英国收入最高的二十种职业热门20篇

职业女性遇到的心理困扰可分为三大类：工作压力、婚姻和家庭的困惑、人际关系。工作压力大主要是因为工作繁重而不能从工作中得到乐趣。一位在高中当老师的女性，感觉工作压力大，特别没有意思，但又不知自己适合干什么工作。现在各行各业的人工作压力都比较大，却又不知逃向哪里，于是心理上产生障碍。

已婚的职业女性容易因为家庭、婚姻与工作的矛盾而产生心理障碍。有一位女性担任部门的负责人，由于在工作中倾注了大量的心血，晚上回家后疲惫不堪，懒得再讲话，她的丈夫很体谅她。可是时间长了，她的丈夫也需要有个情感宣泄的对象，先是与朋友去酒吧等地方聊天，后来有了婚外恋的迹象。

当这位女性意识到婚姻危机的时候，她很恐慌，突然来了个180度大转弯：她把工作撇在一边，到处跟踪丈夫，以得到他婚外恋的证据。结果，费尽心机，也没有找到确凿的证据。这是一个比较极端的例子。

在人际交往中，职业女性容易被别人的评价左右。职业女性有一个通病：她们都比较要强，当她们的工作不被上级或者外界认可的时候，很容易产生自卑的心理。在她们受到指责的时候，她们会觉得受到了嘲弄，自尊心受到伤害，这与她们不能客观地看待自己有关。长期的心理障碍会破坏系统生理平衡，进而诱发各种疾病，如高血压、癌症。

45岁以上的职业女性内分泌发生变化，各种代谢性疾病，如甲亢和糖尿病等都有可能侵袭她们。二三十岁的职业女性由于代偿能力强，生理上的变化较小，但是上面所说的这些疾病会潜伏在体内，导致疾病早来。

所以职业女性的心理要在正常轨道上行走，应调整一个观念。应该尝试从工作、生活中寻找乐趣，自己给自己做评价，不要以别人的评价来检验自己的工作成绩。步入婚姻的职业女性，也要经常营造和谐的生活气氛，给感情增加一些调味品。

收入证明是人们在日常生产生活经营活动中，所需要的对经济收入的一种证明。一般在办理签证、银行贷款、信用卡等时会被要求由当事人单位出具的对经济收入的证明。

收入证明能直接反应借款人的还款能力，在办理贷款买房时，是银行的主要参考内容之一。通常情况，银行会要求借款人收入证明上的月收入是其月还款和其他负债之和的两倍以上。

收入证明不够解决办法：

如果单位给开出的收入证明上的月收入金额达不到银行的要求该怎么办？通过咨询银行贷款中心的相关工作人员，总结了以下几种办法：

1、适当提高首付比例

在手里资金充裕的情况下，可以适当提高首付比例，减少贷款数额，并尽可能地延长贷款期限，让自己每月还款金额在月收入的1/2之内。

2、已婚人士可以与配偶共同贷款

例如，小王和小张是夫妻，小王的月工资12000元，小张的月工资8000元，买房的月供是9000元，小王要提供的收入证明上月收入金额要达到18000元才能通过银行放贷审批，在这种情况下，小王和小张可以选择共同贷款，小王作为主贷人，小张作为次贷人。需要注意的是，年龄较小、收入较高的一方作为主贷人，有助于银行批贷。

3、提供兼职收入流水账单

目前除法律规定不得兼职的国企单位职工、军人、公务员等职业外，一些银行在审批贷款时也认可兼职收入。对于对于兼职收入的金额和流水，不同银行有不同的规定。

例如有的银行规定兼职收入不得超过主收入的50%左右；有的银行规定，借款人要提供半年内的兼职收入流水。所以大家在选择贷款银行时，一定要提前咨询清楚。

4、担保贷款

当收入证明上的月收入达不到银行的要求时，还可以找贷款人认可的第三方提供承担连带责任的保证。例如一些银行会接受父母、子女担保的贷款方式。需要注意的是，保证人必须有固定经济来源，有足够代偿能力，并且在贷款银行存有一定数额的保证金；保证人与债权人应当以书面形式订立保证合同。保证人发生变更的，必须按照规定办理变更担保手续，未经贷款人认可，原保证合同不得撤销。

5、接力贷和合力贷

接力贷指以父母作为所购房屋的所有权人，父母方的子女作为共同借款人，贷款购买住房的住房信贷产品;合力贷指以子女作为所购房屋的所有权人，子女方的父母作为共同借款人，贷款购买住房的住房信贷产品。需要注意的是，现在上海一些银行已经叫停了“接力贷”、“合力贷”业务。而且接力贷和合力贷还有可能导致父母和子女之间因房屋产权出现纠纷等问题。

看到这里，有朋友问自由职业者或者私营个体等这些无法开具单位的收入证明的人就没法申请贷款买房了吗?

如果是私营业主没有办法开具收入证明，贷款买房需提供的资料有：工商营业执照、税务登记证、完税证明(连续缴税时间各地规定有所不同)或近六个月的银行存款流水单。

如果是自由职业者，如果有存款，可以提供存款证明；如果没有，要前往有收入进账的银行办理流水账单，流水账单可以证明你有持续收入。此外，不同的银行对流水账单的要求不同，在申请贷款之前一定要提前打电话咨询清楚。

一些职业女性会经常性的掉发、脱发，不管是洗头还是梳头时总是一抓一大把，这样的现象恐怕会让女性朋友们感到恐惧吧，到底是什么原因会让头发大把脱落呢？下面感受到本网了解一下吧！

一、长期使用电脑：长时间对着电脑，精神高度集中，造成头发的油脂分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足，最终导致女性脱发的原因。

二、头发护理不当：现代女性经常进行美发，给头发带来的伤害也挺大。如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落，这也是常见的女性脱发的原因。

三、精神方面：这是女性脱发的原因之一。工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长。

四、常呆空调房：空调的暖湿风和冷风都可成为女性脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

五、营养方面：偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长，像蔬菜、水果和面粉等，致使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致女性脱发的原因之一。过度减肥节食近几年来，年轻女性脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女士过度减肥有关。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。所以，这也是诱发女性脱发的原因。

