职场的法则（经典20篇）

随着美股近期的大跌，包括A股在内的全球股市都在一定程度上受到了波及。在这种市场低迷的行情下，各位股民朋友们更应该沉下心来，学习一下炒股的干货。本文小编就为您带来4个炒股的经验，只要学会这4点，等股市再次转晴时，再也不怕买不到涨停股了！

1、长期横盘成交量突然放大透露的买进信号

一般来说，成交量代表着一只个股的活跃程度。当一只个股长期缩量横盘之后，突然出现连续巨量且股价小幅上扬的情况，此时，这只个股是值得买入的，且大概率后市会有不错的一波涨幅！

举个例子：盈方微（000670）在2007年2月份之前股价一直在低价盘旋，成交量也一直很低迷。从2007年2月份开始，成交量开始连续的放大，股价也开始小幅上扬。从这之后，公司传来好消息停牌，复牌之后一路上涨，涨幅达到了2倍多。

2、KDJ随机指标透露的买进信号

KDJ指标又叫随机指标，是一种相当新颖、实用的技术分析指标，它的K值和D值也透漏着短期的买进信号：即当K值在20左右，向上交叉D值为短期买进信号。

举个例子：川大智胜（002253）在2017年8月14日，K值为25.36，D值为29.38，在此后几天，K值向上交叉了D值，很明显的可以看到，短期内其股价涨幅达到了30%。

3、BOLL指标三条轨线透露的买进信号

BOLL指标，即布林线指标，其利用统计原理，求出股价的标准差及其信赖区间，从而确定股价的波动范围及未来走势。因此，当BOLL指标的上、中、下三条轨线同时向上运行，那就表明该股处于强势，短期内会继续上涨。

举个例子：贵州茅台（600519）在2017年10月9日开始，BOLL指标的上、中、下三条轨线同时向上运行，之后股价一路上涨，短期涨势喜人！

4、认真分析公司的公告

最后这一点，小编想给各位股民朋友们说说公司公告的重要性。说一个故事：有一个股民，看了某公司的公告后，在论坛上对某公司的业绩提出严重的质疑，认为一个养鱼的公司不可能有这么好的业绩。当时这篇帖子一发出，在市场上引起了轩然大波。结果还真让这位股民说准了，这公司的业绩在造假，那公司股价此后一路大跌！

因此，大家在看到公司的公告时，一般的上市公司都会把公司的业绩做得很漂亮，各位股票不要一味的被上市公司美好的业绩所欺骗，要辩证的去分析其是否真实。可以对比同行业的其它公司的业绩，分析其业绩是否符合其公司的定位等。

总结：以上4个技巧，不仅对A股有效，对于炒美股、港股等其它股票市场一样通用。大家只要保持和平的心态，按照上面的技巧去炒股，一定可以取得好成绩的。如果还有什么炒股的技巧，大家可以留言分享给各位网民！

奶粉的品质关乎宝宝的健康，如何正确储存就显得非常重要。为了避免奶粉储存不当导致的奶粉结块、变质、生虫等问题，小编根据行业育儿专家和从业者的意见整理了四点奶粉储存法则，为妈妈们保卫孩子的“食粮”安全提供专业指导。

谨记奶粉不宜放冰箱

有很多妈妈把冰箱当作保质神器，其实，将奶粉放置冰箱保存不但没有保鲜作用，还会加速奶粉结块、变质。因为奶粉不同于饭菜水果，取出后会短时间食用，奶粉需多次从冰箱取出再放回，而冰箱内与室温温差过大，往返多次易导致奶粉受潮、结块、甚至变质。

正确的储藏方式应该将奶粉放在室内避光、清洁、干燥、阴凉通风的环境中，并尽量在奶粉开封后1个月内食用完(严格按照说明的要求)，所以如果妈妈们大量采购了奶粉，也要遵照以上的储存要点，避免因保存不当而造成奶粉变质，给宝宝的健康带来隐患。

罐装奶粉易保存空罐容器要当心

雅培育儿专家表示，袋装奶粉和罐装奶粉相比，罐装奶粉使用更为方便、安全。但妈妈们也要注意，每次开罐后务必盖紧塑料盖，以防奶粉受潮变质。

特别要注意的是，有些妈妈喜欢将用完的空罐重复使用，比如将袋装奶粉倒入奶粉或咖啡的空罐里储存，这也为宝宝的“食粮”安全带来潜在危险。因为使用过的空瓶、空罐通常已经被污染，如果没有消毒就直接将袋装奶粉倒在里面使用，很容易污染奶粉，给宝宝带来危险。

奶粉超过有效期应丢弃不用

奶粉的有效期其实更为严格，应按照开封后使用时间计算。大多数婴幼儿配方奶粉包装上都有明确规定，一般奶粉应在开封后3周或1月内用完。

雅培育儿专家提醒妈妈们注意，奶粉包装上的保质日期是在未开封和合适的保存条件时的日期。一旦开封后，就不能采用这个日期。如果开封后，奶粉超过有效期还未喝完，妈妈们千万别吝惜，为了宝宝的安全应丢弃不用。

冲奶粉过程中要避免奶粉遇水

冲奶粉也是技术活，所以妈妈们千万要注意，别把水珠带进奶粉里。在冲奶粉时，双手保持干燥，避免湿手水珠进入奶粉中。舀完奶粉后，应马上盖好盖子，勺子和奶粉应该隔离存放，避免勺子在接触奶瓶时沾到水汽，引起奶粉受潮。

特别要注意的是，如果奶粉受潮结块，或者有霉变的味道，妈妈们一定不要给宝宝食用，因为这是奶粉变质的信号。如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。

办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群，更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。那么，办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢？

1、劳逸结合，有张有弛

白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。对待事业上的挫折不必耿耿于怀，亦不要为自己根本无法拓展实现的“宏伟目标”白白地呕心沥血或累得筋疲力尽。

2、身心功能，平衡利用

工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡;左脑（抽象思维）与右脑（形象思维）的平衡;大脑各神经中枢的平衡;站、坐、走的平衡;用眼与用耳的平衡等等。这样能使生理和心理的功能潜力得以充分发挥，有益身心健康。每一个脑力劳动者都应根据自己的工作特点，使保健与工作结合起来。

3、心理调节，升华感情

工作及生活中的烦恼是难以避免的，将忧愁痛苦强行积郁在胸显然不妥。心情不好时，应尽量想办法“宣泄”或转移，如找知心朋友聊聊，一吐为快，或出去走走，看看电影。电视等等。遇有大的委屈或不幸时，亦不妨痛哭一场。心理学家指出：痛哭也是一种自我心理保护措施，能使不良情绪得以宣泄和分流，哭后心情自然会畅快一些。困难时要看到光明面，失败时要多看自己的成绩，要有自信心，相信自己的力量。这样有利于理清思路，克服困难，走出逆境。

4、讲究交际，多交朋友

要走出封闭的工作环境和自我小圈子，多交朋友。良好的人际关系有益于心理健康和事业的成功。脑力劳动者应该乐于交际，在交际中相互理解和表达交流思想感情，既能悦纳他人，也能悦纳自己。

5、业余爱好，扬长避短

现代白领的业余爱好可以作为转移大脑“兴奋灶”的一种积极的休息方式，有效地调节改善大脑的兴奋与抑制过程，进而消除疲劳，使你从紧张、乏味、无聊的小圈子中走出来，进入兴趣盎然的境界。业余爱好的内容是广泛的，诸如琴棋书画、养鸟养鱼、花卉盆景、音乐舞蹈、旅游垂钓等等。可根据自己的兴趣和情况选择，扬长避短，适当投资，最好养成习惯，以缓解紧张感。

6、运动锻炼，养心健体

古人说得好：“流水不腐，户枢不蠹”。对于经常持续伏案工作的白领来说，养成体育锻炼的习惯具有重要意义。因为运动能有效地增强机体各器官、系统的功能，且能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，提高工作效率，延缓大脑衰老。每天可安排一小时锻炼，或根据自身情况灵活掌握。旨在放松身心，增强体质。

7、心理咨询，健康之师

如果遇有心理危机而难于自行解脱，不妨求助于心理咨询机构，可直接向心理医生咨询或拨通心理咨询电话。心理咨询被誉为“温柔的精神按摩”，通过心理医生的劝导、启发、安慰和教育，能使当事者的认识、情感、意志、态度、行为等发生良性转化，增强信心，进而保持身心健康。

吊带裙在搭配的上面除了可以加外套，也可以通过加打底衫来穿出不同的感觉，一般我们在穿吊带裙的时候可以选择内搭衬衫、针织衫或者是T恤，都是很时髦的搭配方式。

吊带裙搭配衬衫

这个天气穿吊带裙还是要配一件长袖内搭的，首先带来的第一款搭配我们选择了和裙摆同色系的衬衫作为内搭，纱裙的材质和衬衫形成反差，非常的好看，而且这款纱裙本身就带有一点小礼服的感觉，配上衬衫也不会显得太过于休闲。

吊带裙搭配针织衫

怕冷的小仙女们也可以选择针织衫作为内搭，一般来说，纯色的吊带裙搭配带有一些花型的针织衫内搭会更好，这件条纹针织衫就很好的打破了藏蓝色吊带裙的沉闷，让整体看起来更加有春天的感觉。

吊带裙搭配t恤

最后是吊带裙和t恤的搭配，这就比较夏天了，很适合在夏天不想太暴露的宝宝们，可以在吊带裙里面搭配一件简单的纯色T恤，立马就将吊带裙性感的感觉拉回到乖乖女的风格上了。

这三款吊带裙的搭配你学会了吗?

