芋头煮不烂是什么原因造成的（20篇）

贫血有很多原因所致的，那么，盆血是什么原因造成的?下面就由小编告诉大家造成盆血的原因吧!

补血食疗方：

1、猪血粥

材料菠菜250克，：猪血100克，粳米50克。

做法：首先，将猪血放入开水中稍煮，捞出切成小块。再将新鲜菠菜洗净放入开水中烫3分钟，捞出切成小段。接着，将猪血块、菠菜及粳米放入锅中，加适量清水煮粥，粥熟后放入适量食盐、味精、葱、姜进行调味。

功效：此粥可以润肺养血、消烦去燥。

2、红枣木耳汤

材料：红枣30枚，黑木耳25克。

做法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，洗净，撕成小朵状，放入沙锅。再加适量水，大火煮沸，改用小火炖煮大约30分钟，直至黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖，煨煮至沸，红糖完全溶化即成。

功效：此汤可以补血养血。

贫血严重的时候应该去医院治疗呦。

严重贫血时，不要吃以下4种食物：

1、咖啡。由于咖啡里的多酚类物质会与铁形成难以分解的盐类，就会抑制铁的吸收。对贫血病人而言，会加重病情

2、茶。因为茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁，而这种物质不可以被小肠黏膜上皮细胞吸收，阻碍人体吸收铁质，进而使体内血红蛋白合成减少，就会加重贫血症状。

3、大蒜。大蒜含较多挥发性物质。过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。

4、牛奶。喝牛奶会造成贫血加重，这是因为牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质会与牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，就会导致体内铁量不足。

盆血是什么原因造成的

1、营养不良

营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素而引起的贫血。许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。

2、缺铁

缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。

①过多饮茶咖啡：咖啡和茶饮用要适量，过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶，浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质，使铁元素随粪便排出。女人在经期更要避免饮用咖啡与茶。

②不吃含铁食物：82.64%的人不常吃动物肝脏，70.19%的人不常吃海带、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳、菠菜、紫菜头、动物肝、动物血及山楂等这些含铁丰富的食物。

不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的铁。虽然一些蔬菜中含有铁元素，但毕竟没有肉类多，同时，植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维，也会影响铁的吸收，吸收率仅为肉类的十分之一。平时多吃水果对保持无机盐确有益处，但水果中缺乏铁、钙等成分。如果长期以蔬菜、水果当主食，非常容易导致贫血。

③不用铁锅：喜用不粘锅或铝锅，不用铁锅，这也影响了铁的吸收。平时使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的摩擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，铁锅是一种很好的补血器皿。

3、失血

失血是贫血最常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血。由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷，在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。

呕吐是婴儿在日常生活中最常见的症状之一,看着宝宝呕吐，妈妈们真是又急又心疼。其实，呕吐是呕吐中枢兴奋引起的一种保护性反射动作，表现症状是食管、胃、肠管发生逆向运动。那么，婴儿呕吐是什么原因造成的?别担心，小编为你总结，新手爸妈快来了解一下吧。

生理呕吐

由于喂养不当，或吞入空气引起呕吐。尽管呕吐比较频繁，但是宝宝身体情况还算好，体重仍然正常增长。父母们改进喂养方法后，呕吐症状就可以得到缓解。

反射性呕吐

由于神经末梢受到刺激，通过神经向心脏传到，刺激呕吐中枢从而引起呕吐。呕吐前宝宝感到肚子不舒服、肚子痛、恶心，呕吐后症状立即减轻。

中枢性呕吐

宝宝呕吐呈喷射性，跟进食和胃肠道没有关系，没有恶心的感觉，呕吐来得比较突然，主要是中枢神经系统疾病造成的。很有可能是颅内病变，小儿呕吐伴有头痛、惊厥、意识模糊、颅内压增高和脑膜刺激症。

神经性呕吐

任何能够让宝宝情绪波动，精神紧张的疾病都会导致呕吐。

新生儿呕吐病因

1~2周的新生儿出现呕吐症状，最常见的病因是误吞羊水、胃扭转、食管闭锁或狭窄、肠道闭锁、胎粪性肠梗阻、胃和肠道旋转不良、肛门或直肠闭锁、巨结肠症、脑部产伤等。

著名的奥地利心理学家阿德勒就认为：人类都有自卑感，以及对自卑感的克服与超越。那么，造成自卑的原因是什么?下面就由小编告诉大家造成自卑的原因吧!

1招帮你摆脱自卑找回自信

一、正确对待失败。

青少年由于知识、经验的不足，失败时往往找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感，结果出现恶性循环。失败导致自卑，自卑引起失败。要知道，在漫漫的人生征途上，一帆风顺是不可能的，而挫折和失败倒是必然会发生的，对此持平常之心，就不会在感情上产生很大的波动了。英国著名教授汤姆逊在总结自己工作成功的经验时，把它概括为两个字，那就是"失败"。

二、客观地进行自我分析。

不仅要看到自己的短处，也要如实地看待自己的长处。这有助于克服自卑心理。马克思十分欣赏这样一句格言：你所以感到巨人高不可攀，只是因为自己跪着。不信你站起来试试，你一定能发现，自己并不注定比别人矮一截。请用这句话来鼓舞自己吧。

三、善于表现自己。

自卑感的产生，往往和心理封闭联系在一起。而心理封闭又往往是在再现自己过程中受到挫折所致。要知道：“天下事，有成功，也有失败，成功固足喜，失败也非无益。”当你在人际交往中，受到别人的冷落和嘲讽时，不要气馁，要冷静地分析失败的原因，采取积极的态度去对待。用自信和勇气去承受厄运的挑战。在与人相处中，要善于表现自己，要扬长避短。要善于选择那些能发挥你长处的社交活动，尽量表现自己，这样，就可能在社会交往中打开局面。成功的经验积累越多，便可以不断地消除你的自卑感，增强自信心。

四、增强自信。

凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分的信心，对事物发展的前途抱乐观态度。要自信，自信是消除自卑，促进成功的最有效的补偿方法，平时要注意及时抓住自信心的种子，清扫自卑的瓦砾，给它一片湿润的土壤--因为自信心是通过一次次微小的成功来增强和得到升华的。

五、在自信的基础上，建立符合自身实际情况的"抱负水平"。

"抱负水平"是指个体将某件事做到某种程度的心理需求。"抱负水平"不宜定得太低或太高。定得太低，激不起奋斗热情，反而引起惰性;定得过高，超过自身能力，达不成则易引发"失败感"。所以。"抱负水平"必须符合自己的实际条件。

