肾结石吃什么粮食好【推荐20篇】

简单的方法鉴别粮食酒，现实生活中，很多的白酒单凭肉眼无法分辨出是否是粮食酒，或者酒精酒。那么，粮食酒的鉴别呢？下面就让小编来介绍一下吧！

粮食酒的鉴别方法如下：

1、闻香识酒

一瓶好酒，它的香气是不会骗人的。有不少喜爱酒的酒友都知道如何闻香识别酒，酒精酒的香味和纯粮酒的香气完全是不一样的。

辨别纯粮酒的时候，可以从陈香和其他香型特征进行分辨，比如陈香，陈香分为老陈、醇陈、窖陈、酱陈、油陈。如老陈是经过一段时间的存放之后，酒精自然挥发，酒度降低，闻起来有一股老酒特有的香气，而窖陈就是窖底或窖泥的香气，闻起来舒服细腻，总之没有陈香的酒都不能算得上好酒，实现陈香的唯一方法，就是利用时间去酝酿，放得越久，陈香越好。

除了陈香，还有其他的香型特征，比如浓香、糟香、曲香、粮香、花果香、窖泥香、空杯留香、果香味等，都是判别一款纯粮好酒的香气条件，如果你闻一款酒有这些香味，那么就值得购买，因为酒精酒的香味刺鼻难闻，一股酒精味，总的来说辨别纯粮酒，闻香是不错的选择。

2、入口顺滑

喝好酒会让人觉得整个人都心情舒畅。纯粮酒入口后非常的顺滑，轻轻的抿一口，在舌尖铺开，回味一番下咽，酒会随着喉咙顺流而下，如流水般绵延不绝，一气呵成，就像一条直线一样，畅通无阻。酒香从口、喉咙、食道、胃如流水般传递到大脑，同时都有清晰的感觉，下肚之后更是让人回味无穷。

3、不口干

好酒在饮用的时候是不容易口干的，因为纯粮酒采用的是复杂的坤沙酿造工艺，然后经过长期的贮存，挥发掉了很多不利于人体健康的物质，对人体的刺激较小，所以口干得更慢，程度也更低，这也就形成了饮后不口干的说法。

4、不头疼，不上头

我们经常听人说，好酒喝了让人觉得舒服，酒后也没有太大的副作用，而劣质酒喝了容易醉，酒后让人觉得头疼欲裂的，让人觉得非常的难受。这主要是由酒精中的醛类、甲醇、杂醇油等物质及酸酯比例不协调等因素引起的，例如杂醇油进入人体后分解很慢，所以杂醇油含量多的时候，人喝酒易上头。

各种熏蒸药剂，对人畜都是有毒的，如果使用不当或疏忽大意，都可能危及人畜安全，甚至造成意外事故。常用的粮食熏蒸剂有磷化铝、磷化钙、磷化锌、敌敌畏等药品，上述磷化物会吸收粮堆空隙与粮食中的水分，产生化学反应，释放磷化氢剧毒气体，以达到杀死粮堆中的各种害虫与虫卵的效果。

磷化氢中毒经呼吸道进入肺泡，引起呼吸道充血及轻度水肿。进入血液中，会随血液循环到达各系统、器官及组织，主要损害中枢神经系统、心、肝、肾等。磷化氢在空气含量达到1.4mg/m3～4.2mg/m3时，即可闻到其气味。浓度为10mg/m3，接触6小时，有中毒症状。浓度达409mg/m3～846mg/m3时，0.5至1小时就会发生死亡。因此施药工作，必须由经过训练，了解药剂性能，掌握熏蒸技术和防毒面具使用方法的人员担当。

粮食熏蒸完毕后应该进行通风散气，及时处理残渣。放气时须戴好防毒面具，从仓外先开下风方向的门窗;经过一定时间后再开启上风方向的门窗，借空气对流作用排除毒气。按规定氯化物不得少于15天，溴甲烷、磷化氢不得少于10天。由于残渣尚有余毒，应很好收集，以免污染粮食。收集后的残渣应在离水源50米以外僻静处挖坑深埋。用过的器具要洗涤后妥善保管。

今天小编对粮食熏蒸有害吗进行了简单的介绍，对于粮食熏蒸危害大吗以及食品污染小知识还请了解更多上的食品安全知识，希望对您有所帮助。

粮食是指烹饪食品中，作为主食的各种植物种子总称，也可概括称为"谷物"。粮食作物基本属于禾本科植物，所含营养物质主要为糖类，其次是蛋白质。粮食很容易长虫，尤其是在夏天，气候温暖潮湿。在储存粮食的环境中蚊虫肆虐，更加容易长虫。那么怎样储存粮食不长虫呢?下面小编带您了解一下。

1、大米：在存放大米的盒子里，放上一两瓣大蒜(或八角)，就可以避免长虫的困扰;或者把50g花椒用纱布包好，并用棉线扎紧。均匀的埋入大米中。这样可以有效地防止大米成虫。

2、面粉：面粉是所有粮食当中最容易生虫的，尤其在潮湿闷热的夏季。因为雨水多，温度高，湿度大，面粉放在布袋里不仅容易生虫，还很容易吸潮结块儿，或者发霉。面粉应该少量多次的购买，买来的面粉用密封塑料袋保存，让面粉与空气隔绝，既不容易生虫，也不会返潮发霉了。

3、大麦、糜子、黍子、薏仁、豆子等杂粮可以放进塑料瓶中储存。将废饮料瓶，洗净后充分控干水分，将粮食放入瓶中保存，再放入一瓣大蒜。这种方法，不但可以防止粮食长虫，而且还方便取用，最主要的是，柜橱里会显得非常整齐。

今天小编对怎样储存粮食不长虫进行了简单的介绍，对于如何防止米面长虫以及其他食品污染小知识还请了解更多上的食品安全知识，希望对您有所帮助。

简要回答

小米起源于我国的黄河流域，在世界上也是最早种植小米的国家之一。由于小米含有丰富的营养成分，但小米的产地不同，营养价值虽说不变，但口感会有一定差异性。目前我国小米主要分布在内蒙古赤峰市，山西沁州，辽宁朝阳，山东金谷，陕西米脂。

