脑梗死与脑出血的症状区别（最新20篇）

男性更年期的保健

1、习惯

养成良好的习惯对所有人都有益处，男性更年期也不例外。“饮食有节，起居有常”是必须的，规律的生活可以延年益寿。

2、卫生

男性更年期牙齿开始松动，常常会牙疼，感觉酸软，甚至出现牙周炎等病，因此，要做到早晚刷牙，修补龋齿，缺牙补牙，经常发炎的牙齿一定要拔。要勤洗澡，但不要用太多肥皂，平时注意防止皮肤干裂。男性更年期易出现泌尿系统的上行感染，因为全身抵抗力都较低，平时要清洗外阴，勤换内裤，痒的时候不要乱抓以防进一步感染，可以盆浴清洗或用一些外用清洁剂喷洒。

3、运动

男性更年期应该选择不剧烈的体育运动，如慢跑，打太极，做操，跳舞，散步等

4、睡眠

我们经常会看到老年人很早就起来了，说明他们睡眠不好，其实随着年龄的增加，睡眠时间也应相应地增加，男性更年期每天应该睡10-12个小时以保证充足的睡眠。

5、检查

男性更年期很容易得病，所以要定期到医院体检，早发现早治疗是硬道理。

男人如何改善更年期症状

改善症状首先要加强体育锻炼、增强体质、振奋精神、保持平和乐观的情绪、养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。中医理论对此症有一定的见解，根据不同的分型，选择相应的治疗加以调理，如滋肝养肾等。

补充睾酮的疗法在理论上有其合理性。实践证明，睾酮治疗可以改善总的降状态和情绪，提高性欲，增加肌力和骨质密度。目前较为理想的药物是口服睾酮类药物。

男性更年期要注意

一：适当药疗

使用小剂量雄激素，除了能改善心情，提高认知功能，增加其骨密度、增加肌肉重量，减少体内脂肪、降低血脂、防治骨质疏松症、心血管病以及提高男性活力和生活质量外，还可提高性欲。但应该在医生的指导下应用，切不可擅自用药。也不要滥用补肾壮阳药物。必须戒烟酒，因为烟酒也会导致睾酮水平下降。

二：注意饮食

调节吃好科学早餐的膳食，平衡的营养可适当多进食含锌多的食物，以增强性欲。

三：降的心理

首先要有我还行”的信心，要相信自己性机能是正常的，有不败的心理。

四：锻炼身体

经常活动，特别是慢跑或步行，增强体质和气血流通。

五：生活规律

早睡早起，这是因为人脑在午夜前后能分泌有用的激素，需充足的睡眠。

相信很多女性朋友们都听说这个女人阴部瘙痒这个疾病的，听说了之后很多女性都会觉得比较担心，因为我们都知道，瘙痒起来是最难受的，控制不住自己的手总是想去抓，这样下来就滋味细菌，而对于女性阴部瘙痒的先还有很多的女性朋友们不怎么了解，那么不知道症状的话当疾病缠身的时候也不知道是怎么回事，下面我们来看看这个阴部瘙痒的原因到底是什么？

真菌性阴道炎

外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。

阴道毛滴虫病

外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。

阴虱病

阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。

蛲虫感染

主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。

疥虫感染

引起疥疮时，外部皮损最严重，故局部瘙痒也最明显。

局部皮肤不洁

有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，日常只是用清水或碱性沐浴露清洗下身从而引起外阴部瘙痒，每天清洗外阴时，选用弱酸配方的女性护理液更适合。

药物过敏

过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。

外阴部疾病

股癣的皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。

女人阴部瘙痒的症状根据上面描述的那样，不同的疾病是会有不同的症状，而这些疾病在生活中都是会引起阴部瘙痒现象发生的，所以我们不得不重视起来，女人的病让我们感觉到害怕，也会因为这些疾病的现象导致我们在生活中困扰，难堪，所以一旦知道自己的症状是异常的就要及时的治疗。

健康身体很重要，但是，在生活中有很多事情会阻碍你获得这样健康的身体。通过观察能够知晓身体出现的一些病症，在生活中脸色的好坏对于健康是有影响的。通过观察一个人的面部能够知晓这个人的身体健康。脸部要是有这样的症状其实是肝脏中毒，需要及时的治疗，以免造成伤害。

肝脏的好坏对于健康有着非常大的影响，健康的身体离不开肝脏的运行，肝脏在运行的过程中会调节身体，同时，生活方式、饮食方式的错误也是会伤害肝脏的。下面就来看看脸部有哪些症状会显示肝脏出现病变。

一、肝脏的重要性

肝脏是身体中代谢的主要器官，在身体中起着去氧化、储存肝糖、分泌蛋白质的作用，肝脏也是制造消化系统中的胆汁，对于代谢有很好的帮助。

但是，在当前人们的一些事情会对肝脏造成很大的伤害，例如，饮食的不规律，在生活中很多人的饮食是错误的，例如，对于一日三餐本根本不重视，早餐本应该是一个人一天中最重要的一顿饭，但是，很多人却会忽视，不吃早饭的人有很多。晚上本应该是身体器官休息的时候，这时少吃才好，但是，很多人会过多的吃饭，狂吃海喝有很多。

其次，就是，饮食的不科学，生活中很多人的饮食不科学，吃不该吃的食物是很多人在做的事情，例如，油炸、烧烤类的食物虽说能够满足一时的味蕾，但是，吃多了对于健康是有伤害，特别是对于肝脏来说，更是会造成很大的压力。造成代谢失调是常见的情况。

二、观察脸部能够知晓健康

在生活中通过观察脸部能够很好的知晓身体的健康，脸部要是有这样的症状，说明肝脏出现了中毒的情况。

1、脸部颜色

首先一点就是观察脸部的颜色，在生活中要是发现脸部过于苍白，这样的苍白没有丝毫的血色，无疑是身体中血液流动紊乱导致的。

从饮食中进行改变，多吃一些含有叶酸、铁元素、维生素B12的食物，这些食物对于血液的流动有很好的帮助。

对于女性来说，脸色苍白往往是因为失血过多导致的，毕竟每个月的生理期对于女性有很大的考验，要是出现经期紊乱的情况，无疑是会造成经期不规律，造成经量过大。

2、脸部长痘

长痘是人们苦恼的事情，特别是女性，察觉到脸上有痘痘非常的失望，想方设法都要把这样的痘痘去掉。

一方面是就是控制饮食，生活中很多女性喜欢吃辣味的食物，这些辣味的食物要是吃多是会造成长痘的。同时，少吃含糖量较高的食物，避免酒水的摄入。

在中医看来，脸上出现痘痘是因为肝脏中有过多的毒素导致的，这个时候必须进行内外诊疗，外部就是食物的摄取，少吃上面说到的食物，多吃一些青色的食物，青色的食物能够很好的通晓肝气，对于疏肝、解郁、排毒有很好的帮助。

另一方面则是从自身找原因，在这个时候不要过于忧愁，长时间的处于消极的情绪中也是会对肝脏造成伤害的。

3、脸部有粉刺

在生活中粉刺和痘痘还是有区别的，在太阳穴附近出现粉刺是常见的情况，粉刺的出现显示了饮食的不科学，在饮食的时候可能吃了过多的加工食品，造成胆囊的堵塞，进而影响到肝脏的运行。

