肌肉贴肩部的使用方法图解(精选20篇)

aq肌肉贴被普遍应用于运动保健及防护上，使用者中大部分为运动选手，医学界也开始应用贴布于关节病的治疗上。不常运动却关节疼痛的民众也可以经由肌内效贴布的贴扎，来舒缓疼痛，达到治疗的效果。说到这里大家想知道aq肌肉贴的使用方法吗?

aq肌肉贴的使用方法：

大腿肌群

1.由髌骨下缘开始量长度到大腿2/3处，髌骨处贴布剪开成Y形。

2.尽量伸展髋关节。弯曲膝盖后，将开Y处贴于髌骨上缘，并把Y字贴于髌骨周围。

3.最后把直条的部分施予张力、贴上。

小腿

1.由足底(脚跟)开始往上量，到跟腱与肌腹交接处，可以先折个记号，

2.再往上量到接近膝盖窝，肌腹段的贴布剪开成Y形。

3.在小腿的伸展动作下，由脚跟开始往上顺贴至阿基里斯腱与肌腹交接处。

4.腿腹开Y处则沿着小腿两侧，顺贴至膝盖两侧后方骨突处。

普通人在遇到软组织损伤、疼痛、姿势不良、水肿等问题时，如肌肉拉伤、腰椎盘突出、膝骨关节炎、肩周炎、网球肘等，甚至腰腹腿塑身、蝴蝶袖等美体都可以进行贴扎治疗。贴扎治疗除了有良好的止痛消肿的治疗作用外，便利之处是来医院进行一次贴扎，肌肉贴可以在身体上保留2-3天，持续发挥作用达到治疗的目的，为百忙中的您排忧解难。

今天的大球运动安全小知识介绍完了，希望大家能在今天的学习中有所收获，下期小编想通过给大家介绍一下参加篮球运动时要佩戴哪些护具，以及护腕和护指的使用方法。

我们平时化妆一定不要忘记修容，修容对于整个妆容来说是很重要的步骤，我们亚洲人的五官多半都长得比较扁平，修容可以很好的修饰五官轮廓和脸型，那么修容棒怎么用图解？修容的正确使用方法。

修容棒怎么用图解

1、提亮额头、鼻头

用亮色修容在额头中央描绘出长型的倒三角。从眉头开始，越向上越宽。从眉头中心往下延伸到鼻头都刷上亮色修容。刷上时要依照自己鼻梁的宽度来调整，鼻梁窄的人画细一点，鼻梁宽的人画粗一点。

2、提亮下巴、唇峰

下巴和额头一样要画出越向下越尖的倒三角形，唇峰的位置也如图标描绘。

3、提亮泪

沟在两颊中间的位置，找出从眉尾、眼眉一直延伸到嘴角，描绘亮色修容时不能超出这个范围，如果超出这个范围，脸看起来更宽。

4、修饰脸侧

用暗色修容从颧骨往下巴，直接一笔画下来。斜度越高越能呈现消瘦感。涂抹的范围请留意不要太厚。在额头两边与上方发际线等3处刷上暗色修容。在额头两边修容，会使其看起来变窄，凸显刚刚打亮的地方，并呈现出光滑明亮的感觉。

5、晕染高光

现在要来推匀刚画好标示的部位。用粉扑将刚画好亮色修容的位置以轻拍方式轻轻拍匀。鼻梁上的亮色修容由上往下轻拍推匀，注意不要有界线感。画在下巴的亮色与两颊修容一样拍匀，注意不要和修容的线条混在一起。

6、晕染侧影

用一把干净的粉底霜讲暗色的修容均匀的晕开，注意，不要跟亮光处重叠。好啦，全部晕染完之后，刷上定妆散粉，这样的修容就完成了!

修容的正确使用方法

第一步：首先给皮肤打底，在干净的底妆上面做高光和阴影的处理。首先将两色涂抹在额头中央，眉心以上的位置，向上涂得越宽，这样会让额头看起来更长，能够起到一个拉长脸型的效果。从眉心中心位置向鼻尖的方向刷亮色，可以让鼻梁看上去立刻就翘挺起来。

第二步：下巴的位置，越靠近唇部的位置越宽，越到下巴的位置越窄，唇峰的位置进行提亮可以让上嘴唇看起来翘翘的。

第三步：眉尾、眼尾和唇角的延长线，脸颊中央的提亮修容不能超过这条线，否则会让脸型看上去更宽。

第四步：从颧骨边缘位置一次性画一条斜线延伸到下巴，注意画的时候不要太厚，也不能太斜弄到了面部中央。

第五步：在额头中央位置和发际线位置涂阴影，明暗的对比会让额头看起来更加的饱满。

第六步：用彩妆蛋轻拍，保证修容和周围的底妆融为一体。鼻梁的亮色要从上到下轻拍，不要让鼻梁的提亮与周围妆容界线明显。

第七步：唇峰和下巴的提亮液用同样的方式来轻拍。

第八步：脸颊两侧轻轻拍打，让脸颊更加有光泽更饱满，拍打的时候不要与周围的暗色混在一起。

第九步：亮部拍打均匀后，暗色用同样的方式轻拍，要从内向外多次拍打。

第十步：这个时候觉得还不够立体的话，可以加重鼻侧影的阴影，在山根的位置画上暗色阴影。

第十一步：用美妆蛋尖头的部位轻拍开暗色阴影，注意不要跟鼻梁的提亮色混在一起了。

不同脸型怎么修容

1、钻石形脸

钻石形脸型的特征是上款下窄，脸部菱角明显。这种脸型本身比较完美，但是因为脸相对较长，所以应该利用修容的手法让脸在视觉上看起来缩短一点。对应的修容方式就是在发际线与下巴处扫上阴影粉，而额头中央区域、眼睛下方、鼻梁、下巴中央区都是需要用高光粉提亮的地方，这样才能让脸部轮廓充满立体感。而腮红则画在苹果肌处即可，为了更突出苹果肌鼓鼓的感觉，在它的下方也扫上阴影粉。

