足球员转会费排名【最新20篇】

新的亚洲安全观摒弃了霸权、强权和武力威胁等元素，提倡以共同安全为前提，综合安全为方向，合作安全为手段，可持续安全为关键的内在推动力的追求平等、正义和公平的新型安全观，那世界城市安全排名榜都有哪些城市呢？此次评选中共列出50个全球大安全城市，其中，日本东京、新加坡与日本大阪分列前三位，中国城市有7个城市入榜，排名最高的是11位的香港，中国内地城市中排名最高的是30名的上海，下面来看看亚洲最安全城市排名top5都是哪些吧？

1、东京：拥有1300万人口的东京是全球人口最多同时又最安全的城市。在数字安全评价中排名第一。虽然拥有庞大的人口以及频繁的地震，在个人安全与基础设施安全中依然高居前五。同时，该城市十分富裕，在报告“高收入城市排行”中高居首位。

2、新加坡：新加坡在个人安全指数中排名第一。报告称，数十年来，新加坡类似抢劫、偷盗等传统犯罪的犯罪率极端底下。同时，谋杀率也仅为世界第二低。底犯罪率也让警方有更多精力应对网络犯罪，随着该国总统陈庆炎宣布建设旨在提高数字安全的“智慧城市”，该国的数字安全前景预期十分乐观。

3、大阪：这座拥有260万居民的城市在个人安全中排名第二，在卫生安全中排名第六。跟东京相似，大阪也十分富裕，人均GDP位于高收入城市前列。大阪在数字安全指数中略逊于东京。

4、香港：香港在数码安全指数中排名第四的，但在基础设施指数中仅排名40。该城市700万居民中，有很大比例的居民生活在城市贫民窟中。虽然拥有高质量的公路，但香港的行人致死率一直高居不下。

5、台北：台北在最宜居城市中排名第21。这座拥有300万人口的城市在个人安全中排名第五，在卫生安全中排名第九。台北拥有健全的公共交通设施，很多地方也正在重新改造。

很多青少年都特别喜欢运动，尤其踢球是最受大家欢迎的运动项目之一，但是因为踢球的时候需要全球场跑来跑去，所以稍微不慎的话就容易扭伤。那么踢足球时膝关节扭伤怎么办呢？足球运动有哪些常见伤病呢？今天就带大家来了解一下这些大球运动安全小知识。

在膝关节已经受伤的情况下，首先要注意静养保护。医生允许的话可以进行简易的恢复性运动，促进膝关节的血液循环，但不适宜强烈活动，避免不合理的运动导致二次损伤。同时运动不够也容易造成膝关节的僵硬，但运动仍以关节不感到疼痛为度。

遇到膝盖受伤如何处理？

1、休息：停止所有导致疼痛的运动，尤其是跑步、跳远、上下楼梯。

2、冰敷：每天两三次，将装有碎冰的塑料袋放在膝盖上15分钟。

3、力量练习：大腿或臀部力量不足是前膝盖疼和髂胫带征群的主要原因。

4、拉伸练习：紧张的大腿、臀部和小腿肌肉有可能是你膝盖过劳损伤的原因。

5、拉伸的方法：如果没有其他说明，每种拉伸保持20-30秒不要动。

6、拉伸的频率：每天2-3组，每周6-7天。

狗子热情开朗，聪明活泼。在狗狗的世界里只有主人，它们对主人十分忠诚。很多人养狗狗之后，性格也变得开朗很多，更加健谈了，每天遛狗时还可以锻炼身体。今天为大家介绍最萌的狗狗

最萌的狗狗

1、萨摩耶，微笑小天使是外界对于萨摩耶的称号，从中就可以看出它具有的特质，萨摩耶全身雪白，毛发旺盛比较长，看着就像是一个肉球，它还比较温柔、体贴，虽然有时候跟二哈一样不太靠谱，但是还是抵挡不住人们对它的宠爱，尤其它甜美的笑很治愈一切不美好。

最萌的狗狗

2、比熊

比熊犬的毛发大多为白色，而且比较蓬松柔软，尾巴还比较短，眼睛乌黑，常常因好奇不断转来转去，看着就比较萌，体型娇小但又不缺发灵动感所以就深深吸引着人们的眼球，它的性格也很温顺，很适合饲养。

最萌的狗狗

3、拉布拉多

十大最可爱的狗狗中，拉布拉多比占有一席之位。拉布拉多性格很温柔，可爱的气质里又带着憨憨的感觉。而且拉布拉多常作为导盲犬饲养，因此它真正的可爱之处就是竭尽所能的服务人类。

最萌的狗狗

4、金毛

金毛不仅是狗狗界中的颜值担当，颜值极高，气质出众。也是狗狗界的智商担当，智商极高，听得懂人话。金毛的性格也是十分温顺，对人很友善，从不会无缘无故攻击人。个性也很安静，不喜欢吠叫。