要说哪里小米较好，其实各有各的不同。而小米是比较常见的粮食作物，里面含有营养成分。当然在我国黑龙江，山东，河北等地，所产的小米质量也是比较好的。

小米作为常见主食之一，里面含有大量营养成分，比较常见的为蛋白质，淀粉，碳水化合物，维生素，氨基酸等等。

日常人们使用小米可以缓解饥饿，还可以健脾养胃，甚至于益气安神，对于小肠功能有不错的效果。

如果将小米制作成小米粥，可以起到补虚的功效。另外小米易消化，一般不会出现不良反应。目前滋补效果甚佳，对于病后，术后患者调养身体有很好的帮助。

家长如何早期发现小儿肾结石？小孩肚子痛的原因多种多样因此，当孩子出现“肚子痛”时，家长应该格外小心！一般大多数父母都会以为是饮食不当而造成的胃肠道疾病。殊不知许多小儿肾病都是从最初的“肚子疼”开始的，如小儿肾结石，急性肾炎，肾病综合症等。小儿对腹痛、腰痛部位多表述不清，父母如果也不太注意的话，就很容易造成病情的延误。

儿童肾结石临床表现不典型，主要表现为疼痛、血尿、恶心、呕吐，可出现发热、畏寒、寒颤等全身症状。不会说话的幼儿，常表现为不时的哭闹，小便时哭闹得更加厉害，或者出现血尿、发烧、寒颤、不欲食等症状；较大一点的孩子可能会诉说“肚子痛”，因为肾结石引起的肾区疼痛常从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区外阴部及大腿内侧，常常是剧烈疼痛，孩子哭闹，大汗淋漓，恶心呕吐，也有发生疼痛性休克需要急救的。

父母把小孩送入医院后，对于大一点的小孩，医生会问小孩哪里不舒服，有许多小孩都会指着腹部，假如医生体检不够细心的话，有可能被误诊为“阑尾炎”、“肠痉挛”等。所以，小孩对疼痛部位表述不清楚，就有可能造成医生的误诊，进一步造成延误治疗，使得原有的病情严重或恶化。那么，家长们怎样才能在早期发现小儿肾结石这一疾病呢？以下便是肾病专家给予的科学解答：

1、B超是简单易行的检查方式，且能早期的发现肾结石；

2、很多的小儿会出现尿液浑浊，甚至有白色沉淀；

3、小儿尿尿的时候会哭闹；

4、小儿尿盆有尿碱出现。

总而言之，如果当孩子患了肾结石时，家长们也不要太过着急，如果没有发生肾积水、急性肾功能衰竭，控制饮食，多喝水，绝大部分的孩子都是能恢复的。但总的来说，小儿肾结石还是在早期发现为好，故希望上述的四点对家长朋友们有所帮助。

如果面粉保管不善就会生虫，有的家庭习惯把生虫的面粉放在阳光下暴晒。以为这样可把面里的虫子晒跑或晒死，其实结果适得相反。面里的小虫怕光，便往面里钻，这样与面粉“难舍难分”，更不易杀死小虫。那么，如何消除蚂蚁，杀死蟑螂，杀死虫子，杀死蛾子，保存粮食米面家居经验。

米面生虫怎么办？粮食米面除虫灭蛾子小窍门

去除面粉虫的最佳办法

将生虫的面粉过萝，把小虫筛去，把清理出的虫子用火烧掉，把装面的袋子进行清扫，特别要注意面袋缝隙的虫子，根除隐患。这是除掉面粉虫的最佳措施。面粉虫无毒，除去虫后仍可以吃。

杨树叶除虫法

米面生虫后，将米面移到干燥密封的容器内，把刚采摘来的杨树叶放入容器与米面一起密封。过四五天后，打开贮藏容器可发现幼虫和虫卵均已杀死，然后用簸箕或筛子将米面过滤后即可食用。

冷冻除虫法

放置时间较长的米面在夏季最易生虫，而冬季生虫率较低。根据这种情况，将过冬后存放的剩余米面，分别装入干净的口袋里，分期分批送入电冰箱的冷冻室内使其经历24小时“寒冬”的折磨。如此处理后的米面，在夏季到来后都不易生虫，大概是米虫、面虫抵挡不住“寒冬”的冷酷无情，在萌芽中自灭了。

阴凉通风法

将筷子插在生虫的米面内，待米面中表面的虫子爬上后抽出除虫。然后，将米面铺放在阴凉通风的地方，米面深处的虫子便会从温度较高的米面中爬出来。这种方法简单方便，但除虫时间较长。

过箩过筛法

为了缩短除虫时间，将表面的虫子除去后，可用竹子或柳条编成的箩筐将面粉中的虫子除去；用竹条编制的筛子将大米中的虫子筛除。然后，再铺放在阴凉通风处晾晒即可除去米面中的各类虫子。

如何保存面粉？

1、通风良好

面粉有呼吸作用，所以必须使空气流通，使面粉有空气可作利用。

2、湿度干爽

面粉会按环境的温度及湿度而改变自身的含水量，湿度愈大，面粉含水量增加，容易结块。湿度愈小，面粉含水量也减小。理想的湿度约60%-70%之间。

3、合适温度

储藏的温度会影响面粉的熟成时间，温度愈高，熟成愈快。但温度同样缩短面粉的保质期。面粉储荐理想温度为18-24。

4、环境洁净

环境洁净可减少害虫的滋生，微生物的繁殖，进而减低面粉受污染的机会。

5、没有异味

面粉是会在空气中吸收及储藏气味的材料，所以在储存面粉的周围环境，不能有异味。

6、离墙离地

为了有良好的通风，减少受潮、减少虫鼠的污染及法例的规定，这是必要的。垛码板应选用塑胶制品，如用木制品时，应小心木刺，做成污染。

7、先进先出

保证面粉的稳定，减少人为所造成面粉过期。

8、定期清洁

减少虫鼠滋生，进而减低面粉受污染、包装受破坏的机会。夏季雨水多，气温高，湿度大，面粉装在布口袋里很容易吸潮结块，进而被微生物污染发生霉变。所以，夏季是一年中保存面粉最困难的时期。尤其是用布口袋装面，更容易生虫。如果用塑料袋盛面，以“塑料隔绝氧气”的办法使面粉与空气隔绝，即不反潮发霉，也不易生虫。简单易行，便于面粉安全度夏。但是已经受潮就不要再往塑料袋里放了。

预防措施怎么做

1、措施方法有好多种，根据自身的情况选择。生石灰防虫法：如果在米或面容器底部放些生石灰（生石灰上可盖二层布，以隔开米面和生石灰），把容器密封好，即起到防虫效果，又不会污染(串味）米面。

