胃癌患者术后最忌讳吃什么精彩20篇

儿童糖尿病通常是指18周岁以下的儿童和青少年糖尿病患者，过去统称为儿童(少年)糖尿病(juvenilediabetes)，儿童糖尿病多为1型糖尿病，但目前中国儿童的2型糖尿病发病率也逐渐升高。下面来了解一下诊断儿童糖尿病患者症状有哪些吧？

1、儿童糖尿病的临床表现有

(1)起病较急。约有1/3有患儿于起病前有发热及上呼吸道、消化道、尿路或皮肤感染病史。

(2)多饮、多尿、多食易饥，但体重减轻，消瘦明显，疲乏无力，精神萎靡。幼儿在自己能控制小便后又出现遗尿，常为糖尿病的早期症状。

(3)易患各种感染，尤其是呼吸道及皮肤感染，女婴可合并莓菌性外了且炎而以会阴部闯关为明显的症状。

(4)长期血糖控制不满意的患儿，可于1～2年内发生白内障。晚期患儿因微血管病变导致视网膜病变及肾功能损害。

2、儿童糖尿病所需要的实验室检查

(1)血糖空腹血糖6.6mmol/l，餐后2h血糖11.1mmol/l。

(2)血糖每餐前及睡前留尿测尿糖为“次尿”(每日4个次尿)，两个次尿之间所收集的尿为“段尿”(每日4个段尿)。未经治疗者，尿糖常为阳性，24h尿糖5g。

(3)糖化血红蛋白反映2个月内血糖的综合平均尝试，是判断患儿长期血糖控制善的可靠指标。8.5%～10%为轻度升高。未经治疗者及治疗而控制不满意者多14%。

(4)β细胞功能测定在糖耐量试验测血糖的同时，测各时相的胰岛素及c肽水平。患儿在糖负荷时血糖峰佱显著增设，且2h不能回复到基线水平，而胰岛素及c肽反应低下。

(5)血脂未经治疗者血脂显著增高。

3.酮症酸中毒

患儿可因急性感染、过食、延误诊断或中断胰岛素治疗等诱发酮症酸中毒。起病急，表现为多饮多尿而又厌食、恶心、呕吐、腹痛、周身痛，出现皮肤弹性差、眼窝凹陷、口唇樱红、呼吸深长、呼出气有醋酮味等严重脱水、代谢性酸中毒的表现，甚至昏迷、死亡。血糖16.7mmol/l,尿糖+++～++++，血酮体1：2阳性，尿酮体阳性，血ph

4.高渗性非酮症性昏迷

严重高血糖(血糖常为41.6～83.3mmol/l),血钠145mmol/l,血浆渗透压300mosm/kg,脱水及糖尿病昏迷。但血酮体不高，尿酮体阴性或弱阳笥。有时糖尿病酮症酸中毒患儿在治疗中由于输入葡萄糖盐水过多，可发生医源性高渗性非酮症性昏迷，应予注意。

5.低血糖反应

患儿对胰岛素十分敏感，在治疗过程中容易发生低血糖反应，多出现于胰岛素作用最强时，正规胰岛素多在注射后3～4h,中效或长效者在夜间或次晨早饭前出现。表现为苍白、软弱、倦怠、头晕、饥饿或出汗心悸、甚至抽搐、昏迷、死亡。

一、忌潦草涂改：书写要端正，千万别连文题都改，只改明显的错别字，将错就错，能够不改的就不改。

二、忌过短过长：字数一定要足，字数不足，写得再好也很难及格；字数不能太多，不要超出试卷中的作文纸，万般无奈之下，也只能在2行以内。

三、忌开头议论：还不如开门见山、直接点题开头的好，能来点环境描写，就先来点描写。

四、忌分段太少：4－6段为好，千万别少于3段。

五、忌文不对题：不说也知道会有什么后果。

六、忌选材太俗：别总是玩呀、救落水儿童呀、猫啊狗啊等这样的事儿。

根据老年卧床骨折病人的特殊性应采取相应的护理程序，以达到预期的治疗目的。那么老年骨折患者卧床时的护理程序有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

1作好呼吸道护理，预防肺部感染

老年人由于肾上腺素和肾上腺皮质激素减少，影响纤毛的活动，降低了呼吸道的自净作用，加之某些创伤，使胸壁和膈肌的呼吸运动受限，咳嗽反射减弱，咽喉内黏液不易咳出，肺内分泌物引流不佳，易使细菌和病毒在肺内繁殖导致肺部感染。此类病人室内温湿度要适中，空气清新，指导病人作好深呼吸。深呼吸有助于肺泡扩张，促进气体交换。深呼吸运动应先从鼻慢慢深吸气，使腹部隆起，呼气时腹肌收缩，由口慢慢呼出。有痰的患者应鼓励将痰咳出，指导病人有效的咳嗽排痰法。采用横膈呼吸，口微开深呼气，再以3次短促呼气呼出所有空气，维持口微张快速吸气再用力咳嗽1~2次。

2防止泌尿系感染，尿结石

老年人由于生理性老化，膀胱渐渐丧失支持的弹性组织，膀胱小室形成，残余尿量增多，有些老年人不习惯床上排尿，以及其他原因造成的尿残留和潴留，使膀胱组织对细菌的抵抗力下降，所以应尽量避免导尿及膀胱冲洗。协助病人习惯床上排尿，训练膀胱反射性动作，当膀胱充盈时，用手由外到内，由轻到重按摩膀胱，待感觉膀胱收缩变小时，再由膀胱底部向前下方挤压排尿反复几次至尿排空，或用艾条灸关元、中极穴，每次20min.病人不能自解小便时，可针灸中极、关元、三阴交等穴，留针20min.鼓励病人大量饮水，以产生大量尿液冲洗膀胱，同时也可以防止尿结石的形成，并保持会阴部清洁。

3作好皮肤护理，预防压疮

协助病人定时更换体位，揉按长期受压部位，促进局部血液循环，鼓励病人做健肢的功能锻炼及患肢的适当运动，保持皮肤清洁、干燥，无剪切力的存在。

冠心病是由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。

如果冠心病患者剧烈的跑步，会使心跳加速，由于动脉腔狭窄，血流受阻，可以导致心肌缺血、缺氧，导致心绞痛或心律失常发生，严重时可以引起心跳骤停。冠心病患者平时运动要以舒缓为主，依据自身身体情况进行适量的慢跑、步行、骑自行车、打太极拳等运动。

1.慢跑，慢跑前首先要注意做好运动准备，换上合适的运动鞋，跑步时保持轻松的步伐，并注意地面和周围环境，防止跌倒，跑完后要缓步慢行一会儿，或是进行一些肢体活动。

2.步行，患者可每天散步半小时或是一个小时，但是一定要注意步行时步态要稳定，呼吸自然，防止跌倒。

3.骑自行车，这一运动方式有助于血液回流到心脏，而且可以强化血管，增强心脏功能，冠心病患者每周可适当进行2～3次。

4.打太极拳，可提高心脏血管的功能，促进血液循环，改善心脏营养过程，有助于保持心脏、血管的健康。

今天小编对冠心病患者跑步有什么危害进行了简单的介绍，如果还想了解跑步注意事项以及更多的跑步运动知识和运动安全知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶。

