踏步机是有氧还是无氧（经典20篇）

文天祥在人们的心目当中，是一个宁死不屈的人物，他写下的“人生自古谁无死”的诗句，一直流传着，他对于国家的忠诚也一直感动着很多人。但其实，当时还发生过一件事情，文天祥的确是一直都不愿投降，但是在中途其实还说过，如果忽必烈答应自己一个要求，他也不再会像之前那样的顽抗，忽必烈听到他的要求之后，其实也有些犹豫，然而最终，文天祥还是死在了忽必烈手上，这究竟是怎么回事?文天祥的要求到底是什么，究竟是什么样的要求，会让忽必烈愿意放他一马，但是最终还是决定要杀了他呢?1.文天祥为何不愿投降

文天祥自幼就产生了很浓厚的爱国情怀，这种情怀一直陪伴到他生命的最后一刻。他自小就非常敬重忠义之士，所以暗下决心，以后自己也要成为这样的人，受百姓铭记，受历史赞颂。文天祥是个很有能力的人，20岁的时候，他就凭着一篇上万字的策论被皇帝钦点为状元，正式进入了仕途，开始了为官之路。可是为官之路并不是他想象的那么简单，朝堂上有很多奸佞小人，文天祥斗不过他们，多次被贬，流放在外。

1274年，元军正攻打南宋的江山，临安岌岌可危。这个时候文天祥已经被外放到了赣州，可是他依旧拿出了自己所有的家当，组建起了一支上万人的队伍，打算进临安勤王。当时也有人劝他，这样去无疑就是送死，可是文天祥却不在乎，他觉得就算自己和这上万人全都死了，也会有其他的爱国人士，继续踏上他的路，抵抗元军。然而，就在文天祥信誓旦旦地要与元军抗争到底的时候，皇城中已经有人开始投降了。

后来因为小人与元军勾结，文天祥也很快被俘虏。文天祥是个人才，这一点忽必烈也是知道的，而且他深知自己的王朝要想建立起来，必须有像文天祥这样的有才之士。另外他也深知文天祥在南宋的地位，如果文天祥能向他投降，那么其他的抗元队伍也就散了。所以忽必烈一直想让文天祥投到元朝的朝廷中，为元朝效力。可是文天祥誓死不从，忽必烈派各种人前去劝说文天祥，三年之后文天祥终于松口了。2.文天祥提出什么要求

但是他有个条件，他不会进入元朝的朝堂，但是他希望忽必烈可以放了他，让他去当个道士，如果忽必烈和明朝有什么需要他做的，他也会以方外之人的身份帮助他们。见文天祥终于松口了，不少人尤其是向元朝投降的朝臣，都向忽必烈上书，希望他能答应文天祥。这样一来，文天祥既保住了自己的名节，同时元朝也算招揽了一个有能力的大臣。忽必烈一想，确实如此，所以也有了放过文天祥的想法。

可是朝堂上最少不了的就是奸佞之臣。南宋降臣留梦炎与文天祥有私仇，他坚决不同意将文天祥放回去。所以他跟忽必烈说，文天祥那么有号召力，万一把他放了，他再到南方招兵买马，反抗元朝怎么办?就在忽必烈犹豫不定的时候，江南居然有人打着文天祥的旗号来抗元了。事情到了这个地步，忽必烈再也不肯松口，直接将文天祥杀了。

其实留梦炎说的大概是真的，文天祥被关押了三年都没有投降，如果他真的想死的话，在这三年中早就死了，怎么会再向忽必烈提出放他回去的要求?况且在文天祥心中，把忠义看得比什么都大，为了忠义，牺牲生命也不算什么，这在他的《过零丁洋》中就能看出来了。所以他很有可能会是在找机会离开，等忽必烈放他回去之后，再组织力量反抗元军。

文天祥忠义了一辈子，最终还是因忠义而死，但是让人欣慰的是，他也确实实现了自己的愿望。如今已经过去几百年，文天祥仍然是忠义的代表。他的这种民族气节，值得我们每一个学习并发扬光大。3.为何文天祥还是被杀了

在南宋被元朝攻破的时候，官员们站成了两队。一队跪在忽必烈的面前，乞求着生命和荣华富贵;另一队则拔刀相向，继续和蒙古人决一死战。忠臣中名气最大的无疑为文天祥，其实他被害之前，向忽必烈提出了一个要求。文天祥答应投降，提了个条件，忽必烈为何反而杀他。

时最顶级的这方面的将帅，特别是郭侃所部汉军万户，曾经一路从印度打到了伊拉克的巴格达。就是这些人抓住了文天祥，蒙古淮阳王张弘范当然希望文天祥可以投降，但是，怎么劝说都不行。最后文天祥说;“国亡，吾分一死矣。傥缘宽假，得以黄冠归故乡，他日以方外备顾问，可也。若遽官之，非直亡国之大夫不可与图存，举其平生而尽弃之，将焉用我?”