2、心形脸

心形脸的特征就是脸型看上去像桃心一样，较为圆润，但是下巴处仍有尖尖的弧度。因为圆润所以显得比较Babyface，此类脸型的修容重点在于让脸型变瘦变窄，因为整个脸部边缘都是需要描绘修容粉的地方。高光的重点跟钻石形脸一样，而腮红是呈斜线形扫在颧骨高光与阴影交界线处，将其晕染开达到自然过渡的感觉。

3、长脸

长脸首先要做的事就是缩短脸型，与钻石脸相比，它上下所需要修容的区域更大，需要注意的是，完成修容之后要用一把大面积的晕染刷，将修容区域与正常肌肤的颜色柔和开来，才能看上去自然。

4、矩形脸

矩形脸看上去非常死板，也容易显得脸大。首要的一点就是让整个脸部轮廓在视觉上小小小，并且还需要调整脸型。除了下颌骨部位，其余脸部轮廓边缘都是需要修容的区域，这样能够缩小脸型的同时将脸型调整到正常的钻石脸。腮红以斜三角形的画法呈现，减轻整体的沉重感。

5、梨形脸

梨形脸最突出的特征就是下颌角处明显变宽，呈现上窄下宽的局面。因此，下颌角是需要重点修容的部位，从两边的嘴角下方到颧骨往耳际的延长线处，此线条以外的下颌角区域都要阴影粉的修饰。

6、圆脸

圆脸的修容方式类似于心形脸，都是要通过整个脸部轮廓外缘的修容来缩小脸型。腮红的区域则可以稍微扩大，体现出圆脸人的优势即可爱感。另外，除了修容外，圆形脸的女神还推荐用发型来缩小脸型，像KirstenDunst这样利用刘海的弧线来修饰就是不错的选择。

修容粉怎么用图解

所需用品：工具是一把大的修脸刷和一把小的鼻影刷，毛质都是松软的，刷上去很自然。修容用粉质的修容粉，简单方便，不易重手。高光是膏状的，比较自然。选择的阴影颜色是偏棕色，适合亚洲人的肌肤。

修容部位：修容区域主要是鼻翼、发际线、眼窝、颧骨、下颌线。高光区域主要是额头、眉骨、眼下泪沟、苹果肌、人中下巴、唇珠。

修容粉的用法：饱满的额头修容范围是额头边缘一圈，避开额头中央，注意太阳穴的位置不要刷，太阳穴凹下去会显老。高光在额头中心画上宽下窄的形状并晕染自然。修容粉的用法：立体鼻型阴影将眉毛和山根连着的三角区刷上阴影，下手不要太重，一层层叠加。高光从眉头中心往下延伸到鼻头，依据自己鼻型来调整宽度。鼻翼两边往笔尖画一个V字，这样有缩小变尖的效果。

修容粉的用法：丰唇和瘦下巴阴影区域是下唇的上面，能在视觉上有丰唇的效果。在唇珠位置刷上高光，嘴唇就会嘟起来。下巴刷上一小块上宽下窄的区域，晕开，有变尖变长的效果。

修容粉的用法：侧影侧脸的暗影要打在颧骨中央，颧骨高的可以打在颧骨上方。找到自己的下颌线，轻轻刷上，就能有明暗交界的效果，比较显瘦。高光打在眼下两公分处，并晕染开。

电动牙刷如何使用？电动牙刷的正确使用方法图解

方法

将电动牙刷的刷头套入到金属转轴中并牢固拧紧，避免刷头柄的松动。

使用前，用温水浸泡一下刷头，让电动牙刷柔软的刷毛更贴合您的敏感牙齿。

刷牙前在刷头上挤入适量牙膏，然后把牙刷放入口中再启动，避免牙膏飞溅。

刷完牙后，将刷头放在水中，打开电动开关并轻轻晃动几下，这样可以有效地将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。

为了保持刷头的干净卫生，记得电动牙刷竖立放置在干燥透风的位置。

睫毛增长液，一种不需要嫁接睫毛，只需要像涂睫毛膏一样去护理你的睫毛就可以让你的睫毛变得浓密的一种方法，下面就来看看睫毛增长液怎么用？

睫毛增长液怎么用

1、用睫毛增长液中的睫毛卡尺测量没有使用的长度，但是有一些没有这种测量纸，所以可以选择拍照，尺子等等方式进行测量

2、用睫毛增长液自带的刷子一根根的涂抹睫毛，建议不要涂下睫毛

3、每一个星期使用之后就用睫毛的尺子测量长度以及拍照，你会发现自己的睫毛有所增长

睫毛增长液使用步骤

外盒英文说明看不懂，店主配送了详细的图文并茂的中文说明书

使用前拍了一个左眼睫毛的图片，产品里带了一个测量睫毛的卡纸，方便检查自己睫毛长度。我的睫毛不算太短，但是女人都是爱美的，总是期盼自己有更完美的容貌，不是吗？

产品里自带10支小刷子，卖家还另外赠送了一只刷子，包装里面很精致，但是我目测，自带的刷子没有单独送的那个小刷子好，所以全程我一直用的是配送的刷子。

产品的盒子有英文说明，但是我从大学毕业后很少接触英文，看不懂了，店家考虑很周到，配备了详细在中文说明书，不过有的步骤我也没有听它的，比如说不要涂在下睫毛，但是我就偏偏每天都涂抹，呵呵下睫毛变长了，因为本产最大的优点就是不刺激不过敏，哈哈，所以我就涂涂涂，结果睫毛它就长长长。

容量是3ML，虽然很小巧，但是很耐用，毕竟眼睫毛位置能有多大空间呢？太大的量的瓶子打开后，肯定产品降解就比较快，这个容量很合适，预测应该使用期有两个月吧。配送的细长的刷子，在睫毛底部很流畅，因为自己拍照太不好拍，就没有拍瞄睫毛的照片。

整整使用15天后让同事给拍的照片，对比了半个月前照片，之前8mm，现在有一些是10mm，睫毛有变长，真的很开心，看到店里那些睫毛又长又浓密的美眉们，就心动不已，暗暗畅想自己也会有那么美目传神的一天，心里就偷偷的乐了起来！

