胃不好苏打水能喝吗（热门20篇）

气垫CC霜是很常见的一种彩妆产品，很多彩妆品牌都推出了气垫CC霜，卡婷是我们国内比较有名的一个彩妆品牌，卡婷气垫cc霜能打造最美底妆。

卡婷气垫cc霜好不好

卡婷气垫cc霜的包装质量不错，拿在手上很有质感，珍珠白的外壳非常好看，粉扑柔软，气垫海绵气孔分布均匀，做工精美，细节做得很不错，还附赠了一个替换粉芯，超级实惠了。粉质细腻，遮瑕效果好，涂上脸很舒服，上妆效果好，粉扑取粉不多不少，触感柔和，涂了薄薄一层更轻薄更贴合肌肤，几个小时过去也没有脱妆现象，肌肤亮亮的很有光泽，水光肌的裸妆效果，皮肤底子好的用这款cc霜效果肯定超级棒。

卡婷气垫皙皙霜

包装精致，白净的颜色看着很高雅，气垫开合非常顺畅，妆效还不错，易上妆，持妆力也很好，基本能保持半天不用补妆，有替换装，中间有隔层，干净卫生，CC霜也不易溢出。质地比较保湿，很细腻，不油不腻，只需要薄薄一层效果就很好，携带使用很方便。喜欢它淡淡的清香味，很好闻，容易推开，上脸均匀服帖，物美价廉，值得使用！

卡婷气垫cc霜好怎么样

外观简单，纯白色戴着炫目紫，低调又特别，送了替换装，还有独立的包装，拆卸安装替换装很简单。质地水润的，很透很薄，上脸几乎看不出什么妆感，不容易脱妆。遮暇效果还可以，比较适合瑕疵比较少的肌肤，有一定的控油效果。

袜子的款式颜色非常多，冬天温度比较低，大家都会穿比较厚的袜子，厚袜子保暖御寒效果会更好，冬天穿厚袜子一定要穿宽松的，平时睡觉不要穿袜子睡觉。

冬天穿多厚的袜子

“冻头捂脚，胜似吃药”，这些俗语是非常有道理的。随着气温逐渐下降，一些宽松、保暖的棉袜有必要准备好了。不少人认为，袜子越厚保暖效果越好，但如果袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。冬天室内温度高，如果鞋袜过厚过紧，就容易出汗。脚汗如果没有及时散出，会被鞋袜吸收，不但会滋生细菌，导致脚气，在低温的室外，鞋内湿气遇冷后，双脚会感到更冷。另外，鞋袜裹太紧，还会影响脚部的血液循环，这也是身体感觉不暖和的原因。

市面上经常可以看到天鹅绒材质的袜子包装上会有“80D”、“110D”等词语，有经验的人说，D数越高，袜子越厚。确实如此，D是指Denier，是纤维的纤度单位，D数越高表示纤维的相对重量也越高，厚度自然就增加。一般来说，60D以上为秋冬袜。冬天穿袜子时，首先袜子要保持干燥，因为袜子受潮后，大量水分就会挤掉袜子纤维中的空气，而空气是一种极好的隔热体，它比水的保暖性要高20多倍，因此袜子一旦受潮就不保暖了。所以，爱出脚汗的人，宜穿既透气又吸湿的棉线袜或毛线袜，不宜穿吸湿性和透气性差的尼龙袜。对脚上皮肤容易干燥的人，尤其老年人来说，却十分需要穿吸湿性较差的袜子。比较而言，羊毛袜吸湿性最好，棉线袜次之，尼龙袜的吸湿性差于棉线袜，而丙纶袜几乎不吸湿。挑选袜子的时候，要注意分辨，人造纤维手感会比较滑，棉质则相对粗糙;拉开袜子观察表面，没有一颗颗棕色小点或比较少，就是精梳棉。一般棉袜会适量加入晴纶，以增加袜子的弹性，棉较多晴纶较少的袜子，手感柔软、吸湿性好，穿着也会更加舒适。

如果宝宝爱动，脚容易出汗，出了汗就容易生冻疮，所以每天给宝宝多换几次袜子或鞋子。平时容易足跟裂的人最好少穿纯棉袜子，足跟裂说明皮肤很干燥，急需外界补充水分和营养，此时，穿上纯棉袜子，反而把皮肤内部紧俏的水分吸走了。足跟裂的人可以穿尼龙袜子，或在外面套上一双纯棉袜，才能防止皲裂。很多老人为了防止袜子下滑，喜欢选袜口紧一些的，甚至脚踝部勒出了红痕，这对健康非常不利。买回来的袜子，如果袜口过紧，不妨借助熨斗给袜口“增肥”：找一块宽度适中的硬纸壳，将袜口撑起，在两面的袜口处轻轻各熨一下，这样，原本过紧的袜口就能宽松很多了。

冬天穿厚袜子好不好

冬天穿厚袜子肯定是很好的，因为冬天比较寒冷，穿厚袜子可以有效的保暖。

1、加重脚气问题

虽然说厚袜子能防止过多的寒气进入我们身体内，从而让身体保暖起来。但是厚袜子有一个不好的地方，就是不透气。我们的脚布满了很多汗腺，就算是在很冷的冬天也可能会出汗，如果我们平时穿着太厚的袜子，汗无法排出，容易加重脚气的问题。

2、容易导致感冒

我们都听过寒从脚入，当我们经常穿着厚袜子，脚上出汗了，汗无法排出，也不容易蒸发，我们的脚长期处于潮湿当中，容易导致感冒。

3、导致脚皮肤干燥

穿厚袜子容易加剧袜子和脚部的摩擦，容易导致脚皮肤变得更加干燥。而且厚袜子杜绝了外面的空气，让脚的皮肤包的更加紧密。

冬天袜子几天换一次

最好一天一换，如果脚不是特别容易出汗的话2天也是可以的，但是最好不要超过三天。冬天的袜子一般1-2天换一次就可以,如果是汗脚的话,那就要一天一换的,所以要具体情况具体分析

1、专家建议一双袜子不要连续穿着超过3天。条件允许的情况下，建议每天更换，保持脚部的干燥，不但可以有效的避免脚部疾病的产生，还有助于延长袜子的寿命。

2、一双袜子的寿命在3个月左右，超过3个月的袜子，即使没有破掉，也建议不要再穿了。长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌，仅仅靠普通的洗涤是没有办法完全去除的。

一双袜子穿多久换新的

一双袜子的使用寿命在3个月左右，超过3个月的袜子，就算袜子没有破损，也不建议再穿了。长期穿的袜子上面会滋生一些细菌，仅靠普通的清洗是没有办法完全去除的。

春天就这样慢慢的离开了我们，夏天马上已经悄悄来到我们的身边，而马上就要成熟的樱桃就会开始进入我们的视野，同时夏天小吃最火热的肯定跑不了小龙虾，当你在喝啤酒吃龙虾的时候是不是还想拿点樱桃作为甜点呢，不过听说了很多关于吃虾不能吃什么的传言，所以对于虾和樱桃能不能同食表示很好奇以下我们一起看看吧！

虾和樱桃能一起吃吗

1、不能一起吃

新闻里面那位死者是因为吃了大量的龙虾之后，回家习惯性的吃了维生素C片，因为其平时每天都会吃维生素C，但是他却不知道，虾和维生素C相遇会致命。其实是虾或者海鲜里面都有五价的砷元素，而这个五价的砷和足量的维生素C结合会生成三价砷，三价砷也就是电视剧里面常说的砒霜，剧毒无比，一旦过量，必死无疑。不巧，樱桃里面恰好也含有少量维生素C，虽然还达不到生成砒霜的量，但是还是尽量不要与虾一起吃为好，以免发生危险。2、虾子的营养

新鲜的虾不仅味道鲜美，并且营养也十分丰富，虾中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙质、铁、磷、镁、维生素A、B、E，维生素A可以保护眼睛，缓解疲劳，镁元素能够预防心脑血管疾病和动脉硬化，铁元素可以防止缺铁性贫血，钙能够增强免疫力，预防骨质疏松。另外虾还能补肾益气，是一道营养丰富的佳肴，但是吃虾的时候一定要格外注意，不能吃的太多，也不能与其相克物同食。3、虾子相克物

虾除了不能与含有维生素C的蔬菜水果同食之外，还与南瓜、果汁、黄豆、红枣相克，虾加果汁容易腹泻，加黄豆消化不良，加南瓜可能引起痢疾，加红枣会中毒，小伙伴们吃的时候一定要注意哦。

