葱姜蒜什么菜里放有什么不好和好处通用20篇

负氧离子空气净化器和普通的净化器相比添加了负氧离子发生功能，负氧离子在大自然中含量较多的场所为森林和瀑布旁，能够让人体感受到身心舒适平静，且对空气的净化效果很好，下面来了解一下这种空气净化器的好处。

负氧离子空气净化器是一种利用自身产生的负离子对空气进行净化、除尘、除味、灭菌的环境优化电器，其核心功能是生成负离子，利用负离子本身具有的除尘降尘、灭菌解毒的特性来对室内空气进行优化。净化原理负氧离子主动出击，有效避免滤网式空气净化器需要定期更换滤网，净化不彻底，容易形成二次污染等弊端。采用负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的负氧离子空气净化器，可以生成等同于大自然的生态小粒径负离子，净化空气的同时提供“空气维生素”，在室内形成生态疗养浴环境。

呼吸系统

负离子能促进鼻腔粘膜柱状上皮细胞形成，使支气管粘膜的纤毛运动加速，促进水肿消退，改善肺泡的换气功能，提高血氧饱和度。临床结果表明，吸入具有治疗浓度的负离子30分钟后，肺吸收氧气增加20%，排出二氧化碳增加14.5%，缓解支气管平滑肌痉挛，促使哮喘患者等的肺功能及肺泡分泌功能恢复正常。

神经系统

负离子能穿透血脑屏障进入脑脊液，调节大脑皮层功能使兴奋和抑郁过程于平衡。通过调解人体脑垂体的内啡肽和干扰素的水平，起到镇静、镇痛作用。可以减轻血液中血管紧张，调节交感神经和副交感神经系统功能间的平衡。

运动系统

负氧离子可以加强骨压电极化现象，促使有用的骨增殖，无用的骨溶解消失，对骨进行生理需要的正常改造，使病理性骨力线得以恢复，并增加骨细胞代谢功能，对颈椎病、腰间盘突出、类风湿关节炎风湿关节炎有明显治疗作用。

今天为您介绍了负氧离子空气净化器的好处，您觉得怎么样呢？如果您想要购买空气净化器，小编推荐您购买这种带负氧离子功能的，正如今天文中所提到的，负氧离子对人体是有很好的保健作用的。

光明LOOK酸奶的好处是口感细腻，奶香浓郁，入口纯滑，促进钙等多种矿物质吸收，帮助人体消化乳糖，是营养价值很高的一等奶，营养好更健康。巴氏杀菌工艺，营养流失少，更接近于原奶。

光明乳业业务渊源始于1911年，拥有100多年的历史，逐步确立以牧业、乳制品的开发、生产和销售为主营业务，是中国领先的高端乳品引领者。公司拥有世界一流的乳品研究院、乳品加工设备以及先进的乳品加工工艺。主营产品包括新鲜牛奶、新鲜酸奶、乳酸菌饮品、常温牛奶、常温酸奶、奶粉、婴儿奶粉、奶酪、黄油、冰淇淋、烘焙等多个品类。

牧场管理采用光明乳业独有的“千分牧场”评价标准体系，对所有牧场兽医保健、繁殖育种、饲料饲养、生奶质量、防暑降温、安全生产等六大版块进行评分，在确保生乳品质安全、可靠、优质前提下，全面提升奶牛牧业技术集成水平。

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婚前试婚应该说有好有坏吧，婚前试婚无非就是想看看两个人婚后是否合得来，免得以后合不来还要离婚，那么婚前试婚的好处有哪些呢。

婚前试婚的好处

1、婚前同居可以全面了解伴侣的人品、行为方式及生活习惯，这是不住在一起所办不到的。两个人一起生活，才能相互细致全面的了解对方，看到最真实的彼此。

2、重新认识最真实的彼此，经过试婚，双方往往会看到彼此最真实的一面，包括生活习惯、行为风格、个性特征、情绪管理等。往往对方这些真实的一面会与恋爱时留下的印象形成落差，这就需要双方都调整自己，修正自己对对方过于完美的印象，重新接纳完整的、真实的对方。

婚前试婚好不好

试好还是不好，主要要看你去试的时候，抱着什么态度!有些人试，是怕在恋爱阶段彼此了解不过够全面，想在一起生活看看是否能接受对方的一切，看看生活方式是否能磨合好。而有些人试，就是为了不负责任或是比较。

试婚的注意事项

1、一时冲动盲目试婚，是对自己的严重不负责任。在现实生活中随着社会的发展，男女交往的频繁，一些女生追求时尚，过早地在婚前就与男生同居，进行所婚的试婚。经过一段的来往，男生的新鲜劲一过，把女生甩掉，最终后悔的是自已。

2、试婚会对家庭造成不幸。有些女生试婚后怀孕，男朋友也抛弃了他，女生这时后悔已晚，怕家人知道，外人笑话，最后寻缺见闹出了人命。这无疑会给家庭带来莫大的痛苦。

3、试婚也是一种社会不稳定因素。当女生试婚后无论是否怀孕，当男朋友不喜欢他时，她会难以接受观实，有的会发生相互争吵、撕打，有时会造成因爱而伤害人的社会现象。冤冤相报还会造成社会的不稳定。

婚前试婚要做好哪些准备

1、做好发现你不知道的他的缺点的思想准备

同居前，每次约会，彼此都是在对方面前展现自己最完美的一面，同居后很可能因为放松了警惕，把自己的真实的生活状态完全暴露在对方面前。既然选择了同居，就要做好充分的思想准备，迎接他所有你知道的缺点。

2、同居不意味着他是你的私人财产

即便是婚后也要尊重对方的隐私。同居不代表你练对方的隐私也要盘查得一清二楚。他不是你的私人财产，他的隐私更没有必要坦白从宽。

3、偶尔的浪漫也要坚持

虽然同居是婚姻生活的提前上演，但是即便是你们真的结婚了，还是要记得为生活增添情趣，不要让生活只剩下柴米油盐，记得偶尔出去浪漫约会一下，烛光晚餐后依偎着看电影也是很好的选择。

4、没有共享财政的必要

选择同居，的确让你们的关系更为亲密，但是别亲密到连经济收入都不分你我的地步。其实财政各自管理可以减少很多相处的矛盾，也能让对方觉得被尊重。

泥膜是常见的面膜质地，泥膜大部分都属于清洁面膜，主要用于肌肤清洁使用的，泥膜属于功效型面膜，所以是不能每天使用的，长期使用会对肌肤造成伤害。

长期用泥膜好不好

不要长期使用泥膜，泥面膜是深层清洁面膜，每周1-2次即可。

敷面膜的最佳次数:

1、保湿面膜可天天使用。

2、美白面膜大约每周1~2次。

3、抗皱面膜大约每周1~2次。

4、深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。

敷泥膜有什么好处

1、清洁肌肤。泥浆面膜能够帮助有效软化阻塞在毛孔口的硬化皮脂，具有超强深层清洁能力，矿物质的强吸附力有效清除毛孔内深藏的污渍、油垢等杂质。

2、祛黑头。泥浆面膜具有极强的清洁能力，能够将毛孔中的油脂媳妇出来，并且能够帮助收紧毛孔，提升肤质。是帮助去除黑头，调理肌肤油脂分泌的必备品。

3、排毒。泥浆面膜中含有的特有的胶体成份，能深入洁净肌肤，分解环境污染对皮肤造成的有害物质，排出毒素，淡化黑色素。

4、补水嫩肤。泥浆面膜中含有的特有的保湿成分、维生素、矿物质等成分能够给肌肤供给充足的谁跟，有效强化皮肤的水分保湿能力吗，并且使肌肤能形成保湿膜长效补水保湿肌肤柔嫩光滑。

5、延缓衰老。泥浆面膜中含有丰富的矿物质和微量元素，在维持肌肤新陈代谢同时还能够帮助增强皮肤弹性和再生能力，消除皮肤皱纹，延缓皮肤衰老。

6、消除暗沉。泥浆面膜能够帮助清除毛孔的多余油脂污垢并且帮助防止肌肤黑色素堆积，淡化色斑，消除暗沉，让肌肤能够变得均匀白皙。

敷泥膜有什么用

泥膜与其他面膜如纸面膜相比，最大的奇特之处在于泥膜中含有丰富均衡的矿物质，尤其是死海泥，死海泥中含有高浓度的死海活性矿物(DSM)成分丰富均衡的矿物质，如钾、镁、钙、碘等，死海泥中所含有的矿物质和微量元素对皮肤的新陈代谢非常重要，不仅能留住肌肤水分，还能抑制肌肤发炎，清除死皮细胞和油脂堆积，刺激血液循环，软化肌肤，达到深度清洁和净化毛孔。令毛孔疏通并呼吸，肌肤自然清爽通透。同时，泥膜中还有丰富的维生素，可以补充和均衡皮肤中的矿物质和营养，养护皮肤。

1、泥面膜之晒后修复

炎炎夏日，皮肤也会面临着很多问题，被烈日轰烤之后，由于肌肤水分流失，肌肤缺水造成很多小干纹会在不知不觉间出现在脸部，不加护理就会形成顽固的皱纹。这时，在晒后使用面膜进行护理，实在是个明智的选择，使用后，肌肤会更加饱满，光滑，圆润且清新。

2、泥面膜之去黑头

夏天油脂分泌旺盛，空气中过多的悬浮物质很容易使毛孔堵塞。皮肤在经过侵蚀后会出现大量黑头。泥面膜能有效地软化阻塞在毛孔口的硬化皮脂，具有超强深层清洁能力，矿物质的强吸附力有效清除毛孔内深藏的污渍、油垢等杂质。同时收紧毛孔，也能够有效地补充肌肤中的水分和活力，是去黑头、调理油脂分泌的必备品。

3、泥面膜之排浊

夏天日晒后没有及时镇静及舒缓皮肤，会很容易造成大部分有害物质滞留在皮肤里，从而影响肌肤正常代谢。在泥面膜中加入特有的胶体成份，能深入洁净肌肤，分解环境污染对皮肤造成的有害物质，排出浊质，同时提供肌肤所需养分，增强皮肤弹性和再生能力，消除皮肤皱纹，延缓皮肤衰老。

敷泥膜的坏处

泥浆面膜一次敷的时间太长，甚至是超过了半小时的话，很容易出现面膜变干反过来吸收皮肤中的营养、水分，使得使用完泥浆面膜之后肌肤出现紧绷感。

净化器是现在我们生活中经常会使用的一种物品，能够有效的帮助我们改善控制的质量，提升我们的健康指数。现在净化器有很多的品牌，格林新风净化器是其中比较不错的一个，很多人都不知道格林新风净化器使用有什么好处，在选购的时候就造成了很大的困难，很多人都会纠结是否要去购买。下面我们就来介绍一下格林新风净化器的优点，希望对大家有所帮助。

格林新风净化器怎么样—品牌介绍

格林新风科技有限公司Greenwind于2014年，成立于北京市。主要从事环保设备研发、销售; 空气净化器 及其配件生产、销售。现已具备年产50万台空气净化器的生产能力。公司以“为每一个家庭，每一次呼吸负责”为理念，于2014年面向市场推出格林新风CA-700吸附过滤型空气净化机，在京津冀等重度雾霾区市场中深受广大用户好评，并已广泛覆盖区域内多家企事业单位及教育机构，拥有较高知名度。

格林新风净化器怎么样—使用好处

一、沉降空气中的粒子;有效沉降空气中的灰尘、煤尘、烟雾、纤维杂质、毛屑、花粉等各种可吸入悬浮颗粒物，避免引发过敏性疾病、眼病皮肤病等病症。

二、清除空气中的微生物和污染物;有效杀死和摧毁空气中、物体表面的细菌、病毒、霉毒、霉菌，同时去除空气中的死皮屑、花粉等引起疾病的来源，减少疾病在空气中的传播。

三、有效消除异味;有效除去化学物品、动物、烟草、油烟、烹调、装修、垃圾中散发的怪味和污染空气，24小时不停的置换室内气体，保证室内空气良性循环。

四、迅速中和化学气体;有效中和从挥发性有机物、甲醛、苯、杀虫剂、雾状碳氢化合物、油漆中散发的有害气体，同时达到因吸入有害气体引起的身体不适的效果。

格林新风净化器在现在市场占有率中还是非常不错的，每年的销售量也是比较的大，同时随着现在空气污染程度的不断加深，我们也需要一个净化器来保证我们呼吸的健康。现在房屋居住的要求都比较高，所以对于我们而言，一个净化器非常有必要。这里为大家推荐格林新风净化器,绝对是一个非常不错的选择，大家都可以放心的购买，放心的使用。

