脑出血患者应该注意哪些事项【推荐20篇】

随着社会的发展，汽车基本上已经普及，几乎家家都有属于自己的汽车，汽车多了也避免不了路上的磕磕碰碰，交通事故也是频繁发生，所以很多时候要去交警队做笔录，你们知道做笔录时应注意什么呢，下面就简单说几点，希望可以帮助到大家。

在交警队录口供是回答问题头脑一定要冷静，并且回答问题要清楚，笔录最终会定性个人的责任，所以千万不可以马虎。

1、首先是车祸发生的过程经过，你该如何回答？

答：这块主要是让你自述，交警会结合你说的和现场勘查情况进行合理的判断。对你比较有利的，交警会根据情况认定或否定，对你不利的最终会真的对你不利。

2、事故发生前你所驾驶的车辆动态情况，如方向、车速交警可能会询问，当时您的车速是多少？

答：这个回答要注意，市区道路一般不要超过60，还要注意事故地段交通标准等

3、交警会问你对方车辆的发现点，也就是你第一眼看到对方车辆时的车距，如果你回答没有，交警会问你什么时候感觉到危险的第一眼看见当事人的距离？

答：这个时候你要注意，如果你不是在安全范围内看见，那么你肯定在看野眼，违反了驾驶原则。

4、交警会问你有没有感觉到危险？如果你说感觉到了，则会问你采取了什么措施？是否制动了？

从我们进入小学校园的第一天起，老师就跟我们说过，小学生不得玩火，不可以随身带火种：一是不能带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火，禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。这些都是小学生应该知道的预防火灾知识，具体有哪些，跟着小编看看。

遇到火灾及时灭火

家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。 房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。 纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。 若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。

小学生应该知道的预防火灾知识

一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。

二、如果楼层已着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。

三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。

四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。

五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。

六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

七、要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下。

小学生预防火灾应注意的事项

1.点燃的蜡烛、蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。 2.到床底、阁楼处找东西时，不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。

3.中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。

4.不能乱拉、乱扯电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。

5.发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。

6.阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。

7.吸烟危害健康，学生不要吸烟，躲藏起来吸烟更危险。

8.使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

9.晚上不要点燃蜡烛看书 ，以免人困不知不觉睡着后失火。、

10.发现火灾迅速拨打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。

11.燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。

12.家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

13.救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。

看过小学生应该知道的预防火灾知识和注意的事项

遇到火灾及时报警

如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。火警电话的号码是 119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。根据这个号码，每年的11月9日，被确定为消防安全日。不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

狗狗生命短暂，很快便会步入老年。老年犬的饲养更应该处处悉心料理，小编整理了老年犬应该怎么饲养？老年犬饲养注意事项，希望狗狗可以陪我们走的更远。

一旦狗狗的年龄大了，它的自身的营养就会流失的就特别快，对营养吸收的也不是很好，所以老年狗狗的身体就会缺乏营养。它身体中的钙流失的也快，就会严重缺乏钙，很多老年狗狗都会出现骨质疏松、关节炎、风湿病等，这就是我们需要注意的，要防止老年狗狗出现骨骼疾病，在狗狗的日常生活中，一定要给它喂食营养均衡的食物，一定要着重增强钙，多个它补充含钙量高的食物，也可以借助钙粉等保健品，确保老年狗狗的身体健壮。

另外，还得引起我们重视的是，老年狗狗的口腔健康。口腔疾病也是老年狗狗经常容易患发的疾病之一(牙齿脱落、牙龈发炎等口腔疾病)。因为狗狗一旦上了年纪就会出现牙齿脱落，就会导致狗狗咀嚼食物困难，造成牙齿磨损厉害，容易产生细菌和污垢，所以老年狗狗就会特别容易患发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。因此我们在狗狗的日常饲养中，必须要养成给老年狗狗刷牙的习惯，并且定期带狗狗去做口腔检查，定期清理狗狗的牙结石，由此来确保老年狗狗的口腔健康问题。

除此之外，我们还应该更好地预防肠道健康、感冒、皮肤病等疾病。因为老年狗狗基本上就没有免疫力，抵抗力也比较差，所以很容易生病。我们尽可能的不要让狗狗生病，因此就离不开我们无微不至的照料和悉心的关怀，为了能让老年狗狗更长久的留在自己的身边，再多的付出也是值得的。

肾结石是一些晶体物质和有机基质在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，该疾病的危害非常大，十分影响患者的生活，因此患者除了配合治疗，还需要在饮食上注意。以下是小编为你介绍的肾结石患者饮食注意事项及肾结石的危害，希望帮到你。

肾结石有哪些危害

1、结石落入输尿管狭窄部位时,可以造成部分或完全性阻塞,导致尿路积水,甚至肾盂扩展,并引起疼痛、排尿困难、排尿突然中断等症状。肾结石微创手术要多久

2、血尿多出现在各种体力活动之后。血尿分为肉眼血尿,即肉眼可观察到尿液呈红色;镜下血尿,即肉眼看不到颜色变化,只能通过显微镜观察到尿液中的红细胞。因此,当痛风患者化验尿时发现镜下有较多的红细胞时,要检查是否有结石存在。

3、肾结石存留时间较长的患者,约一半的人会出现腰、腹疼痛。轻者为隐痛、胀痛、钝痛等症状;重者呈剧烈地阵发性间歇绞痛,有的如刀割样痛,多半伴有向同侧腹股沟和会阴部放射,少部分肾结石患者健侧同时出现反射性疼痛,疼痛较患侧轻。

4、如肾结石造成肾盂积水过久,排尿受阻,梗阻以上部位承受压力过大,肾脏血流减少,可发生肾小管变性、坏死,肾萎缩变小,使肾功能下降或完全失效。

肾结石患者饮食注意事项

1、少吃盐:过多的摄入盐可诱发肾结石,每日的盐分摄取量应减至2克~3克。

2、不宜吃含蛋白质太高的食物:如果经常过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高,如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,则导致肾结石、输尿管结石。

