腰痛病属于职业病吗（通用20篇）

后背疼痛是一种较为常见的生理问题，办公人员由于长时间坐在电脑旁，一天8个小时几乎都在敲打着键盘，背部骨骼损伤成了此人群的健康“杀手”。那么，背部骨骼损伤属于职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

对于办公室工作人员来说，因为工作原因很容易患上背部骨骼损伤疾病。目前，我国职业病立法仍限于由实际物理化学危害因素导致的疾病。在日常生活中，因为工作环境、职业习惯等导致的疾病虽不鲜见，但由于其中的因果关系难以界定，被列入职业病目录的疾病仍是少数。背部骨骼损伤不在国家职业病目录之中，只有目录范围内的疾病才能认定为职业病，所以，背部骨骼损伤不属于职业病。

推荐给白领的有助于背部健康的小动作

1、贴墙壁站立

后脑勺、肩膀、臀部到脚跟，整个身体贴紧墙壁，挺立3-5分钟；再将下巴往里收，但不要低头，可以放松肩颈。

2、爬行运动

双手与双脚着地，尽量贴合地面，在地面上爬行，每天10-15分钟，可量力而行，在自己能承受的范围内。

3、猫式伸腰

跪于地面，双手支撑身体，吸气，脊柱向下伸展，视线向斜上方，引领颈部向上拉，但面部向直前方，臀部向上翘起；呼气，背部向上拱起，头部向上，眼睛望向肚脐方向，腹部肌肉收紧，整个背部尽量向上拱起。可以增强脊柱及周围肌肉的弹性，协调颈、肩背部的肌肉。

4、挺胸转体

自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体向左、向右扭动，下身保持不动，反复几次，随时随地都可以做这个动作，放松背部肌肉。

白领人群整天坐在自己位置上，只要自己不想动，坐那一天都是可以的。殊不知，这看起来轻松的工作却成了人们健康的杀手。那么，沙发臂属于职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

目前，白领遇到的沙发臂等一些病症，并没有被列入法定的职业病范围之内，只能算作是与工作相关的疾病，所以，沙发臂不属于职业病。因此，也就不属于劳动行政部门工伤保险赔付范围。

在这里，小编提醒忙于工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病：

1、头痛并非小事

症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。

原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。

2、颈、肩部酸痛

症状：颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。

原因：运动少、压力沉重令肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血所致。

3、腰痛

症状：除了疼痛外，腰部变沉、发胀、变硬，严重者起不了床。

原因：女性较男性易患腰痛病，是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重，较易患腰痛。

4、眼睛疲劳

症状：眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字，情况严重者会有想呕吐的感觉。

原因：戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外，眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因，因为覆盖眼球表面的泪水分泌少，角膜易受损。

5、手足麻痹

症状：手脚变得没有感觉或刺痛，在有空调的房间，情况更严重。

原因：肌肉紧张造成。

教师被人们誉为“辛勤的园丁”“人类灵魂的工程师”，可在周而复始地上课、批改作业、写教案、值班中,，多人往往就忽略了自我身心保健，因此产生了职业病。那么，鼻炎属于教师职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

鼻炎属于教师职业病，教师可谓是一个多灾多难的群体，由于工作的特殊性，很容易与过敏性鼻炎等疾病结下“不解之缘”。教师长期处于室内工作环境，经常性接触粉尘，并且长期处于高强度的工作状态，非过敏性体质易转化成过敏性体质。过敏性体质接触到粉尘类的刺激物，过敏性鼻炎在教师群体中寻找了长期生存的温床，因而教师群体也备受过敏性鼻炎的青睐。

教师们要提防以下因素诱发过敏性鼻炎：

１、霉菌病毒

教师处于室内的工作环境，随着教学环境的改善，教室内多使用空调，长期处于封闭的教学空间内，适宜的温度易导致各种霉菌病毒的产生，如若空调机未及时清洗，空调内部滋生的粉尘以及各种有害细菌随着空调机的使用直接散播到空气中，并且直接接触人体的皮肤和呼吸道。这些过敏源的滋生，致使超负荷工作的老师的非过敏性体质向过敏性体质转变，从而导致教师群体患过敏性鼻炎的几率逐年增加。

２、感染

教师由于时期用嗓，并且处于不太健康的空气环境中，易出现呼吸道感染等等病症，呼吸道的感染易产生各种病毒或者细菌，刺激到组织细胞，导致过敏性鼻炎的产生。

３、心理因素

某些个体的心理因素，易导致过敏性反应的产生。教师群体肩负着重大的使命。担负着祖国的希望和未来。教师面临着升学、职称评比、社会舆论以及学生健康成长等等压力，因而教师也成为现今心理问题的高发群体，而个体的心理问题易诱发过敏现象以及过敏反应。这也加大了过敏性鼻炎在教师群体高发的几率。