虾不能和什么一起吃

虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒）

虾南瓜：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

虾果汁：同食会腹泻。

虾儿忌维生素c(药片)。食少肚痛难忍,食多死亡。

虾皮黄豆：同食会消化不良。

黄瓜樱桃不能和黄瓜一起吃：会破坏维生素C

牛肝樱桃不能和牛肝一起吃：会破坏维生素C

草莓樱桃不能和草莓一起吃：会易上火

虾皮红枣：同食会中毒。

对虾维生素C：同食会可致砷中毒。

虾忌金瓜,食则拉痢。解救:吃黑豆或甘草水。

海河虾子万万不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭

河虾与番茄同食易食物中毒

1、食用虾、蟹时不能同时服用大量维生素C。因为虾、蟹等甲壳类海鲜中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒，严重者还会危及生命。

2、海鲜不要和水果混着吃。因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此，茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果，不能与海鲜同食，至少要隔开两小时。

虾＋柠檬民间传说：泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒，因为柠檬中的维生素C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷，也就是我们在中国古装戏里看到，常用来毒死人的“砒霜”。事实是：在实验室里，这种戏剧性的化学反应才可能出现。除了虾以外，螃蟹、龙虾及贝类（蛤、牡蛎等）中都含有砷。理论上，高剂量的维生素C和五价砷经过化学催化作用，的确会转变为有毒的三价砷。不过我们一般饮食中，一次不可能吃下非常大量的虾子，再加上调味的柠檬顶多用个一颗，所以维生素C的含量也不可能太多，如果要说吃下一盘柠檬虾，就可能导致中毒，是太夸张的说法。另外，在烹调过程中，维生素C可能已经被破坏了，也就失去将五价砷转变为三价砷的能力。怎么吃比较好：由天然食物中摄取维生素C就没有问题，但是要注意，不要擅自吃太多高剂量的维生素C片。另外，金属类容易累积在海产的头部，所以尽量不要吃虾头、鱼头。

樱桃不能和什么一起吃

相克桃+甲鱼：心痛

宜搭桃+牛奶：滋养皮肤

樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。

樱桃含钾量较高，如果肾病患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。

眼影大家都非常熟悉，眼影是帮助美化我们眼部的彩妆产品，成分劣质的眼影使用起来会对脸部眼睛周围产生危害，还有可能会导致皮肤过敏。

眼影里面含重金属成分吗

眼影中是含有重金属的。其实不仅仅是眼影中含有重金属，很多化妆品中都是含有重金属的，而化妆品中含有重金属的原因大多都是因为很多化妆品都含有色素，这些色素中有的就有一些重金属，因此化妆品中大多都是含有重金属的。另外，以"铅"为例，铅的显色度非常好，同时也具有不错的吸附性，化妆品中添加一些铅既能很好地着色又能保证持久度，所以眼影等化妆品不可避免是会含有一些重金属的。

眼影质量不好的危害

如果长期化是有伤害的，眼睛本来就是相对敏感的部位啊。彩妆本来就是对皮肤就是有伤害的，再用一些劣质的,用了违规色素的,反而有害尤其是眼影,一般眼影的颜色都比较鲜艳,那些基本上都是一些合成色素，搞不好的话，色素沉淀会使你的眼睛失去光泽哦，而且使用劣质的眼影，对化妆效果造成影响，有时不是你化妆技术的问题，而是化妆品本身的问题，所以根据你的经济实力尽量选些知名的化妆品吧，不要用劣质的。

1、飞粉严重

使用便宜的眼影盘，可能你的眼影会掉成“腮红”，而且可能会掉进眼睛里面，先不说对眼睛不好，掉进眼睛肯定不舒服，你会揉眼睛，然后就会脱妆，严重点可能妆都花了。

2、化学物质含量过高

贵的东西自然有它的道理，虽然有很多便宜好用的化妆品，但是市面上还是有很多假冒伪劣的产品，一个不小心就会买到它们，它们大多为了外观(颜色)好看，可能会加入过多的化学物质，这对人的皮肤、眼睛都是不好的。虽然便宜的眼影盘有很多坏处，但是还是有很多值得买的平价眼影盘，买之前仔细做好功课就好了。

眼影里面有亮粉好吗

1、一般无害

眼影中的亮粉对人体一般是无害的。通常添加了云母成分的眼影就会带有一些闪闪的颗粒，而云母是云母族矿物的统称，具有玻璃光泽，不少化妆品中都有添加云母成分，其添加云母的目的就在于能够提亮显色并显得富有光泽感。并且通常这些化妆品所添加的物质大多都是有着含量限制的，或者是所占含量非常低，因此使用带有亮粉的眼影一般来说对人体是不会造成危害的。

2、卸妆须知

很多人十分介意眼影的亮粉主要是因为眼影的亮粉非常难卸掉，而这主要是因为很多人的卸妆方法并不是很到位。其实在正式卸妆之前，大家可以先用化妆棉蘸取适量的卸妆用品敷在涂了眼影的部位上，这样能够让卸妆产品充分地将眼影给溶解掉，之后再轻轻地由上往下擦去眼影就可以了。

3、温馨提示

将妆容卸掉之后，很多人对于接下来要不要再次清洁面部是比较纠结的，有的人认为卸妆时已经充分地清洁了面部，所以不用再清洁面部。而有的人则认为卸妆产品只是具有卸妆的功能，面部清洁还是要靠洗面奶再清洗一遍。其实在卸完妆之后还是需要用洗面奶或者大量的清水再次清洁面部的，这样才能够起到彻底清洁面部的效果。

眼影里有滑石粉有害吗

1、一般会含有

一般来说，粉状化妆品如眼影、粉底中大部分都是含有滑石粉的。而原因就在于滑石粉有较好的遮盖力和较强的吸附力，同时滑石粉的质地还非常柔软并且光泽也非常好，化妆品中添加适量的滑石粉，能够起到遮盖瑕疵和美化角质的作用，所以眼影、粉底等化妆品一般都是会含有滑石粉的。

2、通常没有害

很多人都听说滑石粉有毒，如果使用了含有滑石粉的化妆品还可能致癌，但其实这种说法并不是很科学。滑石粉本身是没有毒性的，中医里都认为滑石粉味甘、淡，性寒而无毒，而现代医学中也没有说滑石粉和癌症有直接关系，所以滑石粉有毒的说法并不是很可靠。但是需要注意的是，有的劣质滑石粉中可能会掺杂致癌物，所以滑石粉也并不是说是百分之百安全的，因此大家在购买眼影等化妆品时最好是通过正规渠道购买正规有保障的商品为宜。

3、温馨小贴士

不管化妆品中含有的是有益物质还是有害物质，总的来说化妆品对皮肤都是有一定的刺激作用的，所以大家在用完化妆品之后一定要记得及时卸妆。有的人可能会觉得一两次忘记卸妆皮肤是不会有问题的，但其实残留的化妆品有可能就已经堵塞了毛孔，之后就会引起粉刺、痘痘等皮肤问题，所以及时卸妆是非常有必要的。

肝脏排毒不好的日常保健是怎么回事呢?肝脏排毒不好的原因是什么?肝脏排毒功能不好有什么症状?肝脏排毒不好的日常保健有什么?下面就由小编告诉大家吧!

肝脏排毒不好的日常保健

1.少饮酒，最好不饮酒。

2.情绪的调节，保持心情平和，忌大怒，怒伤肝。

3.养成早睡的好习惯。晚上正是藏血养肝的时间段，早睡对身体的好处毋庸置疑。

4.合理用眼。肝开窍于目，用眼过度很伤肝，保养好眼睛也是养肝的重要方式之一。

5.饮食保养，多吃枸杞、菊花等养肝明目的食物，姜等对肝脏不好的不要吃太多。

肝脏排毒不好的原因是什么

1.久坐不动：关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。久坐不动令关节肌腱韧带僵硬，失去柔韧灵活，使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。所以，我们经常会觉得，越是坐着，越是不运动，人就会越是郁闷或脾气暴躁。

2.早上起床后不及时排尿：早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。

3.过度吸烟饮酒：烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会。烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质，被吸入人体后是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。所以有肝病的人应该完全戒烟戒酒。

4.胡乱吃药：除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢能力。肝病患者就医时，应告知医师目前正在服用的所有药物。

5.爱吃油腻食物：适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌。

6.吃半生不熟或烧焦食物：半生不熟的食物或者烹饪过头的烧焦食物(特别是肉食)也容易导致肝脏受损。研究发现，醉虾、生蚝和半生不熟的贝类常带有细菌和寄生虫，一旦发生急性胃肠炎、痢疾，容易导致肝病恶化，甚至诱发肝昏迷。

7.食用加工食品：这些食物通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪，并且充满化学物质，对人体的肝脏是百害而无一益。

