行走在外如何防范和应对暴雨和城市内涝【优秀20篇】

农作物生长需要满足多方面条件，充足的光照，舒适的气候条件等，如果经常发生暴雨那么对其农作物影响是很大的，那么暴雨对农作物有哪些影响?给大家介绍一下。

一、暴雨对农业生产的影响

根据数据显示，我市各县均出现了暴雨，全市370个气象观测站，其中130个站出现了暴雨，21个站出现大暴雨，大暴雨主要出现在辰溪、溆浦、麻阳、中方、鹤城等县，暴雨造成了稻田积水过深、部分刚移栽的中稻出现浮蔸、心叶被淹、肥料流失;部分低洼地段作物被水冲击，造成倒伏或机械损伤、西瓜大棚进水;旱地土壤过湿、明显积水，土壤湿度超过120%;玉米、葡萄产生直接机械损伤，为病虫害侵入创造了有利条件;空气湿度大、温度适宜，有利于病害发生发展，部分大棚西瓜因为蔓枯病严重死苗，葡萄霜霉病较重。

二、雨后一周农用天气预报

暴雨过后，结合当前农业生产季节，未来一周我市部分一季中稻还需移栽，中稻需追施分蘖肥、玉米进入大喇叭口期需重施追肥，葡萄追施果实膨大肥;葡萄、桃子正需喷药、套袋;大棚西瓜开始上市。暴雨过后，大部分作物需喷药防病。

据最新天气分析预测，未来一周我市阴雨天气较多，以小雨、阴天有分散性小雨等天气为主，日最高气温30℃左右、日最低气温22℃左右，空气湿度较大，连晴天气较少，葡萄霜霉病、西瓜炭疽病、蔓枯病进一步发展加重的可能性很大。一季中稻移栽以适宜或基本适宜为主;葡萄喷药天气以基本适宜、欠适宜为主，相对来说4日、7日天气较为有利;葡萄等套袋天气较差;玉米、葡萄旱地追肥天气较好，以小雨之前追肥为好。

三、农业生产建议

⑴加强病虫防治。未来一周连晴天气少，喷药宜抢降雨间歇进行，其中4日、7日降雨间歇可能时间较长，对农事作业安排相对有利;喷药时，宜适当增配农药增效剂及叶面肥、生长调节剂，增强药效和作物抗病能力;需重点预防葡萄霜霉病，西瓜炭疽病、蔓枯病等;一季中稻密切关注稻飞虱及时防治。

⑵做好葡萄等农田小气候候调控。及时开沟排水，合理整理葡萄枝蔓，加强葡萄园及大棚作物等通风换气;

⑶葡萄套袋宜在叶面干后进行，本周阴雨天气较多，可推迟套袋时间，套袋前全面喷施一次农药，包括炭疽病、霜霉病、白腐病、粉疥虫等防治;

⑷做好一季中稻扶蔸、保苗补苗，中稻移栽前施适量锌肥做底肥，返青后宜浅水层追肥，适当多施磷钾肥，促早发根早成活。

⑸阴雨天气对旱地作物肥料撒施有利，可抓紧进行。

通过上述的介绍，对其暴雨给农作物带来的影响有详细的了解，可见暴雨对其农作物的危害性是很大的，那么暴雨会带来哪些危害?下期重点给大家讲解这些自然灾害安全小知识。

我国每年都会因为暴雨引发自然灾害，自然灾害造成危害性是非常大的，造成了很大的经济损失，那么暴雨引发的自然灾害有哪些?给大家详细的讲解一下。

暴雨会引发山洪暴发、江河泛滥、堤坝决口给人民和国家造成重大经济损失。

天气和气候因素是引发暴雨的直接原因。当暴雨发生以后，地理环境成为影响灾害发生的重要因素。地理环境包括地形、地貌、地理位置和江河分布等。我国面积广大，地形复杂，既有高原和大山，也有平原、盆地和丘陵。不同的地形对暴雨形成灾害的影响是不同的。高原和山地由于其阻挡作用，常常会形成绕流和爬流等，易于引发暴雨。同时，高原和山地在暴雨的作用下，最易诱发滑坡和泥石流等次生灾害。盆地和山间平川地带一般来说地面坡度较大，沿河多为阶梯台地，排水条件较好，洪水浸淹范围有限，不致造成重大灾害。然而，如果遇到高强度，大范围的暴雨，尤其是持续性大暴雨，就容易发生大水没城的严重灾害。并且，盆地和山间平川地区工农业都比较发达，人口增长迅速，与水争地的情况日益严重，加重了这些地区的暴雨灾害脆弱性。平原地区由于其地势平坦，面积辽阔，较少发生以冲击性为主的山地灾害，而以漫渍型的涝灾为主。

可见暴雨引发的自然灾害也是比较多的，暴雨在我国南方地区很频繁，需要预防暴雨带来的危害，那么暴雨会带来哪些危害?下期会重点给大家介绍这些自然灾害安全小知识。

暴雨常给我们的日常生活带来诸多不便，严重的甚至会造成人员伤亡，特别是在山区损失更为严重，下面就一起随小编来了解一下山区暴雨灾害预防措施吧。

何谓暴雨

暴雨是指降水强度很大的雨，常在积雨云中形成。气象上规定，每小时降雨量16毫米以上或连续12小时降雨量30毫米以上，24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。暴雨按其降水强度大小又分为三个等级，即24小时降水量为50-99.9毫米称“暴雨”、;100-249.9毫米之间为“大暴雨”;250毫米以上称“特大暴雨”。但由于各地降水和地形特点不同，所以各地暴雨洪涝的标准也有所不同。中国向来是个暴雨多发的国家，每年除西北个别省、区外，大部分地区几乎都有暴雨的出现。每年的4-6月为华南地区暴雨频发时期。

山区暴雨如何预防

1、日常生活应多注意收听天气预报，当得知暴雨来临时，应提前做好防范措施。

2、暴雨期间尽量不要外出，必须外出时应尽可能绕过积水严重的地段。

3、在山区居住的群众，要注意防范山洪等发生。上游来水突然混浊、水位上涨较快时，须特别注意。

4、山区地区的居民，如居住河边或低洼地带，应特别注意河水泛滥，及早迁到较高地区。如果住宅地势低洼，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。家中的电器插座、开关等应移装在离地1米以上的地方，以防积水上漫，电闪雷鸣时，应切断电源，防止触电伤人。在转移之前，要检查牛栏、猪舍和鸡舍，有条件的可移往安全的地方，稻谷和肥料应移至安全处所。

5、山区还要谨防短时间强降雨导致泥石流的发生。泥石流的诱发依赖于三个危险因素：沉积物中的黏土、大量水的快速涌入以及山区的地势差异。躲避泥石流，要尽量往高处去，但要注意滑坡和塌陷。如果山体基岩上能够明显看到大量的断裂，斜坡上散落着大量的滚石或角砾，一些区域极其陡峭或者矗立着突兀的山岩，那么在洪涝灾害期间，这些地方都尽量不要涉足。

6、居住在地势较高、山区上的居民，在特大暴雨来临前，要及时有序的转移至安全区域。

海浪是指由风产生的海面波动，海浪灾害能够掀翻船只，破坏海上工程，给海上航行、海上施工、海上军事行动、渔业捕捞等造成危害，那么海浪灾害给如何防范呢?防范海浪灾害有哪些措施?下面给大家详细介绍一下吧。

防范海浪灾害有哪些措施?小编总结如下：

海浪灾害多为台风风暴潮，发生在夏秋季节。当台风从外海向近岸移来时，沿海地区风暴增水缓慢上升，随着台风逼近，风暴增水急剧升高，风暴增水与天文潮、近岸海浪叠加影响会引起沿岸海域潮水暴涨导致灾害发生，造成海堤、海塘损毁，沿海码头、工厂、城镇、低洼地带和村庄受淹。

海浪灾害来袭前，各级政府和有关部门将通过电视、报纸、网络和广播等媒体发布预警信号，请参考《指南》主动进行自我防范，同时尽可能多地关注身边的未成年人、孤寡老人和残障人士，给他们力所能及的帮助。

《指南》中高等级防范措施是在低等级措施的基础上提出的，具有更大的优先级。例如，当发布风暴潮红色警报时，大家既要优先采取“红色”措施，还要兼顾“橙色”、“黄色”和“蓝色”的措施。此外，如果同时发布了两种或两种以上警报，请分别参阅《指南》相关内容进行防范。