不少人觉得炒股赚钱太难，事实上，只要你认真遵守炒股法则，炒股赚钱其实并不很难。根据多年炒股经验，总结出十大赚钱法则。

法则七：捉强势股

股价低不是买进股票的理由。我们经常看到，强势的高价股比弱势的低价股要安全得多，所以，趋势是我们永远的朋友和买股依据。当然，这只是炒短线的基本法则。

法则八：切忌犹豫

我们经常看到一些投资者在交易时犹豫不决，按照他们的说法是为了避免风险，要谨慎、谨慎再谨慎。殊不知，这是投资者心态不成熟的标志，因为许多时候市场的机会稍纵即逝。在关键时刻患得患失，只能说明他对行情没有充分的把握，或者说功课没有做到家。人生经常需要在关键时刻采取“博”的精神，“博”错了就应及时止损。当然，要在关键时候“博”，不要频繁地“博”。如此，才能最大程度控制和避免风险。

法则六：巧用技术

最近几年，市场上崇尚基本面选股，这在大牛市绝对是个不错的选择。但我们看到许多中小散户运用基本面选股，效果仍然不佳。显然，单用基本面选股有失偏颇。股价为什么上涨?有人大量买入。所以，基本面好的股票不一定会上涨，而大涨的股票在技术面上百分之百地好。所以，对于中小散户来说，还是要学一些技术方法，这样操作起来把握更大。

法则四：密切跟踪

通常高价买进是股市操作大忌，但有人这样做，却能赚大钱。不错，市场很多时候都不能用常理去推测。当市场处于强势时，则宜做多，逢低、逢回档、逢强势调整买入;当市场处于弱势时，则应以做空为主，逢高、逢反抽、逢弱势调整时卖出。

投资者不要自以为聪明，要密切跟踪股价，按可信的交易系统给的信号进出，在买卖时机确认后果断行动。但是，你的交易系统必须符合科学、客观、定性三个要求。“科学”是指每一次交易赢的概率大于80%，“客观”是指不以人的意志为转移，“定性”是指至少能以一个数学模型来描述。

法则九：切勿过量

投资者在交易时必须根据自身的资金实力量力而行，任何一次买卖都不允许过量。一般来说，刚建仓时，大多数投资者都不会买卖过量。问题出在买卖受损时为了及时解套，许多投资者就忘记了这一原则，频繁做赌徒式加码和补仓的动作。殊不知，股票操作成功的关键是被动地跟踪股价运动，不可妄想自己比市场更聪明。要知道，市场永远是正确的，投资失败了不要责怪市场不理智，而是自己不理智。

法则一：用好工具

要做好一件事，必须要有一个好工具，如航海必须要有指南针。股票市场犹如浩瀚的大海，是一个方向性很强，而变化又是非常快的地方，只有掌握了一个有效的和好的工具——某些好的操作软件和有效的炒股方法，帮你在变化极快的股市中把握方向，去芜存菁选好股票，才能在市场中赚到钱。目前A股市场的股票已经超过1800只，而且还会不断扩容。每只股票的基本面不断变化，甚至还会不断增加新的投资品种，如果没有一个好的工具，如何在这个市场上打拼呢?

法则二：规避风险

在股市，人最容易受到他人情感变化的影响，或不能自我控制，贸然建仓;或不能忍受损失，斩仓在“地板价”上。机会失去一次，下次还会再来，所以，保存实力，才有赚钱的可能。过度“透支”炒股或频繁建仓而被“打穿立正”者才是最没有机会的人。让我们记住这样一句投资格言：“把风险放在心上，利润才会伴随自己。”

法则三：顺势而为

顺势而为就是要求投资者摒弃所有的主观分析，认清身处的市势趋向，依趋势而动。在升势中逆势看空或在跌势中顽强做多，肯定会失败。因为没有人能够准确地预料市场涨跌何时结束，盲目地逃顶或抄底，事后证明不是逃得过晚就是抄得过早。只有认清市场趋向并顺势而为，才能将风险降到最低。

法则五：灵活操作

一般原则是：对手中一路缩量下跌的弱势股不能长期持有或轻易补仓。弱势股就是成交量较小，换手率偏低，在大盘反弹时其反弹乏力，而大盘调整时又很容易下跌。一旦被界定为弱势股，则对其补仓应慎之又慎。补仓的目的是要尽快将套牢的资金解救出来，在不能确认补仓股后市会走强的前提下，匆忙在所谓低位补仓，风险很大。有的投资者认定在哪只股票上输钱，就一定要在哪只股票上补回来。其实，炒股票就是进行资金游戏，甲股输了从乙股中赚回来效果完全一样。

法则十：把握界限

短线操作的真正目的是为了不参与股价走势的调整。长线投资有长线投资的策略和方法，短线炒作也有其短线炒作的思路和操盘手法。股市中最常见的错误就是长期的投资计划被短期的震荡所震慑，原本计划赚50%以上才出局，却经不起5%-10%的小小震荡而匆忙平仓;而原打算短线炒作，本来每股只想赚1元钱，却因被套而被迫长期投资，以至深套。显然，这是完全缺乏止损意识和投资观念的表现。

短线就必须短做，有钱赚要走，没钱赚也要走，输钱后更要快走。长线则必须长做，即逢历史新低介入，逢众人抛弃时介入，然后在众人推荐和追涨该股时退出。

女性在职场获得成功的四个法则

女性在职场获得成功的四个法则

决胜职场并非只是努力，重要的应该是能力，可能力又不仅仅是办公的技巧，以下五式也应该列在你的能力的范畴。

休闲：

在对成功的渴求上，许多职业女性并不亚于男性。女性一定要谨记事业上的成功不是一朝一夕的事，一定要合理安排好自己的生活，保证工作和生活张弛有度。要给自己休闲的空间，无论你从事的是什么工作，一定要保证每周至少一天的休闲时间。

笑容：

脸上的笑容不仅能传递心里的欢愉，更是赠送给其他人的一份美好礼物。因为笑容可以传染。乐观而灿烂的笑容不仅愉悦自己，也快乐着身边的每一个人。

平衡：

工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；左脑抽象思维与右脑形象思维的平衡；站、坐、走的平衡；用眼与用耳的平衡等。这样能使生理和心理的功能潜能得以充分发挥，有益身心健康。

自信：

每天早上起来，梳洗完毕，对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵：“我的皮肤很健康，我的笑容很可爱，我的生活很美好。”有位心理专家说，这是调节自我情绪的手段之一。

生活在压力极大的现代，有相当多男女都为压力造成的肌肤状况困扰不已。都毕业好几年了毛孔还在大合唱后青春期的诗，满脸痘痘让人只能遮瑕越盖越厚、自拍时美肌调到最高，却一直无法彻底根治。要怎么拯救已经发出SOS讯号的脸蛋？快把小编的推荐方法记下来～

压力痘怎么消除

1、是不是吃太油？

压力飙高时垃圾食物最能抚慰人心，但不知不觉就吃下超量的油脂、热量，结果腰间肉也胖了、痘痘也长肥了，得不偿失啊！其实压力越大时，越应该多吃清淡的大量蔬果，让食物中天然抗氧化成分舒缓肌肤问题，也让体内代谢顺畅，大大降低爆痘机率。

2、运动是最便宜的保养品

运动可说是最简单有效的纾压方法，除了能感到快乐的「脑内啡」分泌，长期运动也会稳定维持良好情绪、专注力，让工作表现、人际关系都提升，自然可以在生活和职场中产生正能量循环，压力痘及健康问题就难找上门啦！已经有粉刺烦恼的你，快迈开腿运动，也能离痊愈之路更近！

3、维他命营养补好补满

皮肤科医师卢静怡曾指出，压力痘是因身体发炎反应导致。可以多补充帮助减缓发炎的维他命B、C，均衡健康的饮食中一定会包含这些营养素，多吃柑橘类、芭乐、奇异果、番茄、木瓜、草莓的「原型食物」，也可以确保身体有吸收足够营养，同时避免自己吃下太多不必要的热量。

4、纾压美容好物推荐

近年有不少主打「纾压」的美容好物，不仅配方中有效浓度高，还兼顾了触感、香氛……等细节都疗愈的全方位设计。自己在家保养就像去做SPA，压力自然一扫而空啦！

NEALS：

乳香黄金拉提菁萃30ml,NT3,600

乳香黄金拉提菁华霜50g,NT3,100

来自阿曼的顶级乳香及创新拉提因子，是这个系列的招牌。且在脸部按摩时淡淡散发的精油芳香，能同时调理肌肤和情绪，带来自然愉悦的感受～

SHISEIDO：

激能量轻眼霜15ml,NT1,800

专为长期使用3C产品的疲累双眼设计，含有i-SOL、蔓越莓籽油、覆盆子萃取精华等成分及亮肤配方。想舒缓疲劳的眼部肌肤、找回明亮有神的魅力大眼！

碧丽妃：

极唤精灵瞬效修护疲惫肌安瓶1.3mLX12包，NT1,900

强调以「速效保养」为研究重点，让每天回家都体力归零的辛苦OL们，只要用一个简单步骤就能在睡眠时集中修护，非常方便呀！

LANCME：

超紧颜5D太空乳霜面膜75ml,NT3,000

创新晚安面膜是免冲洗乳霜质地，能将成分迅速导入肌底、彻夜持续保养，是忙碌压力族的一大福音！

压力痘痘什么原因

原因1、注意喽！你体内男性荷尔蒙在增加

青春痘多长在额头和T字区，而成人痘一般都长在下巴，脖子等脸部轮廓线或脸颊上，这些部位与男性生长胡子的部位是一致的，这正是男性荷尔蒙反应较多的地方。而长有成人痘的女性一般都有男性荷尔蒙较多的倾向，特别是工作压力大、脾气比较暴躁、习惯掌控全局的人。

原因2、职业挑战带来奇妙的痘种变异

到了20岁、30岁以后，很多人突然开始长痘痘。特别是刚开始工作，生活变得忙碌起来的时候特别明显。这恐怕是因为辛苦的工作，或周围的人际关系产生的压力，由于工作太忙，睡眠和饮食变得不规律等。在这些情况影响下，荷尔蒙平衡和自律神经变得紊乱，带给肌肤油脂分泌、肌肤代谢等影响，工作痘应运而生。使用帕芙欧祛痘凝胶可以很好的缓解皮肤压力，修复痘痘！

