苤蓝秋季种植最佳时期(最新20篇)

春天是百花盛开的旺盛生长期，也是兰花开花、发芽、生长的黄金期。那么，春季兰花怎么种植?下面就由小编告诉大家春季兰花怎么种植吧!

春季兰花怎么种植

一、春季兰花浇水。

春季兰花浇水很重要，须根据气候的变化、不同兰草的习性和生长过程进行。初春气温仍然很低，有些品种还处在休眠期，水分蒸发缓慢，需水量甚少，只能当植料干燥时，才浇适量的水。对即将开放的春兰，已经育蕾的蕙兰，浇水宜勤些，开花期少浇以延长花期，花谢后停浇数日再浇。但以基质湿润为度。此后待到春风乍起，天气变暖时，正好是新芽膨胀出土时。这时由于盆土水分挥发得快，应及时给水。浇水的次数与水量应相应增加，但盆土不宜过湿，空气湿度保持在40%-50%之间即可，以免造成烂根烂芽，用颗粒植料栽种兰花，可偏湿一点。当气温升至 20 度以上或天气干燥时，可向兰株淋水或喷水保湿。开花的兰花，最好不要喷水，盆土也要偏干些，防止兰花花瓣拉长。这也是前辈教导的春怕淋漓、春须润气、之道。 天气转暖，兰花出房后，应浇一次透水，清除植株体内和盆内的废气、废物，保持湿润，使兰花迅速恢复生机。同样春雨贵如油，适当给兰草雨淋，能使兰花象雨后春笋般新芽膨大出土。 发芽期应多浇，发芽后可少浇，花芽出现时多浇，开花期少浇以延长花期，花谢后停浇数日，让其休眠然后再浇。

总之，春季是兰花发芽生长的黄金时机，兰花的浇水管理要抓住个透字，突出个润字，使兰花迅速恢复生机，新芽茁壮成长，花开似景。

二、春季兰花施肥。

春季是兰花发芽生长的季节，需肥的补充才能更好的出苗、长苗。春季兰花施肥应把握三个方面： 一要注意全面性，早期可稀施一、二次氮肥,后期可多次稀施"磷钾"肥,氮肥对兰花有催芽作用,出芽后"磷钾"肥有促根作用! 并对开花后的兰草一种营养补给，又能对在夏季开花的四季兰等及早催促花芽分化。 二要注意稀字。坚持薄肥勤施的原则。因为萌芽展叶期间，也是新根系萌动和伸展的时候，如果施浓肥，容易损芽伤根，轻者影响植株正常生长，重者造成植株死亡。 三要注意气温。早春气温在15摄氏度以下，一般不宜施肥，气温升至 15-20 摄氏度时，可全面施肥，肥种以氮肥为主，磷钾并用，一般半月 l 次。还可用0.1%-0.2%的磷酸二氢钾进行叶面喷肥，以催根催芽，培育壮株。

三、春季兰花光照。

春季兰苗已经进入萌芽和生长期，好的光照，可以使兰苗有效的积蓄能量,滋润芦头,壮大新芽。非常必要。兰株无论在室内还是室外蔺养，都应尽可能将兰盆移至向阳处。也可在晴暖天气将兰盆移至室外背风向阳处，接受阳光照射，既能进行光合作用，又可为兰株增温。但时间必须掌握在上午 10 时以后，下午 4 时以前。特别注意不能将兰盆遗在室外过夜，而遭受霜冻与寒风的袭击。叶艺兰则只能接受短时间的光照，以防叶艺退化。春季兰花一般是不遮阳(气温在28℃以下都不要遮阳),除非晚春温度太高，气温达30℃左右时，需在中午适当遮阳，防止高温烧苗。另外，阴天和雨天兰室的光线不足时，最好用植物灯或白炽灯给予补光。

四、春季兰草保温。

根据前辈春捂秋冻之说和春季气候多变化的特点，还必须适当给兰花保温，确保兰花的生存和生长。春捂让兰草先适应一下夏季即将来临的高温，并能使兰草提前进入营养生长期，提前萌发新芽，从而增加当年的成苗率。兰草营养生长的最佳温度是15℃——25℃的范围内。春季还要注意扩大兰花昼夜的温差，白天气温不足20℃时应该补温。夜间的气温可调控在5℃——15℃的范围内。夜间气温低，使兰草养份消耗减少，有利于兰草白天制造的养份积蓄贮藏下来，促使多发苗，长好苗。偶有风雪或阴雨、寒流，须紧闭门窗，防止冷风与寒气的侵袭。如室外发生冰冻，室温降至在 5 摄氏度以下，须设法增温，使之维持在0摄氏度以上。放在室外越冬或已出室的兰株，雨雪天及夜间需覆盖双层塑料薄膜，防止兰株遭受冻伤。

五、春季兰草翻盆。

一般传统的翻盆季节应在春分或秋分，北方应当在春分以后或秋分以前。上半年最好是春分到谷雨，这时花期结束，叶芽尚未萌动，不易受冻害，是兰草分盆的最佳时机。掌握好翻盆栽种兰草的适宜时机，是翻好盆、养好兰草的重要一环。 翻盆必须根据兰情，有目的有针对性的翻盆。该翻的翻，不该翻的尽量不翻。这可减少因翻盆带来的不利因素，有利兰草复壮和快速成长。 翻盆要掌握科学性。翻盆说来似乎很简单，但也有它的科学性，你按兰草生长的客观习性和要求，才能翻好盆，养好草，若不按其习性和要求，任意操作也会翻不好盆，兰草反遭其殃。因此，要在翻、栽上狠下功夫，取道七分栽三分管的指导思想，认真翻、栽。操作时要注意下述一些事宜：

1.翻盆有三宜：

①宜润：润盆、润土;

②宜疏：疏土通透，疏根通气，疏叶清枯，疏苗多分，这是培育好兰草的关键所在。

③宜阴：阴天上盆、阴养半月上架，缓其神气不接之苦。

2.翻盆须消毒：要对工具、盆土、兰株和环境进行严格杀菌消毒。这是翻盆工作的重点

3.新草，弱草翻盆后养护要注意：清养、干养、阴养、陪栽、弱风养。

4.其它注意事项：

①翻盆用土应保持潮润的殖料上盆为佳。

②翻盆后不施根肥，

③断根处理。断根不断筋(中心柱)，烂根不烂筋，只要剥除腐烂部分就可以了。剥除腐烂部分后看筋，筋黑了剪除，筋白色仍有吸收输送水分和养分的功能，可留住。

④别让含有基肥的基质靠近兰株创口，以防溃烂。

⑤摆放阴阳位置：应该按照兰草自身的习性来处置它们的摆放位置，一般而言，素心草、荷瓣、水仙、艺草花等兰草宜阴些，梅瓣草、奇品花与蕙草等宜阳些，;瓣形、品系相同时，下山草比传统草宜阳;强壮多丛合一草比弱小苗数少草宜阳。由此来选择兰草摆放的位置。

总之，兰草翻盆是养护好兰花的一项重要而又复杂的技艺，不能轻而易举的乱翻盆，要坚持翻盆的科学性，只有晓其性、懂其理、巧翻盆、好管理，才能给兰花带来蓬勃生机—根壮叶茂，花开似景。

六、春季护芽。

早春萌发的新芽是最能养育成壮苗，对兰草的成长十分重要，应很好护理， 新萌发的兰芽，十分幼嫩，且叶裤紧裹叶心部，如有肥水和棚架上的水蒸气水滴滴入，很易导至细菌性腐烂病而烂芽;同时，由于芽嫩，昆虫喜叮，易染上黑斑病，因而要加强养护，保护好幼芽。其养护措施有：

1.露天兰场，要防雨淋;兰棚、兰室要注意空气对流，匆让水蒸气淤积棚顶，反滴人兰株。

2.盆土不宜过湿，空气湿度保持在40%-50%之间即可，以免造成烂根烂芽，

3.新芽长至3厘米高时，用培养基质充填，掩埋芽基半厘米，或用苔藓植物充填芽基，以利长根。

4.干盆壮芽。郑同梅先生在《莳兰实验》燥泥一章中讲：凡兰蕙莫妙于干燥盆泥一二次(一在发草前燥足,新芽必粗;一在霉后为发花,仅燥盆面),以燥至根底为度盖兰在山中逐年自有干燥之时,乃在盆中终年常滋,似与本性不宜,故有叶出瘦小之患。穷其燥盆之源,大抵泥燥逢湿则发涨,根干逢潮则咬泥,故能得力起发。 5.要杀菌消毒，保持兰场环境卫生。每周喷施一次灭菌剂;每十天，选用农用链霉素或甲霜铜喷施新芽和盆面，以防烂芽。