溃疡病患者忌饮茶

对健康人来说，饮茶是有益的，但对溃疡病患者，饮茶则有害无益。

因为茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶。

溃疡病患者忌饮牛奶

牛奶鲜美可口，营养丰富，曾被认为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料。但最近研究发现，溃疡病人饮牛奶，可使病情加剧。

因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激，可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。因此，溃疡病患者不宜饮牛奶。

直男癌一般是从小根深蒂固的个人思想在作祟，所以想要彻底改变是很难的。直男癌怎么治？由于直男癌并非生理疾病，所以应对的方法也是千差万别。直男癌患者可以通过调整自己来让自己不那么让人讨厌。跟着小编一起来看看直男癌怎么治，直男癌患者如何改变自己！

现在的另一半是直男癌怎么治

前几天在一家餐馆吃饭，听到邻桌一群妹子在聊天：一个说买了新睡衣老公三天都没发现，一个说对象看不出来自己化妆没化妆，还有一个说，她是齐腰长发，剪成了娃娃头，回家等着老公夸，结果一个礼拜过去了，他完全没发现，姐们急了问你看我有什么变化，她对象看了她五分钟说“皮肤好了？”她气的差点离婚。我只能说这不算是直男癌患者，顶多是不解风情，或者说是直男癌的早期患者而已，对付这样的患者只要多提点几次自然就好了。

而如果遇到已经中期的直男癌患者，你唯一的对付方法就是硬着头皮上，首先攻击的就是他莫名其妙的自信，打蛇打七寸，得招招致命，这个时候就得要求你不管是在气势上还是专业知识上都能甩开他好几个档次才行。稍有不慎，估计智商就要被他拉低到同一档次，掉入万丈深渊里。

而假如你上辈子作孽遇到晚期直男癌患者，那什么也别说，直接微微一笑无视走人，对于已经病入膏肓的患者来说，最大的伤害是无视，最大的打击也是无视，最大的鄙视还是无视。就让他继续活在“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”的自我世界里，善恶终有报，天道好轮回，不信抬头看，苍天饶过谁。

直男癌患者怎么改

提高身体素质

直男癌大多看上去品味恶劣而不自知，所以改变首先就体现在你的外在形象上，虽然可以通过穿衣打扮让自己更帅气一些，但精气神，雄性气质是需要通过提供身体素质才能体现。例如，你是个长期不爱运动，又在又经常熬夜打游戏的宅男，那你看上去就会给人感觉比较颓废。你需要从运动、饮食、睡眠、健康4个方面去做调整。你如果能调整睡眠，保持运动，你整个人的精神状体和气质绝对会比你改版前更阳光。

思想升级

1、怀疑自己是直男癌并且对自身造成影响的朋友，请自行百度对照自己的言行。如果你有意识要该，那还有的救，如果你觉得这样挺好，祝你晚期快乐。

2、缺乏男子气概的朋友，需要学习了解如何提升面对异性时的自信。

3、充裕的异性资源。长期缺少异性朋友会造成你形成缺乏的心态，好比，一个长期挨饿的乞丐，只要能有吃的，不会再计较是别人的剩饭还是从垃圾桶里翻出来的发霉食物。你需要打破宅的习惯，多参加各种你感兴趣的活动，从认识新朋友开始，你才能慢慢认识更多潜在适合你的异性。当你能联系的女生越来越多时，你才会不会感到饥渴，不会害怕失去，因为你很充裕。

一套心仪异性的标准

由于第3条原因，很多男生缺乏异性就容易饥不择食，看到一个稍微好看的就想和别人在一起。素不知，两人能否来电，绝对不是你单方面主观决定的。决定你能否双方看对眼，需要的是吸引力。如果你没有标准，很容易即使勉强在一起了，也会发生矛盾。例如你喜欢温柔的，但对方却是个暴脾气，一个冷不丁就差枪走火，搞的自己里外不是人，最后撕逼分手，两败俱伤。列出你心仪对象的标准，当然没有任何事情是可以完美的，没人可以完全达到你理想的条件，只能设个关键值，能满足这几条也可以。对照着清单来，你的成功率也许会更高。

恋爱的能力

大家在恋爱上遇到的各种各样的疑难杂症，在我看来都是基于缺乏良好的心态、正确有效的恋爱方法和经验造成的。爱是一种能力，是能力就可以通过后天学习掌握。

很多人都有迫切要恋爱的愿望，却没有愿意为此付出代价的决心和理念。在他们看来恋爱应该随便学学就可以了，解答他几个问题就应该可以搞定了，不用话时间系统学习吧，我对这样的人只能呵呵呵。任何不想付出代价就想得到收获的想法都是耍流氓。

对于奶油大家是不是都有很强烈的热爱呢，特别是喜欢吃甜的人，更喜欢吃奶油了，那么高血压能吃奶油吗？我们应该都了解一些吧，快跟安全网小编一起来详细的了解了解吧。

奶油是高热量的食物大家应该都了解，人造奶油中会有反式脂肪酸。高血压的人是不适合吃高热量的食物的，方式脂肪酸也会加重患者的病情，高血压患者平时应该多吃一些低热量的食物才是最科学的。

一、高血压不能吃高热量的食物

1、反式脂肪酸已经是食品工业公开的秘密，而人造奶油中就会含有很多的方式脂肪酸，尽管有令禁止，但从业者似乎仍然很难抵挡低成本的诱惑。购买食品的时候，一定要认清楚，毕竟反式脂肪除了那些我们已经知道的害处外，还会让你每年体重多出0、9公斤。

2、你是炸薯条的粉丝吗?如果是那就一定要注意了，在这项研究中，专家发现炸薯条是让你体重暴表的冠军。它可能比一罐一罐的薯片更凶猛。一个三餐都喜欢光临快餐店的人，每年会吃掉8公斤的纯脂肪，而其中的2公斤会一直留在你身上。

3、你已经知道果汁会让你体重暴秤，但软饮料呢，听上去应该跟果汁差不多，不过实际上它比果汁更猛。如果你是可乐爱好者，除了骨质会疏松，每年也会因此多生出1、3公斤赘肉。

4、生鲜红肉牛肉是否就是你每餐的主角呢?如果是这样的话，那你每一餐，都在置体重于不顾。在这项研究中，红肉的作用非常可怕，它会让你每年不知不觉上涨1、2公斤体重。

5、冷加工肉类冷拼、热狗或者火腿都是我们经常接触的冷加工肉类。它们的热量、盐度和饱和脂肪含量更高。研究表明，如果每天以此为生，你每年会因此上涨1公斤体重。

二、高血压的预防

1、整饮食结构

限制脂肪的摄入，尤其少吃含饱和脂肪酸的动物脂肪，生活中常见的有肥肉、奶油蛋糕、汉堡包、炸鸡块等食物，同时可以食用含不饱和脂肪酸的植物油。

2、控制饮食

这是日常生活中常见的高血压的预防方法，首先提倡食用富含膳食纤维的食物及粗粮等低热量食物食用，减少高热量食物的摄入。

3、减肥

随着人们生活水平不断的提高，造成饮食结构发生了巨大的改变，尤其是儿童的肥胖者最多。同时体重与血压有着密不可分的关系，体重的增加血压也会增加。所以在预防高血压症状发生的时候也要保持良好的体重。

