跟女朋友说错话了该怎么哄（通用20篇）

很多人在找兼职的过程中，碰到最多的就是需要利用微信朋友圈来进行，但是这样很容易让朋友圈的好友厌烦，所以有没有不用发朋友圈的兼职呢？下面就让来向大家介绍一个吧。

其实问到哪些兼职可以不发朋友圈，可以试试拼多多的无货源开店，顾名思义，不需要有货源，零基础也可以做，更重要的是，它不需要利用朋友圈。那么就具体看看吧：

1、拼多多的无货源开店，就是充分利用现有的各大电商平台，自己做一个“代发”的角色，从而获得商品差价收益。

2、首先下载一个拼多多APP，在设置下找到【商家免费入驻】，然后根据提示操作，但是在这个过程中会发现有两种店铺，一个是企业店铺，一个是个人店铺，需要根据自己的情况来进行选择。其中开通企业店铺需要保证金1000元（可开店有收益后再缴纳）、营业执照、银行卡等，且一张营业执照最多可开5家店铺；而个人店铺需要保证金2000元（可以后缴纳）、年满18周岁的身份证、手机号、银行卡号等，且单人只能开设2家店铺。

3、选择好店铺后，就是上架商品，得先明确好自己店铺的定位，再来选择商品，商品可以在各大电商平台进行比较选择，建议选择利润空间大、需求量大、价格低的商品，然后在自己店铺加价上架，上架完成后如果有买家来下单，自己可以在选择好的电商平台进行购买，注意填写买家的收货地址，这样就是整个的一个赚差价的过程。

1、青春不老，我们不散。2、你是我藏在星星里的浪漫。3、亲爱的，七夕我等你。4、好的爱情，是势均力敌。5、余生有你。6、你是我余生的喜怒哀乐。7、因为有你，所以幸福。8、白头偕老。9、你就是我的全世界。10、人间无趣，但有先生你。

七夕发朋友圈的句子

1、你是我一生只会遇见一次的惊喜。

2、我喜欢你，像风走了八千里，不问归期。

3、遇见你时，导航说：您已到达目的地。

4、回首亘年岁月里的所有怦然心动，你仍拔得头筹。

5、爱情晚点来，就不会走得太早。

6、我能想到最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里，被你喜欢。

7、山野千里，你是我藏在星星里的浪漫。

8、阳光正好，青春不老，未来的路，还要我们一起去追赶。

9、回首亘年岁月里的所有怦然心动，你仍拔得头筹。

10、朝暮与年岁并往，然后与你一同行至天光。

《老中医》播出后，收视率一路走高，受到的关注也是越来越多。原本还以为这种题材的电视剧，只是中规中矩，看来主要有演技和剧情的支撑，不管怎样的题材都能被认可。《老中医》有两位比较关键的人物，他们就是翁泉海和赵闵堂，下面就以他们二位为主，为大家简单介绍下剧中的人物关系。而且还有很多观众还不太清楚，翁泉海和赵闵堂到底是朋友还是敌人，下面就一起来看看吧。

老中医人物关系介绍

《老中医》这部电视剧是属于陈宝国跟冯远征的，这部剧也是他们的第三世。而这一次陈宝国再一次饰演男一，冯远征饰演男二，两人在剧中的关系又是那种打打闹闹，斗一辈子。翁泉海跟赵闵堂同是医生，但赵闵堂的度量只有手指盖那么大。

陈宝国在这部剧中饰演了翁泉海，是孟河医派的传人，从乡间医馆开到上海，翁泉海树大招风，也正是因为自己的医术，而惹了不少的麻烦。一些疑难杂症都找他解决，可赵闵堂则不一样，他虽医术精湛，但还没到树大招风的程度。

跟翁泉海不同的是，赵闵堂中西医兼修，在一些治疗方法上，则是采用了中西医结合。从这一点上也说明了赵闵堂鬼点子不少，但也正是因为如此，他一开始跟翁泉海老是对付不过去，一个正义凛然，一个偷奸耍滑，但都不是什么坏人。

两个人斗智斗勇，摩拳擦掌下却在不经意间从针锋相对变成了朋友，这一点其实是必然的，因为他们最根本的目的就是治病救人，造福百姓，然后将自己毕生所学发扬光大。所以他们才会在最后成为惺惺相惜的朋友。

在感情方面翁泉海比较招女生喜欢，虽然年纪不小，但却有年轻漂亮的葆秀照顾，后来还阴差阳错的认识了戏子岳小婉。虽然赵闵堂性格比较多样化，但跟他有牵扯的只有一个女人，那就是虎了吧唧的妻子。

翁泉海和赵闵堂是敌是友?

电视剧《老中医》中，翁泉海(陈宝国饰)作为剧中的主人公，是一个中医世家的传承人。从老家孟河到上海，凭借精湛的医术成为了远近闻名的中医大家。只不过翁泉海的声名鹊起，触动了很多人的利益，特别是洋人。当时的上海颇为的动荡，很多外国人涌入上海敛财。而翁泉海的崛起无疑会对西医造成冲击，会惹来不少的麻烦。

赵闵堂也是上海的一位比较有名的西医，只不过自从翁泉海来了之后，赵闵堂就一直对他不服气，处处想要超过他。而且面对西医的冲击下，中医的状况并不是太美好。中医和西医一直处于一种对立的状态，赵闵堂作为一个留学归来的西医学者，对于中医一直有一种轻视。

老中医翁泉海和赵闵堂是朋友还是死对头?所以为了压住翁泉海，赵闵堂使了很多的手段。只不过都被翁泉海和帮助他的人一一化解，最终两人也算是不打不相识，成为了一对挚友，一起为很多病人带来了福音。

现在很多不法分子利用女性朋友求职心切的心理，在外张贴一些虚假广告，把一些女性求职者骗到某处进行伤害或拐卖，以致于和家人失去联系。那么，女性朋友如何防止自己受到伤害呢?所以，女性朋友如果想外出找工作，请牢记以下六点：

1、找工作应当到正规的中介机构，通过合法的途径，或通过信得过的亲戚、朋友介绍;

2、不要盲目外出打工，不要轻信非法小报和随处张贴的招聘广告;

3、如确定要外出打工，最好结伴而行;

4、不要轻信以介绍工作、帮忙找住宿或代替你的亲友接站等理由，跟随你不熟悉的人到陌生

5、遇到汽车站、火车站及其他场所的拉客行为，应坚决拒绝;

6、保管好自己的身份证、外出证明及其他重要文件，不要把原件随便给任何人，包括雇主。

刚和另一半约会的时候，为了表现出最好的自己，男生都会尽显绅士的一面，女生则会表现得落落大方、温柔婉约。为了给对方留下好印象，难免会比较小心翼翼，特别是放屁这种尴尬的事，相信大家在交往初期都会在对方面前忍着不放吧!但是有研究指出，放屁原来可以巩固情侣之间的感情，更可以令身体更健康长寿!

在伴侣面前放屁可以令感情更稳固，令关系更长久。美国心理学家LeahDeCesare指出在爱人面前放屁，能展现自己最真实自然的一面，拉近伴侣间的距离，令感情更甜蜜稳固。

她在书中讲述丈夫仍记得20多年前她不小心在他面前放屁的一幕，当时丈夫觉得她非常可爱，并感到彼此距离瞬间拉近!专家指出巩固的关系建于诚信、接纳和真理，大家若是真心相爱的话，应该要展现百分百真实的自已，对方也应该接纳和爱你的全部!所以在爱人面前放屁其实可以增进感情，让彼此更亲蜜!

放屁令身体更健康

放屁是自然的生理现象，排出身体多余的气体，对结肠健康有益!专家Dr.Oz指出忍着屁不放的话有害身体健康，可能会引至胃痛、胃痉挛和胃胀气等问题!

多闻屁屁更长寿

英国艾克斯特大学(UniversityofExeter)发表了一份医学报告，研究人员发现屁臭的原因是因为细菌在分解食物时产生微量硫化氢(hydrogensulfide)，而这种物质可以降低我们生病的机会!过量的硫化氢有毒，但少量的话可以帮助细胞建立防护，还可以预防患上中风和心脏病的风险!

在另一半面前放屁不但可以拉近距离，令感情更稳固，也可以令身体更健康，大家在亲近的人面前放屁就不要再感到尴尬啦!

月有阴晴圆缺，人有离合聚散，今宵月儿圆又圆，想你的心甜啊甜，佳节自有佳人伴，元宵夜唯君叫我最思念!值此元宵节的到来，为大家送去祝福，下面，小编为大家整理了一些关于微信朋友圈元宵节祝福语，欢迎大家阅读。

微信朋友圈元宵节祝福语1

1. 元宵佳节，愿亲情友情爱情财运幸运福运人气手气运气都和您团圆，愿您的每一天都开心快乐!

2. 吃元宵，幸福人生品甜美，点花灯，四海升平歌舞起;转风车，大家转运乐呵呵;舞长龙，健康长寿乐融融;祝我的所有朋友元宵节快乐!

3. 去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后。今年元夜时，月与灯依旧，不见去年人，泪湿春衫袖。

4. 元旦除夕没谋面，宵夜早茶没约见，节前假后没做伴。相会团圆暂无缘，思念惦记梦无限。

5. 祝你元宵节家人团圆，朋友欢聚，情人浪漫，手舞足蹈，动感十足，早晚笑脸，欣慰的表情上演节日的异彩纷呈!

6. 正月里来是新春，十五花灯闹乾坤，汤圆味美香喷喷，祝你佳节福满身，好运和你不离分，万事如意永开心!

7. 天上月儿圆，地上人团圆，事事都圆!花好，景好，心情更好!祝愿你和家人元宵节快乐!

8. 喜迎元宵：日圆，月圆，团团圆圆!官源，财源，左右逢源!人缘，福缘，缘缘不断!情愿，心愿，愿愿随心!

9. 酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝元宵节快乐，时时好心情!

10. 用呵护做濡米，揉捏进一颗真心，裹住美满与甜蜜，粘稠的浆汁是我的良苦用心，愿它品出你节日什锦的心情!

11. 珍珠汤圆里裹着幸福，翡翠汤圆里融着甜蜜，美玉汤圆里填着平安，玛瑙汤圆里拌着健康。元宵佳节到了，送你一盘什锦汤圆，愿你的人生幸福又甜蜜，平安又健康。

12. 元宵佳节乐无边，相识相知皆是缘。宵光辉映九州雪，祈盼月满人长圆。独言难尽江湖意，不尽祝福转七弦。吉祥喜庆常拥有，快乐伴随整一年。元宵快乐!

13. 一碗元宵热气腾，欢聚一堂诉亲情，全家欢聚猜灯谜，百发百中事业兴，一年一度元宵节，愿你财源滚滚来，祝你元宵节心想事成万事如意。

14. 让福星和个面团，让财神擀个面皮，让寿星盘个馅儿，让智多星调个味儿，让爱神包个汤圆。元宵节到了，愿你架起快乐的锅，添上幸福的水，品尝这个美味的汤圆。

15. 你知道我多喜欢你吗?!圆粉粉的小脸蛋，咧嘴就是那么甜蜜的笑容。真的好想在你脸上狠狠地吻下去，让你融入我的身体。阿!香甜的元宵。

16. 元宵节到了!朋友，我对你的思念，就像这元宵一样，塞得鼓鼓的，捏得圆圆的，煮在锅里沸了，盛在碗里满了，含在嘴里，呀，太甜了^_^!

17. 正月十五的时候一定记的出去看月亮，还要记得背张弓，拿支剑，对着月亮大声喊：嫦娥，下来吃元宵了!说不定嫦娥mm真会飞到你的怀抱哟!

18. 开心灯谜笑开颜，古词诗经把人难。十里长街人满患，秧歌社火锣鼓响。鞭炮齐鸣流彩光，叟童乳妇街边站。喜乐开怀拍手叫，提着汤圆满街转。愿你元宵喜心欢!

19. 酒香浓郁飘万里，老友心中永牢记，每逢佳节想起你，元宵祝福最真挚，温暖温馨来惦记，愿你强壮好身体，愿你善良好心地，祝你生活顺心，万事如意。

20. 彩灯点缀世界的华彩乐章，汤圆包裹甜蜜的团团圆圆。家是大大的同心圆，把我们的心紧紧相牵。一个美好的夜晚，祝你快乐到永远。元宵节快乐!

21. 北风吹，雪花飘，片片雪花像鹅毛;钟声响，祝福到，声声祝福把你绕;元宵节，焰火高，颗颗焰火好热闹;祝你开开心心健健康康团团圆圆万事好!

22. 圆月高悬看世间，惊叹人间聚团圆。亲情友情爱无限，甜蜜和美喜乐天。难怪嫦娥都羡眼，仙女都愿往人间。自亏我月广寒宫，仙境不如俗世昌。愿你十五觅女仙，美女朋友把你伴!

23. 月有阴晴圆缺，人有离合聚散，今宵月儿圆又圆，想你的心甜啊甜，佳节自有佳人伴，元宵夜唯君叫我最思念!

24. 送你一碗汤圆愿你的爱情舔甜蜜蜜;送你一盏彩灯盼你的事业顺顺利利;送你一颗真心祝你的节日快乐洋溢!

25. 元宵佳节不送礼，发条短信祝福你：健康快乐长伴你，好运和你不分离，最后让我告诉你，钞票滚滚进袋里，好处全都送给你。元宵节快乐!

微信朋友圈元宵节祝福语2

1. 【祝】福深深随心起，【元】春开花迎新喜，【宵】夜长明灯笼耀，【节】日欢乐展笑颜，【快】心遂意报喜讯，【乐】享汤圆美梦圆。祝元宵节快乐!

2. 浓浓思念融进十五的月亮，圆圆月亮像你的脸庞;高高的天空隔不断温暖，共赏月亮真爱在心间流淌;举杯祝福遥远的亲人啊，你是我最美的月亮，圆圆的情，圆圆的爱，圆圆的柔情永荡漾。元宵节快乐。

3. 春风阵阵佳节到，元宵灯会真热闹。四面八方人如潮，欢声笑语声声高。亲朋好友祝福绕，开开心心活到老。祝你佳节好运罩，万事顺利人欢笑!

4. 红红的灯笼，在幸福中摇曳;俏俏的花灯，在美好中点亮;圆圆的汤圆，在甜蜜中发酵;真真的祝福，在喜庆中送到：元宵节快乐!

5. 月满苍穹独自圆，家家户户吃汤圆。手持花灯卷门帘，烟花浪漫已满天。脚踏清辉甚悠闲，拜亲会友很随便。游灯成排成串串，小巷曲曲又弯弯。明月当然故乡圆，快乐元宵在人间。元宵快乐!

6. 月光如水洗流年，辉映九州情相牵，元宵佳节喜相逢，不醉不归胜神仙。灯火通明不夜天，人潮鼎沸无人眠，争赏花灯猜灯谜，乐享元宵合家欢。元宵佳节，幸福相会，共享盛世，欢乐今宵!

7. 花灯映金，圆月如璧，繁光远缀天，人生繁华有几许?把酒言欢，玉壶光转，吉祥绕指间，人生快意有几许?元宵佳节，融和天气，亲朋聚笑脸，人生喜庆有几许?听人笑语，闻尔乐意，一夜笙歌舞，祝福深深有几许?祝君元宵节快乐!

8. 正月十五月儿圆，圆月花灯庆丰年。龙腾狮舞门前演，金银财宝滚滚来。福禄寿星登门访，吉星高照好运到。回家吃碗热汤圆，生生世世都圆满。祝元宵节快乐!

9. 灯圆月圆人团圆，国逢盛世歌舞喧。。百花齐放开笑脸，礼花缤纷夜空闪。晚会节目多精彩，亲人举杯笑开颜。酒不醉人人自醉，但愿日日得言欢。祝元宵佳节开心不断!

10. 正月十五月儿圆，袅袅情意荡心间。将思念揉成面，把祝福当做馅，熬成一碗节日汤圆，颗颗汤圆都写着我的祝愿。咬一口，家庭幸福丝丝甜;咬二口，健康快乐常相伴;咬三口，财源滚滚剪不断;咬四口，四季平安永不变。愿你的幸福品不完，元宵节快乐似蜜甜!

11. 明月下，几多情侣，牵手共赏花灯美;灯火中，万家团圆，围坐餐桌品元宵;人海中，多少单身，邂逅良缘在今夜;灯谜中，句句珠玑，都是祝福吉祥语。元宵佳节，赏月赏灯品元宵，快乐一点不能少!

12. 春暖花开景色艳，浓浓春意元宵节。春到虽然还乍寒，人人开心情意暖。纷纷出门花灯看，热热闹闹喜非凡。鞭炮声声耳边响，礼花夜空五彩绽。龙腾狮舞本领高，灯谜引得人称赞。归来汤圆甜蜜蜜，一直润到心里面。祝元宵节快乐，幸福常在!

13. 元宵节，需注意：吃元宵，少为宜;防烫伤，莫着急;糯米馅，质地腻;助消化，散步去;关心语，听仔细;祝福你，总如意。祝元宵节快乐!

14. 新年初月圆月亮，辉煌洒在大街上。花灯闪烁如星灿，灯谜彩绸飘飞扬。迈步观灯喜欣赏，情不自禁高声唱。十五元宵汤圆甜，团圆甜蜜在人间。惟愿朋友：春风得意宵节乐，今逢十五欢声歌。

15. 俺的元宵节祝福到了!收到俺的短信，老人健康快乐，小伙精神帅气，姑娘靓丽潇洒，小孩聪明伶俐，家庭幸福美满!保证你事业顺利，财源滚滚!

16. 又一个佳节，又一次祝福。送你一碗汤圆，愿它能帮你圆一场事业的美梦，圆出温暖如春的爱情，圆来牛年精彩的运程!我朋友的原创，俺觉得挺好，搬出来共享一下。

17. 我预订元宵节晚上的第一束彩光给你，祝你快乐;预订了元宵节第一碗汤圆给你，祝你圆圆满满;预订了最大的大红灯笼给你，祝你一生红红火火!

18. (元)月处处好春光，(宵)晖脉脉润无声。(快)意人生尽此时，(乐)事无边皆欢腾!又逢佳节，诗意祝福。在此祝愿你生活温馨，感情甜蜜，节日愉快!

19. 一声声锣鼓一阵阵沸腾一幕幕烟火一盏盏彩灯和着二月丝丝缕缕的微风踱进你心窝，串串企盼祝愿你：元宵快乐!

20. 正月十五月儿圆那，祝福的话倍儿甜啊，愿你漂亮一年胜一年呀，好运好事常连连啊，元宵节快乐!

21. 月亮，元宵，映衬着你的欢笑，正月十五回荡着你的歌调，羊年新春充盈着你的热闹，此时我心久恋着你的美妙。

22. 灯映月圆歌盛世，百花齐放庆团圆，晚会喜庆音舞欢，传统节日幸福赞，名家国粹交相映，展现艺术暖神州，美丽夜空梦呈现，漂亮花灯添装扮，温馨话语祝福传，愿元宵快乐时刻相伴。

23. 元宵佳节，快乐是主旋律，娱乐生活;美好是进行曲，调侃人生;吉祥是咏叹调，点缀时光;幸福是小高潮，润色生命;祝福则是点睛之笔，温暖你心：祝元宵节快乐，福寿安康!

24. 满载一车幸福，平安为你开道，梦想与你拥抱。寒冷冬天将近尾声，让温暖对你关照，这个元宵节，就等着幸福吧!祝您及您的家人元宵节快乐!

25. 相互思念长长久久，美好时光不会倒流，真心友情需要珍重，牵挂之心永不放松，闲暇之时记得问候，节假日子不忘祝福，今天元宵节，祝你元宵节快乐!

