是必要的。

规则3、对于上级安排的临时性工作，一定要及时反馈

有时上级会安排临时性的工作给你，这些工作可能非常紧急，上级会要求随时反馈完成期限，这也是让上级增进对你信任度的机会。

我遭遇过这样的员工。公司送货发生了车祸，导致货物大量破损，经销商拒绝接货。为避免更多的损失，我告诉负责该市场的业务代表，让他亲自参与这次事件的处理，并随时跟我保持联系。

但我等到夜里十点也没有消息，打电话居然关机了。最后送货司机只得把产品又拉回了工厂，公司多付出了上万元的损失。第二天联系上他时，他居然说和朋友去喝酒给忘了。从此，我对他的工作能力与态度充满了质疑。

规则4、成就上级从而成就自己

工作使大家走到了一起，同事首先就是一种合作关系。上级所掌握的资源和影响力，对人在职场中的发展起到决定性作用。

职场上快速发展的人无疑都是善于和上级合作的，他们在做好份内事的同时，会积极帮助上级分担工作排忧解难。上级也会把更多的锻炼机会提供给他们，把自己的真经传授给他们。

他们会逐步熟悉上级的工作内容和技巧，而这些都是一个人得到快速发展的重要条件。当上级进一步提升时，他首先会把升迁的机会推荐给他们。

在团队中这些人威信都比较高，工作起来阻力就会小，也更容易得到同事们和更高上级的肯定和重视。

成就上级从而成就自己绝对是一条重要的原则。当你在为上级偏心而抱怨时，是否该认真反思一下自己遵循了这个原则。机会真的不会从天而降的，更多时候要靠自己去争取。

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在职场更好生存的技巧

工作中的你是否与通常状态下的你自己不太一样呢?也许你会表现得更积极，更合作。假如你本身就是一个很外向，很善于交际沟通的人，那么工作状态并不会给你造成多大的困扰，顶多会多耗费一些你的力气;但是如果你本来是一个偏内向的人，又极不擅长处理人际关系，那么强装出来的开朗合作就撑不了多久了。

我们都知道，人的性格是由我们的基因和环境共同决定的。正因为如此，人们可以根据环境的要求作出与本身性格有反差的表现。当然违背自己的本性是要付出代价的：压抑真实的自我太久，压力水平会上升，自身能量会耗竭，从而产生一系列的生理健康问题。你有没有过这样的体验：跟一个你不愿与之交谈却被强迫与之交谈的人谈上五分钟，就累得不行了，这种状况让你每一秒钟都在努力地思考该如何结束。

国外的一个心理学研究小组做过一项有意思的研究：通过心理测量来探讨在工作中违背本性表现所造成的压力。研究者组织了大约300名商场的职员作为被试，让这些被试完成人格测验以及对他们工作状况的调查问卷。该商场的人力资源部门还提供了这些职员在过去一段时间内的工作表现及升职情况。研究结果显示，外向者假装内向比内向者假装外向的压力更大。并且如果不断伪装下去，也会使假装自己变得更加困难。也就是说，你可以伪装自己的性格，但是只能在短时间内。

当天生健谈又活跃的外向者必须长时间安静地坐在办公桌前，他们比可以自由活动的外向者表现出更低的工作满意度及更高的压力水平。尤其对于那些活泼好动的年轻人来说，更是如此。除此之外，研究还发现压抑本性还可能会导致心慌和肌肉紧张，这些都是自律神经唤起的表现，是压力和焦虑对生理的负面影响。

心理咨询专家建议：比如，给自己设定恢复期。恢复期，就是给自己一段时间去做真实的自己。像我们文章开头举的例子一样，当你完成这个艰难的交谈任务后，一定要允许自己恢复本色一会儿，不与任何人交谈或者轻松地与其他人谈论你想谈论的事情。伪装了一个星期的职场人，可以将周末作为恢复期，不给自己安排任何工作活动，好好放松一下。

养护/习性

修剪周期

1年

鱼缸里的水温要根据鱼的习性来定温，要比它原来饲养的环境高上两度为宜，除了盛夏季节，鱼缸的水温超过了30度以上，在这种情况下，鱼儿直接入缸即可，没有必要再去升温了。如果水温过高，比如34度以上，还要去做降温处理。比如说金鱼，它们的适温范围比较广，如果它们在鱼店里是18度，家里就把入缸的水温调到20度。

如果是鱼店中水温低，家里的水温高，高于鱼店四五度以上，还是要做过温处理，毕竟用加热棒饲养冷水鱼的鱼友不多，如果温差过大，无论是高低温差，都要分层次过温。

像热带鱼的幼鱼，比如七彩、罗汉、龙鱼等，它们的幼鱼本身饲养温度就相当的高，这个时候我们就也需要高温去养殖一段时间，比如鱼店里在30-32度饲养，我们回家之后，也调到这个温度就行，如果就是32度的原来饲养环境，我们也只能调到32度。

如何给胎儿提供良好的生存环境？宝宝出生之后，有一个良好的环境是非常重要的，那么，如何为胎宝宝打造无污染生存环境？家长们一定也开始在担心，为宝宝准备了很多有趣玩具等等，温馨的环境下也要保持环境的整洁程度，宝宝刚出生肌肤的接触十分灵敏，一点点污尘就会影响宝宝的身体健康发育，今天就让大家一起来学习一下吧。

如何为胎宝宝打造无污染生存环境？

1、空气新鲜

一定要保持房间空气新鲜，以及光线充足，最好朝南，能晒到太阳。阳光能够赶跑细菌，在这样的环境下，准妈妈们心情也会变好，更加专心照顾好宝宝。夏天的时候一般保持室内温度在28度左右，尽量和室外的温度不要相差太大。冬天室内的温度一定要保持在16度，比较温暖，不会让宝宝感冒。

2、和谐的居室装饰

家里的装饰色彩一般可以选择以清新淡雅为宜，不要太多昏暗或者明亮，对宝宝的视力会造成一定的影响。像是乳白色、淡蓝色、淡绿色等，都是比较适合产妇和新生宝宝居住。为宝宝打造良好环境的同事，也要考虑到准妈妈的状态，一般产后妈妈的精神都会比较紧张和烦躁，家中可以用一些粉红色，或者橘色的样式，可以带来一些活泼的氛围。

3、适宜的绿化

不管是盆花还是插花，都应该选择比较小的，不太适合挑选大红大紫的风格，居室内一般都是以轻松和温柔为主格调。

4、适当的墙面装饰物

墙壁的色彩也是非常重要的组成部分，漂亮的油画不仅能增加居室的自然色彩，能够然让宝宝感觉到，世界的伟大。可以挑选一些比较永久的书法作品，让宝宝从小对中国文化有深刻的印象。

5、体现生命力

动物与人之间也是有情感的，家里其实也可以养一些比较娇小的动物，比如金鱼，让宝宝们感受到生命力的奇妙之处。

为胎宝宝打造无污染生存环境，有很多种方式。只要家长们足够细心，就能够不布置出无污染的空间，让宝宝健康地成长。新妈妈们也应该保持良好的心态，让自己的身体尽快恢复，全心全意照顾好宝宝的生活起居。没有污染的环境，是需要精心呵护的，让宝宝在最安全的情况下，茁壮成长。

“一无所有”

幸存者温敏说，他差点没救下自己两个月大的女儿。

他说，3日凌晨3时左右，“纳尔吉斯”把他家附近一棵大树连根拔起，大树重重砸向他家住宅。他连忙抓起哭喊的小女儿，和家人一起逃到街上，在暴雨中艰难跋涉，直到进入卫星城大光里的一处佛教寺庙避难。

“我们不得不逃跑救命，”温敏说，“我们害怕，我们现在一无所有。”

另一名60岁男子说，风暴袭来时，他正在仰光市中心。出于担心家人，他决定步行回家。一路上，众多屋顶残片从他头顶飞过，他一度不得不躲在一处建筑后避难。

“太吓人了。经过4小时步行，我安全到家，但当我走到那儿，我的屋子已经毁了一半，”这名不愿公开姓名的男子说。

现在，温敏等近500名幸存者还呆在这所寺庙中。

物资短缺

躲过一劫后，温敏等人开始面临物资短缺困境。

温敏说，自己连给女儿吃的奶粉都没有，“她(小女儿)病了，我不知道现在该怎么办。有关部门给了我们些米、盐和油，但这些明显不够。”

“灯灭了，我们还没有水，”一名在池塘里洗澡的当地商人说，“风暴破坏力很大，(由于缺水)我不得不在这里洗澡。”

在仰光，不时可以看到人们拿着水桶和水盆，在水井旁排成一列，等待打水。

一名长者说：“我们已经断水断电3天，所有一切都已停滞。”他说，这是他50年来遭遇过的最惨境况。

由于断电，商店中的蜡烛和电池早已被抢购一空。夜间，整个城市几乎漆黑一片。政府目前还没有宣布供电恢复的时间。

物价飞涨

现在，商品价格已经上扬。食品价格几乎一夜之间翻番。

靠修伞谋生的丁拉现在已无以为生。他说：“没有了每天的收入，仅仅想要生存下来都成为我们的一大问题。”