3、不宜吃含草酸较高的食物:人体内草酸的大量积存是导致肾结石、尿结石的因素之一。含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等。

4、不宜吃含嘌呤丰富的食物:嘌呤进入体内后,进行新陈代谢的最终产物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。肾结石微创手术要多久

5、不宜吃含脂肪太多的食物:吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能障碍,如出汗多、喝水少、尿量少,则可诱发肾结石。

老年人想要健康长寿有很多方法，而露卡素原则就是让你吃出健康的好方法之一。露卡素原则是哈佛最新的研究成果，现在美国前总统到好莱坞巨星，再到6000万美国人都在坚持这种饮食，下面来了解一下让老人健康长寿应该注意哪些事项吧？

1、多喝水喝汤，不喝或少喝含糖饮料、碳酸饮料和酒。

2、不要节食，但也不要暴食。最好吃七成饱，要吃早餐。

3、能生吃，不熟吃(西红柿例外)；能蒸煮，不煎炒；能煎炒，不炸烤；少放盐和味精。

4、多吃鱼类、海鲜、肉类、蛋类、坚果、种子、天然植物油、绿叶蔬菜和低糖水果等露卡素绿灯食品。

5、少吃令你过敏的、含有害物质的食品，如牛奶、油炸食品、氢化油食品或腌制食品。

6、酸奶比牛奶有营养，豆浆比酸奶有营养。有小的，不吃大的，鸡肉比羊肉有营养，羊肉比猪肉有营养，猪肉比牛肉有营养。

7、严格控制糖和淀粉。最好戒糖，不吃或少吃血糖指数高的食物如土豆。要多吃粗粮(未进行精加工)、吃饭时最好先吃含膳食纤维多、血糖生成指数低的食物，如绿叶蔬菜、坚果和肉类。

8、增补多种营养素。增补抗氧化剂、维生素A、维生素C、维生素E，以及含原花青素高的食物，如可可和绿茶。增补矿物质，包括钙、镁、铁、锌、硒、铬等。增补必需脂肪酸，包括ω-3多不饱和脂肪酸(EPA和DHA)。要多吃鱼，鱼脂肪中含有大量的EPA和DHA。

装修水电验收应该注意哪些事项？

1、强电线管走墙，弱电线管走地(或者地面强弱电线管走地，但必须分开300mm以上)，水管尽可能走墙，线槽应横平竖直;

2、暗线敷设必须配管，空心楼板除外(空心楼板用护套线)，强弱电不能穿入同一根管内。管内电线应处于宽松状态;

3、电线管内不得有接头，在水电完工后，所有开关、插座的明露线头必须用绝缘胶布包好，以免发生触电危险;

4、安装电源插座时，应左零右相(火)，上方为地线。火线进开关，零线进灯头;

5、卫生间插座应为防溅型;

6、同一室内的电源、电话、电视等插座面板应在同一水平标高上，高差应小于5mm;

7、照明用电线为1.5BV，插座用线为2.5BV，接地用线为2.5BVR，空调及特大功率用线为4BV。空调及大功率电器应单独走线;

8、电源插座距地面一般为300mm，开关距地面一般为1400mm，如有特殊需求则按特殊情况处理(如壁挂式空调插座);

9、煤气管(天然气管)，必须走明管，不能封死，如需移管必须由燃气公司进行操作;

10、进水管全部用热水PPR管，下水管用PVC管。冷热水管应左热右冷;

11、电线管、热水管、煤气管相互间应保持一定距离，不得紧靠;

12、经通水试压(0.8MP/8公斤试压,十分钟压降不大于0.05MP/0.5公斤)，所有管道、阀门、接头应无渗水、漏水现象;

13、施工垃圾要当天袋装并放于指定堆放点，水电工序完成后需清理现场;

14、水电完工后向业主提供管线照片--设计师提供(刻录光盘);

15、水路验收：水改完毕，用软管连接已改造冷热水管，保证是整个室内管道的冷热水管同时打压;安装好打压器，打压器充满水，管内空气放掉，使整个回路里面全是水;关闭水表及外面闸阀(一定要做好保护)。然后开始打压，实验值为工作压力的1。5倍，30分钟不渗不漏，掉压不超过0。05MP为合格;

16、强电验收：采用500V绝缘电阻表测试各回路绝缘电阻值，同时可考验所用电线质量，不达标的电线可能会被击穿;

17、弱电采用专用工具测试：专用网络测试工具测试网络8芯信号是否畅通;载波器铜轴电缆测试工具，万用表等完全测试合格后再进行下一步施工工作;

18、切记水电改造完毕：一定要验收，等到其他项目施工完毕再发现问题已为时已晚。

总结：水电改造的重要性大家都知道，一旦在验收过程中没有发现问题，那么在入住后出现问题将是一个将为复杂的修理过程，所以做好装修水电验收注意事项是一件十分重要的事情。

简要回答

选择去野外露营时首先要考虑天气问题。建议在出发之前一天，要查看一下要去的地方的天气。尽量避免下雨天，阴天，或者是阴雨天气反复不定的情况下选择到野外露营。

准备好用品

由于去野外露营跟家里面是不一样的，所以有些东西要提前准备好，当然在露营之前也需要准备一些未知的东西，要带上药品以及一些常见的止血，跌打损伤类的药物，避免发生意外的时候需要使用。

做好防晒工作

可能很多人在现实生活中，已经在室内待习惯了，突然暴露在阳光下面晒两个小时，特别容易出现晒伤的现象。至于晒伤之后，想要恢复是比较困难的。建议到野外去露营的时候，还是要提前做好防晒工作，避免被晒伤。

选择合适的营地

通常情况下，人们去野外露营的时候肯定要考虑安全问题。毕竟在野外，可能会发生很多意外的事情。而有些人到野外露营的时候，会选择海拔较低的地方，因为这些地方安全性比较高。但是在选择露营地方的时候，也需要注意相关的细节。