首先，我是过敏皮肤，使用本产品一点都不刺激，以前用的产品都会刺激眼睛，说明产品的配方温和。无色无味不刺激无过敏，这是本产品最大的亮点，如果一个产品效果再好，如果很刺激首先顾客就每法坚持使用下来。第二个亮点，就是产品的效果也比较快，用了半个月，还是断断续续的，睫毛已经有增长，如果坚持用，我想效果会更好哈。

关于腮红棒是这几年才出现的面部产品，易于使用+携带的条状腮红霜，新的概念也是非常受大家的喜欢，那么，腮红棒应该怎么使用呢？

腮红棒怎么用图解

日常气色妆

将腮红均匀的涂于颧骨处，用海绵头轻拍开，颜色自然晕开，和肤色相容。

微醺宿醉妆

将腮红涂抹在眼下，然后用指腹拍开，这个妆腮红的颜色可以重一点比较好看，所以用指腹拍开就好了。

腮红棒颜色选择

腮红主要分为几个色系：

橘色系：橘色系的腮红主要应该搭配橘色或者南瓜色系的眼影，适合应用在日系妆容当中。虽然说橘色系是黄皮雷区，但是选择焦糖橘色的腮红会更显黄皮气色。所以并不是所有的橘色都是黄皮雷区哦～黄皮宝宝可以选择深色调的橘黄色腮红。

粉色系：桃红色系腮红是我的最爱！百搭大佬！什么妆容都很适合，提气色的一把好手

红色系：这个色系的粉质腮红不介意新手宝宝入，很容易猴屁股。但是膏状腮红或者是液体腮红这种好控制量的腮红新手宝宝可以入哈～红色腮红适合在涂完之后再压一层底妆，会呈现自然的白里透红的肌肤，这个我其实不推荐给新手宝宝所以我就不上图了。

杏色系：奶茶杏色系的腮红，既能起到修容作用又能起到润色作用。圆脸宝宝大胆入这个！不挑皮

紫色系：白皮才能入。会显得白到发光白到透明！锦上添花类的！白皮尤其是冷白皮会显得你白到无极限，算了不讲啦太白啦

豆沙色：近几年的新宠色，不论是唇妆还是眼妆我们都可以发现这个豆沙色的妃子被翻牌次数直线上升！腮红也不例外～这个真的提气色的一把好手！呈现出自然的白里透红干感！超美的一bi，是我第二喜欢的一个颜色！我第一喜欢的颜色就是桃粉色系的腮红！因为真的很自然。

腮红棒怎么用

1、拧开腮红棒

2、拧出来大概一厘米的样子

3、涂在腮红区域，画上一两条，用刷子或者是手晕开

腮红棒好用吗

大概量了下膏体全部旋出3cm左右～量还是比较足！个人感觉比较适合黄皮或者不是特别白的姑娘，颜色饱和度还不错。雏菊粉我比较喜欢，和我一直用的颜色接近，肤色比较白的姑娘用这个颜色超显粉嫩呀～

手背上先试色！～两个颜色都比较显色，手背上的效果是涂了两层的效果，金盏橙比粉色要自然一些，粉色稍有点浮白～然后膏体刚涂上去有点厚重感，有点闷的感觉…

能看出来左右区别么～～涂上脸的时候感觉还比较细腻，但略微有卡粉的颗粒感，推开以后就自然多了～推开以后金盏比粉色要显色，粉色比较自然～腮红棒好用吗

这款腮红的特别之处是膏状体，很方便涂抹，也很好推开，用来做眼影也是不错的选择，最主要它成分含有角鲨浣，敏感肌也完全OK，中间的奶油夹心是用来提亮，增加立体感，给整张脸加分。不会涂腮红的手残党也可以使用的游刃有余，轻轻一涂，然后用刷头轻轻扫匀，超级好看，真的是福利党。

操作方法

椭圆机光看它的外表还真不明白它为什么叫椭圆机，之所以叫椭圆机是因为在使用过程中它的运动轨迹是椭圆的。

上椭圆机时，先用手扶着椭圆机上的不动扶手，再上脚（注意，上脚的时候先上低端的踏板，再上高一些的踏板）。

膝关节不能内扣，应与脚尖同一方向。腿部应保持微屈。

如果是做全身有氧运动，就握着活动扶手，保持上身挺直。如果是做局部运动则可以握着不动扶手，调整重心，同样上身保持挺直。

椭圆机的控制面板与跑步机的很相似，按动开关开始，在按动向上向下的按键调整阻力。阻力越大，蹬的时候就越困难。

制作网线过后，如何测试是否做通，我们就需要用到“网络测试仪”了。本经验就教大家如何使用普通的网络测试仪测网线。

网络测试仪通常也称专业网络测试仪或网络检测仪，是一种可以检测OSI模型定义的物理层、数据链路层、网络层运行状况的便携、可视的智能检测设备，主要适用于局域网故障检测、维护和综合布线施工中，网络测试仪的功能涵盖物理层、数据链路层和网络层。

网线测试仪怎么用

将网线两端的水晶头分别插入主测试仪和远程测试端的RJ45端口，将开关拨到“ON”（S为慢速档），这时主测试仪和远程测试端的指示头就应该逐个闪亮。

1、直通连线的测试：测试直通连线时，主测试仪的指示灯应该从1到8逐个顺序闪亮，而远程测试端的指示灯也应该从1到8逐个顺序闪亮。如果是这种现象，说明直通线的连通性没问题，否则就得重做。

2、交错线连线的测试：测试交错连线时，主测试仪的指示灯也应该从1到8逐个顺序闪亮，而远程测试端的指示灯应该是按着3、6、1、4、5、2、7、8的顺序逐个闪亮。如果是这样，说明交错连线连通性没问题，否则就得重做。

3、 若网线两端的线序不正确时，主测试仪的指示灯仍然从1到8逐个闪亮，只是远程测试端的指示灯将按着与主测试 连通的线号的顺序逐个闪亮。也就是说，远程测试端不能按着（1）和（2）的顺序闪亮。