花了一上午时间找水和买食物后，丁拉最终只买回3个鸡蛋。这些鸡蛋价格已是以前的两倍。

和丁拉面临相同困境的人不在少数。有报道说，一些农贸市场甚至发生哄抢蔬菜和其他商品的事情。

此外，居民反映，油价也达到平时的3倍，每升售价增至10美元。而即使是如此高的油价，在加油站前，仍然能看到1公里长的车队排队加油。为了保证供给，加油站还规定每人限购两升。

建筑材料价格同样上涨。一名34岁的家庭妇女说，她家已被风暴完全损毁，需要购买许多材料重建房屋，从现在情况看，重建工作“难以想象”。

居住在仰光的外交官说，缅甸外交部长吴年温告诉他们，缅甸欢迎国际救援帮助缅甸渡过难关。按计划，9吨重的第一批救援物资将于6日从泰国送抵缅甸。

有时候我们不得不承认,说的好比起做的好同样重要,在职场生存,与雇主与领导人交谈的时候,有些语句可能会一不小心,就影响到了你的职业生涯发展,接下来小编带你了解一下职场的生存法则。

职场的生存法则之工作中不要说的13句话

“这不公平。”

她升职了，你却没有。他获得了首肯，你却没有。“不公平”现象每天都在全世界的工作场所中上演。无论这是工作上的一个困扰你的问题，还是地球上的一个严重问题，避免使用这句话的要点在于以积极的态度对待问题，而不是抱怨，或者是更消极地发牢骚。”你应该做的是，记录下事实，建立档案，并向那些能够帮到你的个人或团体提出一种聪明巧妙的论点。

“这不是我的问题”，“这不是我的工作”或“我的工资不包括这部分工作”。

如果你寻求他人帮助，而这人用上面的话来回答你，你会作何感想?同样重要的是，说这话的人会给别人留下怎样的印象?无论一个请求造成多少不便，或是多不恰当，它对提出请求的那个人必定是重要的，不然他也不会提出了。因此，作为为团队出力的一份子，优先事项应该是关注他人的成功。

“我认为……”

以下两句哪一句听起来更为权威?“我认为我们公司应该能成为你良好的合作伙伴”，或是“我相信……”“我知道……”，还是“我很有信心地说，我们公司一定是你良好的合作伙伴。”

“两种措辞有着小小的区别，然而其向你的客户所传达的信息却是相当深远的，”普莱斯说，“你可能已经注意到了，第一句话中包含了两个弱化语气的词组‘我认为’和‘应该能’。它们能让你的口气听起来不那么确定或是所传达的信息不那么牢靠。相反，第二句话就相当地肯定和确定。为传达一种对谈话内容的掌控力和激情，将‘我认为’和‘应该能’换成‘我相信’和‘一定是’吧。 ”

“没问题。”

当有人感谢你的时候，礼貌和客气的回答是，“不客气”。

这句话的含义是，你很高兴帮了那个人，你也接受他们的感谢，普莱斯说，尽管随意懒散的回答‘没问题’也可能想要传达这样的意思，却有所欠缺。这个回答事实上削弱了对方的感激之情，并暗示说，这在其他情况下可能成一个问题。在社交和求职情境下，如果你想要被别人视作是有礼貌和考虑周全的人，回答别人所说的“谢谢”时，请说“不客气”。

“我尽量。”

假设现在是4月15日，你让一个朋友在5点前顺道去邮局的路上帮你把纳税申报单给寄了，如果他回答说，“好的，我尽量”，你可能会觉得有必要自己亲自去寄信。为什么?因为这句话暗示了失败的可能。

在你讲话时，特别是在和高层领导讲话时，不要使用“我尽量”这句话，而要说“我会的”。这看似小小的改动却有大不相同的效果。

“可我们之前都是那样做的。”

最有效的领导者重视员工身上的创新、创新性思维和解决问题的能力。而这句话能一下子把你放到这些能力的对立面：墨守成规、不够灵活、思想保守。你应该说，“哇，这是个有趣的想法，要怎么做呢?或者是这倒是个不一样的方法。让我们来讨论讨论它的利弊。”

“这不可能”或“我无能为力”。

真的吗?你确定已经考虑过每一个可能的方案，而没有一个可行吗?当你错误地说了这些负面的话之后，你就传达了一种消极、被动甚至无望的前景，工作场所中很少会欣赏这种态度。雇主们会注意、首肯并提升那些持有乐观进取态度的人。即使环境不好，也要通过你的话语传达你能为这种环境做些什么贡献。

你可以尝试这样说，“我很乐意再核实一遍”，“让我们讨论下这种情况下哪些是可行的”，或是“我能做……”。

“你本应该……”

如果有人对你说：“你本应该早点告诉我这事!”或者是，“你本应该更努力一点”，你大概不会感到太高兴吧。“可能的情况是，这些自找麻烦的句子传达的是指责和责任转嫁的意思，”理想的情况是，工作场所能培养平等、协作和团队协作。不要让别人觉得愧疚，而是要采取一种更富有能效的、不带批判色彩的方式。

“你们这帮家伙。”

“你们这帮家伙”这种话还是留给非正式谈话吧，不要用在商务场合。对着一群人说“你们这帮家伙”，如果这群人当中有女性，这非常不恰当，而且这样说会降低你的专业层次。

“我不一定对，不过……”或“这可能是个愚蠢的想法，不过……”

这两句话是有折损效果的。它们会影响你接下来要说的话，降低你的可信程度。要记住，从你嘴里说出的话是在像别人展示，你自己对自己以及你所要传递的信息的评价。正因为如此，记得去掉那些将减损你本人重要性或是你所做贡献的前缀。

“你不这样认为吗?”或者“好不好?”

这两句话普遍被认为是一种“风险对冲”——通过使用过分谨慎或不做承诺的语句来寻求首肯，如果你真的想要寻求肯定，这些话可能是适用的。然而，如果你的目标是传达一种自信的、有掌控力的信息，并劝服他人按照你的方式行事，那么你就不应该采取对冲方式，而是要令自己的语言或建议充满确定性。

想象一下，一位投资银行家说，这是一种投资你的资金的不错方法，难道你不这样认为吗?如果你同意，那我继续往下说了。而事实上，你可能更想听到这样的话，这一策略是非常明智的投资，能投提供长期受益。如果你同意，我会在今天下午5点前把钱汇过来。

“我现在没时间关心这事”或是“我太忙了”

可能很难从你的日常对话中将这些话完全去除，但诀窍在于，要意识到你自己正在使用怎样的语言。就像坏习惯一样，我们都没意识到自己正在说那些对职业生涯无益的话。

职场的生存法则

职场生存法则1、表面是公义，心里是生意，这才是职场的本质。

有些人表面大义凛然，永远是有道理的那一方，可做起事情来却从不吃亏。而更多的人表面占不了便宜，实际也是吃亏的那个。同样都混在职场，为什么会相差这么多呢?

因为一些人的名字叫“伪善”。他们表面是公义，心里却是生意，看清楚职场的本质是利益。

我们不崇尚伪善，但这不妨碍伪善的存在。

与其让我们被伪善的人害死，不如先让自己伪善起来，至少能立于不败之地。

职场生存法则2、理想很重要，但比理想更重要的是利益。

在职场里，绝大部分人都有理想，这也是人们重要的奋斗目标。但如果真的把理想付诸现实，却往往会死的很惨。

因为职场是一个交换利益的地方，老板靠你赚钱，你用劳力换钱。一切活动的基础都是利益。

只看重理想，而不明白利益重要性，这是绝大部分人被打击的原因。

所以，想要在职场成功，你需要的不仅仅是“理想”，更应该懂得“利益”。

职场生存法则3、工作不会害你，只有人才会害你。

在职场里，我们都会遇到工作的意外。譬如在升职竞聘关键时刻，你却要出差。譬如明明是能做好的事情，却偏偏出了岔子。

实际上，我们做的是工作，但相处的却是人。所有工作害人的事件，背后都有策划和主谋。

必须要记住，在职场里，工作本身是死的，不会害人，只有人才会害你。

职场生存法则4、做事要藏拙，做人要露怯。

仔细想想，你所认识的职场成功者是怎么样的?他们是不是看起来并没有什么厉害，甚至到处都是缺点，好像你随时都可以超越他们。

可在做事情上面，这些人又面面俱到，几乎不露马脚，让人抓不到把柄。

职场里生存，不是看你能做到多好，而是看你能活多久。所以做人要暴露缺点让人不防备，做事要处处小心不被抓把柄。

职场生存法则5、上司夸你越多，你拿的好处就越少。

上司夸奖你并不是好事情，因为他们拿最廉价的口头赞扬，取代了实质性的利益。很多上司不吝啬嘴上赞扬，但却把实际好处藏在自己的口袋里。每次被夸，你就少了晋升和提升的机会。所以，千万别被上司的花言巧语给骗了。

