胖人学轮滑需要注意（经典20篇）

蹦极需要注意的事项

蹦极需要注意的事项

蹦极对身体素质要求较高，凡是有心，脑病史的人不能参加凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/平方秒的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

1、跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。

2、着装要尽量简练、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物。

3、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。

在安全上，作为不是专业人士，那么就不能完全明白蹦极教练在讲解注意事项的时候常说的双保险的含义。那么在这上面选择高空蹦极站点的时候就要选择正规的，对外开放时间较长的。正规的肯定是通过国家认可的，获得国家颁发的游乐设施安全检验合格证的。开放时间长的，肯定具备的操作经验要丰富得多。

参与者自身方面，在每个蹦极站点的游客登记表上基本都有这样的一段内容：凡患有心脏并高血压，脑血管并神经错乱、哮喘、眼睛疾病包括眼睛受过外部损伤以及近视800度以上、骨折史、颈椎患者、脊椎患者、酗酒、吸毒者以及孕妇等不适合高空弹跳的人，皆禁止参加弹跳。另外没有满18周岁参加的还要有监护人同意签字才可以。

最后就是在弹跳的时候需要注意的，这点其实只要在弹跳之前听明白了教练讲解的弹跳注意事项，并且在弹跳过程中也是这样去做的，那就没问题了。

等到天气转冷的时候，我们又要开始使用空调来取暖了。还有很多家庭会使用取暖器来取暖，天然气取暖器就是其中一种，可是这种取暖器的使用应该注意其安全性，不要因为舒适这件小事而给自己的安全造成威胁，跟着小编来看看使用天然气取暖器的注意要点有哪些。

一、检查漏气情况

每次使用之前应该仔细检查一下天然气取暖器有没有漏气，设置取暖器的房间的进、排气口是否敞开，确保在没有漏气的情况下使用，漏气很容易产生爆炸。

二、不适合使用的人

禁止不熟悉操作方法的人、神智不太清楚的老年人、少年儿童等操作天燃气取暖器，也不许酗酒者进行操作。操作方法不当最容易造成天然气泄漏，或者燃气管道的损坏。

三、常通风

天燃气取暖器有耗氧的问题，需要常常开窗通风，如果室内氧气含量太低的话，人容易出现呼吸困难的现象，严重时还会导致二氧化碳中毒，所以要经常开窗通风，让空气充分流通，让氧气含量保持平均。

四、不要放置物品在上面

无论天燃气取暖器工作与否，均不得在取暖器上放置物品，放置物品容易使物品被烤坏或者腐蚀取暖器，造成泄露带来危险。

乘火车需要注意物品的时间段

乘火车需要注意物品的时间段

旅客上车和列车开车前。旅客进站上车时要严格听从车站工作人员的指挥，有序地排队进站上车，避免互相拥挤给小偷制造机会。上车后要及时将自己的行李物品放好，避免随手乱放而造成丢失。特别是在上车前和在车厢内人多拥挤的时候，要看管好自己随身的小件物品。

旅客在列车中途站下车购物时。有的旅客利用列车到站停车时下车购物和活动身体，此时要小心有的站台上也有小偷。有的旅客会在停车时将车窗打开，让车厢空气流通或购物，此时小偷会在车厢边走动，趁旅客不备突然跳起或将手伸入窗内抢夺窗边和茶几上的物品，然后迅速逃跑。铁路警方提示：列车到站后要尽量减少下车，如需下车则尽量少带现金和物品下车，同时还要注意保管好自己车上的财物。

列车中途站停车前。列车在运行途中，由于旅客大都安顿完毕，旅客们也安静下来，周围的旅客也基本固定和熟悉，因此这时小偷一般较难下手。但当列车快到中途站停车前时，往往是案件高发期。特别是在粤、湘、川、贵等地的铁路沿线车站地区，活跃着不少扒手。这些人会假扮旅客，携带简单的行李，买一张短途的火车票混入车厢中。他们上车后通常会在列车各车厢内来回走动，寻找他们的目标，然后悄悄靠近或借故坐在目标人旁边，往往在列车快到达前方车站而周围的旅客开始作下车前准备时，趁乱下手偷窃，得手后迅速下车逃脱。铁路警方提示：在列车到站时，旅客们要特别注意看管好自己的行李物品。

当列车上有人找你“玩一玩”或者请你吃东西时。在列车上结识周围的旅客和适度沟通是必要和有益的。但有的不法分子往往会利用旅客在列车上烦闷和无聊的心理，猎取一些容易上当的旅客进行诈骗活动。他们通常会在列车上以给大家解闷为名，搞猜扑克、猜大孝套铅笔等各种把戏来设赌局和骗局。有的不法分子还会假装慷慨大方，请你吃他带来的食品，他们事先就在食品上做了手脚，计划麻醉抢劫。警方提示：旅客不要参与各种赌博游戏，发现这有人在车上设骗局和赌局要勇于抵制和积极向乘警报告。更不要吃不相识的人给的食品和饮料，发现可疑人员要注意观察和及时提醒周围的旅客注意，并向列车乘警报告。