8.染上吸毒：肝脏是人体的“化工厂”，人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成;肝脏是人体最大的解毒器官，负责分解人体吸收的有毒物质。

9.七情郁结：肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病：胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。一般人往往经不起多次大怒激愤的情绪冲击，会导致肝气横逆、肝阳暴涨。

10.睡眠不足：如果睡眠不足，该休息的时候不休息，这样就会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，导致抵抗力下降。对于这些感染乙肝病毒的人来讲，原本已经受损的肝细胞将难以修复并有可能加剧恶化。

肝脏排毒功能不好有什么症状

肝脏排毒功能不好则说明肝脏聚集了毒素难以排解，那么必然会对健康产生影响且表现出一些症状。

(1)、指甲面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会

有明显的信号。

(2)、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

(3)、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

(4)、痛经，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。

很多人尝试自己做戚风蛋糕，但是出烤箱脱模时候却发现容易塌陷，甚至开裂。那么，戚风蛋糕为什么会塌陷？戚风蛋糕为何就是做不好？

戚风蛋糕为什么会塌陷

第一大病因：没烤熟

1：“蛋糕在炉内膨胀的还不错，但从烤箱中取出来不一会儿，用手一按，伴随着”刷“的一声，蛋糕像泄了气的皮球一样瞬间瘪了下去……切开后观察内部组织会发现整体都很湿，而且内部黏糊糊的。”

2：“依然是在炉内膨胀的不错，拿出也并没有马上塌陷，倒扣冷却后发现中心部分凹陷。切开内部组织发现蛋糕四周组织较好，中心部分略湿

病理分析：这两种情况一般都可断定为没烤熟综合症！因为我们知道，蛋糕的成熟是靠水的气化，在蛋糕内部形成细小的孔洞，再由面粉等来填充，从而支撑起蛋糕的骨架。但是没烤熟的蛋糕，水份并没有完全气化，内部的液态组织很多。若此时停止加热，由于内部结构骨架还未形成，所以很容易被蛋糕自身重量压塌，就形成了1所示的情况。而第二种情况就属于蛋糕内部组织已经基本形成，但中心部分还略欠火候，所以中心的支撑力不足导致了凹陷。

治疗方案：延长烘焙时间或升高烘焙温度，使蛋糕完全烤熟。若表面上色过深可考虑低温延长烘焙时间，或覆盖锡纸。另外在蛋糕完全成熟前不要从烤箱中取出，判断蛋糕是否成熟可以用筷子或其他长柄器具伸进烤箱，压一压表面，若压下去后有明显的反弹，说明此时的蛋糕已经成熟，可以出炉了。若听见细微的”沙沙“声，并且反弹的很慢，说明中心还略欠火候，要继续烘烤一会。

第二大病因：烤过火了

3：蛋糕出炉时的颜色比较深，稍微震动一下就从侧面腰部向内凹陷，导致蛋糕整体塌陷。切开后观察表皮组织较厚，颜色较深，但内部结构还不错。（图片来自网络）

病理分析：这是典型的烤过火的表现，通过表皮颜色和厚度就可以看出来蛋糕受热过度，导致这种收腰塌陷的原因是因为内部组织被长时间高温烘烤，导致内部骨架结构变脆，就像骨质疏松一样，很容易就折断了，尤其是蛋糕外围受热严重，骨架脆的更厉害，支撑不住蛋糕体，所以从侧面收腰塌陷。

治疗方案：缩短烘焙时间或降低烘焙温度，及时用上述方法检查蛋糕的成熟情况，不要过火！

第三大病因：操作不当

4：蛋糕出炉后无缘由的收缩，切开后内部组织也还可以，只是整体收缩的较厉害。（图片来自”D调“同学的失败存档……）

病理分析：这种情况多数可能是出炉后的操作不当造成的，一种失误是没有倒扣冷却；另一种是没有轻振排气；还有一种则是烤制过程中频繁的长时间开炉门。

刚出炉的蛋糕其实还没有完全成熟，倒扣冷却是成熟的最后阶段，不进行倒扣的蛋糕自然是不熟的，所以会产生塌陷。

另外蛋糕出炉后可以轻轻的在桌上震一下再倒扣，这是为了使内部多余的水蒸气排出去，以免残留在蛋糕体内软好了本来正常的骨架结构，导致蛋糕回缩。

至于频繁开炉门，导致冷空气过多进入烤箱内，使本就不稳定的组织一会凉、一会热。那么热胀冷缩效应你懂得……

治疗方案：出炉后可以将模具离开桌面一点，靠自由落体轻摔一下，轻轻的哦……目的是排气。另外一定记得倒扣冷却。开炉门检查是否烤熟时动作要快，且炉门开度尽量小，这样可以最大限度的减少冷空气进入烤箱中，影响蛋糕内部结构。

戚风蛋糕为何就是做不好

作戚风蛋糕不需要泡打粉。

将五个鸡蛋蛋白和蛋黄分开。容器不要有水和油（非常重要）

蛋白中滴几滴柠檬，分三次，每次加20克白糖，打发至干性发泡

蛋黄中加入20克白糖，稍微搅打至浓稠状

蛋黄中加入40克牛奶和40克玉米油，搅拌均匀

蛋黄中筛入85克低粉，拌匀

加入三分之一蛋白至蛋黄液中拌匀

烤箱180度预热

全部蛋黄液加入到蛋白中，拌匀，注意速度手法。不要引起消泡

烤盘中铺上油纸，将蛋液倒入，在桌上用力震两下，震掉些大泡泡。

预热后，烤箱20分钟。

味道很好，我经常做，都成功，味道很好。有时可加些可可或抹茶，也很赞。

食用禁忌

一般人群均可食用，糖尿病患者禁食。

胃不好的人是可以吃芋头的，但是要少吃，对于胃不好的人来说，芋头吃多了的话是可能造成胀气的，尤其是晚上要尽量少吃芋头。

胃不好可以吃芋头吗

胃不好的人不宜多吃芋头。

芋头其实吃多了是会胀气，因为芋头中含有大量的淀粉，淀粉进食太多容易引起肠胃胀气，所以很多人可能在吃芋头的时候会出现胀气的情况，特别是消化系统不太好的人就更容易出现这样的情况，所以晚上尽量适量吃芋头，消化系统不太好的人尽量少吃，胀气的人不要吃芋头，以免加重胀气的症状。

芋头好消化吗

芋头这种东西是属于粗粮的一种，它是不容易消化的，对于消化能力比较弱的朋友来说，不建议你们在平时食用，你们可以食用蔬菜或者水果等。然而，芋头这种东西对于我们增强食欲以及促进肠胃的消化是有帮助的，可以润肠通便，所以对于便秘的患者来说可以在平时适当的吃一些芋头。

芋头有哪些好处

1.增强免疫力

能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

2.洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

3.解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。

4.美容乌发

芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

5.补中益气

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。

芋头的营养成分

据科学测定，每100克芋头含：

水分：78.6(克)、灰分：0.9(克)、胡萝卜素：160(毫克)、铁：1(毫克)、热量：79(千卡)：硫胺素：0.06(微克)、钙：36(毫克)、锌：0.49(毫克)、能量：331(千焦)、核黄素：0.05(毫克)、磷：55(毫克)、硒：1.45(微克)、蛋白质：2.2(克)、尼克酸：0.7(毫克)、钾：378(毫克)、铜：0.37(毫克)、脂肪：0.2(克)、维生素C：6(毫克)、：纳：33.1(毫克)、碳水化合物：18.1(克)、维生素E(T)：0.45(毫克)、镁：23(毫克)、膳食纤维：1(克)、维生素A：27(毫克)、锰：0.3(毫克)。

酸奶可以起到调理肠胃，促进肠胃蠕动的作用，同时酸奶的营养丰富，对身体有很多好处，那么，急性肠胃炎可以喝酸奶吗？急性肠胃炎喝酸奶好不好？

急性肠胃炎可以喝酸奶吗

急性肠胃炎最好不要喝酸奶。

酸奶中的微生物会发酵牛奶中乳糖，从而产生乳酸，而乳酸是一种比胃酸要弱的酸；

在正常情况下乳酸不会对胃粘膜产生刺激，但是如果患有急性肠胃炎，乳酸还是会对已经“受伤”的肠胃产生一定的刺激，加重不适感。

什么情况下可以喝酸奶

如果患有萎缩性胃炎时，适宜饮酸奶。因为此种类型的胃炎存在胃酸分泌不足的情况。酸奶中含有磷脂类物质能够紧紧地吸附在胃壁上，从而对胃粘膜起到保护作用，能够让已经受伤的胃粘膜得到一定的修复；

酸奶中乳酸的分解代谢可以产生乳酸和葡萄糖醛酸，可以增加胃内的酸度，从而抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，以免胃肠受到毒素的侵蚀，利于胃炎的治疗和恢复。

洗肾人口年年攀升，「洗肾」是利用机器代替受损的肾脏，帮助排除废物的方法，可见现代人肾脏的状况相当堪忧!现在就来检视你的肾脏健不健康，并学会平时的保养吧。

先检视!你的肾健康吗

肾脏是身体内负责「过滤」功能的器官，属于泌尿系统的一部分，可形成尿液、清除体内的有毒废物等，同时也具备内分泌的功能以调节血压。以下生活习惯都会在不知不觉中，让肾脏越来越不健康，如果符合2个以上，就要注意啰!

