说错话了怎样哄女朋友(汇总20篇)

1、这是花的宿命；2、恰逢花期，不负时光；3、花草也知冷暖，你呢；4、晒晒太阳，养养花；5、岁月如花，笑看花开；6、闲了看看书，养养花，简简单单；7、养养花，遛遛狗，自得其乐；8、花开了，我们应该走出房门去看看；9、喜欢花草的美，纯粹简单；10、鸡冠花，远远看去红得像一团火。

朋友圈晒花草的说说：

1、紫罗兰盛开着许多像小孩眼睛一样晶莹的浅蓝色花朵；

2、那千百朵笑脸迎人的鲜花，仿佛正在用清脆的声音微笑低语：春天来了！春天来了；

3、一朵朵野花被沐浴得更加艳丽，娇嫩得像刚发育成熟的少女的脸蛋；

4、花开静谧无声，但是它的芳菲会使我们伫足停留。花落悄然无息，或许它的那份飘逸使我们凝眉深思，静赏花落是人生的一种极致；

5、每逢秋风来临，露水成霜时，树叶脱落了，群花萎缩了，唯有菊花迎风而立，傲霜怒放，五彩缤纷，千姿百态；

6、百合花沐浴着阳光随风摇曳。那娇柔的花瓣，优美的形态，宛如一个个亭亭玉立的仙女翩翩起舞，高贵典雅，婀娜多姿；

7、花开花落，既然是无法更改的自然规律，我们与其凄婉哀怨，不如爽性用欣赏的眼睛去看；

8、花之色，粉与白交错相宜，浓与淡相得益彰。花之香，沁人心脾，使人烦闷顿消，忘却尘劳，仿佛超然于世外；

9、生命的花期只有一次：花开前夕的静默与期待，花开时分的张扬与热烈，落花时节的苍凉和无声；

10、自己可以种菜，养鸡鸭，养养花，买点柴米油盐，就可以活到老这样的日子过得真舒服。

自古人都是贪得无厌的，古时候就很多男性会尽可能多的和女性发生关系，现代也一样，男人出轨也是很常见的事情，因为玩暧昧是低风险又高收益的事情。

男生喜欢玩暧昧是因为什么

男生喜欢玩暧昧是享受和一个女人聊骚的感觉，不用承担责任，没有负担，这就是他们和别的女生玩暧昧的原因。很多男生都喜欢在网络上和一个女生搞暧昧，因为并不会耽误他们在现实生活中和女朋友的相处，并且能够享受两个人的关怀，不用负责任，没有负担，这种过程让他觉得很享受。这种就是渣男，在网络上以单身的身份去欺骗别人的感情，过后还洋洋得意，感觉自己很厉害，这种渣男一旦发现一定要远离，不要让自己被伤害。很多渣男喜欢在网络上玩暧昧就是因为能够避免一些现实的接触，避免金钱支出，在网络上既有感情，又没有支付，对于穷屌丝来说，是很满足的，在网络上玩暧昧也因为他们的存在感作祟，想要在一些事情上面来寻找自己卑微的存在感。

1、享受过程

男生在网络上玩弄暧昧其实就是欺骗别人的感情，这些渣男甚至会有成就感，沾沾自得，觉得自己没有付出就能够享受两个人的关爱，享受“齐人之福”，线上一个关爱自己的，线下一个关心自己的，享受这个被关注的过程。但是这种渣男一旦被发现就会让双方都讨不得好，让自己现实生活中的感情面临破碎，自己的名声也会变得很臭，所以这个过程其实并没有看起来那么容易，并且有“齐人之福”，甚至会让自己惹得一身腥。

2、不同承担责任

在网上玩暧昧很多人都是因为不用承担责任，可能对方想要奔现的时候就用各种理由拒绝对方，只在网络上继续玩弄别人的感情，欺骗别人，只是因为不用承担责任。不用承担责任则意味着一个男生更够肆无忌惮的去玩弄很多女生的感情都是可能的。网络有利有弊，遮住了双方的面孔，也蒙蔽了很多人肮脏的心灵。

3、不用金钱支出

很多臭屌丝因为交女友会一定的花销，这些渣男就想着既能够有两个人一起关心自己，又能减少自己的支付是一举两得的事情，所以这些臭屌丝在网络上经常和对方玩暧昧，不会牵扯到金钱交易，并且能够很轻易的换人，找到一个不需要花钱又关心她的人。

4、找存在感

一个渣男总是想方设法的在很多事情上寻找自己的存在感，并且因为这种廉价的存在感而感受到自豪，并且引以为傲。因为渣男一般在生活中都是属于底层人物，工作和生活中没有让自己值得骄傲的事情，就在感情上，开始泛滥，开始找存在感，并且以玩弄女生的感情为快乐的事情。

有女朋友还撩妹是渣男

首先对于有些男生的这种行为给予严厉的批评，他有了女朋友还撩妹无非是为了玩玩。玩弄你的身体玩弄你的感情，等对你没有新鲜感时再用一个烂理由和你分手。不得不说有了女朋友还撩妹的男生绝对是不正常的，不单止不正常而且还是非常变态和渣男。面对这样的男生，女生真的要小心防备一点了。要不然到时候被骗的身心俱失再后悔就来不及了。

男朋友微信撩妹要原谅吗

男朋友撩妹要不要原谅，这要看他的悔过程度以及以后的实际行动。作为男朋友有撩妹这个想法就不对，因为你已经有女朋友了，既然有了女朋友，你就要承担起作为男朋友的责任。自己有女朋友就不要再对其他的女生蠢蠢欲动。撩妹这个词一直跟渣男这个词很配，吃着碗里的看着锅里的不就是渣男的表现吗，你自己背着你女朋友在微信上撩妹是一种极其不负责任的行为，这样对你女朋友来说也是一种伤害。要想人不知除非己莫为，不要以为自己的保密工作做的很到位女朋友就发现不了，女人的第六感很准，任何风吹草动都逃不过女人的眼睛，很不利于你们感情的发展，她知道以后对你信任感也会降低，你们的感情自然而然也会出现裂痕，这对你们感情上不仅没有好处还会破坏感情的事少做，有撩妹的时间还不如好好去陪陪你女朋友呢，陪她吃饭逛街看电影，把感情用在对的事情上而不是在撩妹上，青春没有那么多长留给你挥霍，有一个女孩在你身边你一定要珍惜，好好爱她不要伤害她。

1、男朋友不承认不原谅

男朋友撩妹要不要原谅，要看这个撩妹的事情是怎么发现的，如果你很确定你男朋友在手机里撩妹，一定要及时制止，不要装作没看见没听见不管不顾，这样只会让他越来越得寸进尺，质问他时还不承认也不做出改变，这样的不要原谅，因为他都没有在乎你的感受，都没有想你会不会难过，不把你放在心里的人根本不需要原谅。

2、主动承认并改正

可以原谅如果你发现后，你的男朋友主动跟你承认错误，并保证以后不再犯。然后以后的实际行动中真的没有再去撩妹，这样的情况可以考虑原谅。但是面对这样的男朋友也要多留心，因为有了第一次，往往就会有第二次，第三次。要学会看清他是不是渣男，不要随意的相信那些甜言蜜语哄骗你的话。

说到做不到不原谅

有的男朋友往往为了维护你们两个人之间的感情会对你一而再再而三的说谎，向你保证绝对不再去撩妹，但是，说到做不到!过段时间你会发现他又在手机上撩妹这种情况。这种人不要选择原谅，这种就是渣男的表现，自己有女朋友，然后网上还四处撩。作为男朋友一点儿都不负责任。以为女朋友发现不了，女人的第六感很准的，你的任何一点风吹草动都逃不掉女人的眼睛，只是因为爱你，不想去揭露这一点，不想去承认这一点而已，终究会看透的，没有人愿意找一个渣男做男朋友的。

春分古时又被称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。春分文案朋友圈如何写？下面是小编为大家整理的春分文案朋友圈，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!

春分节气朋友圈文案

1、春分到了，我的问候跟到了，送你一分真情、一分真诚、一分真实、一分真心、一分爱心、一分热心、一分吉祥、一分如意、一分健康、一分平安。祝春分时节你十分幸福、十分开心、十分快乐。

2、春分到，转换了季节;天渐暖，火红了岁月;水长流，带走了烦忧;阳光照，心情更美妙;花团簇，好运不胜数。一年之计在于春，珍惜时间奔前程!

3、春分节日昼夜平分，饮食均衡作息规律，快乐十分气神安信，百鸟争鸣花儿齐放，祝春分节日快乐无比、幸福无比、甜蜜无比。

4、春雷一响轰隆隆，震开百花香满园，春雨一洒湿露露，浇开欢乐满心间，春风一吹轻柔柔，飘扬幸福满天飞，春分一到暖融融，送份祝福暖心怀，春分到，愿春分快乐，幸福无限!

5、“春”风春雨春光美，幸福温馨与友“分”，草长莺飞好时“节”，和“气”萦绕福气罩，祝福春风传愉“快”，春风得意“乐”陶陶。祝你：春分节气快乐!

6、年最美在春天，桃李芬芳齐争艳;昼夜同长在春分，福寿相约齐临门;一年好运从春分，真诚祝福送友人;祝开心幸福!

7、春分时节，青山翠绿水清，桃花红杨柳绿，烟雨如丝心思念，春风似棉传问候，短信真心送祝福，祝春分快乐!前程似锦!

8、春光明媚，鲜花绽放;暖水绿影，杨柳荡漾;百花竞放，芳香四扬;小草新芽，远望青亮;春分时节，祝你万事吉祥，身体健康!

9、春和景明逢春分，流水凌凌天莹莹，苔痕映阶绿，草色入帘青。话不在多，问候则行;思不在深，祝福则灵。祝你春分快乐!

10、春日迟迟，微风习习;垂柳绿丝，芳草萋萋;淡淡柔情，点点幽思，祝福远方的朋友：春时、春光、春意浓，天天都有好心情!

11、锅碗瓢盆奏响春天快乐谣，柴米油盐铺就幸福百般妙，粗茶淡饭不减生活好味道，家人才是心头牵绕。祝愿亲爱的你春分快乐!

12、春分到了，愿你放松心情，走进自然。静听春风的故事，喜看春花的笑脸，默读春水的欢畅，体悟春山的高远，欣赏春光的灿烂。

13、冬去春来迎春分，遍洒乡野春风追，万物复苏虫鸣叫，喜鹊喳喳传喜讯，乍暖还寒绿隐隐，蕴育万紫千红遍地新!愿您春播梦想秋成真!

14、几时几分，我在那里等你，等你穿一件温暖的大衣，几分几秒，我在那里等你，等你喝一杯淡淡的清茶，春分时节，我等你微笑美丽。

15、沐浴春分的馥郁花香，继续快乐的心情;把握春分的美好时光，开创灿烂的明天;借助春分的温暖时光，传递真诚的祝福。愿你春分快乐!

16、春分时节雨纷纷，黑白平均对半分。生机勃勃天气暖，阳光明媚心舒畅。草长鸟鸣多自然，清爽怡情乐无限。祝你春天快乐，四季平安!

