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职场生存的对策有哪些(经典20篇)

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篇1:六大风险食物,家长应清楚健康对策!

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婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全,抵抗力比较弱,其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。下面就是六大风险食物,家长清楚健康对策

六大风险食物,家长应清楚健康对策!

风险食物1:含防腐剂和人工色素的食物

防腐剂种类众多,有些可能引起过敏、食欲不振,发育迟缓;严重的,长期食用甚至会导致肝、肾功能受损或致癌。例如苯甲酸,虽为合法食品添加剂,但过量或长期摄入可能影响肝功能。碳酸饮料、果汁、蜜饯、酱油都常用苯甲酸当防腐剂。人工合成色素则可能造成孩子多动、学习障碍。

健康对策:1.合理怀疑:安部司指出,消费者不需要去记添加剂的名称,只要保持“单纯的怀疑”态度。例如:“为什么会这么便宜?”、“为什么口感这么有弹性?”、“为什么颜色这么鲜艳?”、“为什么保存期限这么长?”2.注意看食品标签:尤其看主要成分,如果有防腐剂、色素,尽量少让孩子吃。3.观察法:如果食物看起来太鲜艳、太白、颜色不自然等都要注意。海洋大学食品科学系教授孙宝年举例说,香肠的颜色愈红,表示亚硝酸盐用量愈多,因为它会让肉变红。

风险食物2:含“速释型”糖类的食物

糖类也有优劣之分。日本生物医学专家生田哲在《要好脑力,先要好饮食》一书中指出,能够在血液里缓慢释放葡萄糖的“缓释型”糖类才是冠军。其典型代表是蔬菜、豆类、全谷物。而糖果、甜点、甜饮料中的糖是“速释型”的。这类糖食后会使血糖急速上升,造成肥胖、脂肪肝,成为可怕的健康杀手。

健康对策:1.舍弃含糖饮料:台湾马偕医院营养师徐于淑建议孩子,尤其是胖小孩,除了低糖、无糖的豆浆、低脂牛奶,其他含糖饮料最好不喝。2.小心入口即甜的食物:要经过慢慢咀嚼才尝到甜味的食物比较好,比如五谷杂粮。3.以新鲜水果代替甜点:生田哲指出,上午10点或下午3点时可以补充点糖分,建议选择新鲜的水果代替甜点等零食。

风险食物3:高油脂食物

脂肪过量不仅容易造成肥胖,引起许多慢性疾病,还会吃进环境激素,造成细胞病变,影响生殖能力。另外,更需要注意的是反式脂肪酸。这类脂肪不但会增加心血管疾病风险,还跟糖尿病、大肠癌都有关。澳大利亚研究发现,反式脂肪还会影响孩子的智商,常见于人造奶油、蛋糕、饼干、薯片等。

健康对策:1.减油:少让孩子吃油腻的食物,比如奶油蛋糕、曲奇、炸鸡等。2.小心隐形油:贡丸、火锅饺等肉制品中其实有很多肥肉,要小心这些隐藏起来的油。

风险食物4:高盐分食物

摄取过多高盐分食物,会增加中风、心血管疾病,甚至胃癌的风险。调查发现,现在孩子很少吃米类,主食多来自于面包、面条,这些食物在加工过程中多少都会加入一些苏打粉或盐,让孩子不知不觉吃进很多盐分。其次,大量在外就餐、吃零食的孩子盐分摄取更容易过量。另外,泡面、薯片等许多加工食品,酱料、调味料都含有大量的盐分。很多吃起来咸咸甜甜的零食,比如蜜饯,其实都加了不少的盐。

健康对策:1.多吃新鲜食物,少吃加工食品:新鲜食材通常含钠量不高,但加工食品像香肠、腊肉通常含有较高的盐分。购买食品时,要注意营养标签上的钠含量。2.利用天然蔬果提味:葱、姜、蒜、香菜、苹果、菠萝、西红柿、洋葱、海带……都是可用来提味的天然食材。多用这些天然食材,减少调味料的使用,就可以减少盐分摄取。3.少量喝汤:口味过咸或过于鲜甜的汤,很容易让人不知不觉喝进太多的盐分。建议不要喝太多汤,也不要吃太多淋在饭菜上的酱料。

风险食物5:易致癌食物

不当的饮食,有可能让孩子从小就处在罹患癌症的风险中,因此要让孩子少吃易致癌的食物。其中,亚硝酸盐与黄曲霉毒素是很容易吃到的致癌物,要特别小心。台湾林口长庚医院临床毒物科主任林杰梁指出,很多研究发现,孩子一个星期吃一次以上的火腿、腊肉、培根、香肠、热狗等含亚硝酸盐的食品,得白血病的风险会增加70%。黄曲霉毒素则可能诱发肝癌,在潮湿的气候里,储存不当的花生、玉米、谷物等,都容易产生。此外,一些经过发霉程序腌制而成的食品,像豆瓣酱、豆腐乳、臭豆腐、咸蛋、咸鱼等,也容易遭黄曲霉毒素污染,都要尽量少吃。

健康对策:1.多吃蔬果远离癌:林杰梁指出,研究发现,孩子如果多吃蔬菜、大豆类制品,患白血病风险会降低50%。2.做好食物保存:气候潮湿的地方,建议吃剩的米、豆、米粉最好放入冰箱,以免产生黄曲霉毒素。黄曲霉毒素洗不掉,要煮到250摄氏度以上才会被破坏,而且有些是肉眼看不到的,所以不要等到食物发霉才丢掉。花生建议吃带壳、真空包装的,可以减少吃到黄曲霉毒素的风险。3.少用高温烹调:很多食物在高温下容易产生致癌物,建议少用烟熏、烧烤、油炸烹煮食物,改以清蒸、凉拌、水煮更健康。

风险食物6:农药残留食物

农药残留可能引起许多疾病,甚至癌症。不少研究也发现,在体内有较高农药残留(例如有机磷农药)的儿童,容易出现学习迟缓,甚至有多动倾向。台湾师范大学化学系教授吴家诚指出,国外进口的蔬果也有可能农药残留过量,所以蔬果一定要洗干净。

健康对策:1.吃当季盛产的蔬果:当季食物不用放很久,不需用太多农药。也因为是当季盛产,不需要为了卖好价钱,刚喷完农药就急着采收。2.去皮:包括谷物去壳、果实剥皮、蔬菜除外叶等,因为农药大部分都残留在表面。3.水洗:西红柿和黄瓜等有皮的蔬果,可以用软毛刷清洗。但不建议用清洁剂洗蔬果,因为其中通常含有荧光剂或化学品。4.适度烹煮:很多农药在加热烹煮后,大多数都会被分解而减少毒性。

上面列举了部分宝宝不能吃、不宜吃和不多吃的食品,以作参考。家长还应结合自己孩子的具体情况,注意观察容易引起过敏和不良反应的食品,并及时向医生咨询。如果您想了解更多的儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗相关知识,可以到来查询搜索呦!

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篇2:企鹅送到北极会死吗?企鹅适合在什么环境下生存?

