薰衣草紫发色配方经典20篇

抽油烟机已经成为家庭里必不或缺的厨房用品，只是种类样式的区别而已，并且现在的油烟机功能越来越多，设计得越来越人性化。不过，即使是再高科技的油烟机都需要我们去清洗它，不然只给它塞东西，却不给给它清理，那它就可能会罢 工了哦。

随着油烟机的普及，清洗油烟机的清洗剂也应应而生，油烟机清洗剂的清洁效果是其他一切清洗剂无法达到的，并且添加除菌因子的油烟机清洗剂更加被广泛应用，让我们的厨房卫生更干净。利用高科技研发出来的油烟机清洗剂具有快速乳化油渍的功能，只需要五秒时间，那么顽固油渍就能被它乳化，并且乳化之后的生成的液体对咱们的金属家电亦或其他质地的家电没有任何腐蚀性，油烟机清洗剂当中的金属光亮剂，在使用它清洗油烟机之后，油烟机还会变的更加噌亮哦。

话说这么强大的油烟机清洗剂到底是什么成分构成的呢？会不会对人体造成伤害呢？

抽油烟机清洗剂更多的是环保型，采用椰子油，椰子粉，芦荟精华，海洋矿物元素等天然无公害的原材料，完全达到生物降解，达到超强的去污效果。同时油烟机清洗剂中不含那些有害物质，比如甲醛，苯基，铅汞等重金属。很多小伙伴在使用油烟机清洗剂的时候会疑惑，这么强的去油能力，是不是同时具有很强的腐蚀性啊，这点伙伴们不用担心，它的生成符合国家标准，对人体皮肤不会造成伤害，并且不会腐蚀清洗的物品。其当中使用的防腐蚀也采用的是天然柠檬，同时不具有可燃性。

伙伴们了解了其成分，大可放心的使用油烟机清洗剂来清洗咱们的厨房，它不仅仅清洗油烟机，厨房内的油渍都能用到它哦，有了它的帮助，咱们的厨房便能焕然一新啦。

补肾是一个经常被提起的话题，今天小编也来跟你们讲讲关于补肾的中药配方，需要的可以记下来噢。

补肾的中药有哪些

鹿茸

鹿茸是梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化的幼角，被称为补肾壮阳之要药，具有补肾阳、益精血的作用。临床上常用于治疗阳痿早泄，腰膝酸痛，精少不育，宫寒不孕等。鹿茸作用强烈，所以在使用时应从小剂量开始，慢慢增加到治疗量。虽然鹿茸温阳效果好，但是取鹿茸时比较残忍，需要在夏、秋两季雄鹿的新角尚未角化时，将其取下。从这个角度讲，鹿茸这种中药，能不用还是尽量别用了。

淫羊藿

又名仙灵脾，本品性温燥烈，长于补肾壮阳起痿。当男子肾阳虚衰阳痿不育时，可以用本品泡酒服用来治疗。此外本品还可强筋骨，祛风湿，降血压。可用于高血压伴有肾阳虚患者的治疗。传说是古人发现羊吃了此物后性欲强烈，故得“淫羊藿”之名。

具有补肾阳功效的中药还有很多，比如巴戟天、补骨脂、蛤蚧、葫芦巴、冬虫夏草、菟丝子、肉苁蓉等等。

补肾中药配方

杞鞭壮阳汤(补肾壮阳药膳)

原料：肉苁蓉50g,枸杞子15g,黄牛鞭100g,肥母鸡250g,花椒6g、,植物油30g,精盐10g,生姜20g绍酒20g。

功效：补肝肾、益精血。适用于肝肾虚损、精血不足引起的腰膝酸软、头昏耳鸣、阳痿遗精患者食用。

清炖牛尾汤(补肾壮阳药膳)

原料：肉苁蓉15g,牛尾2根,胡萝卜250g,青笋200g,鸡汤适量,葱段10g,姜片10g,精盐3g,味精8g,料酒15g。

功效：温肾阳、益精血。

制作：1、将牛尾用火燎去残毛，表皮烧至焦黑色，放入凉水内泡软，用刀刮净表面黑色，由骨节处取成段。2、汤锅倒入清水烧开，加入葱段、姜片，放入牛尾煮透捞出、洗净，再把牛尾用鸡汤煮一次捞出，放入汤锅内加料酒、精盐、葱段、姜片、注满清汤，加盖，上笼屉蒸至熟烂。3、将胡萝卜、青笋去皮，切成片，用开水煮透，放入蒸牛尾的汤中，再加味精，继续蒸20分钟，撇去浮沫、捞出葱姜既成。

食用方法：佐餐食用。

补肾注意事项

补肾阳类的药物多偏于温燥，容易伤阴，所以有实热或阴虚火旺的患者不宜使用。肾阳虚有其中医诊断标准，很多人为了增强性功能，在并不肾虚的情况下服用补肾壮阳药，反而是对身体的伤害。

白头发一方面是年龄增长的问题，还有一种是遗传的问题。还有工作压力大、焦虑也会导致白头发。那么，黄精可以治疗白头发吗？

黄精可以治疗白头发吗

有一定的效果。

1、用于肺燥干咳少痰、阴虚劳嗽久咳等

2、用于脾胃虚弱证

3、用于肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等

黄精的黑发效果

本品能补益肾精，对延缓衰老，改善头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状。有一定疗效。如黄精膏方(《千金方》)单用本品熬膏服。亦可与枸杞、何首乌等补益肾精之品同用。

黄精治疗白发配方

延年酒黄精100g、苍术120g、天门冬90g、松叶180g、枸杞150g、白酒8kg和适量蜂蜜。分别将黄精、苍术、天门冬、松叶、枸杞去杂洗净，黄精、苍术、天门冬切片，一起置于瓷坛内加白酒盖严，放入水浴锅使水淹至酒坛的4/5左右。炖煮至酒沸，用竹秆搅拌一次，兑入蜂蜜，继续炖至酒花迅速集中时离火。用油蜡纸密封，放置3个月~4个月即可服用。每日2次，每次15mL。此酒适宜于中老年人须发早白、视物昏花、风湿痹症、四肢麻木、腰膝酸软等病症。

白头发吃什么

可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、动物肝脏等。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

到底是母乳喂养好还是配方奶粉喂养好呢？母乳喂养是一种照顾宝宝的好方式，如果一切顺利，这也是一种温暖而有益的亲子关系。母乳喂养还非常健康，长期看，对你和你的宝宝来说都有益。

但母乳喂养并不是养育宝宝的唯一方式，你也不是一定要母乳喂养。如果你选择了配方奶，也不必觉得自己就是个不合格的妈妈，没有任何证据表明配方奶喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝得到母爱要少。但是我们的确知道，母乳喂养对你的宝宝有很多好处。

一些女性真的不喜欢母乳喂养，或者曾经尝试过，但发现自己不适合母乳喂养。你不愿意母乳喂养的原因可能有很多，有些也许甚至你自己都无法解释。有些则可能是误会造成的，或者你感觉自己也许做不到，或只是因为你的亲戚没能母乳喂养，你就认为自己也不能（但是这不是真的！）