职场生存法则6、规划要长远，拿钱要及时。

有过于短视的人，也有过于远见的人。职场是随机应变的艺术，绝不能用一种生活态度去对待。

对于职场生涯，必须要有远见，因为规划的不是你正在做的工作，而是你的人生。但在钱的问题上，必须要短视，能拿到手的尽量拿到手，只有落袋为安的才是你的钱。

要记得，人生是你的，可以长远规划。而钱是别人的，只有落袋为安的才是你的钱。

职场生存法则7、别人对你越坏，你要对人越好。

好人是可以得罪的，因为他们个性温和，不会报复你。但坏人却绝对不能得罪，他们睚眦必报，你得罪他们，必得十倍恶果。

“好人好报，坏人坏报”是一个愿望，却从来不会成真。防备坏人的方法，并不是处处小心，而是别人对你坏，你要对人好。

这不是“以德报怨”，而是潜伏隐忍，一直等到你有足够的力量反击，才能让坏人获得他们应有的报应。

但在这之前，要多好就得表现的多好。

职场生存法则8、得罪人是有成本的。

职场中的大忌，就是被一时的情绪所控制，不由自主的去得罪人。任何职场高手，都是不露声色，深不见底的。

原因实际很简单，在职场上，得罪人是有成本的，你自以为不用怕别人，可以随便得罪，但在这过程里，却已经支付出了成本。

因为职场是一个利益交换的地方，你的同事也好、上司也好，与你都非亲非故，他们没有任何理由忍耐。当你得罪了他们，就算今天不还报，等到有天你犯在他们的手中，必然会狠狠的报复你。

在风水轮流转的世界中，你能做到一辈子不犯在别人手里么?

职场生存法则9、在好上司手下做能臣，在坏上司手下做奸臣。

职场生存术千变万化，不可从一而终。

永远做好人，可能会令你成为坏上司的眼中钉肉中刺。永远做奸臣又没办法得到好上司的信任重用。

能够分清上司好坏，明白上司的需求，在好上司之下做能臣，在坏上司之下做奸臣，这才是职场的最高境界。

从古至今，所有权倾朝野的能臣，都是玩弄这套把戏的高手。

职场生存法则10、老板对你讲的道理，永远都是对他有利的。

有些人把老板的话奉若圣旨，但要明白，老板做为一个人，他也有自己的职场利益。

所以，老板说的话，当然是站在他自己的立场上，是为了保障他的利益。

而劳资双方的利益是对立的，老板的利益就代表着你会失去什么，听老板的话越多，你失去的也越多。

职场生存法则11、待人以诚，但诚是有目标和尺度的。

我们从小受到的教育是“待人以诚”，不少人将此做为金科玉律，在什么场合都用。即使是职场上，也待人诚恳。毫无疑问的，这些人到头来都会碰一鼻子灰，甚至会惹祸上身。

老实人在职场总归是吃亏的，就算你要待人以诚，必须有自己的尺度。而对人诚心，是应该有目的的，否则就是职场“烂好人”，最后吃亏最多，口碑最差的依旧是你。

我的世界生存模式攻略

1.初入生存模式

游戏选择生存模式后，你会发现你的背包中空空如也。好吧，就让我们先熟悉一下游戏界面吧。右下的这个真的是手，很多人第一次玩都以为是木块。树和羊甚至地面上的石头等都是我们前期获得资源的对象。

2.要想富先撸树

手指长按你想破坏的对象，就能快速的开始破坏了。不管是木头、石头甚至是小动物，统统不能放过。撸完后，就能出现小方块，触碰就能收集到，这些都是前期珍贵的材料。

3.合成界面

收集了足够的材料后，就要开始合成一些工具了。先点击屏幕右下方的3个点图标打开材料包，再点击合成。就进入了合成界面，接下来先点中间想合成的物品，再点右边就能合成了。大家可以根据物品合成条件来收集材料。

4.抵御怪物

白天撸撸树，晚上打打小怪物。游戏中的晚上会刷出一些僵尸、骷髅兵、蜘蛛等。需要打死(点击怪物就能攻击)它们，或者在白天的时候建一个房子，来抵御它们夜晚的进攻。也可以用羊毛合出床，夜晚呆在床上怪物是不会打你的，而且在夜晚的时候点一下床，夜晚会更快过去。

在我们的印象中，月球在地球存在的时候就已经存在了。因此，人们逐渐不会考虑月亮是否会消失。然而，这种可能性是真实的，有许多电影讲述了这个故事。如果有一天月亮消失了，地球还能存在吗？

在由岩石构成或有陆地的行星中，地球是独一无二的，因为它有一颗相对较大的卫星。月球的直径在太阳系的卫星中排名第五，是地球直径的27%，它的质量仅仅是地球的1/80多一点。

显然，月球在地球生命的进化中扮演了一个角色，但是不清楚它到底有多必要。潮汐引起的周期性洪水为自然选择提供了初始动力，驱使生命向陆地扩张。许多生物，如海龟，利用满月作为筑巢和产卵的信号。但是如果没有，生活的弹性肯定会帮助他们找到其他的方法。

彼得·沃德和唐纳德·布朗·李写的《稀土元素》(2000)指出，巨大月球的存在是地球上生命进化的必要关键因素。阿瑟·奥格雷林的《无数的天空》(2005)描绘了另一个天文场景:没有月亮的地球。

与电影中的情节相反，失去月球不会立即使地球陷入混乱，但长期影响可能是灾难性的。例如，尽管有许多尝试，但没有人的研究能真正将月球与火山爆发和地震的有效预测联系起来。(是的，我们知道2003年在台湾的一项研究发现了一个非常微弱的统计信号。)地球-月球系统的所有角动量仍将转移到某个地方。

月球正在缓慢地“制动”地球的旋转，每67000年使其旋转周期减慢约一秒。阿波罗宇航员留在月球上的镜子可以反射我们发射回来的激光，因此我们知道月球正以每年3.8厘米的速度远离我们。月亮的碎片将保持它们的角动量，即使它们处于电影中描述的半粉碎状态。

月球对地球最显著的影响是它对海潮的影响。没有月球，太阳将成为产生潮汐的主要因素，但这种影响将大大减少。然而，月球最大的功能是长期稳定地球的旋转轴。

长期以来，米兰科维奇周期在地球气候波动中发挥了重要作用，这是地球偏心率、轴向倾角和轨道进动变化的结果。例如，在现在的时代，近日点通常在北半球冬季中期的一月出现。地轴的倾斜角度是四季变化的最大原因。它将在41000年内从22.1增加到24.5，然后减少到22.1。当前倾斜角为23.4°，并且正在减小。

然而，如果没有大型卫星来抑制倾角的变化，将会出现更大的范围和更不可预测的角度摆动。例如，在过去的1000万到2000万年间，火星的旋转轴从13度变成了40度。地球轴线倾斜的长期稳定性是大型卫星给我们带来的最大好处。没有月亮，我们将无法看到银河系中罕见的天文奇观:日全食和月全食。也许一些天文学家甚至欢迎外星人入侵舰队摧毁月球。月亮的光污染效应导致大多数深空摄影师停止工作，在满月前后的一周与家人团聚。然而，为了支持保护我们的天然卫星，我还有一件事要说，那就是日食和月食。

我们目前在时间和空间上处于一个极好的位置，在那里，日全食和月全食时有发生。事实上，地球是太阳系中唯一能在日全食期间看到卫星遮挡太阳的行星。月亮的直径是太阳的1/400，地球和太阳之间的距离是地球和月亮的400倍。几乎可以肯定，这种情况在银河系中非常罕见。也许当外星入侵者真的出现时，我们不需要派装有核弹的汤姆·克鲁斯去攻击，我们只需要利用日食观测之旅来收买他们...没有月球，地球还能生存吗？

月球的遥远也意味着地球上最后一次月食将在大约14亿年后发生。因此，在地球历史的早期，月亮更近，看起来更大。第一次短暂的日环食发生在不到10亿年前。这与今年(2013年)5月10日发生的事件没有太大不同。在当今时代，日环食占日全食总数的33.2%，而概率递减的日全食占26.7%。(其余的是混合日食和偏食。如果月球是生命在地球上扎根的必要因素，那么生命可能是宇宙中一个微小的概率事件。今天的月球形成理论认为，在它自身历史的早期，地球被一个火星大小的天体“泰娅”撞击。这个理论解释了月球与地球相比密度相对较低的原因。

很难想象没有月亮的世界会是什么样子。人们已经习惯了月球的存在，地球一直生活在月球的影响下。如果这一切都消失了，无疑将是对人类的巨大打击。地球可能需要很长时间来适应这种变化。

当冬天的温度降到10摄氏度以下时，蜜蜂会回到它们的蜂窝，并抱成一团来保持温暖。

为了生存和保暖，蜜蜂群必须拥有大量的蜜蜂、大量蜂蜜以及安全的蜂巢，一个成功的越冬由一代具有不同生理特征的蜜蜂组成，这些蜜蜂与夏季种群的蜜蜂相比，它们更加丰满，可以保持高温，并且寿命更长，可以持续整个冬季。

