蜂蜜,蜂巢蜜,蜂王浆哪个好【实用20篇】

jm是韩国的一个护肤品品牌，很多人都非常喜欢使用jm的护肤品，jm的面膜和防晒都非常火，面膜是很常见的护肤品之一，jm水光蜂蜜面膜精华非常多，那么jm水光蜂蜜面膜怎么用？jm水光蜂蜜面膜敷多久？

jm水光蜂蜜面膜怎么用

这款面膜撕开里面会有层珠光纸膜，将其丢弃，将另外一张面膜平整敷在脸上，15分钟左右就可以拿掉了。这款面膜的精华液比较多，建议使用完后使用清水清洗干净。

面膜液是黄色的，感觉粘粘的。我现在真的好不喜欢特别粘的面膜。精华液还是好多的，面膜纸也不错。我觉得呢之前给三颗星得那个100玻尿酸那个略胜一筹哦。我觉得用了这些之后，那个玻尿酸面膜我要给4，原谅我对面膜要求太高。

jm水光蜂蜜面膜敷多久

一般面膜都是敷15分钟就可以揭掉了。

JM这款面膜真的是我心头之爱，会无限回购。68元10片，巨便宜，但无论是面膜的纸质还是水份都不输大牌。精华真的是超多，每次敷完都觉得皮肤好了不知道几个度，水水嫩嫩的。最重要的是它很适合油皮，补水的同时不油腻，不像皇后的秘密真心不适合油皮啊。用完以后虽然补水了但第二天出油超快的(干皮可以用很补水)用完清洁面膜一定要收缩毛孔可以选择城野医生(收缩毛孔效果非常好)或者贴一贴补水面膜总之一定要收缩毛孔呦不然毛孔会越来越大。

jm水光蜂蜜面膜

jm蜂蜜面膜是代购姐姐送了一片，没想到还蛮好用的，精华液很多，超级薄超级服帖。大喜我用过的面膜也不少，但是这款面膜不得不推荐敷的时候感觉脸吸收特别好，特别补水精华也特别多就像给脸部做了spa一样。

有的人可能身体偏向于寒性，经常莫名其妙地感觉发冷手足冰凉，吃过饭之后会有腹泻腹痛现象，这个时候不妨饮用蜂蜜生姜水来驱寒。生姜是一种偏向于温性的食物，在吃螃蟹的时候可以将生姜作为辅料，可以中和一下螃蟹的寒性，还能够消除螃蟹的腥膻之味。蜂蜜生姜茶功效还有很多。

蜂蜜可以用来泡水喝，它可以美白护肤、促消化，如果在蜂蜜水中再加入生姜会有更多的养生功效，生姜性温，蜂蜜生姜茶可以预防感冒、增强体质。

长期喝蜂蜜生姜水，能够提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，快速清除自由基，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用;淡斑、美白的作用。蜂蜜生姜水长期坚持服用话，能够从一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到变浅、变小的作用，建议女性可以长期服用;促进消化。一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水，能够起到很好的增强肠蠕动的作用，同时也能够起到防止便秘的作用。

增强体质、预防感冒。蜂蜜生姜水能够起到很好的清除体内毒素的作用，同时也起到很好的御寒、预防感冒的作用，因此平时可以多喝一些;生姜里含有天然黄酮类物质，蜂蜜里则含有酚酸，有明显的抗氧化作用。两者搭配，可谓强强联合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，还能避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液耗损的不良反应，可谓互补互利。此外，蜂蜜有润肠通便之效，对有便秘的人正好合适。

其实在蜂蜜生姜茶当中还可以添加入少量的红茶，这样会增加蜂蜜生姜茶的口感，经常饮用这种茶能够治疗脸上的暗疮，神经衰弱的人饮用这种茶能够对神经衰弱导致的头晕头痛以及心情烦躁有不错的缓解作用。牙周炎患者或者是口腔溃疡患者饮用这种茶，能够有效消除炎症。

Jm蜂蜜面膜是韩国卖的很火的一款面膜，在我们国内也深受大家的喜爱，Jm蜂蜜面膜在网上是好评如潮，很多店一度卖到断货，那么我们一起看看jm水光蜂蜜面膜保质期，jm蜂蜜面膜副作用。

jm水光蜂蜜面膜保质期

jm蜂蜜面膜未开封的时候，一般可以保存三年，但是如果是开封后的jm蜂蜜面膜，是建议在开封之后立即使用完毕。因为jm蜂蜜面膜是片状面膜，一旦开封之后就会和空气接触，受到空气中微生物和细菌的污染，影响到面膜的功效，所以jm蜂蜜面膜在开封之后一定要立即使用哟~

jm蜂蜜面膜保质期怎么看

jm蜂蜜面膜的保质期一般会标注在包装底部，比如20201108，表示的就是该jm蜂蜜面膜的保质期是到2020年11月8日。但是仙女们也要注意的是，外包装上面标注的一般都是未开封的保质期哟~

jm蜂蜜面膜副作用

1、Jm蜂蜜面膜对香精过敏的人会有副作用

如果是对香精成分过敏的人，在使用Jm蜂蜜面膜之后是会出现副作用的。因为Jm蜂蜜面膜里面采用了香精成分，如果是对香精成分过敏的人，在使用Jm蜂蜜面膜之后会出现肌肤发红、发热甚至是刺痛等过敏反应。所以如果是对香精成分过敏的人，最好是不要使用Jm蜂蜜面膜哟~

2、Jm蜂蜜面膜敷太久会有副作用

Jm蜂蜜面膜敷太久也会引起副作用哟，因为一般面膜其实都有一个敷的最佳时间，一旦过了这个最佳时间，面膜中的营养成分被面部完全吸收以后，面膜就会开始反噬肌肤中的营养成分，导致肌肤变得干燥、粗糙等。所以建议仙女们在使用Jm蜂蜜面膜的时候，每次敷的时间以10-20分钟为最佳。

3、Jm蜂蜜面膜买到假货会有副作用

Jm蜂蜜面膜出现副作用的还有一种可能，就是仙女们买到了假货。因为Jm蜂蜜面膜最近非常火热，所以假货也层出不穷，不乏其中有些仙女们是购买到了假货，才导致肌肤出现过敏的副作用。所以建议仙女们在购买Jm蜂蜜面膜的时候，一定要找靠谱的代购，或者是直接从专柜入手哟~