在你做决定之前，最好多了解关于母乳喂养的知识。你可以等宝宝出生以后再做决定，或在做出最终决定之前先尝试一下。因为从配方奶喂养转为母乳喂养并不容易（虽然有时候是能够做到的），所以如果你一开始就使用配方奶，也许就不能再选择母乳喂养了。如果你还不确定要选择哪种喂养方法，就先尝试母乳喂养吧。

怀孕时你就可以找医生或母乳喂养专家咨询相关信息。虽然不会有人强迫你给宝宝喂奶，但他们很可能会告诉你很多母乳喂养的好处。

有些妈妈先是母乳喂养，最后换成配方奶喂养，这常常是因为她们在母乳喂养过程中遇到了问题，但又没能及时解决的缘故，或者是因为失去了信心。她们会觉得生气、失望，后悔把事情搞成了这个样子。不过，任何人在这种情况下都不该感到歉疚。如果你遇到同样的事情，和你先生或朋友谈一谈你的感受可能会有帮助。这不是你的错，不管你给不给宝宝喂母乳，你都还是那个爱孩子的妈妈。

据外国媒体报道，科学家发现离地球170光年的白矮星可能含有一些构成生命的基本物质。这颗白矮星位于幕府星座。它的大气富含碳、氮甚至水。研究人员说，这颗白矮星可能有一个与我们太阳系非常相似的行星系统，这意味着生命形成的某些条件并不像以前认为的那样罕见。

这项研究由洛杉矶加利福尼亚大学的科学家进行。有关的白矮星叫做“WD 1425+540”。研究人员在2008年和2014年用凯克望远镜观察了这颗恒星，哈勃太空望远镜也在2014年观察了它。后来，研究人员用分光计分析了恒星大气的化学成分。

研究人员发现，一颗围绕白矮星运行的小行星改变了轨道。这一天天体的质量是哈雷彗星的10万多倍，但它的含水量只有后者的两倍。研究小组称，小行星轨道的变化可能是由系统中另一颗行星的重力引起的。

由于距离白矮星太近，这颗小行星被强大的引力场“撕成碎片”，变成了一堆气体和尘埃。随后，残余物质进入围绕白矮星的轨道，就像围绕土星的土星环一样——最终融入白矮星的大气层。

正是这些残余物将基本物质带入白矮星的大气中，创造生命。研究人员发现了碳、氮、氧和氢。“我们知道氮是生命中非常重要的元素，”该论文的第一作者、欧洲南方天文台的许世义博士说。这个独特的天体富含氮，比太阳系中任何已知的天体都要丰富得多

该论文的合著者、洛杉矶加利福尼亚大学的天文学教授本杰明·祖克曼说:“这些发现表明，生命形成的一些重要前提条件在宇宙中是普遍存在的。”

研究人员称这一系列事件可能发生在10万年前。据估计，小行星约30%的质量由水和其他冰晶组成，其余70%是岩石物质。这可能是天文学家在太阳系外发现的第一颗类似柯伊伯带(太阳系边缘主要由小天体组成的圆盘状区域)的微型行星。

柯伊伯带距太阳约40~50个天文单位(最初定义为地球与太阳之间的距离，但现在天文单位固定为149，597，870，700米)。它被认为是太阳系行星形成时剧烈碰撞留下的残留物。据估计，柯伊伯带有33，000个直径超过60米的天体，包括3颗矮行星。尽管目前看起来相对平静和稳定，但柯伊伯带很可能充满了未来“新视野”号在那里探索的危险，包括各种大小不一的看不见的碎片和岩石。

据报道，这也是天文学家第一次在白矮星的大气中发现氮，而且富含水冰的岩石星与恒星碰撞也非常罕见。白矮星被认为是中低质量恒星演化阶段的最终产物，具有极强的引力。白矮星大气中的元素会在重力的作用下沉入恒星核心，望远镜无法观测到。

“如果其他恒星周围类似柯伊伯带的天体也含有水，就像我们现在看到的那样，岩石行星从一开始就不需要有‘生命公式’”徐说。“我们可以看到太阳系外的行星系统中有富含水、氮和碳的微型行星，就像太阳系中的柯伊伯带一样。如果地球上的水、氮和碳来自这些天体的撞击，那么其他行星系统中的岩石行星很可能以这种方式获得水、氮和碳。”

研究人员说，由于它离白矮星很近，该地区的岩石行星很可能非常干燥。该论文的合著者、加州大学洛杉机分校地球化学和宇宙化学教授爱德华·杨说:“我们想知道在其他包含大量水的行星系统中是否存在柯伊伯带，这些水可能会补充那些干旱的行星。”。“我们的研究表明这是非常可能的。”

当然，宇宙中是否有生命仍然是一个未解之谜。首先，你需要找到一颗和地球一样大小和质量的行星，它应该离恒星有更合适的距离。然而，到目前为止，我们还没有发现这样一颗行星。

烧烤大家爱吃吗?简单的烧烤加上配料就能吃出最简单的快乐!36种烧烤配料配方大全有什么?下面是小编用心整理的烧烤配料配方大全一览，如果大家喜欢的话，欢迎大家收藏并积极分享哟!

烧烤菜品有哪些?

烤菜有很多菜品，可分为5类：肉类、水产、蔬菜、水果、其它食材。

1、适合的肉类香肠、羊牛肉、鸡翅、各类鱼丸、虾丸、贡丸、羊腰、羊根筋、鸡脖、鸡胗、鸡柳、羊鞭等。

2、适合烧烤的水产鱼(各类)、鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝。

3、适合烧烤的蔬菜玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、芋头、山药、大葱。

4、适合烧烤的水果香焦、甘蔗、菠萝。

5、适合烧烤的其它食材面包片、馒头片、小包子、小烧饼、巧克力、棉花糖、豆筋、豆腐皮、豆干、豆腐块、腐竹、蚕蛹。

烧烤配料配方大全

1、烤羊肉串(以500g计)：

(1)配料：盐12克、味精5克、松肉粉2克、五香粉6克、胡椒粉5克、乙基麦芽粉半克、香葱粉3克、料酒5克、香油1克、白糖1克、元葱、姜末各4克、鸡蛋1个、淀粉少量。

(2)先将鸡蛋与切好的肉搅动均匀，然后加入其它味料搅拌均匀，腌制一小时，中途搅拌一次。

(3)按常规方法穿串，烤制时刷上烤香油，出炉后刷上调味酱，撤上孜然、辣椒粉。

2、鸡翅、鸡腿、鸭翅腌制配方：

麻辣臭干料90克、精盐40克、味精50克、葱、姜末各40克、松肉粉10克、白糖10克、料酒50克、生粉200克，搅拌均匀，腌制1小时候左右(肉类原料为5公斤，可以按比例缩减)。

