西昊M57和永艺XY哪个椅子好(汇总20篇)

在日常生活中，椅子是日常生活中比较常见的家具，而且我们吃饭或者工作都是离不开椅子的，有的人在闲暇时间就会选择自己动手折椅子，有些人就想学习但是不知道该怎么办弄，那么下面就简单介绍一下一般的椅子怎么折？有什么折法技巧？

椅子的折法步骤：首先取一张正方形的折纸对折，打开再沿另一方向对折。把纸打开，将四个角折向中心点，将纸翻转，把四个角朝中心点向内折；把四个角的角打开，分别折成长方形。最后一个边向反方向折，这样椅子就折好了。

椅子的折法其实是比较简单的，想要学习的话可以按照上面的步骤进行操作。

我们生活中常见的电脑椅以及吧台椅等等许多椅子都是属于升降椅的类型，那么，升降椅到底是什么，它有着哪些特点，当它坏了的时候，我们真的对其无计可施吗?别担心，小编这就通过一篇文章为大家解开疑惑。

升降椅的优点介绍

升降椅最大的优点就在于其座板是活动的，因此它能适应不用身高的人以站姿或者坐姿进行使用。其次它的升降定位装置能让使用者在不同的高度上进行定位使用，适合看书、写字、画画等多种要求。对于升降椅来说，它的结构合理，使用起来十分方便，操作也相对简单，无论是办公场所还是家庭使用都十分适用的一种椅子类型。

升降椅坏了维修方法

一般来说，要确定升降椅坏了我们首先要确定对升降椅进行了正确的操作，如果还不能正常升起，说明液压杆已经漏油了，但是对于液压杆来说补油是不管用的，我们需要对原来的液压杆进行更换，我们可以去原来的厂家联系更换，价格一般在50-100元之内。如果液压杆之前就曾经发生过坏的情况，升降椅本身的价格也并不昂贵，并且发生过从座椅当中弹出来的事故，那么小编建议大家就不要选择维修，而是重新更换椅子，这样对我们的人身安全更有保障。

说到这里，大家应该感觉得到，升降椅不是一种随随便便什么人都可以动手修理的小家具，由于气压杆的危险性，小编在这里还是建议大家要寻求专业厂家的帮助或者直接对升降椅进行更换，否则为了省下小钱而发生了人身意外就得不偿失了!

什么是升降椅

升降椅是一种现代社会中新型的椅子，它主要由座板、靠背以及摇臂、椅角等等构成，它最大的特点就在于其支架与椅脚之间有摇臂这样东西进行对应铰接，当其在运作期间，支架的摇臂以铰接在椅脚上的轴为圆心以上下方向进行转动，此时摇动的支架摇臂带动支架进行升降的运动，座板也随之升降。此外，不少升降椅还在支架与椅脚之间设置了升降定位这种装置，人们使用起来更觉人性化，也更加方便。

清洗椅子?很多人会对我们今天要谈的这个主题产生疑问，椅子不是随便擦两下就可以了吗?确实，虽然椅子不要像其他家具那样细心打理，但保养起来也还是有一些技巧的。各种材质的椅子有不同的清洗方法。

具体清洗椅子的方法：

一、水抽洗(可适于布艺椅子)

使用设备:沙发刷、喷雾器、吸水机、桑拿机、高温清洁机。

使用料剂:高泡除渍剂。

操作方法:用吸尘器全面吸尘→稀释清洁剂,也可注入水箱→在沙发上全面喷洒清洁剂→作用10-15分钟后,污渍脱离纤维→用桑拿机、高温清洁机交替使用,最少经过两次抽洗→在清洗沙发的同时,用吸水机吸净已洗完的沙发

二、干泡清洗(适用于真皮椅子)

使用设备、工具:带沙发刷和打泡器的桑拿机、高温清洁机、吸尘吸水机。

使用料剂:真皮沙发保养剂、沙发除渍剂。

操作方法:用吸尘器全面吸尘→局部处理即是用专用的清洁剂在沙发上对油渍、污渍单独进行处理→稀释泡沫除渍剂,注入打泡箱→用布包上沙发刷后手刷边缘、角落和机器推不到之处→用装有打泡器、沙发刷的单盘机,以干泡刷洗沙发→作用一会儿,然后重复→用高温清洁机对椅子沙发进行消毒杀菌、清洁处理→让吸水机抽吸干泡使沙发完全干透

或许我们都觉得没必要有那么多的讲究，但是这些细节是我们不得不注意的。不是说“细节决定成败”吗?只有这样，我们才是一个热爱生活的人，一个懂得生活的人。

各种椅子的的清洗方法具体如下：

实木椅子：就可以直接用干布擦拭，再打一些清洁剂，不要用太潮湿的布抹，然后去晾干，那样会让实木内部腐烂加快的。但也不要在太阳下暴晒，那样会让实木内部腐烂加快，影响其使用寿命的。