总之，养护好春芽是保证兰花茁壮成长的前提，必须认真对待。春芽烂死，会严重影响整盆兰株的当年生长繁殖及开花。俗话说：春芽旺，夏芽弱、秋芽不当数，如春芽烂死，当年就不会得到长势旺盛的新生苗。

七、春季兰草出室。

1.时间：兰花的出室适宜时间，应以当地气候而定。由于我国南北地区温差较大，出室时间不能一 概而论，通常是南方先出，北方后出。养兰谚语春不出 , 是针对北方气候特点而言的。具体说，气温稳定在 20 摄氏度以上，或在清明至谷雨之间出室较为适宜，过早易受冻害，过迟又影响生长。

2.适应：出室前一、二天先打开兰棚、兰室门窗，使之通风换气，以逐步适应室外的气候环境，不可操之过急，等兰花出户半月左右，方可补肥壮苗

3.防寒：兰花出室后仍应注意防寒保暖。因春季天气时晴时雨，温度时高时低，变化不定。

4.消毒：出室时进行一次全面的杀菌消毒，将病虫害降低到最低点。 看着兰草兴旺怒放的同时，也要关注到另一方面，即四防治：

一防肥害。

春季兰花发芽出土时，要正确使用肥料不能次数过多，开始施肥时宜淡忌浓，同时要看兰花本身的生长情况施肥。大苗、壮苗期应勤施，弱草、病草少施(喷叶面薄肥)或不施。化肥和有机肥交替使用以清淡稀薄为原则，要选择阴天或者傍晚施用，施肥时要离兰花远些，勿使兰花受伤害。

二防湿害。

一不能浇水过多，二要加大通风，三要多见阳光。以防湿害，过湿对发根、长苗有害，特别对新根的生长伤害更大。

三防病虫害。

兰草冬眠后，消耗了大量的能量，抵抗力大大下降，春风起时，气温渐高，加之兰室通风不畅，百菌蠢动，兰未醒苏，最易染疾。是兰花病害的高发期。叶菌易觉，控制不难，根菌难察，治时晚唉!因此要坚持预防在先，防治结合的原则。要做好兰房,兰草的杀虫灭菌工作，一般是在三月初,给兰房来一个全方位的杀虫、灭菌工作。特别是在梅雨季节更需要经常施用杀菌剂和病毒药物，同时单一用药时，一种药物连续施用三次,三次后换另一种药物施用,以免细菌和病毒产生耐药性!最好是二种以上不同药混合施用，药效广。

四防倒春寒。

春季的气候瞬息万变，时有风雪、阴雨、寒流、霜冻出现，天气多变，气温无常，倒春寒的突袭如利刃，若不严加防范，对兰草伤害极大，应密切关注天气预报，一旦袭来，及时采取保暖防寒措施，保护好兰草。 春季既是兰花生长的旺盛季节，同时又是养护好兰花的重要时刻，它关系到兰花的全年生长的盛、衰，必须认真对待，细心呵护，为兰花一年的生长打下良好的基础。

只要做好这个“七养护，四防治”相信大家的兰花一定会，多发芽，多开花的，好文章新手兰友一定要只细看看，多学习一下，养好自己手里的兰花，闻兰香，赏兰花，观看叶姿。

比熊犬(详情介绍)

随着气温的不断降低，马山比较适宜的秋季就要来了，秋季不仅仅对人来说是个可惜的季节，对狗狗来说也是不错的时候，那么在秋季来临时狗狗需要注意什么呢？

1.恢复体力

经过酷热的夏天而进入秋天之後，狗全身的疲劳就会开始显现出来，尢其是幼犬，老犬，室内犬，在气温的变化下，很容易破坏身体状况，所以应给予容易消化的食物，并逐渐增量使其体力增加，而且气温渐凉之後，狗的食欲本来就会增加。

其实不论人或狗，在秋天往往会食欲大增，甚至会到达食欲的旺盛期，其原因主要是为了大量摄取营养，准备迎接寒冬。

2.运动增加

对爱犬而言，夏去秋来之际，往往就会渐有精神，而且食欲渐增，体力也恢复了。因此主人应每天带它去散步，并增加运动量。

3.整理体毛

夏毛开始脱落，秋毛开始长出，为准备过冬犬在此时长出一层短的密毛，血液运行加快，这时为保持清洁，促进冬毛生长，要每天刷一次被毛。

4.易患感冒

在气候变化剧烈的秋天，最容易惑冒。所以沐浴之後，必须特别注意，尤其是幼犬、老犬、及室内犬，必须彻底擦乾水分并保温，以预防惑冒。

5.繁殖交配

秋季是一年中第二个繁殖季节，需根据犬类秋季的生理特点，要防乱配，防走失，防斗伤。

大家在生活中应该都听说过非常多的植物吧，那么你了解猬实吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟猬实的花语是什么呢，以及猬实的种植有什么注意的呢？跟着小编我们一起来学习吧。

猬实的花语是什么呢

猬实的花语：珍惜。猬实是稀有种，猬实是我国特有的单种属。由于不合理开垦和过度放牧，加之樵采频繁，植被破坏严重，致使生境恶化，天然更新不良，植株日趋稀少，所以花语为珍惜。

猬实的种植有什么注意的呢

病虫害，病虫害防治：蝟实病虫害较少。5-6月和秋季偶有芽虫危害，可用40%氧化乐果乳油稀释800-1000倍液喷雾防治。另外，锈病也是常见病害，也要加强防治。

猬实的花期是什么时候呢

猬实落叶灌木，叶卵形至卵状椭圆形，5-6月开花，着花繁密，粉红至紫色，非常艳丽。果实密被毛刺，形如刺猬，甚为别致，猬实也因此得名。果熟期8-9月。

猬实

1.保护现状

猬实是稀有种，猬实是我国特有的单种属。由于不合理开垦和过度放牧，加之樵采频繁，植被破坏严重，致使生境恶化，天然更新不良，植株日趋稀少。海拔下限(米)350海拔上限(米)1340(1900)。

2.保护价值

猬实是秦岭至大别山区的古老残遗成分，由于形态特殊，在忍冬科中处于孤立地位，它对于研究植物区系、古地理和忍冬科系统发育有一定的科学价值。猬实花序紧簇，花色艳丽，是一种具有较高观赏价值的花木。

3.保护措施

猬实在湖北神农架已建立自然保护区，正在筹建的河南济源猕猴保护区，已将猬实作为重点物之一。中国科学院北京植物园及欧美植物园有引种栽培。可在分布区内的适生地区繁殖栽培。

女性朋友一年四季都需要进行有效的保养，到了秋季时，很容易出现各种各样的问题，比如：口苦咽干、出现皱纹、便秘、毛发脱落等诸多现象，这是就要注意饮食问题了，饮食补充是很好的，但也需要注意问题才行，不然很容易出现各种问题，接下来就让我们来看看吧。

1、秋季饮食要滋阴润

秋燥易伤阴，因此，秋季在饮食调养方面，首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则，多食银耳、燕窝、梨、芝麻、鳖肉、藕、鸟鸡、豆浆、蜂蜜、龟肉等食物，达到滋阴润燥的效果。

2、秋季饮食要少辛增酸

秋季饮茛要少宰僧酸根据中医营养学的这一原则，在秋天一定要少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。苹果、石榴、葡萄、柚子、山楂都能很好地达到保健的效果。

3、秋季提倡多吃粥

明代李梃认为：“盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生涑液，令人一日清爽，所补不小。”中医养生学家也提倡在秋天每日早晨吃粥，梨子粥、栗子粥、芝麻粥、胡萝卜粥、菊花粥都很适合在秋天食用，女性朋友们不妨试试。

山莓在很多地方的山上可见，俗称悬钩子等称号。那么，山莓怎么种植？山莓种植基地在哪儿？

山莓怎么种植

山莓，又叫悬钩子，覆盆子。以野生为主，目前尚未由人工引种栽培。种植方法，主要有分枝繁殖、分根繁殖和种子繁殖。分株繁殖可利用母株根茎萌发的幼苗进行移栽。分根繁殖，在早春根茎上的不定芽还未出土时，挖取根茎，按长10～15厘米切断，斜插或浅埋，保持土壤湿润，以利成活。

