肝脏有问题指甲(精品20篇)

早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：天天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。

女性早餐的问题3、谷类早餐为何如此受女性青睐?

一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品(如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等)水果和奶制品。最好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐，谁就一箭三雕;丰富的碳水化合物，少脂肪，丰富的维生素和矿物质。

女性早餐的问题4、注重摄取维生素、叶酸和铁。

25-40岁的女性的早餐应至少满足其50%的日维生素和叶酸，非凡是维生素C和铁的需要量。当今，大多数女性都没有从食物中摄取足够的铁和叶酸。如有可能，可从午餐和晚餐予以补充。肉、内脏、小米、茴香可满足人每日所需的10至18毫克铁的需求量。维生素B则可从瘦肉、鱼、肝、全麦面包、土豆、花生等食物中摄取。

女性早餐的问题1、一定要吃早餐?

早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：天天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能量。不吃早餐，你就不可能获得新的活力从事工作。此外，你就不可能获得新的活力从事工作。此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。因为到午餐时，力补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。

女性早餐的问题2、女性通常应吃怎样的早餐?

女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出发，对这一趋势应予以提倡。举例来说，涂有黄油、果酱和奶酪的小面包，另加一个鸡蛋的早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷尖食物的早餐脂肪量高约7倍。

随着人们对健康的关注，喝咖啡是否健康也经常被人们讨论。有人说咖啡有益健康，可以预防心血管疾病，还能抗癌；也有人说咖啡不健康，会上瘾。下面本网小编带大家来看一下喝咖啡会致癌吗？健康喝咖啡就没问题。

咖啡中有哪些成分

咖啡为咖啡豆的提取物，其主要成分包括蛋白质、维生素、多酚类化合物（如绿原酸、奎宁酸等）、生物碱类化合物（如咖啡因、可可碱）、脂肪类物质（咖啡醇、咖啡豆醇等）。其中，咖啡醇为咖啡香味的主要来源，多酚和生物碱均为良好的抗氧化剂，能够清除人体内的自由基，尤其是经过烘炒的咖啡豆，抗氧化剂的含量会增加，有助于人体心血管健康。

但是咖啡中同样含有双萜烯类化合物，会增加患心血管疾病的风险。但是这类物质可以在制作过程中被咖啡纸过滤掉，所以大家喝咖啡时应该过滤后再喝。

除此之外，咖啡还会影响人体对一些矿物质的吸收。

咖啡因安全吗

2015年，欧洲食品安全局对咖啡因进行了综合评估，结果发现，正常成年人每天摄入咖啡因400毫克的含量（相当于5杯咖啡）是没有安全问题的。

而中国人均每年仅消费4杯~5杯咖啡，所以目前来看并不用太担心咖啡因会对国人产生不良影响。另外，欧洲食品安全局也提醒公众，每天摄入100毫克（大约1杯咖啡的含量）咖啡因就可能影响人的睡眠。所以，如果怕影响睡眠，最好就不要喝咖啡了。

咖啡致癌还是抗癌

1991年，国际癌症研究中心将咖啡评为2B类致癌物（可能使人致癌）。20多年过去了，科学家们并没有停下对咖啡研究的脚步。2016年，世界卫生组织召集科学家重新进行评估，结果发现，没有确切证据表明膀胱癌和咖啡之间有相关性。因此，世界卫生组织就将咖啡从2B类致癌物中移除，挪到了第3类中（对人类无致癌风险）。

如何健康喝咖啡

清早不要喝咖啡

大清早喝咖啡对健康有害。因为人在睡醒时，身体会分泌使头脑清醒的荷尔蒙皮质醇，这时喝咖啡会增加亢奋效果，身体可能会异常兴奋。因此，会产生头疼、心悸、腹痛等症状。并且，如果早上空腹喝咖啡的话，咖啡因刺激下部食道括约肌，会加大胃酸和食物逆流的危险。

一天不要超过3杯

有些人经常喝咖啡，但是一天最好不要喝3杯以上。韩国食品医药品安全厅建议，1天摄取咖啡量成人为400mg，孕妇300mg，青少年体重每千克2.5mg。过度摄入咖啡因，心跳次数会增加，中枢神经会兴奋，有可能会不安、手抖、失眠。并且咖啡因会促进排尿，会使身体中的维生素、钙等一起排出体外。

咖啡的种类不同，咖啡因的含量也不同，一般300mL的听装咖啡约含70~150mg咖啡因，咖啡店的冰滴咖啡一杯约含200mg咖啡因。

30分钟内喝完，15分钟后漱口

喝完咖啡后漱口可以阻止牙齿变黄。咖啡中含有的丹宁酸成分与口腔内的蛋白质结合，会进入牙齿表面从而导致牙齿变色。因此为了减少咖啡接触牙齿的时间，应在30分钟内喝完，喝完后漱口。但是，如果马上漱口的话，因为喝咖啡变为弱酸性的牙齿会被腐蚀，所以应该15分钟以后漱口。

贫血、闭经期女性应少喝

易贫血的女性喝咖啡时应注意，因为咖啡因中的绿原酸会妨碍身体吸收铁成分，可能会诱发贫血或加重贫血。

易骨质疏松症的闭经期女性最好少喝咖啡。咖啡因促进钙的流失，会使骨骼密度下降。1天摄入330mg咖啡因会诱发骨质疏松，所以摄入330mg以下都是安全的。

服用泰诺林、阿司匹林等消炎药的人也应注意。消炎药中含有的麻黄素成分遇到咖啡因的话，会对心脏造成负担。

蜕皮时注意提供足够的饮食

即便是现在蝎子的养殖技术仍旧不是特别的成熟，有些饲主在饲养之后，发现养蝎并不像自己想象的那么容易，从而中途放弃。蝎子的存活率自然是影响养殖效益的一个主要因素，那么蝎子存活率低的可能因素有哪些呢。

1.蝎子嗅觉灵敏，来自不同场所或环境的蝎子，由于蝎体上带有不同的气味，易相互残杀。如果需要合群，在合群前一周应各喷洒同一气味的物质，以便合群时互相认同。

2.母蝎产后负仔期间，公蝎喜抢食仔蝎，所以在母蝎临产前，应把公蝎集中到别处饲养，等到母蝎产仔1个月后，再将雄、雌蝎混养，重新交配怀胎。

3.仔蝎离开母体后，母蝎和仔蝎食欲均旺盛，如果食物不足，会出现母蝎吃仔蝎和仔蝎互相残杀的现象。这时应供应营养丰富、数量充足的食物，并且及时分群。

4.蝎子在蜕皮时，如果食物不足，则会出现已经蜕皮的吃未蜕皮的或正在蜕皮的，未蜕皮的吃正在蜕皮的或蜕皮后还不能活动的仔蝎。这时要多投食物，将蝎喂饱。

5.不同年龄或不同生长期的蝎子对温度的需求也不同，产期蝎需要32-39℃的温度，初生仔蝎需要32℃以上的温度，非产期蝎4个月以后，所需温度为25-32℃。温度不合适，会引起相互残杀，所以要保障不同年龄或不同时期的蝎子以不同的温度。

6.蝎子生活的环境湿度为60%-75%，如果生活环境过于干燥，食物水分又不足时，容易引起相互残杀。因此，活动场所湿度应大一些，栖息地湿度要小一些，平时要供应充足的饮水。

7.讲究卫生，不喂发霉、变质的食物，饮水要清洁。采取有效措施，防止鼠、猫、鸡、鸟、蚂蚁等蝎子天敌的侵害。

保证食物及生活环境的质量

改善存活率低的措施：

1.要有适宜的温度：独立生活的幼蝎生长50天左右时便先后开始脱皮，此时较理想的脱皮环境应为塑料大棚立体多层石子水泥板垛体。生活在这种环境内的幼蝎，生长明显加快，抗病能力增强，几乎不出现相互残杀的现象。

2.相对适宜的湿度：幼蝎脱皮期间，活动区的土壤含水量应比其他龄的蝎子稍高一些，特别是在脱皮阶段，幼蝎更需要一定的湿度以得以顺利脱皮。这时的土壤含水量应在20%左右。室内的空气相对湿度为75%-85%即可。

3.保证饲料多样化：在幼蝎脱皮前，应投喂充足的多种类的饲料来满足其脱皮时的营养需要。这段时间可投的饲料有：黄粉虫幼虫、蜘蛛、蜈蚣、蝇蛆、土元、蟋蟀、蝗虫、米蛾等。这些昆虫体内都含有不同的激素，不同的激素对幼蝎的脱皮能起到关键的作用。

4.饲养密度不能太大：幼蝎脱皮期间，饲养密度越小，幼蝎的成活率就越高，生长速度越快，脱皮死亡率越低。

很多人说葡萄干能治肝病，但其实这个说法是不对的，葡萄干只有促进肝脏健康的功效，但是没有治疗肝部疾病的功效。

葡萄干能治肝病吗

葡萄干水最神奇的地方在于，它可以促进肝脏健康，通过其特定的在肝脏的生化反应过程，帮助它更有效的排除血液中的毒素。葡萄干水是一种天然的抗氧化来源，它有足够的能力减低体内毒素的累积。所以，按照我下面所说的这个办法，给你一周的时间，还你一个更加健康的肝脏。

什么样的葡萄干不能买

色泽过于统一的慎买

葡萄干的颜色是自然生长而成的，有色差是正常现象。如果一袋葡萄干全是碧绿碧绿的，可能是加工过了，建议慎买。

金黄色的慎买

色泽金亮黄澄澄，看似漂亮的金色葡萄干，极有可能是硫磺熏制而成，建议慎买。

因为葡萄干的颜色跟葡萄品种色泽有关，有偏绿的、偏红的、偏黑的(黑加仑)，但并没有黄色的葡萄，就也不会有金黄色的葡萄干了。

葡萄干能保护心血管

葡萄干里面的主要营养成分可以降低人体血浆里面的胆固醇含量，防止胆固醇在血管内壁沉积，造成血管粥样硬化，另一方面可以有效防止血栓形成。在一定程度上，葡萄干可以很好的保护心血管系统，避免血管意外发生。

葡萄干怎么吃

葡萄干可直接生食、煮粥、煎汤、泡酒、煲汤、熬膏，也是甜品、糕点、冰激凌、蛋糕的最佳点缀品之一。另外，在泡制花果茶时加入葡萄干，可增添营养，提高食疗美容保健效果。

葡萄干粥的做法：粳米100g淘洗干净，冷水泡半小时后捞出沥干水分;葡萄干挑拣干净，冷水略泡后冲洗干净;锅中加适量冷水与粳米、葡萄干，旺火煮沸后改小火熬至粥成，加白糖调味;稍闷后即可盛出食用。

另外，可根据自己的喜好熬制大米粥、糯米粥等，也可加入苹果等水果制成果粥。

醋泡葡萄干的做法：把葡萄干放在盘子上铺平，将醋平均浇在上面后静置30分钟，待醋浸透葡萄干后即可。也可把葡萄干装入洗净的瓶子内，将醋倒入淹没葡萄干静置一夜即可。葡萄干用醋腌制后会变成酸性，它所含有的花色素更趋稳定，搭配酸奶食用风味更佳。

