解热镇痛抗炎药常见不良反应(精彩20篇)

小编的小粉丝里，有很多新手宝宝。每次看到小编推荐去角质产品，就总是摸不清楚自己的脸适不适合，使用频次该是什么样子～于是今儿个啊，就来给你们做一个简单的科普和面部去角质的安利!

角质层常见问题汇总

Q：角质到底是啥玩意儿?

A：首先，角质不是垃圾噢...它是在你表层皮肤上的最外层的部分。如果你失去了角质层，会导致脱水而死噢～

Q：面部角质层为什么会变厚?

A:还不是因为你们!熬夜!不好好吃饭!生活作息不规律!才会导致新陈代谢变慢!

因为新陈代谢变慢，所以本来28天一次自然脱落的角质没有及时脱落，新的角质层又长了出来。最后新老角质层都堆积在了脸部，于是就变成了“厚脸皮”～

Q：为什么要去角质?

A：这个婊贝们都知道吧，角质层厚会影响到护肤品的吸收。而且你会发现过厚的角质，会让皮肤变得暗沉、粗糙、不平滑，甚至以前用得好好的护肤品，竟然开始搓泥了?这时候就是皮肤在告诉你，哎呀该去去角质惹。

Q：所有肤质的人群都适合去角质吗?

不不不不，姑娘们千万不要以为所有人去完角质都可以皮肤净白透亮的。尤其是敏感肌和红血丝严重的妹子，不要轻易尝试去角质噢。角质层已经很薄的敏感肌，根本没必要去角质。干皮因为本身的油脂分泌比较少，所以顺着自然周期一个月一次就行。油皮和混合皮可以在出油比较旺盛的部分做去角质，频率也不用过高，一周1-2次就可以辣。

Q：去角质的方法?

A：去角质的方法基本就分成两大类，物理方法和化学方法。物理方法就是平时婊贝们用的一些磨砂膏，甚至平时拿湿毛巾也是物理去角质～这种方法一般来说不够温和，所以我们app在上线这类产品的时候也会说一定要做好肤质测试再确定要不要使用～

磨砂类的产品一定要选择颗粒小的，如果是颗粒大的，会觉得脸上疼。所以fresh的黄糖面膜就是一个很好的选择惹。颗粒细腻，而且每次清洁完之后都感觉脸上非常白净。当然了特指油皮～

但是Fresh的黄糖面膜还是有点贵的其实...对学生党不是很友好。出于省钱的目的呢，我决定推荐你们Miorio黄糖去角质啫喱～

颗粒小，所以颗粒感不重，刺激感也会相对比较弱～小编的小姐姐们都带回去用过，反馈都不错，而且连我这个干皮用起来都不觉得刺激。

对于干皮来说，可能懒得去专门买去角质产品(是我本人)。但是平时用用温和的磨砂型洁面就可以达到效果辣，比如muji的这款磨砂洁面。敏感肌适用，不刺激也没有很强烈的颗粒感～

当然了，除了磨砂类的产品，我们的凝胶类去角质产品也是相对温和适合干皮的。Cure的水凝露主要成分都是水，温和去角质的同时也能最大程度的保护皮肤，可以说是很可爱噜～

化学的方法其实就是刷酸～像婊贝们最经常见到的果酸、水杨酸、杏仁酸其实都是很好的去角质方法。但是酸都需要考虑浓度问题，比如果酸，平时自己用10%左右就可以惹。10%-30%都属于浓度比较高的，再高就是美容院的果酸换肤项目了～

Alpha、修丽可、宝拉珍选这些都是比较有名的果酸了。宝拉珍选在国内算很火了，有效成分是水杨酸，2%的浓度比较温和(水杨酸超过6%就是作死了!!)。但是使用前还是要记得在手腕或者耳后先试用。珍贵水也是这个成分，所以干皮也可以直接拿化妆棉擦珍贵水，温和去角质。

Dr.wu这款杏仁酸最开始是以去闭口的效果一炮而红，没想到去角质这一点也做的不错。6%的浓度还算温和，初次刷酸的小婊贝也可以入手。溶解角质的同时还有额外的去闭口这些效果，感觉性价比特别高。这次提及的都是面部去角质的产品，下次专门为你们写一个身体去角质的文～

Q：去角质需要注意的问题?

A：尽量避免物理的方式粗暴揉搓，刷酸的话一定要注意防晒，因为角质层变薄会吸收更多的阳光。去角质之后脸部角质层变薄需要更加注意保湿补水～总之呢去角质应该适度清理，过于频繁，或者产品选择太粗暴都是对皮肤10000+的伤害。

最后再提两个误区，清洁面膜不等于去角质!你们看到的那种搓泥宝其实也没有去角质的作用!护肤这件事，一定要适合自己肤质，敏感肌千万别再去跟风入手大热的去角质产品啦～

2015年中考语文常见四字词语解释

鲜为人知(xiǎnwéirénzhī)：鲜：少。很少有人知道。

闲情逸致(xiánqíngyìzhì)：逸：安闲。致：兴致。指悠闲的心情和安逸的兴致。

相得益彰：相得：互相投合。益：更加。彰：明显。指互相帮助，互相补充，更能显出好处。

相辅相成(xiāngfǔxiāngchéng)：辅：辅助。指两种事物互相辅助，互相促成，缺一不可。

相提并论：把不同的或相差悬殊的人或事物混在一起来谈论或看待(多用于否定式)。

猫咪

猫咪美容常见的用品主要有：刷子、齿密梳子、齿疏梳子、洗毛露、护毛素、剪刀、趾甲剪、毛巾、眼药水、宠物牙刷、滴耳液、吹风机等等。给猫咪美容需要将它清理干净，然后在进行合适的修剪装饰，让它变得更美丽迷人。

给猫咪美容，首先要将猫咪的身体仔细的检查一遍，观察猫咪的耳朵、眼睛等部位是否有污垢，是否有潜在的疾病等等，然后在开始给猫咪梳毛。无论是长毛猫还是短毛猫，梳理毛发都是必须的。而且需要长期坚持给猫咪梳理毛发，当遇到纠缠难以梳理的毛发时，主人不能生拉硬扯，避免刺激猫咪。主人可以用剪刀将纠缠的毛发修剪掉，然后在进行梳理。

饲养者需要每个星期为猫咪刷牙3~4次，保健口腔卫生和健康。同时每个星期为猫咪清洗1次眼睛、耳朵、肛门腺、脚趾甲等部位的污垢，确保猫咪身体健康远离寄生虫等疾病的干扰和伤害。当然，还需要定期给猫咪修剪脚趾甲，方式猫咪因此而抓伤搂抱它的人。

宠物猫是非常爱干净的动物，日常生活中，它们会自己清洗毛发，让身体变得干净整洁。但猫咪自己清洁总存在局限性，不会清洁的很彻底，所以需要主人定期的给猫咪洗澡。猫咪洗澡需要选择在温暖的环境中，不要在阴冷潮湿的环境给它洗澡。同时，猫洗澡完后应该用吹风机将湿漉的毛发彻底吹干，防止猫咪感冒生病。

人过中年以后皮肤也开始衰老，特别是60岁以后皮肤开始变得干燥松弛，光泽减退，弹性减少，如果忽略对皮肤的护理，只能无奈看着脸上爬满皱纹。虽说老人不可能一点没有皱纹，但是有个良好皮肤的老人更讨人喜欢，老年人注重皮肤保养护理同样非常重要。下面跟本网了解一下吧！

老年人皮肤要如何保养

1、多饮水

多饮水。水分充足则皮肤丰腴、润滑、光泽，富有弹性。老年人须每天喝水1800~2000ml。

2、常仰卧

足够的睡眠和正确的睡姿是减少皱纹的方法之一。皮肤细胞分裂最活跃的时间是晚上10点到凌晨2点。仰卧睡眠时，面部肌肉处于最佳松弛状态，皮肤能享受到足够的氧气与养分。

3、常梳头

常梳头可促进头部血液循环，改善头部的血液供应，使面部肤色靓丽白皙。

4、少吃盐

过多的盐分进入体内，可抑制碘、硒等微量元素的活力，破坏皮肤的胶质，降低分泌机能，导致皮肤变黑、干燥而缺乏弹性。

5、温水清洁，避免刺激

除了选择合适的护肤品外，保持皮肤的清洁也很重要。老年人皮肤相对敏感，其自身代谢的产物，如脱落的皮屑、油脂等容易刺激皮肤。因此，要适当保持皮肤清洁。老人清洁皮肤宜用温水，合适的水温是18℃—30℃。将洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹，不能长时间搓揉，要尽快用水冲掉。