哪些人使用Jm蜂蜜面膜会过敏

1、对香精过敏的人

对香精成分过敏的人使用Jm蜂蜜面膜之后，是会引起肌肤过敏的。因为Jm蜂蜜面膜里面采用了香精成分，如果是香精成分过敏的人使用Jm蜂蜜面膜之后，肯定是会引起肌肤过敏的。

2、不确定过敏源的人

虽然一般Jm蜂蜜面膜是不会引起肌肤过敏的，但是因为有些敏感肌肤的仙女们并不确定自己对什么过敏，而正好Jm蜂蜜面膜里面又含有了会引起她肌肤过敏的成分，那么就会引起肌肤过敏了。所以建议不确定自己过敏源的仙女们，在使用Jm蜂蜜面膜之前，可以先取一点面膜中的精华液涂抹在耳后肌肤处，然后耐心的等待24小时，看耳后肌肤有没有出现红肿、刺痛等过敏现象。如果没有的话，仙女们才可以放心使用哟~

3、买到假货

如果仙女们在购买Jm蜂蜜面膜的时候，不小心买到了假货的话，那么也是很有可能会引起肌肤过敏的。因为如果是假货，是并不能确定里面采用的到底是什么成分，所以会大大增加肌肤的过敏率。所以建议仙女们在购买的时候，最好是通过正规的渠道进行购入。

蜂蜜结晶是在食用蜂蜜过程中常遇到的一个问题。不过为什么蜂蜜会结晶呢?蜂蜜结晶好不好呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

蜂蜜的功效：

用蜂蜜作营养敷面剂

把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。

蜂蜜可以消除粉刺

把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寝前使用，非常有效。

蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。

用蜂蜜按摩身体可美肤

蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜轻轻按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄榄油或婴油，在面部轻轻按摩，蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩，而且还会充满光泽。

蜂蜜润肤

沐浴前用蜂蜜保养。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。

蜂蜜结晶是怎么回事?

蜂蜜结晶是在食用蜂蜜过程中常遇到的一个问题。随着时间的延长及气温的变化，往往蜂蜜会从液态变为结晶状态，颜色由深变浅。蜂蜜的这种变化常常引起一些人的误解，认为这是由于蜂蜜是掺入白糖而造的。其实这是蜂蜜的自然变化，不是掺糖的结果。

蜂蜜是含有多种营养成分的葡萄糖、果糖过饱和溶液。由于葡萄糖具有容易结晶的特性。因此，分离出来的蜂蜜，在较低的温度下，放置一段时间，葡萄糖就会逐渐结晶。其结晶的速度与其含有的葡萄结晶核、温度、水分和蜜源有关。

蜂蜜结晶速度的快慢也受温度的影响，在13—14℃时最易结晶。若低于此温度，由于蜂蜜的粘调度提高，致使蜂蜜结晶迟缓;若高于此温度，由于提高了糖的溶解度，从而减少了溶液的过饱和程度，也使结晶变慢。结晶不是说放冰箱里就马上结晶，是一个长期的物理过程。

蜂蜜的结晶还与蜂蜜的种类、含水量有关。如洋槐蜜、刑花蜜、土蜂蜜则不易结晶、而油菜蜜、棉花蜜、向日葵就易于结晶，新鲜产出的就是结晶。全部结晶的蜂蜜，一般含水量较低，宜长期保存不易变质。含水量多的未成熟蜂蜜，由于溶液的过饱和程度降低，结晶速度也会变慢或不能全部结晶、使结晶的葡萄糖沉到底部，其他稀薄的蜂蜜浮在上层，这种半结晶的蜂蜜其营养成份也未发生变化，只是未结晶蜂蜜含水量相应增加，因此这种蜂蜜不宜长期保存，应及时食用，但品质没任何问题。所以并不是蜂蜜就一定要结晶或不结晶!

综上所述，蜂蜜结晶是蜂蜜的一种物理现象，其化学成份，营养价值都未发生变化，更不会影响蜂蜜的质量，结晶的晶体是葡萄糖，并非蜂蜜中掺入了白糖，结晶并非影响蜂蜜质量。

但是市场上确实存在掺白糖的蜂蜜也会结晶，区别的方法是白糖结晶粒坚硬、手捻不易粉碎，而蜂蜜结晶粒手捻易粉碎。

柠檬有美白与减肥，补充维生素c还有抗癌的功效，下面小编为大家介绍柠檬蜂蜜的制作方法，欢迎阅读。

柠檬蜂蜜的制作方法1

1清洗，外买的柠檬表层会有一层腊【防腐】，洗的时候一定要留意，水里放进适量淀粉(一般一小勺就可以)再放些盐，放进柠檬泡一会儿，这样冲洗干净晾干就好

2切片，将柠檬去头去尾，然后切成薄片，一个柠檬差不多切成8-10片左右，不厚不薄，这样泡水时比较美观，营养又跟得上。

3装罐，将密封性比较好的罐子洗干净晾干，罐子底部铺一层蜂蜜，然后铺一层柠檬片，再一层蜂蜜，一层柠檬片，如此反复。 若罐子密封性不强，可以使用保鲜膜

4保存，装罐完成后，可以放入冰箱或者阴凉处静置。一个星期左右就可以打开出来泡水喝了，很简单。

柠檬蜂蜜的制作注意事项

玻璃瓶和柠檬上不能带有水，否则会变质，不宜长期保存

使用时用干劲的筷子，夹出来就好，筷子不要带有水分，使用完记得密封

泡制好了之后可以分装成小瓶，便于携带，又不会因为频繁开瓶造成变质

冲泡时不宜用热水，请用温水，50-60度左右皆可

柠檬蜂蜜的制作方法3

1、将柠檬用温水洗净，然后再用粗盐若干仔细揉搓按摩每个柠檬，这个步骤很重要，就像洗脸一样，是为了把柠檬毛孔里的脏东西彻底去除，避免腌制的过程中柠檬发霉变质。然后再放盐水里浸泡30分钟，再用清水洗净，把表皮干燥。