人造奶油中会有反式脂肪酸，高血压的患者是不能食用的，大家应该都知道了吧，因此在平时就应该控制住，不要吃高热量的食物，如果你不能够控制住自己的嘴，疾病就会越来越严重，对自己的身体也会造成很大的危害，家人也会受到很多的困扰。更多安全常识请关注安全网常识频道。

骨折对身体的伤害性十分巨大，在所有外伤中骨折可以说是最严重的一类。身体一旦出现骨折之后，应该及时去正规医院进行检查。并根据患者的实际情况采用相对应的固定材料。如果骨折面积不大或者不是特别严重，可以通过石膏固定。下面小编为大家介绍一下骨折患者石膏固定的十大原则。

1、石膏绷带的使用方法先将石膏绷带按肢体宽度和长度往返折叠6～8层，然后从两头向中间叠好备用。使用时将石膏绷带卷平放在30C～40C的温水桶或盆内，根据使用速度,每次可放l～2个，待气泡消失后取出，以手握其两端,挤出多余水分，再将石膏绷带展开,让助手将其抹平，使每层绷带紧密接触形成一体即可使用，这是石膏托的制作方法。

2、石膏绷带的衬垫石膏固定前,要先备好衬垫,尤其保护好骨突部位不被硬固后的石膏压伤，衬垫不宜过厚以免影响固定效果。石膏托必须用衬垫，而管型石膏则可有衬垫或无衬垫，有衬垫石膏是将整个肢体用棉垫包好，然后包石膏绷带。临床上绝大多数情况下使用有垫石膏，无衬垫石膏也必须在骨突部位加垫，以免造成局部血运不良和皮肤压疮。

3、操作前应洗净肢体皮肤，有伤口应处理或更换敷料.包石膏绷带时,肢体关节必须保持功能位或所需特殊位置不动，否则在石膏未硬固前易产生皱褶。

4、石膏绷带包扎的顺序一般是由肢体的远端开始,向近端缠绕，以滚动或交叠方式进行，不可拉紧石膏绷带缠绕，以免造成血液循环障碍。交叠的面积应在上一周石膏绷带的下1/3，这样才可使整个石膏绷带形成一体。

5、在缠绕过程中，助手必须以手掌扶持肢体，避免用手指扶持，以防造成石膏压凹，使局部皮肤受压.石膏绷带的松紧度以第1,2层最为重要，必须掌握适当.关节及骨折部位要多包2～3层，以免力量薄弱而折断。当右手缠绕时，左手随即将其抹平。

6、在肢体上粗下细之处缠绕时，石膏绷带将有松弛部，应以左手向后方折叠，切不可翻转绷带继续缠绕。石膏的厚度以硬固后不致折断为原则，一般为8～10层。

7、石膏包好后，需进行修整，剪去多余部分，充分露出不需固定的部位及手、足末梢，以便观察血运。石膏固定需术者助手密切配合，协调一致。包好的石膏应该是既美观又坚固.，过薄起不到固定作用，过厚看上去太臃肿，不利于搬动和日后拆除。

8、石膏固定后，如摄片发现骨折对位对线不良应进行矫正。一般不必重新更换石膏，可在成角部位环形切断石膏绷带。根据畸形的轻重，凹侧多切除一部分，凸侧少切一些以免矫正时石膏边缘形成压迫。然后以凸侧为支点，将肢体远侧段向凸侧方向扳按。位置满意后，凹侧开裂口以木块或其他材料填塞之，注意勿与皮肤紧密接触，再用石膏绷带固定。

9、石膏固定后处理石膏固定后，有感染创面者应在局部开窗，以利伤口的处理和换药.在石膏未干之前,容易出现折痕或变形，因此搬动时要加以保护.夏天石膏容易晾干；冬天由于室内温度低，干的较慢,。故应设法提高室内温度，还要通风良好。石膏固定后不应立即盖上棉被，以防被褥吸潮变湿影响石膏干固。石膏固定的肢体应抬高，以减少或避免肢体肿胀。

10、石膏的拆除拆除石膏需有专用的工具，如长柄石膏剪,短柄石膏剪、石膏刀、石膏锯、石膏撑开器、电锯等。管型石膏的拆除都是纵行剖开或前后侧，或左右侧。可用石膏剪从石膏一端开始,，向中间推进，石膏壳较厚部位,需先用电动石膏锯进行切割，然后用石膏剪剪开。拆除时用石膏撑开器将石膏壳撑开。直到能把肢体从石膏内移出为止。

相信大家看过上面的介绍之后，会石膏固定的十大原则有更加全面的认识，如何正确选择骨折复位固定方法?这就需要平时多掌握一些常见急救方法小知识，才会对这个问题有更多了解。

本文介绍懒癌患者家里的陆龟散养区的设置。懒癌患者在最小动工量的基础上满足陆龟散养需求的设计。这个陆龟散养区除了做健康龟的夏季住所，也曾做过两个月不开食龟的开食调养院、感冒豹龟、肠炎豹龟、感冒苏的疗养院，所以建设质量暂时经得起考验。

当温度趋于稳定且停留在平均较高的水平时候，懒癌患者会把家里的陆龟放到户外散养区散养。因为是楼房，而且出于各种原因不便于大型动工，所以没有条件设置成模拟陆龟野生环境那样的散养区。本文就介绍懒癌患者在有限的条件下设置的户外散养区。

首先，地点的选择

仅从空间大小、利于取水、有阳光照射等条件考虑，家里有三个地点是可以作为户外散养区的。一个是前院，一个是后院，一个是楼顶。前院有天然的树木和现成的花草盆栽、地面是泥沙地，整个环境高湿度，在三个环境中最接近自然，但它有一个硬伤，就是只有树木形成的天然屏障而没有安全系数高的围墙，路人一弯腰就随便捧走龟了，如果要改进就要砌墙，对于懒癌患者来说工程太浩大，所以淘汰。

前院一角

后院也有很多现成的树木和盆栽，也有安全系数高的围墙，最掉分的原因是已经被家里拿来养鸡，面对脏乱差的景象，笔者惧于下手整理。而且我觉得，如果养在这里，我要观察龟，逗龟为乐，就得躲地雷那样避免踩到一滩滩鸡屎，甚至在逗龟过程中还要应付鸡群的围观讨食，画面太过美好我不敢想象，所以从方便主人与龟互动的角度考虑，后院立即被淘汰。