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企鹅送到北极有可能会死,因为在南极,像海豹或海狮这样的食肉动物非常少。但是,在北极,像北极熊、北极狐等食肉动物是比较多的,所以企鹅到北极,随时会受到生命威胁。同时,企鹅已经适应了南极的气候和环境,适应不了北极的气候和环境,也会导致对其身体造成负面影响,甚至可能死亡。

企鹅从南极到北极要经过赤道,而企鹅忍受不了温暖的赤道水流和较高的气温,它们阻隔了企鹅跨越赤道北上,所以企鹅到北极都是比较困难的。并且,它们必须呆在来自南极冰雪融化的水,或者是从深海涌上来的较冷的水流经过的海域里,所以现在世界上的企鹅全部分布在南半球,以南极大陆为中心,北至非洲南端南美洲和大洋洲,主要分布在大陆沿岸和某些岛屿上。

动物需要适宜的生存环境,才会一直繁衍下去,对于企鹅也是一样,它要在适宜的气候环境及生存环境中,才能继续生存和繁殖。一个物种会选择适合生存繁殖后代的地方是其天性,也是自然选择的结果。

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篇3:海洋环境污染的原因及对策

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海洋污染是指人类改变了海洋原来的状态,使海洋生态系统遭到破坏。下面给大家分析海洋环境污染的原因对策,希望能帮到大家。

保护海洋的句子

1、海洋宣传日:一天的提醒,一生的行动。

2、海洋生物,也有生命;保护海洋,就是保护自己。

3、海洋存亡,匹夫有责。

4、海洋,中国腾飞的加速器。

5、海为画世界,人在城中行。

6、海天湛蓝清相映、渔雀遨游快乐园。

7、关心海洋,你就能听到大海的声音;疼惜鱼儿,你就能分享它曼妙的舞姿。

8、关爱海洋,就是关爱我们自己。

9、发展海洋经济、爱护蓝色国土。

10、保护海洋是人类应尽的责任。

海洋环境污染的原因

1 陆源污染

陆源污染是指陆地上产生的污染物进入海洋后对海洋环境造成的污染及其他危害。人类长期以来不可持续的生产、消费与生活方式使海洋环境遭受严重污染,其中,陆源污染成为全球海洋环境持续恶化的罪魁祸首。联合国环境规划署在为蒙特利尔环境部长会议预备的一份报告中指出,80%的海洋污染源于陆源污染。

《防止陆源物质污染海洋公约》中对陆源污染的界定:陆源污染是:1)通过水道;2)源于海岸,包括通过地下水或其他管道的引入;3)源于公约所适用区域内一缔约方管辖内所铺设的人造设施对海洋区域所造成的污染。

随着工业经济的发展,工业污水大量排入近海水域,成为陆源污染的主因;而农业经济的发展,也将农业生产中使用的化肥和农药,通过地表径流或者河流流入沿海水域;人类生活水平的提高,产生的生活垃圾和生活污水也成为主要的污染物。随着大量的陆源污染物流入海洋,致使海水中重金属含量升高,直接导致海产品重金属超标。

2 石油污染

随着我国石油进口量和海上运输量的逐年增长,我国近海石油污染日益严重,对海洋环境造成了严重的危害。据统计,全球每年生产的32×108t石油中,约有320×104t进入海洋环境。

石油流入海洋的途径包括:

1)海底油井开采开采过程中溢漏和井喷;

2)油船运输中泄漏或发生事故;

3)炼油厂含油的废水直接流入海洋。

石油污染海洋环境,危害海洋资源,破坏生态平衡。通常1t石油可在海上形成覆盖12km2范围的油膜,油膜会使透入海水的太阳辐射减弱,从而影响光合作用;油膜影响海水复氧,石油的分解,会消耗海水中的溶解氧,使海水缺氧,据研究,1kg石油形成的浮在水面的油膜完全氧化需要消耗40×104L海水中的溶解氧[3],造成海洋中藻类和微生物死亡,破坏海洋生态系统的食物链,导致海洋生态系统失衡;石油流入海洋后,会产生光化学反应,生产綑、酮、酚、酸、硫的氧化物等,危害海洋生物。

3 过度捕捞

过度捕捞是指捕捞超过系统能够承担的数量的鱼,使整个系统退化。捕捞了太多的某种鱼类,让它们的数量不足以繁殖和补充种群数量。

据《中国区域海洋学——海洋环境生态学》书中指出:近海的过度捕捞正造成一个恶性循环:生态系统中价值高、个体大的种类被过度捕捞后,人们的捕捞目标必然转向其他一些价值较低的物种,而当这些价值较低的物种生物量枯竭后,捕捞目标随之又转向价值更低的种类,这样依次将使生态系统的所有物种都被过度利用,造成渔业资源的系列性枯竭和物种品种的退化。

随着人们物质生活水平的提高,海鲜成为了我国百姓餐桌上常见的美味,为了满足人们餐桌上的需求,人类大肆从海洋中捕获渔业资源,现代渔业捕获的海洋生物已经超过生态系统能够平衡弥补的数量,导致整个海洋生态系统遭到严重破坏。

海洋环境污染的对策

治理海洋环境污染的关键前提是要求我们增强对海洋环境的保护意识。海洋环境的污染,制约了人类经济的可持续发展,海洋环境污染范围的扩大,已经成为经济发展的严重障碍,如何保护海洋环境,成为当前经济发展的重中之重。

1加强法制建设,完善法制体系,保护海洋环境

《联合国海洋法公约》第207条规定:各国应制定法律和规章,以防止、减少和控制陆源污染,包括河流、河口湾、管道和排水口结构对海洋环境的污染,同时考虑到国际上议定的规则、标准和建议的办法及程序[6]。

在海洋环境保护法制建设中,我国先后颁布实施了《中华人民共和国海洋环境保护法》、《中华人民共和国防治陆源污染物污染损害海洋环境管理条例》和《中华人民共和国防治海岸工程建设项目污染损害海洋环境管理条例》。通过法律的形式,坚持把陆源污染防治放在更加突出的位置,进行重点规划。严格海洋环境的监督管理,严厉打击破坏海洋环境的违法行为。

2 多管齐下防治沿海城市工业、农业和生活污染

随着沿海城市经济的迅速发展,对沿岸海域环境压力加剧,我们采取一系列措施防治海洋污染:

1)调整产业结构和产品结构,转变经济增长方式,发展循环经济;

2)制定排污指标,严格控制污染源排放总量,实行谁污染,谁治理的原则;

3)加强截污和污水处理厂建设,加强对重点污染源的治理;

4)加强沿海城市防护林建设,保护滨海湿地;

5)强化污染物的资源化再利用,治理工业废弃物,减少海洋环境的污染。

3 突出科技手段,加强海洋石油污染的防治

目前对海洋石油污染的处理主要包括:

1)物理方法。包括围油栏、吸油物质(如麦秆、泥炭、聚苯乙烯等)、沉降和磁性分离等;

2)化学方法。包括投放化学处理剂(如乳化分散剂、凝油剂、集油剂等)、燃烧处理等;

3)生物方法。通过投放噬油微生物,进行人工石油烃类生物降解。

其中,生物降解是当前研究的重点,具有迅速、无残毒、低成本的优点。据研究,海洋中存在大量能够降解石油的微生物,目前能够降解海洋石油污染物的微生物有200多种。

4 保护海洋渔业资源,防止过度捕捞

海洋渔业资源是可再生资源,但是要科学利用,如果过度捕捞会导致资源匮乏,最终无鱼可捕捞。防止过度捕捞,保护渔业资源,促使渔业资源可持续发展。

1)渔业法规需要被重视起来,要加大宣传这方面教育的工作力度,增强渔民依法兴渔的法律意识,提高广大渔民的自觉性;另外还需要治理水产品的销售市场,要扩大宣传面,让社会广大群众都能认知到保护渔业资源的重要意义,并参与保护市场,共同抵制违法水产品的销售;

2)制定休渔期。我国每年的6至9月,相关部门会对从事海洋捕捞作业的渔民实行2到3个月不同的休渔期,以此来保证海洋水产资源正常繁殖、生产与发育;

3)规定渔网最小网目尺寸、可捕标准、幼鱼比例,限制对幼鱼的捕捞是渔业资源养护与管理的最基本措施。

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篇4:职场有什么生存法则?

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工具/材料

职场

操作方法

1

职场充满挑战,不上就下:大家一定要记住,职场上面你只能不断的去努力前进,绝对不能止步不前,因为职场的竞争十分激烈,如果你长期是一个职员,那么不出几年,很多年轻人就在你周围了,此时你会更加没有希望。

2

进入职场就像是战场你必须时刻警惕:大家记住职场是一个充满竞争的地方,千万不要天真的以为你和某一个同事的关系好。因为职场竞争十分激烈,也许第二天你就会发现,淘汰你的人就是和你关系最好的那个同事。

3

职场工作没有目标就等于失败:大家记住当你进入职场的时候,必须要有一个自己的目标,而且要在规定时间内完成。如果你玩不成的话,那么要果断离开。道理很简单,比如升职,你的目标失败,那么这个位置几年内你是没戏了!过几年新人无数,你的机会更渺茫。

4

职场上首要的任务不是升职,就是加薪,其余的事情都是假的:大家记住职场工作的时候,一定要尽快升职或者加薪,这些机会稍纵即逝。千万不要因为一些所谓的虚名,觉得沾沾自喜,没有得到任何回报,你的工作依旧是白努力了。

5

职场表现一般无所谓,但是千万不要犯错:新参加工作的朋友们,总是希望自己有一个表现的机会,其实这是一个很差劲的想法。一个新人工作能力本身就不强,经验更加缺乏,此时只要兢兢业业工作即可,不求有功但求无过!