最萌的狗狗

5、博美

博美犬属于玩赏类的狗狗，模样看起来赏心悦目，很讨喜。博美有着茂盛柔软的毛发，体型很小，属于狐狸犬，因此看着跟狐狸的样子有点相像，同时也有着狐狸的聪慧和灵活。

6、吉娃娃

作为少数几种超小型犬，没有多少狗狗的身型比吉娃娃的更小。而且吉娃娃圆圆的脑袋和紧凑的五官，使它看起来更加的可爱。同时，吉娃娃爱干净的天性也使其十分适宜家养。

最萌的狗狗

7、柯基

柯基的小短腿和圆屁股，就是它最大的可爱之处了，而且总是能做出一些呆萌好笑的动作，因此深受人们的喜爱。柯基饲养起来也很省心，它们不爱乱叫，对食物也不挑剔。

最萌的狗狗

8、哈士奇

哈士奇很少有攻击人的行为，很温顺，它的外形跟狼有点类似，有一双蓝色的眼睛。当它安静时像一个高贵的狼，当它活跃起来时，就会做出一系列很傻、令人忍俊不禁的事情。

9、边境牧羊犬

边牧气质优雅、外形美丽，不仅是美男子，还是世界第一智商的犬种，训练动作时学个四五遍就能学会。而且边牧活泼开朗，对人友善，身上正能量满满，深受爱狗人士的喜爱。

最萌的狗狗

10、银狐犬

银狐犬也属于狐狸犬，长得就像一只白尾狐，灵气十足。而且银狐犬十分温柔可爱，能与小孩子一起友好的玩耍。认熟不认生，只会认一个主人。不过银狐犬性情敏感，喜欢乱叫。

以上介绍了最萌的狗狗，最萌宠物十大排名中有你家狗狗吗？

北京第三方理财公司有哪些？哪些第三方理财公司比较好？小编收集了相关资料，接下来就为大家介绍一下在北京发展得比较好的第三方理财公司。

首先我们先来了解一下什么叫第三方理财公司。所谓的第三方理财公式是指独立的中介理财机构，不代表银行、保险等金融机构，独立地分析客户的财务状况和理财需求，判断所需投资工具，提供综合性的理财规划服务。第三方理财公司最先出现在美国，引入国内的时间较晚。

一、诺亚财富

诺亚控股起源于2003年，定位于中国新一代的综合金融服务提供商，在2010年11月10日在美国纽约证券交易所成功上市，是国内首家在纽交所上市的独立财富管理机构。

二、宜信财富

宜信公司创建于2006年，总部位于北京，是一家集财富管理、信用风险评估与管理、信用数据整合服务、小额贷款行业投资、小微贷款咨询服务与交易促成、小额信贷助农平台服务等业务于一体的综合性现代服务业企业。

三、优选财富

优选财富成立于2007年9月，总部位于北京，目前在上海、深圳、广州、东莞、杭州、成都等地已开立分支机构。服务于单笔投资在100万-1000万的个人客户及单笔1亿元以上的机构，为其提供固定预期年化预期收益、浮动预期年化预期收益、海外投资等资产配置服务。

四、恒天财富

北京恒天财富投资管理有限公司前身为中融信托第一财富管理中心注册资本5000万元，主要股东有经纬纺织机械股份有限公司、北京祥泰源控股有限公司和管理层股东。国际投资银行的参股方案正在商洽中。

五、天成資本

天成資本，是一家国际化投资集团。在亚太地区设有9个分支机构。专业为国内外企业、机构及高净值客户提供全方位金融服务及资产管理。天成資本秉承“实业为本，金融为翼”的经营理念，服务于高净值客户。

六、冠群驰骋

冠群驰骋(曾用名冠群世纪)是中国领先的从事信用贷款咨询与管理的服务机构。冠群将有闲置资金的投资人和急于用钱的借贷者有效的整合在一起，为二者搭建了一个安全、可靠、专业、规范的信用平台。总部设于北京，并在上海、天津、石家庄、深圳、唐长沙、西安、成都、重庆、贵阳等众多区域性中心设有分公司，建立了遍及全国的服务网络机构。

拓展阅读

众所周知，申请到的信用卡额度，即为持卡人所能享受的循环信用，也就是在一个账单期内持卡人所能使用的最高消费透支额度。对于有消费自制力的卡友来说，当然是信用卡额度越高越好。如果你也想要获取高额授信，不妨看看银行信用卡额度排名。首先，我们先来看看，银行审核信用卡额度的两大因素：

一、个人的资信条件

每家银行都有自己的一套信用卡审核评分系统，参考的因素及侧重点有所不同，但总的来说，都离不开个人经济条件和个人信用度。

发卡行一般会根据申请人提供的申请资料、信息，进行综合评分，评分越高，信用卡的授信额度就越高，主要参考的因素有年龄、性别、学历、收入、工作单位、职位、家庭稳定性（婚否、居住情况、供养人数等）、额外的资产拥有情况、个人征信等。

二、信用卡的卡片等级

各银行都有发行普卡、金卡、白金卡、钻石卡、无限卡等不同等级的信用卡，卡片等级越高，申请门槛越高，信用卡的授信额度及卡片具有的权益越高端。申请人需要结合自身的申请资信条件及个人消费需求、还款能力，选择合适的卡片等级。