网线测试仪的使用方法图解

1、第一步，我们需要将做好的直通线或者交叉线分别插入这两个接口。

2、第二步，打开此处的开关。

3、第三步，这步是判断网线是否通的重要一步，仔细查看这两处网线灯的同步，注意，是“同步”亮起顺序。

如果是直通线，则两边依次且同步亮起顺序为：1、2、3、4、5、6、7、8。

如果是交叉线，则两边依次且同步亮起顺序为：3、6、1、4、5、2、7、8。

若中途出现有灯未亮起或者顺序不对，则网线未做通，需要重新制作。

网线测试仪的使用注意事项

1、网线插入检测仪时，要先将水晶头金属触点上的污物、锈渍处理干净，再将其插入接入口内。

2、如果多次制作测线仪显示还未通，那就需要检查测线仪是否损坏，或者是不是没电了。

市面上的修容类产品很多，小编在这里就不一一列举了，今天小编要介绍的是修容笔。那么，修容笔怎么用？塌鼻梁用修颜笔怎么化妆？

修容笔怎么用

使用方法：先用肤色遮瑕条修饰全脸瑕疵，再用玫瑰光影条轻轻画于，内眼睑，颧骨处，鼻梁骨，以及唇部上下，迅速提亮你面部整体轮廓，令你全脸散发自然神采。适合肤质：适合需要脸部遮瑕提亮的人士。

遮瑕笔和修容笔一样吗

遮瑕笔和修容笔不一样，它们的用法和作用都不相同。

遮瑕笔是遮盖瑕疵的，比如说痘印痣什么的。而高光修容棒是修饰脸型，t区下巴眼睛下方打高光，鼻梁至鼻翼，还有脸上靠近头发的周围，还有腮帮那块，打上浅浅的阴影粉。使妆容看上去更立体点。

高光修容笔用法

1、首先您的脸已经保湿护肤过，这样会使妆更加服帖，而且已经上好了粉底和遮瑕并均匀涂抹。

2、在眉毛上方画个数字1，在面颊靠发际线画数字7。因为脸颊周围有阴影所以能够使脸看起来更小。

3、在眉毛向眼睛的延展线上涂上棕色修容，因为加深了眼眶的轮廓，使亚洲人具有欧美人立体的眼睛轮廓。

4、在鼻翼两边打上阴影，与打阴影变小脸的方法相同，这能使鼻子看起来更小，更立体。

5、然后按照图示，分别在额头T字区，鼻头，脸颊靠鼻翼，上嘴唇和下巴打上高光。高光不要上得太重，反而会出现太油的感觉。

塌鼻梁用修颜笔怎么化妆

鼻子塌的话化妆就要注意了，一般是鼻梁高光鼻翼暗影的，这样看起来鼻子能高点儿，不过这些也都是暂时的，可以上网百度一下教化妆的视频。

路由器(Router)是连接因特网中各局域网、广域网的设备，它会根据信道的情况自动选择和设定路由，以最佳路径，按前后顺序发送信号的设备。 路由器是互联网络的枢纽、"交通警察"。目前路由器已经广泛应用于各行各业，各种不同档次的产品已成为实现各种骨干网内部连接、骨干网间互联和骨干网与互联网互联互通业务的主力军。路由和交换之间的主要区别就是交换发生在OSI参考模型第二层(数据链路层)，而路由发生在第三层，即网络层。这一区别决定了路由和交换在移动信息的过程中需使用不同的控制信息，所以两者实现各自功能的方式是不同的。

1、请按下图所示链接设备，power为电源、(1、2、3、4)lan为输出端口、wan为网线插入端口、reset为重置键(需重置时拿尖物按住5秒)：

2、连接完成后，检查指示灯运行状态：sys系统状态指示灯应为闪烁状态，1/2/3/4局域网状态指示灯链接电脑lan端口对应的灯应为常亮或急闪，wan广域网状态指示灯应为常亮或急闪。

END

设置计算机

1、右击打开本地连接>属性：

2、双击“internet协议(TCP/IP)”选择自动获得IP、DNS地址：

END

设置路由器

1、打开网页，网址栏输入192.168.1.1，回车：

2、输入帐号密码，都是admin：

3、进入路由器设置页面：

4、点击左侧设置向导，下一步：

5、选择PPPoE(ADSL虚拟拨号)，下一步：

6、输入帐号密码：

7、设置完成：

END

注意事项

雷雨天气请将设备电源及所有连接线拔出，以免遭雷击、远离热源、防水

在现实生活中我们接触到的避孕套男性款的比较多，女性避孕套就比较少了。但现在女性避孕套也新鲜出炉了。而且避孕效果更好，快来看看怎么使用吧。

女用避孕套，是由手工放入阴道，它可于行性事前数小时放入，也可即时使用。

与男用避孕套不同的是，它无需男性勃起的阴茎作为避孕套置入取出的辅助，从而不会使性爱过程产生停顿或中断，同时也缓解了以往男性对戴套的抵触情绪。并且由于其独特的设计与特殊的材料，使它最大限度地防止了各种性病病毒和艾滋病病毒的传染。

1.封口端的小橡胶圈比较粗，弹性很大，这个是要塞入Yin_Dao并卡住的，而开口端的那个大圈，则留在体外，是防止激情碰撞时把套套整个杵进去用的。(那个小点的紫色的橡胶圈很有弹性，而那个大圈比较细比较薄，没什么弹性。)

2.用的时候要先捏住弹性小圈的中部。

3.捏住弹性小圈后，如下图效果，准备用手指顶入Yin_Dao。

4.顶入Yin_Dao后，女用避孕套在体内的位置，图中1为膀胱，2为子宫，3为直肠，4就是女用避孕套的位置了。而且要确保避孕套主体未被扭曲，而且开口环始终置于Yin_Dao口外端。

5女用避孕套使用完之后，抓住大环拧几圈拽出来就行。

使用避孕套 多数人都会犯的那些错!