冬季是蜜蜂唯一的短暂休闲时期，但是寒冷的天气、蜂巢内的低温，对蜜蜂是不利的，因为蜜蜂是变温动物，它的体温随着周围环境的温度改变，它们在蜂巢内互相靠拢，结成球形团在一起，温度越低结团越紧，使蜂团的表面积缩小，密度增加，防止降温过多，在最冷的时候，蜂球内温度仍可维持在24℃左右，同时它们还用多吃蜂蜜和加强运动来产生热量，以提高峰巢内的温度渡过寒冬。

大都市人走出城市的喧嚣，突破狭小空间的束缚，到野外同大自然亲和、拥抱，准备好地图、指南针、水壶、食物，去体验一下冒险的刺激和野外求生的乐趣，有一些野外生存的知识是必不可少的。

用报纸引火，不易引燃木柴，可事先准备好浸过打火机油的木屑，如此可以很方便地引燃火苗。用石头起灶，灶口应朝风口，剩下的三面用石头围起来，空气流通越好，火苗就越旺。必须注意的是绝对不要在禁止火种的地方用火。灭火时，也要十分小心。将烧旺的火用水浇灭，确定火已完全灭后，再仔细清扫灰烬残渣，然后覆上土，将它恢复原状，这是野餐最基本的道德准则。

在大自然中漫步鞋子选择要讲究。在不平的路面步行时，鞋子的舒适与否关系到脚疲劳的程度。步行鞋既轻又软，十分具有机械性。购买时应注意：脚尖和脚跟的强度要适中，应有防滑条纹;试穿时，脚尖最好能自由活动。

被石头绊倒或被树枝剐伤是家常便饭，但撞击到的如是要害部位，就可能演变成紧急事态。若只是手脚轻微撞伤，可用水冷敷，再将患部抬得比心脏高，这样的紧急处置已足够。头部受重撞后发生呕吐现象便有危险，必须尽快送医院。

野外点火而烫伤时，先用水冷敷，用水缓缓冲洗患部十分钟，然后再请医生处置。

野外生存

在自然中，受伤生病发生率较高，应随时携带备有常用药及救护品的急救箱，例如：发生腹痛或腹泻是常事，这时最好不要再吃任何东西，先暂时保暖身体，躺下让腹部好好休息。腹泻时要多喝水以补充水分。

知识延伸：

野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上，在仪器断绝的情况下，更需要野外自下而上的本领。下面就介绍一些简单的野外生存常识。

装备介绍

野外生存活动自从“军转民”以来，作为一种有益身心并有利于培养团队精神的群众性文体活动，更加强调如何在去接近大自然，去探索我们未知的精彩世界。下面就常见的一些野外生存装备来逐一加以介绍。

背囊

背囊容量的大小与野外生存的天数有直接关系，一般不应小于50升。图中所示的是美军原品LC-2军用背包，容积49升。其优点是采用外框架式结构，包与人体背部散热，可调肩带和S腰带使该包容易掌握平衡。外框架也方便加挂睡袋等物品，定点存放的基本方法。

绳索

纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时绳索就显得极为重要。专用攀岩绳和锁扣最好，但价格偏高，不过可以到附近的建材店看一看，建筑工人使用的安全绳和锁扣是物美价廉的代用品。一般登山绳索长20m左右即可。登山不同于攀岩，超过10m的悬崖峭壁对于普通人来说是“禁区”。

登山鞋

说到野外生存用鞋，好多朋友会想到运动鞋，有些地方干脆把运动鞋叫做“旅游鞋”。其实，运动鞋分篮球鞋、网球鞋、跑鞋、多功能鞋和户外鞋等许多种，除户外品越战丛林战靴，橡胶底加防刺钢板，真皮鞋面全棉鞋腰，防滑透气，能很好地保护脚部和踝骨。

蒸馏器皿

蒸馏器皿是救生装置的一部分，如果没有也可以就地取材。将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部，另一端插进一封闭的冷却皿中，给盛水的容器加温，水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。

电筒及荧光棒

电筒的功用不说大家也知道，野外生存用的电筒要求照射距离不小于50m，电池使用时间不小于5小时，电筒自身至少达到30m深能防水，电筒配有备用灯泡。图示的PETZL电筒不仅满足不了上述要求，还可以通过附件把电筒戴在头上，使夜行者的双手解放出来做其他的事情，十分方便。

荧光棒轻便，小巧，发光时间长，成本低，在实际应用中可以作为照明或求救的光源。荧光棒的发光时间可由4小时～48小时。使用时将荧光棒轻轻弯曲，折断塑料管中的玻璃管，轻轻摇动即可。荧光棒中的液体不可食用，且具有一定的黏附性。如果泄漏：容易污染家具、地板、衣物、皮肤等，若出现以上情况须及时清洗;如果荧光棒中的液体进入眼睛中，须及时用清水洗净或就医。

指北针

几乎每一家军品店都有不同制式的指北针出售，小到可戴在手表上的充液式简易指北针，大到地质勘探用的水平式指北针。去野外探险，建议还是使用专用指北针为好。图中为军用65式指北针，具有指向、测距、量角、地图比例尺测距等多种功能。其实指北针同相应的地图配合使用时作用最大，出发前应充分掌握指北针的使用方法。

野外生存

求生哨 不过是一个普通的军用哨子，但在荒郊野外，遇险者如果采取喊“救命”的方式来引起救援人员注意的话，不到15分钟就会喊得声嘶力竭，而一个小小的塑料哨子，只要还有一口气，就能吹响它，而且，在探查出路，寻找水源时，事先约定好的哨间长短和不同组合，都是野外近距离联络时最方便和最简捷的通信方法。

求生小型组合工具

美国莱则曼WAVE组合工具钳是野外作业的上上之选。下图中所示为“瑞士冠军”万用工具刀，具有42项功能，被称为野外工作者的“百宝箱”，建议配合原厂的皮革刀套一起使用，因其尺寸不大，完全可以挂在腰间，以免野外急需使用组合工具时在背囊中翻来翻去。

求生刀具

求生刀具，全龙骨，热处理合格，长度在20~24cm，无背齿等多功能(功能越多性能越不可靠) 的刀具

手表

相对于一般的手表，野外生存用表除精确还应至少做到防水和具有夜光功能。图中的手表除满足上述条件外还具有即时方向测量功能，每隔2小时自动气压测量功能(260hpa～1100hpa，即0。26～1。1大气压)，根据气压变化记忆图了解未来气候变化的功能，-10～60度气温测量功能，-700～10000m高度测量功能，1/100秒表功能等多项功能，因此该表也被称为“脘式登山计算机”。

通信工具

手机在中国比较普遍，但作为野外探险活动，活动范围多在人烟稀少的地区，手机信号未必覆盖得到，同时频繁的野外通信联络使用手机也不经济。图中所示的小型对讲机，由3节5号干电池提供电源，也可以使用相同数量的可充电电池，开阔地通信距离3～5km，12频道，LCD照明，具有体积小、重量轻，通话质量好的特点，是野外远足的首选。

帐篷

在野外，帐篷的主要功能是防风、御寒、避免昆虫及小动物滋扰，保证使用者能够得到良好充分的睡眠，对保持使用者的体力起着至关重要的作用，野外帐篷常见的有“人”字型。圆顶型等多种款式，使用者应按所要前往地区的季节和气候等情况选择适用的类型，并要在出发前学会怎样搭建。图中是一顶圆顶型双层双人帐篷，防风、防潮、防蚊，四季适用。

睡袋及防潮垫

睡袋通过内里的填充材料不同，以达到不同的保温效果，使用者应根据所要到达的地区的气温来选择不同保温效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要达到防潮、保潮透气、质量轻、体积小的基本功能要求。题图中所示的羽绒睡袋除满足上述要求外还有一个可拆下的内衬，方便清洁和使用;防潮垫一面涂有金属膜，除防潮外政治家多种用途。

生火工具

在野外，生火的方法有很多，比如把望远镜的凸透镜卸下，在阳光明媚的郊外，可以用它轻易地点燃报纸，野外用的生火工具主要还是火柴或打火机，题图中所示的火柴分别为野外防风火柴和野外防水火柴，其中防风火柴在使用时应捏住火柴的木杆部分，以免烧伤手指，野外出行，防风打火机以其结构简单、性能可靠的特点也深受行家们喜爱。

水壶

有人做过测试，一个普通人，在断粮的情况下大约可以存活30天，而在同时断水的情况下最多只可以存活7天，足见水对于野外生存者的重要性，一个普通人每天至少要消耗掉2升的饮用水，这也是野外活动准备食水的基本依据。题图中的水壶为铝合金制品，容量为1.5升，水壶下端配有一个铝合金的饭盒，大小刚好可以煮一袋方便面，十分实用。

望远镜

置身野外，观察野生动植物，寻找水源，判定行动方向等都少不了望远镜，而野外观察用望远镜倍数一般应在7-12倍之间，且最大物镜直径不应小于35mm，因为小于7倍的望远镜观察距离有限，大于12倍的望远镜在手持观察时晃动太大。图中的俄罗斯产12*45军用望远镜，全铝合金镜身，镜内充氮，有分划线，在观察的同时能方便测距。

