肾结石能吃松子仁吗(20篇)

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一般狗狗出现了结石的情况就很难彻底地将其根治，即使现在将结石去除了，但是复发的可能性还是非常高的。对于一些体积特别大的结石可能并不能一次性将其清除，所以我们就先来说说狗狗得肾结石后的注意事项及常规治疗。

在饮食上的照顾需注意以下几点：

1.增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。

2.减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

3.减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。

4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。

5.多喝水多运动：每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。

应限制蛋白质的摄入量，每日蛋白质的总摄入量应在48～80克(0.8～1.0克/公斤/日)之间。一般带叶的蔬菜每市斤约含10克蛋白质、瘦肉类每50克约含蛋白质10克、谷类每市斤含蛋白质35-60克。要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。

常规治疗：每隔1-2日用一次清凉饮食(生水果、果汁及生菜)，至少每周1次清凉饮食。少食或忌用肉类、动物内脏、肉汤、肉汁、沙丁鱼、蟹、菠菜、浓茶、咖啡，烈性的香料及调味品也宜少用。

婴幼儿结石大多数均由代谢性疾病造成，患儿结石是尿酸铵，说明也是代谢性疾病导致的肾结石，复发率很高，是不可能治愈的，只能在复发到一定大小时采用有效的方法清除。下面就跟我们一起来了解下宝宝肾结石该如何治疗？

1.一般治疗

(1)对于肾绞痛，可进行暂时性的指压止痛：用拇指压向患侧骶棘肌外缘、第三腰椎横突处，可收到止痛或缓解疼痛的效果。

(2)大量饮水：大量饮用开水或磁化水，不仅增加尿量起到冲洗尿路、促进结石向下移动的作用，而且还可稀释尿液减少晶体沉淀。

(3)经常作跳跃活动，或对肾下盏内结石行倒立体位及拍击活动，也有利于结石的排出。

(4)其它：对尿培养有细菌感染者，选用敏感染物积极抗感染，对体内存在代谢紊乱者，应积极治疗原发疾病以及调理尿的酸碱度等等。

2.药物治疗

(1)解痉止痛：常用药物为杜冷丁及阿托品，用阿托品0.5毫克及杜冷丁50～100毫克肌肉注射，口服颠茄片16毫克，一天三次。

(2)中草药治疗：常用药物有金钱草、海金沙、瞿麦、扁畜、车前子、木通、滑石、鸡内金、石苇等可随症加减。

(3)控制感染：常根据尿培养选择合适的抗生素，提倡足量足疗程治疗。

(4)对症处理：调节水电解质、酸碱平衡紊乱

肾结石老人适量补钙可以改善骨质疏松吗？结石是中老年人的常见病。有人认为：钙质摄取过多造成结石症，因为钙和草酸是结石的主要成分，90％的肾结石是草酸钙，故患者应减少钙的摄入。而近年来，国内外学者研究表明：结石的形成是多种因素综合作用的结果，如遗传、内分泌、多种疾病、肥胖、寄生虫、饮食嗜好和血钙含量等。目前认为，结石的形成主要受4种因素影响，即过饱和、抑制活性和颗粒滞留等。英国权威实验研究表明：补钙多者反而不易患结石。结石症并非摄入钙过多，而是体内钙代谢紊乱所致。钙代谢紊乱导致钙的异常迁徙，即骨质中的钙大量流失到血液中，使血管平滑肌收缩力加强，导致全身小血管痉挛，最终导致老年性高血压。肾结石的形成不在于钙质摄取多少，主要还是在于草酸浓度的高低。若草酸浓度很高，即使不补钙，草酸还是会和骨中释放的钙结合形成草酸钙，形成新的小结石或者使原有结石增大。所以限制钙的摄入并不能阻止结石的形成，结石患者仍然需要合理补钙，最好是饮食补钙。老年人若不合理补钙，时间长久还会使骨质疏松更严重。

缺钙明显者在饮食补钙的基础上，如服各种生物活性钙片，并同时补充维生素D，以促进肠道对钙的吸收利用。而葡萄糖酸钙和碳酸钙等的吸收率很差，因为生物活性钙的钙离子吸收后，其酸根在排泄过程中结合将要形成结石的其他钙镁离子，生成不溶性物质而排出体外。由于集体吸收钙，必须有适量磷帮助，钙磷比例为3：2才合适。含磷丰富的食物有：奶、蛋、肉、鱼和豆类等。每天钙摄入量应为1~1.5克，这样不但不会加重结石症状，而且会改善骨质疏松的病症。每天若超过2克，多余的钙就可能会沉积在肾脏中加重肾结石。

