艾弗森生涯最佳进球(精彩20篇)

操作方法

首先，我们需要对自己有充分的认识，能够明确自己的目标，心中有一个大概的生涯规划。

然后我们写职业生涯的开头，我们需要将目标明确的阐述，说出此刻自己内心的一些感悟，然后开始制定自己的职业生涯规划。

详细制定自己的职业生涯规划，明确表明自己的人生态度，尽量运用一些优美的语句丰富自己的内容。能够对自己有着清晰的认识，对未来充满着向往，把自己实际的情况与制定计划和目标相比较，明白自己的不足和改正的方法。

最后，我们应坚信在自己的努力下能够实现自己的人生目标，给自己留一份美好的祝福，表达出内心真实的情感。

特别提示

一份好的职业生涯规划对我们非常重要

reebokanswer4PLAYOFFPACK艾弗森战靴季后赛配色马上将迎来复刻版本，很多艾佛森球迷都很期待这双鞋的回归，这款鞋子非常经典。下面本网小编给大家讲讲reebokanswer4复刻版什么时候发售？锐步艾弗森战靴复刻发售时间是什么时候？

锐步艾弗森战靴发售时间

在曝光了鞋盒谍照之后，这个艾佛森跨过泰伦卢经典画面覆盖的包装，确实隐藏着AI粉丝渴望已久的福利!答案四代再度回归，带来一个ReebokAnswer4“PlayoffPack”季后赛配色。除了有特殊鞋盒外，包装中还附带了AI极为喜爱的护肘。经典流线型造型，DMX缓震，拉链设计，AI头像，都是让众多粉丝倾心不已的经典细节!

ReebokAnswer4“PlayoffPack”季后赛配色将于6月3日在绝版空间发售，限量500套，大连、沈阳、长春、成都、哈尔滨绝版空间同步上架。发售详情，请各位AI粉丝向当地的绝版空间店铺了解。

锐步艾弗森战靴怎么样

2001年NBA总决赛首战，“答案”艾弗森以一己之力单枪匹马挑落不可一世的湖人队，打破紫金王朝季后赛不败神话。那是艾弗森职业生涯最逆天一战，他以小敌大在洛杉矶斯台普斯中心书写了传奇。距离比赛结束还有48.2秒，艾弗森奉送了经典一击，他与泰伦卢一对一，标志性胯下运球佯装突破，紧接着完成一记高难度后撤步跳投。“答案”目送篮球稳稳入框，随后卢身体失去平衡摔倒，艾弗森直接从卢身上跨了过去...而就是这一跨，更加让全世界的球迷彻底被艾佛森的个人魅力所折服，不仅如此，Sneakerhead们也注意到，“答案”脚下所穿的黑白配色REEBOKANSWER4。

辨识度超高的设计，流行的造型，再加上黑白相间的配色，这一切都与艾佛森的个人特质完美吻合，ANSWER4也被大家奉为一代经典战靴。而时隔16年，REEBOK则首次带回艾佛森在比赛中所穿的黑白配色ANSWER4，并且以艾佛森在比赛中的经典跨越为灵感设计了特殊鞋盒，更特别附送一只护肘(“答案”的球迷都懂)。不知AI的球迷看到这里是否已经对这次复刻热情满满了呢?不过别急，REEBOK官方还制作了一部震撼力十足的短片，让诸位AI死忠粉梦回当年那个无所不能的“答案”身边。

锐步品牌介绍

锐步国际公司总部位于马赛诸塞州坎顿市，在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、KOHO和GregNorman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备，并以PoloRalphLauren品牌设计、销售和分销鞋类产品。锐步英文名“Reebok”，这个单词的本义，是指南部非洲一种羚羊，它体态轻盈，擅长奔跑。1895年，约瑟夫·福斯特(JosephWilliamFoster)出于对短跑运动的热爱，又苦于没有足够的资金，便亲自动手尝试着将钉子安在鞋上，这就是当时享誉世界的第一双带钉鞋——“福斯特跑鞋”。带钉鞋的诞生，在当时引起了很大的轰动，19世纪末20世纪初，很多国家的赛跑运动员都穿着这种“福斯特跑鞋”走进赛场。2006年，阿迪达斯公司以38亿美元收购锐步公司的全部股份。

第7次获选世界足球先生。在2009年2010年以及2011年2012年，还有2015年和2019年，全部都能够获得世界足球先生。其中还有三个年度能够有效获得来自于法国足球所举办的国际足联金球奖，确实是一个非常出色的成绩。

以52票打败其他竞争对手

梅西在这一次顺利的凭借52票，然后打败两位竞争对手，分别是本泽马，还有姆巴佩。在自己的人生生涯中，能够第7次获得世界足球先生。梅西在2022年个人的数据非常亮眼，51场比赛中有35个球，更是完成30次助攻。曾经获得过法甲冠军，还有南美欧洲冠军世界杯冠军，以及法国超级杯冠军，这些成绩确实让人叹为观止。

梅西获奖感言

梅西表示这一年确实特别的疯狂，能够有效实现自己的梦想。能够拿到这一奖项真是太棒了，姆巴佩还有本泽马也同样度过了非常成功的一年。今天能够站在这里确实很是荣幸，非常感谢自己的队友，还有斯卡洛尼，如果没有这些人帮助自己，不可能会有机会站在这里。现在就会向所有的队友以及团队致敬，希望在未来的一段时间内还会拥有着更出色的表现。

今天获得的奖项是对整个团队的认可，这一年真的非常疯狂，在经过了艰苦的奋斗之后，终于有效实现自己人生的梦想。这是自己职业生涯中最为美好的一件事情，很少人能够实现，而自己是非常幸运的一个人。最后还需要感谢自己的家人，还有所有的阿根廷人民，如果不是大家一直支持自己，相信也不可能会有今天的成绩。而今天的成绩永远都会铭记于内心，同样也会亲吻正在一直看颁奖的孩子们，现在时间晚了，应该已经进入到睡眠中。

社会环境分析：目前人才竞争日益激烈，大学生就业困难，失业率高，大学生就业环境不容乐观。职业环境分析：大学生的专业是否符合社会需求。自身环境：作为大学生，当代合格大学生不仅要认真学习科学文化知识，还要树立正确的人生观、价值观、道德观和是非观。一、大学生职业生涯规划环境分析

大学生职业规划环境分析可分为社会环境分析、职业环境分析和自我环境分析三个部分。

1、社会环境分析

目前，我国现阶段正处于良好的历史时期。虽然社会上仍有许多制度和许多未解决的问题，但它们在政治上相对稳定。从法治开始，市场经济初步形成正轨，现在也充满了人才发展的机遇。

然而，目前的人才竞争非常激烈。对于大学生来说，就业难、失业率高等问题很多，就业环境似乎不是很乐观。然后，大学生需要做好自己的职业规划和方向。

2、职业环境分析

作为大学生面临的问题，大学生每年毕业的人数都在逐渐增加。除了已经就业的人，大部分都在等待就业。再加上多年积累的失业人员，就业人数不断增加。

近年来，影响中国大学生就业的重要因素之一是大学学习的专业是否符合社会需求。许多雇主关注学生的专业和专业知识，这也成为雇主招聘的热点。

目前，国外教育机构的形式很多，有的与国内大学联合办学。这种培养模式直接挑战了中国本土的培养模式，增加了国内学生就业的竞争对手。也有很多留学生回国影响国内学生就业，社会实践能力比较强。

3、自我环境分析

作为一名大学生，一名合格的当代大学生不仅要认真学习科学文化知识，还要树立正确的人生观、价值观、道德观、是非观。

在大学里，我们也应该重视和解决我们的人生目标，我们需要建立一个正确的人生目标，这与社会责任和祖国的结束有关。心中总是充满责任和力量，オ会更加积极乐观，成为社会有用的人才。因此，人生目标自然涵盖在道德范国。它在个人、家庭、社会和国家中起着非常重要的作用。

大学生的个人素质也成为他们能否成为有用人才的重要因素。大学生应该考虑心理素质、个人素质、诚实守信等问题。

激烈的竞争将挑战人们的心理素质，良好的心理素质也是大学生身体健康的重要条件。因此，在大学生活中，要特别培养良好的心理素质、思想素质和文化素质，这是当代竞争中不可或缺的。二、大学生职业规划的意义

1、职业规划有利于全面提高大学生的综合素质，防止学习的盲目性和被动性。

2.规划个人职业，有职业目标和实施策略，可以给自己一个目标和方向，有利于从宏观角度调整和控制，让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省更多的时间和精力。

3.职业规划有利于激励大学生，促进大学生学习和实践的动力，不断激励自己在各个阶段实现目标和最终目标。

4.因此，大学生首先要认识到职业规划的意义。职业活动将伴随我们的生活。只有成功的职业才能实现完美的生活。因此，职业规划具有重要意义。

C罗回应连续五届世界杯进球

C罗在11月25日凌晨，葡萄牙队与加纳队的比赛中，帮助葡萄牙队打入了第1个进球。成为世界杯历史上第1个连续在五届世界杯男足比赛中打入进球的球员。葡萄牙以加纳队的这场比赛是本届世界杯H组的第1轮比赛。上半场比赛阶段，两支球队都没有打入进球，以0:0结束上半场。