对付幼儿急疹除了去医院看病吃药之外，在饮食上也是要注意的，而很多新手妈妈因为不知道饮食上的一些注意事项而导致孩子的病情加重了，所以在治疗幼儿急疹的时候饮食上的细节是很重要的，下面就和小编一起去了解一下小儿急疹饮食上应该要注意的事项有哪些？

（一）幼儿急疹是一种轻型传染病，所以在冬春季节家长可以每天给小儿喝一袋板蓝根冲剂，用以加强小儿抵抗病毒侵袭的能力，预防疾病。

（二）如果是还在哺乳期间的宝贝，妈妈则需要增加液体补充量，孩子生病时都比较依赖妈妈的哺乳，尽量的多喂奶。妈妈注意饮食中要杜绝鸡蛋、鱼类、虾类、蒜、韭菜等食物，生冷或辛辣食物也不要碰。

（三）宝宝在发病期间要注意多点休息，由于宝宝在高热期间有大量的水分散失，应该让宝宝多喝水，如果实在没有办法让宝宝多喝水，可以考虑静脉输液，以补充宝宝体内水分的不足，饮食上要以清淡为主，给予牛奶、米汤、粥、以及面条等易消化的饮食，及富含维生素B和维生素C的食物。高热时最好不吃鸡蛋，出诊时尽量避免进食辛辣刺激的食物。

小编为大家整理的关于小儿急疹饮食上应该要注意的事项有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

空调排水管是一定要有的，将空调产生的冷凝水排放出去，从而起到让室内温度得到改善的效果。不少用户发现，使用一段时间之后，中央空调的排水管被堵住了，或是被压扁了，影响到了冷凝水的排放，所以需要进行空调排水管更换了，具体更换的时候，需要注意什么呢？

家用中央空调的排水管在不管是在安装还是在更换的时候，都需要注意要有一个倾斜的坡度。确保排水管连接处必须高于总管的高度，不要造成排水管上倾或提升，否则当室内机停止时冷凝水会有倒流进入室内机的，从而带来泡天花的严重后果。

中央空调的排水管在更换的时候，一定要使用保温棉做好保温的工作，因为排水管里面的水在制冷时排的是冷水，若不对家用中央空调排水管进行保温的话，会造成家用中央空调排水管表面凝露的后果，严重时会泡天花，对吊顶的损伤严重。

家用中央空调排水管更换的时候，需要注意不能为了快，而将排水管的排水口接入到厕所的污水排放管道中，这样容易引起空气倒流的出现，从而让污水的臭味扩散到了房间当中，影响到了一家人的生活。

家用中央空调排水管更换的时候有一些细节需要注意，那就是要安排排气口，注意是每隔10米的排水管距离安装一个排气孔。在排水管管上安装排气孔能消除异响，使家用中央空调排水系统更为顺畅。这些专业的工作人员在为您更换排气管的时候，都会做到的。

家用中央空调的排水管虽然不是什么重要的零部件，但是也一定要更换好了，安装正确了，这样才能促进中央空调作用的良好展现。用户在发现排水管坏掉，需要更换的时候，尽量找专业的人员，一次就搞定了，小心出现一系列的问题，影响到了正常使用。

失能老人之痴呆患者日常护理注意事项有哪些

如今有很多失能老年朋友都得了痴呆，所以在生活中我们经常见到老年痴呆患者，患者可能经常自言自语，或者重复做一件事情，这就严重影响了患者的家庭生活，所以家人都非常着急，想要知道老年痴呆病人日常护理需要注意哪些呢。

1、在照顾老年痴呆患者时，必须要给予适当的帮助，但不是帮助患者做全部的事，而是应鼓励他去做力所能及的所有事情，同时给予必要的帮助。痴呆患者就是在做最熟悉的事情时，也可能遇到困难而产生挫折感，进而退缩回避，并最终丧失做此事的能力，适当的帮助可避免此种情况的发生。

2、在护理老年痴呆时，让患者可以做一些简单的训练，不要试图训练痴呆患者去完成那些复杂的工作，如做饭、用洗衣机等，那只会加重他们的挫折感，引起不必要的情绪反应。告诉他们在哪里上厕所、在哪里睡觉也许更重要。另一方面，在训练患者做那些简单的事情时，应使程序和步骤减到最少。

3、在日常的护理中家人必须要有耐心，因为老年痴呆患者的理解能力和记忆力都会减退，因此在接受指导时大多反应较慢，或因遗忘护理者的要求而停滞不动。护理者需不急不躁，多给患者一些时间，并心平气和地反复指导，方能取得更好的效果。

4、在护理患者的同时也要注意患者的心情，因为护理痴呆患者是一项长期而艰苦的工作，为护理人员提供良好的生活和社会支持，将有助于他们保持积极乐观的心态，避免因他们的情绪波动带给患者额外的压力。

提醒您：在看了以上的介绍后，大家应该知道如何更好的护理老年痴呆病人了吧，这项工作虽然听起来容易，但是做起来是很复杂的，为了让患者更好的恢复，我们希望患者家属能够到牢记以上老年痴呆病护理事项。

目前癫痫的基本治疗还是药物治疗，一小部分的难治性癫痫有可能选择癫痫外科手术治疗。那么我们应该如何正确服用抗癫痫药物?抗癫痫药物是单一效果好，还是联合用药效果好?癫痫患者服用哪些抗癫痫药物时要注意?