套套戴晚了

戴套太晚，很多人在实质性爱开始后才开始使用避孕套，犯这项错误的人占17.1%～51.1%。事实上，在前戏时就应该将避孕套戴好，防止亲热时性器官有密切接触。

套套摘得过早

摘套过早，13.6%～44.7%的使用者在性爱完全结束前就急匆匆把避孕套摘掉了，虽然射精完毕，但摘掉避孕套后依然可能引起受孕或传播疾病。

展开套套不合理

戴套前把卷起来的避孕套完全展开，有2.1%～25.3%的人会这么做。这可能损坏避孕套，还可能影响正确佩戴。

储精囊空间不够

没有给精液留下一定的空间，有24.3%～45.7%的人说，他们遇到过没有储精囊或者储精囊空间不够的情况，这很容易使避孕套破裂，引起怀孕。

储精囊没排空

没有把避孕套前端储精囊的空气排空，几乎一半的女性和41.6%的男性在使用时没有排掉尖端空气的习惯，最终导致避孕套破裂。正确的做法是用手指轻轻一捏，除掉里面空气。

套套戴反了

搞错了正反面，4%～30.4%的人会把避孕套正反面搞错，结果是佩戴者不舒服，性爱时容易滑落。

套套没套全

没有将避孕套充分展开，11.2%的女性和8.8%的男性只将避孕套展开一半，套住半个阴茎就开始性爱。这种举动十分危险，容易传播性疾病。

撕开时破坏了套套

用尖锐物打开避孕套包装，2.1%～11.2%的人会使用小刀、尖指甲一类的物品划开外包装，这会导致乳胶破裂，出现缝隙。

用前没有检查

使用前不检查，75%的男性和82%的女性在使用前不会检查避孕套，包括是否在保质期内，质量是否合格等。

套套润滑不够

不用润滑剂，16%～25.8%的人在没有体液润滑的情况下也不使用润滑剂，从而增加了套子破裂的危险。

错误的润滑剂

用错了润滑剂，使用油性基质的润滑剂会使乳胶降解，降低避孕套的强度。3.2%的女性受访者和4.7%的男性会犯这样的错误。

拔出时间不当

阴茎的撤出时间不当，约31%的男子和27%的妇女承认撤出太迟，阴茎完全疲软后再撤出，避孕套容易脱落在阴道内。

套套重复使用

避孕套重复使用，1.4%～3.3%的人曾重复使用一次性避孕套，这已经失去了保护意义。

存放不合理

避孕套错误存放，3.3%～19.1%的人会不恰当地贮存避孕套，例如过热的环境、阳光直晒、装在贴身衣袋内等，这会降低避孕套的寿命。

有些女生不会化妆，第一次买的阴影粉，用法步骤不是很了解。那么阴影粉怎么用?下面小编为你提供阴影粉的使用方法图解。

阴影粉怎么用

1、散粉刷蘸取适量的阴影粉，沿着耳朵到嘴角的方向，在脸上画出第一道的阴影，在靠近耳朵的区域，我们可以重复的加深阴影。

2、在太阳穴到额头的方向，画出第二道的阴影，在进行阴影的扫画时，记住要尽量的紧紧发际线的位置进行描画。

3、继续蘸取阴影粉，在脸上画出第三道的阴影，阴影的主要走向沿着耳朵耳朵下方两则的颚骨位置进行描画，在越接近下巴的地方就要画得越淡。

4、要小v脸效果更加的明显，更显精致，在锁骨的位置我们也要稍加功夫的哦。如图，先做出含背的姿势，把自己锁骨的位置准确的找出来，然后用扁头化妆刷，蘸取阴影粉，在锁骨的上部画出一道阴影。

5、采用同样的方法，在锁骨的下方也用阴影粉画出一道阴影。

6、在两道阴影中间，也就是锁骨突出的骨头上，用亮粉进行修饰，让锁骨能够更加清晰的凸显出来，从而达到化妆瘦脸的效果。

阴影粉的作用

阴影粉主要是为了衬托出高光粉更白皙的效果，所以在额头发际线的附近以及是脸颊和脸部的轮廓线位置。蘸取一些褐色的阴影色，按照头是从里到外方向脸颊的内部范围进行涂抹就可以了非常简单。

修容小窍门

深浅混用:化妆刷先蘸取适量的浅色修容粉，在颧骨最高位置均匀的推开，然后再在其上覆盖上一层比较深色的修容粉，让深浅两色的修容粉融合，把脸部的轮廓衬托得更加的立体，更具光泽感。

吸气刷粉:想要让脸型如同明星般的深邃，打造出精致的小脸效果，让脸型更加的完美，我们需要加强对两侧腮帮的描画，教大家一个方法，先吸住一口气，把修容粉刷在脸部凹陷的位置，就能够体现出小脸的效果了。

大面积浅色涂刷:换上斜头的粉刷，蘸取浅色的修容粉饼，大面积的涂刷在颧骨的周围，并且要想着耳朵的方向延伸过去。

粉色提亮:使用小号粉刷，蘸取粉色的修容粉，在颧骨的中心位置进行涂抹，是要重点涂抹而不需要延伸到其他地方，修容就完成了。

起泡网，虽然真的感觉和浴花很类似，感觉浴花扯下来一点点不就是起泡网了吗？这个就属于闲谈了，我们这次给大家说的是起泡网的用法

起泡网使用方法

1、洗干净双手，用水浸湿起泡网和脸部。

2.挤适量洁面产品于起泡网内，双手搓揉5秒钟，就可以产生丰富的泡沫。

3.用手挤压网上的泡沫，均匀涂在脸部，清洁脸部后用清水洗净。

注意事项

请不要用网面直接擦拭在皮肤上，以免划伤皮肤。个人卫生上建议3—4个月更换一次。

使用感受

以前一直觉得SK2家洗面奶泡沫不多，很废量。自从买了这个起泡网，简直发现新大陆后悔没有早点买。建议小仙女们3个月换一次，防止滋生细菌

起泡网值得入手吗

最近入了一支洗面奶，发现不怎么起泡，内心很绝望，因为总感觉没有泡泡怎么洗都洗不干净。它基本被我闲置到一边去了，后来买东西为了凑单多买了个起泡网，我又拿这支洗面奶出来试试，然后一个新世界的大门就打开了~

可以看看对比图，手搓起泡真的太鸡肋了，根本不能充分起泡，感觉以前真的浪费了N支洗面奶。

为了排除是洗面奶的问题，我又换一款男士洗面奶试试看，结果还是一样，起泡网真的是个好东西。而且我发现男士洗面奶打出来的泡好绵密哦，很有弹性，估计是清洁力度比较强的原因吧~