热毛巾敷眼睛是我们平时日常生活中很常见的一种护理方法，眼部护理的重要性是很关键的，热毛巾敷眼睛可以起到很好的保健效果，那么热毛巾敷眼睛好不好？热毛巾敷眼睛的好处。

热毛巾敷眼睛好不好

中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效;现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进局部血液循环，促进瘀血的吸收消散，增加局部营养。家庭热敷主要用于角膜炎、急性虹膜睫状体炎、麦粒肿、急性泪囊炎、皮下瘀血等。(注意：急性结膜炎禁止做眼部热敷)

眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度，干眼症患者若能持之以恒，对减缓不适有很大帮助，而对一般人来说，亦有一定的预防效果。

除了每天热敷眼睛来防眼干以外，眼睛健康还要保证摄取所需的维生素;不要长时间戴隐形眼镜;养成良好的生活习惯，尽量保持充足的睡眠，减少熬夜;注意用眼卫生，定时休息，建议用眼每小时休息10分钟。

眼睛疲劳热敷还是冷敷

用眼疲劳后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解疲劳的作用的，热敷和冷敷均可缓解眼睛疲劳，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳效果更好，建议采用冷热交替法敷眼。如果只想选择一种敷法，应根据自己的个人情况来选择，大家可以在天冷时选择热敷，天热时选择冷敷。

热敷眼睛能促进血液循环

热敷眼睛能促进眼部血液的循环，扩张眼睛局部的毛细血管，改善眼睛疲劳，消除黑眼圈和鱼尾纹，放松眼部肌肉。

湿热敷眼睛还能湿润眼表，活血通脉，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍而导致干眼、眼睛涩痛等症状。

冷敷眼睛缓解眼部压力

冷敷眼睛也是能消除眼睛疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经，帮助缓解眼部压力。

冷敷能刺激血管收缩，减少局部血量，还能使眼部周围神经传导稍微减弱，对于眼睛的消肿止痛效果是不错的。

热毛巾敷眼睛的注意事项

1.用热毛巾敷眼睛时，一定要保证热水、毛巾都是干净的，避免细菌被带到皮肤上或眼睛里。

2.热毛巾敷眼睛最好是放在洁面后使用，以免脸部皮肤上的油脂和灰尘进入眼睛。

3.热敷完皮肤后，毛孔受热刺激会张开，这时最好再冷敷3-5分钟，更加有利于毛孔的收缩。

如何保护眼睛

勤洗手，少揉眼睛

用洗手液洗手，并且不用手揉眼睛，防止揉眼时细菌感染眼睛，从而引发眼部疾病。

准备一瓶眼药水

当你过度用眼，滴几滴眼药水可以缓解眼部的疲劳。

午休20分钟

当一天的工作结束后，睡上20分钟，缓解疲劳，也让眼睛有个自我调节的时间。

不在光线较弱处用眼

不在车上，床上用眼，防止光线过暗伤害眼睛。

少用双眼皮夹

双眼皮夹虽然能给爱美的你带来双眼皮，，但也很容易使你的眼皮红肿发炎，所以少用此类产品。

准备一副眼镜

当你近视，去眼科医院配一副眼镜，防止近视加剧。

月子期间女性需要进步,鸡蛋是常见的食物,但同时也是发物,那么月子期间是否可以吃鸡蛋呢?坐月子吃鸡蛋有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!

坐月子吃鸡蛋有什么好处

在月子里吃鸡蛋也有不少益处.它可促进乳汁分泌,增强母子健康.但坐月子吃鸡蛋也要讲究科学吃法:一是不可吃得太多,吃多了,蛋白质吸收不了,不但浪费,而且有的还会引起消化不良.二是烹调的方法要多样,不要单纯煮着吃,煮鸡蛋的蛋白质不易消化和吸收.可做鸡蛋羹、荷包蛋,以及配炒其他蔬菜等.

有的产妇为了增加营养,就多吃鸡蛋,认为这样可以使产后的虚弱身体尽快恢复.

月子期间怎么吃鸡蛋

番茄鸡蛋羹

原料:鸡蛋3个,番茄150克,葱花、精盐、香油、鲜酱油各适量.

做法:

1.番茄用沸水略烫,去皮,切小丁.

2.鸡蛋磕入蒸碗里,加盐搅散,再加入300克温水和番茄丁搅匀,上锅用中火蒸,刚熟取出,撒上葱花.

3.炒锅置火上放香油加热,倒入酱油和匀,起锅浇在蛋羹上,即成.

营养盘点:番茄中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、维生素P等营养成分.尼克酸的成分是蔬菜中含量最多的,它是人体组织中极其重要的递氧体,能促进新陈代谢,此外,它还可以营养心肌和保护肝脏.

番茄鸡蛋羹色香味俱全,是很不错的哺乳期食品.

使用鸡蛋注意事项

事实上,鸡蛋并不是吃得越多越好.因为产后胃肠道蠕动能力较差,胆汁排出也受影响,鸡蛋如果过量食用,身体不但吸收不了,还会影响胃肠道对其他食物的摄龋如果蛋白质在胃肠道内停留时间较长,还容易引起腹胀、便秘,所以要适量.

医学研究表明,分娩后数小时内,最好不要吃鸡蛋.因为在分娩过程中,体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降.若分娩后立即吃鸡蛋,就难以消化,增加胃肠负担.分娩后数小时内,应吃半流质或流质食物.根据国家对孕、新妈妈营养标准规定,在整个产褥期间,每天需要蛋白质100克左右,因此,每天吃2个鸡蛋就够了.研究还表明,一个新妈妈或普通人每天吃十几个鸡蛋与每天吃3个鸡蛋,身体所吸收的营养是一样的,吃多反而带来坏处,增加肠胃负担,甚至引起胃病.

同样道理,油炸食物也较难消化,新妈妈也不应多吃.并且,油炸食物的营养在油炸过程中已经损失很多,比面食及其他食物营养成分要差,多吃并不能给新妈妈增加营养,倒是增加了肠胃负担.

鸡蛋作为营养品之一适量吃是合理的,但以其为主食甚至有的新妈妈除了喝稀饭其他全部食用鸡蛋,这就不科学了.单一的饮食,所含营养物质的种类毕竟是有限的,过多地食用鸡蛋而忽略其他营养素的摄入,则可引起消化功能紊乱和身体的生理机能失调.