布艺椅子：清洗布艺椅子时最关键的部分就是饰面，因为它是由布饰面的，为了确保，布料不受伤害不能用刷子刷洗，只能用湿毛巾擦拭，如果较脏的话可以用稀释后的配套洗洁剂进行清洗，注意浓度不能过高，以免掉色。

铁艺椅子：我们都知道，铁艺家具容易生绣，所以在平时使用的时候，尽量少接触水，清洁的时候用专门的清洁剂，喷上，用抹布擦洗。然后随机晾干。就可以了。

皮艺椅子：清洗皮艺椅子的方法相对布艺椅子就很简单了，我们只需要用湿毛巾轻轻擦拭即可，因为是皮质的所以比较好清洗，但是，这类椅子清洗完后不能进行暴晒，以免对皮质造成严重的损伤，而且在其干后最好刷一次油。

塑料椅子：我们都知道，塑料椅子移动起来比较方便，很多家庭都买来给小孩用，而且平时不用的时候可以叠起来。这样很方便，塑料椅子一般情况下用清水清洗就可以了，如果是有特殊的物质弄上面，需要找对应的稀释剂进行清洗。

郭沁坐在椅子上是因为她的脚扭伤了，但并不严重。郭沁带伤上阵，和周深一起演绎了《大鱼》这首歌曲，最后郭沁成为了那英小组的冠军。

郭沁在2017年参加了《中国新歌声》的比赛，从《美若黎明》到《明月几时有》再到《传奇》歌曲，郭沁用她独特清澈的嗓音带给了大家很多感动，而全新演绎的歌曲给人耳目一新的感觉，这些歌曲的气质非常符合她。

郭沁，出生于湖南省长沙市，中国内地流行乐女歌手。郭沁的爸爸是钢琴老师，妈妈是声乐老师，哥哥姐姐偶尔的家里拜访请教使郭沁对音乐这方面产生了兴趣。在学习紧张的那年夏天，郭沁一直利用业余的时间学习声乐。导师陈奕迅对她的评价“是一朵开在夹缝里见证一切美丽的雏菊”。不过这个雏菊一般的娇小美丽的姑娘，差点就错过了“新歌声”的舞台。

每天下午，咖啡成了OL最难离弃的伴侣。原因，只是一个字：乏。咖啡只是强行兴奋，对身体没有多大益处。于是，本网找到了一种既解乏，又健康的方式，那就是解乏椅子操。

久坐，血液循环不畅，氧气供给不足，更会对颈椎和腰椎造成伤害。由于办公室空间狭窄，我们可以选择椅子做为道具，通过简单的椅子操，拉伸肌肉，让颈椎和腰椎得到适当的运动。要知道血液循环加快了，氧气供应充足了，细胞的活力也随之被唤醒。人，就变得精力十足！

前屈颈椎练习

在椅子上坐直，双腿并拢，垂直落于地面。上身向前下压，与大腿完全帖服。双手向后抓住椅子后方的椅腿，慢慢抬头向前看，然后低头放松，重复头部动作8~10次。

肋间肌拉伸练习

身体斜靠在椅背上，将外侧的腿伸直。双手在头顶交叉，掌心向上翻。将外侧伸直的腿向上抬起，放下，重复12~20次，然后换另一边。注意抬头挺胸。

身体舒展

正面端坐，后背紧靠椅背。双手抓住椅子后腿，然后仰头、挺胸、挺腰后仰。重复10~14次。注意整个动作过程要缓慢进行，不要憋气。向后仰时，可以用口腔呼气。

活跃练习

正面端坐，双腿并拢，双手放于膝关节。然后站直，坐下，再站直，再坐下。重复12次，一次都不能少哦！

前屈腰椎练习

站在椅背后，大腿紧贴椅背。然后上身向下压，双手支撑在椅座两侧，下巴放于椅座上。双腿并拢，膝盖不要弯屈。用手臂的力量将身体支撑起来向前看，然后放松再次将头部放下，重复支撑8~10次。

迎风送掌

端坐在椅子上，挺直后背。将手臂向两边打开，就如同泰坦尼克的经典动作一样。然后向前合掌，同时上身向前下压，贴到大腿上。重复8~16次。注意下压时要保持抬头向前看。

收缩束腰

正面端坐，双腿并拢，垂直落于地面。将右腿膝关节向上抬，收向胸口，双手抱住小腿用力向腹部收缩，腰部用力挺直。每次保持20秒，左右交换练习。可重复多次。

很多家长在给宝宝购买儿童餐椅的时候，由于对儿童餐椅不是特别了解，要么质量不过关，要么尺寸不合适。饭店婴儿吃饭椅子的尺寸是多少?哪种尺寸的餐椅更适合婴儿吃饭。下面小编就给大家详细解答一下。