如果有了肾结石，就应该在饮食上多注意，千万不要什么都吃，一点都不讲究，避免饮食不当导致病情加重。那么，肾结石患者适合吃什么水果呢？一起来看看吧。

操作方法

西瓜：这类水果不仅水分多，更重要的是它能很好德化街肾结石。西瓜可以很好的清洗结肠，如果你的肾脏功能比较好的话，吃西瓜可以很好的帮你排毒哟。

梨子：梨的水分也很多，吃梨可以帮助我们更好的补充水分，并补充身体所需的各种微量元素和膳食纤维以及维生素等。而梨所含的维生素可以很好的溶解肾结石哟。

柠檬：如果你不怕吃酸的话，那么可以考虑吃点柠檬，这种水果含有丰富的柠檬酸，可以很好的竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的出现，对于肾结石患者很有帮助。

无花果：无花果可以解百毒，食用无花果，能够帮助患者很好的排出体内的毒素，尤其是肾结石患者来说，这可真的是圣品啊。

家长要特别注意小孩排尿的情况，当小孩出现小便前哭闹得厉害，解完后就停止的就要当心。真正肉眼可见的血尿不多，往往发现小便很浑，小便断断续续，不流畅，有时有些像沙子一样的东西，实际上就是堵塞了。真正重的病人，可能结石比较大，卡住了输尿管或者是尿道，这就会导致无尿的情况。下面就跟我们一起来了解下患儿喝苏打水利于排肾结石吗？

苏打片具体应该怎么用？

苏打片一般都是零点五克一片，五百毫升水加一两片就可以了，家长也可以试着喝一喝，看看是不是很涩嘴。苏打片并不是加得越多越好，太碱性了，反而会变成其他的结石。我们平时所喝的白开水也是偏碱性的，所以一般的孩子并不需要加，结石大一些的可以用一用。

作为家长，我们都不会想让孩子患有肾结石，但受肾结石影响的孩子在最近几年有所增加，看起来像是受爷爷的影响。目前为止，遗传学是唯一的解释原因。肾结石有着极其痛苦的声誉，甚至有人说比分娩更痛苦。但是，一般都是老年人才会和肾结石有关联，而不是孩子。是什么原因导致孩子患有肾结石呢？对此父母可以做什么？让我们一起学习一下。

肾结石的原因

据研究表明，在尿液中发现一些物质很正常–如钙，镁，草酸，磷等，但这些物质一旦高度集中成一个个体，就会导致肾结石。具体原因如下。

1.由于尿道缺损，尿停滞在缺损处，物质慢慢累积，形成结石。

2.三分之一患有肾结石的孩子都是由于尿道的解剖异常。

3.遗传学也是肾结石的一个因素，因此，易于形成结石可以是遗传性的。没有喝足够的水，或饮用了错误类型的液体，像汽水–可能导致尿液中的物质变得过于集中。

4.在饮食中过多的钠会导致肾结石。有些医生认为，过度肥胖或运动过少都可能是导致儿童患有肾结石。

5.尿路感染会引进不同类型的细菌进入尿道，可以形成肾结石的物质。

6.代谢紊乱可导致幼儿肾结石。新陈代谢是除去仍然存在的废物的过程。代谢紊乱会降低身体的自身排毒功能。

湿疹其实与过敏原有关，这与自身的素质有关，所以日常生活中要掌握一些这方面的知识，合理膳食，对疾病的预防和治疗有帮助。那么小孩湿疹能吃松子吗?儿童湿疹的食疗方法都有哪些呢?下面就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

一旦宝宝得了婴儿湿疹，通常先是两颊发痒，宝宝经常转动头部去摩擦或用手搔抓;皮肤出现小米粒样皮疹，逐步变为水泡，水泡破后有大量黄色液体流出;结痂物出现以后预示着湿疹行将阶段性地痊愈了。核桃、开心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁会引起儿童过敏，而且可以诱发较重的婴儿湿疹症状，因此小孩湿疹是不能吃松子的。

日常生活中，很多食物都是过敏原，容易引起婴儿湿疹，那么，有哪些食品是容易引发婴儿湿疹的呢?

奶及奶制品：牛奶是诱发婴幼儿过敏的最常见食物。

禽蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品会导致各年龄段患者的过敏，蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要成分。

某些蔬菜：茼蒿、芫荽、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等。

黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等：其他豆类如绿豆、红豆以及青豆、芸豆等均可诱发过敏症状。

小麦、玉米、荞麦和谷类等：此外面粉中的螨也是引起过敏的重要原因。孩子爱吃的爆玉米花也可诱发过敏。

海产品和水产品：包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等，特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏。

某些肉类及其肉制品：牛肉、羊肉和猪肉等以及各种家禽类，如鸡、鸭、鹅和鹌鹑等，腐败的肉类易诱发喘息症状。

具有特殊气味的食物：大葱、大蒜、辣椒、葱、生姜以及不少调味品，如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等，还包括酒类等。

最后小编强调，生吃水果容易诱发过敏症状，特别是水果的种子和果皮更容易诱发过敏，儿童应格外注意。

提起肾结石，相信大家多少都了解一些。其是一种常见的泌尿性疾病。那么如何治疗肾结石呢?下面小编就带大家去了解一下，希望对大家有所帮助!