一般情况下，信用卡普卡额度在1万元以内；金卡额度在1万元到5万元之间；白金卡及以上级别卡片的额度在5万元以上。

相关介绍：信用卡哪个银行最好申请新手看了申卡成功率99%哪家银行信用卡活动多一起薅羊毛个痛快再则，分析下影响银行信用卡额度排名的因素：

银行信用卡额度排名，与许多因素有关，比如说信用卡的发卡量、客户群体的经济实力、信用卡卡片等级、银行审核机制等。以被卡友称之为“信用卡之母”的工商银行来说，其发卡量一直列举首位，且持卡人的经济实力都比较的强大，所以工行信用的卡均额度也是最高的，达到了4万元以上；而同样是国有银行的建设银行，因其信用卡的申请门槛比较低，发行的信用卡比较亲民，所以，卡均额度只有2万元左右。各大银行信用卡额度排名，具体数据看下图：

随着现在运动健身理论的不断更新，锻炼的方式也可谓是越来越多，但是作为跟喜欢足球的我们来说。踢足球前如何做拉伸最为合适的呢？今天要给各位小伙伴介绍的就是四种最为适合足球运动员的拉伸方式，希望可以对大家有所帮助。同时四个练习的便捷之处是不需要使用任何器材的辅助。

1.牵伸者取仰卧位，左下肢尽量屈曲、内收和外旋；足背屈、外翻，足趾伸展。此为起始位置，在该体位下可以使靶肌肉达到活动范围的末端。这里的靶肌肉包括胭绳肌（特别是股二头肌）、臀肌、阔筋膜张肌、腓肠肌(尤其是外侧头）、比目鱼肌和腓骨肌群。搭档可以让牵伸者按照该模式先被动活动几次，这样做的目的是让牵伸者在以后的等长收缩及其他牵伸中理解操作者的口令。

2,搭档可以帮助牵伸者支持和稳定其受牵伸的一侧下肢。应该注意，手法接触可以给被牵伸者以一定的本体感觉指示，帮助其确定施加推拉动力的方向。搭档的手法必须和口令相一致。

3.指导牵仲者绫慢启动01伸展模式，即先内旋，然后外展和伸展（搭档口令指导：“开始旋转，缓慢地向外放下肢体”）。该模式的等长收缩时间约为6秒钟，在这个过程中，牵伸者应该确保其两侧髋部水平放置在支持面上，而且动作应该是从髋关节开始，而非足部。

4,牵伸者结束等长收缩后，放松深吸气。放松时，腿的体位仍然处于起始位置。

5,牵伸者呼气时，主动以更大的幅度屈髋、内收和外旋。应该注意的是，运动模式是沿对角线进行的3种运动方式结合的复合运动。这个时候牵伸者的足部背屈、外翻及足趾的伸展幅度均增大。搭档可以帮助支撑牵伸者的肢体，但是切记不要辅助施加外力来帮助其进行牵伸。

6,上述动作重复2~3次。

足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的，而是跑着踢的，在绿茵场上不停的高速跑动，弹跳，身体对抗，在运动中锻炼了身体，想要知道参加足球运动前要如何热身请到，更多的大球运动安全小知识尽在。

根据河南省专升本院校的历年分数线、师资力量、知名度等综合条件进行排名，河南专升本院校排名如下：1、华北水利水电大学;2、河南财经政法大学;3、河南农业大学;4、郑州航空工业管理学院;5、河南理工大学;6、河南科技大学;7、河南中医药大学;8、河南工程学院;9、新乡医学院;10、郑州轻工业学院。

华北水利水电大学的简介

华北水利水电大学是水利部与河南省共建、以河南省管理为主的河南省特色骨干大学，是教育部第二批“卓越工程师教育培养计划”高校，中西部高校基础能力建设工程高校。截至2019年12月，华北水利水电大学有全日制在校本科生和硕士、博士研究生、外国留学生34100余人。

河南财经政法大学的简介

河南财经政法大学是河南省特色骨干大学、河南省博士学位授予重点立项建设单位，入选全国政法大学“立格联盟”。截至2019年5月，河南财经政法大学开办有65个本科专业;拥有11个硕士学位授权一级学科、15个硕士专业学位授权类别。

现在很多人都喜欢狗狗，在我们的生活中也出现越来越多的人喂养狗狗，我们不仅仅是把它们当成我们的宠物，更多的是把狗狗当做我们家庭成员中的一名。但是很多人在选择狗狗的时候，不仅仅想选择一个可爱的品种，更多的是也想养一只聪明的狗狗，因为聪明的狗是狗比较容易驯服的，但是大家知道最聪明的狗狗是哪几个品种的狗狗吗？所以今天就给大家盘点一下世界上最聪明的狗狗，世界上最聪明的狗的排名你知道吗