夜间乘车打瞌睡或昏昏入睡时。当列车进入夜间行车时，硬座车厢的旅客往往容易因乘车疲劳而打瞌睡或昏昏入睡，以往发生在列车上的盗窃和抢劫案件多发生在这一时段，特别是在下半夜。铁路警方提醒：如有伴同行，可分头睡觉，留一人看护行李。如一人旅行，可与同座位的旅客互相提醒。遇到偷、扒、抢案件时，要勇敢、及时地向列车员或乘警报告，也可到设在列车餐车的“110报警台”报告。

暹罗猫(详情介绍)

饲养猫咪的家长，难免会有一些事情要出远门，这个时候就只剩下了家中的猫咪，而主人最担心的就是猫咪的安全问题，在主人出门之前应为猫咪备足足够的猫粮和水，家里的窗户一定要关好，免得猫咪逃跑。

1、要是家里两天没有人的话，可以让它独自守在家里，这样猫可以没有负担。可能的话，就拜托喜爱猫的朋友，一天照顾一次，喂食，清理厕所什么的。不行的话，出门前给猫准备好充足的食物、水，分几处放好，再准备两个猫厕所。

2、尽量不要在寒冬和酷暑出门。出门时会关窗、关空调，在闷热的家中，猫会酷热难耐的，而且还会担心食物的变质。相反的，寒冬里严寒逼人，猫的健康会令人担心。能透进阳光的窗户尽量不要关上外面的套窗，那样白天至少可以暖和些，猫会好过点儿，还有要铺开被子，冷时可以钻进去。

如今越来越多的南方人也开始在家中安装地暖，地暖在很大程度上不会占用到室内空间，而且它具有控温节能的作用，因此不少业主选择地暖来进行取暖。但是在使用地暖的过程中，有一些不得不注意的小知识，究竟使用地暖的注意事项有哪些呢？

一、初次启动地暖注意事项

初次使用地暖时，要按照以下的程序进行操作，首先通入25-30°C水，打开地板供水管与回水管之间的阀门，使回水进入地板供水管路中，运行一周后，每周供水温度升高5-10°C，直到供水温度达到60-65°C时，方可正常运行。地暖系统运行期间应定期检查过滤器、阀门、温度计、压力表等是否能正常使用，鉴于管材受温度和压力的影响而产生蠕变的特性，采暖期间，应有专人把分集水器及前端各阀门、连接件多次再拧紧一些,并定期清理过滤器内杂质，如有损坏，应检修后再用。

二、启动前检查有无滴漏现象

虽然说开发商已经表明了地暖系统是合格的，但是在 装修 期间假如出现了人为的损坏问题，仍然会影响地暖系统的正常运行。对于安装了低温热水地面辐射供暖(简称“水地暖”)系统的家庭，运行水地暖系统之前，应对管路系统进行打压试验，看是否存在跑冒滴漏、漏水漏电现象。之所以要进行打压试验，是担心业主在装修期间无意中损伤了水地暖系统。

三、启动地暖不能骤然升温

不管是初次使用还是已经使用了一段时间，水地暖或者电地暖，打开地暖系统时，系统温度都不能设置太高。在室内温度较低的情况下，骤然升高地暖系统的温度，地暖元件一时间无法接受过高的温度，没有一个缓慢过渡的适应时间，不仅会损伤地暖系统的部件，进而影响地暖系统的使用寿命，而且可能使地板发生变形。

（1）有些名词形式像复数，但含义是单数，而有些名词是没有单数形式的，应注意谓语动词的选用。例如：

a．Mathsisthelanguageofscience．

b．Nonewsisgoodnews．

c．TheChinesepeopleareagreatpeople．

（2）在"therebe"的句子中，谓语动词的数应和它最近的主语的数相一致．例如：

a．Therearetwopicturesonthewall．

b．Thereisacatandtwodogsinthegarden．

(3)不规则名词的复数形式

①改变单数名词中的元音字母或其他形式。如：manmen，womanwomen，toothteeth，footfeet，mousemice，childchildren等。

②单复数形式相同。如：sheep，deer，fish等，以及由汉语音译表示度量、币制等单位的名词。如：yuan.另外以-ese或-ss结尾的表示民族的名词也一样同形。如：Chinese，Japanese，Swiss等。

③以-an结尾或其他形式结尾的表示民族、国家的人的名词变复数时在词尾加-s.如：Americans，Asians，Russians，Australians，Italians，Germans等。

注意：EnglishmanEnglishmen，FrenchmanFrenchmen.