肾结石的治疗方法:

1.急性肾绞痛的治疗

1对绞痛不严重的患者：可以即刻给予吲哚美辛消炎痛栓100mg，肛门内给药。急性梗阻时，肾盂内压力升高，刺激肾髓质合成前列腺素E2。后者使肾血流量增加并抑制抗利尿激素，产生利尿作用，进一步增加肾盂内的压力，使输尿管结石在排出的过程中引起剧烈的绞痛。吲哚美辛消炎痛是一种非类固醇类抗炎药物。静脉注射吲哚美辛后，一方面通过改善结石附近输尿管的尿流而降低压力;另一方面，它又是前列腺素合成的强有力的抑制剂，能抑制前列腺素E2的合成以及前列腺素E2的作用，75%的患者在用药后约20 min内肾绞痛完全缓解。吲哚美辛口服后经肝脏处理，其抑制前列腺素E2合成的作用大大减弱。由于正常人直肠齿状线以下黏膜的静脉是直接回流进入下腔静脉的，而齿状线以上黏膜的静脉是通过肠系膜下静脉回流进入门静脉的。吲哚美辛栓消炎痛栓在直肠内溶化并经黏膜吸收后直接进入体循环，即能发挥缓解肾绞痛的作用。

服黄体酮、硝苯地平心痛定等药物。黄体酮具有显著的持久止痛作用，一般用药后30 min大多数肾绞痛缓解，继续用药并能预防肾绞痛发作或明显减轻疼痛。口服硝苯地平5～10mg，每天3次，可使肾绞痛得到缓解。舌下含服作用较口服迅速，绞痛发作时立即舌下含服，5 min后即能够缓解疼痛。硝苯地平用后不良反应一般较轻，初服者常见面部潮红，心悸，窦性心动过速。孕妇忌用。还可直肠内应用双氯芬酸双氯灭痛胶浆。

2绞痛较重时：可给予肌内注射阿托品0.5mg和或哌替啶50mg。可用哌替啶50～100mg、吗啡10～15mg肌内注射。然而，即便是静脉注射吗啡，在30 min时也只有36%的患者有效。

3输液利尿：一般可给输1000～1500ml液体，必要时还可以加用利尿药物肌内注射呋塞米速尿20mg或静脉输入甘露醇250m1。

4对绞痛严重、药物治疗没有明显好转而诊断明确的输尿管结石患者，可急诊行体外冲击波碎石。

对口服药物后症状不能得到控制;结石引起无尿一般见于独肾或合并感染;直径大于6mm的结石自行排出的可能性极小，应采取积极的方法治疗。

2.非手术治疗 尿石症的治疗方法很多，应根据患者的全身情况、结石部位、结石大小、结石成分、有无梗阻、感染、积水、肾实质损害程度以及结石复发趋势等来制订治疗方案。在结石比较小、没有肾积水及其他并发症，估计结石可以自行排出的情况下，常先进行中西医结合治疗。大部分患者经中西医结合治疗后，结石会自行排出。对经过一段时间治疗，结石仍未排出的患者，应采取其他治疗如体外冲击波碎石或及时进行手术治疗，以保护肾功能。对各种原因引起的代谢性结石应当根据具体情况选择相应的药物治疗如用药物降低血、尿中的钙、磷、尿酸、草酸、胱氨酸等。

肾结石的发病原因:

1、首先，如果当地水质是硬水或者含钙高的水，结石绝对是高发的。如果患者平日有饮浓茶的习惯或者患者没有大量饮水的习惯，也易发结石。

2、其次，如果单纯的补钙而不运动，也易生成结石。现在社会，在饮食正常的情况下是不会缺少钙的，但是为什么现在还是有很多人会骨质疏松呢?正是因为钙没被吸收。

3、肾结石原因与饮食关系密切。如吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒、豆腐等容易促使杂质在尿中沉积的食品。

4、肾结石的发生，也有可能与病人的其它疾病有关系，如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。

5、此外，结石的发生还与职业有关，如炼钢工人，平日里出汗很多，就容易出现结石。

在中国，松子主要分为东北松子、巴西松子和落水松子。东北松子是松科植物红松的种子，因产自东北而得名，分布于我国的东北长白山及小兴安岭林区，有滋阴润肺、美容抗衰、延年益寿等功效，被誉为“长寿果”。