另外，老年人在早晚洗脸后还可经常按摩面部皮肤，因为正确的按摩，能促进血液循环，加快皮肤新陈代谢，进而增加皮肤的光润度。按摩的时候，力量要轻柔，主要按摩范围包括前额从中央向两侧按摩，上、下口唇周围从中央向两侧下颌按摩，上、下眼眶从内侧向外按摩等。一般每次5—10分钟。

6、毛巾勤更换

洗脸后的毛巾要经常清洗晾晒，以保证毛巾的清洁。一般三个月就要换一次毛巾。

7、营养护肤品增加弹性

针对老年人皮肤松弛、多皱、皮下脂肪少、汗脂及皮脂下降的特点，郭医师认为，选择营养型护肤品会有助于延缓皮肤老化。对于老年人来说，皮肤是干性还是油性已经不是最重要的，补充皮肤的营养、让皮肤不干燥、有弹性才是主要目的。因此，花粉类、珍珠类、人参类、维生素类护肤品都比较适合老年人。

珍珠类护肤品是一种比较常见的适合中老年人的护肤品，这类护肤品中添加了珍珠粉等成分，珍珠中含有丰富的微量元素和营养成分，能促进组织再生，起到护肤、抗衰老作用。同样的，花粉类、人参类等，都是在护肤品中加入相应的营养成分，这些成分都对滋润和保养皮肤有着不错的效果。

老年人常见哪些皮肤病

1、老年性白斑

有些老人在前胸后背或四肢出现小米到绿豆大小的白点，它既不扩大也不消退，对一身体无任何影响。医学上叫特发性点状白斑，或者叫老年性白斑。这种皮肤病一般都不需要治疗。

2、老年雀斑痣

有些老人在脸上、手背等外面露着的皮肤，出现褐色小点状色素沉着斑，在医学上叫作老年雀斑痣。不需要治疗，只要注意避免过多的阳光曝晒，就可以了。

3、老年疣

这是比较常见的皮肤病，叫老年疣，又叫作脂溢性角化病，老年疣的大小一般在0.5-3厘米左右，颜色呈褐色或是黑色，略微高出皮肤。这种病常有家族史，但是对身体没有影响。

4、老年性皮肤瘙痒症

一般在睡觉前，脱衣服时瘙痒最厉害，使人难以忍受。老年性皮肤瘙痒症的病因很多，多数是由于内在疾病引起的。但也有的是由于人到老年内分泌的关系，皮肤的油脂逐渐减少，皮肤干燥。加上有的季节气候干燥，易引起皮肤瘙痒症。

水草造景

每个水族箱在饲养的过程中都会受到藻类的困扰，如果饲养的环境不佳，抑制了水草生长，藻类就会泛滥了，小编就为你总结了几种藻类出现的原因。

1、褐藻或硅藻新造水族箱开始运做的几天之后，我们就可能会发现一些褐色的斑点出现在玻璃的表面，继而会覆在石头上，甚至叶片上，使本来翠绿的水草变得锈黄，这就是硅藻。它就是所谓的先锋藻类，是在水族箱建立之后的最初阶段的常见藻类。虽然它很容易擦除干净，但是会很快卷土重来。究其原因，首先是光照弱，适宜硅藻的繁殖，其次是温度低或是严重缺肥，抑制了水草的生长，所以及时调整好光照强度、温度及营养盐浓度，使水草能正常生长，这种硅藻就会自动消失了。

2、绿藻正常运转的水族箱中，水草也长势良好情况下，也会出现丝状的绿藻。它们通常是清澈的绿色，或是亮绿色，有时它们也会呈海绵网状。而它们对环境条件的需求与水草相似，所以出现这种藻类也不必惊慌，它显示水族箱中的水质状况良好，只要动手或用适当工具就可以很轻易地将其移走。若是已经附着在叶片上或是石头上，要清除它会有些困难。比较有效的办法是在水族箱中放入几条黑壳虾、黑玛丽或青苔鼠，不给它们喂鱼饵，它们就会将这些绿藻吃干净。

3、蓝绿藻这种藻类可能会出现在刚设置的水族箱中，整个系统尚未调整好，水草迟迟不露生机的状态下，它们会乘虚而入。我们可以从水草基部、底砂上、沉木上覆盖的蓝绿色粘膜状来辨认出它们，如果取出它们会闻到一股明显的刺鼻的味道。

排比

1．概念：排比是由三个或三个以上结构相同或相似、内容相关、语气一致的短语或句子排列在一起，用来加强语势，强调内容，加重感情的修辞方式。

2．排比的种类

（1）成分排比。即一个句子中的一些成分组成排比。例如：延安的歌声""它是黑夜的火把，雪天的煤炭，大旱的甘霖。

（2）分句排比。即一个复句的各个分句构成排比。例如：他们的品质是那样的纯洁和高尚，他们的意志是那样的坚韧和刚强，他们的气质是那样的淳朴和谦逊，他们的胸怀是那样的美丽和宽广。

（3）单句排比。例如：八路军穿草鞋，把日本鬼子赶下海。解放军穿草鞋，把蒋家五朝踢下台。如今八连穿草鞋，把香风毒雾脚下踩。

（4）复句排比。例如：如果我们能够研制出一种类似鹰眼的搜索、观测技术系统，就能够扩大飞行员的视野，提高他们的视敏度。如果能研制出具有鹰眼视觉原理的"电子鹰眼"，就有可能用于控制远程激光制导武器的发射。如果能给导弹装上小巧的"鹰眼系统"，那么它就可以像雄鹰一样，自动寻找、识别、追踪目标，做到百发百中。

3．排比的作用

①内容集中，增强气势；

②叙事透辟，条分缕析；

③节奏鲜明，长于抒情。

4．排比与对偶的区别

（1）对称性与平列式。对偶是两个语言单位，而排比是三个以上语言单位。对偶必须对称。排比要求构大致相似，字数要求不甚严格。

（2）排比经常以同一词语作为彼此的揭示语，使排体互相衔接，给人以紧凑、密集之感。而典型的对偶句上下两联是不重字的。

（3）对偶以要求平仄对仗为佳，排比则无此要求。

1、分式的概念需注意的问题

(1)分式是两个整式相除的商，其中分母是除式，分子是被除式，而分数线则可以理解为除号，还含有

括号的作用；

(2)分式的分子可以含字母，也可以不含字母，但分母必须含有字母．

2、约分需明确的问题

(1)对于一个分式来说，约分就是要把分子与分母都除以同一个因式，使约分前后分式的值相等；

(2)约分的关键是确定分式的分子和分母的公因式，其思考过程与分解因式中提取公因式时确定公因式

的思考过程相似；

(3)约分是对分子、分母的整体进行的，也就是分子的整体和分母的整体都除以同一个因式．

3、确定最简公分母的方法

(1)最简公分母的系数，取各分母系数的最小公倍数；

(2)最简公分母的字母，取各分母所有字母因式的最高次幂的积。

4、列分式方程解应用题的基本步骤

(1)审--仔细审题，找出等量关系；

(2)设--合理设未知数；

(3)列--根据等量关系列出方程；

(4)解--解出方程；

(5)验--检验增根；

(6)答--答题．

眼影是整体妆容的关键一步，画好眼影才算是完成了整个妆容的一大半。而使用不同的眼影，呈现出的气质和妆效都是不同的。大家在挑选时注意质地的区别，下面本网小编带大家来看一下常见的眼影质地有哪些？