不过实际上，文天祥被押送到燕京，整整被关了三年，期间无数他曾经的朋友也来劝降，期间文天祥曾表示过愿意投降，只要元朝答应自己一个条件。根据史料的记载，文天祥曾在狱中表示：“国亡，吾分一死矣。从这段话中我们可以看出，其实文天祥本身也不愿意死，蝼蚁尚且偷生，何况是人呢?所以文天祥的想法应该得到理解，而且只要忽必烈答应，让他先做道士回家乡，日后再招入朝廷为官是可以的。

文天祥无疑是一个忠臣，他也是一个有才能的人，在南宋已经到了穷途末路的时候还苦苦支撑。在战败之后还写诗明志，表达了自己要以死报国的决心。在最后他也用自己的实际行动，为南宋朝廷做了最后一份贡献。

金银花藤清凉止痒去痱子，是夏季防蚊虫叮咬的最佳选择，给家人宝宝带去温馨的呵护！那么金银花是树还是藤?金银花是草本还是木本?

金银花是树还是藤

中医师介绍金银花是藤，藤本金银花是忍冬科忍冬属藤本植物，其春、夏开花不绝，先白后黄，富含清香，是色香俱备的藤本植物，其花期长，花芳香，又值盛夏酷暑开放，是庭园布置夏景的极好材料。

也是优良的蜜源植物和消暑良药，又可用做地被。藤本金银花喜光也耐阴，耐寒性强，耐干旱，又耐水湿，对土壤要求不严，酸碱土壤均能生长。性强健，适应性强，根系发达，萌蘖力强，茎着地即能生根。

金银花是草本还是木本

金银花属于木本植物。金银花又属于忍冬科忍冬属，半常绿藤本半蔓生植物。木本金银花产量高，藤本金银花药效好。

藤本的金银花枝干很细，即便都爬满墙了其最下面的枝干也还是根竹签签。木本的看着象桂花，才半米高，其主干就比我的大拇指还粗了。

金银花藤的功效与作用

1、治疗痔瘘。用金银花藤（包括花及茎叶）不拘多少，泡酒中，煨一夜，取出晒干，加甘草少许，共研为末，用泡药的酒调面和药糊成丸子，如梧子大。每服五十至百丸，开水或酒送下。此方名“忍冬丸”。

2、治疗一切肿毒（不问已溃未溃，或是初起发热）。用金银花藤（包括花及茎叶），取自然汁半碗煎至八成服下，同时用药渣敷患处。

3、治疗疔疮便毒，喉痹乳蛾。治方同上。

4、治疗恶疮不愈。用金银花藤一把，捣烂，加雄璜五分，水二升，放入瓦罐中煎熬，纸封数重，穿一孔，令气出。以疮对孔热熏，待疮大出黄水，再用生肌药，病即愈。

5、治疗热毒血痢。用金银花藤煎浓饮服。

6、治疗身上发青。用金银花藤（包括花及茎叶）一两，煎水服。

7、治疗脚气（筋骨引痛）。用金银花藤（包括花及茎叶）。每服二钱，热酒调下。

8、治疗中野菌毒。采金银花藤煎服。

金银花藤的好处

金银花藤有很好的排毒功效，因此，妈妈可以使用排毒的金银花藤来给宝宝泡澡，清除胎毒，能有效治疗痱子。

具体做法：

1、一锅水用半锅金银花藤，要是带叶子的金银花藤，用面粉水泡十五分钟，去除金银花藤上的灰尘杂质，然后用清水把金银花藤冲洗干净。

2、放入金银花藤后，往锅内放入冷水，煮二十分钟。一定要是砂锅或者不锈钢的锅，不能用铁锅或者铝锅等，因为只有前两种锅才能把金银花叶里面的成分熬出来，后者会影响效果。