巴西松子是南洋杉科南洋杉属植物巴西松的的种子，具有很高的营养和药用价值，经常吃它，有防止胆固醇增高而引起的心血管疾病的功能，长期深受消费者的欢迎，是高档休闲食品。

落水松子以云贵川大山里的松树结的松子为主，和东北松子有完全不一样的外形和口感，相比东北松子来说皮更薄，可以像嗑瓜子一样磕，不管生吃、炒食、煮食都很香。

松子是松树的果实，在树上的时候，它们是许多颗长在一个叫松塔的球果里。果实成熟后，人们把松塔取下来，采摘里面的松子。如果没有人采摘，果实在树上经过干燥，也会从松塔里掉出来。

肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。那么肾结石的原因都有哪些呢?接下来小编带大家了解一下吧。

诊断肾结石的方法

1.无症状

多为肾盏结石，体检时行B超检查发现，尿液检查阴性或有少量红、白细胞。

2.腰部钝痛

多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。

3.肾绞痛

常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时患者面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心呕吐及腹胀等胃肠道症状。

4.排石史

在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞及尿道内刺痛感，结石排出后尿流立即恢复通畅，患者顿感轻松舒适。

5.感染症状

合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。

6.肾功能不全

一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为肾功能不全。

7.尿闭

双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。

8.腰部包块

结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。

肾结石的原因

1、草酸积存过多

体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。

2、糖分增高

糖是人体的重要养分，要经常适量补充，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

3、脂肪摄取太多

各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，假如一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以，为了预防得结石病，热天要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结石的危险。

4、嘌呤代谢紊乱

动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进进体内后，要进行新陈代谢，它代谢的终极产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。假如，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食品，嘌呤的代谢又紊乱，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

5、蛋白质过量

对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%.这么大比重的草酸钙的来源就是由于蛋白质里除含有草酸的原料。甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。假如不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。

松子是干果类产品中优秀的一员，因为充满油脂，它的口感很好，因为来自松树，它的口味独特。松子的功效与作用巨大，主要体现在两点，能够提升血液品质和能够润肠通便。下面就由小编为大家介绍下松子的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

松子的化学成份

种子含脂肪油74%，主要为油酸酯、亚油酸酯。另尚含掌叶防己碱、蛋白质、挥发油等。

在红松的油树脂中含有α-蒎烯及β-蒎烯、莰烯、蒈烯-3、香桧烯、月桂烯、二戊烯、β-水芹烯、γ-松油烯、对-聚伞花素、瑟模环烯、异瑟模环烯醇、4-表异瑟模环烯醇、贝壳杉二醇、兰伯松脂酸、兰伯松脂酸甲酯、3，5-二甲氧芪、顺式新冷杉烯醇、18-降脱氢松香-4α-醇、19-降脱氢松香-4(18)-烯脱氢-15-羟松香-18-酸甲酯、衣兰烯、长叶烯、红松烯。

叶中分离出两个生物碱：4-α-哌可啉和松里汀。

松子的功效和作用

1、松子具有抗衰老作用。

松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。

2、松子具有预防心血管病作用。

松子仁所含的脂肪，主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。

3、松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用。

因其含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者。

松子的营养价值：

松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷较为丰富，对人的大脑神经也有益处。它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者，均有一定的辅助治疗作用。

松子具有滋阴养液，补益气血，润燥滑肠之功效，因此有滋补作用。怀孕期间多吃点松子对孕妇和胎儿都有好处。 松子中维生素E高达30%，能够改善孕妇怀孕期间皮肤变差的情况，并预防流产和辅助治疗不孕。 松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，可以减轻怀孕期间引起的便秘，并滋润皮肤。 松子中所含大量矿物质如磷、锰、钙、铁、钾等，能给孕妇提供丰富的营养成分，对胎儿大脑和神经有着补益作用。 松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用。 值得注意的是便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者，胆功能严重不良者应慎食。

肾结石患者应根据热量的需要限制超额的营养，保持每天摄入蛋白的量为75～90g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险，对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重，控制精制糖的摄入，忌食菠菜，动物内脏等食物。那么肾结石可以吃鸡精吗?为大家介绍一下。

过量摄取鸡精是视力杀手,可导致蛋白质-3下降,让眼轴生长失控.味精还会降低人体的牛磺酸,影响视网膜发育,甚至有些人食用鸡精后,会产生暂时性的视力模糊.多吃鸡精,损害健康。

非常多人炒菜时习惯放味精,但据这几天台湾一项调查发现,约有30%的人由于摄取鸡精过量而出现了嗜睡,焦躁等情况.味精的主要成分为谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸,后者在脑组织中经酶催化,可转变成一种抑制性神经递质.当鸡精摄入过多时,这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态,从而出现眩晕,头疼,嗜睡,肌肉痉挛等一系列症状;有人还会出现焦躁,心慌意乱;部分体质有些敏感的人甚至会觉得骨头酸疼,肌肉无力.