４、未及时接受正确治疗

教师群体由于职业的特殊性，没有抽出足够多的时间接受专业的检查，导致过敏性鼻炎反复发作，愈加顽固。据教师患者反应，轻度过敏性鼻炎患者一半将过敏性鼻炎当多感冒治疗，由于他们的症状多相似，通常都伴有鼻塞、流涕、喷嚏、耳鸣等等现象。未能抓住病因，因而过敏性鼻炎也未能治疗。稍稍严重的患者，作了正规检查后，多采取物治疗的方式，长此以往，过敏性鼻炎未能治疗，反复发作，产生了强烈的抗性。

溃疡病是当今社会中的一种高发疾病，很多人往往在不知不觉间就患上了溃疡疾病。那么，溃疡属于职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

国家颁布了职业病分类和目录，只有目录范围内的疾病才能认定为职业病，溃疡不在目录范围内，所以，不属于职业病。

预防溃疡方法：

１、注意饮食卫生

若不注意饮食卫生、偏食、挑食、过量进食冷饮冷食或饥饱失度，嗜好浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡部位的愈合。做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽。

２、坚持长期服药

因为溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，患者必须坚持长期服药。切忌症状稍有好转，就骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。

３、避免服用对胃粘膜有损害的药物

如果因疾病需要必须服用，必须遵守医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。

４、避免精神紧张

溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对溃疡的治疗影响很大。情绪激动、精神紧张或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，溃疡患者保持轻松愉快的心境，是治愈溃疡的关键。

５、养成生活规律，注意气候变化

溃疡患者生活一定要有规律，注意休息，生活起居要有规律。不可过分疲劳，因为过度劳累不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡部位的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡患者必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。难以治愈的重要原因。

坐骨神经痛，是由于一些人经常疲劳的工作，或者经常的弯腰，经常的坐在办公室等等，这些人群都会患有坐骨神经痛。那么，坐骨神经痛属于职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

对于司机人员来说，颈椎病、腰肌劳损、坐骨神经痛等，都是因为工作容易患上的疾病。目前，我国职业病立法仍限于由实际物理化学危害因素导致的疾病。在日常生活中，因为工作环境、职业习惯等导致的疾病虽不鲜见，但由于其中的因果关系难以界定，被列入职业病目录的疾病仍是少数。坐骨神经痛不在国家职业病目录之中，只有目录范围内的疾病才能认定为职业病，所以，坐骨神经痛不属于职业病。

坐骨神经痛预防方法：

1、急性期预防坐骨神经痛应睡硬板床。

2、预防坐骨神经痛要注意保暖与休息，改善居室条件，保持环境通风与干燥，防止受寒受湿，尤其在运动出汗以后不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。

3、患坐骨神经痛后，只要不在急性期内，仍要适当进行体育锻炼，帮助解决运动障碍，增大活动范围，增强肌肉力量，防止肌肉萎缩，矫正不良姿势，增强体质，改善全身健康状况。

4、多食含两素食物，即维生素B族和维生素C也是预防坐骨神经痛的方法。

5、少量钦酒。少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同，多者不宜超过50毫升，因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。

6、戒烟对于预防坐骨神经痛也很重要。

7、适当控制饮食的量，合理搭配杂粮。预防坐骨神经痛严禁暴饮暴食，如果对饮食质量和多少不能科学控制、搭配，那么肥胖就不可避免。减少坐骨神经痛的发生。

社会教育事业的推进离不开教师勤勤垦垦、默默无闻的耕耘，可社会对教师身心健康的关注少之又少。那么，颈椎病属于教师职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

颈椎病属于教师职业病，教师长期伏案工作时精力高度集中，备课时间较长，容易造成颈部肌肉的紧张，时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病。避免颈部长时间保持一个姿势，经常做颈部保健操以促进颈部血液循环，同时应注意加强肩部保健，适当放松，防止腰背受伤。

预防颈椎病的措施：

（1）加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

（2）避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。

（3）注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

（4）及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

（5）劳动或走路时要防止闪、挫伤。

（6）长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。

（7）注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

（8）中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。

随着科技水平的进步，职业病逐渐向新型化、多样化转变，但噪声做为一个旧的职业危害，在现今的职业病发生谱中仍占据重要位置。那么，噪声聋属于物理因素职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

