著名照明品牌【最新20篇】

古往今来，中国历史上出现过不少神童，他们年少聪慧，留下不少佳话。今天我们要说的这位便是三国最著名的一位神童，六岁时便展现出他的聪明才智，流传下的故事我们至今耳熟能详，可惜天妒英才，十三岁便早早夭折，没能让他的传奇继续下去。他便是曹操的小儿子——曹冲，曹操可是对这位幼子十分喜爱，曹冲夭折时，他还因此愤而杀人。下面就和小编一起看看这位神通的精彩人生吧。

曹操的儿子都有谁?大家耳熟能详的不过几位，有仁君之范的曹昂，有政治才能卓越的曹丕，有才高八斗的曹植，还有勇猛善战的黄须儿曹彰……但大家可能会忘记一位叫曹冲的早夭儿。

曹冲，大家记不起来也是理所应当，读者们见到曹冲的名字可能还是在小学课本上的《曹冲称象》。正如课本上那则小故事，曹操的小儿子曹冲真天资非凡，真真实实的神童!因为曹冲极其聪慧，五六岁的时候就有成年人的智力，曹操便最爱这个曹冲。

要单单是聪明，慧眼如炬的曹操也不会如此看重他。除了聪明，曹冲还很仁义，心地很善良。史书记载：当时国家多战乱，所以用刑极重。曹操的马鞍放在仓库却被老鼠咬坏了，看管的库吏惊惧不安，认为自己死定了。曹冲知道了，让他们安心等到三天后，自然无事。曹冲回到府中，用刀戳烂自己贴身的衣物，假装闷闷不乐。曹操见状，果然询问。曹冲对曹操说：世俗以为鼠啮衣者，其主不吉。今单衣见啮，是以忧戚。”曹操哈哈大笑：“这是俗人的妄言，你怎么会相信呢!”

三天后，马鞍被咬的事情终于传到曹操耳中，曹操却只是笑道：“我宝贝儿子的衣物就在身旁都被咬坏了，何况马鞍是吊在柱子上。”库吏们果然一个都没被问罪。

这件事能看出来曹冲不单单是聪明，还很善良。后来同类的事还有很多，靠曹冲的聪明救下来的有几十人，曹操也因此很喜爱这个儿子。

自打最顺理成章的继承人曹昂死后，曹操一直都未明确表态要立谁做世子。但毫无疑问，曹操是偏向曹冲的，为此，曹操甚至亲自给曹冲培养班底。

当世的神童极少，曹冲自然算一个，而另一个公认的神童就是荆州的周不疑。曹操也听到了周不疑的神童之名，欣然将其召唤到许都，直接更他说，以后你就做我儿子仓舒的陪读吧!

据《三国志》记载，曹操经常在群臣面前夸曹冲，有死后传位给他的打算。曹操的如意算盘打得啪啪响，按照曹操的估计，他活个五六十岁，曹冲刚好而立之年，真是天定的继位之君。但想不到白发人送黑发人，曹冲竟然在13岁就夭折了!曹操心中悲痛欲绝,对剩下的儿子们说：“这真是我的不幸，你们的大幸啊!”伤心之余，一刀结果了荆州神童周不疑，曹丕求情，曹操说：“这个人不是你能控制得了的。”意思是，剩下的“蠢”儿子中，再也没有人能驾驭得了这样的神童。

一通发作，曹操依然感觉亏欠曹冲甚多，生而为人，竟然连娶妻生子的年纪都活不到。曹操便寻思给曹冲配一门阴婚。所谓阴婚也叫冥婚，是指为死去的人找配偶，当然这个配偶不会是大活人，而是同龄的死去的人。

首先，曹操看上了名士邴原的亡女。曹操找到邴原，商议婚事。但由于阴婚不合儒家礼仪，一直是禁止的，所以被邴原拒绝了。此事并没有成。儒家礼法是治国根基，曹操也不敢冒天下之大不韪，只好放弃。但儒家名士不同意，曹操的心思就动到了其他人那里，孜孜不倦地继续为曹冲找了甄氏亡女配阴婚。《三国志》记载：为聘甄氏亡女与合葬。

其实对比之下，曹冲较之刘禅、孙亮，真的是优秀了好几倍。假如曹冲没有早夭，大家认为会不会提前结束三国乱世?司马懿的图谋，是否能逃过神童之眼?可惜历史就是如此，没有假设，没有如果，历史的滚滚车轮终究走向了三家归晋。不过有一点，曹冲不死，或许曹丕根本没有机会上位。

本文所有资料均来自于《三国志》等书，小编保证内容之真实性，同时无任何影射、不涉及任何政治。

艾杜纱是日本资生堂 (Shiseido) 旗下的年轻品牌，于1991年在日本面世，随后进军东南亚等地，随即成为各地最受年轻女孩欢迎的品牌之一。 艾杜纱 (Ettusais) 品牌名称“ettusais” 本为法国俚语。意为“你知道吗？”，是年轻女性互聚分享讯息时常用的话语。以此为艾杜纱 (Ettusais) 品牌命名，是鼓励女性应该勇于表达主见，享受自由选择的乐趣。

艾杜纱 (Ettusais) 产品的哲学是崇尚简单、自然，彩妆色泽充满缤纷朝气，最适合敢于尝试、对护理自己肌肤抱有主见、乐于跟朋友分享新讯息的年轻女性，演绎属于自我的美。品牌最大特色，是无论护肤或粉底护理系列，都特别照顾到年轻人的暗疮困扰，全面修护，呈现肌肤健康、自然的美。艾杜纱 (Ettusais) 专柜设计风格贯彻该品牌开放、自由、轻松的理念，让顾客自由选择钟情的商品，犹如在朋友家中做客般随意舒适。