3、二十分钟后，把煮好的金银花藤水滤出来。然后重新在锅里加水，再煮。最多可以煮三遍。

3、把煮好的水晾到合适的温度，谨记不要在煮好的金银花藤水中加清水。水放到一定温度后就可以给宝宝泡澡。

4、宝宝泡完澡后，妈妈不需要再用清水或者浴液给宝宝清洗，直接把宝宝抱出来，用毛巾轻轻擦干宝宝身子就行，这样可以让药性充分渗透。

煮金银花藤水的时候，首先要注意在安全的地方进行，千万让热水别烫到宝宝或者大人；其次要注意洗澡水一定要是锅里煮好的水，也就是说要用原汁熬的水洗澡，添加会影响效果。

如果是预防痱子或湿疹可以煮上一锅金银花藤水兑热水器里的水。

jk制服的裙拉链一般都是在后面的，但是最常见的还是它的裙拉链在侧面，Jk在日语中是日语中一个日常生活中流行的词汇，主要意思就是女子高中生，这些制服在日本的女子高中生里面比较常见，多数女生都会穿这种制服，这种制服常见的就是根据领字外形的不同分为各种衣服种类。

一、jk制服有哪些款式

jk制服群主要分为连衣裙，背带裙、百褶裙，百褶裙的颜色又有纯色裙和格裙，主要根据个人的喜欢进行选择，在jk制服中，比较常见的是百褶裙，百褶裙是由调结构拉链定位线口袋这几个方面构成，要掌握好这些百褶裙的构造，否则在穿Jk制服的时候会出现尴尬，刚买的百褶裙中会出现定位线，建议最好把定位线拆掉，这样就不会影响美观。在穿百褶裙的时候首先把两腿伸进去，把裙子往上提，不断的调节，调节扣的方向力度要适中，然后将侧面的拉链拉上，白褶裙一般会有口袋，可以把手机放进口袋里面感受口袋的位置。然后上衣可以直接搭配白衬衫，鞋子方面在选择小白鞋或者小皮鞋，这样穿上去会非常的元气。

二、jk格裙可以改腰围吗jk格群如果穿着不舒服的话，是可以改腰围的，只不过它要花费的费用稍微的贵一些，Jk格裙比较偏于小众化，在市面上还没有与这个布料相匹配的材料，所以改包围会比较麻烦，首先要将格裙的腰边的布料拆下来，再配上相应的皮筋，皮筋可以稍微的选择较宽一点的，这样缝制的时候会比较容易穿起来，也会非常的舒服，在不改变原先裙子的样子下加入松紧带，这样就可以穿上去更加的舒适。

面霜是大家都很熟悉的护肤品之一，面霜有很丰富的营养成分，护肤效果显著，很多人一年四季都喜欢使用面霜，一般我们都是在护肤的最后一步使用面霜。

面霜晚上用还是白天用

一般来说，日间可以使用日间专用的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步，基本护肤步骤为：洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，当然，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。

面霜的正确使用时间

从季度来说：秋冬季节气温低，新陈代谢速度减慢，皮脂就呈半固状滞留在毛孔内，面霜质地一般比较丰厚，滋润效果显著，通常适合干性、中性肌肤和秋冬季节、晚间使用，而且最好是选择油脂含量高一点的面霜。

从每天使用时间来说：一般来说，日间可以使用日间专用的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。

从护肤步骤来说：在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步，基本护肤步骤为：洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，当然，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。

面霜使用小贴士

1、面霜搭配乳液保湿效果更好

干燥的季节，面霜的一个重要任务就是帮助肌肤锁水，想要加强保湿效果，不妨在使用面霜之前先涂抹乳液，这样就可以实现双重锁水的效果，让肌肤更持久水嫩。

2、面霜搭配睡眠面膜

睡眠面膜是夜间滋养的小能手，可以帮助打开毛孔并增加肌肤的“胃口”，所以在敷睡眠面膜前先涂一下保湿滋养类的面霜，然后再敷上睡眠面膜，会让肌肤得到一整晚的滋润哦，使得面霜的效果可以得到更好的发挥。

选择面霜小妙诀

1、干性肌肤：选择滋润度较好、同时又补水补油的面霜。

2、混合性肌肤：选择质地稍显轻薄一点的，滋养成分无需过多。

3、油性肌肤：选择补水锁水的面霜，可以不含油脂或略含油脂。

肌研洗面奶是氨基酸洗面奶，它的成分中含有11种弱酸性氨基酸配方，很大程度上避免肌肤出现洗后紧绷的状态。因为肌研洗面奶属于温和清洁的洗面奶，所以它一定是氨基酸洗面奶，因为氨基酸洗面奶对肌肤的刺激性比较小，如今市面上的洗面奶基本上都以氨基酸成分为主，这样才能大量生产适合多数肌肤类型使用的洗面奶。