噪声聋属于物理因素职业病，噪声聋病人的诊疗、康复费用，按照国家有关工伤社会保险的规定执行。职业性噪声聋病人变动工作单位，其依法享有的待遇不变。用人单位发生分立、合并、解散、破产等情形的，应当对从事接触噪声危害作业的劳动者进行健康检查，并按照国家有关规定，妥善安置职业性噪声聋病人。职业性噪声聋病人除依法享有工伤社会保险外，依照有关民事法律，尚有获得赔偿的权利的，有权向用人单位提出赔偿要求。

预防职业性噪声聋的措施：

（１）控制噪声源。

可以选用低噪音的生产设备和改进生产工艺，或者改变噪音源的运动方式（如用阻尼、隔振等措施降低固体发声体的振动）。

（２）阻断噪声传播

如采用吸音、隔音、音屏障、隔振等措施，控制噪音的传播。

（３）采取个人防护措施

如佩带护耳器。护耳器主要包括耳塞与耳罩。目前在国外较为流行使用的是一种慢回弹泡沫塑料耳塞。这种耳塞具有隔声值高、佩带舒适简便等。接触噪声作业的工人，每年一次包括听力检查在内的职业健康检查尤为重要，发现听力异常达到国家规定的标准应及时调离噪声作业。同时，患有噪声聋的患者应及早脱离噪声环境，注意合理安排饮食和休息。由于耳鸣引起的睡眠不好，可加用镇静药物。对于噪声引起的情绪低落、焦虑等情绪变化，应鼓励安慰患者。

因为白领长期伏案工作，他们更容易罹患很多疾病，诸如臂部骨骼损伤等病症越来越频繁地和他们联系在一起。那么，臂部骨骼损伤属于职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

臂部骨骼损伤属于办公室疾病一种，不在国家职业病目录之中，只有目录范围内的疾病才能认定为职业病，所以，臂部骨骼损伤不属于职业病。

目前白领遇到的一些病症，并没有被列入法定的职业病范围之内，只能算作是与工作相关的疾病，因此，也就不属于劳动行政部门工伤保险赔付范围。危害白领身体健康的相关疾病

还有以下几种。

１、干眼症：

电脑是现代办公不可缺少的一个工具，长时间地盯着电脑屏幕，就会对人的眼睛造成损伤。近距离用眼容易造成视物模糊、复视、文字跳跃走动等；眼困倦，甚至眼睑沉重、对光敏感及眼球和眼眶周围酸痛或疼痛、眼干、异物感、流泪等。

２、鼠标手：

人在使用鼠标时，腕关节背屈约45°～55°，这就会牵拉腕管内的肌腱使其处于高张力状态，加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管。手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦，容易引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感，还会出现腕关节肿胀、手部精细动作不灵活、无力等。反复机械地集中活动一两个手指，会拉伤手腕的韧带，导致周围神经损伤或受压迫。

３、骨骼损伤：

长期保持一个姿势，对骨骼肌肉造成损伤。主要表现手、肩关节及腰痛，发生的顺序分别是颈、肩、腰背、臂、腕。

４、手机肘：

患“手机肘”的人大多是平时接打手机、发送短信的时间超过4个小时的人。“手机肘”早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛，胳膊有时抬不起来。症状较重者为持续性疼痛，手臂无力，甚至持物会掉落，在前臂旋转向前伸时，也常因疼痛而活动受限。

５、键盘腕：

主要症状表现为手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛，常感觉大拇指笨拙无力，拇指、食指、中指感觉迟钝和异常，如果让患者将两手搁在桌子上，前臂与桌面垂直，两手腕自然屈掌下垂，大约一分钟即可出现食指和中指的麻木。

盘腕的主要症状是拇指、食指、中指和手腕出现了麻木和疼痛的情况，感觉拇指无力等。那么，键盘腕属于职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

对于白领一族来说，因为工作原因很容易患上键盘腕。目前，我国职业病立法仍限于由实际物理化学危害因素导致的疾病，在日常生活和工作中，职业习惯等导致的疾病虽不鲜见，但由于其中的因果关系难以界定，被列入职业病目录的疾病仍是少数。键盘腕不在国家职业病目录之中，只有目录范围内的疾病才能认定为职业病，所以，键盘腕不属于职业病。

防止用电脑引发的“键盘腕”：

1、键盘应放置在身体正前方中央位置，以持平高度靠近键盘或使用鼠标，可以预防腕管受到伤害;

2、手腕尽可能平放姿势操作键盘，既不弯曲又不下垂;

3、肘部工作角度应大于90度，以避免肘内正中神经受压;