4、脸部浮肿

生活中有些人因为长时间抽烟而造成脸部浮肿的情况，并且出现了清晰的微血管纹路，这是因为长时间抽烟使得皮肤缺乏氧气。

同时，在抽烟的时候对于肝脏也是有损伤的，抽烟不仅仅会伤害肺部，对于肝脏伤害也不小，而戒烟能够很好的帮助肝脏进行运行，对于身体调节很有帮助。

三、如何保护肝脏

通过观察能够知晓肝脏是否健康，那么在生活中我们应该如何保护肝脏呢？

1、保持正常体重

生活中保持体重是一件非常困难的事情，身体过于肥胖是会让肝脏运行更加辛苦，增加患上脂肪肝的危险，但是，一个人要是过于消瘦，也是会影响到调节，会造成肝脏的脂肪减少。

2、远离肝炎患者

在生活中肝炎患者有很多，患上肝病是一件非常痛苦的事情，在这个时候避免和这些肝炎患者接触能够很好的避免患上肝脏疾病。

例如，对于生活用品最好是自己准备一份，不要和别人共用，在吃饭的时候更是要远离这样的人群。

3、保证充足的睡眠

一天8个小时的睡眠对于健康的身体是有帮助的，但是，真正达到这一点的人少之又少，更多的时候是睡眠不充足。

通过睡眠能够很好的调节身体，在凌晨一点到三点是肝脏养血的最好时间，这个时候通过睡眠能够很好的促进肝脏造血。

而熬夜会影响到肝脏的调节，对于健康是大大不利的。

结语：通过上面关于生活中观察脸部的简单描述，相信大家对于观察脸部知晓身体健康有了更多的了解，在生活中保养肝脏是一件非常重要的事情，希望大家能够多多注意，通过观察脸部、注意生活方式的改变，以此来保健身体。

中老人比较容易受到糖尿病的困扰，影响到人们的日常生活。所以防治糖尿病是很重要的，那么你知道糖尿病的早期症状是什么吗？一起来了解下吧！

糖尿病的早期症状

1.多尿

由于血糖过高，超过肾糖阈(8.89～10.0mmol/L)，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿。血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多，24h尿量可达5000～10000ml。但老年人和有肾脏疾病者，肾糖阈增高，尿糖排泄障碍，在血糖轻中度增高时，多尿可不明显。

2.多饮

由于高血糖使血浆渗透压明显增高，加之多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，加重高血糖，使血浆渗透压进一步明显升高，刺激口渴中枢，导致口渴而多饮。多饮进一步加重多尿。

3.多食

多数学者倾向是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致。正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小，刺激摄食中枢，产生饥饿感;摄食后血糖升高，动静脉血中浓度差加大(大于0.829mmoL/L)，摄食中枢受抑制，饱腹中枢兴奋，摄食要求消失。

然而糖尿病人由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感，组织摄取利用葡萄糖能力下降，虽然血糖处于高水平，但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小，组织细胞实际上处于“饥饿状态”，从而刺激摄食中枢，引起饥饿、多食;另外，机体不能充分利用葡萄糖，大量葡萄糖从尿中排泄，因此机体实际上处于半饥饿状态，能量缺乏亦引起食欲亢进。

4.体重下降

糖尿病患者尽管食欲和食量正常，甚至增加，但体重下降，主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗，机体不能充分利用葡萄糖产生能量，致脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，呈负氮平衡，体重逐渐下降，乃至出现消瘦。一旦糖尿病经合理的治疗，获得良好控制后，体重下降可控制，甚至有所回升。如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦，提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。

糖尿病人食谱

早餐

1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食

2、副食

①煮鸡蛋或荷包蛋一个。

②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。

午餐

1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食

2、副食

①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。

②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。

晚餐

1、主食

①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。

②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。

2、副食

①蔬菜、豆制品等。

②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。

糖尿病人吃什么水果好

苹果

所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果，对防治糖尿病有一定的作用。

降糖吃法

苹果与芹菜一起榨汁，具有降低血压、软化血管壁的作用。适用于高血压、糖尿病及动脉硬化患者饮服。

对并发症的益处

苹果含有较多的钾，对于高血压患者很有好处，而且能减少冠心病的发生。

苹果中含有大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖。

樱桃

中富含的花青素苷是一种抗氧化剂，能改善血管壁弹性，从而控制糖尿病并发症的发生。樱桃也是生糖指数低的食物，能很好地控制血糖升高。

降糖吃法

樱桃与西米一起煮粥，可以降糖、补铁补血，佐餐食用。

对并发症的益处

樱桃含有丰富的维生素E，对糖尿病患者防治肾脏并发症有益，还能预防心血管系统的并发症。

草莓

热量较低，可防止餐后血糖值迅速上升，不会增加胰腺的负担。此外，草莓富含维生素和矿物质，具有辅助降糖的功效。

降糖吃法

草莓可以与麦片一起熬粥，具有降压、降脂、降糖的功效，可以作为糖尿病患者的早餐或者加餐食用。

对并发症的益处

草莓中的胡萝卜素能转化为维生素A，可防止糖尿病引起的眼部病变。

结语：看完了文章，相信大家对糖尿病的早期症状都有所认识了吧。如果发现自己的身体出现了不适的症状，一定要及时就医治疗！

父母的健康是每个子女最关心的事情，但是总会有许多的疾病影响着父母的健康，关节炎是最常见的一种！你们知道关节炎的症状都有哪些吗，现代医学对于关节谈如何治疗呢？还不知道怎么照顾关节炎患者的朋友们赶紧来看看下文详细的介绍吧！

目录

1、老年人患关节炎的原因是什么2、老人关节炎晚期症状

3、老人关节炎吃什么好4、治疗老年关节炎的偏方

5、老年关节炎的治疗方法6、老年人关节炎的饮食禁忌

7、老年人预防关节炎怎么做8、怎样正确预防关节炎

老年人患关节炎的原因是什么

老年人是生活中被关注的对象，老年人的锻炼方式不恰当，容易导致膝关节受伤，容易引发关节炎。引发老年人患关节炎的原因有很多，到底老年人患关节炎的原因是什么呢？下面就为大家详细的介绍一下。

一些老年人喜欢爬山。爬山虽是一种很好的锻炼方式，但是却不利于保护膝关节。因为，上山的时候膝关节负重基本上就是自身体重，而下山的时候除了自身体重以外，膝关节还要负担下冲的力量，这样的冲击会加大对膝关节的损伤。

也有很多的老年人喜欢打太极拳，但是锻炼不当，也会增加膝关节的负荷。太极拳的技术特点是膝关节始终处于半蹲位的静力性支撑，膝关节的稳定性主要靠股四头肌和髌骨来维持，如果长时间过量单一锻炼，髌骨关节面就会受到经常的磨擦、挤压和冲撞等，这些都会加速髌骨软骨的退变，引起关节疼痛。

上述内容就是老年人患关节炎的原因，希望能够帮到大家。了解了这些患关节炎的原因，对于大家及时发现并积极进行治疗关节炎是非常有利的，及早治疗可以防止病情严重。

冬天老人关节炎高发盘腿坐缓解关节痛

盘腿坐不仅能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔软，还有益于预防和治疗关节痛。需要注意的是，盘腿仅限于目前没有任何关节疼痛的老年人，否则会越做越疼。冬季天气日益寒冷，关节炎进入多发期，很多老年人会感觉关节痛。

关节痛主要与两类疾病有关：一是骨与关节本身的疾病;二是关节周围的韧带、肌腱等软组织的病变。老年人的关节痛最主要原因是年龄增长引起的关节老化蜕变。尽管关节痛并非大病，但那种如坐针毡、行如刀割的痛苦却难以忍受。防止关节痛除了药物治疗外，生活中的妙招也不少。

盘腿坐

盘腿坐不仅能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔软，还有益于预防和治疗关节痛。盘坐有很多方法，首先，在尾骨下垫个10厘米厚的垫子，把两脚折向对侧大腿的方向，把两脚的脚踝放在地板上或床上即可。盘坐必须循序渐进，半小时左右即可。长时间盘腿容易导致血液不通畅，使两腿发麻，所以养护关节还是要盘腿和活动交替进行。需要注意的是，盘腿仅限于目前没有任何关节疼痛的老年人，否则会越做越疼。

仰卧抬腿

仰卧床上，双腿交替做以下运动，腿向上抬15度左右，初做时可保持1～3分钟，练习一段时间后，空中抬腿时间争取达到10～15分钟。此法主要是加腿肌力量，通过股四头肌功能练习，增强膝关节稳定性，减少疼痛。

保持好心情

压力情境下，人体肌肉就会紧张起来。这种肌肉张力会增加疼痛感和疲劳感，限制人的移动能力，让人感到无助。压力还会导致抑郁症，引发压力—疼痛—疲劳—能力丧失(受限)的恶性循环。因此，感觉压力大时，多做些开心的事，开怀大笑一番，或者找朋友尽情倾诉，发泄一下情绪。