准备一只空的玻璃瓶，洗净，晾干水分。蜂蜜备用(好选用纯正的天然成熟蜜，如洋槐蜜、枣花蜜，这两种蜂蜜不易结晶，比较适合腌柠檬，腌制的蜂蜜柠檬口感会更好)。

2、在空瓶的底部先均匀的抹上一层蜂蜜。

3、鲜柠檬切成薄片。一定要确保柠檬、砧板和菜刀什么的要干净干燥，这样可以避免腌渍时变质。

4、戴上一次性手套或者保险袋，勺中取一部分蜂蜜，用手套沾上蜂蜜，均匀的擦在每一片柠檬上。

5、抹好蜜的柠檬铺在瓶中，按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序，一层一层的层叠摆放起来。

然后在最后一层的柠檬层上放上一层蜂蜜后，再封上厚厚的一层蜂蜜，再在蜂蜜上撒薄薄的一层食盐。放些许盐巴的作用是为了把柠片的里的汁水尽量的多“榨”出一些来，再一点是少许食盐可以把甜味更加带出来，味道变得更美味。

蜂蜜茶和蜜茶棕是很好看的两个发色，蜂蜜茶和蜜茶棕颜色有点相似，都是很日常很低调的棕色，蜂蜜茶和蜜茶棕仔细看是有一定区别的。

蜂蜜茶和蜜茶棕一样吗

蜜茶色结合了棕色和亚麻色，蜂蜜茶色结合棕色、金色和红色，两种颜色比较起来蜂蜜茶色浅，蜜茶色更日常。想要换一种风格，那么换一个发色是最快速的途径之一，理发店价格昂贵，还都是让学徒给染，性价比不高，不如购买染发膏，自己染发。蜜茶色和蜂蜜茶色在最近几年非常流行，是很多人的首选发色。蜜茶色，结合了棕色和一点点亚麻色，不挑肤色，不论是白皮黄皮还是黑皮，都非常显白，偏日常。蜂蜜茶色，结合了棕色、金色和红色，颜色比较浅，低调不失内涵，有光泽度，是一种比较温柔的颜色。自己染头发最好在两天前进行过敏测试，用棉签蘸取少量染发剂涂抹在耳后，等干燥后再进行涂抹，反复三次后如果没有红肿发痒等不良症状，之后就可以染发。染发时无需洗头，先将染发剂挤入显色乳的瓶子内，拧好盖子用力摇晃，使它们混合均匀，然后带上手套，将染发剂涂抹在头发上，涂抹完之后让染发剂在头上停留半小时左右，用温水冲洗干净，最好使用固色洗发水。

蜜茶棕发色适合黄皮吗

蜜茶棕，结合了金色、棕色、红色的效果，是一款超级显温柔的发色，黄皮白皮都适合!蜜茶棕属于看起来很低调，但细看很有亮点的颜色，而且不用漂就可以直接上色。蜜茶棕在室内看起来是有点偏黄的，在阳光下颜色看起来会很浅，是一款美美的仙女发色。

蜜茶棕发色适合直发吗

相对于直发，蜜茶棕发色更适合卷发，无论是长发卷发还是短发卷发都是非常好看的。卷发染这款发色，在不同光线下会呈现出蜜茶棕颜色的复杂性，显得更有光泽感，显得头发发质更好。蜜茶棕色适合各种卷发，无论是波浪卷还是蛋卷头都非常适合。蜜茶棕——棕色的底调带着一些茶青色，会呈现出一点灰色调，这样即使掉色也不会太黄。蜜茶棕属于冷色系发色中的一种，是很显白、显气质的。直发染出来的效果没有卷发染出来的效果好。相对于直发，这款发色更适合卷发，不管是长发卷发还是短发卷发都很适合。蜜茶棕这款神仙发色要配卷发才更好看。蜜茶棕发色在不同光线下呈现出不同的颜色，配卷发显得头发有光泽感有质感。蜜茶棕是棕色的低调中带一些茶青色，在光线下可以呈现出一点灰色调，这样即使后面头发掉色也不会显得太黄，同时又属于冷色系，显得肤色相地来说比较白。

蜜茶棕色掉色后是什么颜色

黄色。

一般来说，很多发色在最后都会掉色成黄色，这款发色也不例外，蜜茶棕发色慢慢掉色之后是会有一些像黄色，但不是很难看的那种黄色。蜜茶棕色是一款结合了棕色、金色和红色的新发色。比金色更深，比棕色更亮，比红棕色淡。比起最近几年流行的各种高调色，它的色泽更加低调自然，也很显白。不过需要注意的一点是，这款发色对于发质的要求还是比较高的。由于发色中有棕黄色调，会让头发少去部分光泽感。如果你的发质不好，又选择染这个发色的话，头发会看起来很毛躁没有精神，还会衬得肤色黯淡。

蚂蜂窝自由行蜂蜜是什么？蚂蜂窝自由行蜂蜜的用途？蚂蜂窝自由行APP是由蚂蜂窝旅游网推出的iPhone客户端。蚂蜂窝自由行APP中包含国内，日韩，东南亚，欧美等等各种产品，种类非常多，用户可以通过活动来领取蚂蜂窝蜂蜜，但是很多网友不知道蚂蜂窝自由行蜂蜜是什么？蚂蜂窝自由行蜂蜜的用途？，今天小编就给大家解决蚂蜂窝自由行蜂蜜是什么，蚂蜂窝自由行蜂蜜的用途的问题。

获得的蜂蜜还可以在蜂蜜商场兑换实物，在蜂蜜商城，有很多商品都是可以通过蜂蜜来购买的非常的实惠：

用户到了旅游地点后可以进行蜂蜜打卡，到达一站后即可领取蜂蜜，点击“领取蜂蜜”后蜂蜜入账，但是切记一定要在当天领取哟！

目前截止到2015年5月14日，有蜂蜂已经连续打卡950多天，时间有着不动声色的力量，这份坚持太感人了！机器人决定给大家发大大的蜂蜜！必须给！（此次发放只到此前已完成对应天数的蜂蜂）