我现在洗脸都一定会用起泡网起泡，那上脸完全是一种享受~而且清洗也是特别容易，用水冲一下就干净了。

再看看它的清洁力度，下图分别是膏体，手搓起泡，起泡网起泡搓揉10下清洁效果对比。起泡网起的泡清洁力度确实比另外两个要稍微好一点，而且对皮肤的摩擦也比较小。

但同时可以看到洗面奶是不能代替卸妆产品，化了妆，就算只是涂了防晒隔离，都要乖乖去卸妆的哦~

这里我再给泡沫一个特写，是不是绵绵密密，超可爱的~

赶紧入一个吧，做个干净的美少女~

关于起泡网

起泡网是一种用于洗脸的日常个人护理用具。能帮助洁面产品（包括：洁面乳、洁面皂、洗面奶、透明皂、手工皂、洗颜泥、美容皂、洁面膏、洁面霜、洁面液、洗面乳、洁面粉等等）快速搓出丰富且如棉花般细腻的泡沫，然后用棉花般细腻的泡沫洗脸，能促使洁面产品充分发挥他本身的洁净力，完美呵肤脸部嫩肤。起泡网同时也称：“打泡网”或“洗脸网”“搓泡网”“洗面奶起泡网”“洁面网”，并且被誉为：“洁面产品的皇冠助手”，从此，用棉花般细腻的泡沫洗脸不在是“纸上谈兵”。

ISBLANK函数是检查一个文本是否使用了空单元格的函数，是则返回TRUE，否则返回FALSE，那如何在EXCEL表格中使用ISBLANK函数呢?下面小编就为大家详细介绍一下，来看看吧!

软件名称：

Office 2007四合一精简版 58M (含Excel 、PowerPoint、Word、Access)

打开EXCEL表格，点击公式按钮，如图

点击插入函数，如图

在弹出窗口中选择信息函数，如图

选择ISBLANK函数，如图

在弹出对话框中输入需要判断的文本单元格，并点确定按钮，如图

得出判断结果，如图

卧蚕笔是用来画卧蚕眼的，有些女生是第一次用，不知道方法和步骤。那么卧蚕笔怎么用?下面小编为你提供卧蚕笔的使用方法。

卧蚕笔怎么用

第一步：首先我们用棕色系眼影画好基础眼妆，棕色眼线膏画好内外眼线，眼尾顺着方向自然延长一点即可。

第二步：用棕色一头先画出卧蚕位置，可以自己先笑起来，然后比一下想要的位置，如果觉得不自然，可以用手指稍微晕一下。

第三步：白色那头，轻轻提亮在眼头和沿着下睫毛根部带过即可，想要更自然的感觉可以用手指稍微按压一下。

第四步：贴上假睫毛，刷上睫毛膏后即可。

卧蚕笔哪个牌子好

美少女战士星之棱镜眼线笔

有卧蚕的女生桃花运不断。有些女生天生有卧蚕，比如大眼睛的赵薇，但如果天生没有也不要紧。卧蚕笔可以让你实现这个愿望。画上卧蚕可以让整个人我见犹怜。

卧蚕笔推荐：美少女战士星之棱镜眼线笔

参考价格：HK$74

显色：★★★☆☆

价钱：★★★★☆

整体：★★★☆☆

特点：这款卧蚕笔的显色度一般，珍珠白色需要重复涂抹才明显，但是重复涂抹后却增加了掉妆的风险。从整体上看还是可以的，价钱也不贵。

亮彩眼线笔

卧蚕笔推荐：亮彩眼线笔

参考价格：HK$65

显色：★★☆☆☆

价钱：★★★★☆

整体：★★☆☆☆

特点：这款卧蚕笔的显色度更低，同样是珍珠白，即使多涂几遍效果也不算突出。价格相对优惠，但是整体效果不够明显。

动人泪袋眼影笔

卧蚕笔推荐：动人泪袋眼影笔

参考价格：HK$98

显色：★★☆☆☆

价钱：★★★☆☆

整体：★★☆☆☆

特点：这款米裸色的卧蚕笔和肤色接近，因此即使涂上后感觉也不是很明显。对于想尝试大胆风格的女生来说并不适合。但一些怕画上卧蚕太夸张的女生可以试试。

限定版闪亮魔法眼线笔

卧蚕笔推荐：限定版闪亮魔法眼线笔

参考价格;HK$128

显色：★★★★☆

价钱：★★☆☆☆

整体：★★★★☆

特点：这款卧蚕笔相对比较贵。但是显色度非常高。一抹上就看到卧蚕效果，集中的光泽感也令人满意。

闪烁眼影笔

卧蚕笔推荐：闪烁眼影笔

参考价格：HK$95

显色：★★★☆☆

价钱：★★★☆☆

整体：★★★☆☆

特点：粉红珠光色颜色自然，能很好地融入眼周皮肤。闪粉粒子比较大，色泽相对分散，整体效果一般的。但是不足之处是笔头比较大，容易将卧蚕画得过粗。

卧蚕笔推荐

holika卧蚕笔

01#白色（粗）+棕色（细）打造可爱清纯的闪闪泪眼卧蚕效果

02#珠光粉（粗）+粉棕色（细）打造干净，打造真正童颜卧蚕效果

美妆达人使用感受：韩国Holika刚打开难免吓人一跳，粉成这样怎么画卧蚕？但实际上妆效果真的无比好看，卧蚕“嘭”一下就凸出来，水当当的，亮片大小也恰到好处，真是太赞了！

etudehouse卧蚕笔 珠光粉色+阴影色

美妆达人使用感受：EtudeHouse爱丽小屋这款上眼很好看，而且包装超级软妹的，但持久度欠佳。

Kate泪袋笔

PK-1(晶莹饱满粉色系)、BE-1(自然肤肌)