饮食疗法

最简单方法就是饮食疗法，多吃以下食物可以缓解关节疼痛：南瓜中的类胡萝卜素可降低患关节炎的危险，其含有的维生素C有益骨骼和软骨组织健康;蘑菇中含有的抗炎成分可抗击炎症，缓解关节疼痛;生姜也有抗炎作用，可在做菜的时候适当放点生姜;绿茶中含有抗氧化剂，可以缓解关节疼痛，若是在茶水中加入一点柠檬汁更可保护软骨。

关节炎的症状有哪些疼痛、肿胀、功能障碍，只钟爱老年人的关节炎，正在悄无声息的向年轻人进军。出于高度的社会和经济压力驱使，年轻人高度透支体力进行强大劳度工作，让关节炎有机可趁。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。关节炎该如何治疗呢？年轮骨科医院专家表示分阶段治疗关节炎是目前较为有效的治疗方法。

1、膝盖疼痛

膝盖里面有酸痛症状，有时晚间呈现剧烈疼痛，找不到具体的疼痛点。在久立久行和剧烈运动后，疼痛尤为明显，阴雨天气时疼痛也会频频发作，发作时间以晚间和变天前期居多。

2、手部关节疼痛

以类风湿性的关节炎发病居多在手部，早期会出现手部某一手指关节酸痛，严重的是剧痛，无法找到疼痛点。

老人关节炎晚期症状

1、关节动作不灵活

以膝关节为典型，患者病发时走路困难(膝关节僵硬，呈现某一固定动作，上下楼梯困难，不能屈膝下蹲，受限程度与肿胀、疼痛、关节及周围结构损坏程度相关。

2、早晨关节僵硬

以手部关节和膝关节多见，睡醒之后出现关节发紧、僵硬、活动不灵或受限，轻者起床或温暖后即可缓解或消失，重者甚至整日不缓解。

3、关节活动有响声

患者在穿衣服和洗澡这种大幅度活动时，会听见关节咯咯响声。关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露，当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。

4、关节变形

随着关节炎症的加重，关节保护层破损，导致关节呈现某种特殊的变形。

疼痛以针灸、按摩为主;肿胀以理疗为主，只适用于早期关节炎患者，重症患者一定要慎用保守治疗。

老年人经常喝豆浆可预防关节炎

豆奶

美国奥克拉荷马州立大学的研究显示，关节炎患者连续3个月每天喝豆奶，疼痛感明显减轻，效果堪比止痛药。大豆富含的大豆异黄酮素，是一种能有效抑制关节炎症的植物激素。研究证明，吃毛豆也可以达到同样的效果。

鱼类

很多研究显示，吃鱼能缓解风湿性关节炎的关节疼痛和僵硬症状。鱼所含的欧米伽3脂肪酸能预防类风湿关节炎症，有效保护患者膝盖软骨。营养学家建议每周吃两次富含油脂的鱼，如三文鱼。

水果

澳大利亚研究发现，多吃水果可减少骨头的磨损。对膝关节最有益的是富含维C的水果，如猕猴桃。这是因为维C可起到保护膝关节和骨骼的作用。

老人关节炎吃什么好

关节炎是一种常见的慢性病。据统计，我国50岁以上人群中半数患有关节炎，65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患有关节炎。除了常规治疗外，关节炎患者在饮食上还应该注意些什么呢？

近日，美国《读者文摘》杂志为我们推荐了七种日常食物，并配以简单易行的食谱，大家不妨多试试，也许会有意想不到的好效果。

大豆制品

豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症，因此，豆浆就当之无愧地成为了牛奶的最佳替代品。

甜椒

一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。甜椒需要隔绝氧气、低温保存。可以把甜椒和其他水果放在搅拌机中一起搅拌做成果蔬汁，还可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉。

香蕉

是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

香蕉容易过度成熟，因此把未成熟的香蕉放进避光的袋子中保存，可以延长它的保存期。另外，香蕉贮藏温度不能过低，因此不适合放在冰箱里。成熟的香蕉可以做成饮料：取一根香蕉，一个猕猴桃，一些桨果，加入适量的牛奶和冰块，放入搅拌机里搅拌几分钟，一杯营养丰富并能治疗关节炎的饮料就做好了。

虾

虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。另外，虾还含有欧咪伽—3脂肪酸、维生素C、铁和维生素B12等。

虾容易腐败变质，因此一定要吃新鲜的。如果一次吃不了，应该尽快把鲜虾冷冻在冰箱中，这样可以保存6个月。

绿茶

这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。在一项研究中，科学家诱导小鼠罹患关节炎之后再进行治疗，结果显示，绿茶可以使关节疼痛的发生比例减少50%。

冲绿茶时，时间过短，有益物质无法充分溶出;时间太长，茶则容易变苦。因此，用沸水冲泡3—5分钟最为适宜。一些科学家还指出，袋泡茶可能比普通茶效果更好，因为茶叶被磨碎后，更有利于营养物质的溶出。

三文鱼

它是健康脂肪最重要的来源，含有丰富的欧咪伽—3脂肪酸。而且它不会像其他近海鱼一样，受到汞毒害。除此之外，三文鱼还含有丰富的钙、维生素D和叶酸。除了可以治疗关节炎外，它还可以保护心血管系统，减少血栓形成，修复受损动脉，降低血压。

购买三文鱼时应选择肉质紧密、富有弹性、眼睛明亮且无污浊物的。为了避免增加过多的热量，最好用低脂方法来烹调三文鱼，比如烘焙、水煮、蒸等，还可以加入香菜、百里香等调味。

奶酪

所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。

类风湿性关节炎不能吃什么

(1)少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

类风湿性关节炎的危害有哪些？类风湿性关节炎在我们的生活中非常常见，目前患有类风湿性关节炎的朋友非常多。类风湿性关节炎的危害是不能忽视的。

(2)避免进食高嘌呤食物，如心、肝、肾、鱼卵、肉脯、沙丁鱼、咸猪肉、鲱鱼、浓缩肉汁、凤尾鱼、马哈鱼、鹅肉、鸽肉、发酵的食物等。

(3)戒酒，忌辛辣食物。

治疗老年关节炎的偏方

关节炎我们并不陌生，属于常见病，多见于中老年体力劳动者，主要症状是患处疼痛、红肿、发热，严重危害患者正常生活，下面看下治疗关节炎的偏方：

1、地黄当归金甲汤

组方：将上药切成薄片，加水800—1000毫升，煮约1小时，2次温服，隔日1剂。

制用法：干地黄95克当归3克白金条(即人角枫)须根5克刺三甲5克。

2、三白皂剌熏剂

组方：用沙锅置火炉上，纳上药，加水适量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。1日熏蒸2次，每次30—60分钟。如疼痛剧烈，治疗时间可适当延长。

制用法：鲜三白草1000克鲜皂角刺250克。

3.治风湿方

取红辣椒30个，老姜100克(切碎或打细)，胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡(浸泡时间：腊月一个月，七八月份十天，其他时间二十天)。用布条蘸药酒擦患处，每次只能擦一个部位，一般只需2-3天，严重的7-8天会有所缓解。涂抹后患处会发热，只能用手轻拍退热，决不能用手抓、抠。此方主治风湿麻木、关节炎、凉痛;对肩周炎、类风湿、骨质增生者禁用。

4.类风湿康复汤

制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青风藤20g、海风藤20g、地龙15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白藓皮15g、甘草15g、关节发热者加漏芦30g、关节发凉者加附子10-30g(先煎一小时)、麝香1、羚羊骨6g、坎炁5g(研冲)。

现在正值夏秋交替之时，手足口病又到了高发季节，这个时候我们要多多了解关于手足口病有哪些症状，做好预防工作，积极地预防能够起到非常大的帮助，下面就为各位讲解关于小儿手足口病的症状的相关知识。

手足口病症状

1、一般症状表现

(1)手足口病潜伏期3-5天，伴有低热，全身不适、腹痛等前驱症，急性起病。

口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形，约3-7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱内液体较少，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。