17、春来温馨多，花开春意浓，春暖一江水，花润你我心，春光无限好，百花竞相妖，春雨滋无声，万物竞相生，春分时节到，愿你带福跑!

18、击败烦恼，快乐得分;赶走失败，成功得分;驱跑霉运，好运得分;远离疾病，健康得分。又到春分，愿你精彩日子得满分，幸福生活百分百!

19、朵鲜花、一点花蕾、一棵小草、一片花瓣、一根柳条、一丝东风、一叶绿叶、一滴雨水，都诠释着春天的到来，春分时节，祝你快乐开心!

20、春分到，养生知识告诉你，千万莫忘记。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，科学养生。

春分文案句子

1、用一颗积极的心把忧伤和苦楚约分，让生活里全是快乐;用一颗火热的心把轻松和幸福通分，让生活里全是甜蜜。春分到了，愿你用一颗真纯的心拥抱快乐甜蜜的生活!

2、春分到，花枝笑，蜜蜂枝头闹;桃花红，梨花白，春芳至此歇;风带雨，雨传讯，福音喜煞人;心写心，心相惜，真心传情谊;乐相伴，福相守，好运伴你走。

3、花朵是春分送给生活的五彩霓裳，虫鸣是春分送给季节的玲珑歌声，阳光是春分送给大地的温暖怀抱，祝福是春分送给你我的甜美礼物。愿你开心幸福!

4、冬季风雪不再飘，春分报喜春意绕。喜鹊登枝送吉兆，花开缤纷蜂蝶闹。乍暖还寒要知道，保暖毛衣别脱掉。身体健康人欢笑，幸幸福福直到老。祝春分快乐!

5、融融春光格外暖，美丽风筝飞满天。载着问候和思念，翩翩飞到你身边。送去美丽和祝愿，愿你春天笑开颜。实现梦想心灿烂，无忧无虑身康健。春分到了，愿你快乐每一天。

6、春来风光无限好，养生秘笈要记牢。不生气来不焦躁，诸事看淡开怀笑。邻里互助不争吵，和睦相处是王道。早睡早起心情好，舒活筋骨把步跑。欣赏美景无烦恼，身体倍棒幸福绕。愿你春分快乐!

7、春风吹响快乐集结号，春雷敲响好运在身旁，春雨飘落吉祥满地淌，春水流过幸福万年长，春花开放富贵喜盈门，春分来到生活赛蜜糖。春分时节，春天的脚步已经来临，愿你享受春暖花开的幸福时光!

8、春暖花开浪花涌，快乐开心并肩行，关心体贴涨潮生，烦恼困苦化成风，挂着最美的笑容，有爱的人永远年轻。祝你春分愉快，好运常在。

9、春茶已开始抽芽，春水已开始哗啦，春风已开始乱刮，我已开始拿着短信发：春分祝福你!快乐每一刻!

10、春来花开别样红，阳光普照暖融融。思念越来越葱茏，牵挂在心分外浓。万千祝福藏心中，愿君快乐数万重，赢得幸福与成功。春分到了，愿你幸福无限!

11、禾苗高，菜花笑，希望的田野暖阳照;蝶舞蹈，芳香绕，心灵的花园歌声飘;风轻摇，花妖娆，梦想的阶梯步步高;春分到，心意到，美丽的祝福来报到。愿你心情好，幸福享不了!

12、春分到，心舒畅，四杯绿茶保健康，天天喝杯葡萄酒，有益身心气血旺，玉米当做黄金物，燕麦小米降血糖，长期食用胡萝卜，准保脸上放光芒!一年四季在于春，身体健康放心上!

13、春分时节重养生，身体健康耍威风。要问何事你高兴，祖传秘笈踹在身。勤走多炼动脑神，按时休息练歌声。新鲜瓜果不能丢，心胸豁达嗨歌哼。愿春分健康!

14、一年之计在于春，一日之计在于晨，一生之计在于勤。春不耕耘，秋无所获;晨不惜时，日无所为;少不勤勉，老无所归。今日春分，祝大家春风得意!

15、冬去春来迎春分，遍洒乡野春风追，万物复苏虫鸣叫，喜鹊喳喳传喜讯，乍暖还寒绿隐隐，蕴育万紫千红遍地新!愿您春播梦想秋成真!

16、春分到，蛋儿俏，阴阳相半寒暑平;花开艳，草正绿，心情愉快日夜均。一年之际在于春，廿四节气数春分，春分时节，祝你东风自得，分外锦绣!春分快乐!

17、饮酒半醉欢，花开一半红，春分阴阳平，此时昼夜均。暖风知音传，思念情正浓，鸟儿为你唱，蜂蝶为你舞。愿你春分似花丽，美丽漂亮更娇气。

18、春季来到春分暖，花艳山秀鸟儿唱。生机盎然万物荣，勤奋致富求发展。愿你心中阳光灿，惠民政策好运转。事业花开正红艳，一生幸福多安康。

19、春分的舞步是飞旋的，看那摇摆的杨柳便知道;春分的画卷是缤纷的，看那灿烂的花朵便知道;春分的祝福是火热的，看那真挚的文字便知道。愿你春分快乐。

20、采撷芳菲的野花，编织美丽的花环;聆听绝美的天籁，串成温暖的童话;欣赏翠竹的淡雅，走进清幽的意境;浅唱欢乐的歌声，汇成祝福的乐音。愿你春分快乐。

21、春分到了，沉睡的.万物在苏醒，无限的生机在复活，希望的田野在发芽，和煦的春风在拂动，美丽的春天在来临，暖暖的问候在送达。愿你开怀，乐享春天!

22、春分养生正当时，养肺清肺是首要;雪梨挖空放川贝，冷却加点蜂蜜好;银耳大米煲粥妙，二十分钟火候到;百合银耳和粳米，最佳搭配功效高。愿快乐安康!

23、春分到，愿你：快乐多一分，倍精神;好运多一分，万事成;平安多一分，好前程;成功多一分，不折腾;健康多一运，身体行;幸福多一分，好心情!

24、春花开，好运替你开道;春草长，幸福将你围绕;春风吹，快乐把你笼罩;春光照，吉祥把你拥抱。春分到，短信向你问好，祝你春分快乐!

25、山青了，水秀了，燕子又来打闹了。花开了，云笑了，忧愁烦恼全消了。衣少了，人俏了，春分已经来到了。草绿了，风暖了，我又开始想你了。

26、春天播撒下希望的种子，肥沃的土地上冒出绿色的胚芽;每一点都是爱的省略号，每一点都是新鲜好奇的生命。用崭新微笑祝福春天，祝你春天快乐!

27、春分到，春阳照，乍暖还寒时候祝福绕;手机响，短信到，春风送暖捎喜报：春阳高，心情好，春意盎然你最俏。春分快乐安好!

28、嗅着春天的气息，播下希望的籽粒，付出生活的点滴，灌溉勤奋的努力，沐浴幸福的友谊，传递祝福的话语，春分到，愿你春光无限心欢喜，春华秋实顺心意!

29、春分节气，日夜平分，春雷初响，莺飞草长，小麦拔节，油菜花香，鸟语花香，百花齐放，春分好时节，祝你心情无穷明媚，事业锦上添花!

30、每个人的身后都有过去的路，每个人的脚下都有今天的路，每个人的面前都有未来的路，每个春季都有新的路，在鲜花、绿叶的春天之路上，祝你春分快乐!

31、是春分让人们的生活充满了迷人的色彩，是春分为人们的心灵注入了温暖的力量，是春分将人们的视野转向了自然的怀抱，是春分把天地的祝福带到了人们的身旁。愿你的生活甜蜜芬芳，灿烂温暖。

32、春分昼夜均，一刻值千金，与君一相逢，知己到如今，花香融短信，春风传喜讯，情意千金重，祝福无限长，暖暖的祝福，寄托东风，愿长留你的心上。

33、细细聆听那春雨叮咚，你会发现最美的旋律耳边回荡;细细遥望那百花竞开，你会发现最美的图画眼前呈现。春分来临，喜气洋洋，我托细雨送你平安。

34、把窗户打开，迎来清新的空气和美丽的霞光;把大门打开，迎来万千的喜气和源源的好运;把心门打开，迎来暖暖的祝福和纯纯的问候。春分到了，愿你紧握奋斗的钥匙，打开成功的大门。

35、春分到，万物复苏人欢笑，祝你阳光明媚心情好!喜鹊叫，福禄双全皆来到，祝你吉祥如意幸福绕!花儿笑，喜气洋洋春意闹，祝你健康快乐没烦恼!春分好，巧借春风传讯号，祝你幸福快乐每一秒!

36、春分季节，北方春季少雨地区要抓紧春灌，浇好拔节水，施好拔节肥，注意防御晚霜冻害。春分麦起身，肥水要紧跟，一场春雨一场暖，春雨过后忙耕田。

37、春天的一片绿叶，饱含着对根的情谊;小小一条短信，浓缩了对你的祝愿。春分预示着你又一个美好开始，祝成功和快乐永远伴随着你!

38、春分麦起身，一刻值千金!与你巧相逢，宜比千斤重!今日春分时刻，把我平生的祝福送给你，我的朋友!

39、春有百花秋看月，夏有凉风冬有雪，心中若无烦愁事，便是此生好时节!祝您春分愉快!万事如意呀!

40、春分春意到，春困来报道;忙碌不减少，祝福来打扰;春日百花开，春香弥漫开，春日踏青好，相邀游玩好;春困抵不住，春乏随后到，春意满园绕，春福来送到。祝你：春分时节春意闹，欢乐喜气不减少，春困春乏无忧!

41、春意袭人知昼暖，和风点点意阑珊。葱茏绿意满群山，五彩风光展笑颜。一年成功自此看，莫让时光空流连。春分已来春斑斓，春暖花开原君安。春分快乐。

42、不论天气怎变，健康就好;不论发财多少，平安就好;不论顺逆几多，充实就好;不论是否常聚，惦记就好;无论你在哪里，今天春分好时节，快乐就好!

43、又一场秋雨点燃了干草垛，我连忙飞到窗外想翻出陈年的旧帐单。却找不回半生前或来世你站在地球对面，染红的几缕头发淌下的两行热泪和擦亮的四月傍晚。

44、墙角的鸟鸣偶尔引来了路人的目光，他们看不见阳光在枝头盛开的透明花朵。树上依然光秃而影子早已生满了绿荫，让我躲在伞下拼命地拖一粒面包渣回家。

45、南风中有一个到处留情的浪子，同时让每一朵野花都相信他的话是真实的。直到那一夜折断了我鲜艳的翅膀，月光里送你的第一次亲吻写下了永远的伤痕。

46、春分到绿芽长，长出你身体永健康;莺歌燕舞齐欢唱，唱出你幸福万年长;百花齐开放，开出你开心快乐真舒畅;发条短信祝福你，祝你万事如意!

47、春分节气到，赶紧来报道。祝福要高调，问声春分好。平时都太忙，问候没送到，可是忘不了，咱们感情好。借着春分日，愿你心情妙。出来晃荡会，闲坐乐逍遥。春风得意送给你，春心荡漾齐欢笑。春分到了，赶紧出来赏春了!