在谈恋爱的时候，情侣相处时间长了之后其实都是有可能会产生厌倦感的，大多数女生这个时候可能会提出双方先冷静一段时间，那么女友说冷静一段时间是代表什么呢？

女朋友说冷静一段时间代表分手吗

不一定。

其实有的时候女朋友说想要冷静的思考一下，并不是说对于你就彻底的想要放手了，而是他发现了你们这段感情当中出现了一些问题，如果说不去想办法解决掉，如果说不去有一个冷静的时间好好的找出原因，到了最后也会导致你们的分手，既然他想要好好的考虑你们的这段感情，那就足以证明他对这段感情也是非常重视的，也不想与你分手，所以我们也要以积极的态度去面对，因为只有找到了你们总会吵架的原因，才有可能让你们的感情发展的更加好。

冷静期对于情侣来讲也是一个很重要的时期，在这段时期之内，如果说我们能够真正的了解到自己在这段感情中的付出，有没有必要继续走下去，或许也会对于你们之后的感情有所帮助。

冷静期多久证明分手了

一般来说，冷静三个月以上不用说，你们之间肯定已经凉凉了。三个月的时间足够把一个人折磨的遍体鳞伤，因为那个人其实在内心也是在等待着你的回头。但是对方左等右等却等来不了你的主动，也等待不了你和自己是好这样的感情，肯定会弹指吹破。

每一个人对待感情的时间段不一样，但是冷静那么久还没有联系的话，这份感情基本也是没有什么希望了。都说过爱一个人不要错过，但是在感情面前妥协又有多少人能够做到。当你做到的那一刻，你又发现那个人对你没有任何回应，那个人早已经对你关上了心门。因此把握好自己感情，了解对方才是关键。

女朋友说冷静一段时间什么心理

1.觉得这段感情没有任何意义了

这段感情让她看不到未来，看不到希望。不能携手共进的感情，也就没有必要继续下去了。

没有人会浪费时间在一段看不到未来的感情上，除非一个愿打一个愿挨。谁不希望一段感情能够最后走向幸福的婚姻殿堂?

如果对方对这段感情失去信心，并且对这段感情不抱有任何期待和幻想的时候，她便会离你远去。一段感情的开始是两个人决定的，而一段感情的结束也是因为两个人的原因。

女人更喜欢考虑未来，而男人更喜欢把握当下，所以才会导致女人容易考虑太多。如果两个人不能朝着同一个方向前进，感情终究不会长久。

2.你让她感到非常大的压力

压力的来源其实有很多种情况。比如：就业压力、工作压力、情感压力等等。一般情况下女人的压力来源就是你和这段感情所带来的。

举个例子，你和女友交往的过程中难免会遇到一些矛盾，问题不解决的情况下就是给彼此带来了情感压力，一旦这个时候女友又遇到了工作生活上的不顺利，她又会产生新的压力，两种压力压得她喘不过气。

一边是最爱的你，一边是自己的工作。面包和爱情在她心里一样重要，如果她去处理工作生活上的事情，爱情出现的问题没有及时得到解决的话，你们之间的矛盾越来越严重，最后直接导致矛盾激化。

如果她选择着手解决感情出现的问题，她就可能会产生更多生活工作上的压力，此时假若你没有意识到她身上的压力，仍然纠结感情出现的问题，谁也不愿意退一步，只会让彼此心累。所以她可能会不想纠结感情问题，让这段感情先冷处理一段时间再做决定。

面对这种情况，不要去纠缠，不要咄咄逼人让对方给一个理由。这样做只会让女人觉得你很无理取闹，你是一个遇事不冷静，解决问题只会纠缠的人。分手反而会让她更加庆幸自己与这样的你分手。

她说要冷静，那就让她冷静，等到过了一段时间以后，双方都能够静下来好好面对彼此，再去解决问题，联系对方也来得及。

3.她觉得你不够成熟

一个成熟的男人到底应该是什么样的?是给钱女人花?言听计从女人?还是…这些都不是真正成熟的表现。

一个真正成熟的男人他应该有自己的经济条件、社交能力、独立但不独行、有做人的底线、有脾气等等。

经济条件不需要家财万贯，只要你工作认真努力，事业稳定就行。有自己的社交能力，如果一个男人总是宅在家里打游戏，也不出去和朋友社交活动，这显然并不是一个成熟的男人。有自己的社交圈，从侧面也能够展示出这个男人有品位，有能力，有情商，和这样的男人相处并不会累。

独立不独行说的就是生活独立，感情不独行，和爱的人一同成长一起为了未来而努力，这才是一个成熟稳重的表现。做人有底线，不会总是无条件纵容自己爱的人，对方有什么不好的毛病也会一一指出来，一段好的感情是让两个人在一起越来越好。

如果两个人在一起不进步反而退步，那么这段感情存在的意义又在何处呢?仅仅是为了消遣生活，排除寂寞那大可不必这样。

有脾气并不是说让你脾气不好，有脾气的人才是一个活生生的人，如果一个人没有脾气，别人说什么就是什么，自己就算有意见也不表达，长久相处下来会让人觉得你这个人没有这一点个性。当然，人无完人，我相信很少有人能够做到如此完美，我们需要做的就是努力成为更加优秀的自己。

很多人听女友说自己不成熟，就开始生气，觉得女友不懂自己，然后也不管最后结果怎么样就与女友争吵，也不问女友自己到底哪里不成熟。

其实很多情况下，当局者迷，旁观者清，自己有时候真的可能没有别人了解自己。我们应该做到有则改之，无则加勉，而不是去逃避。

4.两个人真的不合适

没有绝对合适的两个人，好的感情都是通过慢慢磨合才能越来越好的。

如果她觉得不合适，肯定你们之间有矛盾问题没有得到及时解决。这也就是为什么在面对一件事情的时候，女人喜欢解决问题，而男人却总是喜欢逃避问题。因为男人觉得是小事，没有必要上纲上线，所以会觉得女人太小题大做了。

其实最重要的就是，有问题及时处理，无论问题是大是小，发生了就要解决，如果总是忽略小问题，最后也会造成大问题。

5.可能只是她的借口

这个原因也有可能出现，毕竟你不能保证她只对你一个人忠诚，人心叵测。她之所以用“先冷静一段时间”来分手，其实就是不想直接分手让你情绪波动，同时也不想立马失去你，但她又不想和你在一起。

这种情况的分手也有可能有很多种原因，比如：被其他男人吸引住了、把你当备胎等等。总之如果出现这种情况，好好分析分手的原因，再考虑清楚自己是否决定挽回。不要冲动，毕竟冲动解决不了任何问题。

女朋友说冷静一段时间怎么挽回

1.自我反省

自我反省，是必不可少的过程。无论是否分手，是否挽回对方都应该时刻进行自我反省，你只有这样才能知道自己有什么问题，在感情里有什么问题，这样的感情才不会总是出问题，才会越来越长久。

因为很多人在与对方争吵的时候都会失去理智，只会站在自己的角度看待问题，在对方身上找毛病，却很少在自己身上找毛病。所以，女人总是指责男人这不对那不对，男人却只是听听而已，往往很少去自我反省。

自我反省的目的就是找出我们自身不足的地方，并加以改正。当然，感情里并不是总是男人的问题，有时候也会有女人的问题，那么我们也可以让对方和自己一起反省，规定一个时间一起探讨，那么在以后即使出现矛盾也可以一一解决。

前提是能够成功挽回对方，两个人感情稳定的情况下。在挽回的时候就只需要针对自我反省就好了，毕竟你这个时候再说对方的不对，只会让彼此的感情恶化。

2.以朋友方式联系对方

对方说冷静一段时间，你就一直不去联系对方，可能最后真的会失去对方。很多人很傻，对方说让你不要这么做，就真的不这样做。

女人很多时候都是口是心非的，男人这个时候就要有自己的判断能力。对方说需要冷静一下，那么冷静多长时间才算冷静下来呢?没有一个确定的时间，在挽回的时候是最煎熬的。

如果自己不确定，可以旁敲侧击对方身边的人，不需要太明显，只需要问问对方最近的状况如何就可以了。等到确定可以去联系对方再以朋友的方式去联系。

不要恳求，不要纠缠，普通朋友的关系交流就好，这样既不会让对方感到压力，自己也不会失分寸，也不要发比较暧昧的的话，会让对方反感。

聊什么?怎么聊?

主动找话题，尽量能够让对方接上话还可以聊聊最近的状况，最近发生了什么事情，自己的心态是什么样的。

让对方看到自己和以前不一样了，考虑的事情也会比较全面，适当情况下可以说明自己在段感情里的想法，如果还能继续走下去会怎么样，自己有哪些需要注意的地方也一一告诉对方，然后慢慢改变。

3.改变相处模式

女人为什么总是说你们不合适，其实很多原因是因为相处模式的不确定性导致。

改变之前原有的相处模式就是一个自我完善的过程，这个过程短时间内可能不会呈现出很好的效果，但是当彼此能够真的认同这种模式以后，感情才会慢慢变好。

在改变的过程中，懂得为爱的人着想，做一个让自己，让对方舒服的人。很多女人在恋爱的时候会比较依赖男人，希望男人能够多疼爱自己，有的人不懂如何处理如何表达爱，最后以为自己付出了爱，其实对方并没有感受到爱。

如何表达爱?并不是说你花很多的钱为女人买买买就是很爱她，也不是说女人说什么你就做什么就是很爱她。每个人表达爱的方式不一样，有些女人喜欢，有些女人不喜欢，你得用心去感受对方的爱，才能知道对方需要你怎么样去爱她。

多去询问，从细节入手最得人心。有的时候一件小事，说不定正好让她感受到爱的温暖了。爱是一门学问，需要用心经营。

初中同学好久没见，马上要参加同学聚会了，我们应该说点什么话好呢？以下是小编收集整理的初中同学聚会邀请函，希望对你有帮助。

初中同学聚会邀请函（1）

亲爱的同学：

初中一别，至今已近2载，当年同窗、今各西东。但我们相信：无论你回到故里，或远在他乡;也无论你多么闲暇，或何等繁忙可是，同窗之情不变。你终究不会忘记在林园和我们一起攀谈、一起嬉戏也许，你把这一切都冰封收藏，悄悄期待着重逢的春光。我们和你一样，多少次梦里相聚，多少次心驰神往。(同窗汇专业的聚会策划公司)

我们很想约你，约你去往事里走走：听听久违的声音，看看久违的面孔，说说离别的思绪尽管我们知道你很想抑制内心的期盼与波澜。但是这样难得的欢聚，会因你的缺席而黯然失色，更令我们黯然神伤!就让你我暂时抛开尘世的喧嚣、挣脱身边的烦恼，走到一起，尽情享受老同学相聚的温馨——让心栖息，忘却忧愁;谈谈友情;回首往事，畅想未来;交流感想，相互勉励相信除了欣喜和激动，你还会有更多的收获!

“同窗汇”是国内首家专业的同学聚会服务机构。“同窗汇”成立以来始终如一的专注于同学聚会及其相关的聚会方案策划、文化衫制作、毕业纪念册制作、摄影制作、会场布置等领域。秉持“用心维系同学情”的宗旨，坚持创新，不断完善服务流程，不断提高服务质量，不断超越客户的期望，承办了数百场同学聚会，场场精彩，得到各届院校校友的好评。

初中同学聚会邀请函（2）

亲爱的xx同学：

“朋友一生一起走，那些日子不再有”还记得这首老歌么?当年毕业的时候我们一起唱歌的场景还历历在目。可是弹指一挥，我们毕业已有二十年。二十年说长也长，说短也短，似乎就是昨天那些尘封的往事。如今再哼唱这首老歌，心中多少情感又被它轻轻唤起。

同窗友，非等闲，肝胆相照话无边，心事总相连。

横十年，竖十年，各奔东西难相见，惟有情连绵。

翻开过那张二十年前的毕业合影么，那一张张幼稚而熟悉的面孔，怎能不使人想起那段短暂的学习生活，不想起那冬日阳光下挤在一起的取暖……

无忧无虑的初中生活，那时候我们都还小，拥有了最简单的快乐。现在回想起来，总能让我们心中激起无限的眷念之情。忙碌之余，您是否想起那热情燃烧的岁月?夜深人静之时，您是否梦回过菁菁校园?有多少少年事、同学情，值得我们去细细回味;有多少创业的艰难，收获的喜悦，想对老同学慢慢诉说。

这是一场时隔了20年的聚会，人生有多少个20年呢，我们以前总说希望看看我们以后的样子。现在真的到了所谓“以后的样子”，就让我们聚在一起会看曾经的样子吧。让我们去寻找人生的沧桑，重温往日的友情，呼唤逝去的风雨，俯拾遗失的童真。

为此，由于广大同学的热心支持，我们将定于20xx年x月xx日(农历x月xx)在xxx酒店的贵宾楼举行一中xx届初三xx班毕业二十周年同学聚会。真诚盼望您早作安排，如期赴约，并请尽快取得联系。

同学聚会联络人：xxx

联系电话：quduwenxxxx

xx年xx月xx日

初中同学聚会邀请函（3）

亲爱的xx同学：

还记得我们初中时代的7班吗?还记得我们曾共同拥有的温馨往事、纯情岁月吗?

时光如流水，自xx年初夏一别，天各一方，分散四海，至今已5载余。但时空的拉长并没有使我们的情谊消退，我们是那么热烈地企盼着老同学再聚首!

一起回忆那段不平凡的岁月，畅谈现在和将来。让我们的友谊更上一层、共创美好的明天!

好了，这个冬季，我们就诚挚的邀请您参下两中学xx级7班的同学会，去听听久违的声音，看看久违的面孔。相信你除了欣喜和激动，还会有更多的收获!

让我们一起回味以前，共同面对将来!

我们想：这样难得的欢聚，会因你的缺席而黯然失色，更令我们黯然神伤!

盼望您早作安排，如期赴约。并请尽快给予回复。

祝您及全家身体健康!

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初中同学聚会邀请函（4）

亲爱的同学：

光阴寸箭，一发十载，当年同窗如今已各奔西东。但同窗三载，青春往事，依然常驻心头，悲欢岁月，依稀如梦。相信我们和你一样，曾经多少次梦里相聚，曾经多少次心驰神往!

十三年前，我们怀揣着同样的理想和憧憬，从各地走到兴义八中，相聚在四班这个大家庭，共同学习，一块成长，度过了人生最美好、最纯洁、最充实的三年高中时光，结下了深厚的友谊。

十年前的我们经过三年的勤奋学习，从高考这个十字路口又走向了各自新的人生。也许我们有的毕业到现在一直未取得联系，但在工作、生活之余，回想起八中的求学经历，总是回味无穷。

当我们品尝过十年的风霜雪月，体会了人生的百味杂陈，在看过世事的浮浮沉沉之后才发觉，最难忘怀和割舍不掉的依旧是那份同学情。正如古人云：老友如美酒，越久越香醇。常言岁月荏苒，流光易逝，人生不过匆匆数十载。那就让我们像珍惜生命一样，珍惜这次相聚的机会。我们真诚邀请各位同学暂时抛开尘世的喧嚣，挣脱身边的烦恼，尽情享受老同学相聚的温馨。

来吧，听听久违的声音，看看熟悉的面孔，说说离别的思绪。你的到来，必将给人生留下最美好的记忆!

同学会有关事项：

活动时间：20XX年2月15(正月初六)

活动地点：兴义市万峰林酒店

联系人：

联系电话：xx-xxx-xxx-x

20XX年2月6日

初中同学聚会邀请函（5）

亲爱的同学们：

大家好!还记得初中时代，1、2、3班吗?还记得我们曾共同拥有的温馨往事、纯情岁月吗?

时光如流水，自xx年的初夏一别，天各一方，分散四海，至今已3年载余。但时空的拉长并没有使我们的情谊逍退，我们是那么热烈地企盼老同学再聚首!

一起回忆那段不平凡的岁月，畅谈现在和将来。让我们的友谊更上一层，共创美好的明天!好了，在20XX年的腊月，我们就诚挚的邀请您参加济中初xx级的同学会，去听听久违的声音、看看久违的面孔。相信你除了欣喜和激动，还会有更多的收获!我们想：这样难得的相聚，会因你的缺席而黯然失色，更令我们黯然伤神!所以：不该缺席的坚决不缺席!聚会自愿参与，盼望你早作安排，如期赴约。并以尽快给予回复!

同学会有关事项：活动时间：30号(腊月二十七)。具体安排如下：上午09：30分在母校济中集合。10：30分(进入教室开展座谈会，并上交经费，预计30元↓人)。12：00(大家敞开肚皮的喝好吃饱，但要注意身体)。2：00后：就开始自由活动! 点击下页查看>>>初中同学聚会邀请函

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初中同学聚会邀请函（6）

亲爱的同学：

同窗数载，温馨如作，依然常驻心头!

青春岁月，依稀如梦，但愿常忆你我!

为公平起见，聚会所有消费采用aa制制度!娱乐场合将实施投票选举。

你会来吗?一双双如当年热情而期盼的明眸，一颗颗似当年火热而渴望的心在等待......我们聚到一起，不是为了吃点喝点娱乐消遣，也不是为胡吹海侃自我表现，而是为青梅浇浇水，为断藉理理丝;为过去的情谊加加温，为未来的沟通连连网。就让你我暂时抛开尘世的喧嚣、挣脱身边的俗务聚在一起，尽情享受同学相聚的快乐——让心栖息，忘却忧愁;倾诉相思，共叙情谊;回首往事，畅想未来。

相聚时间：09年 正月初三

地点：5矿北山中学

联系方式：qq群

具体事宜另行通知联系

同窗三年，往事如烟，可曾常驻心间?

离别数载，思念似海，原已永铭心头!