·平常习惯憋尿。

·饮食习惯偏好重口味、加很多调味料。

·感冒时不看医生，让病情反覆发作长达一个月。

·暴饮暴食，吃太多蛋白质和盐分。

·经常熬夜、睡眠不足。

·滥用药物，例如稍微疼痛就急着吃止痛药，或感冒自行喝感冒糖浆等。

中西医观点先知道

中医»

中医观点中的肾，主要是讲「肾气」，与人体的生长和生殖等各项功能关系密切，人体的生理运作功能都与肾相关，包含泌尿系统以及生殖系统，也与神经、骨骼、内分泌等有关，可依四季节气进行保养，让肾气顺畅。

中医会透过药材来补肾气。

西医»

主要指泌尿系统的「肾脏」，平常切勿乱吃成药或来路不明的草药等，若惯性憋尿容易会引起膀胱炎，没有及时治疗的话，尿液会逆流回输尿管和肾盂，造成肾盂肾炎。另外，多喝水帮助排毒、睡眠充足等，都是一般的养肾通则。

四季保养这样吃

春季：

中医观念里「春夏养阳，秋冬养阴。」春季是气候由寒转热的时节，适合培养「肾阳」，也就是身体气血运行的能量，又称为「元气」。

怎么吃»大黄藕粉茶

喝大黄莲藕茶可以降低累积在体内的尿毒指数，对肾较好。将大黄2片及藕粉10克放入杯中，以250毫升热开水冲泡即可。

大黄常被拿来当做通便剂，所以易腹泻的患者可根据医师指示服用剂量

夏季：

夏天气候过于湿热，容易因体温过高、流汗过多，导致「元气」散失过多，可多吃降火气食物。另外，如果冰品吃太多也会伤害元气，需尽量避免。

怎么吃»多吃黑色食物

黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物具有养肾功效，核桃、酪梨也有补肾作用，可以多吃。夏天也可以多喝清凉的桑甚汁或黑木耳汁降火气。另外，因为肾气与生殖系统息息相关，若是吃能补充贺尔蒙的食物如生山药沙拉等，也能进而达到补肾的效果。

核桃跟黑豆有养肾功效。

秋季：

中医认为「秋冬养阴」，秋季开始阳气渐渐不足，应开始保养「元气」。另外，肾主要功能是输出、排泄尿液，此时燥气旺盛，应适时补充水分，以免体表或五官过于干燥。

怎么吃»六味地黄药

六味地黄药是由熟地黄、山茱萸、山药等六味中药组成，对肾有益。另外，以中医观点来说，肾与人体生长有关，六味地黄药也有增强脑部记忆力、抗老化等效果。

若是消化系统较不好的人，使用前需询问专业医师后再行服用。

六味地黄药可至中药房购买。

冬季：

西医认为，天气冷容易使血管收缩、血压升高，进而减少肾脏的血流量，感冒病毒更容易感染肾脏，所以要做好保暖的工作。中医则认为，肾脏与冬季相应，此时补养肾气最适宜。

怎么吃»何首乌排骨汤

中医里的「冬令进补」，指的就是补肾。冬天可以喝何首乌排骨汤，何首乌有补肾、养血，甚至促进毛发生长等功效。

很多化妆新手总是会觉得睫毛为啥刷不好，其实是没有掌握到正确的方法和技巧，其实化妆是一件简单的事情，只要掌握到适合自己的方式就好，下面本网小编带大家来看一下为什么睫毛刷不好？

为什么睫毛刷不好

1.夹睫毛是必要

要想刷出浓密纤长、根根分明的睫毛，首要任务就是夹出“太阳花”一般的睫毛。很多妹子夹睫毛的时候就如同大力士一般，恨不得要把睫毛夹夹断，结果夹出来的是90°直角的样子，这样也会导致后续刷睫毛非常困难。在这里小编教大家一招，先用吹风机开热风，对着睫毛夹的胶垫吹上十几秒，然后从睫毛根部开始夹，力度要轻一点。一边夹一边从根部慢慢拉扯至中部再到前段，注意手肘要适当地向上抬起用力，这样效果会更好，而且越靠近睫毛前端位置用力就要越轻哦。

2.Z字刷法

Z字刷法想必很多妹子都有所耳闻吧？但是小编发现，还是有不少妹子把它当做耳边风，根本不付诸行动，难怪你的睫毛刷成苍蝇腿！刷的时候从睫毛根部开始，边往上刷边左右移动，就像“Z”字一般。记得手法是先重后轻，根部可以多涂点睫毛膏，尾端要轻轻刷，这样卷翘度能更持久哦~

3.睫毛梳整理毛流

最后还可以用睫毛梳这个专业工具将刷好的睫毛整理一下，从根部开始，从下往上慢慢梳，就能把睫毛变得根根分明。而且哪怕你一不小心手抖刷出了苍蝇腿，也可以用睫毛梳轻轻插入睫毛中间，往外梳，这样就能把黏住的睫毛完美分开，同时还能去除睫毛上多余的膏体。

刷睫毛的正确方式

1、先用睫毛专用的小梳子梳开睫毛，使睫毛根根分明，这样刷的时候就不容易造成苍蝇腿的悲剧啦。

2、有些妹子梳睫毛的时候只梳上眼睫毛，其实下眼睫毛也很重要，梳好下眼睫毛会有放大眼睛的效果。

3、跟着再涂睫毛膏，选择沙漏型的睫毛刷更能刷出纤长又浓密的眼睫毛。

刷睫毛的小技巧

1.刷睫毛前使用睫毛底膏，持久不坍塌

睫毛比较稀疏、很容易坍塌的人这个步骤一定要记得！在刷睫毛前上一层底膏，真的可以让睫毛维持长久的卷翘度，不容易塌下来喔！假如睫毛比较稀疏的话，也可以找有纤维的睫毛底膏，先刷上一层再上浓密款的睫毛膏，能让睫毛看起来更浓密！

2.可以使用牙间刷来刷下睫毛

刷下睫毛一直都是很多人的困扰，因为睫毛膏刷头太大的话，很容易一不小心就会刷到皮肤上，还会造成眼下黑黑的，这时候小刷头的牙间刷就很适合刷下睫毛，使用牙间刷沾取适量的睫毛膏，大小非常好掌握，也不用摆成直的刷，像一般刷睫毛膏的方式使用，就能把下睫毛刷得根根分明喔！

刷睫毛怎么根根分明

①首先使用有滋养效果的无色睫毛膏充分修护，并让其自然干燥。

②用睫毛夹将睫毛夹至卷曲后，使用清晰型的透明或黑色睫毛膏涂抹睫毛。在刷睫毛时轻轻转动睫毛刷，由下往上刷，让睫毛自然卷翘。

③如果涂得多了或发现睫毛纠结，马上用睫毛梳梳去多余的睫毛膏，使睫毛一根根地灵巧动人。

对于怕疼的孕妈妈来说，在生产的过程中都会直接选择无痛分娩。通过这样的方式，可以改善分娩时带来的阵痛，让整个的生产过程都不至于太辛苦。可是对于第一次生产的女性来说，还是很想要知道无痛分娩好不好，下面让我们一起来看看吧。

孕妇打无痛分娩好不好

无痛分娩并不能做到完全无痛。无痛分娩在医学上称为"分娩镇痛"，其目的是有效缓解产痛，而不是让产痛消失。分娩镇痛主要作用是利于增加子宫血流，减少产妇因过度换气而引起的不良影响或引起湿疹。

无痛分娩的方法有很多种，陪伴分娩、水中分娩都可以纳入分娩镇痛的范畴，还有笑气吸入镇痛等，但这些方法的镇痛效果并不非常明显。目前应用最多、最好的方法是硬膜外麻醉镇痛。即使是这种方法，镇痛效果也可能不完善，且由于每个人对疼痛的敏感程度也不一样，在使用过程中也不一定就一点痛感都没有。但不可否认的是，无痛分娩在实际生产过程中能在很大程度上缓解分娩的疼痛。