原因3、为什么成人痘老在一个地方？

虽说理由不明，但的确在很多情况下，身体状况不佳都会与一定身体器官挂勾，比如，肠胃不好就会在嘴部周围长粉刺，压力大就会在额头长粉刺，心脏不好会出现在鼻头，而荷尔蒙失去平衡时就会长在面部轮廓线上。另外，由于新陈代谢活跃，油脂成分过剩而产生的青春痘，因为身体具有免疫力，所以也有自愈能力。而成人痘多是因为残留着粉刺的根儿，根部依然是阻塞状态，却以为已经完全治好了，这样，在免疫力下降的时候，代谢差，无法排出身体中的废物，同一个部位就会又肿起来。

压力痘痘清除小技巧

1.杜绝熬夜，要有良好的作息习惯！

熬夜过后不仅皮肤粗糙暗沉，痘痘爆发的几率也会大大地增加，而这时出现的痘痘通常都比较大颗，主要是因为作息不正常影响血液循环，导致毒素累积无法排除而形成的。所以一个良好的作息习惯很重要！把熬夜丢掉，早睡早起从你做起从现在做起吧！这样痘痘才会远离你哦！战痘除了要养成良好的生活习惯和平和舒缓的心情之外，借助一些祛痘护肤品也可以起到改善的作用。像帕芙欧这些温和不刺激的产品，可以帮助修复痘痘之外，痘印也是可以帮助淡化，所以良好的习惯配搭上好的产品，对于痘痘的消失更加事半功倍喔！

3.健康饮食，和辛辣刺激食物sayno！

饮食对于痘痘也有很大的影响，爱吃辛辣和甜食的人们一定要控制好自己的嘴啊，毕竟这些都是你长痘痘的重要原因之一啊！养成良好的饮食习惯不仅对于皮肤的健康有帮助，对身体的健康也都会有非常大的帮助。所以健康饮食要牢记！这样才能使皮肤变好哦！其实一旦压力没有得到很好的释放堆积在心里，久而久之负面情绪越来越多，痘痘也会随着这些负面情绪而越来越多，所以保持好心情不仅让别人看起来更自信，还可以防止痘痘产生的途径之一喔。

压力痘痘怎么饮食

1.多吃蔬果，提升抗氧化能力

当心理压力大时，体内的“氧化压力”就会随之增大。而蔬菜和水果中的植化素可以抗氧化，抵消压力对加速身体老化的伤害。所以建议三餐都把蔬菜的量加大，平时也要注意多吃水果。

2.早餐后补充B群，午餐后吃颗综合维他命

压力大的时候，体内帮助代谢和神经传递的维生素B会被大量消耗，所以建议在早餐和午餐之后分别补充B群和综合维他命。不过记得两者时间不要靠的太近，因为B群是水溶性的，一次性补充过量会代谢掉，等于白吃了。有条件的话把单纯的白米饭改成五谷饭，其中含有的多种矿物质也能帮助摄取天然维生素B，保持身体代谢正常也能舒缓压力痘！

3.每天饮用2000~3000cc水

水是血液循环的基底，同时能帮助身体排毒代谢。当循环代谢通畅了，肌肤也会随之变好。

4.避免油炸食品，减少脂肪摄取

油炸食品、高脂食物虽然美味，却容易让你肌肤状况爆炸！另外花生一类油脂较高的食物也应该减少摄入，以免油脂太多堵塞毛孔。此外，很多人认为能补充胶原蛋白的肥肉、猪皮、鸡皮。猪蹄等食物，其实其中的胶原蛋白分子太大，身体会误认为这些胶原蛋白是蛋白质、胆固醇和脂肪，其实没有那么夸张的营养价值，也不宜太过贪口喔！

什么是雷鲍夫法则?即是认识自己和尊重他人。那些记住经常使用，它会让你事半功倍。下面是小编为大家收集整理的管理知识，一起来看看吧!

管理启示

每个人的一生就是在不停地合作，在合作中前进，在合作中成长，在合作中成功。那么，如何才能赢得他人的合作呢?通过美国管理学家雷鲍夫给我们的建议，我们可以深度概括出以下的道理：

1.尊重将要达成合作的人

孔子日：“君子敬而无失，与人恭而有礼。四海之内，皆兄弟也。”讲的就是这个道理。

企业发展，人才是不可或缺的资源。刘邦被困汉中之时，筑台拜将，极大地满足了韩信的自尊心，终于在韩信的辅助下，杀出汉中，取得天下。企业招贤纳士好比刘邦拜将，尊重才是取得圣贤归的良方，在企业的招聘行为中，一个好的招聘环境，认真而专业的考核程序，平等而友善的交流，没有歧视、没有质问，给慕名而来的求职者充分的礼遇和尊重，这一切会影响着人才对企业的认识，左右着他们的选择。或者企业不可能录用所有的应聘者，但企业礼贤下士的美名却会随求职者流传业界，这不失为企业形象建立的重要举措。

另外，老板了解员工的才能，人尽其才地进行任命，也是对员工能力和价值的承认，也是对员工的莫大的尊重。而员工的涌泉以报，不就是老板所期待的吗?三国时期，诸葛孔明能为刘备和阿斗鞠躬尽瘁、死而后已，正是报刘备屈尊枉驾、三顾茅庐的知遇之恩吧。这正说明了尊重的二重性和互动性。老板尊重员工价值体现需求，同时员工也尊重企业使命，为公司贡献自己的价值。

2.多交换意见

赢得他人的合作就是通过对他人的影响，使双方能够走到一起，为共同的目标而努力。要影响别人，先得与其交换意见，先要考虑并体谅对方的处境，然后从对方的立场上看待问题。

在你想交换意见前，先得问自己：“如果我是他，这件事情应该怎么做才好?…‘如果我处在他的情况下，我会有什么感觉，有什么反应呢?”比如，你要一位新参加工作的同事去做某件事，你得先问问自己，站在新参加工作人员的立场上，我是不是愿意做这件事?再如，你打电话的方式，你可以想一想，如果你是接电话者，对于打电话的人的语气有什么感想呢?这里要求的是换位思考，即推己及人。我们只有设身处地为别人着想，才能在交换意见时达成一致。

有这样一个发生在国外的例子：

某人买车后还有部分款未付清，卖方一名员工多次打电话催要未果，最后那名员工只得告诉买主，如果下个星期一仍不能付款，公司将采取进一步行动。星期一，那名员工怒气冲冲地打来电话时，实在没有钱付的买主决定采取另一种方式来对待员工的责问，他设想着站在对方的处境上考虑这件事，然后真诚地向对方抱歉，说自己一定是最令对方头疼的顾客云云。出乎意外的是，那名员工的语气立刻缓和了，说买主并不是最令他头疼的那种顾客，并举例说，有的顾客十分蛮横，满口谎言，有意躲避他。他还称赞买主让他吐出了心里的不快。最后，那位员工终于同意让他延期付款。

在交换意见时，还应该谦虚地对待他人，鼓励他人畅谈自己的想法，然后在他人的想法和自己的想法中寻求双方的一致。世界上没有多少人喜欢被强迫命令行事，所以我们要尽量想办法让他们觉得主意是自己的，这样他们才会高兴地接受。

罗斯福在当纽约州州长时，一个重要职位出现空缺。罗斯福既要保持与当地那些实力人物的良好关系，又要选出自己认可的人选。于是他就把人选交由那些实力人物推荐。那些人物先后推荐了四位，第一位很差劲，自然难以接受，第二位又过于保守，被罗斯福推却，第三位各方面都还可以，但还有点不如罗斯福的意，因此也被婉言谢绝，于是罗斯福表示希望再次得到大家的支持，结果第四次被推荐出来的人物正是罗斯福所希望的人物，他们自然非常高兴。罗斯福事后说：起先是我让他们高兴，现在轮到他们使我高兴了。罗斯福通过向他人请教，并尊重他们的意见，最终达到了自己的目的，赢得了与别人的合作。

3.多赞美对方

著名心理学家威廉·杰尔士说：“人性最深切的需求是渴望别人的欣赏。”让人觉得自己重要是人性的普遍特征。因此，在生活和工作当中，我们要把别人看得都很重要，关心他们，以鼓励代替挑剔，以赞美启迪人们内在的动力，用人情温暖别人，使别人愿意与你合作。丘吉尔曾经说：“你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地赞美他。”实事求是的赞美会使对方的行为更增加一种规范，在你的赞美激励下，他会在受到赞扬的方面全力以赴，做得更好。

如果你是一个管理者，在处理事情时，要尽量使用符合人性的方法，你不能当独裁者，什么事都不征求下属的意见，更不能害怕下属的意见正确，因为聪明的部属不可能永远受制于人;你也要尽量避免那种铁面无私、不通人情的刻板方式。当别人有了差错，最好只在私下跟他们说;事前尽量称赞他们已经做得很好的那部分;而后指出一些可以做得更好的方面，并且帮他们找出适当的方法;最后再一次称赞他们的优点。人是在激励中前进的，如果你在每一个场合都称赞你的部下，设法夸奖地位比你低的人，这样不但不会降低你在上司眼里的地位，反而会使你成为一个伟大而谦虚的人，比那些轻浮的人更受人尊敬，你的合作者也会越来越多。所以，即使小小的谦虚都对你非常有用，赞美部属的个人成就，赞美他人的合作，嘉奖他额外的努力或尝试，你的收益将远不止于此。

当然，也有人不一定吃你赞美的那一套。首先你要相信，人非草木，人皆有情。所以遇到这种情形就要想别的办法，不妨请求对手的帮助，也许可以获得意外的友谊与合作。

本杰明-富兰克林是美国著名学者和政治家，在为人处事上有很多地方经理人必备经营与管理知识值得我们学习。据说他年轻的时候曾为谋得一份州议会办事员的职务而欣喜不已。不幸的是议会中有位最有钱而且十分能干的议员对富兰克林却总看不顺眼，时常公开斥骂他。对此，富兰克林想了一个小小的办法，很快就摆脱了窘境。原来，他听说该议员喜爱藏书，现在手头上正有一本非常稀奇而特殊的书，富兰克林于是写信表示要借书看一看，并向议员学习。议员收到信后.很快派助手把书送给了富兰克林。富兰克林看完书后，表示了强烈的谢意。那以后，那位议员对待富兰克林的态度简直判若两人。