常见的眼影质地有哪些

1.粉状眼影

挑选建议：适合油性肌肤。

粉状眼影通常都是粉质细腻、触感柔滑的，而且非常容易抹开，无论是用手指还是眼影刷都可以上色均匀且颜色饱满，而且可以一层层的叠加出想要的效果。可以说是最不容易出错的一款眼影，所以非常适合新手们选择。油性肌肤人群的表皮油脂分泌比较旺盛，非常容易滋生螨虫，形成粉刺和暗疮，而且眼妆也最容易晕妆，所以应该选择易于补妆且轻薄不油腻的眼影，那就是粉状眼影啦！粉状的质地非常细腻，补妆的同时还能有效的吸去油脂，缓解眼部出油状况。

2.液体眼影

挑选建议：适合干性肌肤。

液体眼影与其他眼影最大的不同就是它非常的滋润，质地轻透有光泽，简单一抹就可以推开，而且包装比较严实，不像粉状的那样容易摔碎。不过液体眼影难以进行多色眼影的叠加，而且可选择的颜色种类也比较少，所以并不适合大部分人使用。因为干性肤质人群的皮肤角质层水分含量较少，导致皮脂分泌较少，容易浮粉，所以并不适合频繁的补妆，这种时候液体眼影就非常适合了，它由于比较滋润，所以含水量较高，使用后可以在皮肤表层形成带有水膜感的眼妆，从而提升肌肤整体的通透感。

3.膏状眼影

挑选建议：适合混合性肌肤。

膏状眼影的质地介于粉状和液体之间，它的质地比较顺滑但又不会太多滋润，膏体的延展性非常好好，而且颜色也很饱满，所以只用沾取一点点就可以画好整个眼妆。不过膏状的质地会有一点点油腻感，颜色晕染上需要费时间，而且不方便补妆。因为混合性肌肤人群的通常都是T区容易出油而眼部肌肤则较为干燥，且膏状眼影的保湿滋养效果较好，可以有效缓解眼部肌肤干燥问题。打造立体眼妆的同时还能缓解眼部肌肤上妆压力。

如何让眼影更显色

很多女性都有类似的疑惑：刚买了一款眼影，买前BA帮忙在眼睛上试了妆，色彩、饱和度都很满意，可是回家一用却感觉色彩没有那么饱和了？该先用含珠光的白色眼影棒在眼周薄薄的涂抹一层。其实原因很简单，就是你缺少妆前打底的过程。很多人在化妆的时候习惯为脸部打粉底，却忽略了眼周的打底，这样的肌肤是“挂”不住彩妆的。你应该先用含珠光的白色眼影棒在眼周薄薄的涂抹一层，不光能帮助眼部肌肤更加明亮均匀，更能让你的眼影显色度明显提高，而且还有促进妆容持久的效果呢！

眼影过期了还能用吗

眼影过期了是不宜再使用。一般来说，眼影等化妆品中或多或少都会都会添加一些化学物质，这些化学物质都是具有一定刺激性的，而眼影过期之后还可能会发生反应，生成对人体不利的物质，而同时眼部的皮肤又相对比较脆弱，所以如果继续使用过期的眼影，那么很有可能会给眼部的皮肤或者其他部位造成伤害。

眼影推荐

1、UrbanDecayHeat盘

这个眼影盘是偏红棕色调的，基本上现在火的几个秋冬色号都有。naked粉质真的是无可挑剔，非常顺滑又好晕染，几乎从不飞粉，颜色也超适合秋冬，如果预算够的话，这个眼影盘是绝对不能错过的秋冬眼影盘。

2、NYXcolorriot8号南瓜色

这个眼影盘主要以南瓜色为主，所有颜色色调都偏橘，但是还有现在很流行的砖红色和紫红色，都是很适合秋冬的眼影色。除了微微泛橙的米白色是带闪的，其他都是哑光质地，显色度非常好，粉质还细腻丝滑，很好晕染。

一、系统过热

笔记本电脑在运用过程中经常出现死机的情况，触摸其底部发现温度过高。

笔记本电脑空间狭小，散热不好。各元器件散发出来的热量容易积蓄，最后造成电脑工作不正常，甚至将机器烧毁。因此在运用笔记本电脑时，由于笔记本电脑通常是通过底部和侧面来散热的，所以在运用过程中：一是要避免在高温环境中长时间运用;二是最好不要在过于柔软的平台上运用，这样会不利于热量的散失。一定要将笔记本电脑放在一个通风良好的硬平面上，同时要经常清理笔记本电脑，除去尘土，使通风口空气流动畅通，保证系统散热良好。

某些使用处理器的程序会导致笔记本电脑的温度升高到某一程度，使笔记本电脑自动放慢处理器的速度，藉以保护其不会因为高温而破坏。

如果笔记本电脑工作过程中温度很高，则应该快速保存文件后关闭电源，然后更换工作环境。如果上述问题依旧出现，则将笔记本电脑送到专业维修部门检测。

需要特别指出的是，运用台式电脑处理器的笔记本电脑，在炎热的夏季长时间运用后，非常容易发生过热死机。笔者强烈建议，对于稳定性要求比较高，同时经济条件较好的用户，最好不要选择这类笔记本电脑。

二、电源问题

作为移动办公的重要体现，笔记本电脑中的电源系统是一个重要且脆弱的部分。

1.电池破坏的原因.电池在运用了一段时间之后就会“衰老”，具体表现是内阻变大，在充电时两端电压上升比较快。这样容易被充电控制线路判定为已经充满，容量也自然下降。由于电池内阻比较大，放电时电压下降幅度大、速度快，所以系统很容易误认为电压不够，电量不够。总之，电池的衰老是一个恶性循环的过程。在发现电池工作时间比较短时，应采取相应的措施。

另外，很多锂电池失效是电池包中的某节电芯失效导致的，这种现象无法避免。因为每节电池的电芯性质不可能完全一致，用久后有些质量稍差的开始老化，而破坏了整体(串联之后)的放电曲线。有兴趣和能力的读者可以尝试打开电池包，在万用表的帮助下，可以很快找到破坏的电芯(电压异常)。如果条件允许，根据电芯对应参数更换合格晶即可。

2.保养和恢复.保养和恢复电池的过程也称为“激活”或“活化”，活化一个电池的基本原则是充放电时电流一定要小(过小将导致时间过长)，另外尽量要充满、放完全。

3.充放电.锂离子电池充电开始时为恒流方式，电压达到一定值后以恒压方式慢速充电。系统负载大时，充电电流小，反之则大，这个电流由AC电源适配器的功率余量决定。很显著，系统充电时电池将与其他部件，如处理器、硬盘和LCD等争夺电源。笔者试过一边运行Super，一边充电的方式，发现充电电流在0.70A~1.70A之间变化，不能满足锂离子电池的充电要求，所以这种工作时充电会破坏电池。IBM笔记本电脑的说明书中要求电池充电时不要执行其他操作可能原因也在于此。

笔记本电池

三、LCD的问题

笔记本电脑的LCD的问题主要来自运用过程中的砸、压或摔等人为问题，使显示器出现大量坏点，偏色，面板破碎，甚至完全没有图像。这类问题很难自行修理，通常交由专业维修人员处理。如果是液晶板和主机的信号线接触不良或断裂造成的问题，比较容易处理。如果液晶板本身破坏，则只有更换。液晶板的造价根据机型不一样，占到总成本的30%~50%不等。

一般情况下笔记本电脑的薄膜 场效应管 液晶显示屏(即TTLCD)包含了多达两百万个的场效应管。正是由于这种技术的生产过程，出现一定数量的像素失效(包括像素点遗失、或像素点失色、或像素点常亮无法关闭)是薄膜场效应管液晶显示屏技术的一种特点。对于任何一个生产厂家，这样的现象都是不可避免的。

四、内存问题

笔记本电脑内存问题较少，尤其是原装内存。如果内存出现问题，系统将无法启动。根据运用的BIOS的不一样，有不一样的报警声，多数为连续不断的长“嘀”声，或者是连续不断的短“嘀”声。