世界上最聪明的狗的排名你知道吗？

1.边境牧羊犬

世界上最聪明的狗排名第一的一定是非边境牧羊犬莫属的，边境牧羊犬又被简称为边牧，这个品种的犬不是中国籍的品种哦，它们可是来自于苏格兰边境的一类牧羊犬，它们可是这个世界上最能够发挥牧羊技能的狗狗，所以现在很多有宝宝的家庭都会选择这样一只聪明的狗狗来给我们“带孩子”，听着是不是很有趣呢？

2.泰迪犬

要说这个世界上最聪明的小型犬是谁？那毫无疑问是非泰迪犬莫属的，不过他们的聪明可不比排名第一的边境牧羊犬哦，它们可是很会耍小心机的哦，它们不仅会装瘸、装病、生意还会装死呢，所以很多小朋友的家里都会养一只小泰迪陪伴孩子们玩耍，不过铲屎官们可要小心哦，万一哪天智商不在线，可是会一不小心就被泰迪宝宝们套路呢。

3.德国牧羊犬

德国牧羊犬又被叫做德牧，提起它们大家可能绝对不陌生，它们就是被我们民间称为“大狼狗”的狗狗们，它们不仅拥有极高的智商，而且一身威武正气的样子还特别的帅气!正是因为它们一身正气的样子和极高的智商，所以它们才能够成为警察叔叔们的合作对象，成为最帅气的警犬。

以上内容就是我给大家盘点出来的世界上最聪明的狗排名，希望没有狗狗的人都能够早日拥有自己的小毛孩子，也祝所有的铲屎官们的主子们都能健康快乐的成长!

2019全国警校排名与分数线：1、中国人民公安大学：以安徽省为例：文史类男生：573，女生：601;理工类男生：498，女生：581。2、中国刑警学院：以北京市为例：文科男生：483，女生：622;理科男生:431，女生：469。3、山东警官学院：以济南市为例：文科男生：546，女生：587;理科男生：538，女生：585。

2019全国十大警校排名与分数线

1、中国人民公安大学：以安徽省为例：文史类男生：573，女生：601;理工类男生：498，女生：581。

2、中国刑警学院：以北京市为例：文科男生：483，女生：622;理科男生:431;女生：469。

3、山东警官学院：以济南市为例：文科男生：546，女生：587;理科男生：538;女生：585。

4、广东警官学院：以广东省为例：省控线为390，最低分为490。

5、湖北警官学院北院：以湖北省为例：本科二批理科的投档线为502。

6、云南警官学院南院：以昆明市为例：文科男生：485，女生：552;理科男生：459，女生：557.

7、江苏警官学院：以江苏省为例：省控线为307，最低分为344。

8、北京人民警察学院：以北京市为例：文科男生：491，女生：565;理科男生480;女生：553。

9、浙江警察学院：以杭州市为例：男生平均分：577.88;女生平均分：633.75.

10、湖南警察学院：以湖南省为例：省控线为448分;最低分为473。

很多足球迷都喜欢买各种各样的足球鞋，比如puma足球鞋一直以来就很受人们的喜爱，那么puma足球鞋质量怎么样?通过小编来给大家详细的介绍一下。

彪马足球鞋怎么样，我们可以从其三大创新科技能够看出来。

第一创新科技超强的鞋底弹力带，很多足球鞋一味的追求抓地性能好，但是忽略了良好的弹力能够提高脚部跳跃能力的问题。这种弹力带是以“8”字形设计在脚底的，它所受到的外来越大，反弹效果就越好。

第二种是鞋身设计为弓形结构，这种模仿足弓在运动时张缩的特性而制作的，它为脚在跑步时创造了一个更好的平台，是整套动作看起来自然流畅，穿起这种跑鞋，就能很好的保护双脚，同时还能起到为人节省体力的作用。

第三，步幅设计合理，这个灵感来源于猎豹，借鉴其奔跑的状态来步幅的设计，使其能跟根据脚的动作进行变换收缩，所以具有了减震效果。

以上是关于puma足球鞋质量的相应介绍，所以说对其上述大球运动安全小知识要多加了解，尤其是对其参加足球运动要佩戴哪些护具等也要多加关注，这是足球爱好者需要关注的话题。

现在各大品牌在足球鞋市场上的博弈真是一年比一年激烈了,那么如何选择刺客足球鞋?哪一代刺客足球鞋的保护性最好呢？专家来告诉你答案。

【NikeMercurial刺客系列足球鞋】

Nike刺客系列是当下Nike旗下热卖款中历史最悠久的一个系列，总共出了整整有11代，亮骚的外观致使她是市场上持续最热卖的足球鞋款式。然而话虽如此，人们对刺客系列有一个固有的印象，那就是她的鞋楦是极其偏瘦的，不太适合黄种人。不过在小编看来，这句话并不是全对的。确实大部分刺客系列都是偏窄的，要适合宽脚需要买长很多，但是确实是有例外，最火的高帮版本就是很好的例子!