(2)除了手足口外，也可以在臀部及肛门附近，偶尔看到在躯干和四肢出现疱疹，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

(3)个别小孩可出现泛发性丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

(4)部部分手足口病的表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。全病程约5-10天，多数可以自愈，无后遗症。

2、重症病例表现

少数病例(尤其是小于3岁者)可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等。

(1)呼吸系统表现为

呼吸浅促、困难，呼吸节律改变，口唇紫绀，口吐白色、粉红色或血性泡沫液(痰)，肺部可闻及痰鸣音或湿罗音。

(2)神经系统表现为

精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、无力或瘫痪;查体可见脑膜刺激症、腱反射减弱或消失;危重病例可表现为频繁抽搐、昏迷、脑水肿、脑疝。

(3)循环系统表现为

面色苍白，心率增快或缓慢，脉搏浅速、减弱甚至消失，四肢发凉，指(趾)发绀，血压升高或下降。

手足口病初期症状

手足口病发病初期，孩子会先有发热、咳嗽流涕和流口水等像上呼吸道感染一样的症状。有的孩子可能有恶心、呕吐等症状，以后手、足的指及趾背部出现椭圆形或梭形的水泡，疱的周围有红晕水疱的液体清亮，水疱的长轴与皮纹是一致的。

然后水疱的中心凹陷变黄、干燥、脱掉(脱屑)，另外指、趾端有散在的比较坚硬的淡红色丘疹或者疱疹。

同时在口腔里，如嘴唇、舌口腔粘膜、齿龈上也有散在的水疱，但口腔里的水疱很快破溃而形成灰白色的小点或灰白色的一层膜其周围有红晕，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。

手足口病引起的原因

病毒(25%)

有数种病毒可引起手足口病，最常见的是柯萨奇病毒A16型，此外柯萨奇病毒A的其他株或肠道病毒71型也可引起手足口病，柯萨奇病毒是肠道病毒的一种，肠道病毒包括脊髓灰质炎病毒，柯萨奇病毒和埃可病毒，其感染部位是包括口腔在内的整个消化道，通过污染的食物，饮料，水果等经口进入体内，并在肠道增殖。

免疫力(20%)

手足口病主要发生在4岁以下的儿童，但成人也有可能得病，因此可以说每个人都是易感的，感染后只获得该型别病毒的免疫力，对其它型别病毒再感染无交叉免疫，即患手足口病后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。

口蹄疫病毒(25%)

属于小RNA病毒科，现称为口疱病毒(aphoviruses)，呈球状颗粒，直径为22～30nm，有7种不同的血清型：即A，O，C，SATI，SATZ，SAT3和亚洲-1型，至少有63个亚型，各流行区的型别分布有所不同，各型间无交叉免疫作用，从人类分离到的几乎都是O型，偶有C型，传染源是患口蹄疫的动物，患病动物的血液，皮肤黏膜分泌物，唾液，尿粪，乳汁均带有病毒，大多是通过直接和患病动物接触或挤乳时，病毒通过皮肤微小伤口进入人体发病，偶可通过食用受染的牛乳，乳酪，牛油或其他乳制品被感染发病，甚至食用病牛的肉和骨头也可感染，人与人之间很难相互传染。

手足口病的个人预防措施

1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。

2、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。

4、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

5、儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

严格按照上述的原则操作，我们是可以向手足口病说不的！

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于小儿手足口病的症状的知识已经有了一定的了解，其实在日常的生活中，只要我们勤洗手，多多注意个人卫生，远离病原体，就能避免这类疾病的发生。

对于每个新婚的夫妻来说，性生活可是说是一个幸福的礼物。但有些女性朋友在性交时会出现疼痛，而且很长的时间都是这样。其实大家对于性交疼痛还不是很了解，下面就讲一下性交疼痛的症状，方便大家进行了解和认识。

女性性交疼痛的最主要及明显的症状即为性生活时出现的不同程度、不同性质的疼痛，也是患者就诊的主要原因。

一、疼痛的性质及部位

1.疼痛为表浅性钝性撞击痛。先天性生殖器发育异常，如处女膜肥厚，处女膜伞、阴道闭锁、狭窄或短小、阴道横隔、阴道斜隔，常伴有阴道插入困难;

2.局部烧灼样痛、锐痛或撞击时的疼痛。阴唇及阴道口粘连、瘢痕、外阴炎、前庭大腺炎、囊肿等;

3.弥漫性疼痛。阴蒂或阴蒂包皮过敏时，疼痛呈牵拉性或接触性疼痛。肛门直肠疾病时;

4.呈锐痛或轻度疼痛。阴道感染性疾病或阴道创伤及阴道萎缩时，由于缺乏雌激素等因素引起阴道、子宫颈内黏液的酸碱度改变，疼痛多在阴道口、阴道内;

5.随性交动作的阴道前壁性交痛。膀胱炎、脂肪膨出;

6.随性交动作而深部疼痛。子宫后倾或伴有子宫肌瘤、子宫内膜异位、慢性盆腔炎等盆腔病变;

7.阴道外部或内部灼痛。生殖器疱疹，性交时可引起阴道外部或内部灼痛;尖锐湿疣引起性交时外阴或阴道口烧灼样疼痛;

8.性交浅部疼痛。其他如单纯疱疹、带状疱疹、阴虱病、疥疮、皮炎等。

二、相伴的器质性疾病症状

1.先天性无阴道、阴道短小或狭窄、阴道横隔、阴道斜隔、处女膜闭锁或肥厚等，妇科检查时即可明确诊断;

2.子宫内膜异位症，盆腔检查时常有阴道后穹窿触痛、子宫压痛、宫颈举痛、摇摆痛等，有时可触及内膜异位形成的巧克力囊肿;

3.检查时见外阴阴道皮肤、黏膜变薄，缺乏弹性，阴道分泌物减少或性状发生改变，常有反复发作的泌尿系感染史;

4.各种原因导致的外生殖器萎缩，有阴道干涩、外阴瘙痒、白带少，多有尿频、尿痛等泌尿道感染症状;

5.分娩、哺乳或绝经特殊生理事件的存在等其他疾病如精神病等的典型表现。

三、精神情绪表现

患者情绪或低落、烦躁，或激动、敏感抱怨，消极对待夫妻性生活;夫妻关系不和谐，心理压力大;有些患者在妇检时不由自主地出现紧张焦虑、躯体后移、双腿内收或用手阻挡窥阴器或手的触碰而抗拒检查。

性交疼痛通常伴有明确的妇科疾病，因此医师详细询问病史及各种社会心理相关因素，了解疼痛的起因、部位、持续时间及并发症状等。

正如上面所述，性交疼痛主要出现在女性朋友身上。对于这种疾病，应该尽早进行检查治疗。因为一个和谐的性生活也是一个家庭维持和睦的条件之一。出现了不同于正常人的症状，都是应该去接受检查治疗，不要主观认为是一种正常现象。

失眠是非常痛苦的一种疾病，经常失眠会使人精神烦躁不安、不思饮食、影响第二天的工作等，总之是百害无一利。那么，怎样才能缓解失眠症状呢？在健康饮食上，是有食物能够有效助眠的。下面，我们就来给您介绍六款能够缓解失眠的食疗方法，让您从食物营养中获得营养，从此夜晚好梦。

六款能够缓解失眠的食疗方法：

1、酸枣仁汤

酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。

酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致。失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。

2、静心汤

龙眼肉、川丹参各三钱，一两碗水煎成半碗，睡前半个小时服用。

该汤可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。

3、安神汤

将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升的水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水搅匀，于睡前一个小时饮用。

百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可以有立竿见影之效。

4、三味安神汤

酸枣仁三钱、麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。

5、桂圆莲子汤

取桂圆、莲子各二两煮成汤。

该汤具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。

6、养心粥

取党参35公克，去子红枣10枚，麦冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。

该粥可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。

什么事情不小心竟会招惹肝炎呢？肝炎是一种比较常见的疾病，那么，你知道肝炎的症状有哪些吗？造成肝炎的病因是什么呢？肝病的注意事项有哪些呢？下面我们一起来看看肝炎有哪些症状吧！