孩子六个月后，会坐了就可以用餐椅了，对全职妈妈来说，儿童餐椅是个好帮手，在给孩子喂辅食时，让孩子坐在餐椅里，妈妈面对面喂孩子，防止孩子哭闹，不乐意之类。另外餐椅有助养成孩子以后自己学吃饭的好习惯。可以用到三岁左右。婴儿餐椅的样式不同，尺寸也会有所不同，但是基本上大同小异。

1、固定餐椅尺寸

婴儿餐椅餐盘的尺寸是：44cmX23cm，座板尺寸：28cmX30cm，坐板和第一级踏板的距离26cm，最高点距地面高度80-90cm。

2、可调节餐椅尺寸

餐盘到靠背的空间距离24CM，这款婴儿餐桌椅具有四级高度调节，从45CM到85CM(餐板到地面),还可以变为儿童折叠板或小梯子的功能。

温馨提醒：

家长在给宝宝选择儿童餐椅的时候，一定要去正规商场购买大品牌的儿童餐椅。儿童餐椅真的安全吗?答案是肯定的。其实只要多了解一些饭店安全知识，家长们都知道该如何选择儿童餐椅。

在办公室风水中，椅子占据了一个很重要的地位。有转椅也有成套的桌椅，对于它的颜色以及摆放也有礼仪的。下面小编就为大家整理了关于办公椅子礼仪，希望能够帮到你哦!

办公室的桌椅摆放风水禁忌

背后有靠，升官有靠

安置办公桌第一为后方要有靠。如果后方是走道，办公会比较不安稳，心神不宁。后可是墙壁，或配置桌子、矮柜都可以。

前面开阔，前途无量

办公桌前方正面要开阔，不可逼窄。如果是面对墙壁，前途也会像被墙阻挡一般，运气无法展开。

正侧无走道，升迁无阻碍

办公桌的正、侧面不可为走道，有如路冲般冲来。就像在室外的路冲一样，这样的室内路冲也会有不好的影响。

正面不对柱，做事不出错

坐位的正面有柱子，就好像受到当头棒喝，必然在事业上出大错，平常也容易有头痛的毛病。

距门太近

坐位安置在门边办公效率较差，办公室内，职位越高要离大门越远。职员也相同，依照职位高低，作一个相当的配置。

冲门、冲路，宜置屏风、矮柜

办公桌冲到门或路，影响身体健康，容易有意外灾害。工作及升迁都有很大的阻碍。

顶上压梁

办公桌若刚好在梁下则要特别注意。容易心神不宁，头昏出差错。若压头顶要将桌位往前挪，避过即可。

座位逢切角

坐位不可被不对称的走道及座位切到。如果坐在这个地方办公，会比较不顺利。同事之间的关系，会发生磨擦与误会。

老板金库、座位宜隐密

每日有现金收入的场所，最好将金库安置在隐密之处较不易破财，而且最好收在靠近自己座位的后方。

老板办公桌比员工大

一般老板的办公桌要比员工大，如此才为正确。如果不够大的话，要在旁边安置几个柜子，来增加气势。如此一来才能够顺利地指挥员工。

办公椅子礼仪

1：座椅背后宜有靠：所谓有靠，亦即靠山，是指沙发后有实墙可靠。无后顾之忧，这样才符合风水之道，过去宫廷中均选用天然大理石为后背，而其上的花纹以隐隐有山景为佳，就是这个道理。

从心理方面来说，座椅背后空荡荡，已缺少了安全感，前人所说“眼观六路，耳听八方。”就因为后两路观察不到，若沙发背后是大门或通道，更要担心背后受袭，倒不如背靠实墙而坐来得心安理得。

退一步来说，倘若座椅背后确实没有实墙可靠，较为有效的变通方法，是把矮拒或屏风摆放在沙发背后，这可称为“人造靠山”，亦会起到补救作用。

2：套数有讲究：座椅形状上分单人座椅、双人座椅、长形座椅以及曲形座椅、圆形座椅等。在材料方面，亦分皮制座椅、布制座椅、藤制座椅以及传统的硬木座椅等。在颜色及造吧方面、则更是花样每多。办公室座椅的套数有讲究，最忌一套半，或是方圆两组座椅并用。

3：在办公室座椅颜色的风水方面，一个单位的办公室所使用的色彩不仅要整体一致，还要考虑通过局部色彩的差异来区分员工等级的不同。比如，某公司的普通员工的办公桌为浅灰色，座椅为暗红色，既是整个冷色调中活泼的点缀，又可以使领导一目了然地看到哪个员工不在座位上;这家公司的中层管理人员和高层管理人员的办公桌都是木纹棕色，但是中层管理人员的座椅为蓝灰色，而高层管理人员的座椅为黑色，显示出庄重和权威。

以下是小编为大家整理的关于女士坐椅子的礼仪，供大家参考!