150——300天 获得100蜂蜜

300——500天 获得300蜂蜜

500——800天 获得800蜂蜜

800天以上 获得1000蜂蜜

蜂蜜们赶快去领取蜂蜜吧！！！

青柠檬在大家的印象中是比较酸酸的，很多人喜欢青柠檬的味道，下面本网的小编为你们介绍青柠檬可以泡蜂蜜吗？青柠檬泡蜂蜜味道好吗？

青柠檬可以泡蜂蜜吗

青柠檬跟黄柠檬一样，是可以泡蜂蜜的。

青柠檬泡蜂蜜跟黄柠檬泡蜂蜜味道还是稍有差别的，不过也很好喝哦，不妨一试。

青柠檬怎么样

包装上每个柠檬都用薄膜包起来了，还贴上专用的标签，柠檬个头都很大，均匀，很新鲜。。一拿到就用来泡蜂蜜柠檬水，还可以用来做烹饪呢。非常值得购买。

切开一个，一股清新的味道传来，相对比黄色柠檬，青柠檬的皮比较薄，汁多，果肉内有点小核。大家可以看我切开的效果，它的皮很薄，切的的时候满满的柠檬香味。青柠檬果肉内里和西柚差不多，肉质饱满，绿中带黄，非常清新脱俗的颜色。

青柠檬果肉碧绿通透如玉色，味道偏酸，但饱满圆润，回味悠长，价廉物美，比超市的便宜，相对于经常喝柠檬水的亲，网上购买要划算的多没啥缺点，很好。希望能给大家有所参考，东西不错。

青柠檬口感

柠檬性温，味道起初会感觉有点苦，对于经常不习惯喝的人，具有止渴生津，清热解毒，杀菌等功效，平时大家可以泡一杯柠檬水，尤其是上班族。

我平时都是拿到公司泡水的，用刀子把一头切去，露出的柠檬肉切成片泡水，不建议在早上喝，因为柠檬酸会增加胃酸。

通常一杯水放个三四片就行了，但是要注意水温，热开水会一下子把酸味泡出来，会把人酸死的。多余的柠檬片可以加冰糖腌制，日后可以拿来泡水喝。

蜂蜜金银花茶，相信这种养生茶很多人都喜欢喝，因为蜂蜜金银花不仅口感好，药用效果也是非常好的，特别是夏天的时候饮用，因为金银花具有清热解毒的作用，所以夏天多喝这些饮品，以防中暑，当然蜂蜜金银花不仅养生还非常美容呢，所以爱美的女性朋友，应该要多喝一些蜂蜜金银花茶，会让各位朋友变得更加漂亮。

1.材料与制作

金银花30克，蜂蜜20克。将金银花加水2碗，用砂锅煎煮。文火煎成1碗后，过滤取其药汁，然后加蜂蜜调匀。每日早晚温服。

2.功效与宜忌

清热润肠通便。适用于胃热较盛的便秘。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用，

3.金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显着的。

4.其功效还具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。

通过上文我们关于蜂蜜金银花茶的功效以及制作过程进行了详细的介绍，我们也知道金银花茶是偏寒性的，具有很好的清热解毒，所以我们的朋友们，平时应该要多喝一些养生茶，这些茶不仅养生还具有养颜的作用。

杨梅酒在制作的时候一般要加入冰糖，这样泡出来的口感才好。但是蜂蜜比冰糖的营养更丰富，那么，杨梅酒可以放蜂蜜吗？蜂蜜杨梅酒怎么泡制？

杨梅酒可以放蜂蜜吗

这是可以的。

因为酒在发酵过程当中由水果自身的糖分产生，从而酿出酒精。但由于杨梅自身糖分不是很高，所以往往很多人都会加入蜂蜜使发酵中的糖分更充足。从而使杨梅酒的酸甜感更为明显，口感更佳。但注意的是蜂蜜不能加入过多的量，免得到时候变成了蜂蜜水果酒而不是杨梅酒了。糖分过多的情况会把杨梅那酸酸的味道覆盖。所以加入蜂蜜的时候大概只需要一小杯就已经很足够了（相对于啤酒瓶大小的瓶子）。

蜂蜜杨梅酒的做法

1、挑选成熟新鲜、没有破损的杨梅，摘除叶子、果梗，并用高度白酒清洗杨梅，我用的是二锅头。

2、泡杨梅酒的广口瓶清洗干净并彻底晾干。

3、将杨梅和冰糖以层层交叠的方式，即一层杨梅，一层蜂蜜，放入瓶中，最后再倒入所有的酒，让酒漫过杨梅，盖紧盖子，避光室温下三个月即可。

4、启封后，要迅速分离果肉和酒。喝时可以倒上一小杯，加入冰块与蜂蜜，清爽甘甜。

蜂蜜青梅酒的做法

1、青梅洗净去蒂，表面有疤的梅子剔去不用，晾干水分后，用粗盐揉搓杀青，洗净再次晾去水分。

2、新鲜紫苏与煅牡蛎洗净风干，玻璃容器以开水消毒，同样晾干。冰糖平均分成五份。

3、确保容器无油无水，煅牡蛎垫底，一层青梅一层紫苏一层蜂蜜，最后以一份冰糖封顶，加入纯净水。整个容器预留两分空隙，密封避光保存。

4、每天早晚两次，打开容器施放酵母产生的空气。每周观察一次因发酵产生的液体气泡和味道，当气泡开始减少时，加一份糖。

在日常生活中出现了各种各样的减肥方法，有人选择运动减肥，有人选择节食减肥，有人吃减肥药减肥，还有人通过喝茶来减肥。以上的减肥方法只要科学的使用，不损害健康的前提下，都是可以的。有的人喜欢用柠檬蜂蜜泡茶喝，用以减肥。那么，柠檬蜂蜜茶能减肥吗？柠檬蜂蜜茶的作用有哪些？

柠檬蜂蜜茶是一杯看起来简单其实功效齐全的饮料，柠檬蜂蜜茶用的原料就是柠檬加上蜂蜜，将两者有机的结合在一起，蜂蜜可以滋补，而柠檬可是美容的圣品。

柠檬含VC，可以美白，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也就消失了。

蜂蜜水味道甜美，还具有美容功效，深受广大女性喜爱。蜂蜜本身有一定的杀菌作用，蜂蜜是一种很受欢迎的保健食品，那么蜂蜜过期了还能吃吗？蜂蜜中毒后该怎么办？

蜂蜜过期了还能吃吗

蜂蜜过期了最好不要吃。

虽然有传言说，蜂蜜是世界上唯一不会腐败变质的食品。但目前的食品现状是，极少有纯度极高的蜂蜜，且即使是土蜂蜜，未经杀菌程序，其保质期限也会大大缩短。

蜂蜜中毒后该怎么办

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，蜂蜜营养丰富，但是如果吃错了也会中毒哦。根据临床表现，蜂蜜中毒的症状随蜜源植物的毒性和摄入量的不同而不同。据报道，有毒蜂蜜中毒的潜伏期最短的为25～40分钟，较长的7天，一般为1～3天。