小伙染上肝炎自己都不知道，竟然是因为做了一件很普通的事

牙齿蛀了去补，牙结石了去洗，牙疼去治……从小到大，每个人都或多或少要和牙医打交道。去牙医诊所是再普通不过的一件事了，但就是这样一件普通的事，却彻底改变了浙江一个小伙子徐某的命运。

徐某二十多岁，正是男大当婚的年纪，在和谈了几年的女友例行婚前检查时，却意外得知自己患上了肝炎。

这个消息犹如晴天霹雳，震惊之余，徐某也感到很不可思议。他们家族没有肝炎病史，自己身体也一直很健康，更没有抽烟酗酒等等不良嗜好。

怎么就突然得了这个病？

后来在医生的仔细询问下，他才回忆起自己几个月前去拔过一次智齿。后来经过一系列调查，问题真就出在这次拔牙上。由于是一家私人诊所，所使用的器具消毒不够彻底，发生了交叉感染。

研究表明，不仅仅拔牙，70以上的牙病患者在洗牙、补牙时也都会伴有牙龈出血，器具消毒不全面彻底的情况下，很有可能通过器具上残存的血液传播疾病。

所以，无论是拔牙还是牙齿美容，一定要去正规的医疗单位。使用的器具，必须是消毒之后没有打开封装的器具，这样才能保证卫生和安全。

除了拔牙，像纹身、纹眉、打耳洞等等有创美容或者手术时，一定要确保所用器具的消毒彻底，否则染上了疾病后悔莫及。

肝炎的症状表现

1、食欲减退，恶心厌油

这是大多数肝炎病人都有的症状，尤其是黄疽型肝炎病人表现更严重。肝脏是入体内最大的“化工厂”，参与人体内的一切代谢过程。

其中分泌胆汁是重要功能之一，胆汁中的胆盐对脂肪的吸收消化起着重要作用。患肝炎后，因肝炎病毒诱发肝细胞大量破坏，分泌胆汁的功能减低，从而影响脂肪的消化，故而厌油食。

患肝炎时胃肠道充血、水肿，蠕动减弱，胃肠功能紊乱，也影响食物消化与吸收，加之代谢产物不能由肝脏来解毒，刺激中枢神经系统，故导致食欲减退、恶心厌油腻急性病毒性肝炎产生食欲减退等症状。

2、疲乏无力

这是肝炎病人发病的早期表现之一，病人往往说不清楚何时起病，其表现也不相同，轻者不爱活动，重者卧床不起，连洗脸、吃饭都不爱做。

尽管经充分休息，疲劳感仍不能消除，严重者好像四肢与身体分离似的。其原因是由于病人食欲不振，消化吸收障碍，导致人体能量不足;其次是由于病毒导致肝细胞破坏，使肝脏制造和储存糖原减少。

另外缺乏维生素、电解质紊乱及肝细胞破坏引起血中胆碱酯酶减少，影响神经、肌肉正常功能，从而出现说不出的全身乏力。

引发肝炎的病因

1、悲观烦躁

有些肝炎病人担心病情迁延不愈，害怕会变成慢性肝炎、肝硬化，甚至演变为肝癌，或苦恼于人们对他们的回避或歧视，因而长期情绪忧郁、脾气急躁，这不仅会使病情加重，甚至会造成治疗失败。

2、劳累

肝脏是人体制造和贮备能量的主要场所，有“火力发电站”之称。发生肝炎后，肝脏产能和贮能的能力显着下降，如果此时机体仍因剧烈运动或劳动消耗过多的能量，势必加重肝脏负担，不利病情好转，甚至导致病情恶化。

3、饮酒

酒精对肝脏有明显的毒性作用，而且对肝脏损害的程度与其酒精含量高低成正比。原先没有肝病的人，长期饮酒也会招致肝病，甚者发生“酒精性肝硬化”。

4、用损肝药物

四环素、红霉素、雷米封、利福平、甲基多巴、双醋酚汀、磺胺类、麻醉药等许多药物会加重肝脏的损伤。通常用作退热止痛的阿斯匹林、扑热息痛等，对肝脏也有毒性作用。

5、生食或半生食水产品

甲型肝炎的传播方式是典型的“粪-口传播”。含有甲型肝炎病毒的污水在水系中随意流动，极易感染贝类等水生生物。而随着生活水平的提高，因生食半生食海鲜而感染甲型肝炎的病人也越来越多。

有关肝炎的谣言

谣言一：患者不能别人接触

世界卫生组织的官网上对此有着非常明确的结论——“肝炎传染并不通过以下渠道：共用餐具，母乳喂养，拥抱，接吻，握手，咳嗽，喷嚏，或在公共游泳池玩耍或类似行为。”

肝炎患者只要在日常生活中把牙刷、剃须刀等用品与他人分开，患有肝炎的妇女注意经期卫生，就不会把肝炎传染给别人。

谣言二：成年人无须接种疫苗

处于乙肝病毒感染高度危险状态的易感肝炎者均应接种肝炎疫苗。其中主要包括：新生儿、婴幼儿和学龄前儿童、医务人员、肝炎患者和乙肝表面抗原携带者的密切接触者、性伴侣和配偶、新入伍的军人、保育人员、运动员等。

谣言三：吃肝就可以补肝

肝脏是人和动物体内最大的解毒器官。尤其是动物体内的各种毒素，大多要经过肝脏来处理，排泄转化。因此，从市场买回的动物肝脏大多暗藏着各种毒素，肝炎患者由于肝功能受损，难以及时分解掉这些毒素，会加重肝脏负担，影响肝病的康复。

谣言四：得了肝病就等于得了肝癌

肝炎如果不及时进行治疗，恶化的可能性很大，最终会演变成为肝癌，但这并不意味着所有的肝炎都会发展成肝癌。

患者应该清醒地认识到，肝炎与许多慢性疾病一样，是一种慢性、长期性、进展性的疾病，对于大多数患者来说，目前的医疗水平追求的目标不是治愈，而是追求最大程度地控制病情，最大程度地减少肝炎给患者生命和生活带来的影响。

谣言五：运动可以预防肝炎

目前病毒性肝炎的发病机制尚不明确。运动非但不能预防肝炎，反而患有肝病的人应注意休息，不建议进行高强度的体育锻炼。

虽然运动有益于控制脂肪肝，可是首先应该先查明是否患有脂肪肝，因为有一些县级医院B超设备陈旧，显示不够精确，致使有一些患者前一天还是脂肪肝，几天后检查脂肪肝就好了。

一般判断是否患有脂肪肝，要进行血脂、B超、肝功能和活检等检查。因而在脂肪肝的治疗上，不仅要进行运动控制血脂，还要合理饮食，在医生的指导下进行药物治疗。

谣言六：吃蒜可防肝炎

不少人认为，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后依然天天吃大蒜。

实际上吃蒜防肝炎是没有循证依据的，常吃大蒜可能对降低血脂有一定的作用，然而这种做法对肝炎患者极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用。

相反，大蒜的某些成份对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎患者的恶心等诸多症状。

除此以外，大蒜的挥发性成份会使血液中的红血球和血色素等降低，并有可能造成贫血，不利于肝炎的治疗。

结语：通过上文的介绍，你知道什么事情不注意会染上肝炎了吗？以上就是关于肝炎的一些知识点，不知道对大家有没有帮助呢。如果你想要自己早日康复，让身体少受一些伤害，那就更加应该要做好护理措施了，希望能够帮助大家哦！

宝宝发烧主要是因为体温中枢发育还不够完善，当宝宝遭遇呼吸道感染、过敏或是接种反应的时候，就很容易出现体温升高的情况。那么，宝宝发烧的症状有哪些？宝宝发烧的护理怎么做？如何预防宝宝发烧？下面，就让我们一起来看看吧。