推荐鸡蛋食用方法

吃法1:煮鸡蛋

关键在于掌握时间,一般8-10分钟为宜.煮的太生或太熟,都不利于蛋白质的吸收.鸡蛋煮得过老,会使蛋白质结构紧密而不易消化,吃了这样的鸡蛋,会使妈妈脾胃不适,产生打嗝、烦躁不安的情况;煮鸡蛋时,将鸡蛋与冷水一同入锅,用中火煮沸后,转入小火再煮约3分钟,关火后5分钟再捞出,这样煮出的鸡蛋口感和营养最佳.

吃法2:蒸蛋羹

鸡蛋羹是否能蒸好,主要取决于是否搅拌得好.搅拌时,应使空气均匀进入,且时间不能过长.气温在20℃以下,时间为5分钟;气温在20℃以上,时间应该再短些.搅匀后放入油盐,略搅后再放入蒸锅,蒸出鸡蛋会松软滑嫩.

吃法3:蛋花汤

在汤滚之际加入几滴醋,蛋汁入水就成漂亮的蛋花了.

吃法4:摊鸡蛋

忌用大火.因为温度过高,鸡蛋中的蛋白质会破坏分解,尤其颜色深,炸得焦脆的鸡蛋,营养损失更厉害.但火太小也不行,时间相对长,水分会丢失掉.摊鸡蛋最好用中火.

吃法5:炒鸡蛋

炒鸡蛋忌放味精.因为鸡蛋中本身含有谷氨酸和氯化钠,加温后这两种物质会生成新的物质,即谷氨酸钠,它为味精的主要成分.这样鸡蛋本身的鲜味就会被掩盖.

感冒是生活中最常见的一种疾病，而且它属于一类自愈性疾病，何为自愈性？也就是说，即便是患者不吃药不打针，硬挺一个星期左右，感冒也会不治而愈。不过在此期间，有人建议还是要适量多喝水。那么，感冒多喝水有何好处？

感冒多喝水好不好？

感冒了不仅要喝水，还要多喝水，这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。然而专家提醒：不是所以感冒病人多喝水都对病情有利的。据报道，澳洲昆士兰省大学的研究人员提出，对于医生建议感冒病人多喝水的情况，并没足够的研究指出这是一项好建议，并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。

感冒不能多喝水，只是特例

专家：感冒不能多喝水，只是特例“一般情况下，对于感冒病人医生都会建议多喝开水，因为感冒是病毒感染或继发细菌感染，多喝水后有助增加尿量，可以间接地起到排除体内毒素的作用，尤其是尿路感染时，多喝水多排泄，有利冲洗膀胱，利于疾病恢复。”专家说。感冒病人多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。

信用卡分期贷款是银行贷款形式的一种，简单便捷，刷卡提车，立马就走。那么，深圳信用卡贷款买车好不好?在深圳用信用卡贷款买车的好处有哪些呢?

深圳贷款买车

好处一、可以免担保免抵押

信用卡分期购车是以信用方式发放的贷款，通常是不会要求车辆进行抵押或担保的，因此办理起来非常简便，深受消费者喜爱。

好处二、合作品牌多

在深圳，采取信用卡分期付款的形式买车，不仅有手续费减免，还能够享受信用卡分期的优惠。比如说，用招行或者建行的信用卡分期买车，能够享受一年的免息期，同时可以减免手续费，如果是申请两年的分期，需要收取手续费，不过并不高。

好处三、优惠更多

在深圳，有很多4S店的指定车型，如果用信用卡分期的话，是会免手续费的。

深圳贷款买车

信用卡分期付款买车流程

1、首先，选好车型，了解所需要的总体费用，也就是确定你的购车目标。

2、去银行咨询自己的信用卡具体情况，包括分期手续费等等，看自己信用卡的额度够不够支付，如果信用卡额度不够的，可以先申请临时额度。总之，要确保自己的额度能够支付买车费用。

3、搞清楚分期付款的手续费，以及除了手续费之外，还有没有其他的一些费用。

4、保留好买车的时候POS机的刷卡消费单子，在付款之后就可以去发卡银行正式申请信用卡的分期付款了。

5、在分期付款申请时，要记得带上身份证、个人收入证明等等，如果你有房产证，也可以一并带上。资料越多越好。

6、最后，你需要注意的是，在4S店里刷信用卡消费买车之后，要按时还款。毕竟，信用卡分期比贷款逾期更可怕，利率更高。

一般情况下，小编建议大家还是优先选择银行贷款的方式买车，因为信用卡分期付款买车利率太高，而且还会占用你的信用卡额度，并不方便。除非你正好想顺便提高自己的信用卡额度。

买二手房最怕的就是出现房屋质量问题，现在搜房小编想告诉您，这个问题可以解决了，因为冬天看二手房，质量考察会变得容易一些。不信？看看下面这些冬季看房的好处吧。

1、通风好逼走流感

流感也是我们要引起重视的，冬季也要注意通风。我们可以选择有风的日子去看房，检验房屋短时间内通风效果如何。方法是将门窗关闭后看短时间内室内温度是否可以很快恢复，窗缝、门缝处是否有漏风现象。

2、全面检测物业服务

秋冬季，枯黄的落叶满处飞，尤其冬天落雪的日子，更是给小区环卫人员增添了许多麻烦。虽然天冷不愿出门，但这正是考察小区物业服务的好时机。优秀的物业公司会在第一时间内组织人员进行清扫落叶和积雪，垃圾箱也不会脏兮兮的无人清理，保安人员也不会因为天寒而消失……选择好的物业公司也就为自己将来的生活环境选择了好的保障，无形中提高了自己的居住品质。

3、直观看出供暖好坏

通过验房，购房者很容易亲身感受到室内的温度，即便是由于您要选购的房子今年未办理开栓，也可以通过走访前一期已经入住的邻居了解供暖情况，如房屋的室温是否能达到供热标准，供热管线是否有漏水等情况，不会像平时那样，只单纯地听置业顾问的介绍，毕竟亲身感受的更为可信，因为供暖好坏是北方人选择房屋的黄金标准。

4、看看阳光足不足

冬季太阳的照射角度最低，如果这个季节房子的光线不是问题，那其他季节您就可以完全放心了。看房时间可以定在有效日照时间，和置业顾问一起去看看房子，体验一下房子的光线情况。

5、冬季价格平稳

从以往来看，进入淡季，一种潜意识的“猫冬”影响着人们的购房习惯。加之，因为结婚等有购房需求的人也少，使得市场通常会呈现暂时的供大于求现象，这时，很多房主便会以较低价卖房，因此，价格会相对便宜一些。