什么是无痛分娩

字面意思就是在生孩子的的时候不会有痛苦，在医学上的名词是分娩镇痛。分娩镇痛的目的是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。分娩时，子宫收缩，子宫血管就会受到压迫，这样就造成了子宫缺血。子宫颈口开大的时候，肌肉会变薄、韧带会拉伸，肌肉韧带的神经末梢理所当然发生变化。

而且，生产时胎儿对母亲产道也会产生压迫，这些都会使产妇感到分娩时剧烈疼痛。无痛分娩可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让准妈妈们在时间最长的第一产程得到休息，积攒了体力。当宫口开全时，就有足够力量完成分娩。虽然现在医学越来越发达，无痛分娩的方式也很完善，但依然还是无法彻底改变生孩子不痛的事情。因此孕妇打无痛分娩好不好，还是不能一概而论，不过采用这种方式，确实给孕妇减轻了很多的痛苦。

香奈儿不管是在衣服、香水还是其他领域，都非常受欢迎，香奈儿胸针设计样式多变，那么香奈儿胸针好不好呢，香奈儿胸针怎么样呢。

香奈儿胸针好不好

香奈儿母亲节系列的胸针是很多人都喜欢的，中心缀上香奈儿的LOGO，诠释了香奈儿的品牌理念。香奈儿母亲系列胸针大多是以红色的香奈儿标识为中心，配上金色的桥梁，镶嵌上璀璨夺目的钻石，给人一种奢华的童话感觉。黑色、白色、淡绿色或淡紫色的珍珠闪烁着浪漫的光泽，香奈儿母亲系列胸针的做工极为精致，洋溢着轻盈与华贵的气息。

香奈儿胸针怎么样

香奈儿手工坊系列胸针是以情迷爱丁堡为主题，设计师采用黑色的浪漫风格，金色的叶片装饰着灿烂夺目的钻石，增添了一种奢华高雅的气质，整款香奈儿手工坊系列胸针的廓形和线条迷情浪漫而不失大气，工艺也非常精湛，散发出浓郁的复古韵味。因此很多人都喜欢佩戴这款香奈儿手工坊系列胸针，瞬间提升了自身的气质和品味。

什么服装搭配胸针好

1、花环形状胸针搭配小礼服或套装

花环形状的胸针看上去很有节日的气氛，一般来说，我们看到的花环形状的胸针都是多颜色水晶钻镶嵌而成的，这样的设计层次感丰富，胸针的圆形中带着棱角，这样的造型既平整，看上去又有新鲜感，花环形状胸针搭配搭配同色系的小礼服或套装更是增添了不少女人味，因此，很多人在穿小礼服的时候都会相应的搭配一款花环形状的胸针。

2、蝴蝶胸针搭配小西装

蝴蝶胸针是所有胸针设计中最经典的款式，很多设计师百用不厌的造型就是蝴蝶，不同设计的蝴蝶胸针有不同的感觉，不管什么款式的蝴蝶胸针，都是经典而又新鲜的，蝴蝶胸针有着流线型的设计，看上去优雅浪漫，蝴蝶胸针搭配小西装会给我们带来意想不到的惊喜。

胸针适合什么场合佩戴

一般来说，只要我们出席正规的社交场合，或者参加宴会、舞会等，都是可以佩戴胸针的，这时候的胸针款式最好以大型为好，这样的装饰效果更加显著，这样的场合佩戴胸针是对主人的尊重，也比较会受主人的尊敬。如果我们日常生活或外出度假的时候佩戴胸针，不用太注意胸针的大小，胸针的款式也可根据自己的喜好来选择。

想必健身人士对增肌粉这一健身补充剂并不陌生，它适用于各个阶段的健身人士，尤其是体型瘦弱的人，可以帮助补充蛋白质，形成肌肉，那么增肌粉吃多了会产生什么样的影响呢。

增肌粉吃多了会对肾不好吗

增肌粉的大多数的成分都是蛋白质和碳水化合物，其实平时人们食用的饮食中就有很多这种成分，如鸡蛋清、鸡肉等等。所以它的成分对我们人体是没有影响的，更不会对肾脏造成伤害。但如果增肌粉服用过量，而且没有搭配锻炼，会造成人体营养补充过多，人体对营养的吸收也受到限制。饱和度越高，负担就越大。过度消耗肌肉强化粉会给肾脏造成很大负担。健身增肌时需要进行大量的高强度训练，会消耗非常多的营养，只依靠饮食就无法达到需求，需要利用补剂来增加营养的补充，这时只是正常的营养输送，因此喝增肌粉并不会对肾造成过度的负担。但是很多新手刚开始健身的时候，想要达到“速成”的效果，买桶增肌粉回来，恨不得一口气全吃了，觉得吃得越多越好，长久以往，就造成了营养过剩的情况，对肾脏造成危害。

增肌粉吃了会变胖吗

如果在服用增肌粉时候不配合锻炼是有可能会长胖的，增肌粉是就是超级高碳水，做重量训练后，肌肉i受到刺激轻微撕裂然后在48-72时间内恢复，这时候喝增肌粉让增肌粉的养分进入肌肉达到增肌的效果，如果你没练，那就是多出来的碳水(增加粉就是高碳水)没有被肌肉吸收而囤积成脂肪。

增肌粉什么时候吃最好

训练后对营养渴求最高，这时也最容易吸收;人体经过8小时的睡眠，一个晚上没有进食，所以早晨起床后也非常需要营养物质;而睡眠过程中生长激素的分泌高峰又会带来蛋白质的极限合成，所以临睡前补充营养也非常理想。对于瘦子来说，特别是在训练后和起床后，这两个的时间摄取高能量的食物能够大量刺激胰岛素分泌，胰岛素有将碳水化合物和蛋白质输送到肌肉细胞内储存起来的作用。所以你应该密切注意碳水化合物和乳清蛋白的协同作用，增肌粉无疑是瘦子的最佳选择，而锻炼后20分钟内和早晨早餐期间这两个时间段无疑是增肌粉最佳食用补充时间。

增肌粉一次吃多少克

针对不同的人群，增肌粉的用量也是有所不同的。对于那些健身量少的人群，一般建议在健身后服用增肌粉，一天一次就好，一次50g，用常温水或者脱脂牛奶溶解后饮用即可，而对于那些长期锻炼的人群，用量就会相应增加，建议这些朋友一天两次，最好在早起，锻炼后，睡前这三个时间任选两个时间服用，这样效果会比较好。

卵巢储备功能不好是指卵巢产生卵子的能力减弱，卵母细胞质量下降。那么，什么原因导致卵巢储备功能不好呢?下面就由小编告诉大家吧!

卵巢功能不好怎么调理

1、富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。

2、富含维生素E的食物有：猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油。

3、多吃豆类食品：尤其是大豆中，含大豆异黄酮。是女性最天然的植物雌激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。其中含天然大豆异黄酮类的保健品或者食品。

4、多吃胡萝卜：英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。

5、适量饮用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。

6、有更年期症状的女性，食疗根本无法达到卵巢保养的目的，坚持服用保健食品缓解更年期所缺乏各种元素，以便快速缓解更年期症状，减轻卵巢压力。 >>>下一页更多精彩的“预防卵巢早衰的食物”

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导致卵巢储备功能不好的原因

一、免疫因素：免疫性甲状腺炎、I型糖尿病、红斑性狼疮、类风湿性关节炎患等多数免疫性疾病可能发生卵巢早衰的情形。

二、手术：40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢衰竭。

三、部分病毒感染：如常导致男女生殖问题发生的腮腺炎病毒可引起卵巢发炎造成卵巢损害导致卵巢早衰。

四、闭经：是临床上常见但却无明显致病原因而发生继发性闭经，多在生育年龄发生，逐渐发生月经稀少、闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状。

五、过度的减肥：快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会导致雌激素生成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经，接着会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。

六、巧克力囊肿：卵巢一直存在血瘀发炎的情形，也会导致卵巢排卵功能受限，长期影响卵巢功能。

预防卵巢早衰的食物

1、茄子

含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

2、绿豆

夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。研究证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

3、香菇

具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

4、番薯

营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。

5、山楂

主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。

卵巢功能不良的表现及判断

一、先观察月经周期的变化：例如原本28至30天月经来一次，周期逐渐拉长变成超过2、3个月才来一次。而有些则是经期缩短的表现，周期逐渐缩短为20天就来一次，月经周期开始紊乱也是指针之一，有些则会有闭经的情形，一部分女性会有潮热、盗汗等症状发生。