④复合名词的复数形式：在词末加-(e)s，如：afternoons，housewives等。

把主体名词变成复数形式。如：lookers-on(旁观者)，passers-by(过路人)等。

⑤由man或woman作为第一部分的复数名词，两个组成部分皆变为复数形式。如：mandrivermendrivers，womandoctorwomendoctors等。5

注意：bananatreebananatrees

夏天金银花盛开，很多人都喜欢采摘金银花晒干后泡茶喝。那么，金银花茶苦吗？喝金银花茶需要注意什么？

金银花茶苦吗

金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

喝金银花茶需要注意什么

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。

注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。

金银花茶的作用与功效

1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用；

2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用；

3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用；

4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。薇语茶为你挑选的金银花茶可以单独冲泡，也可以搭配其他花茶一起冲泡，败火效果更好，口感更佳。

5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

从区块链诞生之后，区块链游戏就开始出现。对于很多朋友而言，赚钱最快区块链游戏有哪些无疑是一个非常有吸引力的问题。市场上有关赚钱最快区块链游戏的帖子或者推荐有很多，很多没有体验过的朋友根本就不知道哪个是真、哪个是假。再加入如今智能手机的应用普及，如何挑选赚钱最快区块链游戏已经成为一个普遍性的问题。

泰迪一直以来都是女生们比较喜欢的一个宠物狗，可以说它确实也是非常灵敏的，赢得了很多女孩子们的喜欢，当然，这确实是泰迪的一种吸引力，那么这样一来，养泰迪的人就越来越多了，但是狗狗毕竟也是有生命的，在饲养的时候需要注意很多问题，接下来就看看养泰迪需要注意哪些事项？1.适量的盐分摄入。

首先呢，自养泰迪的时候一定要注意他对严的一个摄入量，因为狗狗是不能够吃含盐量过高的食物的，吃的太咸了，容易引起各种皮肤病，或者是毛发褪色以及有泪痕等这样的症状，所以呢，一定要有其注意，这方面无论吃什么食物都要做到清淡，少盐为主，这样的话，毛发才会更加的透亮好看。2.避免剧烈运动。因为泰迪它属于腿比较长的狗狗，所以说一定要注意它的运动，尽量的减少这些剧烈运动，不要让他从比较高的地方跳下来，这样的话容易骨折，而且且平时的话也需要给狗狗喂些钙片，只有这样才能够增强他的骨质。3.控制饮食。

泰迪属于一种小型的犬类，所以说在饮食方面一定要控制得当，不能够，因为它喜欢吃，就给他喂太多的食物，这样的话容易造成肠胃上的疾病，也容易引起肠胃不适样的话，狗狗就会比较痛苦，而且在寿命上也会减短。4.适当的洗澡。很多人养狗的话，就比较介意狗狗身上的一些味道，其实这是可以理解的一种行为，但是洗澡这种并不能够过于频繁，适当的洗澡是可以的，在夏天的话，一个星期洗一次，要用狗狗专用的沐浴露，只有这样的话，才能够避免一些皮肤疾病。5.禁忌食物。 在喂养的过程中，大家千万要注意，巧克力是千万不能够碰的，另外洋葱和葡萄也不可以让狗狗吃，因为吃完了这些食物，可能就会有一些问题，这些食物中含有的某些物质会跟狗狗的肝脏等发生反应，造成缺氧，或者是其他的症状，严重的话，会致死。以上就是对于饲养泰迪需要注意的一些问题的介绍，其实这些仅仅是一点点，还有非常多的问题，需要大家注意，所以说在喂养狗狗之前要做好自己的百科工作，只有了解完了这些知识，才能够更好的照顾好泰迪。

冬季保养是很重要的，保护嘴唇更重要，有个好嘴唇才能吃的好睡的好，冬季干燥嘴唇容易缺水撕裂，这是许多人就会选择使用润唇膏来保护嘴唇，哪些我们应该如何正确的来选择一支好的润唇膏呢？以下就有方法，让我们来看看吧、

冬季如何选择润唇膏

冬季干燥的气候让美女们肌肤干燥无比，尤其是双唇更加干燥，甚至干裂起皮，就连最不喜欢护肤的妹妹也会想起润唇膏，如何选择润唇膏呢？润唇膏的基本成分离不开凡士林和蜡质，不过现在也有不含蜡质的新配方。如果唇部的皮肤比较敏感，最好选择含天然香料和香油成分的润唇膏。

根据润唇膏成分功效选择

簿荷：一种香料，有洁凉和消炎止痒的作用。樟脑：有消炎、镇痛和帮助伤口愈合的作用。羊毛脂：一种很有效的润肤剂。芦荟：有防晒、润肤、保湿和祛斑的功效。维生素E：可防止皮肤粗糙、开裂、出现斑疹、皱纹和粉刺。凡士林：较滋润而不渗透，能长时间留在嘴唇上。

一支好的润唇膏具备的条件

一、不含有害物质，不会引起过敏；二、香味纯正，无腥味、异味；三、膏体应能牢固地保持棒状外形，润滑美观而不腻，色泽鲜艳均匀，不应有深浅之分；四、使用顺利，容易涂抹，无需费力即可均匀涂在口唇上；五、膏体耐热耐寒性好，在正常情况下，热天应不渗油，冷天不开裂，不变色，在1年之内不收缩、不软；六、膏体涂在口唇上能保持数小时不脱落，色泽持久