48、春风唤醒了，这一季的热闹;春雨洗去了，这满身的烦恼;春光灿烂了，这一脸的微笑;春草长出了，这一生的丰茂。春分到，愿你无忧无虑，与幸福拥抱!祝朋友，每天都是好心情!

49、风怡然，心陶然，春分生机盎然;水浩然，花欣然，春分阳光灿然;天淡然，山奕然，春分快乐昂然;情恬然，意必然，春分祝福理所当然。

50、明天是二十四节气中的第4个节气——春分。这天太阳直射点在赤道上，日夜等长，之后太阳直射点逐渐北移，北半球白天越来越长，黑夜越来越短。此时节，气温回升快，莺飞草长，油菜花开，春意渐浓。每年春分这天可以很容易把鸡蛋立起来，4000年前的中国就有了"春分立蛋"习俗。

51、花儿笑，春分到;好运来，把你绕;烦心事，一边靠;财神爷，今驾到;事业顺，步步高;家和睦，身体好!祝您春分快乐!

52、春分，把日夜平分，白天给你光明的希望，夜晚给你沉默的理由;春分，把寒暑平分，寒冷让你更加坚强，酷热让你学会忍耐;春分，把幸福平分，幸运让你顺利攀登事业的高峰，洪福带你快乐漫步人生的旅途。春分，把所有的祝福与你分享，愿你分分都在幸福中度过。

53、春风送暖春分到，喜鹊枝头喳喳叫，蝴蝶蜜蜂枝头闹，争分夺秒把喜报，祝福你：心情春风得意，爱情春暖花开，友情春意盎然，事业春风拂面，幸福春满人间，财富春潮涌动!

54、春分春分，日夜平分;把我的快乐分一半给你，愿你快乐每天;把我的好运分一半给你，愿你好运年年;把我的祝福分一半给你，愿你春分快乐!

55、春花笑，笑口常开，春风吹，吹走霉运，春草盛，盛满财宝，春雨飘，飘来祝福，祝春风节气，生活快乐，事业一帆风顺。

56、我点击整个春天，搜索到祥和的画面，复制喜庆的笑脸，编辑最美的语言，发送最好的祝愿。愿至深的祝福时时萦绕着你，一日复一日，一年复一年。

57、春分到，春暖花开，草长莺飞，春分把"生气"带给天空;春分把"绿色"带给大地;春分把"温暖"传给万物;春分把"幸福"带给人间，我把祝福带给你，祝你每天开心，事事顺心。

58、春天到，花开好，提前送你鲜花一束：玉兰祝你成功不难，茉莉祝你事事如意，玫瑰祝你安逸富贵，牡丹祝你一生平安。愿你的生活像春花一样灿烂!

59、春分的瑞雪，很快就会随着朝阳的升起而融去，街边树上挂着春雪与蓝天、红楼相映，组成了一幅幅美丽的图画。

60、春分到，人们齐欢笑，赶上了好时节，无数健儿来弄潮，勤劳勇敢的中国人，怀揣伟大的中国梦，将祖国建设的更美好强大，使人民安居乐业奔小康。愿春分节大家都有大志向，给自己增加正能量!

春分节气的文案

1、 春分时节，青山翠绿水清，桃花红杨柳绿，烟雨如丝心思念，春风似棉传问候，短信真心送祝福，祝春分快乐!前程似锦!

2、 春分昼夜均，一刻值千金，朝霞有诗情，夕阳有画意，花香融短信，字字总关情，诚挚祝福你：春分节快乐，事事都如意!

3、 春分划出美丽的弧线，快乐的桥弯弯，幸运的河潺潺，平安的手相牵，幸福的路绵延，我的祝福相伴。春分愉快，吉祥常在。

4、 春分到了，愿你放松心情，走进自然。静听春风的故事，喜看春花的笑脸，默读春水的欢畅，体悟春山的高远，欣赏春光的灿烂。

5、 冬去春来迎春分，遍洒乡野春风追，万物复苏虫鸣叫，喜鹊喳喳传喜讯，乍暖还寒绿隐隐，蕴育万紫千红遍地新!愿您春播梦想秋成真!

6、 沐浴春分的馥郁花香，继续快乐的心情;把握春分的美好时光，开创灿烂的明天;借助春分的温暖时光，传递真诚的祝福。愿你春分快乐!

7、 饮酒半酣正好，花开半时最艳，马放半缰求稳，帆张半扇不颠，春分时节阴阳半，半分晴明半分夜，人生苦乐应参半，平分功名半分闲。

8、 打开窗，聆听心灵的呼唤;伸出手，放飞火热的梦想;一颗心，沐浴温暖的阳光;抬起脚，迈向幸福的明天。春分到了，愿你开心快乐每一天!

9、 明媚的阳光将春天辉煌，万紫千红。莺歌燕舞让人心旷神怡，情思荡漾。朋友注意身体锻炼强身，谨防流感。愿你春风满面，‘春分’吉祥!

10、 春分到，柳条青，短信祝福送温馨;春分到，百花开，幸福永久春常在;春分到，乐逍遥，快乐平分吉祥罩。祝春分节日开心天天，幸福年年。

婆媳关系一直是个很敏感的话题，不管我们做的再好，也会有误会别扭，这就需要晚辈有足够的耐心和爱心，相信人都是有情感的动物。下面小编就为你介绍几个婆媳相处技巧，不妨试一试。

如何改善婆媳关系

一、了解婆婆

不仅因为你是闯进了婆婆家庭的“侵略者”，而且你是那个取代婆婆照顾丈夫一生的角色。但是你身为她的媳妇，而且你也不想因为婆媳关系不和，而破坏了你和丈夫的感情。那么你就好好地让你自己钻进婆婆的心坎里。

二、沟通

一定要跟婆婆讲出你的心里话。缓解你们之间紧张关系的最好方法就是找出问题的根源。因为婆婆会受到来自你的威胁，她很容易陷入一种极端，然后会随时干预你，给你找茬。请你敞开你的胸怀，你会避免很多争论、不必要的僵局和压力。

三、学会赞美

经常称赞你的婆婆。听起来有点像拍马屁，但是它对改善你们恶劣的婆媳关系非常有帮助。请你一定要记住，你已经是取代了你的婆婆成为对你丈夫最重要的人了。这是给你的警钟，因为婆婆已经不再年轻了，她没有必要再像以前那样了。你必须维持婆婆的尊严，真心赞美她。

四、耐心

我们生存在一个节奏快速而且布满强硬派的顽固者的社会里。在你的婆婆面前，稍微转变一下你的思维。让她按照自己的方式做事，耐心迁就她。毕竟，她走的路比你还多，经验也比你丰富，不一定就是错的。你必须耐心。

五、道歉

如果情况变化，收起你的骄傲，说声对不起，你将会更好。你的丈夫也会觉得更好。最重要的是，你的婆婆也会觉得很好。

1、我听过千万句关于美好的句子，全都不及你可爱的样子。

2、生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

3、娃是我生的，奶是我喂的，夜是我熬的，爱是无尽的。

4、因为你，我的世界变得万般凌乱，也变得万般美好。

5、未来的路上，我陪你长大，你陪我变老。

6、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界也多了一抹诱人的色彩，而我生命的画屏上更添了许多美好的记忆，似锦如织！

7、童年只有一次，成长不会再来一个，用心记录宝贝每一个成长的瞬间。

8、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐！

9、操碎我心的是你，萌化我心坎的也是你。

10、你快乐也好淘气也罢，只要健康平安我便心静如水。

11、刚见你时你小脸通红啼哭不止，我面色苍白感动欣喜，我爱你，没有期限，所属不多，一生平安喜乐。

12、每天孽我千百遍，依然把你当初恋。

很多人在第一次相亲的时候都会比较紧张，会想要带个朋友去缓解自己的紧张情绪，那么如果在相亲的时候带着朋友的话会不会不好呢？

相亲可以带朋友去吗

我不是很赞同相亲第一次见面带朋友去。

因为相亲本来是两个人的事情，带上第三个人或者更多的人，反而会阻挠两个人的谈话，让两个人的谈话然而止，让两个人的话题越来越少，甚至尬聊。我个人认为如果你真的是相亲第一次见面的话，还是不要想带着朋友去，你先自己慢慢地考量他一番，让人先进一步的接触一下，你觉得差不多，而且可以的话，第二次见面，你再带他朋友介绍女朋友，看看你选的这个对象到底怎么样，他可以站在你这个角度上为你把把关，因为毕竟是你自己找对象说一声，你第一次都带着一老朋友去的话，你的朋友的意见肯定也是比较尊重的，那么他的意见并不代表她是你喜欢的，你喜欢就好，并不一定是他喜欢，所以说第一次去见面相亲的话，还是要自己看的比较好。

相亲带朋友去合适吗

看法一：相亲见面的第一次，我觉得要带个朋友，不管是男性朋友或者女性朋友。注意一点就是不管去几个朋友，都不要直接与相亲对象坐在一桌，可以远观，随时与相亲者保持联系，在必要时来救场。这是非常必要的。由于是相亲见面的第一次，双方至少都从各种渠道对相亲对象有了或多或少的了解。不管是媒人嘴里，还是电视节目。但是还是想亲自目睹一下对方的风采。

看法二：如果一开始从别人嘴里得到的信息而对对方印象比较好，觉得是自己的菜。那么通常会满心欢喜期待的想赴约，一睹对方风采。如果见面发现与自己想象的有差别，甚至有的时候对方一开口，自己就后悔来赴约了，这个时候有朋友救场多好啊，给双方一个台阶下。那如果恰好对方是自己的菜，这个时候满心期待终得圆满，内心一定是雀跃的。这个时候就要处于局外人的朋友的客观建议了。

看法三：如果一开始就不想去赴约，但是都约好了，不得不去，这个时候更需要有朋友的相伴，即使远远的望着也好，然后必须找个时间救场，不然既浪费自己时间，又浪费别人时间。这个时候朋友的出现，都是对对方的尊重。

相亲后对方有意思的表现

1、和你很聊得来

如果一个人喜欢你，她会对你说的话题很感兴趣，可能你说的只是一些生活中的小事情，或者成长、求学过程中印象比较深刻的事情，但是他却听的津津有味，这个从他的表情和眼神中能看出来。他非常用心，甚至你说到高兴处，他深有体会到两眼发光。

2、经常发暧昧信息

恋爱中的人发信息再怎么暧昧缠绵都不过分，陷入爱情，眼中只有彼此，哪里还有这个世界，所以他开始给你发些让你脸红心跳的信息，明明刚见过面，他还在说想你，那么无疑，他真的喜欢上你了。

3、经常偷偷看自己

留意一下如果对方是否经常偷偷的看自己，那么恭喜你有百分之八十的成功率。剩下的百分之二十则来源于了解一下对方的习惯，看看自己是否是对方喜欢的类型。如果相差甚远，则应早做打算。当然，如果对方只是普通的看自己，那就另作别论。

4、有依恋你的感觉

看看那个人和你相处是否自然，有没有依恋你的感觉，有没有随着你的举动而有所思。这些细微的动作，不加以细致观察，很难发觉，还是要靠你自己去感觉的。

相亲要注意什么

1.初次见面，最合适的第一句开场白：你好，很高兴认识(见到)你!