二、经血的量原本正常但逐渐减少甚至没有。

三、经期原本5-7天，量减少到1-2天就干净。

四、若是月经初潮18岁之后才来，或是第二性征出现2-3年之后，月经才来者，也是卵巢功能不足的表现。

卵巢功能检查的最佳时间

1、妇科超声：月经来潮第三天左右检查

在B超下，可以看到卵巢里有很多的小卵泡，这些小卵泡就是卵子住的“小房子”，医学上称之为“窦卵泡”。窦卵泡的多少能很好地反映出“库存”的量。但由于超声有一定的主观性及经验性，再加上不同医生的技术可能会存在一定的差异，因此，有时评估的结果也会存在一些差异。

2、基础性激素：月经第2-5天检测最好

促卵泡激素(FSH)、黄体生成素(LH)和雌激素(E2)是反应卵巢年龄的指标。当FSH》40IU/L，提示卵巢功能已衰竭，即已经几乎没有库存量了;当FSH》10IU/L或FSH/LH》2-3.6，往往提示卵巢储备功能减退;或者这两项正常，而E2》80pg/ml，则提示卵巢已开始进入早期衰退阶段。

3、抗苗勒氏管激素(AMH)：任何时候均可检

不同年龄阶段参考值有所不同。一般来说，18-29岁AMH的参考值为2.0-2.5ng/ml;29-37岁约为2.0ng/ml左右，大于37岁会更低，绝经后将检测不到AMH。目前，国内外研究表明，AMH《(0.5-1.1)ng/ml，往往预示卵巢功能减退，而AMH》11.8ng/ml，则可能与多囊卵巢有关。

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卵巢功能检查的意义

随着年龄的增长，女性的生育能力会逐渐下降，35岁以后，生育能力减退的速度明显加快，40岁以后就呈直线下降了。要评估自己的卵巢是否还有生育的条件，可以做卵巢功能检查。什么是卵巢功能检查呢?卵巢功能检查是指通过做内分泌激素检查、妇科超声、抗苗勒氏管激素检测等手段来评估卵巢功能状况。

卵巢功能不好的女性都会出现小腹疼痛、月经失调的情况，在房事过程中也会感觉到疼痛。卵巢功能不好的症状还可能有体毛增多、排尿异常、阴道出血等症状。卵巢功能不好者如果没有及时治疗会导致疾病继续恶化。有些卵巢功能衰退者会有更年期综合征提前的症状。使得患者子宫萎缩、骨质疏松、未老先衰，严重影响夫妻生活。有些女性因为卵巢功能不好而导致不孕症的发生。

卵巢两大功能，一是排卵，完成生育功能;二是内分泌，决定月经状况和维持女性特征。因此，如果有月经不正常，月经稀发，月经过少，出现了闭经，或出现潮热、心烦等症状，这往往就是卵巢早衰的征兆，要及时看医生，做卵巢功能检查。

卵巢功能检查包括不孕的基础体温测定、宫颈粘液检查、周期性阴道涂片等。是用来了解卵巢功能，有无排卵、排卵日期及卵巢黄体功能。

男人因为工作应酬的关系，时常要喝酒，时间长了，胃难免出错，胃不好就是很长久的问题，需要细心呵护。男人一旦有了胃不好，应该怎样调理，胃不好有什么饮食禁忌？下面有一些是男人不能做的，要调理胃就要看下去！

男人胃不好怎么办啊？

1.吃太油腻

饮食最忌高油高脂，肉吃太多，植物类的食品吃得很少，使肠道内坏细菌滋生，好细菌变少，使肠道生成的毒素增多，保护功能下降。这时，人体的免疫系统会介入，人体发生炎症。这种慢性的炎症会导致脂肪的异常堆积，最先出现的症状是肥胖，进而使胰岛素开始抵抗，动脉血管出现硬化等等，使冠心病、糖尿病、癌症等发病几率增加。2.抗生素滥用

抗生素的滥用会使肠道菌群出现永久性紊乱。抗生素可以杀灭坏细菌，也会将好细菌就此清除，使保护肠道的屏障遭到破坏，使肥胖、感染性疾病、过敏性哮喘、肠胃炎、一型糖尿病等患病率上升。3.节食减肥

不少男人通过节食减肥，调查表明，百分之八十的减肥者有过便秘，而且大多均属饮食结构不规律导致。节食易造成营养不良，使肠道菌群失去平衡，使消化功能出现紊乱。如果肠道中食物残渣不足，尤其是缺少膳食纤维，容易造成便秘。4.乱用保健品

现代保健品各色各样，有人为了方便，就用可溶性的膳食纤维营养剂代替蔬果。专家表示，人体需有多种足量的有益菌，才能保证身体健康。膳食纤维种类较多，每种只可培养出有限几种有益菌，假使长期摄入单一益生元，将使肠道的微生物结构比较单一，对长期健康不利。

男人养胃的禁忌？

1、忌精神紧张

情绪、心情和生活压力是身体的三大主要因素，如果这三样有问题，必病无疑。精神紧张容易导致胃病。

一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。

因此，要讲究心理卫生，就要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。2、忌过度劳累

无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。

所以，从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。3、忌酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。饮酒过量会使你易患许多其它疾病，喝酒者患肾脏病和肝病的机会高于平常人。

过量饮用，会造成酒精中毒，损害中枢神经系统，甚至导致延脑麻痹，抑制胃液分泌，减弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，给人体带来极大的危害。

酒精还会降低主要男性苛尔蒙--睾丸酮的水平，影响男性的生殖力及后代的健康。对于男性青少年，则能延缓性功能的成熟。

所以，喝酒以前先用无酒饮料解渴。每喝一杯酒以前先喝一杯无酒饮料。改喝含酒精量低的啤酒。每口少喝一点。喝酒时安排些其他活动或工作。

无聊或紧张时用锻炼身体来取代喝酒。培养业余爱好，如钓鱼、照相、社交、锻炼。避免下班后去酒馆。尽可能避免或减少与大量喝酒的朋友在一起。如遇别人劝酒，您可以说：“医生告诉我要少喝酒”。4、忌嗜烟成癖

吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，使幽门括约肌松弛，胆囊收缩，使碱性的胆汁易于返流入胃，以致破坏胃黏膜，并且还可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，从而使胃黏膜黏液分泌减少。这些均可损害胃黏膜，导致胃病。吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。5、忌饥饱不均

胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。

因为饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制。胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。6、忌食物不洁

幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70—90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。7、忌晚餐过饱

一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。

硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。

食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。

入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。8、忌狼吞虎咽

食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤。另外细嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。9、忌咖啡浓茶

咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。10、忌滥用药物

容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：

一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林。

二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物。

三是皮质类固醇等激素类药物。

故应尽量避免应用这些药物，如必须作用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。

生活中我们经常会看到周围的人有着掰手指的习惯，每当掰手指的时候手指关节就出现响声，年轻人觉得这样很帅所以也开始学着这样做，但当你养成习惯后就很难改掉，其实掰手指并不是一个好的习惯，当用力过大时甚至会导致急性损伤，也可能导致肌腱错位，同时关键也会有肿大的情况发生，那么对于掰手指关节响好不好和掰手指关节响的危害你应该有清晰的认识。

掰手指关节响好不好

1、掰手指响原理

人体关节中都存在一些液体，能够起到润滑和缓冲的作用，你在掰手指关节的时候，因为手指被忽然拉或者折，关节之间的关节腔由于受到屈折或者牵拉，会形成一种负压，从而形成腔隙，这个腔隙会使得关节中的液体和气体汇聚过来，慢慢形成一个较大的气泡，大到一定程度之后就会破碎引发清脆的响声，这被称作为“生理性弹响”，一般每隔20-30分钟就可以弹响一次，其实不止是手指关节，脖颈、肩关节、膝关节、肘关节、脚踝、下巴等都会出现这种现象。2、适量没有危害

其实这种生理性弹响偶尔发生对身体是没有什么危害的，关节反而会因此受到刺激，造成局部血液循环加速，能够松筋活络，关节会更为灵活，推拿的时候就会有这种响声，让人感觉舒展，但是如果经常性长期掰，只追求响声的话，就不太科学了，因为并非每次都是生理性弹响，有可能会出现病理性弹响，对关节是有害的，但是并不会造成关节炎，只是有可能会使得关节粗大，因为气泡会撑大关节肌肉，长此以往关节就会粗大，因此适当可以舒展，但是只追求响声是对身体无益的。3、病理性的提示

有时候关节发生病理性弹响说明身体有疾病产生，譬如肩关节肌肉拉伤、肘关节骨头脱位、脚踝关节肌腱受损、膝关节软骨断裂、下巴颌关节撕裂等，因此要注意病理性提示，不是所有的关节响都是生理性的，所以在掰手指关节的时候也要注意度，过度则无益。