区块链在2009年以加密货币“比特币”一举成名。此后不久，区块链摆脱了基于比特币的身份，确立了自己的强大独立技术，其应用已在多个行业中使用。根据市场和市场发布的报告，到2022年，区块链的全球市场价值预计将达到7.637亿美元。这一估计让不同行业的权威人士警惕，不要错过利用这种破坏性技术的机会。如今，海洋行业一直处于创新的最前沿，它利用各种技术来简化其运营。商船总是有损坏，丢失或被盗的风险。但证明遭受的损失并要求和解是非常困难的事情。由于区块链引入了透明度，因此用于海洋保险的区块链将是极其有益的。

海运保险问题船舶公司在申请保险结算时面临的最常见问题之一是船公司与保险公司之间缺乏透明度。通常情况下，如果在没有清楚传达保险计划条款和条件的情况下为货物投保，就会发生这种情况。通过智能合约，可以消除任何欺诈或混乱的范围。所有条款和条件都保存在合同中，然后自动管理索赔的提交和解决。此外，一旦建立了智能合约，就不会改变任何条件，而不会引起任何一方的注意。

海洋保险区块链海事公司正在寻找避免保险问题的方法。区块链不仅可以避免上一节中讨论的问题，而且还可以防止保险索赔的任何延误。区块链的智能合约是使用电子代码的债券。这些合同包含与海事机构及其保险人有关的所有信息。当船舶在航行途中遭受损失或损坏时，可以在网络上实时记录损坏情况并附带时间戳。区块链是确保船舶安全的最快，最轻松的方法。

海事机构现在可以寻找可以利用该技术的方法。CTO和CIO可以向马士基等海洋服务公司学习，后者目前正在利用区块链制定海洋保险政策。培训员工使用该技术的工作似乎也是当局必须采取的必要步骤。

现代人的生活方式不科学，经常熬夜、吸烟喝酒，然后再加上饮食不规律，这些都是非常伤肝的行为，大家在平时的生活中一定要多加注意。今天小编来跟大家聊聊一些肝脏不好的信号以及如何养肝护肝，对此感兴趣的朋友赶紧过来看看吧！

肝脏是人体调节血液以及新陈代谢的中心，但是现代人的生活习惯不科学，这样往往给肝脏带来压力，导致肝脏疾病高发。下面小编来跟大家说说当我们的身体出现哪些征兆的时候说明我们的肝脏出现了问题。

征兆1、容易喝醉

有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

征兆2、粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

征兆3、伤口容易化脓感染

肝脏对于人体的新陈代谢起着至关重要的作用。如果我们的肝脏功能出现问题的话，我们的皮肤的再生功能就会受到阻碍。还有就是，肝脏的解毒功能的下降也会容易引起伤口感染。

征兆4、鼻头发红

所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。

征兆5、脸色发黑

肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。

如何才能养肝护肝呢

1、青色食物入肝

药物中的青蒿、青皮都是入肝经的。食物中的青菜也大多入肝胆，如仙人掌，青柠檬，青黄瓜等，当季蔬菜中的韭菜、茼蒿、菠菜、香椿等都是餐桌上的美味春芽。麦苗色青，还是治疗黄疸的良药。在口苦口干比较明显时，如果不是血虚所致的虚火，可食用黄瓜、绿豆等都有清肝火、解毒的效果，但虚热以养阴血为主，阴血足则火自然敛降。

2、早睡眠以养肝

在中医的理论中，子时是胆经循环的时段，丑时(1：00~3：00)属肝经循行时段。因此建议大家在这个时段里要保证睡眠，这样才有利于肝胆的健康。另外，肝病患者也是非常需要注意保证睡眠的，这样才可以使得血能归肝，让药物发挥更大的疗效。女性养生以养血为主，如果经常熬夜常常会使得阴血亏虚，造成面色萎黄、失眠多梦、月经量少等肝血亏虚的症状。

3、补肾方能养肝

肝肾同源，黑芝麻补肾，又能补肝血，就是因为水能生木，补肾方能养肝。这就是中医“虚则补其母”的治疗方法。

4、饮食清淡，少食辛辣

辛辣伤血，故肝病的人不宜吃的过辣过咸，豆制品也在慎食之列。豆本身属肾，外形又极象肾脏，所以补肾又可补肝，但对肝肾的压力也重，故不宜多食。中医一向尊崇天人合一的精神，在治疗的同时辅以正确的日常调养，将会相得益彰。

冬季养肝护肝七方法

肝是人体的将军之官，它能调节人体血液，促进新陈代谢、保证人体的免疫和解毒功能。一旦肝脏损伤，容易出现雌激素失调、免疫力下降等症状，还会惹来脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。日常生活，应该如何养肝护肝？下面来看看7个方法。

1、均衡营养

养肝护肝，营养师的饮食第一建议就是“均衡”，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。

5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。

2、调整作息

肝脏也需要休息。想办法保证晚上11点前入睡，宁可早起也不晚睡。另外，也建议远班一族，平时多吃点疏肝养肝的食物，比如韭菜、佛手、木瓜、贝类、木耳等。

3、调整心态

快乐的心情尤其重要。医学研究证明，肝脏内分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。

所以，个人应该改变对自己和他人过于苛求、满腹牢骚的不良行为模式，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。

4、枸杞泡水

枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分---甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。

对于那些生活不规律，肝脏要养护的人群，每天取10克枸杞坚持泡水，也就是一小把的样子，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。

5、调整睡姿

侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。

因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，血一归到肝经，人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。

6、喝奶制品

奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外，酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫体力，达到养肝护肝的目的。

7、适当运动

每天保持适量运动，并根据个人的肝功能的不同情况逐渐控制运动量。

运动初期，可在不影响身体舒适度的情形下慢跑，以疲劳度控制慢跑时间。

养肝护肝要注意4生活细节

好肝全靠平时养，日常保健，对肝脏养护十分重要。要想肝好活百岁，生活就要有规律——说到底，身体健康还要靠自己，为了避免不良生活习惯危及肝脏健康，就要注意起居有节。要知道，保持正常和规律的生活作息，才能养出健康的肝。你知道养肝护肝平时要注意哪些生活细节？自己不知不觉中忽略了什么？

一、早餐吃得好，精神一整天

人在睡眠的时候，是脏腑休养生息的时候，新陈代谢慢慢放缓。经过一晚上的消化，大量的水分和营养被消耗掉，前一天所吃的晚饭已经消耗殆尽。清晨醒来，新陈代谢会逐渐恢复到正常水平。此时人体葡萄糖储藏相对匮乏，急需能量和营养的补充。因此吃早餐是日常养生中最关键的一餐。

不吃早饭对肝脏危害很大。人体得不到足够的营养供给，就不得不消耗肝脏中储存的蛋白质，而肝脏的正常工作也需要蛋白质的参与。这样，肝脏的营养不仅要供自己使用，还得满足身体其他部位的需求，负担自然会加重不少。另外，很多不吃早餐的人在中午会吃很多东西，这无疑也增加了肝脏的负荷。不能代谢的能量在体内转化为脂肪，过多的脂肪在肝脏中堆积，形成脂肪肝。

二、日常饮食要清淡

现在随着养生方面的知识越来越普及，很多人都明白我们的日常饮食对于健康具有很重要的作用。那么日常生活中吃什么东西养肝护肝呢？

要多吃清淡的食物。油腻食品吃多了会产生饱胀感，让人食欲不振，因为它们影响脾胃的消化吸收功能，妨碍多种营养的摄入，而且容易让人感觉累，出现嗜睡的症状，影响工作效率。而清淡的食物一般没有什么刺激性，而且比较容易被消化吸收，这样就能减轻肝脏负担，让肝脏有足够的时间来休息、排毒。

可以多吃一点新鲜蔬菜水果。蔬菜水果富含维生素、纤维素等，可以为肝脏补充足够的营养;

保证足够的营养摄入。蛋白质、脂肪、维生素等按比例均衡摄入。鱼、鸭肉等低脂高蛋白食品，对受损肝脏具有很好的修复作用。另外牛奶对养肝护肝的作用也是很明显的。

膳食还要多样化，避免单调，并科学合理地搭配好膳食，如主食与副食、粗粮与细粮、荤食与素食等，都应该合理搭配，只有这样才能从多种食物中获得足够丰富的营养，使人精力充沛。

三、保持排泄通畅，为肝脏减负

随着现代人饮食结构的变化，受便秘困扰的人越来越多，便秘也已经严重影响到人们的健康状况和生活质量。

导致便秘的因素有很多，而且涉及生活的方方面面，在中医中，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒等引起。

便秘的人要及时调整饮食结构，多吃富含纤维素的食物，少吃强烈刺激性助热食物，要养成少量多次的饮水习惯，要多喝水，不要等口渴时才喝。适当运动对于治疗便秘必不可少，尤其是要注重腹肌锻炼，以增强腹部力量，促进肠蠕动，提高排便能力。

四、每天泡泡脚，养肝祛疲劳

民间有一种说法，“热水洗脚，胜吃补药”，的确，用热水泡脚具有调整脏腑功能、增强体质的作用。

中医认为，足厥阴肝经起于足部，泡脚对肝经有明显的刺激作用。当用温水泡脚时，双脚血管扩张，人体血液循环加快，肝脏功能也可能会增强。膝盖以下到脚底，有许多肝经上的穴道，如果我们经常用温水泡脚，并配合按摩这些穴位，还可以促进肝血流通。在泡脚的时候，按摩肝脏反射区也可以有效增强肝功能。另外，手掌、耳廓也有肝脏的反射区，泡脚的时候捏一捏、揉一揉，都将起到调理肝脏的作用。

结语：上述内容就是关于肝脏养生的一些相关内容介绍，在本文中，小编给大家介绍了肝脏出现问题的一些征兆，还给大家介绍了在日常生活中要怎么样来养肝护肝，大家通过认真阅读，都应该学到了一些养肝的小知识了吧。肝脏不好会影响我们的身体健康，因此大家一定要重视养肝护肝工作哦！

肠胃不好的情况下是最好不要喝酒的，就算是红酒也不要喝，这样是医生专家常说的事情，那么，如果有人没听进去喝了点就会怎么样呢？来看看吧。

病情分析：

肠胃不好的话，建议您最好不要饮酒，包括红酒也不要喝，因为酒精对胃粘膜的刺激性是很强的，胃肠道等消化系统的疾病患者，不建议饮酒的。

专家建议：

建议您不要饮酒，到医院的消化内科就诊，积极治疗胃肠道等疾病，日常要注意饮食规律，避免辛辣刺激饮食，避免过于油腻和生冷，以免加重消化道的负担，希望我的回答能帮到您。

红酒对肠胃的影响

胃部不适的病人，由于胃部存在病患，酒精对胃部有一定的刺激。酒精98%在胃部吸收进入体内，对胃部的粘膜-碳酸根屏障是一种破坏，容易使胃病加重，最好不要喝酒。

YearnFinance是以太坊区块链上执行的一个收益聚合协议。用户可以将数字资产存入该协议，资产将被分配到各种 DeFi 借贷协议和流动性资金池中，以产生最高的回报。当前该协议基本围绕四个主要产品：

这是一个智能合约系统，用户可以在其中将资产存入资金池中，智能合约可以搜索并重新搜索要借给的最理想协议（按单利年化利率 APR 计算）。

Zap：这是一个一步式解决方案，可将任何数字资产交换为任何其他数字资产。对于许多数字资产交换而言，用户必须经历一系列中间交换，这些交换可能难以管理或费用昂贵。 Zap 在后端以编程方式处理这些问题，使用户可以轻松交换资产，尤其是批量交换资产。