2.不自卑，也不自傲。保持自信，谈吐自然，不要总盯着对方看，也不要一直不看对方。

3.建议在相亲前互相了解，觉得合适再见面更好。

4.聊天时不要老说你父母怎么样，对方看重的是你怎么样。

5.上进心和稳重感，是多数女生对另一半的硬指标。

6.懂得理解对方并且有孝心，是多数男生对女友的硬指标。

7.初次见面，最好把手机调成振动，并且告诉同事你暂时有事;如果你频繁接电话，会让对方觉得你根本不重视他/她。

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新的研究表明，吸血蝙蝠通过与其他栖息地成员共享血液来形成社会联系。这听起来可能很恶心，但这种行为向科学家表明吸血蝙蝠也是亲社会动物。

动物园里常见的吸血蝙蝠

贝利萨尔/梭特斯托克的数据

俄亥俄州立大学进化生态学和组织生物学助理教授杰拉尔德·卡特说:“吸血蝙蝠的血液共享就像许多鸟类的反刍后代，但它们的特殊之处在于它们的反刍动物是不熟悉甚至完全不熟悉的成年蝙蝠。”

研究人员在《当代生物学》杂志上发表了他们的发现。在这项研究中，他们调查了圆头叶蝙蝠(吸血蝙蝠)，它来自不同地理位置的两个不同栖息地。这意味着许多蝙蝠彼此不熟悉，因此加强了伪装的血液共享的必要性。

在15个月的时间里，研究人员记录了一对奇怪的蝙蝠是如何开始相互靠近的。当他们彼此相处得更融洽一点后，他们会开始用嘴交换血液。事实上，近15%的蝙蝠曾经和它们即将成为朋友的人沉溺于这种行为。

吸血蝙蝠需要每三天吸一次血，否则就有饿死的危险，所以食物交换也是一项救援行动。除了相互吸血，它们还互相梳理毛发，这有助于去除蝙蝠皮肤上的寄生虫，减缓疾病的传播。然而，除了考虑实际需求，研究人员认为这种行为有更深的目的。

“即使所有的体外寄生虫都被清除了，它们仍然会彼此分类，所以这不仅仅是为了保持卫生，”卡特补充道。“我们认为，这种社交活动可以被视为一种货币，一种包容和与他人建立联系的方式。”

它甚至可能显示出一种复杂的社会互动形式。早在1998年，《自然》杂志就描述了蝙蝠通过“你抓住我的背，我抓住你的背”的系统发展合作关系。更重要的是，只有个人继续“增加”彼此的投资行为，这种关系才会继续发展。

卡特说:“当你投资另一个人时，有一个风险是和你的伴侣一起工作可能比不工作更糟糕。所以你可以先投资一点水。如果他们让你反胃，这是一个信号，表明你可以增加投资等等。”

有趣的是，卡特认为这种战略友谊技巧也存在于人类社会交往的潜意识行为中，因为人类交往可能比我们愿意承认的更有条件。

蝌蚪工作人员从iflscience编译，翻译狗Gege，转载必须授权。

运动其实就是分很多类型，比如跑步健身，等等很多种方法，运动是健康生活的一种选择，运动，可以保持完美的身材，可以恢复身体的机能，帮助身体提高免疫力，另外，运动的好处在于减轻我们的压力，让我们轻松上阵，可以更好的完成工作与学习的任务。跑步对我们的颈部、肩部、脊椎、血液、肝脏、肠胃和骨骼都有很好的作用。下面本网为您介绍跑步的十一个好处，大家不妨一看。

1、眼睛

坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。

神经生物学家经试验证实，跑步可能是治疗某些眼疾的有效方法。试验中将老鼠的一只眼睛蒙住。随后将被试老鼠分为两组。强迫一组老鼠在轮子里连续奔跑数小时，并全面刺激其视觉皮层的神经元。另一组老鼠则保持不动。一段时间之后，第一组老鼠的视力完全恢复到被蒙住眼睛前的程度，而第二组老鼠的视力恢复速度慢且不彻底。

2、颈部、肩部、脊椎

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

3、心脏

坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

4、血液

有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

5、肺部及呼吸系统

长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。我个人每年秋天都会有一次季节性鼻炎发作很折磨人，但今年开始跑步后没有复发，不知道有没有关系?

跑步能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。

6、肝脏

研究人员调查了15名非酒精性脂肪肝肥胖患者，让他们每天在跑步机上跑1小时，运动时心率达到他们最高心率的85%。连续7天后，患者的胰岛素敏感性增强，肝脏多重不饱和脂肪指数(PUI)上升84%。研究人员豪斯说，这些改善与荷尔蒙脂联素增加有关，脂联素能增强人对胰岛素的反应，并有助于抗炎，减少心脏病风险。此外，跑步等有氧运动可以有效燃烧脂肪，也能够降低脂肪肝的危害。

7、腹部

平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想，很多健身教练的建议以及网络疯传的腹肌撕裂者等练习能够帮你把腹肌练的更强大，但你还需要跑步这样的有氧运动去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包装。当然，还要坚持，因为腹部的脂肪是最狡猾的，你稍有松懈它就会反扑。

研究表明，30分钟的匀速慢跑可以燃烧掉超过390卡的热量，相比同样时间，单车和网球分别只能燃烧277卡和272卡热量。所以说，如果你爱对了运动，你就能更快收获一副满意的身材。

8、腰部、臀部

跑步对身材的改变最先体现在这个位置，很多跑友都有过这样的体验，开始跑一段时间后，体重没有明显减轻，但是身材明显改善了，尤其是腰线变的更漂亮。

跑步相比其他运动的优势在于，它除了能够达到一般运动对于肌肉和关节的锻炼效果之外，在你运动之后的四个小时内，身体还能处于高新陈代谢的状态，这样就会燃烧更多的热量。

9、膝盖

有人说跑步百利唯伤一膝，这话是有一定道理的。大多数坚持跑步的人都或多或少受到过膝伤的困扰。但同多位坚持跑步十年以上的跑友交流中了解到：他们刚开始跑步时也会遇到同样的问题，有的人即使快走也会膝盖疼，但随着循序渐进慢跑量的累积和力量的练习，膝盖都变得越来越结实。

在忽略年龄影响的情况下，许多长期实验都表明，跑步爱好者膝盖患关节炎的风险反而更低。最近，美国一研究机构在进行了18年的跟踪研究后发现，常常跑步的人中膝盖出现关节炎症状的只有20%，而没有跑步习惯的人患病比例则要高1倍。更令人意外的是，跑量越高的跑者，膝盖却更为健康。

10、腿部肌肉

经常跑步的人肌肉组织也会发生变化，经过一段时间的锻炼后，你会发现腿部的肌肉会变得非常的结实、健美。跑步可增强心血管和呼吸系统的功能，促进肌肉、神经的健康，提高肌体的抗病能力。冬季气温较低，持续性小步伐的跑步可刺激肌体保护性反应，促进血液循环加快，加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能。

11、肠胃

中长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，当然，更让人羡慕的是怎么吃也不胖，哈哈。

跑步难吗？其实真的不难，只要迈开腿出去跑就是了。同时，跑步也非常难，难的是一直坚持下去。虽然每个人的跑步初衷不一样，但如果坚持跑步超过5年、10年甚至30年，那么你就会明白一些道理。

01、你会更享受跑步的过程

对于很多跑者来说，最大的错误就是只设定一个结果目标，然后想象自己达到目标那一刻，自己会是多么的激动与自豪。但是这往往会给自己很大的压力，并导致自己很沮丧。当你一次次的冲击目标未果，你可能会失去对这项运动的热爱。

当你跑步的时间超过5年以上，你会发现，其实更应该享受训练和比赛这个过程。

也许比赛结束了，但训练并没有真正结束。当你将自己推向极限，你会感觉非常棒，但是当你慢跑的时候，也应该是一种非常享受的状态。珍惜自己与伙伴每一次的训练，不要跑了一场感觉很差的比赛或者训练就情绪低落。

记住：每次一训练都是以一种享受的状态时，你就会越接近自己设定的目标结果。

02、你会发现过程目标比结果目标重要

你的目标会随着你跑步年限的增加而改变。初跑者可能更在意跑步的距离，而有经验的跑者则更注重PB。要提醒你的是，跑步过程中有两种目标：一种是结果目标，一种是过程目标。当你跑步时间长了，你会认识到这两种目标都很重要。

那什么是结果目标呢？就是很明确的你要达到的一个结果，比如减掉多少斤体重，完成一场全马比赛，或者全马跑进4小时，3个半小时，3小时10分，达到BQ（波士顿马拉松资格）等等。

当你完成了这个目标，你会非常激动。但是很多时候，为了完成目标，你会失去控制，误入歧途。比如有些人在追求PB的道路上，因为挫败感而失去很多跑步的乐趣。所以说，给自己设定一个结果目标，一方面是对你的激励，但另一方面也会对造成很大的压力。

其实，过程目标要比结果目标重要。它不会那么的激励你，也不会给你施加很大的压力。对你来说，过程目标会掌控在自己手里，因为你是一步一个脚印达到一个个目标的，所以每达到一个目标，你都会很开心。

当然，这两种目标并不是完全对立的，而是相辅相成的。当你的过程目标，比如健康的饮食、每天做核心力量训练、晚上睡足8小时等等，逐一被实现，那么你的结果目标也不会差到哪去。

03、你会明白耐心很重要

很多初跑者想跑马拉松，结果练了1个月，感觉自己跑不下来就放弃了。有些人想通过跑步来减肥，结果跑了两个月，体重再也不往下掉，所以放弃了。生活中让人遗憾的不是没有开始，而是中途放弃。

任何美好的结果，都是时间和努力的堆积，好身材是日复一复的挥洒汗水和年复一年的饮食管理的结果。

PB都是每天晨起坚持跑步所堆积起来的。所有美好的结果，都需要耐心的等待。跑者最珍贵也是必备的品质，就是坚持。跑步没有功名可以追求，没有排名可以出风头，只是在过程中让你慢慢发觉坚持的好。

跑步的时候我们会碰到很多困难，比如伤病，这个无法避免。如果受到了伤病困扰，也不要气馁，耐心做好恢复，也许这就是你下一次腾飞的开始。有时候我们会碰到低潮期，并不要太担心，给自己放松一下，然后卷土重来。

04、你会更愿意慢跑

随着年龄的增加，你的速度终究会变得慢，但那又如何？享受跑步的乐趣不在于速度，而在于跑步时的感受。

很多专业跑步人员在退役后都说：慢跑才是跑步的精髓。因为慢跑可以让你跑得更长久。

慢跑看起来很简单，其实很考验人的耐心。慢跑不仅仅是一项跑步训练，而是你想跑得长久的一项良好习惯。不管是速度很快的高手，还是刚刚开始跑步的胖子，慢跑都能在很长一段时间内提高你的体能，让你更享受跑步，并成为一个高效的跑者。

跑者做过这样一项研究：让一组跑者80%的训练配速低于乳酸阈值配速，10%的训练配速与乳酸阈值配速接近，10%的训练配速要高于乳酸阈值配速，而另一组跑者70%的训练配速低于乳酸阈值配速，20%的训练配速与乳酸阈值配速接近，10%的训练配速高于乳酸阈值配速。