6

职场上面你可以装傻,但是千万别傲气:新人开始工作的时候,你什么也不会的话,没有人会埋怨你,本身你就是一个刚参加工作的人,什么不懂很正常,甚至老员工觉得你很不错,因为你没有竞争性!如果你一到单位十分傲气,那么你的日子不会很好过!

7

领导永远比你聪明,千万别交心:一些新人到单位以后,忽然得到领导的召见,几句关心的话,导致你热泪盈眶,什么事情你都能够和领导说。其实很多领导为的就是抓住你的心思,当觉得你没有必要的时候,也会直接将你踢开!

8

职场上面有靠山很不错,但是最大的靠山是自我价值:大家记住没有任何一个人,能够成为你百分百的靠山,因为一旦出现一些大事情,你的靠山会直接消失。因此我们要做的是在工作中提高自己的业务能力,你价值得到体现的时候,就是最稳固的靠山!

特别提示

职场上面大家要珍惜工作机会,珍惜时间,努力让自己进步!

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篇5:10岁孩子眼睛老眨眼原因和对策

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孩子眨眼,妈妈也担心,但是又不知怎么办?没关系,快点来跟着小编去了解您的小孩为何老爱眨眼吧,了解完原因之后,还有小贴士哦,赶快来看看吧!

1.先天性眼睑内翻和倒睫

部分孩子因为先天性的眼皮(医学上称为眼睑)内翻,使睫毛倒在眼球表面,刺激角膜(黑眼球的表面)引起流泪。

2.习惯性眨眼

部分孩子因为曾有频繁眨眼的历史,通过治疗,在病因除去之后,仍然保留着频繁眨眼,结果形成习惯性的频繁眨眼。

3.神经性眨眼

由于支配眼轮匝肌的神经纤维受到刺激后,频繁收缩而引起的。

4.儿童多动症

儿童多动症的孩子往往表现为身体某部位突然的、不自主的收缩运动,如皱额、歪嘴、耸肩和注意力不集中等。有的孩子还会同时发出怪声,甚至骂人、说脏话等,这种情况医学上叫做儿童多动污言秽语综合征。频繁眨眼也是多动症的一种表现,其发病原因目前尚不清楚,可能与精神因素,如精神紧张、情绪不稳定等有关。这种病症严重影响孩子的正常生活、学习和心理健康。

5.眼疲劳性眨眼

这种情况是由屈光不正,特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起,是一种保护性反射,通过不断眨眼可以调整眼球曲率,使视觉清晰。

6.炎症刺激

炎症刺激是引起孩子眨眼的最常见的原因,最常见的是细菌、病毒、衣原体等感染所致的结膜炎、角膜炎等。炎症除了使孩子眨眼增多外,还会引起眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现。

支招:

1.应该控制孩子看电视和或电脑的时间,每天最好不要超过1-2个小时。

2.多吃蔬菜和水果,比如胡萝卜。

3.注意用眼部的卫生。有时小孩眨眼,可能是眼睛不清洁而引起的不舒服。注意用眼卫生,就减少不适感,就不会眨眼了。

4.父母应及时提醒,帮助孩子自我控制,克服掉眨眼的毛病。

5.合理安排孩子的学习生活,告诉孩子看书和看电视、电脑的时间不宜过长,督促孩子做眼保健操,必要时验光配眼镜。

6.局部按摩和热敷,内服镇静剂如巴氏合剂、三溴片等。还可使用神经营养剂如维生素B1、B12、肌苷等药物。

另外,还可以利用生理性的作息规律,比如定时起身活动一下,远眺,看看蓝蓝的天,看看绿色的树,做好眼保健操,缓解眼疲劳,冷水洗脸,再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物,比如羊肝;还可以用枸杞菊花泡水喝。

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篇6:为什么人类只能在地球上生存

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为什么人类只能生活在地球

对于为什么人类能够在地球上生存,可能很多人都不是特别的了解,甚至觉得特别的好奇,其实地球上有陆地能够为人类提供立足之地,这是一个通俗的说法。并且能够将人的身体有所依靠,能够达到繁衍后代的目的。提供的广阔土地能够让人耕种狩猎提供食物。让人类的生活水平正处于一种正常的状态。

地球的温度是非常适宜的,不至于热死或者是冻死,另外,它有丰富的水分能够供应人们使用,在平时的生活中饮用水以及养殖动,植物都能够达到充足的水分,不至于导致干枯的状态,也是最适合人们生活的环境。

形成有大量的矿产,比如铁矿,铜矿等都能够让人开采采,在开采出来可以制造工具,然后在生活中可以充分的利用,并且它有大量的石油煤炭能够为人们供应资源在生活的时候能够有着非常重要的作用。

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篇7:最新研究表现外星生命依赖宇宙射线获得能量维持生存

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当我们探索太阳系时,人体面临最大的太空威胁之一就是宇宙射线,但对于不同类型的生物体,宇宙射线很可能对某些生命形式提供动力。日前,最新研究表现外星生命依赖宇宙射线获得能量维持生存

据外媒报道,目前,最新一项研究表明,其它星球上的生命可能依赖宇宙射线提供的能量维持生存。这项发现暗示之前我们认为不适宜居住的星球很可能潜在外星生命形式,蓝色星球太空科学研究所天体生物学家迪米特拉-阿特里博士受一种地球生物的灵感获得启发,他发现一种叫做Desulforudisaudaxviator的杆状细菌生活在地下2.8公里处,这里没有光线、碳或者氧气,而杆状细菌从矿坑放射线铀物质获得能量。

阿特里博士说:“这项发现令我感到非常惊奇,因为它完全从放射性物质获得动能。”地球持续遭受质子、电子和原子核等高能量粒子的轰击,这些粒子构成“宇宙射线”,同时它们源自超新星的大型爆发。

地球的磁场和厚密大气层可以阻止这些危险粒子入射,影响地球上的生命形式。但是许多行星并不拥有此类保护,之前这种类型的行星已被排除不会出现外星生命,但是最新研究将改变之前的观点,认为此类行星或许存在着生命形式。

阿特里博士说:“这是非常有趣的,因为当我们搜寻潜在生命的行星时,我们会关注这颗行星是否具有非常密集的大气层,或许之前我们探测方法有误。”为了测试这一最新理论,阿特里博士运行模拟测试,观察是否像细菌的小型生物体能够幸存于火星、月球、冥王星、木卫二、土卫二和一些彗星释放的宇宙射线。

宇宙射线轰击行星表面环境会产生次级粒子,这一过程可以制造能量,类似于分解水。这将提供一种潜在的食物来源,适应于生活在地下的任何微型生命形式,同时,地下环境也可以屏蔽最糟糕的太空辐射。但是这些微型生命必须非常小,具有缓慢的新陈代谢,在这种能量资源环境幸存下来。

同时,入射行星表面的宇宙射线数量必须适当,不能太多,也不能太少,否则会杀死生命。目前,阿特里博士研究粒子加速器产生的高能X射线的强度,是否会对Desulforudisaudaxviator杆状细菌产生影响。这是迄今在实验室模拟最接近宇宙射线的X射线,如果细菌能够幸存下来,将开启搜寻地外生命形式的新途径。

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篇8:为什么仙人掌能在干旱炎热的沙漠中生存

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仙人掌喜欢生长在干旱沙漠里。在干旱的环境中,仙人掌逐渐形成了自己独特的抗旱特征:茎肥厚多汁,有发达的薄壁组织细胞善于贮藏水分,茎的表皮由厚而硬的蜡质或生有密集的绒毛覆盖,从而避免和减少阳光照射,降低水分蒸发。仙人掌根系庞大,吸收水分的能力很强,善于收集微量的水分。一遇降雨,它就会在表层长出许多新根,大量吸水。仙人掌的大根有很厚的木栓组织保护,能在灼热的沙石上顽强生活而不会干死。有些大仙人掌的寿命可达数百年。仙人掌是仙人掌科植物的统称,共有2000多个种类,有掌形、球形、柱形等多种形态。

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篇9:审计失败的原因及对策论文

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审计失败原因对策论文应该怎么写?下面就由小编给大家介绍一篇审计失败的原因及对策的论文吧!