现在我们几乎都一种通病，那就是恋床，要说我们这群恋床的女生，可是恋床是自己很舒服，那身体到底舒服吗？要知道恋床不是好习惯，专家说恋床还有健康的隐患，下面我们一起来看看。

女生早上不能做什么？

忌恋床

经相关医学专家研究发现，告知我们，清晨卧室内空气比较混浊，有关测定表明，空气中含有大量细菌、二氧化碳气体以及灰尘等，容易损害呼吸系统，诱发感冒、咽喉炎，还可以引起咳嗽、头昏脑胀等。

一般清晨醒来恋床时，容易使人漫无边际地胡思乱想。按说在床上休息时间越长会越精神，但人们起床后总觉得头沉甸甸的，干什么事都难以集中精力。这是因为人们恋床需要用脑，消耗大量的氧，导致脑组织出现暂时性“营养不良”引发的症状。时间长了，还损害记忆力和听力。

经过一个晚上，腹中空空，已出现明显得饥饿感，这时如恋床不起，势必打乱肠胃活动规律，时间一长，胃肠粘膜将遭到损害，容易诱发胃炎、胃溃疡及消化不良等疾病。忌醒后马上进食

经过一夜的睡眠，胃在清晨也还处于“半梦半醒”的状态，需要十几分钟至半小时才能苏醒。而且早上唾液和胃液分泌量相对较少，如果立即进食，尤其是吃一些难消化的食物(如肉类等)，易导致消化不良。忌醒后立即起身

不少人早上醒来便急匆匆地爬起来，却被一阵头晕目眩的感觉“击倒”。因为睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。如果立即起身穿衣、洗漱，身体没适应过来，血流也比较慢，不能及时将氧气输送到大脑，就容易出现头晕、眼花等不适。因此，醒来后先别急着起身，可以先仰卧床上做以下活动。忌醒后立即工作

有人工作任务紧，醒来后就投入紧张工作。但此时大脑供血不足，不仅导致工作效率低，还容易疲劳。因此，工作再忙，醒来后最好睁眼躺在床上，想想一天的计划，让正在“休息”的肌肉和血液慢慢“清醒”。然后缓慢起身，伸个懒腰。还可以在床上做个小的伸展运动，放松全身肌肉。忌醒后剧烈运动

在时间充裕的情况下，晨起适度锻炼对健康益处很多。但有些人早上起来就马上开始进行剧烈运动，比如仰卧起坐、跑步、广场舞等，还有人为了赶车上班，一路小跑，累得气喘吁吁。

其实，早晨进行剧烈运动会刺激交感神经过度兴奋，同时打乱自主神经节律，让人一整天都紧张焦虑。路上尽量从容不迫，建议不要快走或者小跑。早锻炼时，不妨做一做“养生操”。忌醒后立即小便

晚上水喝多了，或者有尿频、尿急症状，凌晨常会被憋醒。如果急匆匆地起身去厕所，往往会头晕。然而，睡眠时，人体代谢水平降低、心跳减慢、血压下降，各项生理机能都运转缓慢。此时突然下地去厕所，膀胱迅速排空，易诱发低血压，引起大脑短暂性供血不足，导致排尿性晕厥。忌醒后立即叠被子

从小我们就被教育着要养成起床马上叠被子的“好习惯”。然而，起床后不马上叠被子，是有益身心健康。因为，即使是非常整洁的卧室，每张床上的被褥里也至少有1500万只螨虫。由于房间里的尘螨在干燥、透露的环境中不易生存，而叠好的被子会轻易保存人体的温度和汗液，因此给尘螨创造了生存条件。

早起做什么最好？

排除宿便

早晨起来后，有许多人不会选择排便。这是不对的。实际上，起床后，如果有便意，要立刻去上厕所，把存了一天的便便排出去，帮助身体排毒。如果没有便意的话，还是蹲坑一下，努力让自己有拉便便的冲动。

早起做什么事情身体好又养生冷水洗脸或加白醋

用冷水洗，春夏秋冬，不仅能保护皮肤，而且也能刺激全身的皮肤活过来，加速皮肤的新陈代谢。如果想让脸部的皮肤更好的话，可以加几滴白醋在洗脸水里，这样，不仅让皮肤嫩滑细致，而且改善体质酸碱度。

早起做什么事情身体好又养生选择冲个澡

早晨洗澡，我们可能无法接受，但欧美人会选择在早晨冲澡，早晨冲澡，能加速血液的循环，能使精神变得更加清醒，促进工作状态是有好的帮助的。所以，早晨最好是可以冲一下，不需要时间多长，三分钟搞定。

圭亚那粉趾

很多养蜘蛛的爱好者都说树栖型的蜘蛛不太好养，使得很多初养蜘蛛的爱好者不愿意去接触这一类品种。其实了解了树栖型蜘蛛的习性以及相关的特点，那么饲养起来难度也会相对的小一些。

Avicularia属，品种包括常见的圭亚那粉趾、油彩粉趾等。这个属的品种的特点是温柔、漂亮、不踢毛。除厄瓜多尔紫粉趾稍微凶一点外其他品种的脾气都比较好，几乎没有多大的攻击性。它们的习性是众所周知就是树栖性，而且是典型的树栖性。所谓的典型树栖型就是一生都生活在树上，包括幼体时期。它们喜欢在树枝的交叉处做窝，通常窝有2个以上的出入口。对于人工饲养的时候往往发现他们在饲养盒的顶部和攀爬物的连接处做窝。

很多饲主都说Avicularia属的幼体难养，很容易碰到拒食，暴毙的情况。其中可以先总结一下发生拒食的原因有哪些，首先是Avicularia属的幼体活动区域几乎只在树上，不喜欢下地。这样导致的直接结果就是可食范围会小很多，饲养者的饲料无非是面包虫、针头蟋蟀、幼体蟑螂。这些饲料都是喜欢在地上活动，而且都是喜欢躲在角落里，这样就很容易造成幼体捕捉不到食物，饲主可能会以为是拒食，最好的方法是把食物弄的半死放在它们的窝里。其次，Avicularia属的幼体通常都比较胆小，一旦感觉到猎物稍大一点以后它们的反应往往是扭头就跑。所以喂食Avicularia属的幼体时尽量选择小的食物，食物的大小最好不要超过它们的身体大小，比如红樱桃蟑螂的幼体。

很多Avicularia属的幼体不太喜欢主动捕食，也不太喜欢活动，这可能是因为受伤、残疾和环境的不适应造成的。有的幼体甚至是饭来张口，一定要帮它把食物弄死之后放到窝里，它才慢慢享用。至于Avicularia属幼体暴毙的原因可能是和温度及通风有关，所以要控制好饲养温服，以及环境的湿度。

Poecilotheria属，品种包括常见的印度华丽雨林等，其中包括非常漂亮和稀少的蓝宝石华丽雨林。这个属的特点是外形漂亮，凶悍以及较高的毒性。同样是树栖型Poecilotheria属的生活方式是利用现成的树洞和树的缝隙，比较少自己用丝做窝。人工饲养的幼体一般喜欢躲在攀爬物和垫材之间的角落和缝隙里。

根据性格安排喂食方式

Poecilotheria属的幼体比起Avicularia属的幼体来说要容易饲养很多，它们捕食很积极，也很凶猛。移动速度也要比Avicularia属的快许多，因此在喂食和换环境的时候最好准备一个大整理箱，在整理箱里操作，这样就算一下子跑出来，也有足够的时间和空间反应和捕捉。温湿度方面感觉要求并不是很高，比Avicularia属的幼体更耐高温一点。

Psalmopoeus属，这个属目前只有4个品种，分别是千里达老虎尾、委内瑞拉太阳虎、巴拿马黄金、和哥斯达黎加橙嘴(详情介绍)。这个属的特点和Poecilotheria属有些相似，同样拥有漂亮的外表和凶悍的性格。生活习性却又有点区别，Psalmopoeus属的蜘蛛喜欢在树的根部，利用地形做窝，有点类似于地老虎，亚洲的新加坡蓝也是类似的习性。Psalmopoeus属人工饲养的环境下还是比较好养的，捕食方面不需要担心什么，只是幼体的速度还是比较快需要注意。

Tapinauchenius属，此属的品种都是以‘树蜘蛛’命名，比如圭亚那紫树蜘蛛、圭亚那红树蜘蛛、厄瓜多尔树蜘蛛等等，这个属的特点和Psalmopoeus属也比较相似，外形漂亮、凶猛但是他们拥有更快的速度。生活习性也有点像Psalmopoeus属，喜欢在树根部筑巢，但是它们比Psalmopoeus更热衷于在窝的周围活动。人工饲养的情况下基本和Psalmopoeus属一样，只是更需要防止他们突然的逃跑，因此喂食和清理环境时最好还是在空间大一些的地方，或者整理箱里进行。