6、房源充足选择空间大

每年从11月份开始到次年的2月份，一般来说是二手房的交易淡季。很多待出售房屋通常都不会快速成交，房源出售期较长。另外，部分房屋业主有可能因为家庭急需用钱、子女出国留学或父母生病就医等各种原因急于出售房产，所以这个时候的二手房源释放量也是较为充足的。因此，购房者如果选择在这一时期购房，其选择空间较大，考虑时间也相对较宽余，一般都能选到心仪的房产。

抽烟似乎是一个全球性的问题，不管是国内还是国外，在没有任何外交往来之前，人们都有自己的烟土文化，国外抽的是雪茄，中国的文人则挂着一个大烟袋。后来交流频繁，直至走向了一大极端，也就是历史上着名的鸦片战争，鸦片比烟草的威力要大，瘾更难戒除，直接可以毁掉人的一生。

这里就引出了一个问题，既然大家明知烟草有害，为什么还是乐此不疲地抽下去？它的瘾到底是怎么回事？

关于成瘾

鸦片成瘾不必多说，属于毒品，可烟草不属于毒品，按道理讲应该比较容易戒除，为什么人们的戒烟还总是反反复复戒不掉呢？

其实问题的关键在于烟草中的尼古丁，尼古丁进入人体，可以刺激并让其分泌多巴胺，多巴胺会给人带来一种飘飘欲仙的感受，美妙而又深沉，似乎颓唐的人生重新看到了希望，似乎内心的空虚重新有了填补。然而，当这美妙的感觉一过，他就不得不面临快乐假象背后的冰冷和不适。

戒烟其实戒的就是这种感觉。姑且不说抽烟的人时常会怀念抽烟过程中的美妙感受，如果一段时间不抽烟，他甚至心理上的不适，于是，在“抽完最后一支”的心理安慰之下，一支接着一支，这戒烟也就荒废了。

抽烟的好处

抽烟的坏处是太多了，你只要到网上一查，那绝对是铺天盖地，人们无不是对其深恶痛绝，尤其是长期被二手烟毒害的女性朋友，更是欲将其除之而后快。今天我们不谈这点，我们说说它的好处。

首先，就是前文提到的美妙感受，一天疲乏下来，能抽上一支烟绝对让很多男性趋之若鹜;

其次，礼节问题，中国的人情交往，一个是酒，另一个就是烟，所谓人在江湖身不由己，很多时候烟不是给自己抽的，是带给别人的。

如何戒烟

我们必须再次明确一个观点：烟草不是毒品，它的瘾大多来自心理需求而非生理反应，因此，戒烟最重要的就是坚定一个信念：我完全可以不抽，不抽烟不会让我感觉不舒服。

基于以上的分析，抽烟不好还有人抽包括社会问题还有个人的信念问题，其实只要能坚定信念，所谓的社会交往和身体需求都是完全可以克服的。

让孩子适当的去学跳舞，在一定程度上能够提高他的肢体活跃度。那么，孩子学街舞好不好呢？

学习街舞的好处

形体优美

正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

动作协调

跳街舞需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

肢体灵活性、柔韧性

由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

锻炼毅力

从街舞基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

提高身体素质

跳街舞需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

提高合作能力和集体荣益感

街舞有独舞、齐舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

培养审美情感

街舞是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

儿童几岁学街舞最好

一般少儿学习街舞年龄在4—13岁。

这个时候的孩子活泼好动,正处于一种探索、认识这个世界的一个过程。街舞正好顺应了孩子的天性,在陶冶孩子情操、培养孩子积极自信性格的同时,更好的培养孩子的想象力和创造力。

建议家长让孩子4岁以上开始学习街舞，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

孩子学街舞会长不高吗

“骨骺”是儿童出生后在不同时间内出现的二次骨化中心，通俗一点就是骨骼的生长点。

适量的运动会刺激生长点，促进孩子的生长发育。

但是运动量过大时，就会造成慢性疲劳，损伤到骨骺，就会影响到孩子的生长发育了。

所以，只要是适当的年龄，寻找专业的工作室和培训机构，根据孩子的年龄适当地进行练习，对孩子的身体是完全有益的。

另外，学跳舞切忌过度劳累。

小孩子骨骼特点比较柔软，富于弹性，韧性好，在正规的训练下是不会出问题的，在刚开始练习的时候，出现四肢酸痛都是很正常的现象，坚持锻炼就会慢慢适应，但如果长时间出现这种情况，就说明训练强度太大，应适当减少。

学街舞的危害

1学街舞的过程中容易受伤

街舞，比一般的舞蹈练起来更加迅速、快，本身其宣传的是追求自由，向往自信的一种方式，但是动作和幅度对于人体的损伤是极其严重的，所以容易受伤，比如BBOY，手腕、脚踝、膝盖等地方都似过受伤，严重可能会脱臼或骨折

2造成家庭关系不和睦

有些家庭的家长不是很开明，也不是懂很多，就会觉得街舞就是玩，对于这些家长思想封建的家庭来说，街舞就是不良运动，会弄得家庭关系不好;

3影响生活和学习

街舞是一种街头舞蹈，想要出彩，想要好看和动作流畅，想要厉害，街舞就必须常常练，所以花费的时间会很少，因此，如果不是靠这门东西吃饭的话可能会影响到正常的工作生活和学习;

4街舞导致孩子个性过于开放，容易缺乏操守，被带坏

小孩子跳街舞，一般本人都觉得会影响到孩子的个性发展，因为街舞就是一种街头文化，太过于开放了，有很多地方重于街头倾向，小孩子过于学习的话....不是很好。而且，在街头中有比较多的社会闲杂人等，容易被那些人带着一起玩，然后就不知不觉的产生了许多的不好习惯和个性;

5街舞可能会让孩子的行为走向非主流，影响他的人生观和社会观

街舞属于一种街头文化，光是跟着节奏流动的话或许并无大碍，但是一旦过于沉溺就是使一个人丢失自身的风格和特点，并且很容易走向非主流的路线。街舞，可以用来放松心情，释放压力，但是同样可以让一个人松懈，懒散。不论是行走还是其他的，都讲究街舞的酷和有型，勾腰驼背，着装怪异，笼统说，对青少年的生理和心理成才造成一定的消极和负面影