另外,过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素,妨碍骨骼发育,对儿童的影响尤为显著.鸡精吃多了,常常会感到口渴,这是因为味精中含有钠,过多摄入可导致高血压.60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感,所以,老年人和患有高血压,肾病,水肿等疾病的人尤其应该少吃鸡精.

当食用鸡精过多,超过机体的代谢能力时,还会导致血液中谷氨酸含量增高,限制人体对钙,镁,铜等必需矿物质的利用.尤其是谷氨酸可以不可以与血液中的锌结合,生成不可以被利用的谷氨酸锌被排出体外,导致人体缺锌.锌是婴婴儿身体和智力发育的重要营养素.因此,婴婴儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精.另外,日本研究人员认为,长时间过量食用味精可能导致视网膜变薄,视力下降,甚至失明.那么,每顿饭摄取多少味精才合适呢?研究人员建议,每道菜不应超过0.5毫克.鸡精的副作用产生的严重程度会因为个人体质不同而有差异.所以,大家在享受美味时,也应注意健康.

尤其可见鸡精的危害是非常大的，建议肾结石患者也不要食用鸡精，以免加重病情。很多人问鸡精对人体有害吗?其实鸡精不是从鸡身上提取的，是一种食品添加剂，而是化学原料调配出来的，经常吃鸡精是有危险的，最好是少吃或者不吃的，现在国家有食品安全检测仪，可现场分别定量检测出食品中50个参数。想要了解更多食品添加剂小知识请到来，欢迎大家前来学习。

肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。那么肾结石怎么治最好呢?接下来小编带大家了解一下吧。

肾结石的诊断

B超可以初步诊断肾结石。因为B超简单、快捷、价廉、没有放射线,通常作为首选常规诊断。泌尿系统X片也可以作为初步检查和治疗后的复查,但要注意有1/10的肾结石在X片上不显影,通常称为“阴性结石”。因为B超或X片上的“亮点”不一定都是结石,确诊肾结石需要依靠CT及静脉尿路造影(IVU)。

通过这些“拍片”检查,应当明确是否有肾结石,以及结石的部位、大小、数目,是否合并肾积水,初步判断肾功能,是否存在泌尿系统畸形等情况。

除此之外,还要通过化验尿液、血液,得到了结石的还可以分析结石的成分,从而了解肾结石的病因、以及是否合并感染等情况,为治疗病因、制定预防措施提供依据。

肾结核、肾肿瘤、血管瘤、胆囊结石、淋巴结钙化等都可能在X片上呈现出上腹部“亮点”,需要进行甄别。通过CT可以明确诊断。

治疗肾结石的方法

1、可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服,头皮毛发种植术也是重要的选择之一。

2、病理性脱发应治疗基础疾病,身体康复后头发会重新长出。

3、化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发应加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发要少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

肾结石的表现

1、腰部绞痛:肾绞痛是肾结石的典型症状,通常在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛,因为太疼了常形容为“刀割样”,同时可以出现下腹部及大腿内侧疼痛、恶心呕吐、面色苍白等。病人坐卧不宁,非常痛苦。肾绞痛的原因是肾结石在排出过程中堵塞了肾盂或者输尿管导致。很多患者表现为腰部隐痛、胀痛。疼痛之后,有些患者可以发现随尿排出的结石。

2、血尿:约80%的结石患者出现血尿,其中只有一部分能够肉眼发现尿是红色的,大部分只有通过化验尿才能发现。

3、无症状:不少患者在体检时偶然发现肾结石,没有任何症状。

4、肾积水:结石堵塞了肾盂、输尿管,尿液排出不畅,造成肾积水。有的肾积水可以没有任何症状。长期肾积水,会造成患侧肾功能受损。双侧肾积水严重者可能导致尿毒症。

5、发热:肾结石可以由细菌感染导致(感染性结石),也可以诱发细菌感染,导致发热。因为结石阻碍了尿液的排出,细菌不能及时排出,严重时可导致败血症,危及生命。

相信许多人都会有肾结石吧，尤其是老年人基本大多数都有肾结石，那么肾结石应该怎么治疗呢?有什么好的办法不用做手术就能自己养生治疗的呢?其实肾结石往往是生活坏习惯导致的，在生活里多注意点也是能有效治疗的，下面就让我们一起来看看到底有什么办法能治疗肾结石吧。