4、前臂和肘部应尽量贴近身体，并尽可能放松，以免使用鼠标时身向前倾;

5、确保使用鼠标时手腕伸直，坐姿挺直并比较好使用优质背垫，双脚应平放地面或脚垫上。

6、显示屏放置在身体前面的高度以不使头部上下移动为宜，当坐正之后，双眼应与屏幕处于平行直线上，确保显示屏的亮度适中。

7、工作期间经常伸展和松弛操作手，可缓慢弯曲手腕，每小时反复做10秒钟;也可每小时持续做10秒钟的握拳活动。

小编建议大家今后对此疾病要提高重视，不管是长时间面对电脑的工作一族还是经常使用手部的家庭妇女，一定要避免长期固定一个姿势，出现早期不适症状，要及时对症治疗，从而实现早日康复。

病理科是医院感染和环境污染的高危科室，病理科的医务人员不但会受到大量致病微生物的侵袭，大量有害气体的吸入也会损害健康。那么，慢性中毒属于医生职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

慢性中毒属于医生职业病，因为医源性耗材，尤其是口腔医生工作中常要接触到汞、铅、镉、一氧化碳、二氧化硅、酸、碱等有害物质，有的可导致慢性中毒性损害。所以，医护人员更要在平时工作中注意自身的健康维护。

慢性中毒的表现：

1、睡眠障碍

此处小编所说的睡眠障碍并不是失眠，也不是睡眠质量低，而是睡眠质量很好的情况下，起床之后仍然有疲劳感。很多人感到很奇怪，明明是睡眠充足，休息充分了，为什么还是全身乏力呢?因为体内有毒素。毒素会阻碍身体的新陈代谢，阻碍身体正常运行。所以早晨起来时会感觉到累。

2、肌肉酸痛

我们都知道喝酒过多，酒精被人体吸收之后会刺激身体各个器官产生一种叫酸毒的物质，酸毒可以刺激肌肉组织，导致肌肉酸痛。同样的道理，体内本来就残留的毒素也会刺激肌肉，使其产生酸痛感。特别是在你还没有做过多运动的时候，只是稍微运动了一下肌肉就会酸痛感，说明你需要排毒了。

3、虚胖

虚胖，何为虚胖?虚胖多数指的是肌肉比较疏松，脂肪呈下垂趋势，轻拍胖的地方还有晃动感。大多数易胖易瘦的体质都是属于虚胖人群。虚胖在上班族中特别常见，因为上班族运动量较少，身体排毒能力差，容易造成身体慢性中毒。体内有毒素无法正常排除体外，会直接影响身体的消化吸收功能，会导致身体越来越胖，形成恶性循环。

4、腹泻或便秘

如果你没有吃了变质的食物，腹泻和便秘就是典型的肠胃存在毒素堆积的情况。肠胃存在毒素会减慢身体消化的速度，也会阻碍肠道吸收食物中的营养物质，导致便秘和腹泻现象。如果不能及时改善这种情况，腹泻会使得身体越来越消瘦，导致营养不良;便秘则会使得体内聚集的毒素越来越多。

5、皮肤很差

皮肤也是人体排毒的渠道之一。皮肤通过排汗的方式将身体里面的毒素排出体外，如果排出的毒素含量过多，会直接停留在皮肤表面，继而伤害皮肤上层组织，让皮肤看起来“很差”。所以，有时候皮肤差不一定是遗传的问题，也有可能是因为你的身体需要排毒了。

人们在羡慕医生丰厚的收入的时候，并不知道医生其实是一个面对职业健康高风险的群体。那么，泌尿系结石属于医生职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

泌尿系结石属于医生职业病，由于门诊量大，医生们根本没有时间去厕所(有时医生去厕所会遭到不知情患者的投诉)。不仅在门诊，在手术室、ICU的医生、护士都面临同样的难题。另外，在需要无菌操作的空间里，每去一次洗手间都意味着要脱衣、穿衣、消毒等一系列程序，喝水、上厕所都成了奢侈。而泌尿系结石是与饮水量有着密切关系的疾病，因此在医务人员中高发。

泌尿系结石对身体的损害：

(1)梗阻最容易引起梗阻的是输尿管结石，如结石嵌顿在肾盂输尿管连接部，可引起肾积水。结石在输尿管中、下段梗阻，可导致结石以上的输尿管扩张及积水。如结石位于肾盏静止不动，不一定引起明显梗阻，可不出现症状。结石梗阻长期发展可引起肾盂肾盏扩大、肾积水，最后肾皮质萎缩成一个水囊而失去功能。膀胱结石间歇性或持续性地阻塞尿道内口，可引起膀胱壁增厚及尿潴留。如果长时间持续性尿潴留，则可引起尿毒症。