3、烤粉类配方：

烧烤粉：孜然粉50g、王守义麻辣鲜60g、盐10g、黄豆面100g、鸡粉20g、辣椒面50g。

料盐：盐360g、味精100g、肉香粉5g、孜然粉200g、辣椒面200g、麻辣鲜400g。

4、烤鱿鱼串(以500g计)：

(1)调味酱的配制：豆油100克放入锅内烧开，放入辣椒酱300克，等辣椒酱炸香后，倒入适量水，放入白糖150克、味精50克、鸡精10克、胡椒粉5克及适量葱、姜末熬成调料酱。

(2)腌制：将切好的鱿鱼片用调料酱60克拌匀腌制30分钟，然后穿串烤制，食用时刷上酱。此方法可烤鱼类、动物内脏类(除心脏)，蔬菜，烤出的食品特别香。

5-9、生烤鸡爪/铁板大虾/锡纸鸭血/炭烧鸽子/锡纸猪心

10-13、猪肉小串/羊腿注射料/麻辣鸭头/特色辣炒鸡架

14-17、锡纸甲鱼/麻辣鸡爪/奥尔良腌料/花刀鸡胗

18-20、辣炒杂贝大盘/锡纸汁料

21-25烧烤料油/锡纸鱼料/锡纸金针菇/蒜蓉配方

26.烤牛板筋、牛鞭串(以500g料计)：

(1)先用滚水将牛板筋、牛鞭烫一下，放入高压锅压25分钟，然后切片。

(2)配料、腌制、穿串、烤制方法同羊肉串。

27.猪、羊腰串：以一斤计：

(1)配料：松肉粉2克、五香粉2克、姜汁10克、叉烧酱10克、珠精5克、元葱末10克、料酒5克、鸡蛋一个、淀粉20-30克。

(2)腌制、穿串烤制方法同上。

28-30、麻辣鸭货/锡纸牛蛙/剁椒酱配方

31、烤雪鱼串(以一斤计)：

(1)选料：选无头的雪鱼，洗净晾干水份，切成段，中间再剖开，可以带着鱼刺。

(2)配料：盐2克、味精5克、料酒5克、姜汁10克、元葱末10克、海鲜酱10克、鸡蛋一个。

32-34、海鲜全家福/锡纸土豆/秘制红油

35.秘制烧烤酱：

泡椒500克，葱、姜、蒜末各100克，花生酱、盐、味精各50克，糖、蚝油各20克，甜面酱10克，海鲜酱15克，用300克花生油熬制半小时即可。适用于烤制小型鱼虾类。

36.蔬菜类烤粉：

(1)红著淀粉500克、精盐1500克、味粉400克、十三香420克、白糖30克、芝麻仁150克、紫草粉50克。

(2)将上面配料混合均匀，烤蔬菜时，用勺子舀上香粉撒在蔬菜上，每一串撒1克左右，再用毛刷沾上油刷均匀(放的多少也可以根据顾客口味选择)。

烧烤文案发朋友圈

1、没有烧烤的夏天是不完美的。

2、想吃烧烤，想着想着眼泪就从嘴角流了下来。

3、美味就是需要和朋友们一起分享。

4、对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。

5、想想就觉得好爽哦，夏令营可以每天游水抓鱼，还烧烤野炊，不要晒黑我的脸就行啦。

6、如果在意体重，那就对不起这段烧烤了。

7、尝百味烧烤，品人生百味。

8、深夜出来吃烧烤，想找的是一种感觉。

9、烤啊烤，不一会，一条香喷喷的热狗就出炉了，真不错啊，自己动手加工出来的热狗格外好吃。

10、天冷了!可以吃烤全羊!羊肉汤!羊杂割!爆炒羊脸，羊蝎子，羊脊骨，我们都爱吃羊羊。

11、我能拒绝帅哥，但是我不能拒绝烧烤啊。

12、吃货怎么了，吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，吃货不好吗?

13、吃乎，肥也;不吃，馋也。

14、天气热的像个笑话，日子过得像句废话!

15、下次吃烤肉再也不沾那么多干碟了，太辣了，肚子痛了一下午，我哭!

16、烧烤吃的不是味道，是欢乐。

17、上星期吃烤肉，这星期吃日料，周末日程都排起来。

18、在吃货的这条不归路上，人类，从来都不孤单!

19、我家进行了烧烤，我的亲戚都来了，特别是厂里的人，我们那里很热闹，我们的主菜是韭菜。

20、所谓吃货，就是吃饱了没事做。

21、来自灵魂的呐喊，我想吃火锅我想吃烤肉我想吃蛋糕。

22、年初三的下午，我和爸爸妈妈，阿姨，哥哥，叔叔一起在我的楼顶烧烤。

23、烧烤段子不闻人间烟火，但食人间美味。

24、在天愿作比翼鸟，在地一起整烧烤。

25、昨天终于去吃了烧烤今天一个人在家吃饭，特别喜欢吃应季蔬菜。

26、终究还是摆脱不了吃，我爱吃，爱吃，就爱吃，我是吃货我骄傲!

27、最爱的就是路边的烧烤摊，有趣又美味。

28、尝百味烧烤，品人生百味。

29、晚上叫了烧烤，吃完了盒子还是这么香，简直要我的命!

30、听了之后，我立刻拿好我的热狗，等火小了一点再慢慢烤，可我看过别人烧烤过，他们翻过来翻过去的烧，我就有模有样的学着他们烧，偶尔涂一下调味品。

农药在种植过程中经常会用到，人们为了便于配制，总结了农药的配方口诀，下面给大家具体说一下，让大家能够更好的学会配制农药。

一看标签首当先，仔细查看莫受骗。标签完整无损害，字迹清晰无残缺。农药名称要认准，有效成分须注明。买前用心看三证，编号代码有规定。国家农业部药检，国产农药无缺少。进口农药有区别，只有农药登记号。农药类别看色带，红黄黑绿区分开。黑色杀菌红杀虫，绿色田间控杂草。黄色调节促生长，色带用途莫忘记。标签如有错和改，选购时候要警戒。二看产品外观状，掌握特点辩细心。悬浮水粉粒烟剂，外形表象各不一。外观色形应知道，认清形态不混淆。乳油透明油液体，浑浊分层不合格。水乳色白或乳稠，外观形态不透光。液体分层或冻结，产品变质不可买。悬乳色白或色浅，流动粘稠状呈悬。容易沉淀是特点，长期贮放形态变。下层变稠上层稀，结层沉淀在瓶底。摇晃如若能悬起，产品仍然不过期。沉淀摇动难复原，不能使用减药效。水剂半透或透明，不含悬物液均匀。低温存放有沉淀，温度回升能溶解。合格产品有此状，使用质量不影响。升温沉淀不溶化。质量难保有后怕。可湿粉剂细粉状，若有此状好质量。粉末粗粒团结块，过期质量已变坏。

近日，一项来自达能荷兰研究中心员工的调查结果显示，这些奶粉研究专家为自己孩子用母乳喂养的比例以及持续时间等多个研究指标都高于荷兰全国水平的一倍，而且母乳中的活性物是配方奶无法模仿的。