种子繁殖，于每年5～6月采成熟果实，洗去果实，用湿沙层积贮藏到秋天或次年春天播种，播种一年后可移栽。最实用的方法是在12月叶片全掉后，挖取更新植株种植。

中国山莓种植基地

中国山莓种植基地原产地位于湖南次原始森林，它只生长在1500米以上的山崖之颠，因其形如草莓，顾名莓茶。当地山民都把此茶认为是神灵对土家人的恩赐，将其尊称为“土家神茶”。经考证：茅岩莓茶是经过第四世纪冰川灭绝性扫荡后，其大部只幸存于我国海拔1500米云凝雾绕的湘西南森林中的一种珍稀物种，茅岩莓茶为藤本植物，生命力极强，具有“野兽家畜不吃、病毒蚊虫不生”的特点，此植物在《本草纲目》、中国植物学和药典中均无记载（据查证：世界其它任何地方都没有此植物），被称作《本草纲目》遗漏的珍宝。

山莓种植注意要点

1.温度：山莓适宜种植的环境温度较广，年平均气温在案15-20℃都适宜种植。

2.光照：山莓属阳性作物，较喜欢光照。

3.水份：山莓对水份的要求不严格，但若在生产上要达到高产，还需对人工补水进行灌溉。

4.土壤：对土壤的要求PH5.0-7.0的酸碱度都适宜种植，土壤最好透气性好，有机质含量高的，对果实高产量及口感要更好一些。

另外，注意品种的选择与搭配，以鲜食为主时，应选择果形大而端正，色泽鲜艳、香甜适口、品质优的品种。而用于加工时，应选择果皮较坚韧，可溶性固形物含量高、加工中维生素损失少，色泽保持好的品种。规模化种植地应选择大中城市郊区，有包装和保鲜设施条件。

大家都比较清楚我们人体是不能缺少钙物质营养的，而小孩子特别的需要这个物质来补充发育，那么有家长朋友就会问了，孩子们在什么阶段是最需要补钙的呢？黄金时期在什么时候，相信在你看完这篇文章之后就能清楚的知道了，为孩子准确的补充营养。

补钙对1000多名青少年进行成长研究，结果发现男孩到18岁、女孩到16岁以后，80%以上的成长板基本闭合，孩子身体的发育基本定型。因此，18岁是孩子成长的黄金分界线，如果孩子在黄金年龄段没有摄取到身体成长所需的充足营养，将会对一生产生深远的影响。

补钙最佳黄金时期：

一是婴儿期，婴儿期的生长通常不受遗传影响，营养却是影响孩子生长的关键因素。婴儿在8个月后逐渐向儿童期过渡，此时营养跟不上就会影响成年身高；二是儿童期，3岁以后孩子每年能长高5-7厘米，到底是5厘米还是7厘米则取决于遗传、环境、营养是否充足等综合因素;三是青春期，由于生长激素和性激素的催化作用，男孩每年增长7~9cm，最高可达10~12cm，整个青春期可望增长28cm;而女孩每年增长5~7cm，最高可达9~10cm，整个青春期可增长25cm。

而这三个发育高峰阶段，正是孩子成长的“黄金年龄”，同时也是补钙的“黄金年龄”。

如果处在“黄金年龄”的孩子没有摄取到身体成长所需的充足营养，很可能提前遭遇骨干与骨骺闭合，身高停止增长，不理想的身高将伴随孩子一生，由此可见黄金年龄补钙十分必要。

大家以后在进行补钙时，可以参考这些建议，这样在补钙时，还可以起到事半功倍的效果呢，最后祝大家身体健康，身体棒棒哒!

秋季是非常容易上火的一个季节，上火会导致很多小毛病，秋燥的时候人也是非常难受的，其实可以通过食补来避免这些，下面介绍秋季吃什么去火秋燥就吃这些。

秋季吃什么去火

一、多吃流质食物

我国的中医认为：秋气燥，宜以润其燥。我们一定要多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质，这样可以有效的养阴润燥，弥补损失的阴津。

二、多吃蔬果

新鲜的蔬菜水果一定要多吃。秋燥伤人的津液，而绝大多数蔬菜、水果性质寒凉，具有生津润燥、清热通便的作用。

番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的。

柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。

柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

秋季吃什么蔬菜去火

1、海带

海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾布者大有裨益。

2、茭白

茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，用一点腊肉和茭白一起炒，味道更加香哦。

3、莲藕

藕是个宝，因为藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。另外藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血、散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

4、黄瓜

黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪产生，而纤维素能促进人体肠道内腐化物质的排除和降低胆固醇，达到减肥强体的目的。

5、白菜

白菜微寒、味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功，对一些肺热咳嗽、便秘者是非常有效的。白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收大白菜含有蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也有帮助。

6、西芹

西芹是芹菜的一个品种，其养生效果同芹菜有异曲同工之妙。芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经，具有平肝清热、祛风利湿的功效，对于高血压、眩晕头痛、目红痈肿等均有良好的疗效。西芹虽然与芹菜养生效果差不多，但由于西芹是外国品种，膳食纤维的含量比国芹更剩一筹，如果秋季人燥火旺导致大便干结、便秘等，多吃吃西芹能够良好通便。

7、莴笋

莴笋清新可口，排毒去火功效好。莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，排毒去火功效显着。莴笋具有清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用，胸膈烦热、咳嗽痰多、脘闷食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效，对儿童来说，还能起到帮助长牙、换牙作用。

8、白萝卜

白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。适当吃一些白萝卜，尤其是生吃，不但可以除油腻，助消化，止咳嗽，还能起到生津解毒、清热去火、补充维生素的作用。

9、茄子

秋天上火最好是吃茄子来去火气，因为茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。

10、百合

百合的营养成分大部分是淀粉、蛋白质，另外还有生物碱和多种维生素，历来被认为是滋补佳品。百合性味甘微苦，能润肺止咳，清心安神。据《别录》记载，可除浮肿腹胀、脾满、寒热、通身疼痛，止涕泪，可用于治疗肺热、肺燥咳嗽、劳嗽咯血、低热虚烦、惊悸失眠等症。

11、芥蓝

芥蓝的营养价值十分丰富，胡萝卜素、维生素C含量很高，远远超过了苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜。最为重要的是，芥蓝中附有丰富的硫代葡萄糖苷，是强有力的抗癌成分，常常食用还有降低胆固醇、软化血管、防止心脏病的功效，其抗癌抗氧化的效果不容小觑。从中医角度来讲，芥蓝味甘、性辛，有利水化痰、解毒祛风的效果。

12、冬瓜

冬瓜含有多种维生素及其人体所需的微量元素，能够调节人体的代谢平衡。而且，冬瓜具有有清热解暑功效，夏秋多吃冬瓜，解渴消暑并利尿。

13、菠菜

菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。

14、苦瓜

中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明目，因此是败火食材的首选。苦瓜不仅富含膳食纤维，可以延缓脂类的吸收;它也含有较高维生素C，可以加速脂类的代谢。

15、丝瓜

有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。吃些丝瓜汤，能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长，最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮及其丝瓜花一起熬水代茶，也有防暑解热之效。

为什么秋天容易上火

秋天是很容易上火，秋天容易上火的原因有以下几点：

1，秋季是最干燥的季节，中医认为，人的五脏应四季，它会随着季节的变化而变化的。

2，秋天的气候主要是“干燥”，人体自然很容易上火，常会出现口干、皮肤干裂的现象。

3，秋天早晚温差距离的变化较大，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，所以常常会引起人体生理机能上的失调，从而导致“上火”。

上火的主要症状表现为以下：

1，眼睛干涩，大便干燥。

2，嘴唇干裂，咽喉干燥疼痛。

3，有严重的口疮、咽喉肿痛等症状。

秋天上火怎么调理

1、秋季上火休息要充足

秋季昼长夜短,充足的休息显得尤为重要。每天八个小时的睡眠会让你精力充沛,加上适当的锻炼,抵抗力自然就强了。千万不要熬夜,熬夜对肝脏有很大的坏处,而且熬夜容易使人上火,口舌生疮。睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,只要符合自己的睡眠习惯、能够保证白天精力充沛、醒后没有疲乏感即可。

2、多喝水少吃刺激食物

水是生命之源,秋天上火很大一部分原因就是因为水分不足。在秋季补水尤为重要,一般来说白开水就行了。值得注意的是,在秋天不适合饮用新茶,新茶使人上火。如果不喜欢喝白开水,菊花茶是个不错的选择,养肝明目,咽喉不适还可以喝胖大海。另外,秋天蜂蜜具有滋补作用,爱美的朋友们不妨一试!秋天饮食上也有需要注意的地方。平时少吃辛辣刺激的食物。吃点寒凉的食物对上火有很大帮助。比如苦瓜,萝卜之类的。但是体寒的朋友不可多食,不然对身体会有副作用。蔬菜水果,既能改善膳食平衡,又能补充维生素,何乐而不为呢?