收音机

在野外，小小的收音机可能是你了解身后文明世界相关信息的唯一渠道，新闻和天气都应该是你所关心的内容，午夜的帐篷内，收音机里传出的歌声，也许会令你终生难忘，图中的这台收音机具有AM/FM两个波段，可以电脑自动寻台，除耳机外还带有外响喇叭。耳机连线也是软的鞭状天线，在野外特别适用。

哈雷拉泥龟(详情介绍)

哈雷拉泥龟的饲养环境布置不需要很繁琐，我们也不用它来做绿毛龟，所以只要保证水质和水温就好了，另外就是晒背以及混养的问题，下面为大家介绍一下。

一、哈雷拉泥龟的水位要求

哈雷拉泥龟的苗子虽然水性比一些国龟好，但最好都是过背，养到5cm以上可以渐渐加深，水温最好25度以上。不要心急加深水位和过度喂食，这样苗基本就能养好不会挂。水里最好放沉木，两个作用：一是攀爬换气节省体力和睡觉休息或晒背；二是改善水质，哈雷拉泥龟基本喜欢酸性水。泥龟类的最好设置浮岛或出水的晒台，水位也不宜过深，水性绝对没麝香类的好。

二、哈雷拉泥龟能混养吗？

混养问题，混养可以，但是哈雷拉泥龟生性凶猛，混养一定要注意密度！！空间越大越好，躲避物这些是必须的（弄点植物，躲避洞，大石头，沉木这些都可以），哈雷拉泥龟打架真的很凶残，能打到什么程度呢？能打到等你发现时缸里已经红了！眼睛打瞎，爪子咬掉，脖子咬断一半这种情况是时有发生的，不要小看哈雷拉泥龟的咬合力，虽然不及鳄龟但也对同类有威胁！

三、哈雷拉泥龟晒背

拿一个容器，放上一小点水，把龟放里面抬到阳光下晒。容器最好是白色的，龟爬不出，至于加水是防止龟脱水，也不要加多，一小层就可以了，也就是龟低头能把头淹没的水位。时间不宜太长，1个钟头左右最好，每个星期两三次。

安哥洛卡陆龟

陆龟爱好者都不会对安哥陌生，大家都会被它们那圆球状的体型，锋芒毕露的喉盾，金黄色的背甲所吸引，而且现存数量的稀少（大概是物以稀为贵吧）所以就被人们冠以陆龟之王的美称。

一、环境因素导致濒临灭绝

与其它许许多多濒临灭绝的动物一样，对安哥洛卡来说，栖息地的减少是最主要的威胁。因为大火，他们赖以生存的森林正在逐渐消失。马达加斯加农民用放火来促进作为牛饲料的牧草生长，或者清理出土地用来种稻谷和树薯。

这些大火造成了主要由棕榈科植物构成的热带稀树草原。不幸的是，这样的热带稀树草原几乎没有什么荫凉地，对于安哥洛卡来说太热了。另外，南非野猪对幼龟和龟卵的掠食也是一个问题。这种猪是从非洲引进的，在马达加斯加没有天敌，而且马达加斯加人是禁食猪肉的，因此导致了野猪的大量繁殖。最终，非法宠物贸易就好像敲响了野生安哥洛卡的丧钟。

二、孵化环境

安哥洛卡象龟有能力在一年四季任何一个时分都可以产卵，有一批安哥洛卡象龟被人工养殖在Kansascity，温暖的气候被放养在户外，寒冷的时候移进室内，通常每年的十月到次年的四月产卵连续产了七年，就是因为安哥洛卡象龟在一年四季都可能产卵，所以必须一直准备一个产卵的地方让它们能顺利产卵，一个产卵的空间必须要湿度高一点和泥炭土以及慕丝，沙子混合的的底材，这一个产卵的密室必需要有一个坡度让它们可以进出，密室的大小尺寸大约为1.2×1.2×0.6M，里头必须要有上述的底材至少50CM深，重要的是可以让至少一只公的安哥洛卡象龟可以进入，雄性间的竞争可以刺激它们繁殖。

三、养护

泡澡：夏天一天一次，冬天两天一次，大便一直成型，湿度：55%~75%的通风对流环境下都能表现出神采奕奕的状态。当熟悉环境后，和人的互动性也很好，随时可以追手喂食，就算你不给它，它也不会不断的向你冲撞示威，只会呆在原地用楚楚可怜的眼神凝望着你，直到你给它的时候，他才会不慌不忙的向你靠近。安哥的生长速度缓慢，通常一年只长1~2公分，请大家不要一味地催长，身体好才是真的好。

野外生存即人在住宿无着的山野丛林中求生。那么你对野外生存知识了解多少呢?以下是由小编整理关于野外生存知识的内容，希望大家喜欢!

野外生存的技术要点

补充能量

1、水：生命离不开水。所有生物都依赖于水，所有的生物也都含有水。没有食物，正常人平均能活三周，但没有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作强度加大、气温升高和出汗等都会促使人体失去水分。必须不断补充水分以维持正常水分平衡。所以水需要优先考虑。流动的水源是最理想的。

维持体液平衡：为了使水分消耗最低程度，可以采取以下措施：a多休息，少运动。b不要抽烟。c呆在阴凉场所。如果找不到，可搭一凉棚。d不要躺在热腾腾的地上。e不要进食或尽可能少进食。如果身体得不到水分，体液会从要害器官转移以便消化食物，这会加速脱水。脂肪很难消化，需要大量水分。f不要饮酒，那样会使器官消耗大量水分。g不要谈话——不要用嘴呼吸。

2、盐：盐是人体必需品。正常饮食条件下，每天每人需要摄入10克盐。如果排出量大于摄入量，人体就会出麻烦。排汗和撒尿都会带走盐分，所以气候越温暖，盐分损失也就越多。体力劳动会增加耗盐量。

缺盐的首要症状是肌肉痉挛、头晕目眩、恶心和易于疲惫乏力。补盐方法可以是一品脱水加一小撮盐溶解后饮下。盐片需捣碎后加适量水溶解。不要整片吞服——这样会导致胃部难受，也有损肾脏。

如果没有盐怎么办?位于海岸边或海上时可从海水中得到充足的盐分——一品脱海水里含大约15毫克的盐。但千万不能直接饮用海水，应先用淡水将它们很好稀释。蒸发海水时可以得到盐块结晶。

身处内陆，必须解决盐分问题。在牧区，你能找到被牛舐过的盐渍地——不过那时你也抵近文明之境了，不太可能会继续缺盐。所有哺乳动物都需要盐，注意观察它们的行踪可以找到盐。

有些植物也含盐。在北美洲，最好的是核桃树根;在东南亚，可利用夏柏榈的根。将树根烧烤至所有水分都被蒸发，便会析出黑色的盐晶。

如果直接找到盐有困难，可以尝试间接方法。动物血液在任何时候都不要随便抛弃，因为它是矿物质元素的有用来源。

危机应对

当灾难降临时，如果只是一味浪费时间顾影自怜直到身心崩溃，那很容易。所以只有积极行动起来才能拯救自己。

一位健康者、一个营养良好的人，只要有信心，从生理上讲就一定能承受相当大的灾难。甚至在伤病状况下，性情坚毅者也一定能胜利渡过难关、奇迹般地恢复。

良好的训练和丰富的知识会给你带来自信。信心能帮你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。

车刹失灵

如果行车途中车刹失灵，应立即换挡并启用手刹。必须同时做到：脚从加油踏板上抬起，打开警示灯，快速摇动脚刹(它可能仍连着)，换低档，手刹车制动。不要猛拉手刹，由轻缓逐渐用力，直到停车。

如果来不及做完以上整套动作，可以先从加油踏板上抬脚，再换低档，抓手刹制动。除非确信车辆不会失去控制，否则不要用全力。小心驶离车道，将车停在你能走离公路的地方，最好是边坡，或者松软的上坡。 如果车速始终无法控制，比如遇到了陡下坡，为了减速可以不断冲撞路边的护栏或护墙。还可以利用前面的车辆帮你停车——在距离许可的条件下靠近它。使用警示灯、按喇叭、闪亮前灯等手段使前面的司机接收到你的求助信号——你处于可能会导致相撞的车道上，需要帮助。

撞车：如果撞车已势在必然，保持冷静，掌握好方向盘以便尽可能将自己及他人的损失降至最低限度。为了减速可以试着冲向能够阻速的障碍物。较软的篱笆比墙好，灌木丛比参天大树好。它们可使你逐渐减速直至停车。撞墙和树都有可能是致命的，尽管它们可以使你猛然停车。

安全带将阻止你在紧急刹车时冲向挡风玻璃。没系安全带最好不要试图硬撑着去对抗冲撞。极少情况下这样会管用，很可能比顺其自然受伤更严重，因为减速冲撞更突然。在栽向冲撞点的瞬间应可能早地远离方向盘，双臂夹胸、手抱头。这似乎很难做到，但必须记住，撞车时，方向盘会高速撞向你的胸膛。后排乘客也应同样双臂夹胸手抱头部并向后躺，以避开前排的靠背。