研究发现，母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养元素。其清洁、卫生、新鲜、无菌、经济、方便、温度适宜等优点也是初生婴儿最为理想的食物。此外，母乳中含有丰富的抗感染物质，能够帮助提高婴儿抵抗力。MirjamGovers博士说，配方奶粉可以100%模仿母乳中的营养物质，却无法模仿母乳中的活性物质。因此，母乳的作用和益处是任何配方奶粉都无法替代的。

准妈妈都知道母乳喂养好，尽早开奶很重要，但是中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜提醒，孩子出生后24－48小时内，产妇不要急于喝各种催乳高汤，应该以补充水分、米汤、面条汤、蔬菜汤为宜。产后一到两天内，根据乳腺通畅的情况及婴儿吸吮能力，来决定补汤催乳的最佳时机，这样才能避免胀奶，顺利实现母乳喂养，减少乳腺炎症。

哺乳的频率如何把握？

新妈妈如何掌握哺乳的频率呢？其实，应该是尽可能多地进行哺乳。哺乳越多，母体可以产生越多的乳汁。每24小时哺乳8-12次是比较合适的。

哺乳期母亲与其按照固定的时间表哺乳，不如在婴儿表示出早期饥饿时，如婴儿活动增多，注意力集中于母亲乳房等情况下，就进行哺乳。哭泣是饥饿的晚期表现，母亲应在婴儿开始哭泣之前进行哺乳。

小编为大家整理的关于母乳中的活性物是配方奶无法模仿的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

千斤拔也是一种中药材，可以用来泡酒，其实很多中药材泡酒后效果更好。那么，千斤拔泡酒有什么作用？千斤拔怎么泡酒？

千斤拔可以和什么一起泡酒

千斤拔，灵芝，枸杞一起泡酒，有养肾补虚，强筋活络，补心安神的作用的；千斤拔也可以和二锅头泡酒饮用，它的作用最好，因为二锅头的度数比较高，所以能把千斤拔的药味很好的融化到酒里面去；一般一斤千斤拔配上3斤左右的二锅头白酒就差不多了。

千斤拔还可以和高丽参加灵芝一起泡酒；千斤拔和金樱子可以合起来泡酒喝，对促进人体血液循环很有好处；千斤拔和灵芝再加入枸杞也可以一起泡酒的，有养肾补虚，强筋活络，补心安神的作用的；用千斤拔，每次七钱至一两左右，同猪蹄一只，以酒，水各半炖烂，去渣，食肉及汤；治风湿筋骨痛及产后关节痛。

千斤拔怎么泡酒

使用千斤拔七钱至一两左右，以酒和水各一半煎服，可以治跌打损伤；千斤拔使用一两，用酒磨服，具有治疗黄肿的功效；千斤拔，酒磨搽患处，对治疗肿毒有很好功效；平时喝一点千斤拔泡的酒，酒还能对身体有活血作用，老年人平时喝点千斤拔酒最合适。

千斤拔泡酒配方

千斤拔，杜仲，女贞子，丝瓜络，千年健。

千斤拔，五加皮泡酒的话，需严格按配方搭配泡酒，不可随意，小心药酒变毒酒，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里，度数在55°到60°之间为宜。

千斤拨的功效

千斤拨功能主治：治风湿脚气，四肢关节酸痛。

1、《植物名实图考》：治筋骨，行脚气。

2、《药材资料汇编》：去风湿，止痛。

3、《浙江天目山药植志》：驱风活血。治丝虫病。

自制泡泡水配方：洗洁精20克，洗发膏20克，胶水10克，清水40克。首先准备一个碗，往碗里放入10克的胶水，接着倒入清水40克，再加入洗洁精，最后加入洗发膏，最后用筷子充分搅拌均匀。这样，一瓶泡泡水就做好了。

怎么自制泡泡水

首先准备一个碗，往碗里放入10克的胶水，接着倒入清水40克，再加入洗洁精，最后加入洗发膏，最后用筷子把它们充分的搅拌均匀。这样，一瓶泡泡水就做好了。

怎么自制泡泡水就介绍到这，材料都是家中常见的，特别的简单，大家还不快动手做起来？

配方奶粉又称母乳化奶粉，它是为了满足婴儿的营养需要，在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。它除去牛奶中不符合婴儿吸收利用的成分，甚至可以改进母乳中铁的含量过低等一些不足，是婴儿健康成长所必需的。下面一起来了解一下配方奶粉分段方法。

配方奶粉分段方法

1、正统分法:一段0-6个月(婴儿配方)，二段6-12个月(较大婴儿)，三段12-36个月(幼儿)。

2、严格按照国家标准、CAC分:一段0-12个月(婴儿)，二段12-36个月(较大婴儿及幼儿)，没有三段。

3、符合国家标准要求:一段0-6个月(婴儿)，二段6-18个月(较大婴儿及幼儿)，三段12-36个月(幼儿)。主要是2段上的区别，市场比较喜欢。

4、其它分法：一段0-3个月(婴儿)，二段3-6个月(婴儿)，三段6-12个月(较大婴儿),四段(12个月以上)。

据不同年龄小儿的生理特点和对营养素的要求，对五大营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物元素进行全面的强化和调整，以满足不同发育阶段宝贝的需求。

配方奶粉的选购

在选购配方奶粉时应注意以下几点：

1.成份：无论是罐装或袋装奶粉，其包装上都应有其配料、营养成份表、性能、适用对象、食用方法等文字说明。

2.包装：包装完整，标识有商标、生产厂名、生产日期、批号、保存期限等。不同材料的包装，其保存期限不同。我国规定：马口铁罐密封充氮包装的奶粉保存期限为2年，非充氮包装的为1年;瓶装为9个月，袋装的为6个月。

3.颜色：颜色为乳白色或乳黄色，色泽均匀，有光泽。

4.组织状态：塑料袋装的奶粉用手捏时，感觉柔软松散，有轻微的沙沙声;玻璃罐装的奶粉，将罐慢慢倒置，轻微振摇时，罐底无粘着的奶粉。

5.声音：装在马口铁罐内的奶粉虽然看不见，但可听其声音。摇动马口铁罐，会发出"沙沙"声响，声响清晰。

6.冲调试验：取一勺奶粉放入玻璃杯内，用开水充分调和后，静置5分钟，水与奶粉溶解在一起，没有沉淀。

配方奶粉与普通奶粉的区别

配方奶粉与普通奶粉的区别一方面在为了使之更接近母乳而改变其酪蛋白/乳清蛋白、饱和脂肪酸/不饱和脂肪酸、乳糖、矿物质等的含量，另一方面添加了微量元素、维生素、氨基酸或其他“有益”的成分。

1、配方奶粉的优点

在配方上与母乳无限接近氨基酸、脂肪酸、OPO、α-乳白蛋白等多种精细营养成分。其中α-乳白蛋白，是一种天然乳清蛋白，它能够实现氨基酸水平的蛋白质母乳化，更有利于宝宝消化吸收，降低肾负荷，有助睡眠，因此被称作“天然舒眠因子”。除此之外，更值得一提的是OPO结构化油脂，因其与母乳中脂肪结构非常接近，婴幼儿食用后可以有效减少钙皂产生，同时提高脂肪和钙的吸收率，促进肠道的消化吸收，有效改善宝宝易上火的情况。在母乳无法满足宝宝成长的需要时，婴幼儿配方奶粉成为继母乳后让宝宝保持营养均衡的接力棒。据了解飞鹤的星飞帆、超级飞帆、飞帆这三款奶粉的配方非常接近母乳，口碑非常不错。