莱珀妮属于高端档次。La Prairie是一种护肤产品，在瑞士的蒙特里斯有一座赫赫有名的La Prairie疗养中心，La Prairie护肤系列研究所传承了其引以为豪的优良传统。

从1982年起，瑞士的La Prairie护肤系列研究所不再附属于La Prairie疗养中心，进而成为缔造拥有神奇功效产品的发源地，为您谱写完美控制肌肤老化进程的神话。La Prairie神奇的活细胞系列产品让您的肌肤焕然一新。基于我们独特的活细胞精华配方，这些抗衰老产品能够提供展现肌肤健康、活力及整体外观所需的营养精华素。每种产品都能帮助您控制因年龄老化、环境危害及现代生活压力造成的肌肤问题。La Prairie致力于研究肌肤老化问题,我们的目标是帮您减缓岁月留下的痕迹。我们所做的一切，我们奉献的每件产品都体现我们尽善尽美的承诺：让您的护肤体验美妙绝伦、雍容华贵，同时讲求科学性。

La Prairie莱珀妮鱼子精华琼贵面霜自1998年诞生以来，一直被视作“奢华面霜”的代表，它能有效使脸庞更为紧致、弹润、柔软，仿若轻松拂去时光痕迹。因此，在全球备享盛名。而鱼子酱系列就是莱珀妮最主打的系列，价格也是非常的豪气呀，他家的护肤品算是奢华护肤品

La Prairie莱珀妮凭借与生俱来的奢华、卓越与创新，为您探寻超乎想象的至“轻”护肤体验，以史上“最轻”的鱼子面霜——La Prairie莱珀妮鱼子精华琼贵乳霜，开启鱼子精华系列“轻然奢享”新篇章。奢享非凡能量轻然释放的紧致魔力，令你轻然爱上鱼子，享受轻盈而精致的年轻生活。

以华为P40，EMUI10系统为例，华为手机导入联系人的方法如下所示：

1、首先需要打开手机，然后打开手机的联系人，然后点击联系人；

2、在联系人主界面点击右上角的三个点；

3、点击设置，然后点击导入/导出；

4、选择从卡1导入或者从卡2导入就可以了。

以苹果11，iOS13系统为例，苹果手机导入联系人的方法如下所示：

1、首先打开手机的联系人；

2、进入联系人后，找到联系人的编辑功能并点击；

3、找到有“导入或导出联系人”选项，点击进入；

4、将需要的通讯录导入到手机通讯录就完成了。

一般联系人电话可以保存在手机上，还能保存在手机卡上，换手机也不怕。一张SIM卡可以插入任何一部手机中使用，换了手机卡里面保存的电话号码和信息也会随之转移。

1、路易威登男士休闲鞋

路易威登男士休闲鞋，材料采用意大利定制小牛皮，鞋面刺绣logo，内里采用透气的网布，牛皮包边，牛皮乳胶鞋垫，后跟牛皮包边，TPR鞋底，防滑耐磨，脚感舒适上档次，是一款百搭的男士休闲鞋。

2、Gucci男士休闲鞋

Gucci小白鞋是一款四季都可以穿的男女情侣鞋，鞋面采用意大利进口头层优质牛皮打造，内里采用澳洲羊皮，让你行走更加轻便舒适，可以完美地打造出时尚个性和与众不同，是一款潮男必备的经典休闲鞋。

3、prada男士休闲鞋

PRADA欧洲男士休闲鞋采用纯进口高端头层牛皮，舒适的羊皮内里，典雅高贵的色调，漫不经心地焕发出你成熟的魅力，经典与时尚融为一体，是一款非常适合男士驾车穿的休闲鞋。

4、麦昆男士休闲鞋

麦昆懒人运动风休闲鞋，设计简洁高档大气，面料采用进口牛皮拼接制作而成，鞋底更是重金打造，全进口透气牛皮内里，做工精细，气垫鞋底，上脚舒适百搭，潮男的首选，无论你休闲还是旅行穿都能随心应付。

菲律宾是东南亚群岛等国家、东南亚国家联盟主要成员国，本身虽然并没有多么深远的历史，但是却也有不少知名的景点，深受世界人民的喜爱。那么本期城市文化，就带大家一起了解一下，菲律宾著名景点有哪些吧。

市中市

市中市位于马尼拉帕西格河畔，也称围墙城市，最初是西班牙人为统治菲律宾而建起的城堡，也是马尼拉最古老的城区。部份城墙壁虽已倾颓，但散发出的殖民时期的氛围就是它的魅力所在。城堡四周的城墙，城内的官邸和教堂散发着西班牙的气息，保留了当时的建筑特色。乘坐古老的马车穿梭于街道间，仿佛时光倒流，能看遍这座拥有400多年历史的马尼拉老城。

白沙滩

白沙滩位于长滩岛西岸的中段，从南到北延伸，长达4公里，是长滩岛得以闻名世界的最大原因，这里被评为世界十大海滩之一，被誉为“亚洲最美沙滩”。白沙滩沙质细腻洁白，被誉为“世界上最细的沙滩”。由大片珊瑚磨碎后形成的白沙滩小径平缓舒展，纵贯整个白沙滩，机动车不允许通行，行人必须赤脚。到了晚上，白沙滩就摇身一变成巨大的浪花。