下半场开始比赛，在第65分钟的时候，C罗在禁区内创造了一个点球。随后C罗负责主罚点球成功命中，帮助葡萄牙队打入一个赛场上的第1个进球，葡萄牙队1:0领先加纳。 C罗成为历史上第1个连续5届在男足世界杯比赛中进球的球员。比赛进行到第73分钟的时候，加纳队的库洛斯为安德烈阿尤提供助攻，成功破门将比分扳平。在接下来的比赛中，葡萄牙队的莱昂和菲利克斯在一次打入两个进球。加大队的布卡里打入一个进球。到比赛结束之后，葡萄牙队以3:2获得胜利，赢得了本届世界杯的开门红。

比赛之后C罗在接受采访时表示本场比赛，葡萄牙队霍少，获得了一个不错的开局，这是非常重要的一场胜利，对于C罗来说，在赛场上C罗能够打入进球，成为世界杯历史上，第1个连续5届打入进球的球员，这让他感到非常自豪。

众所周知，世界杯比赛是一项非常复杂和重要的比赛，能够在世界杯比赛赛场上进球，已经是很难得的事，何况能够连续五届世界杯都打入进球，在本届世界杯之前世界上只有卡巴哈尔，布冯，马奎斯和马特乌斯曾经连续参加过5届世界杯的比赛。本届世界杯 C罗，梅西，瓜尔达多和奥乔亚都是第5次参加世界杯比赛。而且到目前为止，C罗的状态还是比较不错的，成为第1个在五届世界杯上都能够打入进球的球员，到目前为止，C罗在5届世界杯的赛场上一共打入了8个进球。

reebokanswerIV作为锐步为艾弗森推出的战靴，一直是非常受粉丝喜欢的，这次reebok又为这双鞋子带来了红白复刻的版本，而且还是铁盒限量的。下面本网小编给大家讲讲reebokanswer4艾弗森战靴铁盒限定版多少钱？reebokanswer4艾弗森战靴铁盒限定版在哪买？

锐步艾弗森战靴铁盒版

这次reebok锐步带来的reebokanswer4艾弗森战靴红白配色铁盒限定版在本周末就要发售了，各位球迷们记得抢购哦！

AllenIverson作为NBA历史上最为耀眼的超级后卫之一，他所创造的成就与精彩瞬间，始终被那些热爱篮球的人们所铭记。时至今日，Reebok即将再度启动这一人气鞋款复刻，北京街头店铺SOULGOODS将迎来ReebokAnswerIV红白配色限定套装的全球独家首发!每双鞋均配有限量版定制铁盒及唯一镭射标签，并在铁盒内附赠AI专属袜款，为AI粉丝增加一份穿搭乐趣。本次限量套装将于1月20日正式在SOULGOODS全球独家首发，发售价为￥1199RMB!

店铺地址：北京市朝阳区三里屯南路1号通盈中心见境Trends1-12

锐步品牌介绍

锐步国际公司总部位于马赛诸塞州坎顿市，在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、KOHO和GregNorman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备，并以PoloRalphLauren品牌设计、销售和分销鞋类产品。锐步英文名“Reebok”，这个单词的本义，是指南部非洲一种羚羊，它体态轻盈，擅长奔跑。1895年，约瑟夫·福斯特(JosephWilliamFoster)出于对短跑运动的热爱，又苦于没有足够的资金，便亲自动手尝试着将钉子安在鞋上，这就是当时享誉世界的第一双带钉鞋——“福斯特跑鞋”。带钉鞋的诞生，在当时引起了很大的轰动，19世纪末20世纪初，很多国家的赛跑运动员都穿着这种“福斯特跑鞋”走进赛场。2006年，阿迪达斯公司以38亿美元收购锐步公司的全部股份。

锐步鞋子怎么样

Reekokpump全白金属拼色，看中reebokpump很久了，挑来挑去还是喜欢全白色的，后跟有点金属拼色从后面看起来很好看，国内专柜找了好久都没找到就从日本代购了。到了夏天就是运动鞋的天下了，作为一个白鞋控看每款运动鞋都是白色最好看我也很无奈，总之这是一双很百搭的鞋子，而且很舒服!

米兰达可儿同款的reebokskyscape女款轻便健步鞋，购于梅西百货折后不到30刀，比outlet卖的还便宜。这款连可儿都喜欢穿着做健身做瑜伽的鞋，超级轻便，不到140g。是从bra的材质和制作工艺上来的灵感，整双鞋子质地贴合轻巧又柔滑，材料还是双向无缝拉伸制材，为的就是给双脚带来全天候的舒适享受。而且非常的好清洗可以直接扔洗衣机洗。

运动鞋怎么保养

1、当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命;洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡;

2、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成)，有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度;

3、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料;(因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。)

伊朗的伊斯兰革命成功之后，伊朗的宗教领袖霍梅尼便建立了一套非常独特的国家治理机制。如今伊朗已经是走过了40年的历史了，国内总体的情况还算是非常稳定的，不得不多这一切都是因为霍梅尼的功劳了。那么接下来我们就一起来了解一下霍梅尼在被巴列维王朝所流放的14年里都做了些什么?背景

霍梅尼是一个宗教学校出来的伊斯兰教的传教者，伊朗在巴列维王朝还未建立之时，宗教气息很浓，伊朗人信奉什叶派。霍梅尼先后在神学院担任老师，在此期间他形成了自己的理论，而且被称为伊斯兰教的顶尖高手。

伊朗的什叶派力量很强大，但巴列维王朝建立后，推行世俗化，就与什叶派发生了矛盾。1961年，伊朗宗教领袖阿亚图拉赛义德·侯赛因·布鲁杰迪逝世，后来阿亚图拉阿布-卡西姆·卡沙尼继位，但第二年也逝世了。此时已经61岁的霍梅尼就成了伊朗宗教领袖。但巴列维王朝在伊朗推行现在代化，反对宗教权力，因此伊朗宗教势力还处于保守地位。但巴列维王朝的末代国王穆罕默德·礼萨·巴勒维发动“白色革命”，就与宗教阶层的矛盾激化了。

1963年1月，巴列维国王宣布实施“白色革命”，这是一项伊朗现代化改革。改革内容很广泛，包括土地改革，森林国有化，国有企业利润归私人，使女人拥有选举权，甚至让非穆斯林进入政府任职，推行西方化体制。但这就触犯了什叶派阿訇的利益。

霍梅尼针对巴列维国王的改革，召开一次宗教会议，不久霍梅尼公开反对国王的改革计划，巴列维国王甚至派出军队到库姆施压，甚至批评国内阿訇作为。霍梅尼并没有畏惧，而是带8名伊朗资深的什叶派学者发表联合声明，指责国王违宪，并破坏国内的道德，甚至认为巴列维王朝就是美国和以色列的走狗。

1963年在阿舒拉节上，霍梅尼到费齐耶神学院发表讲话，认为巴列维国王与历史上暴君耶齐德一世是一样的货色，并警告国王如果不改变，总有一天民众会让他离开。

霍梅尼公开指责国王两天后就被逮捕，随后伊朗全国爆发示威游行，导致多人伤亡。巴列维国王才意识到宗教势力太强大，五个月后，巴列维释放了霍梅尼，但对其实施软禁。

巴列维国王当时与美国交好，甚至给予美国在伊朗军事人员的外交豁免权，霍梅尼表示反对，他再次指责国王与美国勾结，认为这是投降协议。霍梅尼又被逮捕，并被拘留了半年。在此期间，巴列维国王对霍梅尼已经没有好的办法了，他想处决霍梅尼，但又不敢。如果巴列维处决霍梅尼，伊朗必定发生内乱，巴列维的改革也会泡汤。

霍梅尼被释放后，伊朗首相曼苏尔接见他，曼苏尔想劝霍梅尼与政府和好，不要敌视巴列维，但霍梅尼不同意。曼苏尔一生气打了霍梅尼两耳光。但两周后，曼苏尔被人暗杀，据资料记载，此暗杀就是宗教势力报复行为。流亡

对于霍梅尼的顽固态度，巴列维国王也很无奈，但他认为只要霍梅尼在伊朗存在一天，就会有不稳定因素。由于霍梅尼随后再次反对国王，不久他又被逮捕。这次逮捕后，巴列维派军用飞机把霍梅尼送到土耳其流亡，此举就是让霍梅尼在国外自生自灭。毕竟霍梅尼已经六十多岁的老人了。

但霍梅尼的追随者众多，他到土耳其后，最先在一个情报人员家中做客。但土耳其也是一个世俗国家，而且与美国也交好。土耳其不可能长久收留霍梅尼。而霍梅尼也意识到这一点，他决定去伊拉克纳杰夫，那边有什叶派聚居地。于是1965年，霍梅尼来到伊拉克纳杰夫。

霍梅尼在伊拉克什叶派中，继续受到宗教人员的尊崇，他在伊拉克13年来，除了宣布自己的宗教主张外，就是传播宗教。但1978年，时任伊拉克副总统的萨达姆，要求霍梅尼离开伊拉克。因为霍梅尼在伊拉克的活动，使两伊关系出现矛盾。霍梅尼不得不离开伊拉克，他又面临无国可回的地步。