脱发吃什么好

香蕉奶蜜汁

材料：香蕉1支、蜂蜜1小杯、鸡蛋1个、牛乳1瓶、豆浆1杯、柠檬1/4个

做法：香蕉去皮切小块，放入果汁机内，加鸡蛋、牛奶、豆浆、蜂蜜，搅拌成汁后，再加柠檬汁后饮用。

此饮料含丰富高热量低脂肪质的营养成份，可强健身体，并对清血、滋润头发、预防分叉有益。

萝卜莴苣汁

材料：红萝蔔1根半、莴苣叶8片、苹果1个半、柠檬1/2个。

做法：先将红萝蔔与苹果洗刷乾净，连皮切小块；莴苣叶洗净，切小块，放入果汁机内，加1中杯冷开水搅拌，滤汁，再滴入柠檬汁拌匀饮用。

此果汁含丰富的维他命B群及A、C，能柔润秀发，保持头发乌黑柔软，常饮能防止头发断裂掉落。

水果香菜汁

材料：油菜1棵、香菜2两、苹果1/2个、蕃茄1个、柠檬1/4个、蜂蜜1小杯。

做法：苹果、蕃茄洗净，连皮切小块；油菜、香菜洗净，切小段，同时放入果汁机内，加1中杯冷开水搅碎，滤汁去残渣，再滴入柠檬汁及蜂蜜拌匀即可。

含多量的维他命C及B群，能增进血管的活性，有效预防黑斑、雀斑、面疱，对光润皮肤色泽很有功效。

蕃茄柚汁

材料：葡萄柚1个、蜂蜜1小杯、蕃茄2个。

做法：葡萄柚剥皮洗净，切小片，蕃茄洗净，切小片，一起置入果汁机内，加1中杯冷开水搅碎滤汁，再加入蜂蜜搅拌均匀即可。

此饮料芳香爽口，宜作餐前饮料，含多种维他命群及有机矿物质，有效强身美颜。

中国地震主要分布在五个区域：西南地区、西北地区、华北地区、东南沿海地区和23条地震带上。

青藏高原地震区包括兴都库什山、西昆仑山、阿尔金山、祁连山、贺兰山-六盘山、龙门山、喜马拉雅山及横断山脉东翼诸山系所围成的广大高原地域。涉及到青海、西藏、新疆、甘肃、宁夏、四川、云南全部或部分地区，以及原苏联、阿富汗、巴基斯坦、印度、孟加拉、缅甸、老挝等国的部分地区。本地震区是我国最大的一个地震区，也是地震活动最强烈、大地震频繁发生的地区。据统计，这里8级以上地震发生过9次;7-7.9级地震发生过78次。均居全国之首。

华北地震区包括河北、河南、山东、内蒙古、山西、陕西、宁夏、江苏、安徽等省的全部或部分地区。在五个地震区中，它的地震强度和频度仅次于"青藏高原地震区"，位居全国第二。由于首都圈位于这个地区内，所以格外引人关注。据统计，该地区有据可查的8级地震曾发生过5次;7-7.9级地震曾发生过18次。加之它位于我国人口稠密、大城市集中、政治和经济、文化、交通都很发达的地区，地震灾害的威胁极为严重。

此外，"新疆地震区"、"台湾地震区"也是我国两个曾发生过8级地震的地震区。

近些年青藏高原地震区龙门山地震带很活跃，2008.5.12汶川地震、2017.8.8九寨沟地震都处于这条地震带上，因此处于这条地震带上的城市危险度很高。

今天小编对中国地震危险度最高的大城市进行了简单的介绍，对于哪些地区是地震的多发地带以及其他地质灾害小知识，还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

大连公积金新政策：2012年10月1日起大连公积金贷款额度即将上调，市内四区个人公积金贷款额度由原来的40万上调至45万，夫妻双人贷款额度由60万上调至70万，其他地区个人公积金贷款额度33万，夫妻双人贷款额度58万。

另外在首付款和贷款利率方面政策没有调整，购买商品房首套房面积在90平以下的，使用公积金贷款首付两成，其余三成；购买二手房90平以内并且房龄在5年以下的使用公积金贷款首付三成，其他不满足条件的首付四成。

个人住房公积金贷款利率，首套房执行基准利率，五年期以下（含五年）贷款为4.2%；五年期以上贷款利率为4.70%。二套房执行基准利率上浮1.1倍。

上海属亚热带季风性气候，四季分明，日照充分，雨量充沛。上海气候温和湿润，春秋较短，冬夏较长。那么上海历史最高温度是多少呢？下面为大家介绍一下。

据中国天气网报道，7月21日13时59分，上海徐家汇站气温高达40.9℃，超过上海气象史上40.8℃（2013年8月7日）的最高纪录，创历史新高。上海已于今天中午发布了今年首个高温红色预警。

气象资料显示，徐家汇气象站自1872年建站以来，历史最高记录为2013年8月7日的40.8℃。今天的40.9℃创下新的高温极值，打破145年以来的最高记录。

最新天气预告显示，未来3天上海可能维持40℃的高温，夜间气温也将达30℃左右。今年连续4天40℃的天数可能将追平2013年8月6-9日的连续40℃纪录。

不过，从自26日（下周三）开始，最高气温将降至38℃，此后每天下降1℃，到30日便将降至34℃。

气象部门建议，居民尽量不要在中午前后时段外出，外出时做好防暑准备，也可以随身携带一些防暑药品。上海博物馆也呼吁观众错时观展。

上面这些内容就是由我们为大家所提供的自然灾害安全小知识，大家可以认真的学习，在上面能学到很多生活当中的小知识，只有我们不断的学习，在生活当中我们才能用到，这样才能减少意外发生，才可以让我们知道高温天气对人体有哪些危害。

所谓房价收入比，是指住房价格与城市居民家庭年收入之比。以北京为例：2009年一套4环以内普通两居室新房80平米，按疯狂涨价后单价2万5千元计算，平均200万左右；若以工作五年的中产阶级家庭为单位买房，假设夫妇月工资为2000元，则家庭月收入达到4000元，年收入为4.8万元。这样房价收入比则为40，严重偏离合理的房价收入比（标准为4到6之间）。

据介绍，房价收入比的计算公式为：当年全省商品住房的平均价格(省辖市区)×城镇居民家庭人均建筑面积／城镇居民家庭人均可支配收入。“房价收入比偏高，表明居民支付能力跟不上高企的房价，必然导致一部分刚性需求者由于购买力下降而不能转化为真实需求者，对房地产市场来说是严峻的考验。”

江苏省统计局发布的《2011年全省房地产市场变化及趋势分析》显示，2011年江苏的房价收入比达到9.5，超过3－6的合理区间。而不同收入阶层的房价收入比差距更大，一户中等收入家庭不吃不喝11.1年才能买到一套房，对于低收入家庭来说，这个时间拉长到23.5年。

这份统计分析还指出，9.5只是江苏房价收入比的平均值，如果按照居民收入分组，对于低收入家庭而言，23.5年才够买一套平均水平的房子，对一户中等收入家庭而言也需要花11.1年，即便是高收入家庭，平均也要花四五年时间才能买到一套房。除了高收入户之外，80%居民房价收入比都超出了6：1。显然，大部分居民对当前房价的承受能力较弱，房价水平超出了他们的支付能力。

日前，网上一份城市级别排行榜出炉，常州晋升为2.5线城市，那么常州的房价收入比又将为多少呢，据专家粗略计算得出，常州去年房价收入比为6.84，而无锡仅为5.9.