APR：这是对不同资产和贷款协议的 APR 进行细分，并提供了套利策略的高层次量化参照。

机枪池 Vault：这类似于其他 DeFi 产品中的流动资金池。用户可以在这些资金池中存入资产，然后将其投资于流动性挖矿计划（例如 Compound 的 COMP 代币），然后再交换回原始资产。Yearn Vault 负责寻找投资流动性的最佳方法，从本质上讲，这是用户通过流动性挖矿赚钱的一种躺赢方式。

截至目前，Yearn 已锁定总价值近 8.5 亿美元的数字资产，使其按总锁定价值 TVL 计算，在 DeFi Pulse 罗列的协议中排名第四高。

Yearn 运营的核心是各种资金池和 vault 的套利策略，这些策略决定应在哪些 DeFi 协议中分配代币。Yearn 对这些策略的治理采取了去中心化方法，并推出了称为 YFI 的治理代币，投资者将资产投资到 Yearn 中即可以对 YFI 挖矿，然后将产出的 yToken 重新投资到治理合同中，将 YFI 返回给用户。每个 YFI 大致对应协议中的一票表决权。在该协议的整个生命周期内只能分配 30,000 个 YFI 代币。

Yearn 将 YFI 称为「没有价值」代币，应该获得，而不是购买，但该代币从其初始估值 32 美元一路暴涨到目前的 15359 美元。本月早些时候，该代币的市场价格力压 BTC，成为第一个市价超过 BTC 的治理代币。考虑到 YFI 的终极供应量为 3 万枚代币，因此该代币的当前市值为 4.77 亿美元。该代币已在币安交易所和 Uniswap 上交易。

Yearn 的创始人 Andre Cronje最初提出 Yearn 的构想，是通过将稳定币投资到各种借贷协议中，来实现其家人和朋友资产的最大化回报。当他扩大投资规模并优化套利策略时，他将其撰写成智能合约代码，可以评估各种借贷协议的风险和回报，并相应地转移资产。这演变成当前形态的 Yearn，用户无需进行资金的积极管理即可获得丰厚的回报。

最终 Yearn Finance 已成为当今最热门、最有前途的 DeFi 产品之一，因为它为日常用户提供了一种躺赢机制，可在几乎没有费用开销的情况下从其数字资产中获得回报。Yearn 使识别最佳借贷协议或流动性资金池的过程实现自动化，并以编程方式管理用户资产以获取最大化回报。YFI 价格的疯涨进一步证明了该协议的前景，因为社区看到了赋予协议治理的真正切实价值。它是新一轮 DeFi 产品的优秀模板，这些产品充分利用了最近流动性挖矿和数字资产贷款的繁荣，同时保持了智能化的去中心化管理体系，以激励和奖励社区参与。

《勇敢的小火车头》（美国经典童话）——DeFi 版

随着越来越多的加密货币项目为去中心化的协议治理和流动性挖矿提供机会，DeFi 或去中心化金融已引起了人们的极大兴趣。流动性挖矿是用户将数字资产（加密代币）作为另一协议（例如 Compound）的流动性进行抵押，并作为回报，他们将获得协议相应份额的管理代币。随着这些协议的普及，这些治理代币的价值也越来越高，而流动性挖矿已成为当今以加密方式产生大量回报的最快方法之一。一些流动性资金池（用户可以投入代币，在其中锁定为流动资金）甚至可以获得超过200% 的复利年化收益 APY。

围绕流动性挖矿的热潮已经开始证明，治理（代币以及更普遍的，权利）可以具有真实的财务价值（就像公司的股票一样）。治理代币的溢价自然地激励了越来越多的人参与 DeFi，因为可以从该领域中获得控制和回报。尽管如此，加密领域的话题最前沿始终是最有价值的代币，例如BTC。尽管流动性挖矿有利可图，但治理协议中的股份所有权远没有持有 BTC 有价值。

直到 8 月 20 日迎来历史性的一天，Yearn Finance 的治理代币 YFI 的价格达到了 16,600 美元，力压 BTC。这一治理代币用了短短两个月时间，完成了 BTC 将近 11 年的价格上涨之路。

什么是 Yearn Finance？

Yearn Finance 是以太坊区块链上执行的一个收益聚合协议。它就像是一台很高层次上的金融路由器，审视不同的 DeFi 协议（Compound、dYdX 等）的各种指标（例如 APY），并找到投资用户资产的最佳方法，以最大程度地提高流动性挖矿和借贷的收益。

Yearn 目前主要围绕四个关键产品运营： Earn, Zap, APR, 和 Vault （或称 yVault ）。

Earn 是 Yearn 的收益聚合器，可通过贷款协议为用户收益进行优化。用户可以将资产存入 Yearn，它的智能合约在 Aave、Compound 和 dYdX 等 DeFi 协议中搜索最高的回报率，并借给该协议。该协议在智能合约交互上进行了再平衡——这意味着每次用户存入或提取资产时，该协议都会重新评估可以找到最高回报率的位置，并相应地转移资产。这通常听起来很棘手，因为这不仅需要了解哪种协议可以提供最高的 APR，还需要了解 APR 的波动和可能的变化。Yearn 具有内置策略来评估、最小化和消除风险。

Zap 是精简的协议，可在不同的 DeFi 资产之间进行转换。DeFi 中当前并非支持所有资产 1：1 转换。这意味着用户可能必须进行一系列代币交换，将其初始代币交换为一种甚至几种中间代币，然后才能最终拿到其目标代币。 Zap 简化了该过程，为用户在后端处理所有中间交换，使其成为无缝的代币交换。

APR 是一个信息仪表盘，Yearn 在其中跟踪各种 DeFi 代币在不同借贷协议的当前 APR。这样做的目的是为了提供信息，使用户以上帝视角了解最佳套利策略。

Vault 是用户在 Yearn 上赚取收益的另一种方式，类似于 Earn 产品，不同的是 Vault 采用非传统的方法（不是严格地投资于产生最高 APY 的协议）来产生收益，而是类似于流动性挖矿。 yVault （其前身是 yTokens，概念类似）本质上是流动性资金池。用户可以将加密资产存储在这些资金池中，随着 Yearn 协议以最有利可图的方式分配该流动性，资金池将增长壮大。该协议会跟踪每个用户在整个 Vault 中所占的份额，用户的个人收益与 Vault 的收益及其个人特定份额相对应。 yVault 的一项新进步是委托 Vault 的概念。在委派 Vault 中，用户可以存放 LINK 代币，Yearn 将这些 LINK 代币分配作为 Aave 协议的抵押品。作为交换，Aave 用诸如 USDC 之类的稳定币返还于 Yearn，这种稳定币可以在流动性池中增多。最后 Yearn 可以将增加的 USDC 金额换回 LINK，从而增加用户的 LINK 金额。

Yearn 正以多种方式，包括推出其他新的代币化金融产品来努力扩张。其中 yinsure.finance 是一个正在开发中的、特别令人兴奋的产品，它是保险的代币化模式。流动性提供者 LP （扮演保险公司角色）可以将代币存入流动性 Vault 中。 LP 锁定其代币，通过投保人支付的保费来获得经济利益。理赔也从该 Vault 中支付，客户可以将资产提供给 Vault，他们在其中将 USDT 之类的代币与 yiUSDT 之类的 Vault 代币进行交易，为其 USDT 代币投保。该协议每周从客户的余额中扣除一笔费用（类似保费），以支付给保险公司（这里是 LP）。客户可以质押 yiUSDT 提交保险索赔，而 LP 可以根据他们在 Vault 中所占的份额对索赔要求进行表决。

Yearn 如何处理治理问题？

诸如 Yearn 之类的任何协议而言，治理是核心主题，因为它从根本上决定了该协议的套利策略。Yearn 为此推出了治理代币 YFI，社区成员可以通过挣到 YFI 来提出建议，并对与 Yearn 治理相关的议程进行投票。

YFI 最初是要仅仅作为投票代币，而不是金融资产。 Yearn 本身建议用户赚取该代币而不是购买。只需将资产存入 Yearn，然后将输出的 yToken 投资到分配合同中即可赚取代币，该合同按比例返还 YFI 份额。用户可以认为 1 枚 YFI 对应协议中的 1 票。

该协议将 YFI 描述为「没有价值」。实际上，由于其供应受限，而需求极高，该代币不可避免地会产生价值——Yearn 仅计划在其生命周期内分发 30,000 枚 YFI 代币，远小于其他代币分发（例如比特币的 2100 万枚封顶发行量）。随着 Yearn 的受欢迎程度和总价值的增长，YFI 代币的可感知价值也随之增长。币安交易所和 Uniswap 都对该代币挂牌交易，而在币安上币交易，将其价值提高了 50%，而在 Uniswap 上币交易，将其代币价值提高了 4000%。 YFI 的最初交易价格为 32 美元，但目前为 15,359.70 美元，高于 BTC 的价值。预计 YFI 的最终供应量将大致转化为 4.77 亿美元的市值。

YFI 为什么价值如此迅速疯涨？像是代币的有限供应（30,000 枚代币，特别是对于 DeFi 治理协议而言，这是一个很小的数目）和 Yearn 协议锁定总值的组合作用，后者在很大程度上取决于其受欢迎程度和性能。截至撰写本文时，Yearn Finance 已锁定的金额为 8.479 亿美元，在DeFi Pulse列出的所有协议中锁定总价值排名第 4 高。综合这些因素，YFI 的价值取得增长，因为 Yearn 协议已为其投资者带来了真正的价值，并且其投资者有许多动力成为该协议治理的一部分。

Yearn 如何启动？

Yearn 充满智慧的创始人 Andre Cronje 其实最初是从事法律职业，之后对计算机科学和金融技术产生了浓厚兴趣。在 Yearn 项目诞生之前，Cronje 因对多个协议进行过代码和架构审核并评价其安全性和未来成败而在 DeFi 领域备受瞩目。 他最初启动 Yearn 作为一个私人项目，为朋友和家人管理投资，试图找到在各个 DeFi 协议中投资稳定币的最佳方式。随着他的资金配置策略渐趋成熟 ，他开始将这些策略编码成智能合约，并推出 yToken （投资 Yearn 得到的币种）概念，重新查询最具吸引力的 APR 回报，并相应配置用户投入的加密资产。慢慢地，他推动了该系统的一般性配置，开始向大众开放。

Yearn 最强大的竞争优势之一是其代币分配策略，该策略目前在 DeFi 领域产生了最高回报。自然地随着产品数量和种类的增加，Cronje 管理所有 Yearn 资金池的最佳投资策略变得很棘手。这自然带来了去中心化治理的想法，YFI 代币的所有者可以在该协议的战略和防护机制等问题上投票，从而可以根据其用户的利益更好地进行扩展。

最后几点想法

Yearn 在 DeFi 借贷协议和流动性资金池之上建立了一个处理层，最大限度地提高回报率。该协议的疯狂增长使其智能合约中锁定的金额超过了 8 亿美元，这表明适当的套利策略可以为想要投资 DeFi 协议和资金池的用户带来丰厚的回报。Yearn 的天才之处在于，对于用户而言完全是无缝体验。他们只需要存放资产并拿到回报即可；所有的算法计算、代币配置和货币兑换，都在后台以编程方式进行处理。