水杨酸大家应该都很熟悉，水杨酸是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤产品，水杨酸不是所有人都可以使用的，敏感肌或是本身皮薄的朋友要慎重使用，那么水杨酸可以每天使用吗？肤质较薄的朋友需谨慎。

水杨酸可以每天使用吗

1、如果是第一次使用水杨酸产品，最好先从每周2、3次用起，确定皮肤耐受后再每天使用，因为水杨酸具有一定的刺激性，有些肤质对它不耐受;

2、建议只在晚上使用宝拉珍选水杨酸精华液，如果要白天使用，请搽上SPF15以上的防晒用品，因为水杨酸去除老废角质后，产生的新细胞很容易被紫外线晒伤;

3、部分人群使用后会出现爆痘的情况，水杨酸帮助清洁毛孔，如果本身毛孔堵塞比较严重，使用后爆痘是正常的，爆痘周期一般在2~3周左右，坚持使用，皮肤会慢慢好转。

水杨酸可以祛痘吗

水杨酸能瓦解多余皮脂，同时抑制皮肤过量分泌，起到控油的作用，对于因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有较强的溶解作用，改善毛囊壁不洁净的状态，帮助皮脂从毛孔中顺利排除，修正不正常的细胞脱落，对轻微的青春痘可防止毛孔阻塞，对黑头粉刺最有效。

水杨酸的作用

水杨酸有去角质的作用

水杨酸具有脂溶性的特征，可以轻松瓦解肌肤表面多余的皮脂，通过和脂质进行融合来对皮肤的毛孔进行清洁，能够帮助皮肤去角质，但是要注意不能长期使用含水杨酸的护肤品，否则会导致角质层过薄，皮肤得不到角质的保护会变得脆弱敏感。

水杨酸有缩小毛孔的作用

水杨酸可以顺着分泌油脂的皮脂腺深入毛孔的深层，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，改善毛孔阻塞的情形，因此可阻断粉刺的形成并缩小被撑大的毛孔。

水杨酸有减速衰老的作用

皮肤的角质层会自动更新换代，如果老旧角质没有正常脱落，就会使皮肤显得粗糙暗沉，让皮肤新陈代谢速率变慢，而水杨酸可以去除老废角质，促进表皮细胞快速更新，当表皮细胞都是新鲜又充满生命力的幼嫩细胞时，自然就能减慢皮肤的衰老，让皮肤恢复光滑细致。

水杨酸有美白淡斑的作用

在不健康的角质细胞层中，通常会有肌肤表层色素沉积的情况，而水杨酸能帮助剥离这一层老化角质细胞，防止色素沉积，另外，水杨酸能辅助其他酸类美白成分的渗透，所以经常以复合物的形态被添加到美白淡斑的精华中，帮助对抗肌肤底层的潜在斑点。

宝拉珍选水杨酸怎么样

含2%水杨酸(BHA)，pH值在3.2-3.6之间，最大程度的发挥水杨酸的功效。

1.祛痘：2%水杨酸独特抑菌功能，快速消退发红、肿痛的痘痘，避免“反复发作”。

2.淡化痘印：可以加速肌肤新陈代谢，修复痘印、均匀肤色，挥别暗黄粗糙，肌肤持久光彩健康。

3.疏通毛孔：2%水杨酸，高效渗透的液态质地，深入毛囊溶解老废角质、疏通毛孔，改善毛孔粗大，最大限度瓦解黑头、粉刺。

4.健康肌肤：刺激胶原蛋白母细胞的活性，提升肌肤的弹性及密度，强韧肌肤抵力。

运动其实就是分很多类型，比如跑步健身，等等很多种方法，运动是健康生活的一种选择，运动，可以保持完美的身材，可以恢复身体的机能，帮助身体提高免疫力，另外，运动的好处在于减轻我们的压力，让我们轻松上阵，可以更好的完成工作与学习的任务。跑步对我们的颈部、肩部、脊椎、血液、肝脏、肠胃和骨骼都有很好的作用。下面本网为您介绍跑步的十一个好处，大家不妨一看。

1、眼睛

坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。

神经生物学家经试验证实，跑步可能是治疗某些眼疾的有效方法。试验中将老鼠的一只眼睛蒙住。随后将被试老鼠分为两组。强迫一组老鼠在轮子里连续奔跑数小时，并全面刺激其视觉皮层的神经元。另一组老鼠则保持不动。一段时间之后，第一组老鼠的视力完全恢复到被蒙住眼睛前的程度，而第二组老鼠的视力恢复速度慢且不彻底。

2、颈部、肩部、脊椎

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

3、心脏

坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

4、血液

有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

5、肺部及呼吸系统

长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。我个人每年秋天都会有一次季节性鼻炎发作很折磨人，但今年开始跑步后没有复发，不知道有没有关系?

跑步能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。

6、肝脏

研究人员调查了15名非酒精性脂肪肝肥胖患者，让他们每天在跑步机上跑1小时，运动时心率达到他们最高心率的85%。连续7天后，患者的胰岛素敏感性增强，肝脏多重不饱和脂肪指数(PUI)上升84%。研究人员豪斯说，这些改善与荷尔蒙脂联素增加有关，脂联素能增强人对胰岛素的反应，并有助于抗炎，减少心脏病风险。此外，跑步等有氧运动可以有效燃烧脂肪，也能够降低脂肪肝的危害。

7、腹部

平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想，很多健身教练的建议以及网络疯传的腹肌撕裂者等练习能够帮你把腹肌练的更强大，但你还需要跑步这样的有氧运动去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包装。当然，还要坚持，因为腹部的脂肪是最狡猾的，你稍有松懈它就会反扑。

研究表明，30分钟的匀速慢跑可以燃烧掉超过390卡的热量，相比同样时间，单车和网球分别只能燃烧277卡和272卡热量。所以说，如果你爱对了运动，你就能更快收获一副满意的身材。

8、腰部、臀部

跑步对身材的改变最先体现在这个位置，很多跑友都有过这样的体验，开始跑一段时间后，体重没有明显减轻，但是身材明显改善了，尤其是腰线变的更漂亮。

跑步相比其他运动的优势在于，它除了能够达到一般运动对于肌肉和关节的锻炼效果之外，在你运动之后的四个小时内，身体还能处于高新陈代谢的状态，这样就会燃烧更多的热量。

9、膝盖

有人说跑步百利唯伤一膝，这话是有一定道理的。大多数坚持跑步的人都或多或少受到过膝伤的困扰。但同多位坚持跑步十年以上的跑友交流中了解到：他们刚开始跑步时也会遇到同样的问题，有的人即使快走也会膝盖疼，但随着循序渐进慢跑量的累积和力量的练习，膝盖都变得越来越结实。

在忽略年龄影响的情况下，许多长期实验都表明，跑步爱好者膝盖患关节炎的风险反而更低。最近，美国一研究机构在进行了18年的跟踪研究后发现，常常跑步的人中膝盖出现关节炎症状的只有20%，而没有跑步习惯的人患病比例则要高1倍。更令人意外的是，跑量越高的跑者，膝盖却更为健康。

10、腿部肌肉

经常跑步的人肌肉组织也会发生变化，经过一段时间的锻炼后，你会发现腿部的肌肉会变得非常的结实、健美。跑步可增强心血管和呼吸系统的功能，促进肌肉、神经的健康，提高肌体的抗病能力。冬季气温较低，持续性小步伐的跑步可刺激肌体保护性反应，促进血液循环加快，加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能。

11、肠胃

中长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，当然，更让人羡慕的是怎么吃也不胖，哈哈。

跑步难吗？其实真的不难，只要迈开腿出去跑就是了。同时，跑步也非常难，难的是一直坚持下去。虽然每个人的跑步初衷不一样，但如果坚持跑步超过5年、10年甚至30年，那么你就会明白一些道理。

01、你会更享受跑步的过程

对于很多跑者来说，最大的错误就是只设定一个结果目标，然后想象自己达到目标那一刻，自己会是多么的激动与自豪。但是这往往会给自己很大的压力，并导致自己很沮丧。当你一次次的冲击目标未果，你可能会失去对这项运动的热爱。

当你跑步的时间超过5年以上，你会发现，其实更应该享受训练和比赛这个过程。

也许比赛结束了，但训练并没有真正结束。当你将自己推向极限，你会感觉非常棒，但是当你慢跑的时候，也应该是一种非常享受的状态。珍惜自己与伙伴每一次的训练，不要跑了一场感觉很差的比赛或者训练就情绪低落。

记住：每次一训练都是以一种享受的状态时，你就会越接近自己设定的目标结果。

02、你会发现过程目标比结果目标重要

你的目标会随着你跑步年限的增加而改变。初跑者可能更在意跑步的距离，而有经验的跑者则更注重PB。要提醒你的是，跑步过程中有两种目标：一种是结果目标，一种是过程目标。当你跑步时间长了，你会认识到这两种目标都很重要。

那什么是结果目标呢？就是很明确的你要达到的一个结果，比如减掉多少斤体重，完成一场全马比赛，或者全马跑进4小时，3个半小时，3小时10分，达到BQ（波士顿马拉松资格）等等。

当你完成了这个目标，你会非常激动。但是很多时候，为了完成目标，你会失去控制，误入歧途。比如有些人在追求PB的道路上，因为挫败感而失去很多跑步的乐趣。所以说，给自己设定一个结果目标，一方面是对你的激励，但另一方面也会对造成很大的压力。

其实，过程目标要比结果目标重要。它不会那么的激励你，也不会给你施加很大的压力。对你来说，过程目标会掌控在自己手里，因为你是一步一个脚印达到一个个目标的，所以每达到一个目标，你都会很开心。

当然，这两种目标并不是完全对立的，而是相辅相成的。当你的过程目标，比如健康的饮食、每天做核心力量训练、晚上睡足8小时等等，逐一被实现，那么你的结果目标也不会差到哪去。

03、你会明白耐心很重要

很多初跑者想跑马拉松，结果练了1个月，感觉自己跑不下来就放弃了。有些人想通过跑步来减肥，结果跑了两个月，体重再也不往下掉，所以放弃了。生活中让人遗憾的不是没有开始，而是中途放弃。

任何美好的结果，都是时间和努力的堆积，好身材是日复一复的挥洒汗水和年复一年的饮食管理的结果。

PB都是每天晨起坚持跑步所堆积起来的。所有美好的结果，都需要耐心的等待。跑者最珍贵也是必备的品质，就是坚持。跑步没有功名可以追求，没有排名可以出风头，只是在过程中让你慢慢发觉坚持的好。

跑步的时候我们会碰到很多困难，比如伤病，这个无法避免。如果受到了伤病困扰，也不要气馁，耐心做好恢复，也许这就是你下一次腾飞的开始。有时候我们会碰到低潮期，并不要太担心，给自己放松一下，然后卷土重来。

04、你会更愿意慢跑

随着年龄的增加，你的速度终究会变得慢，但那又如何？享受跑步的乐趣不在于速度，而在于跑步时的感受。

很多专业跑步人员在退役后都说：慢跑才是跑步的精髓。因为慢跑可以让你跑得更长久。

慢跑看起来很简单，其实很考验人的耐心。慢跑不仅仅是一项跑步训练，而是你想跑得长久的一项良好习惯。不管是速度很快的高手，还是刚刚开始跑步的胖子，慢跑都能在很长一段时间内提高你的体能，让你更享受跑步，并成为一个高效的跑者。

跑者做过这样一项研究：让一组跑者80%的训练配速低于乳酸阈值配速，10%的训练配速与乳酸阈值配速接近，10%的训练配速要高于乳酸阈值配速，而另一组跑者70%的训练配速低于乳酸阈值配速，20%的训练配速与乳酸阈值配速接近，10%的训练配速高于乳酸阈值配速。

然后对比他们比赛的成绩，发现80/10/10这一组跑者比70/20/10这一组跑者获得成绩要好。

这说明了一个问题，平时训练配速大部分都是轻松跑反而更能在比赛中获得好成绩。

其实，慢跑有助于你恢复体能，减少伤病。对于大部分业余跑者来说，能够跑得更长比跑得快更有意义。

05、你并不会总是跑一种配速

即使你的年龄很大了，或者已经不再参加比赛了，也不要总是跑一种配速。尽管慢跑占据了平时训练的绝大多数时间，但是偶尔进行一次速度训练也是非常有必要的。

当你总是跑相同的配速，那么就只会锻炼到身体的某一部分肌肉，进行不同的速度训练，可以锻炼到身体不同的肌肉，而且也会遇到身体和心理上的瓶颈。其实，速度训练能够让你保持体能，提高你的有氧耐力。

如果你总是在操场跑，那么可以偶尔去跑一下土路，或者跑坡训练，这样会提高你小腿的力量，并改善跑步姿势。

进行不同配速的训练，或者在不同的路面跑步，可以让你体会到更多的跑步乐趣，并减少一些过度使用性损伤。

一位有经验的跑者，80%的跑量都会是有氧慢跑，而速度训练尽量控制在20%左右，这样既能减少伤病，还能保持对跑步的乐趣。

06、你会越来越重视恢复

曾经听一位教练说：恢复的重要性不亚于跑步训练。因为没有恢复就没有提高。

当你跑完，特别是在一次速度训练或者长距离训练之后，轻微撕裂的肌肉，长时间受力的关节，枯竭的能源系统需要恢复和放松。所以你第一时间应该补水，补充营养，然后拉伸肌肉，按摩，冰敷，睡眠等等。

当你增加跑量的时候，需要考虑到身体的承受能力。因为如果没有足够的休息，你的身体会提出抗议，而抗议的方式就是让你受伤。一次次高强度的训练，而没有让身体得到恢复，那么伤病就会在所难免。

专业运动员会更加注重休息，特别是在一场艰苦的训练之后，这样才能确保自己第二天还能正常训练。

07、你会更重视跑步质量，而非跑步数量

跑得多并不意味着好。很多跑者会互相攀比跑量，诚然，堆跑量能让你很好的完成比赛。但是那些理性的跑者更重视跑步质量，而不是跑步数量。而且选择参赛的时候，也只会跑几场关键的比赛，然后通过训练将最佳状态调整到比赛当天。

即使是专业运动员，也不可能一直处于竞技状态的高峰，每次参加比赛都PB并不现实。

有经验的跑者并不会为了跑量而去跑步，并不会强迫自己去完成10组间歇训练，当配速下降的时候就应该停止。当你开始重视跑步质量的时候，你会发现，训练对你来说会变得更高效。当然，对每个人来说，什么样的配速是高质量的训练，需要自己总结和摸索。

记住：不要计算跑量，而是要让跑量有质量。

08、你会为自己的每一项成就而骄傲

当你坚持跑步5年以上，你会发现总会有下一个目标在等着你。当完成了一个目标，也许这个目标很小，你都会去为此而骄傲。

聪明的跑者不会轻看每一项成就。当你冲过比赛终点，也许并没有PB，但是你也应该为自己感到高兴。因为比赛结果很难预料，在比赛中你会遇到各种各样的情况，所以，每一次冲过终点都值得庆祝。

即使你这场比赛没有达到目标，当有人祝贺你的时候，你也应该感谢他们。即使你对自己这次比赛的表现很失望，但有些人可能会被你激励了，这也是值得骄傲的事情。

09、你会变得更加沉稳

当你坚持跑步5年以上，意味着这条跑道陪你走过了一段重要的人生旅程。你会越变越成熟，你的速度也可能越变越慢，但是这不会影响你的目标。

跑步虽然看过去竞争并不激烈，但是你也会发现，这也是一项让人充满野心的运动，你会不断追求自己的纪录。当你的最快速度变慢，这并不意味着你就不能超越自己，你将越来越注意自己跑步的细节，然后通过小调整，让新纪录成为可能。

不仅如此，当你跑步5年以上，跑步带给你的帮助就已经超越跑道了。它会帮助你对整个人生有新的认识。

跑步教会你成为一位更出色的人。当你因为工作而不跑步的时候，你会发现你变得更加沉稳，工作更专注，在遇到交通堵塞时也会更加平静。

跑步重在自强不息，速度距离只是表面，更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。

跑步，是你一生的朋友，也是你一辈子的财富！

从古至今，喝酒就是一件无法避免的事，特别是男性朋友，即使他们知道喝酒有危害。那么，怎样喝酒才能把危害降到最低呢?

如果推不掉别人劝酒，可以讲究一下饮酒的方法。科学研究揭示，先垫补点肉或主食再喝酒，肯定会舒服很多。

第一种饮酒方式是让受试者早上空腹喝酒，第二种饮酒的方式则是让受试者吃了一顿不是很饱的早饭后再喝酒。吃了早饭后再喝酒的那天，受试者的醉酒率普遍很低，尽管饮酒量与早上空腹喝酒的那天相同。在早饭后喝酒的那天，受试者血液中的酒精浓度要比早上空腹喝酒的那天低70%。

在某些情况下，吃饭后再喝酒甚至能让饮酒者血液中的酒精含量低于法律对驾驶员所规定的酒精浓度标准。研究人员解释说，吃饭后之所以能让血液中的酒精含量下降，是因为代谢过程产生的作用。在正常情况下，人喝酒以后，体内会有相应的东西出来分解酒精，尽管如此，还是有一些酒精会被血液直接吸收。而当吃了饭以后，胃中的蛋白质、脂肪和密集的碳水化合物会减缓血液吸收酒精的速度。不过，也有可以加快血液吸收酒精速度的东西，如汽水和比较高的温度。温过的酒也可以加快血液对酒精的吸收。

但是，一旦酒精进入血液之中，无论是用咖啡，还是用洗冷水澡的方式解酒，都是无济于事的。

所以为了健康，广大男性朋友还是应该量力而行，喝酒时千万不要来者不拒。

皓月明亮撒柔光，照您事业更辉煌;良宵美景度佳节，家庭幸福伴和谐。愿您度过一个快乐幸福的中秋之夜。下面是小编整理的中秋节朋友圈文案，希望能够帮助到大家。

中秋节高情商问候语

1. 风干月光，把日子酿出美妙韵味;剪裁海潮，把思念裹出浪花味道;珍藏繁星，编织一串幸福珠宝，在中秋的时候把这一切送给你，愿花好月圆包围你!

2. 没有你的中秋节，月色清冷如水，你的身边应该有另外一个她吧。虽然我这边残月挂天边，不过仍然希望你月圆人团圆。

3. 沧海月明，思念越千山;烟波万重，祝福遥相送。为了生活，披一身风霜，你奔波异乡;追逐梦想，藏一怀衷肠，你步履匆忙。不同的地方，一样的月亮，中秋佳节，不论你身处何方，都愿花好月圆人安康。

4. 炎炎的夏日慢慢的退去，凉凉的金秋缓缓的来临;慢慢的中秋闹闹的走了，悄悄的秋分静静的来了。愿你在秋分之际，好好放松自己，消除一身的疲倦。

5. 朋友，不管你现在身处何方，今晚一定要看看那被你遗忘已久的月亮，许个愿吧很可能就会实现哦!中秋快乐!

6. 漫步在云端，洒落笑语一串;月儿圆又弯，厮守着甜蜜浪漫;用花儿装饰窗台，用幸福装饰明天。梦想今晚会圆，快乐时时涌现。中秋佳节，祝你事事遂愿!

7. 风柔雨润花好月圆，幸福生活日日甜!冬去春来似水如烟，一年中秋在眼前!流年不复返，人生需尽欢!说一声珍重，道一声平安!月圆时你梦亦圆!

8. 又是中秋又是圆，每年中秋夜见明，穿梭灯笼快乐夜，祝君健康永团圆!

9. 红红翠翠，年年朝朝暮暮。暮暮依依，时时鲽鲽鹣鹣。说不完的思念，但愿您的生活就象月一样圆满!

10. 月儿都已经很圆了，你的短信还不来，想来想去，还是忍不住给你发个吧，希望你看到我的信息乐开怀，出来陪我看月亮吧?中秋快乐!

11. 中秋节到了，以幸福为馅，以快乐为皮，用真诚和爱心包裹，制成一个超级好运大月饼送给你，祝愿你中秋快乐，日子逍遥;生活和美，人生幸福;爱情甜美，事业精彩;诸事顺心，样样圆满!

12. 中秋节到，给你选了一个大月饼，但不知你的详细地址，难以送达。不过你可以凭此短信到最近的食品店免费领取。领取方法是：拿起就跑，越快越好。

13. 中秋节，用真心建造，用真情装饰，送你一座月光别墅：快乐一厅堂，好运满走廊，成功永在场，平安每间房，健康伴身旁，幸福屋里翔。分分秒秒，时时刻刻，真真切切，年年岁岁，真诚祝愿你平安吉祥。

14. 呤一曲明月几时有，恋情悠悠把东风。聚欢离恨空记忆，月满西楼望长空。可记否，雁时回时?

15. 同庆十五团圆佳节，祈盼亲人如意吉祥。中秋佳节祝福家人：妻子节日愉悦安康，独享十五甜饼美酒。旅游归来再聚团圆，甜蜜美满永远幸福。还愿家室一个梦想，迟到团圆更美香甜。

16. 月到中秋分外明，问候祝福传九州。花好月圆人喜庆，温馨康泰暖万家。一条短信虽平淡，化作月饼寄遥思。父母亲朋皆幸福，读着短信守甜蜜。

17. 八月十五中秋到，花好月圆人团圆;欢歌笑语诉不尽，开心无限乐逍遥;齐聚一堂乐融融，举杯同庆中秋节;赏花赏月品月饼，美哉乐哉更爽哉;送份祝福爽你心，中秋快乐爽歪歪;愿你惬意更舒爽，鸿福齐天好运来!