刺客1-7和9代

尺码(Eur码)：不偏

尺码(JPUS码)：不偏

鞋楦：偏窄

脚背高度：偏低

第8代刺客可以说在中国是最火的，除了制作精良之外，鞋楦的改进也是很大一个因素。较宽的鞋楦、较高的脚背非常适合中国人的脚型，再加上Teijin面料扎实的性能。刺客8代在天朝可以说是相当火热，当时大街小巷上各种野球人士都上脚刺客8，直到现在8代也被捧为最经典的一代刺客。

刺客8代足球鞋

尺码(Eur码)：不偏

尺码(JPUS码)：不偏

鞋楦：正常偏宽

脚背高度：正常

然后就是我们最近再熟悉不过的刺客10和11代足球鞋，这两代都搭载了Nike看家的Flywire飞线技术，他们对鞋面的支撑和定型效果的提升是非常牛逼的。因此，第10和11两代刺客在鞋楦内仓的提升上可以说是很显著的。尤其是带高帮织物的超顶级，内仓两侧因为有植物材料的支撑变得非常有弹性，好穿程度真的是值得称赞。尽管还不能完全说这两代刺客完全适合国人的脚型，但是这确实比之前的刺客要更加适合国人，即使是真的大宽脚，撑一下也完全没问题。

刺客10、11代低帮顶级足球鞋

尺码(Eur码)：不偏

尺码(JPUS码)：不偏

鞋楦：正常

脚背高度：正常

刺客10、11代高帮顶级足球鞋

尺码(Eur码)：不偏

尺码(JPUS码)：不偏

鞋楦：正常偏宽一点

脚背高度：正常偏高

各种炫酷的过人技巧，是足球比赛中不可或缺的重要组成部分；但是我们大部分时间之内并不需要也不被允许使用那些炫酷复杂的过人技巧。而是要尽可能使用简单有效的方法来达到自己的战术目的。

第一式：跨步变向

在带球向防守队员移动的过程中，使用右脚由内向外做一次从皮球上跨过的动作。然后再顺势使用左脚外侧拨球向左侧前进，并完成突破。

正面角度看跨步变向的脚步细节

第二式：踩单车

这个动作和第一个动作几乎一样，只是在跨步的数量上进行了一定的增加，从而增加防守者预判的难度并增加过人的成功率。

正面角度看踩单车的脚步细节

第三式：拉球跨步

开始的其实动作有点像是内侧跨步。其实是用右脚脚底将球向身体的左前方拉去。然后再用左脚由左向右从皮球上跨过【不触碰皮球】。然后让皮球继续向左前方滚动并完成突破。

正面角度看拉球跨步的脚步细节

第四式：人球分过

人球分过是一个人非常简单的过人动作。你需要有足够的空间并能够快速改变自己的节奏。将球拨向对手身体的一侧，然后自己快速从另一侧绕过对手。这个过人动作很难不被对手通过犯规终止。还有就是对空间的要求会比较高。

正面角度看人球分过的脚步细节

第五式：拉球拨球

先用右脚脚底将球横向拉向身体左侧。随即再使用左脚内侧将球推向前方。这个动作可以在非常狭小的空间内过掉对手，非常适合在五人制比赛中使用。

正面角度看拉球拨球的脚步细节

足球是世界第一运动，全世界有很多人喜欢踢足球。那么对于踢球的人来说，能有一身像样的装备是必不可少的，其中，足球鞋是重中之重。那么如何选择合脚的足球鞋?给大家介绍一下。

一要先看鞋底。鞋底不能太薄，材质要好，鞋钉(小圆柱状)分布要均匀，因为足球运动是高体能运动，抗滑性和耐磨性犹为重要，又要有适当的弹性，还要抗折。

二要看鞋面。鞋面颜色要均匀，两只鞋不要有色差，看看缝纫的线是否整齐细密，材质以轻质皮较佳，如袋鼠皮、PU皮，看是否柔软贴脚，硬梆梆的鞋帮会喀伤脚背。

三看重量。太沉的足球鞋跑动不灵活，在激烈的比赛中速度是非常重要的，就是平常训练，体能也多消耗不少，但也不是越轻越好，主要在于把握。

四看鞋眼。鞋眼对于足球鞋的使用寿命至关重要，选购时要注意鞋眼不要有松动，看看是否对衬，国际最近有推出无鞋带足鞋带足球鞋，但是否实用尚不可知。

如何选择合脚的足球鞋上面有详细的讲解，合脚的足球鞋对其踢球帮助非常大，下期给大家讲解参加足球运动要佩戴哪些护具等知识，日常要多学习大球运动安全小知识。

在我国的保险市场中，虽然中资保险公司占据着主导位置，但是但市场自由化为很多外资保险公司提供了机会，很多外资保险公司也卯足了劲在国内保险市场抢着占据一定的位置。那么2017年外资十大保险公司最新排名如何呢？