摘 要:审计工作本身就是一个具有一定风险的职业,社会环境的变化使其所面临的风险因素更加复杂,风险存在于整个审计活动中,可以控制,却不能完全消除。文章结合多年审计工作经验,探讨审计风险产生的原因,提出防范对策。

关键词:审计风险;产生原因;防范

1、审计风险的防范

审计风险具有客观性、普遍性、潜在性、可控性和偶然性的特征,始终贯穿于审计活动的整个过程,完全消除或杜绝审计风险不可能的,但只要我们能正确认识、了解和分析审计风险产生的原因,采取积极有效的措施,将审计风险降到最低程度。

(1)转变观念,强化风险意识。《宪法》明确规定我国实行审计监督制度,审计机关依照法律规定独立行使审计监督权,监督财政财务收支的真实、合法、效益。审计人员要认清职责,明确目标,进一步增强责任感和使命感,跟上时代的步伐,切实转变观念,进一步加强质量控制,强化风险意识,才能使我们的审计事业健康发展。

(2)统筹兼顾,合理安排审计项目计划。审计风险从审计项目计划开始到审计结束都可能产生, 审计机关应当根据法定的审计职责和审计管辖范围,本着服务大局,围绕政府工作中心,突出审计工作重点合理安排的原则,选择有代表性、普遍性和重要性的项目,抓住经济社会事业发展中的重点、热点、难点问题对重点领域、重点资金、重大建设项目进行审计,才能充分发挥审计监督的职能作用,才能把审计风险降到最低限度。

(3)风险评估,科学编制实施方案。审计实施方案是保证审计工作达到预期目标的纲领。审计组应根据被审单位的职能、职责、内部控制制度的建立健全情况以及被审单位领导和财务人员对财务管理的能力水平、执行财经纪律的自觉性、以前审计和其他财务检查情况对审计风险进行分析,考虑各种可能发生的问题,准备好各种应对措施,明确工作重点和思路,制定出一个科学、具体、针对性和可操作性较强的审计实施方案。并在审计实施过程中根据有关情况适时进行调整,尽量及早预测审计风险。

(4)严谨细致,现场审计明察秋毫。审计组从进点开始,就严格按照审计程序、审计质量控制和审计准则等制度进行审计。根据审前调查了解掌握的情况,在审计实施过程中,做到谨小慎微、踏实肯干、一丝不苟,严谨细致的查证、分析、讨论、取证。在纷繁复杂的会计资料中,从一笔不当的会计处理或者一张要素不全的原始凭证,甚至是从保险柜中盘出的一张便条等发现一些蛛丝马迹,取得突破口。每个审计事项做到深入细致,达到事实清楚、证据确凿、定性准确、处理恰当、手续完备、程序合法。审计人员只有严谨细致才能明察秋毫,才能发现疑点查出问题和重大线索,才能确保审计结果经得起检验,从而降低审计风险。

(5)严格把关,层层审理复核。审计复核是审计机关规避审计风险的一道重要防线,确保每一个审计项目经过审计组长(主审)、业务股(室)负责人、分管领导和专职审理人员对审计实施方案、审计工作底稿、审计取证材料以及审计报告、审计意见书、审计决定书、审计建议书、移送处理书等严格按照审计准则进行审理复核,包括审计程序是否严格规范,审计记录是否清楚,审计取证材料是否真实完整,审计证据是否充分可靠,审计目标是否实现,揭露问题事实是否清楚、准确,引用法律法规规章是否正确有效,处理处罚意见是否适当,提出的审计建议是否结合被审计单位财政财务收支管理的实际,并提出书面复核意见书,是防范审计风险的重要手段。

(6)坚持原则,敢于较真碰硬。审为国家、计益人民,只有通过审计监督来揭露矛盾,促进廉政建设,对重大违法违规问题和经济犯罪案件,一定要有浩然正气,不怕得罪人,坚持原则,无私无畏,敢于碰硬,刚正不啊,一查到底,决不退却!只有这样,才能充分发挥审计监督的职能作用,体现审计机关存在的价值;才能解决问题、推进改革、促进发展,真正为老百姓办实事、办好事,防范审计风险。

(7)加强学习,提高人员综合素质。审计人员要加强党和国家方针、政策方面的政治理论和各项法律、法规方面的业务学习和培训,借鉴先进发达地区的经验和技术方法,把握经济社会发展的脉搏。只有提高审计人员的综合业务素质,打造一支政治合格、业务精湛、作风优良的审计铁军,才能适应新形势发展的需要,为全面提升审计工作质量,降低审计风险提供前提条件。

(8)廉洁从审,树立求真务实作风。作风建设永远在路上,审计机关必须长期坚持不懈地抓好作风建设。审计人员必须要树立起求真务实、严谨细致的工作作风,坚决执行党和国家的各项廉洁从政制度、审计“八不准”纪律,时刻保持清醒头脑,耐得住清贫,顶得住诱惑,经得住考验,树立正确的世界观、人生观、价值观。经常做到自重、自警、自励、自律,自觉提高拒腐防变的能力,为降低审计风险提供保证。

参考文献:

[1] 安亚人.审计学[M].中国人民大学出版社.

[2] 中华人民共和国国家审计准则[S].

[3] 白玉林.降低审计风险提升审计质量的思考[Z].

2、审计风险及产生的原因

审计风险是指被审计单位的财政财务收支存在重大错弊而审计人员没有发现,做出不恰当的审计意见的可能性。审计涉及面广、内容多而复杂、政策性强、社会影响大,产生的审计风险是多方面的,既有主观方面也有客观方面的原因。

(1)被审计单位会计资料真实性、完整性是产生审计风险的主观原因。如果被审计单位提供的会计资料本来就是虚假的或失实的,加之各个被审计单位的领导和财务人员社会公德和职业道德低下,有意舞弊欺骗过关,那么审计人员在此基础上实施审计后所得出的结论也肯定是错误的或失实的。

(2)审计资源与审计任务的矛盾产生的审计风险。随着经济社会的快速发展,各级党委、政府安排给审计机关的工作任务越来越多,基层审计机关人员少、时间紧、任务重,国家经济政策、市场环境、行业差异以及财务制度发生变化快,审计人员为了及时完成审计任务,有时甚至是处于被动应付的局面,不能面面俱到,失察的可能性也就随之增大,由此审计结论偏差的可能性也随之增大,导致审计风险产生的客观原因。

(3)审计手段的局限而形成的风险。按照审计法的规定,审计执法手段是对被审计单位提供的会计及其相关资料进行审核检查、对有关人员进行询问调查,不能采取更多不正当的审计手段。现实中好多违纪违法案件线索必须由纪检监察、公安、财政、税务机关等部门配合,运用各单位的职能手段才能完成,特别是领导干部经济责任审计,仅凭审计人员查阅资料和对当事人进行询问、调查是难以揭示的,由此也给经济责任审计工作带来较大的风险隐患。

(4)审计人员的综合业务素质高低直接影响审计风险。如果我们的审计人员综合业务素质不高,审计能力不足,不熟悉政策法规、较强的语言、书面表达和综合分析能力及计算机审计技术。就会严重制约和影响审计工作的质量,从而增大审计风险发生的可能性。

(5)审计结果处理不当而产生的审计风险。审计结果是审计人员通过查阅被审计单位提供的相关资料,向有关单位和人员了解调查后形成的审计结论,包括审计定性、评价、处理处罚和审计建议处理不实或不当都会产生审计风险。

(6)审计风险的潜在性,或者说审计人员在实施审计的过程中没有关注到的某些问题而导致产生的风险。这种风险不是审计人员故意所为,而是审计人员在无意接受了审计风险,又在无意中承担了审计风险带来的严重后果。假若审计人员因某种私利故意做出与事实不符的审计结论,而这种行为本身就受到职业道德的谴责,应承担法律责任。

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篇10:发现孩子免疫力差有哪些对策?