18. 十五的月亮圆又圆，家家户户喜连连，喝酒赏月人团圆，日子过得比蜜甜，借此吉时送祝愿，盼你身康体又健，收获幸福一片片，如意总是围你转。中秋佳节，愿你合家欢乐，幸福美满。

19. 天气变得好快，凉风悄悄袭来，晚上毯子要盖，别把脚丫冻坏，没事叨根骨头，那样可以补钙，不要再骂我坏，祝你中秋愉快。

20. 千好万好事事好，月圆情圆人团圆。祝：中秋节快乐，万事如意，心想事成!

21. 桂花飘香，清辉万里映秋江;月饼飘香，温馨味道细品尝;团圆飘香，合家美满共吉祥;快乐飘香，笑意盈盈幸福长;祝福飘香，中秋愿你永安康!

22. 秋天的开端叫初秋，秋天的尾巴叫深秋，事情多了叫多事之秋，秋天的中间里，事情少了家人团聚了那叫中秋，朋友，中秋佳节，献上我最真挚的祝福!

23. 又是中秋佳节时，每逢佳节倍思亲。有多少人要欢聚一堂，又有多少人要千里寄相思?此时此刻，多少亲情友情爱情，多少温馨祝福涌上心头。中秋节快乐!

24. 月到中秋分外明，节日喜气伴你行，人团家圆爱情甜;送你一朵吉祥花，年年健康有钱花;送你一杯吉祥酒，温馨甜蜜到永久;祝你中秋节快乐!高高兴兴来赏月!

25. (祝)你中秋滋润甜蜜，(福)气财运一道旺，(中)秋快乐合家圆，(秋)高气爽好心情!亲爱的客户，在这最美好中秋之时，请笑纳我真挚的祝福，愿你天天幸福，事业红火，愿我们的关系也和中秋的月亮一样圆圆满满。

26. 尊敬的客户：中秋将至，本公司为感谢您长期以来多我们的支持，我们将送您一盒月饼以示感谢，月饼用温暖做馅，快乐做皮，健康的盒子包装，保质期永远，希望您能喜欢!

27. 今年中秋不送礼，发条飞信送给你，愿你健康又快乐，好运与你不分离，还有一点要说明，财神已经跟踪你!所以，小心小心!祝中秋快乐!

28. 中秋喜庆团圆，明月遍洒福缘。嫦娥轻舒广袖，愿你喜上眉头。一杯美酒一杯情，一份月饼一份心。衷心祝福送给你，花前月下人安好，和美幸福无烦恼，愿你吉祥福星高高照。中秋快乐!

29. 酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝朋友中秋佳节过得开心!

30. 月亮是中秋的月明，星星是缠绵的诗情，蓝天是神秘的画作，幸福是无边的如意，问候是甜蜜的记忆，祝福是希望的传递，快乐是美好的点滴。中秋祝你愉快!

31. 清风带去我的祝福，明月捎去我的问候，送你一丝风儿，赠你一缕月儿，风月无边，人间有情，祝中秋快乐，心想事成!

32. 送一个圆圆的饼，献一颗圆圆的心，寄一份圆圆的情，圆一个圆圆的梦。中秋节快乐!不管你此时身在何方，看看那被你遗忘很久的月亮;因为它满载我的祝福。祝中秋节快乐!

33. 中秋月圆之夜，我双手为你送上月饼一个，先让你闻一下月饼的香气，挑起你的食欲，让你流口水，然后我……我就把月饼吃了!哈哈，开个玩笑，中秋快乐!

34. 月儿圆圆天边挂，柳儿翩翩将舞伴，又是一年明月夜，举杯换盏庆团圆，仰望明月心在家，千里相思血脉连，儿在他乡不能归，二老在家莫牵挂，中秋节到了，愿二老身体健康，开心如意。

35. 曾经的你站在讲台上，欢迎我们的到来。如今的你还是一如既往地欢迎一批又一批的新生，亲爱的老师，在培养栋梁的时候也别忘了我们都挂念你的身体。老师们，中秋节快乐!

36. 中秋将至，送您金秋的彩虹，助您事业辉煌，生意兴隆，摘下金秋最灿烂的果实送您，祝您家人幸福，身体健康。话说客户是上帝，但您就像是我们的朋友，使我们共同努力进步，中秋来临，祝您这个朋友万事如意，全家幸福!

37. 拿起手机，记下心绪，亲爱的，此刻无需多言：中秋快乐!

中秋文案高级感简短

1. 中秋临近了，我准备了一件特别的礼物，在中秋那天送给特别的你。礼物是什么呢?抬头看天空，就会看到那轮写满我的关怀和牵挂的月亮哦!如果你正与家人团聚，那我祝你阖家幸福美满;如果你感到孤单，请记住：至少还有我在念着你。朋友，中秋一定要过的快乐!

2. 中秋快到了，有人短信搞笑，有人短信整蛊;有人短信传情，有人短信祝福;我没有那么多花样，只有送上一句轻松的问候：预祝中秋快乐!

3. 你是月饼我是馅，缠缠绵绵总见面;你是风筝我是线，追追逐逐把你牵;你是明月我是泉，圆圆满满一万年!

4. 想念你的微笑，回味你的味道，脱掉你的外套，露出你的美妙，控制我的`心跳，压抑我的狂燥，想想我的需要，还是把你干掉……啊!月饼!中秋快乐!

5. 思念如绿叶，渐渐舒展，又是中秋月圆夜，与月亮星星相望醉眼，想你的心化作梦呓，祝福你!

6. 亲爱的：不要悲伤，我们虽远隔千山万水。只要我们相互牵恋，思念我们同样可以共享明月!

7. 月儿圆圆天边挂，梦想圆圆都成真，荷叶圆圆水中立，情谊缘缘永不变。祝福源源短信传：中秋花好月又圆，幸福快乐两团圆。祝你中秋快乐!

8. 海上生明月，天涯共此时。举杯邀明月，共贺中秋时。

9. 十五月亮圆又圆，我和小狗看月亮。小狗小狗别溜神，假模假样看手机。哈哈。

10. 你真的好幸福，嫦娥给你送月饼，送个月饼祝福你，天天有个好心情。

11. 在此中秋佳节来临之际，愿你心情如秋高气爽!笑脸如鲜花常开!愿望个个如愿!中秋快乐!

12. 中秋佳节不送礼，发条短信祝福你，健康快乐长伴你，好运和你不分离!祝福你天天快乐。

13. 让最圓的明月陪伴你和我，让明月传达我的心愿与祝福…祝福中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆满。

14. 月有阴情圆缺，人有悲欢离合。希望从今天起月亮永远是圆的，你永远是快乐的!祝你中秋节愉快!

15. 国庆巧遇中秋，老美巧遇拉登。国足巧遇成功，您想遇上啥呢?——祝月亮圆您的梦，佳节快乐!

16. 中秋节，我好想请你去体验一下KTV!知道什么是KTV吗?就是K你一顿，再T你一脚，最后我再做个V的手势!耶!

17. 合家聚，月饼圆，明月当头照，发条短信，愿您事业好比明月光，一年更比一年强。祝您中秋节愉快。

18. 你有天使般容颜，魔鬼般身材，就连你放__的姿势都那么完美无暇。可在大庭广众之下，控制一下节奏好不好?中秋节快乐!

19. 祝你和你的爷爷奶奶爸爸妈妈叔叔婶婶哥哥姐姐弟弟妹妹一家人团团圆圆，吃得脸圆圆，肉鼓鼓，都像无锡大阿福!

20. 桂花香，思故乡，你在他乡还好吗?月圆年年相似，你我岁岁相盼。那满天的清辉，遍地水银，便是我们互倾的思念。

21. 月饼最怕过了八月十五，女人最怕失去了爱情，如此就似奔月嫦娥，“奔入广寒归不得，空劳至杵驻丹颜。”

22. 朋友，不管你现在身处何方，今晚一定要看看那被你遗忘已久的月亮，许个愿吧很可能就会实现!中秋快乐!

23. 中秋要到了，要学会对人好，尤其是现在给你发短信的人!要经常请他吃饭!要把你身上所有罪恶的钱都给他!

24. 月圆了，家圆了，肚子圆了，钱包也圆了……节日快乐，万事如意，合家团圆美满!千万别挂念我，嘿嘿!

25. 一轮美月映天庭，中秋之日喜相逢，路遥千里寄短信，佳节难忘相思情。祝我远方的朋友中秋期间快乐无限!

26. 舍不得孩子套不着狼，舍不得媳妇抓不着流氓，舍不得更新得不着收藏，舍不得短信钱祝福不了中秋节快乐!

27. 对你的爱恋，在这个季节显得更加温暖;对你的思念，在这个夜晚显得更加明显;今天是中秋节，祝你快乐!

28. 你大门不出二门不迈的宅着，没学会上网先学会了隐身，打你电话还是呼叫转移，只能发你短信告诉，中秋了，多吃月饼!

29. 就知道中秋节那天你会被铺天盖地的短信包围，最新中秋节祝福短信，不用考虑了，咱们发短信吧!中秋快乐!

30. 月光无形，给人间的是一片浪漫;菊开无声，给大地的是缤纷色彩;我的祝福无言，给你的是情意一片：中秋快乐永远快乐!

31. 亲如太阳，友如月亮，晒晒太阳生活安康，赏赏月亮心情舒畅。伴着太阳陪着月亮，吃着月饼，赏着明月，祝中秋节快乐!

中秋节的绝美佳句文案(2023年)

1. 天涯此时，共一轮明月下，花好月圆夜，但愿人长久，千里共婵娟，祝愿中秋节日快乐!

2. 明月本无价，高山皆有情。人虽不至，心向往之。衷心祝愿您和家人团圆美满，幸福安康!

3. 美好的心愿祝你快乐连连，送一份美妙的感觉祝你万事圆圆，发一条短短的信息祝你心顺甜甜。

4. 注意了，居月球可靠消息：今年不用买月饼了，月亮会从天下往你家的餐桌上掉月饼的!

5. 送你一个中秋月饼，第一层是体贴，第二层是关怀，第三层是浪漫，第四层是温馨，中间的夹层是甜蜜!

6. 相隔万千里，却沐浴在同片月光下，迎接同个节日，中秋，让月光送去我的祝福：团圆，快乐每天!

7. 八月十五月圆夜，人人盼望能团圆，抬头赏月尝月饼，感怀难见家人面，盼到来年中秋节，吃饼赏月亲人见!

8. 月圆了，家圆了，肚子圆了，钱包也圆了。节日快乐，万事如意，合家团圆美满!千万别挂念我，嘿嘿!

9. 桂花香，思故乡，你在他乡还好吗?月圆年年相似，你我岁岁相盼。那满天的清辉，遍地水银，便是我们互倾的思念。

10. 中秋之夜，快递员嫦娥会送你一个我亲手做的电子月饼，它饱含思念，裹着真情，低碳环保，不含添加剂。中秋快乐!

11. 我正着手筹备公司生产月饼。用浪漫做皮;用温馨做馅;幸福做蛋黄;懂得品味的人不需要多，只有你一个!

12. 秋意撩人，愿在初秋的夜晚你我享，皓月当空，思意正浓!祝中秋快乐，记得留块月饼给我哦，我好，大家好。中秋快乐。

13. 八月中秋月儿圆，月儿圆圆祝福甜：愿你月来月多财，月来月成功，月来月快乐，月来月平安，月来月幸福。

14. 以短信为武器，把你从烦恼中救赎，为你穿上快乐的礼服，使得你在中秋节这一天显得更幸福。愿中秋开心，万事顺心!

15. 千山万水，隔不断我在佳节对你的思念。

16. 好万好事事好，月圆情圆人团圆，祝：中秋节快乐，万事如意，心想事成!

17. 祝你的事业和生活像那中秋的圆月一样，亮亮堂堂，圆圆满满!

18. 在此中秋佳节来临之际，愿你心情如秋高气爽!笑脸如鲜花常开!愿望个个如愿，中秋快乐!

19. 十一遇见了神州龙行，人遇喜事精神爽，国庆中秋双喜临门，祝福网民网虫们节日快乐!

20. 你幸福的笑脸还未从中秋节的喜庆气氛中平伏下来，国庆节又来报喜了!愿这样喜庆连连的旋律永远与你相伴!

21. 中国移动特意在中秋节提醒您：您已经成功定制了清晨闹钟业务每天点我们会准时打扰您直至您起床。

22. 九月金秋时节，又是一年佳节来，一个花好月圆的中秋之夜，遥寄祝福送我可爱的朋友：月圆人圆事事圆!

23. 心大事小月儿圆，中秋佳节庆团圆;月儿圆圆心更圆，心圆梦圆事事圆。愿君家圆，事业圆!中秋节快乐!

24. 试问平安否?且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福，心中怀念月儿圆，仰观月儿心里甜!

25. 天上最美是圆月，人间最美中秋节。秋水长天共一色，花好月圆思切切。中秋来临之际，愿君幸福无忧烦恼歇。

26. 明月本无价，高山皆有情。路遥千里，难断相思。人虽不至，心向往之。衷心祝愿您和家人团圆美满，幸福安康。

27. 中秋节了，心要让你听见，爱要让你看见，就怕你会心烦，短信以表思念，愿你如同一只猪，只知睡觉永不觉厌。

28. 月儿呀!你可知我心?月儿呀!你可知我情?愿月儿给你带去我真诚的祝愿：知诉你，我是真的爱你月圆，人圆，心更圆!

29. 我在心的键盘上，等你来轻轻的敲击。天上的月，等有情人来寄望，中秋的夜晚我将明月和星星排成最美的祝福：中秋快乐!

30. 高脂高糖高热量，做成一个月饼香。中秋欢喜把月赏，月饼千万别多尝。喜庆过节口要忌，小心才能保健康。中秋快乐!

31. 中秋给领导送礼技巧：上班不送下班送。即使你要送的礼小得藏在口袋，但看着你往领导办公室跑，别人自然而然会引起猜忌和怀疑。

32. 紫霞离开了我，师傅又太唠叨，牛魔王借我的钱不还，好不容易买下水帘洞又被菩萨收购，还好到了中秋节，祝二师弟节日快乐。

33. 国庆中秋双喜临家家户户喜盈门户户见囍囍囍囍，政通人和福双至千家万户门迎囍家家瞧乐乐乐乐，横批===普天同庆。

34. 去年圆月时，花灯亮如昼;月上柳梢头，人约黄昏后。今年圆月时，月与灯依旧;不见去年人，泪湿春衫袖。祝你中秋节快乐!

35. 中秋月最圆，最圆在空中;中秋饼最甜，最甜在口中;中秋情最绵，最绵在心中;中秋人最念，最念在梦中!

中秋文案短句干净

1. 又逢中秋节，我用最深的情意改造，用最美的祝福剪裁，为你送上一轮多功能圆月，助你把成功跨“月”，把烦恼穿“月”，常让心情喜“月”，多把快乐翻“月”，和幸福一起吟风弄月。祝你中秋快乐，合家幸福!

2. 中秋佳节到，祝福不迟到，祝您：月圆，人圆，事事圆;好花，好景，好事连。

3. 月很圆，花更香，保重身体要健康;鱼在游，鸟在叫，愿你天天哈哈笑;手中书，杯中酒，祝你好运天天有!欢乐多，忧愁少，谨祝中秋节快乐!

4. 嗨，嫦娥让我给你带个话，今年中秋给她留点月饼渣，她明年会给你送个大金月饼。祝美女中秋节快乐!

5. 皓月当空无限圆，桂花树下情绵延，思念之情万万千，月饼甜甜问候暖，问候一封表思念，祝福深深到身边，中秋之夜送爱恋，愿你知晓我心田，爱你之心似明月，皎洁无比到永远!中秋快乐!

6. 今日望月我画了个圆，有人说是明月圆，有人说是月饼圆，还有人说是人团圆，他们都不具慧眼，此乃神秘礼物，隔空送给你的“傻蛋”!哈哈，傻蛋快乐哟!

7. 天文预报显示：今年中秋节当晚的圆月升得特别高，月出至月落的时间超过个半小时，赏月时段是本世纪以来最长的。当点分左右月上中天时，月色会显得更明更亮，是赏月时刻。

8. 客户不论新旧，你排第一;感情不论深浅，真心第一;交往不论疏密，联系第一;中秋祝福不论早晚，能实现第一。祝你中秋快乐，永远快乐，一定要兑现哦!合作愉快!

9. 中秋节快到了，请你出国旅游—浪费，约你海吃一顿—伤胃，送你一枝玫瑰—误会，只好短信祝你快乐—实惠!

10. 虽然，老婆饼里没有老婆，乌龙茶里没有龙，麻婆豆腐里没有麻婆，铁观音里没有观音，但是，我为亲爱的客户们，精心准备的月饼里，有“真诚甜蜜好运吉祥”。祝中秋节快乐。

11. 尊敬的客户，根据你辛苦大半年，奔波为赚钱，特送你财运月饼，成分：开心，快乐，积极向上。吃完之后定能让你，轻轻松松工作，开开心心数钱，美美满满过中秋!祝客户你中秋快乐，财神常住!

12. 月饼，或甜或咸，总在碗里;月亮，或圆或缺，总在云里;挂念，或远或近，总在心里;老友，或见或别，永远是我最美的回忆!祝中秋快乐。

13. 风柔，雨润，花好，月圆，幸福生活日日甜!冬去，春来，似水，如烟，一年中秋在眼前!流年不复返，人生需尽欢!说一声珍重，祝中秋快乐。

14. 对于中秋，我要祝福的很多。用这样的卡片祝福，点点心意，愿你请收下。时间过的真快，再过几天就要迎来中秋节，我只想说，这个九月非比寻常。你知道的!提前祝你中秋愉快!永远幸福!

15. 明月中天，思念心间，不知饼中何陷，思绪万千;人有悲欢，月有圆缺，只要幸福平安，千金不换。中秋快乐!

16. 不知不觉又一个中秋佳节来临，祝您心里想着月饼，口里吃着月饼，脸儿乐得像月饼，甜甜蜜蜜赛月饼，愿我的祝福伴着您渡过一个快乐的中秋节!

17. 秋意撩人，愿在初秋的夜晚你我共享，皓月当空，思意正浓!祝中秋快乐，记得留块月饼给我呦!

18. 清风带去我的祝福，明月捎走我的问候，送你一丝风儿，赠你一缕月儿，风月无边，人间有情，中秋快乐。

19. 把酝酿已久的创意交给秋风，任其去演绎相思的旋律;让翘盼团聚的心跃上太空，在月宫桂树下再叙永恒的主题。

20. 兄弟，请你在这星期内准备两张一寸免冠彩照，身份证学历证书复印件，个人简历一份送到国家航天局，据可靠消息：为庆祝中秋节，要招聘嫦娥!

21. 清风送去了我的祝福，明月带来了我的问候，流星记载了往日的故事，玉兔留下了永恒的吉祥。祝美女你中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆满!

22. 中秋夜，月儿圆，月饼拿来团一团。美嫦娥，望人间，千里相聚最是难。你和我，有手机，发发短信不图玩。八月十五送祝福，万水千山都等闲。中秋要快乐!

23. 这是个惬意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿美好的时光就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞，中秋节愉快!

24. 鉴于你在我心目中至高无上的尊贵地位，我决定抢个先，提前向你发去中秋贺电：薪水狂翻倍，工作不受累，花好月圆美梦随，心想事成幸福陪。

25. 的祝福是你找到幸福，的幸福是你要知道满足，的满足是你要把我记住，的记住是让我在你心里住，你幸福我就知足。祝中秋快乐新婚幸福。

26. 海上生明月，天涯共此时!中秋佳节，在这个欢聚的时刻，在这个祝福的时刻，在这个值得庆祝的时刻，我的朋友祝愿你快乐幸福!

27. 撷几缕花香，融进美酒;邀一轮圆月，千里婵娟;采一份思念，酿成月光;寄一声祝福，愿您安康;中秋佳节，短信传情，祝您事业圆，生活圆，万事圆!