但霍梅尼后来到法国巴黎郊区诺夫勒堡，霍梅尼到法国，并没有寻求政治庇护。对于霍梅尼的到来，法国也无法拒绝，随后时任法国总统德斯坦派人到伊朗商谈是否收留霍梅尼的事。伊朗国王拒绝法国将霍梅尼驱逐出境的建议，如果驱逐，霍梅尼就会到叙利亚、黎巴嫩地区继续活动。

霍梅尼在巴黎，依然有强大的影响力，当时很多追随者到法国探望他。而且一些西方记者也采访这位传奇的宗教领袖，一时间霍梅尼的威望达到了顶端。理论

霍梅尼在流亡中，他的宗教治国的理论也逐渐清晰起来。他在伊拉克多次进行宗教演讲，也抛弃之前自己的一些理论，重新形成了一套全新宗教治国理论。他出版了名为《伊斯兰政府》，这本书后来传播很广，影响力也很强。在此书中，霍梅尼阐述了自己的治国理念。

概括起来，霍梅尼通过10多年流亡和反思，他认为伊朗社会的法则应该只能由真主的法则(沙里亚法规)组成，并包含所有“人文事务”，他认为“人文生活”的每个“主题”都应有教化和规范。

霍梅尼还在书指出：沙里亚法规或伊斯兰法律是最合适的法律，政府公职人员要对这个法规有所认识，伊斯兰教法学家和法基要研究伊斯兰法律。国家统治者应该是伊斯兰伊斯兰法律和法理“知识较他人优胜”的法基赫，并具有遍才智及行政能力。他认为君主统治或“声称代表大部分民众”的议会在伊斯兰教里都被是“邪恶”的。

书中指出：宗教统治的制度是必需的，用以防止强权对贫弱民众的不公、腐败和欺压及对伊斯兰法律及沙里亚法规的违背，并瓦解非穆斯林外国势力的反回教影响和阴谋。

霍梅尼在此书中否定了之前自己的“有限君主”的理念。霍梅尼还不断制造影响，伊朗国内甚至流传霍梅尼出现在满月上，他的信众大造声势，使霍梅尼地位无人能撼动。可见霍梅尼流亡14年并没有闲着，他不断思考自己的理论，不断制造声势，不断指导国内教派人员战斗，为其后来回国掌权奠定了基础。

1、如果在比赛中进攻球员射门或传球时，造成防守球员无意识碰到皮球而将球打进，那么这个进球还是算在进攻球员身上的。

2、如果进攻球员在射门或传球时，防守球员是有意识去阻挡皮球，但却弄巧成拙将球打进，那么这个进球就会算在防守队员身上。

乌龙球最初源于英语的“own goal”，是指在比赛中本方球员将球打进自家球门的进球，而真正被翻译成中文的乌龙球，则是因为香港球迷对OWN的发音与香港话乌龙非常接近，而且乌龙中文的含义又十分匹配own goal的情境，因此就有了“乌龙球”。

在足坛关于乌龙球的界定有着约定俗成的三条规则：

1、本方球员将球打进自家球门。

2、进攻球员射出的球已经偏离球门方向，但球在飞行的过程中，恰巧碰到防守球员折射入网，算防守球员打入一粒乌龙球。

3、界外球不能直接得分，直接掷进自家球门也不算进球，当然也不算作乌龙球。

凯恩世界杯一共进了几个球

凯恩在世界杯当中进了六个球。在2018年俄罗斯世界杯比赛当中，凯恩进了六个球，从预选赛当中凯恩就为球队做出了很大的贡献，在小组赛和淘汰赛当中一共进了六个球，进入4强之后输给了克罗地亚队，无缘俄罗斯世界杯决赛，俄罗斯世界杯的冠军是法国队，亚军是克罗地亚队，这两个球队在今年卡塔尔世界杯比赛当中也进入了决赛圈，凯恩是在英格兰足球队当中的，是一名实力很强大的前锋，在今年预选赛当中也带领英格兰队进入了决赛圈。

凯恩在俱乐部当中获得了很多不错的荣誉，在2020年和2014年成为热刺足球俱乐部年度最佳球员，也在世界杯比赛当中获得了金靴奖，和足球俱乐部参加了英超联赛和欧冠联赛，在2020年成为热刺足球俱乐部助攻王，在2016年和2021年，和英格兰队参加了欧洲足球锦标赛，在锦标赛和英超联赛当中的表现都很不错，在今年卡塔尔世界杯小组赛当中，和英格兰队击败了伊朗队，预计能够获得小组赛晋级资格，进入1/8决赛。

凯恩的实力比较强，过人的技术也很好，足球技术很发达，预计今年能够带领英格兰队进入1/8决赛，在之后的淘汰赛当中应该也能战胜其他实力比较强的球员，在上届俄罗斯世界杯比赛当中进入了四强，输给了亚军克罗地亚队，英格兰队的状态在今年比较好，凯恩的实力逐渐的上涨，预计英格兰队今年能够再次进入四强，球员们全力以赴，进入决赛的可能也是有的，阿根廷队和德国队在今年的状态不是很好，英格兰队预计能够击败实力比较强的阿根廷队和德国队，夺得世界杯冠军也是有可能的。

在我们拟定职业生涯规划的时候，应该遵守一些原则，这样我们的规划才能真正发挥作用，实现它应有的价值。那么，到底怎么规划职业生涯合适呢？下面让我们一起来看看相关的准则都有哪些。

操作方法

要有时间梯度。

任何人在制定职业生涯规划的时候，都应该遵循时间梯度原则，也就是说你在某个时间段内的目标是什么，在另外的时间段又有另外的什么样的目标，最好能够清晰的表达出来，一目了然。

有详细的方法。

你的职业生涯规划要实施，肯定要有详细的方法，这样才能推动你不断的前行。所以，在制定职业生涯规划的时候，一定要列出怎么实施和调整你的目标，怎么前行。

择世所需原则。

在拟定职业生涯规划的时候，应该要分析一下当下所处的社会环境，看看哪个行业更需要人才，对你的职业规划要有预见性，并结合实际，这样做出的规划更符合世界发展的态势。

应该择己所长。

制定职业生涯规划的时候，还应该结合自己的兴趣爱好和个人所长，尽量让自己的能力和天赋都得到发挥，这样才能让利益实现最大化。

凯尔特人终于如愿捧杯，沈梦露随队获得首个冠军。5月29日，中国足球运动员沈梦露所效力的凯尔特人女足在苏格兰杯赛中问鼎冠军。在这个值得庆祝的时刻，沈梦露在社交媒体上分享了一段视频。

在视频中，她高举着奖杯，跳着交响舞，并向摄像头发出胜利的手势。这是一个非常激动人心的时刻，并且证明了沈梦露在凯尔特人女足中的重要性。如果我们仔细观察这个事件，我们将会看到一些微妙的差异点。

首先，沈梦露并不是第一个获得冠军的中国球员。事实上，在国外各大联赛和杯赛中，已经有很多中国球员问鼎过冠军。但这不会影响这个时刻的重要性，因为它仍然代表了沈梦露及其团队的精神和毅力。

其次，沈梦露的加入，对于凯尔特人女足来说是特别重要的。凯尔特人女足在这场比赛中取得了胜利，部分原因是因为沈梦露的出色表现。她作为球队中的一名重要球员，为球队注入了强大的进攻力量并取得了至关重要的胜利。

最后，此次庆祝活动也是一个非常重要的时刻，因为它向世界展示了中国女性在足球领域的实力和坚韧精神。随着越来越多的中国球员加入国外各大联赛和俱乐部，我们可以期待看到更多象沈梦露这样的球员问鼎更多的冠军，并在国际足球舞台上展示出中国足球的实力。

总之，沈梦露在凯尔特人女足夺得苏格兰杯冠军的时刻对于她和她所代表的中国足球运动员来说都是非常重要的。它不仅代表了沈梦露个人的成就，也代表了整个中国女子足球的重大飞跃。这是一个值得庆祝的时刻，也是一个值得期待的时刻。

职业生涯规划人生职场的重要环节，很多大学生在学校老师就开始让大家规划自己的职业了下面给大家说说个人职业生涯规划有哪几个阶段

操作方法

探索阶段，这个阶段一般是指大学生。 这时，主要是看自己对哪些方面更感兴趣。

实习阶段，当你离开校园，接受新同事，新环境，新事物时，这一次你必须学会面对失败，面对竞争，面对责任，学会与人相处，迎接工作的挑战。

连续阶段，当您进入职场一段时间后，您将发展到更高的领域。 当你为更高职位发展更高的薪水时，必须承担更大的责任。

瓶颈阶段，在这个时候，再次评估你的才能，你的能力，你自己的价值观，并进一步澄清你的职业抱负和个人未来。

刚步入社会的人总是比较迷茫，那么你们对自己的职业有什么规划呢?接下来小编带你了解一下职业生涯规划的认识。

职业生涯规划的认识篇【3】

自我性格

总的说来，我是一个较为内向的人，平时就不怎么主动和别人说话，感觉自己的交际能力很差。其实，我就是很喜欢交朋友，可是就是有一种害怕别人不理你的心理。和熟悉的人，他们都会觉得我很爱说话，经常都是我的“听众”。我一直都是一个很平易近人的人，大家都喜欢和我交往，其实，我觉得自己如果能勇敢一点，我会做的更出色。平常我对朋友都是非常真诚的，如果别人对我好，我也就会加倍地对别人好。我对自己的家人也特别好，他们总是会夸我做事很认真，而且很会讨他们欢喜。