养殖渔排上作业人员要注意收看电视、收听广播、查询网络、查看短信，关注风暴潮警报，抓紧做好沿海水产种苗场、养殖场、养殖池塘等渔业生产设施加固，渔排上老、弱、妇、幼人员做好转移准备。在港的渔船要进行安全检查，保持通讯畅通，加强锚固，防止走锚丢锚，船上人员要做好转移准备。

以上内容由调查整理，希望对大家有所帮助。关于遇到致命海浪如何预防与逃生，小编会在下期海洋灾害小知识讲座中给大家做详细介绍，敬请关注。

每到夏天，就会有台风在东南沿海肆虐，今年台风强度更是升级，近日双台风莲花，灿鸿引起了全国人民的关注，尤其是东南沿海地区朋友，为了更好的应对双台风带来的大风和强降雨，以下居家台风应对安全知识，大家一定要牢记。

1、室内应关好门窗，以免被强风吹开，检查并缚紧容易被风吹落的物件。此外，要及时取下门窗旁悬挂的东西，以防撞碎玻璃。如遇门窗松动或有裂缝，贴上胶带。

2、风雨来临之前，市民最好到超市、菜场提前采购。除了食品，药品、手电、蜡烛和蓄电的节能灯也要及时找出来。万一遇上停电或是房屋进水，备用的照明设施也足以应付。

3、在家里要及时收听电台广播、收看电视，最好在解除警报后再出行。

4、检查楼顶存放物品，尤其是高层住户。以免台风到来引起高空坠物，带来不必要的伤亡损失。当台风来袭前，及时将空调外机、雨棚、太阳能热水器等室外设备附近的杂物搬进屋内或进行加固，以免砸伤路人。

5、检查家里的电路、炉火、煤气灯设施是否安全，并及时关掉不必要的开关。

夏季是多雨的季节，针对多变的雷雨天气，生活中一定要做好安全防护措施，下面就来看看预防雷电暴雨天气需要掌握哪些安全知识吧？

一、强化教育，不断提高安全防患意识

各区域要强化和落实对防暴雨防雷电的安全教育工作，引导员工在暴雨季节不外出游玩，特别是节假日，避免发生各类安全事故：

1、在上下班途中突遇暴雨，应及时躲避在安全区域。

2、上班期间，如遇雷暴雨，各区域应及时关好门窗，切断电源。

二、增强防雷防暴雨知识，提高自护自救能力

员工应多了解防暴雨防雷的知识，突遇暴雨或雷电，应沉着应对，根据不同情况，采取科学的方法，增强自我保护能力。

三、预防雷击的方法如下：

1．室内如何预防雷击：

（1）电视机的室外无线在雷雨天要与电视机脱离，而与接地线连接。

（2）雷雨天气应关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害。

（3）雷暴时，人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1．5m以上。也就是说，尽量暂时不用电器，最好拔掉电源插头；不要打电话；不要靠近室内的金属设备如暖气片。自来水管、下水管；要尽量离开电源线、电话线。广播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电。另外，不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁。

2．室外如何避免雷击：

（1）为了防止反击事故和跨步电压伤人，要远离建筑物的避雷针及其接地引下线。

（2）要远离高塔。烟囱、旗杆，如有条件应进入有宽大金属构架、有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只，但是帆布蓬车和拖拉机、摩托车等在雷电发生时是比较危险的，应尽快离开。

（3）应尽量离开山丘、海滨、河边、池旁；应尽快离开铁丝网、金属晒衣绳。孤独的树木和没有防雷装置的孤立的小建筑等。

（4）雷雨天气尽量不要在旷野里行走。如果有急事需要赶路时，要穿塑料等不侵水的雨衣；要走的慢些，步子小点；不要骑在牲畜上或自行车上行走；不要用金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具如铁锹、锄头扛在肩上。人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可。

四、户内防雷须知

1、注意关闭门窗，预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入。

2、人不要站立在电灯下。

3、尽量不要拨打、接听手机和座机，或使用电话线等上网。

4、不宜用淋浴器、太阳能热水器，因水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。

5、远离建筑外露的水管、煤气管等金属物体。

6、雷雨来临前时，要把线路断开，并拔下电源插头，别让电视机、电脑等引雷入室，损坏电器乃到引发火灾事故的发生。

7、晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷致人死亡。

8、遇到暴雨天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。

9、乘车途中遭遇打雷时千万不要将头、手伸出窗外。

五、户外避雷须知

1、雷雨天气时不要停留在高楼平台、山顶、山脊或建（构）筑物顶部，不宜停留在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚、岗亭及附近。

2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持至少5米距离，下蹲并双腿靠拢。

4、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

6、在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8、在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等，避免增加人的有效高度成为“尖端”而遭雷击。不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行足球、篮球等运动是非常危险的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9、在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。

10、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

11、此类天气每天上班应准备衣具，任何代步工具或车辆行驶在路上时严格遵循交通信号及路段的路标通行，自觉遵守交通规则，避免意外伤害事故的发生。

据专家介绍，雷击导致人员伤亡，主要发生在旷野，在建筑物附近和室内也时有发生。那么生活中家人如何防范雷击的伤害呢?

在建筑物附近和室内时，应注意以下4点：

第一，不能停留在楼（屋）顶。1996年8月8日下午4时，广东河源市孙某16岁的儿子在家看电视，因电视接收天线有故障，便跑到楼顶摆弄天线，一声雷响，不幸身亡。这是因为大多数雷击都发生在建筑物的顶部。

第二，要注意关闭门窗。对钢筋水泥框架结构的建筑物来说，关闭门窗可以预防侧击雷和球雷的侵入。大多数球雷沿建筑物的烟囱、窗户、门进入室内，在室内运动数秒钟便逸出，逸出时易引起爆炸。1995年5月29日早上6时许，辽宁省岫岩满族自治县石灰窑村一姓张的村民一家4口正在睡觉，一球雷沿窗户进入室内，接着发生爆炸导致房子起火燃烧，4岁的女孩、9岁的男孩和妻子遭雷击不幸身亡。

第三，在雷击时不宜接近建筑物的裸露金属物，如水管、暖气管、煤气管等，更应远离专门的避雷针引下线。1993年6月5日下午，北京市某派出所干警办公室遭雷击，正在打电话的副队长被击倒，室内触摸到金属物的人均被过了一下电。

第四、不宜使用未加防雷设施的电器设备。1986年，湖南便有5人在室内照明电灯和开关下被雷击身亡的报道。1994年8月9日晚，辽宁省新民县某村4名妇女围坐炕上看电视，雷电由室外天线引入，造成机毁人伤。这是因为避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力。

该如何保护自己的安全呢?

一、不宜进入棚屋、岗亭等低矮建筑物。1994年7月9日，湖北省南漳县民工在工棚中避雨时，一工棚内66人遭雷击，造成重伤14人，轻伤25人。由于低矮的建筑物都没有防雷设施，并且大都处在旷野中，是开阔地面上较高的突出物，容易吸引闪电先导。

二、不宜躲在大树下。当暴风雨来临时，一般人都会很自然地跑到大树底下去避雨，殊不知，往往是避过了雨淋却惹来了灾祸。1995年7月，广东省遂溪县乌塘镇十多名学生在一棵大树下避雨遭雷击，当场击死2人，伤6人。

三、不宜在旷野中打雨伞等金属物体。1994年7月6日下午，江苏省大丰县某村顾某在棉田打起雨伞便往家赶，被雷击中不幸身亡，其身上衣服被打成几十块碎片，胸部和腋窝各有一小孔，雨伞只剩下架子。1998年5月17日上午，一对在广东中山市打工的河南籍夫妇冒雨骑车而行，经过一桥面时，突遭雷击，夫妇二人均被击死，当时坐在后座的妻子手持一金属柄雨伞，雷电由伞尖导下，自行车后轮严重损毁，水泥桥面都被打了一个深5厘米、面积近200平方厘米的坑。国外也有报道，有人在高尔夫球场在挥动球棍指向空中的瞬间遭受雷击。

四、不宜在水面或水陆交界处作业。在我国南方，尤其是在农村日常生活中，人们在水面及水陆交界处活动频率很高，雷击伤亡情况也特别严重。1995年8月3日，广东省顺德市乐从镇某管理区三个小孩刚刚离水上岸便遭雷击，一名11岁的小孩不幸死亡，其余两个小孩倒在地上。