造成自卑的原因

一般来说，自卑感的产生与主客观因素及和自我评价因素有密切的关系，其表现有三：

1、 胆怯封闭：

一些人由于深感受自己不如别人，主人在与人交往或者从事某项事业中必败无疑，于是把自己封闭起来，不参与竞争，不干有风险的事，坚信“安全第一”。越是封闭自己，越是对自己没有自信，造成不良循环。事实上，我们发现自卑的人还少会主动与人交往，在一些有激烈竞争事业中更难觅芳踪。

2、 自傲逼人：

即人们常说的过分的自卑以过分的自尊表现出来，尤其当屈从的方式不能减轻其自卑之苦时，就采用好斗方式。有自卑感的人，他们比任何人更注意到不让自己被别人发现其内心的真实想法，因此当他认为别人可能会发现时，便采用这种好斗的方式阻止别人的了解。人们常发现这种人动辄就会为一件微不足道的事寻找借口衅事。其实，这种矫枉过正的做法，反而暴露出自己真实的内心世界。

3、 跟随大流：

丧失信心之人，常对自己的决定缺乏自信，便随大流以求与他人保持一致，去应验一句“人随大流不挨罚，羊随大群不挨打”的古训。害怕表明自己的观点，努力寻找他人的认可。我们发现对自卑者来说的一个“规律”：他们在做了某一件事之前就想：别人是不是这样的看法?我这样做会让人笑吗?会不会被认为是出风头不?在做了事之后，又想：不知会不会得罪人?如果刚才不怎样做就会更好等等。总而言之，求同心理极强。

慢性胃炎的的发生会给我们的身体带来很大的伤害，所以我必须要了解清楚慢性胃炎的的发病原因。那么，造成慢性胃炎的原因是什么?慢性胃炎怎么调理?下面就由小编告诉大家造成慢性胃炎的原因吧!

慢性胃炎怎么调理

1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃 2～3 个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

3、多喝酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用，增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，也应同时饮用酸奶，这样可以补充营养，避免抗菌素对慢性胃炎者产生的副作用，保护了胃黏膜。

4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

5、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则，同时要忌烟酒。慢性胃炎者一定要忌食花生，特别是新花生，否则会引起严重的消化不良，使症状加重。

造成慢性胃炎的原因

1、胃酸分泌不规律

首先致使慢性胃炎的因素当中，最主要的就是胃酸分泌不规律等一系列的症状因素。胃液中的胃酸是消化分泌物，一般胃酸正常情况下可以与胃蛋白酶一起消化食物，杀死胃内幽门螺旋杆菌，如果胃酸分泌过多，胃酸在中和消化食物的同时残留较多，就会腐蚀胃粘膜，蚕食胃壁，导致溃疡发生或者粘膜层的炎症。

2、细菌、病毒及毒素

其次慢性胃炎的患病因素还有细菌及病毒一系列的原因。重点是患过急性胃炎之后，胃粘膜的病变情况如果不赶快好转，而且经久不愈或反复发作的话，就会慢慢演变而成慢性胃炎。而对于慢性胃炎导致该病发生的原因就是对于幽门螺旋杆菌(HP)感染，幽门螺杆菌是极具传染力的病菌，是至今发现唯一可以在胃部生存的细菌，也是导致各种胃病的最大凶手。

3、十二指肠液和胆汁的反流

慢性胃炎的因素很大的程度上是是二指肠液及胆汁的反流造成的。引起慢性胃炎的一种很重要的因素是由于胆汁和肠液的反流。胃部手术后或者幽门功能失调导致十二指肠液或胆汁会反流到胃内，对胃黏膜造成破坏，长期可导致慢性胃炎，糜烂、溃疡形成。

4、药物、刺激性食物

长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。某些药物也可引起慢性胃粘膜损害，造成慢性胃炎的发生。

糖尿病分为1型和2型两种，不同类型的糖尿病治疗方法以及症状各不相同，而且预防方法也是不一样的，下面小编带你了解造成2型糖尿病的原因，希望对你有帮助!

1型糖尿病的典型表现

1、多尿、烦渴、多饮

因为糖尿,尿渗透压升高而肾小管回吸收水削减,尿量常增多。病者尿意一再,多者一日夜可二十余次,夜间屡次起床,影响睡觉。不只每次尿多与尿频,一日尿总量常在2～3L以上,偶可达十余升。常使血浆浓缩,影响渗透压,可变成高渗性昏倒等严峻后果。

2、善饥多食

因为失糖,糖分未能充分使用,伴以高血糖影响胰岛素排泄,胃口常亢进,易有饥饿感,主食有时达1～2斤,菜肴比正常人多一倍以上,尚不能满意。但有时病者胃口遽然降低,则应注重有否感染、发热、酸中毒、或已诱发酮症等并发症。

3、手足麻痹

糖尿病可导致末梢神经炎,呈现手足麻痹、痛苦以及炙烤感等,也有的人会发生走路如踩棉花的感受。在糖尿病的晚期末梢神经炎的发病率就更高。

4、疲惫、体重减轻、衰弱

因为代谢异常,能量使用削减,氮负平衡,失水和电解质,酮症时更严峻,患者感疲倦、衰弱无力。尤其是年少(1型)及重症(2型)患者消瘦显着,体重降低可达数十斤,劳动力常削弱。久病儿童生长发育受按捺,身材矮小,气色萎黄,毛发少光泽,膂力多衰弱。但中年以上2型轻症患者常因多食而肥壮。

看过“造成2型糖尿病的原因”

2型糖尿病的预防措施

1、减肥

哪怕你非常肥胖,而且不锻炼,但只要体重减轻5%,患糖尿病的危险就会降低70%。

2、中年应关注血糖

血糖指数为100—125毫克/分升的人,10年内最易发生糖尿病。专家建议,45岁后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高胆固醇和高血压的人,应多关注血糖。

3、睡眠适当

眠经常不足6小时的人,糖尿病危险翻番;而睡眠超过8小时的人,糖尿病危险增加3倍。

4、吃肉先吃醋

吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋,可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋,最好饭前吃点放醋的凉拌菜。