涂抹润唇膏的要点

1、嘴唇有硬皮时，不要用手硬撕，最好用热毛巾敷一会儿，令硬皮软化，除去后，再涂用润唇膏。

2、每晚临睡前，涂些润唇膏可以使润唇效果加倍；若唇部干裂，涂用橄榄油效果更佳。

3、饭后为防止嘴唇的油分影响唇膏效果，最好先用餐巾纸擦净唇部，再用润唇膏涂抹。

4、使用润唇膏为口红打底，可以使口红的色泽更加娇艳。

肋骨鼻是隆鼻的一种方式，隆鼻还有很多种其他的方式，肋骨鼻的话是比较最积几年流行的一种方式了，那么肋骨鼻做完了需要回复多久呢。

肋骨鼻做完需要恢复多久

隆鼻后恢复比较快，一周左右消肿，隆鼻手术之后的1-2小时就开始出现肿胀24小时内会达到高峰。等到72小时会开始消去肿胀感与疼痛度。由于人体的面部血液循环很好，所以消退也就快些。其实肋骨鼻子3天就可以在屋里走动一下的。要是跑步的话，最好在等一段时间，正常活动是第二天就可以了。

肋骨多少钱

肋骨鼻综合的手术费用和选择的医师有关，小型的医疗机构医师临床经验并不是特别丰富，是没有办法和专业正规的整形美容医师来比较的，所以选择医师不同所收取的费用也就不同了，和患者自身有很大关系，每个患者的自身病情是不同的，所以制定的手术方案也就不一样了，对于费用方面自然就有了一定的影响。

什么人不适合做肋骨鼻

1、未满18周岁者

2、面部或全身有感染者

3、鼻部皮脂腺丰富或酒糟鼻者

4、瘢痕体质者

5、有精神心理疾病史、期望值过高者

6、出凝血功能障碍者

7、鼻部有严重病变者

8、合并高血压、糖尿病或其他全身性疾病者

假体隆鼻效果好吗

效果好。假体隆鼻手术是利用特殊的材料将地平、内凹的鼻梁垫高的手术方式，一般能将假体材料雕刻得与鼻骨紧密贴合，然后将假体比较完美的放置在鼻背筋膜下，手术后能很好的改善鼻子缺陷，而且只要手术和日常护理得当，理论上效果能维持几十年甚至是终生。

在我们的日常工作生活中，我们经常使用u盘来拷贝、存储数据等，当然，在使用过程中操作不当，也会造成许多 u盘问题 ，为了避免这样的事情发生，下面小编就和大家聊聊使用 u盘注意事项。

1、 使用u盘看电影、玩游戏

现如今，大容量的u盘也十分常见，用户会用将视屏、游戏等存储在u盘中来使用，其实u盘本身就只是一个移动资料库用来临时读写使用，而并不像硬盘一样，可以长时间运行，这会加速u盘老化，缩短u盘使用寿命。

2、 热插拔

虽然如今的u盘都支持热插拔，但还是需要注意它的使用：u盘正在读写数据、保存数据、指示灯在闪烁时，一定不能拔出u盘，否则很容易导致数据损坏，甚至u盘损坏。

3、 任务单独进行

将文件存入u盘、或者删除u盘文件时，最好是一个一个的任务单独进行，因为没完成一个任务时都会刷新一次u盘，这会直接影响u盘物理介质的损耗。

4、 及时拔除u盘

很多朋友在不适用u盘时，经常不拔除u盘，直接插在usb接口上，这样的做法很可能知道导致u盘烧毁。

八哥鸟

在不同的地方，由于气候不同导致的八哥鸟换毛时间也会有所不同，说到八哥鸟换毛很多人都比较新奇，见过狗狗换毛，猫猫换毛的，那么八哥鸟换毛你们知道吗？重要的是当八哥换毛时需要注意什么？八哥鸟通常在每年的8-11月份就会出现换毛的情况。而且很多八哥鸟的换毛周期会从8月份一直延续到明年初。 简单的总结以下，就是可以多为八哥鸟准备一些小米食物，多多的补充维生素营养。可以适当的增加面包虫的喂养数量，满足八哥鸟对蛋白质的需求。促进新羽毛的正常生长。同时，每天进行日光浴，促进身体血液循环，保护身体健康，以帮助八哥鸟可以顺利度过换毛期。在换毛时期，八哥鸟的身体会比较的虚弱，身体的抵抗力会有所下降。所以保护鸟儿的身体健康是非常重要的。每天可以多喂食一些精饲料、面包虫或者2-3只蟋蟀，加强八哥鸟的食物营养，为八哥鸟提供更多的饿能量。在八哥鸟换毛的时候，要为它提供一个安静舒适的生活环境。千万不要淘气的去惊吓恐吓它。除了日光浴之外，可以将鸟笼放在阴暗的地方，用布或者衣物遮盖住鸟笼，让它可以安静的休息。最后在八哥鸟换毛时需要注意的，需要频繁的为八哥鸟洗澡，虽好可以是每天一次。同时，要保证鸟笼的卫生干净。需要及时的打扫，清洁饮水器皿，保证整个鸟儿生长的环境健康干净是也是非常重要的。

老人能在家拔火罐吗？老年人是可以把火罐的，经常拔火罐能起到养生保健的功效！但70岁以上的老年人拔火罐需要格外注意。关于老人能在家拔火罐吗？老年人拔火罐需要注意什么？小编来为您一一解答！