搞定的方式是打开内存槽的盖板更换内存，通常不用购买原装内存(价格昂贵)。注意笔记本电脑运用的内存与台式电脑不一样，长度只有台式电脑内存的一半。

笔记本内存

1.内存不规范：现在大多数笔记本电脑运用的是PC100或者PC133规格的内存;这些内存都应该有一个SPD芯片来储存内存的基本参数和规格，以提供BIOS识别和系统调用，但是一些杂牌的内存是没有SPD芯片或者是只用一块针脚相同的空芯片来冒充SPD芯片。这样的内存能用便是侥幸，稳定性毫无保障，对于没有SPD芯片的内存，不管价格多么便宜都建议你不要购买。此外，有些较老的机器运用的是144针的EDO内存，这种内存和SDRAM的封装完全相同，外观也看不出来，最高容量为128M，不过其工作电压为5V而不是SDRAM的3.3V，如果误插了SDRAM就很可能被烧毁。

2.内存的形状问题：主要是指内存的高度和厚度问题，因为采用单面封装因此比较薄，当年的一些笔记本电脑没有在内存插槽中预留足够的空间，结果就是现在的大容量高板双面内存安装不下。

3.内存的兼容性问题：这个问题对于Compaq和IBM的超轻薄机器尤为常见，即使是KingSton;KingMax这样的内存大品牌也可能出现问题，因此最好不要不试机就盲目的买，插上内存条认到正确的容量是基本的要求，如果是机器都开不了的黑屏或者嘀嘀的报错那就根本不用考虑，然后将机器置于待机状态，看看能否正常的唤醒。最好是可以用一些内存测验软件(推荐DocMem)跑一下看看稳定性如何

4.耗电量和发热问题：许多用户在升级内存后发现自己的电池寿命缩短了，而且整机的发热加大，这主要是新加入的内存在工作的时候发热所至，通常两条内存的机器比一条内存的机器热一些(两个发热源)，而且内存工作的时候是需要耗电的，耗电量加大也是正常。

5.最大内存支持的问题：这个问题和主板的芯片组及笔记本电脑的BIOS都有关系，至于厂商的BIOS也对最大内存总量有影响，如果厂商在BIOS中限制了最大的内存量，则无论如何都不可能超过这个设置。在选择内存之前，请注意你自己的机器是否是专用内存，兼容性和质量问题。

五、硬盘问题

硬盘数据发生问题主要可以区分成两种状况：

第一种～为硬盘本身的问题，此类问题的预防方式，除了避免在开关机过程摇晃计算机外，平时的备份数据的习惯是最重要的。

第二种～为操作系统损毁或中毒造成无法开机。针对此情况，如果我们在安装操作系统之前，就已经将硬盘以适当的比例进行切割，且将重要的数据都已经备份在不一样于储存操作系统的分割区中，这时我们就可以透过其它方式或工具来设法挽救操作系统甚至于重新安装操作系统，而比较不用害怕硬盘中辛苦建立的数据受到损害。倘若操作系统已经安装在整颗硬盘中，也就是硬盘中只有一个分割区，这时候若您想要再加入一个分割区来运用，则可以透过支持windows的硬盘切割软件，如PartitonMagic来进行

六、其他问题

1.光驱无法引导机器：这往往不是光软驱出现了问题，而是启动顺序不正确所致，大多数 BIOS在开机自检的时候按F12就可以临时选择启动的设备，如果你想要永久的改变启动顺序，可以在BIOS的Boot选项中改。

此外，不是所有的笔记本电脑都采用标准的IDE光驱，例如SONY的R505;SRX和VX系列机型就采用i-link接口(其实就是IEEE1394接口)的光驱来引导机器，部分的IBM笔记本电脑也可以用IBM原厂的USB光驱引导，还有SONY可以直接启动机器的PC卡接口CD51DA光驱。

在这种非标准情况下，Win98和ME的启动盘是无法启动的，即使你运用的是正版的操作系统安装盘，也只能启动到DOS状态，但是会找不到光驱的盘符。因此你就无法在DOS下读取光盘和进行操作系统的安装。WinNT和Win2K得安装盘也会遇到同样的情况，但是WinXP的安装盘可以很好的支持这些非标准接口的光驱。搞定的办法很简单，就是这些非标准的光驱必须要运用自己专门的启动镜像，不能运用标准的Win启动文件，你必须将这些特殊启动镜像刻录入光盘才能让这些光驱实现引导。需要这些启动镜像的朋友可以到本站的下载中心去下载。对于SONYi-link的光驱还需要注意，你必须要在BIOS里面打开“i-linkBoot”的选项才能够让Ilink光驱引导。

2.硬盘遗失或者不能引导：这种情况通常发生在更改了BIOS中的硬盘设置后，如果是电脑无缘无故的出现这种问题可能说明你的BIOS电池没电了，以致设置遗失。

笔记本电脑的BIOS中都可以设置一些硬盘的参数，例如硬盘的DMA模式等，大多数情况下，我建议将硬盘放在Auto模式，让BIOS自动检测硬盘的参数，User模式则可以手动定义所有的参数，但是容易出现问题，最好不要设为User模式。

在一些规划不完善的国产机型BIOS中，一旦硬盘的主引导区变得不标准(例如你安装过Linux)，硬盘就会遗失，开机显示硬盘找不到，这时你只需要把硬盘安装到其他有光软驱的笔记本电脑上面或者通过转接器转接到台式电脑上，在该硬盘上执行一次Fdisk/mbr指令就可以了。

3.内建触控板无法运用

1)请确定您的手部没有过多的汗水或湿气，因为过度的湿度会导致指标装置短路。请保持触控板表面的清洁与干燥。2)当您打字或运用触控板时，请勿将您的手部或腕部*在触控板上。由于触控板能够感应到指尖的任何移动，如果您将手放在触控板上，将会导致触控板的反应不良或动作缓慢。

4.无法运用红外线装置

如果出现这情况，搞定的步骤如下。

1)开机后，按Del键进入Setup。

2)选择PeripheralSetup(物理设置)的选项，然后选择COM21nfraredPORT(COM2输入口)的选项。

3)将COM21nfraredPORT选项改为Auto，mMode的选项改为IrDA。

4)按Esc键，选择SaveSettingandExit(存盘退出)选项保存后退出Setup。

5.USB装置无法运用

(1)请检查Win“控制面板”中的设定值。(2)请确定您已经安装了必要的装置驱动程序。4请检查硬盘的针脚上有没有跳线帽，许多从原装笔记本电脑上拆下来的旧硬盘都带有跳线帽，而这个跳线帽在大多数的硬盘盒上面都会造成不认移动硬盘的假问题。(3)关于其它的帮助，请与厂商联络。

6.无法正常关机

这大多数是由于运用者在添加(或删除)软件时，改动了系统注册表文件，造成关机程序无法执行造成不正常关机。搞定方式首先是按“Power”键连续4、5秒钟，看是否能关机，如还不能关机可采取移除外接电源并取出电池的方式强行关机。重新启动后，可采取重新安装系统的方式，修复注册表文件。

7.密码问题

笔记本电脑的BIOS密码不是台式电脑那么简单，绝大多数台式电脑BIOS的密码只要拔掉主板电就会遗失，而在笔记本电脑上面这种方式是没有用的。

在笔记本电脑中，密码有专门的密码芯片，或者写在FlashRom中，如果你忘记了密码，真的可以是机器报废的局面，而且各大厂商都明言不会为这种忘记密码的情况保修，如果你要修的话就只能更换主板了。

笔记本电脑的BIOS密码大致分为开机密码(PowerOnPassword);超级用户密码(SuperVisorPassword)和硬盘密码(HardDiskPassword)，有些机种还有自己特有的密码。对于开机密码，绝大多数机种都可以通过拔掉BIOS电池的方式去掉，但是前提是你没有设置超级用户密码，否则即使去掉了开机密码，超级用户密码还是会出现，不输入正确密码不能进入BIOS。有一个许多人不知道的地方，就是开机密码和超级用户密码不能设置成一样的，否则在你取消了超级用户密码之后，开机密码会跳出来，而且你输入原来的密码也是不能通过的，这时你就只有拔电池放电了。