跳车：除非车辆即将冲出悬崖，留在车上必死无疑，否则不要随便企图从急驶的车辆中跳下。跳车前做好必要的准备：打开车门，脱开安全带，身体抱成团——头部紧贴胸前，脚膝并紧，肘部紧贴于胸侧，双手捂住耳部，腰部弯曲，从车上滚出。可以顺势滚动，不要与地面硬抗。

车辆落水：在车辆沉没前若有可能应弃车逃出，因为在充满水之前它不会立即沉没。水的压力会使车门很难打开，若有机会可以摇下玻璃，从中逃出。面临此等令人震惊的场面，要镇定自如地做到这一切，确实不容易。如果车内有小孩，先推出一名是有可能的。不要考虑挽救什么财产。

如果你来不及，应紧关车窗，让孩子站起来，婴儿举近车顶。然后松开安全带，告诉每位车门边的乘客作好准备，用手握住把手，同时松开所有自动门锁。它们可能已被水挤坏了。这阶段不要试图去开门。

当水逐渐进入车内，空气被压向车顶，气压升高将逐渐趋近于车外的水压。这时车内几乎充满了水，让每人做一次深呼吸，打开车门，屏住气游上水面。注意：沿着水边停车时不要车头对着水，应侧向停车。如果停车时不得不面向水，离车时应挂倒挡，手刹车制动。3、车辆卡在铁轨上：如果车辆卡在交叉路口的铁轨上熄了火，应立即重新启动以迅速离开。这需要人工换挡，不能依赖自动挡。如果火车将临而车辆一时又无法启动，应当机立断放弃车辆，将孩子及身体虚弱者转移至安全之地——至少应离车45米左右——因为高速行驶的火车会将车辆抛出很远。

空难求生

最富特征的意外灾难，莫过于飞机坠毁或迫降险地了。它可能会突然发生，个人会感到无能为力，也不可能作什么特别准备。

受过专职训练的乘务员会知道如何面对这类险境，你应遵循他们的指示。机组人员会尽可能平安地降落飞机。除了保持镇静以及帮助乘务人员安慰其他旅客外，你别无他事。

飞机着陆之前你应有所准备。系紧安全带，与邻边旅客挽起手臂，下颌贴紧胸部，斜靠在折叠毛毯、大衣及垫背上。如果允许，腿部可以与邻座相互依靠，撑稳以防撞击。

等到飞机最终停稳时，遵循指示迅速从机上撤离。如果飞机着陆在地面，应迅速远离着陆地，因为飞机会有起火或爆炸的危险。如果飞机迫降在水面上，无篷小艇会自动充气，停放在机翼上。通过机门身在水中后，立即拖来套环气嘴将救生衣充气，然后登上小艇。如果飞机正在沉没，乘员和装备一上小艇就应立即起锚。 注意如果是跳伞并且落在荒野之地，应尽可能移向飞机坠落残骸——相对来说，营救者会更易发现飞机残骸，而不是单个人或降落伞。

即使飞机起火，可能也不会烧毁所有物品，搜寻残骸中一切可以利用的装备、食物、衣物和水。如果你觉得着陆地毫无掩蔽或者非常危险，那么有必要转移到安全地带。然而，别在夜间行动。离开失事地点时，应就转移的方向作好标记，以便营救人员知道还有幸存者，并知道去哪方寻找。

(注：1品脱=55毫升)

练习行走

我们走路时，不要一面走路一面想如何走路，要把走路当作目的，认真去走。刚开始训练走路，在平地上，最少要走15分钟。练习快走时，我们呼吸会加快、出汗，小腿肚、脚底、腹侧都会发痛。当你感到身体某部分发痛，常会中断走路。其实走路如同赛跑，要有技术。

有时离开道路而走，时间长了脚会发痛，原因有很多，可能因为鞋子、袜子、走路方法所引起。走路是一项很好的运动，人们未发明汽车时，就是以双脚为交通工具。走路可以训练脚肌肉结实，促进身体健康。对自己走路及健康有了信心，不妨离开道路，到野外山路走一走。(当然要避免走施工现场，要享受披荆斩棘开路的趣味。本来路就是人走出来的。)

绕远路也有一番乐趣，不要经常走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察，说不定有新发现。到野外长时间走路，最好以同样速度前进。

学会观察

在野外求生存，最重要就是培养观察自然的眼光。人类与动、植物求生的本能都是一样。自然界动植物虽然彼此间没有共同沟通的语言，但是彼此关系非常密切。如果我们仔细观察，就能理解其它生物，平等对待他们，而不会去伤害他们。

不要破坏自然界平衡的状态是野外生存中十分重要的。大自然中动植物彼此保持很微妙的平衡。一块狭小的空地，表面看起来没有生物生存，实际上生物正在那活跃着。接触大自然时，不要破坏这种平衡，不乱折花木不乱捕鸟兽。享受大自然，也应遵守规则。

还有，必须学会一件事———恢复自然界原有的风貌再离开。有时我们看到人们离开野外后，留下肮脏的垃圾，阴暗处的空罐头、堆积的塑料袋、吃剩的鱼肉汤肴，不堪入目。因此不要忘记，保存自然原有的风貌，处理掉垃圾，将临时厕所掩埋好，把不能燃烧的塑料袋带走，后来的人，才能享受干净的大自然。

在山林中，还有几点要注意的：不要触摸鸟巢、不要抄近路到危险地方、不要大声喧嚷、不乱摘花草、不要靠近带着幼子的动物、不随便发出叫喊声。

看过“野外生存基础知识“

野外生存的装备介绍

野外生存活动自从“军转民”以来，作为一种有益身心并有利于培养团队精神的群众性文体活动，更加强调如何在去接近大自然，去探索我们未知的精彩世界。下面就常见的一些野外生存装备来逐一加以介绍。

背囊

背囊容量的大小与野外生存的天数有直接关系，一般不应小于50升。图中所示的是美军原品LC-2军用背包，容积49升。其优点是采用外框架式结构，包与人体背部散热，可调肩带和S腰带使该包容易掌握平衡。外框架也方便加挂睡袋等物品，定点存放的基本方法。

绳索

纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时绳索就显得极为重要。专用攀岩绳和锁扣最好，但价格偏高，不过可以到附近的建材店看一看，建筑工人使用的安全绳和锁扣是物美价廉的代用品。一般登山绳索长20m左右即可。登山不同于攀岩，超过10m的悬崖峭壁对于普通人来说是“禁区”。

登山鞋

说到野外生存用鞋，好多朋友会想到运动鞋，有些地方干脆把运动鞋叫做“旅游鞋”。其实，运动鞋分篮球鞋、网球鞋、跑鞋、多功能鞋和户外鞋等许多种，除户外品越战丛林战靴，橡胶底加防刺钢板，真皮鞋面全棉鞋腰，防滑透气，能很好地保护脚部和踝骨。

蒸馏器皿

蒸馏器皿是救生装置的一部分，如果没有也可以就地取材。将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部，另一端插进一封闭的冷却皿中，给盛水的容器加温，水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。

电筒及荧光棒

电筒的功用不说大家也知道，野外生存用的电筒要求照射距离不小于50m，电池使用时间不小于5小时，电筒自身至少达到30m深能防水，电筒配有备用灯泡。图示的PETZL电筒不仅满足不了上述要求，还可以通过附件把电筒戴在头上，使夜行者的双手解放出来做其他的事情，十分方便。

荧光棒轻便，小巧，发光时间长，成本低，在实际应用中可以作为照明或求救的光源。荧光棒的发光时间可由4小时～48小时。使用时将荧光棒轻轻弯曲，折断塑料管中的玻璃管，轻轻摇动即可。荧光棒中的液体不可食用，且具有一定的黏附性。如果泄漏：容易污染家具、地板、衣物、皮肤等，若出现以上情况须及时清洗;如果荧光棒中的液体进入眼睛中，须及时用清水洗净或就医。

指北针

几乎每一家军品店都有不同制式的指北针出售，小到可戴在手表上的充液式简易指北针，大到地质勘探用的水平式指北针。去野外探险，建议还是使用专用指北针为好。图中为军用65式指北针，具有指向、测距、量角、地图比例尺测距等多种功能。其实指北针同相应的地图配合使用时作用最大，出发前应充分掌握指北针的使用方法。

野外生存

求生哨 不过是一个普通的军用哨子，但在荒郊野外，遇险者如果采取喊“救命”的方式来引起救援人员注意的话，不到15分钟就会喊得声嘶力竭，而一个小小的塑料哨子，只要还有一口气，就能吹响它，而且，在探查出路，寻找水源时，事先约定好的哨间长短和不同组合，都是野外近距离联络时最方便和最简捷的通信方法。