老人能在家拔火罐吗

老年人在家拔火罐需要谨慎，最好还是专业的医生拔，特别是70岁以上的老年人拔火罐需要格外注意。

老年人拔火罐需要注意什么

老人拔罐时间控制在15分钟最养生。火罐因为简便易行、效果明显，在日常家庭保健养生中有广泛的群众基础，特别是老年群体。但由于老年人群体有痛觉不敏感、基础性疾病多的特殊性，拔火罐时间以10-15分钟最适宜，祛病养生疗效最佳。

老人拔火罐时，注意拔罐时间不宜太久。这是因为老人耐受度差，拔罐时间不宜太长，以10~15分钟为宜。起罐时，不能直上直下拔，正确的方法是左手拿着罐子，右手拇指、食指向下按压罐口皮肤，当罐子的负压消失时，罐子不拔自掉。

老年人在蘸酒精时，只需将棉球的一半浸入酒精内即可，棉球强大的吸附力也可使另一半充满酒精。点燃酒精棉球后，左手持罐，将罐口向下与水平呈45度角，在接近瓶底处绕一周后取出，并将罐子迅速轻放在拔火罐。

拔火罐的四大禁忌

1.拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。2.餐后1小时内不宜拔火罐，并且在拔罐过程中需要询问患者是否痛、烫或过紧，拔罐以局部皮肤呈红紫色为度，留罐期间注意保暖。3.对于某些带有炎症或者本身患有基本疾病、结核病、骨质破坏、严重冠心病及有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。4.拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

年轻的时候总因为忙碌而没有时间去到处看看，现在年纪大了，从工作上退下来了，到祖国各地走走是相当不错的。不少老年人都有计划去旅游。由于老年人体力和身体状况都有别年轻人，所以准备旅游时需要把握好下面几个细节。下面跟随本网了解一下吧！

1、要有家人陪伴。有的老人不服老，但体力已随年龄增大而日渐衰退，这也是自然规律。最理想的是老人与一位比较年轻的人结伴同行，这样彼此之间可以有个照应。

2、临行前要体检老年人出门旅游前都应体检，征得医生同意，方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。出发后要及时向随团保健医生介绍病情，独自或结伴旅行时，要有人陪同照顾。

3、要合理选择旅游的地点。老年人可以根据自己的喜好及条件，或选择名胜古迹旅游，或选择休闲度假地旅游。注意量力而行，不宜过分消耗体力的登高爬山或远途旅游。除了要穿防滑、轻便、柔软有弹性的旅游鞋外，尽可能拄一手杖，以增强身体的支撑能力。

4、要注意饮食合理和卫生。旅游时体力消耗较大，要带足食品，要选易带、营养丰富、新鲜卫生的食品，宜多吃些水果。旅游时免不了在外面用餐，注意不要吃生冷食品和不清洁的食品。

5、要预防疾病。春季气温不高，空气湿度很大，湿热毒邪易攻击人体;年老者旅途休息欠佳，抵抗力差，很易受冷湿而患风湿病。高湿度还易诱发偏头痛、皮肤病等;上了年纪的人更不要席地而坐,以免受潮致病。

6、携带常用药物。除携带平时服用的药物外，如降压药、扩血管药及催眠药，还应备有感冒、腹泻、止痛之类的药物。急救药随身带，以应急需。若晕车船，还应带上防晕药。

7、防止受凉感冒。春秋旅游旺季，气候多变，故春游不减衣，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉。秋天早午晚温差大，老年人机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。

8、饮食要讲卫生。旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。

9、避免过度疲劳。乘火车人多拥挤，车厢也污浊，坐汽车颠簸厉害，倍感疲劳。故老年人若来新疆旅游，是长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大;游览时，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或就医。

10、老年人出门旅游需安静住宿条件。住处舒适安静为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。

老年人跟年轻人不同，准备旅游需要注意的地方多多，不能任意行动，以免惹祸上身。只要各方面都能够做到准备到位，那么老年人选择去旅游还是不错的，一来可以放松放松心情，二来也是一种健身的方式，对延年益寿还是大有好处的。

到高原需要注意哪些方面？

到高原需要注意哪些方面？

1、刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。

2、如果是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在12～14小时左右产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动，而要立刻卧床休息。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。

3、吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。假若上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈。

4、注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。

5、进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。

6、如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧，并在药物治疗的同时，迅速转送海拔低的地区。

7、在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。

8、常年坚持体育锻炼而身体素质较好者，高原反应甚微，且能很快自愈，但也不可因此大意而逞强．尤其是进入到新的海拔高度前，要有一两天的渐进适应性锻炼，在没有适应和准备的情况下，不要骤然进入海拔5000米以上的地区，以防突发不测。

1、在购房者办理按揭贷款时，银行一般都会要求买家为其购房上保险，根据《保险法》相关规定，投保人要求解除合同的，保险人可收取自保险责任开始之日起到合同解除之日止期间的保险费，剩余部分退还投保人。