多喝水

不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。

水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。

合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。

如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

控制钙的摄取量

结石中是由钙或含钙的产品形成的。

如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。

如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。

其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

检查你的胃药

某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。

勿吃富含草酸盐的食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。

因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

多活动

不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。

运动帮助钙质流向它所属的骨头。

勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

你想摆脱肾结石引起的疼痛吗？让我们去迪斯尼旅行吧！这是医生目前发现的一种非常规的肾结石治疗方法。

根据最新研究，研究人员指出，在迪斯尼乐园的戴尔山铁路上乘坐过山车有助于小颗粒肾结石的自行排出。

肾结石是在肾脏中形成的矿物质。它们大小不一。小的类似于沙粒。大的几乎像高尔夫球，非常硬。因为肾结石有时可以自行排出，并不是所有的肾结石患者都需要治疗，但是排出结石的过程是相当痛苦的。肾结石必须从肾脏开始，通过输尿管到达膀胱，然后通过尿道排出体外，这真的很可怕。

这项新研究发表在9月26日的《美国骨科协会杂志》上。作者在文章中提到，几名肾结石患者在佛罗里达迪斯尼乐园的戴尔山铁路上乘坐过山车后，成功地脱离了身体。

例如，有一次，一名男子告诉医生，由于这项研究，他的一颗肾结石在连续坐了三次过山车后被排出体外。

对这一现象的研究需要研究人员自己设计实验。为了研究过山车对肾结石的影响，研究人员制作了一个肾脏的三维模型，然后让该模型单独乘坐过山车进行相关研究。当然，这个模型也可以放在背包里，然后在过山车上测试。

在实验中，研究人员在肾脏模型中放置了三个真正的肾结石和一些尿液，但是肾结石的大小不同，即小结石(4.5立方毫米)、中结石(13.5立方毫米)和大结石(64.6立方毫米)。

研究人员在大理山铁路的过山车上对肾脏模型进行了20次实验，并试图将不同大小的肾结石放在肾脏模型的不同位置进行实验。例如，在一个实验中，一个大的肾结石被放置在肾脏模型的上面，而在另一个实验中，一个中等的肾结石被放置在肾脏模型的中间。最后，每个肾结石将在肾脏模型的每个位置至少放置一次。

研究人员指出，在实验中还有一个他们无法控制的因素，那就是我们在坐过山车时的具体位置。他们在文章中写道:“在坐过山车的过程中，座位是随机分配的，这也将被用作队列中的序列号。”

然而，实验证明，座位分配是非常重要的。根据实验研究，当研究人员被分配到过山车的尾部时，肾结石的大小及其在肾脏中的位置似乎不太重要。在大约64%的过山车时间后，肾结石会自行排出。

然而，研究人员发现，当坐在过山车前时，这些肾结石只需要整个过程的17%就可以自行排出。

密歇根州立大学医学院泌尿学名誉教授、该研究的共同作者大卫·沃廷格博士在一份声明中说，该研究的初步结果部分支持了中等强度过山车帮助肾结石患者体内小颗粒肾结石自行排出的观点。

Votinger博士还说，经过一些医学治疗，例如冲击波碎石术(一种利用超声波冲击波将大颗粒肾结石分解成小颗粒肾结石的治疗方法)，小颗粒肾结石可以通过乘坐过山车自行排出，这一方面可以防止肾结石再次变大，另一方面可以防止其他并发症。

蝌蚪工作人员从现场科学，翻译阳光，转载必须授权。

冬至节气应该吃些什么好？松子就是很不错的选择，松子具有润肠通便的好疗效，还能有效的预防心血管疾病的发生，对于大脑也有很不错的效果等等，下面就让我们一起来看看吧。冬至节气养生食材和药材大全冬至养生特点扶正固本,培养元气狗肉—调整血压,改善性功能羊肝—进新陈代谢,调理气色大蒜—消炎杀菌,预防肿瘤癌症驴肉—补气养血,预防心血管疾病松子—润肠通便生地黄—滋阴保健好补品冬至养生食谱大全

养生功效

消除疲劳，保健身体

松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳。润肠通便

松子仁富含脂肪油，能润肠通便、缓泻而不伤正气。健脑益智

松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用。促进身体发育

松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分，能促进儿童的生长发育和病后身体恢夏。

营养价值

100克松子（生）中含有：

选购与储存

选购：

看壳色，以壳色浅褐，光壳者质好；壳色深灰或黑褐色，萎暗者质差。看仁色，松仁肉色洁白质好；淡黄色质次；深黄带红，已泛油变质。看牙心，好松仁芽心色白质好；发青时已开始变质；发黑的已变质。储存：

密封放于阴凉干燥处；也可以放冰箱冷冻。

食用宜忌

宜：

患有习惯性便秘的人日常多吃松子能够润肠通便，保护肠道健康。忌：

①有严重腹泻、脾虚、肾虚、湿痰的人要少吃。

②存放时间较长的松子会产生“油哈喇”味，不宜食用。

饮食搭配

松子粥

主料：大米、松子少许、银耳4朵、紫薯2个。

调料：蜂蜜。

做法：1、用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成方粒；2、锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，放入紫薯，再烧开后改小火；3、往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳；4、米煮开后，撒入松子即可。5、调入蜂蜜即可享用。