富兰克林运用的正是一种请人帮助的心理战术，通过请教于人，使其获得了某种满足，从而为寻求合作找到了出路。

4.学会认错

经理人也是凡人，不可能不犯错。当你错了，就要迅速而坦诚地承认。

戴尔在2001年就曾对手下20名高级经理认错：承认自己过于腼腆，有时显得冷淡、难于接近，承诺将和他们建立更紧密的联系。大家对“极度内向”的戴尔公开反省非常震惊——如果戴尔为了公司都可以改变自己。其他人有什么理由不效仿呢?戴尔不是心血来潮自我批评，或者突发狂想改变自已，事情的起因是调查发现戴尔公司半数员工想跳槽。随后的内部访谈表明：下属认为戴尔不近人情。所以感情疏远，没有强烈的忠诚感。戴尔以员工为镜，照出都是自己腼腆惹的祸。腼腆是错误吗?戴尔的回答是：“如果员工说是，那就是。…‘认错要认员工眼中的错。不是认自己脑中的错。”

合作就是力量，合作是企业振兴的关键，也是一个人走向成功的必备的处世能力。社会需要合作精神，时代需要善意的合作者。但是，首先要学会真诚地与他人合作，才能赢得事业的成功。

雷鲍夫法则：认识自己和尊重他人

提出者：美国管理学家雷鲍夫。

点评：记住经常使用，它会让你事半功倍。

什么是雷鲍夫法则?

在下面八条中，有六条是由美国管理学家雷鲍夫总结提炼的，只有第一条和第四条是别人补充的。管理界将这语言交往中应注意的八条，统称为雷鲍夫法则。也有人将雷鲍夫法则称为建立合作与信任的法则，还有人将雷鲍夫法则称为交流沟通的法则。

在你着手建立合作和信任时要牢记我们语言中：

1、最重要的八个字是：我承认我犯过错误

2、最重要的七个字是：你干了一件好事

3、最重要的六个字是：你的看法如何

4、最重要的五个字是：咱们一起干

5、最重要的四个字是：不妨试试

6、最重要的三个字是：谢谢您

7、最重要的两个字是：咱们

8、最重要的一个字是：您

雷鲍夫法则分析

仔细观察雷鲍夫法则的八条定律，你会发现它们是一个不断渐进的过程。要建立合作和信任的基础最重要的就是认识自己和尊重他人。而上述定律无疑就是进行这一过程的最好表现。

最重要的八个字是：我承认我犯过错误

主动认错不仅是一种谦虚的表现，而且还要求执行者不断反省自身。能身体力行做到这一点，并且真正地是发自内心，贯彻到底，往往会产生出人意外的良好效果。1990年2月，通用公司的机械工程师伯涅特在领工资时，发现少了30美元，这是他一次加班应得的加班费。为此，他找到顶头上司，而上司却无能为力，于是他便给公司总裁斯通写信说“我们总是碰到令人头痛的报酬问题，这已使一大批优秀人才感到失望了”。斯通立即责成最高管理部门妥善处理此事，三天之后，他们补发了伯涅特的工资，事情似乎可以结束了，但他们利用这件为职工补发工资的小事大做文章。第一是向伯涅特道歉;第二是在这件事情的推动下，了解那些“优秀人才”待遇较低的问题，调整了工资政策，提高了机械工程师的加班费;第三，向《华尔街日报》披露这一事件的全过程，在全国企业界引起了不小轰动。想想通用公司的工程师真是幸福。通用总裁改正了一个错误，但他得到的远不是看起来这么少。

最重要的七个字是：你干了一件好事

在反省自身的同时一定要注意回应别人的反应，学会关注，然后鼓励别人，是学习合作的第二条秘籍。松下幸之助在创业阶段一直和员工同甘共苦，日后创立了三洋的景值熏就常常回忆起当时他在松下时不断受到松下幸之助的鼓励，即使是在他把电池厂赔光了之后也还是如此。松下认为他能安全回来就已经是值得鼓励的了。

最重要的六个字是：你的看法如何

在优秀的企业中，不可能是由老板操控一切、切忌与人合作时不顾别人的感受，集思广益才是成功之道、与人合作，一定要做到用人不疑，疑人不用。一个好的合作者是能够享受分权后的轻松的，瑞典商业银行近30年一直保持着在北欧所有银行中赢利最多的状况、对于一般的企业来说，部门经理只能称得上是“基层干部”，至于那些关系到企业生死存亡的决策，就不是他们力所能及的了。但是在瑞典商业银行的管理理念里，分行经理却是最有权力的。

瑞典商业银行全球执行副总裁薄安沛这样解释道：“我们的分行经理是银行的基石，他们比在集中管理体制下有着许多条约的经理们更像一个领导者，批准信贷申请是银行的一项重要工作，也直接关系到整个银行的利润情况。但是在我们银行里，首席执行官(行长)是没有批准贷款这个权力的，因为按照我们银行的规定，行长是不能干涉具体业务的，业务只能由分行来操作。显然，审批贷款的重任就落在了分行经理的身上，在这一点上我们与其他银行有所不同。”

总裁没有权力做的事情，部门经理却可以，这对于大多数管理层人士来说肯定是一件不可思议的事情。也许如果真有人这样做了，难免会被扣上“造反”的恶名，但是这样的体制却在现实中确确实实获得了成功。这就是信任的威力。

最重要的五个字是：咱们一起干

在优秀的公司，“咱们一起干”并不是仅仅说给合伙人听的，当然作为合伙人，往往要负更大的责任，但是一家公司要成功就必定要调动公司所有员工的积极性。如果可以让所有的员工都有与老板一起干的信心与决心，那么这必然会是一家好公司。1998年4月，摩托罗拉电子有限公司推出了“沟通宣传周”活动，内容之一就是向员工介绍公司的12种沟通方式。比如：

我建议：书面形式提出您对公司各方面的改善建议，全面参与公司管理。

畅所欲言：保密的双向沟通渠道，您可以对真实的问题进行评论、建议或投诉。

总经理座谈会：定期召开的座谈会，您的问题会在当场得到答复，7日内对有关问题的处理结果予以反馈。

报纸及杂志：《大家》、《移动之声》等杂志可以使您及时了解公司的大事动态和员工生活的丰富内容。

公司每年都召开高级管理人员与员工沟通对话会，向广大员工代表介绍公司司经营状况、重大政策等，并由总裁、人力资源总监等回答员工代表的各种问题。

最重要的四个字是：不妨试试

与伙伴的合作，归根结底还是为了让双方在各方面的互补性得到发挥。“试试”就是鼓励合作者不断地进行创新。“不妨”其实是这里的关键。不妨就是不要太在意结果，有创意就一定要付诸实施，一定会有收获的。有近60年历史的惠普公司是著名的计算机、通讯及测量用品生产厂商，一向以卓越的质量和完善的技术支持而处于国际领先地位，1997年全球销售额达422。7亿美元，在《财富》世界500强中从上年的第六十位跃居第四十七位。惠普公司实行“开放实验室备用品库”就清楚地表明了公司对员工的这种态度。实验室备用品库就是存放电气和机械零件的地方。开放政策就是工程师们不但在工作中可以随意取用，而且在实际上还鼓励他们拿回自己家里去供个人使用。惠普公司的想法是，不管工程师们拿这些设备所做的事是不是跟他们手头从事的工作项目有关，反正他们无论是在工作岗位上，还是在家里摆弄这些玩意时总能学到一点东西，公司因而加强了对革新的赞助。据说这一政策起源于惠普的另一个创始人比尔·休莱特先生。有一回，他在周末到一家分厂去视察，看到实验室备用品库门上了锁，他马上到修理组拿来一柄螺栓切割剪，把备用品库门上的锁剪断、扔掉。星期一早上，人们见到他留下的纸条：“请勿再锁此门。谢谢。比尔。”于是这一政策措施就一直延续至今。惠普公司是世界上最成功的公司之一，它的这一政策想必可以给其他企业的管理者以比较大的收获。遇事抱有不妨试试的心态，可以有收获又可以减少失望，实在是合作中最佳的心态。

最重要的三个字是：谢谢您

“谢谢您”似乎是最常用的礼貌用语，但是到底要如何说出这个礼貌用语其实是一件非常有艺术的事情。并非把谢谢挂在嘴边就可以了，真正说到人心里的谢谢是不需要用嘴表达的。下面我们来看一家餐馆的经营之道：一家经营瑞士菜肴的餐馆开张有7个月了，生意一直很好。餐馆的老板是凯希，她出生在法国，多年来都在学习烹饪，终于学到了一套本领，她宣称自己可以说是一名大厨师了。凯希来到美国，她决定在达拉斯经营餐馆。凯希热爱达拉斯这个地方，并且感到达拉斯人会喜欢上她的饮食及服务方式，她决定把重点放在饮食质量和服务态度上。

凯希按照欧洲的方式提供顾客以饮食和服务，一开始就大获成功。餐馆的职员穿着极为整洁，并且有一套严格的服务制度。凯希甚至希望他们在为顾客服务时说法语。所有的酒都是从欧洲进口的，而牛排是经过仔细挑选的德克萨斯牛排。凯希所标出的价格是很高的，但这并未影响她的生意，并且她还在继续涨价，她的销售也不断上涨。当有熟悉的顾客打电话给凯希，询问她在一次小型聚会上该用什么酒时，凯希会送几瓶好酒给这些顾客，并且是直接送到他们家里，还免费。凯希没有打广告，也不必这么做。她的名声就是她最好的广告。我们可以看到，谢谢惠顾不用写在最明显的地方，而应该写在所有的地方。

最重要的两个字是：咱们;

最重要的一个字是：您

最后两条我们放在一起谈。这两条最简单，但也最重要。越简单越美丽，一定要牢记这一点。其实这两条没什么太深的含义，执行起来也很简单。一是要时刻记住你是在与人合作，任何事情都不要专断——咱们就是要有整体的概念;二是要时刻记得尊重你的合作伙伴——您而不是你，就是尊重。

理解这八条，掌握这八条，你会在合作中无往不利。

员工在职场上工作，所以很多的礼仪是要懂得的，职场是一个很有学问的地方，我们需要从中学习，职场礼仪是一定需要知道和了解的。下面是小编为大家整理的关于职场新人法则及礼仪禁忌，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

办公室十大准则

1、不要在办公室里当众炫耀自己

骄傲使人落后，谦虚使人进步。再有能耐，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自有强中手。何况别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢!