处女岛

处女岛是一个无人小岛，隐藏在冰蓝色薄荷海之中的小岛有着两道美丽的半月形环带沙滩，中间围绕着翠绿的泻湖。海水清澈透亮，颜色层次分明，仿佛童话世界。岛周围的沙滩会随着潮汐的变化而发生变化，每天只有短暂的四个小时才会出现在水面，退潮时的沙滩在水中可以走出几百米远，形成美丽的拖尾沙滩。但是涨潮时，水位上升，岛的大部分面积便会沉入水中，非常神奇。

巧克力山

巧克力山位于薄荷岛的中部，共有1268座。它的形成颇具神话色彩。传说古时有两个巨人用石头向对方互相投掷，巨石一个一个掉在地上，便形成了数以千计造型优美的圆锥形山头。这些山曾有过别的名字，直到有一个英国教师来到这里，看到旱季的小山上因为草被晒成了棕黄色，而形状又很像国外的一种巧克力，因而命名为巧克力山。这些巧克力山上长满了植被，主要是当地的一种茅草、野生甘蔗、菊花和一些蕨类植物，其中两座山头已被开发成为度假胜地。

说起装逼装到神一般境界的人，那就不得不提到世界上最具有传奇色彩美国著名诈骗犯，在他21岁之前就成功的伪装成为了律师、飞行员、医生、教授，同时他也是美国FBI史上年龄最小的通缉犯。而如今，他摇身一变成为了美国FBI的王牌安全顾问。对于这个人来说，装逼已经不是实践了，简直就是逼神护体，一生都是在装逼中度过的。这个人就是弗兰克·阿巴内尔!

弗兰克第一次露出诈骗的“天赋”，是在15岁

那年，弗兰克他爸为了让他给自己的车加油(是的，他还是个富二代)，给他配了张加油卡。不过弗兰克却充分发挥了低碳出行的环保主义精神——他并没有用这张卡里的钱来加油，而是去加油站买了一堆汽车配件，然后再去退货换成现金。

这事说大不大，反正坑的是自己老子，一般父母回家打一顿就好。但谁也没想到的是，这只是弗兰克“诈骗”生涯的“出道作品”而已。

接下来，好戏才正式上演

出于加油卡事件对父亲的愧疚，弗兰克决定独自闯荡证明自己人生的意义。离家出走后的弗兰克在纽约街头找到了一份营生——当混混。不过当了几天后觉得这帮人头脑简单四肢发达，必然成不了大器，于是就羞于与他们为伍了。

此时的弗兰克虽然抛弃一帮狐朋狗友，但温饱问题却成了大麻烦。不过拉不下脸来要饭的弗兰克却印证了“饥饿是最重要生产力”这句话——经过许多天的潜心钻研，弗兰克竟然自己伪造出可以提出钱来的空头支票!

而且他觉得这还不过瘾，他要玩的更高端才行

他首先去银行拿了很多空白存款单，然后再把自己的账户印到存款单上，然后偷偷把这些存款单放回银行。

这样做的结果就是：把别人的存款顺利纳入了自己的账户，突出一个空手套白狼。

在进行银行诈骗的过程中，他又发现飞行员这一职业有利于把“业务”开展到地球每个角落，于是他又决定冒充飞行员。

经过一阵挑选后，他把目光锁定泛美航空。他先是打电话给到泛美航空的采购部，说自己的飞行员制服在酒店弄丢了，需要再补一套。然后在得到一个可以补制服的地址后胡诌了一个工作号，骗过了工作人员拿到了制服。

弗兰克当飞行员时候的照片拿到制服后的弗兰克马上打电话给了证件制作公司，表示自己想在他们公司制作一批证件，需要去他们公司看看版。制作公司觉得来了大买卖，端茶倒水地接待了弗兰克。

在这家证件制作公司，弗兰克成功找到了泛美航空的工作证样板，然后他告诉老板：

“这版我觉得还行，你先拿我的照片和信息做一个样板，回去我给我们同事看一下，大家觉得行就定下来。”

就这样，弗兰克又搞到了泛美航空的工作证和飞行员的登机证。而在制作证件期间，弗兰克又马不停蹄的冒充大学生对泛美航空的负责人进行了一波“采访”，搞到了作为该公司飞行员的第一手资料。

至此，一个除了开飞机啥都会干的“飞行员”就诞生了。

据后来泛美航空记录，弗兰克在被识破前，他一共免费飞行了1600000公里，足迹遍布26个国家。而且在此期间还有无数的豪华酒店供他蹭吃蹭喝。

而且最重要的是，这帮助了弗兰克在全世界的银行进行诈骗，印有自己存款账号的假存款单跟着他的足迹撒遍了星球的每一个角落，更可怕的是当地警方根本抓不到他，打一枪换一个地方这种战术跟飞行员这个职业简直天作之合。

虽然后来事情败露，但他却凭借自己神乎其神的演技金蝉脱壳了......

当年的网络条件并不像现在，所以警察发现这些犯罪记录时一般没有什么影像资料，而当警察局终于获悉了弗兰克的栖身之所后，举着枪正准备进去围捕，没想到弗兰克却先冲了出来，举着皮夹在警察面前晃了晃之后说：

“我是FBI的，XXX来了没有?”