28. 佳节送福，非你莫属。爱情甜蜜，家庭和睦。事业折桂，升迁如兔。老朋友，新祝福，祝你中秋佳节喜在心头住!

29. “客”字九笔，中秋节将至，亲爱的客户，我把九个祝福送给你：祝你蒸蒸日上，一日千里，扶摇直上，马到成功，功成名就，志得意满，春风得意，如日中天，飞黄腾达;愿我们的互惠双赢，合作愉快!

30. 八月桂花香，愿生活别累多点芬芳，中秋月如水，愿工作顺心日子更美，嫦娥住蟾宫，愿爱情甜蜜财源兴隆，中秋祝福到，愿前途无量处处看好，中秋快乐。

31. 又到中秋佳节，轻轻送上我的祝福，道一声我心中的感谢，感谢你曾经付出的辛酸苦累，合作的路上我们好好总结，共同迎接我们的美好明天，祝你中秋快乐。

32. 一百个人对中秋会有一百个理解，一百个人对团圆会有一百个向往，一百个人对圆满会有一百个憧憬，我对你的关怀和思念永远都只有一种，那就是：我希望你过的好!

33. 品尝一块中秋饼，浓浓亲情身边留;斟满一杯团圆酒，甜甜蜜蜜无尽头;观赏一轮中秋月，句句祝福涌出喉。中秋到了，祝你全家团圆，幸福快乐!

34. 圆圆的月，就向我的心，为你，而象一块猪肉馅的月饼，任你吞食。

35. 景是中秋美，月是故乡明;把酒庆佳节，合家笑盈盈;年年花相似，岁岁人更兴;三言又两语，字字总关情;问候传喜讯，更有好前景。中秋快乐!

36. 圆饼圆圆甜如蜜，我要和你分着吃;团团圆圆人欢笑，两小无猜永不离;相约皎洁月光下，我要说声我爱你;中秋佳节月光浪漫，祝你健健康康幸福永远。

37. 明月千里难以触摸，对你的思念无处寄托。举杯邀明月，说：福多!财多!快乐多!

38. 身虽忙，奔四方，朋友关系莫相忘。又是一轮明月圆，身在异地心相连。中秋节要到了，四处奔波的你，试着放慢脚步吧!

39. 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，只是不能团圆，但愿人长久，千里共婵娟。中秋节快乐!

40. 八月十五不送礼，发条短信祝福你，健康快乐长伴你，好运和你不分离，还有让我告诉你，财神已经跟随你。中秋快乐!

41. 借着中秋天的小长假，我送一个月亮祝朋友爽心，送一片月光祝朋友暖心，送一个月饼祝朋友甜心，最后送一条短信祝朋友中秋快乐开开心心!

中秋节很暖很治愈的短句

1. 桂花香正浓，嫦娥居蟾宫，赏菊秋篱外，设宴庭院中。举杯邀亲朋，共叙离别情，佳节团圆时，同食团圆饼。中秋月正明，四海成一统，家人齐团聚，天下共欢庆。

2. 有月的夜晚，有你和我的夜晚，只想轻轻的向你道声，我的佳人祝你节日快乐!

3. 我拜托一只最可爱的蚊子去找你，它会告诉你我很想你，并请它替我亲亲你，因为它会替我送上很多红包给你。希望我是第一个祝福你中秋快乐的人!

4. 工作顺顺利利，出入平平安安，家庭和和睦睦，天天开开心心，月月奖金多多，年年业绩高高，世世幸福安康。中秋快乐!

5. 寂静的夜空，是我对你无尽的思念;月圆的中秋，你是否感觉到了我的爱;为你准备了中秋的月饼，甘甜的果汁，今年的中秋，你能陪我一起过吗?

6. 中秋节了，愿你脸上的痘痘像烂尾楼一样越来越少;愿你青春流逝的速度和高峰期车辆行驶速度一样缓慢;愿你的未来像彗星撞地球那样灿烂夺目!

7. 一百个人对中秋会有一百个理解，一百个人对团圆会有一百个向往，一百个人对圆满会有一百个憧憬，我对你的关怀和思念永远都只有一种，那就是：我希望你过的好!

8. 用我的真心做陷，用我的祝福做面，裹住美满与甜蜜，在这美丽的中秋佳节，送上我为您特制的月饼，愿您品出我的真情意。

9. 秋风清，秋月明，落叶聚还散，我仍恋旧情，若是心相应，日后可同行，人生风雨路，共同走前程。

10. 可记得那年红旗飘扬，我们豪情万状，共为祖国发下宏愿，为此不惜自己的一切。如今往事如烟逝，曾记否故人我。中秋快乐

11. 一轮明月挂天边，两地相隔情相牵，三不五时常思念，四面八方心祝愿，五光十色生活甜，六六大顺事如愿，七彩好运伴身边，八月中秋喜团圆。

12. 清风带去我的祝福，明月捎走我的问候，送你一丝风儿，赠你一缕月儿，风月无边，人间有情，中秋快乐。

13. 用浪漫做皮;用温馨做馅;幸福做蛋王;懂得品味的人不需要多，只有你一个!

14. 送你一个月饼，第一层是祝福，第二层是关怀，第三层是快乐，第四层是温馨，中间夹层甜蜜，祝你有开心的一刻，快乐的一天，平安的一年，幸福的一生!

15. 很多朋友都不懂你的心，其实你是为了爱情献身，放弃了神仙的身份，到人间来体验真情。我想告诉你，八戒，中秋快乐!

16. 中秋节就让我请你吃一次火锅吧!把火辣辣的思念化作汤底，然后涮入轻轻的问候暖暖的关心，最后再蘸上深深的祝福。请尽情享用吧我的朋友!中秋快乐!

17. 也许钞票不够爱你，但阳光会总照耀着你;也许朋友你不够多，但今晚的满月属于你。月中秋节，愿最美的月光带给你最美的心情最美的未来!

18. 圆圆月亮甜甜饼，漫漫人生慢慢品。岁月漫漫细细品味最甜是朋友的问候与祝福：又到中秋际，愿全家幸福，万事圆圆!

19. 总有月光，柔柔地穿过窗棂;总有月光，碎碎的漏过树叶;总有月光，绵绵地引起相思;总有月光，写在中秋的晚上;总有月光，让我想你远方的你。

20. 中秋节月圆是画，月缺是诗。如诗如画，良辰美景，送给我心爱的你。遥远的星空下，共同仰望同样的美月，是你我心灵的契约!

21. 中秋的月亮，在窗外静静地悬着。我楞楞地看着它，仿佛它是一面明镜，你我在互相注视，互致绵绵思意和祝福：心上人中秋快乐!

22. 月升代表我的牵挂，月落代表我的关怀，月盈代表我的惦记，月亏代表我的思念，月芽代表我的真诚，月弯代表我的微笑，月圆代表我的祝福。

23. 左手握住健康，右手抓住财富。左腿跨过艰难险阻，右腿踏上成功之路。用力喊出幸福，用心感受我这中秋祝福：中秋快乐!

24. 今年中秋节不送礼，发条短信祝福你，健康快乐唱伴你，好运和你不分离，还有让我告诉你，财神已经跟随你，钞票珠宝都给你，幸福人生属于你!中秋假日快乐!

25. 月儿圆圆挂天边，荷叶圆圆水中间。梦想圆圆都实现，成功圆圆舞翩跹。快乐圆圆永不变，祝福圆圆情无限：中秋花好月又圆，幸福与你两团圆。

26. 又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉。整日工作挺辛苦，天凉别忘加衣裳。保重身体多餐饭，珍惜友情常想想。信短情长言未尽，唯愿朋友多安康。中秋快乐，合家团圆!

27. 圆圆的月儿天上挂，圆圆的月饼香天涯，圆圆的快乐美如花，圆圆的祝福到你家：美满日子玉润珠圆，幸福生活花好月圆，合家吉祥永团圆。

28. 以真诚为半径，用尊重为圆心，送您一个中秋圆圆的祝福!祝愿：爱您的人更爱您，您爱的人更懂您!好事圆圆!好梦连连!祝中秋快乐，月圆人更圆!

中秋节朋友圈文案

1、送一份淡淡的清香，为你洒脱缤纷的祝福!远方的你，中秋节快乐!

2、送一个圆圆的饼，献一颗圆圆的心，寄一份圆圆的情，圆一个圆圆的梦。中秋节欢愉!

3、鲜花，或雅或艳，总栽在盆里;月亮，或远或缺，总挂在天上;情谊，或远或近，总握在手中;朋友，见或不见，总记在心中!

4、中秋因为你，这一天别具意义，也显得分外美丽!在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福：中秋快乐!

5、留一种牵挂，让他高挂天空;用一种问候，让他真上云霄，送去一串串的思念;在中秋来临的日子，我愿与你不离不弃，幸福快乐的过中秋。

6、眼看中秋要到，我的祝福马上到。看你热情善良心眼又好，长的还有才又有貌。对我又是百般好，所以我的祝福第一个到。给你我最好的祝愿，心圆梦圆花好月圆。

7、中秋到，月亮圆圆，圆出全家欢乐聚一堂;月桂飘香，飘出心旷神怡精神爽;玉兔捣药，捣去灾祸更健康;吴刚伐桂，伐去霉运好运在身旁;嫦娥送福，送你生活美满万年长;祝：你中秋快乐!

8、到那轮明月，就想起远方的你;沐浴月辉的温馨，就感受到你温柔的笑容。亲爱的，我想你。

9、中秋夜夜的相思，天天的思念，远方的你，中秋节，你虽然寂寞，但却如此美丽!因为有我真心的祝福!

10、海上生明月，天涯共此时。传说中秋的月亮可以给人魔力，亲爱的客户，当您的目光落在手机上时，您的幸运之行将在刹那起航——家庭的风帆团圆美满，事业的大桨蒸蒸日上，人生的大船乘风破浪!我们的关系也堪比中秋的月亮一般圆满发光!

11、冷了，给自己加件外套 ;饿了，给自己买个面包 ;病了，给自己一份坚强 ;失败了 ，给自己一个目标 ;跌倒了 ，在伤痛中爬起并给自己一个宽容的微笑。中秋祝你永远面带微笑，为了生活不屈不挠!

12、中秋节将至。我送你绿豆糕，愿你事业顺顺利利;送你月饼，愿你团团圆圆;送你绵白糖，愿我们的合作绵绵长久;送你白酒，愿你幸福安康，无忧无烦，快快乐乐岁岁年年，欢欢喜喜日日天天!亲爱的客户，中秋快乐!

13、人生是一片海洋，努力奋斗是双桨，把握正确的航线，执着心中的理想。中秋之际，让我们一起扬帆起航，驶向成功的彼岸!

14、愿你追寻前行的浪花，扬起事业的征帆。躲开危险的暗礁，开辟顺利的航线。迎着灿烂的朝霞，满载成功的星辉。紧握进取的舵盘，一往无前的航行。中秋快乐!

15、中秋节快到了，买辆奔驰送你——太贵;请你出国旅游——浪费;约你海吃一顿——伤胃;送你一枝玫瑰——误会;给你一个热吻——不对;只好短信祝同学你快乐——实惠!

16、知道过节你一定会被短信包围，我就提前将祝福，让它翻长城，跨长江，一路闪过重重阻碍，以掩耳不及盗铃儿响叮当之势，钻进你的耳朵里：中秋节快乐!

17、送走了中秋，迎来了中秋，度过了假期，即将重新回归工作的岗位。劝你莫因上班而惆怅，生活总要继续，今日的拼搏，就是明日的成功。假期最后一天，愿你快乐依然!

18、吴刚嫦娥玉兔，合作伙伴客户;又到八月十五，合作愉快祝福;生意兴隆恭祝，财源滚滚入库。中秋节快乐!

19、中秋节到了，对你的思念也更加强烈了，早早的发一条短信告诉你，今年的中秋节，我很想你，无法自拔，非常想你!

20、中秋到，送你短信，希望你看到后笑掉大牙;送你月饼，要你吃到后甜掉大牙。希望我们做朋友到没牙的那天。

21、月圆，饼圆，月饼圆。人圆，脸圆，人脸圆。心圆，眼圆，想你的心更远。

22、亲情爱情，情系佳节。家园月圆，圆满中秋。

23、真挚的友情如同美酒，浓浓如醇、芳香似溢，秋色的美景带给美的享受，美的流连忘返。聚成人在这幸福的时光里，祝快乐和美好永远陪伴着你!中秋快乐!

24、无论身处何方，看看那遗忘已久的月亮，许个心愿，祝你实现!中秋快乐!

25、夕七彩人间长共中秋八月，杯低吟酒伴同歌盛世高风。

26、圆圆的月，就向我的心，为你，而象一块猪肉馅的月饼，任你吞食。

27、虽然你我各在一方，那就让最圆的明月陪伴你我，让明月传达我对你的思念及祝福，节日快乐。

28、遥遥千里暂未聚，但邀明月代传情。月圆酒美共相福，满天福祝都送你。中秋快乐!

29、关掉你的手机，慢慢闭上眼睛，想想我，想想月饼，你会发现我和月饼一样可爱!中秋节快乐!

30、八月十五月儿圆，在这月圆人不圆的时候，远方的我衷心祝你万事如意。

31、一样的月光，一样的你和我……祝中秋快乐，每天有个好心情，远方的我。

32、兄弟，中秋节到了，原本不应该哪么客气的，因为我们是好兄弟;可是中秋节到了，祝福不到，总觉得对不起兄弟;所以，兄弟，中秋节里，愿你全家幸福，一生平安，开开心心过中秋吧。

33、星光灿灿月儿圆，八月十五中秋来;张灯结彩庆佳节，欢天喜地大团圆;团团围坐乐融融，推杯换盏展笑颜;欢聚一堂是福分，乐享盛世度中秋;送份祝福传情谊，点点心意在其间。祝中秋快乐!

34、有一种关心叫问候频繁，有一种思念叫梦绕魂牵，有一种快乐叫喜地欢天，有一种短信叫中秋欢颜，有一种默契叫收到必"转"，中秋节，祝快乐转，喜事连!

35、秋意撩人，皓月当空，思意正浓，一张贺卡，虽然传递出了我的思念之情，却阻隔了我们团聚的笑脸，我的亲人，虽然不能团圆，依然要中秋节快乐!

36、圆饼圆圆甜如蜜，我要和你分着吃;相约皎洁月光下，我要说声我爱你;中秋佳节月光浪漫，祝你健健康康幸福永远。

37、中秋节，一个特别的节日。突然想起特别的你。让月儿送去我对你的祝福，祝你中秋节快乐。

38、月是故乡明，情是亲人浓。

39、月圆人圆事事团圆，人顺心顺事事都顺。圆月已满，团圆的节日已到，烟花燃放的那一刻，将祝福送给您。

40、中秋节小时候，妈妈是天空，长大了，我是妈妈的天空。中秋来临，妈妈在等，等我的问候，等我的微笑!祝愿妈妈：中秋节快乐，永远安康!

41、您是传递文明的使者，您是播种智慧的楷模，您把青春奉献给了三尺讲坛，您 把汗水挥洒在了菁菁校园。当年的谆谆教导如今仍回响在耳边，足以浸润学生一生的心田。祝您中秋节快乐!

42、让最圆的明月陪伴你和我，让明月传达我的心愿与祝福。祝你中秋佳节愉悦，月圆人圆事事圆满!

43、十分荣幸邀请你及家人出席中秋夜宴，菜单如下：红烧快乐，火爆开心，油炸浪漫，清蒸健康，水煮团圆，干煸四季欢乐豆，烘烤友情黑面包，谢拒自带月饼!

44、听说你的档期多了，业务更满了，嫦娥派我给你发封私信，中秋节必须要记得抽时间@她哦!

45、佳节到，送您个月饼：第一层财运，第二层幸运，第三层福运，第四层浪漫，中间夹层甜密!祝您天天好情绪!

46、爱一年恨一年，缘份啊;你一条我一条，多谢啊;过一天美一天，哲学啊;走两步是两步，开心啊;苍天啊大地啊，替我提前祝福你中秋节快乐吧!

47、月满人齐全，家国两团圆，花好月圆佳节夜，思念千里梦甜甜。祝福你中秋佳节欢乐，合家团聚，月圆人更圆。

48、丹桂疏影摇曳，芬芳缭绕;明月如玉温婉，皎洁翩翩;金风轻柔细腻，鼓荡幸福;月饼香醇甜美，情意无边。中秋节到了，愿你节日欢乐，纵享团圆。

49、送你一轮圆圆的月，思念为圆心，关怀长围绕;送你一个圆圆的饼，幸福为圆心，好运长环绕;送你一句圆圆的祝福，真诚为圆心，友情长围绕。中秋欢乐!

50、知道过节你必须会被信息包围，我就提前将祝福修改，让它翻长城跨长江，一路闪过重重阻碍，以掩耳不及盗铃儿响叮当之势，钻进你的耳朵里：中秋节欢乐!

51、圆圆的月儿诉相思，甜甜的月饼裹幸福，浓浓的美酒郁喜庆，条条的信息送祝福，中秋佳节，愿你合家欢乐，幸福美满，中秋愉快!

52、月亮冉冉而升，精致的一盘，其实，她是天空中的明眸，肃穆，静寂，不会被那些微弱的声息损害。我看到，一张渍泪的脸，一团荷的脸，写纯纯的胸臆，把一种凝思，曝于月的窥看。

53、浅尝团圆饼，欢笑宴席间。虽有聚少离多，难把亲情阻隔，人定能胜天。但愿长相守，千里心相连!

54、金秋迎丰收，皓月送茶香。把盏欢声语，福寿永绵长。

55、空对月，月相随，秋意借月念家乡，有国皓，茶随行，中秋月饼寄相思。少吃月饼多饮茶。

56、皓月国礼贺中秋，一茶一壶庆团圆。

57、把创意交给秋风，任其演绎相思;把祝福寄托明月，真情融于饼中;把思念写成短信，字字透视真挚;把友情彼此传递，浓情暖在你我。筑刻永恒，快乐中秋。中秋佳节月儿圆，圆出全家聚一堂;桂花散香飘祥瑞，嫦娥送福美万年;愿你福圆满家园;花好月圆人团圆;事业顺利步步高，阖家幸福永平安。祝你中秋节快乐!

58、以热诚为圆心，以理解为半径，画出友情的圆。以缘份为圆心，以浪漫为半径，画出爱情的圆。以关怀为圆心，以激动为半径，画出团圆的圆。中秋节快乐!

59、中秋佳节已来到，心情舒畅乐陶陶;欢歌笑语声声妙，家家团圆乐融融;呼朋引伴赏明月，举杯同庆好佳节;吃块月饼长精神，神清气爽好运来;借片月光送祝福，绵绵情意在其中;祝你中秋节快乐，阖家欢乐幸福长!

60、不是每朵花都可以代表爱情，但玫瑰做到了;不是每种树都耐住干渴，但白杨做到了;不是每个人都能在中秋节前想到你，但是我做到了!祝你中秋快乐!

微信房产证生成器怎么玩?微信朋友圈房产证生成器玩法介绍。最近在微信朋友圈又火了一个新玩法微信房产证生成器，那么微信房产证生成器怎么玩呢?让小编小编给大家介绍一下微信朋友圈房产证生成器玩法吧!