我国外资十大保险公司排名：

一、工银安盛。

工银安盛人寿保险有限公司(简称“工银安盛人寿”)由全球市值最大的银行中国工商银行、全球最大保险集团AXA安盛集团、全球500强央企中国五矿集团公司强强携手打造。公司的股权结构为：中国工商银行持股60%，AXA安盛集团持股27.5%，中国五矿集团公司持股12.5%。工银安盛人寿总部位于上海，注册资本37.05亿元，经营范围覆盖全国20多个重要省市。公司将有计划地加速发展稳健经营，为更多市场的客户带去保险保障和财富规划服务。

二、友邦保险。

美国友邦保险有限公司(简称“友邦保险”或“AIA”)以香港为总部，是美国国际集团的全资附属公司，于1913年成立，已服务亚洲地区的广大客户70多年之久。美国国际集团是世界保险和金融服务的翘楚，业务遍及全球一百三十多个国家及地区，是全球首屈一指的国际性保险服务机构。美国国际集团在全球各地的退休金管理服务、金融服务及资产管理业务也位居世界前列。美国国际集团的股票在纽约证券交易所，以及爱尔兰及东京的股票市场均有上市。

三、招商信诺。

招商信诺人寿保险有限公司(简称"招商信诺")是由两家信誉卓著的百年名企共同出资创立的中美合资寿险公司。投资双方股东分别为美国信诺保险公司和招商局集团下属子公司。

四、中意人寿。

中意人寿保险有限公司成立于2002年，由意大利忠利保险有限公司(ASSICURAZIONIGENERALI)和中国石油天然气集团公司(CNPC)合资组建，是中国加入世界贸易组织后首家获准成立的中外合资保险公司。目前，中意人寿注册资本33亿元，总资产400多亿元，是中国最大的合资寿险公司。

五、中美联泰。

2011年4月19日，由原中美大都会人寿和原联泰大都会人寿合并而成的中美联泰大都会人寿保险有限公司(下称"大都会人寿")在上海挂牌。

六、安盛天平。

安盛天平全称“安盛天平财产保险股份有限公司”，是中国市场上最大的外资财险公司，立志于成为国内互联网保险领导品牌。2014年2月由安盛保险入股天平汽车保险而成，总部设立在上海浦东陆家嘴金融区。安盛天平保险主要经营机动车交通事故责任强制保险、机动车商业保险和企业财产险、家财险、货运险、责任险、短期意外险、健康险等业务。

七、信诚人寿。

信诚人寿保险有限公司(简称“信诚人寿”)成立于2000年10月13日，由中国中信集团公司和英国保诚集团共同发起创建，是中国第一家中英合资人寿保险公司，公总部设在北京，目前的注册资本为23.6亿元人民币。中信集团和保诚集团各占50%的股份。

八、交银康联。

交银康联人寿保险有限公司(以下简称“交银康联”)是交通银行控股的中外合资保险机构，成立于2010年1月28日，总部位于上海。公司注册资本金为5亿元人民币，其中交通银行持股62.5%，澳大利亚康联集团持股37.5%。交银康联为客户提供各类寿险投资、保障方案和服务，包括分红保险、外汇保险、人寿保险、年金保险、健康保险和意外伤害保险等数十种保险产品。

九、中英人寿。

中英人寿保险有限公司由英国英杰华集团与中国中粮集团合资组建，于2003年1月1日正式开业，目前注册资本金达14亿元人民币。

十、中宏人寿。

中宏人寿保险有限公司是国内首家中外合资人寿保险公司，亦是国内率先推出团险业务的合资寿险公司之一。由加拿大宏利金融旗下的宏利人寿保险(国际)有限公司和中国中化集团公司核心成员中化集团财务有限责任公司合资组建。

智能手机的普及，APP这一应用的发展与完善，让人们的生活变得越来越丰富多彩了。各银行发行信用卡同样少不了推出自己的手机银行APP，除了基本的信用卡管理服务之外，提供了个性化服务，像周边产业：影票、饭票、商城、旅游海购等等，一站式的服务，让持卡人轻松玩转信用卡。排名一：招商银行“掌上生活”APP

高颜值、互联网范儿、优惠多，是掌上生活APP的代名词，而且开放注册，使用无门槛，也就是说不管你有没有招行信用卡，都可以直接通过手机号码注册，享受其中的优惠活动。

信用卡绑定掌上生活，便可实时查看信用卡账单、额度使用情况、消费账单详情、账单日和还款日等信息，还可进行信用卡还款、设置自动还款、银行卡转账等操作。排名二：广发银行“发现精彩”APP

发现精彩APP不但搭建起基础的信用卡服务框架，如查账还款、分期调额等，同时开始生活服务领域的布局，推出各类信用卡活动、广发商城和多种生活增值服务，以“金融+场景”的消费模式为用户打造涵盖金融、消费、支付的一站式移动消费平台。排名三：民生信用卡版手机银行APP

民生信用卡版手机银行服务全面且方便，这款软件为信用卡客户提供了很多自助服务，在提供传统的信用卡查询、账单及交易明细查询、信用卡还款、信用卡转出、账单分期、自由分期、现金分期、积分查询、我要办卡等基础金融服务上，同步推出无卡取现、交通罚款、汽车服务、话费充值、特惠商户、民生智旅、电影票、游戏点卡、网点预约、短信银行等优质服务。排名四：浦发银行“普大喜奔”APP