“我不知道，来了的话可能在前面。”

“好的，你们在这守着，我去看看XXX来了没。”

至此，跟蹲号子生涯擦身而过的弗兰克决定金盆洗手，不搞金融诈骗了。不过他也顺利成为了FBI史上最年轻的通缉犯——那年他17。

金盆洗手后的他逃到了亚特兰大，在当地租房子时因为表格需要填写职业信息，大概是不好意思填自己是“诈骗犯”或者“无业游民”，他竟然填上了自己是个医生，而搞笑的是他邻居恰好就是个医生。

‘佛兰克医生’大概因为他的医生邻居听说弗兰克也是医生后有点激动，一来二去的弗兰克竟然跟这个医生邻居混熟了，而在那之后弗兰克又阴差阳错地被推上了医生岗位，可谓是装逼装全套。

幸运的是他的岗位平时是管理实习医生，需要亲自上阵的情况在他的任期内并没有遇到过。不过他也明白再这么干下去被人发现只是时间问题，本着对生命负责的态度，弗兰克辞职了。

在这之后，弗兰克假扮某个职业的瘾头越来越大，并且有时候入戏太深，竟然还真的变成了从业人员——在结交了一个空姐女朋友之后，他通过女友认识了在州检控官办公室任职的律师。

那个时候弗兰克吹牛逼的功夫已经炉火纯青，凭借他的三寸不烂之舌，对方很快相信弗兰克是一个哈弗法律系毕业的高才生。

不过你以为接下来弗兰克又混进了那个律师的事务所装起了律师?图样啊，有心搞大事的弗兰克竟然在这个律师的建议下考起了美国的司法考试——当然，在那之前他也没忘去找办假证的给自己办了张哈佛大学文凭。

从那之后弗兰克每天的生活就成了泡图书馆学习法律知识。终于在知识的海洋里遨游了一段时间后，第三次参加美国司法考试的弗兰克竟然还真的通过了美国司法考试，拿到了律师牌照，成为律师后的他月薪达到了13000美元，要知道那可是1967年，他才19岁!

后来那家律师事务所来了一个真正的哈佛毕业生，还特别喜欢跟弗兰克攀谈在哈佛读书时的点点滴滴，做贼心虚的弗兰克因为这个辞去了律师的工作。

从律师事务所辞职之后的弗兰克还曾跑到大学里面冒充过大学老师，所用方法也跟之前差别不大，无非就是凭借卓越的口才和办假证......

后来教师这份工作因为收入太少而被弗兰克放弃。不过这也是弗兰克最后一次伪装身份，因为在那之后，他那做空姐的前女友向警方举报了他，而他也顺利锒铛入狱。那年他21岁。

至此，弗兰克的诈骗生涯才算正式结束。回顾这短短几年的诈骗生涯，弗兰克几乎得到了人们梦寐以求的一切，金钱、美女、社会地位，但本不该属于你的东西终归不属于你，所以在大牢里蹲了5年之后的弗兰克出狱之后便一穷二白，当起了服务生。

不过他这一生的传奇故事可没有结束!

在得知弗兰克出狱之后过的非常凄惨，FBI的探员非常唏嘘。一个天才般的犯罪艺术家竟然沦落到这部田地，于是在那之后，FBI竟然又把弗兰克聘请回去当安全顾问了......

正所谓“术业有专攻”，当上安全顾问的弗兰克就如当年开了防忽悠热线电话的范伟一样如鱼得水——不仅天天给FBI探员们上课，过他手的诈骗案件还都如小儿科一般被马上识破。

此外弗兰克还出了本自传，名字就是后来斯皮尔伯格所用的电影名《猫鼠游戏》。

现在的弗兰克不仅拥有自己的安全顾问公司，还设计了银行和财团都在用的安全支票，每年支付给他的服务费就几百万刀......

当然犯罪是不对的，可是如果说历史上著名的装逼事件的话，我觉得非他莫属。。。

现在的化妆品的品牌比较多，很多人对于一些品牌确实不熟悉，比如很多人对argan这个品牌都没有听说过，那么argan是什么牌子呢？

Argan是摩黛阿甘这个品牌，主要是生产阿甘油。摩黛阿甘创立于1937年，总部位于摩洛哥阿加迪尔，秉承着“一流品质，一流效果”的发展理念回馈广大消费者，在市场上树立了良好的口碑。阿甘油的生产过程非常复杂，工序烦多，以人工加工为主，生产一公升的阿甘油要耗去大量的劳动力，需一天半左右的时间， 而仅仅用石头敲开足够多的果核就要花费12小时之多。经过长时间的加工之后，形成了未过滤的阿甘油，由于压榨过程 中的油难免有残渣，很浑浊，为了提高油的质量和纯度，还要继续经过三次以上的过滤。所以阿甘油的品质是比较好的，为大家提供优质的产品。

argan是摩黛阿甘品牌，主要是生产阿甘油产品，经过复杂的生产过程，成为优质的产品。

我相信很多朋友会在车里放一瓶汽车香水。汽车香水能去除车内异味，保持车内持久香味。好的汽车香水的香味能给人一种轻松愉快的感觉。今天，小编在众多车载香水品牌中，为大家整理了车载香水品牌榜。

世界十大汽车香水品牌——阿玛尼

阿玛尼（Armani）它是一个著名的法国香水品牌。汽车香薰精品自首次亮相以来，一直深受消费者的喜爱。独特的香水座椅设计和纯天然的香水精油产品赢得了无数的好评，也受到了许多企业的好评，销售一直保持着巨大的优势。

世界十大汽车香水品牌——米兰菲-

米兰菲丽（Millefior）它是一家著名的意大利香氛制造企业，一直专注于精油、香膏等系列产品的研发，以其自然配方和独特的设计风格而闻名，深受消费者的喜爱和信赖。