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手工制作的蛋糕，没有添加馒头，与厨师腌制的味道相当...朋友圈里有越来越多技艺精湛的朋友开始了美食事业。他们在微信上互相大喊大叫，然后在网上转账。很快他们会跑腿给你送好吃的食物。然而，随着10月1日新的《食品安全法》的实施，这些朋友再也不能肆意经营他们的食品，需要“持有相关证明”。

新《食品安全法》明确规定，网上食品交易的第三方平台提供商应当对网上食品经营者的真实姓名进行注册和审查。本许可证是食品生产经营许可证，主要包括《食品生产许可证》和《食品流通许可证》。

新法实施近半个月后，网上食品销售商迫切需要认证。

自10月1日新的《食品安全法》实施以来，已经过去了将近半个月。在我们的城市里，通过互联网销售食品的商人不少，其中许多人已经获得了一定的声誉。新法对他们有影响吗？昨天，记者采访了十几个不同规模的当地网上食品店。

“夏薇蛋糕”是我市早期的网络食品，主要通过微博和微信公众号渠道销售。该负责人告诉记者，他不知道新法律的具体内容，但相关证书已在开业之初办理完毕。“我们的微博实名认证和微信公众号认证都是以企业名义进行的，认证时必须上传相关许可证。”

“我有成千上万的顾客。我们一直非常重视食品安全。”在朋友圈里卖蛋糕的市民吴女士说，她已经看了相关新闻报道，开始办理相关证照。

在采访中，记者发现，大多数网上美食"大v "商家都有成熟的证书意识，而其他人则有食品卫生和安全意识，但不清楚他们是否需要证书。

“从来没有人告诉我申请什么文件。我太老了，无法理解这些。”微博上流行的“王妈妈的食品店”负责人告诉记者，该店在微博上主要经营私房菜，尚未获得相关许可。然而，她强调说，她的所有食物都通过了检查，工作人员有健康证明。

《老味道1963》的负责人也表达了他的无知，他告诉记者，每个商店都想合法经营，不会故意拒绝经营许可证。“我知道的不多，有时我不知道该处理什么样的证书。”

负责食品问题的第三方平台将有更多的安全措施让朋友们以后购买食品。

“购买朋友圈的食物后，可以要求对方出示相关文件。尽管我不习惯，但我认为它仍然给了买家更多的保护。”谈及新法的影响，身为买家的市民王表示，他曾多次购买朋友做的食品，但从未注意过证书的发放，但之后便开始关注卖家的销售资质。

除了明确规定网上销售者在销售食品时必须“实名”，新法还规定了他们的食品安全管理责任。消费者通过网上食品交易的第三方平台提供商购买食品，其合法权益受到损害的，可以向网上食品经营者或食品生产者索赔。如果网上食品交易第三方平台提供商不能提供网上食品经营者的真实姓名、地址和有效联系方式，网上食品交易第三方平台提供商应予以赔偿。

据悉，早在今年8月，淘宝就要求食品销售商根据营业执照上的经营范围，出具一套完整的店主、营业执照和食品流通许可证申请入场。目前，微信在认证餐饮公共账户时需要审查其营业执照和相关资质。从事食品经营的朋友必须依法取得食品经营许可证或备案证明，不得委托他人从事网上食品经营。

“最近几天，当我上传新商品时，当涉及到食品时，淘宝弹出一个窗口，要求上传一份食品流通许可证，之前是免费上传的。”公民何林经营着一家淘宝店，主要经营母婴用品、日用品和保健食品。她告诉记者，最近的一些操作变化让她感受到了新《食品安全法》的“力量”。

市场监管局提醒无照商户到当地市场监管部门

“不管你是在你的朋友圈里卖蛋糕、食品还是保健品，你吃的一切都必须遵守新法律的规定。”温州市市场监督管理局应急宣传处处长张志凤表示，新《食品安全法》的这一规定是我国首次以法律的形式规范网络食品交易，强化了网络食品交易第三方平台的法律责任。

根据张志凤的介绍，目前网上销售的食物主要有两种。一种是有自己的实体店并获得营业执照的食品。当他再次开网店时，他只需要拍照和上传认证证书。另一种是纯粹在网上出售自己手工制作的食品，所以他必须首先有食品生产许可证，否则他会像一个“黑作坊”，而且他必须有食品流通许可证才能出售。许可证可由就近的市场监管部门办理。

张志凤告诉记者，新的《食品安全法》规定，网上食品交易的第三方平台提供商应该用真实姓名注册网上食品经营者，并明确他们的食品安全管理责任。依法应当取得许可证的，还应当审查许可证。发现进入网络的食品经营者违反本法规定的，应当及时制止并立即向当地市场监督管理部门报告；发现严重违法行为的，应当立即停止提供网上交易平台服务。

他提醒说，在购买网上美食之前，最好先看看商店的相关资质证明。相关资质如有问题，建议向当地市场监督管理部门投诉。如果卖家不知道自己在哪里，也可以向第三方平台所在的市场监督管理部门投诉。

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如何办理《食品流通许可证》

1 .员工到当地卫生防疫部门验血，办理个人健康证明。

2.经营者持身份证到当地市场监督管理局查验姓名，并取得《名称预审通知书》。(最好提供3个名称，如果审核失败，还有一个替代名称。)

3.携带《食品流通许可证申请表》、《食品流通许可证承诺书》(可从市市场监督管理局网站下载)、《名称预先核准通知书》、经营场所合法使用证明、负责人身份证明、食品安全管理制度、适合经营活动的食品经营设备清单、健康证明到当地市场监督管理局办理。

新《食品安全法》实施后

你需要这个在网上卖美味的食物。

1.依法取得食品经营许可证或者备案证明；

2.公示营业执照、执照或备案证明；

3.向消费者开具发票和其他销售凭证；

4.未经同意，不得泄露消费者的个人信息。

朋友之间的友谊，是需要去维持和呵护的，特别像生日这样特殊的日子，怎么送礼物成为了一门学问。

年轻人一般都喜欢精致的东西，对小而美的物品更是毫无抵抗力。因此，看起来既时尚又有品位的东西才是礼物的最优选择。一支精致的圣罗兰1号中国红，一件温润的昆仑玉吊坠，甚至是一本包装精美的好书，都是送好朋友生日礼物的不错选择。如果你是个动手能力很强的人，不妨跟着教程做一些简单而有趣的手工，作为好朋友的生日礼物。

知道了上述送好朋友生日礼物的推荐，相信面对好朋友的生日，你将不再发愁。

有时候女朋友说的话男生是需要放在心上的，因为女朋友不会无缘无故说不好的话，女朋友说你不在乎他，说明你很少花时间陪她或时其他原因。

女朋友说我不在乎她怎么挽回

1、在生活中保持一致性，尊重她

很多男生有时会很郁闷，有时候自己就是忘记帮女朋友买东西或者是忘记了一些她叫做的事情，她就会大发雷霆，说你不在乎她，不尊重她可是自己就是真的忘记了，没有别的意思。当你遇到这种情况的时候，你要做的不是去埋怨她甚至是去和她争辩，而是去思考在你们平时生活中，是不是你经常答应给她承诺，你却经常做不到，这样你对她没有做到一致性。

2、多沟通，了解对方真正想要的

不可否认女生多时候想问题总是喜欢将问题想细想多，可是仅仅是因为女生是一个对外界事物比较敏感而已，并不是她们不讲道理，可是很多男生却紧紧抓住女生这一点不放，在她有情绪时候还去埋怨和责怪她，导致女生觉得你不理解她不明白她想要的，慢慢地就会让女生觉得和你不在同一个磁场，你不是她想找的人，最后提出分手。

女朋友说我不在乎她挽回的方法

1、为了不再让她心更累，停止对她的纠缠

如果你更过分的去她家楼下、去她公司楼下等她，那只会让她更加反感你，这样做更是在逼她拉黑你。所以，这个时候你不能让你的需求感暴露在她面前，首先你要利用这段时间去找到分手的问题所在，然后针对性的去解决这些问题，然后在她情绪比较稳定的时候寻找挽回她的时机。

2、接受分手，降低她对你的反感和戒备

你心里想挽回她，但你先要接受你们已经分手的这个事实，只有这样，只能降低她对你的戒备，然后你还需要做出改变，不断地提升自己，在适当的时间把你这段时间的改变展现给她看，让她惊讶你的改变，当你变得更好了，并且没有表现出对她的需求，那她就会对你产生好奇，你才有挽回的可能。

女朋友说不喜欢我了怎么挽回

1、适当冷淡法

女友闹分手后，大部分男生可能都做过电话轰炸、短信微信轰炸、堵人等这种疯狂的事企图能挽回对方，然而，这种失去理智的方法往往不能将女友挽回，反倒让女友对你更为厌烦，因为你的焦虑实际上也传染到了她的思维，同时，她还会觉得你有志不可理喻。

2、修复爱情

要知道这个世界永远遵守价值等换原则。如果你没有价值，那女孩也就不会浪费青春、浪费时间在你身上，但如果你有价值，你有未来，那女孩也就愿意了解你，愿意和你在一起。

3、道歉之后如何急救爱情

当你知道自己的错误点后，难免也要回应对方提出的，“以后要怎么做“的问题。其实，当你列出自己的错处时，就已经有心去为这些错误点去想补救的措施了，因为你是在挽回，挽回的不仅是她的人，更是她的心。

女朋友说死心了还能挽回吗

一般而言死了心的女人一定是在内心早已经做好了决定的，一定是经过深思熟虑后才做出的最终选择，这类女人并不是一时脑子冲动，她们肯定会有自己的打算的，所以当你放下自尊去祈求她时，是没有用的。她已经放下了所有，考虑好了一切的可能，所以她才会对你这么决绝。不管你说什么做什么她都在乎你的感受和情绪。你再怎么祈求都是是无济于事的，不但得不到她的同情，反而还会觉得你这个男人太懦弱无能，通常情况下死了心的女人是很难挽回的。

2023跨年我们不只是跨过一个节点，更是对2023新年的期盼!2023跨年朋友圈文案句子怎么写?下面是小编为大家整理的2023跨年朋友圈文案句子，欢迎大家收藏与分享一下哟!

2023跨年朋友圈说说

1. 淡忘仇恨，春暖花开。2022，再见;2023，你好!心有多大，舞台就有多大。2022，再见;2023，你好!

2. 你好，新的2023年!脑袋口袋，心态决定成败。

3. 你好，新的2023年!我们渴望成功，首先要志在成功。

4. 原来时间过得那么快，2022没有再重来，2023希望有更加让人难忘的精彩。

5. 2022年的最后一天，对2022说再见吧!不管是收获颇丰，还是历经坎坷，都要不忘初心，坚定前行，2023继续加油!

6. 不管这一年，你过得快乐或是伤心收获还是迷茫，都得和那些开心的日子，那些孤独的夜晚，和那些破碎的承诺，还有那混乱的麻烦说再见了。

7. 再见了，2022年!你好，2023年!只要我们尽力做了，谁都可以成为自己的英雄。

8. 自律和勤奋是世界上成本最低的升值方式，而懒惰是你通往成功路上最大的敌人。2023你好!

9. 一心一意的努力不会白费。认认真真的生活，总能闯出自己的一片天。2022再见!2023你好!

10. 今天是2022的最后一天，告别过去，迎接2023，愿平安健康，开开心心活到老。

11. 挥手告别昨日，散了烦恼，断了悲伤，念了快乐，盼了希望，播撒真诚，收获真情，多了梦想。2022将逝，2023将至，愿你事业蒸蒸日上，生活幸福美满。

12. 你好，新的2023年!我会用笑脸来迎接我每一个敌人。

13. 快乐降了点温度，平静提高了姿态;狂欢落下了帷幕，奋斗拉开了序幕;忙碌消失了闲逸，忙碌回归了正常;自我投入了努力，希望承接了辉煌!

14. 每一份努力都不会被辜负，每一份坚持都是成功的积累。只要相信自己，总会遇到惊喜。早安!2023你好!

15. 你好，新的2023年!让软弱的我们懂得残忍，狠狠面对人生每次寒冷。

16. 马上就跨年了，一起都四年了，你怎么舍得离开呢。

17. 做个平淡不平庸的人，不乱于心，不困于情。一身正气，浪荡自由。不谈亏欠，不负遇见。2022再见，2023你好。

18. 别熬夜了，对手机不好。

19. 风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。再见2022，你好2023。

20. 丰富的过每一天，快乐的看每一天。再见了，2022年!你好，2023年!

21. 最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾竭尽全力的懊悔，别让明天的你，讨厌今天的自己，2022再见，2023：你好，别来无恙。2022还有一个月，想做什么依旧来得及!

22. 不要忘记你曾是怎样的小孩，也不要忘记你想成为怎样的大人。再见，2022，你好，2023。

23. 2022的美好生活，已经开始对你这个小可爱招手啦!

24. 此情可待成追忆只是当时已惘然

25. 别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的地方。再见2022，你好2023。

26. 你是非常可爱的人，你应该遇到最好的人。

27. 谢谢2022让我成长了，2023加油

28. 生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。2022再见，2023你好。

29. 来过了的不要再来了好吗，我想要好好的!

30. 有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起，再见2022，你好2023。

31. 一路走好，我们的未来是星辰大海。

32. 愿生活当下如水，未来如诗，当然，始终有你。

33. 凡事总要有信心，老想着行。要是做一件事，先就担心着怕咱不行吧，那你就没有勇气了。再见2022，你好2023。

34. 你好，新的2022年!我们渴望成功，首先要志在成功。

35. 明年一定是个好年，一定是好年。2022再见，2023你好。

36. 当我们什么都做过了还剩下什么可以值得我们留恋。再见2022，你好2023。

37. 送走2022，喜迎2022，在新的一年里，愿我的亲人，朋友，爱人：顺风顺水路更宽，吃嘛嘛香身康健。阖家团圆情更暖，春风得意又一年!

38. 2022年，请一定照顾好我这个小朋友呀!

39. 在2022的最后一个月，善待时光，善待自己，愿我们的每一天都不被虚度。加油，友们午餐继续加单中。2022加油!

40. 时间如水流，一路向前，转眼间2022年已经走进尾声，再见2022，你好2023。从此刻起，莫负时光，人生就是要去疯狂，去执着，去孤注一掷，去卓尔不群。

41. 不随波逐流，不妄自菲薄，做自己喜欢的事，赚自己喜欢的钱。2022好运。

42. 要把2022年的坏心情卷进肥牛里，伴着滚烫的火锅底料和可口的花生酱一口吃掉!2022再见，2023你好。

43. 2022再见，2023你好!2022年最后一个月，学会坦然面对一切。不管今年过得怎样，过去的已随风而去。

44. 不要再东张西望，好运击鼓传花来到你家;不要再翘首期盼，愿望美梦成真敲你的门;不要再捶胸顿足，让烦恼灰飞烟灭，让幸福欢天喜地在2022!

45. 时光荏苒，岁月悠悠，转眼间，2022年已经过去了，崭新的2022年正向我们缓缓走来，从前不回头，以后不将就。2022再见，2023你好!

46. 每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都需要珍惜，认真告别，用力重逢!2022，再见。2022，你好。

47. 再见2022，迎接2023!忘记所有2022的悲伤!

48. 还有一天告别2022，迎来2023，2022的前一天晚安。

49. 好汉不提当年勇，过去的已经是历史，新的一年又将开始，让我们励志扬鞭扬帆起航，携手共赢未来共创辉煌!

50. 痛过，哭过，傻过，累过，疯过，闹过，笑过。再见，2022。

51. 2022对工作付出的是专心，对父母付出的是孝心，对爱人付出的是真心，对朋友付出的是诚心，2022到来，工作要保持细心，对父母要有耐心，对爱人留有爱心，对朋友定要关心，愿新的一年总是开心。

52. 鲜花，为你此刻的荣耀绽放，掌声，为你此时的成功响起，过去的一年你终于画上了圆满的句号，新的一年里，愿你事业大踏步，业绩连连升，年终再次与成功会师!

53. 送点温暖给朋友，感谢一年的相伴，送点祝福给父母，感谢一年的牵挂，送点关心给爱人，感谢一年的恩爱，送点问候给兄弟，感谢一年的支持，迎来2023，开始新的章，愿你万事顺利，再创辉煌。

54. 每年短信都很卡，今年提前一点发，就算网络再怎么忙，保准我是第一个，祝福提前到：运气顺顺顺，一切旺旺旺，一年更比一年强!收到有福啦!

55. 我的同事我的好友，经历了困难挫折和成功欢庆，举起同心协力的酒杯，新年的祝福甜的像我们的笑容，未来我们一起开创，责任我们共同担当，祝愿合作愉快，明天更辉煌。

56. 人要为自己活，钱要为自己赚，公司是你和钱的天，有公司的效益，就有大家的晴天，2022年我们成功，今天大家要尽情欢，喝酒吃菜诉情谊，多分财气和人气，愿你万事如意。

57. 洗手洗脸洗去一年晦气，迎来新的手气;吃香吃辣吃遍天下美味，养出好的胃口;住房住楼住进世界大厦，享受美的生活;游山游水游遍天下奇观，开阔广的视野;愿你2023承载2022的成功继续前行。

58. 2022做了新娘，买了新房，初为人母，被幸福快乐围绕着，2023不管是不是“预言”的世界末日，我都要用爱打造一艘“诺亚方舟”，力所能及，让身边的亲朋好友都平安幸福每一天。

59. 回望2022年。岁月匆匆，忘记时间的流逝。目标执着，不改前进的方向。星光灿烂，照亮飞奔的路程。字字珍重，温暖疲惫的心灵。祝福2023年，愿你展翅高飞，用信念创造奇迹。

60. 奋斗目标+艰辛努力+坚强毅力+百折不挠=我的2023年，愿：2022年+开心+幸福+好运=我的2023年，愿2023年我能笑得更灿烂，好事一连又一连。

61. 昨日的花香依然留在身畔，昨日的硕果依旧甜在嘴边，昨日的辛劳依旧历历在眼前，昨日的成绩依旧辉煌灿烂。2023已经在向你招手，不可沉醉止步不前。但愿我们协力，再把新功建，奔向美好的明天!

62. 年终不是终点，元旦不仅开，经验需要总结，心情需要舒展，2023的成功我们笑笑抛开，2023的辉煌我们继续奔来，用一份心情奔向目标，用一份努力实现目标，用一份斗志超越目标，愿我们的公司越来越好。

63. 回首我们走过的路，回味我们吃过的苦，不能停止我们奋斗的脚步，2023我们继续要付出，从头做起不服输，苦心人，天不负，努力过后曙光出，未来之歌今日谱!

64. 尝过2022年天的酸甜苦辣，走过2022年春夏秋冬的悲欢忧喜，展望2023年，愿希望的明灯指引我们，广阔的天地发展我们，辉煌的事业成就我们，幸福的生活包围我们。

65. 生活留住朋友，留住牵挂，留住经验，岁月留住温暖，留住感动，留住祝福，2022留住感情，留住温情，留住深情，愿2023的你更快乐，2023的你更成功。

66. 2022年度总结：懒惰指数有所下降，勤奋呈上升趋势，伤心指数回落的很快，反之快乐占据了主导优势。2022，拒绝人生熊市，争创牛市一片!

67. 世事苍茫，岁月无常，愿你别回头也别将就，享受每时刻，都是最好的安排，2022再见，2023你好。

68. 一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。再见2022，你好2023!

69. 一眨眼的功夫，时光转瞬即逝。2022即将过去，2023即要到来。回首，感慨万千;抬眼，近在咫尺!

70. 曾经为了梦想而苦苦努力;也曾经因为不顺而垂头丧气。但我们也收获了成功的甜蜜，有梦想在给我们激励。2023让奋斗继续到底，让不快彻底远离，让梦想与我们零距离。

2023跨年朋友圈句子

1. 旧的一年过去，新的一年来临，这段话，送给辛苦的自己，愿往后余生，都是幸福，愿岁岁年年，万事无忧!