女士坐椅子礼仪：

1、头部挺直，双目平视，下颌内收。

2、采用中坐姿势，坐时占椅面2/3的面积。

3、身体端正，两肩放松，勿倚靠座椅的背部。

4、挺胸收腹，上身微微前倾。

5、日常手的姿势：自然放在双膝上或椅子扶手上。

6、桌面手的姿势：双手自然交叠，将腕至肘部的三部之二处轻放在柜台上。

7、腿的姿势：双腿靠紧并垂直于地面，也可将双腿稍稍斜侧调整姿势。

每天下午，咖啡成了OL最难离弃的伴侣。原因，只是一个字：乏。浓浓的咖啡味道虽好，却也只是强行兴奋，对身体没有多大益处。于是，我们请健身教练为OL们找到了一种既解乏，又健康的方式，那就是本期精心推荐的解乏椅子操。

解乏椅子操

久坐，让我们的血液循环不畅，氧气供给不足，更会对颈椎和腰椎造成伤害。由于办公室空间狭窄，我们可以选择椅子做为道具，通过简单的椅子操，拉伸肌肉，让颈椎和腰椎得到适当的运动。要知道血液循环加快了，氧气供应充足了，细胞的活力也随之被唤醒。人，就会变得精力十足！做这套操之前，请把你的胸牌或挂牌摘掉，不然很容易伤到自己。更加希望你本着认真的态度来完成每一组动作，因为只有这样，你才能收获成效！

1、前屈颈椎练习

前屈颈椎练习

在椅子上坐直，双腿并拢，垂直落于地面。上身向前下压，与大腿完全帖服。双手向后抓住椅子后方的椅腿，慢慢抬头向前看，然后低头放松，重复头部动作8~10次。

2、肋间肌拉伸练习

肋间肌拉伸练习

身体斜靠在椅背上，将外侧的腿伸直。双手在头顶交叉，掌心向上翻。将外侧伸直的腿向上抬起，放下，重复12~20次，然后换另一边。注意抬头挺胸。

3、身体舒展

身体舒展

正面端坐，后背紧靠椅背。双手抓住椅子后腿，然后仰头、挺胸、挺腰后仰。重复10~14次。注意整个动作过程要缓慢进行，不要憋气。向后仰时，可以用口腔呼气。

4、活跃练习

活跃练习

正面端坐，双腿并拢，双手放于膝关节。然后站直，坐下，再站直，再坐下。重复12次，一次都不能少哦！

5、前屈腰椎练习

前屈腰椎练习

站在椅背后，大腿紧贴椅背。然后上身向下压，双手支撑在椅座两侧，下巴放于椅座上。双腿并拢，膝盖不要弯屈。用手臂的力量将身体支撑起来向前看，然后放松再次将头部放下，重复支撑8~10次。

6、迎风送掌

迎风送掌

端坐在椅子上，挺直后背。将手臂向两边打开，就如同泰坦尼克的经典动作一样。然后向前合掌，同时上身向前下压，贴到大腿上。重复8~16次。注意下压时要保持抬头向前看。

7、收缩束腰

收缩束腰

正面端坐，双腿并拢，垂直落于地面。将右腿膝关节向上抬，收向胸口，双手抱住小腿用力向腹部收缩，腰部用力挺直。每次保持20秒，左右交换练习。可重复多次。

现在市面上椅子大多都以布艺椅子，皮艺椅子，实木椅子为主，那么多品种类型的椅子应该如何针对清洗呢?以下是小编为你整理的如何清洗椅子，希望能帮到你。

椅子选购技巧和方法有哪些

椅子选购技巧一

做为一个普通的消费者，我们如何选购到适合自己的椅子呢?首先要注意材料。椅子腿的选材非常讲究，不能有疤节，一般不能拼接。以硬杂木等制作的椅子较结实。买金属椅子要注意钢管等金属材料的管壁厚度，相对来说，越厚越结实。其次要注意款式。既要符合您的使用需要，又要和现有家具色泽相搭配。再就要注意摆放的位置。要是摆放在阳台上或庭院里，可选择藤铁制的椅子，若空间面积有限，可选择能折叠的款式。还有就是，座椅是否舒服跟人体的尺度有关。所以，舒不舒服，试一试才知道。