2011年常州人均住房面积达34.7平方米（2012年的数据暂无），2012年常州城镇居民人均可支配收入为33706元，2012年常州商品住房成交均价为6648元/㎡。由此可见，据专业认识粗略计算了一下，常州的房价收入比为6.84，而无锡仅为5.9。

最白菜价房价城市top10

1.湖南株洲均价4000房产收入比4.7白菜级别5颗

2.内蒙古乌兰浩特均价2500房产收入比5.2白菜级别4颗

3.安徽马鞍山均价5500房产收入比5.3白菜级别4颗

4.湖南衡阳均价3600房产收入比5.3白菜级别4颗

5.江苏无锡均价7638房产收入比5.9白菜级别3颗

6.山东潍坊均价4500房产收入比6.0白菜级别3颗

7.安徽宿州均价4000房产收入比6.0白菜级别3颗

8.广东汕头均价4200房产收入比6.2白菜级别2颗

9.四川自贡均价4000房产收入比6.2白菜级别2颗

9.广东东莞均价8300房产收入比6.3白菜级别1颗

银色渐层英国短毛猫是英国短毛猫的一份品种，混有金吉拉血统，十分可爱惹人喜欢。而我们在挑选银色渐层英短的时候，要注意什么呢，特别的繁育级别的猫咪。下面波奇网的小编就根据网上专家的一些建议，给大家提出一些注意点。

银色渐层英短

1、银色渐层色英国短毛猫的背毛颜色

从金吉拉毛色到烟色分四个档次，他们全部是毛尖黑色，您随便给猫梳一下毛发，挑选几根具有普遍性的毛发观察， 如果1/8至1/6毛尖是黑色，其他均为白色。证明此宝宝毛色一流。如果达到1/2毛尖黑色，既为烟色。烟色看上去较脏，普遍不被喜欢。所以切忌用蓝色 国短毛猫与银色渐层色英国短毛猫杂交，蓝色基因被银色基因覆盖，同时强化了毛尖色，后代均为烟色。

2、银色渐层色英国短毛猫小时候虎班或者豹点条纹问题

渐层色是虎斑色的退化。当斑纹越来越不清晰最后完全退化均匀的时候，那就是银色渐层色了。由于银色渐层色英国短毛猫繁育历史不长，因此小宝宝出生后会有返祖现象出现。刚刚10天的宝宝你可以清晰的看到豹点或者标准斑，请新加入繁育队伍的猫迷们不要慌张，宝宝的基因记忆会清楚的告诉他们以后该怎样长大，只要您购买的宝宝有血统追踪且两代以上都是标准的银色渐层色英国短毛猫，一般他们都会在几个月时间内把自己的毛色完全退化成银色渐层色。从宝宝二个月开始退化即可显现，快的三个月就可退化成均匀的银色渐层色，慢的需要半年时间。

3、关于银色渐层色英国短毛猫那可爱的小脸蛋

银色渐层色是混有金吉拉血统的英国短毛猫，金吉拉以其漂亮水汪汪的大眼睛著称。因此普遍的银色渐层色英国短毛猫的眼睛都比纯基因的蓝色英国短毛猫要大。只要不是看着吓人，眼睛越大品质越好。

其次，耳位要开，只要不是畸形，耳位越开越给宝宝将来长出超级大脑袋留下广阔的空间。如果耳位很近，头型基本固定，宝宝大了是不会有很大头的哦。鼻子适当洼陷没有断痕就是被允许的。但是完全塌陷的鼻头不如略微骨溜的鼻头更具有美感。胡须垫要宽厚，宽阔的胡须垫撑起宝宝整个下巴的结构，头够不够圆胡须垫有很重要作用。

四、关于银色渐层色英国短毛猫的身型

银色渐层色英国短毛猫因为混有金吉拉的基因，因此身体健康程度远远不如纯蓝色的英国短毛猫。要知道，蓝色英国短毛猫的祖宗跟着凯撒征战了整个欧洲，而金吉拉一直是贵族的小宠。体质的相对柔弱和金吉拉血统的混合决定了银色渐层色英国短毛猫从小骨量不如蓝色的要大，肌肉层也不如蓝色英国短毛猫更丰满。所以在宝宝三个月大的时候你会感觉稍微偏瘦。一般来说，只要头骨结构出来，足够厚重的胸廓基本与脚同齐，那么在宝宝长大到1岁开始，他祖宗蓝色英国短毛猫的基因就会告诉他后积勃发，大头大腮自然出现。所以请给银色渐层色英国短毛猫时间长大，当他还是一个小孩子时也许您几乎无法看到他大种公的未来，然后忽然有一天他就帅帅的蹲在那里看着你了!

五、银色渐层色英国短毛猫那湖水一样的眼睛

CFA允许的银色渐层色英国短毛猫眼色有蓝绿、绿、黄绿。纯黄色的眼色是出格的。很多猫迷沉醉于潭水一样清澈而颜色正点的眼睛。所以作为一个繁育级宝宝有着漂亮的眼色是必须的。但是并不是每个出色的孩子从小到大都是纯正的蓝绿或者绿色，很多小时候是黄绿色的。一般来说眼色的变化可持续1甚至2年。通常小时候黄绿的眼睛到1岁甚至2岁会沉淀成标准的绿色。如果三个月时宝宝眼色完全黄的，那么它长大就是黄色眼睛，这样的宝宝只要其他品相还算优秀，作为宠物级宝宝陪伴在您身边，不做繁育其实与其他眼色的差距也不大。毕竟追求完美和极品是很难很少量的。

英国雪达犬气质优雅，动作灵巧自如。表情温和聪颖，是很好的伴侣犬。英国雪达犬怎么饲养？英国雪达犬饲养注意事项

英国雪达犬(详情介绍)

英国雪达犬饲养注意事项：看狗狗大便是否成形、体表温度是否过高、鼻镜是否湿润都表明了它现在的身体健康与否。而不同的身体状态喂食的食物也是不一样的。

如果狗狗拉稀，那么过冷的食物，牛奶等都不能拿来喂食宠物。如果有呕吐等症状，先试着给它喂食一些温水，如果连喂水都吐那么就要禁食禁水，然后送到医院进行输液。

英国雪达犬(详情介绍)