2、违约金就高不就低

根据《合同法》相关规定，违约金不足以弥补实际损失全部的，差额部分由开发商继续赔偿。如违约金高于实际损失，开发商则直接按违约金来赔偿。

3、定金双倍退还

根据《合同法》第116条，当事人既约定违约金，又约定定金的，一方违约时，对方可以选择适用违约金或定金条款，不可同时适用。若是购房人的原因导致退房，开发商有权不退还定金；但若是开发商的责任，购房者可获得双倍赔偿。

辩护基于法定的辩护权而产生，是针对控诉而提出并同控诉相对立的——种基本的诉讼职能。没有控诉就没有辩护，只有当被告人被控告之后，被告人及其辩护人才能进行辩护。下面由小编为你介绍毒品罪名辩护的相关法律知识。

1、有关毒品数量的辩护

现在毒品案件中，涉及到软性毒品的案件日益增加。不管是海洛因或者甲基苯丙胺，还是软性毒品，首先要清楚毒品成分，然后再确定含量，对于很明显的混合毒品，一定要申请成分或含量鉴定。同时对于软性毒品，要注意将软性毒品的数量折算成海洛因的数量以便正确估计判决的刑期。

2、有关毒品罪名的辩护

毒品犯罪主要包括刑法第三百四十七条规定的走私、贩卖、运输、制造毒品罪;

第三百四十八条规定的非法持有毒品罪;

第三百四十九条规定的包庇毒品犯罪分子罪、窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪;

第三百五十条规定的走私制毒物品罪、非法买卖制毒物品罪;

第三百五十一条规定的非法种植毒品原植物罪;

第三百五十二条规定的非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪;

第三百五十三条规定的引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪、强迫他人吸毒罪;

第三百五十四条规定的容留他人吸毒罪;

第三百五十五条规定的非法提供麻醉药品、精神药品罪。

不同的法条所规定罪名之间的量刑有很大差别，就是同一法条所规定的罪名之间，在实际量刑时的幅度也有很大的差别。比如说第三百四十七条规定的走私、贩卖、运输、制造毒品罪，这是个选择性罪名，贩卖毒品和运输毒品的量刑就相差非常大。

在实践中，常见的辩护要点是贩卖毒品罪与持有毒品罪之间的辩护，贩卖毒品罪与运输毒品罪之间的辩护，贩卖毒品罪与窝藏、转移、隐瞒毒品罪之间的辩护，贩卖毒品罪的共犯与包庇毒品犯罪分子罪、窝藏、转移、隐瞒毒赃罪之间的辩护。几类罪名的定性也是目前公检法受理的案件中比较容易混淆的罪名。

另外，在实践中，还有一些以贩养吸、为他人代购仅用于吸食的毒品(不以盈利为目)，盗窃、抢夺、抢劫毒品，案发后亲友帮忙转移、隐藏毒品等情形，对这些特殊情形的毒品案件，如果在公检法的某一环节是以贩卖毒品定罪的话，就要尽快聘请律师，了解案件真实情况，及时向办案机关提出法律意见或辩护意见。

本律师团办理的毒品案，就成功过将贩卖毒品罪辩护为运输毒品罪，将贩卖毒品罪辩护为转移毒品罪，将贩卖毒品罪辩护为持有毒品罪。

3、运输毒品罪的量刑辩护

如前文所述，运输毒品虽然和贩卖毒品规定于同一法律条文，但二者之间的性质和量刑有非常大的差别。即使同样是运输毒品罪，不同的身份或目的，运输毒品的量刑又有很大的差别。为此，本律师特别强调在刑事辩护中，不要轻视运输毒品的辩护技巧。

实践中，对于运输毒品的辩护，要把握如下法律要点。

1、对于运输毒品犯罪，要注意重点打击指使、雇佣他人运输毒品的犯罪分子和接应、接货的毒品所有者、买家或者卖家。

2、对于运输毒品犯罪集团首要分子，组织、指使、雇佣他人运输毒品的主犯或者毒枭、职业毒犯、毒品再犯，以及具有武装掩护、暴力抗拒检查、拘留或者逮捕、参与有组织的国际毒品犯罪、以运输毒品为业、多次运输毒品或者其他严重情节的，应当按照刑法、有关司法解释和司法实践实际掌握的数量标准，从严惩处，依法应判处死刑的必须坚决判处死刑。

3、单纯的运输毒品行为具有从属性、辅助性特点，且情况复杂多样。部分涉案人员系受指使、雇佣的贫民、边民或者无业人员，只是为了赚取少量运费而为他人运输毒品。对于运输毒品犯罪中的这部分人员，在量刑标准的把握上，应当与走私、贩卖、制造毒品和前述具有严重情节的运输毒品犯罪分子有所区别，不应单纯以涉案毒品数量的大小决定刑罚适用的轻重。

4、对有证据证明被告人确属受人指使、雇佣参与运输毒品犯罪，又系初犯、偶犯的，可以从轻处罚，即使毒品数量超过实际掌握的死刑数量标准，也可以不判处死刑立即执行。

5、毒品数量超过实际掌握的死刑数量标准，不能证明被告人系受人指使、雇佣参与运输毒品犯罪的，可以依法判处重刑直至死刑。

6、涉嫌为贩卖而自行运输毒品，由于认定贩卖毒品的证据不足，因而认定为运输毒品罪的，不同于单纯的受指使为他人运输毒品行为，其量刑标准应当与单纯的运输毒品行为有所区别。