3、平时多喝清热茶,保持情绪稳定

不要总是等到上火了才去想办法解决,平时可以多喝些清热的茶,有备无患,像绿茶。还有一些花茶,天气干燥时就适合喝喝,像菊花茶、金银花茶、茉莉花茶、金盏花茶等等,清热下火就很不错。如果情绪处于大起大落之中,或者持续暴躁的脾气,非常容易肝火旺,而这也会表现出上火的症状。所以,除了在饮食方面要改善外,愉快的生活氛围也是很重要的一点。

知识点1东晋的兴亡

东晋建立与统治：316年，镇守长江下游的皇族司马睿于317年重建晋王朝，建都建康，史称东晋。司马睿当皇帝，得益于王导_为首的南北大贵族的拥戴，时人称之为"王与马，共天下"。东晋在淝水之战中战胜前秦，解除了来自北方的威胁。江南出现了"荆扬晏安，户口殷实"的景象。

东晋灭亡：东晋末年，政权落入武将手中。420年，东晋灭亡。

知识点2南朝的政治

420-589年的170年里，中国南方政权更替频繁，相继出现了宋、齐、梁、陈四个王朝，这些朝代在建康定都，历史上统称为"南朝"。

宋是南朝疆域最大的朝代。宋文帝、宋武帝在位的大约30年的时间里，赋轻役稀，江南民殷国富，社会比较安定。梁武帝萧衍夺得帝位后，发生了大规模的叛乱，江东最富庶的地区遭到烧杀抢掠，导致千里绝烟，人迹罕见。

知识点3江南地区的开发

原因：自4世纪初起，大批北方人民为躲避战祸南下。1、北方人的南迁，给江南地区输送了大量的劳动力，2、也带来了中原先进的生产工具和生产技术；3、另外江南地区社会比较安定。

表现：农业：大量荒地被开垦，耕地面积不断增加，兴修了很多水利工程；农业技术也有了很大改进；普遍实行了麦稻兼作，五岭以南地区还种植了双季稻；此外还发展种桑养蚕、培植果木、种植药材等，实行农业的多种经营。手工业：在缫丝、织布、制瓷、冶铸、造船、造纸、制盐等方面都有显著发展。商业：南朝时的建康，人口众多，是当时商业最为活跃的大都市。

近日来，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状，这些现象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。那么秋季如何预防去燥防风？秋天防燥可以吃什么食物？

防燥伤身多锻炼多饮水

来自武汉的刘女士自半个月前感冒过后，就一直干咳，整天觉得喉咙难受，老想咳嗽，可总也咳不出东西。“这就是典型的秋燥引起的不适”，肺喜润而恶燥，燥邪侵犯肺后伤津就会导致这种症状。

此外，人体在秋天易感受燥邪，经络失于荣润，至脑脉痹阻，清窍蒙闭，导致中风高发。这主要是由于一些中风高危人群在被燥邪侵犯后，体内缺水导致血液粘稠度增高，加之情绪激动、劳累，引起血压波动所致。中风治疗可用针灸，比如肝郁气滞患者，针灸厥阴区（主要选取手厥阴心包经、足厥阴肝经上的穴位）可疏解肝气。不过，相比于病后治疗，治未病才是重点。

预防秋燥所带来的身体不适

坚持补水，要做到每日保证1200毫升的饮水量，老年人要随时喝水，但宜少量频饮。

饮食上以滋阴清润的食物为主，避免吃燥热的食物，减少食盐摄入量，戒烟，不要酗酒。可以适当的用百合、莲子、枸杞子配瘦肉炖汤服食。

老年人应经常监测血压、血糖、血脂，尤其是患有高血压、冠心病须随时注意病情变化，防止复发。

保持心情舒畅，切忌激动、暴怒，避免熬夜和过度疲劳，可以开展适宜的文体活动。

注意保暖防止秋风吹出旧病

进入秋天后，除了“燥”会影响人体健康外，因受“风”起病的人也大为增加。

家住番禺的黄先生这几天因为落枕，脖子总是不得劲，左扭右扭都感觉不舒服，不久前还找按摩师傅做了按摩，可结果却痛得更厉害了。

“没别的，这就是空调风太大吹出来的。（黄先生）在家看电视，又在沙发上睡着了，由此导致寒凝经络、闭阻不通引起肿痛”。

入秋后，人体阳气有所降，因此不宜再像夏天一般大吹冷风。他建议，空调的温度应尽量保持在27度以上，晚上睡觉应把空调调为睡眠状态，以免风力太强，导致落枕，颈椎病和肩周炎等疾病。

此外，上了年纪，旧有膝关节炎的老年人也要特别注意，如果没有做破坏性的活动，膝关节突然肿痛，那就有可能是受风引起的，应加强保暖，及时做好防范巩固性的治疗。

秋季预防秋天除燥的食物

海藻

海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。水果

秋梨是很好的秋季水果，对于止咳、去燥有很好的疗效。大蒜和洋葱

大蒜和洋葱能够使人精神畅快，增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能，常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅

假如你是在2009年比特币问世时提出这个问题，当时的比特币一文不值，连包辣条都很难买的起。

假如是在2011年4月问的这个问题，那时候比特币很艰难的涨到了1美元，结合当时的消费水平，可能可以买得起一碗馄饨。在接下去的两个月，比特币又涨到了30美金，1个比特币的价格能够出去大吃一顿。

到了2013年，比特币的价格疯涨到了1000美元。当初苹果公司发布了一款iphone5s手机，这是如果有一个比特币就能毫无压力的购买这款手机。

在2016年~2017年，比特币的价格如坐火箭般升高，直追40000人民币。此外还推动了一大堆山寨币的疯涨。

如今，如果你有拥有10个比特币，那么一辆奥迪车可以妥妥的开回家了。当你这时有着1000个比特币，北京首都5环内房屋随你挑选。

有关比特币的将来使用价值，大家持两种观点。

乐观的人感觉比特币开发设计之初总产量只能2100万只，比黄金还稀缺，它的使用价值远远不仅目前的价格。

悲观的人感觉比特币这种数字货币，它的使用价值是个泡沫，极为不平稳，而且非常容易受监督机构的影响。

因此针对比特币而言，很可能某一天会价值上百万，也可能某一天会重返一文不值。这就是比特币与众不同的价值风采所在。

很多人闲着喜欢种点蔬菜，其实这是个非常好的习惯，自己种的蔬菜美味又健康，是绝对的绿色蔬菜，下面介绍秋季可以种什么蔬菜这些都可以。

秋季可以种什么蔬菜

1、香菜

香菜的真名其实叫芫荽，但是我们更加习惯叫它香菜，因为它散发出一种非常好闻的气味，为什么说在秋季适合种植香菜呢?那时因为近几年香菜在市场上的系哦啊两非常的不错，大大小小的饭店都会有大量的香菜，而且一些大菜中放入一点香菜调味又有另一番滋味，其次就是它还有健胃消食和解毒的功效，营养价值也是非常不错的，最后就是香菜它是一种比较耐旱的植物，一般进入秋季之后，降雨量就会减少，所以它能够在秋季中很好的生长，所以是可以考虑一下的。

2、萝卜

萝卜最佳的种植时间基本上就是在每年的九月份到十月份左右，也就是刚好是秋天，这时的温度刚刚适合萝卜的生长，因为在春季种植的话水分太多，容易腐烂，在夏季温度太高，长势较差，而冬季虽然能够存活，但质量不好，很容易空心。其次就是求提那适宜个非常适合吃萝卜的季节，在这段时间流感比较严重，而萝卜有一个很好的御寒功效，能对流感起到一个很好的预防作用，尽管现在萝卜的种植已经比较泛滥，但是市场的需求量也还是蛮大的，因为它的食用性非常的广，现在市场上有非常多的有萝卜衍生出的副食品行业，所以也还是比较有市场前景的。

3、马铃薯

马铃薯其实是可以进行两季播种的，那么今天就主要说说它为什么适合在秋季播种，其一是秋天的温度非常适合马铃薯的生长，其二就是不得不说的马铃薯的食用价值，肯德基薯条以及各种各样的薯片，大多数的原料都是马铃薯，而且这些食品在市场上是非常畅销的，对于一个小吃爱好者的我来说，土豆是我生活中必不可少的一种食物，而且据有关调查显示全国和小编有同一个爱好的人真的是不少，所以说需求量就不用说啦。最后就来说说马铃薯的营养价值，爱好美食的人何其多，但是大家都想保持身材，而马铃薯可以说虽然蕴含丰富的营养，但是热量非常的低，还有美容减肥的功效，其次就是还可以促进消化、家底血压血脂等，所以也是非常值得种植的。

4、芥蓝

芥蓝其实也是甘蓝的一种，它的抗寒能力较强，但是它和甘蓝有着本质上的区别，因为芥蓝主要能食用的部分是它的嫩茎，最适合在春季和秋季进行种植，产量比平时种植的产量要高出几倍。芥蓝在市场上的价格基本上是在六到八块钱一斤，可以说是蔬菜中比较昂贵的一种了。尽管芥蓝种植的;历史已经比较久远，但是经过长时间的放置，现在也是一种比较有特色的蔬菜，现在有很多的年轻人都不认识，所以出于好奇的同时也就提高了销量。

秋天蔬菜种植的种类

1.秋种冬收型

这种类型的蔬菜是大家最好的选择，现在播种，冬天就可以收获了!常见的蔬菜种类有大白菜、萝卜等，8月底就可以播种。

2.秋延迟类

也可以选择一些秋季延迟类的蔬菜，如黄瓜、番茄、辣椒等，8月份播种，11~12月就可以收获。寒冷的天气懒得出门，阳台上的蔬菜一抓一大把。

正所谓萝卜青菜各有所爱，秋天可以播种的蔬菜还是挺多的。莴苣、菜薹、萝卜、小白菜、油菜、生菜、香葱、菜心、芹菜，青菜，茼蒿，大白菜，菠菜，胡萝卜,大蒜、茴香……随便哪一种都足够你和你的家人吃了!