2、主要奶粉配方的认证目前国际通用的是GMP和HACCP系统，这两个系统都是为保证食品安全和卫生而制定的一系列措施和规定。

a.GMP系统：这是适用于所有相同类型产品的食品生产企业的原则，它体现了食品企业卫生质量管理的普遍原则，GMP的内容是全面的，它对食品生产过程中的各个环节各个方面都制定出具体的要求，是一个全面质量保证系统。

b.HACCP系统：这是依据食品生产厂及其生产过程不同而不同。它是针对每一个企业生产过程的特殊原则。HACCP突出对重点环节的控制，以点带面来保证整个食品加工过程中食品的安全，HACCP体系的最大优点在于它是一种系统性强、结构严谨、理性化、有多项约束、适用性强而效益显著的以预防为主的质量保证方法。运用恰当，则可以提供更多的安全性和可靠性，并且比大量抽样检查的运行费用少得多。

c.Hi-高适应营养系统：根据中国宝宝体质，量身打造的专属的Hi-高适应营养系统：采用100%新鲜专属牧场奶用作奶粉原料，通过独有高吸收营养融合工艺，为宝宝送上专属高适应配方，专注50年适应性研究，让丰富营养在宝宝体内得到充分吸收。例如：飞鹤乳业。

在日常生活中，蒜是比较常见的一种调味品，而且有时候做肉菜的时候蒜是必不可少的食材，长期食用蒜也可以起到杀菌的作用，因此也一直受到人们的青睐，有的人就想着自己在家做蒜蓉酱，但是没有做过蒜蓉酱的人不知道该如何下手，那么下面就简单介绍一下蒜蓉酱的配方是什么？

蒜蓉酱的配方：蒜2斤、姜适量、洋葱一个、鸡精适量、白糖适量、胡椒粉适量、红酱油适量、盐适量、玉米油适量。

蒜蓉酱的做法：首先洋葱和姜切成丝，蒜切成末备用，锅中倒入适量的油，待油温热之后倒入洋葱丝，用慢火炸炒出香味至微黄色就可以了，再将洋葱和姜丝捞出控油，锅中留有底油，倒入蒜颗粒，加盐用慢火炒，倒入适量的红酱油倒入蒜颗粒，加盐用慢火炒，放白糖、胡椒粉、鸡精翻炒几下就可以了。

广东碌鹅配方：鹅1只、蒜头15克、豆豉5克、八角2只、香叶2片、生抽250克、花生油50克、老抽5克、高度米酒100克、清水1000克。

广东碌鹅的做法：

1、首先先将鹅处理干净，清洗鹅身体内的异物以及鹅毛，切掉鹅尾巴，备用。

2、锅中倒入食用油，烧热后把鹅下锅中，慢火烫至鹅身金黄色即可。

3、把锅洗干净，烧油烫锅，放入少许油爆香干蒜头，豆豉，然后再将鹅下锅翻炒均匀。

4、撒入高度米酒起香，再倒入开水1000克，烧开转慢火35-40分钟至鹅煮透。

5、鹅煮熟后要大火收汁，收汁时不断用原汁淋在鹅身上，直至原汁变的粘稠后捞起备用。

6、将碌鹅斩成小块摆盘，撒上原汁，这样广东碌鹅就做好了。

广东碌鹅的制作是比较简单的，按照步骤要求就可以制作出来，不过在制作过程中的细节是要注意的，比如：鹅在清洗的过程中一定要把肺去干净，同时，在碌烫过程中要翻滚均匀，收汁不要太大火预防烧焦，这样才可以把广东碌鹅做好。

目录

第一章：治疗颈椎病的药枕配方

第二章：治疗牙周病可改善肝功能

第三章：玉屏风散——体虚者的挡风墙

第四章：一味中药防治肠粘膜

第五章：严重上火分型选药

生活中人们常遇到的一些小问题一直使人们很苦恼，如颈椎病、牙周病等，不要着急，一下小编为您盘点的这些养生秘方可以帮您解决，赶紧来学习下吧。

治疗颈椎病的药枕配方

1.通草300克，白芷100克，红花100克，菊花200克，佩兰100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。将这些药混合并加工，使之软硬适度，制成药物枕头。对于颈椎病的不同症状，可相应加减药物。如颈项酸困、不适，可加苍术60克，稀莶草100克;头晕、鼻塞，可加葛根60克，辛荑花60克;肢体麻木，可加麻黄50克，桑枝100克，防风100克，羌活100克。对由颈部生理曲线序列不齐、变直或反屈，由轻度骨质增生、软组织紧张引起的症状，可枕于颈部，仰卧，以加强疗效。

2.防风、羌活、威灵仙、川芎、千年健、葛根、透骨草各60克，细辛、白芷各30克，川乌、草-、冰片(另包)各10克，粉碎，拌匀，加入填充物做成枕芯，每剂可枕用6个月。

3.白芷、川芎、威灵仙、川乌、草乌、姜黄、红花、葛根各等量，研为粗末，装入布袋中，制成枕芯，每晚做枕用，每月更换1次药物，连续2～3月。

治疗牙周病可改善肝功能

日本一研究小组日前报告说，非酒精性脂肪变性肝炎患者携带牙周病致病菌的比例是健康者的近4倍，通过治疗牙周病，能够大幅改善肝功能。

横滨市立大学和大阪大学的研究小组在调查102名非酒精性脂肪变性肝炎患者的牙周病致病菌时，发现约有52%的人携带这种致病菌，这一比例是健康人的3.9倍。

研究人员让肥胖的小鼠感染牙周病致病菌，3个月之后，它们的肝脏平均变大至原有水平的1.5倍，肝炎症状也有所恶化。

研究人员还对10名同时患牙周病和非酒精性脂肪变性肝炎的病人进行治疗，清除他们的牙石或用抗生素抑制牙龈炎症。3个月后，这些患者的肝功能指标基本都恢复正常。

热敷治膀胱多动症

许多老人尿感非常急迫，老想上厕所，每天小便8次以上，去医院检查又没查出什么毛病，这可能是膀胱多动症。

患有膀胱多动症，可用热熨脐下的方法来冶疗。在肚脐直下3寸(用手量4横指)有一个穴位——关元穴，为小肠经的募穴，此穴具有培补元气、导赤通淋的功效，可治疗膀胱多动症。取热水袋隔一层衣服置于脐下，热敷15分钟，每日早晚各1次，长期坚持疗效显着。