自我兴趣

我比较喜欢一些理性的东西。平常就喜欢画画，打乒乓球了。不太喜欢记忆一些文字性的东西，感觉很繁琐。特别喜欢数学，特别就是享受做数学的那个过程，让我觉得很有意义。还喜欢一些外语，比如，英语和日语等等。但是总感觉自己的英语就挺差的，其实自己已经很努力地在学习了，但是不见什么效果。自己也喜欢交朋友，不过因为自己较为内向吧，所以很害怕主动和别人交流。

探索职业发展

通过课堂的学习，进行了MBTI性格测试，了解到自己是INTP型的，主要适合的职业是科学和技术领域，或者其他能够让他们其于自己的专业技术知识独立、客观分析问题的职业。

但是说实话，自己的专业是物流管理，是管理系的。有时，我就在想，我以前是不是应该选择理科，文科的东西真还是不太适合我。不过自己的物理有真实很差。不管怎样，选择已经选择了这条道路，就应该走下去。我对于自己的性格和兴趣分析，我觉得我不擅长于和人打交道，所以还是要搞一些研究性的工作，譬如，策划、会计之类的。对于我自己，我还是比较喜欢上班族的工作，因为我觉得这样的工作比较有规律性，而且还富有挑战性。

对于我以后的职业规划，首先就是要做好目前的工作，那就是要好好的学习。还有就是要弥补自己不足的地方，培养自己的综合素质。学好各科专业知识，掌握经济管理行业的基本知识。然后就是争取把英语六级和计算机二级过了，为以后的就业打下一个好的基础假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验.。对于以后出身社会，在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识。努力工作，积极博取提升的机会。在工作，学习之外，坚持锻炼身体。汲取他人各种点，不断提高自身的修养。不断发现自己的不足,并不大的予以改正。 建立良好的交际网,秉承 君子之交淡如水 的人生座右铭。

我知道性格是很难改变的，但未来的事情谁也不能够决定，所以我就有把握好现在，认真地对现在的我进行分析，预测将来的事情，让我的未来有更高的成功的概率。而且，社会是不断变化的，是不断向前发展的，所以对我的职业发展就要做出一些风险的预测。

我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对经济方面的研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。在我国金融人员需求量不是很大，但对于高级技术人员却短缺，社会需求量大。经济与管理这个行业的就业范围比较小，不容易找工作的，现在自己多考些证能够拓宽些就能拓宽就业范围。

相信自己在未来的道路上总有自己的成功之路。

大学生职业生涯规划自我认知小结

古语有云：自知者明，知人者知。大学里面做职业规划，最重要的一步就是对自我的认知。无论你以后要走怎样的路，无论你现在怎样过，一个重点就是先知道：我是谁?WHO AM I?

至于怎样进行对自我的认识：

我的理想历程：

1.小学时代(孙武，韩信式的人物)

由于父母工作方面比较繁琐，基本没有多少时间关注我的发展，这段时间我养成了很好的独立能力，尤其是独立学习能力(父母学历不高无法给予我太多指导)和独立解决问题能力，看了许多古代名著和历史人物传记，立志做一个像孙武，韩信式的人物，带兵打仗，利用谋略保家卫国，攻城伐地。另一个方面就是4年级的时候，我自己就拥有了一台电脑，开始学习电脑知识和操作。在学习上以优异的成绩进入中学，并且培养了自己广泛的爱好：历史，地理，政治，计算机等，遗憾的是没有学会一种乐器或者绘画。

2.中学时代(卡耐基，拿破仑·希尔式的人物)

我开始认识到现在社会不可能出现古代式的战争，但是古代的兵法和谋略在现代商场上可以有无限的发挥空间。初二我真正确定了要成为一个成功企业家的长远目标。并且一直在坚持着，这段时间除了完成正规的学习任务外，我主要是看了大量的著名企业家传记，工商管理书籍，并且组织和参与了很多校内外活动，担任班干，学校学生会干部等。大学生职业生涯规划自我认知大学生职业生涯规划自我认知。

3.高中高考(李嘉诚，民族企业家)

高考成绩还没有出来，我已经开始为大学，为职业做准备，先在舅舅的公司(加拿大健美生深圳分公司)实习，帮助公司维护计算机和网络，以及帮忙策划产品推介会。大学目标是，上海财经大学，2+2(国内两年，国外两年的课程)。结果并没有如愿，来到华南农业大学，我的目标没有改变，我希望在华南农业大学里找到可以结合我专业和目标的途径和工作，立志到哪里都要干一番事业。

2、背景分析：对自己的认识总是有一定背景来限制的。我们认识自己，要在社会背景，学校背景，家庭背景，以及个人生活背景来分析自己，这样做的自我认识，除了对自己有全面的认识外，还会得出家庭，社会，学校等背景下，自己如何发挥。对自己背景的分析，可以让专家全面的帮助你运用所有的资源。

我的背景：(成长背景)

社会背景：改革开放以来，中国经济不断发展，教育事业也取得了同样的发展，全国高等学府每年都进行扩招，中国已经成为世界上高等教育规模最大的国家，但是本科生和研究生就面临着竞争日益激烈得形势，企业对人才的要求越来越严格，对人员的招募也越来越严谨。商机无限，经济高速发展，科技日新月异，加入WTO以及全球化，中国成为世界发展的核心。

学校背景：华南农业大学是一所历史悠久、具有热带亚热带区域特色的多科性全国重点大学，在90多年的发展过程中，学校办学规模不断扩大，现己建设成为以农业科学为优势，以生命科学为特色，农、工、文、理、经、管、法多学科全面发展的综合性大学。

家庭背景：我童年时家里人主要是务农，接着父母响应国家的号召，加入深圳的建设队伍。之后在深圳经商，很多亲人也随着到深圳经商，到了现在，基本上整个家族都是从事商业活动，大部分为个体商人。家里的商业气氛也是影响我发展的重要因素。

个人背景

童年背景：因出生于农民家庭，童年的一大部分时间都是在农村度过，在农村长大，我自小就帮助家里干活，生活艰苦，知道作为农民的艰辛，热爱大自然，渴望成功。

求学历程：在农村读完幼儿园和一年级后就随父母来到深圳这个大都市，在深圳完成小学，初中，高中的学习，毕业于深圳重点中学“深圳高级中学”。在求学过程中成绩优秀，中考为深圳市化学单科状元，高中取得全国奥林匹克化学竞赛深圳市一等奖，在校多次获得学科之星等奖项。高中时是学校溜冰队和曲棍球队成员。

生活背景：在22年里，农村生活让我热爱大自然，让我知道什么是贫穷，什么是艰辛，也让我明白到勤劳的重要性。在城市的生活，让我看到世界的变化，开阔了眼界，敏捷了思维。深圳是中国经济发展的最好证明，而我的成长过程也同样见证了深圳的发展。深圳人和深圳一样，开明外向，容易接受新鲜事务，求异创新，懂得使用新生科技。我也可以算是深圳的一分子，我在深圳生活了14年，只是多了一份农民的勤劳和吃苦精神。

3、优劣势分析：SWOT分析法又称为态势分析法，它是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来的，SWOT四个英文字母分别代表：优势(Strength)、劣势(Weakness)、机会(Qpportunity)、威胁(Threat)。所谓SWOT分析，即态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势、机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。运用这种方法，可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究，从而根据研究结果制定相应的发展战略、计划以及对策等。

SWOT分析法常常被用于制定集团发展战略和分析竞争对手情况，在战略分析中，它是最常用的方法之一。

进行SWOT分析时，主要有以下几个方面的内容：

分析环境因素

运用各种调查研究方法，分析出公司所处的各种环境因素，即外部环境因素和内部能力因素。外部环境因素包括机会因素和威胁因素，它们是外部环境对个人的发展直接有影响的有利和不利因素，属于客观因素，一般归属为社会的、市场的、家庭的、学校的、能力的、竞争的等不同范畴;内部环境因素包括优势因素和弱点因素，它们是个人在其发展中自身存在的积极和消极因素，属主动因素，一般归类为管理的、组织的、经营的、财务的、人力资源的等不同范畴。在调查分析这些因素时，不久要考虑到个人的背景与现状，而且更要考虑个人的未来发展。

构造SWOT矩阵

将调查得出的各种因素根据轻重缓急或影响程度等排序方式，构造SWOT矩阵。在此过程中，将那些对个人发展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久远的影响因素优先排列出来，而将那些间接的、次要的、少许的、不急的、短暂的影响因素排列在后面。

制定行动计划

在完成环境因素分析和SWOT矩阵的构造后，便可以制定出相应的行动计划。制定计划的基本思路是：发挥优势因素，克服弱点因素，利用机会因素，化解威胁因素;考虑过去，立足当前，着眼未来。liuxue86.com运用系统分析的综合分析方法，将排列与考虑的各种环境因素相互匹配起来加以组合，得出一系列个人未来发展的可选择对策。