不过最有趣的是，Yearn 证明了治理具有切实的价值，而且价值巨大。看到流动性挖矿的回报以及治理代币能够快速升值之后，加密社区对去中心化治理越来越感兴趣。尽管如此，还没有任何一种治理代币能够像 YFI 一样飞快地升值，能在短短几个月内就超越了 BTC 的价值。这还是在创始人将 YFI 代币称为「没有价值」的情况下发生的。在撰写本文时，对 Yearn 协议进行一票表决实际上要花费 15,000 美元；这些治理协议中的参与权需求很高，尤其是考虑到 Yearn 锁定了巨大的总价值。YFI 在许多方面使加密催生的治理理念合法化，设定了去中心化融资、治理和贷款的新标准。

暹罗猫(详情介绍)

猫咪不爱运动，大多数时间是眯着眼睛晒太阳，所以往往很多猫咪都有肥胖的问题，而因为肥胖而导致的疾病有很多，比如糖尿病、心肺血管疾病、关节炎、运动耐受力低下、耐热受力低下及增加手术及麻醉风险等，所以控制猫咪体重为猫咪减肥非常重要。

一、定义及原因

凡是由于体脂肪堆积过多造成体重超过骨骼负荷及生理需求限度的情况均称为体重过重；一般来说，体重超过同龄正常平均体重20%时，称为体重过重或肥胖。体重过重的基本原因是：摄入的热量多于消耗的热量。

二、影响因素

过度进食、活动量过少、品种、年龄、性别、绝育、糖尿病、肾上腺皮质功能亢进、甲状腺机能低下等均可能产生相关影响，造成体重过重。

三、脂肪及碳水化合物的作用

猫利用脂肪做为主要能量供应源，体重过重的猫更容易将食入的脂肪转化为脂肪而囤积在体内，但较不容易将食入的碳水化合物转化为体内的脂肪。每单位重量的碳水化合物所含热量较脂肪低(每公克碳水化合物约含4卡热能，每公克脂肪约含9卡热能)，所以体重过重的猫应食用低脂高碳水化合物的饮食。

四、纤维和脂肪酸的作用

猫粮若采用中度酦酵性纤维做为纤维来源，且含量正常时，能增进肠道健康。这项因素对于减肥猫的健康十分重要。利用含有大量纤维的高纤饮食达成减肥目的时，不但会降低食物的消化率，同时也使肠道无法吸收多种足量的营养素。因而食用高纤减肥饮食的猫往往表现出排便次数增加、每次排便量增多、皮毛粗糙无光等不良效应。减肥用的低脂饮食若脂肪酸含量经过调整，虽然本身脂肪含量低下，但仍能保持减肥猫的皮毛健康。

五、渐进式的减肥计划

依个别状况及需要所订立的猫减肥计划均应采行渐进式减肥，特别是猫的减肥更不可躁进，以免产生脂肪沉积在肝脏中的恶果(脂肪肝，hepaticlipidosis)。猫减肥时，应每周减轻原有体重的15%。最佳方式是在最初2～3周时只供应原热能的70%，然后第4～5周时供应原有热能的80%，第6～8周时供应原有热能的90%，依此模式将减肥率调整到每周减去原有体重的1.5%。猫若无法依此达成预期的减肥目的，应往访兽医师寻求协助，兽医师可为其设计特殊的减肥计划。

六、结论

全方位的减肥计划能帮助体重过重的猫成功地减肥，但是，减肥开始时，应由兽医师进行全身体检，对猫的健康做全面的评估，同时与猫主人做详尽的沟通，务必取得猫主人的配合共同完成猫的减肥计划。

你对网络红包有多少了解?网络红包是指网络运营商(网站)，在春节等假日期间，通过组织互联网线上活动，派发红包，让利网友的一种促销式营销模式。下面由小编为你详细介绍网络红包的相关法律知识。

微信红包最严新规

1 根据央行《非银行支付机构网络支付业务管理办法(征求意见稿)》，用支付账户转账，无论转入还是转出，都只能在支付账户与自己的同名银行借记账户之间操作。

2 限制转账支付金额：拥有综合类支付账户的个人，支付账户的余额付款交易年累计不得超过20万元;拥有消费类支付账户的个人，所有支付账户的余额付款交易年累计不得超过10万元

3 支付机构不得为金融机构，以及从事信贷、融资、理财、担保、货币兑换等金融业务的其他机构开立支付账户。这意味着此前第三方支付争抢的P2P网贷资金托管业务或被禁止

上周五，央行发布《非银行支付机构网络支付业务管理办法(征求意见稿)》(下简称意见稿)，在刚刚过去的周末引发了轩然大波。有网友质疑，若对网络支付设置每日5000元额度的限制，连苹果手机都买不了。随后央行紧急作出解释，5000元限额仅针对第三方支付余额，超过5000元可以用银行卡快捷支付，不影响网友的正常网购。

不过，央行的解释并未对意见稿中对于支付账户开立、单笔支付、转账等方面的限制做出说明，引发了不少用户的担忧和猜测。截至昨日记者发稿，支付宝、财付通等第三方支付未对“意见稿”做公开表态，只表示还在研究文件。

意见稿一旦通过并实施，未来究竟会对用户的开户、网购、消费、转账带来哪些影响?华西都市报记者昨日就此采访了支付宝、财付通等相关第三方支付企业。

微信红包涉及的法律问题

1、 是否涉及行贿受贿?

微信中的红包活动，目前控制在每个红包不超过200元人民币，但对红包的个数和连续发放的次数则没有限制。

如果在一个由干部组成的“群”中(假定群中有十个人)，官小的向官大的发红包，每次每个红包200元，总共发50次，50次下来了，每个人抢得的红包理论上可达到10000元。虽然是娱乐活动，但由于是上下级关系，下级给上级发红包可能有个人目的，存在“权钱交易”的可能。

则，收受10000元就可能构成受贿罪，而发红包的“小干部”，由于50次(每次2000元)总共发出了十万元，也可能构成行贿罪的。因此，纯属娱乐活动、金额较少、没有利害关系和其他目的的“红包活动”无可厚非，但数额大了，又可能存在“权钱交易”的，就可能触犯刑法。尤其是“定向红包”，更可能存在权钱交易的目的。

微信红包涉及的法律问题

2、 是否要缴纳个人所得税?

抢红包者的目的是娱乐，也有获利的动机。有些“抢手”上班后标榜自己春节期间收获如何之大，多的有千元，少的也有百元、数十元，当然有抢的，也有发的，抢得的也都可能发掉了。但也不排除有些“金蟾”们只进不出，将抢红包变成“赢利”活动，这里就存在个人所得的问题了。

深圳一名男士在大年除夕日收取红包69478.31元，成为收红包排行榜第一名。按照“个人所得税法”规定，个人抢得的红包应归入个人“偶然所得”范围，这一所得如果达到一定数额就应纳税，其所得税率应是20%。因此，随着红包的越发盛行，税务部门会关注这一块“税源”，或者说税务部门如果与微信管理商相互配合，是会堵上这一税收漏洞的。

3、 沉淀资金及利息归谁所有?

按照现在的做法，抢红包必须有银行卡(必须是储蓄卡而非信用卡)绑定才能取钱发包或者存入卡中。如果没有绑定银行卡，只能抢，抢到后暂存在微信支付机构，要想发红包，只能用自己抢到的钱来发。就是说，绑定银行卡的，可以从卡中拿钱发红包，抢得的钱也可以存入卡中，没有绑定银行卡的，只能先抢一些钱存起来，然后根据抢得钱的多少决定发红包的数额。

这里存在两个问题，一是没有绑定银行卡的，抢得的钱暂存在微信保管机构，这些钱无法取出来，只能用于发红包，如果长期不发或者忘记了该款的存在，这钱及其利息属于谁?

二是绑定银行卡的，如果没有及时将抢得的钱存入卡中，这钱依然是保管机构账户里，这笔钱的本金和利息归谁所有?如果想转入自己的银行卡中也不是立即存入的，入账的周期可能有1-3天，这“途中”的利息归谁所有?对这些问题，很多法律人士已有明确解释，本人完全同意。

归纳起来讲，沉淀在保管机构的钱的所有权属于手机用户的，保管机构应当在一定期限内提醒用户并负责以一定方式返还，既不提醒也不返还的，是侵权行为(不当得利)。沉淀资金产生的利息以及“途中”产生的利息所有权也是手机用户的，现在被保管机构非法占有，用户有权要求其与本金一并返还。

因此，有必要对这一现象制定相关法规，明确其所有权。同时从技术了层面进行设计，在沉淀资金达到一定时间即应自动三次提醒用户取回或者消费，用户既不取回也不使用的，作为“无主财产”收归国家所有。

4、 发红包只能绑定储蓄卡而不能绑定信用卡吗?

发红包的微友们可能发现，只能绑定储蓄卡才能进行红包存取，信用卡无法绑定。许多微友们对这一做法不以为然，认为信用卡的钱是自己的，怎么使用是个人的事，国家和微信管理机构无权干涉，即使透支了，只要按时偿还就行，何必人为设定障碍呢。许多人为了发红包还得另办一张储蓄卡，极不情愿。对这一问题：

首先，信用卡是不能提现的，只能用于实体消费，如果允许信用卡绑定支付宝，再用于发红包，等于认可了通过发红包的方式提现。很多利用信用卡到POS机套现，提供套现服务(超过100万元以上)并收取手续费的都构成“非法经营罪”;

其次，信用卡是可以透支的，用透支来提现发红包同样是禁止的。因此，相关微信管理机构也是研究了法律才作出相关禁止的。

红包活动涉及的法律问题还有很多，如：抢红包是否构成赌博行为?绑定银行卡后信息泄露谁之责?只进不出者的行为性质?抢走“定向红包”的行为性质认定等，有赖于学界人士深入研究，得出正确的答案。

抢红包活动从2014年流行以来，一直为民众追捧，全国几乎陷入了“红包海洋”，说明这一事物有其存在的社会基础和合理性。这是新生事物，涉及的法律问题需要专家们进行深入的研究。待理论上成熟后再制定相关规定对这一新生事物进行管理。只有未雨绸缪的前期研究，才能在后期的规制管理中游刃有余，这是所有制度出台前必经的程序。

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狗狗们与我们朝夕相伴，在长时间的陪伴中已经成为了我们家人一样的存在。有的人甚至出外旅行的时候也会把自己的狗狗带在身边，让它们可以和我们共享旅行的乐趣。但是总有一些时候我们不得不单独把狗狗留在家里，比如公司安排我们出差的时候，总不能够带着狗狗去见客户吧。但是把狗狗单独留在家里的话肯定是不放心的，这个时候就需要寄养狗狗了，那么狗狗寄养多少钱一天，这个问题你关注过吗？

狗狗寄养多少钱一天，这个问题你关注过吗？

大概的价格区间

大部人寄养宠物首先是考虑把它放在自己熟人家里，如果不方便的话才会考虑放在宠物医院或者是一些宠物店。在不同的城市狗狗的寄养价格存在比较大的差别，一般来说按照宠物的体型来区分，小型犬的话一天需要四十元左右，而中型犬需要一百元，大型的犬只则至少需要一百元，毕竟饲养它们需要的空间也是要大很多的。不过在一些消费水平比较低的小城市里面，小型的犬只即使是主人只给二十块钱，宠物店也是愿意接受的。