浦大喜奔APP作为浦发银行信用卡手机端金融服务平台，提供了全方位、多功能的贴心服务。它不仅能实现各种信用卡基础业务，如卡片申请、激活及挂失、账单查询、分期还款等。

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全球垃圾食品排名你知道吗?是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，下面小编给您介绍下吧。

我们先看看常吃垃圾食品有哪些危害：常吃垃圾食品在于三高三低，也就是高能量、高脂肪，高蛋白质，低维生素、低膳食纤维、低矿物元素。如果每天摄入的热量都过高而消耗不掉的话，最常见的就是引起是肥胖。

(一)油炸类食品

1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉);

2、含致癌物质;

3、破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品

1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;

2、影响粘膜系统(对肠胃有害);

3、易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)

1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);

2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)

1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担);

2、严重破坏维生素;

3、热量过多、营养成分低。

(五)汽水可乐类食品

1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;

2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指速食面和膨化食品)

1、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝);

2、只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)

1、破坏维生素，使蛋白质变性;

2、热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)

1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);

2、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)。

(九)冷冻甜品类食品(霜淇淋、冰棒和各种雪糕)

1、含奶油极易引起肥胖;

2、含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品

1、含大量“三苯四丙烯”(三大致癌物质之首);

2、1只烤鸡腿=60支烟毒性;

3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)。

以上是全球垃圾食品排名。要了解更多的有毒食品安全知识和食品安全知识，请继续关注吧。

在区块链的大世界当中，公链是作用最为重要的一种，为此每年都会进行全球公链最新排名。通过对全球公链最新排名情况的分析，基本上可以很清楚的看到区块链产业在过去某一个时间段内的发展情况，同时也能够了解到不同国家在区块链行业发展当中的排名。那么全球公链最新排名情况如何？国产公链都有哪些？

1、全球公链最新排名情况如何？很多人估计得什么是公链还不了解，只是知道区块链这个名称。在区块链分类当中，一般会有公链及私链之分。所谓的公链也被称之为“公有链”，指的是区块链当中能够被全世界任何一个个人或机构读取、发送交易数据，并参与区块儿共识的一种数据平台。从2019年底所统计的情况来看，全球公链项目数量近1500个，其中美国所占的份额超过了30%，英国在其中的占比达到15%左右，中国仅次于美国和英国位列行业排名第三，但是占比仅5%左右。

与2018年的全球公链排名情况来看，行业前三名的基本顺序是没有发生什么变化的，只不过公链的数量增加了一些而已。除此之外，其他的一些加拿大、德国、澳大利亚等国家也在大力发展区块链公链，在全球公链最新排名当中都是比较靠前的。值得注意的是，尽管我们国家在公链的全球排名当中，落后于美国和英国，但是在区块链专利方面的申请数量要远远超过美国，这一点还是值得我们感到欣慰的。

2、比较好的国产公链都有哪些？区块链严格意义上仍然属于信息技术的范畴，我们国家虽然最近二三十年在信息科技方面取得了比较快速的发展，但是与欧美等与发展近百年历史的科技强国仍然存在非常大的差异，这就导致了在公链排名方面的落后。尽管如此，国产公链的发展还是值得肯定的。那么比较好的国产公链有哪些？

从专业机构提供的全球公链最新排名来看，中国公链成为非常吸引眼球的一匹黑马。在当前国内的公链排行当中，比较领先的有NEO公链、Qtum量子链、VeChain唯链、比原链等等。这些公链涉及到的行业有互联网领域，也有人工智能行业，还有公共事业管理方面等。随着中国科技的快速发展，中国的公链必然取得更大的突破。

足球这项运动应该是全世界最流行的体育运动之一，再过不久，明年的俄罗斯世界杯就要开始了。对于中国的球迷来说，看直播也是很累的，一般足球比赛都是在半夜举行的。那么本期的城市文化，讲讲踢球最厉害的十个国家。

1、巴西

五星巴西是毫无争议的足球王国，足球是这个国家文化的最重要组成之一，他是世界上足球绝对从业人员最多的国家，其中国家级球员达到2.2万人，从平民到国家要员，足球是最重要的生活方式之一，提到巴西，人们首先想到是足球，没有足球，巴西将不再是巴西。华丽的技术，天才的创造力，超强的足球意识，为足球而生的球星，为足球而活的球迷，这一切只属于巴西，无法被复制，无法被模仿，更无法被超越，则只属于可以与足球画等号的国家。而且巴西的的足球被纳入世界文化遗产。其中巴西有着球王贝利，罗纳尔多等世界级的球员。

2、意大利

超级足球帝国之一，四届世界杯冠军得主，曾有小世界杯之称的国内联赛，最发达的足球产业链，世界上足球相对从业人员最多的国家，最显赫和最富有的人都在投资足球，足球在这个国家的地位仅次于足球王国巴西。独有的足球理念，特别的足球理解力，实力、魅力、影响力皆具的足球巨星，最激烈的竞争，最火爆的比拼在这个国家的足球领域都能找到。出现过巴乔，布冯世界级球星。