五、不宜快速开摩托车、骑自行车。在雷暴天气时，开摩托车遭雷击伤亡的事件不断发生。开摩托车而导致雷击伤害的人可能是抱着侥幸的心理，以为摩托车速度快，冲一冲便可避过雨淋了，其实，摩托车再快也不能快过雷电。1996年6月12日下午4时，广东省梅州市丙村一位姓谢的女中专实习生，搭乘摩托车回家途中遭雷击身亡。

六、不宜进行户外球类运动。雷雨天进行室外、野外的球类活动，容易造成群死群伤的严重后果，这已经被国外的许多雷击灾害实例所证明。1993年9月20日，在马来西亚吉隆坡附近的一场足球比赛中，有4名球员遭雷击身亡。1996年6月14日下午7时，广东工业大学机电系的一群大学生冒雨在学校足球场踢足球，一声雷响，5日被击倒，其中2人被送医院抢救。鉴于户外运动的雷击事故，1998年世界杯足球赛组委会在法国主要足球赛场地安装了一大批先进的防雷设备。

除了前边所讲的几点注意事项之外，我们还向大家提出如下建议：夏季外出郊游或生产，最好携带非金属的防雨用具，如塑料雨衣、木柄或塑料柄雨伞；旷野中避雷时最好将身上金属物摘下，放在几米距离之外；打雷时避雨切忌狂奔，因为步子大了通过身体的跨步电压就大，容易伤人；不要随便在楼顶或屋顶设置金属天线，包括晒衣铁线，万一发生了不幸的雷击事件，同行者要及时报警求救，同时为伤员或假死者做人工呼吸和体外心脏按摩。

计算机病毒可以很快地蔓延，又常常难以根除。那么，如何防范计算机病毒那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

防范计算机病毒措施：

1、及时给系统打上补丁，设置一个安全的密码。

2、安装杀毒软件。如果你的机器上没有安装病毒防护软件，你最好还是安装一个。如果你是一个家庭或者个人用户，下载任何一个排名最佳的程序都相当容易，而且可以按照安装向导进行操作。如果你在一个网络中，首先咨询你的网络管理员。

3、定期扫描你的系统如果你刚好是第一次启动防病毒软件，最好让它扫描一下你的整个系统。干净并且无病毒问题地启动你的电脑是很好的一件事情。通常，防病毒程都能够设置成在计算机每次启动时扫描系统或者在定期计划的基础上运行。一些程序还可以在你连接到互联网上时在后台扫描系统。定期扫描系统是否感染有病毒，最好成为你的习惯。

4、更新你的防病毒软件，既然你安装了病毒防护软件，就应该确保它是最新的。一些防病毒程序带有自动连接到互联网上，并且只要软件厂商发现了一种新的威胁就会添加新的病毒探测代码的功能。你还可以在此扫描系统查找最新的安全更新文件。

5、不要乱点击链接和下载软件，特别是那些网站的含有明显错误的网页，如需要下载软件，请到正规官方网站上下载。

6、不要访问无名和不熟悉的网站，防止受到恶意代码攻击或是恶意篡改注册表和IE主页。

7、不要陌生人和不熟悉的网友聊天，特别是那些QQ病毒携带者，因为他们不时自动发送消息,这也是其中毒的明显特征。

8、关闭无用的应用程序，因为那些程序对系统往往会构成威胁，同时还会占用内存，降低系统运行速度。

9、安装软件时，切记莫要安装其携带软件，特别流氓软件，一旦安装了，想删都删除不了，一般都需要重装系统才能清除。

10、不要轻易执行附件中的EXE和COM等可执行程序，这些附件极有可能带有计算机病毒或是黑客程序，轻易运行，很可能带来不可预测的结果。对于认识的朋友和陌生人发过来的电子函件中的可执行程序附件都必须检查，确定无异后才可使用。

11、不要轻易打开附件中的文档文件，对方发送过来的电子函件及相关附件的文档，首先要用“另存为…”命令(“SaveAs…”)保存到本地硬盘，待用查杀计算机病毒软件检查无毒后才可以打开使用。如果用鼠标直接点击两下DOC、XLS等附件文档，会自动启用Word或Excel，如有附件中有计算机病毒则会立刻传染;如有“是否启用宏”的提示，那绝对不要轻易打开，否则极有可能传染上电子函件计算机病毒。

12、不要直接运行附件，对于文件扩展名很怪的附件，或者是带有脚本文件如*.VBS、*.SHS等的附件，千万不要直接打开，一般可以删除包含这些附件的电子函件，以保证计算机系统不受计算机病毒的侵害。

13、邮件设置如果是使用Outlook作为收发电子邮件软件的话，应当进行一些必要的设置。选择“工具”菜单中的“选项”命令，在“安全”中设置“附件的安全性”为“高”;在“其他”中按“高级选项”按钮，按“加载项管理器”按钮，不选中“服务器脚本运行”。最后按“确定”按钮保存设置。

14、慎用预览功能，如果是使用OutlookExpress作为收发电子函件软件的话，也应当进行一些必要的设置。选择“工具”菜单中的“选项”命令，在“阅读”中不选中“在预览窗格中自动显示新闻邮件”和“自动显示新闻邮件中的图片附件”。这样可以防止有些电子函件计算机病毒利用OutlookExpress的缺省设置自动运行，破坏系统。

15、卸载ScriptingHost，对于使用Windows98操作系统的计算机，在“控制面板”中的“添加/删除程序”中选择检查一下是否安装了WindowsScriptingHost。如果已经安装，请卸载，并且检查Windows的安装目录下是否存在Wscript.exe文件，如果存在的话也要删除。因为有些电子函件计算机病毒就是利用WindowsScriptingHost进行破坏的。

16、警惕发送出去的邮件对于自己往外传送的附件，也一定要仔细检查，确定无毒后，才可发送。虽然电子函件计算机病毒相当可怕，只要防护得当，还是完全可以避免传染上计算机病毒的，仍可放心使用。通过以上对蠕虫病毒的种种描述及其爆发的症状，相信大家已经对其有了较深的理解。由于蠕虫病毒是通过网络传播的，在如今网络高度发达的时期，蠕虫病毒是防不胜防的，我们只有筑好自己电脑上的防火墙和养成良好的上网习惯，才能把危害降到最低。

以上便是关于如何防范计算机病毒的介绍，相信当你的电脑做了以上的防护措施后，病毒将不会再骚扰你。小编将继续为您介绍十大网络病毒防治方法，欢迎关注更多的网络病毒小知识。

很多人在节假日的时候都喜欢赖床，躺在床上就算不做什么都感觉很舒服。但是有专家表明，赖床并不是一个很好的习惯，经常睡懒觉可能会导致严重的健康问题，如增加患肥胖、糖尿病、心脏病、情绪障碍、睡眠障碍等疾病的风险。下面和本网一起来看吧。

睡眠是人体必须履行的一项生命活动，据国外有人观察、测定所知，青少年有6.5-8小时的良好睡眠，91.7%的人可解脱倦意、恢复体力。不少人以为，处在发育期的青少年多睡些，有益于脏器的发育及心身健康;机体的生物活力能增强;人会长得更高更结实。日本保健专家指出:上述三种观念是错误的，也是常常被家长们作为"袒护"子女爱睡懒觉的最好理由，因而是十分有害的。一个正常的青少年，经常赖床迟起(指超过10小时)，非但不会增添精神，而且常常会造成以下六种"并发症"。

赖床的危害

肥胖

时常赖床贪睡，又不注意合理饮食(摄入多量的肉食和甜食)，加上不太爱动，三管齐下，能量的储备就会大于消耗，以脂肪的形式堆积于皮下。只需一年半左右时间，你就会发现自己成了一个小胖子。肥胖要是老不消退的话，构成的潜在危害是不浅的。欧美流行病学的调查发现:成人时期出现的心脏病、高血压、乳腺病、糖尿病、肢体畸形等病症，与青少年时的生活陋习相关，其中饮食"紊乱"及贪睡占了一定比重。因此，有肥胖趋势的青少年，务必要多戒睡意，趁自身仍处于可塑阶段，配合运动、饮食等法，恢复矫健的身材和良好的精神面貌，切勿使自己成为一个爱睡懒觉的小胖子。另外还有人发现，赖床还会令人神思恍惚、漫无边际地胡思乱想。起床后表现为头脑沉甸甸的，浑身无力，心烦意乱，什么也不想干。据分析，这可能是因为赖床"用脑"，消耗了大量的氧气、血糖、蛋白质、卵磷脂等能量要素，以致脑组织出现暂时性"营养不良"，不能正常开展工作。