(2)感染结石合并感染引起结石性肾盂肾炎、肾积脓、肾周围炎、肾周围脓肿，最终完全毁坏肾实质。另外，梗阻和感染更使结石增大，加重肾脏的病变。肾脏感染较常见的病菌为大肠杆菌。

(3)损伤结石可直接引起肾脏和膀胱损伤。较大或表面粗糙的结石容易造成肾脏或膀胱粘膜糜烂、溃疡出血，甚至引起自发性肾破裂、肾瘘。结石长期刺激粘膜可能引起鳞状上皮癌，如肾盂癌、膀胱癌。所以，得了泌尿系结石，一定要积极治疗。

现在坐在办公室的白领常常是面对着电脑一坐就是一整天，而且他们也是压力巨大的代表，所以新闻上面经常会报道白领阶级猝死的新闻，他们由于长时间的电脑久坐不动，所以身体上就会有些毛病，那么大家知道办公室常见病属于职业病吗?今天的小编就来给大家讲讲。

先来看看办公室常见病有哪些：

1、抑郁症。“郁闷”成了口头语的时候，抑郁症便无声无息地潜入了办公室。虽然很多人并不清楚抑郁症的实际严重程度，但是它已成为世界第4大疾病。

2、颈椎病。目前国内对于颈椎病强调以非手术治疗为主，比如按摩、牵引、物理治疗、针灸和中草药等等。西医的诊断配合中医的治疗效果是最好的。

3、腰肌劳损。在公司忙了一天，晚上回到家，常常浑身酸痛，尤其是腰部。

4、前列腺炎。“坐久了，容易得前列腺炎!”不是危言耸听，因为在前列腺炎患者中，长期坐在办公桌前的经理、主管占了60%～70%。

5、脂肪肝。脂肪肝的发病率正在节节上升，据有关资料显示，白领人群中高达30%的人士患有不同程度的脂肪肝。

什么是职业病呢?职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。最常见的职业病有尘肺、职业中毒、职业性皮肤病等。

所以根据职业病的定义和范围可以知道办公室常见病是不属于职业病的，大家要知道去区分。

上面的内容就是小编今天给大家准备的人身伤害维权小知识，如果大家还想了解常见工伤事故维权赔偿流程有哪些的话可以关注我们的哦。

肩部骨骼损伤是久坐工作者常见的一种病症，给我们健康带来很多烦恼。那么，肩部骨骼损伤属于职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

肩部骨骼损伤属于办公室疾病，不在国家职业病目录之中，只有目录范围内的疾病才能认定为职业病，所以，肩部骨骼损伤不属于职业病。

预防肩部骨骼损伤的方法：

1、正确的坐姿

对于办公族来说要预防肩周炎，最重要的就是要养成一个正确的坐姿了，如果长时间保持着不健康的坐姿的话，不仅容易得肩周炎，同样的也会引起很多的其它的疾病的。再者日常在工作期间也要注意活动量，可以每隔一个小时起来活动一下筋骨。比如做一下拍腋窝的动作，具体的做法是，举起一支手尽量的往后举，然后用另一支手去拍，如此循环两支手各数十次，就能起到一个缓解肩部疼痛的作用了。应该说对于白领们来说最重要的就是要学会避免不良的姿势造成的一些慢性的劳损了。

2、防寒保暖

做好肩部的防寒保暖也是非常重要的，肩部受寒会使得肌肉的组织和小血管收缩，而肌肉的收缩是会引起过多的代谢产物的而这些代谢产物会加重肌细胞的纤维变性，使肩部的功能受到各种影响，因此日常注意做好肩部的保暖工作是预防肩周炎的一个好方法。在者在夜晚睡觉的时候最好选择有领的睡衣。

3、运动

运动，对于已经得了肩周炎的人来说，或者本身就是肩周炎的高发人群来说，日常更要做好相关的运动，如举哑铃，太极，双臂悬吊等等，这些都是有助于肩周炎的运动的，当然了不管你选择什么样的运动都是应该在不伤害到肩周炎关节周围软骨织的前提下进行的。

4、同时预防

同时我们知道很多肩周炎患者刚开始的时候可能只有一边，而如果不注意做好预防措施的话，那么对侧发生肩周炎的机率会增加12%，所以对于已经有肩周炎的患者来说除了要做好这一边的治疗工作，事实上做好另一边的预防工作也是一件非常重要的事的。