世界十大汽车香水品牌——埃迪

埃迪是法国著名的汽车香水品牌。在产品进入中国之前，针对中国人的兴趣爱好和文化品准备设计了一系列符合中国人使用的香水，引入了中国天人合一的古老哲学，结合法国浪漫的香水文化，以人为本，肯定了自然与精神的统一协调发展"；人、车、香三者完美结合。

世界十大汽车香水品牌——迪卡洛洛

帝卡洛（Dicoro）是法国专业香薰品牌，典型的家族香薰企业。凭借先进的精油提取技术和独特的天然香料配方，不断完善进取，风靡法国，深受法国贵族的喜爱和追捧。1999年，迪卡洛正式进入汽车熏香领域。自进入汽车熏香领域以来，迪卡洛始终坚持以创造汽车生活艺术生活为传统，把握风格生活，诠释世界汽车熏香的发展趋势和趋势。

世界十大汽车香水品牌朗龙

朗龙（Rhone）它是一个以优雅、健康和时尚而闻名的汽车香水品牌。其产品以国际流行的高端风味为基调，精选法国格拉斯顶级纯天然风味的深度部署，创造出轻盈、优雅、多变的嗅觉体验。

巴洛克

巴洛克汽车香水是法国调香大师的经典杰作。采用香水香味的头调、中调、尾调，展现香水的美。头部色调：绝对清新的氛围，让美丽的葡萄柚、快乐的柠檬和甜橙成为主角；中间色调：精致明亮，花和美味的水果随音符跳动，小苍兰、铃兰、何花、菠萝、西瓜和石榴汁混合；尾音：低调诠释性感，延续檀香和白麝香留下的细腻感觉。

世界十大汽车香水品牌——艾梦露儿童

艾梦露儿（Aimerleurre）香水品牌起源于法国，成立于2010年，自品牌成立以来，一直试图用高质量的产品和更好的服务对待用户，其香水原液从法国格拉斯引进，格拉斯气候适宜，土地肥沃，为艾梦露提供优质原料，先进技术为艾梦露制造优质香水原液。

世界十大汽车香水品牌——香百年

香百年公司成立于中国香港，一直致力于高品质汽车香水的研发和销售，为日本、美国等汽车用品公司提供服务OEM、ODM服务。到2006年，公司开始进入内地汽车售后市场，其创新的设计理念和高质量的产品受到中国消费者的青睐，成为该行业的新力量。作为一名具有国际视野的香薰专家，香百年来一直站在设计和研发的前沿，致力于将法国优质香水带到中国，响应中国消费者对健康和优质汽车香水的需求。

世界十大汽车香水品牌

和流香品牌秉承日本香雅堂120年制香工艺和日本香雅堂120年制香工艺CCI株式会社先进的产品研发技术，全面致力于改善空气环境的汽车和日用品开发。香雅堂和流香品牌包括除臭香水、汽车香水、进口汽车香水、杀菌剂、除臭产品、人体香水、家居香水、吊坠香水、家居除臭、芳香剂等。

世界十大汽车香水品牌——火鹤

火河是台湾汽车香水品牌和高端汽车香水的专业制造商。它一直是一个从事芳香剂研发、设计和生产的高端香水品牌。产品销往世界各地，进入汽车香水市场后赢得了许多消费者的喜爱。

持续15个星期的魔鬼强化训练，结束后能够使练习者的弹跳提高20——30厘米以上。

训练方法

第一项：半蹲跳

腰背挺直，收紧腰腹部，下蹲时手臂向前伸，下蹲至膝盖微屈，手臂伸直，利用半蹲时大腿和臀部的肌肉弹性跳起，只有起跳的瞬间发力，手臂配合向下摆。落地时主动下蹲缓冲，减少对关节的冲击。

①准备姿势：半蹲至身体1/4的位置，双手放置于前。

②向上跳离地面最少20cm——25cm。

第二项：提踵练习

提踵动作主要是以腓肠肌的收缩来完成的。提起脚跟时，应感到小腿肌群充分收缩，稍停顿后再缓慢下落至最低限度，使小腿肌得到充分伸展。

刚开始训练时，训练力量一般要保持在5斤左右,分3—4组进行,每组15—20次,每组间休息10—30秒。在训练之后,要进行拉伸,每次5—10秒,分3—4次进行。

第三项：台阶训练

可以找一张椅子进行练习，但需要注意安全。男台阶高度为40cm，女台阶高度是35cm，根据男女身高的不同，台阶还可做适当的调整。

把一只脚放上去,呈90度，尽全力的跳开，在空中换脚,再放在椅子上。左右腿轮换做，每次上下台阶后上体和双腿必须伸直，不能屈膝。

第四项：纵跳训练

在跳跃前将双脚放松保持直立，脚尖与肩同宽，膝盖收紧。只用小腿发力垂直调高， 只能弯曲你的脚腂，膝盖尽量不弯曲受力。

③到地时，再迅速起跳，完成一次。

提醒：这拥有一定的难度，在这里可以使用手来帮助自己起跳。

第五项：脚尖跳训练

两脚平行站立,同肩宽,用脚尖快速起跳.当身体跳起,下降至最低点时,脚尖、前脚掌着地,但脚跟须空出。跳时不得超过1.5或2.5cm。

第六项：蹲跳训练

在篮球蹲跳联系中，建议将抱球和跳跃练习结合。蹲跳前站立好，怀抱篮球于胸前。抱着球下蹲成一个坐立的姿势。保持你向正前方看，同时背部挺直，把脚跟提起一半。

最重要的是要保持你的大腿和地面平行。以上面的姿势跳跃，每次3-5英寸(7.6cm-12.7cm)。一定要保持大腿的平衡。

当你跳起后落地一次，就算重复1次。每次落地完成一次重复以后，还原成最开始的坐立姿势，接着重复下次跳跃。

特别提示

半蹲跳、抬脚尖、跳台阶等都不是不错的训练方法。当然，在进行弹跳训练的时候也要注意把握锻炼的强度。

现在国内有很多的品牌，估计有一些见到这些品牌都叫不上名字来，因为知名品牌太多了，让大家看的眼花缭乱。有时候人们会遇到骑马高尔夫这个品牌，不过很多人不知道它是什么品牌，接下来给大家说一下骑马高尔夫是什么品牌。