如果是身体健康的狗狗最好就是喂食狗粮，除了像钙粉这种对宠物身体有益处的食物，不要胡乱的对其进行喂食，如果你不知道这种食物是否对宠物的身体有好处，那么索性就不要喂。

当然也要多带它出去运动，每次运动过后可以多给它喂点水，让流失的水分得以补充。还要训练它定时定点的饮食习惯，只有好的习惯加上合理的运动，它们才会更好的成长。

一般来说，职业女性相对于男性来讲，抗压能力没有那么强，但是现在妇女也是半边天，所以女性也照样要扛起职业中的压力和职责，对职业女性来讲，有哪些方法可以帮助卸下她们的职业包袱呢？下面跟随本网了解一下吧！

职业角色与家庭角色的矛盾

工作单位要求所属成员（包括女性）具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们的心理产生影响。

社会生活与家庭生活的矛盾传统上，女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任，因此她们在社会上与男性竞争时，实际上并不处于同一起跑线上，而不得不背着沉重的包袱，从而加大了压力。

女性对自己的过高期望与这一期望难以实现的矛盾

不少职业女性事业心较强，对自己的期望比较高。但是，由于多种主客观原因的限制，有些人常常遇到挫折，使期望难以实现。于是怨天尤人，无法接受现实，以致出现心理障碍。

对于职业女性来说，必须认真对待心理压力问题，并及时采取自我调节的措施。因为，过于沉重的心理压力必将导致身心疾病的产生，损害自身的健康。在生理方面，据了解，职业女性常有一种莫名其妙的疲劳感，自觉身体虚弱无力，即使多休息也不易缓解。此外，还容易出现头昏、偏头痛、痛经、月经不调等症状。

有过重心理压力的女性，可以有长期或频繁发作的烦闷、不快和失眠等症状，或出现暴躁易怒、焦虑、无故悲伤和失落等情况，有时甚至因此造成夫妻冲突和离异等家庭不幸。

面对心理压力，职业女性该采取哪些自我调节的措施呢？

1、全面安排，量力而行。

以自己的精力、能力为限，把所有事情做一全面安排，分清轻重缓急，可以暂缓的事可放到以后去完成，同时，正确客观地评估自己，提出适宜的期望值。

2、讲究方法，争取支持。

学会科学、合理地安排时间，忙而不乱。要相信同事或丈夫，不必事事非得自己动手不可，而是发动他们共同把事情做好。

3、生活有序，忙中偷闲。

要保持有规律的生活，有张有弛，劳逸结合，尽量避免一次做过多事情。尽量挤时间与家人同享天伦之乐，或游园，或走亲访友，彻底放松自己。

4、注意饮食，合理调节。

不要因为忙碌而放弃正常的饮食，甚至以方便面充饥。因为营养不良会影响充沛的精力，不仅不利于工作，还会影响身体健康。日常饮食要做到合理搭配定时定量，勿过冷过热，忽饥忽饱。

5、及时泻泄不良情绪。

当感到巨大心理压力和出现悲伤、愤怒、怨恨等情绪时，要勇于在亲人、友人面前倾诉，作合理的泻泄，在他们的劝慰和开导下，不良情绪便会慢慢消失。

6、培养驾驭自己的信心。

职场女性由于工作的要求，必须面对和解决各种事件，因此需要的意志力主要包括独立、果断、顽强，不动摇、不执拗、不固执、不任性、不怯懦等。要努力调整自我，增强适应能力，学会对各种现象作出客观的分析，正确的判断;在生活中遇到矛盾时不退缩、不逃避、不忧愁、不沮丧，树立起战胜困难的信心和勇气，注意调整自我，迎接挑战。怀有信心，抱有激情，扬长避短，积极行动，以达到心理上新的平衡。这样才能充满自信，信心能给人以强大的精神力量，维护人的心理平衡。请相信，自信的女人是最美丽！

7、勤于学习，劳逸结合。

中国的女性由于受几千年传统文化的影响，家庭观念很重。履行家庭主妇的角色，长期以往就忽视了自己的存在，生活中没有自我，只有丈夫、孩子。把自己的感情世界完全依附在别人身上。因此当家庭中的任何一点变故出现，心里的天平马上出现倾斜，会出现较多的心理困惑。例如：沮丧、寂寞、孤独、失落等等。因此，女性朋友要学会给自己留有一点空间，要有自己的生活圈子，自己的爱好和兴趣，要有自己独立的人格，生活才有意义。为了适应社会竞争的环境，迎接生活的种种挑战，必须不断学习，更新知识。要面对现实，振作精神，在职业领域里实现自己的价值。这样，可以减少失落感，生活得更充实。有些女性，整天忙于工作、忙于家务，无暇与亲朋好友谈心交流，更没有时间调节自己的生活。这样十分不利于心理的调试。应该动静结合，有劳有逸，在家庭生活和职业生活之间创造一种平衡。这样才能更好地享受生活。

8、摈弃完美，保持随遇而安的心境。

有的女性朋友总是希望一切事情要达到完美，无论事业、家庭、丈夫、孩子、经济状况等。但是绝对的完美是没有的，人生征途上常是顺境与逆境交替，失败与成功并存，欢乐与苦恼同在。职业女性要努力做到遇事想得开，不钻“牛角尖”;遇到挫折，不怨天尤人;碰到困难，不畏缩;身处逆境，不逃避;能进行自我安慰、换位思考，自我解脱，这样才能保持心态的平和。生活本来就没有十全十美，生活总是充满遗憾，始终保持良好的心理状态，才能心境稳定，要善于发现生活中的美好，没有灾难、没有战争、没有瘟疫、没有妻离子散，没有挨饿受冻，这就是幸福。正是因为没有这些灾难，我们可以去努力实现自己的理想，可以去试图改变自己的生活，可以去欣赏人间的风情万种、美丽风光。

9、开阔胸怀，建立良好人际关系。

职业女性在生活中的多重角色，决定了她要处理好方方面面的关系。首先要理解、尊重他人，真诚相待，“以心换心”，相互关心，助人为乐能促进心理健康。对他人要理解与宽容，当你理解和宽容了别人的同时也收获了快乐和幸福。理解与宽容是处理好人际关系的两大法宝。我认为最重要的是要正确认识自我。归零心态，把自己完全放下。空杯心态，能容纳吸收。共赢心态，学会合作。竞争心态，适者生存。只有这样才能踏实入局，积极寻求支持，抓住属于自己的机会，团结大家共同把事情做好。