2、大蒜防虫法：在米面里上.中.下三个部位混合放入一些大蒜瓣（蒜瓣用沙布包好），能防虫子。

3、花椒防虫法：用纱布将花椒包成小包，分别放入容器上、中、下的位置，将容器密封严，就可防止米面生虫。

4、海带防虫法：在大米中放入海带，一星期后取出海带，晾晒干后再放入大米中，这样反复几次，防虫效果不错；这种方法比较费时费力。面粉一般不采用这种办法。

5、冰箱冷冻法：将面粉分装在小口袋里，放在冰箱里冷冻24小时，这样处理的面粉不容易生虫。

6、白酒防虫法：在米桶里放一只经过处理干净的酒瓶，酒瓶口高于米面以上，防止米进入到酒瓶中，瓶内装上100克白酒，就能防止生虫。

家里粮食米面生虫，网友提供除虫灭蛾子高招

1、家里的大米发霉生虫子了，能放到太阳下晒吗？

大米中淀粉含量最高，其次为蛋白质。一般情况下大米不会生虫，发霉（霉菌的大量繁殖）。因为大米中的水分活度值很低（即水含量很少），而霉菌和虫卵生长发育需要水的存在。水分活度值低霉菌和虫卵不能吸收水分。而在受潮后水分活度值升高，霉菌和虫卵就会吸收大米中的水分进而分解和实用大米中的养分。

在米袋的中间或两头各放几瓣大蒜，或者用布或用纸包些花椒放在盛米的容器内。平时要把存米的缸或桶清扫干净，以防止过冬的虫蛹隐藏在里面。一旦发现米生虫，可将米放在阴凉处晾干，让虫子飞走或爬出，生虫的米除虫后还可食用。切忌将米放在阳光下暴晒。

2、家里大米生了虫子，长大成了扑棱蛾子。飞的到处多是，有什么好办法弄死他们吗？

用电子吸蚊器可以杀死。如果没有吸蚊器就只能动手消灭，同时把米簸一簸，把生虫的米簸出去不要，再在米袋子里放上十几粒花椒防止继续出虫即可。如果虫子生的太多，就不能吃了，全部扔掉。

3、家里的东西生蛾子怎么办？高分给有效的方法

我家有很多大米或者木耳什么的一到夏天就长出很多蛾子在我家到处飞而且不知道为什么一年比一年不好打麻烦生活经验的【丰富】的人告诉我一个好方法最好可以一次性【消灭】这些恶心的东西！别说什么把东西都搬出来清理之类的，有没有什么偏方之类的。

清理这个比较简单了，蛾子主要是在干货里生出来的，我经常乱放东西就比较多见这玩意，发现生蛾子的有：面粉、米、奶粉、豆奶粉、干菜等。

①、清理环境，打扫卫生。 ②、密封能密封的食物，包括上面我提的食物。 ③、食物可以先在容器里放阳台上晒一两天并筛掉杂物、碎屑。 ④、家里买一个灭蚊灯，晚上睡觉后在厨房或者蛾子多的地方打开。 ⑤、由于蛾子从幼虫到成虫有一段时间，所以你需要有一定的耐心来处理这事。 大约半个月后你就很清净了。

4、大米怎样保存不会生虫？

大米久存易生蛀虫，故应随吃随买。

大米买回后应装入米桶（缸），在米桶内放上四至五包花椒（每包用花椒十克，包袋用纱布制成），可以防蛀；

也可以在米桶内放一只干净的酒瓶，酒瓶口高于米面，瓶内装上一百克白酒，也能防蛀；

如果在米桶底部放些生石灰（生石灰上可盖塑料布，以隔开米和生石灰），

或者在大米中混合放入一些大蒜瓣，都能防蛀虫。

不管采用上述的何种方法，米桶盖一定要盖严。

巧防大米生虫

（1）在酒瓶中装上50克白酒，不盖盖儿，然后把装有酒的瓶子埋在米中，瓶口高出米面，将米袋封口。由于米的微弱呼吸，使空气越来越少，酒中挥发的乙醇有灭虫、杀菌作用，所以可以防止生虫。

（2）先在锅里放适量的水，再取十几粒花椒放在锅里与水同煮，然后将布袋放入浸透，捞出晾干。装米时，用纱布缝几个小口袋装些花椒，分别放于米的下、中上部，扎紧布袋口，放于阴凉通风处，大米就不会生虫。

（3）将大蒜分散地放几瓣在米中可起到同样的防蛀作用。

大米：在大米中放少许海带可以防止大米霉变。但海带每隔10天左右要取出10分钟后再放入大米中。一份海带可反复使用20余次。不但可以抑制霉菌还可避免大米生虫。

5、家里有蚂蚁和蟑螂

家里粮食米面生虫，除虫灭蛾子支招。家里有很多蚂蚁，有没有不用杀虫剂就能驱赶蚂蚁的办法？

家里有蚂蚁怎么办，其实蒜头对蚂蚁就非常有效了，只要在他们的路径上放一颗切开的蒜头，蚂蚁马上绝迹或者把蒜头切两颗放在水里然后把水拿去擦地板，蚂蚁从此后就立刻搬家。

家里有蟑螂怎么办

蟑螂人人喊打，但在夏天繁殖得特别快，很让人烦恼。如果我们拿一把九层塔，晒干后用废弃的丝袜把它包起来，放在墙角或蟑螂常经过的地方，就可以赶跑蟑螂。这是四代中医的家传秘方，花钱也不多，推荐给大家。

房间有蚂蚁怎么办？及让蟑螂闪的远远的，又不必伤害它的方法

我搬进这间房子时，放在桌上的蛋糕就会有一堆蚂蚁…最近，连房间也是会有她们的踪迹。现在，连茶杯…喝白开水的，也会有蚂蚁。除了喷杀虫剂以外，谁有妙方可提供？

以前，我也有这个困扰，明明房里没有食物，还是照常有蚂蚁爬来爬去。有回，在ELLE杂志上看到一个方法，就是在拖地的水中加入几滴熏衣草精油，我做了两三回之后，蚂蚁果然在我家中绝迹。你也可以试试……

再就是去买蚂蚁药了，你去找找看，很便宜的东西！一般还是有效果的。

1、再蚂蚁出没的地方放樟脑丸碾碎涂在地上

2、将鸡蛋壳用火烧焦研成粉末后，撒在墙角或蚁穴附近，可置蚂蚁於死地。壁橱上有蚂蚁，可放一些香菜、芹菜等有味蔬菜，可以驱赶蚂蚁。在蚂蚁经常出没的地方放一些核桃叶或烟丝、花椒，能起到驱逐蚂蚁的作用

3、蚂蚁怕酸蚊子怕辣蟑螂怕香

家里的甜食摆放几分钟，蚂蚁大军立即来袭，让人又气又厌！

献给各位一项无毒无污染又安全的妙招——整个新鲜的柠檬，对切成两半，在看得到蚂蚁的地方及启动线，挤出柠檬汁，并拿著切半有果肉的那一面，沿著涂抹，神奇效果让你再一次验证大自然的奥妙！