玉屏风散——体虚者的挡风墙

玉屏风散是中医预防体虚感冒的名方，其取名十分形象，“玉”有珍贵而坚固的意思，“屏风”即室内门前挡风的家具，玉屏风散寓指给体质虚弱的人加了一面结实坚固的挡风墙，使风邪无法侵入。玉屏风散由黄芪、防风、白术组成，黄芪内可大补脾肺之气，外可固表止汗，特别适用于治疗肌表卫气不固导致的体虚盗汗;白术则能健脾益气，帮助黄芪加强益气固表的功能;佐以防风走表而散风御邪，使得整方固表而不留邪，补中寓散，标本兼治，共奏补气祛邪之效。

现代研究表明，玉屏风散能从整体上增强机体的免疫功能，故有着“中成药中的丙种球蛋白”之美称。除治疗气虚感冒之外，玉屏风散在临床上还可用于治疗过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、复发性口腔溃疡、慢性结肠炎、习惯性便秘、慢性肾炎、原发性血小板减少性紫癜、面神经麻痹等脾肺气虚导致的病症。

值得提醒的是，玉屏风散只适用于表虚自汗的患者，症见汗出恶风，面色白，平素体虚极易劳累，畏风怕冷，容易感冒，稍微活动就出汗较多，舌淡，苔薄白，脉浮虚。外感引起的自汗或阴虚盗汗者不宜服用玉屏风散。另外，有些人把玉屏风散当做日常保健品来服用，这种做法我们并不提倡，因为对于普通无体虚的人来说，长期盲目服药是完全没有必要的。如果想要增强免疫力，大家可以多食用些新鲜蔬菜和富含维生素C的水果，并适当加强体育锻炼，从饮食和生活上增强体质。

严重上火分型选药

小张上周六开始不舒服，嗓子和嘴唇都很干。他想可能是上火了，就不停地喝温开水。可是喝完三大杯水后，嗓子却干得更厉害了，好像要冒烟一样。他来到河南中医学院一附院耳鼻喉科找主任医师李莹问：“以前听说上火的时候要多喝水，可我为什么越喝水上火越严重？”

李莹教授说，天气干燥时，比较容易上火。有的人上火较轻，多喝水症状即可得到缓解。但是也有一部分人症状较重，此时喝水不仅“浇”不灭火，而且会诱使症状在短时间内表现出来。对于严重上火的人群最好的办法不是“用水灭火”，而是“釜底抽薪”，也就是说，需要药物的干预。中医认为，上火主要是热毒上蒸、消灼津液所致，可分为三种症型，患者可根据自身情况有针对性地选择一些药物。

实火上蒸

此类人群多表现为口干舌燥、嗓子冒火，病人的口渴感非常严重，会不停地喝水，一般喝水量非常大。但是，喝过水后，症状仍然不能缓解。中医认为，这类病人多为实火上蒸所致，应选用一些清热泻火、生津止渴的药物，比较常见的有黄连上清片、牛黄解毒片、牛黄上清片等。

阴虚火旺

此类人群的口干多不大严重，渴的感觉相对较弱。病人的喝水量也不多，喝水仅仅是为了润润嗓子，中医有个准确形象的描述叫“但于漱口，不欲咽下”。此类患者可选用金果饮、麦味地黄口服液、知柏地黄丸等进行滋阴降火、养阴生津治疗，效果较为明显。

湿热口粘

还有一类病人除了嗓子干疼外，还伴有“口中粘腻不爽”的感觉，主要是由于湿热上蒸、郁遏气机、气不化津、津不上乘所致。此类湿热口黏的上火病人，应当选用一些化湿的药物，如龙胆泻肝丸、甘露消毒丹等。

总结：上火是人们在干燥季节常见的问题，但是也应该引起人们的高度重视，上火的类型不同选用的方法就大不相同，以上小编为您盘点的一些养生秘方赶紧来好好的学习下吧。(文章原载于《养生阅刊》、《益寿文摘》，刊号：2012年4月号、2012年3月号，作者：王燕和、蓝建中、刘云丽、姜珠倩、柯杰清、李振辉，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)

奶茶大家应该都喝过，在我们平时生活中大街小巷基本上随处都可以看到奶茶店，奶茶的味道香甜，是很多人的爱，奶茶的制作方法也很简单。

奶茶制作方法和配方

【蒙古奶茶】：

1.加入适量的红茶叶在水中烧开，加入鲜奶再次煮开;

2.过滤，加入盐，黄油，或者炒米即可;

3.可口的蒙古奶茶奶香浓郁，绵延带咸。

【鸳鸯奶茶】：

1.烧开水，倒入红茶杯中，浸泡5分钟过滤出红茶水;

2.加入淡奶油在红茶水中搅拌均匀;

3.另在茶杯中用沸水冲泡纯咖啡粉;

4.在咖啡中加入调好的奶茶，并放入细砂糖调均匀即可;

【珍珠奶茶】;

材料：茉莉花茶，黑珍珠，奶粉，奶茶粉，白糖;

将黑珍珠放进开水中煮，并不断搅拌，20分钟以上煮制和焖制口感更好;

在杯子中冲泡茉莉花茶，奶粉和奶茶粉也用开水冲调到没有颗粒;

在奶茶粉中加入泡好的茶水，再放入黑珍珠，即可。

如果是在夏天，可以将奶茶置于冰箱冷藏，饮用时清凉可口，十分诱人，在冬天则趁热香浓，暖胃舒心。

最简单的做奶茶的方法

煮茶，红茶水:200克水烧开，然后加入10克伯爵红茶茶叶煮1-2分钟。再倒入咖啡红茶包1小包煮1-2分钟。然后关火焖25分钟?过滤茶水倒入热水瓶中(咖啡红茶包可以使用两次，但是不可以过夜，所有茶水都不可以过夜使用)

绿茶水:200克水烧开，加入茉香绿茶20克煮1-2分钟，关火焖20-30分钟。

锡兰奶茶:水100克烧开放锡兰茶叶20克，煮1-2分钟关火焖20-30分钟。

熬糖水:275克白糖，550克水，水烧开糖化。改小火熬到微黄色关火。装瓶待用。

芒果布丁制作:水200克烧开，白糖15克。芒果布丁粉20克，搅拌均匀关火，过滤即可。(各种布丁做法相似，换不同口味的布丁粉即可)双皮奶制作和布丁的做法一样。可以通用。

煮珍珠:1500克水烧开，放50-100克珍珠，小火煮10分钟，关火焖20分钟。过冷水冲洗，用糖水浸泡待用。

奶茶的调制:

1，原味奶茶。热:红茶水350克，奶精40-45可，糖水25克。冷:250克红茶水，奶精45克，糖水25克，冰块150-180克。

2，果味奶茶:(即水果味奶茶)热:350克茶水，40克奶精，20-25克果味粉，糖水10-15克。冷:250克茶水，40克奶精，20-25克果味粉，糖水10-15克。冰块150-180克。

3，咖啡和巧克力奶茶:(两者比例调法一样)热:350克茶水，30克奶精，25克咖啡粉或者巧克力粉，糖水15克。冷:250克茶水，30克奶粉，25克咖啡粉或者巧克力粉，糖水15克，冰块150-180克。