骑马高尔夫的品牌是圣大保罗，是一个比较著名的品牌，深受很多消费者的喜爱。在各大商场经常可以看到这个品牌的商店，当然这个牌子的衣服是非常的贵，毕竟它是著名的品牌，是有一定的知名度和品牌影响力的。英国皇室流行出来的牌子，最早是高尔夫球服，慢慢演变成为高档的服饰类。不过它的logo确实设计的比较好，一个男的骑着马手里貌似挥着高尔夫球杆，非常的有特点，一看就是大品牌的标志。

骑马高尔夫的品牌是圣大保罗，是英国比较著名的品牌，深受消费者的喜爱。

Goform轮胎实际上是山东国丰橡塑有限公司推出的产品。是纯国产轮胎。山东橡塑有限公司成立于山东省东营市，产品涉及汽车轮胎、半钢子午线轮胎等。目前国产轮胎品牌层出不穷，国产轮胎的质量和性能不断提高，国产轮胎价格相对便宜实惠。

国风轮胎没有突出的特点，但幸运的是价格不是特别高，所以性价比还是不错的。与其他国产轮胎品牌相比，国风轮胎确实不知名，甚至可以称之为杂牌轮胎。但和大多数国产轮胎一样，国风轮胎来自国产轮胎摇篮城山东省东营市，不妨选择使用。

但在选择轮胎时，建议车主尽量选择大品牌的轮胎，因为轮胎的质量与驾驶安全和驾驶体验有关。但无论什么品牌的轮胎，都有一个突出的表现，那就是它们的主要方向。因此，车主在选择轮胎时，并不是盲目目的选择，而是要知道自己更需要或者更适合哪个轮胎。鞋子是否合适，要对症下药。千万不要盲从，人云亦云。

酒仙之称的诗人是李白，李白（701年-762年），字太白，号青莲居士，又号“谪仙人”，祖籍陇西成纪（今甘肃省秦安县），唐代伟大的浪漫主义诗人，被后人誉为“诗仙”。李白爽朗大方，爱饮酒作诗，喜交友，深受黄老列庄思想影响，有《李太白集》传世，诗作中多以醉时写的。

李白简介：

李白(701～762)，字太白，号青莲居士。是屈原之后最具个性特色、最伟大的浪漫主义诗人。有“诗仙”之美誉，与杜甫并称“李杜”。

其诗以抒情为主，表现出蔑视权贵的傲岸精神，对人民疾苦表示同情，又善于描绘自然景色，表达对祖国山河的热爱。诗风雄奇豪放，想像丰富，语言流转自然，音律和谐多变，善于从民间文艺和神话传说中汲取营养和素材，构成其特有的瑰玮绚烂的色彩，达到盛唐诗歌艺术的巅峰。

“我们希望看到中国在21世纪成为一个主要的数学国家。”

-陈省身

2004年12月3日，国际数学大师、中国科学院外籍院士陈省身因病在津逝世。他已经93岁了。陈省身1911年10月26日出生于浙江嘉兴。十几岁时，他喜欢数学，觉得它既有趣又容易，喜欢独立思考和独立发展。他经常“主动阅读书籍，而不是老师指定的参考书”。陈省身于1927年进入南开大学数学系。这个系的姜立夫教授对陈省身影响很大。在南开大学学习期间，他还担任过姜立夫的助理教授。1930年毕业于南开大学，1931年进入清华大学研究院，成为中国最早的数学研究生之一。在孙广元博士的指导下，他发表了第一篇关于射影微分几何的研究论文。1932年4月应邀到中国讲学的汉堡大学教授布拉克，对陈省身也产生了很大的影响。他决定把微分几何作为他未来的研究方向。1934年，他毕业于清华大学研究院。同年，他获得了汉堡大学的奖学金，并前往布拉西克所在的汉堡大学数学系学习。在布拉西克研究室，他完成了他的博士论文，研究加德纳方法在微分几何中的应用。1936年，他获得了汉堡大学的博士学位。他来到巴黎。从1936年到1937年，他在法国几何大师e .加德纳学习。e .加登每两周为陈省身预约一次，每次跟他家聊一个小时。"听你的话比读十年的书要好."大师的面对面指导使陈省身学会了老师的数学语言和思维方式，并受益终身。陈省身回忆起几十年后这段紧张而快乐的时光，他说:“年轻人应该在这个领域找到最好的人。”