癫痫患者服用抗癫痫药物时应注意事项三、得了癫痫病以下药物不可乱吃

1、糖皮质激素包括醋酸可的松、醋酸氢化可的松、醋酸泼尼松(醋酸可的松)、地塞米松(氟美松)、倍他米松该类药物可诱发精神症状，长期大量使用可发生欣快、激动、失眠，个别可诱发精神病菌，儿童能够引起惊厥。癫痫病人可诱发癫痫发作，癫痫患者慎用或不用此类药物。

2、驱虫药肠虫药(阿苯达唑)为高效、广谱、低毒肠道驱虫药，对线虫、吸虫、绦虫均有效，因易诱发癫痫发作，应忌用。

3.感冒药因为多数感冒药含有咖啡因、非那根等兴奋剂成分，容易导致脑细胞兴奋，从而影响神经原导致癫痫发作。因此，在服用感冒药时应特别注意，尽量选择不含咖啡因、非那根等成分的药物。

另外，还有异烟肼、喹诺酮类、三环类抗抑郁药、抗胆碱酯酶药等药物癫痫患者也要在医生的指导下服用。

癫痫患者服用抗癫痫药物时应注意事项一、正确服用抗癫痫药物：

1、维持癫痫药物浓度平均值 为保证体内抗癫痫药物维持在有效浓度内，如果一日三次的话，正确服用抗癫痫药物的时间间隔是8小时一次。同理，如果服用抗癫痫药物时一日两次的话，就每隔12小时服药一次。

2、有肠胃疾病的患者服癫痫药物前需加餐 某些抗癫痫药物的说明书会这样注明：餐前(或空腹)、餐后或餐时服用，这使患者产生了一些误解。其实，餐前指的是在餐前半小时至1小时，空腹指的是进餐2～4小时后即可。注明餐后或餐时服用，多是因为此类癫痫药物对消化道有刺激性，而食物可减轻这种不适;或是因为食物中的脂类物质有利于药物的吸收。

癫痫患者服用抗癫痫药物时应注意事项二、服用癫痫药物主张单一用药 抗癫痫用药原则之一就是主张单一用药。

近年研究发现大多数癫痫患者在血药浓度监测下，服用一种合适剂量的抗癫痫药物，可以满意地控制发作，没有必要同时服用多种抗癫痫药。联合用药易导致慢性中毒，药物之间的相互作用影响药效，增加毒副作用，并使发作变频，增加患者的经济负担。

若单一用药，不能控制发作时，应分析原因，在医生指导下选择联合用药。

组装电脑是广大DIY攒机朋友都比较喜欢的,DIY组装电脑最大的优势是价格合理,性价比高,但是去组装电脑一定要具有比较清醒的头脑,DIY电脑组装应该注意哪些?笔者今天为大家介绍选购组装电脑注意事项。

DIY电脑组装应该注意哪些?选购组装电脑注意事项介绍：

技巧一：多跑柜台

购买组装电脑切莫只逛一家店，大家攒机的时候可以多跑几家柜台，拿着第一家店铺的报价单给第二家看，以此类推。现在这个时候因为生意不好，经销商只要有50元左右的利润都愿意给你装机，所以大家跑个3-5家就差不多能把最低价跑出来了。当大家多跑几家柜台以后，你或许会发现最后成交价格要比第一家要便宜250以上。

技巧二、便宜莫贪

攒机的时候不要总关注cpu、硬盘、内存的价钱，这三样配件都是通货，柜台之间基本上都是调货的，所以价格都很透明。有的JS故意都把这3样配件的价格报得比其他柜台低，让给你捡了便宜的感觉，其实在显卡/主板/显示器上每一件都能宰你100以上。还是要看整机价格。

技巧三：尽量找代理

比如说如果你想购买七彩虹的产品，就尽量找代理这个品牌的专卖店或者柜台，否则JS就会强烈向你推荐一些利润高但不出名的品牌。这个时候如果你仍然坚持购买七彩虹的话，JS就会提出到其他公司给你调货。我们公司是做机箱电源的，别的公司到我们这里来调货我们都挣50左右，再加上JS自己的利润，机箱电源的最终价格比直接到我们这里买高得多。这样调货以后再卖给你，你说你冤不怨?

技巧四：机箱电源坚持用名牌

现在电脑城里很少会有JS跟你说他用的是什么机箱电源，表面上这些配件都不起眼，但杂牌电源同样可以给JS带来很高的利润。可是对于用户来说，机箱电源不好是一个很大的隐患，有可能带来一堆问题。所以大家攒机的时候千万不能忽略机箱电源，攒机的时候务必购买名牌产品。尤其是5000元以上的配置，更不能忽略。其实名牌机箱电源并不贵，比如富士康 飞雪140机箱和世纪之星 自由战士II电源的价格之和仅为260元左右，但却能够应付5000元及以下配置的需要。

技巧五：为音箱昭雪

大家别笑，关于音箱的猫腻大着呢。就以漫步者为例，大家都知道漫步者的音箱是好东西，攒机的时候也常常会点名购买。不过由于漫步者音箱的价格比一些中小品牌的音箱透明，JS的利润有限，所以这个时候JS经常会以试音箱作为幌子，故意把漫步者音箱的低音音量关闭或者调得很大，这样大家听起来就会误认为音箱声音太刺耳或者太沉闷，转而购买JS推荐的杂牌音箱。其实以漫步者为代表的名牌音箱的音效都是非常不错的，听轻音乐和家用尤其合适，当然前提是大家必须调整好音箱的低音。

技巧六：心理素质要好

大家在攒机的时候心理素质一定要好，不能按照JS的意思对准备好的配置单进行更改。JS为了为了让大家购买他利润高的配件，常常会喋喋不休地糟蹋大家事先选定的硬件品牌，或者故意贬一些硬件的性能。对于JS这些歪曲事实的误导，大家一定要不厌其烦、坚持自己的选择，千万不可以听信JS的谗言。

技巧七：选好公司/柜台

攒机的时候最好去大点的公司或柜台，虽然这些正规的柜台攒机价格可能会高一点，代理的也未必就是一线的名牌硬件产品，但他们的报价和进货渠道相对规范，对客户的服务态度和售后服务也都不错。毕竟大公司要的是口碑、信誉还有回头客。大家买电脑，关于服务质量和售后服务方面的性价比也要考虑。总之，价钱高/质量有保证=大公司; 价钱低/杂牌、质量差、售后差=小公司。