2、保持安全距离

人与人之间应该有个安全距离，大概是在1米左右。除非是你特别亲近的人，否则无论是说话还是其他的交往，逾越了这个距离，都会让人产生不安全的感觉。

3、办公室里有话好好说，切忌争论

在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，要让觉得有亲切感，不能用命令的口吻与别人说话，更不能用手指着对方，这样会让人觉得没有礼貌。即使意见不能够统一，但是有些意见可以保留，对于原则性并不很强的问题，没有必要争得你死我活。

4、发出自己的声音

老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高了。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。

5、要注意对方的年龄

对年长的同事，经验比你丰富的多，应该持尊重、谦虚、服从的态度。即使自己不认为正确也要注意聆听，而后再提出自己的意见。在与年长的同事谈话时，不必提起他的年龄，而只去称赞其干的事情，你的话肯定会温暖他的心，使他重新感到自己还年轻，还很健康。

6、谈话必须注意对象的亲疏关系

彼此关系浅薄，交情不深，你与之畅所欲言，无所顾忌，则显得你没有修养，显得你冒昧，对甚至容易招惹一些不必要的麻烦。对关系不深的同事，大可聊聊闲天，只说些不痛不痒的大面话。

如果是交情匪浅的同事，则可以不断的交流思想，促膝谈心，互相关心对方的生活与私事，替对方出出主意，排忧解难。这样，还可以增进彼此间的团结与友谊，更有利于工作。

7、要注意对方的性别特征

同性别的同事之间的谈话当然要随便些，而对于异性同事，谈话就应特别当心，毕竟男女有别。女同事与男同事讲话，态度要庄重大方，温和端庄，切不可搔首弄姿，过于轻挑。

男同事在女同事面前，往往喜欢夸夸其谈，谈自己的冒险经历，谈自己的事业及自己的好恶，更喜欢发表自己的意见，让听者感到惊奇与钦佩。所以男同事需要的是一个听话者。女同事要当一个听话者，请注意切勿太唠叨，声音太大，不要总想找机会打岔，纠正对方或对家里的长短抱怨不停。

8、要注意对方的地位

与地位、能力、知识、经验、智慧比你高的同事谈话，特别要注意采取尊敬的态度，要以他的谈话为主题，听话时不要插嘴，应该全神贯注。同时需要注意，必须维持自己的独立思想，不要做一个应声虫，使他认为你唯唯诺诺，没有主见。

与地位较低的人谈话，也不要趾高气扬，应该和蔼可亲，庄重有礼，避免用高高在上的态度来同他谈话。对于他工作中的成绩应加以肯定和赞美，但也不要显得过于亲密，以致使他太放纵。不要以教训的口气滔滔不绝地讲个没完。使对方感到厌烦。

9、办公室不能互诉心事的场所

我们身边总有这样一些人，他们特别爱侃，性子又特别的直，喜欢和别人倾吐苦水。虽然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，使你们之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。

所以，当你的生活出现个人危机，如失恋、婚变之类，最好还是不要在办公室里随便找人倾诉;当你的工作出现危机，如工作上不顺利，对老板、同事有意见有看法，你更不应该在办公室里向人袒露胸襟。过分的直率和十三点差不多，任何一个成熟的白领都不会这样“直率”的。自己的生活或工作有了问题，应该尽量避免在工作的场所里议论，不妨找几个知心朋友下班以后再找个地方好好聊。

10、话不在多，在于合适

俗话说，“病从口入、祸从口出”，虽然人人都懂这个浅显的道理，但在现实生活中，还是有人忍不住要投身于“水产业”中，时不时地传播些没来由的小道消息，或者忍不住地向周围人嚷嚷、发脾气，或者端着评论家的架子点评、责难同事……诸不知，在职场中，管不住嘴的人升不了职!

职场礼仪禁忌

直言相撞

当面指责、批评和抱怨，特别是在公共场合指出领导的错误。或者是在没有跟同事沟通的情况下，直接将同事的错误反映给领导。

喋喋不休

总是不停的说，还不断地打断别人的对话。如果你要加入别人的交谈，先要弄清楚别人究竟在说什么。交谈之前尽量保持中立、客观。表明自己的倾向之前先要弄清楚对方真实的倾向。做一个有幽默感的人，不要说一些低级趣味的东西。特别是在讲笑话的时候千万不要只顾着自己笑，也要体谅对方的感受。跟别人说话的时候尽量看着对方的眼睛，不管你是在说还是在听。

3漠不关心

当同事需要帮助时，觉得“事不关己高高挂起”，这是一个错误的观点。不要在别人可能忙于工作或者休息的时候打电话过去。除非是非常紧急的事情，我们应该以谦卑的姿态面对身边的每一个人，给予他人同情和谅解。

4尖酸刻薄

不要说尖酸刻薄的话，你在背后说任何人的坏话都迟早有一天传入这个人的耳朵。要学会聆听对方的弦外之音，也要学会通过弦外之音来委婉地表达自己的意思。

在日常生活中，不要因为对方是亲朋好友而不注意礼节。一件事情让两个人知道就不再是秘密，一定要尊重对方的隐私，不管是朋友还是夫妻。这样才有利于得到别人的尊重和体谅。

职场新人必备法则

1、要忍

这是职场法则的第一条。很多实习生在刚到公司的时候，公司会给一些很简单的、重复劳动很大的工作。其实这主要是为了实习生们能够在短时间内了解公司的运作。如果表现好的话，那么领导层会潜意识把你当做员工的。在此时，如果把一些超过职责范围的工作交给你，很多职场菜鸟会觉得压力很大。

但是聪明人就要知道不要去挑剔，这是用人单位对你的考验，只要你能沉住气，那么就能知道很好的应对方法，就可以让领导对你刮目相看。

2、想人想不到的

虽然一些公司对于新人总是很挑剔，但是优秀的领导思维方式都是一样的，喜欢在工作中来观察员工的应变能力和反应力。

在很多公司面试的时候一些题目都是千奇百怪的，而公司招聘的一定是可以给自己带来利益和价值的员工，当你能很好的体现自己价值的时候，那么就是你华丽转身的时候。

想知道如何让公司把自己当做企业的一份子，那么就要从公司的利益来考虑问题，去思考自己可以给公司带来什么才是正确的。

3、学会与他人共事

1.建立良好的人际关系：有意识地去寻求与教授、同学、学生组织的伙伴以及在兼职或学习中遇到的各种人建立良好的关系。

2.团队合作：你能在不同的团队环境下与人合作。

3.教学相长：至少有3次教学的机会，并成功帮助他人培养关键的技能。

4、学会影响他人，做一个能够影响他人的人

1.高效管理：在社会工作中有效地管理过至少3名以上的“员工”。

2.成功销售：至少有2次经历说服他人购买一个产品或捐款等等。

3.明智地进行政治活动：参加过一次学生组织的活动和一次学院级别的活动，并在其中参与某种决策过程。

4.有效的领导：至少在一个现有的机构里或团队项目中担任主要的领导职务。

黑色锁骨链在搭配衣服上面要比普通的金银首饰更加难搭配，最好是穿低领的衣服会比较好看，另外在锁骨链的尺寸上面也是要选择适合自己的。

黑色锁骨链配什么衣服

佩带黑色锁骨链，色彩与服饰配套方面，要注意款式对路，尺寸要准确。黑色锁骨链的尺寸是因人而异的，如果脖子比较粗，就要选择尺寸大些的，反之则要选择尺寸小点的。佩戴黑色锁骨链，如果所穿的是高领衣，那么黑色锁骨链的尺寸不能太长。如果穿的是三翻领或者高领羊毛衫、绒毛衫，黑色锁骨链要戴在衣服外面，才能起到装饰的效果，而且挂件要没有菱角毛刺的，以免相互摩擦。如果考虑黑色锁骨链的美观，需要注意的是，黑色锁骨链的款式和服装款式的配合，有的适合单串式，有的适合多串式的。

黑色锁骨链的佩戴，应该和自己的年龄和体型要互相协调。比如脖子比较细长的女士适合佩戴仿丝链，会显得更加的娇美。年纪稍大的女性可以选择马鞭链，能显示成熟女性的韵味。佩戴黑色锁骨链还要与服装相呼应。比如如果是穿着柔软飘逸的丝绸面料的衣服时，适宜配戴精致、纤细的黑色锁骨链，让佩戴者看起来更加的妩媚动人;如果是穿着单色或者素色衣服时，适宜配戴色泽比较鲜明的黑色锁骨链，在首饰的点缀下，会显得衣服的色彩更加的丰富与活跃。

黑色锁骨链如何搭配

1三角形绑带颈链

颈链尾部采用优质的龙虾扣，方便佩戴，不易断，通体采用标准的S925银打造，呵护你的肌肤，简约百搭，你值得拥有。

2黑色简约锁骨链

用圆环搭配链条长条，脖子显得特别性感有线条，简单的配饰却能体现出性感随性的风格，简单佩戴上它立刻提升时髦别致感。

黑色锁骨链注意事项

当然首先要注意的就是佩戴锁骨链一定不要穿带领子的衣服，即使是小翻领样式的衬衫也要解开一个口子，微微露出锁骨的部分来，这样才能让锁骨链更凸显。

有很多姑娘就会觉得难道锁骨链只能穿正装的时候才能戴吗，答案当然不是，想要穿休闲一些的服饰，比如针织衫之类的，就要从吊坠的款式入手，不能太过奢华闪亮，也不能太花俏，当然吊坠越小越好，显得会更精致一些。