陈省身先后担任中国西南联合大学教授、普林斯顿高等研究院研究员、芝加哥大学和加州大学伯克利分校终身教授等职务。他是国立数学研究所和南开大学数学研究所的创办人。陈省身的数学工作涵盖了广泛的领域，包括微分几何、拓扑学、微分方程、代数、几何、李群和几何。早在20世纪40年代，他就是现代微分几何的创始人。结合微分几何和拓扑学，他完成了黎曼流形的高斯-伯恩的一般形式和埃尔米特流形的证明理论。他首次将纤维束的概念应用于微分几何的研究，并介绍了陈的演示课。它为广泛的微分几何提供了不可或缺的工具。他引入的一些概念、方法和工具远远超出了微分几何和拓扑学的范围。陈省身也是一位杰出的教育家，培养了一大批优秀的博士生。他还获得了许多荣誉和奖项，如1975年美国总统颁发的国家科学奖和1983年美国数学学会的“所有成就”金铁勒奖。他获得了1984年的沃尔夫奖。中国数学学会在1985年通过了设立陈省身数学奖的决议。他是历史上唯一获得数学最高荣誉——沃尔夫奖的中国人，被称为“我们时代最伟大的数学家”。他被国际数学界誉为“微分几何之父”。怀伊曾经说过，“我相信微分几何的未来历史一定会把他视为嘉当的继承人。

菲尔兹奖获得者、中国数学家丘成桐这样评价他的老师:“陈省身是世界上首屈一指的数学家...没有任何障碍可以阻止中国人成为世界级的数学家。”

2004年11月2日，经过国际天文联合会小天体命名委员会的讨论和批准，国际小行星中心正式发布了第52733号小行星公告，通知国际社会将一颗永久编号为1998CS2的小行星命名为“陈省身星”，以表彰他对全人类的贡献。

宝马330i原电池采用瓦尔塔品牌。不同版本的电池有差异。是否有自动启停功能也会影响电池型号。车主购买前必须咨询清楚。

宝马330i电池更换教程

位置：有的车型在后备箱右侧尾灯隔板内，有的车型在后备箱底板下。

1、打开后备箱，找到电池的位置。

2、拆卸电池端位保护和固定支架螺母。

3.断开电池负极连接，然后拆卸正极连接。负极与车身相连，因此先拆卸负极可以防止短路，保证拆卸过程的安全。

4.电池周围通常有固定装置。在更换电池之前，我们需要拆除所有固定装置（注：取出电池时，倾斜角度不应超过40°，防止电解液流出。

注：更换电池时最好继续电动操作（不建议车主自行操作），否则仪表板存储的数据丢失，车主日常操作习惯和驾驶数据恢复工厂设置，重新调整日期等信息。

宝马330i搭电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2、将正负极接线对应于连接电池的正负极端口。(注意在熄火状态下进行此操作。

3.只要车辆启动成功，就可以取下电线，发动机工作10-20分钟，正常情况下电池储存足够的电量。

观赏鱼

照明设备对于水族生物是非常重要的，选用合适的灯具不但能起到美观照明的作用，鱼儿和水草还能通过灯光健康成长。那么水族的照明设备有哪些种类呢？该如何选择呢？一、植物育成灯管：含丰富的清光色（400~500nm）和黄光色（600~700nm）最适合水中（花叶）植物及一般热带鱼照明。二、6500k阳光灯管：取代太阳光得蓝色（452nm）、绿色（543nm）、红色（611nm）三个光谱，适用于水草、珊瑚、软件、海水鱼。三、14000k强力太阳卤素灯管：14000k全光谱卤素荧光灯管，完全摹拟大自然阳光，提供水草、海藻、海葵软件最佳照明并衬托鱼类艳丽色彩。四、蓝色灯管：特殊蓝色光谱（452nm）最适用于海水鱼、珊瑚礁生物等照明。

大理古城美食街在复兴路、玉洱路、博爱路、人民路和洋人街这五条街上。

人民路

人民路是个节奏缓慢而有序的地方，充满自由和安宁的气息，随着大理旅游业的发展，人民路也渐渐繁华起来，各种特色商铺也开始出现。人民路在大理古城里是主要的一条街，地处大理古城中心区域，一头洱海门一头苍山门，中间连接了叶榆路、广武路、复兴路、博爱路，一路蛮热闹，人很多，各种店铺。游览大理古城，不要错过这条路。

大理古城人民路，是大理古城最热闹最繁华的一条街，整条街上好吃的好玩的挺多，网红店打卡地也挺多，整条街上很多酒吧，一路上都能听到歌手在唱歌!

特色餐馆：Gogo Cafe、西藏咖啡

复兴路

复兴路是大理古城从南至北的主要街道。从明代洪武十五年(公元1382年)建筑府城，历经清代到民国年间，街道的格局和民居建筑没有大的变化。往昔大理古城居民多操手工业，能工巧匠多。到20世纪90年代，大理古城成为旅游重镇，复兴路演变为经营扎染服装、鹤庆银饰、大理石工艺品、缅玉、普洱茶、果脯等具有地方特色的旅游商品步行街。著名的五华楼就在复兴路上。

特色餐馆：梅子井酒家、双桥园

玉洱路

玉洱路横贯大理城东西、是苍山游览的必经之路，道路两旁多酒店和餐馆，商铺小吃密集，是一条极为繁华的步行街区。玉洱路是大理古城里面最大的步行街之一，连接古城的东西两门，街边商铺林立，抬头就能看到苍山。大理古城玉洱路步行街，整条街很长很长，主要就是饭店，这条街上饭店很多。

特色餐馆：杏花村饭店、石井私房菜

博爱路

博爱路位于大理古城洋人街旁、商铺林立、热闹非凡。熙熙攘攘的古城居民，戴着帽子、挎着篮子，从这里开始一天的悠然时光。这里是当地人的市场，不纯粹面向游客，所以也是最能直观感受大理风土民情的地方。市场里卖着各种稀奇古怪的东西：各种可以吃的菌、各种可以吃的皮、各种可以吃的花。你会在大理的一个清晨便爱上大理，博爱路位于大理古城洋人街旁、商铺林立、热闹非凡。