硬盘密码是一个比较少人了解的部分，它的作用是防止在笔记本电脑被盗后硬盘里面的资料被盗用，加了硬盘密码的硬盘，超级用户的密码同时生效，在本机上面没有超级密码不能读取硬盘，即使拆硬盘到其他的机器上面，硬盘密码依旧存在，硬盘依旧不可读取。

主板是电脑不可或缺的一部分，它是集合各个零件于一体多连接在一起的中心，有时 电脑主板维修时会发现一些常见问题，这里了解一下 电脑主板维修 常见故障以及解决问题。

电脑主板维修 故障一：开机无显示

1、电脑开机无显示，首先要检查的就是是BIOS。主板的BIOS中储存着重要的硬件数据，同时BIOS也是主板中比较脆弱的部分，极易受到破坏，一旦受损就会导致系统无法运行，此类 电脑主板维修 故障一般是因为主板BIOS被CIH病毒破坏造成的，一般BIOS被病毒破坏后硬盘里的数据将全部丢失，所以可以通过检测硬盘数据是否完好来判断BIOS是否被破坏，如果硬盘数据完好无损，那么考虑其他所能造成电脑主板故障的原因。

1、因为主板扩展槽或扩展卡有问题，导致插上诸如声卡等扩展卡后主板没有响应而无显示。

2、免跳线主板在CMOS里设置的CPU频率不对，也可能会引发不显示故障，对此，只要清除CMOS即可予以解决。清除CMOS的跳线一般在主板的锂电池附近，其默认位置一般为1、2短路，只要将其改跳为2、3短路几秒种即可解决问题，对于以前的老主板在 电脑主板维修 时若找不到该跳线只要将电池取下，待开机显示进入CMOS设置后再关机，将电池上上去亦达到CMOS放电之目的。

3、 电脑主板维修 时主板无法识别内存、内存损坏或者内存不匹配也会导致开机无显示的故障。某些主板比较挑剔，一旦插上主板无法识别的内存，主板就无法启动。有的主板不会显示任何东西。当然也有的时候为了扩充内存以提高系统性能，结果插上不同品牌、类型的内存同样会导致此类故障的出现。

4、对于 电脑主板维修 BIOS被破坏的故障，可以插上ISA显卡看有无显示，倘若没有开机画面，可以自己做一张自动更新BIOS的软盘，重新刷新BIOS，有的主板BIOS被破坏后，软驱根本就不工作，所以可靠的方法是用写码器将BIOS更新文件写入BIOS里面，可找有此服务的电脑商解决比较安全。

电脑主板维修 故障二：CMOS设置不能保存

这一种故障时由于主板电池电压不足所造成的，对此更换即可，有的主板电池更换后同样不能解决问题，可以找专业人员维修，主板CMOS跳线问题，有时候因为错误的将主板上的CMOS跳线设为清除选项，或者设置成外接电池，使得CMOS数据无法保存。所以在 电脑主板维修 时，应当注意，有需要这方面资料的可以参考以上内容来做辅助，希望这篇文章可以帮到你们。

零基础学区块链要多久？学习区块链技术有哪一些常见的项目？

零基础学区块链要多久，现在早已进入到区块链火爆的阶段，对于有一些已经进入到区块链的人而言，也会比较关心零基础学区块链要多久呢，还是有不少人都希望能够抓住眼前的机遇，希望能够从中赚钱，毕竟在投资区块链的时候并不是如此的简单，如果对于整个区块链一窍不通，又怎么可能全身而退，又怎么可能从中赚到钱呢？可是在学习时需要花费多长时间？

1、零基础学区块链要多久

这需要结合个人的学习能力，如果一点点基础都没有，在1~2个星期内想要学完所有的课程，这自然不现实，一般都需要一年半载，如果学习能力比较出色，可能在半年左右就可以完成，而目前的市场上到处有一些培训班，更是打着旗子说1~2个星期内就可以教会大家区块链的技术，那么这肯定就是一种蒙骗的行为，在这背后有着许多风险，建议大家千万不要相信，在学习区块链技术时，也需要学习很多的项目。

2、学习区块链技术包含哪些项目

零基础学区块链要多久？首先还需要看到底学哪一些技术，如果只是学一些皮毛，就不需要花费很多时间，如今的人之所以选择学习区块链技术，无非也是希望能够掌握更多技巧，然后从中赚钱，所以还需要学习Java开发语言，还需要学习c++开发语言，那么这些都是非常困难的，首先还需要有一些必要的理解，否则在面对眼前抽象化的数据类型时，又怎么可能懂得中间的秘诀呢，所以当我们在学习过程中就需要花费更多时间，除了需要掌握课堂上的理论知识之外，在课余之后也一定要不断的深入去研究，才能够让自己快速的成功。

许多的朋友都在关心零基础学区块链要多久，大部分情况下可能都需要一年到两年的时间，如果有一些学习者比较愚钝，估计一年两年时间内都没有办法完成，还需要更长的时间，目前在学习区块链技术时，本来就包含很多项目，如果想要全部都学习完成，确实会有难度，只能够边学习，边吸取教训吧，希望大家在学习的过程中也应该更加的努力。希望大家通过学习都可以获得更多区块链知识，能够在自己的投资或者生活中派上用场。

2008年世界卫生组织的事故调查显示，大约50%—60%的交通事故与酒后驾驶有关，酒后驾驶1已经被列为车祸致死的主要原因。下面由小编为你详细介绍酒驾的相关法律知识。

酒驾危害社会

人们在喝酒过后，对驾驶车辆有两项很重要的影响：

一是视觉能力变差：一般人在平常状态下的外围视界可达180度，酒后的视觉角度将会缩减，喝越多，就越无法看清旁边的景物。

二是运动反射神经迟钝：慢了一两秒。如车速为60km/h，一秒钟车子就已经跑了16.67米，必然会产生严重后果。

三是视觉障碍。血液中酒精含量超过0.3%。就会导致视力降低，在这种情况下，人已经不具备驾驶能力。如果酒精含量超过0.8%。，驾驶员的视野就会缩小。至于醉酒的驾驶员，甚至只能感觉到周围环境的很小一部分。

四是心理变态。酒精刺激下，人有时会过高估计自己，对周围人劝告常不予理睬，往往做出力不从心的事。

五是疲劳。饮酒后易困倦，表现为驾车行驶不规律、空间视觉差等疲劳驾驶行为。

六是触觉能力降低。饮酒后驾车，因酒精麻醉作用，人的手、脚触觉较平时降低，往往无法正常控制油门、刹车及方向盘。

七是判断能力和操作能力降低。饮酒后，人对光、声刺激的反应时间延长，从而无法正确判断距离和速度。

交通安全常见的酒驾误区

有些人说：我酒量好喝多少都不会醉，喝一点就像喝了白开水完全没问题。

然而酒驾是以体内酒精量的多少来判断的，和酒量无关。因为酒量差的人只沾了一点，就算酒精量没达到酒驾的标准也会醉。而酒量好的人即使没醉，但体内的酒精含量大大超过了最佳的标准，那么就会被交警判定为酒驾。所以不要盲目判定自己的酒量，沾酒莫开车，为生命上好防火墙。

交通安全常见的酒驾误区有哪些

还有人说：我喝完酒也没醉，休息一段时间再开车总不能算醉驾了吧!

如果酒精的消化代谢足够快，那么人体内的酒精含量就会下降，但是消化的时间是无法确定的。比如说有些人就会出现隔夜醉等现象，晚上喝醉了之后没开但是第二天开，或是中午喝了等晚上开车，这些情况下仍然有可能检测出酒精。

又有人说：我明明没喝酒，怎么可能是酒驾!