DIY电脑组装应该注意哪些?以上就是小编给大家分享的选购组装电脑注意事项介绍全部内容了，感兴趣的小伙伴可以参考一下。

1、洗澡水温不要太高，水温太高会导致皮肤脱水过多，不要贪图暂时的舒适，否则瘙痒会更严重。

2.不要用胡椒水、盐水、醋、红花油和肥皂清洗湿疹部位。这样做会刺激皮肤并加重湿疹。

3.尽量不要擦伤或擦伤湿疹部位。你抓得越多，越痒，抓得越多，造成恶性循环。

4.需要定期随访。症状缓解后不要突然停药。你需要咨询医生并及时更换药物。

5.在湿疹发作期间，尽量不要吃辛辣和刺激性食物，如海鲜、牛肉和羊肉、火锅、辣椒、酒精和烟草。

6.保持好心情。

萨摩耶

现在很多人喜欢养萨摩耶犬(详情介绍)，不仅外观美，脾气也不错~俗称“微笑天使”，尤其小时候最是可爱，胖嘟嘟的一团毛茸茸的，抱着就舍不得放手的啊！那么如果要养一只小萨摩我们应该注意哪些问题呢？

1)驱虫一般在20-25日龄时进行，以后每月定期进行1次，驱虫后的狗粪和虫体集中准放发酵处理。水盆每天清洗1次。食盐、水盆每周消毒1次，可煮沸20 min，也可用0.1%新洁尔灭液浸泡20 min或用2%-4%烧碱水浸泡，最后用清水冲洗干净。

2)小萨摩的成长发育期所需的热量是成年萨摩的2倍 。据说萨摩大约能活12-16年，与人相比萨摩要短得多。萨摩幼犬的发育速度也非常快。出生1年到1年半就可以长成成犬。 这段成长期非常重要，甚至可以左右小萨摩的一生。为了让萨摩幼犬健康茁壮地成长，应该特别注意它在发育过程中的饮食。

3)两维持，三过渡。

两维持是指维持在原犬舍饲养和维持原饲料饲养;三过渡是指饲料、饲养制度和环境的过渡。饲料过渡：仔狗断奶后1周左右，饲科配方仍与哺乳期补料相同，以后逐渐过渡，至断奶后2周左右，即可改为幼狗饲科。饲养制度过渡：稳定的生活制度可促进幼狗的生长，减少疾病的发生。幼狗饲料宜精，定时定量，少喂多餐，以保持其旺盛的食欲和消化能力。环境过渡：仔狗断奶后采用原因饲养法，即不调离原圈，不混群并窝，将母狗带出。

温馨提示：正常情况下，犬鼻端湿凉无粘液或无浓稠分泌物。

锻炼身体时大部分人会选择跑步，那么跑步应该注意什么呢，小编来划重点啦。

操作方法

穿一双合适的鞋。跑步的时候一定要注意穿一双合适的运动鞋，不正确的鞋子会对脚和膝盖不好，甚至容易摔跤伤害自己，不然跑鞋也不会那么贵了。

跑前做准备运动。一定要做准备运动，不然跑步的时候可能会抽筋。

跑完步不要立即喝冷水和坐下，尤其是快跑过后，喝冷水容易感冒，立即坐下对心脏不好。

跑完步应该注意添衣，跑完步会出很多汗，这时候不要随便脱衣，也应该注意加一件衣服防止感冒。

特别提示

跑步时应该根据自己的身体情况来制定跑步计划。

前列腺炎严重危害患者健康，而且不好治愈，一定要建立良好的生活习惯，戒烟限酒，不吃辛辣食物，不过不洁性生活！老年前列腺炎患者应该注意什么？是个不容忽视的问题，郑重提醒大家要重视这个问题。

前列腺炎分为很多种，但其所表现的症状都相同，如排尿异常，腰、腿或会阴部疼痛，或是性功能出现障碍，阴囊潮湿，或是神经衰弱等症状，所以从症状上区别前列腺炎是否具有传染性有一定难度，同时这还要看具体的细菌培养，查出致病菌才能确定。

前列腺炎患者应该注意什么

前列腺应要注意的事项1、辐射带与主机相连处一定要插到底，插好后不要经常拔出，避免接触不良出现辐射带无热现象。

前列腺应要注意的事项2、前列腺疾病患者不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

前列腺应要注意的事项3、前列腺疾病患者要忌食辛（如：海鲜，特别是虾）辣食物，忌酒（饮酒易引起前列腺病复发），忌烟；多饮水，多排尿，保持大小般通畅，以帮助前列腺分泌物排除；避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿；坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

前列腺应要注意的事项3、前列腺疾病患者要忌食辛（如：海鲜，特别是虾）辣食物，忌酒（饮酒易引起前列腺病复发），忌烟；多饮水，多排尿，保持大小般通畅，以帮助前列腺分泌物排除；避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿；坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

前列腺应要注意的事项4、前列腺疾病患者不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

前列腺应要注意的事项5、辐射带与主机相连处一定要插到底，插好后不要经常拔出，避免接触不良出现辐射带无热现象。

如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？五个方法帮助老人预防阳痿呢？预防老人阳痿的五个方法？便秘？影响性功能？老年性外阴萎缩应注意哪些事项？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性与疾病安全常识栏目。

大家对于购房知识了解的有多少呢？对于买房新手来说，恐怕买房前大家最担心的就是房产交易中的陷阱了吧。那么，我们怎样买房才能正确的规避风险呢？下面我们就来了解一下买房的注意事项都有哪些吧！

