艾灸后上火牙龈肿痛怎么办【精选7篇】

哺乳期妇女的牙龈会产生明显的变化，哺乳期上火牙龈肿痛对我们的影响是很大的，它的时不时疼痛不仅阻碍了我们日常的饮食，还阻碍了我们的正常社交，影响美观。如何预防哺乳期上火牙龈肿痛呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

预防哺乳期上火的方法

1.饮食宜清淡

哺乳期的母亲应该时刻关注自己的饮食情况，最好不要食用辛辣燥热的食物，要以清淡，有营养的食物为主，比如鸡蛋，青菜，鱼肉等应多食，不能吃一些刺激性过大的事物，烟酒、咖啡要禁食。

2.稳定情绪

哺乳期的妈妈要调节好自己的情绪状况，要稳定情绪，不能过于兴奋或者过于悲伤，要保持一定的精力和体力，不能过度疲劳、紧张，要缓解压力，多注意休息，作息规律，养成良好生活习惯。

哺乳期妈妈特别容易虚火旺盛，大多是因为血气两虚，致使阴虚火旺。若此时用治疗实热的食物或药物去火，恐怕妈妈的体质会更加孱弱。这种情况下就需要搞清楚自己实际的身体情况，结合常有的症状，以食补的方式来降火。例如可以喝莲子汤来去除心火，吃猪肝清除肺火，喝些绿豆粥去胃火，吃猪腰子消除肾火，喝梨子水去除肝火等等。

从西医角度来说，上火表现多见于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝组织炎等，那么,如何治疗牙龈上火呢?下面小编带您去看看吧!

牙龈上火的治疗方法:

1寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。

2灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。

3牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便泻火作用。

4补肾固齿丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服。

验方自疗法：

1徐长卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1剂。

2马鞭草30克，水煎服，每日1剂。

3五倍子15克，煎浓汁含漱。

4赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1剂。

5葱白1根、白矾15克，将上药共捣烂，置于牙痛处，每隔5小时换1次。此方适用于各种原因引起的牙痛，包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等，牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。

6老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴，用小蚌壳盖住，或以他物盖上亦可，捆好，少时觉微辣揭下，内起一泡，用针挑破，流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上，脉下小窝处。

7生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克，将药物捣烂，调拌麻油、蛋清，外敷贴合谷穴、涌泉穴。此方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。

8独头蒜2-3只，将蒜去皮，放火炉上煨熟，趁热切开熨汤痛处，蒜凉再换，连续多次。此方用治牙齿疼痛，具有灭菌、解毒之功效。

牙龈上火的病因:

一、胃火上盛：症见牙龈肿痛，患侧面颊肿胀，甚则不能嚼食，局部灼热，口苦口臭，便秘、舌红苔黄等，治宜清热泻火，消肿止痛，方用清胃散加减。石膏25，黄连10，生地15，丹皮6，升麻10，淮牛膝15，大黄6，赤芍10，知母10，刁竹10，痛甚者可加白芷10.若牙质过敏，每触热辣即痛者也同此治。

二、肾阴不足，虚火上炎：症见齿龈微肿、微红，隐痛绵绵，齿摇不固，或兼有牙血，余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25，女贞15，萸肉10，淮山15，淮牛膝10，泽泻10，骨碎补10，细辛3.若牙龈红肿较甚，则可加知母10，黄柏6.

三、风寒牙痛：症见突然发作，痛连头额、两侧，势如电掣，牙龈不红不肿。其中，若痛有游走，痛如电掣，连及头额、两颊者，是为风痛。若吸触冷气冷物即痛，部位固定者，是为寒痛。治以祛风、散寒、镇痛。寒痛为主者用当归10，细辛6，川芎10，白芷10，川椒5，只壳10，桔梗6，甘草6.风痛为主者用桂枝6，防风6，白芥子10，桔梗10，苏叶6，细辛3，刁竹6，白芍10，甘草5.不论风痛或寒痛，均可用细辛、白芷、苍耳子、甘草各10克，煎水含漱，日多次。

四、龋齿牙痛：蛀齿引起的牙痛也很多见，单纯内服药物，疗效一般较差，宜结合局部处理为佳。内服方用定痛散，当归10，生地12，细辛6，白芷10，连翘10，苦参10，川椒5，黄连10，乌梅10，桔梗6，甘草6.外用川椒、胡椒、五倍子各5克，冰片0.5克，共研为细末，用消毒药棉裹药末少许，放入龋齿洞内，流涎出后，痛可停止。也可用牙痛一粒丸一粒塞入洞内，可得同样效果。

简要回答

牙龈出现肿痛可能是上火，也有可能并不是上火。如果单纯的认为牙龈肿痛就等于上火，肯定是不正确的。因为上火可能会导致牙龈肿痛，除此以外，牙龈肿痛还会有其他的因素，建议人们在生活中要理性面对牙龈肿痛。