椅子选购技巧二

椅子具有很强的实用性，在各个房间都会出现，它的主要功能就是便于人们休息，所以它的舒适度是衡量一张椅子好坏的主要标准：一般人选择双人椅，大多选择舒适性较强的，这类椅运用在卧室，可躺可卧，也能披挂衣物，可以一物多用，还可摆放在起居间内，运用不同的颜色营造出休闲好心情。选择双人椅时，有两个考虑因素：功能及材质。在功能上双人椅可满足两人或三人的需求，具体根据居室家庭成员的人数而定。常见的材质是布质的和皮面的。

椅子选购技巧三

单人椅对空间的利用较面积大的多人椅、沙发更具多变性的特征。单人椅因为其圈背造型的不同，在空间的运用上也有不同的功能以及用途，如果运用的得当可体现出主人的个性与品位，不得当则会弄巧成拙;高背式单人椅，适合居家使用，能传递出休闲、轻松的居家氛围;流线造型、颜色对比强烈，具强烈视觉美感的坐椅，十分适合单身贵族或工作室;个人风格强烈的休闲椅、躺椅、摇椅，适合置放在空间一角或阳台，作为心情的转换站。

椅子选购技巧四

1.座高：应等于小腿长度，坐下后小腿自然下垂，脚掌正好落地。太高，小腿悬着，大腿下面受压迫太多太久不好;座面太低，大腿放不到座面上，人体重量集中到臀部受压，久了也会不舒服;

2.座深：以坐为主的椅子，座面深度应该等于大腿的长度，坐下后膝关节的弯处正好到椅边，座面太深，腰背无着落;座面太浅，大腿没有足够支撑，都不舒服;

3.椅面和椅背的材料：两者都应该是“外柔内刚”型的——支架要足够有力，但是表面有一定厚度的弹性层。最外面跟人体接触的材料应该透气、耐磨、耐脏，且不容易跟人体或衣物产生静电。

如何清洗椅子

清洗椅子方法一：

首先我们清洗椅子之前呢要先确定它是什么样的材质的，不同材质的椅子清洗方法也是有一定的差异的，再清洗时呢，我们要先清洗靠背，再清洗椅子的饰面部分，最后清洗椅腿部。下面我们就以不同材质进行简单的介绍。

清洗椅子方法二：

清洗布艺椅子时最关键的部分就是饰面，因为它是由布饰面的，为了确保，布料不受伤害不能用刷子刷洗，只能用湿毛巾擦拭，如果较脏的话可以用稀释后的配套洗洁剂进行清洗，注意浓度不能过高，以免掉色。

清洗椅子方法三：

清洗皮艺椅子的方法相对布艺椅子就很简单了，我们只需要用湿毛巾轻轻擦拭即可，因为是皮质的所以比较好清洗，但是，这类椅子清洗完后不能进行暴晒，以免对皮质造成严重的损伤，而且在其干后最好刷一次油。

清洗椅子方法四：

清洗实木椅子的时候，可能大多数的人都会采用水洗之后再暴晒这个方法吧，但是小编在此要告诉大家这个方法是绝对的不可行的，水洗会是木质吸收大量的水分，使其质地松软，暴晒之后又会使其开裂。因此我们只能用较干的湿毛巾进行擦拭，使其自然干。

清洗椅子方法五：

椅子的清洗最重要的也就椅子的饰面了，只要大家掌握了很好的清洗方法，就能在某种意义上增加它的寿命。但是小编在此还是要建议大家，为了减少麻烦，我们平时就应该对其做好相应的清洁处理。

如果有一天你在公共汽车和地铁上看到有人蹲着，不要认为这些人在练习，事实上他们在坐着休息！别惊讶，这是真的！慢慢往下看，你会明白的！

这是瑞士诺尼公司的产品。它可以解决我们可以随时随地坐下来休息而不用搬椅子的问题。这是什么产品？

事实上，它可以被视为外骨骼设备，它的正式名称是无椅。等等，估计很多人都会有一个问题，那就是，什么是外骨骼？首先，让我们普及一点知识:“外骨骼”是指一种坚硬的外部结构，它可以为生物体柔软的内部器官提供配置、构造和保护。它最初出现在科幻小说和电影中，是一种可以增强人体能力的可穿戴机器。然而，近年来，外骨骼设备也出现在一些实验和现实情况中，如凤凰，一个外骨骼机器人生产的SuitX公司，它允许残疾人正常行走。