4，抹茶奶茶:热:红茶水350克，奶精45克，糖水15克，抹茶粉25克。冷:红茶水250克，奶精45克，糖水15克，抹茶粉25克，冰块150-180克。

5，奶绿:热:绿茶水350克，奶精45克，果糖水20-30克。冷:绿茶水250克，奶精45克，果糖水20-30克。冰块150-180克。

6，港式焦糖奶茶:红糖水100克，绿茶水100克，奶精30克，纯牛奶30克搅拌均匀即可。

7，丝袜奶茶1:锡兰茶水200克，炼乳20克，淡奶200克，搅拌均匀即可。丝袜奶茶2:(大众口味)锡兰茶水180克，三花淡奶油80克，炼乳10克，搅拌均匀即可。(三花淡奶油不可以打发的奶油)

8，港式奶茶:热:茶水90克，糖水12克，三花淡奶30克，开水150克，纯牛奶30克，搅拌均匀即可。冷:茶水120克，冰块150克，三花淡奶40克，糖水35克，搅拌均匀即可。

9，柠檬奶茶:锡兰茶水150克，糖水40克，冰块150克，柠檬2片。

晚上喝奶茶会失眠吗

晚上喝奶茶是有可能引起失眠的，但也是具体因人而异。除了咖啡奶茶明确含有咖啡因外，其他口味的奶茶由于也是由不少食品添加剂制成，因此含有不少刺激性较强的化学物质，在一定程度上会让脑中枢神经兴奋，可能会引发失眠状况。为了避免因饮食导致的失眠，睡前还是不要喝奶茶了，不妨喝些温牛奶。

喝奶茶会失眠的原因有哪些

奶茶的种类很多种，但其原料都离不开它的名字，奶和茶，有趣的是奶是可以有助于睡眠的，而茶却恰好相反，茶叶中所含成分很多，其中含有的咖啡碱、茶碱会让人的神经极易兴奋，造成失眠效果，奶茶由于奶味较重，一般人认为里面含茶的成分并不多，实际上茶是一种可以冲泡开的饮品，只需要两三克冲出的一杯茶水就能让你感到很精神，奶茶差不多也是如此，纯奶与泡好的茶的比例大约是四比二，然而茶提神效果却要比奶的助睡效果强很多，所以如果是容易受到咖啡碱、茶碱影响的人，晚上就有可能会受到喝奶茶的影响。

目前全球约22%的人口正遭受过敏困扰，世界卫生组织(WHO)更是将其列为21世纪重点防治的三大疾病之一。在第86届雀巢营养科学院专题研讨会上，专家指出适度水解牛奶乳清蛋白婴儿配方的过敏预防作用。

日常生活中常见的过敏症状包括湿疹、荨麻疹、食物过敏、腹泻、过敏性鼻炎、支气管哮喘、药物过敏等。过敏与遗传关系密切。

针对近年来过敏高发的现状，最新的国内外研究均证明，母乳喂养是喂养婴儿，包括那些高过敏风险的婴儿的最好方法。

着名的德国婴儿营养干预研究长达10年的结果表明：适度水解100%乳清蛋白配方奶粉，不能母乳喂养的高风险婴儿连续使用4个月后，其特应性皮炎(湿疹)发生率可以降低50%，与母乳喂养婴儿的过敏发生率接近。

关于不同配方奶粉喂养和特应性皮炎(湿疹)风险的荟萃分析表明，适度水解蛋白配方喂养婴儿的湿疹风险，比普通牛奶蛋白配方喂养的婴儿低65%。

当然专家们指出，并非所有水解牛奶蛋白配方均有过敏预防作用，只有经过临床验证的适度水解蛋白配方，能够给婴儿带来良好的健康效益，降低特应性皮炎发病风险，专家们建议经临床验证的适度水解蛋白配方适用于所有母乳不足或者无法母乳喂养的婴儿。

另外，关于适度水解牛奶蛋白配方的健康经济学研究表明，对那些不能母乳喂养的婴儿，采用经临床验证的适度水解配方喂养4个月，其为家庭和社会带来的经济效益是巨大的。

买奶粉要看配方，这是判断奶粉优劣的关键因素之一，除了这一点，奶粉的比例也要算。奶粉配方怎么看?奶粉配方比例怎么算?本文详细教你巧算奶粉比例!

正所谓“外行看热闹、内行看门道”，选择一款好奶粉也有一些“门道”是我们必须掌握的，那就是奶粉配方。虽然不少父母在购买奶粉都会注重配方，并且“研究研究”，但估计没有几个人能看出优劣，看配方只流于形式而已。奶粉罐上的配方表，我们应该看什么呢?

众所周知，配方营养成分和含量越接近母乳的奶粉，其品质越好。选择配方奶粉时，我们先要看配方中的成分和含量是否与母乳近似。但目前母乳的成分还未完全清楚，那么我们如何判断成分含量的科学合理性呢?可以根据婴幼儿配方食品国家标准进行判断。国家标准规定了婴幼儿配方食品中必须添加的成分及含量，以及允许添加的成分及含量，是配方奶粉必需符合的基本的要求。

另外，我们还可以看配方中是否含有一些特色功能成分。如益生元、益生菌，胃肠道消化能力差的宝宝比较适用。

选购配方奶粉前，我们还要懂得计算这些比例，这是评价奶粉配方合理性的几个重要指标：

母乳的钙磷比例为2:1，所以钙吸收率高，不易患佝偻病。而牛奶的钙磷比例为1.2：1，钙吸收率低，所以婴儿不宜喝鲜奶。配方奶粉需要调整钙和磷的比例尽量接近2:1，已达到营养的充分吸收。

奶粉配方比例怎么算

亚油酸和α-亚麻酸都是必需脂肪酸，人体自身不能合成，婴幼儿则需要从配方奶粉或其他辅食中摄入足够的量。亚油酸在人体代谢中起着很重要的作用;α-亚麻酸是构成脑细胞的重要成分，婴幼儿成长对两种的需求量不同，约为5-15：1。因此，应选择两种比例为5-15：1的配方奶粉。

奶粉配方比例怎么算

母乳乳清蛋白：酪蛋白=60：40。鲜牛奶中的蛋白质主要由酪蛋白和乳清蛋白组成，其比例为80：20，以酪蛋白为主。酪蛋白的分子大，在胃酸的作用下形成不容易消化的乳凝块。制成配方奶粉需减少酪蛋白的含量比例。

维生素C是机体抗氧化剂之一，可助铁质维持在二价状态，促进铁的吸收，同时减少机体其他易氧化的营养素被氧化。

多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例(PS)

PS是决定油脂消化吸收程度的重要因素。脂肪酸又分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸中含有的n-6和n-3脂肪酸属必需脂肪酸，是人体无法合成而必须从食物中获取的，且是大脑发育的重要营养素。