秋季怎么用花盆种大蒜

这里推荐一种植物——大蒜。大蒜秋季种植发芽快、成长速度极快，基本不耗费精力，长成之后郁郁葱葱的很美观。此外，大蒜还有做菜和杀菌的功效，且秋季种植的大蒜在冬季都不会枯死。那么大蒜如何种植呢?

准备一个花盆，如果没有花盆也可以准备一个底端有孔的容器。并将花盆中装满土。

在市场购买一个大蒜头，并将大蒜头掰开开，注意不要撕掉蒜表面的包膜。

将掰开的大蒜插入花盆中，但是注意，大蒜不要全部埋入土中，应将尖头的一端稍稍露出土面。

花盆放在阳台上，吸收天地精华，将喝剩的茶水倒入花盆，淘米水也可以，没过几天就可以看到大蒜发芽了。很快大蒜就能长成。长成的大蒜很有用处，比如做菜缺乏调料了，掐一点大蒜的叶子炒菜很香哦，自己种的大蒜就是不一样，纯天然无污染。

秋天适合养殖的花卉

吊兰

吊兰是日常生活中很常见的植物，是多年生的常绿草本，在年秋季依然可以绿绿葱葱。吊兰特别适合人懒，还要健康的人群。一盆吊兰可以吸收二氧化碳，呼出氧气，净化空气，加速室内的空气流通。最重要的是，吊兰可以有效的吸收窗帘、墙纸释放的甲醛，减少有害气体对人体的危害。

芦荟

芦荟适合生长在温暖干燥的环境，秋季室内就很适合养芦荟。将芦荟放在室内，不仅能净化空气，还具有很强的观赏性，秋季装饰居室，省心更健康。

仙人掌

仙人掌也是秋季养殖的理想花卉，喜光照，奶干旱，生命力顽强，纵使秋风瑟瑟，也可以健壮生长。另外仙人掌还被称作是夜间氧吧，在凉爽的晚上，仙人掌可以吸收二氧化碳，释放氧气，还可以吸附空气中的灰尘，净化空气呢!

柑橘

春华秋实，秋天是果实成熟的季节，在家中摆上一盆观果的植物，可以大大的减少空气中的细菌和微生物。看惯了鲜艳的花朵，哪些圆鼓鼓的小果子也别具风味呀!秋天最适合在家摆上一盆柑橘，果实色泽鲜艳，让人心情愉快。不仅如此，盆栽的柑橘散发出的清香可以净化环境，起到一定的杀菌作用。

常春藤

许多人因为家中的空间限制，不喜欢爬藤植物，那你就错了。在家中摆上一盆爬藤植物，如常春藤，四季常青，可塑性强，可以任意变换出你喜欢的造型。

你不喜欢常春藤，它可是具有很强大的作用。常春藤可以有效的地址尼古丁中的致癌物质，通过叶片上微笑的气孔的张合，吸收有害气体，将其转化为自身生长所需要的糖分和氨基酸。所以说，家中有人抽烟，秋天又不长开窗的，摆上一盆常春藤是再好不过了!

进入秋季以后，有很多人出现脱发现象。那么，秋季脱发的原因是什么?下面就由小编告诉大家秋季脱发的原因吧!

有效防脱发的方法

1、洗头前先梳顺。这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能避免头发纠结在一起造成脱发。

2、洗完后用凉水冲一下。水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。

3、头发湿的时候别梳头。湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。

4、用棉质旧T恤擦干。用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。

5、温风吹头皮，冷风吹发丝。电吹风会伤害头发毛鳞片，导致头发枯燥，要尽量少用。如果需要用，可以用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝。

6、尽量散着头发。马尾辫容易造成发根松动，导致脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚，自然生长。

7、使用丝绸枕套。丝绸材质的枕套不易起静电，且表面光滑，能减少对头发的摩擦，与棉质、化纤等枕套相比，对头发的伤害最小。

秋季脱发的原因

1、遗传塬因

现在最常见的脂溢性掉发其实就是一种遗传性质的脱发，这种脱发的塬因是人体的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到体内雄性激素的刺激，进而引发毛囊萎缩、生发能力丧失，导致一直掉头发，并且难以再次生发。

2、营养塬因

正常人虽然也掉头发，但是掉的数量大多都在100根以内，和人每天生长出来的新头发保持平衡，因此不会影响外观，而脱发患者掉头发数量比较巨大，这会让他们的头发最终越来越少。

3、精神塬因

古人认为精神和头发有很大的塬因，因此有“一夜白了头”的说法，现代医学表明，当人的精神出现问题时，如过度紧张、恐惧、强迫症等等都会导致身体内新陈代谢出现问题，影响血液循环和正常的营养供给，因此可能导致疯狂掉头发。

一般我们在市面上买到的都是晒干的百合，直接煮了就能吃，下面本网的小编为你们介绍新鲜百合能种吗？新鲜百合好种植吗？

新鲜百合能种吗

新鲜百合百合满足两个条件就可以种植，一个是新鲜，一个是没长霉斑。

新鲜百合怎么样

外面用了泡沫箱包装，百合用了两个食用袋真空包装，很结实完整。从兰州到山东，这么远的距离，没有一点损坏。里面的百合非常新鲜，没有一点腐烂。真是非常满意。

洗净的百合瓣，洁白，质厚，味道有着百合特有的清新味道。用百合做了南瓜百合粥，好喝的欲罢不能啊!

再取半个百合球，和南瓜同煮成南瓜百合粥，再加几枚枸杞点缀。南瓜醇厚，百合入口即化，口感直接绵软香甜，忍不住一口气全喝光，多喝能美容润肤哦!

用了半个百合球炒了西芹百合。这和粥的绵软入口即化完全不同，急火快炒，炒后的百合是脆的，吃一口脆生生的感觉。夏天吃最合适了，脆甜清香，能补益五脏、养阴清热。

这是百合银耳汤。我用了小炖盅，先炖一段时间银耳，剩下十来分钟再放百合和大枣。清甜味美，富含胶原蛋白，美容养颜，女人应该每天都喝一碗。里面的百合口感醇厚，既沙又面，吃一口是满足的感觉。

新鲜百合优缺点

优点：百合非常新鲜，包装很严实，百合的品质很高，气味清新，口感醇厚。炖粥入口即化，炒菜脆甜清香。非常非常满意。感谢店家提供了这么好的产品，让远在山东的我也能享受到原产地优质百合的美好滋味!