松子是一种营养丰富的食物，它有着的独特的味道得到很多人们的喜爱，而且营养丰富的它还能为我们身体健康的保健做出很大的贡献，那么，松子的食用功效和作用呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

松子的适宜人群：

一般人群均可食用

1. 适宜中老年体质虚弱，大便干结，以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用;

2. 便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富，所以胆功能严重不良者应慎食。

松子的食用功效和作用：

1.润肤泽颜，乌发美容松仁富含油脂和多种营养物质，有显著的辟谷充饥作用，能够滋润五脏，补益气血，充养肌增，乌发白肤，养颜驻容，保持健康形态，是良好的美容食品。

2.润肠通便，松仁富含脂肪油(约74%)，主要为油酸酯和亚油酸酯，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用。

3.祛病强身，促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。

4.软化血管，防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙、铁、磷等，一方面能够增强血管弹性，维护毛细血管的正常状态，降低血脂，预防心血管疾病;另一方面，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处.

5.松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。

6.松子具有抗衰老作用。

7.松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。

8.营养地减肥最让人得益。美国某杂志近日载文称,美国营养学专家里泽特·鲍莱利总结出的“松子五大保健功效”,其中,松子的抑制食欲助减肥作用特别亮眼。

9.美国宾州西盆斯贝格大学一项新研究发现,每天吃一把松子(约30克)有助于控制食欲,防止发胖。研究发现,体重超标的女性早餐前吃一把松子可以使一天饭量降低37%。研究还发现,常吃松子等坚果可延缓衰老。松子中丰富的抗氧化剂有助于保护细胞免受自由基损伤。另外,松子富含的铜也具有抗衰老作用。此外,当你感觉疲倦乏力时,吃点儿松子能增加能量;每天吃一把包括松子在内的坚果能降低心脏病风险;松子中含有叶黄素,能够帮助眼睛过滤紫外线,防止视网膜黄斑受损。叶黄素还可以降低老年黄斑变性和白内障的风险。

松子的功效用法：

【功能主治】润肺，滑肠。用于肺燥咳嗽，慢性便秘。

【用法用量】 10～25克。

【摘录】《全国中草药汇编》

儿童血尿一定就是肾结石吗？家长要注意的是，在孩子在发生血尿的同时，要查看有没有以下表现。伴随不同表现而出现了小儿血尿，则孩子可能发生的病情也将是各不相同的。

1.婴幼儿儿童血尿伴有耳聋、眼疾或其它部位的畸形，要考虑肾脏是否也有畸形。

2.小儿血尿伴有尿量减少、面部浮肿、高血压和腰痛可能为急性或慢性肾小球肾炎。

3.小儿血尿伴有尿的次数增多，而且总有一种尿不完的下腹部坠胀感觉，或者小便时伴有尿道疼痛，表明有尿道或膀胱的炎症。

4.如果孩子发生血尿的同时有排尿困难、疼痛难忍的现象可能患有尿路结石。

5.若小儿除了血尿外还伴有皮肤出血点，鼻腔、牙龈等其它部位出血，要警惕出血性疾病如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、急性白血病、血友病等。

6.小儿血尿同时伴有发烧、全身不适、精神萎靡，要想到有全身性感染性疾病的可能。

7.孩子的父母及亲属中如有肾脏疾病的患者，孩子发生血尿要警惕遗传性肾炎的可能。

8.还有一些原因可以引起暂时性的尿血。如运动后血尿，有的孩子在跑步或打球等剧烈活动后，发现有血尿，但身体没有明显的不适感，没有其它合并症状，这属运动后血尿，其原因为剧烈运动后造成肾脏损害。运动性血尿没有特殊治疗方法，可以服些止血药，让孩子休息直到血尿消失。以后运动时要从小运动量开始逐渐增大，以提高孩子全身及肾脏对运动的耐受力。

9.某些药物可以使肾脏受到损伤而致血尿，如磺胺药、庆大霉素、卡那霉素、安痛定、感冒通等。因此，当孩子因病需要用这类药物时，要在医生的指导下使用，以保证安全不发生副作用。

锻炼身体的好处无所不在。据美国网络医生网站近期报道，发表在《美国肾脏病学会期刊》上的一项新研究显示,每周慢跑1个小时或散步3个小时就能将人们患上肾结石的风险降低31%。

美国华盛顿大学医学院的研究人员收集了约8.4万名绝经后女性的饮食习惯和运动水平后，分析发现,从事任何类型的轻度体力活动都有助于预防肾结石，即使是日常的家务劳动也行之有效。