最后只剩下空无一物的楼顶。楼顶必然采光非常好，同时在夏日正午时候，如何避免中暑就是造景时候必须解决的问题。虽然造景工程量也不小，不过总比在前院砌墙难度系数小一大截。

第二步，造景

我在楼顶造景是围绕以下几条目标来进行的：

1、安全。首先要保证不能让龟越狱成功，这就是说围栏要高。其次不能让别的危险物种入侵。第三不能有火灾或者水灾（尤其夏季暴雨，如果排水做的不好可能就会闹水灾了）等危险。第四排除其他危险，例如选择的植物不要是有毒的，以防龟误食；地面不要有图钉之类的尖锐物，一怕扎脚二怕误食。笔者采用的是三层木头围栏，四个角全部盖着石棉瓦，防止龟依靠角落形成的直角攀爬出去。

三层木头围栏(左区)

右区

2、有遮蔽、有干有湿。夏季户外高温，很容易营造出干燥地区，这就不用详述了，要人工安排的是遮蔽物和湿地。做的躲避要通风且够黑，这样才是龟最喜欢的最舒服最放松的躲避。其实最好的躲避是龟自己选择的。我一开始设的躲避龟不太喜欢去，而是自己找喜欢的地方呆着，我就在它自己选的地方稍微改造一下设成躲避。还有，温湿度计也是不能省的。

被龟“抛弃”的躲避

龟自己选的躲避（几个花盆之间的空隙就能形成很好的躲避）

3、设置水盆。因为已经放在户外散养，是一个开放的环境，湿度温度由当天当地的天气决定，水盆的影响非常小，放置水盆是作为龟自助泡澡和喝水的地方。而且我设置的水盆不止一个。

2号水盆

4、高温遮阳网。当正午时候，楼顶的天气很可能逼近40度，设置一个遮阳网是必须的。

遮阳网

5、盆栽和龟的食物。因为是楼顶，日照很充足，对于懒癌患者来说，种植仙人掌是个不错的选择。疏于打理也不容易死，龟饿极了也能拿来充饥（实战经验，亚成体龟连刺啃也无危险）。

味道不错

高血压患者的5个饮食禁忌

高血压患者的5个饮食禁忌

1、高血压患者不宜抽烟，少饮酒

烟酒一直是健康的禁忌产品。少量饮酒有益健康，因此高血压患者可以少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等活血通络，但高血压患者不能喝烈性酒，更不能酗酒。

另外，高血压患者不宜抽烟，因为尼古丁能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成，不利于高血压患者健康。

2、高血压患者不宜辛辣饮食

高血压饮食首要规律就是要求清淡饮食，因此高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物，尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。

3、高血压患者饮食不能太咸

高血压患者要限制钠盐的摄入量，因此食盐中的钠离子能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。尤其是太咸饮食容易导致水钠在体内潴而引起水肿。因此，高血压患者饮食不能太咸，每日进盐控制在2－5克以内。

4、高胆固醇食物不要碰

高血压不能吃什么？高胆固醇饮食是高血压患者的大禁忌，因此要控制食用过多高胆固醇食物，如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等。而且高血压患者要少吃动物脂肪、不食动物内脏等。

5、高血压患者不适合喝浓茶

少量喝茶利尿，作用对治疗高血压病有利。但是饮茶过多或者喝浓茶会引起兴奋不安、失眠、心悸，因此高血压患者不适合喝浓茶。

很多人觉得恋爱就是两个心爱的人在一起就好，但是其实在恋爱的时候我们也要好好的经营才能走到最后，那么谈恋爱就忌讳什么下面我们一起来了解一下吧。

谈恋爱就忌讳什么

1、表现得好吃懒做。

恋爱的时候，很多人都说你要表现的积极主动点，特别是男孩更要在女孩面前表现好。要是恋爱后发现对方是好吃懒做的人，谁愿意和这样的人在一起？爱是相互的，所以恋爱的时候，你需要忌讳这一条。

2、总不关心对方。

人总是需要被他人关心，一个人总是不关心他人，总会让人觉得你跟对方不是真心在一起的。恋爱的时候更需要关心对方，要让对方知道在你心里总是第一时间给予关心，这样你们的爱情才能持久，否则就是闹分手了。

3、不以诚信相待。

都说做人要以诚相待，其实恋爱的时候，也是需要以诚相待。要是两人在一起，总是在跟对方说谎，没有用真心去交谈，这种欺骗他人的感情也是维持不了多久，这样的情侣注定会分手。所以，不以诚相待是恋爱最忌讳之一。

什么是恋爱中最忌讳的

1、试图去改变对方

两个人在一起就是一个互相磨合的阶段，不要试图去改变对方，如果他爱你，你也爱他，那么，你们之间自然有人愿意为了对方而改变自己，可是，如果改变成了一种强迫，那么，你们之间的爱情就会发生质的改变。

2、不管是恋爱还是交朋友，大家都要知道，没有人要理所应当的对你好。会对你好，那是因为爱你，或者说对你另有所图，所以，在恋爱中，当对方对你好的时候，你都应该要适当的有所回应，这样你们之间的感情才会日渐的深厚。

/3、揭男人过去的伤疤

现在这个社会谁还没遇见几个“渣女”或是“渣男”。不错，每一个人都有属于自己的过去，当然你也会有。所以，当两个人在一起的时候，不必要揪着对方的过去不放手，这样做对你半点好处都没有，既然当初选择了在一起，那就好好的在一起，互相的理解，多体谅一下对方。这样的感情才能够持久。

恋爱中经营爱情的方法有什么

1、有仪式感

他们在一起已经五年了，逢年过节，大大小小的纪念日都会一起出去约个会，互送一些对方喜欢的小礼物，尽管只是简单的出去吃个饭，也是用心的在纪念，给对方感觉大家都很认真地对待这份感情，时间久了养成了习惯，感情自然牢固起来。

2、保持交流

尽管两人呆在一起的时间只有下班后，可能都很疲惫，但是回到家后还是要聊聊天，哪怕是今天看到一棵树有些奇怪，也会分享给对方听，让彼此感受虽然工作的时候很忙没有时间跟你联系，但是你在我的世界里依然很重要，新鲜事留着想说给你听。

3、杜绝冷战

吵架是难以避免的，只是吵架之后要尽可能地避免冷战，平时可爱美丽的女生此时板起了脸音调生硬，往日对你嘘寒问暖的男生也收起自己的关心不再过问你，两人之间有话都憋在肚子里，慢慢就会积累误解和猜疑，后来情感就会逐渐瓦解。所以当面临问题应该积极去处理，去沟通，换位思考的去感受从而快速解决。

恋爱中应该怎么经营爱情

1、要做到互相信任！

两个人要做到真正的互相信任对方，对很多人来说，或许并不容易。那么你们需要仔细去寻找到底是什么样的原因，是其中一方做的不好，还是你们自己内心的不安在作祟。找到原因之后，积极寻求办法去解决。当一方无法真正信任另一方的时候，往往会容易抓住一些小事情究根揭底，闹多了自然影响两人之间的感情。