缺点：真想不出有什么缺点，感觉不管是店家还是百合，都已经非常好了。要是非得鸡蛋里挑骨头的话，百合球的根再小的就好了，虽然我知道百合根就长那样的。

割双眼皮是我们平时的日常生活中非常常见的一种整形方式，很多人都割了双眼皮，割双眼皮在现代生活中属于一个很小的整形手术，很多人通过割双眼皮来提高颜值，那么割双眼皮后怎样恢复快？女人不能割双眼皮的时期。

割双眼皮后怎样恢复快

术后敷料包扎

通常来讲，割双眼皮手术后三天眼部肿胀更明显，绝大部分割双眼皮手术后两周肿胀会基本消退，以后会越来越自然。割双眼皮后一般需要敷料包扎，但不会影响视力，受术者要努力睁眼，恢复后眼睛才会漂亮。

半年内不要化妆

一些人在刚做完双眼皮后就开始使用一些浓重的护肤、化妆品，例如彩妆和眼影，这些护肤、化妆品有可能刺激到双眼皮切口，如果是疤痕体质的人，更会雪上加霜。所以，手术后短期内，尽量不化浓妆、少使用粉质化妆品。

避免术后感染

要保持伤口清洁，防止感染。术后一周洗脸时注意不要打湿伤口，更好用毛巾避开眼部擦一擦脸就好了。

女人不能割双眼皮的时期

月经期

因埋线双眼皮三天就能消肿，因此很求美者想利用公休假三天或七天去做双眼皮，但是有些女性不巧在假期期间来月经了，不知道还可不可以做双眼皮，对此，专家建议，女性月经期间不要做双眼皮，而且一般的手术都应该避开月经期。

在正常情况下，美容手术后的创面应很快形成凝血块，但女性在经期中由于血液中的纤维蛋白酶原的前体激活物增加，达到很大值，可破坏美容后伤口的凝血块，并引起出血或出血时间延长，从而在病菌乘虚侵入的情况下，引起伤口感染。而女性在月经期免疫力和抗感染能力也会下降，做双眼皮特别是割双眼皮不利于恢复。

怀孕期

女性都爱美，孕妇也不例外，那么女性在怀孕期能做双眼皮吗?专家认为女性在怀孕期间尽量不要做双眼皮，因为孕期用药或各种手术操作，很容易对胎儿的正常发育造成影响。做双眼皮术后伤口如果发炎的话，是需要服用抗生素等药品，抗生素有可能会影响胎儿的正常发育。并且做双眼皮术前要进行局部麻醉，任何刺激都有可能对宝宝产生不好的影响，因此建议等到哺乳期过后再进行治疗。

哺乳期

有些女性想利用产假来做双眼皮，产假时间长，三个月后可以恢复的非常自然，专家认为，哺乳期间能否做双眼皮和自身的身体状况是有关系的，理论上讲应该是生完孩子6个月后可以做。如果是刚生完孩子，不要马上进行手术，生完孩子后三个月，可以根据自身的恢复情况在医生的建议下，决定是否做双眼皮手术。

双眼皮恢复时间影响因素

与个人体质有关

割双眼皮术多久恢复要看个人体质，有些人对细菌抵抗力强、身体素质好，恢复就会快一些，有些人容易感染病菌、身体素质不理想，割双眼皮恢复就会慢一些。如果是疤痕体质的人，恢复就比较缓慢了。割双眼皮多久恢复具体要看个人，不能一概而论。

与术后护理有关

割双眼皮是一种眼部整形手术，进行了整形手术之后，都需要进行细心的护理，才能让整形手术的效果较好。如果没有注意双眼皮手术的术后保养，可能会造成细菌感染等一些不必要的麻烦，这样就耽误了手术的恢复时间。割双眼皮注意保持伤口清洁，预防感染，安静休养，注意伤口切勿沾水，加强眼部肌肉的运动。

与手术方法密切相关

不同的双眼皮手术方法，其恢复时间都是不一样的。现在普遍较为常用的是切开法和韩式双眼皮手术，一般来说，切开法有一定的切口，就需要一定的恢复时间，15-20天左右基本消肿，到三个月左右切口会基本恢复，完全恢复大概需要半年。

不同双眼皮手术恢复时间

埋线双眼皮手术的恢复时间

专家介绍：埋线缝双眼皮，是在想要双眼皮折痕处开二到四个小孔(每个小孔不超过2mm)，医生会用专业缝线为病人用单环法或三环法打造双眼皮。

这种手术的“还原性”跟韩式双眼皮的方法一样，就是说如果病人对于双眼皮的效果不满意或不适应，医生只需拆除缝线便可以恢复到原来的状态。

恢复时间：术后约一个月消肿，完全恢复大概三个月，若出现“点状疤”则需要6个月才消失。

维持时间：从1年到数十年不等，因人而异。

韩式双眼皮手术的恢复时间

专家介绍：韩式双眼皮用外科用的缝线(不溶解)在需要双眼皮的地方穿入结膜，再穿出眼皮，打结后把线结埋入皮下，一般要三针，所以亦称为“韩式三点法”，好处是手术时短，恢复期快，而且可以多次缝(不像割双眼皮，割坏了没回头路走)。当然缺点是双眼皮容易消失，而且松弛的多余眼皮无法去除。眼皮脂肪厚的朋友也不适合用缝的。

恢复时间：基本上在术后两天便能化眼妆，恢复期不长，三个月后效果会很自然，闭上眼可能会看到眼皮有类似“粉刺”的凸起点(这是缝结来的)而缝结在六个月后便会几乎看不见。当然要视乎个人体质而定

维持时间：能维持数年至数十年。

全切双眼皮手术的恢复时间

专家介绍：全切双眼皮就是在上眼皮的适当位置切开皮肤，去除多余的皮和脂肪后，用不可吸收性缝线缝合提脸肌和眼皮，形成双眼皮皱褶。适用于眼皮下垂、脂肪肥厚或有泡泡眼，需要大幅度修正眼皮的朋友。

恢复时间：全切双眼皮术的恢复时间比较久，基本上要三到六个月才会比较自然，术后要多用冰敷，才会减低淤血、浮肿的困扰。

维持时间：长久性。

哺乳期不能割双眼皮原因

1、哺乳期的女性割双眼皮，不但自己的恢复不好，而且还会对宝宝是有一定影响的，建议妈妈们一定要慎重了，等孩子大一些了，自己的身体恢复得差不多了，再去做也是可以的。

2、女性在孕育期、哺乳期、月经期都禁止进行双眼皮手术，因为这个时候女性的身体都是很虚弱的，自身的免疫力很低下的，做了双眼皮之后也不会很快的恢复的，对手术会有不好的效果的。

3、女性在哺乳期的时候，一般免疫力都不是最佳状态，所以说这个时候做双眼皮不是很好的时机，这个时候还需要好好的保养自己的身体。

哺乳期的妈妈一定要注意，哺乳期间是不可以做双眼皮手术的，其他整形手术也不是不可以的，多少都会对自己和孩子的身体都会有影响的，重要的是要从生产中恢复过来，一定要注意好好的休息。

大家在生活中应该都听说过孔雀竹芋吧，但是你了解孔雀竹芋吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孔雀竹芋的花语是什么呢，以及孔雀竹芋应该怎么种植呢，跟着小编我们一起来学习吧。

孔雀竹芋的花语是什么呢

孔雀竹芋花语：美的光辉、美丽且高傲。多年生常绿草本。高30厘米，叶长15～20厘米，宽5～10厘米，卵状椭圆形，叶薄，革质，叶柄紫红色。绿色叶面上隐约呈金币属光泽，且明亮艳丽，沿中脉两侧分布着羽状、暗绿色、长椭圆形的绒状斑块，左右交互排列。叶背紫红色。

孔雀竹芋应该怎么种植呢

孔雀竹对于它生长的土壤还是有一定的要求的。一定要使用酸性的土壤，而且还必须是肥沃一点的。可以用一些腐叶土，因为里面的有机物比较多。如果用花园里的一些疏松的土也是可以的。最好是掺入一些沙子比较好。土壤可以更加的透气一点。为了保证土里的养分，最好是加入一些肥料作为底肥就更好了。可以直接就把它扦插到花盆里面去。就可以不用再移栽了。土装好以后剪下一根带有叶子的枝条。插到混合好的土壤里面。多吸收一些好的阳光可以让它周围的温度变得高一点，而且阳光也可以让它的植株长得快点。还能够让它的叶子颜色变得更加的有光泽。不过在夏季的时候，还要稍微的遮挡一下太强的眼光，也可以给它稍微的降降温。以免太强的阳光和高温会让它的叶子变得比较的枯黄。到时候就很难种植的特别好了。特别是在它生长得很旺盛的时候，一定要给予它足够多的水分才可以。只有土壤湿润了对于它的生长才是最好的。所以浇水也是要及时的。

孔雀竹芋的花期在几月份呢

据孔雀草种植达人了解，孔雀草的花期：7-9月，若需提早花期，也可于早春在温室或拱棚育苗，可望5月前开花。也可夏播。孔雀草的花期很长，一般在五六月份开花，可以一直持续开到下霜冻死为止（从“五一”到“十一”）。

孔雀竹芋有毒吗

孔雀竹芋是无毒的。虽然它具有比较漂亮的花纹，看上去很华丽，很像有毒的样子，但是其实它是完全无毒的，所以想要养它的人可以完全放心的将它养在家里，不用担心会中毒。它是可以放在室内的。除了没有毒之外，它还有许多好处。

藏獒(详情介绍)