如何给比熊犬自制狗粮？很多狗主非常想给自己的比熊犬自制狗粮，但是总也找不到好的比熊狗粮食谱与配方。其实只要大家稍加注意，许多食物都可以自制出一份香喷喷又有营养的狗粮。你不相信吗？

比熊犬(详情介绍)

下面狗狗喂养栏目就为大家介绍3份不错的比熊犬自制狗粮食谱：

比熊犬自制狗粮食谱之一：冻肉狗粮法

1、原料：这份食谱以冻肉为主，非常适合离超市比较近，同时懒得顿顿做狗粮的狗主。具体原料也很简单：冻猪大骨、冻鸭和鸡大胸各一斤、胡萝卜一斤半。一共15块左右。

2、方法：解冻后剁成两CM左右的小块（大骨直接放下去就好，可以磨牙），用开水焯一遍。将胡萝卜剁烂，加一些盐放到电饭煲里，用水淹过全部料高出三四公分左右，大概煲90分钟。90分钟后，鸭骨都非常烂了，大骨上的肉也轻轻就剔开了。

3、食用方法：第二天冷确后，分成几份（看一次用多少而分份）放在冰箱速冻。每次要吃时，解冻加热至沸腾，将汤水一起拌上狗粮，比例依狗狗喜好而定。比熊犬自制狗粮食谱之

二：蔬菜白面法

1、原料：这份自制狗粮非常便宜，具体配料是：圆白菜1个、玉米面2斤、豆面1斤、牛肉馅5-8两、胡萝卜2根、海带4两、牛奶一袋、鸡蛋一个、鸡粉少许，注意不要加太多的盐

2、方法：首先用将鸡蛋打入豆面和玉米面中，搅拌一下，再将热牛奶倒入，继续搅拌再将所有的菜切碎。一切就绪之后，把它们倒入事先调好的面中倒入少许橄榄油，搅拌再搅拌...放入蒸锅中蒸啦，30分钟就OK了！比熊犬可是非常爱吃呦。

比熊犬自制狗粮食谱之三：

玉米羊肉片法

1、原料：糙玉米面，羊肉片（约占35%），少量鸡肝，少量食盐，少量南瓜，少量胡萝卜，少量复合维生素，少量复合矿物质，钙粉，花生油。

2、方法：玉米面加温水和匀，随便挤挤成饼状放入蒸屉，水开后约10分钟左右取出掰开捏碎。-鸡肝，羊肉片分别水煮熟，加少量盐，水不用太多，剩下的汤可拌入-南瓜切块蒸熟挤碎（约蒸10多分钟），胡萝卜切小丁用少量油快火炒过（据说这样处理胡萝卜素才可以吸收）-把以上所有东东，再加上维生素，矿物质，钙粉，植物油，统统扔到一个大盆盆里，然后施展太极揉面手，把所有东东和匀。

以上的工作完成后，剩下的工作，就是用勺子把这份香香的自制狗粮盛进比熊狗狗碗里，看着狗狗饕餮的吃相了。

海参一般吃泥土藻类长大，所以肠子里面充满沙子，海参的食性很杂，主要以海底表层的沉积物为食，沉积物主要包括贝壳、硅藻、细菌、原生动物、小的螺类、双壳类的幼贝、挠足类、海藻、虾蟹类及大叶藻类的碎屑等。

海参含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇，海参号称精氨酸大富翁，含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富，海参含有丰富的微量元素，尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高，海参所含的微量元素钒居各种食物之首，可以参与血液中铁的运输，增强造血能力，含有特殊的活性营养物质，海参酸性粘多糖，海参皂甙，海参脂质，海参胶蛋白，牛磺酸等。

肾功能不好的人不能吃海参，因为海参中蛋白质含量丰富，对于肾功能不好的人来说这是一种负担，也有可能会引发更多肾功能疾病，因此不要经常吃海参。另外3岁以下的婴幼儿不宜吃海参，因为孩子肠胃娇弱，无法消化吸收海参中的微量元素及丰富的蛋白质，很有可能会造成消化不良等症状。

世界粮食日，是世界各国政府围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的一个节日。它的节期为每年的10月16日。

“民以食为天”，粮食在整个国民经济中始终具有不可替代的基础地位，创立世界粮食日的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。

我国是一个人口众多的农业大国，但粮食问题仍然是国民经济发展中的突出问题。因此，开展爱粮节粮、反对浪费宣传教育活动，是事关国计民生、社会稳定的大事。

每一位公民要树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，自觉从自身做起，节约每一粒粮食，抵制和反对浪费粮食的行为，养成勤俭节约的良好风尚。

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是唐朝诗人李绅写的悯农，它的意思可能大家都知道，农民伯伯务农很辛苦，每日早出晚归，所以大家要爱惜粮食，那大家都做到了吗?下面小编整理关于节约粮食经典名言大全，欢迎阅读。

节约粮食的诗句

1、俭，德之共也;侈，恶之大也。

2、四海无闲田，农夫犹饿死。

3、君子以俭德辟难。

4、惟俭可以助廉，惟恕可以成德。

5、俭节则昌，淫佚则亡。

6、克勤于邦，克俭于家。

7、足蒸暑土气，背灼炎天光。

8、民生在勤，勤则不匮。

9、由俭入奢易，由奢入俭难。

10、存粮如存金，有粮不担心。

11、取之有度，用之有节，则常足。

12、静以修身，俭以养德。

13、右手秉遗穗，左臂悬敝筐。

14、珍珠为宝，稻米为王。

15、节俭朴素，人之美德。

16、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。

17、一粥一饭，当思来处不地易;半丝半缕，恒念物力维艰。

18、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁念盘中餐，粒粒皆辛苦。

19、春种一粒粟，秋成万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。

关于节约粮食经典名言大全

1、丰收当歉年过。

2、一颗米粒九十九个工。

3、饱时不忘饿时饥!

4、节约粮食，远离浪费。

5、细雨落成河，粒米凑成箩。

6、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

7、树立节粮意识，珍惜劳动成果。

8、饮食是文化，请从窗口文明做起。

9、爱惜粮食就是爱惜生命!

10、爱惜粮食，人人有责!

11、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

12、一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。

13、家有万石粮，挥堆不长。

14、节约粮食给未来生活多一点机会!