中毒初起有恶心，呕吐，腹泻，腹痛等消化系统症状，伴有乏力，头晕，低热，四肢麻木等。轻度中毒者仅有口干，口苦，唇舌发麻，食欲减退等症状;较重中毒有腹泻伴有柏油样便、血便症状外，还可出现肝脏损害症状，但无黄疸;严重的中毒病人会出现肾功能损害的表现，如少尿，血尿，蛋白尿，还有寒战、高热，尿闭、血压下降，休克，昏迷，心律不齐，有典型心肌炎表现，最后可因循环中枢和呼吸中枢麻痹而难治死亡。

蜂蜜中毒后该怎么办专家表示，急救方法包括催吐、洗胃、导泻及洗肠等四个方面。

催吐

(1)用手指轻触喉咙，可以引起呕吐。

(2)饮用温盐水(15克食盐中加入240毫或冷开水)或淡肥皂水。

(3)以硫酸铜0.5～l克加温水1杯，或硫酸锌1—2克加水1杯，慢慢饮下，若15～30分钟不发生呕吐，可再服1次。

(4)口服吐根糖浆10～15毫升。如不呕吐，15分钟后可再服1次。

(5)阿扑吗啡5毫克，皮下注射。呕吐以后，再给病人喝牛奶、生鸡蛋、浓茶或在温开水里加入一些面粉搅匀。一次吐不完时，可进行第2次催吐。

洗胃

病人催吐困难，或不适于催吐者可进行洗胃，有时催吐后怀疑胃内尚有残渣时也可以进行洗胃。一般中毒后4～6小时内洗胃最佳，如时间过久，毒物已经吸收，洗胃的意义就不很大，洗胃最好在医院内进行。

导泻与洗肠

能使停留在肠腔内的毒物尽快排出。导泻常用的泻剂有硫酸镁、硫酸钠等。

什么是高质量的蜂蜜

含水量较低的蜂蜜，也就是波美度较高的蜂蜜。具体数值可以取波美度41度以上的蜂蜜，最低不低于40度。至于蜂蜜的保存方法，最重要的是保存容器不能用金属容器，易用玻璃或者陶瓷、食品塑料容器，保存的时候要密封保存，放到避光阴凉处常温保存即可。

蜂蜜虽然可以有无限的保质期，但是蜂蜜不会像酒一样年代越久远品质越好，蜂蜜时间长了以后香味会降低，蜂蜜中的一些活性营养也会下降，所以食用蜂蜜，最好是食用新鲜的蜂蜜。

6招辨别蜂蜜质量的好坏

鱼龙混杂的蜂蜜市场，价格相差也很悬殊，在购买蜂蜜前，学点鉴别蜂蜜的常识是非常重要的，如何鉴别蜂蜜的真假，小编建议大家注意6个方面。

1、用手捻，粘手、发黏的是真蜂蜜，如果捻开后有颗粒、硌手、不发黏，则说明糖的含量较多。

2、口尝鼻嗅，观察蜂蜜是否有油味或异味。一般质量好的蜂蜜味甜并且具有清淡与花香一致的气息，如果香气太浓郁，则有可能掺入香精。而质量差的蜂蜜则带有苦味、涩味、酸味甚至是臭味。

3、质量好的蜂蜜含水量少，黏稠性大，用消毒棒将蜂蜜挑起时，蜂蜜会成丝状，极为绵长，而含水量高的蜂蜜就感觉很稀。

4、取少量蜂蜜滴在试纸或卫生纸上，观察蜜滴边缘有无渗润环。若是优质的高浓度蜜在蜜滴周边无水的渗润环;若蜜滴周边有渗润环，证明含有较高的水分。

5、观察蜂蜜上层是否有气泡，如果有，说明蜂蜜中水分大、浓度不够或存放时间太长，导致蜂蜜发酵，这样的蜂蜜保质期短，容易变质。

6、很多人以为结晶的蜂蜜不好，其实，除了槐花蜜、枣花蜜不易结晶外，多数加工后的蜂蜜在低温下都容易出现结晶现象，不结晶的反而可能是假蜜。

嘴唇好看的女人多了一份魅力，嘴唇不食秋冬季节才护理的，夏季也是需要护理的，那么夏季怎么护唇呢，酸奶和蜂蜜怎么护唇呢。

夏季怎么护唇呢

1、夏季气温比较高，人容易口干舌燥，建议平时多吃新鲜的水果蔬菜，好补充人体所需的维生素B2和维生素A。

2、在卸妆时，最好选择性质温和的卸妆液，然后用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，之后再将双唇分4个区，从唇角中间轻轻擦拭干净。

3、平时在涂口红前，最好先涂一层润唇膏，这样既能减少口红的色素沉淀，还能锁住唇部的水分。

4、建议定期为唇部去角质，可以选择专用的去角质唇膏，或者先用热毛巾热敷唇部让角质软化下来，然后再用牙刷轻轻刷去死皮。

5、如果嘴唇干裂脱皮，一定要先做好滋润修复的工作，然后再去角质，即去完角质后一定要马上涂润唇膏，然后再用手指轻轻按摩以促进嘴唇的血液循环。

酸奶和蜂蜜怎么护唇

酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴，先将酸奶和柠檬汁混合搅拌均匀，然后放入冰箱15分钟，接着用棉棒均匀涂抹在嘴唇上，再用一张较大的保鲜膜盖住嘴唇，等待15分钟后揭下，用清水洗净，涂上润唇膏即可。