破坏生物钟效应

乘飞机作跨时区旅行，特别是出访欧美等国时，初到某地，常会出现头晕、困惑、心跳加快、不思饮食、疲乏等现象。如果是运动员，常会因此影响比赛成绩。是犯病了吗?不，这只是所谓的时差反应，是空间距离和时间上的差异给机体开了一场玩笑，其原委与体内激素的波动有关。让一个上日班的人接受激素的检测，结果显示:下丘脑及脑垂体分泌的许多激素，早晨至傍晚的浓度相对较高，而夜间至黎明却相对较低。中晚班工作者则相反。如果平时生活较规律，逢假日却睡懒觉，就会扰乱体内生物钟的时序使激素水平出现异常波动，结果白天激素水平上不去，夜间激素水平降不下，让人饱尝夜间睡不着，白天心绪不宁、疲惫等"睡不醒"的滋味。由此可见，激素的分泌是很有规律的，同时又与人们的生活习惯密切相关，不良的生活习惯，特别是睡眠习惯，必然会扰乱内分泌的正常工作，直接影响人的行为。

影响胃肠道

一般来说，一顿适中的晚餐，到次晨7时左右基本消化殆尽，此刻，胃肠按照机体的"饥饿"信息开始活动起来，准备接纳和消化新的食物。可是赖床者因为舒适的睡意湮没了食欲，宁可让肚子空着也不愿起床进餐。日复一日，由于胃肠经常发生饥饿性蠕动，粘膜的完整性遭到破坏，很容易发生胃炎、溃疡和消化吸收功能不良等疾病。

造成大脑供血不足

睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，如果长期有赖床习惯，就会造成大脑皮质过长时间地抑制，从而导致大脑的供血不足，于是赖床醒来后会感到头昏脑涨，没有精神。

诱发抑郁

专家表示，从精神状况和心理状况来说，经常赖床会诱发抑郁和焦虑的出现，抑郁症在冬天是高发的疾病，抑郁症在睡眠上的影响主要表现在睡眠时间的过多。如果近三个月发现睡眠习惯有所变化，出现病态性的睡眠过多，一睡下就不想起，或是精神萎靡、情绪不高、经常疲倦，影响了正常的工作生活，就应警惕是否患了"病态赖床"这种睡眠障碍。

除了"病态赖床"，健康人经常赖床也是有害无益。有研究表明，环境污染最严重的地方，往往不是室外，而是卧室，尤其是在冬天。冬季人们睡觉时往往关紧门窗，经过一个晚上，早晨卧室的空气最浑浊，即使半开窗户，也有23%的空气未能流通。这些不洁空气里含有大量病毒、细菌、二氧化碳和尘粒，对人体呼吸道的抗病能力有影响。因此那些闭窗贪睡的人很容易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。

影响泌尿系统健康

喜欢赖床，不愿意离开温暖的被窝上厕所，结果使尿液在体内长时间滞留，其中的有毒物质会侵害人体健康。另外，长时间的赖床，会减缓人体的血液循环，导致营养在体内不能很好地传送，于是肌肉和关节中代谢产生的物质也不能被排出体外。

肌张力低下

机体经过一夜的休息，早晨时肌肉和骨关节通常变得较为松缓。如果醒后立即起床活动，一方面可使肌组织张力增高，以适应日间的活动。加一方面，通过活动，肌肉的血液供应增加?使肌组织处于活跃的修复状态，同时将夜间堆积在肌肉中的代谢物排出。这样有利肌纤维增粗、变韧。只顾赖床的人，因组织错过了活动良机，动与静不平衡，起床后时常会感到腿软、腰骶不适、肢体无力。不明白其中道理的人，还以为是没睡好，为第二天的懒觉又做好了打算。国外运动学医师做过对比，迟起床的青少年，其肌张力往往低于一般人，换言之，赖床者的肌肉爆发力不足，动作反应迟缓。

对呼吸的"毒害"

卧室的空气在早晨最混浊，即便虚掩窗户，亦有23%的空气未能流通、交换。如果从局部取样检测的话，你会吓一跳，空气中含有大量细菌、霉变和发酵颗粒、二氧化碳水气和灰尘等物。不言而喻，这些不洁成分会给机体带来麻烦。难怪那些闭窗贪睡的人经常会有感冒、咳嗽、咽喉痛及头晕脑胀等。另外，高浓度的二氧化碳可刺激呼吸中枢，使人呼吸不自在。有人认为，经常遭受二氧化碳的"毒害"，记忆力和听力可能会下降。

影响身体发育

青少年的身体正处于兴旺发达之时，约96%的组织器官仍在"建造"中，因而要备加爱护。赖床是"践踏"自己身心的一种极不卫生的生活习惯，它消磨光阴、浪费了清晨宝贵的健身和学习时间，实在是阻碍青少年各方面良性发展的一块"绊脚石"，所以应该自觉而长期地加以抵制。

糖尿病的前期症状

吃完就饿

糖尿病早期还可能存在吃完就饿的问题，这是因为糖尿病患者分泌胰岛素的能力在下降，容易导致糖分随尿液排出无法得到分解代谢产生能量，进而就会出现机体功能不足的情况，人体大脑也就会产生空腹感，从而有饿的感觉。

视力变差

国外研究发现，当机体长期出现高血糖时，供应眼球的微血管便会出现一定的异常，进而会影响到人体的视力。

夜尿变多

多尿是糖尿病早期症状的一个典型的症状之一，这是由于体内血糖升高，机体对于这个异常的情况会比较敏感，因而会通过增加夜尿次数，来排出血糖。

如何预防糖尿病

1、控制好饮食，应该戒掉那些过于甜的东西，少食多餐，保持七分饱的状态，多饮水。

2、保持合理的运动，因为合理的运动能使我们的身体时刻保持在恢复之中。需要根据自身情况，制定合理的运动计划。

3、经常检测血糖，因为血糖值能及时反映我们血糖的情况，如果发现头晕，眼黑的情况的话，就要及时的测量我们的血糖，因为这都是糖尿病的征兆。

改掉赖床坏习惯的几种方法：

1、深呼吸：起床后，深呼吸可以让身体踏出舒畅的一天。先缓缓地吸气，仿佛吸至头顶，再将所有的气吐出来，停两秒钟后，再做一次，可以让身体充满早晨新鲜的空气，一天也容易神采奕奕。

2、水：一起床后，马上就去找水喝，会让身体知道新的一天要开始了。而且人类在睡眠时间会发汗约一杯水的量，若前一晚喝了酒，更会让身体如同置身沙漠一般，所以先喝水，然后进厕所将老废的物质排出，会让身体很舒服。

3、香味：香味也会刺激脑部，提高知觉机能，赶走睡意和疲劳。所以有人一早煮咖啡，用咖啡香叫醒自己。如果你的阳台上种有香草植物，也可以在洗脸台上放满水后，摘一片薄荷浸泡水中，薄荷有促进血液循环的效果，此举也有益于皮肤。

4、甜味：一早起床总觉得晕头转向，因为经过一夜的消化，此时脑中毫无营养，脑部的能量来源就是葡萄糖，这时马上补充含有甜味的食物，如香蕉、苹果，马上会有效果。试试看，美妙的清晨正在等着你。

5、定时：你一定听过每天定时上床睡觉非常重要，如果你就是做不到，试试看每天定时起床，不消6个星期，实际的睡眠节奏就会与你的生理节奏相符，别回去睡回笼觉，这样会让生理节奏更混乱，一旦睁开眼，不要犹豫就起床吧。就算周末也得保持这样的规律。

如何培养中学生网络安全防范意识?当今社会,网络以它迅雷不及掩耳之势很快占领了青少年阵地,它有它独特的优势.同时,也把很多负面的东西一并带了进来.中学生是祖国的未来,因此,对他们进行安全常识教育是非常重要的.通过网络安全教育,使广大的学生树立网络安全意识,普及网络知识,提高网络防范意识,学会自我保护,尽可能减少网恋,防止沉迷于网络游戏世界里。网络安全防范措施与应用是什么呢?一起和看看吧。