10、培养幽默感，及时调整不良情绪。

注意情绪锻炼，学会适当地发泄和积极地转移。遇有不快之事，把内心的苦闷全部倒出来，是解除心理压抑感的妙方。比如不要硬挺，想哭则哭，哭是女人维护心灵健康的的最好武器，因为哭能排泄体内的毒素，改变人体的内分泌应激状况，调节人的不良情绪。比如出现惊恐、悲伤、愤怒、怨恨等情绪时，要勇于在亲友面前倾诉，作合理的宣泄，不失为减轻痛苦的一种方法，不良情绪便会慢慢消失。此时，也可购物、旅游、高歌等等，放松心情、调整心境。要微笑面对生活，笑口常开，可以放松紧张的精神，摆脱窘困，消除身心的痛苦。记住：笑是女性最高级的化妆品。

职业女性要及时放下职业包袱，让自己真正的生活在生活之中，游离于职业与生活，两者转换自如，这样的OL才最聪明。

职业保险主要可分为意外伤害险和职业责任保险两种。意外伤害保险主要负责对意外伤害导致的死亡、伤残，意外伤害医疗，意外伤害生活津贴等给予赔付；而职业责任保险则是为各种专业技术人员提供的保险，用以转嫁其因工作上的疏忽或过失造成他人人身伤害或财产损失而依法应承担的经济赔偿责任。随着保险市场需求的不断扩大，职业保险也正逐渐细分以满足市场需求。今天小编就来我大家讲讲哪六种职业必须购买职业保险，希望帮大家了解到更多职业保险小知识。

六种从业人员须上职业保险：

记者

风险指数：★★★

相关资料显示，2004年全球至少有53名记者殉职，1146人受到袭击或威胁。中国记者在采访中遭遇阻挠、打骂、人身威胁、毁损设备等意外情况的次数也在逐年增多，记者这一职业已经属于“高危”行列。

保险现状：目前，我国新闻媒体外派记者进行战地采访时都会获得相应的保险，而在国内进行日常采访报道的记者购买保险的并不多。

投保指南：太平洋保险公司和人保相继推出了“新闻工作者意外伤害保险”。该险种承担记者因意外伤害而致身故、残疾和烧伤责任，同时，该险还可附加家庭财产保险，以保障因职务行为而可能遭致的家庭财产损失;附加意外伤害医疗保险，解决因意外伤害带来的医疗费用支出。

律师

风险指数：★★★

我国的律师业发展非常快，业务范围也不断拓宽，非诉讼业务所占比例越来越高，律师事务面临的责任风险也逐渐加大，最近也出现了委托人将律师告到法院的案例。

投保指南：目前，在北京市场能够提供律师责任险的基本只有人保、平安和太平洋三家。律师购买律师职业责任保险并不意味着律师在执业过程中就可以高枕无忧、掉以轻心。保险公司对律师私自接案、恶意侵害委托人利益等行为，并不负责赔偿。

会计师

风险指数：★★★

注册会计师在执业时，除了主观上恶意违法造成审计失败外，客观上面临着很多无法控制的风险，如审计水平、审计方法有局限、审计环境判断失误等等，从而造成审计失败，一旦出现审计失败，会计师事务所可能面临着巨大的民事赔偿责任，严重威胁事务所的正常经营和发展。

投保指南：人保、平安和太平洋财险相继推出了“注册会计师职业责任保险”。据悉，会计师事务所按年业务收入0.8%-2.3%的比率交纳保费，如果出现过失造成他人经济损失，引发民事赔偿，保险公司可在约定的限额范围内代为赔偿。各保险公司在设计条款和费率定价中，也规定了合理的赔偿限额和相应的除外责任。

公司高管

风险指数：★★★★

《公司法》和《证券法》中都有明文规定，如果董事和高管在履行职务过程中的过错行为给公司和投资者造成损失，董事和高管个人要承担经济赔偿责任。这就意味着，董事和高管的个人财产面临着职务风险的威胁。例如，投资者向银广夏提出的索赔金额高达4.27亿元，但在银广夏严重资不抵债的情况下，负有责任的董事和高管就要为公司无力赔偿的部分承担无限连带责任，不但现有资产要全部用于赔偿，而且只要赔偿责任没有终结，有生之年将背负巨大经济压力。

投保指南：近年来，随着国内企业上市潮的来临，美亚、平安等几家公司相继推出了董事责任险。董事责任险可以帮董事和高管化解一部分风险，保证董事和高管个人的财产不会因为职务上的过错而遭受损失;而且有了董事责任险的保护，企业就可以吸引优秀人才加盟，使这些高级人才少了后顾之忧。

医生

风险指数：★★★★★

医疗事故一直是医生绕不过的坎儿。一旦发生医疗事故，医生和患者的纠纷很难解决，对医生来说，轻则会损失一笔赔偿费，重则会官司缠身、身败名裂。

投保指南：今年初，经过招投标，北京市卫生局选定了中国人民保险公司和太平保险公司两家受理保险。全市700多家国有非营利性医院及医护人员必须参加，私立、民办等营利性医院及医护人员自愿参加。这意味着今后如出现医疗事故，患者不用再和医院“私了”，可直接从保险公司得到赔偿。

美容师

风险指数：★★★

美容业技术性强，风险高，美容师在执业过程中因任何失误导致的美容失败，都会给接受美容服务的人带来心理和生理上的伤害，有些伤害可能是不可恢复的。据不完全统计，近10年来，中国累计发生美容事故20多万起，受伤害人数达30多万人，美容投诉已成为服务类投诉热点之一。

投保指南：中国人民财产保险股份有限公司最近推出一款专门针对美容师的职业责任保险—“美容师职业责任保险”。根据该保险条款，“美容师职业责任保险”专门为依法登记注册成立的美容医疗机构和生活美容机构提供保险服务，投保了该责任险的上述两类美容机构的美容师在开展美容业务时，若因过失造成接受美容服务人员的人身损害，保险公司将对受害人进行赔偿，投保该险种的美容机构每年最高可享受累计赔偿金额达100万元人民币。

目前教师职业倦怠不断蔓延，这一现象在当下的城镇普通学校教师身上，甚至包括一些被社会上认为很好的学校的教师。这是怎么回事呢？教师职业倦怠的原因探讨有哪些？下面就由小编与大家探讨教师职业倦怠的原因吧!