宝宝发烧的症状

1、体温升高

婴儿发烧症状最为明显的一个特征就是体温升高，同时脸部会发红，妈妈们可以清楚的感受到宝宝的体温。

2、哭闹不停

宝宝发烧可能是由于长牙的原因，主要症状是身体发热、总是哭闹、口水分泌过多、睡眠不好、食欲减退等。

3、状态不佳

宝宝变得很粘人，而且不爱吃东西、两眼显得无神、精神状态不好等情况也属于婴儿发烧症状。

4、疾病

婴儿发烧还可能是病毒感染，其症状有咽部充血、扁桃体增大、皮疹、疱疹、瘀斑、肺部有声音等等。

宝宝发烧护理指南

1、不建议同时使用两种以上的退烧药。

2、一天使用退烧药不要超过五次以上。

3、不宜在半夜叫醒小孩服用退烧药，除非可能因发烧导致抽筋时。

4、不要给小朋友覆盖湿毛巾，应尽量保持干爽。

5、尽量给予容易消化的食物，如稀饭等。

6、注意水份及电解质的补充，以免小便过于浓黄。

7、要多休息，避免过度活动。

8、在适当的处置后，应观察小朋友的精神状态及食欲等，并于就医前记录发烧的天数(需精准计算发烧满几日)、间隔时间、温度变化及其它不适症状，以供医师参考。

宝宝发烧的食疗法

食疗1、荷叶饮

材料

鲜荷叶100克，蜂蜜100克，适量水。

做法

鲜荷叶100克洗净加水适量煎煮后，加蜂蜜100克，稍沸即成。

功效

具有解暑清热、养阴醒胃的作用，可每天当饮料喝。

食疗2、冬瓜荷叶汤

材料

冬瓜500克，荷叶、盐各适量。

做法

冬瓜500克洗净，连皮切块，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。

功效

具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效，每天可饮汤食瓜两次。

食疗3、葛根粥

材料

鲜葛根40克，粳米100克。

做法

1、葛根40克洗净切片与水同磨，待沉淀后取粉。

2、用粳米100克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。

功效

具有解肌清热、生津止渴的作用，每天早晚各喝1次。

宝宝发烧的预防

1、注意温度

夏天天气热，为了让孩子舒服，父母一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全，所以在夜间贪凉，把温度调得太低了或被子盖的不好就容易感冒发烧。

2、注意空气流通

有的父母为了省电，可能也较少开窗，造成室内空气的不流通，容易增加呼吸道疾病的危险，所以，在夏季使用空调时也要开窗通风。

3、少吃冷饮

饮食方面也不能让孩子贪凉，孩子一般都好吃冷饮，这时要帮助孩子克制，不要一下子吃很多凉的东西。

4、注意卫生

同时注意卫生，生吃的瓜果蔬菜要洗干净，给孩子经常洗手，尤其是吃东西前，腐败的食物千万不能吃。

结语：看完了本篇文章后，大家对宝宝发烧的一些情况都有所了解了吧。宝宝发烧的症状是很明显的，一旦宝宝哭个不停或者精神不佳的时候都要有所注意了，因为这可能就是宝宝发烧的症状了，一定要时刻注意宝宝的状态哦。

导语：作为家长都十分重视自己的宝宝，那么在宝宝出现一些症状的时候要做到早发现早解决。下面我们来看看宝宝出现舌苔厚白是怎么回事?

宝宝舌苔厚白的症状及解决办法

⑴舌质淡白，舌苔薄白：多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。

⑵舌苔白腻，或白厚腻：多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，品种同上。少用甜腻厚味的食品，否则会导致腹胀及食欲减退。

⑶舌苔微黄，或黄腻：为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。

⑷舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落：多因胃肠湿热或阴虚火旺所致，见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等。

舌,诊作为传统医学“望”诊的重要内容，在临床上是一种重要的观察手段。它通过观察舌象，来了解人体生理功能和病理变化。从现代医学的角度看，舌黏膜以及舌本体的变化，也是一种客观的体征，可以帮助医生判断病情，甚至有一些疾病，单靠舌形、舌色等，即可作出大致的诊断。而健康宝宝的舌头一般是粉红柔嫩、光滑清洁的，因此，对家长来讲，懂得舌诊的一些简单方法，藉以观察孩子健康状况，显得尤为重要。

白舌苔

表现：

舌苔白而厚腻：提示湿气较重。孩子这时往往会因为内部湿气所困，而导致食欲不振。

解决之道：

家长在这时候应该给孩子禁食面食、豆制品一段时间。因为面食、豆类制品可能引发气滞于体内。油腻的食物也在禁忌之列。可以给孩子服少量的藿香正气水，或用藿香3克，薏苡仁30克，共煮汤给宝宝当开水服。

黄舌苔

表现：

如果舌苔黄而且厚腻，那么提示孩子湿热都很重。此时，孩子大多有口臭、烦躁、厌食、大便特别臭秽、尿黄等表现。

解决之道：

需要让孩子服用一段时期的清热利湿的中药。

“观舌以窥全身”。舌诊只是诊病的初步推断。临床上，要与其他方法共同参照，才能正确诊断病情。

人体内部的变化，比如气血是盛还是衰，脏腑是虚还是实，都可以通过舌象反映出来。

只要家长经常留心，宝宝的健康自然能够得到保证。

以上就是关于三岁宝宝舌苔白厚该怎么办的介绍。这里需要提醒的是，三岁宝宝依然是身体抵抗力比较低下的时期，所以依然是许多疾病的高发人群。而舌头的不正常的表现，是很多疾病的临床症状，所以需要爸爸妈妈重视，以便早发现孩子的异常，早调理，早康复。

鼻炎是一类疾病的统称，具体来说还分为不同的类型，而且据有关专家介绍，某些类型的鼻炎属于无法根治的疾病，所以会给人们的生活带来非常大的不便。那么，血管舒缩性鼻炎的病因是什么，有哪些明显症状？

血管舒缩性鼻炎病因

(1)感情激动，如惊恐、焦虑、悲痛、紧张等感情情绪变化，都可成为本病的诱因。

(2)内分泌因素：身体刺激等都可使鼻粘膜充血、分泌物增多，造成血管舒缩性鼻炎的发作。

(3)物理因素，冷、热及阳光等物理性刺激因素甚至也可诱发本病。

症状

一、血管运动性鼻炎症状特点是对湿度冷热变化敏感，强烈气味刺激，情绪波动，精神紧张。

二、鼻粘漠检查是充血暗红，而过敏性鼻炎鼻粘膜检查是苍白肿胀。

三、鼻管运动性鼻炎皮肤试验常为阴性，鼻分泌物涂片无典型改变，LgE测定为阴性。

我们都知道白带是否正常是女性健康与否的一个重要指标，很多时候白带能够非常客观的反映出女性的身体健康状况，以及判断是否出现了一些妇科疾病等。宫颈糜烂是一种非常常见的妇科疾病，其发病后的一个非常明显的症状表现就是白带异常。那么，宫颈糜烂有哪些白带异常的症状呢？

专家指出，白带异常是女性宫颈糜烂的症状，主要表现在白带的量、颜色、气味、质地方面的改变，下面我们具体介绍下轻度、中度、重度宫颈糜烂在白带方面的表现：

一，轻度宫颈糜烂。属于一种轻微的炎症表现，白带异常主要表现为白带量增多较少，但是女性如果发现比平时白带多，就要警惕了。所谓轻度宫颈糜烂是指女性的宫颈糜烂程度占宫颈总面积的1/3之内，它主要会出现白带异常，由于病原体的不同，因此所表现的症状也会有所差异。

二，中度宫颈糜烂。病情已经比较严重，很多都是因为轻度宫颈糜烂治疗不及时或者治疗不当演变而来的，中度宫颈糜烂的白带症状表现为白带增多、有时候会有少量的血丝。因此女性患上轻度宫颈糜烂一定要尽快去医院检查治疗，千万不要让疾病转化成中度、或者重度而增加治疗难度。

三，重度宫颈糜烂。是最严重的宫颈糜烂现象，白带方面的表现主要是白带增多量大，颜色为黄色或者乳白色，有时伴有粘稠且有臭味，严重的患者会白带夹有血丝等，所有说女性最好是在轻度宫颈糜烂就应该尽快治疗，而不应该发展到重度宫颈糜烂再去医院治疗。