夏季护唇的小技巧

1、在夏季唇部肌肤也是需要涂抹防晒霜的，建议美眉们可以选择SP值在8左右的中等防晒霜。

2、唇彩和口红的主要作用是美唇，容易令唇部肌肤更加干燥和衰老，所以根本起不到润唇的作用，这点一定要注意！

3、如果美眉们暂时找不到润唇膏而用护肤品来代替的话，比如保湿水或者保湿乳，是根本不能用来润唇的，相反还会刺激唇部肌肤，伤害唇部肌肤。

唇纹出现的原因

其实唇部皮肤与眼部皮肤一样都比较脆弱，对紫外线没有抵抗力，加上唇部没有皮下脂肪腺，不会自行分泌水分和油脂，所以唇部容易出现老化、唇纹以及干燥。

jmsolution家的面膜有多火我就不多说了，之前的水光蚕丝面膜一路断货，这款水光蜂蜜面膜是它们家的新品面膜，含有玻尿酸和蜂蜜精华，秒杀各路蜂蜜面膜哦！下面就来测评一下这款jmsolution水光蜂蜜面膜吧！

jmsolution水光蜂蜜面膜

JM地新品不断更新，但是这款真的是让我惊喜万分太太太好用了！敢和15元内地任何面膜去比美！成分依旧是他家地王牌--玻尿酸水光成分加入了蜂胶，蜂王浆地精华！水光+蜂蜜精华！简直太绝妙了！！夏天我们不就需要一款补水镇定轻薄不黏腻地面膜吗？孕妇，哺乳期统统可以用！每天可以用！

jm蜂蜜面膜好用吗

蜜光的主要成分是蜂胶、蜂王浆，以及巴西发现的一种非常珍贵独特的绿蜂胶，绿蜂胶相较于普通的蜂胶有更强效的抗衰修复功效，营养成分更加丰富。除了主打的蜂蜜成分，还添加了抗衰增加皮肤弹性的三种多肽以及JM的主打玻尿酸水光成分，所以敷完以后皮肤亮亮的，有满满的水光感。

蜜光的面膜纸非常柔软服帖，虽然薄但是能足足锁住30ML的精华液，面膜能敷30分钟左右

这款面膜的精华真的是甜甜的啊啊啊啊啊啊(不要问我怎么知道了。。。)而且贴上会觉得微微黏，质地和蜂蜜很像，精华味道也特别好闻，面膜纸柔软服帖，贴在皮肤上瞬间隐形了有木有

蜜光的精华液特别多，但是建议你们不要洗!因为它最神奇的地方就是精华的吸收力!全部都能吸收进去~~至后皮肤既润又不黏腻，软软的太赞了

其实我第一次用的时候摸着精华黏黏的我还想估计敷完要洗脸了，不然黏黏的精华怎么吸收啊啊!结果。。。敷完我还就真的没洗脸。。然后精华还就真的都吸收了我的妈呀~~~~而且真的吸收的很彻底!摸着脸滑滑的很清爽，一点没粘腻的感觉。到第二天皮肤都不出油，摸着润润软软的。水光感就不多说了~JM全线护肤品用完都是水光感的。反正我真的觉得这个价格能买到这种品质的产品很逆天了!!!!

jm水光蜂蜜面膜使用心得

洗完澡敷了这个JM水光蜂蜜面膜，再次刷新了对它的认知，还得推荐，高大上的包装～纸质袋子，撕开一股非常清爽的蜂蜜味！精华是黄色透明状，稀薄清爽，春雨夏天用太腻了这款完爆春雨，对不起春雨了。

其次就是面膜纸，软绵绵绒绒的，特别舒服，一定要和白色支撑纸一起贴，再把白色的揭掉，因为这个面膜唯一的缺点就是面膜纸拉扯容易变形～但是薄如蝉翼啊！照片是敷了面膜的哦～揭下面膜水光感！补水超棒

虽然，减肥的方法有很多种，但是最为有效的就是蜂蜜醋减肥法。下面是小编为大家介绍这一做法，欢迎阅读。

蜂蜜苹果醋减肥法第一点

酸酸的苹果醋、柠檬醋、柠檬水,都是可以调节酸性体质的碱性食物,可以多食用。

另外,喝碱性含钙的矿泉水,也是平衡身体酸碱度的方法,市面上有出售此类瓶装的矿泉水(法国“矿翠”牌矿泉水),富含钙、镁、钾,喝起来味道略咸,有点涩。

蜂蜜苹果醋减肥法第三点

用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。

同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。

同时,对多数女性来说,减肥话题总是百谈不厌,特别是在夏天。

一般女性注重身材维持,金善喜说,“蜂蜜减肥法”很简单,只要将三十公克的蜂蜜加入一公升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两、三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三到至四公斤。

苹果醋的使用已经有悠久的历史,早在公元前3000年埃及人就用苹果醋来减肥,据说现代医学之父希波克拉底也将苹果醋用于治疗。

苹果醋加蜂蜜作用

苹果醋加蜂蜜，酸甜好滋味，更搭出了更为丰富的营养价值与功效。

苹果醋加蜂蜜有很好的护肤作用。蜂蜜含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。而苹果醋里的大量维生素能美白杀菌、迅速消除老化角质、补充肌肤水分，令皮肤更加光滑细腻。

苹果醋营养丰富，含有果胶、维他命、矿物质及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素，果胶能帮助排泄，磷能遏止致腐细菌生长，钾能滋润细胞及平衡钠含量。

经常服用苹果醋可以调节血压、通血管、降胆固醇，有助治疗关节炎、控制及调节体重，使体态更优美，强健肾脏，减轻小便频密现象，帮助食物的消化和吸收，减轻喉部疼痛、痕痒及发炎的不适，预防伤风感冒，令呼吸畅顺。

蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。

由此可见，苹果醋加蜂蜜是减肥者难得的健康减肥良方。

蜂蜜苹果醋减肥法第二点

苹果醋可补心益气、生津止咳、健胃和脾。

番茄醋则能清热解毒、平肝、解暑、止渴。

芦荟醋有抑制心律、扩张血管、增长红血球以及防癌等效果。

用醋饮料来减肥也无任何科学依据。

长期喝醋饮料能腐蚀牙齿使之脱钙,应在喝后用水漱口。

胃酸过多的人,不宜喝醋饮料。

醋饮料是酸性物质,不宜长期食用。

苹果醋加蜂蜜做法

材料：苹果 白醋 冰糖

1、苹果洗净，擦干表面水分，再切成小片(表面水分擦干，有利于防腐。

2、在瓶子底部铺上一些冰糖，再将苹果片一层层码入，表面再撒上冰糖，醋有一定的腐蚀性，所以最好用玻璃瓶盛装。

3、倒入米醋，醋要完全没过苹果片。关于醋和糖的用量：醋的用量以苹果为准，将苹果果肉完全浸泡进去就可以了。糖的用量可以随意些。

4、在瓶口蒙上一层保鲜膜，再拧上盖子，置阴凉干燥处放置3个月以上。

5、当醋呈金黄色的时候，就说明泡好了，将苹果块捞起不用，再用干净的纱布或滤纸将果醋过滤1-2遍。经过长时间的浸泡，醋里面会有很细小的果肉悬浮物，所以先过滤再装瓶，果醋看起来会更清澈透亮。