肌研洗面奶是皂基还是氨基酸

肌研洗面奶是氨基酸洗面奶，目前为止市面上的洗面奶类型分为氨基酸洗面奶和皂基洗面奶两大类，肌研洗面奶的主要成分是氨基酸，因为氨基酸洗面奶温和清洁低刺激，适用于大多数肌肤类型，不会对肌肤产生多余的负担。另外一少部分属于皂基洗面奶，皂基洗面奶的清洁力度比较大，一般只适用于油皮痘痘肌。

肌研洗面奶哪款最好

肌研洗面奶有深层清洁、柔嫩透白、净透毛孔、保湿嫩肤等多种功效的洗面奶，但是它家最好的一款洗面奶就是肌研极润氨基酸洗面奶，这款洗面奶比肌研家其它类型的洗面奶销量远远高出十几倍。肌研极润氨基酸洗面奶属于弱酸性、无香料、无色素的温和洗护产品，完全不用担心对特殊肌肤造成副作用，除此之外肌研极润洗面奶中还添加双倍透明质酸成分，增强肌肤的水润度，洗后柔软不紧绷。

肌研洗面奶的清洁力度强吗

肌研洗面奶尼的清洁力度强不强主要是看针对什么肌肤，如果你是油脂分泌极为旺盛的肌肤或者是痘痘、粉刺、黑头较多的肌肤的话，那肌研洗面奶的清洁力度是不够的。因为肌研洗面奶中没有皂基成分，所以清洁力度不足以消灭痘痘粉刺。如果是其它肌肤的话，那么肌研洗面奶的清洁力度就足够了。

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西南大学占地面积有8270亩。西南大学是由国家教育部、国家农村部和重庆市三方共同建设的一所全国重点大学，下面给大家分享关于西南大学怎么样，欢迎阅读!

西南大学孙振东教授

孙振东，男，山东昌邑人。现任西南大学教育学部教授，博士生导师，学术委员会委员，教育部人文社会科学重点研究基地西南民族教育与心理研究中心研究员，西南大学教育学原理学科负责人，西南大学劳动教育研究院院长，西南大学教育科学学部学术委员，西南大学研究生教育专家指导委员会委员，西南大学教育学一流学科“马克思主义教育思想中国化”特色领域研究团队负责人。兼任教育部基础教育教学指导委员会劳动教育专委会委员，全国教育基本理论学术委员会委员，中国教育学会劳动教育分会理事，重庆市教育学会劳动教育专委会学术委员会主任，重庆市劳动教育科学研究会副理事长，重庆市普通高校交叉学科专业类教学指导委员会副主任委员。主持国家社科基金重点项目2项，主持教育部人文社会科学基地重大项目3项，主持全国教育科学规划教育部重点项目2项，主持重庆市研究生教育重大项目1项。出版《中国教劳结合研究》《民生改善与教育发展：基于西南民族地区的研究》《教育研究方法论探索》《调查研究方法》等学术专著及译著8部;主编《马克思主义教育思想研究丛书》和《西南教育论丛》2套丛书;在《教育研究》《教育学报》《华东师范大学学报(教科版)》《中国教育学刊》《中国教育报》等报刊发表学术论文80余篇。学术成果获奖10余项，其中获省部级以上奖励4项

西南大学怎么样

西南大学(SouthwestUniversity)，简称“西大”，位于重庆市，是中华人民共和国教育部直属并与农业农村部、重庆市共建的全国重点大学。位列国家“双一流”、"211工程"、"985工程优势学科创新平台"建设高校、“双一流”农科联盟成员高校。入选“111计划”、“2011计划”、“百校工程”、卓越农林人才教育培养计划、卓越教师培养计划、国家大学生创新性实验计划、国家级大学生创新创业训练计划、国家建设高水平大学公派研究生项目、国家大学生文化素质教育基地、中国政府奖学金来华留学生接收院校。

学校溯源于1906年建立的川东师范学堂，1936年更名为四川省立教育学院。1950年四川省立教育学院与国立女子师范学院合并建立西南师范学院，农艺、园艺和农产制造等系与1946年创办的私立相辉学院等合并建立西南农学院。1985年两校分别更名为西南师范大学、西南农业大学。2000年重庆市轻工业职业大学并入西南师范大学;2001年西南农业大学、四川畜牧兽医学院、中国农业科学院柑桔研究所合并组建为新的西南农业大学。2005年西南师范大学、西南农业大学合并组建为西南大学。