美妆达人使用感受：这款是液体质地，不存在干不干，卡不卡纹的题目，手感比较好但轻易涂抹不均，图上就能看出来。此外没啥缺点，持久度特别好，也不飞亮片，光泽好看，水汪汪的哟！

dollywink卧蚕笔浅金色

美妆达人使用感受：DollyWink新版的两款色号，亮片很美，唯一的缺点就是需要用到卷笔刀。

tattoo卧蚕笔

01可爱粉色、02自然米色

美妆达人使用感受：tattoo的两款很值得买，由于这种海绵头妆后的效果是最好看的，不过特别不持久。但这款的反面有美容液的设计，相当于卧蚕打底，能让卧蚕更加持久帖服。两款1和2之中更建议买2。

canmake卧蚕美容液

裸色、粉色

美妆达人使用感受：美容液质地，特别保湿，感觉眼下水汪汪的，妆效也很赞哦

修容粉要想达到很好的修容效果，除了要选对产品以外，用法也很重要。很多网友都反映买的东西很好，但是用不出理想中的效果，问题一般就是出在用法上。那么，修容粉怎么用呢？

3ce修容粉怎么用

STEP1：在打修容粉前用力收一下全脸，紧绷的肌肉会让你看到皮肤表面是有凹凸的。

STEP2：使用深色阴影粉从鬓角开始刷到颧骨下方。

STEP3：使下巴处刷上少许深色阴影粉。

STEP4：沿着发际线从太阳穴上刷一些阴影粉，整张脸的边际向中心收拢。

STEP5：最后将深色阴影粉从太阳穴开始一口气刷到颧骨处。

使用效果点评

1、鼻影那边也不是很明显，要反复用，不过比高光那边好多了，高光实在太粉。真假不会判断第一次买，不过不适合自己，不会回购，买的姑娘考虑下能不能接受有点粉的高光。

2、包装很严实不怕会碎，我用了半边脸没觉得有什么差别，家里人觉得是小了，上妆比较淡，适合新手用，就是阴影用刷子需要刷很多层才明显，我在考虑用粉扑试试，还有我觉得味道不是很好闻。

3、阴影粉不怎么显，亮粉还好。亮粉有金粉，但也不能多刷。不然成小金人了。这个日期还好，19年到期。包装好，还夹了个粉扑，送的粉刷，质量不怎么滴，掉毛。

4、我是因为看川老师的直播才动了买修容粉的心，质地轻透细腻，高光的部分是哑光亮，很称我的皮肤，大发，很喜欢。

洗头以后发型乱了，不想一直去理发店打理，那我们当然要选择用卷发棒了，各种发型任你选，今天小编带来卷发棒使用方法，希望对大家有帮助。

操作方法

首先把卷发棒连接电源，给夹板预热。一般25秒左右根据卷发棒规格。

接着拿出一束头发，用卷发棒夹住发尾，慢慢向上旋转。一点点依次卷。

然后学习一些卷发的卷发棒不同使用技巧，如内卷、外卷、波浪卷都会有不同的方法。也可以看一些美妆博主视频进行学习。

最后一个自己动手的卷发就完成了，每个卷发棒的功能都有细微不同哟，大家要不断学习哟。

特别提示

注意：不要让卷发棒烫到自己！

美国thebalm眼影盘今天试了一下，很容易上色，外观真的超级美，颜色也很正。那么thebalm眼影盘怎么用?下面小编为你提供thebalm眼影盘使用方法图解。

thebalm眼影盘怎么用

第一步：用seductive（浅棕色带闪）把眼部打底

第二步：用snobby（黄色带闪）画眼头，到眼睛中部

第三步，用stubborn（粉色）和stand-offish（粉色带闪）画眼睛后二分之一，中间两个颜色结合处晕染

第四步：用sexy（红棕色）在眼皮上画出眼窝

第五步：用sleek（深棕色）在眼尾画出一个三角形，（为了接下来晕染），在睫毛上方用sleek眼影画出眼线

第六步：用晕染刷将上一步中的三角形向内晕染，将眼线稍在眼褶中晕染平日的大地色妆容Finish。

thebalm眼影盘心得

最近的新宠。这盘太日常了、颜色都很实用，显色度和持久度都不错，而且可浓可淡。粉质意外的好、摸上去糯糯软软的，往后翻照片有试色，我分成三块四格来拍的。这样清楚一点。从左至右看，打底色卧蚕色、主打色和眼线色都有了。可以根据自己的喜好搭配主色调，紫色橘色都有，可以打造出一个完整的眼妆。自带的刷子也挺好用的，斜头刷用来加深眼尾和眼线很棒。另外一头大的眼影刷可以用来上主色调或勾勒轮廓。这盘里有几个颜色我特别喜欢：

Firm。微闪的浅棕色，是最日常最百搭的颜色。着急出门的话用它当单色眼影涂一下就好了。

Fit。超美的橘棕色，我喜欢和firm搭配着一起用。

Flirty。最惊艳的颜色，紫色带偏光，刚上眼是紫色，晕染开就有金色偏光，美到不行。

Funny。最意外的颜色。棕色带闪，偏红棕。真的好好看啊。

thebalm眼影盘评价

Thebalm家的东西便宜又好用这是我唯一一个他们家的产品，买了也一阵子。今天再拿出来试色了一下，发现显色度非常好，而且这盒的颜色非常容易使用，有粉色，基本咖啡金，还有酒红色，也有黑色可以做眼线。这一盒已经可以玩很多不同风格的眼妆，很推荐这一盒给刚刚开始化眼妆的朋友，一开始不要拿太多的颜色，要一点点加，要不然颜色会太重，看起来脏脏的。

thebalm家的画风一直都很有特色，也是我喜欢的风格。这一系列分了裸女盘和裸男盘，前者整体更偏粉色，带点斩男的味道，后者偏大地色系，日常且其中的紫色系极具风情。整体从左到右，包揽眼影的打底，主色调，眼尾加重，眼线，可以打造完整的眼妆。粉质非常软糯，有一点飞粉，显色度出了最浅的打底色，其他都还不错，压盘不是很紧实，眼影刷抓粉时容易带出多余的粉，自带双头均为斜角刷，比较松软不刺皮肤，但是抓粉力度不太好，推荐自备眼刷。Fabulous是浅金色，提亮超棒。Flirly是紫色底带金闪，整盘中颜值最高。Feisty是Flirly的亚光版本，也非常喜欢。总体来说，颜色都很实用，各种场合的眼妆都能打造，目前成为我最常用的一盘。