锁骨链怎么挑选

1.从风格上来说，锁骨链的样式有日韩风和欧美风，日韩风的锁骨链气质要内向些，而欧美风的则较为粗犷外向，由于MM们大多有一副美丽的东方面孔，选择日韩风的锁骨链要相对合适一些哦。

2.从大小上来看，锁骨链有粗链的，也有细链的，一般细链的锁骨链能够更好地凸显女性锁骨曲线，衬托女人味，而粗链的锁骨链则给人活泼、开放之感，MM们可以根据自己的喜好来选择。

3.从材质上来看，锁骨链一般有纯金项链、纯银项链、白金项链以及珍珠项链等，但为了更好展现自己的锁骨美，大多数MM会选择衬托自己白皙肤色的纯金锁骨链或纯银锁骨链。

很多人正面对着难以解决的情感问题，失去女朋友后，那种渴望再次挽回感情的心很多人都有，怎么做才能让前女友再次回到自己身边。

男生该如何挽回女朋友

爱情从来就不是互相喜欢那样简单，长久的爱情需要一点一滴的相处磨合。如果哪一天，你发现自己再也不习惯一个人吃早饭逛超市，反而发现和他一起生活才是自然舒适的，才算得上真正的合适。挽回心态方面的建设，之所以强调心态重要性，是因为正确的心态在挽回中起着非常重要的作用。如果你的挽回心态是正确的，那么你的挽回起码已经成功一半以上了。如果你的心态调整的越快，那么你就能够迅速的够进入到具体的实操部分，如果你的心态一直都是摇摆不定，那么就很有可能就会错过挽回的黄金期哦。在同居的生活里，有抱怨和争吵，也有包容和温馨。没法判定同居的好坏，但不管怎么说，同居都意味着爱情步入了一个新的阶段。同一个屋檐下，没有真正完美的人。有人喜欢重口味还挑剔，也有人作息混乱脾气还不好。同居不重要，合适的爱人才重要。还是要遇到那个最合适的人啊，少些波折，多些幸福。其实大部分情侣闹到分手这个境地，很大一部分因素都是由于沟通出现了问题，平时沟通的比较少，或者没有沟通到点子上，以至于女朋友闹脾气闹分手。因此，倘若你还希望能和女友回到亲密无间的日子里的话，就必须要重视好日常沟通。多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，解决你们之间存在的问题。

挽回过程中的三法则

1、想要挽回感情，但是也要善待自己。不要在生气的时候说一些冲动的话，或者是非常好的话，这样等冷静之后你一定会后悔的。

2、挽回婚姻就要先冷静下来，看看两个人之间的矛盾到底出现在哪里，看是不是有必要去挽回。如果是对方的原因，那么就要看看自己是不是还爱他。

3、不管是内在还是外在，都要有一个新的改变，让自己更加的有魅力，然后去吸引对方。想要挽回一段感情有时候是比较困难的，所以一定要掌握一些技巧。

挽回女朋友方法

一、要学着如何做一个称职的男朋友

没有经历失望，就不会提出分手。对于女孩子来说，感情上往往是非常感性的。之所以和你分手，是因为你不懂她的心。所以你要学着做一个称职的男朋友，既然喜欢她就要对她多用点心。现在自由恋爱，你更要懂得她在想什么。前女友如何挽回，在女孩子看来，所谓合适的人，无非是疼着自己，心里装着自己，和自己能够聊得来，对自己是既有鲜花又有掌声。如果你懂得这些，你就会明白做到这些，才能算是称职。分手的经历足以让你成长，学着做一个称职的男朋友，你就能够很容易挽回女朋友。

二、放下手头的一切，去见到她

前女友如何挽回，如果你想挽回女朋友，你必须要努力给她一种感觉：她是你的掌上明珠，你愿意为她鞍前马后。如何挽回旧女友，不妨让下手头的一切，去见到她，向她敞开心扉，让她明白你挽回她的诚意，以及让她明白你为了她可以放下手中的一切。如果你对她的好能够感动你自己，你一定也会感动到她。

三、要勇敢地去追求她，向她展望下你们美好的未来

如何挽回前女友，不管能否挽回她，你都要尽自己最大的努力。你不妨尝试各种能够想到的做法，就算是没有信心挽回她，也要大胆地尝试下，抱着置之死地而后生的信念去追求她。所谓幸福无非是一种信仰，你可以向她展望你的远大理想和志向，让她相信跟着你只是现在受点苦，今后不会穷苦一辈子。你会把她当做这一生最重要的人来疼，虽然现在有些方面做的不够好，但是你愿意去改变自己。

四、改变思维方式去追求她

如何挽回旧女友，也许曾经你以为死缠烂打就会追到她，但是现在你一定要改变下思维，因为直接去死缠烂打，很容易激怒她。你不妨来个“润物细无声”，将你对她的爱慕之心注入到一些细微的行动之中。比如隔三差五的一束鲜花，让她觉得因为你的心意而欣喜。或者每天的一句有质量的问候短信，比如短信里让她记得早餐要吃一个鸡蛋、两片面包，一杯豆浆之类。如果她不知不觉地按照你的短信内容去选择生活，你也就俘虏了她的心，你想挽回她就变得非常容易。

挽回一定要讲究正确的方法

首先，暂时断联，给彼此时间处理情绪。感情破裂，证明你们之间存在无法调和的矛盾，这个时候，他对你的负面情绪是最严重的，所以各自都需要时间和空间冷静的一下，及时止损。

其次，真诚道歉，虽然我们总是说道歉有用，还要警察干嘛。但是在感情这件事情上，警察解决不了的事情，道歉能解决。很多时候，矛盾越来越多，差的就是那一句真心的“对不起”。

最后，改变提升自我。挽回的本质是二次吸引，要想一个人对你的情绪，改变是必须的，不要指望你什么都不做就能挽回他，这是不可能的。

20-30岁：少吃甜食，少饮酒，少吸香烟

这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。

由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的机会较多，因此要注意少喝酒。酒能使人增加患肝癌、口腔癌和喉头癌的可能性，酒还能使血压升高，导致患心脏病或心肌梗死。过量地饮酒还会影响性生活的质量，而大量的酒精更会对人体精子造成损害。

不要抽烟，抽烟会使你平均减少10年寿命。由于吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，因此，这一年龄段的男人最好戒烟，如一时戒不了，应多吃胡萝卜、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等以减轻烟害。

要经常锻炼身体，可以时常做做深呼吸，其好处会慢慢体现出来。为延缓肌肉衰老，只能多做运动。但运动项目的选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动而不是高强度的训练才对此有帮助，否则将会适得其反。这些运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正常的物质代谢。如果此时不加紧时间锻炼身体，70岁时体能就会下降三分之二。

这一年龄段正是成家立业的最佳时机。据统计，结婚有偶者的早死率比独身、丧偶和离异者低。要选择好自己最适合的职业，合适的职业对寿命有着巨大影响。

30-40岁：劳逸结合，防止噪音，护好皮肤

进入而立之年，皮肤开始松弛，眼睛周围开始出现皱纹。这时应该少晒太阳，经常涂抹润肤霜，以防止皮肤干燥。

这一年龄的男子所面临的另一个问题是听觉下降，这是工作和生活环境中的噪音造成的。如果你是音乐发烧友，就少听一些重金属音乐，在噪音比较大的岗位上工作一定要戴上耳塞。

血液中胆固醇的含量会随年龄而升高，堵塞血管的低密度脂类物质也不断增加，而有助废物排泄的高密度脂蛋白却在减少。因此，注意饮食便显得尤为重要，切忌暴饮暴食。为增加高密度脂蛋白的含量，宜进食较为清淡的食物。要控制脂肪，构成每天能量的脂肪摄入量不得超过30%，但不得少于15%。

专家建议，这一年龄段的男性应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯清水。35岁后，男人的小腹很容易凸起，体育活动时千万不能三天打鱼，两天晒网。

成年男子诸事繁杂，情绪紧张已对进食量有所影响，如果不按时定量进餐而时常过饥过饱，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠，而情绪与睡眠较差又会影响进食，从而形成恶性循环。在此种情况下多感疲惫不堪，自然又会影响性生活的和谐。当劳累与紧张时，很可能出现头晕气短、精神涣散的现象，身体较弱者尤是如此。所以，在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，才可使体内营养充足而精力充沛。

40-50岁：活动双目，勤查身体，放松肌肉

这一时期最令人头疼的问题是视力下降。糖尿病是导致失明的最常见病因，它会逐步损伤人体血管，甚至眼部。所以，应定期去医院眼科做检查。同样，有这种危险的还有各种心血管疾病患者。平时不妨多做一些眼部练习，可以上下左右慢慢转动眼球或是伸出手臂，用大拇指在身体前画8字，目光跟随拇指移动。每天花15分钟做这些练习，能够有效预防老花眼和白内障。

许多男性会感到自己的性需求减退，其实这很正常，将目光转到提高性生活质量上去。

繁忙的工作令人神经紧绷，利用简单肌肉松弛法，以达到全身松弛状态。方法如下：找个地方坐下，快速地拉紧身体某一块肌肉持续5秒钟，然后再慢慢放松。反复进行肌肉收紧、放松动作，从头、眼睛到脚趾，全身肌肉都可以进行。

改变几年都不去医院的坏习惯。许多男人不爱去看医生，据统计，有80％的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。

50-60岁：注意牙齿，锻炼肌肉，多用大脑

医学研究表明，人体内的胆固醇含量在50岁以后就会停滞，尽量少吃奶油面包等高热量食品，因为这一年龄段常容易长肉。

人体免疫系统的机能会有很大退步，较以往更容易感染各种疾病，身体恢复同样需要更多的时间。这就要求人们在选择食物时宜以富含维生素C、E和胡萝卜食物为主，因为它们有利于调节体内化学反应的平衡。