寄养期间的狗粮

狗狗寄养多少钱一天，这个问题你关注过吗？

如果只是出去几天的话，狗狗寄养的价格也不会很多，只是要事先问好宠物店，这个寄养的价格是否是包含了狗粮的。一般我们还是建议主人在宠物店放一些狗狗日常吃的狗粮以及零食，因为有的狗狗吃惯了自己主人给自己准备的狗粮，到了宠物店之后如果突然换成其他的狗粮，陌生的环境加上陌生的狗粮，它们可能会更加不适应，不愿意吃东西，这样几天之后你回来看到自家狗狗的话，可是会非常心疼的哟。

长期寄养

如果你寄养狗狗的时间达到了半个月以上，建议你可以和宠物店协商一下价格，最好是能够按照包月的价格来进行寄养，不然一个月下来的费用也是比较高的。而且长期的寄养套餐一般包含了宠物护理的费用，因此性价比也是非常高的，如果遇上过年的话，包月寄养更是要提前预约，否则临到春节了你可能就找不到合适的寄养地点了哦。

小鹰嘴

对于想养龟又不知道怎么养的你来说，这篇文章绝对是通俗易懂的“技术贴”，在养龟的初期，我们可以遵循以下原则，但是如果你积攒了很多养龟经验后，可以尝试一些稀奇古怪的品种，当然，那些是不好养的！

一、养龟之前的准备

首先要了解龟的种类，龟一般分为陆龟，两栖龟，水龟。所以要针对不同的龟种，习性布置它的“家”。

以养两栖龟的方法为例：水量一般以略高于龟背为益，让龟龟伸出头就能呼吸就成了。特别是比较小的龟，水不能太多。盆中间还可以放一块龟壳大一些的石头，平一些的。略高于水面。便于龟龟想上岸的时候休息的地方。

二、新购的龟如何进食

龟龟天性怕生。所以刚买回来的龟不吃东西是很正常的。因为它怕生，不熟悉周围的环境。那么什么时候怎么样才会开食呢？首先，平常你不要老去打扰龟龟。让龟龟安静的呆着，让它自己习惯一下环境。其次，当你放了食物的时候，要走得远远的。龟龟一开始是不会在主人面前吃东西的。它会偷偷的吃。等时间久了，龟龟熟悉你了，才会在主人面前吃东西。

三、龟的食谱

龟一般可以吃的食物有猪肝（生的），猪肉（瘦的，生的），青菜（如生菜），虾皮，小鱼，螺蛳等。但是，要根据每个龟种的不同有不同的区别。所以弄清楚自己所养的龟的种类及习性是很重要的。

四、换水频率

一般来说，水脏了当然是要换水的。在每次给龟龟喂完食之后，龟龟此时就会便便。便便过后水脏啦。所以这个时候换水最好啦。建议是只换2/3的水，留部分老水在里面。注意养龟的水千万不要骤冷骤热。恒温最重要。

五、龟龟要晒太阳

对于龟来说，晒太阳是很重要的一件事情。这样对龟壳的生长是很有力的。似乎也有一些龟种是不喜欢晒太阳的。一般最好不要在中午太阳特别大的时候晒太阳。这个时候的温度太高。龟龟可不喜欢。早上最好。时间为15~40分钟这样。可以在把龟龟放在有一半太阳晒得到一半阴的地方。便于龟龟选择。

六、喂食的频率

小的龟可以每天喂一次，大一些的龟可以3~5天喂一次，一个星期喂一次也行。

七、关于龟的冬眠

龟每年4月初开始摄食；6~8月摄食活动达最高峰。气温降至18度以下开始停食。15度以下开始冬眠。一般为每年11月到4月份冬眠。但是每种龟的情况不一样。另外，根据各地的每个季节气温不同，冬眠的提前和退后也不一样。还有一些龟是不冬眠的。比如产于热带地区的龟。

比特币的开发者刚刚重启了一个长期未使用的隐私协议，它可以在不改变比特币源代码的情况下使用，并有可能成为解决比特币匿名问题的灵丹妙药。

英国开发者ChrisBelcher在几个比特币项目中提交了数百个提交代码，包括Electrum和JoinMarket。本周，他发布了一份关于CoinSwap的实施方案。CoinSwap是一种已有7年历史的隐私协议，Chris认为它将“极大的改善比特币的隐私性和可替代性”。

Belcher写道：“使用CoinSwap的交易，虽然看起来像是用户将资金从地址A发送到地址B，但实际上他的比特币最终会到达地址Z，而且这个地址Z与地址A或地址B完全没有联系。”CoinSwap最初是Blockstream的共同创始人，CoinSwap的前身GregMaxwell于2013年发明的。但Maxwell的想法在当时面临着较大的技术阻力，很难实施，因此只能搁置。

然而，Belcher的提议使用了与比特币闪电网络相同的智能合约，使其更容易实现。Belcher告诉Decrypt，协议将在6-8个月内准备好测试，Maxwell称赞Belcher的实现是“高水平的设计”。

这一协议可能会解决比特币的匿名问题。由于比特币地址是公开的，区块链分析公司很容易通过比特币地址追踪到其对应的IP地址。虽然像Coinjoin这样的匿名协议已经存在，但是它们很难使用，并且只有在严格遵循操作规范的情况下才能工作。

CoinSwap如何改善比特币网络的隐私问题

在CoinJoin交易中，几组用户一起发送相同数量的比特币，然后协议分批处理这些比特币，从而屏蔽交易的起始地址。因为交易是成批组合在一起的，所以它们都有一个共享的历史记录，并且看起来完全相同。

但CoinJoin的一个问题是，要完成正常交易，每个用户必须在一次批量交易中输入等量的比特币。如果用户加入了一个只支持一枚比特币的CoinJoin服务器，而它不小心发送了两枚比特币的话，那么它的输入隐私，以及他在CoinJoin中进行交互的任何人的隐私就会受到损害。

CoinSwap通过消除支付同等金额的设置解决了这个问题。CoinSwap并不是把一批比特币混在一起，而是让用户先把比特币发送到中间钱包里进行交换。

Alice和Bob想要进行CoinSwap时，Alice首先将比特硬币发送到一个多重签名的地址(双方共享私钥的比特币的地址)，Bob将比特硬币发送到另一个多重签名的地址。因为Alice和B0b都有两个钱包的私钥，他们就可以把比特币取出来放到自己的钱包里。

在原子交换和闪电网络中使用的一种称为哈希时间锁合同的加密技术可以防止一方从另一方窃取资金。为了完成交换，Bob从第一个多重签名地址提取比特币，而Alice则从第二个多重签名地址提取比特币。

Belcher告诉Decrypt，这些多重签名地址使用另一种加密技术使交易看起来“就像一个普通的地址，而不是多重签名地址。”

他进一步解释道：“任何检查区块链的人都看不到这笔交易是怎么进行的，因此交易的隐私性得到了改善。”

你知道花钱删帖吗?花钱删帖，顾名思义，就是使用金钱删除对支付方不利的帖子，下面由小编为你详细介绍花钱删帖的相关法律知识。

网络侵权追究难点

与传统侵权的区别

任何侵权行为的认定都必须有事实依据即证据。但是，数字化技术的应用论网络侵权却使得网络上的证据失去原始性。网络中存在的数字化信息都是由0和1所代表的物理状态组成的离散信号，不存在连续性，对其所作的修改和删除难以发现和鉴别，具有不稳定性和易变性，因此网络中信息的证据能力令人怀疑。

侵权主体复杂隐密

网络服务提供者是网络环境下所特有的主体，网络的运行离不开网络服务提供者的参与，因此网络服务提供者往往会卷入大量的网上侵权纠纷中。而且在网上人们可以自由使用根据自己爱好所起的名字甚至匿名，这就给实践中侵权人的认定带来了技术上的难题。

侵权后果域宽速快

网络在全球范围的覆盖，突破了现实生活中仍然存在的地理限制，模糊了领土和国家的界限，沟通了地球上的每一个角落;网络的交互性和实时性使网上信息的传播更加方便快捷。可以想见，网上侵权行为的后果会在全世界迅速蔓延，而权利人却无可奈何。

司法管辖不好定位

侵权行为适用被告所在地法或侵权行为地法是各国法院的普遍作法。但是，因特网将全球的计算机及其网络连为一体构成了一个独特的网络空间，同一侵权行为往往同几个地点相联系，物理位置在网络空间中的意义微乎其微，从而使传统管辖权的基础在网络空间中发生了动摇。因此面对纷繁复杂的网络案件，人们不得不寻找新的管辖依据。

自我救济无能为力

网络的诞生引发了社会各个生存领域的深刻革命，焕发出不可估量的生命活力和创造力，对人类世界产生了积极的影响。但同时，网络也成为一些人实施违法行为的有利工具。侵权行为人利用其网络技术的优势与法律的滞后性弱点在网络中任意胡为，侵害他人的权益，受害人则常因没有法律依据或者找不到侵权人及证据而无能为力。

看过“花钱删帖所涉及的法律问题”

花钱删帖所涉及的法律问题

花钱请人删帖的行为不受法律保护

根据2014年最高法公布的《最高人民法院关于审理利用信息网络侵害人身权益民事纠纷案件适用法律若干问题的规定》第14条的相关规定，被侵权人与构成侵权的网络用户或者网络服务提供者达成一方支付报酬，另一方提供删除、屏蔽、断开链接等服务的协议，人民法院应认定为无效。

这条法律规定告诉我们，不论网络上的信息是真侵权还是假侵权，只要花钱删除，都是不受法律保护的。哪怕权利人有充足的道理认为网络信息侵犯了自己的权利，也不能花钱请人删除。如果花了钱，可以通过诉讼，要求不当得利返还。

花钱删帖所涉及的法律问题

花钱请人删帖有可能承担法律责任

如果网络信息是合法的，但因对自己不利就花钱或者想方设法删除，不仅不受法律保护，还有可能承担法律责任。理由很简单，是因为保障正当的网络信息自由传播。

在上述的《最高人民法院关于审理利用信息网络侵害人身权益民事纠纷案件适用法律若干问题的规定》第14条也作了明确的规定，擅自篡改、删除、屏蔽特定网络信息或者以断开链接的方式阻止他人获取网络信息，发布该信息的网络用户或者网络服务提供者请求侵权人承担侵权责任的，人民法院应予支持。接受他人委托实施该行为的，委托人与受托人承担连带责任。

恶意发帖删帖敲诈勒索他人钱财的，达到数额可追究刑事责任。

根据最高人民法院和最高人民检察院在2013年9月6日发布的《最高人民法院最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》第6条明确规定，以在信息网络上发布、删除等方式处理网络信息为由，威胁、要挟他人，索取公私财物，数额较大，或者多次实施上述行为的，依照刑法第二百七十四条的规定，以敲诈勒索罪定罪处罚。

而我国刑法第274条规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金;数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。

恶意发帖删帖构成网络敲诈勒索罪该怎么认定

1、“发帖型”敲诈勒索，是指行为人通过各种途径收集到有关被害人的负面信息，然后主动联系被害人，以在信息网络上发布相关负面信息为由，威胁、要挟被害人，进而索取财物。

2、“删帖型”敲诈勒索，是指行为人通过各种途径收集到有关被害人的负面信息后，先在信息网络上发布，然后主动联系被害人，以删除上述负面信息为条件威胁、要挟被害人，进而索取财物。

与“发帖型”敲诈勒索相比，“删帖型”敲诈勒索通常要借助一定的网络平台。例如行为人自己建立或者经营所谓的“维权网站”，收集不利于被害人的负面信息后，发布在该网站，然后与被害人联系并告知该网站上有不利于被害人的负面信息，要求对方将特定数额的钱款存入指定的账户，否则就要继续在网络上发布或者炒作相关的负面信息。由此达到索取财物的非法目的。