每当到了炎热的夏季，人们就喜欢吃上一些清凉解暑且有补气养血功效的食物，而猪肝就是一种有保健作用的食物，那么，夏天吃猪肝好不好呢？

夏天吃猪肝好不好？

其实一年四季都是可以吃猪肝的。

猪肝的营养大家都很清楚的，而且猪肝食用的时间也是需要注意的，有的人喜欢在夏天这样的季节来吃，其实在夏天这样炎热的季节里面的时候，要注意猪肝千万不要变味了，猪肝是适合很多的季节来食用的，但是猪肝吃的时候千万不要太多才行的，避免对健康不利的。

猪肝营养丰富，味美可口，且有补气养血和补肝明目等功效，但是不宜食用过多。这是因为猪肝中含有较多的维生素A和胆固醇。

据资料表明，每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位，成人每天需要量为2200国际单位，如大量食用猪肝，会因体内维生素A含量过多，造成无法由肾脏排泄而出现中毒现象。

吃猪肝的好处：

猪肝是属于温性的食物，所以人们在吃了之后也不容易导致上火的情况出现，反而猪肝中含有丰富的营养元素从而其滋补效果是非常好的。猪肝中除了含有蛋白质之外，还有钙，铁，锌等的各种元素，都是人们的身体所需要的。适量的吃一些猪肝对我们的肝脏也是有好处的，可以起到养肝明目的作用，对于气血比较虚的人们来说，吃一些猪肝还有利于气血的调节，消除身体的浮肿。

板栗很多人会当作零食来吃，看电视看电影的时候剥点吃非常惬意，可是很少人会想到板栗其实不同的人群吃了也会很多的帮助，下面小编要告诉大家的就是男性吃板栗有什么好处以及女性吃板栗有什么好处。

女人吃板栗有什么好处

对于干果板栗（栗子）大家都不陌生，既可以直接剥皮生吃也可以烹饪食用，甚至还可以加工成其他的各色美食。与其他干果相比板栗生吃的口感比较一般，营养也不一定比一些干果高，但板栗无疑是人们吃的最多的干果之一，因为其物美价廉。那么女性吃板栗好不好？1、可以吃

女性吃板栗是完全可以的，而且绝大多数女性群体都可以食用。常吃板栗对肾脏、肠胃、骨骼等部位具有良好的补益效果，可以起到治疗肾虚、补血益气、活血止血、壮骨强身等功效，另外还有助于女性消除疲劳，并且对防治冠心病、高血压等疾病同样具有效果。2、吃法建议

板栗可生吃也可烹饪，但一般建议是烹饪后食用。板栗可搭配的食物非常多，板栗可与鸡肉、鸭肉、猪肉等大多数肉类食品一起烹饪，无论是炖、炒、炸、煮都完全可以，大多营养丰富风味独特。此外，板栗直接炒熟吃更加香甜可口，一般以糖炒板栗居多。3、注意事项

板栗本身属于一种不太容易被消化的食物，多吃易伤脾胃，因此每次不宜吃太多，尤其是肠胃功能不好的人，至于吃多少则完全是根据个人体质情况来定。此外干果类食品大多热量比较高，板栗含有较多的淀粉，热量也比较高，所以为了不想长胖的话也要合理控制饮食量。

男人吃板栗有什么好处

板栗（栗子）是干果中最知名的类型之一，同时也是我国栽培历史悠久和种植范围最广的干果之一，深受大多数所喜爱。虽然板栗在干果中并不是营养最高也不是最美味的，但板栗依然是最重要和最受欢迎的干果之一。那么男性吃板栗有哪些好处，可以治疗不孕症吗？1、营养功效

男性吃板栗对身体健康是有诸多好处的，但是对不孕症的治疗却是没有多大效果。实际上不仅仅是吃板栗，吃其他的某些食物对不孕也只能起到一定的改善作用但无法起到治疗效果。男性生吃板栗可以起到一定的补肾效果，并且对板栗对肠胃健康、心血管健康、骨骼健康等方面都颇有益处。2、不孕科普

男性不孕在临床是十分常见的症状，可能的影响因素包括生殖器官异常、内分泌异常等，具体包括先天性发育不完全、药物影响、不良生活效果影响、环境污染、免疫因素等，还有一些是无法查明的病因。医学上会根据引起不孕的原因进而进行对症治疗，并且以联合治疗方式居多。3、温馨提示

生活中男性不孕者很多都是精液质量不佳所导致，如果精子活力不足将会严重影响生育健康。一般导致精子活力不足的很重要因素就是生活习惯，其中男性长期大量抽烟喝酒和不规律作息是影响精液质量的最重要因素之一，所以平时应当尽量戒烟少酒，并且形成规律作息且加强运动和均衡饮食才行。

想要收获一个完美的底妆效果，除了借助粉底之外，一款合适的妆前乳也能帮助我们打造出精致的妆效。选对了适合自己的妆前乳，甚至无须底妆就能打造出伪素颜的效果，妆前乳的重要性可想而知。下面本网小编带大家来看一下珠光妆前乳好不好？

珠光妆前乳好不好

珠光妆前乳可以轻松打造出奶油光泽肌的妆感。也可以做局部提亮使用。呈现韩剧般自然透亮肌，使底妆贴服有水感。还能随着阳光自然折射光线，营造通透感。在使用的时候，先将粉底液倒在手心，然后以1：1的比例倒进珠光妆前乳，两手心相对并旋转，用体温使其调匀，然后再抹在脸上，就能打造出肌肤自带光泽的感觉。

哑光妆前乳好不好

只要不含有精华油和珠光粒子的妆前乳大多数都是可以打造出哑光效果的。通常哑光粉底都比较干，所以妆前的打底工作是非常有必要的。哑光非常适合打造欧美妆，上脸瞬间变成雾感肌。美妆师们经常把哑光的妆前乳点涂在痘痘上，这样痘痘的凸面就不会折射光线，看起来那么惹眼了。