全文共 1172 字

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为什么你的孩子总去医院?原因很简单,就是免疫力差!而免疫力差的根本原因是构成身体免疫系统的营养素不够。那么发现孩子免疫力差有哪些对策

发现孩子免疫力差有哪些对策?

♦第1招:免疫预防接种——积极主动应对

为孩子预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症),接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为孩子接种疫苗。

♦第2招:运动加游戏——强化机体抗病能力

适当的运动与游戏可以增加儿童免疫细胞的活力,帮助儿童对抗体内的致病细胞,有效清除侵袭到身体里的病源。如果孩子每天能持续运动半小时左右,血液的含氧量将增加,而免疫细胞的数量也同时增加。运动与游戏可以使孩子的免疫系统保持最佳状态。

♦第3招:睡得好、疾病少——增强人体调节功能

充足的睡眠可以使得骨髓与淋巴同时发挥功用,而骨髓与淋巴是免疫力机制中的重要构成元素。宝宝长期睡眠不足会影响生长发育,而免疫力也正是在不停的生长发育中逐步完善的,免疫系统发育不良,势必会导致免疫功能的低下。学龄期的孩子每天至少要睡10小时,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。

♦第4招:不要吃得过饱——避免脾胃负担过重

孩子脏腑娇嫩,消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛,对营养物质需要迫切,但是,脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱,会使胃肠负担加重,消化功能紊乱,容易发生积食、腹痛,导致胃肠炎、消化不良等疾病。

♦第5招:多喝白开水——保持黏膜湿润

多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶,渴了随时喝。注意,要喝白开水,而不是各种含糖饮料。

图片来源于华盖

♦第6招:避免洁癖——有助形成免疫记忆

免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭。如果你家总是每天和医院一样消毒、灭菌,孩子相当于在无菌室内生活,就没有机会通过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。

♦第7招:良好的卫生习惯——防止病从口入

虽然过分强调抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净,可以防止病从口入。

♦第8招:不要随意使用抗生素——让免疫系统得到锻炼

当感染不是很严重时,尽量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。再次遇到相同“敌人”时,训练有素的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。

♦第9招:减压——积极心态有意健康

据了解,承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧,适当安排活动,别让压力压垮孩子的免疫力。

孩子补充天然的营养是最划算的,每天比吃零食的钱还少。这样就可以为将来打下一个坚实的健康基础!有健康才有未来!如果你对增强宝宝免疫力的保健品有哪些等有关儿童食品方面的知识还有疑问,请继续关注儿童提高免疫力安全常识栏目。

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篇11:信用卡逾期对策

全文共 643 字

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信用卡逾期了怎么办?有哪些解决对策?用卡时间长了,难免会有偶尔逾期的情况。逾期计息事小,影响个人征信事可就大了!可以说后果很严重。

其实不慎逾期之后并不意味着“判死刑”,有三大应对办法可以让持卡人的征信记录依然良好,团贷小编现在手把手教你。

办法一:申请容时容差还款

各大银行考虑到持卡人中难免有一两个马虎鬼,于是对于信用卡都提供了“容时容差”服务。如果卡友们只是逾期一两天的话,可以马上打电话给客服申请“容时”服务,随后立即归还欠款。

据“容时”服务规定,如确有特殊情况,持卡人在最迟还款日后三天之内的还款,都可以算作按时还款,不必在个人征信记录中记录逾期。

办法二:及时上交“非恶意逾期证明”

如果不小心超过了“容时”服务的宽限时间,在还款后,应及时上交一份“非恶意逾期证明”,向银行申请撤销逾期记录。

据了解,央行征信系统中的记录每个月更新一次,数据由各银行统计汇总后上报入库。因此,如果持卡人能够在银行上报之前撤销该记录,也可以保证个人记录良好。

办法三:保持良好用卡记录

如果上述两个办法均不奏效,不良记录已经形成并已出现在个人征信报告中的话,持卡人还款后切勿销卡,而是应该继续用卡,保证一定频率的消费并按时足额还款。

据了解,个人征信报告中近2年的还款记录有着详细报告,一般银行批卡批贷也都会看近两年的还款记录。如果持卡人能够在逾期之后继续用卡,坚持2年,这样对申请贷款的影响一般就不大了。

但逾期记录彻底消除需要5年,因此建议卡友们不要轻易销卡,保证良好的用卡习惯,才是消除逾期记录的根本办法。

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篇12:沙漠遇险该怎样生存逃生

全文共 460 字

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专家们有一句警语:“不要与沙漠对着干,而要去适应它。”有一个英国飞行员,迫降在西撒哈拉沙漠后,在11天内步行了224公里而获救,秘诀就在于“夜行晓宿”。如果在白天行走他所带的水是绝对不够的.看看美国人维瑞尔与妻子罗娜的沙漠经历对你也许有所启迪。

专家不仅教给人们如何保存体内水份的方法,还教给人们如何在表面上看来滴水不存的地方找地下水源,许多从沙漠死里逃生的人发现,形形色色的仙人掌恰恰是天然的水库。一名美国飞行员脱险后讲述道:“对众多的仙人掌类植物品尝后,我发现一种瓶状的仙人掌含水量最为丰富,只需挤压一下就能畅饮一顿。”在沙漠中有一种仙人掌据说一次可以挤出4升水。许多人恰恰是在仙人掌的阴影下失之交臂,活活地渴死了。另外,还有很多动物的血,昆虫的汁液都可以用来止渴。?

在沙漠中求生有六个原则:

1.喝足水、带足水、学会找水;

2.要“夜行晓宿”,千万不可在烈日下行动;

3.动身前一定要通告自己的前进路线,动身与抵达的日期;

4.前进过程中留下记号,以便救援人员寻找;

5.学会寻找食物的方法;

6.学会发出求救信号的各种方法。?

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篇13:办公室愚人5个生存法则

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愚人节真的是个几家欢喜几家愁的节日。愚人们在这一天小心翼翼处处设防,愚人的人们则是挖空心思花样百出,总要设计个比上年更精彩的段子来愚弄愚人。下面,小编为大家介绍一下办公室愚人的生存法则,欢迎大家阅读。

办公室愚人的生存法则三:缓事抢在同事前面做

如果一份报表可以3个月后做好,那不如现在就完成交给老板。不着急的工作通常都是到最后才做,如果你能提前完工,是不是说明你比别人更重视一些?一个连无关紧要的小事情也能重视的员工,老板会不会觉得这是一个对大事更能负责、可以交给重任的员工呢?

办公室愚人的生存法则二:和工作谈个恋爱

带着兴趣做总感觉快乐点,工作效率也高点儿。如果周围的人把工作当成个养家糊口的差事,而你却是兴趣所在,那工作表现自然出类拔萃。如果实在爱不上,那当成“仇人”也好,不是见面就要眼红,而是越难融洽越不能服输。永远抢在前面,做得更好,慢慢你会发现,原来并不是那么难以忍受,而且,自己还能很出色。

办公室愚人的生存法则五:学点儿“蘑菇”精神

如果你看过《蘑菇管理原则》,那你就会明白这部职场生存守则为什么从上世纪70年代开始至今仍被奉若经典。学会从蘑菇做起:被放置在阴暗角落(打杂、跑腿或不受重视的部门),时不时被浇上一头垃圾(无端被指责或代人受过),很可能前途就是没有前途、自生自灭(得不到重用和提携)。调整心态,踏实从一颗蘑菇做起。就算周围都是蘑菇,那也要做一颗受器重的“香菇”,不做“狗尿苔”。