可认定为敲诈勒索的删帖发帖情形

上述说到的“发帖”和“删帖”，能认定敲诈勒索罪，要求行为人必须有主动向被害人实施威胁、要挟并索要财物的行为。如果被害人主动上门联系请求删帖，但并不同意支付费用，而行为人以不支付费用，或者不支付指定数额的费用就不删帖甚至将对负面信息进一步炒作为由，威胁、要挟被害人，进而索取费用的，可以认定为敲诈勒索罪。

行为人威胁将要在信息网络上发布、删除的涉及被害人的负面信息即使是真实的，但只要其出于非法占有的目的，以发布、删除该负面信息为由索取公私财物，仍然构成敲诈勒索罪。

不可认定为敲诈勒索的删帖情形

对于“删帖型”敲诈勒索，如果行为人没有主动与被害人联系删帖事宜，未实施威胁、要挟，而是在被害人主动上门联系请求删帖的情况下，以“广告费”、“赞助费”、“服务费”等名义收取被害人费用的，不认定为敲诈勒索罪。

那么发现网上有侵犯自己权利的信息怎么办

权利人可以通知网络服务提供者，比如网站管理者、贴吧管理者、微博微信管理者删除该信息。网络服务提供者接到通知后应该予以删除。如果删除错误，比如因删除信息侵犯了第三人权利，第三人起诉的，应当追究通知删除者的责任。这样可以防止因自我审查过严或经营负担加大而影响合法信息的自由传播及互联网的发展。

而针对网络水军，《最高人民法院关于审理利用信息网络侵害人身权益民事纠纷案件适用法律若干问题的规定》第15条也明确规定，雇佣、组织、教唆或者帮助他人发布、转发网络信息侵害他人人身权益，被侵权人请求行为人承担连带责任的，人民法院应予支持。

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现代教师的责任似乎在不断增加，在做好教学工作的同时，要处理不同种类的问题、应对各式各样的学生，其中的一个问题就是在正常班级里都有一些“问题学生”。下面我们具体了解下问题学生的教育方法。

问题学生的教育方法：仔细观察，找出学生问题行为的原因

当学生出现问题行为时，如上课顶嘴、打瞌睡、大声叫嚷、随意走动等，教师就要细心观察，找出导致这些问题行为的原因。教师要留意问题行为的情形，包括在这种行为出现之前或之后发生了什么事，这种行为通常是在什么时候出现，学生是在什么场合出现这种行为，他的不良行为是否指向某个特定的学生，等等。利用观察所获得的信息，可以判断出引发这些问题行为的原因。原因可能是他想引起教师或其他同学的注意，报复一个对他不友好的同学或去捉弄另一个同学，试图转移教师和其他学生对其学习问题的注意，等等。如果教师能够鉴别这些问题行为背后的潜在原因，就能很好把握时机，适时地遏制并消除它们。

问题学生的教育方法：用行为疗法矫正

行为主义心理学认为人的行为是后天习得的，既然好的行为可以通过学习而获得，不良行为也可以通过学习训练而消除。教师可运用奖励等正强化法形成学生的良好行为，运用消退或惩罚去除学生的不正常或不良行为。如果发现“问题学生”积极、正面的行为时，教师要予以某种奖赏，以促进这种行为的出现频率增加。教师要把学生不良应行为的主要表现确定下来，通过观察、检查、记录学生不良行为的严重程度与出现频率，确立需要矫治的目标行为，然后选择矫治的策略。

对于多数教师来说，“问题学生”的教育确实是一个难题。他们既要面向全班学生，又要时时关注这些“问题学生”，有时苦口婆心、使尽浑身解数也收效甚微。但教师的职业道德和教师的良知告诉他们，决不能漠视和舍弃“问题学生”，应当千方百计地教育、转化他们。因为转化“问题学生”和教育优秀学生具有同等重要的意义。

问题学生的教育方法：把大任务分解成小问题

面对量大、复杂的学习任务，这些学生往往有一种畏难情绪。他们觉得这对于自己来说根本不可能完成，因此，不去尝试就轻易放弃。教师要对任务进行分解，把它变成容易做的小问题，这样，学生则觉得有信心，并成功地完成。比如，不应该要他们一次完成一整页的数学题目，正确的做法是，每次布置2-3道题，检查完成的情况，并视情况再增加任务。这样，学生确实掌握了学习内容，学习能力得到加强，自信心也进一步树立起来。

问题学生的教育方法：指派一个学生做他的伙伴

当忙不过来或不在教室时，教师指派同桌或邻桌的同学在学习等方面帮助他，和他结成伙伴关系。这个伙伴应该是班级里比较成熟、责任心强的学生。应用这一策略的另外一种做法是，当学习遇到困难、行为出现问题时，教师把相关的学生召集起来，也可以让优秀学生参与进来，一起讨论学习上的问题、检讨不当行为，以达到互相帮助的目的。

问题学生的教育方法：因人而异布置作业

如果布置的学习任务对他来说显得负担过重，可以考虑减轻一些，比如，允许他只做奇数序号的题目等。当他的信心和能力增强的时候，适当增加作业量;如果他的能力远远低于同班同学的水平，就专门给他布置难度比较小的作业。如果他的学习动机不足，那就要给他设计一些能够引发学习动机、激起学习兴趣的作业。

问题学生的教育方法：抓住闪光点及时给予表扬

教师要尽可能地去赞扬每一个学生。当学生表现良好、行为得当或学习进步时，要不失时机地予以肯定和表扬。由于在学校生活中有过频繁的挫折和失败经历，“问题学生”特别需要得到教师或同学的肯定和赞扬，哪怕是表现好的时候教师在他肩头上轻轻一拍。因此，教师要善于捕捉他们的闪光点，尤其是在班级规模比较大的情况下，教师更要给这些学生以更多的关注，一旦他们有好的表现，就要抓住契机，给予充分的肯定和真诚的赞赏与表扬。

问题学生的教育方法：多与学生接触

教师要多与他们接触。当他在陈述某种事情或表达自己看法的时候，教师要认真专注地听，并尊重他的观点，以便获得他的信任。时常找机会与他谈论他的兴趣和爱好。当他走进教室时，教师投以友善的目光，对他的言行举止做一些正面的评论，比如“你今天走路很有精神”、“你的衣着得体大方”，等等，使他的一天有一个好的开端。这样，学生在教室里心情舒畅，觉得教师接受并支持他，他便会表现好。

问题学生的教育方法：时时提醒、暗示学生专心听课

“问题学生”中不少人注意力不集中，上课容易走神，一节课中很难自始至终地按教师要求完成各个环节的活动。因此，教师要设法提醒或暗示他集中精力，把他的思维唤回到学习上来。其实，这并不难做到，教师或可以走到他的课桌边、或用眼睛盯着他、或在讲话时略作停顿，意在提醒他要认真听讲。另外，教师还可以和他一起确立一种暗示的信号，比如，教师可以挠挠头、拉拉耳朵、睁大眼睛或眨眨眼。当他注意力分散时，教师做这些动作，及时予以暗示。

问题学生的教育方法：简洁明了地提出任务要求

在给他们布置任务的时候，教师要用最简洁的语言提出要求。如果教师面面俱到，把每一个细节都一一交代的话，他们往往会忽略关键地方。教师可以让他们复述对其所提出的要求，以便确认他们是否真正明白。教师在解释、布置比较复杂、大项任务的时候，可以一次给他们提出一、二条要求。同时，教师还可以进行示范，让他们模仿。

问题学生的教育方法：寻求家长帮助

邀请家长到学校来，把孩子在学校的学习、表现情况告诉他们，并听取他们的意见，看看他们是否找到比较成功的教育策略，或者对于教师在课堂上如何应对有没有好的建议。与家长建立固定的沟通反馈渠道和时间，这样，教师可以每天或每周及时把学生的表现情况反映给家长，家长也因此可以及时给教师提供有关孩子表现的信息。

总部位于韩国的韩国公司Bloom Technology宣布他们已经创建了一种新技术，能够加快区块链上的交易。

12月3日，美国联合国际报道，彭博科技的首席执行官Lee Sang-yoon表示，该公司的Lotus Chain技术已经能够将区块链交易处理时间减少到几分之一秒。

一笔区块链交易只需不到0.23秒

据报道，该公司对635个参与节点进行了公开测试，以揭示Lotus Chain技术的交易速度。结果显示，单个区块链交易花费了0.13-0.23秒。韩国区块链协会副主席文永培对测试进行了评论：

“ Locus Chain仍在开发中，以使其成为完整版本。但是，我认为该技术已经在商业上可行，我认为这是一笔不小的交易。”

Lee进一步指出了更快的区块链交易的重要性，他指出目前的交易通常“对于加密货币来说需要10分钟以上，而对于比特币则要花费1小时以上”。

韩国为加密货币提供法律依据

11月，韩国国民议会国家政策委员会通过了一项法案，旨在为韩国的加密货币提供法律依据，并为韩国的加密货币市场带来监管的透明度和透明度。该法案仍需获得司法委员会的批准，但如果获得批准，该法律将于2020年生效。

这不是韩国当局为加密市场提供更多监管透明度的首次尝试。2018年初，韩国监管机构根据韩国的 反洗钱和识别工作，禁止在加密货币交易所进行匿名交易。

形成权，是指权利人得以自己一方的意思表示而使法律关系发生变化的权利。下面由小编为你介绍形成权的相关法律知识。

1、形成权的内涵分析：定义、性质与特征

(一)形成权的定义通说认为形成权的行使是以意思表示为要素的单方法律行为。可见，形成权的核心要素是权利人的单方面意思表示。于是，形成权一般被定义为是指依照权利人单方意思表示使民事法律关系发生变动的权利。

经分析，笔者认为形成权的定义以“单方民事行为”为核心要素更具合理性。原因有三：

其一，民事行为才是形成权的行使方式，而非意思表示。

其二，民事法律关系发生变动原因事实包括行为和非行为事实。可见，民事行为才被认为是民事法律关系发生变动的原因而非意思表示。而形成权的主要功能也恰恰是使民事法律关系发生变动。

其三，有些情形下，形成权导致法律关系变动的法律效果的实现，并非仅仅依权利人的单方意思表示就能达到。如形成权人作出单方民事行为后对方提出异议的情形、形成诉权行使的情形，在这些情况下，权利人还需为其他的一系列民事行为才能达到形成权的变动法律关系的效果。

基于此，笔者认为，形成权的定义是：权利人依法律规定或当事人约定而为单方民事行为，使法律关系发生变动的权利。

(二)形成权的性质形成权的性质也多存在分歧。有“权能说”、“权力说”等等。笔者认为，形成权的性质应当属于民事权利。

经分析，理由如下：

其一，民事权利由“特定利益”和“法律上之力”两个要素构成。形成权毫无疑问具备“特定利益”和“法律上之力”这两个要素。即使是在追认权等这种主要对民事法律关系的效力起补正作用的形成权，也存在追认权人的“特定利益”。

其二，民事权利以其法律上作用(即“法律之力”)被分为请求权、支配权、变动权。其中变动权包括形成权、抗辩权、可能权等。形成权表现在“法律上之力”上比其他的民事权利则更明显、更突出。因为权利人仅依单方民事行为便可以达到变动法律关系的法律后果，可见形成权的外部效力极强。