3、德国

尽管欧洲足坛强队如林，但是如果一定要选择一支欧洲之王的话，那么德国队是当之无愧的当选者。一直以来日耳曼人依靠自己钢铁般的意志和严明的战术纪律在欧洲、世界赛场上取得了彪炳的战绩，四届世界杯冠军以及三届欧锦赛冠军足以说明德国队的伟大。德国把足球演绎到另一种境界，整体与严密是这个国家足球的灵魂，无法模仿的纪律与缜密，无法复制的意志与理念，任何时候都不是配角，无法让你疯狂但可让你佩服，我们只能说，永远的德意志，永远的德国足球。出现贝肯鲍尔，穆勒等国际球星。

4、阿根廷

另一个为足球而疯狂的国度，他的足球紧紧与近邻巴西相傍而生，南美双雄少了任何一个都将孤掌难鸣，这里有能与巴西媲美的足球天才，有举国疯狂的痴情球迷，一呼百应的足坛天王，引领潮流的足球技战术和理念，这是另一片足球沃土，另一个足球天堂。出现过马纳多纳，梅西等国际球星。

5、英格兰

现代足球的发源地，这里有足球本来的样子，他们曾经不可一世过，曾经过度狂妄与自大过，但这一切都因为他们曾经拥有足够的资本，当然他们也阵痛过，但当他们保持绅士风度地重新审时度势时，他们也逐渐再次拥有了资本，最古老的俱乐部与职业联赛，最成功的足球俱乐部，最歇斯底里的球迷，最先进的经营模式，这也许是这个国家足球底蕴的体现，这里也有对足球最敏锐的理解力，造就了这个国家成败都是看点，角落都是焦点的足球氛围。出现过欧文，鲁尼等世界球星。到最近几年英格兰退步的很厉害。

生活中患糖尿病的人有非常多，发病之后不断会出现“三多”症状，如果不加以控制甚至还会有生命危险，糖尿病患者能踢足球吗?下面小编就为大家详细介绍一下相关内容，希望能够对大家有所帮助。

足球训练可以改善II型糖尿病患者的心脏功能、降低患者血压以及对药物的需求量。足球训练可以明显增强糖尿病患者的心肌组织，使其工作速度比以往提高29%。这种物理疗法可以降低II型糖尿病相关疾病的发生，而且坚持锻炼对保持健康状态非常关键。但提前一定是不能太过激烈，不然也很容易对身体健康造成危害。

糖尿病患者适合运动要有氧运动，快走，保健操、交谊舞、太极拳、太极剑。太剧烈的运动不宜，打篮球，踢足球，长跑时要消耗能量，进而对血糖产生很大的影响，导致患者血糖波动幅度加大。如果没有及时加餐，运动量又相对过大，就会容易造成病人低血糖昏迷。适量的运动对糖尿病患者很有好处。

综上所述，糖尿病患者可以踢足球但绝对不能运动量过大，同时，应该多参加一些适合的运动，对身体康复才更有利。参加足球运动该注意什么?可以多掌握一些大球运动安全小知识相信这个问题难不住大家。

一般赛前的无球热身分为两种，一种是动态热身另一种是静态拉伸。静态拉伸对在比赛后放松肌肉，减轻肌肉酸痛比较有效，而想快速让身体达到竞技状态，短时间内提高心率、肌肉的温度、柔软度、对刺激的反应能力动态热身更加适合，那么大学生踢足球前该如何热身呢？下面为大家介绍一下。

大学生踢足球前热身项目

1高抬腿，注意身体保持直立，每次抬腿要保证大腿与地面平行。

2后踢腿。

3侧向踢腿，摆腿时要注意一侧的脚踝要摆过另一侧的膝盖。

4内侧跨步，保持一个适合的节奏，注意跨步时要将身体充分打开。

5外侧跨步。

6行进间压腿，注意后面的腿要伸直，骨盆适当前倾，并不是越低越好。

7行进间髋外旋，注意保持肢体直立，膝盖和脚踝的连线尽量与地面平行。

850%力量踢腿。该训练是为了拉伸腘绳肌（大腿后侧一系列肌肉群）因为它们还没有进入运动的温度，所以不能全力踢腿。

9行进间拉伸股四头肌，当你手指扫到脚趾头上方时就可以将腰抬起来了。

10高踢腿。

在这里还要向大家说明的是，要在热身活动要让身体的体温到达可以马上进行比赛的程度，身体不能太凉也不能产生过度的疲劳感，在热身运动完成的10-20分钟内进行比赛，不能把热身的时间与比赛的时间间隔的太，如果在热身后等身体凉了再进行比赛，那就失去了热身的意义。同时在场上也很容易造成运动伤害。

足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的，而是跑着踢的，在绿茵场上不停的高速跑动，弹跳，身体对抗，在运动中锻炼了身体，想要知道参加足球运动前要如何热身请到，更多的大球运动安全小知识尽在。