求生小型组合工具

美国莱则曼WAVE组合工具钳是野外作业的上上之选。下图中所示为“瑞士冠军”万用工具刀，具有42项功能，被称为野外工作者的“百宝箱”，建议配合原厂的皮革刀套一起使用，因其尺寸不大，完全可以挂在腰间，以免野外急需使用组合工具时在背囊中翻来翻去。

求生刀具

求生刀具，全龙骨，热处理合格，长度在20~24cm，无背齿等多功能(功能越多性能越不可靠) 的刀具

手表

相对于一般的手表，野外生存用表除精确还应至少做到防水和具有夜光功能。图中的手表除满足上述条件外还具有即时方向测量功能，每隔2小时自动气压测量功能(260hpa～1100hpa，即0。26～1。1大气压)，根据气压变化记忆图了解未来气候变化的功能，-10～60度气温测量功能，-700～10000m高度测量功能，1/100秒表功能等多项功能，因此该表也被称为“脘式登山计算机”。

通信工具

手机在中国比较普遍，但作为野外探险活动，活动范围多在人烟稀少的地区，手机信号未必覆盖得到，同时频繁的野外通信联络使用手机也不经济。图中所示的小型对讲机，由3节5号干电池提供电源，也可以使用相同数量的可充电电池，开阔地通信距离3～5km，12频道，LCD照明，具有体积小、重量轻，通话质量好的特点，是野外远足的首选。

帐篷

在野外，帐篷的主要功能是防风、御寒、避免昆虫及小动物滋扰，保证使用者能够得到良好充分的睡眠，对保持使用者的体力起着至关重要的作用，野外帐篷常见的有“人”字型。圆顶型等多种款式，使用者应按所要前往地区的季节和气候等情况选择适用的类型，并要在出发前学会怎样搭建。图中是一顶圆顶型双层双人帐篷，防风、防潮、防蚊，四季适用。

睡袋及防潮垫

睡袋通过内里的填充材料不同，以达到不同的保温效果，使用者应根据所要到达的地区的气温来选择不同保温效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要达到防潮、保潮透气、质量轻、体积小的基本功能要求。题图中所示的羽绒睡袋除满足上述要求外还有一个可拆下的内衬，方便清洁和使用;防潮垫一面涂有金属膜，除防潮外政治家多种用途。

生火工具

在野外，生火的方法有很多，比如把望远镜的凸透镜卸下，在阳光明媚的郊外，可以用它轻易地点燃报纸，野外用的生火工具主要还是火柴或打火机，题图中所示的火柴分别为野外防风火柴和野外防水火柴，其中防风火柴在使用时应捏住火柴的木杆部分，以免烧伤手指，野外出行，防风打火机以其结构简单、性能可靠的特点也深受行家们喜爱。

水壶

有人做过测试，一个普通人，在断粮的情况下大约可以存活30天，而在同时断水的情况下最多只可以存活7天，足见水对于野外生存者的重要性，一个普通人每天至少要消耗掉2升的饮用水，这也是野外活动准备食水的基本依据。题图中的水壶为铝合金制品，容量为1.5升，水壶下端配有一个铝合金的饭盒，大小刚好可以煮一袋方便面，十分实用。

望远镜

置身野外，观察野生动植物，寻找水源，判定行动方向等都少不了望远镜，而野外观察用望远镜倍数一般应在7-12倍之间，且最大物镜直径不应小于35mm，因为小于7倍的望远镜观察距离有限，大于12倍的望远镜在手持观察时晃动太大。图中的俄罗斯产12*45军用望远镜，全铝合金镜身，镜内充氮，有分划线，在观察的同时能方便测距。

收音机

在野外，小小的收音机可能是你了解身后文明世界相关信息的唯一渠道，新闻和天气都应该是你所关心的内容，午夜的帐篷内，收音机里传出的歌声，也许会令你终生难忘，图中的这台收音机具有AM/FM两个波段，可以电脑自动寻台，除耳机外还带有外响喇叭。耳机连线也是软的鞭状天线，在野外特别适用。

照相机

无限风光在险峰，随着照相技术的普及，大家都希望把野外探险的过程拍成照片或DV(数字化视频)录象，以便日后同朋友们共享这段美好时光，出行前应确认照相机或寻象机电力充足，胶卷和寻象带有备份。图中的照相机只有一盒烟大小，采用镁合金制造，28mm广角镜头，有自动曝光、光圈优先曝光两种曝光方式，曝光度±2档可调，取景器还可显示快门速度等资料。

备用食品

野外活动的食品，应根据个人口味和具体行程制定好食品携带计划，这些食品不但要能果腹，还要提供野外活动所必需的热量，因在野外随时可能会发生许多意想不到的情况，以防万一，备用食品是必不可少的。题图中所示的90压缩干粮，由面粉、白砂糖、精炼油、葡萄糖粉、奶粉、精盐、人参皂甙等原料制成，净重250g，可提供5248KJ的热量。#p#副标题#e#

职场生存法则：职场新人需放低心态，谦虚谨慎做事。打造核心竞争力，职场发展更有优势。职场说话需注意，别让说话影响发展。

社会中的政治和经济密不可分，在职场中职场政治和个人能力同样密不可分，职场的精英们个个有能力，懂政治。个人能力表现为时间掌控能力、知识水平、现场问题解决能力，职场政治能力表现为判断自身所处环境的能力。职场生存法则：职场新人需放低心态，谦虚谨慎做事。打造核心竞争力，职场发展更有优势。职场说话需注意，别让说话影响发展。

职场新人需放低心态，谦虚谨慎做事。有一些毕业生初入职场、教育背景和专业技能都是不错的，上司也很看好想要把新人培养成业务骨干。

打造核心竞争力，职场发展更有优势。一个良好的竞争环境有助于自己在工作上快速地认识很多方面的知识。无论自己的能力如何，都要建造一个良好的晋升环境。

职场说话需注意，别让说话影响发展。这是最重要的一点，说话一定要有技巧，不要闷头闷脑的去实话实说。有些人他就是不喜欢这种人。因为觉得这种人没有一点思考能力，在他们心里会觉得你是一个见风使舵的人。

职业定位有两层含义：一、确定自己你是谁，你适合做什么工作；二、告诉别人你是谁，你擅长做什么工作。

定位准确，你就会持久地发展自己。很多人事业上发展不顺利不是因为能力不够，而是选择了并不适合自己的工作，很多人并没有认真地思考一下“我是谁”“我适合做什么”，也因为不清楚自己要什么，而无法体会如愿以偿的感觉。很多人把时间用于追逐不是自己真正适合的工作上，但是随着竞争的加剧会感觉后劲不足。准确地定位，可以获得更加长足的发展。

在当今社会中，工作已经变得跟吃饭一样，每个人都有属于自己的工作，而职场也是我们远离不了的一个群体，如果不清楚一些职场生存技巧，那么很容易在职场中犯错。可别小看职场生存技巧，如果不懂得一些技巧，对于自己的事业以及人际关系影响都很大。

职场生存技巧：必须争取成为第二名。

名次与帮助你的人数成正比——如果是第一名，将因缺乏帮助而成为第二名;第二名永远是得道多助的位置，坏处是永远不能成为第一名。

职场生存技巧：必须懂得八卦定理。

在职场中，至少要和一位以上的同事成为亲密的朋友关系，你的所有缺点与隐私将在办公室内公开;和一位以下的同事成为亲密朋友，所有人都会对你的缺点与隐私感兴趣。

如果你想要拥有好的职业生涯，就应该要清楚一些职场生存技巧，而上述为大家介绍来一些职场锦囊，对于大家的帮助将会起到非常重要的作用。

职场生存技巧：必须明白加班是一种艺术。

如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋;如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。

职场生存技巧：必须参加每一场饭局。

如果参加这场饭局的话，你在饭局上的发言会变成流言;如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。

职场生存技巧：必须理解职责的定义。

职责是每个人要做的，是每个人必须要完成的工作，但办公室的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。

职场生存技巧：必须有一个圈子。

无论如何做都是画地为牢：不加入一个圈子，就成为所有人的敌人;加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有孤独求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子里只站着老板一个人。

工具/材料

职场

操作方法

职场充满挑战，不上就下：大家一定要记住，职场上面你只能不断的去努力前进，绝对不能止步不前，因为职场的竞争十分激烈，如果你长期是一个职员，那么不出几年，很多年轻人就在你周围了，此时你会更加没有希望。

进入职场就像是战场你必须时刻警惕：大家记住职场是一个充满竞争的地方，千万不要天真的以为你和某一个同事的关系好。因为职场竞争十分激烈，也许第二天你就会发现，淘汰你的人就是和你关系最好的那个同事。

职场工作没有目标就等于失败：大家记住当你进入职场的时候，必须要有一个自己的目标，而且要在规定时间内完成。如果你玩不成的话，那么要果断离开。道理很简单，比如升职，你的目标失败，那么这个位置几年内你是没戏了！过几年新人无数，你的机会更渺茫。

职场上首要的任务不是升职，就是加薪，其余的事情都是假的：大家记住职场工作的时候，一定要尽快升职或者加薪，这些机会稍纵即逝。千万不要因为一些所谓的虚名，觉得沾沾自喜，没有得到任何回报，你的工作依旧是白努力了。