然后对比他们比赛的成绩，发现80/10/10这一组跑者比70/20/10这一组跑者获得成绩要好。

这说明了一个问题，平时训练配速大部分都是轻松跑反而更能在比赛中获得好成绩。

其实，慢跑有助于你恢复体能，减少伤病。对于大部分业余跑者来说，能够跑得更长比跑得快更有意义。

05、你并不会总是跑一种配速

即使你的年龄很大了，或者已经不再参加比赛了，也不要总是跑一种配速。尽管慢跑占据了平时训练的绝大多数时间，但是偶尔进行一次速度训练也是非常有必要的。

当你总是跑相同的配速，那么就只会锻炼到身体的某一部分肌肉，进行不同的速度训练，可以锻炼到身体不同的肌肉，而且也会遇到身体和心理上的瓶颈。其实，速度训练能够让你保持体能，提高你的有氧耐力。

如果你总是在操场跑，那么可以偶尔去跑一下土路，或者跑坡训练，这样会提高你小腿的力量，并改善跑步姿势。

进行不同配速的训练，或者在不同的路面跑步，可以让你体会到更多的跑步乐趣，并减少一些过度使用性损伤。

一位有经验的跑者，80%的跑量都会是有氧慢跑，而速度训练尽量控制在20%左右，这样既能减少伤病，还能保持对跑步的乐趣。

06、你会越来越重视恢复

曾经听一位教练说：恢复的重要性不亚于跑步训练。因为没有恢复就没有提高。

当你跑完，特别是在一次速度训练或者长距离训练之后，轻微撕裂的肌肉，长时间受力的关节，枯竭的能源系统需要恢复和放松。所以你第一时间应该补水，补充营养，然后拉伸肌肉，按摩，冰敷，睡眠等等。

当你增加跑量的时候，需要考虑到身体的承受能力。因为如果没有足够的休息，你的身体会提出抗议，而抗议的方式就是让你受伤。一次次高强度的训练，而没有让身体得到恢复，那么伤病就会在所难免。

专业运动员会更加注重休息，特别是在一场艰苦的训练之后，这样才能确保自己第二天还能正常训练。

07、你会更重视跑步质量，而非跑步数量

跑得多并不意味着好。很多跑者会互相攀比跑量，诚然，堆跑量能让你很好的完成比赛。但是那些理性的跑者更重视跑步质量，而不是跑步数量。而且选择参赛的时候，也只会跑几场关键的比赛，然后通过训练将最佳状态调整到比赛当天。

即使是专业运动员，也不可能一直处于竞技状态的高峰，每次参加比赛都PB并不现实。

有经验的跑者并不会为了跑量而去跑步，并不会强迫自己去完成10组间歇训练，当配速下降的时候就应该停止。当你开始重视跑步质量的时候，你会发现，训练对你来说会变得更高效。当然，对每个人来说，什么样的配速是高质量的训练，需要自己总结和摸索。

记住：不要计算跑量，而是要让跑量有质量。

08、你会为自己的每一项成就而骄傲

当你坚持跑步5年以上，你会发现总会有下一个目标在等着你。当完成了一个目标，也许这个目标很小，你都会去为此而骄傲。

聪明的跑者不会轻看每一项成就。当你冲过比赛终点，也许并没有PB，但是你也应该为自己感到高兴。因为比赛结果很难预料，在比赛中你会遇到各种各样的情况，所以，每一次冲过终点都值得庆祝。

即使你这场比赛没有达到目标，当有人祝贺你的时候，你也应该感谢他们。即使你对自己这次比赛的表现很失望，但有些人可能会被你激励了，这也是值得骄傲的事情。

09、你会变得更加沉稳

当你坚持跑步5年以上，意味着这条跑道陪你走过了一段重要的人生旅程。你会越变越成熟，你的速度也可能越变越慢，但是这不会影响你的目标。

跑步虽然看过去竞争并不激烈，但是你也会发现，这也是一项让人充满野心的运动，你会不断追求自己的纪录。当你的最快速度变慢，这并不意味着你就不能超越自己，你将越来越注意自己跑步的细节，然后通过小调整，让新纪录成为可能。

不仅如此，当你跑步5年以上，跑步带给你的帮助就已经超越跑道了。它会帮助你对整个人生有新的认识。

跑步教会你成为一位更出色的人。当你因为工作而不跑步的时候，你会发现你变得更加沉稳，工作更专注，在遇到交通堵塞时也会更加平静。

跑步重在自强不息，速度距离只是表面，更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。

跑步，是你一生的朋友，也是你一辈子的财富！

一般情况下，根据楼盘的用途不同可分民用和商用，根据楼房的高度不同又分为低层、多层、小高层、高层和超高层。通常人们把1—3层称低层、3—7层为多层、8—12层为小高层、12层以上为高层、总高度为100米以上为超高层。

那么对于这些我们应该如何选择呢？接下来我们就来为您整理一些选房技巧，仅供参考！

1-5层：视野最差，楼下出入汽车噪音大，看不到户外景观，地漏容易返味，1-2层潮气重，尤其是头2年。（从风水讲人是要接地气的，所以1层最好，农村人比较讲究这个，他们愿意住1层，认为不接地气身体不好）

6-9层：视野一般，看得到户外景观但不是最佳观赏高度。

10-12层：浮沉层，最好不要选择。

13-14层：一般二次加水压的机器容易在中间楼层，18层的房子9-14层都有可能，买前要问清，一般销售也不是很清楚这个到底放在哪层，入行浅的可能就根本不知道，最好能实地看一下，而且这2个数字都不吉利。

15-16层：我认为这是最佳楼层，视野好，越过浮沉层，数字也吉利。

17-18层：17层还可考虑一下，因为电梯的机器都放在房顶，梢次的电梯噪音很大，白天是听不到的，晚上轰轰的还是比较明显，所以18层就不用考虑了，如果电梯是好牌子17也是不错的选择。18层就不用考虑了，夏天热，防水不好的话还漏。

自从有了微信，朋友圈就火起来。随着人们生活水平的不断提高，最关注的就是健康和养生，而吃什么更健康，吃什么不利于健康等食品安全更是人们最重视的。那么朋友圈食物健康谣言有哪些呢？我们应该怎样避免被食品谣言误导呢？下面就带大家来了解一下这些生活谣言安全小知识。

一、某食物+某食物=中毒辟谣：这种食物相生相克表相信很多人都见过吧，小编还曾经十分注意，很是紧张，结果据说有专家曾对常见的“食物相克”配伍进行验证，结果无一成立。所谓“相克”，多是因为不洁饮食以及极少数的特殊过敏反应所致，一般公众在生活中无需顾忌。

二、肉丸根本不是肉做的，是淀粉加一些胶类物质和香精调制而成的。辟谣：商家及企业，必须诚实地标识配料成分，绝不可没有肉却假称有肉。不过，肉丸有没有肉与是否安全没关系，没有肉的仿生肉丸多是用大豆蛋白加淀粉混合挤压而成，比较适合需要控制体重、预防三高的人群。

三、顶花带刺的黄瓜是沾了“避孕药”？辟谣：农业部门进行全面排查，黄瓜“沾花”药水是允许使用的植物生长调节剂，并非“避孕药”！

四、大米是塑料做的，“塑料大米”其实是一个流传很久的谣言了。塑料行业人士表示，视频中所用的设备是塑料行业中很常见的塑料造粒机，工厂把回收来的塑料放入塑料造粒机，生产出再生塑料颗粒，这些颗粒是再次制作塑料制品的半成品原料，而之所以要做成颗粒状，是为了便于进行储存、运输。

首先打开微信，点击“我”图标，再点击“收藏”选项。接着点击“添加”图标，点击“图片”图标。然后添加想要发的视频，点击“更多”图标，最后点击“分享到朋友圈”就可以了。或者在微视里发布视频然后同时选上“同步到朋友圈”也能发长视频。

方法一

看到别人朋友圈里有长达30秒的视频，可是我们仅仅只能发15秒以内的视频。我们要怎么做才能发视频呢?首先要下载微视APP，然后打开微视APP，点击屏幕中间的“+号”拍摄，或选择本地视频文件上传编辑，即可进行发布。在使用微视发布的同时,只要选上“同步到朋友圈”,就可将最长30秒的视频发布到朋友圈啦。

方法二

当然我们也可以不用下载微视APP，一样能发长视频。那就是打开微信客户端，点击“我”，选择“收藏”栏。然后点击收藏界面右上角加号位置。点击相册，选择手机里想要发送的长视频。点击“分享到朋友圈”选项即可。

春节将近，人们难得得空与多日未见的老同学老朋友一起聚聚，喝酒自然是在所难免的，但是纵然高兴，也不能健康忘掉，要知道喝好不等于喝倒，朋友聚会还是沟通交流最重要，且莫言“全在酒里”，你的肝脏会受不了的。

酒桌上常说：“感情深，一口闷;感情浅，舔一舔。”酒一直被视为连接情感的纽带，所以即使身体吃亏也不能让情感受损，朋友不肝胆相照就不叫真朋友。这肝胆相照之间，肝脏不免受损不轻。那有没有办法可以既照顾受损的肝脏，又不伤害至交友谊呢?答案当然是肯定的，这里把流行的一些保肝小方法分享给大家。

朋友聚会注意事项一、感情有没有，全在菜里面

相聚之时朋友之间可不要客气，喝酒前多吃点东西是很必要的。酒前多吃点，不仅可以在胃中形成保护，减少酒精对胃壁的刺激，还能减缓酒精的吸收速度。喝酒前吃什么也是有讲究的，酸奶、蜂蜜都是不错的选择，其次就是一些果蔬，也可以减缓酒精对身体的伤害。

朋友聚会注意事项二、朋友情谊深似海，保肝护肝最重要

肝脏是人体内新陈代谢的中心站，在身体中担任着重要的角色，因此使用科学的方法解酒护肝刻不容缓。日常可以常备葵花护肝片进行保肝护肝，可以起到疏肝理气、清热养肝、利湿解毒、降脂消食的作用，减轻乙醇和高脂油腻饮食对肝脏造成的损害，加快乙醇和脂质的分解，避免肝脏损伤。

朋友聚会注意事项三：饮酒要适量，真朋友饮酒不需劝

过度饮酒的危害已是人尽皆知，所以作为真朋友，一定要做到饮酒适度，不要高估朋友的酒量，伤害了肝脏的健康。一般科学的饮酒量是42-53度的白酒50-100ml,红酒200ml，啤酒600ml，如果朋友本身患有慢性疾病，酒不仅要适度，而且最好不要喝，以茶代酒或以水代酒也不会让友情受损。

春节小长假，朋友间难得聚聚，聚会饮酒一定要适量，要知道身体是自己的，怎能因为饮酒而把你的年假奉献给医院?