除了喝酒之外吃了含有酒精的食物也是可能被判定为酒驾的哦!因为酒精才是麻痹人神经的罪魁祸首，交警手里的仪器也是通过酒精的含量来判定的。所以不管你吃的喝的什么，只要含有酒类就别想过关啦。所以开车可千万别吃豆腐乳、酒心巧克力等含酒精的食物，就连藿香正气水这样的药物也不行哟。

最后，我们必须强调除了机动车之外，电动车等非机动车类被发现酒驾也是要追究责任的哦。虽然交通安全法没有明文规定，但是为了安全交警灵活执行是一点错也没有的。

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一、动词类赘余

白白虚度（“虚”含“白白”意，“白白”赘余）

被应邀（“应邀”含“被”意，“被”赘余）

被人贻笑大方（“贻笑大方”含“被人笑”意，“被人”赘余）

到此光临（“光临”含“到”意，“到此”赘余）

非常嗜好（“嗜好”含“非常”意，“非常”赘余）

非常酷爱（“酷爱”含“非常”意，“非常”赘余）

共同协商（“协商”含“共同”意，“共同”赘余）

过度酗酒（“酗酒”含“过度”意，“过度”赘余）

过分溺爱（“溺爱”含“过分”意，“过分”赘余）

过分苛求（“苛求”含“过分”意，“过分”赘余）

过高奢望（“奢望”含“过高”意，“过高”赘余）

凯旋归来（“凯旋”含“归来”意，“归来”赘余）

可以堪称（“堪称”含“可以”意，“可以”赘余）

来家造访（“造访”含“来”意。“来家”赘余）

免费赠送（“赠送”含“免费”意，“免费”赘余）

十分罕见（“罕见”含“十分”意，“十分”赘余）

随便苟同（“苟同”含“随便”意，“随便”赘余）

随意漫谈（“漫谈”含“随意”意，“随意”赘余）

快要垂危（“垂危”含“快要”意，“快要”赘余）

突然顿悟（“顿悟”含“突然”意，“突然”赘余）

一致公认（“公认”含“一致”意，“一致”赘余）

值得可敬（“可敬”含“值得”意，“值得”赘余）

二、形容词类赘余

炎热、雪白、笔直、通红、稀烂、飞快、精光、崭新、冰凉、死沉、烂熟、巨大、繁多、酷热、众多、广大等本身带比喻性成分或表程度成分的形容词的前面如果有表修饰的程度副词，那个程度副词是赘余成分。如：“十分炎热”（“十分”赘余），“非常雪白”（“非常”赘余）。

三、名词类赘余

多年的夙愿（“夙愿”有“多年”意，“多年”赘余）

多虑的想法（“虑”有“想”意，改“虑”为“余”）

漫山遍野到处（“漫山遍野”即“到处”，两者留一）

目的是为了（“目的”即“为了”，两者留一）

目前当务之急（“当务之急”含“目前”意：“目前”赘余）

无用废话（废品、废物……）（“废话、废品、废物……”含“无用”意，“无用”赘余）

人民生灵涂炭（“生灵”含“人民”意，“人民”赘余）

原因是因为（“原因”即“因为”，两者留一）

真知灼见的意见（“真知灼见”含“意见”意，“意见”赘余）

四、代词类赘余

我的寒舍（舍弟、*内、家严、拙作……）（“寒舍、舍弟、*内、家严、拙作”均含“我的”意，“我的”赘余）

您的令爱（令尊、贵公子……）（“令爱、令尊、贵公子”均含“您的”意，“您的”赘余）

诉诸于武力（公诸于众、见诸于报刊、付诸于流水……）（“诸”，“之于”或“之乎”的合音，与后面“于”重复，可删“于”或改“诸”为“之”）

整天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！

在这里，我得提醒这些忙于工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病：

1、头痛，头痛并非小事

症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。

原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。

解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。打开窗户让室内空气流通，或者离开办公桌，戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片，那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经，却解决不了根本问题。

2、颈、肩部酸痛

症状：颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。

原因：运动少、压力沉重令肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血所致。

解决方法：当你感到肌肉酸痛、紧张时，最好在每天睡觉前洗个澡，令患处温热。避免长时间采用同一姿势，不要让肩膀受凉，适当地舒缓压力，做适当的运动及肩部按摩。

3、腰痛

症状：除了疼痛外，腰部变沉、发胀、变硬，严重者起不了床。

原因：女性较男性易患腰痛病，是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重，较易患腰痛。

解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以电暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅。

4、眼睛疲劳

症状：眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字，情况严重者会有想呕吐的感觉。

原因：戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外，眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因，因为覆盖眼球表面的泪水分泌少，角膜易受损。

解决方法：避免眼睛干涩，要有意识地眨眼睛，补充泪水。办公室空气太过干燥，应注意选择无腐蚀性眼药水进行点滴。

5、手足麻痹

症状：手脚变得没有感觉或刺痛，在有空调的房间，情况更严重。

原因：肌肉紧张造成。

解决方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度，应避免手脚直接受风。

6、慢性胃炎

症状：没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉。

原因：压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食。

解决方法：吃适量胃药并充分注意休息。

注意加强预防：1）慢慢咀嚼食物;2）不偏食，吸取均衡营养;3）减缓压力;4）避免精神紧张;5）戒烟戒酒。

7、便秘

症状：若2-3天没有大便，但没有感到不适，这并非便秘;若只有一天没有大便，却感到不适，这就是便秘。

原因：女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁，还容易患上痔疮，因此要迅速解决。年轻女性患上此病，只要改变生活习惯就可以。

解决及预防方法：1）多吃蔬菜，吸收食物纤维;2）跳绳可锻炼腹肌，帮助排便;3）每天清晨喝一杯清水或淡盐水，有助胃肠代谢，吃完早餐后要养成上洗手间的习惯，并注意生活的规律性。

8、慢性腹泻

症状：发烧、体重持续下降。

原因：压力是导致腹泻的重要原因。

解决方法：若腹泻持续，可能导致脱水。所以要多喝水，补充水分。注意不喝冷水，并适当吃些止泻药。少吃或不吃煎炸、油腻食物。

9、溃疡

症状：胃溃疡--容易疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指肠溃疡--饥饿时胃痛、想吐。

原因：压力重，食无定时定量。

解决方法：安排好自己的生活，定时定量进食，积极配合医生指导治疗，保持心情舒畅。

常见病句类型

病句是指不符合语言规范的句子。辨析病句，是考查对病句的识别与分析，有了这种能力才可能对病句进行修改。"正确使用词语"一条已有涉及；《考试说明》中列出的六种病句类型大致有如下情形：

结构混乱

中途易辙

一句话说了一半，忽然另起炉灶，重来一句。

例如：①杜重远以《闲话天皇》这篇文章，认为是冒犯了日本皇帝，置之于狱，就是例子。（这句中，“写《闲话皇帝》的”和“认为冒犯了日本天皇的”不是一个人，应该改为"因为杜重远写了《闲话天皇》这篇文章，就认为他是冒犯了日本皇帝"。原句会使不知道这件事始末的人误认为杜重远把别人送进监牢，非常不妥。）

②中国人民自从接受了马列主义思想之后，中国的革命就在毛泽东同志领导下大大改了样子。（"中国人民……马列主义思想之后"就怎么样？作者不接下去说，却用"中国革命"另起一句。应该改为"自从中国人民……之后"。）

护理头发的方法有很多，正确护理头发会让我们拥有一头令人羡慕的好发质，保养头发不仅要外用好用的护发产品，还可以内调，吃一些营养对头发好的食物。

调养头发需要补充哪些营养

1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

护理头发有什么常见误区

1、经常梳头能令发质更加健康：即使每天在睡前梳头100下，也不会令你的发质变好，还可能起到反作用。事实上，过度梳头会破坏头发的角质层，令头发黯哑无光，也很容易令头发断裂分叉。

2、经常修剪能加快头发长长的速度：头发是从发根长出来的，而非发梢。定期修剪能将发梢分叉或是因造型而受损的部分修剪掉，令头发的整体发质更健康，但这与发根头发的生长毫无关联。一般来说，头发的增长速度大约为一个月1.25cm左右，即使你每个礼拜去修剪，它也不会长的更快。

3、长时间使用同款洗发水效果会减弱：洗发水只会承担其本职工作——那就是清洁头发。洗发水中所含的化学物质能起到改善发质的作用，但长期使用难免会有残留，这时你就会发觉头发变得干燥黯哑。但这并非是头发对这款洗发水产生免疫的缘故。此时，你可以以一个月1-2次的频率使用具有深层清洁效果或是头皮深层清洁剂，去除日常洗发累积下来的残留物质，恢复秀发的自然油脂分泌。