6、将过滤后的果醋装入干净、无水的玻璃瓶中，瓶口蒙上保鲜膜，再拧上盖子。放置在阴凉处，或入冰箱冷藏。喝的时候，取适量果醋，兑入1-2倍的纯净水或者蜂蜜水调和均匀即可。

自己制作的苹果醋加蜂蜜，味道会更加地符合您的口味，而且也更健康安全了。

大家知道蜂蜜可以怎么吃吗？蜂蜜可以和什么一起泡水呢？蜂蜜和什么一起喝最好呢？蜂蜜应该怎么喝呢？可以和枸杞一起泡水吗？今天就一起来看看吧！

蜂蜜可以和枸杞一起泡吗

枸杞和蜂蜜可以一起泡着喝。

蜂蜜和枸杞一起搭配来喝，能够起到预防流感的作用，在季节交替时节很容易出现流感疾病，这时候可以用蜂蜜搭配枸杞泡水喝可以提高人体的免疫功能，能够预防流感。

当人体上火的时候也可以用蜂蜜泡枸杞喝，有去火解毒的作用，同时还特别适合经常玩手机而引起视力下降的人，枸杞有很好的养肝明目作用。

枸杞蜜功效

滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用.特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用.

蜂蜜泡枸杞冲水每日服治疗低血压有好处!

目前认为有三种人不适合喝枸杞蜂蜜

1、未满一岁的婴儿不宜吃枸杞蜂蜜

枸杞蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些枸杞蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用枸杞蜂蜜。

清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅表示，枸杞蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，因为蜜蜂在采取花粉过程中有可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢适应能力很强，在100℃的高温下仍然可以存活。

由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。

中毒症状常发生于吃完枸杞蜂蜜或含有枸杞蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃枸杞蜂蜜及其制品。

此外，专家还提醒，1岁以上的婴幼儿喝枸杞蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比要适当减少。

2、糖尿病人不能服用枸杞蜂蜜

每百克枸杞蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。

葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，枸杞蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用枸杞蜂蜜的。

3、肝硬化患者不能喝枸杞蜂蜜

一般来说乙肝患者非常适宜喝枸杞蜂蜜，因为枸杞蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝枸杞蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

常吃枸杞有3大好处

1、补血

枸杞的好处是很多的，其中对女性来说最好的一个功效就是补血，女性与男性不同，每个月总有那么几天会经历一次大量排出污血的时候，这时对女性的身体来说也是很重要的，除了营养的补充之外，补血也是必不可少的。在月经结束之后，就可以吃一些枸杞，这样不但补血，还能有美容养颜的效果。女性长期坚持吃，对经期的困扰也会少许多。

2、养肤

对于爱美的人来说，特别是中年人，皮肤可能到了一定的年龄之后就会出现变化，粗糙不平整，气色也会越来越差，平时多吃一些枸杞，坚持下来，不但可能让皮肤慢慢的好起来，对于淡化色斑也会有一定的效果。

3、补肾

男性长期吃枸杞对于肾的保健是很好的，可能因为部分外界的原因，导致一些上了年纪的男性出现肾虚的出现，要想补肾，可以吃一些枸杞子，并且还有很多老年人常吃枸杞也可以起到强身健体的作用，老年人随着年纪的增长，可能或多或少的会出现各种各样的身体上的不痛快，那么长期的吃一些枸杞子，可以对体质上进行一些辅助的提高作用，也不会经常得一些感冒、发烧的疾病。

减肥瘦身是很多人都感兴趣的一个话题，减肥的方法有很多种，通过食疗也可以有效减肥，很多食物可以促进我们体内快速消化，蜂蜜白醋水减肥法就很盛行。

蜂蜜白醋水能减肥吗

1.蜂蜜能让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善、那些由于不能很好消耗而在体内积聚的多余脂肪作为能量得到燃烧。由于血糖值上升，饱腹感增加，饥饿感也就随着消失了。

2.白醋除了有养颜美白的效果之外，还能起到减肥的作用。因为它可以有效帮助消化，不让食物堆积，有助于改善内分泌失调的现象。

蜂蜜白醋水减肥法

原理：蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饱腹感得到增加，饥饿感也就随着消失了。

做法：早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋的比例是1：4再加兑温开水喝。

只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。

注意哦，在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的(注意看一下商标，一般都标明酸度)，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

蜂蜜具有诸多功能，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个月体重能减轻8-10斤。不过醋的味道确实很不好。喝了几天后就没习惯了这个味道。呵呵不过为了更漂亮好忍着了。姐妹们如果你们也试过很多方法都没成功的话，我建议你不防试试这个方法吧，相信只要你坚持你一定会让你有惊喜的。愿姐妹们早日达到自己理想的体重。

蜂蜜白醋减肥篇

减肥法原理

蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饱腹感得到增加，饥饿感也就随着消失了。

经典蜂蜜减肥法

只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。

蜂蜜白醋减肥法

1、早餐前20分钟空腹喝;

2、中餐和晚餐后立刻喝;

蜂蜜醋的比例是1：4再加兑温开水喝，注意哦，在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的(注意看一下商标，一般都标明酸度)，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。蜂蜜具有诸多功能，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个月体重能减轻8-10斤。不过醋的味道确实很不好。喝了几天后就没习惯了这个味道。呵呵不过为了更漂亮好忍着了。姐妹们如果你们也试果很多方法都没成功的话，我建议你不防试试这个方法吧，相信只要你坚持你一定会让你有惊喜的。愿姐妹们早日达到自己理想的体重。经常见的白醋，其实蕴藏着十分深刻的美容护肤秘密。只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有漂亮肌肤。

使用注意事项

1.在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

2.最好用槐花蜂蜜，不推荐使用枣花蜂蜜，枣花蜂蜜容易上火。不能用黑醋和果醋，黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。