研究者认为，肥胖是肾结石形成的主要风险因素。每天从饮食中摄取热量超过2200千卡会让人患上肾结石的风险增加42%。

因此，控制热量摄入、保持合理体重和积极锻炼对于降低罹患肾结石风险十分重要。

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病。那么肾结石有哪些基本症状?接下来小编带大家了解一下吧。

肾结石的治疗方法

1.一般治疗

(1)大量饮水较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。

(2)解痉止痛M型胆碱受体阻断剂，可以松弛输尿管平滑肌，缓解痉挛。通常剂量为20mg，肌肉注射黄体酮可以抑制平滑肌的收缩而缓解痉挛，对止痛和排石有一定的疗效;钙离子阻滞剂硝苯地平，对缓解肾绞痛有一定的作用;α受体阻滞剂在缓解输尿管平滑肌痉挛，治疗肾绞痛中具有一定的效果。

(3)控制感染结石引起的尿路梗阻时容易发生感染，感染尿内常形成磷酸镁铵结石，这种恶性循环使病情加重。除积极取出结石解除梗阻外，应使用抗生素控制或预防尿路感染。

2.按不同成分的病因治疗

(1)高钙尿①原发性高钙尿可使用噻嗪类药和枸橼酸钾，吸收性高钙尿除噻嗪类药、枸橼酸钾外，不能耐受该类药物的需用磷酸纤维素钠，有血磷降低者需改用正磷酸盐。②高钙血症积极治疗伴随疾病，当发生高钙血症危象时，需紧急治疗。首先使用生理盐水尽快扩容，使用袢利尿剂呋塞米等增加尿钙排泄;二磷酸盐主要治疗高钙血症药物，可以有效抑制破骨细胞活性，减少骨重吸收。患者有原发性甲状旁腺功能亢进并伴有症状性高钙血症或无症状性肾结石时，首选手术切除甲状旁腺。当患者有症状性或梗阻性肾结石，在无高钙血症危象时，首先处理结石。

(2)肾小管酸中毒主要使用碱性药物减慢结石生长和新发结石形成，纠正代谢失调。

(3)高草酸尿原发性高草酸尿治疗较困难，可试用维生素B6，从小剂量开始，随效果减退而不断加量，同时大量饮水，限制富含草酸的食物，可使尿液的草酸水平降至正常。

(4)高尿酸尿低嘌呤食物、大量饮水可降低尿内尿酸的浓度。

(5)高胱氨酸尿适当限制蛋白质饮食，使用降低胱氨酸的硫醇类药物加以治疗。

(6)感染石根据患者情况将结石取出，选择适宜的抗生素控制尿路感染。

3.外科治疗

疼痛不能被药物缓解或结石直径较大时，应考虑采取外科治疗措施。其中包括：①体外冲击波碎石治疗。②输尿管内放置支架，还可以配合ESWL治疗。③经输尿管镜碎石取石术。④经皮肾镜碎石术。⑤腹腔镜切开取石术。

肾结石的症状

1、疼痛

肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，引起输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现绞痛和血尿。肾结石引起的疼痛可分为钝痛和绞痛。40%-50%的病人都有间隙发作的疼痛史。疼痛常位于腰部和腹部，多数呈阵发性，亦可为持续疼痛。有的疼痛可能仅表现为腰部酸胀不适，活动或劳动可促使疼痛发作或加重。肾结石绞痛呈严重刀割样痛，常突然发作，疼痛常放射至下腹部、腹股沟或股内侧，女性则放射至阴唇。肾绞痛发作时，患者呈急性病容，蜷曲在床，两手紧压腹部或腰部，甚至在床上翻滚，呻吟不已。发作常持续数小时，亦可数分钟即缓解。肾绞痛严重时，面色苍白，全身出冷汗，脉细而速，甚至血压下降，呈虚脱状态，同时伴有恶心、呕吐、腹胀。绞痛发作时，尿量减少，绞痛缓解后，可有多尿现象。

2、血尿

是肾结石的另一主要症状。疼痛时，往往伴发肉眼血尿或镜下血尿，以后者居多，大量肉眼血尿并不多见，体力活动后血尿可加重。肾结石患者尿中可排出沙石，特别在疼痛和血尿发作时，尿内混有沙粒或小结石。结石通过尿道时，发生阻塞或刺痛。

3、梗阻和感染

肾结石的常见并发症是梗阻和感染，不少病例因尿路感染症状就医。梗阻则可引起肾积水，出现上腹部或腰部肿块。

4、全身症状

当继发急性肾盂肾炎或肾积脓时，可有发热、畏寒、寒颤等全身症状。双侧上尿路结石或肾结石完全梗阻时，可导致无尿、肾功能衰竭、中毒性休克以及死亡。