普及知识后，是时候回归主题了！虽然无椅也是一种外骨骼设备，但它的功能与凤凰不一样。它可以说是一把神奇的“椅子”。如何使用它？

无椅固定在小腿位置，平时不影响行走。当你累了，只要按下启动按钮，上、下支架就会锁定在一个支撑的位置，你就可以靠在你臀部的座垫上了！

有趣的是，一个人可以根据自己的习惯和需要调整自己的坐姿，并且可以随心所欲地坐着。当你想站起来的时候，你可以按下按钮。

然而，据估计，许多人会有疑问。坐在椅子上走动真的不太重吗？它真的不影响走路吗？你不必担心这些问题！从材料上看，它是由铝和碳纤维骨架制成的。什么？我不知道技术术语！简而言之，这台设备的总重量是2公斤，所以没有必要担心重量。

但是也不用担心会影响行走，从设计的角度来看这是运用了人体工程学的设计原理，椅子的重量均匀地分布到腿部，所以，你可以随意行走，穿着它跳舞不成问题！

那为什么没有人设计这样的椅子？事实上，这与其首席执行官古努拉的早期经历有关。他年轻时，曾在一家工厂的流水线上做暑期工。他每天不得不站着工作十多个小时。他很累，几乎没有时间坐下来休息。所以尽管他不再在工厂工作，他总是在思考这个问题是否能解决，所以十几年后，他终于开发出一种能解决这个问题的产品。

虽然人们休息时一般都会选择躺下，但是坐着也可以缓解疲劳。对于老年人来说，坐着的时间一定要比躺着的时间更长。从这个意义上说，为老年人备一把舒适的椅子就显得尤为重要了。那么，什么样尺寸的老年人椅子才是最舒适的呢?

老年人椅子的高度应该比从足跟到膝盖高度矮1厘米。这样，老年人在坐着的时候，双足正好平放在地面上，膝关节也刚好维持在90度左右，踝关节能保持在自然下垂的休息状态。

老年人椅子的坐面宽度约为38-45cm左右，靠背座椅的靠背倾角为100――110为宜

老年人椅子的靠背面积大且结实，并且带有扶手的，才能让老人的腰部与椅子背紧贴，能支撑住老人的头部和肩膀。

老年人椅子最好有些重量，3—4公斤为最佳。太轻的话，很难保持一定的稳定性，容易滑倒。

以上是小编为您总结的老年人椅子的尺寸，希望在您为家中老人选择椅子的时候有一定的参考作用。老年人家具有哪些呢？除了介绍的椅子以外，我们今后将会陆续向您介绍其他的老年人家具。更多老年人居家安全小知识尽在。

简要回答

通过瘦手臂/腰动作、瘦肚子动作、瘦后背动作、瘦大腿/提臀动作可以瘦全身。椅子可能是在家中进行健身的最好工具之一，无处不可练习。不需要任何健身设备，每天花费15分钟进行持续锻炼，将能获得效果。

1、瘦手臂/腰动作

将双脚脚背放在椅子上的三分之一处，同时用手肘撑地，保持腰腹部平衡，膝盖弯曲。随着臀部向上提升，腿蹬伸直，双脚脚掌支撑椅子。进行上下抬落的动作，每组做15次，共做3-4组。

2、瘦肚子动作

坐在椅子前三分之一处，向后倾斜，双手支撑在椅子边缘。双腿开始轻微伸缩，每组做30秒，一组做15次，共做3-4组。告别肚子的赘肉吧！

3、瘦后背动作

背对着椅子，双手反向支撑在椅子前三分之一处，小腿与大腿垂直，两腿与肩同宽。臀部一起坐下，只要有椅子就可以做。每组做15次，共做3-4组，每组动作持续30秒。

4、瘦大腿/提臀动作

双手扶住椅子的背部，一条腿向后抬起，用力提臀并使脚不接触地面，进行上下摆动。每条腿做15次，共做3-4组。大腿的赘肉会逐渐减少哦！

在家中进行健身，有足够好的个人意志力，完全可以达到健身房一样的效果，只要你愿意花时间，在家中善用一把椅子，并坚持下去，让你变得又瘦又美。

椅子山革命烈士公墓为文化旅游景点。

椅子山革命烈士公墓位于辰溪县龙泉岩乡椅子山，建于1971年，它背靠椅子山，面临板五公路，是为了纪念1949年在壕形地剿匪战斗中英勇牺牲的中国人民解放军第47军37名革命烈士而建造的。2007年10月，县委、县政府筹资150余万元改扩建椅子山革命烈士陵园。该项目工程实施后，县乡重点将烈士公墓周边200余亩山林土地予以征收，对烈士公墓进行全面整修扩建，依势在公墓右侧修建了占地3亩的荷塘，在左侧新建了一栋两层400多平方米的革命史料陈列馆。县还核定编制组建了椅子山革命烈士陵园管理所，安排3名复-专门负责宣传和保护革命历史资料。景点特色是为纪念革命先烈而立，墓碑分上下两层岩面，上层岩面成正方形，墓碑为方塔形，墓前石碑刻有“椅子山革命烈士纪念碑”，墓后立有一块高3米、宽5米的石碑，镌刻有“革命烈士永垂不朽”八个大字，整个墓地庄严肃穆。