网络信息安全意识的建立与培养

首先，知识层面的培养。在每届高一年级我们都组织学生学习《全国青少年网络文明公约》，在信息科技课上开展“虚拟世界的现实思考”的讨论，使学生树立信息安全意思，学会病毒防范，信息保护的基本方法;同时了解计算机犯罪的危害性，逐步养成安全的信息活动习惯。在使用因特网的过程中，认识网络使用规范和有关伦理道德的基本内涵;能够识别并抵制不良信息;树立网络交流中的安全意识。增强自觉遵守与信息活动相关的法律法规的意识，负责任地参与信息实践。了解信息技术可能带来的不利于身心健康的因素，养成健康使用信息技术的习惯。

其次，学以致用层面的实践。结合课本，在全年级开展综合活动：“信息技术与社会问题辩论会”。通过参加这样一个辩论会，要求学生自觉拓展信息技术及安全方面的知识，同时提升综合活动能力。开展做一个“网络社会”的好学生活动，让学生们通过多种途径了解信息活动过程中存在的一些问题及其危害，掌握有关网络道德规范的知识，掌握一些国内外的信息安全法律法规的知识，同时让学生了解在信息活动过程中存在的消极因素，学会识别和抵制不良信息，增强在网络交流中的自我保护意识，争做“网络社会”的好学生。

最后，案例分析，用事实说话。通过身边的实际案例，晓之以情，动之以理。让学生知道他们这些中学生人生观、价值观、道德观正处在转型期，缺乏网络信息安全意识的后果，就是经网络中形形色色的不良诱惑，容易造成一些惨剧的发生，同时造成人格上的扭曲，甚至走上违法犯罪的道路。

以上是小编整理的培养中学生良好的网络习惯，家长也要多帮助孩子，学习基本的网络安全小知识。

433房地产法专题— —城市房屋拆迁法律知识汇编，下面由小编为你分享城市房地产法的相关内容，希望对大家有所帮助。

房地产法专题— —城市房屋拆迁法律知识汇编：

房屋拆迁的定义?

答：房屋拆迁是拆迁人在建设活动中，因建设项目用地需要，对在建设项目用地范围内，依照有关法律、法规和规章的规定，依法转移属他人所有或使用的房地产权益的行为.它是房地产权益转移的一种特殊方式。拆迁房屋的目的在于要取得该房屋所用土地的使用权。

拆迁人是指什么?

答：是指取得房屋拆迁许可证的单位。

被拆迁人是指什么?

答：是指被拆迁房屋的所有人。

什么是房屋拆迁当事人?

答：拆迁当事人，是拆迁活动的参与者，包括拆迁人、被拆迁人与被拆迁房屋承租人。具体而言.拆迁非出租房屋，拆迁当事人是指拆迁人与被拆迁人;拆迁出租房屋.拆迁当事人是指拆迁人、被拆迁人和被拆迁房屋的承租人。

拆迁人的权利与义务有哪些?

答：拆迁人实施房屋拆迁的目的是为了依法获取拆迁范围内的土地使用权，进行开发建设活动，因此，拆迁人是拆迁项目的行为主体。拆迁人通过依法对被拆迁人的补偿、安置、组织被拆迁人搬迁，对拆迁范围内的房屋进行拆除后，即可获取建设项目土地使用权。拆迁工作因拆迁人而起.因此，拆迁纠纷的主要贵任人是拆迁人。

被拆迁人权利与义务有哪些?

答：(1)在拆迁实施过程中，被拆迁人享有以下权利：①除受限制的补偿方式外，被拆迁人有选择补偿方式，依法获取拆迁补偿与安置的权利;②享有与拆迁人平等协商、对话、签订拆迁补倦安，协议的权利;③享有对拆迁补偿安里政策的知情权和对拆迁补偿安置过程的监督权;④对房屋丈量、评估有异议时，有重新申请丈量、复核的权利;⑤在协商补偿安置过程中，与拆迁人发生纠纷而达不成协议的，有申请裁决的权利;⑥对裁决不服时，有提起行政诉讼的权利;⑦认为强制拆迁，将使自己的合法权益遭受无法弥补的损失时.有申请执行部门暂缓强制拆迁的权利;⑧对拆迁人拒不履行拆迁协议，侵犯自身合法权益时，有提起民事诉讼的权利。

(2)阵拆迁实施过程中.被拆迁人必须履行以下义务：①在协议书或裁决书规定的搬迁期限内完成搬迁;②及时提供被拆迁房厦的权属、批建手续、租赁合同、营业执照等有关资料;③有配合公证机关、评伪机构、拆迁单位办理证据保全、丈量、评估的义务;④对自己主张的事项负有举证的责任。

房屋拆迁对拆迁单位(拆迁公司)有哪些要求?

答：对拆迁单位的基本要求是：掌握拆迁政策、熟悉业务，遵守职业道德，规范拆迁行为，操作程序要公平、公开、公正，补偿安置情况必须张榜公布，接受群众监价。要文明礼貌，保护被拆迁人的合法权益，及时解决拆迁纠纷.维护社会稳定。拆迁单位应向社会公布拆迁咨询与投诉电话，配备一名专职信访员，专职信访员应定期深入房屋拆迁工作点，受理被拆迁人的咨询与投诉，做好被拆迁人的思想工作，宣传征地拆迁的法律、法规和政策。

什么是房屋所有人和使用人?

答：房屋所有人既包括被拆迁房屋及附属物的所有人，也包括被拆迁房屋及其附属物的代管人、国家授权的国有房屋管理人;房屋使用人，包括对被拆除房屋及其附属物有合法使用权的公民或法人。所谓国家授权国有房屋的管理人，一般是指当地房地产管理机关(本市即国土资源与房产管理局)，它管理的房屋又称直管公房。还有各级政府、部门、企事业单位用于本单位职工居住的自建(自购)自管的房屋，又称单位自管公房;所谓房屋代管人，代管有两种形式―国家代管或代理人代管。国家代管是指“所有人下落不明又无合法代理人或所有权不清楚的私有房屋，由所在地房管机关代管”。代理人代管是指“城市私有房屋所有人因不在房屋所在地或因其它原因不能管理其房屋时，可出其委托书委托代理人代为管理.代理人须按照代理权限行使代理权并服行应尽的义务”。

什么是房屋及其附属物?

答：这里的房屋，是指能够遭风避雨并供人居住、工作、娱乐、储放物品和进行其他活动的空间场所。既包括住宅房屋，如居民楼，也包括非住宅房屋，如厂房、办公楼等;既包括公有房屋.也包括私有房屋。这里的附属物，是指房屋的附属建筑物和构筑物，如围墙、烟囱、化粪池、门斗、水井等。

实施房屋拆迁的主要工作程序有哪些?

答：(1)公布房屋拆迁补偿安置方案和拆迁安置房基本情况;(2)组织被拆迁人进行房屋拆迁动员;(3)组织被拆迁人抽取商谈流水号，进行平等协商并签订拆迁补偿安置协议;(4)张榜公布房屋拆迁安置情况;(5)组织被拆迁人拆迁;(6)接受市房屋拆迁管理部门组织的验收;(7)汇总资料，向拆迁人办理移交手续。

房屋拆迁补偿方式有哪几种?

答：共有两种：货币补偿和产权调换。实行鼓励货币补偿的政策。

货币补偿怎样计算?

答：拆迁住宅房屋实行货币补偿的金额=被拆迁房屋的建筑面积*(区位房屋补偿价+被拆迁房屋的重置价结合成新+补贴金额)+红线内空地面积*区位土地使用权补偿价。区位土地使用权补偿价按区位房屋补偿价的30%计算。

什么是重置价格?

答：是指上一年重新建造与所拆房屋相同结构、相同标准、相同质盘的房屋的价格。

什么是重置价结合成新?

答：重置价结合成新=重置价格*成新率。成新率根据房屋的结构、装修、设备的完好程度及各类房屋的耐用年限进行综合评定

什么是区位房屋补偿价?

答：是指设定的标准房屋的市场评估价减去标准房屋的重置价结合成新的余额。

拆迁有产权纠纷的房屋如何补偿?