15、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆

16、干净、卫生，你我共同努力。

17、民以食为天。

18、惜衣有衣，惜食有食。

19、爱惜粮食就是热爱生命。

20、粮再多，野菜也要备几锅。

21、珍惜粮食就是热爱生命。

22、日储一勺米，千日一石粮。

23、节粮从我做起，建设节约型社会。

24、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

25、食堂饭菜香，买饭多谦让。

26、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。

27、一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

28、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

29、细水长流，遇灾不愁。

30、世界是我们的，粮食是世界的!

31、食不净则多病，食不尽则多蝇。

32、盘中粒粒皆辛苦!

33、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

34、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

35、一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。

36、节约粮食，造福人类。

37、文明礼貌，秩序井然。

38、珍珠为宝，稻米为王。

39、珍惜粮食，远离浪费。

40、吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。

41、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

42、年年有储存，荒年不荒人。

43、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

44、粒米虽小你别扔，勤俭节约留美名。

45、盘内一分钟，厨内更多功。

46、一粥一饭汗珠换。

47、饱食终日，粒粒可馨。

48、爱衣常暖，爱食常饱。

49、天地“粮”心，珍食莫蚀。

50、家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。

51、出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。

52、三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。

53、粮收万石，也要粗茶淡饭。

54、黄金本无种，出自勤俭家。

55、不当家不知柴米贵。

56、好处安身，苦处用钱。

57、精打细算半年粮。

58、粗茶淡饭，细水长流。

59、精打细算够半年，遇到荒年不受难。

60、人人节约一粒米，拯救世间千万人。

61、天地”粮”心，珍食莫蚀搜索。

62、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。

63、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

64、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。

65、食不过佳，充饥则可;身不过华;遮身则可。

66、粮食是用来满足温饱的不是用来浪费的。

67、节约粮食，从我做起。节约粮食，现在做起。

68、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

69、大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。

70、节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。

江小白，有人说是对年轻人的胃口，毕竟其文案打动了很多中青年人的心。那么，江小白是纯粮食酒吗？江小白是哪里产的？

江小白是纯粮食酒吗

江小白是纯高粱酿造的酒，确实不错，喝了不上头，口感还好，特别喜欢。

现在市面上工作低于200元的酒有几个不是勾兑的，纯粮食酿的就太少了。

江小白是哪里产的

江小白的第一个生产厂家是重庆江津酒厂，当时也只是推出了45度和35度两款小瓶装的酒。但到了后来，江小白这个品牌就与重庄江津酒厂分开了，重庆江津酒厂还是那个酒厂，但江小白的生产工厂变成了重庆江记酒庄有限公司，江小白酒的天猫旗舰店运营主体则是重庆下酒菜电子商务有限公司。

江小白的老板是陶石泉，从一开始的委托生产到现在的自己的工厂，也是创造了酒水行业的一个奇迹，开创了酒水行业的青春小酒。

江小白的第一个生产厂家是重庆江津酒厂，当时也只是推出了45度和35度两款小瓶装的酒。但到了后来，江小白这个品牌就与重庄江津酒厂分开了，重庆江津酒厂还是那个酒厂，但江小白的生产工厂变成了重庆江记酒庄有限公司，江小白酒的天猫旗舰店运营主体则是重庆下酒菜电子商务有限公司。

江小白的老板是陶石泉，从一开始的委托生产到现在的自己的工厂，也是创造了酒水行业的一个奇迹，开创了酒水行业的青春小酒。

江小白酒瓶所有语录

1、亲爱的@小倩

重庆的冬天动了，你在北京会冷吗?今天喝酒了，我很想你，一起喝酒的兄弟告诉我，喝酒后第一个会想到的人是自己的最爱，这叫酒后吐真言?已经吐了，收不回来了。

2、@最爱的老爸

偶知道你也喜欢老白干，

送你一瓶青春版的江小白，

证明我们没有代沟哈!

偶决定了：第一要辞职，第二不接你的班;偶和同学一起开个小公司，你会支持我把

3、@重庆酒友

价格不坑爹，品质不打折，我是江小白，小酒中的战斗机，欧嘢!

4、@重庆青年

Out了!不知道江小白是神马东东„„江小白就是青春版的江津老白干。

四，我是江小白，生活很简单!1.我是江小白，生活很简单!

2.吃着火锅唱着歌，喝着小白划着拳，我是文艺小青年。3.稀饭江小白，9494喜欢简单生活。

4.价格不坑爹，品质不打折，我是江小白，小酒中的战斗机!欧耶!

5.岁月如动车，光阴似高铁，再不开心，我们就老了，我是江小白，生活很简单!6.关于明天的事情，后天我们就知道了!

7.当你的嘴巴、舌头和我接触后，你的心跳会加快，你的情绪会高涨，你话多声音大，你更喜欢表态，信不信由你，反正我信了!8.每个吃货，都有一个勤奋的胃和一张劳模的嘴。9.美女啊!妹纸啊!能加我微博号不?!

吃着火锅唱着歌，喝着小白划着拳，我是文艺小青年”;“1瓶绿票票=2瓶江小白，方便兄弟伙亲切交谈”

普通青年?文艺青年?二逼青年?江小白说，亲们，总有一款是你的style!

江小白何方神圣?——江，是江津老白干的江，白是老白干的白，祖籍重庆江津，现正在通往XX的道路上一路不复返!

结石病的种类有很多种，其中最为常见的就是肾结石，之前得这种疾病的男性朋友比较多，不过现如今女性朋友也不少。以下是小编为你整理有关于引发肾结石的原因，希望能帮到你。

存在什么危害

一、阻塞。肾结石落入输尿管狭窄部位时，可以造成部分或完全性阻塞，导致尿路积水，甚至肾盂扩展，并引起疼痛、排尿困难、排尿忽然中断、尿闭等症状。

二、腰腹疼痛。肾结石存留时间较长的患者，约一半的人会出现腰、腹疼痛。轻者为隐痛、胀痛、钝痛等症状;重者呈剧烈地阵发性间歇绞痛，有的如刀割样痛，多半伴有向同侧腹股沟和会阴部放射，少部分患者健侧同时出现反射性疼痛，疼痛较患侧轻。疼痛严重时，患者常呻吟不止、辗转不安、恶心呕吐、面色苍白、大汗淋漓、血压下降，呈虚脱或休克状态。少数患者疼痛可在数小时后自行缓解，多数人须要用解痉、止痛才能终止。如结石落入膀胱，除疼痛外，还会出现尿急、尿频的结石刺激症状。