2、彼此理解！

即使是多么相爱的两个人，他们仍是独立的两个人，他们仍有属于自己的生活和工作，尊重和理解对方是很重要的事情。如果对方因为工作忙到焦头烂额了，你仍然在为一点小事跟他闹，不停地给他打电话发信息，这样的结果，对方觉得生气厌烦，你的不快乐也不会消失，可以说是“两败俱伤”，何苦呢？

3、学会包容！

没有人是完美的，人总会有缺点，也总会因为粗心或者大意忽略了一些事情或是做错了一些事情，这些小问题本身是很正常的，生活中不要过多地去放大这些问题。包容对方的缺点，承认并接受对方就是这样的一个人，那才是真正地接受对方啊。

你的身边绝对有高血压患者。目前我国高血压人群接近2亿，并且年轻化趋势明显。高血压是与不良饮食、缺乏运动等密切相关的慢性疾病，这一理念广为人知，但具体到一日三餐如何吃，很多患者期盼有一份专业指引。心血管内科专家指出，高血压患者可记住口诀，一天的饮食基本可达标：“一份肉类二份果、三份谷类四份菜、豆类鱼奶天天有、低盐少油糖少沾。”具体到实际操作，则要严格执行“减少食盐摄入、避免过量饮食、均衡营养”三大原则。

高血压患者饮食方法1

均衡营养

高血压患者的均衡饮食是指低热能，含充足的优质蛋白、少量脂肪、多种维生素和无机盐的平衡膳食。

有人一听到医生说要“清淡饮食，低盐低脂”的建议，一咬牙一跺脚，直接开始吃素。黄琳指出，临床可见，不少这么吃素的患者，非但没有控制好血压，还惹上了消化不良、记忆下降、贫血等毛病。

人体所需蛋白质除从粮食摄取一部分外，还需从豆制品、蛋类、肉类、禽类、海产品等补充，提倡多吃豆制品。如果条件允许，应每天吃1～2个鸡蛋，喝250～500克牛奶，如每天能吃一些鱼和海产品更好。

对高血压患者来说，每天不可缺少蔬菜，尤其是绿色的新鲜蔬菜，也可吃些水果，或以某些应时的蔬菜代替水果。芹菜炒豆干、蘑菇菜心、木耳炒鸡蛋、胡萝卜玉米排骨汤、木耳炒瘦肉、山药薏米粥等，对高血压患者来说，都是不错的美味菜肴。

黄琳还指出，人体摄取的食物中包含酸性食物和碱性食物，合理的饮食比例是酸碱食物为1∶4。

酸性食物包括肉类如猪肉、牛肉、禽肉、蛋类、鲤鱼、虾以及面粉、大米、油脂、糖类、花生等;碱性食物包括蔬菜、水果、豆制品等。

“尤其要注意不能过多摄入酸性食物。”黄琳认为，过多酸性食物可引起人体酸中毒，同时增加体内钙、钾、钠等离子的消耗，导致血液黏稠、胆固醇水平升高。

“减压”支招：

多吃含钾钙食物

黄琳建议，高血压患者每天的食品中，还要多补充含钾和钙的食物，它们是天然的减压元素。

钾离子能扩张血管，降低外周血管阻力，起到保护血管的作用，使受到“高压血流”的动脉壁不易发生机械损伤，可减少高血压患者发生脑出血等情况。

补钾，一方面可改食低钠盐，因其富含钾(氯化钾含量30%左右)，有助于人体钾钠平衡;另一方面，可多吃含钾量高的色彩鲜艳的水果，如香蕉、橘子、橙子、苹果，建议每天吃2个苹果的量。此外，坚果、豆类、瘦肉及海带、木耳、蘑菇、紫菜都是含钾高的食物。

而最适合于补充钙质的就是牛奶及奶制品，每天饮用250毫升牛奶，可补充近300毫克钙质。此外，多晒太阳也可以帮助补钙，喝杯牛奶，晒晒太阳，就可以降血压，多么好的事情。

高血压患者饮食方法3

减少食盐摄入

减少食欲摄入就是限盐，但在日常生活中真正做起来不易。

世界卫生组织建议每人每天食盐用量不多于5克，而我国居民的食盐摄入量平均达到了10克左右。5克食盐有多少呢?也就是普通的啤酒瓶盖，平平地盛满食盐，大约就是5克的分量。

为什么要限盐?广东省第二中医院心血管内科主任中医师黄琳指出，对于血压控制而言，每人每天增加2克食盐的摄入可导致血压升高1～2毫米汞柱。如果人在一天当中没有大量出汗的话，就没有必要增加盐分的摄入。

有些人口味较重，喜欢吃腌菜、腊味等，这些都是重盐的食品，加重了盐的摄入。还有隐藏起来的盐也是我们容易忽略的，如酱油、海产品干货类、火锅蘸料、快餐等，因为味重香口，容易让人多吃。

“所以，限盐要从改变饮食习惯做起，逐渐减少盐量，每次做菜用规范的盐勺取盐，通过一段时间，达到推荐的用盐量。”黄琳提醒，要尽可能抵抗腌制食品、快餐饮食的诱惑。

可盐是百味之先，少用盐，要如何做出一桌色香味俱全、符合健康要求的美味佳肴?

黄琳教路，烹制低盐饮食，尽量使用新鲜食材，可以用辣料、香料，如咖喱、芥末、姜蒜等调味，它们含钠量相对低;巧用醋、柠檬等有清香酸味的食材，提升食物本身的味道;还可以使用相对低盐的咸味调料，如酱油、酱汤等代替食盐;也可以在烹制好的食物表面撒盐，减少用量。

高血压患者饮食方法4

避免过量饮食

一日三餐要有规律，早餐不要吃得太少，晚餐不宜吃得过饱，干稀饮食搭配合理，一般早、中、晚的热量分别占总热量的30%、40%、30%，注意定时定量，不暴饮暴食，限制过多热量的摄入。

黄琳提供了一份具体的食物组成，供大家参考：粮食300～400克，鱼肉、蛋类100克，大豆制品100克，牛奶或豆浆250克，新鲜蔬菜(其中一半为有色蔬菜)400克以上。

“这些食物可满足人一天的营养需要，两餐之间可以加些水果或其他适宜的点心。”黄琳说。

此外，吃饭时要专心，不宜交谈过多;进食速度不要太快，胃肠的饱胀感需要时间，吃太快容易吃太多。晚餐少吃，晚餐过饱可增加血液中的葡萄糖、氯基酸、脂肪酸等水平，导致体重过重或肥胖，不利防控高血压。

慢跑是一种很好的运动方式，那么，慢跑对心脏好吗？

慢跑对心脏有好处吗

慢跑对心脏有好处。

慢跑属于有氧运动，有氧跑步能使心血管系统功能得到显著增强。慢跑的时候，心脏跳动加快，心肌力量增加，对全身血液循环起到了促进作用，从而有利于心脏健康。

慢跑对心脏的好处有哪些

1、增加血液总量。慢跑使血液在全身循环的速度大大加快，一般安静时每分钟周流全身4—5次，运动时可加快到周流全身7次，在1分钟内流回心脏的血量增加，从心脏输出的血液量当然就多了。健康的心脏就是这样根据不同的需要，出色地完成各种任务的。使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。