在恋爱的时候男生总是表现的对你非常的好，但是男生在同居很久以后也没有表示出想要结婚的欲望，该怎么办呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。

男朋友不愿意结婚怎么办

1、发现男朋友不愿意结婚，先不要质问男朋友，应该选择大家心情好的时候，互相好好沟通，问问他不愿意结婚的原因。

2、仔细考察一下男朋友的人品，看看男朋友是否真的爱你。如果不愿意结婚是因为各种不得已的理由，那可以慢慢解决，如果男朋友变心了，那就没办法了。

3、如果男朋友确实不愿意结婚，作为女朋友应该第一时间表明自己的是否想结婚的立场。如果自己想结婚，要语气坚定的告诉男朋友。

4、如果男朋友不愿意结婚，也许是因为平时太忙，没有这方面的心思和准备。你可以暗示男朋友该给你一个浪漫的求婚仪式。

5、如果男朋友不想结婚，光是你一个人在旁边催促，效果可能不大。但是可以借用他的亲朋好友的嘴巴来催婚，慢慢让他进入结婚的状态。

6、女孩子最宝贵的就是青春，不可能无期限的等待一个男人的承诺。如果彼此确实不适合，三观不合，那只能选择分手，寻找各自最合适的另一半。

如何应对男朋友不原因结婚问题

分两种情况。第一种情况，他是不想结婚，不想和任何人结婚；第二种情况，他是不想和你结婚。如果是第一种情况，那么就看你魅力大不大，以及说服力强不强啦，当然，也可能是他说服你不结婚，至于两个人能不能在没有婚姻契约的情况下相守终老，就看你们造化了；如果是第二种情况，你特别特别想结婚，并且特别想和他结婚的话，那么和他分手吧。所以相信我，他不是不想结婚，他只是不想跟你结婚。千万别相信那些“等条件成熟”之类的鬼话，他真这么在乎条件成不成熟，他干嘛不等他自己条件成熟了再来追你，干嘛要一边耗着你，一边等条件成熟。他现在就是既看不上你，又想享受你带来的福利，或者是性，或者是经济上的，又没有本事去追到更好的女生，所以才用这种见鬼的借口去搪塞。这种男人不甩了，等过年？如果你不舍得分手，就该提高思想防备，从他心底里并没有把你当回事。特别要引起你重视的，是严格管住你的腰带，千万不得放松，其实以我之见，他是在装傻，把你当备胎使用而已。建议你利用时间，和他交流沟通，如果继续下去，俩个人去民政部门办理结婚登记手续结婚。无诚意者立即在好聚好散下分手，没有必要往下拖，白白浪费时间和宝贵青春。所以我认为你首先要搞清楚的是这个男人爱不爱你。想不想和你结婚。这个很重要新娘是你就行，然后就是能不能结婚，或许他有某方面的压力你不知道，这个要靠你问清楚，然后解决。最后就是时间的问题了。爱你，想娶的是你，没有什么困难，时间可以商量。

男朋友不愿意结婚的原因有什么

一、求学或者事业不稳定

在如今生存成本越来越高的社会，养活自己尚且不易，更别说还要养家了。于是，会出现这样一种现象：在最一无所有的年纪遇上了想照顾一生的女孩。很多男人比较独立、有责任感，他们或许家庭并不富裕，父母把他供养上大学已是花光了所有力气，所以，他希望打拼出一片天地，创造优渥的生活，给父母，给爱的女孩。在这个过程中，他可能学习很拼，工作很拼，一工作起来可能就忽略了你，顾不上你的小心思小情绪，但他却是为了将来做准备。当女生想结婚时，男生觉得条件还不成熟，他希望再奋斗几年，不想让你陪他一起过苦日子。但很多情侣分手在这个阶段，很多女孩想要男朋友的关怀和照顾，而忙工作的男友可能根本没时间陪你闲聊，陪你逛街。久而久之感到冷落的女友会选择分手，等不到男人想要结婚的那天。

二、结婚成本太高

如今男人只愿恋爱不结婚的很大一部分原因就是：结婚成本太高。

王阿姨的儿子奇奇，和女朋友在一起三年了，每年过年，女朋友就在奇奇家住。邻居们问奇奇怎么还不结婚？奇奇回答：“结不起啊！”原来，奇奇女友要30万彩礼，少一分都不行，而奇奇家又是一个很普通的农民家庭，根本拿不出这么多钱，况且还要办酒席，买房，买车。即使是自由恋爱，自己挑选的女朋友，对男人来说，不确定性仍然太高。给女友30万彩礼，可能是父母大半辈子的积蓄，如今离婚率这么高，女朋友又是外地的，一闹矛盾，很容易竹篮打水一场空，赔了媳妇又没了钱。所以，奇奇宁愿先处着，结不结婚的，看两人的感情和以后的发展吧！彩礼过高是压倒男人的一座大山，把很多想结婚的男人挡在山前，女孩子不妥协，男人也翻不过山，于是，只好耗着，直到其中一方耗不起，要么降低彩礼，要么分手。除了彩礼，车，还有房子的原因。很多女孩婚前要房，还要求加自己名，而大部分20多岁的男人买房还是需要父母帮忙的，一旦离婚，一半的房子就要归女方所有，对于男人来说，损失会很大。所以，越来越多的男人，因为经济原因不敢结婚。

三、恐婚症

有些原生家庭不幸福的男人容易得恐婚症，比如着名男明星黄轩，因为父母总是吵架，在自己很小的时候就离婚了，黄轩从小就没有得到过什么温暖，所以，他一方面渴望有个女人照顾他给他温暖，另一方面又害怕婚姻，担心自己的婚姻失败给双方都造成伤害。父母的相处模式，成了这一类型男人的噩梦，也影响了他们的择偶观和婚姻观。还有些男人，心智不够成熟，觉得婚姻是一种束缚，甚而是“爱情的坟墓”。他们认为一旦结婚，就好像被套牢了，从此只能工作、挣钱，家和公司两点一线，要负担一家子的开支，这让他们感到恐慌，想要逃避。即使现在的女人也可以顶半边天，既能上班养家，又能回家带娃，还是有很多男人不愿承担结婚后履行丈夫和父亲的责任，担心被束缚，被管理，被控制。遇上第一种男人，你可以试着用爱去感化他，但遇上第二种不愿负责任的男人，即使结了婚，他的肩膀也不会多有力的，而你，愿意嫁给这样的男人吗？

男朋友不愿意结婚的心理

第一，觉得自己还没有办法稳定下来。

大部分人都会选择在二十几岁的时候就结婚了，但是其实这个年纪并不是一个非常安稳的年纪。可能你的家庭、生活、工作，甚至是健康状况可能都是一个不太稳定的阶段。而且在这个年龄段的人虽然说看似已经很成熟了，但是还是对于未知的生活会有一些担心。尤其男人会希望自己能够真正稳定下来的时候再去考虑结婚的事情，其实这是可以理解的。

第二，没有勇气许下一辈子的承诺。

在结婚的时候两个人会一起许下一生的承诺，无论贫穷与富有，无论健康与疾病。其实想一想这真的是一个很深刻的誓言，如果已经能够知道生命的短暂，还能许下一生的承诺吗？

第三，觉得自己的经济条件还不够好。

说到结婚，男人一定考虑得比女人多很多，房子、车子、戒指、酒席、生活费，会考虑很多，一辈子只结这次，他肯定不希望给你留下什么遗憾。所以肯定想要努力给你做到最好，但是在他的条件还达不到的情况下，他会先把这件事情放到后面。

第四，觉得自己还不够爱你。

你觉得他不爱你，那是你的感觉，你觉得他超级爱你，那也是你的感觉。虽然你觉得他已经很爱你了，你们两个人可以结婚了。

1、爸爸，您是一棵大树，我倚着您有梦想，我倚着您才繁茂；我倚着您更成熟，我倚着您更加沉着。

2、写了又删，删了又写，才发现文字代表不了父爱。爸爸，节日快乐！

3、谢谢您给我的爱，让我从来不羡慕任何人。老爸，节日快乐！

4、爸爸，节日快乐！感谢你不是超人，却为我变成万能。

5、我的超级英雄老爸，父亲节快乐，感谢您一直罩着我，罩着这个家。

6、承蒙时光不弃，感恩一切给予，您陪我长大，我陪您到老。

7、这么多身份，只有爸爸的女儿最好。老爸，父亲节快乐！

8、只想在今天拼一下爹，给你们看看我家这位帅气的大爷。

9、爸爸，请原谅我不善言辞，却爱你至深。

10、这个世界上只有您，包容我一千万种任性。

11、总是向你索取，却不曾说声谢谢，直到长大，才知道你的不容易。

12、从来不许我骄傲，却从来不掩饰我是你的骄傲。

13、时光荏苒，愿您一直意气风发，做我永远的超人爸爸。

14、无限期爱你，为我挺胸的人，为我弯腰的人。

15、酷男很多，却没有人像你一样爱我。

16、深深的话，我们浅浅地说，谢谢你一路的陪伴与呵护。

17、您包容我的坏脾气，我也不介意你的啤酒肚，爸爸我爱你。

18、长大后才知道能遮风挡雨的，不只是房子，还有父亲的胸怀。

19、我家男神过节，你养我大，我养你老。

20、羡慕我妈妈，嫁给世界上最伟大的男人。

1、自然之美，四时皆有，成人往往自我盘桓在手机中，却责怪孩子的沉溺，趁小春日和，带着久违的风筝，踏青出游，皆不亦说乎。

2、如果没有发现美的眼睛，走遍世界，累的只是自己的脚，心却丝毫没有愉悦。

3、春天的风是轻柔的，像妈妈的双手抚摸孩子的脸。

4、流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雨，安安静静，不言不语都是好风景。

5、鸟儿们欢快地唱着动听的歌儿，在发了芽的柳树上飞上飞下，用动人的舞姿来展示自己的才华，跳着春天的舞蹈。

6、人生较好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

7、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

8、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

9、满院的迎春花扭动着身躯，张开渴望已久的嘴巴，贪婪地吸吮着春天的雨露。

10、别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的远方，无论有多难，无论有多远。

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如果您长期使用比特币，那么下一个十年内有50万美元的合理途径。

早在6月份，我就曾写道，华尔街仍然处于观望状态，但这不一定对我们的行业不利。尽管大多数传统投资者仍在观察，但在过去四个月中，比特币（BTC）的主流势头一直在增强。目前，比特币价格徘徊在18,000美元左右，稳步接近其历史最高水平。

比特币是价值的存储和潜在的全球储备货币

当我们谈论资产评估时，第一步始终是了解基本经济学。例如，股票，债券和房地产通常从产生现金流中获取价值。因此，对这些资产的估值涉及预测未来现金流量。另一方面，商品更多是基于公用事业的，因此其价格取决于工业供求关系。

那么什么是比特币？这是我作为持有人的看法：比特币是可靠的货币，是人类社会中第一个本地互联网货币。它稀缺（固定供应量为2100万），持久（数字），可访问（区块链为24/7），可分割（1比特币等于1亿聪），可验证（开源比特币核心），最重要的是，审查制度抵抗（加密）。凭借一项资产中的这些卓越的货币质量，比特币是一个巨大的价值存储库。比特币一旦成为一种重要的价值存储手段，就具有巨大的潜力，可以随着时间的推移发展成为全球储备货币以及通用账户单位。货币历史向我们表明，自然形式的货币通常经历三个发展阶段-首先是可收集的（对稀缺性的推测），其次是投资（价值的存储），其次是货币（帐户的单位）和付款（交换媒介） ）。