牙周炎

部分人群在生活中患有牙周炎，牙龈炎等等问题，此时特别容易刺激牙龈，进而导致牙龈肿痛。可能有些人对于牙齿部位的健康并不是特别关注，当炎症逐步加重，牙龈肿痛的情况也就会随之加深。

蛀牙

如果患者出现牙龈肿痛，因为蛀牙的因素，那么它也会难以忍受。正常情况下，蛀牙伤害到牙髓，慢慢的形成了牙髓炎，这样也会刺激到牙髓神经，进而就会产生到牙龈肿痛。

其他的因素

部分人群牙缝特别的大，吃东西时，食物残留并没有得到及时的清洁而出现在牙缝中，此时会形成炎症，最终就会出现牙龈肿痛。不排除有些人群正处于特殊的时间段，像妊娠期或者是月经期体内的激素水平并不是特别的稳定，而当激素发生改变的时候，也会出现牙龈肿痛的问题，所以牙龈肿痛并不是单纯的指上火问题。

很多新妈在哺乳期由于上火而牙疼，俗话说“牙疼不是病，痛了要人命”，哺乳期妈妈不能乱服用药物来缓解或治疗牙疼，治疗哺乳期上火牙龈肿痛的偏方呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

哺乳期牙疼，可以用以下偏方进行止疼处理：

1、鸡蛋清加白酒：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次，2-3天消炎止痛。

2、花椒加白酒：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。

3、醋加花椒：醋三两，花椒10粒，浸2天后口含，一日2次，一次3分钟，连用5天有特效。

4、蒜片止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙痛，放左手腕上，可以缓解一些疼痛。

5、关节按摩：用轻轻刷擦双手掌心无名指第2关节，再刷擦双手手背食指与拇指、根部之间各2-3分钟用双手拇指关节在鼻孔两侧上下搓擦36次，然后用左手拇指与食指按压鼻孔两侧迎香穴50次即可。

孕妇的口腔健康不仅关系自身，更直接影响胎儿的生长发育。研究发现，轻度口腔疾病可能增加胎儿生长受限和低出生体重的危险，当孕妇患中重度口腔疾病时，影响更为显著。那么，孕妇由于上火牙龈肿痛如何缓解？

孕妇上火导致牙龈肿痛怎么办

首先，要预防或者治疗孕妇上火，首先要了解是什么原因导致上火的。孕妇在怀孕期间上火禁止服用药物去火，因为去火的药物严重可导致胎儿畸形。孕妇怀孕期间上火有两种：虚火和实热，如果是正常的女性多数是虚火导致的上火，但是妊娠期间的孕妇多数是实热导致的上火，因为孕妇怀孕期间各种激素水平都在发生变化，气血会比较旺盛。这个是会，孕妇去火最好的方式就是用食疗去火，可以多吃一些温性的食物。

食疗来去火是一种很安全的去火方式。孕妇在妊娠期间容易上火，所以切勿等到上火再治理哦，从怀孕开始，饮食上就要特别注意均衡搭配，并且加入预防孕妇上火的食物。其实通过食疗来防治孕妇上火是非常容易做到的，专家指出，注意四个饮食习惯可以很好的防治孕妇在怀孕的时候上火。

方法一：怀孕后，孕妇要比平时更经常喝水，并且每天养成至少散步半小时的习惯，有条件的话还要多参加一些户外活动，多吃一些清淡的食物，保证每天按时排便；

方法二：不管是怀孕期间还是平常的情况下，女性吃多了肥腻的食物或者辛辣刺激的食物都会容易损伤脾胃而导致内蕴化热，造成烂口角。如果孕妇是由于吃太多肥腻或者辛辣刺激的食物而导致的上火，就要多吃一些粗粮和新鲜蔬果，并且平时吃的食物品种尽量多样化。为了避免继续刺激口腔和肠胃，孕妇在这个时候禁止吃烧烤、火锅等。

方法三：马上就过春节了，春节期间年轻人总是夜生活过于丰富，会容易失眠，导致虚火越来越旺盛，而且很多女生会喜欢在玩的同时还吃一些瓜子、花生等热性的食物，而玩的过程往往会不小心过量吃了这些食物导致堆积太多的体内热量，这时候怀孕期间的孕妇就容易上火，而这种情况引起的孕妇上火主要表现为脸上长痘痘。对于这种内热引起的孕妇上火只要多吃些清淡的食物就可以有效改善皮肤状况。除此之外，还要注意休息，避免春节期间过度疲劳引起内热过高。

方法四：春节期间，由于睡眠时间会相对比较少，吃的东西有比较肥腻，热量也比较高，会导致牙龈肿痛、口腔溃疡、贪睡、易疲劳等节后综合症，这类型的症状是一种常见的孕妇上火现象。这种节后综合症只要多吃一些解毒的食物，然后禁食热量高、辛辣的食物就可以治愈。常见的解毒食物有苦瓜等。