口腔保健也很重要，此时常会发生牙龈萎缩。脸部也容易发福，出现双下巴，不妨做一些面部按摩。

当然，这个年龄的男性最易患的毛病在于人体肌肉的减少，易引起排尿困难。同时，这一时期面临的主要问题是身体消瘦，也许这正是胖人们求之不得的，但这并不是个好兆头。体重的下降来自于人体肌肉的减少，肌肉在人体内所占的比重大于脂肪。在这一年龄，体重减轻是人体衰老的危险信号。肩部和手臂处的皮肤松弛得最厉害，需要定期锻炼肌肉。

男性的身高也会有所下降，大约是每20年缩1、5厘米左右。同时，头发的光泽也会逐渐黯淡，可以采用一些富含营养物质的护发素。不过，千万别忘记锻炼大脑，平时多看书报杂志，做做智力题即可。

60-70岁：善待人生，增强体力，健康饮食

这一年龄段的男性，其外表特征将会发生明显的改变：皮肤更为粗糙，开始出现大小不等的老年斑；鼻子显得更长更宽，耳垂多肉。

睡眠的减少可能无助于体能的恢复，人的记忆力也会变得越发糟糕。

腿和腰自然会衰老。腿的力量一旦减弱，人就容易跌倒，甚至导致一辈子卧床不起。

在进行体育锻炼时，每天坚持一刻钟，主要进行屈膝、伸直的动作，并且坚持每天到户外散步、做做广播体操等。此时最重要的是保持乐观的心境和健康的体魄，不让外表的变化影响情绪，要保持平静心态，情绪乐观。

同时，为防止各种癌症的发生，应多食用具有防癌作用的食物，例如：新鲜蔬果，尤其是菠菜、番茄、芹菜、苹果、枣子、柑橘、菠萝、豌豆、豆芽菜、瓜、胡萝卜等；含有多糖体之植物，香菇、草菇、木耳、银耳、猴头菇、洋菇等；海产品为最好的防癌食物，宜多吃海参、海带、紫菜、蛤蚌、乌贼、鱿鱼、淡菜、虾、海蜇皮、鲍鱼等，这些均有抗癌、防癌效果；含有微量金属元素之食品有：蛋、芝麻、肝、肾、啤酒酵母、麦芽、荸荠、薏仁、菱角、百合、山药、茶叶等。

虽然上述食物皆有防癌、抗癌之效，但天天食用，反而会摄取过量，须全面均衡饮食及不偏食，如此才能达到防癌作用。要尽量少吃些油腻和油炸食物，多吃植物油，少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

韦达的交易法则是什么?在进行外汇交易时，要遵循一定的法则。韦达的交易法则是外汇交易中一个重要的法则。今天小编为您全面揭秘韦达的交易法则，希望对您有所帮助。

韦达的交易法则--DMI(ADX)趋向指标分析与;使用DMI(ADX)指标其实很简单，就是观察+D;1、+DI和-DI高低的应用;当+DI线上穿-DI线，并上穿平均趋向指数线，是;注：当+DI线上穿-DI线后，ADX却没有跟随上;2、用DI指标判断盘整市场;ADX线一般在20以下40以上，25以上可以判断;注，如果+DI和-DI经常交叉，且ADX在20以;3

惟有ADX评级偏高的证券才适合采用顺势交易的系统。ADX读数是反映趋向变动的程度，而不是方向的本身。

进场与出场是采用+DI14与-DI14的穿越信号。

当极端点交易法则生效时，法则2将有例外。当DI发生穿越信号时，取当天的极端点做为止损点;换言之，多头头寸取当天的低价为止损点，空头头寸取当天的高价。在随后的几之内，如果止损点未被触及，即使DI再发生穿越信号也不需理会。

当ADX的位置高于两条DI而方向发生改变，这是趋势反转的早期信号，可以做部份的获利了结。最后的平仓信号是来自于DI穿越或极端点的止损被引发。当ADX改变方向时，如果+DI14高于-DI14,这代表趋势的变动是由上亦下，反之亦然。

如果ADX高于两条DI,而且读数明显偏高，这代表既有的趋势已经持续一段时间。这并不是建立新头寸的理想时机，因场信号很可能反复。换言之，ADX的读数偏高，相当于是超买/超卖，顺势的新交易头寸通常很难获利。

如果ADX同时低于两条DI,避免采用顺势交易的系统，因为市场中没有明显的趋势。

如果ADX的读数低于20~25,不论它与两条DI的相对位置如何，都避免采用顺势交易的系统，因为市场中没有明显的趋势。

结合起来使用，经实战检验效果很好，下面介绍一下使用方法：

使用方法1.将ADX线与ADXR线视作引导线，当股价走势明显处于向单一方向运行时，不论股价运行方面是上涨还是下跌，ADX与ADXR均会呈斜线向上运行，即股价会持续上涨或持续下跌。

使用方法2.当ADX与ADXR线相距很近，呈向上运行时，正DI快速接近ADX与ADXR这两条引导线，表明股价将有一段上扬行情，如正DI快速接近并越至ADX与ADXR上边且ADX与ADXR形成黄金交叉时，意味着股价将会有急速上攻行情，表明该股的庄家是强庄，投资者可即时介入，后市获利相当可观。

使用方法3.当ADX与ADXR线相距很近，呈向上运行时，负DI快速接近ADX与ADXR这两条引导线，表明股价将有一段下跌行情，如负DI快速接近并越至ADX与ADXR上边且ADX与ADXR形成交叉时，意味着股价将会有急速下跌行情，表明该股的庄家出逃迹象明显，持股者应立即不计成本地抛出离场，以免蒙受惨重损失。

使用方法4.在涨势中，ADX与ADXR形成死叉，意味着涨势即将结束，在跌势中，ADX与ADXR形成交叉，意味着跌势即将结束。

您现在知道了韦达的交易法则是什么了吗?努力地学习这些法则，对您的投资一定会有帮助的。

龟龟

陆龟的饲养是比较复杂的，但是要养好也是非常容易的，只要我们遵循以下七条法则，就可以轻松饲养陆龟。

1.人工繁殖的永远比野生的好

虽然野生的陆龟通常都比较便宜，但是它们的便宜当然是有原因的。当它们在原产地被捕获，然后集中到收容站，等到数量足够时在黑暗拥挤的情况下被运送到千百公里以外的转运站等待出口，再几经转运才能到达世界各地的宠物店，这个过程陆龟都处于高度紧迫的状态。这种情况会弱化陆龟的免疫系统而导致各种并发症诸如体内寄生虫的大量滋生、败血症等。很多甚至当场死亡，这些还不包括这种购买行为对生态所造成的致命打击。大多数的陆龟现在都已能人工繁殖，对一只健康长寿的陆龟而言，贵一点也是值得的。

2.检疫

我自己对新陆龟隔离检疫三个月以上才让它们加入原有的龟群，我还知道有人甚至检疫一年以上。多数的陆龟都可以活到上百岁，与这种寿命比较起来检疫期实在是微不足道的。

3.研究

研究再研究，再怎么强调也不嫌多。在宠物店中冲动买下一只可爱的小苏卡达（G.sulcata）然后才发现它能在十年内长到二十公斤以上，一定让你终生难忘。

4.爬虫兽医

在你购买任何爬虫宠物之前就要先找好兽医，找到一位对陆龟有兴趣也有经验的好兽医，在爱龟出问题时绝对值回票价。

5.不要异种混养

俄罗斯轮盘可不好玩，而异种混养正有如一把上了膛的枪。我听过太多因为混养而造成整个龟群死亡的惨剧，何必冒这种风险？多盖间龟舍把同种龟养在一起，就会避免许多悲剧。

6.复制栖息环境

陆龟是经过亿万年的演化才适应它们独特的自然环境，有些生存在非洲的沙漠地带，有些则半水栖的生存在亚洲。虽然有部份是杂食性，但是大多数都是完全草食性的。一定要在购买前先研究该种类的习性，这样当龟买回家后才能马上适应，紧迫的压力也能降到最低水平。

7.天然的紫外线

市面上没有任何光源可以与自然光比拟的，也许有人认为言过其实，但我可以坦白的说当我在春夏季节把所养的陆龟移到户外的龟圈时，陆龟们都“笑”了。早上上班前把爱龟移到室外，下班后再移到屋内，这样你的龟龟一定会更健康。

何为适才适所法则?适才适所法则：将恰当的人放在最恰当的位置上。下面是小编为大家收集整理的管理知识，一起来看看吧!

适才适所法则的启示

做好人力资源配置是人力资源管理的基础。简单地说就是将合适的人放在合适的岗位上，真正做到适才适所。建立完善的激励机制与掌握合适的激励手法是人力资源管理的中心任务。对于激励通常有两种。第一种是普遍的物质激励;第二种就是精神激励。两种激励应该是整合使用，关键是必须把握员工的需求层次，以最有效的补偿手段满足他的心理需要，并把这种需要引导成为他内在的驱动力量，并激发这种力量释放到企业发展所需要的本职工作上，让平凡的人做出不平凡的业绩。

应该看到，不仅管理岗位的类型性质不同，人才的专长和素质各异，而且同样类型性质的岗位内部还有高、中、低等不同等级的要求。同类专长和素质的人才，其能力又有大小、强弱之区别。因此，使用人才不仅要注意岗位和人才的不同质的方面，还要注意其量的方面。比如说，同样类型的岗位里有三副不同重量的担子：200斤、100斤、50斤，这就要选择相应能量的人去承担。这样既使各种人才的效能得到充分发挥，又使整体工作获得最佳效益;既可避免能挑200斤的人去挑100斤或50斤而窝工浪费，又可避免只能挑50斤的人勉强去挑100斤或200斤而压断腰，完不成任务。

还应该看到，人才与岗位的能级对应不是静态的，而是动态的。企业的岗位要求随着社会经济、科技的发展而发展，随着企业生产的发展而发展，人的才能和精力随着年龄的增长和所受教育、锻炼的积累而演变。企业的管理工作应当按照这两个方面的变化做出相应的调整和更换，以实现能级的动态对应。

谈到用才，大多数企业把多数只是员工当作企业机器上的某个零件，仅只利用单一方面的工作能力，恐怕人的价值十分之一都没有发挥到位，几十个人往往还不如一台机器。要发挥人的价值就不要忘了以下四点：