三、血尿。血尿多出现在各种体力活动之后。血尿分为肉眼血尿，即肉眼可观察到尿液呈红色;镜下血尿，即肉眼看不到颜色变化，只能通过显微镜观察到尿液中的红细胞。因此，当痛风患者化验尿时发现镜下有较多的红细胞时，要检查是否有结石存在。

预防办法

1.多饮水、不憋尿每日饮水量要在3000~3500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配。国外有人发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰，而此时尿也有过分浓缩，易于形成结石。因此，在这个时间饮水最好。为保持夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。

2.少喝啤酒有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。

3.少吃肉类、动物内脏因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分。日常饮食应以素食为主，要多食富含纤维素的食物。

4.少吃盐太咸的饮食会加重肾脏负担，而盐和钙在体内具有协同作用，且会干扰防治肾结石药物的代谢过程，食盐每天的摄入量应小于5克。

5.少吃糖食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的形成。

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原因

1、饮用的水质不佳;有些地区的饮用水属于硬水，含晶体、钙比较高，使人的尿钙增高，容易形成结石。

2、不良饮食习惯;饮水量太小，尿液浓缩，容易引起结石。食用含草酸、钙较高的食物，如动物内脏、菠菜、豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等。以及食物过于精细，吃肉多，吃蔬菜等含纤维素的食物过小，也容易出现结石。

3、地区气候影响;在炎热地区，出汗多，尿液容易浓缩，易形成结石。

4、不良的生活方式;日常生活中，运动过少，活动过少，也容易引发结石。

5、特殊情况;身体患有某种疾病，导致高血钙或高尿钙症。如甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶血性骨肿瘤等疾病可使尿钙增高，容易形成肾结石。各种原因的尿路梗阻使尿液郁积、尿路感染也容易形成结石。

节约粮食的意义是民以食为天，手中有粮食才能够做到心中不慌，当自然灾害频繁发生时，对粮食生产的不利影响是很难避免的，但是在粮食产量比较稳定的情况下，节约就是增收。节约粮食是除了倡导国民减少饮食浪费外，还要加强制度的设计，促使粮食的生产以及流通环节堵住粮食的损耗漏洞，这是会影响到比较大的粮食节约。

节约粮食是我们每一个公民应尽的义务，浪费是可耻的行为。我们要从小时候就开始做到节约粮食，也要有节约粮食的意识，其实节约粮食做起来还是比较简单的，就是你能吃多少，就盛多少，能把菜吃完就吃完，尽量少剩饭菜。

很多人有个错误的认知，就是肾结石只会男性才会有，其实女性也有可能会患有肾结石，肾结石的危害性是比较大的，最常见的就是能够引起尿路的感染，所以要多加小心，以下是小编为你整理有关于女性肾结石的原因，希望能帮到你。

症状表现

一：出现腹痛。一般由肾结石引发的疼痛可分为钝痛和绞痛两种，疼痛常位于病人腰腹部、多呈现阵发性，有时亦可表现为持续性疼痛。还有少数肾结石病人的腹痛仅仅表现为要不酸胀不适，只有在活动或劳动后才能感觉到明显的疼痛。对于严重的肾结石病人，其所感受到的腹痛常呈严重的刀割样痛，疼痛可能突然发作，并多向下腹部、腹股沟或股内侧放射。如为女性肾结石病人，疼痛可能还将会放射至外阴部位。

一般肾结石病发时，因疼痛难忍，病人可能会蜷缩身体，以双手紧压腹部或腰部，绞痛严重的肾结石病人可能会在床上翻滚、呻吟不止。发生肾绞痛的肾结石病人，疼痛常持续数小时，也可在数分钟后疼痛缓解。对发生严重肾绞痛的肾结石病人，其在临床上可能表现为面色苍白、全身出冷汗、把脉细而快，甚至病人会出现血压下降、虚脱、恶心呕吐、腹胀便秘等症状。一般情况下，当肾结石引发的疼痛发作时，病人的尿量多减少，而在疼痛缓解后，则可能出现多尿现象。

二：出现血尿。肾结石病人发生肾绞痛的同时，多会伴随发生血尿情况。因肾脏内形成的结石成分在泌尿系统移行过程中，将会擦伤肾盂以及输尿管的粘膜，导致这些部位的毛细血管破损，从而产生血尿。

主要因素

1、饮食无规律。饮食无规律将导致营养不均衡，加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时，易形成肾结石。

2、郁闷。人际关系紧张及感情纠葛，导致长期郁闷，影响机体免疫系统，引发肾结石。

3、夜生活过度。加之过量饮用咖啡，也会引发肾结石。

4、缺乏运动和饮水。少运动导致脂肪过量储存，少喝水导致排尿减少，易引起肾结石。

5、不吃早餐。将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。

防治方法

1、多喝水：不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2000毫升的尿液，如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2000毫升以上的水。

2、补充纤维素：食粗粮，可以防止结石发生。

3、控制钙的摄取量：结石中有80%是由钙或含钙的物质形成的。如果上一次的结石，主要是钙的成分，则需要注意钙质的摄取。如果正服用营养补充品，首先需要请教医生是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品，因为牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

4、检查常用的药品成分：某些常见的制酸剂中含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。

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肾结石微创手术后，具体恢复时间需结合身体状况确定，一般在1个月左右。

微创手术治疗肾结石具有损伤小、恢复快、术后并发症少的优点。肾结石微创手术主要采用输尿管镜碎石术或经皮肾镜取石术。具体操作方案需要根据患者的大小、位置和身体状况进行分析。手术后，在输尿管内放置双“J”形引流管，以防止输尿管塌陷和粘连，促进残余结石排出。普通外科手术后的恢复时间与双“J”管的拔出密切相关，其中大部分可以在手术后一个月内拔出。如果身体素质差，恢复不理想，拔管时间可能会延迟，恢复时间可能会延长。

在恢复期，要注意调整生活和饮食习惯，多喝水，适当锻炼，定期复习，了解身体恢复情况。

数学故事——棋盘上的谷物

古印度、中国、埃及和巴比伦是世界四大文明古国。传说古代印度的一个人发明了一种有64格棋盘的国际象棋，非常新颖有趣。他把象棋献给国王。国王非常高兴，下令奖励这位棋手。臣下问棋手想要什么。棋手说:“他只需要食物，并满足于向国王要一些食物。”当被问及他需要多少食物时，他说他只要求第一格中的一粒米，第二格中的两粒米和第三格中的四粒米。？简而言之，后网格中的大米是前一个网格的两倍大，所以只需填满64个网格。国王一听，欣然同意。部长们还同意，如果大米的数量足够多，他们会带领棋手去取大米。然而，这还不足以支付储存在仓库里的所有大米。你知道为什么吗？