答：房屋产权纠纷是指房屋的产权权属不清或房屋所有权人未明确的。拆迁人在实施房屋拆迁时，遇到房屋产权有纠纷的应慎重处理。在拆迁公告有效期限内，一是由产权人之间进行协调，取得一致意见后.委托全权代表或共同与拆迁人商议有关拆迁补偿事宜，并达成拆迁补偿协议;二是产权人自行提请人民法院依法调解或判决，拆迁人依据人民法院的调解书或判决书作为补偿安置的依据;三是在拆迁公告的有效期限内，纠纷未解决的，拆迁人应依照拆迁的有关规定办理房屋的证据保全，并将补偿安置方案报市拆迁管理部门批准。房屋补偿款项应办理提存公证，应偿还的房屋可作为被拆除房屋合法使用人的临时安置房，该安置房屋应同时交由房屋主管部门代管，待纠纷解决后，再依法办理相关手续。

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1、石板路面

路面特点：这种路面主要出现在石质山崖、陡崖或是石质断层，山体的基岩出露地带，或由整块石面形成，或由多块石面形成，也有人为铺就的石板路面。由于路面平滑且多青苔，故易打滑，一旦遇到雨雪容易发生事故，轻则跌跤、崴脚，重则骨折重伤。

3、泥土路面

路面特点：这种路面是最常见的，形成原因主要是石头风化和没有植被覆盖的地面经过人们的长时间踩踏形成的。也许你觉得这是最好走的路，有什么可注意的！那是这样的想法大错特错。雨季时这种路面就是传说中的烂泥路，非常容易跌倒，伤到膝盖。

4、灌木丛

路面特点：灌木丛包括很多种，大致可以划分为自然灌木丛和人工造林灌木丛。自然灌木丛主要分布于茂密丛林中，灌木种类较多且较为低矮，一般土质湿滑松软，可能会有沼泽，危险性较大;人工造林灌木丛主要分布气候较为干燥的山麓坡地，是人为栽种防风固土用的，所在地一般土质干燥、含石沙较多、貌似坚硬其实一踩就滑。

5、雪地穿越

路面特点：雪地路面因下雪积雪形成，由于积雪覆盖，无法判断地形及路面情况，情况会很复杂。积雪导致湿滑，阻力较大，行走不便。

6、山地行走

路面特点：山地往往由起伏不定的山丘或沟岭组成，间有小溪、山崖或林丛。路面往往较复杂，可能会出现前面的石板路、泥路、跳石、灌丛等，需要综合应用各种徒步穿越技巧。

7、河川穿越

路面特点：河川穿越是户外徒步一项可能遇到的问题，通常我们可以依靠地图来判断穿越区域是否有大的河流，但在地形较为复杂特别是海拔高差较大，河谷强切割的地区，一条看似不大的溪流往往成为穿越障碍，在暴雨多发的季节，原本不能构成威慑的小溪沟也许会成为洪水暴涨的大河。因此穿越河川必须慎重选择过河地点。

7、河川穿越

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大自然真的是很奇妙，有不一样的季节，在不一样的季节中的温度也是不一样的，而且还会根本不同的季节有不一样的特征，比如冬天就会下雪，春天一般都会刮春风，夏天就会下雨，说起下雨小编不得不说大家最离不开的就是雨水了，夏天本来就比较炎热，如果降雨量比价少的话就会在当地出现干旱的现象。

这样的现在却每年都有发生，大家经常都能在电视上看见某个城市出现大量干旱的情况，农民的庄稼都被旱死，河水干枯。我们平时每天也都要用水，所以水真的可以说的上是我们生命的源泉了。但是在我们世界中的一个城市常年不下雨，但是它们并没有我们想象的那么煎熬，甚至生活还算不错，大家是不是都很想知道究竟是哪个城市这么厉害不下雨呢，小编带大家一起去看看吧！

这个不下雨的城市就是利马。利马是秘鲁的首都，利马当地人口将近800万人左右。大家一定都知道这个地方，但是一定不知道这里不下雨吧！是不是听起来很惊讶呢，利马这个地方本身就是一个不下雨的城市，无论是春夏秋冬，这里都没有电闪雷鸣，也没有疾风暴雨。

这里不光不下雨，冬天的时候更加不会下雪，当地有很多人这辈子都没见过下雨和下雪，这对我们来说是太平常不过的事情了，但是在他们国家却是永远不可能的梦想，如果想去看雪景只能去国外看了，这里已经有600年没有下过雨了。

大家一定很好奇这里为什么不下雨呢，这里是世界上着名的沙漠城市，当地的气候自然比较干燥，这里受寒流的严重影响，水汽无法抬升，达不到下雨的条件吗，所以才不会下雨，但是却能形成水雾，这也是很好的。

他们平时都是使用马克河中的水，他们当地称为马克河是他们的生命之水。这里虽然常年不下雨但是这里并没有大家想象的那么干旱炎热，这里的气温可是很好的，并不像大家平时了解的沙漠那样干燥，没有朝气，这里的最热的气温都不会超过24度。这里才是名副其实的四季如春。这里还是一个很发达的旅游城市，很多外地的小伙伴们都很喜欢这里。

11月7日下午,北京美莱寻找城市女主角主题沙龙在北京美莱医疗美容医院人鱼厅举办。

本次沙龙以“寻找城市女主角”为主题,众多时尚达人、护肤专家、时尚摄影师和北京美莱的VIP会员们共聚一堂,共同踏上了一场关于美的哲学之旅。美莱希望通过此次沙龙活动帮助,更多的人在生活和工作中注重自己的外在美,发掘自身的内在美,建立“女主角”的自信气质。

本次沙龙的举办时间,正直北京美莱22周年庆期间。作为5A级的医疗美容医院,北京美莱22年来始终坚持对完美的不断追求与探索,致力于为客户提供更安全、放心的医疗美容服务,通过坚实的医疗技术基础与不断突破的创新精神,推动着整个医疗美容行业的峥嵘发展,22年不断发展,北京美莱组件了一支由全球顶尖医生和具备国内权威三甲医院15年以上临床经验医生组成的专家团队,有留学归来的新锐实力派博士团队和技艺精湛、德艺双馨的资深博士生导师团队,还有来自海外的著名专家团队。每一位医生用自己的匠心精神为求美者们提供着专业可靠的变美方案。

沙龙开始,明星化妆师丁少凯针对秋冬护肤的要点和“口罩妆”展开了别开生面的讲座,讲座以一段近日网络上盛传的错误护肤方法的视频开场,并对其错误的知识点一一进行了辟谣,成功为现场嘉宾树立了成为“城市女主角”的正确护肤观念。随后,讲师将护肤和美妆的要点与“明星同款”结合,类比疫情防控常态下的“口罩日常”与明星“口罩出街”,重点讲解了作为城市女主角如何化出精致的眉眼妆容、如何避免口罩闷妆等内容,并挑选嘉宾现场展示了明星同款眉眼妆容的化妆方法,让到场嘉宾一键Get明星同款秘籍。同时,丁少凯讲师还针对秋冬季节的护肤要点进行了阐述,强调了除日常护肤外,医美护肤对皮肤状态的好处。

接下来,北京美莱的北京美莱明星注射专家周福田医师的专题讲座,更是让现场的嘉宾对科学护肤有了深层次的认知,周医师讲到:“水光是我们日常护肤再寻常不过的医美项目,但我们对它有很多误解,有些人即使做了水光类项目皮肤依旧会干燥衰老,是因为没有针对皮肤问题选择有针对性的产品,想要长效保湿,首先再给皮肤补充充足的玻尿酸”。众所周知,玻尿酸是起到皮肤锁水的物质,如果没有玻尿酸,就算每天补充很多水分,依旧会流失大部分,而皮肤缺水,是导致皮肤衰老、细纹增生的原因之一,冬季补水尤为重要。北京美莱的最新水光产品,被誉为注射式面膜,可以深入肌底补充玻尿酸,在配合表层大量的水分补充,达到更有效更持久的抗衰老效果。

有了好的皮肤,该如何充分展示“城市女主角”的无限魅力呢?接下来的知名时尚摄影师果叔,就从摄影的角度为大家讲述了“城市女主角”的摄影秘籍。果叔认为:拍照片就是写文章。一张好的照片,一定是能讲述故事、表达态度的照片,充分发挥自己的有点,展现自身的气质魅力。果叔说道:“想要成为‘女主角’,外在美的展现是给人的第一感官,在拍照过程中如何展现自己最美的那一面至关重要,同时你所散发的气场、你的内在美也是展现你女主角气质的重要一面”。除自身外,摄影构图一样重要,就想文章排版,好的排版会让读者有着舒服的阅读感官,科学的构图同样会让观众看到照片的时候眼前一亮。果叔还在沙龙现场挑选嘉宾拍摄作品,当场展示其对于形象美、气质美、构图美的把控,引得嘉宾频频鼓掌认可。