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我国辩护的主要种类

1：自行辩护

自行辩护是指犯罪嫌疑人、被告人针对指控进行反驳、申辩和辩解的行为。这种辩护贯穿于整个刑事诉讼，无论是在侦查阶段，还是在审判阶段，犯罪嫌疑人、被告人都可以为自己辩护。根据《刑事诉讼法》第32条的规定，犯罪嫌疑人在侦查预审阶段只能自行辩护。

2：委托辩护

委托辩护，是指犯罪嫌疑人、被告人依法委托律师或其他公民担任辩护人，协助其进行辩护。

1.根据《刑事诉讼法》第33条的规定，自诉案件的被告人有权随时委托辩护人。人民法院自受理自诉案件之日起3日以内应当告知被告人有权委托辩护人。

2.公诉案件的犯罪嫌疑人自案件移送到人民检察院 审查起诉之日起，有权委托辩护人。(1)犯罪嫌疑人在被侦查机关第一次讯问后或者采取 强制措施之日起，可以聘请律师为其提供法律帮助。(2)人民检察院自收到移送审查起诉的案件材料之日起3日以内，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。(3)对于人民检察院直接受理的案件，应当自人民检察院的刑事侦查部门将该案件移送审查起诉部门之日起，犯罪嫌疑人有权委托辩护人。

3.根据《刑事诉讼法》第151条规定，开庭前10天被告人未委托辩护人的，人民法院应当告知被告人可以委托辩护人。

我国刑事诉讼法对于犯罪嫌疑人、被告人在辩护人的选择问题上遵循意思自治原则，由犯罪嫌疑人、被告人自行决定是否委托辩护人、委托何人作辩护人等。但有三个限制：1，只能在法律指定的可以充当辩护人的人员范围内进行选择;2，委托的人最多为两人;3，一名辩护人不得为两名以上的同案被告人辩护。

3：指定辩护

指定辩护，指对于没有委托辩护人的被告人，人民法院在法律规定的某些特殊情况下，为被告人指定承担法律援助义务的律师担任其辩护人，协助被告人进行辩护。

我国的指定辩护只适用于审判阶段，被指定的辩护人只能是律师。

指定辩护包括：

1.公诉人出庭公诉的案件，被告因经济困难或其他原因没有委托辩护人的，人民法院可以指定承担法律援助义务的律师提供辩护。最高人民法院《解释》对“可以指定”辩护人的情况作了具体规定包括：

(1)符合当地政府规定的经济困难标准的;

(2)本人确无经济来源，其家庭经济状况无法查明的;

(3)本人确无经济来源，其家属经多次劝说仍不愿为其承担辩护费用的;

(4)共同犯罪案件，其他被告人已委托辩护人的;

(5)具有外国国籍的;

(6)案件有重大社会影响的;

(7)人民法院认为起诉意见和移送的证据材料可能影响正确定罪量刑的。指定的辩护人，应当是依法承担法律援助义务的律师。

2.被告人盲、聋、哑或者限制行为能力，或者在开庭审理时不满18周岁的未成年人而没有委托辩护人的，人民法院应当指定承担法律援助义务的律师为其提供辩护。

3.被告人可能被判处死刑而没有委托辩护人的，人民法院应当为其指定承担法律援助义务的律师为其辩护。

5、关于毒品犯罪的死刑辩护

现在毒品犯罪案件的大案特案不在少数，对于大案特案的辩护，其首要辩护思路是怎样排除死刑判决。而要排除死刑判决，就必须依照法律的规定，细致的发现免予死刑判决的证据和情节。

毒品数量是毒品犯罪案件量刑的重要情节，但不是唯一情节。因此，辩护律师在接受毒品数量已经达到死刑标准的案件时，不要气馁，要依照法律的规定，留意案件中具有法定、酌定从宽处罚的情节。

1、一般来说，具有下列情形之一的，可以判处被告人死刑：

(1)具有毒品犯罪集团首要分子、武装掩护毒品犯罪、暴力抗拒检查、拘留或者逮捕、参与有组织的国际贩毒活动等严重情节的;

(2)毒品数量达到实际掌握的死刑数量标准，并具有毒品再犯、累犯，利用、教唆未成年人走私、贩卖、运输、制造毒品，或者向未成年人出售毒品等法定从重处罚情节的;

(3)毒品数量达到实际掌握的死刑数量标准，并具有多次走私、贩卖、运输、制造毒品，向多人贩毒，在毒品犯罪中诱使、容留多人吸毒，在戒毒监管场所贩毒，国家工作人员利用职务便利实施毒品犯罪，或者职业犯、惯犯、主犯等情节的;

(4)毒品数量达到实际掌握的死刑数量标准，并具有其他从重处罚情节的;