在2009年至2018年之间，比特币处于第一个“收藏”阶段。鉴于投机性交易的多变性质，很难估计需求，因为投机性交易的规模超过了认为比特币是“未来的稳健货币”的持有人（主要是加密货币）。比特币网络也幸免于其最严重的社区分裂之一，并于2017年创立了比特币现金（BCH）。

我们现在处于“投资”阶段的初期。今年给我们带来了全球性的大流行，持续的不确定性，毫无歉意的印钞，相反，成功地将比特币减半了（如预期的那样）。自成立以来，比特币首次作为“数字黄金”进入主流媒体，以对冲通胀风险。随着越来越多的人开始接受比特币作为长期财富保存机制，简单的供求估值框架变得更加容易。

在这种框架下，有很多因素可能会增加比特币的价格。考虑到我们仍处于主流采用的早期阶段，我将忽略其中的大多数保守点，只关注极有可能出现的情况，即美国家庭财富的1％–2％分配给比特币，而富达则占大多数最近的报告实际上建议目标分配为5％。

根据美联储的数据，到2020年6月，美国家庭财富达到112万亿美元。因此，其中的1％至2％就是潜在需求的1.1万亿至2.2万亿美元。在供应方面，当前的总流通BTC约为1850万。为简单起见，我们假设最大供应量为2100万，全部可供出售。需求除以最大供给-我们得到的价格范围为56,000美元到112,000美元。鉴于当前的宏观趋势，期望在2021年实现这一目标并不太疯狂。

如果我们将此算算4000000亿$的全球家财，根据瑞士信贷的“全球财富报告2020” 1％〜2％的全球分配可能推动比特币的价格为$ 228,000至$ 456,000。这会在2021年发生吗？可能不会。未来十年会发生这种情况吗？极有可能。

可能出什么问题了？

谨慎地扮演魔鬼的拥护者并评估下行风险。让我们看一下可能会破坏比特币牛市的主要风险。

协议风险。最大的风险总是来自内部。比特币之所以具有内在价值，是因为它具有“可靠货币”的独特特征-稀缺，耐用，可访问，可分割，可验证且具有防审查性。如果这些质量中的任何一个受到损害，其投资案例的基础将受到侵蚀。此类协议风险在其早期阶段很高。在经历了两次有争议的重大硬分叉和三个成功的减半之后，协议级别的风险现在似乎已得到控制。

政治风险。鉴于比特币被定位为货币的未来，主权国家政府有可能由于担心威胁法定货币而禁止使用比特币。这样的禁令已经在几个国家发生过。但是，由于缺乏地缘政治同质性以及比特币成为主流的势头越来越大，被禁止存在的加密货币的风险每天都在降低。

收养风险。这是时序风险。比特币成为主流的时间可能比预期的要长得多。然而，随着时间的流逝，比特币的独特品质将不言而喻。

结论

2017年至2018年之间的比特币价格走势图看起来像是一个泡沫。但是，如果我们看看比特币的完整交易历史，有一个明显的上升趋势一起增长的数量资产控股的地址以及网络的不断增加的计算能力。该增加的比特币网络的平均速率哈希代表提高安全水平的一个希望，人们的财富被存放在网络中看到的。

链上分析还显示，即使比特币价格接近其历史最高水平，活跃地址仍远未达到2018年1月的水平。对于比特币12个月的价格走势，我可能持乐观态度，但我真正相信时间将是我们最好的朋友。

中国芒种节气的日期是每年公历6月6日前后，也就是6月5日至6月7日，在该日太阳会到达黄经75度。下面给大家分享一些关于2023年温馨芒种朋友圈说说80句，希望能够对大家有所帮助。

芒种节气祝福大全

1、茫茫人海，我们却早已种下了相识的缘分;茫茫雨雾，我们却早已种下了相伴一生的约定;茫茫人生路，我们却早已种下了祝福彼此的种子。愿彼此芒种时节快乐翩翩来，幸福永远嗨。

2、芒种，月如钩，镰刀写满希望，土地不再彷徨，布谷鸟在吟唱，关于生活的惆怅，一点一滴的日子，一点一滴的希望。从芒种开始，期望开始生长。

3、芒种节到来了，送你一粒祝福的种子，种瓜得幸福瓜，种豆得欢乐豆，种草长出金钱草，种树长出摇钱树，种花长出有钱花。芒种节，愿你种下希望，收获幸福健康!

4、芒种到来天气热晚睡早起阳光射，出汗忌用冷水冲，光膀吹风要不得，温水洗澡勤换衣，莫要贪凉露天卧，中午防暑应休息，去火消炎心常乐。

5、芒种芒种，为你种下幸福，让忧伤无隙可钻;为你种下好运，让霉运无处可站;为你种下快乐，让烦恼无处可躲。芒种到了，祝你幸福!

6、芒种时节说养生，天气炎热易烦躁，保持一颗平常心，身心放松烦恼消，晚睡早起防中暑，中午小憩精神好，天热身体易出汗，多喝开水勤洗澡，饮食清淡吃果蔬，营养全面是个宝，昼夜温差比较大，勿要贪凉防感冒，强身健体多锻炼，健康身体幸福保。

7、芒种芒种连收带种。愿你种瓜得瓜，种豆得豆。种下汗水，收获成功;种下思念，收获友情;种下开心，收获快乐;种下祝福，收获幸福。

8、不慌不“忙”的种下乐观，愿你万事开心;不急不“忙”的种下毅力，愿你万事顺心;不紧不“忙”的种下幸福，愿你万事遂心!芒种节气，愿你有福之人不用“忙”，天生一“种”富贵相!

9、又是一年芒种到，发条微信问声好。天气渐热气温高，心静自然暑气消。身体是那本钱钞，健康依然很重要。工作莫要太辛劳，心情愉快胜佳肴。

10、芒种芒种，连收带种，今天是芒种，愿你在收获丰硕的果实的时候，忙着种下不平凡的梦想，待到秋田来临时收获非凡的果实，祝愿你芒种充实而快乐!

11、六月芒种麦子黄，责任田里收麦忙，汗珠子里边滚喜悦，笑看麦粒流机仓，芒种节气祝农民：幸福美满奔小康!

12、芒种芒种，连收带种;愿你收获幸福，种下祝福。收获快乐，种下关怀。收获友情，种下思念。收获成功，种下希望。收获今日硕果累累，种下明天美好前程!

13、芒种到，播种忙，大雨飘，万物长，初夏季，瓜果熟，饮食好，运动忙，睡眠多，身体棒。芒种送祝福，祝你心情好，事业顺，爱情甜，生活步步高!

14、芒种时节悄悄到，金黄麦浪飘麦香，田间鸟儿齐欢唱，一片金黄人倍忙，每逢收获精神爽，工作繁忙莫太劳，送条短信问候到，愿你芒种多收获，幸福永远。

15、芒种芒种，先收后种。收获情谊真真，种下感情深深;收获成功满满，种下努力番番;收获祝愿条条，种下真诚片片。芒种到，愿你快乐永相伴，开心无极限，幸福又美满!

16、芒种日，愿你：财富“锋芒不露”;事业“初露锋芒”;好运“光芒万丈”;一生平安忙忙碌碌幸福吉祥!

17、芒种来登场，作物即进仓，收成实在棒，心情很舒畅，工资要上涨，事业有保障，爱情挺顺畅，依靠有肩膀，生活很时尚，身体必健朗;愿朋友播种身心爽朗，收获万事顺畅!

18、芒种节又来到，养生贴士祝福到，天气渐热气温高，心情舒畅暑气消，身体健康要保重，饮食卫生要注意，工作莫要太劳累，注意健康休息好，祝你芒种开心乐逍遥。

19、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，好运会与你不期而遇。今日芒种，好运将至。

20、生活是土壤，幸福来播种;工作是土壤，拼搏来播种;爱情是土壤，浪漫来播种;友情是土壤，祝福来播种;芒种时间，愿你在心情的土壤里，将快乐播种，一生最幸福!

21、芒种时节气温高，天热困脾肺气虚，饮食起居要注意，减苦增辛多调理，午后小憩补睡眠，早晚出门去锻炼，冷热水浴要坚持，循序渐进强身体。

22、芒种节气到，把健康种进身体里，收获美好;把快乐种进心里，收获常乐;把梦想种进生活里，收获人生;把幸福种进耳朵里，收获美妙，芒种快乐!

23、节气交替，日月轮回。春耕秋收，夏种冬藏。生活忙碌，劳作辛苦。洒落汗水，耕耘岁月，人生由此启航扬帆。芒种愿你快乐无限!

24、小麦成熟芒种至，阳关灿烂到夏日，切莫贪凉换季时，空调少开莫下池，少吃燥热调饮食，蔬菜瓜果别忘吃，芒种时节脾肺湿，健康身体要保持!

25、今日芒种，种下善良的种子，才可收获宽容和美好!种下勤劳的种子，才会收获丰盛的物质。芒种，一个金色灿灿的季节，充满丰收的喜乐。有芒应收，有芒当种。愿你有收获，有播种 静待下一个收获。

26、芒种帮你种下幸福，让幸福永远陪着你;芒种帮你种下爱情，让爱情永远缠住你;芒种帮你种下友谊，让你我的友谊更长久。芒种帮你种下五彩的生活!

27、“芒种芒种，连收带种”芒种节气到了，在这蕴含收获和播种耕耘的时节里，愿你在你的工作领域，用努力播下辛勤的种子，收获忙碌工作后的累累硕果!祝你芒种节气里，工作顺利，快乐进取!

28、耕耘岁月，东走西忙。四季时光，夏种冬藏。生活无非，拼搏一场。笑对人生，幸福飞扬。时至芒种，朋友情长。祝你芒种快乐!

29、有耕耘，有收获。得天时，兼人和。一粒种，万颗粟。四体勤，五谷丰。芒种，愿你开心收获，快乐播种，收获人生最精彩的季节!

30、芒种，象征着麦类等有芒作物的成熟，是反映农业物候现象的节气;中稻开始返青，秧苗嫩绿，一派生机;未移栽的中稻，应抓紧，所以也称：芒种忙忙栽。

关于芒种的说说

1、芒种节气好日子，绿叶枝头满果子。喜看翻腾金麦子，播下信心好苗子。繁忙气息满屋子，收获在即满囤子。祝福声儿一阵子，愿你幸福一辈子。祝你芒种快乐，万事大吉。

2、我们在吃着香喷喷的米饭时，可曾忘记可爱的农民那朴实的笑容?他们用辛勤的汗水换来食者无忧，谢谢你们，芒种的日子，祝你们永远快乐!

3、芒种芒种，忙里偷闲，忙发送，发送快乐连成片，祝你乐无边;发送幸福散开如烟，祝你福如天;发送好运到天边，祝你健康到永远，祝芒种收获快乐，播种幸福。

4、芒种芒种，忙里关注养生很必要：多吃瓜果蔬菜，少吃油腻酸辣;多注意休息，消疲劳保健康;多些乐观保持良好心情，少些烦恼忧愁――芒种祝你忙中有乐，生活愉快，笑口常开!