藏獒适合在高原地区生长，头大，胳膊粗的，它的生气勃勃，主动、气魄十足且绝不畏怯，能在行动前安静、沉着地判断四周的状况，藏獒具有极佳的记忆力，一生只认一个主人之说法。幼时的藏獒在饮食上需要警惕的，不仅仅是一天三餐饱饭就可以了，对于大型犬生长较快，营养是必须充足的，同时肉类中钙少磷多，长期吃肉，易造成仔獒体内因钙、磷比例失调，形成骨骼障碍，易于出现跛行，对大型犬更不宜过早喂以多量肉类，否则可能引起前肢弯曲。所以不能盲目的吃肉。仔獒的饲料中应补充钙粉和维生素，这对牙齿和骨骼的生长都是必需的。尤其是骨架较大的纯种犬，仔獒时期更需要钙质。通常一岁以下成长中的仔獒，每日补钙粉的量为每2千克体重约需一茶匙，随着年龄的增长，应按比例增加钙粉和剂量。条件允许的：可以在幼年的时候添加整场配方的保健品适当添在狗粮里，调理肠胃。成年后，整肠奶粉就可以适当断掉，由于仔獒已进入成熟期，牙齿和骨骼的生长已趋稳定，钙粉的需求量相对减少 ，每日适当带藏獒出去运动，多晒太阳便于钙质的吸收。

眉毛种植是现在比较流行的一种方式，属于比较小的整形手术，下面本网的小编为你们介绍眉毛种植需要多少钱？种植眉毛一般多少钱？

眉毛种植需要多少钱

眉毛种植术能满足求美者因眉毛缺失、稀少或个人爱好的不同而要求种植眉毛的愿望，该手术先根据求美者的意愿设计出移植所需眉毛的形态，如长度和密度等，而后于显微下取适宜部位的毛发。一般取自头枕部毛发，原因是此处的毛发为不脱落型，是眉毛等种植的良好供源。因其取自于自身，故无排异反应，且成活率较高。取样后将该处毛囊组织特殊处理，再根据眉毛的纹理决定植入的方向及角度，一般需移植200-300个单一毛囊，待移植的毛囊存活后，就能自然长出新的眉毛，其会保持原有毛发的一切特性。眉毛种植术的价格在3000-20000元之间，完成整个眉毛种植需要2-3次手术，每两次手术间隔时间为8个月左右。

种植眉毛价格是怎么定的

眉毛移植术是应用显微外科手术取出后枕部健康的毛囊组织，经过特别的仔细分离毛囊组织后移植到被移植部位。毛囊存活后便会长出健康的新发，保持原有毛发的一切生物特性，这样的眉毛不会再次坏死，同时效果也更加自然、真实!

专家表示：种植眉毛手术价格受多种因素所影响，分别有以下几种：

1、自身基础

资深基础较好者价格相对要比资深基础较差者植眉价格低些，所以自身基础影响植眉价格。

2、选择的医院

医院由于自身医疗设备、医疗服务环境、医护人员服务质量等方面存在差异，所以对植眉价格定价也就不同。一般来说，大型正规、实力雄厚的医院的治疗效果自然要优越于条件设施不完善的小医院，爱美人士选择正规先进的整形医疗美容医院进行植眉价格较高些，但效果和安全都能得到保障。

3、医院的服务

温馨的服务比普通的服务相对的价格也会稍微高一点。

眉毛种植的优点

眉毛种植可以有效的解决各种原因引起的脱眉、残眉、眉毛稀少等问题，从而让人们都拥有浓密的眉毛，让人们眼睛更加迷人，一般眉毛种植方法，取材于枕部头发健康毛囊

眉毛种植的时候，患者可以与医生充分沟通后按照自身特点及需要设计个性眉形;

医生会按照患者自身的眉毛生长方向和密度进行适当移植

眉毛移植完的眉毛具有头发生长的特性，终身不会脱落，但是移植的眉毛需要定期修整，以免过长影响美观。

眉毛种植手术心得

来医院种植眉尾了，麻麻再也不用担心我不会画眉了。

种植前表皮麻醉，过程全程不痛，更专业的东西我也分享不了给大家，只能把照片分享出来。

在手术完第十天的时候仔细清洗了痂皮。洗了以后眉毛颜色就没那么深，变得比较美观自然。眉毛只掉了一两根，其他的开始茁壮成长。总的来说真的非常满意!

一转眼到现在已经快半个月了，眉毛长了一点点，变得越来越自然了。从今往后，不用出门必须化妆了。眉毛浓密以后感觉整个人都精神多了!我的大长脸感觉好像也没那么长了。整个人感觉越来越自信了!

柚子品种有蜜柚胡柚以及文旦，但是对于文旦人们吃得最为多见。那么，文旦上火吗？文旦种植环境条件有哪些？

文旦上火吗

文旦柚和橘子一样吃多了会上火，所以适量。对于有便秘或是上火症状的人群更得注意少吃或是不吃最好。

文旦种植环境条件

1、栽培环境

文且柚好高温而较不耐寒，在27-32℃时发育最佳，栽培地点选择日光充足，南向或东南向坡地最好，注意避免冬季寒风吹袭及夏秋台风为害。文旦柚在各种土壤均可栽培，但较浅和贫瘠的砂地，可以提早结果，产量较低;在深厚、肥沃的粘质土，则较慢才能结果，产量较高，果实皮厚，风味较差;以土层深厚、排水良好、富含有机质的壤土最理想。土壤反应以微酸性至中性较适合，酸性过强的土壤要用石灰或白云石粉改良;碱性土壤会引起生理障碍，又不易改良，不适合文旦栽培。地下水位过高，排水不良时，易烂根，引起病害，也不适合栽培。

在台风多雨季节，应注意排水，植株发育及果实肥大前期遇到干旱，则需灌溉，平地可用地面灌溉，坡地适用喷灌，水源不足时则用滴水灌溉。实施草生栽培，即让土面自然生长低矮草类或人工种植百喜草等优良草种，形成覆盖。可避免土壤冲蚀，在高温干旱季节割草覆盖，还可减少水分蒸发及调节地温，割下的草及地下草根腐化后，也可增加土壤有机质，对果树生长极为有利，为一种省工、效益高的果园管理理方法。

2、苗木繁殖与选择

文旦可用两年生苦柚或酸柚实生苗做砧木，在立春前后进行切接繁殖;也可在3、4月间，选取直径2-3厘米粗的适当枝条进行高压繁殖，即在枝条下端环状剥皮约3厘米，以200毫克/升奈乙酸(NAA)或吲哚丁酸(IBA)处理后，用透明塑胶布内装湿水苔或混合腐熟堆肥的粘质壤土包裹，适时加水保持温度，经过一段时期，即由剥皮处上端发根，半年后根群发育旺盛，剪下假植于苗床，再过3个月或翌年早春定植。高压法繁殖的苗木细根较多，也较成熟，种植后可以提早到达结果年龄。

3、栽培管理

文旦以11月至翌年2月萌芽前栽植为宜，方式以正三角形最能充分利用空间，阳光照射均匀，土壤肥沃的平地行株距离为8-9米，贫瘠坡地树形较小，6-7米即可。栽种前植穴要适量挖大，宽和深都要1米以上，下层放入复合肥料或腐熟堆肥，加入土壤混合适度压紧后，将苗木立于上方，再加入土壤压实，种植深度要比苗圃时浅些，根基四周略堆高，灌水使根部与土壤密接，上覆稻草保持湿润，如果苗木会摇动时，须设支柱予以固定。

玉环文旦种植

4、整枝修剪、疏果套袋

文旦柚幼年树初期采用单干整枝，剪除基部分枝，距离地面60-80厘米左右选留3-4个间隔均匀、方位分配平均、发育良好的枝条做为主枝，使其向四周均匀伸展，形成一良好树冠。前几年把所开的花全部摘除，以促进树体发育，第4年起才让它结果，由于果实的重量将枝条往下拉引，可以使树冠开张，形成半圆形。树冠形成后的修剪，在于减少无用枝条消耗养分，并增加日光透射，促进树冠内部枝条的花芽分化，提高果实的产量和品质，每年11-12月修剪一次，剪除交错、轮生、过密、细弱的枝条，另外发现生长不平衡的徒长枝、病虫害枝条时，随时予以剪除。

发现畸形或病虫害的果实应随时摘除，结果过密，应在果实发育到鸡蛋大小时予以疏果，然后加以套袋，套袋可以防止锈蜱、果实蝇为害，减少农药的使用，同时袋内湿度增高，部分太阳光线被滤过，可使文旦果皮滑润，颜色更鲜艳动人，获得消费者喜爱。