经常喝生姜蜂蜜水可以起到减肥的作用，生姜蜂蜜水可以加速体内的循环，加快新陈代谢，减少脂肪在体内的堆积，因此起到减肥的作用。

生姜蜂蜜水能减肥吗

生姜蜂蜜水能减肥，经常喝生姜蜂蜜水可以加快血液循环，起到润肠减肥的作用。

生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转;现代医学研讨也标明，生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，因此可防止或削减脂肪的堆积。

生姜蜂蜜水怎么喝减肥

1、适应期

早中晚正常饮食同上+生姜蜂蜜水，然后晚上吃了晚饭之后就不可以吃任何东西了，而且晚点最好在五点之前吃完，每天就是1-6杯，让你的肠胃慢慢去适用这个生姜蜂蜜水的味道。

2、挑战期

早中晚也是胡萝卜+生姜蜂蜜水400毫升，然后喝点杂粮粥，美颜瘦身，会让你的排泄很畅快，精神也变得集中了起来，你还会发现小肚子变得柔软不是涨涨的。

3、最终期

用生姜蜂蜜水代替早餐，记得添加足够的蜂蜜哦!晚上和第一阶段要求一样!然后中午尽量吃的清淡一些，过程都是比较难的，容易肌饿，如果忍受不了就可以继续回到第一天的饮食，不要过于勉强自己啦!

生姜蜂蜜水减肥原理

生姜蜂蜜水中主要部分是水，饮用有利于滋润肠道，促进肠道蠕动，利于排便，并且当中含有丰富果酸，能够刺激胃酸分泌，帮助肠胃消化，同样有助于身体排毒通便，预防因便秘引起的肥胖。

另外，它的热量并不高，对于正在减肥的人来说，适当喝些生姜蜂蜜水，能减少其他高热量食物的摄入，促进高脂肪食物在体内的分解代谢，有一定的辅助减肥作用。

生姜蜂蜜水的做法

材料：生姜、蜂蜜、水。

做法：

1、将生姜清洗干净，备好蜂蜜;

2、切碎姜，多少可随自己喜好;

3、姜末倒入杯中，冲开水，待热水降至温热(40度左右);

4、加入适量蜂蜜，搅匀;

5、也可以直接用煮制的方法，将姜片煮开之后再放蜂蜜，但是同样也需要将其凉至40度左右再倒入蜂蜜调味。

洋槐蜂蜜是一种上等蜂蜜，容易被人体吸收利用。那么它有什么功效与作用你们知道吗？下面就由小编为大家介绍下洋槐蜂蜜的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

洋槐蜂蜜的作用

蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。”

临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢?原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。

若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。

如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。

当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。

对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。

此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。

洋槐蜂蜜的功效

洋槐蜂蜜的功效：

洋槐蜂蜜含有刺槐苷和挥发油，其性清凉，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。它芳香而透明，其性清凉，口感清香和淡，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压、润肠、杀菌等作用。临睡前服用能降低中枢神经的兴奋性，有利入睡。常服能改善人的情绪，达到宁心安神的效果。

洋槐花蜂蜜特点

(1)槐蜜中果糖含量非常高，极易被人体吸收利用，且果糖转变成脂肪的能力小于葡萄糖，是青少年与老年人理想食品;

(2)槐蜜中还含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、防腐和止咳，清热解毒，养心醒目，解渴胜津蜂蜜具有润肠、润肺、防腐、解毒、滋润脾肾等功能。

(3)槐蜜色泽浅，透明，不宜结晶，方便食用，水白色，白色或浅黄;

(4)槐蜜具有槐花芳香，味道鲜美，甜润爽口，甜而不腻，为各国人们所喜爱。

适用人群：咽燥口干、干咳无痰、肠燥便秘、脾胃虚弱、体弱多病、病后体虚、营养不良

洋槐花蜂蜜应用：槐花蜂蜜美容，槐花蜂蜜减肥

日本hacci老铺蜂蜜卸妆乳很适合秋冬用，卸的干净也不会干燥，相当满意了。那么hacci老铺蜂蜜卸妆乳怎么样?hacci老铺蜂蜜卸妆乳好用吗?

产品介绍

高级HACCI老铺养蜂园采用匈牙利金合欢花之蜂蜜来制作,添加了10％以上的蜂蜜。成立于1912的HACCI品牌，经过百年的洗礼，以最高品质的蜂蜜来加工此款卸妆油。甜甜的橘子味，丝毫不油腻的清爽质地，与众不同的卸妆油让卸妆变得更加轻松，不添加化学成分，不含任何防腐剂。彻底摆脱秋冬卸妆后干涩紧绷的感觉。

产品特点

【仅仅8秒快速清洁】即使少量，也可以融入肌肤，手感就好比手垫，浓厚感和柔软感并存，快速清洁肌肤

【高密度粉饼也可轻松清洁】最近的粉饼越来越细，越来越难卸，即使这样的高密度粉饼也可轻松清洁干净

【95%以上的植物成分】为了不伤害肌肤，选用优质的原料，油和乳化剂都从植物中提取，从而减轻对肌肤的负担，还配合了完全放松神经的香味，可以去除疲劳

产品心得

Hacci老铺蜂蜜卸妆乳，Hacci是日本百年的天然品牌，虽然现在高级化妆品很多，也试过不少但总是觉得21岁也没那么老，用太多太高级的反倒害怕皮肤营养过剩，所以现在在尽量寻找天然并且好用的。天然的东西总是好些的。这款是卸妆乳，官网介绍说添加了10%以上的蜂蜜，没有化学成分以及防腐剂。不过我也看不懂日语，没法对照成分表具体看成分哈哈。

乳的质地很厚很稠，像在摸滋润的面霜的感觉，但是上脸后不油腻，乳化很快，不过还是觉得冬天用应该更舒服，夏天还是觉得质地厚重了，只是质地厚重哟，不是上脸油腻。也不会刺激眼睛什么，用过不少卸妆多多少少都会刺激眼睛，这不会，也不会致痘，平时就是拿来卸防晒，觉得够用了。浓妆什么清洁力应该不够。但我平时都是先专门用眼部卸妆的，再全脸卸妆，所以还是很喜欢的，对了味道甜甜的像蜂蜜奶油的味道哈哈。