一、根据自身的经济实力买房子

理性规划的消费是购房的前提。避免冲动购房所带来的后果，买房前购房者必须知道：为什么要买房?想购什么样的房子?弄清这两个方面的问题，对购房者都有所帮助。买房前准备的资金，决定购房中的一切重要行为。初次置业者多数是8090后，刚工作不久，积蓄不多，因此在购房应该量力而行，一味图大追求豪华，以免给自己造成巨大的经济压力。从自己的实际情况出发，好好规划一下，其实能满足基本的居住需求就好，避免出现不必要的额外负担，而培养有梯度的消费观很重要。

二、不要被房价数字忽悠

现在，买的卖的都几近“疯狂”了。越是疯狂的时候越要冷静，尤其是价格，决定了你目前的开支，后续的月供，还有装修等。开发商给出的价格，往往不外采取先加价后优惠、直接限定房源的优惠、抽奖或赠送优惠、全屋提供一定装修标准的赠送式销售，这些成本，开发商都已经计入到房价中。

所以对于成交价，才是你关心的重点，既要作横向比较，看看其他类似楼盘价格如何，再就是结合自己当初制订的购房预算进行比较，超出太多的话，得慎重，也可以考虑推迟买房。

三、了解房产知识后再买房

房价居高不下，买房可不是儿戏，因此，初次置业者在买房前学习了解一些房地产基础知识是必需的。对于房地产这个对售购双方来说信息不对称的市场，消费者主动缩小信息差距，总会减少盲目购买或者上当购买的机会。

因为房地产市场是一个正在发展和逐步成熟的新兴产业，所以购房者在准备购房之前更需要对楼市有所了解。

四、考证公司信誉和实力

引发出期房购买烦恼的，大多是购买者选择了那些实力不强、信誉不好的开发商，从而造成不能按时交房，质量太差。因此，购房者首先要选好公司，选择那些信誉好，实力强的大企业，到他们公司买房。

五、不要一次性投入购房资金

购房时，有的公司对一次性交费的优惠很大，有的达到了5%以上，这确实是一笔不小的开支。购现不妨为之，购期房则要慎重了。如果一次性交费，到时开发商不能按时交房，购房者去要求赔偿，几乎难以奏效。如果钱未一次交清，则可凭未付余款去交涉，购房者便由被动变主动了。

六、户型选择很重要

选择户型最关键的是你的生活需求，这就像老百姓常说的一句话，“鞋子磕不磕脚，只有自己知道”。户型的好坏，直接决定了将来居住的舒适程度。再好的地段，再好的绿化，如果户型不好，品质生活根本无从谈起。

面对开发商提供的各种户型，购房者应该怎样选择呢?业内人士建议，在选择户型的过程中，购房者除了要看规划图和沙盘，确定房子所处的位置外，内部空间的规划和布局也应在购房过程中特别注意，以免事后遗憾。

七、对周边环境要心中有数

购期房不象买现房，现买现住，周边的环境一清二楚。买期房有一个过程，因此对周边环境的潜在变化要心中有数，看一看买期房之处是否有环境恶化的可能，有没有制造“三废”的工厂也在建设。因为购期房的一个目的就为了购一间称心房，如果周边环境不好，又有什么意义呢?

八、支付定金不要冲动

买房下定金时应注意明确所购房屋的具体位置、面积、价格;明确签正式买卖合同时间;明确定金数额和交付时间;明确定金返还形式。同时，购房者不要仅仅根据样板间作出主观判断，还应充分考虑实际购买房屋的环境、布局的差异。比如家具摆设的差异、装修材质的差异、施工粗细的差异、设计细节的差异等问题。

九、合同签订必须请律师办

购房是一件大事，有的花费几万、十几万、甚至几十万、上百万元。如今购房引发的纠纷也越来越多，在购期房中，其潜在风险很大，那么如何避免它，或者在发生纠纷时，如何对自己有利呢?

为了实现上述目的，业内人士建议，购房者在与开发商进行购房合同的签订时，要请律师去办理，以保障自己的合法权益。

十、贷款约定要谨慎

签订购房合同时，尽管目前市都是网上签约，合同也有规范化的样本，但是尤其在政策多变期间，买家还是要谨慎签订合同，尤其是一些细节，需要有明确的约定。有两点尤其重要，那就是要约定贷款按揭办不下来时的处理方式;以及约定对双方公平的违约责任及合同解除条件。这是避免在时下贷款政策多变下，可能发生的纠纷问题。

当前刚需购房者有一个特点，那就是购房的迫切性非常高，但是缺少购房经验。在面对房地产市场各种广告噱头时很难做到全面考虑、多方衡量，理性买房。所以，市民买房一方面要谨慎出手，另一方面遇到问题时，一定要拿起法律武器来维护自己的权益。

现在驾驶安全的常识已经牢牢的印在我们每个人的心中，但是对于开车驾驶时还是要注意一下一些安全事项，那么你知道有哪些安全事项需要注意的吗?以下是小编为你整理的开车应该注意的安全事项，希望能帮到你。