5、选择高纤食物

标注高纤维标志的食物,能确保其中至少含有5克粗纤维,可降低乳腺癌、糖尿病、高血压及中风危险。

6、深呼吸减压

长期压力会导致血糖升高。专家建议,做任何事情前最好都先做3次缓慢的深呼吸,以减小压力。

造成2型糖尿病的原因

2型糖尿病多是后天性疾病,更多的是来自后天环境的影响,但是2型糖尿病对健康的影响一点都不小。2型糖尿病是由哪些原因造成的?专家介绍2型糖尿病临床总结的病因主要跟精神、身体肥胖、饮食过剩、遗传等4方面相关。

1、精神状态差病因

精神状态差是现在很多社会人士共同面对的问题。近十年来,中外学者研究确认了精神因素在糖尿病发生、发展中的作用,认为伴随着精神的紧张、情绪的激动及各种应激状态,会引起升高血糖激素的大量分泌,如生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素及肾上腺皮质激素等。

2、饮食过剩病因

饮食乱容易造成各种疾病,饮食过多而不节制,营养过剩,使原已潜在有功能低下的胰岛B细胞负担过重,而诱发糖尿病。现在国内外亦形成了“生活越富裕,身体越丰满,糖尿病越增多”的概念。

3、身体肥胖病因

目前认为肥胖是糖尿病的一个重要诱发原因,约有60%～80%的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者,肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比。有基础研究材料表明:随着年龄增加,体力活动逐渐减少时,人体肌肉与脂肪的比例也在改变。自25岁至?5岁,肌肉组织逐渐减少,由占体重的47%减少到36%,而脂肪由20%增加至36%,此系老年人,特别是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明显增多的糖尿病形成原因之一。

4、先天遗传病因

2型糖尿病的病发与遗传密切相关。1糖尿病是遗传性疾病,遗传学研究表明,糖尿病发病率在血统亲属中与非血统亲属中有显着差异,前者较后者高出5倍。在糖尿病1型的病因中遗传因素的重要性为50%,而在糖尿病2型中其重要性达90%以上。因此引起糖尿病--2型的遗传因素明显高于糖尿病l型。

腰椎间盘突出是一种常见病，它跟腰椎间盘的蜕变有关系，是人体老化过程当中出现的病症。那么，造成腰椎间盘突出的原因有哪些?腰椎间盘突出怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

腰椎间盘突出怎么办?

你需要确诊是不是腰椎间盘突出?确定的办法很简单，到任何一家正规医院做ct或者核磁，医生可以根据结果做出判定。

确诊后，如果你信得过当地医院，并且他们也有条件治疗那是最好的。一般是先保守治疗，保守治疗无效才选择手术治疗。

如果还没有解决，建议到正规的三甲医院骨科或者正骨科;一般情况下，三甲医院的医生会根据你的治疗情况和现状做出判断，然后对症治疗。

如果你一直无法解决，那么可以选择全国重点的骨科医院、北医三院、北大积水潭医院是全国前两名的骨科医院，虽然号难挂，但是值得试一试，要是时间不充分可以找一下一把刀平台，这个还挺好用的。

当然不管你选择什么样的医院，请确定先保守治疗，治疗无效在选择手术;保守治疗的同时可以选择几个合适的运动，比如拉单杠或者倒走(前提是得到你的主治医师认可)

如果选择手术治疗，你有几个要注意的，医院，医生，都很重要，还有就是术后的康复训练，主要是静养为主，多喝点骨头汤之类的，适当的走动。

造成腰椎间盘突出的原因有哪些

1、不良体位：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，不良姿势常诱发本病的发生。

2、伤：外伤可能引起纤维环的水平破裂，而压力主要使软骨终板破裂，也有可能是外伤使髓核进一步突出到外面有神经支配的外层纤维环从而引起疼痛。

3、过度的负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。

4、震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠波状态，腰椎间盘承受的压力较大，如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。

5、脊柱的畸形：先天性及继发性脊柱畸形患者，纤维环不同部位所承受的压力不一，并且常存在扭转，容易加速椎间盘的退化。 就治疗方面而言，目前最先进的技术是利用微创的射频热凝技术针对性地处理引发疼痛的椎间盘纤维环上的突出物，不破坏中央髓核，然后用纤维环修补术修补破损的纤维环，使椎间盘恢复正常。

眩晕不是一种疾病，而是某些疾病的综合症状。那么，造成眩晕的原因是什么?眩晕的治疗方法有哪些？下面就由小编告诉大家造成眩晕的原因吧!

眩晕的治疗方法有哪些

1、病因治疗

(1)前庭功能尚属可逆损害性眩晕 这一类预后较好，如良性阵发性位置性眩晕，浆液性迷路炎等。治疗应针对病因，一旦病因解除，眩晕消失，前庭功能可恢复。

(2)前庭功能一次性损害不可逆转的眩晕征 如化脓性迷路炎、突聋、前庭神经元炎等，病因虽除，迷路或前庭功能完全破坏，前庭功能不能恢复，需依靠前庭中枢代偿消除眩晕。

(3)病因难治的前庭功能波动性损害或不可逆性损害 如动脉硬化或高血压、颈椎病导致的眩晕等，治疗效果差。保守治疗无效者可行外科治疗。

2、对症治疗

(1)眩晕发作时保守治疗：选择最舒适体位，避免声光刺激，解除思想顾虑。

(2)前庭神经镇静药：异丙嗪(非那根)、地西泮(安定)等。

(3)防止呕吐制剂：阿托品、山莨菪碱。

(4)利尿及脱水药：速尿、甘露醇等。

(5)血管扩张药：银杏叶提取物、丹参、川芎嗪等。

(6)激素类：泼尼松、地塞米松。

(7)维生素类：维生素C、维生素E。

(8)吸氧：一般用高压氧或5%二氧化碳混合氧吸入治疗。

3、其他治疗

眩晕症病因复杂，牵涉学科广泛，但有些眩晕疾病(如良性阵发性位置性眩晕)可通过复位治疗，达到痊愈，治疗效果好。手术治疗眩晕类疾病必须有明确定位诊断和适应证。

造成眩晕的原因

一、假性眩晕

常见于心血管疾病、发烧、贫血、中毒性疾病、代谢性疾病、视觉障碍、屈光不正、颈椎病、更年期综合征和神经官能症等。

二、真性眩晕

(一)前庭周围性病变

中耳炎，如化脓迷路和中毒性迷路炎、药物中毒，如链霉素、新霉素、苯妥英钠和卡那霉素中毒。迷路外伤和手术后遗症等。耳硬化、耳石症等的体位性眩晕等。梅尼埃综合征等。

(二)中枢部分

1、脑干病变：(1)肿瘤如小脑桥脑角占位性病变、第四脑室肿瘤、脑干内肿瘤等。(2)椎基底动脉系统血液循环障碍，如基底动脉供血不足时造成的颅性眩晕，小脑后下动脉血栓形成、颈椎病等造成的椎动脉供血不足等。(3)脑干的炎症、多发性硬化、颅后窝病变、前庭神经元炎症。(4)脑干外伤及颅后窝先天性畸形等。