2、使心脏肌肉变厚。慢跑时人体的骨骼、肌肉需要更多的氧气，心脏必须通过加快心率、加大心肌收缩力，同时增加呼吸频率和幅度来满足氧气供应。随着经常慢跑，心肌纤维增粗增大了，就像强壮的臂膀能提起更多的重物一样，心脏肌肉变厚，变得更有力了，就能抽送更多的血液。这意味着，心脏每收缩一次，能泵出更多的血液——每搏输出量增加了，心脏每分钟跳动的次数自然减少，心率降低了，耗能就会减少，心脏有了更多的时间休息，就不容易感到累，心力从而变得更强大。

3、促进蛋白和肌红蛋白量增加。在x线透视下可以清楚地看到运动员的心脏比一般人大，外形丰满，搏动有力。一般人心脏容血量为765~785毫升，而坚持锻炼的人容血量可达1015~1027毫升，心跳可比正常人减慢10~20次/分，这样心脏的工作就减轻了负担。

4、能增强心脏的耐受力。由于运动使得心脏容积变大，一次输出的血液足够大，这样通常心脏会通过减少每分钟的心率次数来达到中和，而这意味着它每分钟可以少跳20-30次，每天可少跳2-32万次。这样经常运动的人，尤其是运动员，他们的心脏负担会相应减少，能让心脏得到充分休息，防止过度疲劳，形成一种自然防御机制。

慢跑的呼吸法

慢速跑用三步一呼、三步一吸的呼吸法(适用于1600公尺以上长距离跑步)跑步时不宜只用鼻呼吸，跑步时，人体对氧的需要量增加。如果跑步时只用鼻呼吸，将满足不了人体对氧的需要量，此时，势必迫使呼吸肌加强活动，加快呼吸频率，以提高肺的通气量，来满足人体对氧的需要。其结果是，呼吸肌会较快地产生疲劳，反而影响氧的供应。因此，人们常常在跑步时注意掌握呼吸动作的节奏，适当张口协助鼻进行呼吸。据研究，兼用口、鼻呼吸，肺的通气量可由只用鼻呼吸时的80L/min增至173L/min，并且因呼吸频率不过快，而延迟呼吸肌疲劳的产生。通过口腔，还可以辅助散发运动中体内产生的热量。但是，在严冬进行跑步时，注意张口不宜过大。这样，可以使吸入的冷空气经过口腔时得到温暖，从而减小对呼吸道和肺的不良刺激。

慢跑减肥注意事项

一、先做拉伸运动

很多人跑步之前都不会做拉伸运动。这很不利于减肥哦。要知道，你体内的能源分为快速能源和储备能源两种。只有当快速能源消耗得差不多的时候，你体内的储备能源“脂肪”才会开始燃烧。就是说，如果体能不太好，甚至有可能你已经跑累了，脂肪还没开始消耗。所以，想要有效地跑步瘦身，应该在跑步前先做些拉伸运动或放松运动，一方面可以热身、防止受伤，另一方面可以先消耗一部分糖源，这样接下来再跑步，脂肪的燃烧效率能大大提高。

二、精挑跑步鞋

别随便套上双运动鞋就去跑步，否则瘦身效果会大打折扣的哦，甚至还可能损害到脆弱的脚趾和足底。建议你挑选根据人体力学设计，能完全贴合你脚形的减震跑鞋，它能吸收跑步带来的震动，为你的双脚、小腿、甚至大脑提供减压保护。此外，由于女人的骨盆宽于男性，所以跑步落地时足部更容易1内翻，因此还要注意跑步鞋的足弓内侧是否使用了支撑条，外部足跟是否有稳定片。尤其体重较大时，更需要准备一双好鞋。

三、不要快速跑

别以为跑得越快，脂肪就燃烧得越多。情况恰恰相反，当你快速跑步的时候，体内氧供应不足，身体在做无氧运动，脂肪不能充分参与燃烧，所以也不能被消耗，运动强度相对低些的有氧运动反而更能促进你体内的脂肪燃烧。那么，怎么判断你现在的跑步强度属于有氧运动还是无氧运动?最简单的方法是，如果你跑步时感觉上气不接下气，就说明身体在进行无氧运动;如果你跑步时呼吸均匀协调，甚至还可以边和身边人聊天边跑步，而不会感到呼吸紊乱，就说明你正在进行着最能促进脂肪燃烧的有氧运动。

四、不要只跑20分钟

理论上说，在充分热身前提下，慢跑20分钟时是能源消耗得差不多，储备能源脂肪开始调动起来准备燃烧的时候，如果这时候停止运动，就达不到充分燃烧脂肪的瘦身目的。所以，要想通过慢跑减肥，至少要跑过20分钟，40分钟是专家比较推荐的跑步时长。

冬季来临，哮喘易发病。而阿司匹林也可诱发哮喘。对阿司匹林过敏最常见的症状是荨麻疹和血管神经性水肿，其次为哮喘，也可见过敏性鼻炎和湿疹。那么为什么哮喘患者不能服阿司匹林呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

哮喘患者莫服用阿司匹林

一些哮喘患者服用阿司匹林可诱发剧烈哮喘，症状多在用药后2小时内出现，称为“阿司匹林哮喘”。它不是以抗原-抗体反应为基础的过敏反应，而是与阿司匹林抑制前列腺素的生物合成有关。

因为前列腺素合成受阻，可使引起收缩支气管的代谢物质增多，导致支气管痉挛、诱发剧烈哮喘。所以，哮喘患者不能用阿司匹林。

哮喘发病急患者要随身携带药物

哮喘发病较为紧急，而患者发病时大多情况下是在医院之外，此时患者自己或家人对病情的处理显得十分重要。患者平时应随身携带几种扩张支气管的气雾剂，如β2受体激动剂类（喘乐宁、喘康素、沙丁胺醇气雾剂等），抗胆碱药类（爱全乐气雾剂）等，以备不测。哮喘急性发作时，首先应保持镇静，不要惊慌紧张，就地或就近休息，并立即吸入β2受体激动剂类气雾剂约2-4喷，必要时可与爱全乐等药同用。

此后依据病情可以每20分钟重复一次；1小时后若仍未能缓解，应口服缓释茶碱类药（舒弗美、葆乐辉等），配合吸入糖皮质激素气雾剂如必可酮400μg左右，并继续每间隔4小时左右吸入一次β2受体激动剂，必要时可以去医院就诊。

除药物外，患者还可以采取一些非药物疗法。如以指代针，揉压按摩双侧合谷、内关、风池、天突、膻中等穴位，对缓解病情有一定帮助。还可以用力做吞咽动作数次，对有的患者会有所裨益。如果你对哮喘突然发作该如何正确急救等有关疾病急救方面的知识还有疑问，请继续关注哮喘急救安全常识栏目。