5、减轻工作量

其实生活中很多办公族在长期的伏案工作中，经常会有肩部酸痛的问题，其实当肩部开始出现不舒服的问题的时候，就要学会减少自己的工作量了。对于那些不得不长期坐在电脑前的朋友来说最重要的其实就是在自己的电脑上设置一些自动提醒的装置，这样就可以避免你长时间的在电脑前了。

在职业性噪声聋的诊断过程中，必须高度重视劳动者作业现场职业卫生学调查，并根据纯音听力测试并结合其他客观测听检查结果进行综合分析，才能提高职业性噪声聋诊断的准确性。那么，噪声聋属于什么因素所致职业病那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

噪声聋属于物理因素所致职业病，职业性噪声聋患者与其接触噪声的时间、强度特别是噪声作业工龄有极大的关系。由于生产性机械产生的噪声均为连续稳太性，因而对听力的损伤是一种慢性渐进式的。一般在一到两年的接噪时间内不会有耳聋的情况。（我国《职业性噪声聋诊断标准GBZ49-2007》规定是三年）职业性噪声聋症状轻的，脱离工作环境再加对症治疗是可以康复的。噪声作业工龄较长听力损伤严重的治愈比较困难，极个别病例可以留下终生残疾。

噪声聋的预防措施：

1、控制噪声来源

这是最积极最根本的办法。在建筑厂房、安装机器时就应采用各种隔音防震、吸声的措施，如噪声车间与其他厂房隔开，中间种植树木；车间的墙壁和天花板装吸音材料；机器安装密度宜稀散些；机器与地基之间，金属表面与表面之间用适当的充填材料；管道噪声用包扎法防声，气流噪声可用消音器或扩大排气孔等。使噪声缩减到国家规定的防护标准（85~90dB）以内。

2、减少接触时间

如在隔音室里行工间休息，或减少每日、每周的接触噪声时间，也可降低发病率。还可根据实际情况轮换工种，亦可降低听力损害。

3、耳部隔音

戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材、一般在80dB噪声环境长期工作即应配用简便耳塞；90dB以上时必须使用防护工具。简便者可用棉花塞紧外耳道口，再涂抹凡士林，其隔音值可达30dB。

4、卫生监护

就业前应检查听力，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作。对接触噪声者，应定期检查听力，及时发现早期的听力损伤，并给予妥善处理。

由于医护人员长时间工作在高危环境中，许多已经存在和潜在的危险因素都威胁着医护人员的身心健康。那么，过敏属于医生职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

过敏属于医生职业病，因为医护人员常与各种药片、粉剂打交道，药物挥发扩散的各种气体、粉尘也是一种变态反应原或有害刺激物，会引发皮肤过敏、鼻炎、支气管哮喘，甚至导致嗅觉、听觉器官发生毒性变化。

医生职业病危害因素：

1、化学危害

主要来自消毒制剂及抗肿瘤化疗药。化学消毒剂对人体具有显著的损害，如：84消毒液、次氯酸粉、来苏、氨水、甲醛等有刺激性气味，如防护不当或浓度过高，可刺激人的眼睛及呼吸道，引起咽喉炎、职业性哮喘、咳嗽、眼睛流泪、干涩，更为严重的是长期处于有污染的环境中，会使人的白细胞下降。抗肿瘤药是某些疾病的诱变物质，能引起已婚的育龄护士致畸、宫外孕、死胎、流产、脱发、头晕、皮炎等副作用。

2、物理危害

主要来源于放射线、紫外线、电磁波、铅污染、设备的电击伤。放射线是看不见、摸不着的，它能损害人体组织器官、腺体与造血功能，长期处于该环境中，毒性蓄积，可引起头晕、乏力、失眠、造血功能损害、内分泌失调、自主神经功能紊乱。对男性工作者造成死精或少精，

引起生育功能障碍，对女性则是月经失调或面部色素沉着。紫外线可引起皮肤癌、眼炎、恶心等臭氧中毒症状。

3、生物危害

主要指针刺伤、刀划伤及医务人员伤口继发性感染，针刺伤是医务人员最常见的职业危险因素，高达87%.当医务人员手部有破损时，接触了传染性的血液或体液就有感染的可能。

4、医院暴力

医护人员在工作场所受到辱骂、威胁或袭击，包括被侮辱、被殴打、身体被伤害、财产被破坏、性攻击等暴力行为

5、心理、精神压力

医疗工作平凡又繁重，医护人员常倒晚夜班或加班，生活无规律，正常的生物钟受到干扰，下班后还要照顾家庭及孩子，得不到充分的休息与睡眠。各医疗单位机制的改革，竞聘上岗，医护人员的执业压力加大，为了提升自己的工作能力，就要不断的学习。医护人员集工作、家庭、学习于一身，精神压力很大，许多人都有不同程度的失眠、胃病、内分泌失调等疾病。