办公室愚人的生存法则一:不耍小聪明

职场上愚人和聪明人的定义不是根据智商界定的。反应快、脑子灵光的同事通常被认为聪明,可聪明人就容易耍小聪明,偷懒、迟到、跷班都是聪明人的花招,因为他们知道什么时候领导不在、考勤不紧,他们也往往总是投机取巧却不受惩罚的那些人。但一个在工作中投机取巧偷懒耍滑的人是不会被重用的,他的小聪明正是他不够聪明之处。而一个不认为自己聪明的人可能就没有小聪明可以使,脚踏实地虽然看起来慢些、笨些,可能周围同事都完工了他还在慢慢做,也许当时大家都会笑他愚,但结果永远都是那一个:愚人最后总比聪明人们更有机会、更有发展。所以甘心做个职场愚人,用应该的态度对待每件工作,哪怕本不聪明,最后也能成为职场聪明人。

办公室愚人的生存法则四:急事慢慢做

有项目要赶时间完成吗?那千万不要立即动手,先放下想清楚。首先盲目容易出错,其次赶碌更容易出错。如果你头脑不及人灵敏、反应不及人迅速,那考虑明白后的思路清楚目的清晰就能帮你不致忙中出错,既然快不是强项,那就把它做好。

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篇14:关于考拉的生存环境

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树袋熊就是考拉几乎从不下地喝水,它们以桉树叶为食,每天能吃掉许多的桉树叶,而且消化良好。下面是小编收集的一些关于考拉的生存环境,希望对大家有所帮助。

考拉抱在什么树上

考拉独居,它大部分时间生活在桉树上,考拉以桉树的叶子为食,但偶尔也会因为更换栖息树木或吞食帮助消化的砾石下到地面。它们的肝脏十分奇特,能分离桉树叶中的有毒物质。桉树叶是他们唯一的食物。考拉通过发出的嗡嗡声和呼噜声交流,也会通过散发的气味发出信号。除了猛禽外,树袋熊几乎没有其他的天敌。白天,考拉通常将身子蜷作一团栖息在桉树上,晚间才外出活动,沿着树枝爬上爬下,寻找桉叶充饥。它胃口很大,食路狭窄,非桉叶不吃。虽然澳大利亚有300多种桉树,可树袋熊只吃其中的12种 。它特别喜欢吃玫瑰桉树、甘露桉树和斑桉树上的叶子 。一只成年树袋熊每天能吃掉1千克左右的桉树叶。桉叶汁多味香,含有桉树脑和水茴香萜,因此,考拉的身上总是散发着一种馥郁清香的桉叶香味

考拉是什么动物

考拉是树袋熊科树袋熊属动物,澳大利亚的国宝,濒危动物,是澳大利亚奇特的珍贵原始树栖动物。

因其只在生病和干旱的时候喝水,当地人称它“克瓦勒”。分布于澳大利亚东南沿海的尤加利树林区(桉树林区)。

树袋熊身体长约70-80厘米左右,成年雄性考拉体重在8-14公斤之间,而雌性则为6-11公斤。树袋熊体态憨厚,长相酷似小熊,有一身又厚又软的浓密灰褐色短毛,胸部、腹部、四肢内侧和内耳皮毛呈灰白色。成年雄性考拉白色胸部中央具有一块特别醒目的棕色香腺。

考拉属于什么熊科的动物吗

考拉属于树袋熊科的动物。

树袋熊即无尾熊、树熊、考拉,是澳大利亚的国宝,也是澳大利亚奇特的珍贵原始树栖动物。英文名Koala bear来源于古代土著文字,意思是“no drink”。因为树袋熊从他们取食的桉树叶中获得所需的百分之九十的水分,只在生病和干旱的时候喝水,当地人称它“克瓦勒”,意思也是“不喝水”。树袋熊并不是熊科动物,而且它们相差甚远。熊科属于食肉目,而树袋熊却属于有袋目。它每天18个小时处于睡眠状态,性情温顺,体态憨厚。

关于考拉的生存环境

考拉栖息于澳大利亚东部沿海的岛屿、高大的桉树林以及内陆的低地森林等各种环境。然而,数百万年前,考拉的祖先却是生活在热带雨林中,长期的进化,使得考拉逐渐地退出了原有的栖息环境。野生的考拉只会在适合其居住的地方出现,其中有2个重要的因素必不可少,其一是居住地必须有考拉首选采食、并有适宜的土壤和降雨来保证生长的树种包括非桉树树种存在,其二是早已有其它的考拉在此定居。

受到人类道路、交通的影响,树袋熊的栖息地不断减少,而栖息地的破坏则是对树袋熊生存最大的威胁。如果考拉生活在偏远地带或靠近主要公路,极有可能遭遇车祸及狗攻击。澳大利亚考拉基金会估计,每年至少有4000只考拉死于车祸和狗的袭击。

考拉在哪个国家

考拉,又称树袋熊,是澳大利亚的国宝,也是澳大利亚奇特的珍贵原始树栖动物,考拉从当地居民取食的桉树叶中获得所需的百分之90的水分,只在生病和干旱的时候喝水;

考拉并不是熊科动物,而且它们相差甚远,熊科属于食肉目,而考拉却属于有袋目,它每天18个小时处于睡眠状态,性情温顺,体态憨厚;

考拉体态憨厚,长相酷似小熊,有一身又厚又软的浓密灰褐色短毛,胸部、腹部、四肢内侧和内耳皮毛呈灰白色,成年雄性考拉白色胸部中央具有一块特别醒目的棕色香腺;

分布在南部的考拉,因为需要适应较寒冷的气候而拥有较大的体重和较厚的皮毛,厚厚的皮毛有利保持温度的恒定,下雨时可以避免身体遭受潮气和雨水的侵扰。

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篇15:外星人可能生存于另外一个宇宙?

全文共 617 字

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根据英国《每日邮报》,多元宇宙理论认为我们的宇宙只是无数其他宇宙中的一个。此前,该理论认为,由于缺乏足够的暗物质维持,其他宇宙无法产生外星生命。然而,新的研究表明,维持生命所需的暗物质范围之广令人惊讶。

科学家认为外星人可能广泛分布在无数其他宇宙中。当研究暗物质时,他们惊讶地发现一种神秘的“力量”正在加速宇宙的膨胀。今天的理论认为,我们宇宙中暗物质的数量“刚好”足以维持生命。或多或少会摧毁脆弱的现实,阻止其他行星和恒星的形成。但是最新的研究表明,这个极限比专家们曾经认为的要大得多,这意味着用来维持生命的暗物质数量的条件可能并不难实现。

达勒姆大学的研究人员利用宇宙模拟发现,在一个其他暗物质比我们的宇宙丰富的宇宙中,仍然存在生命的可能性。研究人员说,如果其他宇宙存在,生命可能存在于其他更广阔的宇宙中。达勒姆大学计算宇宙学中心的合作研究员杰米·萨尔西多说:“对许多物理学家来说,我们宇宙中无法解释且看似特殊的暗物质数量是一个难题。”。我们的模拟显示,即使暗物质的数量太大或太小,也只会对行星和恒星的形成产生轻微影响,这表明其他生命可能存在于多个宇宙中。"

模拟是由达勒姆大学与澳大利亚大学合作完成的。该模拟属于EAGLE(星系及其环境的形成和集合),它是宇宙最真实的模拟。科学家观察不同数量的暗物质如何影响生命的形成,特别关注它对行星和恒星形成的影响。即使宇宙中暗物质的模拟数量增加或减少数百倍,行星和恒星仍然可以正常形成并产生生命。

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篇16:大学生人际关系特点及问题对策

全文共 2445 字

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人际关系是社会关系的一种,大学生良好的人际关系有利于个体与他人的良好沟通,利于个体的身心健康。下面是小编给大家搜集整理的大学生人际关系特点问题对策文章内容。

大学生人际交往中存在的问题

大学生在人际交往过程中,出现一些不适应是可以理解的,但是,如果是个人的行为,而且时常表现异常,就有可能是交往障碍,常见的表现可以分为以下两种。

1.认知障碍。其可能的表现是对人际关系的过分理想化,容易想当然,所有的交往都希望是出自于自己的立场和角度,并不是站在对方的角度出发。有的时候,可能对方或者当时的情况并不是他想象的那样,就对在现实和理想中产生极大的落差,从而会以失败告终。产生这种情况的原因,大多是因为,大学生年纪尚轻,待人处事还没有那么成熟,容易一厢情愿,喜欢把许多事物和人往自己理想的角度去想象,而并不去看到事物本质的情况和事实。