第一，不要忘了人是有头脑的动物，思考体现出了人的最大价值。企业的领导者要学会让他的员工去帮助企业思考问题，把这些大脑用活了，正确的决策多了，企业的核心价值也就体现出来了。

第二，要给人才做事的空间。空间对于人才是最重要的，没有空间就留不住人才的。企业的管理者真的要学学刘备哭着眼泪去请孔明的精神，没有实力就要学会把空间放手让有能力的人去做，在好的空间下，让人才在实现个人价值的同时也为企业贡献最大的能量。

第三，把人才的热情发挥出来。员工投入热情做事与被制度压迫做事完全是两种效果，特别在销售上是最明显的，如果你能把人才的热情发挥出来，那么同样的工作时间他给你创造的财富要多得多。

第四，用活整个企业的关系资源。关系创造价值，管理者往往简单的认为只有他们才有这些资源，其实错了，每个员工都有这种资源，若能发挥到所有职员的层次，那么激发出的力量将是惊人的。

识才、用才，并做到人尽其才是企业管理很难的一个命题。

适才适所法则

适才适所法则：将恰当的人放在最恰当的位置上。

上半身如果比较胖的话，其实在穿衣服上面是很吃亏的，特别容易显得壮，这种身材的女生在选购衣服的时候，要避开高领尽量选择V领，还有上身设计太花哨的款式也要避免，外套上面尽量宽松就好。

要选择v领

对于上半身比较胖的人来说，最忌讳的款式大概就是高领的衣服了，大家可以看看下面的对比，高领毛衣只会让你看起来更壮，而V领就不一样了，既能显得脖子修长，而且对于肩部的线条还有弱化的作用，上半身明显就窄了。

款式尽量简洁

上半身胖的女生在选择上衣的时候，最好是选择设计稍微简单一点的款式，像右边这种干净利落的线条其实是显瘦的，而左边这款带有女生都爱的荷叶边，反而显得肩部特别的壮，让上半身更宽了。

选择宽松外套

最后一条法则是关于外套的选择，如果你上半身比较胖的话，外套最好选择一些bf风的款式，像这种紧绷的皮衣就赶紧告别吧，宽大的牛仔外套才是你的显瘦法宝，尤其是长度在屁股下面的，更能藏肉。

上半身比较胖的小仙女们，这三种显瘦法则你学会了吗?

父母教育孩子的法则

父母用正确的方式教育孩子，才会是父母和孩子都受益的教育法则。大多数孩子性格不好出现叛逆等情绪，不是因为孩子天生性格如此，而是因为在后天的教育方面，家长没有做好。所以家长要改变自己的教育方式，如果你总认为原来的教育方式是对的，但却没有任何效果，为什么不去改变一下教育方式不管对错，但是对孩子的教育效果很好，这就达到了目的。

所谓教育就是父母对孩子的引导，父母要意识到自己本身就是存在教育问题的，所以要自己先进行改变，慢慢的改掉错误的教育方式，才能给孩子带来更好的发展。同时家长也要给孩子创造一个温馨充满友爱的家庭环境，在这样的家庭环境中成长，孩子的性格都是特别好的。家庭环境对于孩子的性格影响是特别大的，一些家庭环境不好，总是出问题的家庭长大的孩子基本上性格都比较偏激。

在教育孩子的问题上，父母要选择多相信孩子去发现孩子所说的话的可信程度，选择可以相信的部分去相信他并且告诉他，你所说的话我是相信的，但是不要夸大其词或者是有什么不符合事实的是，你说的真话我都是相信的。而不是在孩子说谎的时候去戳穿孩子。如果你无情的戳穿孩子，孩子会感觉很尴尬，但有的时候却不知道悔改。

其实平时能和孩子一起吃饭也是对孩子良好的教育方式，不仅对孩子有益，对家长也是特别有益的，因为一起吃饭的环境和氛围都是特别温馨的，孩子也能感受到良好的家庭环境，家长也可以在这样的环境下得到一些宁静的感觉，放下一天的工作劳累，按现在陪孩子家人一起吃一顿饭，想一想就是一件特别浪漫又温馨的事。全家人一起吃饭还有助于家庭和谐，但是一定要注意吃饭，

的时候，不要在饭桌上谈工作的事，也不要谈孩子学习的，只要安心的陪孩子，陪家人一起吃饭就好。

承认我错了

承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了!勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是〝我〞，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜哩!

耐心

等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。

讲出来

尤其是坦白的讲出来你内心的感受。

互相尊重

只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。

智能

智能使人不执着，而且福至心灵。

绝不口出恶言

恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。

等待转机

如果没有转机，就要等待，急只会治丝益棼，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。

不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教

批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。

情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定

情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属。。。尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!

理性的沟通，不理性不要沟通

不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。

说对不起!

说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圜”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。

经历过真正地震的人才知道地震的可怕，最近四川又发生地震，很多人对地震的逃生方法还不是很熟悉，下面是小编为你整理的关于地震逃生的法则方面的相关内容，希望能帮到你。

地震正确逃生方法

(一)地震发生时室内正确逃生方式

震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。

身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。同时，抓住桌腿等牢固的物体。

保护头颈、眼睛、掩住口鼻。

不要随便点灯火，因为空气中可能有因燃气管线破裂泄漏的易燃易爆气体。

(二)地震发生在公共场所怎样逃生

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用坚硬物等用品保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥 ，有组织地撤离。在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。在行驶的电(汽)车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。

(三)地震发生在户外怎样逃生

1.就地选择开阔地逃生 蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;保护头部;不要随便返回室内。

2.避开高大建筑物或构筑物 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下。;

3.避开危险物、高耸或悬挂物 变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。

4.避开其他危险场所 狭窄的街道;危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处。

(四)地震发生在学校怎样逃生

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下或课桌旁。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课，不要回到教室去。

(五)地震发生在野外怎样逃生

避开山边的危险环境，避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

地震逃生的十大法则

1.躲在桌子等坚固家具的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。

2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素。关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。

3.不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4.将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门打开，确保出口。

5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动。

万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶。必须避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

8.务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险，迅速到安全的场所避难。

9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。地震发生后，宜采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

10.不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

地震时如何个人防护

1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

3、正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

4、正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

第一条了解小钱的威力

很多人常常跟我说，很想投资就是没钱，其实他们的误区在于，很多人都认为投资得有一大笔钱才能开始，总存有我手头上的钱暂不宽裕的心理，他们认为投资一次性至少也得是万儿八千的，否则就没什么意义。但是富翁的钱也是从1块钱攒起来的，财务自由不是一天就可以实现的。我家的一个邻居汪太太，刚到美国的时候就在餐厅里刷盘子，她把遗弃的各种废旧瓶子都积攒了起来卖钱，看上去值不了几个钱的东西她从来也不放过。现在她的资产已经超过千万了，所有的积蓄都是她从不起眼的小钱投资开始的。我这里并不是建议大家要如此的朴素，但这段经验是有价值的，别忽略从小钱开始。

第二条财务自由的准备

你现在节约下来的每一块钱，都是你将来的财务自由的每一块坚固基石。攒钱是如此，花钱也是如此，花20块钱和40块钱也许一次起来有什么区别，但时间长了，所产生的贫富差异却十分悬殊。钱始终在为你工作，你拥有钱的越多，工作起来效率就会越高，预期年化预期收益就会越显著。有了这些钱，你就可以不必再给别人打工，可以在家里陪孩子，享受退休生活，周游世界。如果你当前有收入来源，那么你就从今天开始积累财富，可能一次只有5块、10块钱，但每一次微不足道的积累都将成为你实现财务自由之路的基石。

第三条为你的将来打算

几年前，我的一个朋友跟我说，她不愿意投资股票，因为她不想等10年才成为富婆，她想享受眼前的生活。这种思想的不利之处在于，10年后她活着的几率很大，到那个时候将面临的问题就是她是否比现在过得更好。你当前的生活条件是由你过去所做的投资而决定的，所以，不妨在此刻为你的将来做好准备！

第四条买公司股票代替买其产品

有些人总是在问为什么总存不下钱，他们总是觉得钱是花出去了，但从来没见任何回报。道理很简单，我建议他们能够不再买公司所销售的产品，开始买公司本身。美国对有钱人(年收入22.5万或持有300万资产)做的一项调查表明，富人会把他们全部收入的30％左右拿去投资或储蓄。这并不一定是可以致富，但却是他们成为富人的原因。当你忍痛改变你的消费习惯，忍痛彻底摆脱做金钱奴隶的束缚时，你就是被列入富人的行列了。所以，要么忍痛改变，要么就满足现状吧。

第五条钱多并不是关键

钱多并不能解决你的问题，钱还是一个放大镜，它可以折射出你的一些很现实的习惯。想成为一个百万富翁，如果你的工作只付给你每年18万的薪水，最糟糕的打算就是你需要同时找6份工作，挣了100万的同时你也会跨掉的。但是仍有很多每年赚100万的人，他们只有一份薪水，但却不断的有支票入账。

二者的区别就是，智者并不看存折的薄厚，而是看怎么才能让里面的钱高效的运转起来。

第六条别走父母经过的路，除非他们是富翁

给智商低的人的定义就是他们经常在重复的做同一件事情，但却在奢望不同的结果。如果你不想向你父母一样辛苦操劳一生而依旧清贫的话，那就别过他们的生活，要从他们那一代人的思想中解放出来，对财务有重新的认识和控制。为实现父母未曾达到但却梦想的财务自由和成功，你需要做两件事情。第一，严格控制你的负债，在你做任何一项投资之前，是否应该用这笔钱先还清债务；第二，把投资和财务储蓄永远放在人生中的重要的位置，这个就要看你的持之以恒的魄力了。作为个人来讲，无论你需要的现金收入还是长期的股票增值，成功的实体投资也是让你致富的关键。拿一部分钱从做点小买卖开始起步，逐渐的建立你的企业，从而获取长期的投资回报和可观的前景。