秋天保养头发有哪些误区

1、忽略对头发的防晒

初秋时节，头发防晒正当季!一进入秋季，为了美丽的秀发，很多女士对头发进行了护理，可惟独忘记了防晒这件工作。不要认为此时的阳光不够毒辣，是晒不伤秀发的。事实上，初秋的阳光虽不比盛夏时来得毒辣，威力却依然不可小觑。由于空气澄澈，初秋阳光中紫外线的透过度也比较高，所以千万不能对秋天的太阳掉以轻心。在这时，防晒功夫不仅不能放松，反而应该更加谨慎对待。

2、频繁梳头发

适当的梳头按摩头皮可以促进头部血液循环，对头发护理有一定的效果。但是任何事情都是物极必反，头部按摩也一样。对头皮进行过多的按摩，或者按摩力度过大，都会有相反的效果。频繁梳头不会促进毛发生长，相反，一些不正确的梳头方式反而损伤头发。有些人为了让头发蓬松倒着梳头，会对毛鳞片造成损伤，从而导致头发断裂。

3、洗头次数过多

合理正确清洁，才能缓解初秋掉发现象。立秋时节一过，很多女生就出现掉发严重的现象。洗发时看着一团团头发真是难受，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实洗发本身是不会导致或加重脱发的。在洗发过程掉落的头发，其实在干发时就已经脱落了，借助水的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。洗发的频率应因人而异，生活和工作环境很干净，头皮出油不多的人，可以每2—5天洗一次，而环境较脏或头皮出油多的人可每1—2天洗一次。

吃什么对头发好

1、黑芝麻:黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等.经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便。

2、黑豆：传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，所含雌激素，有益于延缓衰老，养颜美容。

3、杏仁：杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维生素E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成体内激素增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。

4、马齿苋：马齿苋富含蛋白质、脂肪、多种维生素、氨基酸和微量元素铜。体内的铜离子是酪氨霉的重要组成成分，缺铜会导致黑色素减少。经常食用马齿苋能增加表皮中黑色素细胞及酪氨酸酶的活性。使黑色素细胞及黑色素的生成减少，对治疗白发尤其有益。

饲养一只猫咪并不仅仅只是给他吃喝而已，而是需要精心的照顾和养育，对于初级饲养者来说有好多东西需要学习，小编整理了几个常见的问题，大家来学习下吧~

家猫

如何区分小男猫、小女猫

从猫猫后面看，把它的尾巴掀起来，然后，请注意看与尾巴最近的地方。如果有两个小球球样的东东，就是小伙子啦，如果没有，那就是小姑娘喽。

☆ 对待棘手的猫咪不喜欢的事情

比如洗澡，清理耳道等等，要有耐心，态度要温和，不可以对猫咪大声呵斥。因为这些事情虽然是对他好，但猫咪确实不喜欢，大声呵斥只适用于他犯错误的时候，而且只会加剧他的恐惧心理，换来更强烈的反抗。

这些时候，轻轻地唤你的猫咪，跟他温柔的讲话，告诉他：你要乖乖的，洗好了就舒服了，清理过病就好了等等。虽然猫咪听不懂你在说什么，但是温柔的语调会平复猫咪的情绪，猫咪可以体会到你的行为不会对他造成伤害。这条在给不同性格的猫咪洗澡、清理、拆线时屡试不爽，虽然有时也会遭遇小小的抵御，不过只要坚持不用蛮力，“曲线救国”一样可以成功！

喂药的绝招

猫咪生病的时候可能会需要喂药，这也是很多猫爸猫妈头疼的事。第一次很重要，同样不要大声呵斥，语调要温柔，不要让他有痛苦的记忆。药片直接喂很容易被猫咪用舌头定出来吐掉。可以用白纸把药片包起来，砸成粉末，拨开猫咪嘴巴，倒在舌头上，然后用去掉针头的针管，在猫咪的嘴侧面打入清水，帮助他把药物冲下去。猫咪嘴巴侧面有一个空档没有牙齿，很容易在这里把水打进去。

另一个方法，同样需要加工成粉末，用妙鲜包把药粉包成小圆子，药圆子尽量小，要一小口就可以咽下去的。注意：手不要沾到药粉，猫咪的嗅觉很灵敏的，闻到药味就不会上当了。

用药的窍门：如果有伤口或者发炎部位，可以使用双氧水处理伤口。酒精、碘酒都会刺激伤口，造成疼痛。双氧水一点都不会疼，不信，你可以自己试试：）

涂药的方法，能够用喷剂就不用棉棒，可以买女孩子的化妆水喷瓶，喷极不容易碰痛伤口，也方便施药。

针筒在一般的药店不容易买到，可以跟医生说不要针头，排除违法用途的可能。可以用最老式的眼药水瓶替代，也可用小儿百服宁里面的喂药管代替。

如何抱猫

大多数猫都乐意让人抱在怀里，不过得让它们躺得舒服。但通常猫不喜欢被抱得太久。如果你抱着猫的同时抚摸它，它会消除戒心。

一旦猫开始反抗，马上将它放下。如果违反其意愿强行抱猫，会被它抓伤或咬伤。

靠近猫时要小心，不要突然伸手抓它。最好让猫主动靠近你。先轻轻抚摸，让它习惯轻抚后再抱起。

双手呈摇篮状：轻轻抱住猫，托起整个身体。

抱在怀中：将猫爪放在臂弯中，注意托稳身体后部。

放在肩上：猫爪搭在肩上，托起其身体后部。

带上猫咪去旅行

猫不是好的旅行者，所以旅途上要把它放进合适的提篮。提篮材料有细柳条、电线、塑料及纸板。提篮应结实、通风良好。

千万别把猫放出来在车的后座上玩，也不要在温暖的日子里让猫独自呆在车中--如果必须让猫单独呆着，一定要注意通风良好，且避免阳光直射。

如果旅途超过半小时，要停下来让猫用餐及大小便。

旅途安全：旅行中猫要关在适当的提篮里，把提篮放在封闭的地方，如果猫挣脱出篮，你就可以迅速抓住它。

把猫放进提篮后，检查篮门是否关紧，再带到车里。

句子成分残缺

句子成分残缺有两种情况，一种情况是缺少主语，另一种情况是缺少宾语的中心语。

缺少主语又分两种情况。

一是主语被掩盖，如：

⑴通过这次活动，使我们开阔了眼界，增长了见识。

这个句子由于在“这次活动”前加上了“通过”一词，和在“我们”前加上了“使”一词，使得这个句子的主语被掩盖起来，致使主语残缺。修改的方法是，把“通过”一词删去，让“这次活动”作句子的主语。或者把“使”删去，让“我们”作句子的主语。

一是误认主语，造成主语残缺，如：

⑵阵风掠过稻田时，恰似滚滚的黄河水，上下起伏。

这个句子误认“阵风”为主语，其实主语应是“稻浪”。修改的方法是，在“恰是”前加上“稻浪”。

另一种情况是缺少宾语的中心语，如：

⑶他这个人有不少值得表扬。

这个句子缺少宾语的中心语，应在句末加上“的地方”。

在平时的日常生活中，很多人对完美身材的追求是很大的，我们常常听人说腹肌和马甲线是完美身材的标准之一。那么马甲线和腹肌哪个好看？练习马甲线的常见误区。

马甲线和腹肌哪个好看

有马甲线一般就有川字腹肌，两者间没有明确的界限，没有多了一厘米就是这个而不是那个。对于女性而言，只要不是完全缺乏运动的习惯，腹部没有多余的脂肪，就会有马甲线或者川字肌。