2.情感障碍。在人际交往过程中,情感色彩过浓也是大学生人际交往过程中普遍存在的问题。这种情感色彩过浓表现在两个极端的方面:

(1)过于自卑、害羞和嫉妒心理,在很多时候,由于无法认识到自身的优点和被许多表象把蒙弊,使大学生在人际交往中,往往显的过于小心,不敢表现自己。因为怕自己说错或做错,而缺乏自信,使得在人际交往中反而不自然,害羞的表现往往是说话声音太小,在人际交往中腼腆,动作不自然,严重一些的会怯于与人交往;

(2)过度自负与孤僻,另外一种情况却是恰恰相反。因为年轻,以为自己知道的很多,不把别人放在眼里,在人际交往过程中,处处表现出心高气傲,看不起别人的情感,而忽视了别人的感受,让与之交往的人感觉很不舒服,从而导致交往障碍。过度自负有的大学生就会比较孤僻,自命清高,别人觉得跟他交往不舒服,而他自己会慢慢觉得,别人都不在他眼里,不愿意跟人沟通,行为和心理就会越来越孤僻。

大学生人际关系的特点

大学生是一群充满朝气的群体,他们精力充沛、思维敏捷、情感丰富,对自我认识进一步深入,自我意识趋成熟与完善。大学生人际交往增多,社会适应能力增强。一些大学生还建立了较稳定的恋爱关系。大学生心理发展的特点,使他们在人际交往上体现出如下特征。

1.交往以人格平等为基础。人与人交往的基础是建立在人人平等的基础上的,平等的观念早已深入人心。大学生人生观、世界观、价值观已基本成熟。因此,在大学生的人际交往过程中把平等的交往作为继续交往的基础。

2.交往对象、范围、内容、方式的开放性。大学生思想活跃、情感丰富,他们为了更好地认识社会、适应社会,他们在人际交往中大都采取积极的心态,积极主动的与他人进行交往,能以主动开放的姿态面对现实社会。

大学生交往对象从过去的同学、教师扩大到社会的各个层面。交往的范围也从寝室、班级、学校扩大到社会各领域。交往的内容也是丰富多彩,理智上的良朋、情感上的挚友、甜蜜的爱情是大学生追求的目标。交往方式也放生了天翻地覆的变化,体现出交往方式的多样性。随着大众传播媒介的迅猛发展,为大学生在传统的交往方式基础上,又增加了许多新兴的内容,无线通讯工具――手机、网络中的聊天室、电子信箱、“微博”、“QQ”等被当代大学生广泛应用。新交流方式的使用,打破了传统人际交流的时间、空间限制,使大学生的人际交往具有更大的开放性。

3.较单纯的精神性。大学生的人际交往与中学阶段相比较,有了一定的实用性和功利性,但是主体上还是以情感性、精神性为主。人们常说同学友谊最珍贵就体现了这一点。在人际交往中他们多数以合得来作为交往的准则,对自己朋友的期望值较理想化,易用理想化的标准来衡量朋友。

大学生人际交往问题的对策

(一)把握成功的交往原则

1.平等交往。作为一个个体的人,我们从人格到做人上都是相互平等的,人与人的关系也应该是平等的,所以,在与人交往的过程中,应该遵循平等的交往原则,才是正确和可行的。不要过高的估计自己,也不要太自卑,一颗平常心对待自己,对待他人。

2.尊重他人。尊重他人就是尊重自己。尊重他人的最基本表现就是对他人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格,尊重他人生活方式和习惯。只有相互尊重才能相互信任,坦诚相待,缩短交往的心理距离。

3.真诚待人。就是真心实意,坦诚相待,从心底感动他人而最终获得他人的信任,它是人们之间沟通的桥梁,是建立相互信任的基础。只有以诚相待才能建立深厚友谊。真诚待人,在热心帮助他人的同时,还能指出朋友的不足和缺陷。

4.互助互利。人际关系以能否满足交往双方的需要为基础。交往双方的心理需要都能获得满足,其关系才会继续发展。坚持互助互利原则,就要与人为善,乐于帮助别人。还要善于求助别人,别人帮助你克服了困难,他也会感到愉快,这也可以促进双方的情感交流。

5.讲究信用。信用是能够履行诺言而取得的信任,它是长时间积累的信任和诚信度。讲信用就要做到言必行,行必果。要营造良好的社会信用氛围,从我们大学生自身做起。

6.宽容大度。古语讲“有容乃大,无欲则刚”“待人宽、克己薄、为善最乐”。让一步宽宏大度,容忍谦让,是为人之美德,之雅量。以退让的精神待人处事,是高明之举。宽容能化解人际交往中产生的误解和矛盾,这样既维护了团结和睦,又避免了相互伤害。

(二)掌握人际交往的艺术

1.语言艺术。语言艺术是运用语言的手段创造审美的形象的一种艺术形式。“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”这句话告诉我们交往时要注意运用语言的艺术。语言艺术运用恰当可以起到鼓励和赞美的作用,它可以调剂人际交往中出现的矛盾。

(1)称呼得体。恰当得体的称呼,使人能获得一种心理满足,使对方感到亲切,交往便有了良好的心理气氛。

(2)说话注意礼貌。语言艺术运用得好,就能吸引和抓住对方,从内容到形式适应对方的心理需要、知识经验、双方关系及交往场合,使交往关系密切起来。

2.非语言艺术。非语言艺术一般包括眼神、手势、面部表情、姿态、位置、距离等。掌握和运用好这种交往艺术,对大学生搞好人际交往是不可少的。大学生在人际交往中要根据谈话的内容和场合,正确运用非语言艺术,巧妙地表达自己的思想感情,有时能起到“此时无声胜有声”的作用。大学生还要学会有效地聆听。

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篇17:小学生挫折心理的成因及对策

全文共 729 字

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学生心理健康知识方面的内容在不断的深入到学校当中。小学教育阶段,不光是能够去培养学生的学习能力,以及自身的约束能力,还要包括小学生挫折心理的能力。小学生也会遇到很多的挫折,在学习和人际关系上,以及家庭的教育,都会使小学生过多地产生一些排斥心理,无法正确地取悦数自己,那么小学生挫折心理的成因对策方法是什么呢?下面请拜拜,安全网为大家详细的介绍一下。

小学生出现挫折的心理因素,包括家庭的教育方式,在家庭当中,很多父母都会溺爱孩子,而且百般的精心呵护,家长能够对孩子所提出的各种要求尽量的去满足,而且会一味的迁就,这样就会使孩子感觉到周围的环境非常的平静,没有意识去面临着困难,在心目当中就会产生一种强大的自我优越感。学校方面在教育小学生的过程当中,从心理和生理方面都会出现严重的错位,对于犯错的学生也会出现体罚和挖苦,就会严重地伤害小学生的自尊心,使小学生的挫折心理状态越来越严重。

挫折心理主要是来源于学校和家庭等等多方面的因素,在相互作用情况下产生的。特别是小学生出现消极的行为,对于身心健康会存在着不利的因素,消去消除小学生的挫折心理,主要是能够正确地让学生了解挫折,帮助学生去进行定位,能够有一个良好的目标,向着这种目标去奋起直追,要帮助学生建立自信心,自信心对于一个人的成长,是起着非常重要的作用。

总之,小学生的意志能力非常的薄弱,在人生发展阶段就会变得尤为重要,面临挫折也会手足无措,也会消除自身的耐心,这样就会不利于身心的发展。不管是在学校还是在家庭,或者是在社会当中都应该积极的去配合小学生,能够去树立小学生的自信心,克服那些消极的挫折心理,只有这样才能够去培养德智体美劳全面发展的意义,能够有一个健全的人格,让学生能够去学好学生心理健康知识。

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篇18:青少年网瘾的成因及对策

全文共 624 字

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网瘾指的是对互联网过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理上不适。网瘾严重影响每个的正常生活,尤其是青少年,青少年正是学习的阶段,再者说青少年的意志很薄弱很容易被摧毁,但是越来越多的青少年成了网络的主力军,眼下重要的是对青少年网瘾采取有效的措施,首先我们要先了解青少年网瘾的成因,下面带大家一起分析青少年网瘾的成因及对策