不少人感冒后，为吃什么药很是伤脑筋，有人说可以喝姜汤，有人说不可以喝姜汤。到底能不能喝姜汤呢?感冒患者饮食要点有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

喝这三种汤不感冒

第一汤：“五神饮”

将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末，与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后，与红糖30克搅拌，煮沸后趁热服下，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者，可适当配麻黄6克、桂枝9克，以加强辛温散寒之力。

第二汤：“双白玉粥”

粳米50克加水熬粥，沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克，共煮至白菜、大葱变软，粥液黏稠时，起锅加食盐少许后食用。

此粥可促进出汗，驱散寒气，又能调和胃气，使发汗而不伤正气，尤其适合老人服用。

第三汤：豆腐火腿芥菜汤

豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸，起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用。

首先要多喝水，最合适的饮水方式是“少量多次”。多吃水果也是很不错的选择，对防止嘴唇干裂、皮肤干燥、缓解上火症状都很有好处。另外，应营造健康的室内湿度。可以用加湿器，也可以在安全防滑的前提下，在室内洒一些水或每天至少拖两次地。需要注意的是，若使用加湿器最好用纯净水，而且要定期对机器清理消毒，以免因空气不洁反而加重呼吸道疾病。

感冒患者饮食要点

1、这个时期可以多吃鸡肉，炖鸡汤含有人体所需要的多种氨基酸，能够增强人体对于感冒病毒的抵抗能力。

因此，感冒初期喝些鸡汤可有效消除呼吸道中的病毒，促进痊愈。

2、多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。

萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定作用。

3、感冒病人宜食粥、藕粉、面条等稀软的食物。另外，根据病情，风寒型者宜多吃葱、生姜、大蒜等发汗散寒食品;风热型者宜多食有助于散热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜等。

我们知道的，现在已经是知了鸣叫的心态。而且天气炎热干燥，人们又喜欢坐在空调里面，约上三五好友去吃麻辣刺激食品，比如辣椒啊，花椒啊，泡椒田鸡啊，而且甚至会吃洋参各式补品，其实这些往往是造成了痔疮的发作。而一旦有痔疮的时候，一些东西是不可以吃的。那么到底痔疮忌讳吃什么？

痔疮忌讳吃辛辣刺激的食物的了。这时候不要随随便便吃吃麻辣刺激食品，比如辣椒啊，花椒啊都是不适合病人吃的额。而且不要吃泡椒田鸡，辛辣刺激的食物往往刺激身体的了。

而且对于痔疮的病人而言，高纤维、维生素及具有清热通便的食物都是很不错的选择。

粗粮有荞麦、燕麦、玉米、芋头等;蔬菜有白萝卜、油菜、冬瓜、白菜、苦瓜等;水果有香蕉、苹果、梨子等;干果类有花生、芝麻、松子等。另外，根据个人体质，可以用一些通便药膳食疗，尽量避免辛辣刺激性食品。

治疗要得当

疼痛、出血都是痔疮常见症状，但肛裂、消化系统的其它疾病也会有出血的症状。

患者如何区别呢？引起出血的原因有很多，乳头状瘤、直肠腺瘤，直肠指检会触到圆形或卵圆形、质硬光滑、结节状的肿块。患者可以从痛与不痛简单鉴别是否患有痔疮，肛裂、痔疮都会有出血，且伴有疼痛，直肠癌或其它肿瘤的出血一般不伴有疼痛。

民间有患者长期喝少量的食用油来防治痔疮，这种做法是否正确？对健康有没有危害呢？

毋庸质疑，适当的油对肠道可以起到润滑的作用，这种做法可以减轻排便时的力度，减少疼痛和出血。但长期喝油，会影响消化功能，尤其是肝胆不好的人。适量的缓泻剂对缓解痔疮症状也有一定的作用，但长期用药对肝脏有损害;同时，服抗生素还会导致肠道菌群失调，所以，任何东西都需适量。

其实对于有痔疮的病人，需要早点救治。而且不要因为有痔疮就感觉到很绝望的，虽然是比较容易反反复复的发作，但是只要痔疮病人积极的治疗，而且改变不科学的饮食习惯的话，那么往往可以提高痔疮的治愈率的了。而且往往可以大大降低痔疮的发病率。

红酒虽然好喝，但是也不能喝多多，毕竟是酒类，酒也不是每个人都能喝的，那么乙肝患者能喝酒吗，红酒对乙肝患者有什么影响呢。

乙肝患者能喝酒吗

乙肝患者不可以喝酒，酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

红酒对乙肝患者有什么影响

1、形成脂肪肝

一般来说，酒精进入人体后，会在肝脏进行分解和新陈代谢，但是肝脏分解酒精的时候，也会破坏肝脏表面的成分，从而不利于肝细胞的健康，而且还会破坏肝脏中的线粒体。导致肝内的脂肪沉积，从而形成了脂肪肝。

2、发展成肝硬化

酒精在肝脏中分解代谢的时候会产生乙醛，乙醛是一种对肝细胞有害的物质，它会导致人体的肝脏功能发生损坏，容易发展成肝硬化，严重的时候还会发展成癌症。

喝红酒可以冰吗

红酒是不能冰镇的，因为红酒的最佳适饮温度，是在12℃~18℃的。而对于越是淡雅的红酒来说，实际上红酒的适饮温度也是会越低的。而且在喝红酒的时候，温度是不能低于10℃的，同时也不能高于20℃。会导致红酒中的酒香味被完全的冻结，红酒味道变差。

喝红酒要注意什么

1、红酒不能喝雪碧一起喝。可能在平时聚会的时候红酒少不了，可是雪碧也不会少，但是一定要注意红酒不可以与雪碧兑在一起喝，很影响人们的健康的。

2、红酒最好不要与醋同食。虽然平时有些淡淡的带有酸味的食物或者饮料不会对红酒造成什么影响，但是醋却会大大影响红酒的口感，会使红酒失去原有的醇香，变的淡而无味哦。

3、红酒最好不要与咖啡以起喝。虽然这两者看似永远不可能相遇，但是如果在自己家里呢，会有速溶咖啡吧，所以在打算喝红酒之前最好不要哦喝咖啡，会影响人体对铁的吸收哦。

4、红酒不合适与海鲜搭配。“白酒配海鲜，红酒配肉类”我想大家都知道吧，所以在喝红酒的时候最好能搭配一些牛肉、羊肉等口味重点的，当然白葡萄酒则不然。

5、红酒一定要醒酒。一般来说就是打开盖子放置一会，也可以再打开之后换瓶，使酒与空气之间有一定的接触量。

目前在临床上冠心病是属于一种慢性病，暂时没有特效的药物可以彻底治疗，一旦碰到应激的事件之后，很容易诱发冠心病。冠心病患者需要及时使用药物，平常还要做好调理的工作，那么冠心病患者要注意哪些方面，下面就来看看吧。