2. 往事让它随风去，事过境迁不追忆，清除烦恼和忧愁，零点开始新追求，爱出爱返福往来，恨爱随意无他求，随遇而安朴素情，意气风发向前行。

3. 祝自己越来越好!在成长的过程中不断披荆斩棘，不断克服困难，向着梦想，不断努力。

4. 如果没人认可你，那就自己认可自己;如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己;如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。当眼泪流尽时，留下的应是坚强。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的时空。把握今天，努力书写精彩的明天。

5. 2023，不要将就，你一定会遇见珍惜你的女孩子。洁身自好，这样才对得起她的出现。

6. 没有人能感同身受，前方的路总得靠自己走。

7. 希望未来的一年，你能够做自己，敢爱敢恨，不要被那些不友好的语言所左右。

8. 别让那些琐碎的蠢事，破坏了你的好心情。别害怕梦想和现实的距离。只有想不到，没有做不到。2022再见，2023你好。

9. 永远别放弃自己，哪怕所有人都放弃了你，2023第一天，你好，要继续努力哦。

10. 2022年的的遗憾，也是2023年惊喜的铺垫，所有的一切，都会遵循着你走着的踪迹，延展到另一条更广阔的路上。

11. 过了太多新年，已经懒得许愿，对自己好点吧，每年比上一年更好，2023第一天，你好。

12. 胜利的人从来不会轻言放弃，而轻言放弃的人永远也不可能胜利的。

13. 内心越强大，外表越平和。成熟的人，经得起世事沉浮，岁月蹉跎。2023年，你好!

14. 一粒种子，只要你每天坚持不懈的浇水灌溉，总有一天会开出美丽的花朵，人生也一样，贵在坚持，2023一起加油吧。

15. 忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。2023年，充满期待的一年，加油!

16. 人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。2022，再见;2023，你好!

17. 随心所欲，随遇而安，新的一年，新的开始。

18. 扫去一年的疲惫和风尘，其实我们还很年轻。

19. 如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。再见2022，你好2023。

20. 你曾落过的泪，最终都会变成阳光，照亮脚下的路。2022再见，2023你好!

21. 一世浮生一刹那，一程山水一年华。2022再见，2023你好!

22. 只有胜利才能生存，只有成功才有代价，只有耕耘才有收获。再见2022，你好2023。

23. 鲜花竞放人心畅，成功之路在前方。酒不醉人人自醉，业绩攀高人夸奖。一年辛劳奔波苦，一时化作喜泪淌。愿你新年再努力，事业路上辉煌创!

24. 一年很慢又很快，若是美好叫做精彩，若是糟糕叫做经历，2023努力去追求自己想要的诗和远方。

25. 一无所有就是拼搏的理由。再见了，2022年!你好，2023年!

26. 因为有了努力拼搏，我们的人生才变得那么光明，那么美好。2023加油!

27. 再见2022你好2023年，转眼又到年底，回家天黑是整年的常态，可最近连追龙的心都没有。

28. 每天努力再多一点，每天坚持再久一点，你会发现很多事情没有那么困难。

29. 比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你就更没资格说你无能为力!

30. 能把在面前行走的机会抓住的人，十有八，九都会成功。

31. 孤独不是给别人机会来可怜你，而是给你机会发现更强大的自己。

32. 这一年，我们都在忙，忙工作，忙赚钱，忙养家，忙事业，愧对自己，也感谢自己。

33. 愿我寄予你的这份祝福是最新鲜最令你百读不厌的，新年快乐，万事如意!

34. 我并不在乎你讨厌我，我不是为了取悦你而活。致即将逝去的2022!

35. 任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。

36. 站在太阳和月亮之间，做最明亮的那一个。

37. 真正的英雄主义，就是看清生活的真相后依然热爱生活。再见2022，你好2023。

38. 一件事过程再美好，没有结果我就不会再纠缠，再见2022。

39. 沉下心来，不要让身边浮躁的人和事影响了自己，加油!

40. 别放弃，为你所爱的而奋斗。再见了，2022年!你好，2023年!

41. 今年没几天了，一年又要过去了，沉溺于过去，恐惧着未来。

42. 让我们共同祝愿，在新的一年里，我们的团队更加强大，明天更加美好。

43. 感谢大家一路上的陪伴，留下很多欢乐，很多感动，希望我们一年比一年好!

44. 有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

45. 你的心有多大，你就能走多远。只要坚持跑下去，你就会跑出自己意想不到的距离。

46. 因为只有他们不放弃，就永远是这个团队中的一员。

47. 岁末，又到岁末。感谢您一年的付出与拼搏，感谢您与公司一起快乐的成长。展望，就有希望。希望明年您一如既往的工作，收获加倍的快乐，充实幸福的生活。祝你健康，幸福吉祥!

48. 一路走来，谢谢自己，很快适应了现在的社会，尽管人心复杂，依然保持简单，就算受伤再多，还是真诚待人，用一颗感恩宽大的心为人处事，不记仇，不报复。

49. 小孩眺望远方，成人思念故乡。我们从挣扎着松绑，到思念着投降，这大概就是成长。

50. 用2022年的美酒斟满你的壶觞，干了这杯时光，让你忘了所有忧伤;用2023年的佳酿注满你的杯盏，饮了这杯醉酣，祝你未来宏图大展!

51. 一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强的面对，加油，相信自己，一定可以的!

52. 结束了2022，让我们保留一年的欢笑和幸福，抛弃一年的痛苦和悲伤，在新的一年里续写我们的龙凤呈祥，龙马精神，龙腾虎跃，龙游四海!

53. 成年人的世界，不存在永恒的靠山，你最强的靠山，就是你的努力和独立。加油，2023年!

54. 既然为梦想选择了远方，便没有回头路可以走。所以，要么战死沙场，要么狼狈回乡。2023年期待会更好。

55. 成功和欢笑，泪水也苦恼，拼搏和支持，宽容和自豪，点点滴滴都是我们一起品味分享，在这个崭新的时刻，衷心祝福我们合作愉快，公司的前途更美好，幸福属于每一个为公司奉献的新友和旧交。

56. 你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

57. 每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方!

58. 我会改变现状的，我会让自己变的更好的，我会让自己变得更加有信心，我会在做最后一次计划，我相信自己能完成，加油!

59. 彩虹总在风雨后，人生之路没有平坦的大路等着我走，只有成功的喜悦才能鼓励我前进。

60. 当渐行渐远的今天即将成为2022年的封底，当渐行渐近的明天即将成为2023年的封面，奉上最衷心的祝愿：新年快乐，新年进步!

61. 人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。

62. 梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮，再见2022，你好2023。

63. 曾经为了梦想而苦苦努力;也曾经因为不顺而垂头丧气。但我们也收获了成功的甜蜜，有梦想在给我们激励。2023让奋斗继续到底，让不快彻底远离，让梦想与我们零距离。

64. 一直相信，时间是对人，对事最好的一种历练和考验。它会选择，会证明，会成就。加油，2023年!

65. 过去的一年，努力是你的佐佑铭，勤奋是你的宗旨，拼搏是你的后盾，终于握住成功的手;新的一年来到，愿你坚持去年的方针，加油鼓劲，获得事业大丰收!

66. 说起来，时间过的可真快，一转眼，又是一年过去了。忙忙碌碌的一年，基本上都是在努力实现和去做自己一直以来想做的事情吧，虽然中间有一些波折和辛苦。但终究还是扛了过来啦。

67. 成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。

68. 谢谢你们的支持，给予公司希望和力量，谢谢你们的帮助，给予我们成绩和成功，谢谢你们的团结，给予我们2022的辉煌，愿大家的拼搏继续，在2023年再创佳绩。

69. 走过一天天，告别2022年，日子不用算，天，拼搏和压力，算出了成绩，奋斗和努力，创造了功绩，靠大家的团结，我们2022很顺利，愿大家的继续，给我们2023年锦上添花，再续佳绩。

70. 在这欢喜的时刻，在这总结的时间，愿大家犒劳自己的身体，解放自己的心情，总结自己的经历，成长自己的，喝酒喝出情谊，谈心谈出欢喜，愿的大家多多努力，再创辉煌。

71. 花开花落，此消彼长，云卷云舒，又是一年。愿时间更替带给你漂亮心情，飘送着我的祝福，萦绕在您的身边。祝你新年快乐!快乐每一天!

72. 又到年底了，一年一年又一年，让我们忘记失去的，感激拥有的，期待将至的，随风而行，随遇而安!

73. 一粒种子，只要你每天坚持不懈的浇水灌溉，总有一天会开出美丽的花朵，人生也一样，贵在坚持，2023一起加油吧。

74. 没有想到，一晃一年，原来时间已经走了，他也走了，只剩下她一个人还在等。

75. 加油，加油，加加油!我知道有些简单只有为自己加油这样自己的生活才会更加好!

76. 每个人跟每个人都不一样，一晃一年又过去了，生活的琐事，职场的压力，貌似现在想来没有什么过不去的，虽然今年没挣太多钱，但是也算是明白了很多事，事实证明自己好像也不错。

77. 在这欢喜的时刻，在这总结的时间，愿大家犒劳自己的身体，解放自己的心情，总结自己的经历，成长自己的，喝酒喝出情谊，谈心谈出欢喜，愿的大家多多努力，再创辉煌。

78. 忙一年，事事不能尽如愿，朋友少见心挂念，抽空一定见一见!祝2022收获多多，2023梦想满满，一切顺利!

79. 年第一天，许下第一份愿望吧，闭上眼睛，双手合十，心中默念，梦想成真。有期待的生活是快乐的，有憧憬的日子是惊喜的。春节快乐!

80. 怀念总在离别时，就要和2022说再见了，蓦然发现，太多不舍，这一年，我许下愿望，让2022永远珍藏于记忆中，亲爱的朋友你要永远快乐健康!

81. 宁静的快乐，开阔的好运，让新年花香四溢;自在的行走，惬意地生活，让新年趣味盎然。把烦恼丢掉，让忙碌睡觉，愿你新年轻松逍遥!元旦快乐!

82. 祝你新的一年里大红大紫，大吉大利，大放异彩，这是我给你的大大礼物，你就给我回个小红包吧，支票你来签，数字我来写。

83. 打开是祝福，收到是好运，观看是兴旺，品读是吉祥，2022年底到，祝你把收获的黄金闪烁，把愉悦的心情放飞，把快乐成功留下，把美好愿望收藏!2023祝你天天好心情!

84. 只有能够实现的希望才能产生爱，只有希望才能保持爱。2022，再见;2023，你好!

85. 时间在奔流，年龄在行走，2022在身后，2023在前头，经验不多总结留，幸福不多开心留，进步不多努力留，成就不多感恩留，留住美好在心头，努力2023快乐走。

86. 往事回首心欢喜，过去一年阔步前，挫折失败全踏过，艰辛付出结硕果，2023年要有新期盼，祝福朋友芝麻开花节节高，幸福生活甜蜜蜜。

87. 2022年结束了，因为你的辛劳，特送给你一个火龙果，只愿你在2022年里，身体健健康康，生龙活虎;日子红红火火，幸福如意，事业风风光光，八面玲珑!

88. 2022，我种下了一份爱情，愿2023能够甜蜜继续;2022，我种下了一份事业，愿2023能够景气依旧;2022，我种下了一份努力，愿2023能够硕果累累!

89. 愿你所有的努力都不白费，所想的都能如愿，所做的都能实现，愿你往后路途，深情不再枉付。2022你好。

90. 2022即将挥手告辞，临别让我们深情相拥，谢谢你带给我百多美丽的日子，携手走过，付出过爱，收获了情，回首有遗憾，没愧疚，展望2023，我豪情万丈，相信自己，努力拼搏，明天会更好!

2023跨年朋友圈文案

1. 今天是2022的最后一天了，不管过去的一年是怎样的悲欢喜乐，唱过的歌，流过的泪，赏过的花，受过的伤，爱过的人。这些，都请轻轻放下!不管昨天如何，今天只想对你说一声：元旦快乐!

2. 欢欢喜喜迎新年，祝福信息看一看，日元欧元或美元，元元都是你的钱;遇到幸福莫转弯，春节快乐到永远，信息读完笑开颜，记得祝福要传传。

3. 过去的2022简单但不平凡，付出了汗水，收获了成功;付出了真诚，收获了感情。将来的2023我们会辞旧迎新，辞去烦恼，迎来幸福;辞去疾病，迎来健康。

4. 新年新计划，新年新希望，新年有新运，新年新幸福。新的一年又来到，送上信息表祝福，问候在此幸福至，愿你开心好乐趣。提前祝你新年快乐!

5. 无法改变的过去，我们坦荡一点，无法追回的2022，我们珍藏一点，无法弥补的感情，我们放开一点，无法回报的深爱，我们感恩一点，过去一年到终点，新的一年开新，端正目标和态度，愿你新年更开怀。

6. 2022年哭过累过，也曾为了失败流泪过，2022年笑过闹过，也曾为了成功兴奋过，2022年争过抢过，也曾为了生活放弃过，2022年喜过乐过，也曾为了家庭幸福过，2023年要笑要喜要乐能争能抢能苦，祝您幸幸福福快快乐乐!

7. 成功或失败，只是2022年小小一章;快乐或悲伤，只是2022年短暂的味道。生活永远向前看，新年即将起航!祝2023年大展鸿图，旺旺旺!

8. 辞旧岁，回首过去，有烦恼，有快乐，播种了汗水，收获了喜悦;迎新春，展望未来，有梦想，有憧憬，撒下了希望，等待着幸福。

9. 过去的一年，我们同努力，我们共欢笑，每一次成功都蕴藏着我们辛勤的劳动。新的一年即将来到，我们不能停滞不前，一味只是骄傲。愿大家与时俱进，拼搏不懈，共创新的辉煌!

10. 在这欢喜的时刻，在这总结的时间，愿大家犒劳自己的身体，解放自己的心情，总结自己的经历，成长自己的2022，喝酒喝出情谊，谈心谈出欢喜，愿2023的大家多多努力，再创辉煌。

11. 新的一年，每年都有新的变化，但我的心没有变，我的誓言没有变，我要陪你一起变老。

12. 寒冷透刺骨髓，阳光依然明媚，寒冷与温暖交织，辞旧迎新在今日，告别成绩斐然的2023，迎来了充满希望的2023，我们满怀信心，去迎接新的挑战，愿公司前途美好，新老朋友天天欢笑!

13. 2022年就要过去，再回首，感慨亦多，失败拦路，挫折挡道，努力克服，结识良友，找到幸福。2023马上来到，展未来，勤恳做事，加倍努力，携手创未来。

14. 鲜花缤纷美酒醇，举杯同庆业绩高。掌声不息泪花闪，你的辛劳我知道。成功之路汗水铺，拼搏换来事业傲。愿你再接再厉不骄傲，新年再把新功建!

15. 今年过年不收礼，收礼只收你短信，祝福不分大小，只要真心我就要。条数越多我越高兴，手机越响我越开心，你可否提前把礼送，等礼等得我好心焦。

16. 明天，明明只有一天，却有那么多人懂得了纪念，明天，明明只有一天，却有那么多人学会了成长，明天，我们一起热爱，这简单的一天。

17. 一件事过程再美好，没有结果我就不会再纠缠，再见_。

18. 忘掉昨天，开始我们今天新的生活吧。

19. 愿你所有的努力都不白费，所想的都能如愿，所做的都能实现，愿你往后路途，深情不再枉付。2022你好。

20. 最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾竭尽全力的懊悔，别让明天的你，讨厌今天的自己，_再见，2022：你好，别来无恙。

21. 愿2022的时间齿轮，带走疾病痛苦压力焦躁和不爽，愿2022的快车装满，幸福的美酒，快乐的餐具，健康的食品，和睦轻松的空气。特邀请你一起乘坐，开始我们又一年，美好的旅程!

22. 新的一年，抛弃不愉快，去追寻新一年的未知与激情。

23. 你的付出是我们壮大的石基，你的`努力是我们发展的动力，你的幸福是我们追求的目的，你的快乐是我们一致的心意。2022到了，祝你们新年快乐，工作顺利!

24. 害怕时间过得太快，但又期待它走得快一些。再见_，你好2022!

25. 好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。_再见，2022你好。

26. 一年风风雨雨，一年辛辛苦苦，年终欢欢喜喜，年末细算成绩，_成功靠大家，2022目标在大家，愿用心去实现，努力去展现，全力去拼搏，合力出成果，2022比_强出许多。

27. 人生路上，很多时候看不清未来，回不到过去。那么，就别让时间在眺望未来中流逝，莫让年华在回忆过去中沧桑，把握今天，开心享受每一天。早安，即将到来的2022年。

28. 你好，新的2022年!我们渴望成功，首先要志在成功。

29. 希望2022的自己能有所为，去填补遗憾，做自己喜欢的事，离梦近一些。家人朋友幸福安康。跨年之夜，告别过去，迎接未来。

30. 在新春即将到来之际，愿我的祝福如冬日暖阳，春日清风，夏日阳伞，为你挡风阻沙，送去温暖，捎去清凉，陪伴你共渡今生!

31. 总结自己的经历，成长自己的_，喝酒喝出情谊，谈心谈出欢喜，愿2022的大家多多努力，再创辉煌。

32. 时间就是这样：夜里想着心事，第二天的闹铃就响了;下几次雨，夏天也结束了;等反应过来的时候，一年已经快要过去了。

33. 每一个发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。_，再见;2022，你好!

34. 不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出，不要念念不忘原来的路。2022你好。

35. 他可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍他喜欢别人。其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉，就像是，他只是刚好需要，你只是刚好在。2022你好。

36. 不再悔恨从前，也不急于寻求将来，我想要的，此刻都有。我未得的，努力去挣。从此不辜负每一次吃的苦，不辜负所走的每步路，不再逃避过去，不再寻枝可依。当一个人终于能够安顿自己，成全自己，疗愈自己，才是真正地学会了爱自己。

37. 如果事情无法改变，那就改变自己;如果无法说服他人，那就想法说服自己。如果山过不来，那人就过去!

38. 日复一日，四季轮回，春夏秋冬，片霜进冬。莫道岁月晚，不蹉跎，不留念，不虚度，不念过往，不畏将来。

39. 只要还有明天，今天就永远是起跑线。致即将逝去的2022!

40. 一心一意的努力不会白费。认认真真的生活，总能闯出自己的一片天。

惊蛰又名“启蛰”，我们在日常生活中常常会用到句子，句类包括陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。叙述或说明事实的具有陈述语调的句子叫陈述句。下面是小编为大家整理的关于惊蛰的朋友圈唯美句子，希望能帮助到大家!

惊蛰说说

1.无论是做一朵花还是做一片叶子，都要使生命的季节绚烂;无论做一阵风还是一滴雨，都要让生命的愿望饱满!惊蛰节气到来，愿你幸福快乐无边蔓延!

2.温暖唤醒了沉睡的疲倦，春天用魅力引发了大地的惊叹!色彩敞开了安静的心扉，春天用芬芳布满了天空的湛蓝!今日惊蛰，希望美丽相伴与你，幸福镶嵌于你!

3.细雨绵绵惊蛰情，白云飘飘乘风行。花红禾壮农夫乐，风调雨顺美丽景。紧忙给友发短信，天公作美付辛勤。抓紧时机搞管理，惊蛰万物皆苏醒。愿你好心情!

4.惊蛰一到春雷震，声声春雷惊迷茫。春光融融待人赏。男儿应当愤图强。美好未来等你创，立下壮志莫彷徨。愿你青春意气总飞扬，惊蛰时节创辉煌!

5.春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的昆虫;春光明媚，照亮快乐的路途，惊艳花朵的纷芳;惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜不断好运连，惊蛰快乐!

6.惊蛰至，雷声起，万物复苏有春意;风轻语，扬柳絮，百花盛开有生趣;送福气，赠佳句，真诚祝福遥传递：愿你心情如春，好运如春，幸福陪伴一生!