(5)毒品数量超过实际掌握的死刑数量标准，且没有法定、酌定从轻处罚情节的。

2、毒品数量达到实际掌握的死刑数量标准，具有下列情形之一的，可以不判处被告人死刑立即执行：

(1)具有自首、立功等法定从宽处罚情节的;

(2)已查获的毒品数量未达到实际掌握的死刑数量标准，到案后坦白尚未被司法机关掌握的其他毒品犯罪，累计数量超过实际掌握的死刑数量标准的;

(3)经鉴定毒品含量极低，掺假之后的数量才达到实际掌握的死刑数量标准的，或者有证据表明可能大量掺假但因故不能鉴定的;

(4)因特情引诱毒品数量才达到实际掌握的死刑数量标准的;

(5)以贩养吸的被告人，被查获的毒品数量刚达到实际掌握的死刑数量标准的;

(6)毒品数量刚达到实际掌握的死刑数量标准，确属初次犯罪即被查获，未造成严重危害后果的;

(7)共同犯罪毒品数量刚达到实际掌握的死刑数量标准，但各共同犯罪人作用相当，或者责任大小难以区分的;

(8)家庭成员共同实施毒品犯罪，其中起主要作用的被告人已被判处死刑立即执行，其他被告人罪行相对较轻的;

(9)其他不是必须判处死刑立即执行的。

有些毒品犯罪案件，往往由于毒品、毒资等证据已不存在，导致审查证据和认定事实困难。在处理这类案件时，只有被告人的口供与同案其他被告人供述吻合，并且完全排除诱供、逼供、串供等情形，被告人的口供与同案被告人的供述才可以作为定案的证据。仅有被告人口供与同案被告人供述作为定案证据的，对被告人判处死刑立即执行要特别慎重。

有些宠物主朋友认为养狗最好是选择成年犬，因为相比较幼犬，成年犬的身体发育比较完善，而且身体的抵抗力也比较强，饲养起来比较方便。这点小编赞同，虽然成年犬饲养的成活率比幼犬要高很多，但是饲养幼犬也有它的好处，如果发现狗狗有不正当的行为可以及时纠正，并且和狗狗的感情要比直接饲养成年犬要深。今天波奇玩小编就来说说饲养幼犬的需要注意的事情，下面就一起来看看吧。

1.定期驱虫和疫苗

所有的小奶狗都是需要进行驱虫和疫苗注射的。在将小奶狗带回家之后，应该先观察一个星期，一个星期之后，若小奶狗的身体依然处于健康状态就可以带他们去进行疫苗的注射了。此后就是要注意定期带他们去医院进行体内外驱虫。此外需要注意的就是体外驱虫跟疫苗的注射并不会产生冲突，所以是可以同时进行的。

2.日常护理方面

对于小奶狗的日常护理是一件非常重要的事情。在照顾它们的这段期间里，一定要注意他们的自身卫生和环境的卫生，因为此时他们身体抵抗力是非常弱的，很容易遭到细菌感染而生病。其次就是喂食需要选用幼犬专用狗粮用温水泡软之后再给他们吃。至于出门遛弯最好是选在它们已经完全适应了家庭情况的三个星期以后。

3.让幼犬适应新环境

通常来讲，一般购买回来的狗狗都是已经断奶年龄到达两三个月的小奶狗。此时他们需要面临的问题就是离开妈妈，到一个新的环境当中去生活，所以当你把小奶狗带回家的第一件事就应该是让他们尽快熟悉环境。

当幼犬到达一个新的环境之后，它们一般都会处于高度紧张和警惕的状态，所以这期间一定要避免容易让他们产生惊吓的情况，比如说巨大的声响和刺激性的灯光。建议先将他们隔离在一个比较小的区域当中，在里面准备好温暖的狗窝。当他们适应了这个小环境之后就可以再慢慢让他们适应整个大环境了。一般来说，小奶狗只要通过三到五天的适应期就可以完全适应新的环境了。

通过文章大家都知道了饲养幼犬的需要注意的事情都有哪些了吧，希望可以帮助到大家。

银斑龙猫(详情介绍)

常看到有带狗狗出来游玩遛弯的，谈及龙猫实在是很少见，当然世间是无奇不有的啦，偶尔巧遇主人带龙猫携手外出的。带龙猫外出，最重要的问题就是要防止它逃跑。一旦龙猫离开主人的视线和掌控范围，那么你就再难找到它了。带龙猫外出需要做足准备，首先就要用一个坚固通风的笼子将它关好，然后在主人的携带下外出。携带龙猫外出的地点不能选择在遮挡物多的场地，应该选择在空旷平坦的地方，如果需要将龙猫放出笼外，主人也能很好的掌控龙猫，将它捉拿回来。一般来说，带龙猫外出后最好不要将它放出笼子。因为龙猫对外界的任何事物都充满了好奇，它们为了探知新的事物，会努力去追求离开主人的掌控，从此主人就再也找不到它。一般来说，在龙猫外出可以给它准备一个足够宽敞的笼子，在里面准备它爱玩的玩具等等，让它在一个小小的空间内享受阳光的沐浴，当然这样的龙猫也会感到幸福满足。