特色餐馆：梅子井酒家

洋人街

大理洋人街原名“护国路”，意为民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。护国路东西走向，长1000米，宽7米，青石板铺面，西起滇藏公路，交博爱，复兴等主要街道。大理古城是非常有名的景点，在苍山和洱海之间，周边的景点也非常多，古城面积不是特别大，商铺很多，洋人街是古城最有名也是主要的一条步行街

特色餐馆：樱花屋、太白楼

教室是学生学习的主要场所，教室采光和照明会对我们的孩子产生直接的影响。尤其近年来校园安全隐患一直不消，如何确保学校教学环境安全已经成为我们社会各界人士关注的共同话题。学生的安全是我们首要的任务。其实教室的采光和照明是有一定的标准的。今天就为大家介绍一下中小学生教室采光和照明卫生标准。

一、教室的照明标准：1.凡教室均装设人工照明。2.教室课申述面上的平均照度值不应低于150LX，其照明度均匀度不应低于0.7。3.教室黑板应设局部照明灯，其平均垂直照度不应低于200LX照度均匀度不低于0.7。4.教室照明采光源宜采用荧光灯。5.为了减少照明光源引起的直接眩光，教室不宜采用裸灯照明。灯具距课桌而的最低是持高度不应1.7CM.灯管排列宜采用其长筐直于黑板面布置.对于阶梯教室,前排灯不应对后排学生产生直接眩光。6.照明设计计算照度时，照度补偿系数取1.3.7.室内照明测量方法按GB5700—85〈室内照明测量方法〉执行。

二、教室的采光标准：学校教室的趄向宜按各地区的地理和乞候条件决定，不应采用东西趄向，宜采用南北向的双侧采光。教室采用单侧采光进，光线应自学生座位的左侧射入，南外廊北教室时，应以北向窗为主要采光面。1.教室课目标面上的采光系数最低值不应低于5%。2.教室玻地面积比不应不低于1：6。3.多雾地区（如重庆等）教室课目标面上的采光系数值不应低于2%。4.为防止窗的直接眩光教室应设窗帘以避免阳光直接射入教室内。5.为防止黑板的反射眩光其表面应以耐磨无光泽的材料制成。6.为提高教室的采光效果室内各表面应须要用高亮度低采度的装修。

中国的米其林餐厅。在近段时间，蓝蛙这两个字则是在热搜上频繁的出现引领，很多人都非常好奇到底是一个什么东西，很多人都并不是特别了解蓝蛙，尤其是在近日315之后，更是将蓝蛙推上了热搜，那么蓝蛙到底是什么样的品牌又是哪个国家的呢？

蓝蛙是什么品牌

蓝蛙是一家西餐厅，在很多城市之中都有分店，走的是高端路线，到目前为止已经差不多有了几十家的门店，创始于2003年，在上海，北京，杭州，南京，成都，天津等，各个城市之中都有着蓝蛙的品牌，在这么多年的时间之中，一直都在极力的去研究一些地道市的美食，在世界上的生育和知名度都是非常高的，也是在目前为止中国较为有人气的西餐酒吧品牌。

蓝蛙是哪个国家的

蓝蛙是中国的品牌，但投资的资金却是来自于美国，在2002年至2003年的时候正式开业，在上海茂名南路的兰花店是蓝蛙的第1家门面店，到目前为止，欧洲和全世界很多的国家之中都已经有了蓝蛙的分店，20多个城市70多家门店。

蓝蛙是属于人气较为高的西餐品牌，并且也算是较为中高端的消费，十分有名气，已经拥有了多年的历史，还有着较为丰富运营经验，在目前更是有着上百家的门店，加盟店也在不断的扩张。

蓝蛙是米其林吗

蓝蛙是属于米其林餐厅，是一个休闲之地，主打的就是美式，但运用的却是一些中式的格局，整体的效果非常好，是很多人都非常爱去的一个地方，有着镂空的肩窗，花纹雕刻的也是特别精细，在桌椅方面略有有些局促，但并不影响整体的交流，主打的则是一些较为丰富的汉堡，还有一个王牌的烧烤汉堡非常大，是属于较为有名气的米其林餐厅。

奥兰诺是一款主营化妆品的品牌，旗下有很多的产品芦荟胶、身体乳、气垫、BB霜等等产品，奥兰诺以其独特的产品定位，以及产品的优质质量，受到很多人的喜欢。

奥兰诺旗下的产品有很多，其中非常受欢迎之一的是奥兰诺的芦荟胶，这款芦荟胶上脸很舒服很保湿，而且还很柔软很镇定，包装也特别好，挤压起来干净方便，价格实惠绝对物超所值，性价比很高，质量也很好，芦荟胶很大一瓶，用的时候也不会敏感不刺激，整体来说很保湿，抹在脸上是一种淡淡的清香味。摸上滑滑的，吸收也很快，非常适合春天补水。芦荟胶的成分是天然无刺激的，里面不含酒精，敏感肌也不会过敏，敷在脸上，冰冰凉凉的很舒服。

另一款素颜霜味道奶香奶香的，香味刚好，不会很浓，霜的质地很轻薄，介于乳和霜之间，特别好推开，很水润，很好吸收，一点都不会油腻，葡萄籽绵羊油有抗氧化作用，适合白天用，羊胎素绵羊油有羊胎素和胶原蛋白，滋养嫩肤补水，适合晚上用。