1、超负荷运动

对于老年性冠心病患者来说，运动时需量力而行，不能做剧烈运动，可选择轻缓的散步、打太极拳或练体操等。安静状态下，心肌大约需300毫升血液来供应。运动量过大可引起心脑血管处于缺血和缺氧状态，从而引起脑梗死或心肌梗死。

2、生气和发怒

身体内部的神经中枢系统影响着全身神经，过度紧张或激动以及情绪波动过大会使得中枢神经出现应激反应，血管出现变异性收缩，从而引起心跳速度加快，心肌收缩，升高血压，患者处于缺血和缺氧状态，最终引起心绞痛或心肌梗死。

3、脱水

很多老年人没有养成主动喝水的坏习惯，只有等到口渴时才喝水，此时身体细胞已经严重脱水。当缺水时会升高血液粘稠度，引起血凝倾向，导致缺血和心脑血管淤堵，最终引起脑梗死和心肌梗死。因此必须保证有足够水分摄入，少量多次小口小口的喝，优先推荐白开水、矿泉水或淡茶。

4、缺氧

不管在户外活动还是有氧运动运动时都要保证有足量的氧气供给，以免引起缺氧而导致胸闷头晕，当缺氧时可加快动脉的硬化。患者待在家中时需经常开窗通风，尤其是心前区有不适感或胸闷时需多吸氧。

5、吸烟喝酒

经过研究发现。吸烟的冠心病患者比不吸烟的人群发病率高达三倍以上。经常喝烈性酒，会因为酒精中毒而引起高脂血症或心脏病。还有太多的酒精进入体内会增加心肌耗氧量，从而加重冠心病。

如果想要避免冠心病发作的次数越来越多，应该做到上面这些内容。同时在这个过程中，还必须要密切去观察血压、血脂以及血糖。另外在饮食方面也要多注意，避免吃过多生冷的食物，在空调房间内及时做好保暖工作。

煤气中毒即一氧化碳中毒。它为无色、无味、无刺激性的气体。常因使用煤炉漏气或采矿时通风不良而发病。一氧化碳吸入体内，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

如何预防煤气中毒?

1、平时严格检查煤气管道、阀门是否跑气，应及时检修，严格遵守使用规则。

2、烧煤者的厨房应有风斗，充分通风换气。

3、加强宣教，提高防煤气中毒及抢救的知识水平。

煤气中毒后的急救误区

家里做饭常用的就是煤气，有时会因为粗心大意而忘关了煤气，如果不小心发生煤气中毒该怎么办呢?

煤气中毒该怎么急救 应避免哪些误区?

误区1：在炉边放盆清水可预防煤气中毒

科学证实，一氧化碳是不溶于水的，要想预防中毒，关键是门窗不要关得太严或安装风斗，烟囱要保持透气良好。

误区2：有臭渣子味就是煤气

专家表示，一些劣质煤炭燃烧时有股臭味，会引起头疼头晕。而煤气是一氧化碳气体，是无色无味的，是碳不完全燃烧生成的。有些人认为屋里没有臭渣子味儿就不会中煤气，这是完全错误的。

误区3：煤气中毒患者醒了就没事

有一位煤气中毒患者深度昏迷，大小便失禁。经医院积极抢救，两天后患者神志恢复，要求出院，医生再三挽留都无济于事。后来，这位患者不仅遗留了头疼、头晕的毛病，记忆力严重减退，还出现哭闹无常、注意力不集中等神经精神症状，家属对让患者早出院的事感到后悔莫及。专家指出，煤气中毒患者必须经医院的系统治疗后方可出院，有并发症或后遗症者出院后应口服药物或进行其他对症治疗，重度中毒患者需一两年才能完全治愈。

误区4：煤气中毒患者冻一下会醒

一位母亲发现儿子和儿媳中了煤气，她迅速将儿子从被窝里拽出放在院子里，并用冷水泼在儿子身上。当她欲将儿媳从被窝里拽出时，救护车已来到，儿子因缺氧加寒冷刺激，呼吸心跳停止，命归黄泉。儿媳则经医院抢救脱离了危险。专家指出，寒冷刺激不仅会加重缺氧，更能导致末梢循环障碍，诱发休克和死亡。因此，发现煤气中毒后一定要注意保暖，并迅速向120呼救。

如何急救一氧化碳中毒患者

1、自己发现有中毒时，可暂时走(爬)出中毒现场，吸新鲜空气，并呼叫他人速来相助。

2、他人发现已中毒者，立即打开窗户，将病人抬离现场，松解衣扣，使呼吸通畅并保暖。

3、如有呕吐应使病人头偏向一侧，并及时清理口鼻内的分泌物。

4、用手导引人中、足三里、内关等穴，及时吸氧。如有窒息立即口对口呼吸和胸外心脏按压。

5、很快送医院抢救。

一件事物总有适合它和不适合它的人，适合它的人怎么做都是对的，不适合它的怎么做都会引发众多事故。那你知道葵瓜子的宜忌人群吗？你是适合它的人，还是不适合它的人呢？

葵瓜子的宜忌人群

适用人群：

花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多,都会导致血糖、血脂的增高。

禁忌人群:

1、肝炎患者最好不嗑葵花子。因为它会损伤肝脏，引起肝硬化。不能一次吃得太多，以免上火。葵花籽中的蛋白质含有抑制睾丸成分，男性食用太多，可引发睾丸萎缩，造成不育，育龄男性不宜多吃。

2、由于葵花子、南瓜子、西瓜子在加工过程中，为了提升口味，还会加入大量的味精和食盐，容易让人们在大量食用后，因口渴使劲儿喝水。

3、当大量盐和水分进入体内，便会潴留在血管内，令患有高血压的老人症状加重。“大量食用这些含盐分较高的食品，也容易导致上火，或出现口腔溃疡等情况。”此外，老年人的牙不比年轻人，过多食用这类食品，对牙也会产生影响。

4、葵花籽中的蛋白质含有抑制睾丸成分,男性食用太多,可引发睾丸萎缩,造成不育,育龄男性不宜多吃。

口腔溃疡患者能吃葵瓜子吗

口腔溃疡多半是由于上火导致的，尽量不要吃瓜子，瓜子吃多了会上火的，会加重口腔溃疡的，平时可以吃点水果，多喝点水，饮食要清淡一点，不能吃辛辣的食物。

葵瓜子的营养价值

葵瓜子中富含不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素。众所周知，蛋白质是生命的物质基础。没有蛋白质，就没有生命；而其他的营养物质，对人体也各有功效。

葵瓜子的功效

1、葵瓜子中富含多种矿物质及维生素等营养元素，这些物质对人体各有功效，如钙促进人体的骨骼生长和牙齿的发育，钾可保护心脏，预防高血压，维生素E可抗氧化、延缓衰老等。

2、葵瓜子富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，食用葵瓜子，可增强消化功能。

3、嗑瓜子能使人体的整个消化系统都活跃起来。葵瓜子的香味会刺激味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。