4、性格分析：(可参考星座，血型，测评各个方面进行性格分析)，性格决定命运，气度影响格局。要对自己进行完整的性格分析，通过性格分析，得出自己的优点与弱点。

我的性格分析：

性格方面：积极、主动，热情、大方，受人信任和依賴;雄心勃勃，学习能力很强，具有很好的口才和娱乐他人的能力。优点是充滿活力，果敢、刚猛;喜歡冒险，求知欲很强。缺点是个性冲动，主观强，太过权威和专断，自制能力不够。

5、个人价值观分析：(在我们的人生历程中，我们会对很多方面的事情，具有自己的看法，在工作，事业，爱情，家庭等等，在职业规划，自我认知方面，我们都需要去罗列，这些有助于遇到问题你如何去分析和解决。

我的个人价值观

学习方面：我不是一个勤奋的人，但是我是一个讲求效率的人。我习惯在最短的时间用自己认为最好的方法去处理大量的事情，而且保证事情的质量。坚持学对自己有用的东西，学自己需要的东西，增强信息收集能力和吸收学习能力，整合资源能力。能力第一，形式第二。“这个世界，是金子就一定会发光。”

工作事业方面：我是一个认真的人，我是一个比较有自我规划的一个人，我从初中就制定了自己的人生路途和目标，虽然一切不能全部如意，但是我并没有改变我的目标，并且在前进的路途上，不断修正方向。参加了学多校内外的工作，形成了属于自己的人生工作和处事的理论

生活方面：我是一个大方，勤劳的人，适应能力很强的人。不容易受周边人员合事情的影响。热心帮助别人，得到许多人的认可。生活上往往向其他同学退让以求总体的协调。认为自己多做一点事情，多付出一点对自己没有太大损失。

感情方面：

友情：有不少知心朋友，有更多的普通朋友。喜欢结交志同道合之人。深感“物以类聚，人以群分”爱好越多，认识的朋友就会越多，人的其中一个精神享受就是可以做自己爱做的事情。

爱情：一个负责人的人，一个理智(现实)的人。

兴趣方面：十分广泛，因为小时候喜欢看报纸和书籍，加上成长于深圳这个中国的窗口。知识面比较广阔，和很多人都拥有共同话题。

特长：组织，策划，管理，公关，创新，演讲。

人生原则：经营个人品牌!思考是用于解决问题，而不是逃避问题。

自我评价：一个好人，一个善良的人，一个理智的人。认真!负责!守信!积极进取!

6、身边人对你的评价。包括：父母、亲戚、老师、上司、同学。当局者迷，旁观者清。自我认知除了要自己对自己进行分析外，还需要借助外力，收集身边人对自己的客观评价，就是一个通过外部来进行自我认知的模式。这个模式可以通过自己设计调查问卷，让身边人来填写，通过他们的问卷，来客观的分析和定位自己。

7、职业测评：职业测评是现在最常用的职业规划工具，专家和学者用大量的时间设计出大量的题目，通过完成这些题目，来对于你的个人素质，职业价值观，综合能力等等进行测试。职业测评是客观的评价自己，给与你客观的参考意见，由于人是复杂的动物，标准化的东西只能作为一个参考。

我的职业测评(一部分)

个人风格

支配的：控制欲强，喜欢支配他人

乐观的：常看到事情积极的一面

冒险的：主动，大胆，有冒险精神，喜欢从事有挑战的工作

自我显示：好表现，显示自己的能力，表达自己的理念、个人见解

自信：自我感觉良好，对自己的评价高

精力旺盛：有冲劲，干劲十足，所需休息时间少，工作效率高

好发表意见和见解：有见解，并喜欢用自己的意见去影响他人

不易被人支配：有思想，有主见，不易受他人影响，不愿受制于他人

喜欢管理和控制别人：喜欢从事管理方面的工作，喜欢别人按照自己的指示来行事

职业个性特征

通常善于辞令，尤其适合做领导工作和推销工作。通常精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强。喜欢与人争辩，总是力求使别人接受自己的观点。缺乏从事精细工作的耐心，不喜欢那些需要长期智力劳动的工作。通常追求权力、财富、地位。

适合的职业特征：从事需要胆略、冒风险且承担责任的活动。

喜欢从事 领导及企业性质的职业。

大学生职业生涯规划：自信是最好的武器!

从小到大，我虽然是个女生，但是没有被宠坏或是娇惯，在家长心中，我是一个很懂事很努力上进的孩子;在同学朋友眼中，我是一个不会害怕不会放弃不会犯错误的很强势的假小子。所以，我一直都是一个比较独立坚强、忍耐力与上进心极强的女生。我的兴趣比较广泛，运动、看书、听音乐、聊天、旅游等等，但是我却在舞蹈、唱歌等艺术方面和哲学历史政治等文科的方面毫无潜力。

当我在小学三年级的时候接触到英语，我就喜欢上了，喜欢去看去读去写，也有一定的优势。高中时候也喜欢数学和化学，对此很有兴趣。但是因为听从家长的要求，大学选了法英专业，或多或少违背了我的兴趣，所以必然会觉得遗憾。在学习法律的过程中，我还是习惯理科生的思维模式----去想去钻研，却完全不习惯背诵和阅读长篇的难以理解的书籍。对于法律，我的兴趣仅仅在于对于案件的思考和探究。

我觉得可能我是一个比较实际的人，对于无形的理论的东西没有天赋。我觉得真正有用的东西不在于能说多少而在于能解决多少实际问题。我个人认为觉得，学习、工作是为了获得更多自己所不会的东西，不在于你是否有兴趣，而在于你能成为一个全面的复合型的人才，拥有自己需要的能力与品质。

我觉得自己是一个考虑比较周全的人。很多人都说我具有领导才能，这一点我并不否认。因为我的个性上很踏实肯干，冷静稳重，会考虑事情的方方面面，有一定的组织策划能力，对于任何一件事任何一件工作都能够比较冷静的思考处理，并且有极强的热情并且努力做好也愿意承担责任。我个人比较偏重自己能力的锻炼与提高，但是也一样看重组织纪律性和团队合作精神。

我目前所感兴趣的职业选择有翻译和法律顾问。

对于翻译：我原来觉得自己个性上很不服输，喜好挑战，所以喜欢做一些不重复不固定的工作，但是年龄慢慢变大，人也慢慢成熟了，考虑到以后的客观情况，我在选择职业的时候还是少了一些激情，希望能轻松稳定一些同时还能有一些成就感。之所以会倾向于翻译，是因为我觉得自己爱好语言并且有一定的发展潜力与优势。

在英语方面，我的成绩一直都很不错，加上父母培养得很适当，我的口语也比较地道并且我也喜欢去用英语思考交流。除此之外，我喜欢法语和阿拉伯语。本想着进入大学可以选择小语种，但是因为专业关系被取消资格了。虽然我现在还没有正式开始学习，但是我对它很有兴趣。

因为是回族，家里也有人擅长阿语，对于我来说是个很好的环境优势。我的父亲一直对于我的英语学习要求非常严格，他希望我在英语上能有很深的造诣。他觉得一个女孩子能掌握一到两门外语，会是一件很好的事情，并且如果能就此找到一份简单而稳定的工作，正好满足了他们的心愿。

再加上我现在的专业是法英，虽然没有全部投入在英语上，但是也是得到了英语专业学生的基本教育，这对于我继续从事英语是一个比较好的优势。

然而，现今社会中，英语专业的学生并不少，竞争也非常激烈，这是一个比较残酷的现实。但是，同声翻译、其他语言(法语、阿拉伯语)的翻译还是比较短缺的。因为这样的翻译需要很高的能力和学习过程。在此基础上，翻译也可以进行一些外文书籍翻译的工作，这样既可以拓宽自己的视野，也把翻译工作的内涵深化了。现今从事法律与从事英语的人非常多，但是将二者结合起来的人才却是十分的短缺。因为法律英语包含了很专业的词汇与基础知识，想要掌握的确很不容易，但是我的专业可以给我很好的资源与机会。

做一名翻译的要求也是不低的!首先，作为一名英语专业的学生，我应该通过英语专四和专八的考试;其次，我必须拿下国家翻译资格等级考试，这样才能得到做一名翻译的基本资格;第三，如果我想胜任语言翻译，必须有过硬的听力与口语能力。

自己的差距：

在目前的情况下，我个人的水平与自己理想的目标相差甚远。首先，作为一名法英专业的学生，我的时间很难平衡，我不能很好的投入英语学习与提升，这样我的英语能力提升很慢，最明显的表现是词汇量严重短缺，更不能说我很好的将法律渗透到英语中;其次，我的口语能力有待于提高，对于形成自己的口音、表达方式与思维模式，我还有很大的差距;再次，我还没有开始学习法语和阿拉伯语或者其他的小语种，学习越来越忙时间越来越少的情形对此无疑是一种威胁;第四，为了实现自己的理想，我觉得可以从以下几点努力，缩小我的差距：