2、皮质性病变：颞叶肿瘤或局限性炎症、脑血管病、癫痫以及血管性头痛、炎症、变性疾病、颅脑外伤，癫痫等。

对于老年人来说，孤独是很常见的一种心理问题，通过研究表明，孤独会给人不开心的感觉，还会存在很大的杀伤力。如果老年人患上孤独症，会对生活会造成很大的影响，因此需要做好预防工作才行，下面就来了解下造成老年人孤独心理原因是什么？

1、环境因素

有些环境容易让人感到孤独，比如，孤单的环境，陌生的环境，突变的环境等。

2、自我评价不当

如果一个人自我评价过低，往往会产生自卑心理，自卑心理严重的人往往缺少朋友，容易产生孤独感。而如果一个人自我评价过高，往往产生自负心理，看不起别人，他们在交往中表现为不合群、不随和、不尊重他人，很容易导致他人的不满，因此，自负心理严重的人也往往缺乏朋友，感到孤独。

3、自我意识太强

他们很关心自己在他人心目中的地位和形象，重视他人的评价。正因为这样，他们会将自己隐藏起来。一方面他们觉得自己心中有很多秘密，不愿告诉别人，有一种封闭心理;另一方面他们又特渴望别人能真正了解自己。这种需要得不到满足时，便会陷入惆怅和苦恼，产生孤独感。

4、情绪情感障碍

情绪情感成分是人际交往中的主要组成部分，人际交往中的情绪情感障碍常常诱发人际孤独。常见的情绪情感障碍有：害羞、恐惧、愤怒、嫉妒、狂妄等，其中，与孤独感密切相联的是害羞和恐惧，害羞和恐惧会使人产生逃避行为，从而避开与人交往的情境，离群索居，封闭自我。如果人际关系紧张，就有可能产生孤独、寂寞的心理体验。

5、缺乏交往技巧

人际交往需要真诚、需要热情、也需要技巧。有的人因为没有掌握交往技巧而失去朋友或得罪他人、破坏自己的形象。

造成老年人孤独心理有很多的原因，如果想要避免出现孤独心理，日常生活中老人们可以多去寻找一些业余爱好，让自己的晚年生活可以变得更加充实一点。只有每天处于快乐和忙碌的状态之中，才能避免引发出更多的问题。

腹痛，俗称肚子痛，是每个人几乎都有过的经验。然而，哪些原因会引起腹痛?腹痛要不要紧?可是许多人心中的大疑问!腹痛有许多原因，依部位可分为上腹痛、下腹痛、两侧腰痛及不定点处腹痛。

肚子痛

2：自然是指因饮食不当，穿衣;睡觉等一系列原因造成的。

肚子疼(腹痛)是日常生活中男女老少最常发生的现象之一。突然发生且剧烈的腹痛往往会使患者本人甚至整个家庭非常紧张，以至于常常自己在家里胡乱地找些止痛药吞下或一到医院就要求医生马上打止痛针。事实上，这种做法不对。引起腹痛的原因有几十种之多，涉及内科，外科，妇产科等各个方面。盲目止痛是不正确的，有时甚至可造成危险。这是因为：首先，先止痛会给诊断带来很大的困难。有经验的外科医生根据明显的腹痛特点和简单的体格检查，对一些常见疾病(如阑尾炎，尿结石等)在几分钟之内就可明白八，九分。

但如果在家服用止痛药后，医生则不能了解腹痛的本来特点(止痛药已使腹痛减轻或疼痛方式改变)，以至给诊断和治疗带来困难。另外，使用止痛药容易掩盖病情，造成假象。有时本来病情恶化了，但由于用了止痛药，疼痛减轻了，表面上就表现为病情好转了，这样就掩盖了病情，甚至可造成生命危险。

所以，希望各位朋友正确对待"肚子疼"：先要忍一忍，不要自己盲目服用止痛药。要尽快上医院。在医院要理解医生的正确处理，不要因为医生没有止住痛而误认为医生水平低或不负责任。一个好医生的目的是要查明腹痛的真正原因并解决它，而不是单纯止痛。当然，病因查明后则需要止痛治疗以缓解症状。而心理性的肚子疼往往是人不想做、恐惧做某件事，一看见这件事就肚子痛，比如最常见的上学、做作业、校外补习等等。还有的就是压力太大造成的神经性肚子痛。 而病理性的肚子疼是确实有病。

内分泌失调是很多人都关心的话题。那么，造成内分泌失调的原因是什么?内分泌失调如何预防?内分泌失调的治疗方法有哪些?下面就由小编告诉大家造成内分泌失调的原因吧!

内分泌失调的治疗方法有哪些?

内分泌疾病大多伴有内分泌功能紊乱，治疗内分泌疾病就是要调整内分泌功能，对于功能亢进的就要使之降低，功能低下的则要使之升高，恢复正常。

(1)对于功能亢进的可采用下面一种或几种方法进行治疗。

①手术切除内分泌肿瘤，或切除大部分增生的内分泌腺体。

②用放射线照射或内服同位素来破坏功能亢进的肿瘤或增生的腺体，如垂体瘤作放射治疗，甲亢口服同位素碘。

③用药物抑制激素的合成，如用抗甲状腺药物抑制甲状腺激素的合成。

④用激素抑制相应的促激素的分泌和制造，达到治疗功能亢进的目的，如用糖皮质激素抑制垂体产生促肾上腺皮质激素来治疗先天性肾上腺皮质增生症。

⑤用药物来对抗某一激素的生理作用，使之不能发挥原来的作用，如安体舒通能对抗醛固酮对肾脏保留钠排泄钾的作用，因而可以治疗醛固酮增多症。

(2)对于内分泌功能减退者，原则上是补充其不足，可采用以下方法。

①补充人体在正常情况下所需要的量，即补充生理剂量激素。如甲状腺功能减退症补充甲状腺激素，肾上腺皮质功能减退补充氢可的松，缺乏胰岛素的糖尿病用胰岛素治疗。

②超生理剂量补充暂时性的激素不足。如对急性肾上腺皮质功能减退病人给予较大量的氢可的松，对慢性肾上腺皮质功能减退病人遇到手术、外伤、严重感染情况时应加大氢可的松剂量，恢复后再减到原来剂量。

③器官移植，即移植他人的内分泌器官来为病人制造激素。近年来已开展胰腺移植或胰岛移植来治疗糖尿病，垂体移植治疗垂体功能低下。这些方法尚处于探索研究阶段，目前还不能普遍开展。

(3)中医治疗。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，应给予补血益气、补肾等治疗，可以使病情得以改善。

造成内分泌失调的原因

1、生理因素

人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。

2、营养因素

人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，当营养吸收不足或不平衡的时候，内分泌的问题就会出现。

3、情绪因素

心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

内分泌失调如何预防?