牙龈肿痛、嗓子疼、便秘、长痘痘是孕妇上火常见的并发症，其中牙龈肿痛最为高发，那么如何应对这样的症状呢？去牙龈肿痛方法一：牙龈肿痛虽然是孕妇上火的一种表现，但是这时候最好的去火方式并不是多吃凉的食物，吃凉的食物反而会加重牙龈肿痛，而且对于胎儿和孕妇都不好。同样的，辛辣的、肥腻的、热量高的食物也要禁食，这时候最好到医院检查一下口腔健康问题，如果有口腔疾病要及时治疗，另外早晚认真刷牙，饭后养成漱口的习惯，有条件的尽量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。

去牙龈肿痛方法二：每餐进食后及时漱口，并含一口淡盐水五分钟吐掉可以有效帮助孕妇肿痛的牙龈消肿消痛。对于经常上火的孕妇来说，要多喝咸豆浆，这样可以起到清凉去火的效果。此外，这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。

去牙龈肿痛方法三：孕妇上火引起的牙龈肿痛不仅是痛，另外还会由于发肿而感觉到牙齿痒痒的很难受，甚至还伴随出现牙龈炎，牙龈严重肥大的症状，这时候如果这时候牙龈已经长脓了，用含有百分之一的过氧化氢的生理盐水漱口清洁欢呼，可以减少刺激牙龈，并且还可以起到杀菌消毒的效果。

去牙龈肿痛方法四：虽然大部分去火的药物对于孕妇都有百害，但是随着医学的发展，目前已经研制出来一些孕妇专用的去火产品，如果已经出现了头痛、口鼻长疮、两眼发肿等严重的上火现象的一定要及时到医院就诊，吃一些既可以安胎又可以清热降火的孕妇专用去火产品。

上火之后大多数人会出现牙龈肿痛的情况，这时候是可以多吃一些水果来进行降火消肿的，至于吃什么有这种效果，咱们一起来看看吧。

操作方法

西瓜

上火牙龈肿痛的时候可每天适当吃一些西瓜，西瓜性凉，虽然没有直接治疗牙龈肿痛的效果，但却能够有助于人体降火。

柚子

别弄错了，是柚子而不是橘子，上火的时候越吃橘子越上火，但是柚子不同，柚子有着降火气的效果。

雪梨

上火引发牙龈肿痛的时候，可以用雪里加点冰糖煮水喝，或者直接吃雪梨，也有降火并帮助牙龈消肿止痛的效果。

猕猴桃

猕猴桃含有多种维生素，在上火引发牙龈肿痛的时候，可以每日吃几个猕猴桃，能够有效的补充体内缺失的维生素。

冬季的干燥的气候导致了牙龈上火的高发，一旦患上牙龈生活肿痛对于我们的饮食会产生不小的影响。那你知道该如何治疗上火牙龈肿痛呢?以下是由小编整理关于上火牙龈肿痛的内容，提供给大家参考和了解。

1、预防牙龈肿痛的方法

1. 注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

2. 发现龋齿，及时治疗。

3. 睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

4. 慎食辛辣刺激食物。

5. 定期口腔检查，遵循医嘱，及时治疗口腔内疾患。

2、发生牙龈肿痛的原因

冬季的天气非常干燥，导致人体的唾液就会分泌减少，进而我们的呼吸道就会变得干燥，加上血管的脆性增强，就会很容易导致感染细菌。如果一些人再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会进一步的加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，这个时候就会将细菌带到全身各处，进而就表现为了上火牙龈肿痛。

有时，牙龈炎或牙周炎也会引起牙龈水肿、充血，造成牙龈出血、疼痛，尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。牙周炎症加重或晚期牙周炎时，常因化脓而导致牙龈肿胀、疼痛更加明显。

注意平时不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶齿为骨之余，为肾所主，足阳明经络于上齿龈，手阳明经络于下齿龈，故牙痛与肾、胃、大肠有关。引起牙痛的原因不一，有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等，故要根据不同病因进行辨证论治。

俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，况且牙龈肿痛不是一日造成，所以要想治愈也不是一件容易的事情。

患者在治疗的时候不可以心急，建议要按时的治疗，讲究慢慢的调养，不断的改善病患牙龈内环境，牙龈肿痛就会比较容易治愈了。另外提醒大家，在日常刷牙的时候也要注意刷牙的正确方法。

3、上火牙龈肿痛的解决方法

牙龈肿痛是上火的表现，是常有的现象，和我们平时作息以及饮食有着很大的关系的。但是，我们也不要太担心，这中现象时非常容易治疗的，我们可以吃一些杜绝牙龈上火的药膳，就能够预防以及治疗的，但是我们一定要保持口腔卫生。

1、饮食护齿，蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

2、按摩牙龈，用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

3、正确咀嚼，咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩。而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

4、用力咬合，每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

5、鼓肋漱口，每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。

6、茶水漱口，每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

7、保持口腔清洁，要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。