7.我给你发这条短信有三个目的：一是在惊蛰时节骚扰骚扰你，二是惊蛰到了送你一份祝福，三是让咱们的感情长长久久，更上一层楼。

8.走过冬的严寒，迈过冷的考验，迎接惊蛰送暖，伴着春风扑面，放开束缚抗寒，拥抱清新自然，感受春风温暖，寻找小草新颜，伴随时节改变，理解万物春天，愿幸福伴你快乐，日子更添欢颜。

9.雷声惊醒了昆虫的梦，春风拂绿了树木的藤，莺歌燕舞庆春生，花开草绿向春鸣。祝你惊蛰节气快乐，减衣服别太着急噢!

10.惊蛰，惊扰了冬天的安静，惊扰了春天的美丽，惊扰了夏天的热烈，惊扰了秋天的成熟，惊扰了我的祝福，给你幸福。

11.一声春雷惊蛰到，压惊祝福不能少。叫你一声亲爱的，是否感觉心情好。看看笑话笑一笑，分享快乐无烦恼。不要着急脱棉袄，不爱风度不爱俏。身心健康最重要，祝你一生不感冒!

12.一声惊雷，惊蛰到了，春天醒了，万物复苏了。一缕春光，春天到了，山川醒了，草长莺飞了。一条短信，问候到了，友情醒了，祝福快乐了。

13.暖和和来喜洋洋，阵阵春风荡漾漾，全家喜来合家乐，欢喜升温身体壮，气温高来春色现，春风吹起心欢乐，惊蛰到来问候送，万事如意福多降，愿友惊蛰愉快。

14.一声春雷平地起，转眼惊蛰又来临。春风吹拂万物生，气温回升换衣疾。早晚凉意易伤身，保暖护住腿和脚。加强锻炼强身体，运动宜缓不宜急。心情舒畅无烦恼，开心快乐幸福长。祝你健康如意!

15.春雷响了，蛰伏一冬的昆虫醒了;春风暖了，寂寞一季的花儿开了。春意浓了，美好现了，笑脸灿了。惊蛰时节，满园春色关不住，愿你人生步步福!

16.惊蛰来到春风荡，春意盎然心情爽，万物复苏阳光壮，花开色艳让人享，谈天说地踏青去，领略春光好风尚，祝朋友惊蛰快乐，心事成日日甜蜜。

17.轰轰春雷初响动，惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美，呈现春天气息醉。桃红李白花千万，绽放生活好景飞。惊蛰节气，祝愿朋友心情如春!

18."一年之计在于春,惊蜇节气定收益,农民朋友把地耕,工人朋友开机忙,惊蜇有了好开头,今年丰收在眼前。祝愿朋友惊蜇有个好好计划。"

19.惊蛰节气，雨水增多，祝福你：工作生活，风调雨顺;爱情事业，春风化雨;好运快乐，绵绵细雨;健康财富，滂沱大雨。

20.惊蛰来，天回暖，冷热交替衣别换，忽寒忽冷易感冒，春捂看来很重要，饮食方面要注意，多食发物肝气旺，少酸多甜温养脾，惊蛰养生要搞好，一年四季健康绕!

21.春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓;春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。

22.惊蛰至，雷声起，万物复苏有春意;风轻语，扬柳絮，百花盛开有生趣;送福气，赠佳句，真诚祝福遥传递：愿你心情如春，好运如春，幸福陪伴一生!

23.我给你发这条短信有三个目的：一是在惊蛰时节骚扰骚扰你，二是惊蛰到了送你一份祝福，三是让咱们的感情长长久久，更上一层楼。

24.我的思念让春风带去，我的祝福让月儿送走，春雨濛濛榆柳色，身体健康保平安，你要好好地照顾自己，幸福，安康。

25.春雷乍动惊万物，惊蛰到来送祝福，一祝春光明媚您增福;二愿您合家欢乐人人慕;三祝您开心快乐心情舒。惊蛰送福到你处，吉祥如意把你祝!

惊蛰句子

1.如果说美丽是电脑内存，那么惊蛰就是移动内存，随时随地唤醒你的快乐记忆，每时每刻都能存储我的完美祝福。

2.春雷震天响，你闪亮登场，抬头向天昂，心情喜洋洋，伸个小懒腰，浑身真舒畅。是啊，在土里藏了一个冬天，惊蛰到，该你这只小虫子出来快乐亮相了。

3.惊蛰，大地母亲怀里的生命睁开了眼，带着温暖的祝福向你送去春的洗理，愿你生活幸福如意，吉祥安康!

4.惊蛰时节宜养肝，养生保健三方面。劳逸结合缓疲劳，莫让疾病乘虚入;精神愉快心态佳，切忌妄动肝火旺;饮食重保阴潜阳，清肝降火是良方。愿你健康!

5.惊蛰时节暖和和，青蛙河边唱山歌!花红柳绿梨花白，黄莺鸣歌燕飞来!又是一年好春光，千树万树百花香!祝你出门贵人帮，每分每秒无忧伤，四季丰收粮满仓!祝你惊蛰节快乐!

6.惊蛰春雷平地起，养生秘籍送给你，春捂莫早脱厚衣，下薄上厚护腿脚，运动宜缓不宜急，闲庭信步展身体，甘甜之物护脾胃，糯米红枣多摄取，舒畅心情别生气，闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!

7.春雷萌动惊蛰醒世，春雨浪漫穿透天际，春风温柔如期而至，祝福贴心惊蛰节气，愿您：天天开心忧愁远离，快乐常伴幸福甜蜜，一顺百顺万事顺利，合家欢乐吉祥如意!

8.快乐如雷，把烦恼驱退;好运如雷，让悠闲追随;平安如雷，伴自在高飞;成功如雷，看前方景美。惊蛰到，人间有惊雷，愿你幸福加倍，心情陶醉!

9.惊蛰春光美，早睡要早起。喝杯热茶汤，出门去锻炼。小巷散歩行，大街靠边走，过路看绿灯，留心多平安。活动腰腿臂，唱歌跳舞蹈。愿你惊蛰怡情乐!

10.惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，祝你惊蛰快乐。

11.惊蛰到，喜鹊叫，双喜临门好事来;生活美，日子甜，今年强过其他年;万物已经复苏，幸福鸟在把你召唤，惊蛰节气祝你幸福万年长。

12.春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，联系多起来，友谊甜起来，生活闹起来，惊蛰幸福来，愿你惊蛰愉快，开心到来。

13.惊蛰之日万物醒，花红柳绿都是情。春雷阵阵送春雨，风调雨顺丰收景。人生在世需努力，莫要辜负好光阴。愿你惊蛰好心情，事事顺利人开心!

14.春雷阵阵惊春梦，一晃不觉惊蛰到。时光飞逝如流水，不可享乐在今朝。拼搏向上立志早，成功幸福怀中抱。祝你惊蛰劲头足，生活工作步步高!

15.二十四节气有惊蛰，一年四季有春天。节气来，惊蛰到，春天来，春风到。气候变化快，温度及时变。保重身体真重要，远离亚健康，幸福生活真美妙!

16.又是一年惊蛰到，又是一声春雷响，愿你事业如春雷，一鸣惊人;愿你生活如春雨，绵延温暖;愿你钱财如春笋，日进斗升。祝君惊蛰快乐!

17.惊蜇种下蒜，日子要细算，收入支出算，买粮买菜算，用水用电算，出门待客算，样样算事事算，生活美满真划算。祝君惊蜇万事划算!

18.惊蛰到，一声春雷，惊醒小虫，一条短信，祝福大哥。祝大哥春风得意万事大吉，春雨滋润快乐如意，春光满面幸福洋溢!

19.惊蛰节气到，不要惊慌忙，健康保镖到，贴士帮你忙：早春养生"第一方"：第一动：朝早起，晨练好;第一吃：芹韭菜，营养好;第一乐：晒太阳，保健康。祝福你健康快乐第一，幸福吉祥无敌。

20.又是一年惊蛰到，短信祝福最重要，春风吹来送温暖，不要忙于把衣减，春雷一声震天响，祝事业蒸蒸日上，春季干燥多吃梨，又润喉来又润脾，多吃青菜水萝卜，养肝养胃气血畅，祝你健康又快乐，吉祥幸福伴一生。

惊蛰寄语

1.惊蛰节气，万物复苏，愿你的活力复苏。精神百倍，干劲十足。披荆斩棘，克服困难。事业发展，前程远大。百尺竿头，更上一层楼。

2.惊蛰到，万物复苏，活力四射，那冬眠的大地不再沉睡，那寒冷的冬季也将过去，在即将春意盎然的时候，我祝你事事顺心，财运广进，身体健康，惊蛰快乐。

3.惊蛰到，百花开，小鸟枝头嬉戏闹;微风暖，大地绿，芳草青青出行好;心愉悦，烦恼飘，放飞愁绪乐逍遥。祝惊蛰时节快乐逍遥，幸福甜蜜。

4.春雷响万物长，惊蛰节气福同享;风在刮雨在下，想你不敢打电话;蝴蝶飞春燕归，想你想的魂儿飞;偷偷借助咱电网，一心一意把你想!祝惊蛰节气快乐!

5.惊蛰节气，春雷萌动，万物复苏，乍暖还寒，别忙减衣，注意保暖，多饮绿茶，清肺泻火，多吃青菜，营养丰富，多多运动，增强免疫，预防流感，愿你，身体倍棒，幸福安康，百事可乐，春天快乐。惊蛰快乐!

6.春雷的乍响是祝福是吉祥，山花的绽放是烂漫是希望。桃李芬芳心飞扬，莺歌燕舞福安康，请收下我送你的惊蛰祝福，惊蛰节气快乐!

7.复苏的活力，复苏的精力，复苏的好运总等待你，开启的春日，开启的喜日，开启的快乐总伴随你，惊蛰快乐。

8.让春季万物复苏的活力传给您，让春天花朵浓郁的的芬芳陶醉您，让春日小草苏醒的快乐洋溢您。惊蛰时节，愿您的快乐复苏!

9.惊蛰鸿雁来，春分玄鸟至，清明上祭祖，谷雨始烹茶。

10.惊蛰到位，寒冷"摇摇欲坠"，衣服"加加减减"，做个健康宝贝;春雷"蠢蠢欲动"，心情"乘乘除除"，做到快乐定位;雨水"飘飘欲洒"，工作来个"高效率"，做到幸运到底;草木"开始萌芽"，祝福准时送达，幸福就此开花。祝惊蛰快乐!

11.惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫，朋友联系别荒废，愿你财富健康都具备，过得开心生活美!

12.惊蛰春意萌动，万物生机盎然。春风吹暖心田，祝愿播撒心间。辛劳灌溉智慧花，真情开满幸福家，真意铺开成功路，真爱灿烂如云霞。早春气温变化大，随时常把衣服加。惊蛰愉快，开心常在。

13.惊蛰到，雷声响。百虫醒，病菌猖。讲卫生，感冒防。勤锻炼，体质强。吃清淡，火不旺。吃水果，补营养。吃蔬菜，身体康。祝惊蛰节气身体健康。

14.我把祝福寄给春雷，惊蛰这一天鸣给你听;我把祝福寄给细雨，惊蛰这一天飘给你看;我把祝福寄给短信，惊蛰这一天圆你心愿。惊蛰，祝你万事如愿!

15.惊蛰节气肝火旺，饮食健康要注意，多吃姜葱蒜，鸡鸭鱼肉要搭配，有了健康的饮食，才能生活，工作，学习好!

16.惊蛰一到，万物复苏，让花朵的芬芳甜蜜你，让软软的春风轻拂你，让春日的小草清醒快乐你，惊蛰时节，愿你开心快乐。

17.惊蛰节气又来到，愿你开始锻炼好，此时不比冬时冷，早晨起来扭扭腰。"冬眠"已去天暖了，多晒太阳心情好，愿你如同惊醒雀，开心快乐身体好!惊蛰了，早上莫要睡懒觉!哈哈，祝你惊蛰节气快乐!

18.把感动和温馨，感情和温暖，生机和生气，情草和春意，缠着一起送给你，愿春风守护你左右，春意温暖你身边，春草碧绿你心田，春花烂漫把你连，愿你惊蛰愉快。

19.把每一个惊蛰的祝愿寄托给春雷，把每一个惊蛰的祝愿寄托给清风，把每一个惊蛰的祝愿寄托给蝴蝶，把每一个惊蛰的祝愿寄托给短信。惊蛰，祝你快乐!

20.惊蛰来到，虽然气温忽冷忽热，天气忽阴忽晴，春雷忽响忽静，空气忽湿忽干。但愿你身体一直健康，事业一直向上，生活一直开心，爱情一直甜蜜。祝你惊蛰快乐!

21.春雨绵绵惊雷响，大地万物始复苏，春风阵阵拂面吹，姹紫嫣红百花开，在这惊蛰节气来临之时，愿你的心情愉悦，身体健康，快乐如意，惊喜不断。

22.告诉春雷我对你的祝福，在惊蛰时节让他和你诉说，雷声萌动轰轰响，惊醒昆虫喊来春天，百花盛开中吐露着我对你的挂念，春日暖阳里诉说着我对你的思念，在惊蛰时节里处处都是我对你的关怀!

23.春雷隆隆，春雨哗啦，小心翼翼叫醒春天;蝴蝶飞飞，小鸟吵架，争先恐后祝福大家;小手挥挥，小嗓喊喊，兴高采烈出门游玩。惊蛰到了，春天醒了，祝愿大家快快乐乐，平平安安的。

24.春风暖，惊蛰到，喜春意，万物苏，暖人心，眉梢俏，好运来，金福到，勤锻炼，身体好，饮食适，远烦恼，财运康，齐报到。

25.冬去春来，惊蛰已到;祝福声声，依然不少;诚心祈愿，化着春雷，为你炸开，美好通道，惊醒顺利，蛰伏烦恼;虔诚祝愿，化成春雨，为你淋走，忧烦困扰，惊醒美妙，蛰伏阻挠;祝你惊蛰，快乐逍遥，辉煌来到，成功伴绕!

26.温暖春风，吹来吉祥如意，亮丽春色，送来幸福甜蜜，健康春暖，送你平安快乐，美艳春花，送你欢喜乐趣，惊蛰节气，带来春的气息，幸福生活，愿你快快拾起。

27.春回大地，惊蛰节气，百虫复苏，卫生注意，气温波动，预防流感，适时添衣，天干物燥，补水重要，多吃生梨，有益身体，祝君康健!

28.短信消息到，惊蛰节气妙，春雷滚滚啸，寒冷悄悄少，健康最重要，锻炼真得要，幸福跟着跑，欢乐跟着闹，未来定美好。

29.告别冬的严寒，拜拜冬的抗寒，辞去冷的辛酸，走到惊蛰温暖，回升的气温，送你温暖，温暖的春风，送你欢颜，新绿的小草，送你生机，快乐的惊蛰，送你欢喜，愿你惊蛰幸福快乐，春意盎然。

30.惊蛰到，抓声春雷送给你，愿你事业红火火;摘朵桃花送给你，祝你乐走桃花运;拿一束暖阳送给你，希望你心头暖洋洋;发一条短信送给你，祝福你__幸福顺心!

31.惊蛰节气肝火旺，饮食健康要注意，多吃姜葱蒜，鸡鸭鱼肉要搭配，有了健康的饮食，才能生活，工作，学习好!

32.惊蛰春雷动，祝福我先行。祝雷打不动你的快乐，迅雷掩去你的愁火，雷霆给你万钧福运，雷鸣送你闪亮生活。愿你在惊蛰时节平地起雷事业高升，欢声雷动好运随行!

33.惊蛰时节，春光无限，朵朵春云，化作祝福;甜甜思念，将你呵护，快乐拥抱，好运无数;短信传情，温馨如故，朋友珍重，永远幸福。祝开心快乐吉祥如意。

34.惊蛰，惊走你的烦恼与忧愁;春雷;雷走你的疾病和细菌;春雨，洗走你的消极和低潮;我的祝福，愿能给你带来快乐和幸福健康和财富。祝你惊蛰快乐!

35.春雷震震惊走愁，春雨震震润心头，惊蛰节气送如意，愿你开心又顺利。惊走万千烦恼丝，带来春光明媚天;惊起颓废丧气心，重展意气风发志!愿你从惊蛰这天起，信心十足，成就辉煌!

36.又是一年春来到，惊蛰节气送福到，愿你一生好身体，惊喜连连运气好。天涯分别虽不见，挂念常常记心间，天气多变要注意，出门带伞窗户关。愿你常常记得我，盼望相见谈笑欢。朋友，我很想你，惊蛰祝你健康快乐!

37.百花盛开鸟儿唱，春风春雨春景象，温馨问候遥相送，短信一现暖心田。祝惊蛰时节开心快乐相伴，心想事成相牵，幸福健康相随。

38.春风回大地，惊蛰好节气，暖风飘飞来，春草渐舒缓，放飞心中节，松开体内乏，调理好身心，幸福随春发，愿你惊蛰愉快，春风送喜，万事如意，和谐春意。

39.惊蛰时，复苏的体力，复苏的精力，复苏的忙碌是否让你疲惫，祝福时，放下的烦心，放下的压抑，放下的一切不快定让你安心，朋友，惊蛰时放松身心别太劳累。

40.惊蛰到，阳光照，有事没事多笑笑;惊蛰到，花枝俏，多到户外跳一跳;惊蛰到，愿你好，身体健康最重要;惊蛰到，祝福了，短信一条情意绕。

前些日子在朋友圈盛传性格测试，点开以后要输入自己的个人信息，这样就会测试你的性格，那么朋友圈性格测试危险吗？朋友圈性格测试泄露个人隐私吗？下面为大家介绍一下。

对于这次刷爆朋友圈的“性格测试”，这种情况属于诱骗公众输入个人信息，现在很多机构获取个人信息，有可能出于做广告、营销等目的，但严重的就会被犯罪分子利用。目前这方面我国立法还不够完善，虽然有些原则性规定，但缺少强制要求，也缺少对违规者的惩罚措施。目前国家安标委正在立项，制定个人信息安全规范，这是参照国际惯例以及各国的主要做法，对于收集处理个人信息提出一些具体的要求。

除了加强立法，公众也应该提高安全意识，小心自己的个人信息不经意间被套取。这些都是个人敏感信息，严重的有可能给一些犯罪分子以可乘之机。现在很多诈骗容易成功，是因为对方打电话往往可以准确说出个人很多相关信息，包括姓名、工作、家庭情况等，容易让人放松警惕。

当下公民的个人信息被非法收集、使用、披露的现象十分普遍，个人信息一旦被泄露、冒用、滥用，极易滋生下游的民事侵权事件甚至违法犯罪事件，因此，在信息时代，公民的个人信息应受到严格的保护，除了相关方从技术及管理层面上要确保信息数据安全，个人也要提高风险防范意识。

现在的微信都是需要验证身份证的，那么微信会泄露自己的个人信息吗，这些社交软件真的安全吗？我们如何预防社交软件信息泄露呢？下期会为大家继续介绍的，更多的信息泄露安全小知识尽在。

微信朋友圈怎么@别人

在微博上，用户可以用@提到的功能来提醒某人观看，该功能在QQ上也十分流行，而微信朋友圈中，也是可以做到的。那么微信朋友圈是怎么提到别人?

1、打开微信，点击底栏的【发现】。

2、选择【朋友圈】。

3、点击右上角的【相机】图标。

4、选择【照片】或【小视频】，以【照片】为例。

5、选择照片，点击【完成】。

6、点击【提醒谁看】。

7、勾选需要提到的好友，点击右上角的【确定】。

8、显示提到的好友头像，编辑文字后，点击【发送】。