5、芒种到，布谷叫，声声催收心美妙;大仓满，小仓饱，喜获丰收运势高;事业好，福高照，火红日子天天好;气温高，情在烧，祝你快乐又逍遥!

6、气温高升雨水丰，芒种时节不盲种。悉心浇灌幸运地，辛勤播撒幸福种。来日长势正喜人，转眼又是丰收景。只盼收获粮满仓，美好生活永绵长。愿你芒种时节开心忙碌，日后幸福收获。

7、芒种，种下理想，浇灌辛勤的汗水，丰收就在眼前;芒种，种下快乐，用积极的阳光普照，幸福就在身边;芒种到，祝你幸福安康!

8、芒种节气，气温上升，工作烦忙，注意健康，早睡早起，养足精神，饮食注意，多吃清淡，送上祝福，吉祥快乐，祝你芒种时，高高兴兴，快乐一生。

9、芒种芒种，种直你的生活道路，不要跑偏，福运，财运，星运，好运连连;种顺你的人生，少走弯路，顺心，顺意，顺风，顺水，好事顺利;祝芒种节气健康快乐。

10、芒种时节真繁忙，忙了收获忙耕种，收获麦子入满仓，笑容灿烂心舒畅，播种作物许心愿，风调雨顺大丰收，愿你芒种快乐，收获开心满筐，如意满仓!

11、芒种帮你种下幸福，让幸福永远陪着你;芒种帮你种下爱情，让爱情永远缠住你;芒种帮你种下友谊，让你我的友谊更长久。芒种帮你种下五彩的生活!

12、芒种到，麦子成熟，粒满仓，祝你工作顺利，业绩涨，祝你心情愉快，笑声朗，祝你爱情甜美，蜜如糖，愿你天天锻炼，身体棒，愿你好运伴，幸福淌。

13、有忙碌紧握的日子，是充实;有丰收在即的日子，是踏实;有关怀总在的.日子，是忠实;有祝福送上的日子，是真实。芒种到，祝你幸福吉祥，生活信心坚实，丰获快乐果实。

14、芒种南风扬，祝你幸福长;芒种北风吹，祝你百事顺;芒种东风凛，祝福万事兴;芒种西风劲，祝你家和美!芒种节气，愿你一切顺心如意!

15、芒种到来气温高，干风热气脸前飘，多喝白水护皮肤，多吃瓜果和蔬菜，中午喝碗绿豆汤，消热解毒补营养，多休息，调身体，身体好，健康长。芒种时节，祝你健康!

16、芒种时节真欢畅，收割小麦入满仓，起早贪黑忙耕耘，播种希望盼丰收，转眼又是好收成，人人脸上乐开颜，日子甜得赛蜜糖，愿芒种快乐，吉祥美满!

17、种子，有雨水浇灌总会长出茁壮的苗子;热情，有汗水的挥洒总会收获成功的喜悦;朋友，有热情的问候联系总会万古长青;幸福，有我的祝福总会来到你身旁!芒种到，祝你平安幸福!

18、芒种到来讲究多，听我给你说一说。天气炎热易出汗，衣服勤洗又勤换。御寒衣服莫收藏，天气反复易受凉。绣带飘飘送花神，富丽堂皇又一年!

19、万物生长靠太阳，芒种节气匆匆忙。忙种忙收忙打场，收获满满喜洋洋。你忙我忙大家忙，脚踏实地心敞亮。种下希望和梦想，硕果累累君品尝。芒种快乐!

20、芒种到，把老婆种在地里，到了秋天，收获很多老婆，一个洗衣，一个捶背，一个带孩子，一个赚钱，不够明年再种，祝朋友收获多多!

21、又是芒种时节到，短信祝福早送到，忙把烦恼全赶跑，接收幸福来笼罩，忙把忧愁都抛掉，问候声声吉祥绕。祝芒种快乐开心乐逍遥、幸福安康无限延。

22、今日芒种，为你种下情种，对你情有独种。种下四季常开的爱情花，四时常熟的甜心果，十里飘香的开心瓜，魔力四射的吉祥豆，愿我们的伊甸园从此乐无忧。

23、身体健康无病痛，知足常乐好心情，爱情甜蜜结同心，家庭和睦无纷争，事业有成乐无穷，友情环绕暖融融，芒种到来问声好，祝你快乐度一生。

24、芒种时节，让快乐种在你的心田里，永远开怀;让幸福种在你的生活里，永远美好;让健康种在你的身体里，永远长寿;让幸运种在你的日子里，永远好运!芒种快乐!

25.芒种时节，麦浪滚滚满飘香。田间鸟儿欢声唱，四野金黄人倍忙。今逢丰收精神爽，工作莫要太辛劳。一条短信传问候，忙碌时刻思健康。芒种快乐!

26.芒种时节至，夏日炎炎时，注意调饮食，咸甜莫贪吃，瓜果蔬菜好，天天少不了，提防热伤风，别洗冷水澡，知识来记牢，祝您芒种时节身体好!

27.岁月如风，又到芒种。思念如梦，祝福轻送。财神把你宠，好运把你捧，平安把你绕，健康把你拥，连我也要发条短信，祝你幸福日子红彤彤!

28.芒种，月如钩，镰刀写满希望，土地不再彷徨，布谷鸟在吟唱，关于生活的惆怅，一点一滴的日子，一点一滴的希望。从芒种开始，期望开始生长。

29.芒种后昼长夜短，晚睡早起午小憩，有助于解除疲劳，有利于身体健康。天气变热易出汗，一定记住常洗澡，衣服要勤洗勤换，老人不要贪凉睡露天。

30.芒种时节辛苦忙，数亩良田长势旺。汗水播种勤劳动，收获粮食堆满仓。

2023年温馨芒种朋友圈说说

1.芒种节气一片繁忙，愿你的幸福大放光芒，你的才气大露锋芒，你的好运大显星芒，你的爱情万丈春芒，芒种节气祝你幸福生活光芒万丈。

2.芒种节气，天气酷热;气温升高，极易犯困;早睡早起，强健身体;工作再忙，忙中偷闲;抽空多歇，劳逸结合;不贪咸甜，不喝生水;少用冷饮，健康爱你。祝福你健康快乐顺心如意!

3.清爽夏天来，芒种祝福到：“青青河边草”，丰收伴你笑;“青青杨柳风”，祝你心情好;“青青绿豆花”，愿你硕果丰;“青青菩提树”，愿你幸福到永久!

4.芒种芒种，连收带种，收获胜利果实，播下梦想地种子，来日收获希望的果实，愿你梦想成真，收获愿望无数。

5.麦金黄，稻灌浆，丰收在望谷满仓;瓜成熟，果飘香，清香弥漫人舒畅;蝶翩跹，花吐芳，欢声笑语体安康;芒种到，祝你平安幸福，开心快乐!

6.杏子渐黄，芒种渐忙，情意飞扬，问候登场。祝你薪水如河水，“不停涨”;健康好运齐丰收，“堆满仓”;平安快乐全芬芳，“胜花香”;幸福生活长，好运伴身旁。

7.芒种时节麦飘香，蛙鸣鸟叫花吐芳，工作繁忙莫太累，劳逸结合人安康，赏花玩水人怡情，愿你夏日凉爽心舒畅，祝芒种快乐!

8.芒种节气到，好事临近了，短信来报到，愿你收获风，收获雨，收获庄稼好帮手，种下花，种下果，种下来年好生活。

9.勤能致富，勤可生财。因为勤劳，所以忙碌，因为忙碌，所以付出。因为付出，总会有所回报。芒种节气，愿你收获多多，播种多多。

10.芒种芒种，样样要种，种下快乐，收获幸福，种下辛勤，收获成绩，种下友谊，收获益友，种下知识，收获财富，种下希望，收获未来。芒种芒种，快快来种。

11.芒种节忙播种，播种一棵快乐，丰收幸福无数，播种一把吉祥，丰收如意无尽，播种一粒平安，丰收健康无限，播种一份真诚，丰收祝福无穷，愿你芒种快乐!

12.芒种到，忙起来;种微笑，得快乐;种运动，得健康;种梦想，得希望;种努力，得成功;种吉祥，得幸福;祝福你，体健安;快乐随，幸福伴。

13.芒种芒种，为你种下幸福，让忧伤无隙可钻;为你种下好运，让霉运无处可站;为你种下快乐，让烦恼无处可躲。芒种到了，祝你幸福!

14.芒种节气，收获季节。愿多收健康，平安顺心。愿多收好运，事业辉煌。愿多收财富，发家致富。愿多收如意，吉星高照。芒种节气快乐。

15.芒种时节人紧张，收获播种连着忙。一边粮食刚入仓，一边播种汗水淌。勤劳耕作幸福源，粮满仓来生活棒。愿你芒种时节收获丰，一年更比一年强!

16.又是一年芒种到，发条短信问声好。天气渐热气温高，心静自然暑气消。身体是那本钱钞，健康依然很重要。工作莫要太辛劳，心情愉快胜佳肴。芒种快乐!

17.芒种芒种，种上快乐，收获幸福，种上吉祥，收获好运，种上如意，收获财富，种上健康，收获平安，种上祝福，收获真情，芒种节气到，愿你天天开心，事事顺心。

18.芒种到，布谷叫，声声催收心美妙;大仓满，小仓饱，喜获丰收运势高;事业好，福高照，火红日子天天好。祝芒种时节，快乐又逍遥!

19.芒种到了，播下快乐的种子，收获开心点点;播下美好的种子，收获幸福满满;播下健康的种子，收获福寿绵绵;播下幸运的种子，收获好运年年;播下祝福的种子，收获精彩连连：芒种快乐，福寿安康!

20.芒种时节，种下理想，收获一份成功;放飞爱心，收获一份幸福;付出真心，收获一份情意;送出祝福，收获一份欢笑。朋友，祝你芒种快乐!

1、我的世界因你而暖；2、小王子生日快乐；3、感谢你的到来，生日快乐；4、做个快乐的宝贝，生日快乐；5、我陪你长大，你陪我变老；6、成长是时光的馈赠；7、生日快乐，勇敢善良；8、宝贝 成长的路我们陪你一起走；9、未来一切美好属于你；10、因为有你而更幸福，生日快乐宝贝！

适合孩子生日发的朋友圈还有：

1、成长不期而遇，生日如期而至，愿小朋友易长易大。愿往后的日子里都是阳光，所有的美好和温暖都如约而至 愿你以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下；

2、亲爱的宝贝，感谢你的到来，让我的世界因为有了你更加美好，愿所有的幸福，所有的快乐，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边；

3、生日快乐 我的小宝贝 希望你一直健康快乐 无忧无虑的成长 愿所有美好的一切永远伴随你左右；

4、你长着一对翅膀。坚韧的地飞吧，不要为风雨所折服诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉，朝着明确的目标飞向美好的人生；

5、我认为健康和快乐是人生中最重要 最幸福的两样东西，如果可以 我愿将我的那一份都给你，我的宝贝，生日快乐；

6、愿所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运围在你身边。生日快乐；

7、青春、阳光、欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。晨晨两岁生日快乐！愿你以后的人生平安喜乐，得偿所愿；

8、因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩；

9、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你；

10、愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天。