在长期医疗活动中，医务人员以不同方式反复与患者接触，是造成易感的重要因素。那么，传染病属于医生职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

传染病属于医生职业病，国外的一项调查结果显示，医护人员的院内感染发病率高于其他人群。呼吸道和消化道传染病如流感、伤寒、病毒性肝炎、肺结核等，是最常见的医护人员院内感染疾病。呼吸及消化道传染病的危害医护人员大部分是女性，又要经历妊娠期，目前已知的风疹、单纯疱疹、柯萨奇病毒感染等能致胎儿畸形或其他感染，应提高警惕。甲戊肝病毒及其他肠道传染病如不注意也有可能传染给医护人员。医院感染已经成为当今一个非常突出的公共卫生问题，临床一线医护人员和患者接触密切，如果不能掌握自我防护措施，会成为重要的传播媒介和传染源，危害自身健康。

医护人员普遍存在的职业病：

１、外科医护人员长时间手术站立或弯腰等不良体位及超负荷工作是腰肌劳损、下肢静脉曲张等的重要诱因;精细而高密度的手术操作则可引起视力疲劳、头晕头痛等。

２、特别是外科专业的女医务人员，孕期的妊娠合并症、早产、宫缩异常等都明显高于一般女职工;麻醉医生经常接触醚类等麻醉气体尤其是笑气，如果废弃排放设施不全或者长期积累吸入会对神经系统造成损害，也会造成胎儿畸形。

３、长期处于应激状态而易患高血压等心血管疾病，各种操作极有可能感染各种疾病;口腔医生在作业中常要接触到汞、铅、镉、一氧化碳、二氧化硅、酸、碱等有害物质，其中有些可成为变态反应原，有的可导致慢性中毒性损害。

４、修补牙齿产生的噪声和震动也是一种有害的职业因素，操作过程中产生的患者口腔飞沫是导致大多数口腔医生乙肝澳抗阳性的主要原因。

５、药剂人员经常与各种药片、粉剂打交道，药物挥发扩散的各种气体、粉尘也是一种变态反应原或有害刺激物，会引发皮肤过敏、鼻炎、支气管哮喘，甚至导致嗅觉、听觉器官发生毒性变化;眼科医生观察患者的眼底需要极近的距离，极易被传染肺结核等呼吸系统疾病;消毒师、护士、检验人员等经常接触各种化学药品试剂、病毒、细菌。

６、许多化学试剂的刺激性气体可对人的皮肤、黏膜、呼吸道造成损害，有的还可经皮肤和呼吸道进入体内损害健康。经常为病人进行护理、为其病情而操心，由此而出现的强制性体位、精神持续紧张和心理压力的存在，会导致慢性疲劳、神经衰弱或身体不适等更带有一定普遍性。另外，所有医生长期值夜班，都造成精神紧张，神经衰弱，患癌症的几率都较高。

所以不要再想当然的认为医生这个职业有多好，不要再认为医生的身体一定是健康的。医生是高危行业，在救治患者的同时可能是以自身生命受损为代价的。

随着社会发展的脚步越来越快，生活水平也越来越高，但是人们的身体健康并没有越来越好，我国的疾病突发的患者还是在持续的增加。那么，痤疮属于职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

痤疮虽然对司机的健康造成了一定的影响，但是目前尚未列入国家职业病目录。只有目录范围内的疾病才能认定为职业病，痤疮不在目录范围内，所以，不属于职业病。

预防痤疮的方法：

1、多吃水果和蔬菜

尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

2、经常洗脸

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

3、避免机械挤压痤疮

尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。

4、养成每天运动的习惯

适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

5、做好清洁

青春其要注意面部清洁。养成习惯用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，选择温和的清洁产品，面部清洁之后尽快进行防护，选择适当的保湿类护肤品。不要用雪花膏和其它油脂含量过高的护肤品。

6、合理饮食

青春期要注重养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

7、生活习惯

不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。学习要注意劳逸结合，保持精神愉快。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

目前，职业危害已经越来越直接危及到医务人员的健康安全。那么，下肢静脉曲张属于医生职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

下肢静脉曲张，这种常见于重体力劳动者的疾病，也是医生护士的职业病。在手术室中，医生和护士常常要接台做几台手术，一站就是十几个小时。虽然医生经常告诉病人，每工作一小时就停下来活动几分钟，但自己却无法做到。一台手术几个小时，甚至十几个小时，常常一口气干到底再休息，中途不吃饭、不喝水。