1、将重心稍微偏移到英语上，按照自己的目标合理地去加强英语学习。

2、专心准备英语专四考试，争取在明年四月以一个好成绩拿下考试，并且一定在6月通过大学四级在12月通过六级考试。

3、在大三上半学期报名学习法语，争取在最短时间内学到可以考证的等级，参加等级考试。

4、了解国家翻译等级考试的具体要求，以此作为发展自己的一个方向，努力尽早通过相关考试。

5、做一些有关英语翻译的兼职，同时也可以参加导游培训，通过后做英语导游以提升英语交际能力。

6、对于所学的法律知识，尽可能地掌握相关英语表达，有意识地加强自己的法律英语技能。

7、对于这一职业的追求，再有必要的情况下，我会选择考取英语专业的研究生，专门学习高级翻译课程，以此来加强自己的能力。

对于法律顾问：

虽然我个人不喜欢法律也不擅长法律，但是因为我主修的专业是法律，如果将来完全放弃，真的很可惜。想到法律和英语的一些相关性，我想到了这个令我比较感兴趣的职业。就我个人而言，并不是完全对法律没兴趣，而是想实际操作运用法律而非研究法学，所以我觉得法律顾问是对于理论知识与实际应用的结合并且有时会需要语言的辅助。

这一职业在某一程度上并不是很固定无创造性的，这恰好符合我不安于现状敢于挑战的性格。但是和律师不同，这个职业只是对于法律知识的运用，但并不牵涉到律师工作中的那些复杂性。作为一个女生，我觉得自己难以承受律师的劳苦与挑战，相比起来，法律顾问更适合我做。

并且在这个职业的选择上，我有一定的资源，或许可以提供给我出国的机会。这样对于我从事法律英语的学习及涉外法律顾问来说会有很好的机会与条件。

这份职业有很大的挑战性：首先，它要求我必须具备很过硬的法律知识功底，当公司或是个人面临一个案件或是情形时，我必须能够准确地联系法律知识予以解决，这在某一程度上很类似律师。其次，如果我想做一个外企的法律顾问，那么英语能力必须要非常好，不仅仅指英语口语能力，更加重要的是法律英语技能。

如果要想从是这一职业，我必须从这几方面来提升自己：

1、用心学习法律基础知识，准确的掌握法律的应用知识，努力提升自己的应用技能。特别不能轻视国际法等知识的学习与掌握。

2、提高英语运用能力，特别是法律英语的技能，法律的交际能力。

3、通过国家法律司法考试，这是对于我的法律资格的基本的评定。

4、如果有机会或是尽可能找机会在律所或是公司做一些助手或实习工作，体验相关工作的要求，实地提升锻炼自己。

对于我的职业规划，我觉得仅仅有固定的目标是不够的。无论我将来选择干什么，对于求职的技巧与准备是我现在就必须开始学习的。

首先，我必须留意社会对于人才的需求，什么样的人才是复合型人才，什么样的人是每个单位和公司争着要的类型，我必须有意识的去发展自己，提高自己的竞争力;其次，我必须学会写作简历、面试、工作的能力，在大学中的几次面试让我觉得自己并不懂得怎样去表达自己，这是一个致命的缺点;再次，我不该将就业压力夸大，并不只是消极的认为机会少应征者太多，以一个很有压力的心态去尝试，我应该充满信心，充分武装自己，因为在很多情况下，自信是最好的武器!

职业生涯规划的认识篇【2】

即将走上社会，面对多彩而纷杂的行业和职位，无所适从的毕业生朋友，或者已经步入职场，但却感觉职业道路越走越窄的职场中人，是否需要暂时停下来，认真思考一下自己的职场人生，为今后的事业发展作全面、长远的打算?认真规划一下你的职业生涯?

什么是职业生涯规划?职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。从立场不同可以分为两类：个体职业生涯规划和员工职业生涯规划。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。对于企业而言，它是一项系统的、复杂的管理工程，因为它涉及到企业未来的发展、组织机构的设置、企业文化、培训机制、考核机制和晋升机制等;同时，随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。

对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。对于个人职业生涯规划，在方法上需要注意以下要素：

1、确定个体理想生存状态;

2、了解个体各方面素质特征和大的不可改变的社会现实环境，修订理想状态为可行的目标;

3、确定职业兴趣、理想职位和适宜工作氛围;

4、确定达到理想职业的可行性路线，制定短、中、长期职业进程;

5、确定目前状态和短期目标间的差距，寻找切入点，开始执行职业生涯规划;

6、阶段性小结、反思，并对对自己的职业生涯设计进行科学的修订;

在人才竞争日益激烈的今天，企业的人力资源管理也在逐步的完善，开始关注员工职业生涯规划，有一些公司甚至开始尝试把员工职业生涯规划列为部门工作的战略组成部分，以协调员工个人的职业生涯目标与企业发展愿景，以此来组建更有凝聚力的职工队伍，更有效地调动员工的积极性和创造性。但是，员工职业生涯规划是一项精密的工程，要做好这个工程，所需要的不仅仅是经验、学历、热情、责任，更需要严谨的思考、科学的方法体系、大量时间和精力的投入等等。在职业生涯设计方法体系上，大致形成了如下认识：

1、对员工的个性特征、倾向性及发展潜能进行测定和评价;

2、在了解员工综合素质的基础上，为员工制定职业发展规划，进行目标设定(短期目标、中期目标、长期目标和人生目标)等;

3、经常性地与职业指导师、人力资源专家开展关于员工职业发展的谈话交流，评析案例，听取专家意见;

4、开展基于员工个性的有针对性的培训开发，这些培训开发不仅限于技能训练和知识培训，更重要的是在职业层面的岗位实践活动，岗位工作与员工的职业发展应是一致的;

5、关注职场信息，与人才市场等机构取得联系，了解各种职业信息及职业发展动态，如职业特征及职业要求，就业需求状况等。

无论是个人还是企业，在进行职业生涯设计时，借鉴和听取职业生涯规划专家意见、与当事人密切沟通、了解外部本职外职场和社会环境等都是非常必要的。

职业生涯规划的认识篇【1】

记得看过一本书，书的作者是一名职业设计师，这样的工作在中国似乎还没有。他们的工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。看到书中很多因为做了不喜欢的工作或是对职业前景迷茫的人，我不尽也在思考如何找到一个适合自己发展的工作呢?

我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。

职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。

一、自我盘点：

我是学习工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通;造价专业扎实，略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达较流畅;在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗。

(1)学历目标：大专毕业(以后有必要了 还有要"充电")。

(2)方 向：企业高级管理人员 建立自己的公司(建筑)

二、社会环境规划和职业分析(三年规划)

1、社会一般环境

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、建筑职业特殊社会环境

由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场广阔。

三、大学三年规划

一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大三的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通能力。

大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

二年级:为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。

三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。

积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

四、目标分解与目标组合](毕业五年计划)

(1) 目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如建筑力学);在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….

对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己…….

(2) 目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的 建筑方面的 技术人员)有促进作用。

五、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了 .

六、对大学生就业规划的认识

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

结束语：通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。

世界杯进球排名

历届世界杯的进球的球员排名如下：

第一名：米洛斯拉夫·克洛泽

第二名：罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马

第三名：盖德·穆勒

第四名：朱斯特·方丹

第五名：贝利

米洛斯拉夫·克洛泽

米洛斯拉夫·克洛泽于1978年6月9日出生于波兰德•奥波亚，是一位德国足球选手，主要任职前锋，也是世界杯历史上最好的前锋。曾经分别在意甲的拉齐奥足球俱乐部、德甲的凯泽斯劳滕、拜仁慕尼黑足球俱乐部、云达不莱梅效力。

罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马

罗纳德·路易斯·纳扎里奥·达利马于1976年9月18日出生在巴西里约热内卢，是一名巴西的足球运动员，任职前锋，年轻时以克鲁塞罗出名，分别获得过三次世界足球先生在1996年、1997年、2002年，1998年被评为世界杯最佳球员，获得2002年世界杯的金靴奖，获得巴西传奇巨星奖在2010年。

盖德·穆勒

盖德·穆勒在1945年11月3日出生，是一位德国退役足球运动员，有着“轰炸机”的绰号。德国足球史上最伟大的前锋，以及集体和个人的荣誉，都获得了大满贯。1998年，盖德·穆勒获得国际足联金牌，2000年，获得国际足联世纪金靴奖，2011年，他是第一个进入国际足联殿堂的人之一。2015年10月，拜仁宣布盖德·穆勒患有阿尔茨海默病。欧洲领先的体育出版物《法国国家队》也将他选为足球史上十大明星之一。2011年，他进入了国际足球殿堂。

朱斯特·方丹

朱斯特·方丹1933年8月18日出生于摩洛哥马拉喀什。十几岁的时候，他在摩洛哥打球，高中毕业后回到中国，成为一名优秀的职业选手。法国足球史上第一位著名足球运动员是劳伦特，他在第一届世界杯上打进了自己的第一个进球。但是，法国第一位伟大的球员，或是金牌球员，他一定是朱斯特·方丹，他在1958年瑞典世界杯比赛上攻入13球。