妆前乳有几种质地

妆前乳主要分乳状和啫喱质地，乳状质地的妆前乳比较浓郁，对皮肤问题有很好的修饰效果。而啫喱状质地的妆前乳比较轻薄，对于肌肤一些基础问题的遮盖力比较薄弱，同时他也有着对肌肤负担小的优势。

a）乳状

乳状质地相对于啫喱质地会更浓郁一些，在脸上的存在感更强一些。也就意味着对面部的修饰效果会明显一些，虽然不是十分轻薄，但也不会让面部有负担。很多人会觉得乳状妆前乳会有负担感，这可能有两个原因。是因为用量过多，一般一个黄豆粒就够了，点涂在面部即可。二是有的妆前乳需一段时间风干再上粉底，会更自然。

b）啫喱

啫喱质地的妆前乳通常为透明或半透明状，质地相对于乳状质地更加水润轻薄。啫喱质地的妆前乳延展性较好，能够承载底妆前的保湿磨皮工作，至于润色工作就有些力不从心了。啫喱状的妆前乳比较容易搓泥，上妆前可以先挤在手上，用指肚相互揉搓均匀，再轻拍到脸颊上，适当推开。就能避免使用过量导致的搓泥情况。

妆前乳有什么用

同样一款底妆，搭配不同的妆前乳，打造出来的妆效是完全不同的。一些妆前乳甚至可以少量掺在粉底当中，改变底妆的属性，也能简化化妆步骤。

a）控油

控油妆前乳主要就是固定面部油脂，在面部形成一层隐形的保护膜。改善面部出油脱妆的情况。甚至很多控油妆前乳都加入了防水防汗的功能，可谓是对付夏日脱妆油光脸的一把利器。控油类的妆前乳大多是偏油的涂改液质地，接触空气后会比较干。所以不适合全脸使用，只需要使用在容易出油的部位，待风干后使用底妆即可。

b）修正肤色

妆前乳修色的原理源于颜色互补，色相环中呈180度位置相对的两个颜色，两有相互补充的特性，从而达到中和肤色的目的。在色彩学中，紫色的互补色是黄色，因此紫色能够中和暗黄的皮肤。绿色的互补色是红色，因此能中和偏红肌肤。紫色和绿色都只适合局部使用，全脸使用反而会失去平衡肤色的效果。紫色妆前可以使用在嘴角，法令纹等暗沉位置。而绿色则可以使用在痘印、鼻翼、红色等泛红位置。同时绿色妆前的增白效果会比紫色的更明显。

c）填补毛孔

填补毛孔功效的妆前乳主要依靠硅成分，填补毛孔的空隙。从而达到磨皮的效果，同时还能有效锁住肌肤水分，缓解肌肤上妆时起皮的情况。填补的毛孔的妆前虽然可以全脸使用，但一定要注意清洁。因为其中的硅分子很容易残留在毛孔当中。其实化妆并不会让皮肤变差，皮肤的好坏决定在“妆有没有卸干净”。一旦清理不干净就会使毛孔变大，适得其反。

吃银杏的好处具体有以下几个：

1、抗衰老

银杏具有通畅血管、延缓大脑衰老、增强记忆力的功效，对于老年痴呆症和脑供血不足等疾病有很好的治疗作用。

2、美白祛斑

银杏具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑形成的功效。

3、预防心脑血管疾病

银杏中含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成，同时，黄酮能扩张血管，消除自由基，防止动脉硬化等，有预防心脑血管疾病的作用。

4、促进血液循环

银杏能够防止血液发生凝集，促进血液循环，对于防止血栓的形成都有非常好的作用。

5、消灭杀菌

银杏果具有抗过敏、消炎杀菌的功效，对生殖系统，消化系统，泌尿系统等都有一定的作用。

酸奶味道好、品种多样，也是很多人心目中的健康食品。很多人觉得酸奶比牛奶更有营养，也有人认为酸奶只是一种口感更好的饮料，并没有什么营养价值，那么究竟宝宝喝酸奶好不好？有哪些好处？

酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

多大的宝宝可以喝酸奶？

宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶。但三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主，配方奶粉的营养成份比较全面科学，能够满足宝宝生长发育的需要。

酸乳中的酸可使胃内容物酸性增高，促进消化酶的作用，并能抑制大肠杆菌的生长。所以，适用于消化能力弱，以及患婴儿腹泻的小儿，其所含的营养素与鲜牛乳相同，比鲜牛乳更易消化，因此，可以作为代乳品。但酸乳制配后，不可再煮，因此只能冷饮，或把奶瓶放在温开水中暖一暖再吃。半岁以上的宝宝可以喝酸奶含钙量较少，新生儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时还会影响正常消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。

抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。

是改善乳糖不耐症，提高对乳制品的适应能力。酸奶中的乳酸菌可以分泌出“乳糖酶”，帮助人体消化乳制品中的乳糖，诱导人体肠道产生乳糖酶。经常喝酸奶，可以提高对乳制品的消化能力，渐渐适应牛奶、冰淇淋等其他含奶食品。

铁等矿物质的吸收率。酸奶中含有促进矿物质吸收的乳酸，还有蛋白质分解产生的CPP等肽类物质，可以有效提高钙、磷、铁、锌等矿物质的吸收率。尤其是对于矿物质吸收能力较差的老年人来说，酸奶是极好的营养食品。

人体和动物实验都证明，在摄入酸奶之后，对各种肠道致病菌和病毒的抵抗能力明显增强，腹泻发病率低，症状轻，恢复快。甚至有些国家已经开发出“旅行者用酸奶”，专门用于预防肠道疾病。

提高巨噬细胞的吞噬能力和T细胞功能。国内外研究都证明，摄入酸奶可以激活全身的免疫系统功能，并提高人体对各种逆境的抵抗能力，并有抑制肿瘤的作用。

抑制辐射后淋巴细胞数目下降。实验证明，摄入酸奶之后的小鼠受到辐射值后身体耐受力更强，免疫系统的破坏较轻。

喝酸奶对宝宝的身体发育有什么好处？

酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。简单地说，如果你的孩子(1-3岁)每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。

腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。酸奶治疗腹泻要比抗生素更好，因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。

市场上有很多由牛奶、奶粉、糖、乳酸、柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂加工配制而成的“乳酸奶”不具备酸奶的保健作用，购买时要仔细识别。如果你对你家宝宝最适合什么样奶粉等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注儿童奶粉选择安全常识栏目。

舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实，是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。

在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。

舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

适当跳舞，有利于强健骨骼，增强心肺功能、促进血液循环，消耗热量、维持适当的体重，也能增强鸡肉力量，强健腿部肌肉和筋骨，增强关节的灵活性。

我们现在所处的社会是信息社会，消息传播的速度是很快的。所以现在很多事情才刚发生，远在千里的我们也听说了。同样的，当我们在生活中使用一件物品，要是感觉还不错的话，我们就会告诉给我们的朋友或者亲人，要是我们的朋友和亲人觉得使用起来比较好的话，又会分享给他们的朋友和亲人，就这样一传十，十传百，这个东西在消费者之间的评价就很好了。其实对于中央空调来说也是这样的，当中央空调刚开始出现的时候，大家还不了解，不敢去安装中央空调，但当用过中央空调的人都觉得中央空调好的话，这样安装中央空调的人就多了。下面，大家就跟小编一起来看看安装中央空调的好处吧!