值得注意的是，形成权虽为民事权利的一种，但这种权利具有很大的特殊性，笔者将在下文分析。

(三)形成权的特征如上所述，形成权具有很大的特殊性，这种特殊性表现在形成权的特征，通过这些特征我们可以将其与其他民事权利区分开来。形成权的主要特征如下：

第一，形成权仅需权利人单方行为即可使民事法律关系发生变动。而无需相对人协助或者介入。这一点类似于支配权，区别于请求权。

第二，形成权无对应义务。一般而言权利与义务具有一致性，这种一致性往往表现在权利主体享有权代写论文利的同时也负有相应的义务。而形成权不同，权利人基于法律规定和当事人的约定而享有变动法律关系的权利，这种权利的享有，并不伴随着相应的义务。而对于相对人来说，只能容忍和接受权利人的行为。

第三，形成权一般情况下不得附条件和期限。因为形成权本身是为使不确定的法律关系得以确定而设的制度，形成权上再附条件或者期限，一方面对相对人极为不利。另一方面，使本不确定的法律关系愈加变得不确定。

第四，形成权具有粘附性，即形成权粘附于基础法律关系而存在。这是因为形成权的作用就在于确定原来的法律关系，具有工具性、目的性。换言之，形成权须与基础法律关系结合才能发挥作用，不能独立存在。当然，只一点也决定了形成权也不能单独让与。

2、形成权概念的提出

形成权概念及其理论上的初步建构来源于德国。19世纪后期至20世纪伊始，在实体法和诉讼法的区划过程中，德国法学家们发现实体上的某些权利(如撤销权、终止权、解除权等)和诉讼上的一些诉讼类型(如撤销收养之诉、撤销婚姻之诉等)以已有的权利体系和法学理论没法作出合理的解释。1903年，德国法学家泽克尔(Scekel)经过系统的研究后，在《民法上的形成权》的论著中创造了“形成权”的概念，即凭借权利人单方意思表示就能引起法律关系发生、变更或消灭的权利。

关于形成权的相关问题探讨

同时也指出，这类权利的共性有两层内涵：“一是他们通过私法意义的法律行为上意思表示(有时需要借助于国家行为，有时不需要)来行使权利;二是这些权利的内容不是对其客体现有的直接支配，更多的是一种权利人能够单方面设定、变更或者消灭法律关系的力量。一句话，即形成一定法律关系。”这一“法学上的发现”，被德国学者汉斯·多利斯(Hans Dolls)高度赞誉，也丰富了权利体系的内涵。由此可见，“形成权”这一概念是学者运用智力思维，通过归纳分析和抽象概括得出的产物，具有一定的技术性和理论性，但仍然存在分歧。

3、形成权的行使分析

(一)形成权的行使期间关于形成权的行使期间，法律没有规定统一的期限。对于形成权的行使期间分三种情况分析：

第一，法律明确规定除斥期间。如《合同法》中规定：对限制行为能力人签订的合同，法定代理人有追认权;对无权代理人签订的合同，被代理人有为期一个月的追认权。这样规定的目的在于促使当事人尽快确定法律关系。

第二，以催告代替期限。即法律规定对有些形成权的行使不规定具体期间而赋予另一方当事人催告权。经相对人催告后，权利人合理期间届满仍未行使形成权，其权利自行消灭。如《合同法》第95条第二款规定：“法律没有规定或者当事人没有约定解除权行使期限，经对方催告后在合理期限内不行使的，该权利消灭。”

第三，权利人随时行使。这适用于法律没有规定除斥期间，也没有规定赋予催告权的情形。如《合同法》第99条规定的法定抵销权、第114条第二款规定的违约金增减请求权等;第268条规定的定作人可以随时解除承揽合同，造成承揽人损失的，应当赔偿损失。)此时，只要不损害相对人的利益，形成权人随时可以行使。

(二)形成权的行使方式分三种情形进行分析：

第一，针对简单形成权，形成权人可直接向相对人做出变动法律关系的单方民事行为即可发生形成权效力。

第二，对于形成诉权，如上述分析，要求形成权人须提起诉讼或者仲裁，经法院或者仲裁机构的审理裁判后，才能发生效力。这是为了对形成权的行使情况进行控制，也是为了避免在形成行为有效与否方面出现不确定性，尤其是行使形成权必须具备特定理由的情况之下，就会出现这种不确定性。

第三，对于由简单形成权转化为形成诉权的情形：经分析，需先按照简单形成权的行使方式进行行使，对方当事人提出异议后，权利人需大致按照形成诉权的方式行使。如《合同法》第96条的规定。

(三)形成权的行使条件分如下情况分析：

第一，形成权人作出的单方民事行为到达对方即可，一般无需相对人的同意。而相对人只能容忍、接受或者提出异议。

第二，某些形成权的行使须按照法律规定或这当事人约定的一定条件来行使。这些形成权，根据法律的具体规定和当事人之间的特殊约定来行使即可。

第三，如上述形成权的特征中已经分析，不得附条件或期限行使形成权。如《合同法》第99条第二款规定：“当事人主张抵销的，应当通知对方。通知到达对方时生效。抵销不得附条件或者附期限。”

4、形成权与相关概念的界分

(一)形成权与请求权形成权与请求权都是以权利的作用为标准划分的权利类型，但两者的区别也是很明显的。请求权是权利人请求特定人为一定行为的权利。请求权是民事权利的枢纽，须有物权、债权等基础性权利，需要特定相对人的协助才能实现。

而形成权是权利人以自己单方民事行为使法律关系发生变动的权利，无需相对人的协助，目的在于变动法律关系。值得一提的是，形成权与请求权并不属于同一位阶。郑玉波和梁慧星先生根据权利的作用将权利分为支配权、请求权和变动权三种。梁慧星进一步认为，变动权又分为形成权、抗辩权和可能权三种。可见，形成权的上位概念是变动权，变动权才是和请求权处于同一位阶。

形成权与请求权一个重要联系是：形成权是请求权发生的前提。原因是：形成权的行使使得法律关系得以确定。也即，使得民事权利归属得以确定，在这个基础上，请求权才得以产生。

(二)形成权与支配权通常认为，支配权是权利人可直接支配权利标的，是排他性的权利。其本质在于权利人不需他人的意思而实现自身权利与利益。形成权是根据权利人的单方民事行为使法律关系的变动的权利，也不需他人的协助。如此看来，支配权和形成权具有相似的特性。但两者也有很明显的区别：

其一，权利内容有差别。支配权在于对权利标的的支配，如知识产权是权利人对智力成果的支配，物权是权利人对物的支配;而形成权在于单方面变动某种法律关系。

其二，法律效果不同。支配权的行使不会导致其与其他人之间的法律关系发生变动，仅仅是使得自己的意思得以实现;而形成权的行使可以依权利人单方民事行为，使得自己与他人或他人与他人的法律关系发生变动。

第三，独立性不同。支配权不以其他权利存在为前提，其具有独立性;形成权如上所述，则具有粘附性。

(三)形成权与抗辩权如上所述，形成权和抗辩权均属于变动权的一种，均是权利人以自己的行为欲使法律关系发生变动的权利。但两者在权利的功能上区别明显：抗辩权的功能在于“对抗”、“反对”、“阻止”他人行使权力。其前提是由于他人请求权的行使。如《合同法》中的同时履行抗辩权、不安抗辩权;《担保法》中的先诉抗辩权等。形成权的主要功能如上所述，主要在于变动现有的民事法律关系。

(四)形成权与形成之诉如上所述，形成权与形成之诉关系密切。形成之诉是形成权得以行使的重要方式。这在形成诉权和由简单形成权转化为形成诉权的行使中体现明显。

但两者不能混同。第一，形成之诉属于诉讼的一种类型，其基础是诉权。形成权是一种基本的民事权利类型。第二，形成之诉是一种请求，但这种请求是原告向法院提出的一种权利主张，属于诉讼请求。这与实体法上的请求权、形成权等民事权利有很大区别。其三，形成权与形成之诉并无对应关系。形成权的实现可以不需经过形成之诉。

当然也不能否认，形成之诉中变更、消灭现有法律关系等诉讼请求，是以实体法上的形成权为实体基础的。

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5、形成权的功能

(一)实体方面的功能形成权实体方面的功能主要有如下几个方面：

第一，补助法律关系效力的功能。有些形成权的行使可以起到补充原本欠缺民事行为能力或代理权或者处分权的作用，从而使效力有瑕疵的法律关系的效力得到补助。如《合同法》规定的对效力待定合同的追认权(第47条、第48条、第51条)。

第二，对当事人救济的功能。当当事人权利受到侵害时，形成权人可以依本人单方民事行为得到补偿或者恢复这种权利。例如《合同法》第54条规定：因订立合同有重大误解或显失公平的，双方当事人均可以变更或者撤销;对一方以欺诈、胁迫或者乘人之危，使对方违背自己真实意思订立的合同，受损害方有权依法请求撤销或者变更。又如《合同法》第94条规定：一旦合同存在法定解除情形时，当事人可以通过解除权的行使来获得救济。

第三，简化法律关系的功能。如《合同法》第99条规定：当事人互负到期债务，该债务的标的物种类、品质相同的，任何一方可以将自己的债务与对方的债务抵销。这种情形下节约了经济资源，也节省了履行费用。

第四，介入法律关系的功能。如在《合同法》第402条第1款规定的间接代理中委托人的介入权。

(二)程序方面的功能形成权与诉讼有着某种天然的联系。如形成诉权实际是实体法上的形成权与诉讼结合的产物。正如台湾法学家林诚二先生谈及的：“形成权理论的发展，究其实质乃是原欲求此一权能与诉讼法有关联性存在，使得诉讼法上的形成之诉有实体法依据。”形成之诉是指原告请求法院通过判决使法律关系发生变更或者消灭的诉讼。原告提起形成之诉，目的就是为了改变现存的法律关系，使现存的法律关系状态变更为原告所追求的法律状态。

某些形成权的行使，需要当事人通过起诉或者申请仲裁的方式来行使。如违约金增减权(《合同法》第114条第二款)、对方提出形成权行使异议时请求法院或者仲裁机构确认解除合同的效力等。也就是说，这类的形成权功能的实现，需要法院或者仲裁机构的参与、确认、裁判。可见，实体上的形成权与形成之诉联系紧密。#p#副标题#e#

形成权的种类说明

财产权上形成权

a.债权性形成权，包括追认权、买回权、选择权、解除权、撤回权、抛弃权、撤销权、免除权等;

b.物权性形成权，包括物权的抛弃、典物的回赎权等。

身份法上形成权

a.纯粹身份法上的形成权，包括婚姻撤销权、请求离婚权、监护资格辞去权、遗嘱撤销权等;

b.身份财产上的形成权，包括继承人/受遗赠人对继承权/受遗赠权的抛弃等。

程序上形成权

以是否需要经过法律程序确认为标准，可以将形成权分为单纯形成权和形成诉权。

单纯形成权是指行使认将意思表示通知相对人即可产生法律关系变动效力的形成权。

形成诉权是指法律关系的变动须经法院或者仲裁机构根据相应的法律程序进行判决、认可。法律将利害关系重大者定为形成诉权。

法定与意定形成权

从法定和意定的角度，可以将形成权分为法定形成权和意定形成权。

法定形成权是指依法律规定而直接产生的形成权，只要法律事实就成的情况下即可行使。

意定形成权是指双方当事人的意思表示达成一致，成就约定内容时即可行使的形成权。意定形成权除合意创设的形式外还包括一方单方创设的例如承诺权。

形成权可以以默示的方式行使。

4.法律方法论研究的忧思

疾病、食物是导致眼屎增多的主要原因

狗狗眼屎增多，最让人担心的就是由于犬瘟所导致，对于幼犬尤为如此。如果狗狗出现流涕、咳嗽、拉稀、眼屎增多等现象，那么一定要及时地将狗狗送至医院做一下化验。不过犬瘟并不是导致狗狗眼屎增多的唯一原因本身有炎症，或是饮食问题同样会导致狗狗的眼屎增多，所以如果发现狗狗的眼屎突然增加，最好多留意狗狗最近的状态，如果发现其它不良问题，一定要尽早将其送至医院进行检查。

