让痛经更痛的办法（优秀3篇）

痛经是很多女性都经常碰到的一种情况，特别的复杂，导致出现这种情况的原因也是有非常的多，大家一定要注意一下，因为很有可能是因为各种疾病导致的，很多的朋友也都不怎么注意，导致最后延误了病情的最佳的治疗时间，现在就由小编来给大家具体的介绍一下。

1.原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。

2.疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。疼痛常呈痉挛性，位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。

3.可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。

4.妇科检查无异常发现。

痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。

1.一般治疗

（1）重视心理治疗，消除紧张和顾虑。

（2）足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。

（3）疼痛不能忍受时辅以药物治疗。

2.药物治疗

（1）前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。

（2）口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。

现在应该已经非常的清楚了吧，导致出现这种情况的原因大家也是非常的清楚了吧，平常的时候大家还是要先养成良好的生活习惯，这样才能够比较好的预防出现痛经的情况，如果一旦出现痛经的情况，大家也是要及时的去医院进行治疗。

相信很多的女性朋友都有痛经的经历吧，也都体会着痛经带来的痛苦以及无奈吧，相信很多的女性朋友对于痛经都无从下手，不知道如何才好，小腹疼痛，胸闷，无力，烦躁，腰酸，呕吐，乳房胀痛等都是月经初潮的常见现象，那么痛经有什么好的方法可以解决吗？下面我们就一起来探讨探讨这个问题。

方法/步骤

>01

痛经是一阵阵的经痛，用热水袋可以促进肚子周边的血液流通，可以相对地减轻一些痛楚。当然，这只是治标不治本。要想让痛经远离，日常的调理是需要关注的。

>02

痛经来的时候不要只是躺在床上或者坐在椅子上不动。可以适量地做些舒展运动，不仅可以促进身体血液流动也可以转移注意力。简单的深深手臂，转转腰部，但是切记万不可过量运动，否则就是伤身。

>03

按摩法：女人痛经怎么办快速解决，病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

>04

生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

>05

针灸法：女人痛经怎么办快速解决，痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。

上面就是痛经的五种治疗方法，每个人可以针对自己身体的情况选择合适的方法进行治疗，小编要提醒大家痛经的时候最好是不要使用止痛药要缓解，止痛药的副作用太大了，对身体的伤害很大，还有就是痛经的女性在来月经的时候是一定要注意，千万不要洗头洗澡，然后每天用温水清洗外阴道，做好个人卫生。

有部分女性在月经期间小腹会疼痛的厉害，有时可能会严重的直在床上打滚或者大哭，给正常生活和工作带来了极大的麻烦。其实痛经的这种症状是非常普遍的，那到底使用什么办法才能够彻底治愈呢？今天小编就要具体介绍中医方剂的调理办法，有需要的就一起看看吧。

1、元胡益母草枣蛋。元胡10克，益母草30克。大枣10枚，鸡蛋3个。将元胡、大枣、益母草、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次。可活血理气、化瘀止痛。适用于经行量少，血瘀作痛，舌质紫暗有瘀点或瘀斑者。

2、血藤炖河蟹。鸡血藤30克，河蟹250克。将二者洗净后。加清水适量，置瓦罐中，文火炖沸后。调入米酒适量，炖至河蟹熟后，趁热饮服，每日1剂。连续5-7天。可活血化瘀，通经止痛，适用于经前或是经行小腹胀痛，按压痛甚或伴随胸胁乳胀者。

3、枸杞山药云豆鸡。枸杞10克，鲜山药150克。云豆50克，雌仔鸡1只，调料适量。将云豆泡软，山药去皮。洗净，切块；仔鸡去毛杂、洗净、飞水，切块。同放入盆中，加入枸杞、葱、椒、姜、盐、料酒及清汤适量，封口。上笼蒸熟服食，每周1～2剂。可养肝益精，健脾养血，适用于肝肾亏虚，精血不足之经来腹痛、腰膝胀坠、酸软无力、经来量少、色淡，或伴潮热、耳鸣等。

读到这里各位女性应该就知道要怎么使用中医方法进行治疗了，这种疗法的效果不仅明显，而且也可以避免西药带来的毒副作用。但是小编还是要提醒患者一定要避免自行服用，最好是经过妇科检查并在专业医生的指导下用药。