内分泌疾病的病因较为复杂，根据我们现有的知识，有些疾病的病因已经清楚，有些仍不清楚。对那些已经知道病因的，如能做好预防工作，是可以避免发生这些疾病的。如地方性甲状腺肿，主要原因是饮食中缺碘，补充碘后就能使地方性甲状腺肿的发病率大大降低。预防了血吸虫病，就可使血吸虫病引起的侏儒症大为减少。席汉综合征大多是由于产后大出血引起的，做好了妇婴保健工作，减少难产引起的大出血，就能有效地防止席汉综合征。事实证明，在医疗条件好的城市中席汉综合征已很少发生。一部分肾上腺皮质功能减退是由于肾上腺结核引起的，预防了结核病就能防止肾上腺被破坏。一部分甲亢病人发病前有长期精神创伤，强烈的精神刺激，如紧张、惊恐、忧虑、悲愤等。二次大战时丹麦和苏联的甲亢发病增加。因此，社会安定，心情舒畅，生活幸福，家庭和睦也能防止一部分甲亢的发生。

生活中不少人会出现血压低的现象，但是却不知道血压低的原因是什么，那么，造成血压低的原因是什么?血压低的饮食有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

血压低的饮食

1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。

2、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。

3、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。

4、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。

5、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。

6、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。

7、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。

8、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。

造成血压低的原因是什么

1.生理性血压低状态

指部分健康人群中，其血压测量值已达到血压低标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。

2.病理性血压低病

除血压降低外，常伴有不同程度的症状以及某些疾病。

(1)原发性血压低病 指无明显原因的血压低状态，如生理性血压低(体质性血压低)，多见于体质瘦弱的老人、女性。

(2)继发性血压低病 指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种血压低可在短期内迅速发生，如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。大多数情况下，血压低为缓慢发生，可逐渐加重，如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的血压低。

贫血是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限，那么，造成贫血的原因是什么?贫血吃什么补血最快?贫血的治疗方法有哪些?下面就由小编告诉大家造成贫血的原因吧!

贫血的治疗方法有哪些?

1.对症治疗

重度贫血患者、老年或合并心肺功能不全的贫血患者应输红细胞，纠正贫血，改善体内缺氧状态;急性大量失血患者应迅速恢复血容量并输红细胞纠正贫血。对贫血合并的出血，感染，脏器功能不全应施予不同的支持治疗;多次输血并发血色病者应予去铁治疗。

2.对因治疗

针对贫血发病机制的治疗。如缺铁性贫血补铁及治疗导致缺铁的原发病;巨幼细胞贫血补充叶酸或维生素B12;自身免疫性溶血性贫血采用糖皮质激素或脾切除术;范可尼贫血采用造血干细胞移植等。

造成贫血的原因

1、生活无规律：学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。这就是导致贫血的原因之一。缺铁性贫血：铁的需要量增加而摄入不足、铁的吸收不良、失血。

2、贫血的原因还包括红细胞生成减少骨髓造血功能减退，可引起再生障碍性贫血或单纯红细胞性再生障碍性贫血;骨髓被异常组织侵害，引起骨髓病性贫血;造血原料缺乏，如缺铁性贫血，营养性大细胞性贫血。

3、长期剧烈运动：汗水中铁浓度可达40～60微克/毫升，过度运动时人体出汗较多，铁的流失增多;运动后，机体对铁的需要量相应增大;此外，激烈运动也会损坏红细胞，或是造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动容易致机体缺铁。这些贫血的原因是比较常见。

贫血吃什么补血最快

一、参枣莲子粥党参15克，红枣20克(去核)，莲子30克，粳米或大米30克，共入锅中，加清水适量，煮至米烂熟即可，食粥及红枣。有健脾益气、益血补虚之功，适用于缺铁性贫血、病后体质虚弱者。

二、麻花糊黑芝麻花生仁(连衣)各若干，分别洗净，入炒锅中炒熟，研成粉末。每次各取15克，加入热开水120~150毫升，调成糊状，再入白糖适量调味，即可趁温食用。有润肠通便、养血补血之功，但出现腹泻时应停用。

三、木耳红枣煎黑木耳3克，红枣15枚(去核)，煮熟后加少许糖，1岁内服汁，1岁以上同时服黑木耳及红枣。有补血安神作用，尤其是木耳，含铁量很高，自古以来即为补血佳品，可防治小儿缺铁性贫血。

四、韭菜炒羊肝韭菜100克，切小段，羊肝120克，去筋膜切片，起锅加油、调料，旺火急炒，至熟即可佐餐食用。可益肝温肾、养血明目，但本膳不宜久炒，患疱疹、皮癣、奶癣的小儿不宜选用。

五、乌鸡参芪汤乌鸡肉150克，沸水稍浸，除去血腥味，然后切块;党参、北芪各30克，洗净后用纱布包好，加调料与鸡肉置炖盅，隔水清炖，饮汤食肉。可益气补血、填精滋肾，但患感冒发热、皮肤湿毒时不宜服用。

六、猪肝菠菜汤猪肝100克切片，菠菜200克去根洗净切段;锅内水烧开放少许姜片及盐，放入肝片和菠菜，水沸肝熟，即可喝汤食猪肝及菠菜。有健脾补血之功，适宜缺铁性贫血症状较轻者

头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发。头发除了使人增加美感之外，主要是保护头脑。那么，经常掉头发是哪些原因造成的呢?

1、精神性压力导致的内分泌失调

生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

2、物理性和化学性脱发

长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。

使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重!请注意!