贝利

贝利全名埃德森·阿伦托斯·多纳西门托，是一位著名的巴西足球运动员，任职前锋。国际足联称他为“足球之王”。1956年，贝利开始职业生涯在桑托斯，他曾两次赢得南美解放者杯、两次洲际杯、六次巴西联赛和11次圣保罗足球锦标赛的冠军在训练期间。1957年，贝利入选巴西国家队，在92场比赛中攻入77球。在1958年、1962年、1970年的世界杯中上获胜。

马奎尔在世界杯进球几个

马奎尔曾经在上届2018年的俄罗斯世界杯中打入过一个进球，这也是马克尔在世界杯中的唯一一个进球。在2018年世界杯赛场中，马奎尔代表英格兰出场6次，作为一个后卫队员，能够在世界杯中进球是非常不容易的一件事，本次世界杯马奎尔帮助英格兰获得了世界杯的4强，本次卡塔尔世界杯，马奎尔将作为队长带领球队参加世界杯的小组赛，希望他能够带领英格兰在此次世界杯中再创佳绩，有机会再次夺得世界杯的冠军。

马奎尔在2019年8月，以8,000万英镑转会至英超的曼彻斯特联足球俱乐部，打破了世界足坛后卫的转会费纪录，在近几年的比赛中，马奎尔表现得相当出色，作为一名后卫球员，马奎尔有着出色的身体素质，高大强壮的他可以在争顶头球时获得一些优势，同时还有着比较快的速度，能够在奔跑的过程中追上带球的前锋队员，并且完成拦截，对赛场有着一定的预判能力，常常能够找到足球的落点，在前锋球员赶到之前对足球完成抢断，这也和他曾经担任过攻击型中场有很大的关系。

本次世界杯，英格兰有着全部球员中最贵的身价，马奎尔的身价并不是英格兰中最高的，如此豪华的阵容，在这次世界杯中有着很强的压制力，想要从小组赛中晋级，简直是轻而易举，英格兰在后防线上一直有着比较大的缺失，在加盟了马奎尔之后，后防线上更加的稳定，由于马奎尔的转身速度不是很快，所以他常常能够依靠自己的直觉，找到对方球员的进攻路线，主教练在使用马奎尔时，常常让他参与进攻，所以在世界杯中能够得到进球。

穆阿尼一记进球让全世界关注他

穆阿尼简介：穆阿尼出生于1998年，在法国队一向是以速度著称，是一个身材高大的前锋运动员。穆阿尼的体型和速度都是整个足坛中非常少见的。作为速度型前锋运动员这种类型也是很少见的，所以直到2022年9月，穆尔尼才第1次获得了为国家队效力的机会。成功入加入法国队参加2022年卡塔尔世界杯比赛，

穆尔尼的履历看起来并不精彩。但是法国队的主教练依旧能够在拥有很多优秀前锋的前提下，毫不犹豫的给莫阿尼打来电话，邀请他参加卡塔尔世界杯比赛。这足以证明，莫阿尼实力是非常强悍的。他受到了主教练的认可。可能对于主教练而言有了穆阿尼的加盟，可以给球队带来更加丰富的进攻手段，让自己的队伍阵型能够变得丰富多变。毕竟，一位拥有速度的突破前锋，给人的感觉是非常不一样的，将会给自己的队伍增添许多生命力和应变能力。

默默无闻的穆阿尼

现实是残酷的，穆阿尼本来并不是法国队的正式球员。只是在比赛开始之前，恩昆库因为受伤不得不暂时退出比赛，离开国家队。而穆阿尼正是他的替补球员来顶替他参加比赛。这也使得赛场上出现了一个诡异的情况，即使是法国资深球迷，在穆阿尼上场时都不一定能够分得清，穆尔尼到底是哪一方的球员。因为最初提交的法国队世界杯初选大名单的55人中，并没有穆阿尼的名字。穆阿尼就是纯粹作为一个替补队员被球队边缘化了，根本没有人知道他的身份和他的实力。

穆阿尼的出色表现

是金子总会发光的，之前的比赛中，穆阿尼在对阵突尼斯的比赛中有过一次90分钟的出场。在这次卡塔尔的世界杯比赛上，穆阿尼更是拥有了替补登场的机会，在他登场后的44秒钟就打破僵局，成功破门打入一球，帮助法国队夺得一分。数据显示穆阿尼的进球所用时间非常短，仅用了44秒，更新了世界杯替补球员快速进球记录。这是一个非常难得的成绩，进球所用时间非常之短仅达到了44秒，其他两位纪录创造者分别是乌拉圭的莫拉雷斯进球用了16秒，丹麦的桑德进球用了26秒。或许是这样的成绩来的太过于突然。穆阿尼进球时并没有太大的反应，直到队友从四方奔袭而来向他庆祝时，他才露出了微笑。

数学家华(1910.11.12-1985.6.12)，江苏丹阳人，出生于江苏常州金坛区一个普通家庭。他父亲靠杂货店谋生。数学家、中国科学院院士、美国国家科学院外籍院士、第三世界科学院院士、联邦德国巴伐利亚科学院院士。中国第一届至第六届全国人民代表大会常务委员会委员。

他是中国解析数论、矩阵几何、典型群、自卫函数论和多元复变函数论的创始人和先驱，被芝加哥科技馆列为当今世界88位伟大数学家之一。以华氏命名的国际数学科研成果包括“华氏定理”、“华氏不等式”和“华王方法”。

1924年，金坛中学初中毕业，自学成才。

1930年后，他在清华大学任教。

1936年，他去英国剑桥大学参观学习。

1938年回到中国后，他成为西南联合大学的教授。

1946年，他去了美国，在普林斯顿数学研究所担任研究员，在普林斯顿大学和伊利诺伊大学担任教授。

他于1950年回到中国。他曾担任清华大学教授。他获得了法国南锡大学、香港中文大学和美国伊利诺伊大学的荣誉博士学位。

主要从事解析数论、矩阵几何、典型群、自卫函数论、多元复变函数论、偏微分方程、高维数值积分等领域的研究和教学，并取得了突出成绩。20世纪40年代，解决了高斯完全三角和估计的历史问题，得到了最佳误差阶估计(这一结果在数论中被广泛应用)。g. h .哈代和j. e .利特伍德在沃林问题上的成绩和e .赖特在塔里问题上的成绩都有了很大的提高，仍然是最好的记录。

华的数学故事

1953年，中科院组织了由著名科学家钱三强领导的海外考察团。成员包括华、、赵九章、朱贤等。在路上的空闲时间，华写了第一副对联:“三顶韩，赵，魏”，并要求第二副对联。这里的“三强”说明战国时期，朝鲜、赵、魏三人都是战国时期的人物，但代表团团长钱三强同志的名字不仅解决了数字对联的传统难题，而且要求在下联中嵌入另一位科学家的名字。过了一会儿，华看到大家都没有下联，就拿出自己的下联:“九章、钩、股、弦。”《九章》是中国古代著名的数学著作。然而，这里的“九章”恰好是代表团的另一名成员，大气物理学家赵九章的名字。华的一对佳偶使整个房子都客满了。

1980年，华教授在指导苏州的总体规划方法和优化方法时，写下了这样一副对联:不言而喻的看棋不是君子，互相帮助；如果你失去了一个孩子，你会后悔并改正你的错误。

华数学故事“二重方法”的推广

在继续研究数学理论的同时，他努力寻找将数学与工农业实践相结合的方法。经过一段时间的实践，他发现总体规划法和数学中的最优化方法在工农业生产中被广泛应用，这可以提高工作效率，改变工作管理的面貌。因此，在科技大学讲课时，他带领学生在工农业实践中推广最优化方法和整体规划方法。

1964年初，他写信给毛泽东，表示他决心走工农结合的道路。同年3月18日，毛泽东亲自回信说:“诗和书信已收到并阅读。壮志凌云，祝贺你。”他撰写了《平话与总体规划法补编》和《平话与优选法补编》，并亲自带领中国科技大学师生到一些企业工厂推广应用“双法”，为工农业生产服务。“夏天去江汉抵御酷暑，冬天去松辽傲霜”。这就是他当时的生活。1965年，毛泽东再次给他写信，祝贺并鼓励他“努力工作，不为个人而是为人民服务”。

职业生涯很长，我们大部分时间都在职场上度过，所以更需掌握职场礼仪。下面小编为大家整理了职业生涯要知道的职场礼仪原则，希望大家能够喜欢。

职场相处的礼仪

(一)尊重同事

相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础，同事关系也不例外，同事关系不同于亲友关系，它不是以亲情为纽带的社会关系，亲友之间一时的失礼，可以用亲情来弥补，而同事之间的关系是以工作为纽带的，一旦失礼，创伤难以愈合。所以，处理好同事之间的关系，最重要的是尊重对方。

(二)物质上的往来应一清二楚

同事之间可能有相互借钱、借物或馈赠礼品等物质上的往来，但切忌马虎，每一项都应记得清楚明白，即使是小的款项，也应记在备忘录上，以提醒自己及时归还，以免遗忘，引起误会。向同事借钱、借物，应主动给对方打张借条，以增进同事对自己的信任。有时，出借者也可主动要求借入者打借条，这也并不过分，借入者应予以理解，如果所借钱物不能及时归还，应每隔一段时间向对方说明一下情况。在物质利益方面无论是有意或者无意地占对方的便宜，都会在对方的心理上引起不快，从而降低自己在对方心目中的人格。