上地铁带椅子没有违反规定，是可以带的，但显然有一些不合理。目前交通部门没有明确规定，不要求在上地铁时不可以带凳子，在现实生活中难免有一些不符合常理。

上地铁带椅子会不会被处罚

上地铁带椅子，当前并不会被处罚，全国各地都没有出现类似处罚的案例，没有相应的处罚规定。上地铁带椅子是一个不符合常识性的做法，比如一线城市人口量本来就比较拥挤。单个人想要上去都会有较大的难度，更不要说还带着椅子，确实有着多方面的隐患，大部分的人都没有办法接受，带一个椅子会给车厢造成不良影响，比如很是拥挤，还会留下不安全的隐患。

上地铁为什么要带椅子？

每一个人的情况并不相同，有一部分的老年人群，本身体质比较差，或者是患有疾病，在自身还没有完全康复的情况下，此时可以选择带椅子。但一般高铁上会有很多的座位，即便没有座位也可以说清楚情况，相信身边的人都愿意让座，没有必要吃力不讨好，出门还带一个椅子，确实有一些麻烦。

上地铁带椅子有什么问题

上地铁带椅子，这并非只是个人的问题，在人来人往的车内可能会留下一些隐患，不仅会造成拥挤，而且孩子在不停跑来跑去时，还可能会撞倒，因此这确实是一个不正确的做法。除非万不得已，建议在乘坐地铁时不要带着椅子，哪怕是折叠椅子都会有一些麻烦。如果自身体力无法承受，在此时可以选择一些合适的方法，比如选择尽可能的调整出行时间，别在人多的时候外出，以免影响到自身，以免给别人造成不必要的困扰。

老年人家具都有哪些？在老年人的日常用品中最常见的就是椅子，因为随着身体的衰老，老年人大部分时间还是要坐在椅子上休息的。那么，什么样的椅子最适合老年人呢?由于老年人筋骨不好，对椅子的要求更高。在众多的老人椅中，藤椅最受老年人的喜欢，因为藤椅既透气又有弹性，加一个软垫效果更好。专家说，人骨盆的坐骨下有一块小突起，被称为坐骨结节，其顶端长有滑囊，人坐下来时，滑囊与所坐物体互相接触时会分泌黏液，起到缓冲作用，减少与硬物接触时的不适感。

随着年龄的增加，老人的臀部肌肉逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化，黏液分泌减少，缓冲能力下降。如果经常坐硬板凳，就会诱发坐骨结节性滑囊炎，尤其是身体瘦弱的老人更容易发生这样的损伤。

“椅子的高矮要适宜，高度应该比从足跟到膝盖高度矮1厘米。这样，老年人在坐着的时候，双足正好平放在地面上，膝关节也刚好维持在90度左右，踝关节能保持在自然下垂的休息状态。”如果椅子太低，老年人站起时动作就会比较大，容易重心不稳而摔倒。

据介绍，如果坐得太低，膝关节就会过度屈曲，压迫下肢静脉，使得血液流动缓慢、回流困难，容易形成血栓，对老年人的心脑血管系统也会造成负担。而且，长时间屈曲膝关节，还会使老年人原本膝关节骨性关节炎病情加重。椅子太高，则身体重量的压力集中至大腿部分，使大腿内侧血管受压，造成小腿肿胀，还会使腰部容易疲劳，造成腰痛。

所以，应该要为老人选择一把既透气又有弹性的藤椅。最好选择有靠背的椅子，并且放上一个搁脚凳，让双腿可以平放，防止下肢缺血。专家还强调，不管坐什么椅子，最重要的是要经常变换一下姿势。

小编提示：老年人忙碌了一辈子，在晚年的时候应该充分享受每一天。为老人买一把好的椅子，是把孝顺和爱送给他们，愿所有的老人晚年生活健康快乐。更多老人居家安全小知识尽在。

对于站着工作一天的人来说，立式办公桌无疑是一个有效的选择。但是有两条腿的椅子在哪里？虽然这种椅子会让你感觉有点不舒服，但它会让你有一个更好的坐姿。巴黎设计师贝努瓦·马尔他最近完成了他的新设计。不活动迫使人们改变他们固定的坐姿，并鼓励他们多运动。至少这是一个很好的提醒，你需要在工作之余做些运动。