还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。

3、身体疾病

身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。

另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。

同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。

头发

4、遗传性脱发

遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的(不好意思，这么称呼比较直观)。

5、生活习惯导致脱发

生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。

过度s y，男性朋友尤其要注意。

这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。

经常性脱发，掉发，基本上可以归纳总结为上述5点，大家可以对照自身，看看自己属于哪一种情况。

那么下面我将针对上述几大脱发原因，分享一些应对策略，请继续往下看。

治疗脱发的方法(治疗掉头发的方法)

上面已经总结了5点脱发的原因，这里我再给大家一些建议，希望对大家能有帮助。

1、调整自我防脱发

首先是作息规律。早睡早起，不赖床，不熬夜，养成良好的作息习惯，有利于我们身体自动修复。

其次是精神放松，释放压力。工作、学习、生活上的压力，我们要放平心态，找到解决办法，不要过度焦虑。

再次是加强体育锻炼，放松身心。比如一周慢跑3次，周末爬爬山，和朋友一起散散步，锻炼身体的同时又放松自我，加强自我抵抗力。

最后提醒男性朋友们，适度s y，愉悦身心。

调整自我防脱发，主要是针对上面的精神压力导致脱发和生活习惯导致脱发。

2、远离放射源防脱发

不要长时间玩电脑，看电视，和玩手机，要有节制。

如果由于工作环境原因，也需要穿上防辐射保护装，这个很有必要。

3、加强营养防脱发

多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。必要的时候可以多吃点对生发有用的食物如黑芝麻，何首乌，黑米，黑豆等等，浙西都是有利于生发的粗粮;还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。

4、减少烫染发次数，经常洗发防脱发

烫发时候温度都可以达到100摄氏度，其对头皮和发质的损伤，相信不用我多收，也明白;

不适用劣质染发剂，同时还必需减少染发次数(如果实在要染发);

经常洗头，保持头皮清洁卫生，使毛孔通气;

使用适当的梳子梳头，梳子对头皮和头发是非常重要的。

5、到正规医院治疗

身体有疾病要早治疗，不要到看小广告，到不正规的诊所，而应该去正规医院就诊。对症下药，身体健康，头发才能健康，才能从跟不上防止脱发掉发。

6、其他

适当减肥，减少油腻食物的摄入量;

不过度减肥，加强自身营养等。

了解造成自身脱发的原因，对症下药，希望大家早日康复。

春天是个美丽的季节，到处阳关明媚，到处鸟语花香，美不胜收。其实这也是个多病的季节，各种花粉，柳絮飞舞，容易引起人们呼吸感染。可是大家知道人为什么会咳嗽么，其中的原因是什么呢？相信许多朋友们都不太了解，下面就由小编来给大家解答一下疑惑吧。

咳嗽是一种生理性反射，也是呼吸道疾病中常见的一种症状，对呼吸道具有重要的保护意义。咳嗽可因咽喉、气管、支气管等呼吸道黏膜受到刺激而引起，这些刺激包括呼吸道炎症引起的分泌物增多或吃东西时食物和水被呛入呼吸道内，也包括吸入一些具有较强刺激性的气味和烟气。

咳嗽时，先是一次短促的或较深的吸气，紧接着声门紧闭，呼气肌强烈收缩，肺内压力急剧上升，然后声门突然开放，由于肺内压很高，气体便由肺内高速冲出，有助于呼吸道内分泌物或异物的排出，因此咳嗽是人体的自我保护措施。只有咳嗽而没有痰的咳嗽，称为干咳，可见于多种疾病；频繁而剧烈的咳嗽，会造成胸痛、腹痛，并且妨碍睡眠休息，增加体力消耗，甚至促使病症的发展；久咳不停，可能有较严重的感染，应当尽快查明病因，及时治疗。

在宝宝发育过程中，很多父母都会担心宝宝营养不良，但是往往给他们过多地增加营养品的摄入的话会导致宝宝营养过剩。那么，造成宝宝营养过剩的原因是什么?如何预防宝宝营养过剩？下面就由小编告诉大家造成宝宝营养过剩的原因吧!

如何预防宝宝营养过剩

1、从小做起：从出生时就抓起，把握住容易发生肥胖的3个关键期：婴儿期、5-8岁及青春期。

2、全家共同参与：父母是孩子的楷模，全家健康的生活方式和良好的饮食习惯可以从小给孩子以影响，帮他形成好习惯。

3、鼓励母乳喂养：人工喂养要按需进行，不要过早添加辅食。在人工喂养时，父母常将配方奶粉的量冲得很多，并常在满月后就将营养米粉或奶糕调入奶粉中让孩子吃，这样容易造成过度喂养，并使婴儿的胃容量扩大，摄入量也增大。

4、定期检测体重：定期去儿保门诊检查，测量体重、身高，当发现体重增加过快时，应及时引起父母的注意，并要适当控制孩子的饮食，尤其是饮料、冷饮、甜食和油炸食品等的摄入。

5、增加运动量：从小培养孩子热爱运动，让孩子多爬、多走及参加各类体育活动，或帮助父母做家务，而不要长时间看电视、玩游戏机。

6、不和其他孩子比：有的父母发现自己的孩子比其他的同龄孩子瘦小，心量焦急，不断给孩子增加营养因而引起肥胖。实际上每个孩子的个体差异很大，有各自的生长轨迹，只要孩子在正常范围内生长，生长速度正常，即是正常的孩子。

7、培养良好的饮食习惯：从小培养孩子不吃或少吃零食和油炸食品，不要用食物作为奖励的方法。养成孩子喝白开水的习惯，让孩子在饥饿时再进食，且进食要定食定量。

关爱孩子的表现不是给宝宝添加大量的营养，而是尽量均衡宝宝饮食，引导孩子养成良好的生活习惯。营养均衡的孩子才是健康的孩子。

造成宝宝营养过剩的原因

1、3个月龄内即喂食固体食物，特别是米粉等纯能量食品。

2、未能母乳喂养成功，代之以过多、过浓的配方奶粉。

3、喂养过于随意，未遵从定时定量、循序喂养的基本原则。

4、辅食添加不合理，养成了宝贝对高脂、高糖食物的偏好，而不愿意吃蔬菜。

5、宝贝没有足够的运动机会，也会导致能量过剩和肥胖。宝贝的玩耍、哭闹，虽然会增加看护的难度，但是，对于宝贝却是必不可少的运动;相反，睡眠时间过长(前提是要保证正常的睡眠时间)，既不利于能量的消耗，同样不利于宝贝的生长发育。

宝宝营养过剩表现

1宝贝的体重和身高是妈咪们热议的焦点，而婴幼儿期的营养过剩主要表现为体重的超乎寻常。对照下面的不同公式看一看，宝贝是不是长得太胖了?