教师职业倦怠的原因探讨

1. 当老师最可怕的是人未退休“心先退”

在教师这个群体中，当男教师到了50岁，女教师到了45岁时，往往是一道新的门槛。俗话说，人到中年万事休，当一个老师离退休年龄还有十年左右的时候，往往会表现出不同的心态。毫无疑问，不同的心态自然会带来不同的工作状态。众所周知，教师是一个非常特殊的职业，既要教书，又要育人，而且要具备较高的专业水平和较成熟的教学技能。当一个教师进入退休前最后十年时，最可怕的是人未退休“心”先退。当你的“心”退下来的时候，就意味着一切也就随之而退了。

如果你是一个保持积极心态的老师，那么你就会继续努力，与时俱进，继续给学生传递正能量，继续让课堂绽放出应有的精彩和焕发出课堂的无限魅力。因为你的心中始终装着学生，不忍心耽误学生和“伤害”学生，要继续为学生提供最优质的教学服务。因为你深深懂得，课堂教学没有彩排，学生必须可持续发展，课堂的精彩也许就是学生未来的精彩。为此，你将一如既往，且行且珍惜，且行且努力，且行且精彩。我们常说，心态决定状态。同理，教师的心态往往决定工作的状态，而工作的状态也必然决定工作的成败。有了积极向上的心态，你就不但不会半途而废，反而会追求卓越，不断超越自己，把经历提炼成经验，把经验加工成经典，让学生更受益，让自己更快乐。把教学当作是一种享受，把课堂看作是师生共享的快乐园地。

2. 如果你是一个职业倦怠的人，那将处于完全不同的一种心态与工作状态。不难想象，一旦“心退”万事休。昔日的激情不再，热情锐减，每天只是在应付着过日子，每天都在算倒计时，每天都在重复昨天的故事，每天都拿着那张“旧船票”去登“希望之舟”。如此，你当教师的价值在哪里?你的责任在哪里?你的良知在哪里?学生的希望在哪里?祖国的未来在哪里?

为此，与其消极对待，不如积极进取。你的职业不允许你提前倦怠，你的责任不容忍你随意应付，你的良知拒绝你“任性”。你的精彩继续就是学生未来的希望，你的激情依然就是学生的学习动力。无论你是男教师还是女教师，都没有任何理由在退休前就提前“心退”了。你看，那“希望之舟”每天都以希望的心情期待着你来“登船”，所以你也应该每天都“换上一张新的船票”，每天从幸福出发，让每一节课都成为学生的快乐之旅，与学生一起奔向那硕果累累的目的地!

3. 和其他职业相似，教师的职业倦怠与收入水平密切相关。在社会物质条件不断发展的今天，尤其在生活成本相对较高的城镇，教师收入并不能与付出形成合理比例。重视教育，应该首先重视提升教师的工资待遇，完善各种福利，把教师作为关怀的主体予以高度关注，而不仅仅是为了学生发展而存在的客体。这样才能在一定程度上消除他们的倦怠感。

收入问题仅是教师职业倦怠的部分原因，与之相比，巨大的工作压力不容忽视，这在对孩子发展重视程度不断提高的城镇教育体系中更为明显。家长及社会对孩子的期望值不断升高，而他们又将这种期望寄托在学校,再由学校转到教师身上。同时，烦琐复杂、名额有限的职称评定体系，又让教师必须抽出时间和精力撰写论文，参加各种赛课。在一些地方，甚至出现由于教育资金不足造成的“评而不聘”，导致一些教师的职业认同感和成就感不足。

4.城镇教师的专业进修渠道狭窄也是不容忽视的问题。城镇教师不得不面对的现实是：一方面，周而复始的工作内容和节奏容易让教师产生疲惫感;另一方面，原有的知识体系又面临不断更新发展的需求，特别是在大力倡导教育教学改革的当下，很多教师疲于追求与新型教学方式和新型课程标准在形式上的适应，却又难以抽出足够精力更新旧有知识内核，其中产生的新问题、新矛盾容易让教师产生抵触心理，加剧职业倦怠。

5. 当下一些教育管理部门利用城镇的硬件优势，推行所谓的网上培训，但这种培训方式很多时候只是借助了看起来较为先进的网络模式，其内容和方法根本无法满足教师职业成长的需求。解决教师的专业进修瓶颈问题，需要多开展一些不同教师、不同学校、不同区域的教学交流活动，实现切实有效的优质资源与先进理念的交流与碰撞。同时，学校应当充分给予教师信任，为他们提供自主教学改革试验的空间与时间，以发展性评价取代终结性评价。这样才能够提升教师工作的参与性、自主性和创造性。

应该看到，缓解教师压力并非易事，这需要社会、家庭承担属于自己的教育责任。消除教师的职业倦怠感，不仅是教师个人的事，还需要社会给予他们足够的尊重和宽容，激发教师足够的幸福感。教师在整个教育体系中的重要作用不言自明，这一群体出现职业倦怠现象值得特别重视。城镇教师本拥有相对优越的教学环境和丰富的教学资源，可这些客观条件显然没有明显降低职业倦怠在他们身上产生的几率，其中原因值得深思。

数据显示，在英国所有颠覆性技术相关企业中，区块链技术相关的工作岗位薪酬最高。

区块链的平均年薪为7.5万英镑（约合93041美元）。他们还显示，该行业在全国提供了544个永久性工作岗位。

这项研究强调，颠覆性技术正在成为一种新兴力量，它正在向所有行业蔓延，从虚拟现实到3D打印。

美国仍然领先世界

报告强调，在所有主要颠覆性技术领域，美国的企业数量最高，其次是印度和英国，分别排在第二和第三位。

据《资本论》报道，物联网、AR和在线学习的进步也改变了学校与现有学生群体接触的方式。不过，在英国各细分市场中，教育行业仍处于第八位。

Capital on Top的发言人发表了以下评论：“颠覆性技术显著改变了我们在职业和个人生活中的运作方式。它消除了旧的习惯和系统，取而代之的是更高的准确性、效率和经验。颠覆性技术也为企业提供了一个绝佳的机会，通过这种技术创造出一种全新的做事方式，这是前所未有的。”

区块链薪酬在加拿大飙升，在中国下降

和英国的薪酬水平产生对比的是，2019年中国区块链薪酬暴跌37%。

另外加拿大数字商会披露，2019年区块链行业的工资水平在全国名列前茅。

对于梨子，网络上盛行这么一句话：梨子是温度最高的水果，很多人对此不解。那么，为什么梨子是温度最高的水果？梨子什么人不能吃？

为什么梨子是温度最高的水果

这里面人们是一种戏称，因为梨子也有谐音离子的说法。

做头发时有个烫头发的方式叫离子烫。利用了谐音吧，离子梨子烫、所以说温度最高。

离子烫是通过一种新的技术使毛燥发、自然卷得以矫正，同时修护因烫、染而造成离子烫效果的受损发，使头发复苏，变得平顺、光滑。

简单来说就是用把药水弄到头发上，弄出造型，然后要温度烤一会，使头发定型。

梨子什么人不能吃

糖尿病患者不宜吃梨，因为梨中的糖含量非常高。

脾胃虚弱者要慎吃，因为梨子性寒。

血虚以及怕冷着者要少吃，否则会病症加重。

畏寒胃酸者要少吃梨。因为梨子性寒，会导致病情加重。

梨子生吃好还是熟吃好

专家指出，梨生吃熟吃功效不同。

吃生梨可以最多地摄入梨中的叶酸和维生素C。中医认为，生吃梨能清热降火、解渴润喉，喝生梨汁还有解酒的作用，能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气干燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉咙、补充津液的功效。

梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。

吃熟梨虽可破坏一些维生素，但可溶性纤维素和矿物质仍可保留，所以熟吃梨可以生津、止咳化痰，如可把梨切块后，和蜂蜜或冰糖一起蒸着吃，能够清肺止咳。

因为梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食;此外，肠胃功能不好的人如果吃生梨可能会出现不适，另外由于受寒而引起的咳嗽也不宜吃梨。

因此，不管生梨还是熟梨，它们都有不同的营养价值。如果是给孩子吃梨，家长可以根据小孩的体质，去选择适合小孩食用的梨的种类。有些小朋友，胃肠道的消化不好，那么，就可以给他吃熟梨，这样可以避免吃生梨拉肚子的可能。

30岁职场女性遇到的特殊职业困扰

30岁职场女性遇到的特殊职业困扰

职场女性的职业困惑与她们的男性同事有所不同，30岁的职业女性的职业困扰主要有以下三个方面：

婚姻和生育带来的压力

在像上海这样的大都市，女性多选择在30岁前后期间结婚生育，而这段时间又正好是她们需要明确职业方向，进入职业上升通道的关键时期。婚姻和生育，尤其是生育往往使得她们难以专注于事业，产生种种矛盾和困惑。很多职业女性会产生顾虑，担心怀孕后公司极有可能不保留原有的位置，原本已经有所起色的工作不得不暂时搁置。因此很多的职业女性会产生这样一个问题：万一我生孩子工作没了怎么办？过了这段时间还能找到合适的工作么？

职业中断

怀孕和生育导致她们在一段比较长的时间内脱离了职场，有些女性主动或被动的选择辞职，原先的生涯发展处于停滞状态，造成了职业断层。这本身就会给职业女性带来焦虑。而当她们一段时间与职场隔绝之后，想要再次进入职业领域时，可能发现自己好像已经被职场抛弃了，对市场的了解也停留在过去，原先积累的人脉也都失去了，造成再次就业难的惊慌和不适应。

身份的转换还是和生育有关

女性在做了母亲以后，不得不兼顾家庭和事业，难免力不从心。生活中突然多了一条小生命，总会手忙脚乱，不知如何对付，很多女性在这段时间比较容易产生心理抑郁等方面的问题。这样以来，工作上所分配的时间和精力也就少了，效率自然降低。而正是由于效率降低，很可能导致自己在工作上业绩无法达到既定的目标，难免产生困惑，自我的信心不足。

专家的建议

1、在生育前制定一个充电计划，利用假期这段难得的时间重新回到校园或者利用其他的学习机会把自己的“油箱”再加满一次，

2、调整自己的状态，充分意识到，为人母亲后你已经开始走向成熟，有足够的能力和精力应对工作中各种局面。你年富力强、有能力和经验，有足够的资本与后生晚辈们较量。

3、在假期里保持对市场和产品的了解，积极维持已经建立起来的人脉关系，工作的间断是没法避免的，但务必要确保“职业生涯”的连续性。

收入证明是贷款申请过程至关重要的一环，很多人对于贷款被拒或额度不足都会归结于收入证明。开具收入证明有哪些需要注意的事？收入证明真的越高越好吗？

短时间内收入证明前后不一致

有些购房者在申请房贷时所提供的的收入证明前后不一致，这样银行很可能重点审查不一致的原因，一旦查出虚假信息，那么很可能拒贷，更甚者还将承担法律责任。

收入证明造假

购房者在提供收入证明时，一定不能造假，如果收入证明造假，一旦被银行发现，不仅会被拒贷，还将面临法律责任。就算侥幸获得贷款，银行风控也会再次查出来，这样银行就会立马收回已发放的贷款。

收入证明虚高

银行在审批房贷时会对借款人的月收入有要求：一般要求借款人的月收入大于房贷的两倍。虽说月收入直接影响房贷额度，但并非开的越高越好，比如就职于一家刚成立的小公司，但却开了月入好几万的收入证明，这样只会引起审贷员的高度重视。

收入证明信息未必要多

有些购房者认为收入证明信息越多越好，越详细越好，其实收入证明信息在精而不在多，含金量高的信息才能给贷款人加分，比如股权、分红等信息。

无收入证明也能申请贷款

对于一些自由职业者，由于没有工作，也就无法开收入证明，但只要提供一定金额的存款证明，还是有可能获得贷款的。只是随着楼市调控的不断收紧，银行在审批房贷时会对收入审查更为严格，这些人申请房贷还是有难度的。

社保、公积金等信息很有用

购房者在开具收入证明时，除了重点写清楚收入外，最好也清楚地写出社保、公积金等信息，要知道社保、公积金的缴存时间是你最好的工作时间证明。

夏季高温越来越温，人们仿佛像热锅上的蚂蚁，这种天气十分容易中暑，那么历史最高温度是多少呢？下面为大家介绍一下。

素有“火洲”之称的吐鲁番以炎热干燥闻名于世，被公认为我国气温最高的地方。今年7月以来，吐鲁番地区平均温度比往年高出1摄氏度以上，最高温度达到46．2摄氏度。吐鲁番位于新疆天山东部山间盆地中，有2000多平方公里是低于海平面100米以下的低地。盆地令热气积聚，难以与外界空气交换，所以异常炎热。历史上吐鲁番最高温度曾达到47．7摄氏度，地表温度高达75．8摄氏度。当地民间流传着“沙窝里蒸熟鸡蛋、石头上烤熟面饼”的说法。04年，截至7月15日，日平均最高温达40摄氏度以上的酷热天气就有24天。

北京:最低:-9.1(50年以来)2005-12-4最高:41.51997-7-23

西安:最高:42.92006-06-19最低:(不明)

昆明:最高:31.5最低:-5.4(无时间记录)