西南大学是985还是3

西南大学是211大学，但不是985大学。

全国共有115所211大学，39所985大学，其中重庆有2所211大学，1所985大学，目前985和211大学建设已经统筹为双一流大学建设。

211工程和985工程简介

211工程，即在21世纪重点建设100所左右的高等学校和一批重点学科的建设工程，是新中国成立以来由国家立项在高等教育领域进行的规模最大、层次最高的重点建设工作，是中国政府实施“科教兴国”战略的重大举措。

985工程，1998年5月4日，在庆祝北京大学建校100周年大会上提出“为了实现现代化，我国要有若干所具有世界先进水平的一流大学”，985工程一期建设率先在北京大学和清华大学开始实施。

炊大皇苏泊尔是常见的烹饪品牌，苏泊尔成立更久，质量过硬，更懂得消费者的需求，炊大皇作为新兴品牌，主打安全和耐用性，受到了广泛消费者的喜爱，长居销量榜榜首，两者价格差别不大，有的消费者说，炊大皇不粘锅好，苏泊尔不粘锅只是广告打出去了，但是从质量上来看还是炊大皇不粘锅过得硬，又有消费者说，苏泊尔不粘锅好，人家销量这么大，但是从没听说过曝光过什么质量问题。其实，两家都是很好的品牌，可以根据自身喜欢买。不粘锅是厨具发展史上最伟大的发明之一，它极大的降低了烹饪的门槛，让更多的人能轻松烹饪不粘锅都是有涂层的，买锅的时候，所采用的涂层是重要选择因素之一，一般来说，有认证的涂层都是安的不含毒素的，所谓的“物理不黏”是不存在的，最好的物理不粘设计，应该也是比不过最差的不黏涂层，至于铁锅为什么不黏锅，主要得益于经年累月的的油膜视为它的“不黏涂层”。在锅底特制涂层也分为不同质量与等级，价格越高，涂层的防黏度和持久度更好，但并不是影响价格的绝对性因素，锅子制作所需的材质与锅子的设计与美观度都是影响的因素。

不粘锅的寿命一般有多久?

涂层的等级和耐用的时间并不一定成正比，在正常使用的情况下，100块钱的锅能用1年，不代表500块的锅能用5年，不粘锅是消耗品，使用年限具有不确定性，但与日常使用行为习惯有一定的联系，在使用不粘锅是众多消费者质疑其安全性，是否会影响人体健康，不粘涂层是经过特殊研制的复合材料，经安全检测，涂层使用在极度高温情况下才会释放出有毒物质，但日常使用时并不会达到这个极限，因此请各位消费者放心使用。

bioe柠檬酵素是一款风靡全球的酵素，它是以柠檬为主要成分，十分的安全健康，既能美容又能改善肠道健康，那么bioe柠檬酵素是什么时候喝呢？

bioe柠檬酵素饭前喝还是饭后喝

Bio柠檬酵素适合于早晚饭后再服用。

饮用柠檬酵素后能够起到促进细胞代谢、补充身体营养以及加速脂肪分解肠胃蠕动的效果。

bioe柠檬酵素空腹喝吗

不是，要在饭后喝。

Bio柠檬酵素的酸性比较强，不适合于餐前空腹服用，以免损伤肠胃造成身体不适。

bioe柠檬酵素怎么样

坚持喝了4瓶了，效果温和，改善便秘，目前觉得效果不错，会坚持喝的呀!每天早上固定喝三瓶盖，晚上看进食多少选择性服用。

昨天和前天喝了，今天早上排出来很多宿便，不过我昨天喝的很多，睡觉前不止喝了三瓶盖。

这个酵素很好喝，柠檬那种酸酸的口味，我喜欢喝酸的，没加蜂蜜，你们要口感好就加点蜂蜜冰糖之类的。我按说明兑300毫升水喝的。一天喝3次饭后喝这个，现在喝4天了，差不多喝了半瓶，感觉对宿便很管用，因为以前总是隔几天拉一次，现在就是很规律。继续喝喝看。

bioe柠檬酵素有什么作用

1、美白皮肤：澳洲bioe柠檬酵素它可以防止和消除皮肤上的色素沉着，所以可以美白皮肤，对于爱美的人来说是不错的选择。而且该产品里面的维生素c含量也很丰富，有很强的抗氧化性，当然也可以刺激造血和抗癌。