下肢静脉曲张的症状和危害性：

(1)影响腿部美观：静脉曲张除了影响腿部美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。

(2)静脉损伤：长期静脉曲张的病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部供血不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张静脉凸现于皮下，轻度损伤即会引发溃疡。

(3)水肿合并湿疹：由于静脉淤血引起组织水肿加重，进而发生皮肤湿疹性变化。

(4)溃疡：皮肤瘙痒，病人会情不自禁的抓挠，加重湿疹，出现糜烂以及溃疡。冰城长者常有皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡的形成，有时可能并发出血及血栓性静脉炎。溃疡感染累及骨组织可引起骨髓炎。

(5)坏死：这种溃疡多发生在内踝上部和小腿内侧下1/3处。由于组织供血不足，溃疡组织周围变薄，皮肤发黑变硬，溃疡长久不愈，愈后易再复发。

在办公室久坐不运动，导致颈椎病、鼠标手、腰肌劳损等频发，所以许多人把这些列为职业病，但事实真的是这样吗?这些所谓的职业病属于法定职业病吗?

现实中有许多坐办公室人员长期伏案工作，每天对着电脑视频作业，导致身体多处不适。去医院检查，医生诊断患上了颈椎病、“鼠标手”等疾病。大家疑问：颈椎病、“鼠标手”属于法定职业病吗?

由于长期伏案工作和无纸化办公，办公室一族多患有颈椎病、干眼症、“鼠标手”等疾病，这种新型职业危害近年来呈高发态势。2013年12月23日修订的《职业病分类和目录》将职业病分为十类，由原来的115种调整为132种。新增的职业病包括：冻伤、白斑、爆震聋、艾滋病(限于医疗卫生人员及人民警察)等。

对于办公室工作人员常见病如颈椎病、干眼症、“鼠标手”、腰肌劳损等，由于现有诊断技术难以区分是上班还是娱乐所致，缺乏可操作性，故暂未纳入职业病的范围。

现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。那么，精神憔悴属于职业病吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

对于白领一族来说，因为工作原因很容易患上精神憔悴。目前，我国职业病立法仍限于由实际物理化学危害因素导致的疾病。在日常生活中，因为工作环境、职业习惯等导致的疾病虽不鲜见，但由于其中的因果关系难以界定，被列入职业病目录的疾病仍是少数。精神憔悴不在国家职业病目录之中，只有目录范围内的疾病才能认定为职业病，所以，精神憔悴不属于职业病。

常见的办公室疾病还有以下几种

１、手痛。腕管综合症。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合症（也称“鼠标手”），该病症状包括腕部肌肉或关节及前臂麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。除了手腕屈肌肌腱发炎之外，其他危险因素还包括遗传、年龄、手或手腕伤及某些疾病。建议，坐在桌边就可完成的伸展手腕、拉伸拇指、握紧拳头、双手合十按压、手捏握力器等简单运动可刺激手、手腕和前臂血液循环，有效降低腕管综合征危险。将毛巾卷起，垫在手腕下，有助于缓解使用鼠标时手臂的压力。

２、心痛。心脑血管疾病。一项近期研究发现，久坐的生活方式不利全身血液循环，还可能会增加下肢动脉血栓和深静脉血栓的危险，一旦血栓脱落易导致心脏病和脑卒中危险。专家建议，为了减少久坐时间，打电话、开会或吃午饭等时间最好站立。设定电脑屏保，定时走动。

３、腰痛。椎间盘突出。除了久坐，使用电脑时过于前倾的坐姿也会增加腰背疼痛的几率。若不及时治疗，就很容易发展为慢性腰背痛。特别是前倾接近45度，这一坐姿容易加大脊椎和椎间盘压力，增加严重腰背疼痛的危险。专家建议，电脑一族至少每半小时应起身休息一次，尽量多走动，以利于血液循环。另外，尽量坐椅子边，或者在后背加个腰枕，都利于保持直立坐姿。

４、眼痛。电脑视觉综合症。看电脑时眼睛灼痛或视力模糊可能是用电脑时间过久、屏幕亮度对比度太高等原因导致的“电脑视觉综合症”。该病具体症状包括眼睛疲劳、干涩、视力模糊和头痛等。如果治疗不及时，则容易导致远视、散光等更严重的眼部损伤。专家建议，尽量避免电脑屏幕反光，定时休息远眺，避免空调电风扇对着眼睛吹，防止眼部干燥。另外，室内照明也应适宜。

５、颈椎痛。电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。