开车时如何才能够省油

1：尽量减轻车重，及时清理车上的物品。

正常情况下，空车的耗油量要减少很多。你应当定时清理自己的汽车，特别是后备箱，减少爱车的负重，以减少油耗。

2：经常检查轮胎气压，尽量不要随便更换轮胎。

汽车轮胎的压力不能过大或过小，过大会降低刹车效果;过小则会增加摩差力，增加油耗;如果更换越宽的轮胎，摩擦力越大，也会增加油耗。

3：合理路线规划。

在上路之前，请计划好自己的行车路线，不走冤枉路也是能让你省下油费的一个好方法。行车路线尽量选择直线，只要不堵车，直线行驶不仅能最快到达目的地，也能让你节省油费。

4：避开高峰时间。

一般城市交通高峰时间经常发生堵车现象。为了避开交通高峰时间，我们可以上班开车提前走一会儿，下班开车推迟走一会儿，既能带来一天的好心情，又省时省钱。

5：及时收听天气预报。

尽量避免在天气不好时行车。天气不好，不仅开车不安全，交通堵塞，也将成为你费油费钱的一大原因。

6：尽量减小风阻。

您可能不知道吧，风阻对油耗的影响是巨大的。常见的减少风阻的办法有，行车途中关闭车窗;保持爱车表面清洁，经常打蜡保持光滑，会达到减小风阻的效果。

7：开车不图猛。

有的朋友开车时喜欢玩刺激，喜欢猛刹车、猛加油，觉得这样才够威风。但是却不知道，猛地发动和强制刹车最费汽油。如果您想节省油费，还是少这样做为好。

8：滑行更省油。

在下坡的地方，可以因势利导，借助外力来进行滑行，根本不雷要自己花费多少气力。所以，当遇到这种“顺风顺势”的情况时，您大可放心让汽车自己汾行，这样更省汽油。

开车应该注意的安全事项

软肋一：上路成路盲

不认路是新手司机最大的难题，尤其是女性司机，一坐上驾驶位方向感更加模糊。

有的新手司机上路都坚持一大原则——走熟悉的路线。可等真正上了路，也会出现因为记错出口或者没有及时拐弯错过事先设计好的路线，绕来绕去终不得法。

支招：上路前，仔细看一遍地图，将市区几个主要干道的方向、主要支路和重点标志建筑物的方位记清楚。迷路时，如果求助无门，则尽量想办法回到自己熟悉的主 干道，然后再尝试走回原来的路线。万一走错路，尤其是行驶上禁止掉头、转弯或者单行路时，宁可多绕一段路再返回原路，也别违反交通规则。

软肋二：忘记看后视镜

帮助司机在路上将前后左右的路况尽收眼底的工具，就全靠后视镜。尤其在并线、倒车或超车时，后视镜作用尤其大。刚上路的很多新手司机，有的没有养成看后视镜的好习惯，或者往往因太紧张，只是紧盯车辆前方，忘记观察车辆周围的情况。

支招：新手要习惯后视镜中的影像，并要与实物比较，知道大概的距离和方位。在路面情况不复杂时，新手也要常用余光关注车辆的后视镜、留意车辆四周的路况和车况，以应对突发事件。不过，后视镜能拓宽视野，也存在盲区，新手在驾驶过程中要多积累经验。

软肋三：慌忙变道没准备

新手对道路不熟悉，常常要到路口附近才想起要拐弯或掉头，这时候才开始变道，难度明显加大，而且技术有限，也时常会被卡在路中间。要想轻松切线变道，对于新手来说，绝对是技术含量高的活儿，尤其是周围车流量大时。

支招：新手司机开车时将目光放远，并多留意路口指示牌和路面的白字地名路线指示，需要变道的路段，及早准备，以免临时手忙脚乱。变道时，看清楚本车道和要 并入的车道，估算两条车道的后车距离和车速，保证足够的时间顺利变线，看准时机后，提前打转向灯提醒后车，变道时干脆利落，稍微提速。

软肋四：遇加塞儿不懂控制车速

拥堵的路段，司机心里总会有些着急，为了早点过路口，总有车辆不管车技是否熟练频繁加塞儿。特别是有的车技熟练的老司机“见缝插针”的功夫尤其了得，即使 空隙不大时，也能随意变道加塞儿。在这种一步步往前挪的路面上，新手如果控制不好与前车的距离，与前车距离稍大，就会被别车有机可乘，加塞儿成功;遇到加 塞儿的，一旦车速稍快控制不好，难免会出点事故。

支招：有车突然加塞儿的时候，新手司机一般直觉反应是刹车减速避让，有时候过于紧张还会令方向盘转向过大，引发交通事故。这种情况下，与前车保持车距的学问非常大，宁愿稍远也不要贴得过近。对方加塞儿时候，适当减速，不要与对方争一高下，安全第一。

软肋五：新手遇事故心慌慌

在市区内，一般的事故也多为小事故，不过由于是头一遭，新手遇到事故时会感到不知所措。尤其如果对方态度恶劣，自己的态度就先软了一半。其实大可不必，老司机都是从新手过来的，磕磕碰碰或追尾等小事故是很多司机都会遇到的。

支招：新手上路，磕磕碰碰总少不了，一旦遇到交通事故，首先就是不要慌张。如果是轻微事故，则与对方协商解决，要注意自己是有责还是无责，如果对方耍赖或 态度恶劣，可报警处理。如果事故较大，则应该停车保护事故现场，在车身后方安放警示标志提醒其他车辆绕行，并报警等交警前来处理。还有一个相当重要的环 节，就是拨打保险公司的电话，理赔最关键的就靠他们了。

软肋六：车多密集不会停车

停车是大部分新手司机的“死穴”。尤其在车多密集的停车场，新手尤为头疼，前后左右挪出一身汗也不能让车顺顺利利开进停车位。

支招：在停车场停车时，除了要留意车位后大的障碍物外，还要额外留心较矮不容易察觉的消火栓、台阶、地面凹陷等影响倒车的细节。倒车时候速度一定要慢，最好找停车场的看管人员做相应指示。倒车雷达在这个时候能起一定帮助作用。

冠心病是一种不可逆的慢性疾病，也是人类健康的一大杀手。不过，冠心病患者同样可以带病延年，关键是坚持合理治疗的基础上，注意生活习惯的调节。那么，冠心病患者护理方法及注意事项有哪些呢?有以下十一点。

1.伴高血压的冠心病患者，应经常注意血压的监测情况，及时调整药物，使血压控制在理想水平。同时，有高脂血症、糖尿病的人必须及早治疗;

2.冠心病患者注意保持情绪乐观，心胸豁达，遇事不怒，宽厚待人，乐做善事，家庭和睦，这样能保持心境平和，血管放松，再配合用药，心绞痛等发作也会减少或消失;

3.改善生活环境污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发冠心病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染很有心要;

4.避免拥挤避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人员拥挤的地方去，尤其是在感冒流行季节，以免受到感染;