出生后1-6个月：体重(千克)=出生体重+月龄×0.6

出生后7-12个月：体重(千克)=出生体重+月龄×0.5

出生后13-36个月：体重(千克)=年龄×2+8

2仅凭宝贝体重的绝对值来判断是否“营养过剩”还不够，如果体重增长速度过快，同样是营养过剩的表现：

正常足月宝贝出生时体重为2000-4000克左右。最初3个月，宝贝每周体重增长180-200克;4-6个月时每周增长150-180克;6-9个月时每周增长90-120克;9-12个月时每周增长60-90克。

在出生第二年，宝贝体重平均增长2500-3000克。

2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。

按体重增长倍数来算，宝贝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。

近日，公安部交管局负责人透露，2015年以来，全国共查获路怒行为1733万起，同比上升2.8%。从性别看，“路怒”症中涉及的男司机占97%、女司机3%。路怒症是素质低么?是缺少教养么?其实真的不是!那么路怒症是什么呢?早在2006年，美国的心理学家将其归为一种心理疾病，叫做“阵发性暴怒障碍”。男女患病的比例为4比1!看见了没，是病，得治~每天坚持吃药吧您呐!

据统计，路怒症患者开车技术都非常的娴熟，出事的原因大多为开车斗气，情绪不稳定导致的!那么，导致目前路怒行为如此之多的原因是什么呢?下面，就请您跟着本安全网专注于交通安全常识的小编一起来分析一下其中的原因。

主观原因：社会压力

都市人沉重工作生活压力、车主心理素质、包括个人性格特质等都是路怒症的潜在原因。试想一下，当你工作一天再加上被老板没有好气的劈头盖脸骂了一顿之后，开车回家的路上还要精神高度集中、饱受各种不文明行为的欺辱，在这种状态下，没有一个好的心里素质很容易产生路怒症，其实路怒症就是一种迁怒，可能是把之前对上司、家人以及朋友的气都发泄到了路上。

客观原因：堵车心躁

现如今汽车已经走入千家万户，孩子刚毕业家长给买车;小俩口结婚了家里给买车;生了孩子要换车。一家拥有一辆车在五年前看来还是个梦想，然而现在有两至三辆车的家庭也越来越多。所以道路上跑的车是越来越多，堵车也是越来越频繁，上班堵、下班堵，好不容易休息个周末出门一看：“嚯!更堵!”看着前方一望无际的红色刹车灯，是不是让你有一种无名怒火上心头的感觉!

在我国驾驶员的素质也是参差不齐，不管是驾校科班出身，还是路边野摊子买的本子也好，只要你抱着一个“不怕死”的精神就能上路，这也直接导致了各种不文明驾驶的出现，有的人是明知故犯，而有的人没准就是真的不懂......

在中国作为一个尊规守法的驾驶员想要踏踏实实的开车真的很难，当你小心着别让实习车或者那些疯狂的大货车们撞上你的同时，你还需要随时留意斜刺里杀出来的那些特权车们，到那时候就算你真站着路权也可能无济于事。

路怒症的起因虽是多方面的，但最终归根结底在于个人的心理问题，既然堵车的大环境我们无法控制，那么就要从自身做起，养成文明驾驶的习惯，挣一分抢一秒又如何?恶性循环的结果只能使道路的拥堵加剧。你嫌他慢，那有本事你就飞过去，你又没有这样的本事。

佰佰提示：

上面说了那么多产生路怒的原因，那么下面本安全网小编也为您分享一些如何摆脱路怒症的常识知识，希望您成为一名健康的驾驶员呢!

1、首先，要清楚自己的状态!知道自己今天是什么样的状态在开车，不要被情绪左右了自己!

2、提前通过导航等工具，查询好路况，自己心里先有个底，知道自己要走的路是不是好走!这样的话，在遇到了堵车的时候心里才不会躁动!

3、车上放个口香糖，中科院心理研究所的一项研究表明，嚼口香糖可以提高司机的积极情绪和快乐感觉。此外，嚼的时间越长，司机违规的次数也越少，也有利于释放压力，并能使情绪得到放松。

4、时间充裕是非常重要的，赶时间开车往往会带来不良的后果。激烈驾驶什么的往往也是出现在这个时候。所以，小编劝您出门前预留些时间，赶早不赶晚。

5、学会控制!在发火之前冷静一下，思考一下后果!放平心态，这才是考量一个人是否成熟的最好材料!成熟人士开车时候的感觉都是不一样的!遇见事情别较劲~开

佰佰延伸阅读：路怒症有哪些症状?

现实生活中有很多的女孩子觉得自己的胸部比较小，胸部偏小可能是由于遗传所引起的，也有可能是由于营养不足所导致的，如果想要胸部变大的话，在平时的时候可以多吃一些丰胸的食物了，那么出现胸部发育不良是什么原因造成的呢？接下来跟着小编一起来看看吧！

有的女孩是先天原因造成的如：肾虚就会使女孩发育迟缓，有的肾虚严重会导致营养不良、脾胃虚弱、、内分泌功能失调等所以到了青春期会出现一系列问题。母亲怀孕时自己体质不好，肾气不足，体质瘦弱等都是造成下一代胸部发育不良的原因。

还有一些是后天性的问题导致的如：后天性肾虚，没有养生良好的生活习惯，熬夜过多，饮食不规律等因素，失去了营养不能正常滋养乳房细胞发育而形成乳房发育不良，同时会让月经经期混乱、胃肠功能不好、贫血等症状、所以会造成学习成绩下降、身高增长缓慢、性格内向，好静恶动等症。

适当的增加营养，要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物，要多吃新鲜瓜果与蔬菜，靠增加体内的维生素奠定乳房发育的物质基础。

加强体育锻炼，增强体质。可以加快全身的新陈代谢与血液循环，以改善卵巢功能或乳房的局部状况。

给乳房做一些适当的按摩，用双手自我按捏与揉摩双侧乳房，包括乳头与乳晕，可以显著地改善乳房的血液循环，最后达到增大乳房的目的。

如果想要快速的使乳房变大的话，所以选择去医院进行丰胸手术，但是小编提醒您通过手术来进行丰胸的话，将会对身体造成很大的危害，所以一定要到正规的医院进行丰胸手术，小编建议您在平时的时候也可以使用一些雌激素类的药物来进行丰胸。