练习马甲线的常见误区

每天都训练马甲线

腹肌跟身体的其他肌肉一样，它们需要时间来恢复。当它们得到了大强度的训练后，一两天的恢复时间是必要的。

如果你今天做了某项腹肌锻炼，然后第二天醒来准备做更多的这项锻炼，那么你需要知道：这项锻炼对于你腹肌的刺激不再像往常那样深刻。

只做仰卧起坐

我们还会看到这样的问题：“还有比仰卧起坐更有效的动作吗?”答案是：有几十种练习比传统的仰卧起坐更有效。事实上，传统的仰卧起坐是效果最差的腹部练习之一。

使用电视购物中的腹部训练小玩意

如果你真的认为用那器械随便从一边摆动到另一边，就足以使你在两个星期减掉5公斤，那人人都是健身明星了!锻炼关键还是在于有效的运动和毅力。

忽略复合练习

如果你严格的执行马甲线的孤立练习，那你犯了一个巨大的错误。硬拉，深蹲，过头推举这些复合动作，会使你腹部的每一寸肌肉都得到锻炼。不要忘记把这些动作列入训练计划中。

可以练出马甲线的动作

抬腿上捲腹

功效：锻练上腹部。

步骤1：躺于瑜伽垫，双脚伸直往天花板方向举起，双手深直平放头顶上方。

步骤2：抬起上背部同时，让双手去碰双脚，再躺下回到步骤1，重复做20~30秒休息。

提醒：手摸到腿就好，不一定要碰到脚背，后腰部保持平贴垫上。如果腹肌的力量不够，可以先试着抬单脚，用反方向手去碰，再换边做。

交替登山式

功效：锻练核心肌群，且结合有氧运动，可同时训练心肺。

步骤1：双手伸直撑着地面，双脚往后伸直、脚尖踩于垫上，身体呈一直线，避免驼背。

步骤2：将右脚屈膝往前抬起、注意右膝不碰地，接着右脚往后踩回预备位置，同时换左脚做同样动作，两脚交替轮流做20~30秒。

提醒：速度愈快锻练强度就愈强，做时注意臀部压低不抬高。刚开始尝试时，手腕压力较大，可改用双手握拳撑地，若手腕受伤暂时别做。

转体捲腹式

功效：锻练腹斜肌。

步骤1：平躺、双脚屈膝于垫上，双手弯曲放在两耳旁，为预备姿势。

步骤2：将上半身抬起捲腹往右转，同时左手肘碰弯曲右膝，左脚抬起伸直，接着换左转做重复动作，两脚交替连续做20~30秒。

提醒：注意做时双脚不碰地，手肘保持往外张开。避免手肘内缩呈抱头，如此会增加颈椎压力。

女生怎么练出马甲线

加强腰部锻炼

仰卧起坐收腿20个，坐姿左右转体50个，仰卧直腿卷腹20个，平板支撑左右转髋30个，直臂支撑左右交叉30个。连续2-3个循环，坚持下来，没有练不出来的马甲线。

美化侧腰

平躺于床上或地板上，然后将一只腿抬高与地板呈90度，将抬高的那一只腿，朝反相向移动，直到距离地面20公分为止。

练马甲线的动作可以很多，但是主要作用都是练出腹部的线条，因此不必计较哪个动作最有效。运动贵在坚持，最重要是坚持锻炼。

由各种香料组合而成的暖呼呼咖喱，每每上桌，弥漫的香气总能引人食指大动、胃口大开，在微寒的冬日里，更能增添几许暖意，那么吃咖啡有什么好处和坏处呢，以下我们一起来看看吧！

吃咖喱的好处与坏处

一、咖喱对身体的好处

1、成分为姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；

2、能促进血液循环，达到发汗的目的；

3、含姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能；

4、有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用；

5、改善便秘，有益于肠道健康；

6、姜黄素使大脑中的淀粉样蛋白分解，能预防该种蛋白的生成。可预防老年痴呆；

7、大部分香辛料与胃液中的酸液共同结合后具有消毒、灭菌的效果；

8、能促进能量代谢，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化，从而有利于预防肥胖；

9、有行气、活血、止痛的作用，对风湿肩臂酸痛、胸肋疼痛、妇女经痛等有功效。

二、咖喱对身体的坏处

咖喱属于辛辣刺激性调味品，对胃有刺激作用，胃炎、溃疡病患者尽量少吃；患病服药期间不要吃。

你想知道的咖喱8问

1.咖喱是料理吗?起源自哪一国?

咖喱是由多种香料调制而成的酱料，可以搭配不同的食材，做出变化多端的料理，以印度、日式和泰式三个国家的咖喱最具代表性!咖喱最早起源自印度，因为咖喱的辛香料可以减少羊肉的腥味，不吃猪肉和牛肉的印度人会将咖喱加入羊肉料理食用，因此咖喱可说是印度相当重要的饮食文化之一。

2.除了日本、印度、泰国之外，还有哪些国家有咖喱呢?

东南亚地区的咖喱名闻遐迩，除了泰国的红咖喱、绿咖喱、黄咖喱外，马来西亚也有很多样化的咖喱料理，做法上多半会在咖喱中加入椰浆、椰丝等，味道比较偏辣。另外，因为印度曾为英国的殖民地，因此英国人也将咖喱带回西方。经过改良的英式咖喱，发展出像是英国咖喱鸡汤、英国咖喱鸡肉派等料理，也在英式料理中占有不可或缺的地位。台湾的咖喱，则较偏向日式咖喱的风格，多以姜黄和小茴香做为主要调味的香料，因此颜色多半为鲜艳的黄色，常应用在传统台式小吃中，除了咖喱饭之外，还有咖喱锅贴、台式咖喱大饼、咖喱水饺等，种类变化众多。

3.听说咖喱的成分中有姜黄素，那是什么?

咖喱中的主要成分为姜黄素Curcumin，属于多酚类的一种，因多酚类是一种抗氧化物质，许多研究显示可捕捉体内不稳定的电子，清除体内的自由基，因而有「吃咖喱可以预防癌症」的说法。不过，目前人体研究的受试者个案数并不多，所使用的剂量差异颇大，也没有确切的数据显示要吃多少分量的咖喱才能达到效用，需要再经过更进一步的研究才行。

4.听说戴牙套不可以吃咖喱，是真的吗?

因为咖喱含有天然的植物色素，所以如果戴牙套的人吃咖喱的话，的确是比较容易染色在固定牙套的牙线上，但因为现在牙线的颜色已经有很多种选择，只要不要挑选透明或是白色的牙线，就比较可以避免戴牙套吃完咖喱后变成大黄牙的窘境啰!

5.为什么小朋友都爱吃咖喱?

小朋友通常都喜欢吃日式咖喱，尤其是加了蜂蜜和苹果后有淡淡的甜味，可以减少咖喱的刺激味，因此小朋友多半都能接受!因为咖喱没有一定要加的食材，妈妈们可以利用家中冰箱里现成的食材，直接加入咖喱调理包中，就是美味的一餐，咖喱中的辛香料相当开胃，可以轻松让孩子们吃得开心又过瘾。

6.常吃咖喱，皮肤会越来越黄?

一般来说，会改变肤色、让肤色变得比较黄的食物，通常是指含有较多维生素A的红萝卜、芒果等，咖喱的维生素A含量并不多，所以即使是吃的分量很多，也不会让肤色变黄喔!

7.咖喱沾到衣服怎么办?

吃咖喱的时候如果不小心沾到衣服的话，可以拿湿纸巾将咖喱块拿起来，再拿另一张干净的湿纸巾以按压的方式清洁蘸到污渍的地方。

回家后，先滴一些洗碗精在脏污处，加一点水以搓揉的方式清洁。再挤一点牙膏于脏污处，同样用搓揉的方式，最后再以清水洗净。重点是一定要当下立刻做初步处理，咖喱停留在衣服的时间越久，污渍越难去除。

8.什么样的人不适合吃咖喱?

因为咖喱属于刺激性的食物，一般从中医的角度会提醒孕妇尽量避免食用，不过西医方面并没有明确的文献提出相同论点。此外，肠胃道疾病或是胃溃疡的患者，应尽量避免吃咖喱，以免造成身体负担。如果有血小板凝结问题的疾病，也要避免吃咖喱。

9.咖喱吃多了，便便也会变黄色的吗?

咖喱中含有天然植物的色素，如果吃的分量很多，身体无法吸收的话，就有可能会随着排泄物排出，便便的颜色也会比平常黄一点喔！