选柚子的小窍门

1.选尖不选圆，越尖越好。

2.选大不选小，大个头成熟的会更好。

3.选黄不选青，黄色的比青色的成熟更早。

4.选重不选轻，重的果实比较饱满。

5.挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好。

鸡枞菌一般是围绕着白蚁巢穴共生的，市场上野生鸡枞菌价格昂贵，但是需求量大，目前有人尝试人工种植技术。那么，鸡枞菌可以人工种植吗？怎么人工种植鸡枞菌？

鸡枞菌可以人工种植吗

凉山州农科所于1995-1996年利用野生鸡枞菌丝研究培育成。保持野生特性，集鲜、脆、嫩一体。所含各种人体必须的氨基酸高出香菇50%，是优质食用菌，营养成份丰富，味道甚佳。鸡枞菌，子实体中型，菌盖平展，直径10——20厘米，脐突半球形，菌盖表面光滑，前期灰褐色，中期奶油色，后期灰白色，少数菌有辐射状。

人工栽培鸡枞菌袋生产60天成熟，每平方米产鲜菌4.85公斤。人工栽培鸡枞技术操作简单，原材料来源广泛，生育期短，产出率高，可开发加工鸡枞油等产品，市场前景好。

鸡枞菌的生长发育与土白蚁的活动有密切关系。白蚁一旦弃巢他去，此巢就不会再长鸡枞菌。人工栽培很难成功。

怎么人工种植鸡枞菌

⑴：纯种的分离和培养

①母种分离的培养基配方为：马铃薯200克，蚁巢20克，葡萄糖20克，琼脂20克，水1000毫升。灭菌‘接种后在18±1℃下培养286小时，菌丝长满管。菌丝浓密，粗壮，洁白，匍匐型（赖井平，1993）。

②原种，栽培种比较适宜的培养基配方：〈1〉阔叶树木屑78%，麸皮20%，蔗糖1%，石膏1%，料与蚁巢浸出液之比为1：1.2。灭菌后接入母种块2平方厘米，在18±1℃恒温培养，63天菌丝长满瓶，菌丝浓密，较壮。〈2〉木屑100千克，麸皮25千克，蚁巢土25千克，石膏1千克，糖1千克，料水比1：1.2，灭菌后接入母种块约2平方厘米，在18±1℃恒温培养，60天菌丝长满瓶，菌丝浓密，健壮（〈1〉〈2〉赖井平，1993）。

③菌种保藏鸡枞菌菌丝体在温度低于8℃的条件下，停止生长，甚至死亡，因此，不适合在冰箱低温保藏，一般多采用常温保藏，具体做法是，按上述原种培养基配方，装料时要比平常稍微紧些，灭菌后接入母种，在18℃左右培养，当菌丝向下吃料至4——5厘米时，用牛皮纸包好棉塞，套上干净纸袋，置阴凉保存，可保存5——8个月。

⑵：子实体的培育

①栽培季节的安排以春季栽培为益，在蜀南竹海地区3——4月份气温在12——18℃，是鸡枞菌菌丝体生长最适宜温度范围，此时制袋接种，不许加温，成功率高，待40——50天菌丝长满袋，气温回升可埋入土中，很快就能长出第一批子实体，并可延续采收到当年的9——10月份。

②栽培袋的制作培养料与原种，栽培种的培养基配方同。采用17厘米×35厘米×0.05厘米的聚乙烯塑料袋装料，套颈圈加棉塞或打洞贴胶布等方式封口。灭菌后待料温降至25℃时接种，每瓶原种接20——30袋，加大接种量可以促进菌丝生长，减少污染率。接种好的菌袋，置洁净，黑暗的培养室内培养，温度控制在16——20℃，经40——50天的培养，菌丝可长满袋。继续培养，袋壁上会出现许多珊瑚状瘤点，说明菌丝已达到生理成熟，在4——6月份即可埋袋栽培。

②栽培场地的选择栽培场地宜选南北朝向，地势平坦，土壤肥沃，酸性的菜园地或房前屋后的空闲地，先整成宽40——100厘米，长视场地而异，深15厘米的凹畦。根据鸡枞菌喜酸性环境和对杀菌剂如多菌灵，托布津不敏感的特性，不宜与栽培其他食用菌那样在畦底撒石灰粉，却可撒食粮的多菌灵或托布津，畦周围开好排水沟。

③栽培方式将已达到生理成熟的菌袋，脱去塑料薄膜，整齐地排入畦内，覆20厘米经太阳曝晒过的菜园土或林地肥土（以不板结为佳）使畦地高出地面15厘米成凸畦，畦面盖上废报纸或竹叶，松针等，以保湿遮阳。

④管理脱袋覆土后的管理工作主要的保湿，控温和防治病虫害。鸡枞菌出菇季节在6——10月份，气温高，空气相对湿度低，因此，降温，保湿是管理的关键，必须搭建荫棚，棚高距畦面17——34厘米，可以遮阳降温，保湿；向栽培场地及其四周喷水，可以拉大昼夜温差的刺激。

⑤采收当鸡枞菌的菌盖，将要伸直尚未开裂时，即可采收。采收时用手握住菌柄基部，用小刀沿膨大的柄下部切断，向上拔起即可，细长的假根可留于土中。

食用小常识

鸡冢，亦名鸡枞，担子菌纲，伞菌科高营养食用菌。全州野生产量约120吨，每年上市量约40吨。主产于西南地区。鸡？菌整个生长周期都要依靠土栖性的白蚁，长有鸡枞菌的土壤下面必有白蚁巢结构。一般头年生长的地方，第二年还会在原地长，这个地方叫“鸡枞窝”。如果蚁巢结构受到干扰导致白蚁动迁，来年此处就不会有鸡？了。采食鸡枞要抓紧时机，鸡枞以顶上菌帽开张时最鲜嫩肥美，如果伞盖散开，肉就老了。

立秋已过，春夏交替的季节，由于昼夜温差、温度和湿度的变化，各种疾病也开始缠上来。艾灸作为中医的传统养生之道，很受人们的青睐。那么，秋季艾灸要注意哪些问题呢？

为什么说秋季是艾灸养生最好的季节

秋季是艾灸的好时节，因为秋冬消耗人体的阳气多。这时候也很需要及时补充阳气!

秋季养生不能离开“收、养”这一原则。也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。夏秋之交，昼夜温差大，气温忽高忽低，往往是疾病多发的“多事之秋”。针对这一时期的气候特点，饮食起居既要防暑，又要注意御寒。

关元穴是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。

灸关元穴的最好时机在夏秋之交，隔日炙1次，每月连续灸10次。冬春两季除去特殊原因，尽量不要去炙关元穴，因为冬主收藏，春主生发，炙多了反而会泄精气。

秋季五行属金，为肺，易燥，多艾灸手太阴肺经穴位及肺腧，风门。防止寒气入侵,是养肺的重要环节。秋天艾灸背部的命门穴、腰部的肾盂穴、肚脐下的关元穴、内脚踝的太溪穴，能温经通脉，补肺虚效果好。

秋季艾灸养生的注意事项

1、施术者应严肃认真，专心致志，精心操作。施灸前应向患者说明施术要求，消除恐惧心理，取得患者的合作。若需选用瘢痕灸时，必须先征得患者同意。2、临床施灸应选择正确的体位，要求患者的体位平正舒适，既有利于准确选定穴位，又有利于艾炷的安放和施灸的顺利完成。3、灸治应用广泛，虽可益阳亦能伤阴，临床上凡属阴虚阳亢、邪实内闭及热毒炽盛等病证，应慎用灸法。4、施灸时，对颜面五官、心区、有大血管分布等部位不可用瘢痕灸，禁灸或慎灸穴位应慎用。对于妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸。5、施术的诊室，应注意通风，保持空气清新，避免烟尘过浓，污染空气，伤害人体。艾炷或艾条灸治疗结束后，必须将燃着的艾绒熄灭，以防复燃事故发生。6、在施灸或温针灸时，要注意防止艾火脱落，以免造成皮肤及衣物的烧损。灸疗过程中，及时调整灸火与皮肤间的距离，掌握灸疗的量，以免造成施灸太过，亦可引起灸伤。7、艾炷灸的施灸量常以艾炷的大小和灸壮的多少为标准。一般情况，凡初病、体质强壮的艾炷宜大，壮数宜多;久病、体质虚弱的艾炷宜小，壮数宜少。按施灸部位的特点，在头面胸部施灸不宜大炷多灸;在腰腹部施灸可大炷多壮;在四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸;肩及两股皮厚而肌肉丰满处，宜大炷多壮。更应结合病情施灸，如属沉寒痼冷，阳气欲脱者，非大炷多灸不可奏效;若属风寒外感、痈疽痹痛，则应掌握适度，否则易使邪热内郁产生不良后果。8、对于过饱、过劳、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者，慎用艾灸疗法。另外，近年来还发现少数患者对艾叶发生过敏，此类患者可采用非艾灸疗或其他穴位刺激法。