树栖的品种比起地栖品种来说相对体型要小一些，在饲养方面可能会相对的繁琐一些，所以很多人更愿意去饲养地栖品种。对他们的了解也相对少一些，如果了解之后，饲养起来相对会容易一些。

生姜蜂蜜水是有一定的去湿气作用的，尤其是其中的生姜，可以有效去除我们体内的湿气，让体内环境达到一个健康的状态，湿气重的朋友们可以多喝点试试。

生姜蜂蜜水能去湿气吗

可以。

蜂蜜姜水是可以祛湿的，生姜是温性的药材，有温经通络、散寒化湿的作用，有效去除身体的湿气。但是生姜蜂蜜水只能短暂祛湿，对于长期湿气瘀滞的人，祛湿效果并不是很好。蜂蜜姜水可以自己制作，要选择纯天然的成熟的分泌，不要选购浓缩蜜。

生姜蜂蜜水去湿气效果好吗

一般。

依赖生姜蜂蜜水来祛湿气是并不理想的，因为生姜总体来说温热属性药物。对于简单的初期感冒发烧这类小湿气还是有一定功效，而对常年的湿气瘀滞则并无大用，作为日常保健使用是可以的。

生姜蜂蜜水能长期喝吗

1、能长期喝的情况

生姜蜂蜜水具有一定的润肠通便、驱散风寒的效用，对于体质寒凉、常年大便秘结、便秘的人群来说是可以长期喝的。

2、不能长期喝的情况

生姜蜂蜜水是偏温性的，对于体质燥热的人群来说，长期喝容易加重体内的燥热感，不利于热气的散发。因此，这类人群不宜长期喝。

去湿气食疗偏方

1、薏米冬瓜汤。薏米冬瓜汤的材料主要是薏米和冬瓜。将薏米用清水浸泡几个小时，冬瓜去掉皮切成片。将薏米倒入锅中，加入适量的水，用大火烧开，焖半个小时，然后小火煮开，放入冬瓜，大火烧开转中火，煮两分钟。可以根据个人的口味加入适量的盐和葱花。

2、白鲫鱼煲汤。将鲫鱼两面煎黄，然后用开水猛火煲汤，将汤煮至白色乳状，然后加入砂仁、陈皮、香菜、生姜等材料，滚三分钟。白鲫鱼煲汤有良好的祛湿作用，鲫鱼具有健脾去湿的功效，补脾胃的效果良好。

现在交通越来越发达，不限地域远嫁的人有很多，其实远嫁说着简单，要带着对爱情的信心和勇气才能做这个决定，毕竟会面临太多太多的别离。

远嫁好不好

远嫁好不好是相对的。嫁对了人，多远都是幸福，嫁不对人，一个村也是凑合。

1、远嫁对于女人来说，不仅仅只是距离的问题，更意味着她以后再也不能依靠自己的亲人了，她能依靠的只有一个你。请一定珍惜愿意为你付出的女人。

2、要远嫁，先保证自己可以有足够的费用随时回家，然后保证你嫁的人会真心爱护你心疼你尊重你，再次保证自己在家里有一定的话语权和地位。你是去组建家庭的，不是去给人当保姆的。

网友A：远嫁见不到父母

我是广东人，我的老公是北方人，现在是我们结婚的第二年。其实说到远嫁，真的挺心酸的。虽然说现在有飞机有高铁有火车，交通便利了很多，但是也不是想回家就能会回家的。我现在每年只能回两次家，清明节一次，春节回一次，其余的时间都消耗在工作上和柴米油盐上。想父母的时候都只能通通电话和视频，他们有点什么事也不能第一时间赶到，感觉对我爸妈挺亏欠的。

网友B：远嫁的开销大

很多人都说远嫁没有那么可怕，但是我还是觉得女孩子尽量还是不要远嫁，除非经济能力还不错。我是广西人，我的老公是黑龙江人，我们的家乡隔了大半个中国。每次坐飞机回来看父母，都要一大笔开销，如果以后两个孩子都出生了，更加是不容易。爸妈很少来看我，因为嫁得太远了，他们也坐不了飞机了。

网友C：远嫁会不习惯

爸爸妈妈一直让我不要远嫁，但是最后我还是远嫁了。结婚那天妈妈哭得不行，说让我不要远嫁我非要远嫁。我是一名南方妹子，老公是北方人，每年的冬天虽然室内有暖气，但是室外还是冷到不行。而且北方很多习俗都和我家里的不一样，他们的方言我也听不懂，就连普通话都是有差别的。有时候真的很想家。

什么样的情况可以远嫁

1.自身性格

从自身出发，想要远嫁的女人性格最好是属于外向型的，外向的人善于交际，适应环境能力强，拥有这样的性格，嫁到陌生的城市，带着一种“自来熟”的特质，和身边的人打成一片会容易很多，也就不会那么孤单了。

2.宠爱程度

一般来说，感情需要男女爱的平等，而对于远嫁的女人来说，“他爱你，多于你爱他”，才是值得你远嫁的必要条件，与父母相隔千里，只有这个男人把你当成心头肉，一直保护你、宠爱你，才不会让你在婆家受委屈。

3.独立能力

女人在婚姻中，要想受人尊重，就得有独立赚钱的能力，远嫁的女人更是如此，有这样的能力，婆家人才能看得起你，这也是在婆家站稳脚跟的基本保障。

4.父母态度

男方如果真的对你好，父母也能看得见，做好思想工作，他们也会同意的，父母若是认为男方对你并不好，那还是多听听父母的意见。另外要看男方父母的态度，如果一开始就不认可你，那么结婚后就更难认可了。

5.经济条件

俗话说“贫穷夫妻百事哀”，没有物质基础的感情，往往是不牢固的，更何况是远嫁的女人，若是男方家没有良好的经济条件，那以后和娘家人见面的机会，都将成为一种“奢侈品”，所以经济条件是远嫁的关键。

远嫁和近嫁的有什么区别

1.女人近嫁意味着离娘家近，夫妻吵架时，分分钟打包东西回娘家，任性住个几天。而远嫁时，夫妻吵架了，你只能自己出去马路，自己的情绪自己消化，天黑了照样回家。

2.远嫁的女孩很难知道父母的真实近况，哪怕父母生病了，也不一定告诉女儿，心疼女儿的长途奔波。而近嫁的女孩可以隔山差五回娘家，父母不舒服，可以陪在身边料理伺候。离妈妈近一点总归是好的，别说什么现在交通便利。父母在，不远游。一般远嫁的女孩过得都不是很安心，因为父母年纪大了，生怕父母会有点磕磕碰碰，而自己不在身边，会很内疚。人活着，不光为了爱情，时间一久，爱情就变味了，融为亲情，亲情，是人一生割舍不了的感情。

女生嫁什么样的男人会幸福

1、有担当的男人

好男人必然是一个有担当的男人，会用自己强大的身躯为女人撑起一片天。为此，在事业上好男人会努力拼搏，争取更高的职位和更多的薪水，一边给女人想要的生活。与此同时，男人还会平衡好家庭和事业之间的关系，不以忙碌为由让女人独守空房。坏男人，自以为能赚几个钱就了不起了，动不动就给脸色妻子看。甚至于以应酬为由，日日不着家。而有担当的男人，时刻自己家中的妻子。上班的时候好好工作，下班的时候贴心陪伴，将婚后生活安排的妥妥帖帖，让女人安心快乐。

2、够忠诚的男人

好男人面对外面各种的诱惑，会克制住自己，不跟异性来往过密。即便有女人主动勾引，也会把持住自己，时刻惦记自己是有夫之妇。优秀的男人，身边总会有不少的仰慕者，但他们会守住自己的底线，绝对不会做对不起自己妻子的事情。所以，懂得拿捏分寸。工作的时候安心工作，不存在非分之想。私底下则会保持距离，是在推脱不掉便会带上自己的妻子出席，让外人知道自己对妻子的态度，无法下手。

3、本事硬的男人

好男人，终究要扛起养家的重担。所以，这就要求男人必须要真本事，知上进。可有些男人，光靠甜言蜜语就把女人哄回家，以为从此万事无忧。工作上一事无成，回到家里也做甩手掌柜，什么都不管。婚前对女人承诺，会努力赚钱养家，慢慢存钱买房买车。可婚后却依旧大大咧咧，工作三年了仍旧还是小职员，看不见未来。一开始，女人还会陪你一起熬。可一年过去了，两年过去了……距离你承诺的房车却越来越远了。这样的生活让她看不到希望，任谁都会身心疲惫，任谁都会想要逃离!