在选购配方奶粉，我们除了会根据以上两点“看懂”配方外，还要掌握一些判断奶粉优劣的小技巧。

辨颜色：好奶粉颜色应该是均匀纯净的天然乳黄色，淡黄色次之，粉末干燥松散不结团;若奶粉太白，细看有结晶和光泽，或呈漂白色，或有其他不自然的颜色则可能是假奶粉。

闻气味：打开包装，好奶粉有牛奶特有的乳香味;劣质奶粉乳香甚微，甚至没有乳香味，或者只有一种甜腻的香气。

试手感：好奶粉粉质细腻，用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，会发出“吱吱”声;而劣质奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，摩擦时会发出“沙沙”的流动声。

尝味道：把少许奶粉放进嘴里品尝，好奶粉细腻发黏，易粘在牙齿、舌头和上颚部，溶解较快且口味清淡不甜腻;而劣质奶粉放入口中很快溶解且不粘牙，甜味很浓。

水溶性小测试：韶关市卫生监督所副主任朱医师建议，选购奶粉的时候重营养更要重吸收，一款奶粉产品好不好，营养合理是基本的，关键还是要看宝宝的吸收情况。宝宝对奶粉吸收不好的话，往往表现出消化不良(上火)，原因可能和孩子体质的适应性、配方的实用性及工艺技术、水溶性有关。在选择奶粉时，可以简单做一个水溶性检测，如果奶粉的水溶性越好，就越不容易引起上火。

选购奶粉既非易事、亦非难事，平时要注意积累一些选购的窍门，收集妈妈们的经验谈，必要时不妨咨询医生，便能在奶粉选购之路上无往不利。如果你对如何为宝宝选一款好奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉选购安全常识栏目。

养生汤有很多，比如黄豆排骨汤、苹果莲子银耳汤、黑木耳红枣汤等。不同养生汤起到的作用是不一样的，而且在不同的季节所吃的养生汤也是不同的。另外，养生汤在制作的时候方式方法也很有讲究，如果稍不注意，制作出来的汤就起不到养生的作用，而且里面的有效成分还容易遭到破坏。

玉带竹荪鸡汤的做法：鸡骨架1个；鸡汤1碗；竹荪20克；丝瓜1条；枸杞20粒；盐适量；竹荪鸡汤味道鲜美，营养丰富，加入翠绿的丝瓜片，婉如一条条玉带，和枸杞红绿点缀，令人赏心悦目。玉带竹荪鸡汤做法和步骤：竹荪、枸杞、丝瓜备好。鸡架、鸡汤备好。竹荪、枸杞泡发好，丝瓜用蔬菜切片器切成长片待用。鸡架放入锅里加入适量的水煮开后，关小火熬上30分钟。放入竹荪和丝瓜煮软。再放入枸杞，撒入盐拌匀即可。

竹荪有一股特殊的味道，如果想减轻这种味道，可以在竹荪泡软后加一茶匙白醋，用手抓泡2分钟，再用清水冲洗到没醋酸味即可。竹荪自古以来就被列为“宫庭贡品”，近代做为国宴名菜，同时也是食疗佳品。对高血压、胆固醇过高等都有较好的疗效。竹荪有“刮油”的作用，能减少腹壁脂肪的贮积，是天然减肥食品。竹荪营养丰富，味道鲜美，质地脆嫩，香气浓郁，长期食用能调整人体血脂及脂肪酸，有活血、养颜等功效，特别适合体弱者食用。

除了上面介绍的养生汤之外，这里还介绍一款山药鲫鱼汤的做法。就是鲫鱼打理干净，然后上药切成片放到水里面泡一泡，然后在锅里面放油来煎一下鲫鱼，接着放入清水煮，同时放入生姜以及料酒，一般是煮二十分钟左右在放入山药，再开大火煮，山药熟了之后就可以起锅了。

早产儿配方奶粉属于特殊配方奶一类，是专门针对早产儿的营养需求和消化特点而设计，特点为容易消化吸收且热量及蛋白质的含量略高于其他配方奶粉。因此，早产儿配方奶粉只适用于早产儿，对于足月出生的宝宝，普通奶粉即可满足其营养需求，不建议使用。下面就为大家介绍一下早产儿配方奶粉的选购要点吧。

1.品牌信用度为上

以具有研发背景的大品牌为首选，尤其具有国内外长期销售经验，从研发、生产、销售、制造皆由同一家公司一致作业，确保产品品质。

2.包装标识清楚

包装外明确标有营养成分、营养分析、生产日期、保质期和使用方法等。

3.专业的服务

提供专业的售前、售后服务及长期的专业咨询。

4.按早产儿的营养需要选择

了解早产儿的营养需要并按此选择，以保证早产/低出生体重儿能够快速而安全地生长。

小贴士：

选购早产儿配方奶粉，最好在临床营养医生的指导下进行。如果你对早产儿如何度过危险期等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注早产安全常识栏目。

赛鸽

赛鸽亦称“竞翔鸽”。专用于竞翔比赛的鸽子。赛鸽一般体型不大，所以在给赛鸽配制饲料时也会有特殊的讲究。

鸽子的饲料以杂粮为主，比较常用的有小麦、荞麦、高粱、玉米、豌豆、绿豆、麻子等。喂时应至少选用两种饲料混合饲喂，例如平时麦、玉米、高粱共3份，豌豆1份，训练时改为麦、玉米、高粱共3份，豌豆1份，麻子1份。除杂粮外，还可以供给青菜、卷心菜、麦苗等青饲料及矿物饲料。矿物饲料的配比是：黄泥、黄沙各3份，熟石灰2份，盐1份，贝壳粉或蛋壳粉0.5份，木炭0.5份，碾碎后加水混合搓成圆球晒干，喂时将圆球打碎置于鸽舍内。每天喂料两次，上午7点左右一次，下午4点30分左右1次，上午的饲喂量占其日粮的1/3，下午的饲喂量占其日粮的2/3，每天每只成年鸽的饲料量为50克左右，训练时可适当增加一点。饲料应在鸽子回到鸽舍后喂给，使其形成回舍有食的条件反射，以利于归巢。鸽子训练竞翔期间，应多喂玉米、豌豆，且要先喂水，后喂饲料。可先喂葡萄糖水，再喂淡盐水。夏季和孵幼鸽期间，可在其饮水中加适量食盐。鸽子是极爱清洁的鸟类，必须十分注意鸽舍的清洁卫生，夏、秋季每周至少水浴两次，冬季每天水浴一次即可。现将不同生产阶段肉鸽日粮中能量饲料和蛋白质饲料的用量比例归纳如下：（1）生长鸽：能量饲料丈3一4种）占75 一80 % ，蛋白质饲料（1一2种）占20一25 %。（2）休产亲鸽：能量饲料（3一4种）占85 一90 % ，蛋白质饲料（1种）占10一15 %。（3）育雏亲鸽：能量饲料（3一4种）占70 一80 % ，蛋白质饲料（1一2 种）占20一30 %。竞翔鸽的日粮中，蛋白质饲料的用量比例可占到40 一80 %，豆类籽实和油料籽实的种类可用2 一4 种。可见，竞翔鸽日粮中所含的粗蛋白和粗脂肪要比肉鸽日粮中所含的高出许多，而无氮浸出物则相应要少些。