通过上述关于宫颈糜烂白带症状的相关介绍，相信大家已经对这个问题有了一定的了解。专家提醒，女性朋友应多了解一些关于宫颈糜烂等其他妇科疾病的症状表现，以便在发病后能够及时发现病情，及时接受正规的治疗，这样才能早日治愈疾病。

盗汗是指入睡后出汗，醒来后汗自干的一种症状！那么，对于这种症状要如何去治疗好呢？下面小编就为你带来女人盗汗的相应治疗，希望对各位有所帮助！

女人盗汗的最佳治疗方法

(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。

(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。

女人盗汗的有效治疗方法

1.燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10～15日。

2.新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净，晒干或烘干，研粉，装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙，加冷水2～3匙调成薄芡，再用沸水冲泡，加白糖拌匀服食，每日2次，连服1月。

3.新鲜百合300克，母鸭1只(约1500克)，黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭宰杀，洗净后，先将洗净的百合放入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次。

女人盗汗的症状

轻型盗汗

轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

中型盗汗

中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

重型盗汗

重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦躁，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。

婴儿缺钙是一种会让新手爸妈非常手足无措的事情。婴儿缺钙的表现与症状究竟有哪些呢？只要掌握了这些症状和表现，家长就可以对症下药。并且对于婴儿缺钙注意事项也能起到很好的规避。

婴儿缺钙的表现与症状

孩子如果缺钙，一般都会出现这些症状。如果小宝宝出现这些症状了，最好就带去医院做一个测定。

1、不易入睡，更不易进入沉睡状态。夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。

2、缺钙的表现入睡后多汗、啼哭、易惊醒。常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。

3、小宝宝在白天会烦躁，坐立不安。并且长牙的时间，也比其他小孩子要晚上很多。

4、学步迟。阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病。

5、偏食或厌食。指关节明显较大，指节瘦小无力。

6、经常出现抽搐症状。指甲灰白或有白痕。前额高突，形成方颅。常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。

7、如果小婴儿缺钙很严重，那么它在走路的时候，也会非常困扰，四肢没有力量。

宝宝补钙注意事项

1：宝宝补钙期间不能喝碳酸饮料。碳酸饮料不仅会影响宝宝对钙的吸收，而且还可能会因为其中的糖分导致宝宝产生肥胖等问题。

2：钙并非补的越多越好，如果短时间内摄入含钙量过高食物，很有可能造成尿道结石等问题。

3：菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。

4：熬骨头汤补钙的时候，可以在汤里加点醋，这样有助于钙的吸收。

5：吃鱼肝油补钙的时候要注意鱼肝油含有较多维A，而维A是可以在体内蓄积的，超过一定剂量就可能引起维A中毒，所以鱼肝油不能天天吃。

宝宝缺钙的原因

中国是一个缺钙大国，早在2004年，中国的居民营养与健康现状调查报告就显示，中国正在陷入严重的“钙荒”，居民钙摄入量仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41%。缺钙的人群很广泛，特别是宝宝。宝宝补钙是每个家庭都要面对的，是每对父母必做的工作，是什么原因导致宝宝普遍缺钙呢？小稀给你解说宝宝缺钙的原因。

1、先天原因

如果母亲孕期缺钙，就会使得婴儿在生后储备的钙量少，尤其是早产和多胎妊娠的婴儿，易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

2、营养结构的因素

中国孩子的膳食结构普遍以植物性食物为主，植物性食物含钙量不高，很容易导致孩子缺钙，此外，饮食单一也是营养结构不足的一点，孩子的饮食主要为乳类，如母乳，牛乳等，人乳中的钙磷比例适合婴儿吸收，但钙质少。如果单纯用人乳喂养，不注意添加辅食，钙质便会摄入不足，易出现缺钙症状。

3、钙质供不应求

宝宝处于身体发育的黄金期，骨骼系统的发育需大量的钙质，随着城市建设，高层建筑增多，家庭户外活动减少，都会使孩子接受日晒时间减少，维生素D不足，也会影响钙质的吸收，如果每日钙的摄入量低于6.00毫克即会使钙不能满足生长的需要，导致缺钙，就会出现鸡胸，O形腿等缺钙的表现。

4、不良的饮食习惯

孩子厌食偏食挑食等这些不良的饮食习惯，也是导致宝宝缺钙的一个原因之一。

上述就是宝宝缺钙的几种主要的原因，人体对钙元素的需求量会随着年龄的不同有差异，那么宝宝一天需要多少量的钙元素呢？根绝中国营养学会的推荐和多数医学书的介绍：1～6个月的婴儿，母乳喂养的宝宝约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克;7～12个月的婴儿，约500～600毫克;1～3岁幼儿，每天需要约600～800毫克，青春期约1000毫克。

婴儿补钙需要注意什么

1、给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。

2、不要听信某些补钙品的夸大宣传。

3、补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。

4、牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。

5、熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。

6、夜间最需要钙，而且最容易吸收。

7、菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。

结语：相信看了上文以后，家长对于婴儿缺钙的表现与症状都有了一定的了解。日常生活中，给孩子补钙，也是有很多的讲究与学问的。家长不能因为知道孩子缺钙，就盲目的给孩子补充钙物质，这样反而会得不偿失。

皮肤有过敏情况的话最好是不要吃鲮鱼，因为鲮鱼是属于发物的，所以对于过敏的朋友来说，吃鲮鱼是可能会加重过敏情况的，还是要注意一下。

皮肤过敏能吃鲮鱼吗

不可以的。

皮肤过敏的时候，在食物选择上要注意，对一些发物都是要减少选择的，否则会使得皮肤过敏问题变得更加严重。鲮鱼，鲤形目、鲤科。身体延长，腹部圆，头短小，吻圆钝。口下位，上下颌的前方具角质化边缘，适于刮取水底附着物。在天然水体中，鲮鱼会舐刮水底岩石等物体上的附着生物(如着生绿藻、硅藻、丝状藻类等)，还摄食淤泥中的有机物质。

吃鲮鱼会过敏吗

要看自己的体质是否对鲮鱼过敏，不过敏的话就可以吃。

从中医的角度来说，鲮鱼性质温和，可以说没有什么食用禁忌可言。吃鲮鱼的时候，一定要注意吃新鲜的鲮鱼，与之相关的加工品要尽可能的少吃，尤其是患有一些疾病的人群，更需要控制饮食。

皮肤过敏注意什么

1在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。

2外涂药膏，安全无副作用，坚持至少7天就能有效改善过敏症状，外用纯净水做湿敷。

3多参加体育锻炼,增强体质对你有好处。

4不要轻易使用化妆品，无论什么化妆品都含有微量毒素，这是导致过敏的原因之一。

鲮鱼的做法大全

一、苹果鲮鱼汤的做法

材料:鲮鱼、苹果、姜。

做法:

1、先把鲮鱼放进锅里煎香,苹果去皮切小块。

2、另一个锅里加入适量的水和切块的苹果、姜,烧开。

3、放入煎香的鱼,大火烧开煲五分钟,把汤烧得乳白色,再关中小火煲30-40分钟。

二、鲮鱼炒茄子的做法

材料:鲮鱼罐头半罐、茄子2只、蒜4瓣、葱少许、料酒10ml、白糖3克、酱油少许。

1、茄子洗净,去头和尾,间花刨去外皮,切滚刀;大蒜去皮,切粒。

2、锅里放入豆豉鲮鱼罐头里面的油,烧热,爆香大蒜粒,倒入豆豉(罐头里的)炒香。

3、放入茄子翻炒均匀,加入酱油,糖和料酒,再炒均匀(试一下味道)。

4、将豆豉鲮鱼加入锅里,盖上锅盖煮至茄子入味,大约3分钟左右,撒上葱花即可。

女然阴道炎是女性最为常见的妇科疾病，严重影响女性的身体健康和生活。女人阴道炎常见的阴道炎类型有细菌性阴道炎，老年性阴道炎，念珠菌性阴道炎，滴虫性阴道炎等，类型不同，所表现的临床症状也就不同。如果生活中如果出现外阴瘙痒、有坐立不安的感觉，性交痛、以及白带异常、尿频、尿急、尿痛等情况，一定要警示，建议您到正规医院做相关检查，明确病因，对症治疗。