安装了中央空调的人都知道，中央空调的静音效果是很好的，这个用户是有最直接的体验的。因为一般传统的空调都是直接对着人吹的，这样不仅导致房间温度控制不均匀，舒适度差，还容易出现制冷的死角。而家用中央空调出风口和回风口的设计安装是 按照最佳的气流布局进行的 ，所以 中央空调的 效果更佳、送风更舒适，还能够消除温度死角，非常的舒适。

家里安装中央空调也是很节能的，很多用户觉得安装 中央空调反而不节能 ，其实不是这样的。小编肯定的告诉你，中央空调比传统空调更节能。而且现在随着空调技术的进一步发展， 中央空调 先进的变频技术，灵活的操控技术，能效比值远超国家一级能效，运行时成本也很低，是一个很不错的空调。

由于 中央空调是 以藏为美，而且 中央空调的 形式百变，就连室内机的形式也是多样的，所以家里要是安装中央空调的话，可以轻松的满足不同装修风格的房间，而传统的空调不仅要占用房间空间，还会有连接管裸露在外面，这样很影响房间的整体搭配。

中央空调 还有一个优势就是使用寿命很长，一般来说，普通空调的使用寿命是在5-10年之间，而且要是使用时间越长，空调使用的效果就越不好，但家用中央空调的寿命在15-20年左右，而且能够长时间的满足人们的生活需求。

在上文中，小编为大家介绍了安装 中央空调的几个好处：舒适、不破坏装修以及寿命长等，小编相信大家看完小编上面介绍的关于安装 中央空调的好处之后，对于为什么现在越来越多的人选择安装 中央空调有了一定的了解。确实，俗话说得好“良禽择木而栖”，而我们人，也是要选择好的事物来使用。特别是像空调这么贵的东西，我们当然希望可以花最少的钱，买到最划算的空调。但是大家在购买之前，要充分做好准备才行，“不打无准备之仗”，在大家购买 中央空调之前，知道 中央空调的品牌还有价格是很有必要。

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我们生活在一个幸福至上的时代。悲伤和担忧等负面情绪被忽视和轻视。即使是正常的短期悲伤也可以被视为人体失调。然而，几十年来，人们对幸福和物质财富前所未有的崇拜并没有带来真正的幸福和繁荣。是时候重新审视负面情绪在我们生活中的作用了。

悲伤简史

在很早的历史时期，人们因悲伤和心情不好而产生破碎的思想是很常见的。事实上，许多人文精神的丰功伟绩都涉及到负面情绪的激发、实施和培养。希腊悲剧向人们展示并教导了一种哲学:不幸是人类生活中不可避免且正常的一部分。莎士比亚的悲剧因其悲伤的主题而成为永恒的经典。像贝多芬这样的艺术家和像契诃夫这样的作家也在他们的作品中探索有用和有价值的悲伤。古代哲学家认为接受不幸是人生的真正意义。就连伊壁鸠鲁主义哲学家伊壁鸠鲁也承认，构成美好生活的要素包括明智的判断、克制、自我否定和接受不可避免的不幸。

悲伤的意义

经过长期的研究，心理学家已经表明，我们的情绪状态都扮演着重要的角色:它们可以提醒我们需要应对的世界状态。事实上，人们的负面情绪比正面情绪多。恐惧、愤怒、羞耻或厌恶等负面情绪是有用的，因为它们能帮助人类识别、避免或克服威胁或危险的情况。

然而，作为心理学家经常处理的最常见的负面情绪，悲伤是什么意思？

严重而持久的悲伤显然是一种严重的人类疾病，而抑郁是症状之一。然而，轻微和短期的负面情绪可以帮助我们应对日常挑战和困境，并使我们达到适应的目的。负面情绪为我们提供了一个保护层。当我们表现出悲伤或沮丧时，人们通常会表现出关心和帮助。个人的消极情绪，如忧郁或怀旧，可以让人感觉舒适，也可以为未来的计划提供指导和动力。悲伤可以提高移情、同情、连通性和道德美学的敏感性。悲伤是艺术创作永恒的起点。

最近的科学研究已经证明了温和的负面情绪的好处:它们可以作为自动和无意识的警告信号，促使人们形成一种更加集中和谨慎的思维方式。换句话说，负面情绪帮助我们对困难更加警觉。然而，积极的情绪意味着熟悉和安全的环境，这将导致更粗心的处理。

悲伤的心理益处

为了证明悲伤的心理益处，研究人员通过展示喜剧或悲剧来控制实验者的情绪，然后测试他们在不同认知和行为任务中的不同表现。悲伤或负面情绪会带来一系列好处:

更好的记忆力:在一项研究中，坏天气导致的坏心情会让人们记住更多他们去过的商店的细节。不良情绪还可以减少各种不相关和错误信息的干扰，从而改善人们的视觉记忆。

更准确的判断:轻微的负面情绪可以减少人们在了解他人的过程中形成的偏见和扭曲，因为他们可以更有效地处理细节。当判断城市神话和谣言时，负面情绪可以减少人们的轻信，提高他们的怀疑。情绪消极的人较少依赖简单的模型。

更强的动机:其他研究表明，当执行困难的心理任务时，消极情绪的人比积极情绪的人工作更努力，坚持更久。他们花更多的时间，尝试更多的话题，形成更多正确的答案。

更有效的沟通:由负面情绪引发的更集中、更仔细的思考方式可以促进沟通。处于负面情绪中的人使用更有效的修辞来说服他人。他们更擅长理解模糊的句子和交流。

更大的公平感:其他实验表明，负面情绪会让人们更加关注社会期望和社会规范，他们会更加无私和公平地对待他人。

抵制对幸福的狂热信仰。

悲伤和坏心情可以让我们更好地了解自己的处境，从而提高我们的监控能力，使我们能够成功地面对更困难的情况。盲目追求幸福就是自掘坟墓。请尽早平衡地评估积极/消极情绪的利弊。

蝌蚪工作人员从科学警报，翻译李，转载必须授权