电梯是现今比较方便的一种运输类工具，主要为了方便人们的日常出行，电梯包括人（货）电梯、自动扶梯、自动人行道，本文主要讲解高楼必备电梯的使用方法。

操作方法

电梯内和电梯外都有电梯按键，电梯外一般有上行和下行两个按钮，按钮上面有一个显示屏，显示屏会显示当前的电梯轿厢在哪个楼层（如果有多个楼梯同时运行，那么你就需要注意看屏幕，哪个电梯先到你所在的楼层，就在该屏幕所示的电梯口等候）。当你要乘坐电梯时，想要上楼就按上行按钮，想要下楼就按下行按钮，按下按键后你就安静等待即可，当电梯到达你所在楼层，便会停下来，开门后即可进入电梯

通常电梯内的按键由选层按钮、开关门按钮、警铃按钮以及对讲按钮构成，下面我们来说说进入电梯后，我们如何使用上面的按钮。

对讲按钮：轻按一下，就能一直跟保卫室或值班室等部门进行实时通话，该按钮是在发生了紧急情况的时候使用的，不要在正常情况下乱按。

警铃按键：这个按键的图标形状貌似铃铛，也就是警铃，是用来报警的，当你遇到电梯停止工作，被困在里面了，按一下该按钮，即可向值班室报警，这个按钮也是发生紧急情况使用的按钮，正常情况下勿按，如果乱报警，会被处罚的。

选层按键：是最常用的按钮，每个按钮上都有一个数字代表一个楼层，按一下你要到的楼层号码即可，不要一直按或者按着不放，有些数字带有“-”减号形状的符号，代表该楼的地下楼层，选择时一定要看清楚了。

开、关门按键：这个按钮的图标是两个竖立的等腰三角形和一根坚线构成，竖线指的是电梯两扇门合拢后中间的缝隙，如过两个等腰三角形顶点指向竖线，即代表关门，若顶点朝外，则代表开门。

按键上面还有显示屏和喇叭，喇叭就是用来播报楼层信息和与保安对话的，显示屏显示楼层数字和上下行提示，箭头指着上方就是电梯上行。

特别提示

1、当乘客带领儿童乘坐电梯时，务必看管好儿童，切勿让儿童乱按轿厢内操纵盘上的按钮；

2、当乘客在电梯轿厢内乘坐电梯时，应轻触选层按钮或开关门按钮，切勿用力或用尖锐物体（如钥匙、雨伞、拐杖等）敲击按钮。

说起喝咖啡当然要说到冲泡咖啡，而咖啡的冲泡方法中味道最好的还是要属用咖啡豆粉冲泡的咖啡，速溶咖啡个人还是要差一些，而冲泡咖啡的方法也有很多，如果你觉得滴漏式咖啡壶冲泡的咖啡更香，小编这里便教大家如何正确的使用滴漏式咖啡壶。

滴漏式咖啡壶手冲技巧

市面上常见的咖啡种类约有30多种，来自世界各地，主要以位在南北纬25度的全球咖啡带的中南美洲、东南亚、非洲，品质较好的是巴西豆、肯亚豆。

【摇晃均匀】滴漏壶倒入咖啡粉后，因高低不匀，需先用手劲轻轻摇晃滴漏斗，直到表面看起来平坦即可。如何决定咖啡粉的量?要煮出一杯120～150C.C.的咖啡，所需要的咖啡粉量约是15g，使用手冲滴漏壶煮咖啡，因为空间较小，所以建议抓一次煮两杯的量，也就是倒入30g的咖啡粉。

【增加密度】把装着咖啡粉的滴漏斗，顺着东南西北四个方向各敲三下，中间的地方敲五下，让咖啡粉之间的空间缩小、密度增加。咖啡粉之间的空隙过大，待会儿倒入水后会跑太快，无法均匀萃取咖啡。

【汤匙压平】用小汤匙把咖啡粉和纸顺着圆圈菱角压平，直到空隙都不见。没有先压平咖啡粉，倒入水的时候咖啡粉会不稳定，随着水流漂浮，也无法均匀萃取。

【中间挖洞】把咖啡粉从正中央挖出一个直径3公分、深度1公分的凹洞。

【冲入热水】滴漏斗放在咖啡壶上，让热水从中间的凹洞以螺旋状、旋转方式缓慢倒入，接着等上20秒钟，醒出咖啡的香气。注水时需掌握画圆的手式，由中心往外、由外往中心轮替，保持螺旋状的水柱。

【再次加水】继续注入热水，总共需注入略多于2杯咖啡的水量，大约是整个滴漏斗的1/6深，第二次需焖30秒，才能完整萃取出美味咖啡。水柱必须离纸壁约1公分，不可冲到纸壁。因为冲煮时，咖啡的杂质会往上筛，并且朝壁附着，如果水柱离壁太近，就会重复冲煮杂质，影响咖啡萃取的品质。

用正确方式冲完咖啡的滤渣整齐美观。

焖煮完成后即可倒出美味咖啡!

冲煮且萃取咖啡时，切记冲过300C.C.以后的咖啡粉宁可舍弃不要，因为里头已有过多的蛋白质、杂质、油脂和咖啡因，品质不佳，再次回冲也不好喝。

正确的使用避孕套才不会导致避孕失败，接下来一起来看一下如何正确使用。

操作方法

首先要选择适合自己的避孕套，避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号。过大的话，在性生活过程中，避孕套脱落引起怀孕；如果避孕套过小会导致生殖器紧绷不舒服的感觉。

戴避孕套之前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使射精时精液向阴茎根部溢出。避孕套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

为了减少摩擦可以涂点润滑剂在避孕套上，避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。

射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。如果等到阴茎疲软后取出很有可能将避孕套脱落在阴道内，达不到避孕的效果。

取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

特别提示

在使用避孕套过程中，性生活的全程都要用避孕套，性生活结束后，阴茎完全从阴道内取出后才可以脱下避孕套，否则容易导致避孕失败。