职场表现一般无所谓，但是千万不要犯错：新参加工作的朋友们，总是希望自己有一个表现的机会，其实这是一个很差劲的想法。一个新人工作能力本身就不强，经验更加缺乏，此时只要兢兢业业工作即可，不求有功但求无过！

职场上面你可以装傻，但是千万别傲气：新人开始工作的时候，你什么也不会的话，没有人会埋怨你，本身你就是一个刚参加工作的人，什么不懂很正常，甚至老员工觉得你很不错，因为你没有竞争性！如果你一到单位十分傲气，那么你的日子不会很好过！

领导永远比你聪明，千万别交心：一些新人到单位以后，忽然得到领导的召见，几句关心的话，导致你热泪盈眶，什么事情你都能够和领导说。其实很多领导为的就是抓住你的心思，当觉得你没有必要的时候，也会直接将你踢开！

职场上面有靠山很不错，但是最大的靠山是自我价值：大家记住没有任何一个人，能够成为你百分百的靠山，因为一旦出现一些大事情，你的靠山会直接消失。因此我们要做的是在工作中提高自己的业务能力，你价值得到体现的时候，就是最稳固的靠山！

特别提示

职场上面大家要珍惜工作机会，珍惜时间，努力让自己进步！

简要回答

蚱蜢和蟋蟀、蚂蚁、蛴螬、蚯蚓、蝗虫等。野外生存中寻找可食用昆虫是一个古老而普遍的生存技能。虽然对于许多人来说，这听起来可能有些令人恐惧，但昆虫实际上是一种丰富的营养食品，并且在野外能够轻松找到。除了在日常生活中作为美食，昆虫在荒野生存环境中也发挥着至关重要的作用，为野外求生者提供了丰富的蛋白质和营养。在野外，有近2000多种昆虫可供食用，它们在可用性、营养价值、烹饪方式和口味上各不相同。

一、11种最常见、最易捕捉的昆虫

1.蚱蜢和蟋蟀：蚱蜢和蟋蟀是世界上存量量最大的昆虫之一，非常常见且容易捕捉。在野外，你可以通过仔细倾听它们的啾啾声来捕捉它们。蚱蜢白天更常见，而蟋蟀则在晚上活动。烹饪时，只需拔掉腿部和翅膀，再去掉头部即可。然后你可以将其烤或煮食。

2.蚂蚁：蚂蚁是另一种在森林中大量存在的昆虫。由于体型较小，因此需要较多的蚂蚁才能得到足够的食物。你可以使用甜的诱饵或在蚁穴里放一根棍子来捕捉蚂蚁。煮沸是最佳的烹饪方式，可以中和蚂蚁体内的酸性物质。

3.蛴螬：蛴螬是金龟子的幼虫，相对容易找到。它们喜欢生活在甘蔗、木薯和番薯等肥根类植物种植地。你可以将其串在一根棍子上，然后在火上烤，或者用清水冲洗后沥干，然后炸至金黄色。

4.蚯蚓：蚯蚓是丰富的野生食物。你可以在翻动石头或腐烂的树叶时找到它们。烹饪前，建议去除其消化道内的内容，然后煮熟、烤熟或晾干后食用。

5.蝗虫：蝗虫有时会成群结队，为你提供丰富的食物。抓住它们后，同样要煮熟或烤熟才能食用。

6.蟑螂：蟑螂虽然有坏名声，但它们是野外生存所需的食物来源之一。食用前要确保去除其头、翅膀和腿，然后可以煎炸或烤熟。

7.蜜蜂和黄蜂：成年蜜蜂和黄蜂提供丰富的营养。捕捉蜜蜂需要诱捕器，诱饵可以用甜味的物质。煮熟前一定要去掉毒刺，然后可以整只食用，或者将其碾成粉末加入其他食物中。

8.蜻蜓：蜻蜓是夏季常见的昆虫，尤其在溪流、池塘和湖泊周围。你可以用临时网兜捕捞其幼虫，然后将其煎炸或整只食用。

9.六月虫：六月虫在春季气温升高时出现。你可以从傍晚开始在植物或地面上寻找它们。捕捉后最好烤着食用。

10.臭虫：臭虫虽然有臭味，但富含维生素B并有止痛作用。你可以将其泡在水中去除臭味，然后煮熟或烘烤。

11.白蚁：白蚁是昆虫世界的动力源，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪。你可以在腐烂的树木和树桩上找到它们。捕捉后最好烤着食用。

二、食用昆虫时需要注意以下安全提示

1.去除毒刺：大多数昆虫的毒腺位于毒刺附近，因此要去除毒刺，以降低中毒的风险。

2.注意鲜艳的颜色：鲜艳的颜色通常是一个警告标志，表示该昆虫有毒，不要食用。

3.煮熟：无论哪种昆虫，都应该彻底煮熟，这样可以消除许多潜在的寄生虫、细菌和病毒。

4.小心蛞蝓和蜗牛：食用蛞蝓和蜗牛时要小心，因为它们可能吃有剧毒的蘑菇。

在野外生存中，掌握食用昆虫的知识是非常重要的，它们是丰富的蛋白质来源，并且在野外容易找到。但在食用昆虫时，务必谨慎，去除毒刺，煮熟食用，以确保自身安全。昆虫是野外生存中的珍贵资源，善于利用它们将有助于提供足够的能量和营养，让你在野外生存中更加安心和自信。

安全感是指一个人在社会生活中拥有的一种不害怕的感觉，每个人都能在生活中找到自己的安全感，而安全感是孩子心灵成长的重要基石，是孩子适应与融入社会，充满信心地生活与学习的前提条件。那么，依恋安全感是小孩子生存的基本要求。就让的小编和您一起去了解一下吧！

依恋是要儿和照看者之间形成的一种亲密的、持久的情绪关系。依恋行为是有生物学根源的，是儿童生存的基本需求。半岁的孩子会主动地与他所熟悉的成人亲近，并且会把对他最亲近的人，一般是母亲作为他的依恋对象。他会比别人更依恋母亲，盼望母亲时刻留在他的身边，当孩子长到8个月左右的时候，他会经常的注视母亲，一旦母亲从他的视线里消失，就会表现出不安和哭闹，产生分离焦虑。在半岁到2.5岁之间的孩子一般都会产生这种对特殊人的强烈的偏爱，这是婴儿成长发展过程中出现的一种正常的情感反应，是正常婴儿应当呈现的一种生物学上的保护性本能，是要儿的一种很正常的生物一社会行为。

缺乏与母亲建立感情联系的要儿，比那些与母亲密切依恋的要儿，在感情体验上要冷漠，一方面孩子早期的自我成熟将被推迟，另一方面淡淇的感悄色调将会在孩子个性的发展中打上烙印，影响孩子日后形成热情、开朗、乐观的性格。

儿童心理学家通过对从小在全托中生活的婴儿的调查显示，对于从小生活在全托中的婴儿，由于与多个护理人员接触，而每个护理人员对待婴儿的方式、敏感性、爱心均不相同，护理人员的频繁轮换和不同的照料方式，一般很难使孩子形成对某一特定的人的依恋，在这种情况下长住几年的孩子，一般会在性格上打下淡漠的烙印。并且这些孩子在长大以后，容易出现智力分数底，阅读能力差和社会性成熟晚等现象。这说明婴儿早期的感情经验对以后的性格发展可能产生关键的和持久的形响。所以一般在孩子2岁之前是必须需要有比较固定的依恋对象的。如果能够满足孩子对依恋对象依恋的情感需求，将会使孩子逐步的建立起一种依恋安全感。

目前的研究发现，婴儿的依恋行为与其日后的社会行为发展有密切的关系，稳定的依恋关系是婴儿建立安全感的基础。如果婴儿能从照顾者那里获得一种稳定的依恋关系时，他们就可以比较好地建立一种依恋安全感，他们会对自己充满自信，主动去学习，遇到挫折时，也会用积极的态度去解决问题。因为具有依恋安全感的孩子比较容易形成心理安全，他们情绪平和、稳定、愉快，能够毫不俱怕的离开他的依恋者主动地进行自由的探索和玩耍。因为他们相信可供他们信赖的人是不会丢弃他们的，在他们需要的时候会和他们在一起并对他们提供保护。而没有建立这种依恋安全感的孩子则缺乏这种信任.因而就显得特别地爱钻人，尤其是对他的依恋对象，只要抓住就一点儿也不愿离开，即使他的依恋对象就守在他旁边的时候，他也会显得心神不定，在做游戏和玩耍时会时刻关注和担心他的依恋对象会离他而去，这会在一定的程度上使他失去享受与别人交往和认识事物的许多机会。

关注孩子依恋的形成和发展，注意培养孩子的依恋安全感，对孩子个性的自由发展，社会性的培养都具有积极的意义。

所以，应当尽量满足孩子的依恋需求，在孩子小的时候母亲最好经常和孩子在一起，尽最避免孩子和母亲的过早或过名分离。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。