海口:极端最高气温40.5℃，极端最低气温2.8℃。

重庆:最高气温44℃，最低气温为－3.8℃

大连:年平均气温10.2℃，最高为35.3℃，最低为－20.1℃

广州:年平均气温21.9℃，历年最高为38.7℃，历年最低为0℃

南京:年平均气温15.4℃，历史最高气温43℃，最低气温－14℃。

宁波:多年平均气温16.3℃，极端最高气温39.4℃，极端最低气温-10℃

青岛:极端最高气温35.4℃，极端最低气温-16℃

上海:极端最高气温达40.2℃，极端最低气温为-12.1℃

深圳:极端最高气温38.7℃，极端最低气温0.2℃

相信大家看过小编的介绍之后，已经对高温的形成现象有了比较清晰的了解，高温天气对人体有哪些危害?这就需要大家平时多学习一些自然灾害安全小知识，才能够预防高温灾害，最大程度上降低损失。

白酒有很多的品牌，同时白酒也有不同的度数，很多人买就前都会看看度数，那么白酒度数最高多少度呢，高度白酒和低度白酒的区别在哪呢。

白酒度数最高多少度

白酒界的定义是不宜超过68°，否则将不适合饮用，这也是大部分白酒不会超过这个界限的原因。而我们日常用来消毒的酒精，纯度也只有75%。所以中国白酒最高度数也只能是一个传说，高度酒和好酒是没有必然联系的。

高度白酒和低度白酒的区别

1、高度白酒

高度白酒必须在50度以上，它口感更醇厚，空杯的留香会更加的持久。但是高度白酒因为度数比较高，所以入口的时候会比较辣。让人觉得难以下咽。但是高度白酒进入人体之后会随着汗液蒸发，对身体伤害比较低。

2、低度白酒

酒精度数在40°以下称为低度白酒，低度白酒容易入口并且喝完之后没那么容易醉。但是低度白酒进入人体之后，水会随着尿液排出，而酒精会停留在我们身体里。如果是为了聚会喝酒不想让自己那么容易醉的话可以选择低度白酒。

白酒度数低好还是高好

看个人喜好和需求。对于高度白酒和低度白酒的选择可以根据场景来选购，平时如果自己喝当然选择高度白酒，没那么伤身体。如果是为了聚会喝酒，可以选择低度白酒，容易入口没那么容易喝醉。

减肥期间可以喝白酒吗

对于减肥的人群来说，最好是少喝白酒的了。白酒的热量是比较高的，而且对于度数越高的白酒，其热量也越高。所以对于那些想减肥的人群来说，最好是少喝白酒。白酒喝多了不仅会造成我们发胖，而且还会导致损害我们的身体健康了。因此对于减肥的人士来说，少喝白酒有益身体健康，多喝就损害健康了。

学习“许三多”的职业精神

学习“许三多”的职业精神

在我看来，理解“职业精神”最到位的，当属许三多一类的军人。他们从不把“职业精神”挂在嘴边，但他们是把这四个字履行到极致的一群人。

“别混日子，小心日子把你给混了”

混日子其实比过日子有趣，你会感觉自己赚了，至少每天都很高兴。但是长久看来，混久了终究是把自己给混了。十多年前混日子的人，我没见过一个现在在单位里挑大梁的。你可以选择现在混，但时间对你的酬劳是一事无成。

“你玩命了，你的班长也得玩命。”

每个公司，每个级别的领导，包括高级管理层，都存在着混日子的人。千万不要因为你的上司不玩命，你就不玩命。你是为自己而活而工作，不是为上司。如果你真正有能力，没有人能挡住你成功的步子。群众的眼光永远是雪亮的。大伙都清楚地知道哪些人是玩的，哪些人是玩命的。上司也有压力，你玩命，你的上司自然也得玩命。

“不抛弃，不放弃”

这是职业精神的典型解读：坚持。最后攀上顶峰的人，无一例外都是这种“不抛弃，不放弃”的人，投机取巧者会半途落马。从这个意义上讲，军人无论对职业还是对人生，都抱着投资的态度。投资和投机的手法差不多，结果却大相径庭，投资才有可能成功，投机不能长久。

“好好活，就是做有意义的事；做有意义的事情就是好好活”

这句话转赠给所有期望在事业上有所建树的朋友。潜台词就是，别做整日赶场参加饭局等与事业无关的“额外工作”；做对事业有帮助的事情，就是好好工作。

“日子就是问题叠着问题。”

作为员工，你的使命是帮助企业解决问题，而不是一味的抱怨工作环境、不断提出问题。拿几个行业内的小道消息来危言耸听，或者一知半解地向领导提出几个问题，绝对不是职业的表现。出题谁不会呢？问题是，你是否知道该如何解决它们。记住，解决问题是你在任何企业立于不败之地的法宝，而不是提问题。一个光会提出问题、品头论足、横加指责的人，一定是个饭桶。任何公司求贤若渴的，都是能解决问题的职业人士。

“人不能太舒服，太舒服就会有问题。”

如同秦始皇所言：“养士如养鹰。”不能给鹰吃的太饱，太饱就会缺乏斗志。在这一点上，无论客户管理还是内部管理，都是一样的。

“信念这玩意不是说出来的，是做出来的。”

其实，每天的工作做久了，谁都会觉得枯燥。可是古人说了：远路无轻担。所以，坚韧才是体现一个职业人士精神的所在。能不断重复的做好每一件事，才是专业化的表现。成功就是不断重复的做简单的事情，这说起来简单，做起来不易。

我们都知道，公积金住房贷款，利率要比商业贷款低，因此大家往往会优先申请公积金贷款，那么公积金贷款，可申请的最高额度是多少呢？

一、公积金最高申请额度

首先，申请的公积金贷款额度不可以高于账户余额的14倍；

其次，每月需还贷的本息不能高于每月公积金缴纳基数的50%，如果有共同申请人（申请人的配偶、父母、子女可以作为共同申请人），缴纳基数可以叠加；

第三，不能高于房子总款减去首付后的差额；

第四，个人申请的最高额度是50万元，如果有其他共同申请人，则最高额度可以放宽为90万元。

另外，申请人和共同申请人在申请前连续三年以上未提取公积金，可贷额度可以提高10%。

二、深圳住房公积金贷款首付比例及利率

如果公积金缴存个人或家庭名下在本市无房，使用公积金贷款购买首套住房，公积金贷款首付款比例最低为30%；

个人或家庭名下在本市拥有1套住房，使用公积金贷款再次购房，首付款比例不低于70%。

公积金贷款利率，低于商业银行个人住房按揭贷款利率，具体为：

五年以下（含五年），贷款年利率2.75%;

五年以上，公积金贷款年利率为3.25%。

来源：深圳小鹿选房