首先我们要的是那些网络成瘾的青少年大多心理都扭曲了,首先作为家长和老师要及时给青少年普及学生心理健康知识。青少年网瘾成因分析;玩是青少年的天性,学习在成长过程中占大部分时间,所以,最为常见的原因是他们在学习和学习的环境上出现了“问题”。当青少年因为长时间地与同龄人缺少交流沟通,不知不觉地就走入了虚拟世界来排遣现实的孤独感。教师和家长总是用成绩的优劣来评价孩子,除了学习,孩子的其他方面的需求是次要的,可以视而不见的,所以孩子除了痛苦、焦虑、忧郁,就只会本能地逃避学习,去找个虚拟世界来麻醉自己。

要做好加强心理疏导,创造学生人际沟通的条件,班主任、辅导员要多和学生接触、交流,主动了解其学习、生活情况,与学生交朋友,营造一个宽松、和谐、民主的班级气氛。家校联动,共建戒瘾网家长要适时监督,把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度,孩子自制力差,综合判断能力较弱,父母要适时提醒,适当督促孩子上网有度。

以上是为大家分析的青少年网瘾的成因及对策,欢迎大家一起加入到我们的队伍,下期为大家提供校园安全知识和学生迷恋网络怎么办。

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篇19:校园安全管理对策

全文共 1946 字

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“司马光砸缸”的故事经常在青少年自护教育时被引用。然而学校的这种不安全隐患比比皆是,学生伤害事故更是频频发生,不仅给学生本人及其家长带来了无可挽回的痛苦和损失,而由此引起的纠纷更是纠缠不清,往往带来巨大困扰,甚至影响正常教育教学。那么你知道校园安全管理对策都有哪些吗?下面就跟着小编一起来看一下吧!

当前校园安全面临的主要问题

(一)、是食物安全。

话说民以食为天,自从三鹿奶粉抖出来的一系列食品安全事件闹得沸沸扬扬之后,这几个字越来越被人们挂在嘴边。而我们老师最关注的就是学校的食物安全问题了。

2004年3月19日上午,辽宁海城兴海管理区所属站前、前教、后教、钢铁、铁西、兴海、银海、苏家8所小学3936名学生、260名教师分批集体饮用了由鞍山市宝润乳业有限公司生产的“高乳营养学生豆奶”。当日上午10时20分,部分学生陆续出现了腹痛、头晕、恶心等症状。截至4月11日中午,共有2556名学生出现不同程度的不良反应,有44名学生在当地医院接受治疗,85名学生在外地接受治疗。

2004年9月,安阳市安阳县白璧镇中棉所子弟小学发生食物中毒,发病47例,原因认定为食用未充分加工熟透的芸豆而引起的食物中毒。

2008年11月3日17时许,昌吉市某中学先后有100名学生出现头晕、恶心、腹痛等症状,个别学生伴有呕吐现象,初步认定为学生食用了未炒熟豆角引起中毒。

我国不仅颁布了《中华人民共和国食品安全法》,明确规范了学校饮食卫生,同时,我国还制定了《学生集体用餐卫生监督办法》,从更详细、更周到的角度使学校饮食卫生有法可依,具体规定有:

第七条学生集体用餐生产经营人员应按规定经体检合格后方可上岗。

学生营养餐生产经营单位除应符合上款要求外,还应配备专(兼)职营养师(士),或经培训合格的营养配餐员。厨师须经食品卫生和营养知识培训,取得合格证后方可上岗。

第八条学生集体用餐必须采用新鲜洁净的原料制作,严禁使用《食品卫生法》第九条规定禁用的食品制售学生普通餐、学生营养餐和学生课间餐。食品包装材料或容器必须符合卫生标准和规定,膳食要保持一定的温度。

此类事件的不断发生既反应出一些部门存在较大的食品安全隐患,同时也暴露出部分地区教育行政部门和学校对学校食品卫生等卫生安全工作重视不够,缺乏应有的防范意识。学校一旦发生食物中毒事件,不仅严重地危害了孩子们的身体健康,在社会往往产生很恶劣的影响,也让家长们对学校甚至教育行政主管部门的工作产生怀疑。

(二)、是放学安全

上学路途远在当今的学生中是一个普遍现象。大中城市的学生产生这一问题是由于择校所造成,而在城镇尤其是农村地区,则是由于学校布局调整等原因。我们没算过,如果孩子去上学的时间单程多用半小时的话,9年将会多耗费1800个小时!除了多支出精力与体力,上学路途远还存在着安全的隐患:城市交通越来越繁忙,加上复杂的社会治安等因素,孩子或早或晚或单身一人在路途中就有可能发生安全问题。各种报道显示的有学生死伤的交通事故,大多数发生在上学或放学途中。而国家有关标准规定,一般城市学校的服务半径,小学不宜大于500米、初中1000米,农村小学不宜大于1500米、初中2500米。此外,学校交通状况对学生也存在着较大的伤害隐患,如公共交通能否到达、道路是否畅通、校门前是否设交通缓冲地带、道路设计是否有人行道、校门前车辆管理是否得力等,都不仅可能对孩子权利有所侵犯,同时也构成了隐性伤害,使不少孩子为此而焦虑不安。

(三)、是校园周边环境安全

2005年9月20日石家庄市30余名学生群殴众学弟,某高校涉案9少年领刑。日前,石家庄市中级人民法院做出终审裁定,10名少年因故意伤害罪获刑。这10名少年中,有9人来自河北省某技术学院土木系02级。他们集体殴打低年级学生,造成一名学生死亡,数人受伤。

2005年9月21日晚7时10分许,饶阳县某镇一中学发生学生斗殴事件,一名初三学生已经在该起事件中死亡,另有三名学生身上多处中刀,住院治疗。

2005年9月秦皇岛一名年仅16岁的初中生张某,因与班中一名漂亮女生很要好,遭到了已毕业学生戴某的一帮朋友的殴打,张一怒之下,将其中一人连捅数刀致其当场死亡。

校园,本该是一方净土,文明的殿堂。然而,近年来,校园暴力事件时有发生,给宁静的校园蒙上了一层阴影。人们不无忧虑地发现,原本应该用美好、纯真等词来形容的花季少年,却越来越多地与暴力、喋血、行凶、杀人等词联系在一起。是什么样的原因,使得现在的孩子在处理矛盾纠纷时,宁愿舍弃正规渠道而采用如此极端的暴力行为呢?这种极端的行为背后,是否又包孕着更深层次的教育隐忧?

校园安全问题已经不仅仅是学校或家庭的责任了,它应该由全社会来共同承担,让我们一起来努力齐心协力构建安全校园,为孩子们筑起“安全墙”。

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篇20:大三学生心理特点及对策

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进入大三后,学生面临重大选择,比如考研,就业还是留学,有的大三学生太急于了解社会,适应社会导致了精力没有全部集中在学习上,导致成绩下滑。关于大三学生心理特点还是由为大家做详细介绍吧,借此机会小编要给大家普及学生心理健康知识,大家要认真学习哦。

大三学生心理特点及对策

大三学生心理迷茫现象是一个普遍存的心里头特点,因为大三学生要抉择自己是考研,就业还是留学,这个时候很多大三学生都迷茫了,因为学生并没有成熟到完全了解自己,看准目标和规划人生,许多学生心理迷茫,无所适从,感觉苦闷,压力大,严重影响正常学习和生活。所以,当大三学生遇到这样的情况一定要与家长沟通,教育部门也要多多关注大三学生的迷茫心理,关心学生实际情况,尽可能从心理上安抚学生,帮助学生分析行业情况就业形势,让学生明确奋斗目标,减少情感纠纷。同时教育部门还要积极联系学生家长,了解学生心理变化情况和家庭状况,让家庭了解学生学习,生活和心理状态等,共同帮助学生成才。

以上是对大三学生心理特点及对策的总结,你都了解了吗。欢迎大家关注我们下期对大学生有哪些心理特征的分析。

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