现在家里的厕所基本上马桶，很多的老年人不习惯，入厕起来是很困难的，所以就会有便秘疾病的存在，便秘多数会伴随着瘙痒，很多老年人都经常会有肛门瘙痒的情况出现，那么哪些原因会造成肛门痒的症状呢？

1.肛裂痔瘘

进入老年后大部分人的肠胃功能都会出现之间减退的现象，同时肠胃蠕动也会逐渐变慢，这个时候就会出现习惯性便秘等症状。如果长时间便秘的话就会导致老年人因为大便用力而引起肛裂，通常情况下初期阶段患者只会感觉到肛门疼痛、发痒出血等，而陈旧的肛裂大多合并有一种特殊的痔疮——前哨痔，这就是为什么老年人经常有肛门瘙痒的原因了。

而很多时候肛瘘是肛门周围脓肿溃破后遗留的一个内连直肠，外通肛门周围皮肤上瘘管，并且从瘘管中还会经常流出脓液，因而刺激肛门从而出现有瘙痒等症状。

2.生理变化

老年人的皮肤变化也是导致肛门瘙痒的原因，可以说这是一个极其自然的生理现象。进入老年阶段后因皮脂腺分泌功能减退，这个时候皮肤会缺少皮脂的滋润，因而出现有皮肤干燥的情况。而且由于皮肤的干燥，在肛门附近的皮肤还会出现褶折增多的现象。在这中情况下粪便、汗液及污垢容易积于其中，在加上长时间的潮湿以及不清洁，就会出现有瘙痒症状。

而且这个时候还会导致细菌的大量滋生，从而发生肛周皮肤黏膜交界处的慢性炎症而引起肛门瘙痒。因此老年人在日常生活中一定要注意肛门部位皮肤的清洁，以此来预防瘙痒。

随着网络贷款的崛起，越来越多的人开始通过网络来解决资金问题。在众多网贷渠道中，大家往往会首选招联金融这样的正规消费金融公司。不过，有的朋友在申请招联金融时，会被提示综合评分不足。今天，就为这些朋友说一说招联金融综合评分不足是怎么一回事。

根据目前的情况来看，招联金融综合评分不足的主要原因有三个，大多数朋友因为这三个原因而被拒贷。具体情况如下：

1、征信不足

招联金融是个极其看重征信记录的贷款平台，只要借款人的征信良好，就有机会获得贷款，无需抵押和担保。因此，对于征信不是很好的朋友来说，就很难获得良好的综合评分，从而无法办理贷款。另外，有犯罪记录、被法院列入失信人员名单的人也难以过审。

2、还款能力不足

招联金融综合评分不足的另一个常见原因是还款能力不足。在进行综合评分的时候，招联金融会通过多种渠道来了解借款人的还款能力。对于收入难以负担新负债的人群，招联金融是不会进行放款的。

3、申请资料有误

如果大家填写的申请资料与当时的实际情况存在差异，那么也会出现招联金融综合评分不足的情况。

以上，为大家详细介绍了招联金融综合评分不足的原因。对于招联金融综合评分不足的朋友来说，可以耐心等待3个月以后，再次尝试申请，会有就会通过审核。

小孩自闭症的发病率越来越高,很多家长深受小孩自闭症的困扰。那么，造成小孩自闭症的原因是什么?小孩自闭症治疗方法有哪些?下面就由小编告诉大家造成小孩自闭症的原因吧!

小孩自闭症治疗方法有哪些?

它的最大效益见于行为问题的改进，其效益可见于智商和语言运用的提升。

2、小孩自闭症搂抱治疗

轻柔或强行的搂抱可减轻自闭症小孩对身体接触的过敏反应及减少其重复性及自我伤害的行为，有助增加其安全感、言语及目光接触。

3、自闭症教育方面

设计教学计划使其对学习产生兴趣，从而启发他们拥有的潜能，并学习适当的行为。

4、自闭症语言治疗

对一些长久没有言语的小孩来说，手语训练可以帮助他们与人沟通，及减少因无法沟通而引致的情绪问题。

5、自闭症职业治疗

自闭症小孩大多在动作协调方面不大灵活，适当的肌能训练有助他们这方面的发展;而感觉统合训练则透过协助小孩在神经、肌肉及骨骼各方面有正常的发展，使他们建立稳定的情绪及适当的行为。

6、小孩自闭症家庭辅导

有赖社会工作者的专业辅导，引导各家庭成员认识和帮助自闭症小孩，及适当地处理他们本身的心理需要。此外，家长互助会也可鼓励家长之间互相支持。

对待患有自闭症的小孩，应该采取互相尊重、互相关心和互相理解的态度，家长和社会不应该把他们当成特殊人群。与此同时配合适当的自闭症的治疗方法，这样才能逐渐把孩子从自闭的空间中拉回到现实社会中来，融入正常的家庭、社会生活。

造成小孩自闭症的原因

第一、神经病学异常。自闭症多伴有智能障碍提示了本病的神经病学基础近30%的患儿在小孩期或青春期会出现一种或更多种类型的癫痫发作，部分发作伴或不伴全身发作为其主要发作类型。

第二、围生期异常。研究发现，在妊娠、分娩和新生儿期的异常和自闭症持续相关，然而这些并发症却无明显统一的特征。

第三、消化系异常。一些消化异常疾病，如胃食管反流、肠消化酶缺乏等，可以部分解释自闭症患儿的易怒、攻击行为或夜间惊醒。

第四、疫苗。最初有证据表明，麻疹、腮腺炎、风疹疫苗的接种增加了自闭症的发病率，但这在随后的研究中未被证实。疫苗中含汞的防腐剂硫柳汞是否会增加自闭症的发病率尚未确定。

第五、遗传因素。自闭症与一些遗传性疾病如结节性硬化、苯酮尿症、脆X 综合征及唐氏综合征有关，这些疾病有明显的自闭症症状。

小孩自闭症的危害

第一、容易造成患者出现交流障碍：缺乏交流技巧，与父母之间缺乏安全依恋关系。

第二、使得一些患者朋友出现语言交流障碍：语言发育落后，或在正常语言发育后出现语言倒退。

第三、重复刻板行为。

第四、导致一些小孩出现智力异常：逾70%自闭症小孩智力落后，但这些小孩可能在某些方面具有较强能力;20%智力在正常范围;约10%智力超常，多数患儿记忆力较好，尤其是在机械记忆方面。