马耳他说，今天缺乏锻炼似乎是一种疾病。尽管日子越来越好，我们的身体逐渐缺乏锻炼。我们的生活空间充满了舒适的思考。我的目标是为了健康向人们介绍一种叫做“忍受不适”的活动。通过对身体施加这种不适，人们可以摆脱长期固定的坐姿。

如果你以前用过健身球，或者蹲在墙上超过10秒钟，你就会知道坐在健身球上的感觉。从“感到不适”开始，椅子会被动地刺激身体的所有部位，以改善你的平衡，锻炼你的背部和小腿肌肉。马耳他在他的网站上描述说，这一设计的目标不仅是促进人们的流动性，而且是提高人们对自己身体的认识。

马耳他在法国南部长大，拥有巴黎布勒学院的两个学士学位和一个产品设计硕士学位。在设计过程中，他试图质疑我们的生活和消费模式。用他自己的话来说，就今天的专业化生产体系而言，我想找到一种给不同的对象赋予意义的方法。

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这个小测试只是娱乐性质，狗狗的聪明之处可不仅仅体现在测试的结果上，作为主人在日常生活中会感受到狗狗的过人之处。结果纯属娱乐，仅供参考哦~~椅子测试法：1、将两把靠背椅侧着倒放在地面，只将椅背合拢，但要留出一条缝隙2、将狗狗带到椅背合拢处3、让狗狗站在椅背外边，主人站在椅背里边位置，让狗狗能从缝里看到你，然后把肉干放在地上，看你的狗狗怎样来取走肉干！

测试结果：A、大个子的狗狗直接跨过椅背跳进去吃 （捷径）B、小个子的狗狗从缝隙里看着干着急跳不进去 焦急地在原地打转~C、绕到椅子，从两椅另一端进去！选C是高智商的狗狗！

很多时候，我们去网吧上网，刚刚坐到椅子上就被电击了一下，而且可能一下子就会连着好多台电脑都鼠标等小部件失灵等现象出现，为什么会出现这种现象呢，网吧椅子有静电怎么处理呢？网吧如何防止触电事故的发生呢？今天就带我们一起来了解关于这方面的网吧安全知识。

第一，穿可以防止传导静电的防静电服，不管是网吧还是家里，在冬天的时候最好是穿棉质类或者含棉量相当高的衣物，千万别穿化纤或者羊毛类的衣物，这些衣物特别招静电喜欢，基本来说是一碰一导的情况。

第二，在电脑使用过程中如果碰到椅子有静电时，可以用电池的正负极去摩擦椅子，这样也是可以把椅子上的静电给导走。

第三，如果是女生，可以在身上挂根比较长的腰链，最好是直拖地下的，这样如果椅子发出了静电是可以被腰链导入到地下消散的。

第四，一般我们出门在外都会带钥匙，这是我们的必备随身用品之一，当我们在进行上网操作时，先用钥匙跟椅子摩擦一下，这样就可以把椅子上的静电导走而不会让身体有任何的电击感。

以上四点就是就是我们在网吧上网吧碰到椅子有静电时的处理方法，当然，对于网吧经营者而言，还要加地线等一系列防静电的措施，这种措施最好多些，也防止电脑使用者被电击次数过多而导致网吧客流量减少。

椅子垫在我们的日常生活中是比较常见的物品之一，可以通过购买、自己手工制作得来；夏天椅子上面我们通常会放小凉席椅垫，冬天天气寒冷，都比较怕冷，选择比较保暖的椅子垫。今天小编给大家分享的是旧物利用，自己在家里动手制作冬天使用的椅子垫，希望能够帮助到大家。

工具/材料

旧衣物、填充物、剪刀、针、线

操作方法

如图，小编用的是家里穿旧了不要的毛线衣，先将衣服铺平，然后如图将衣袖塞进衣服里面。

衣袖塞进衣服后，如图将衣领至衣袖的部位也同样的塞进衣服里面，然后准备好针线开始缝制。

如图的缝制方法，直至将这一头的敞口缝制完成。

然后将准备的填充物整理好后，折叠平整。

将填充物如图所示依次放入缝制的衣服里面，如图放置平整。

在椅垫达到预想中的柔软度后，开始缝制这一头的敞口，可以采用藏针法、平针法、回针法缝制，如图小编用的是回针法缝制。

将敞口完全缝制好，可以看到一个柔软的椅子垫就完成了。

将做好的椅子垫放在冰凉的椅子上，坐着就不再是冰冷的了。