丰富多彩的讲座课程结束后,迎来了本次沙龙活动的精彩时刻——“北京美莱寻找城市女主角”的颁奖仪式,品牌方与到场的达人们共同见证了5位“城市女主角”的诞生。此后,北京美莱将为各位“城市女主角”获得者提供产品、资源、美容项目等方面的大力支持,“女主角”们将与北京美莱一起努力,共创美好未来。

22年,美莱步履不停一路前行,用8000多个日夜践行着每一份美丽梦想,22年,美莱见证了中国万千用户的蝶变之旅,下一个22年,美莱将继续陪伴用户遇见更美好的自己。

城市规划确实能够起到点石成金的作用，随着规划方案的实施，会让一些原本极为普通的地方发生质变。但需要提醒的是，规划在实施过程中存在调整的可能，所以购房者不能把它作为唯一的价值判断标准。

规划概念推涨房价

重大规划能够推涨房价，这样的案例一再出现。

这样的故事在上海的房地产市场一再上演，最近一次轮到了闸北区。近日，关于静安、闸北两区合并成为新静安的消息得到官方确认，闸北区二手房(房源、代理、租房)市场上立刻有了反应，诸如涨价、惜售现象频出。

类似的例子不胜枚举。在今年6、7月份，因“北京城市副中心”概念而火起来的通州房地产市场着实惹眼，新盘在短短两个月内加价普遍在5000元/平方米以上，多个楼盘则实施了“捂盘惜售”策略，封盘等待大涨之后以便能卖出更高的价格。

城市规划缘何能够得到市场认可，并使得房价出现大幅上涨，其主要在于人们的预期发生了改变。从另一个层面来看，随着规划的落定并实施，区域内包括基础设施、商业配套、交通、教育等都会得到改善，从而彻底改善了区域内的地段价值，这也会促使房价大幅上涨。

四类规划力度最大

不同类型的城市规划，对房价的影响各不相同。

专业人士分析指出，不同类型的规划方案，在实施过程中其投资规模，以及实现经济效益、社会效益、环境效益等，都会有着明显的区别。下面我们将针对不同类型的规划，来进行说明。

国家战略规划

【影响力】★★★★★

国家层面的城市规划，无论从影响力度、持续时间以及影响范围等方面来说，应该是最大的，具体案例有海南国际旅游岛、海峡西岸经济区、京津冀协同发展规划等等。

2010年初，国务院发布《国务院关于推进海南国际旅游岛建设发展的若干意见》，海南国际旅游岛建设正式拉开序幕。国际旅游岛规划使得海南岛成为开发热土，也导致土地价格一路飙升，规划方案宣布之后，海南岛的地价在短短数月之内翻倍。近年来，包括万达、碧桂园、万科、保利等众多知名开发商云集海南岛，开发了大量项目。此外，海口、三亚等海南核心城市的房价也一路上涨。

对于此类规划，影响最大的核心节点城市。这类规划惠及的是整个区域，但核心节点城市获得的投资比例相对要大得多，比如海南的海口、三亚两个城市;或者近期公布的京津冀协同发展区中的唐山、张家口、德州等城市。

功能区规划

【影响力】★★★☆☆

功能区的建设，在改善区域内城市基础设施的同时，还会导入产业，从而彻底改善区域面貌，地段价值得以大幅提升，比如上海虹桥(资料、团购、论坛)商务区、浦东自贸区规划等。

虹桥商务区于2009年9月份首次对外公布。根据规划和功能定位，虹桥商务区建设将成为现代服务业的集聚区，上海国际贸易中心的核心功能区之一。规划实施之后，虹桥商务区立刻成为开发热土，地价出现大幅攀升情形，如在2013年地价涨幅超过70%，同时房价也一路上涨，这一年七宝(板块楼盘、地图选房)板块房价翻番。

重大市政项目规划

【影响力】★★☆☆☆

重大市政项目规划能够带来实际利好，所以也能提升地段价值。此类规划最为常见，也受购房者关注，比如轨道交通等等。

轨道交通可以改善交通状况，从而带动区域发展，最典型的例子就是上海莘庄(板块楼盘、地图选房)。上海轨道交通一号线的终点站莘庄镇，原是一个不起眼的乡间小镇，1992年的时候面积仅2平方公里。1995年后，随着上海地铁1号线的全线建成通车，城市化面积超过了10平方公里，而莘庄的房价，自然是上海外环线附近最高的板块。

类似的情形还有包括一些小型功能区规划，比如滨江带规划，使得卢湾黄浦江沿岸发生了大变化，又之前的老厂区摇身一变为文化博览、创意产业、商务办公功能区，同时也成为高端住宅集聚区。

勿过于迷信规划

规划不是万能的，同时规划也存在调整的可能，所以购房者不能过于依赖规划，并将其作为置业或者投资的唯一判断指标。靠规划投资失败的案例真实存在。如在上世纪90年代，广西北海的房价被炒到突破了1万元/平方米的大关，没有多久便降到1000元左右每平方米，致使不少投资者倾家荡产。

此外，对于个人投资者而言，介入的时机也很重要，如果太早，会面临巨大的时间成本。据了解，一项重大规划，从立项到最终公布，中间要耗费大量的时间进行可行性研究、论证等工作，因此过早介入，即使最终得以实现，但也需要等待极长的时间。如海南国际旅游岛规划，早在2002年6月就进行了建立的可行性研究，最终宣布已经是7年之后的事情了。

获取规划信息的渠道主要包括报刊、电视等公开报道。一般情况下，一项重大规划在出台之前，都会被公开报道出来，尤其是一些有利于城市发展的规划项目，通常会通过新闻载体广而告之。只要平时留心，总会了解到此类信息。此外，还可以通过政府网站，如国土规划局的官方网站等公开渠道，也能了解到一些规划信息。

同时，需要注意的是，有些规划的出台，不仅不会对房价的上涨起到促进作用，反而会起反作用。比如有些道路扩建规划，将商业街变为城市快速道路，或者出于建设需要而将学校迁走，这些变化都会使得周边住房的附加值下降。

（本文来源于《理财周刊》）

网络方面的dos攻击是不可避免的，但是却可以防范。那dos攻击如何防范呢？了解网络安全常识，首先就要了解常见电脑黑客攻击类型与预防方法，下面小编就带您认识一下吧。

预防DoS攻击

DoS必须透过网络上各个团体和使用者的共同合作，制定更严格的网络标准来解决。每台网络设备或主机都需要随时更新其系统漏洞、关闭不需要的服务、安装必要的防毒和防火墙软件、随时注意系统安全，避免被黑客和自动化的DoS程序植入攻击程序，以免成为黑客攻击的帮凶。

有些DoS会伪装攻击来源，假造封包的来源ip，使人难以追查，这个部份可以透过设定路由器的过滤功能来防止，只要网域内的封包来源是其网域以外的ip，就应该直接丢弃此封包而不应该再送出去，如果网管设备都支持这项功能，网管人员都能够正确设定过滤掉假造的封包，也可以大量减少调查和追踪的时间。

网域之间保持联络是很重要的，如此才能有效早期预警和防治DoS攻击，有些ISP会在一些网络节点上放置感应器侦测突然的巨大流量，以提早警告和隔绝DoS的受害区域，降低顾客的受害程度。

此外，防范dos攻击，还需要对路由器进行相关的安全设置。很多朋友不设置路由器安全密码，主要是因为这样做会影响我们的正常上网。但不这么做就会让dos攻击有隙可乘。

整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作。在这里，专家提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病：

1、头痛并非小事

症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。

原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。

解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。打开窗户让室内空气流通，或者离开办公桌，戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片，那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经，却解决不了根本问题。

2、颈、肩部酸痛

症状：颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。

原因：运动少、压力沉重令肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血所致。

解决方法：当你感到肌肉酸痛、紧张时，最好在每天睡觉前洗个澡，令患处温热。避免长时间采用同一姿势，不要让肩膀受凉，适当地舒缓压力，做适当的运动及肩部按摩。

3、腰痛

症状：除了疼痛外，腰部变沉、发胀、变硬，严重者起不了床。

原因：女性较男性易患腰痛病，是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重，较易患腰痛。

解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以电暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅。