有时候狗狗流泪时候也会有分泌物，通常状态下狗眼屎都是浅色的，干了以后变成褐色，有的时候在内眼角形成硬团，很容易清理。

有的时候狗狗产生大量褐色眼屎，这很有可能是因为狗狗的眼睛有炎症。狗狗眼睛有毛病，狗眼屎就会特别的多而且颜色很深很混浊，不仅仅集中在眼角，在眼睛周围都会有。狗狗眼睛出问题有许多种原因，有可能是因为饮食的原因，比如说食用了较多的内脏，导致狗狗上火眼屎量增加，也有可能是因为刺激引起的眼睛发炎，当然也有可能是因为更严重的疾病，这些健康问题都会在眼屎有所体现，所以狗狗眼屎也是不容忽视的问题。

如果狗狗突然出现眼屎增加的情况，那么饲主最好多留意，看看狗狗的眼睛是不是在流泪，看看眼睛是不是特别的红，想一下会是因为什么原因引起的。如果是普通的炎症所导致的，那么一般滴一点氯霉素眼药水，为眼睛消炎，就能有较好的处理效果。通常用一天，狗眼屎多、流泪、眼睛发红情况都会很快好转，如果用了一两天完全没有好转的迹象，那么还是不要总想着自己来为狗狗解决，尽早带狗狗去就医才是首要工作。

眼部周围要定期地为狗狗清理

长毛淡色的狗狗及时清理眼屎置关重要：当然也有这种情况，狗狗就是眼屎比较多，一直如此，也没有什么不正常，那及时清理狗眼屎的工作就比较重要了，特别是对于淡色的长毛狗狗。长毛狗狗因为毛比较多，很容易有毛进入眼睛。虽然，你会发现狗狗眼睛的敏感程度比人差很多，有的时候看到它眼睛里面有根毛，它都不会有什么不舒服的表现。但是毛毛进入眼睛肯定会对眼睛有一定的刺激，所以长毛狗狗很容易产生褐色的眼屎，或是眼屎比较多。对于这种狗狗，清理眼屎又比短毛和深色的狗狗正为重要。因为不及时清理，眼屎象会想染色剂一样把狗狗眼睛下面毛染成红褐色，到时再想清理所花的时间要长很多。

最严重的情况还是由于犬瘟所导致的眼屎增多，一般患有犬瘟症状基本不会单单是眼屎量增加，肯定还会有相关的不良症状，那么一定要尽早去检查，发现问题后要及时进行救治。

在Medalla Eth 2.0测试网推出不完美之后，开发人员讨论了最初出问题的地方。

在成功但不完善的Medalla测试网（以太坊2.0的第一个社区测试网）发布之后，开发人员就此问题进行了交流，并强调了此次活动所强调的改进。

在8月6日举行的Eth 2.0 Dev 电话会议中，该网络的客户端开发人员讨论了最初出问题的地方。

正如Cointelegraph先前报道的那样，区块链要花一些时间才能实现最终确定性，只有57％的股权参与共识。通常，如社区解释器所述，网络健康的最低要求是70％。据beaconcha.in称，目前的参与率稳定在80％。

团队概述了导致缓慢启动的几个问题。

在启动之前，客户端开发人员发现了几个“对等”错误，这些错误会阻止节点之间的有效连接。由于他们只是在块生成之前的一两天就匆忙解决了这些问题，因此某些验证程序可能无法更新到最新版本。

他们还发现了用于向有意投币的机上用户使用的启动板的几个问题。其中一些与用户体验和教育有关，因为团队无法及时准备节点二进制文件。此外，还发现一些用户进行了32次ETH存款，可能是由于误导了他们的期望，即他们将拥有更多验证者。

由于MetaMask手动设置多个验证器也成为一个问题，因为它同时为每个32 ETH批次打开了新的弹出窗口。

离线利益相关者和技术问题

在发布期间，最初一小时的参股比例仅为57％。根据该团队，这部分是由于Nimbus和Lodestar客户参与证明的参与率低，这可以验证每个提议的区块。这约占缺口的10％。

剩下的，除了对最后一分钟客户端更新的困惑之外，还由于一些风险承担者处于离线状态。

他们说，这是可以预料的，并且网络将“泄漏” 32 ETH的股份，直到离线验证者被踢出网络。不亏钱的动机应该足以起到威慑作用，但是由于testnet Ether没有价值，因此这种加密经济动机并未完全发挥作用。

一些大股东没有动员他们的客户。开发人员联系了其中一个，经过一系列综合因素，参与度很快达到了80％。

但是网络并不完全稳定。根据流行用法，两个主要客户 Prysm和Lighthouse 仍然遇到验证问题。

研究小组指出，应该处理Prysm和Lighthouse的主导地位。根据以太坊基金会的丹尼·瑞安（Danny Ryan）引用的民意测验，大约90％的节点运行着这两个客户端。

大多数团队本周专注于错误修复。据称某些错误比其他错误更严重，但是没有一个客户端是完美的。

随着Vitalik Buterin发布了以太坊2.0阶段1 的带批注的规范，该规范应包括基本分片，从而继续进行研发。

相信很多猫爸猫妈都听说过猫咪不能摄入过多肝脏，是因为肝脏中维生素A含量较高，一次性或者短期内摄入过量的维生素A会导致猫咪的维生素A中毒。于是就有一些猫爸猫妈会对肝脏类食材，甚至对胡萝卜都心存顾虑：肝脏到底该不该喂？能喂多少？喂多少算过量？胡萝卜和肝脏一样可怕吗？

想弄清楚这个问题，需要先搞明白这三个问题：会让猫咪中毒的维生素A是什么？摄入多少维生素A会让猫咪中毒？肝脏的安全喂食量又是多少呢？

图一：胡萝卜

一、会让猫咪中毒的维生素A是什么呢？

维生素A是一种脂溶性维生素，分为A1和A2。维生素A1主要存在于哺乳动物和咸水鱼的肝脏，乳脂、蛋黄、血液、眼球视网膜中；维生素A2只存在于淡水鱼的肝脏中。维生素A的常见食物来源有我们平常吃的鸡肝、猪肝等动物肝脏，以及从鱼的肝脏中提炼的鱼肝油等。

胡萝卜等植物中所含有的，并非维生素A，而是维生素A的前体物质——类胡萝卜素。人体在食用后可以将其转化为维生素A1并加以利用。胡萝卜中的β-胡萝卜素含量非常丰富，也是活性最高的一种类胡萝卜素。

尽管人类和狗狗都可以高效的利用类胡萝卜素来合成维生素A，但猫咪却没有这种技能。 因此即使胡萝卜中含有再多的类胡萝卜素，对猫咪而言，都不能起到维生素A的作用。因此不需要担心胡萝卜等植物性食材会让猫咪维生素A中毒。

图二：含有胡萝卜的猫饭

二、摄入多少维生素A会让猫咪中毒？

离开剂量谈毒性都是耍流氓。不能因为维生素A摄入过量会产生毒性，而认为维生素A是有害的。作为猫咪必不可少的维生素之一，维生素A对猫咪的视觉、生长、细胞分化、形态发育和免疫应答都有着重要的意义。

到底多少维生素A会对猫咪带来不良影响呢？以代谢能需求量为300kcal的猫咪为例，咪酱麻麻制作了下表，列出了成猫和幼猫的维生素A推荐喂食量和安全上限，以便大家理解：

图三：猫咪对维生素A的需求量和安全上限

由上表可以看出，成猫的安全上限为推荐喂食量的100倍，幼猫的安全上限为推荐喂食量的80倍。如果维生素A的摄入超出了安全上限，就会对猫咪造成不良影响。

绝大多数猫咪的维生素A中毒症几乎都是因为饲喂大量肝脏类食材导致的。维生素A中毒会导致骨质疏松，以颈椎为主的骨骼损伤，牙龈增生和发炎，骨骼小泡发育迟缓和牙齿脱落，胎儿畸形等情况。轻微的维生素A中毒的症状可借由减少维生素A的供给量来恢复正常。

三、肝脏的安全喂食量是多少？

如果平常猫咪以猫粮为主食，是不需要担心维生素A中毒的情况的。如果你想为猫咪下厨、自制猫饭的话，还是需要严格控制一下肝脏的用量。不同的食材中所含的维生素A含量各不相同，因此每种食材的安全喂食量也不尽相同。

在此，咪酱麻麻为大家制作了一个表格，以代谢能为300kcal的猫咪为例，根据推荐喂食量为大家计算出了一个肝脏的安全喂食量，成猫的安全上限为表中数据的100倍，幼猫的安全上限为表中数据的80倍。但由于不清楚猫咪肝脏中维生A的浓度，因此建议大家谨慎一点，不要超过推荐喂食量太多。

图四：肝脏的每日安全喂食量和安全上限

特别说明：

1、由于食材中营养成分并不是恒定的，此表中的数据肯定存在较大误差，仅供参考。

2、本表格仅列出了维生素A的推荐喂食量折算成肝脏后的数据，实际喂食中，含有维生素A的食材不止肝脏，且肝脏中维生素A的含量也并不固定（实际含量可能比统计数据高，这就意味着实际安全喂食量比表中数据低），因此每天的喂食量一定要远低于表中所列安全上限中的数据，切不可打擦边球。

3、由于不清楚猫咪肝脏中维生素A的浓度，因此建议大家谨慎一点，不要超过推荐喂食量太多。

4、表中数据是以代谢能为300kcal的猫咪为例，如果代谢能低于或高于300kcal，需按照实际代谢能需要量进行折算。

图五：自制猫饭前最好先咨询专业人士

最后，咪酱麻麻得再次强调一遍，如果以配方主粮为主食喂养猫咪，是不需要担心维生素A中毒的情况的。这个年代并非买不到好品质的猫粮和罐头，只是一分价钱一分货，在自己能承受的范围内，为猫咪尽可能的选择优质的、符合权威宠物食品生产标准（如AAFCO、EPFA）的宠物食品即可。

绝大多数猫咪的维生素A中毒几乎都是因为主人盲目饲喂大量肝脏类食材导致的。咪酱麻麻写这篇文章旨在避免一些猫爸猫妈因为无知而以爱之名做出危害猫咪健康的举措。自制猫饭的确可以使用新鲜优质的食材，但大多数情况下，是无法保证营养的均衡和全面的，搞不好还会危害到猫咪的健康。就好比婴儿配方奶粉，如果配方不好不适当，即使奶源再好，婴儿长期食用也会有健康隐患。如果各位猫爸猫妈一定要坚持自制，最好向受过足够高级训练的专业人士咨询，以获得专业建议。

文章来源：咪酱麻麻