女人得阴道炎的症状：

1、老年性阴道炎

症状：白带增多，色黄，呈水状，严重时呈脓性，有臭味，有时可有血性或伴点滴出血，外阴有瘙痒或灼热感，干痛，下腹部坠胀，波及尿道时，有尿频、尿急、尿痛等。

2、霉菌性阴道炎

症状：外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿频、尿痛，性交痛，妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦除后露出红肿粘膜面，急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡

3、细菌性阴道炎

症状：白带增多，灰白色，稀薄，呈泡沫状。阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，阴部恶臭

4、非特异性阴道炎

症状：阴道有下坠感，灼热，伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多，呈脓性、浆液性，有臭味。由于分泌物刺激尿道口，可引起尿频、尿急、尿痛。

阴道炎类型有很多，症状表现也不一样，具体您的情况是怎么样，还是尽早通过科学的检查，才能确定你那种类型，才能更好的进行针对性治疗，以免耽误病情，导致更严重的疾病发生。在治疗的同时，平时还要注意阴部的清洁和卫生，勤换内衣内裤，保持良好的饮食习惯，忌油腻，辛辣等食物。

血红蛋白偏低的症状及原因

血红蛋白偏低的症状及原因血红蛋白可以简单的解释为红血细胞中的含铁蛋白，它具有从身体一个部位携带氧气到另一个部位的功能。血红蛋白有每克绑定大约1.36到1.37毫升氧气的能力。但某些疾病会导致体内血红蛋白数量偏低，并造成贫血症。下面首先让我们看看正常人体血红蛋白水平是多少：* –新生儿: 17-22 gm/dl * –儿童: 11-13gm/dl * –成年男性: 14-18gm/dl * –成年女性: 12-16gm/dl 血红蛋白偏低的原因血红蛋白低的原因有很多，营养不良是其中一个最常见因素。很多营养素缺乏会直接影响血红蛋白数量，如维生素不足(特别是B12)。这种问题最常见于孕妇和饮食不当的女性(缺乏叶酸，维生素和矿物质)。缺铁性贫血症是因为饮食中缺乏铁造成的。铁摄入量不足直接影响血红蛋白生产，因此会导致血红蛋白分子生产过程中出现重大故障。这无疑会造成血红蛋白质水平偏低。过度出血。如血痔，分娩时大量出血，功能失调性子宫出血，月经过多等。荷尔蒙失调也会导致红血蛋白水平降低。有时甲状腺机能降低会引起身体新陈代谢率下降，患者会感觉疲劳和昏昏欲睡，这也是一个重要因素。患脾脏或恶性贫血患者有可能因为过多红血细胞遭到破坏，导致血红蛋白水平下降。长期感染导致的肾功能衰竭，癌症，克罗恩病等慢性疾病也会引起血红蛋白数量下降。其他类似原因还有肠道感染和自身免疫性疾病(如系统性红斑狼疮)等。此外，还有一些药物有可能对红血细胞产生副作用，如化疗药物，或放射治疗等。血红蛋白低的常见症状疲倦虚弱头昏眼花和头重脚轻无法正常完成日常体力活动呼吸急促和胸痛心悸严重贫血症状，如皮肤，舌头和指甲发白等脱发如何治疗血红蛋白偏低治疗血红蛋白低的方法取决于导致具体原因。通常情况下，遵循健康饮食(包含大量绿叶蔬菜)是提高血红蛋白水平的最佳方法。女性最好服用铁和钙片，以及维生素等营养补充剂，这可以避免任何类型的营养缺乏。存在缺铁性贫血的人可以服用铁营养药物帮助提高血红蛋白水平。但如果上述措施仍然不见效果，最好是看医生帮助检查是否还存在其他疾病。尽管血红蛋白偏低不是一种存在生命危险的疾病，但应该采取预防措施避免进一步引起并发症。如果发现任何血红蛋白低症状，应该尽早治疗。乳腺增生注意事项一、注意生活中的环境因素：按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯;从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。乳腺增生注意事项二、饮食及卫生清洁：患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物，保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。乳腺增生注意事项三、坚持治疗：在乳腺增生病的治疗过程中，要积极配合医生的诊断治疗。应在自己选择信任的医院处相对稳定地治疗一段时间，不要频繁更换，以免因医生不了解全部病情而重复检查或作出不正确的处理;应坚持用医生的处方用药治疗完规定的疗程，不要因一时没有见到明显的疗效而轻易放弃原疗法，又重新开始新的方法。这是乳腺增生要注意什么这个问题中非常重要的一点。

消化系统是人类吸收营养最重要的通道，其中又以肠胃为最重要的器官，肠胃好，身体就健康。那么肠胃不好的症状有什么呢?下面和小编来看看吧!

肠胃不好的调理方法

1木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

2馒头可以养胃，不妨试试作为主食。豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

肠胃不好的症状：

1、消化不良： 可因胃肠功能减弱，胃排空减慢，引起腹胀、嗳气等消化不良症状，;另外因消化液分泌减少，肠道菌群失调引起异常发酵，引起消化不良。 腹胀多在进食后明显，尤与进食不易消化或易发酵产气的食物，如高蛋白食物、豆类、乳制品等，引起上腹部饱胀。

2、腹部可有隐痛不适： 多与饮食有关，空腹时比较舒适，饭后腹部不适加重。常因进食冷、硬或刺激性食物可诱发或加重症状。部分患者与天气寒冷有关。

3、腹泻或便秘：多呈慢性经过，也可腹泻与便秘不规则的交替出现。腹泻时粪便多为糊状，或为大便稀溏。

4、其他症状：如恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力等。

5、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。肠胃不好有哪些症状?这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

6、饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

7、经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃不好有哪些症状?这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

8、饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

9、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

10、饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

11、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

手足口病多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。那么宝宝手足口病初期症状是什么呢?下面和小编一起来看看吧!

宝宝手足口病预防措施

1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童;

2、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;

3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;

4、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;

5、儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。

居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

宝宝手足口病初期症状

1、初期症状：

有一些肠道病毒可以导致发烧、出疹和手足口病，大多数病情都比较轻微，一般来说不会造成严重的后果。但是，近两年来国内流行的由EV71病毒导致的手足口病，重症病人相对其它肠道病毒比较多，尤其是3岁以内的孩子，严重的话可以导致死亡。它的特征是发烧，同时在手心、脚心、臀部、肛周出现丘疹和疱疹，口腔出现疱疹或溃疡，有的人会所有部位都有症状，有的人可能只是其中一个部位有症状。

疱疹的形状呈圆形或椭圆形像米粒大小，疱疹不痛不痒。患儿可伴有流涕、咽痛等轻微的呼吸道症状。重症患儿的早期表现为发烧(38.5°以上) 2—3天不退，吃了退烧药之后体温退下来，但药性过了又会升上去。患儿精神萎靡不振，白细胞高，或出现惊跳等表现。手足口病患儿需要在医生指导下合理治疗，并采取必要的隔离措施，一旦发现有上述重症迹象，则应该立即复诊。

2、一般症状表现：

(1)急性起病，潜伏期3—5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形，约3—7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱内液体较少，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。

(2)除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，偶可见于躯干及四肢，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

(3)个别儿童可出现泛发性丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

(4)部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。全病程约5—10天，多数可自愈，预后良好，无后遗症。

3、重症病例表现：

少数病例(尤其是小于3岁者)可出现脑炎、脑脊髓炎、脑膜炎、肺水肿、循环衰竭等。

(1)呼吸系统表现为：呼吸浅促、困难，呼吸节律改变，口唇紫绀，口吐白色、粉红色或血性泡沫液(痰)，肺部可闻及痰鸣音或湿罗音;

(2)神经系统表现为：精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、无力或瘫痪;查体可见脑膜刺激症、腱反射减弱或消失;危重病例可表现为频繁抽搐、昏迷、脑水肿、脑疝;

(3)循环系统表现为：面色苍白，心率增快或缓慢，脉搏浅速、减弱甚至消失，四肢发凉，指(趾)发绀，血压升高或下降。