4、眼睛疲劳

症状：眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字，情况严重者会有想呕吐的感觉。

原因：戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外，眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因，因为覆盖眼球表面的泪水分泌少，角膜易受损。

解决方法：避免眼睛干涩，要有意识地眨眼睛，补充泪水。办公室空气太过干燥，应注意选择无腐蚀性眼药水进行点滴。

5、手足麻痹

症状：手脚变得没有感觉或刺痛，在有空调的房间，情况更严重。

原因：肌肉紧张造成。

解决方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度，应避免手脚直接受风。

6、慢性胃炎

症状：没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉。

原因：压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食。

解决方法：吃适量胃药并充分注意休息。

注意加强预防：1）慢慢咀嚼食物；2）不偏食，吸取均衡营养；3）减缓压力；4）避免精神紧张；5）戒烟戒酒。

7、便秘

症状：若2～3天没有大便，但没有感到不适，这并非便秘；若只有一天没有大便，却感到不适，这就是便秘。

原因：女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁，还容易患上痔疮，因此要迅速解决。年轻女性患上此病，只要改变生活习惯就可以。

解决及预防方法：1）多吃蔬菜，吸收食物纤维；2）跳绳可锻炼腹肌，帮助排便；3）每天清晨喝一杯清水或淡盐水，有助胃肠代谢，吃完早餐后要养成上洗手间的习惯，并注意生活的规律性。

8、慢性腹泻

症状：发烧、体重持续下降。

原因：压力是导致腹泻的重要原因。

解决方法：若腹泻持续，可能导致脱水。所以要多喝水，补充水分。注意不喝冷水，并适当吃些止泻药。少吃或不吃煎炸、油腻食物。

9、溃疡

症状：胃溃疡——容易疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指肠溃疡——饥饿时胃痛、想吐。

原因：压力重，食无定时定量。

解决方法：安排好自己的生活，定时定量进食，积极配合医生指导治疗，保持心情舒畅。

以上只是IT人员的自我保健常识，若症状不能缓解，还需尽早求助于医生。

成功试点中国央行数字货币的主要城市之一苏州市与Cypherium区块链平台签署了谅解备忘录。

企业级区块链平台Cypherium将为中国主要城市的区块链发展做出贡献。

一个合作伙伴的全球科技巨头微软和谷歌，Cypherium已经签署了一份谅解备忘录，备忘录或与苏州市市政推进blockchain基础设施的城市的发展。该公司于7月28日宣布了这一消息。

苏州是领航中国数字元的主要城市之一

苏州市是江苏省的主要经济中心。苏州是中国最具竞争力的城市之一，是中国中央银行数字货币项目数字人民币的试点城市之一。

2020年4月，苏州相城区的机构和企业试行了CBDC，以新的数字货币支付了当地工人交通补贴的50％。该项目也称为数字货币电子支付或DCEP。该市还在2020年初试行了针对公证服务的基于区块链的计划。

推动区块链的互操作性

苏州市已经成功地试行了DCEP项目和其他与区块链相关的计划，Cypherium现在将进一步扩展该市与区块链相关的功能。Cypherium首席执行官Sky Guo概述说，该平台将特别有助于为苏州的各种区块链开发提供互操作性。

郭说：“在城市中进行了多次试验，尤其是苏州市的工人在DCEP中获得了即将到来的部分交通补贴。互操作性可能会在确定哪些项目最终成功方面发挥作用。”

Cypherium总部位于纽约，正在开发一种企业智能合约平台，该平台实现了工作量证明（PoW）和HotStuff共识算法的混合。据报道，Facebook尚未启动的数字货币项目Libra也使用HotStuff协议。

作为一家以企业为中心的初创企业，Cypherium已经建立了许多大型合作伙伴关系，以促进区块链的发展。该公司将自己定位为与众多技术巨头（包括Google，Microsoft，Amazon和IBM）合作的第一个项目。

郭在7月中旬预测，由CBDC支持的跨境支付将在未来几年甚至更快的时间内发生。

在驾驶车辆上高速时，最害怕的就是有大暴雨等，大暴雨能见度很低，如果速度过快很容易造成交通事故，那么下暴雨高速会封闭吗?一起走进了解下。

恶劣气候条件下高速公路交通的管制分为三个等级：

一是高速公路出现暴雨、暴雪、大雾等恶劣天气，能见度在100米以上200米以下时，实行三级管制(部分路段封闭、道路中断3个小时以下)。

二是高速公路出现暴雨、暴雪、大雾等恶劣天气，能见度在50米以上100米以下，不能保障车辆安全通行时，实行二级管制(区域封闭、道路中断3至6个小时)。

三是高速公路出现暴雨、暴雪、大雾等恶劣天气，能见度不足50米，或出现路面结冰，不能保障车辆安全通行时，实行一级管制(全线封闭、道路中断6个小时以上)。

下雨天高速公路开车要注意安全。

1、保证视线

发动汽车之前,驾驶员应该保证视线良好,雨天的倒车镜容易沾水使驾驶员视线模糊,一定要擦干倒车镜,以便行驶中能够清楚地观察到后方车辆运动情况,并做出快速反应。

2、检测车辆制动

发车前应及时对车辆制动作出检测,以防车辆制动系统因进水而失灵造成事故。

3、遇积水不要急刹车

通过水洼要降低车速,以免飞溅的水花打在玻璃上,模糊驾驶员视线。对高速公路上的积水不要急踩刹车避让,注意保持车辆运动方向不发生大的改变。

4、施工路段不要超车

注意高速公路前方标志,对施工路段提前减速慢行。雨天视线不好,在施工路段不要轻易超车或占用其他车道。

5、变换车道时要快速

对超车变换车道的情况,应通过倒车镜、后视镜观察,看清前后车辆距离,打开转向灯快速超车。

6、检查车辆电路防止抛锚

雨天应在出发前检查车辆电路,对裸露电线及时处理,避免电路在高速行驶状态下发生短路,防止抛锚在高速路上。

7、通过车灯示意

在高速路上,雨天应该通过使用远光灯和近光灯给其他车辆示意,用灯光信号告之两车的距离。

8、紧急停车要选好位置

紧急停车应该选择视线比较好的位置,不要选择在桥附近,桥上容易起雾,视线较差。而停车应打开应急灯并且在车附近摆放三角标志,有条件的应准备雨具。

所以说上面对其下暴雨高速会不会封闭有了详细的讲解，要多关注，多了解自然灾害安全小知识，对其暴雨会带来哪些危害等更加要了解。

大家都知道我国长江流域是暴雨的多发地区之一，大暴雨一旦出现之后，如果没有提前做好相关防御措施，就很容易导致暴雨灾害出现，严重的甚至会出现洪涝，长江流域形成暴雨的原因是什么?下面小编为您详细解答。

要想了解长江流域形成暴雨的原因，就应该先了解锋与天气。水平方向上温度、湿度等物理性质分布比较均一的大范围空气，叫做气团。当冷暖两种性质不同的气团在移动过程中相遇时，他们之间就会出现一个倾斜的交界面，称之为锋面。

暖气团由于其密度较小，会沿锋面向上爬升，高度增加，温度降低，水汽凝结成云。如果暖气团中含有大量的水汽，那么可能会带来降水。根据冷暖气团所占的主次地位不同，可将锋分为：冷锋、暖锋和准静止锋。准静止锋就是指冷暖气团势力相当，使锋面来回摆动的锋。

我国长江中下游地区的梅雨属于常见天气系统中的“准静止锋”。准静止锋的形成需在特定时间和特定地点方可形成，以保证冷暖气团势力相当。这种特定时间——6月前后(不冷不热的时间)，特定地点——长江中下游地区(不南不北的地点)恰好促成了冷暖气团势力的相当，在该地区形成了长达近1个月左右的降水天气。

每年的三四月份，西北太平洋的副热带高压开始形成，并促使太平洋的暖湿空气和西南季风带来的暖湿气流自南向北影响我国。今年六月份以来，大气异常，不断增强的暖湿空气与北方冷空气在长江中下游地区相遇，形成准静止锋。

相信大家看过小编的介绍之后，已经了解了我国长江流域形成暴雨的主要原因，暴雨会带来哪些危害?这就要求大家多了解一些自然灾害安全小知识，才会对这个问题有更全面的认知。