解决方法:米粒的数量根据棋手的要求而定。可以列举如下:

1+2+22+23+24+25+？？+264-1

= 18446744073709551615(谷物)如果建造仓库来储存这些大米，仓库应该有多大？有人计算过，如果仓库高4米，宽10米，那么它的长度应该是地球和太阳之间距离的两倍。这个长方体仓库不能装在地球上，当然这只是一个假设。传说法庭数了三天的米粒！这就是中学数学中的“等比例数列之和”问题。当时，它只是手工制作的。当然，国库里不可能有这么多食物。

目前，影响世界粮食安全的因素依然很多，粮食供给与人口增长之间的矛盾日益突出，粮食安全问题已经成为全世界政府和国际社会高度关注的焦点问题。那么转基因食品对粮食安全的影响是什么呢?下面小编会给您答案。

转基因技术所带来的粮食主权风险在进行转基因粮食大面积种植的同时，必须警惕转基因粮食对粮食生产主权存在的潜在威胁，最有说服力的事件来自我国大豆市场。

我国在推广转基因大豆之前，除了能满足国内市场需求以外，中国曾经是全球最大的大豆出口国，但是自从全面开始种植转基因大豆以后，中国一下成为了全球最大的转基因大豆进口国。由于转基因大豆对中国食用油产业链的影响，导致农民粮油原料销售难，农民生产投入无法收回，传统油料作物生产积极性受损。

转基因技术所带来的食品安全风险自转基因作物开始商业化种植以来，其食品安全性问题一直都是备受关注和争议的话题。由于基因的相关研究尚处于初级阶段，截至日前没有任何证据可以直接证明人类长期食用转基因食品是安全可靠的。因此，人们对待转基因粮食的产业化更加应该进行长期的科学论证，以确保转基因粮食产业化给人们带来粮食增产增收的同时，保证人们生命健康的安全，避免造成不可逆转的危害。

一些人问：转基因食品的安全隐患?产生抗菌素耐药性细菌。基因技术采用耐抗菌素(如抗卡那霉素、链霉素等)基因来标识转基因化的农作物，这就意味着农作物带有耐抗菌素的基因。○2英国的研究显示，转基因作物中的突变基因可能会进入到生物有机体，突变的基因如跨越种群和转移至细菌，其结果可能会导致新的疾病;如出现无法治疗并广泛传播的、对生物造成严重威胁的疾病，其后果不堪设想。

食品安全问题，轻点的是花钱找罪受，重点的可能就会导致中毒身亡。各种各样的食品安全话题称为全民议论的热点，而更多黑作坊、食品安全事件的曝光则是加深了人们的愤怒。所以小编建议大家了解些转基因食品安全知识及食品安全小知识。

怎样减少蔬菜农药残留

1.浸泡水洗法:蔬菜上沾染的农药主要为有机磷类杀虫剂，一般先用水洗掉表面污物，然后用清水浸泡30分钟，如此反复清洗浸泡2至3次，基本上可清除绝大部分残留农药。

2.碱水浸泡法:方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中(一般500毫升水中加入碱面5-10克)5-15分钟，然后用清水冲洗，重复3-5遍。

3.储存法:蔬菜上的残留农药随着时间的推移，能够缓慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐烂的蔬菜可以先放1周再食用。

4.热水法:有些蔬菜瓜果可通过热水去除部分残留农药。常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等，先用清水将表面污物洗净，放入沸水中2-5分钟捞出，然后用清水洗一、二遍。

世界粮食日(World Food Day，缩写为WFD)，是世界各国政府每年在10月16日围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。世界粮食纪念日，是在1979年11月举行的第20届联合国粮食及农业组织(简称“联合国粮农组织”)大会决定：1981年10月16日为首次世界粮食日纪念日。现在，小编就来和大家说说关于世界粮食日的设立宗旨和标语!

活动标语

节约从粮食开始。

好好节约，天天吃饭。

盘中粒粒皆辛苦!

饱时不忘饿时饥!

爱惜粮食，从娃娃抓起!

爱惜粮食，从我做起!

爱惜粮食，人人有责!

浪费粮食是最大的犯罪!

省下一颗粮食，也许可以救活一个人的生命!

爱惜粮食就是爱惜生命!

生命诚可贵，粮食价更高!

粮食是血汗换来的!

世界是我们的，粮食是世界的!

请记住：粮食来得不容易!

过年不节约，节约要节粮食。

一人节约，全家光荣。

浪费去无踪，粮食更出众。

粮食搞上去，浪费降下来。

一寸一千寸金颗金光难粮难阴买食换 !

产生背景

“民以食为天”，粮食在整个国民经济中始终具有不可替代的基础地位。1972年，由于连续两年气候异常造成的世界性粮食歉收，加上苏联大量抢购谷物，出现了世界性粮食危机。联合国粮农组织于1973年和1974年相继召开了第一次和第二次粮食会议，以唤起世界，特别是第三世界注意粮食及农业生产问题。敦促各国政府和人民采取行动，增加粮食生产，更合理地进行粮食分配，与饥饿和营养不良作斗争。但是，问题并没有得到解决，世界粮食形势更趋严重。关于“世界粮食日”的决议正是在这种背景下做出的。

设立宗旨

促进人们重视农业粮食生产，为此激励国家、双边、多边及非政府各方作出努力;

鼓励发展中国家开展经济和技术合作;

鼓励农村人民，尤其是妇女和最不利群体参与影响其生活条件的决定和活动;

增强公众对于世界饥饿问题的意识;

促进向发展中国家转让技术;

加强国际和国家对战胜饥饿、营养不良和贫困的声援，关注粮食和农业发展方面的成就。

节约粮食，从我做起。节约粮食，从点滴开始。希望大家从自己开始，从身边人开始，节约粮食，人人有责。下面小编整理节约粮食宣传标语横幅大全，欢迎阅读。

节约粮食口号

1. 盘内一分钟，厨内更多功。

2. 倒下的是剩饭，流走的是血汗。

3. 从简入奢易，从奢入俭难。

4. 节约粮食是美德，浪费粮食是犯罪。

5. 家有万石粮，挥堆不长。

6. 饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

7. 米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

8. 粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

9. 有荒节约度荒，天荒节约备荒。

10. 细水长流，遇灾不愁。

11. 谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。

12. 年年有储存，荒年不荒人。

13. 粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

14. 论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。

15. 一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。

16. 精打细算够半年，遇到荒年不受难。

17. 爱惜粮食就是热爱生活。

18. 好处安身，苦处用钱。

19. 珍惜粮食，远离浪费。

20. 兵马未动，粮草先行。

21. 十匙合成一碗饭。

22. 省下烟酒钱，急难免求人。

23. 无农不稳，无粮则乱。

24. 一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。

25. 尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

26. 爱惜粮食，从娃娃抓起!