(三)对同事的困难表示关心

同事的困难，通常首先会选择亲朋帮助，但作为同事，应主动问讯。对力所能及的事应尽力帮忙，这样，会增进双方之间的感情，使关系更加融洽。

(四)不在背后议论同事的隐私

每个人都有“隐私”，隐私与个人的名誉密切相关，背后议论他人的隐私，会损害他人的名誉，引起双方关系的紧张甚至恶化，因而是一种不光彩的、有害的行为。

(五)对自己的失误或同事间的误会，应主动道歉说明

同事之间经常相处，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉，征得对方的谅解;对双方的误会应主动向对方说明，不可小肚鸡肠，耿耿于怀。

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职场礼仪的禁忌

1.直呼老板名字

直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。

2.以“高分贝”讲私人电话

在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

3.开会不关手机

“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

4.让老板提重物

跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

5.称呼自己为“某先生/某小姐”

打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗?我的电话号码是bzuowen，谢谢你的转答。”

6.迟到早退或太早到

不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早?不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。

7.看高不看低，只跟老板打招呼

只跟老板等“居高位者”打招呼，太过现实啰!别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。

8.老板请客，专挑昂贵的餐点

别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。

9.不喝别人倒的水

主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔!再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。

10.想穿什么就穿什么

“随性而为”的穿著或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的基本尊重。

职业生涯要知道的职场礼仪原则

第一、“客随主便”应记牢

进入他人办公室，要先轻轻敲门，听到应答再进。切记不要私自阅读别人办公桌上的信件或文件，或未经许可而翻阅别 人的名片盒。外出造访，没有办公室主人的提议，不能随便脱下外套，也不要随意解扣子、卷袖子，也不要将衣服、公文包放到桌子和椅子上。虽然不赞成忸怩拘 束，但过分的“大方随意”也不会受人欢迎。

第二、办公室拒绝“情绪污染”

每个人都会有情绪不好的时候，切忌把情绪带进办公室。在办公室里大哭、大叫或做其他感情冲动的事不会为你博得同情反而会 增加烦恼。即使同事们愿意去抚慰一颗受伤的心灵，办公室也不是合适的场所。如果实在忍不住悲伤或者控制不住愤怒，建议你离开办公室，做深呼吸或其他能让你 放松的事情。

第三、同事相处礼为先

在办公室里对上司和同事们都要讲究礼貌，不能由于大家天天见面就将问候省略掉了。同事之间称兄道弟或乱叫外号，以龙 哥、虎弟相称人家还以为到了黑社会。平级直呼姓名即可，对上司和前辈则可以用“先生”或其职务来称呼。在工作中要讲男女平等，女士优先的规则在这里不适 用，但也要注意男女有别，拉拉扯扯、打打闹闹是不雅观的。

第四、立足职场应守时

要养成守时的习惯，你至少应该提前10分钟到达办公室，这有助于体现效率原则。尽管只是5分钟、10分钟，却能让你做好 充分准备，以饱满的状态投入工作。相反，即使迟到1-2分钟，仍然会使你显得缺乏敬业精神。虽然上司或同事对你的迟到行为没有多说什么，那也不表示他们对 此毫不在乎。关键是看奖金怎么会落到一个天天迟到的人头上呢?

第五、莫因小便宜吃大亏

用公司电脑查看股市动态，传真、复印私人物品，把行政部配备的签字笔带回家，当然也有连洗手间纸巾也不放过的，这些现象 在很多公司都可看到，试想，当一个人在工作中时时想着自己利益时，对于老板来说，他愿意把重任交付到这个人手上吗?升职的机会又将是是怎样一个遥遥无期。

第六、物质上的往来应一清二楚

同在一间办公室，之间可能有相互借钱、借物或馈赠等物质上的往来，每一项都应记得清楚明白，即使是小的款项，也应记在备 忘录上，以提醒自己及时归还，以免遗忘，引起误会。在向同事借钱、借物，也可主动给对方打张借条，以增进同事对自己的信任。在物质利益方面无论是有意或者 无意低占对方的便宜，都会在对方的心理上引起不快，从而降低自己在对方心目中的人格。

第七、不在背后议论他人的隐私

每个人都有“隐私”，背后议论他人的隐私，不仅是损害他人的名誉，也是对自己品德的考验，更会引起双方关系的紧张甚至恶化。

第八、发生误会应主动道歉

职场中，与客户、同事之间经常往来，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉;对双方的误会也应主动向对方说明，梗于心太久，在以后的相处中总会有些疙疙瘩瘩，影响工作上的配合。

职业生涯规划书

一、前言

站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。

二、自我分析

我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。

三、解决自我分析中的劣势和缺点

尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达能力和写作能力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。

四、SWOT分析

内部环境因素

S：优势因素

1、能对未来有清醒的认识，目标较明确

2、善于思考，不人云亦云

3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃

4、谦虚谨慎

5、做事踏实，为人善良

6、个人生活能力较强，能不依赖他人

7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解

W、弱势因素

1、人际交往中主动性差，沟通性一般

2、在一些问题上急于求成

3、懒惰行强，缺乏恒心

4、对自己信心不足，错失了很多机会

5、表达及写作能力较差

外部环境因素

O、机会因素

1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会

2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺

3、复合型人才稀缺

T、威胁因素

1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才

2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

SWOT总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有能力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

五、择业选项，决策理由

就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。

也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面能力的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。

然而现在社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，符合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这一行业或者在这一行业并没有达到自己预期的成绩，那么我会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着全球经济一体化的逐渐加强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始意识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的对外贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。

尽管我现在乃至以后的专业不会选择对外贸易经济，然而我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，现在做某公司外贸部做经理，他曾经对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这一行的人是法学和外语都学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自己公司的盈利。至于经验则完全靠自己的成熟及实践增长。

我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的角色，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才会成为炙手可热的职位。所以如果我真的进行二次择业的话，我会选择做一个外贸人。

六、未来人生职业规划

现在的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这一年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻法学方向，但是作为以后生存的技能，英语这一工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划如下：

1、2008～2011年：充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作能力和人际交往能力，全面提高自己的综合素质。

2、完成的主要内容：提高自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，通过国家司法考试，以优良的成绩通过英语专业四级八级考试。并在其中通过实习兼职等方式接触社会

法学方面：认真对待自己在学校接受的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自己的擅长方向选择自己将来的考研和就业方向。

多多利用国家图书馆这一便利的资源查阅自己不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的严密的考验及司考计划，在大三上学期进行初期备战。并在大三下学期和大四上学期进行系统的准备，力求以优秀的成绩通过。

英语方面：从现在开始积极备战专业四级考试，每天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提高自己的口语水平增强英语表达能力。

健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。进行定期的体育锻炼，增强体质。

提高方面：利用好每一个寒暑假，特别是09年的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识进行回顾和整合。

七、结束语

此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。

梅西这位球员是阿根廷国家足球运动员，曾经代表阿根廷球队参加过四次世界杯的比赛对抗，本届2022年卡塔尔世界杯是梅西这位球员第五次参加世界杯的比赛对抗，目前已经带领阿根廷球队打进了2022年世界杯1/4决赛，这位球员在世界杯当中的进球数量截止到目前已经达到了九个球，助攻数量达到了五次助攻。

梅西个人简介：

梅西原名利昂内尔梅西，这位球员是1987年6月24日出生在阿根廷的足球运动员，球场上的位置是担任前锋的位置，目前是在法甲联赛的巴黎圣日曼足球俱乐部效力，同时也担任阿根廷国家队队长的职位，在他的职业生涯里获得过七个金球奖荣誉，拿到我十个西甲联赛冠军，四个欧冠冠军，并且在世界杯带领球队拿到过亚军的荣誉。

梅西国家队职业历史简介：

梅西这位球员在2006年的德国世界杯小组赛第二轮是成功上演自己的世界杯首秀，这一场比赛让梅西成为了阿根廷球队在世界杯历史上出场最小的球员，并且在本场比赛贡献了一个传球和一个射球，在2008年的夏天，由于欧冠和奥运会的赛程发生冲突，巴塞罗那足球俱乐部拒绝让梅西参加2008年奥运会，但是梅西仍旧是回国代表阿根廷球队参赛，在这一阶段的奥运会比赛当中，首轮比赛帮助球队2比1战胜科特迪瓦，1/4决赛帮助迪马利亚完成绝杀，成功战胜荷兰球队，最后一场决赛助攻，迪马利亚打进全场唯一一个进球，带领阿根廷球队1比0战胜尼日利亚，拿到奥运会金牌。

2010年6月22日，在南非世界杯小组赛第三轮比赛阶段，梅西在这一阶段赛事当中是首次作为阿根廷国家队队长，称为阿根廷球队当中最年轻的队长，7月3日世界杯1/4决赛阶段作为首发人员登场，不过阿根廷球队在这一届的比赛当中仍旧是0比4输给德国队，止步于2010年世界杯四强，在本届比赛梅西只贡献了一个助攻。