5.均衡的饮食习惯及适当的热量控制，避免暴饮暴食。采低盐、低胆固醇、低脂肪及高纤维饮食为主。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。另外不要吃太饱，七八分饱为宜;

6.维持正常的排泄习惯，避免便秘，避免闭气用力解便。定时规律排便，一般在晨起或用餐之后最易排便，选择适合自己的排便时间，有规律的蹲厕所，不管有无便意，或者能不能排出，长期坚持便可形成定时排便的良好习惯;

7.戒烟，忌烈性酒，含酒精、咖啡因等刺激性饮料，匆过量饮用。控制体重在正常范围内，理想体重算法是男：(身高-80)xO.7±10%，女：(身高-70)x0.6±10%;

8.注意天气变化冠心病人在寒流突降，大风聚起时，要做好预防，以免病情恶化。具体措施包括注意保暖，出门时最好戴口罩，以防冷空气刺激。避免迎风疾走、疲劳、紧张、激动;

9.科学睡眠注意睡前保健，睡前看电视也应控制好时间，不要看内容过于刺激的节目;按时就寝，养成上床前用温水烫脚的习惯，然后按摩双足心，解除疲乏。注意睡眠体位：冠心病宜采用头高脚低右侧卧位，减少心绞痛的发生。冠心病人若病情严重，已出现心衰，则宜采用半卧位，以减轻呼吸困难，避免左侧卧或俯卧;

10.清晨是心绞痛、心肌梗塞的多发时刻，而最危险的时刻是刚醒来的一刹那。因此，冠心病患者早晨醒来的第一件事不是仓促穿衣，而是仰卧5—10分钟，进行心前区和头部的按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后慢慢坐起，再缓缓下床，慢慢穿衣。起床后及时喝一杯开水，以稀释变稠的血液;

11.养成锻炼身体的好习惯，每次运动耗时20—60分钟为宜，可渐进增加。避免闭气用力活动，如举重、拔河、推重物等。同时，运动时如果出现不舒服的情况，应该立即休息，必要时先服药。

在此小编建议，家里有冠心病的老年朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，在老人怎样预防冠心病方面提高认识，让他们的身体更健康。

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大雪是二十四节气中的节气，在大雪的时候，已经进入冬季，而冬季是一个比较寒冷的季节，下面就是小编精心整理的二十四节气大雪注意事项有哪些 大雪应该吃什么，欢迎阅读!

二十四节气大雪注意事项有哪些 大雪应该吃什么

大雪应该吃什么

腌肉

老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，凉透后涂抹在鱼、肉和光禽内外，经过一番制作，半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。

狗肉

俗话说“挂羊头卖狗肉”，其实温州人一直有“冬令香肉暖胃”之说，这香肉即是狗肉。寒冬时节是食狗肉进补的最佳时刻，《大明本草》上就有“黄狗大补益人，余色微补”记载。

据说，身体虚弱而溺床的小孩，吃一两回狗肉就能够见愈。过去，温州不少人家将狗肉作为产妇补体的佳品相互赠送。

羊肉

“冬天进补，开春打虎”，大雪提醒人们要开始进补了，进补的作用是提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善，健康过冬。老南京大雪进补爱吃羊肉，驱寒滋补，益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶，帮助消化。专家建议，冬天食用羊肉进补，可以和山药、枸杞等“混搭”，营养更丰富。

至于北方民族，这个时候已相当寒冷，像是在包头地区有句俗谚说“小雪杀猪，大雪宰羊”，大雪季节到，就是杀猪准备年货的时刻。这个时候，无论谁家宰杀牲畜，亲朋好友都会来帮忙，东家准备食物、小酒、小菜宴请，因此小雪、大雪季节都是家族亲友们叙旧联络感情的时刻。

莲藕

由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，莲藕无污染，清热润燥，深受欢迎。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。

需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。

二十四节气大雪注意事项有哪些

大雪节气时，北方的温度较为寒冷，南方才开始进入初冬气候。

传统二十四节气是古人根据中原地区设定的农耕生活指南，所以，大雪节气的气候变化更多的是反映北方的气候情况，到了大雪节气后，天气变得更冷，降雪的可能性增加，并不是指降雪量很大。

大雪节气会下雪吗

视具体情况而定。

到了大雪节气只是表明此时温度下降，下雪的可能性增加，但并不表示这一天一定会下雪，大雪节气下雪情况还是要根据当天的具体情况而定，而且，越北的地方，下雪的可能性越大，降雪量也会越大，越往南走，下雪的情况越小。

大雪注意事项

起居生活

1、注意各关节、腰部、颈背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。

2、多参加户外运动。

3、不要熬夜，保持足够的睡眠。晚上最好在11点前休息。

4、居住环境应空气流通。

食疗养生

大雪时节，地冷天寒，人们由于天气寒冷，人体为了保存一定的热量，就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解，以便产生更多的能量满足机体的需要。所以，冬天可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物，以补充因天寒而消耗的能量，益气补血，滋养身体。

运动养生

1、大雪节气天气寒冷，应注意防寒保暖。晨起室外气温低，宜多穿衣服，待身体暖和，再脱去厚重外套。锻炼完以后则要及时穿好外衣，避免受凉。

2、冬季人体的新陈代谢水平相对缓慢，阴精阳气也都处于藏伏之中，所以运动锻炼中要注意：准备活动要充分，待热后再脱去外衣，不要过于剧烈运动，避免大汗淋漓;锻炼后，换上干燥衣物。

3、锻炼时运动量应循序渐进，逐渐增加运动量。

防寒保暖：护好颈肩胸

大雪节气，冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起嗓子疼、发炎等。尤其对颈椎不好的人来说，冬季穿高领衣服、出门戴围巾很重要。除了脖子，肩膀、前胸后背及脚都要注意保暖。人体的头、胸和脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。数九严寒，脚部的保暖尤应加强，如穿长袜、厚靴，睡前热水洗脚。在温暖双脚的同时，也促进了人体内部的气血流动