27. 一天省一两粮，十年用用仓来装。

28. 吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

29. 节约粮食，远离浪费。

30. 省吃餐餐有，省穿日日新。

31. 今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。

32. 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

33. 崇尚节粮风气，促进可持续发展。

34. 文明礼貌，秩序井然。

35. 一天省下一两粮，十年要用仓来装。

36. 不用方便筷，植树造绿荫。

37. 惜衣有衣，惜食有食。

38. 即使饥肠辘辘，也要风度依然。

39. 惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

40. 一粥一饭汗珠换。

节约粮食宣传标语横幅大全

1. 广厦千间，夜眠七尺。

2. 节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。

3. 饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

4. 食不过佳，充饥则可;身不过华;遮身则可。

5. 丰收当歉年过。

6. 一颗米粒九十九个工。

7. 饱时不忘饿时饥!

8. 节约粮食，远离浪费。

9. 细雨落成河，粒米凑成箩。

10. 吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

11. 爱衣常暖，爱食常饱。

12. 天地“粮”心，珍食莫蚀。

13. 家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。

14. 出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。

15. 三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。

16. 粮收万石，也要粗茶淡饭。

17. 黄金本无种，出自勤俭家。

18. 不当家不知柴米贵。

19. 好处安身，苦处用钱。

20. 精打细算半年粮。

21. 粗茶淡饭，细水长流。

22. 精打细算够半年，遇到荒年不受难。

23. 人人节约一粒米，拯救世间千万人。

24. 天地”粮”心，珍食莫蚀搜索。

25. 勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。

26. 身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

27. 一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。

28. 食不过佳，充饥则可;身不过华;遮身则可。

29. 粮食是用来满足温饱的不是用来浪费的。

30. 节约粮食，从我做起。节约粮食，现在做起。

31. 良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

32. 大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。

33. 节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。

34. 《锄禾》不止是诗，知辛苦，更需要行动。

35. 粗茶淡饭，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。

36. 尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

37. 一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收获，请珍惜!

38. 一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。

39. 锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

40. 一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，指发生于肾盂、肾盏及肾孟与输尿管连接部的结石，多见于30-60岁人群，且男性发病率高于女性，近年来发病率有上升的趋势。为什么会患肾结石呢？研究显示，除了泌尿系统感染、梗阻、自身代谢性疾病及遗传因素外，肾结石的发病与不合理饮食关系密切。下面跟随本网了解一下吧！

一、吃什么容易得肾结石？

1、高草酸食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

2、高蛋白质食物

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

3、高糖食物

虽然糖是机体的重要养分，但高糖饮食可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险，尤其是乳糖，能促进钙吸收，导致草酸钙在体内积存而形成肾结石。摄入糖越多，形成结石的风险越高。另外，摄入糖过量会导致肥胖，肥胖又会增加罹患肾结石的风险。

4、高脂肪食物

肉类尤其是肥肉含脂肪多。脂肪会减少肠道中可结合的钙，增加草酸盐的吸收。特别是在出汗多、喝水少、尿量少时，可能会加速肾结石的形成。

5、高嘌呤食物

富含嘌呤的饮食会增加尿液中的尿酸含量，增加尿酸结石的发生机率。适当减少动物性蛋白质的摄入，牛肉、猪肉、鱼肉和鸡蛋等不要大吃特吃，有助于预防这种类型的结石。

6、高钠食物

当饮食中钠含量高时，会增加尿液中钙的排泄。若钙与草酸、尿酸结合，会增加发生结石的机会。高盐食物有火腿、香肠、咸蛋、酱瓜、豆腐乳、沙茶酱等。

二、吃什么预防肾结石？

1、黑豆

黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，以及微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟，还有花青素，补肾的同时可以达到活血、促进排尿等健康效用，对肾脏功能是不错的保护。

2、柠檬

柠檬含有丰富的柠檬酸，可以帮助人体消化、促进造血功能，其中所含有的维生素P，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸、柠檬酸等营养成分，能抑制钙盐结晶，阻止肾结石的形成。

3、山药

山药中拥有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，以及皂甙、黏液质，有强身健体、滋润肾脏的作用，经常食用可以减轻肾脏压力！

4、核桃

核桃并不仅仅是健脑美食，对于肾结石也有很好的预防作用。因为核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。

5、绿豆

绿豆中含有蛋白质、磷脂，对于葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒。其特别含有的胰蛋白酶抑制剂，还可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏。经常食用，可大大降低患肾结石的机率。

6、高粱米

高粱米比较适合轻度肾结石者，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、磷、铁，硫胺素、维生素B1、维生素B2等多种营养成分，为肾脏提供众多必要的能量，不会导致结石的形成。

7、荔枝

荔枝中含有丰富的果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。可以改善消化功能和人体的血液循环，让肾脏功能得到最大限度的提升！

8、莲子

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还可以达到促进肾脏的排泄功能。

9、黑木耳

黑木耳是结石不折不扣的终结者，因为它富含多种矿物质和微量元素，不但会阻碍结石的产生，还会对已产生的结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

10、蛤蜊

蛤蜊的补肾功能相当了得，不但低热能，而且蛋白质、碳水化合物丰富，其中的铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，能促进性腺和甲状腺机能活化，让肾结石毫无“栖身之地”。

三、预防肾结石还要注意什么？

1、水

水是生命之源，也是需要肾脏进行过滤的，一些地区肾结石高发的原因是因为水太硬，里面含有太多的重金属和矿物质，导致身体代谢和利用不了，导致肾结石，所以，水是非常重要的，再加上现在全国的饮用水之源匮乏，被污染的严重，所以，想要预防肾结石，最好还是要用净水设备。而且要多喝好水。每天喝水的量要在1500毫升以上。

2、正确补钙

结石大都是由钙或含钙的成分形成的。所以要注意钙质的摄取。如果摄入过多，因为钙是2价离子，游走性非常强，所以，过多的游离钙就会沉积在肾脏，导致结石。建议在补钙的同时，加入镁，因为镁不仅可以促进钙的吸收，还有指挥官的功效，可以指挥钙补到该去的地方，不会乱跑，这样就避免在肾脏沉积发生结石。

小提醒：

运动量少也会导致结石的产生。加强运动，不要“坐‘’结石的形成。在办公室工作两个小时左右，就应站起来做些简单的放松运动，每天的运动时间应在30分钟以上。