2、杀菌：澳洲bioe柠檬酵素它里面含有柠檬酸和维生素，这些物质能够美白皮肤，而且柠檬酸里面的柠檬汁还可以杀菌，对健康是有促进作用的，可以杀灭肠道细菌。柠檬酵素有清热解毒的作用，如果上火或者是扁桃体发炎的人都可以使用该产品，它有减轻该症状的作用。

Lv的包包和gucci的包包质量都非常好，lv和gucci都是国际顶级的奢侈品时尚品牌，所以它的产品质量是由保证的，很多的lv和gucci的包包都是纯手工制作，之所以它们的价格昂贵，不单单是因为它们的品牌度，这两家的包包所用的材质也是最顶级的。

包包lv质量好还是gucci质量好

lv和gucci的包包可以说是全球最顶级的两个品牌，lv一直以高档，性感，优雅著称，致力于为精英人士打造最好的产品，而gucci也是全球顶级皮具品牌，以独有的现代视野重现演绎与影响时尚演进，gucci代表了对手工艺的细节和品质的重视。

两家的包包质量都优秀的，只不过两家的时尚风格有所不同，如何选择还要看您的喜好，而且lv和gucci每年都会推出新品包包，小方包，水桶包，lv经典版，gucci经典版，大家可以关注一下!

lv包包哪款好看又实用

Louis Vuitton/路易威登2019新款早春LV 经典款老花子母包

lv经典neverfull手袋，货号M4117，天然牛皮饰边，重新设计的内袋采用了织物内衬，并且采用了lv档案馆的复古细节，采用了可脱卸的拉链手包，您可以把它当做一只精致手包使用，也可以当做额外的口袋，明快的内衬色调为monogram，经典帆布增加了这款包包的时尚感，尺寸为32cm*29cm*17cm，本品售价为9999元。

gucci哪款包包耐背

GUCCI/古奇女包双G小方包时尚荔枝纹真皮单肩斜挎包

材质为牛皮，分为黑色，红色，灰色，粉色四种颜色，尺寸19cm*4cm*11.5cm，货号510314 CA00G，这款包包是单肩斜跨包，采用了翻盖搭扣达到开合方式，做旧的双G金属标识，舒适柔软的牛皮材质，以及简约大方的经典小方包设计，并且gucci包包自带防伪序列号，您可以在卡位内侧或者包头内部处找到，本品售价为4510元。

修容棒可以让修容变得更加的快捷和简单，今天本网小编就要为大家介绍一下，修容棒和气垫bb谁先用?先用修容棒还是气垫?

修容棒和气垫bb谁先用

先用气垫bb，后用修容棒。修容棒在使用时的位置是在底妆后，而气垫bb霜就是底妆的一种，因此是先用气垫bb，后用修容棒，气垫bb能够打造无瑕裸妆，有着遮瑕、调整肤色、隐藏毛孔等多重作用，而修容棒作为一种辅助用品，能使妆容变得更加精致。气垫bb作为一种底妆，本来就应该用在妆容的最底层，能够很好的调整皮肤颜色，并遮挡住皮肤上的瑕疵，气垫bb霜是全脸使用的，而修容棒却不是，气垫bb霜含有护肤因子，使用起来很湿润，而修容棒属于膏状，使用起来比较干，因此先用气垫bb，能使底妆更加服帖，皮肤更加滋润。

干皮妹子怎么用气垫bb

Tips1：眼妆面部保湿两不误

干皮妹子打造眼妆的同时，可以在双颊敷上高保湿的精华液面膜，令苹果肌喝饱水，妆容更贴服，还能缩短化妆时间。

Tips2：用拍打的手法上妆

在上妆时用保湿型粉饼快速的轻柔拍打。在容易卡粉的眼下肌肤要快速带过。

Tips3：定妆用保湿喷雾

用保湿喷雾定妆。将保湿喷雾朝天空喷，仰面去接水雾。定妆轻松完成。

夏季用bb霜还是气垫bb好

BB霜篇

BB霜其实可以达到裸妆的效果，但是BB霜的含油量挺高的，所以对于油皮妹子来说，木木不太建议你们选择BB霜。

BB霜的妆感要比粉底液弱一些，所以喜欢裸妆的妹子可以尝试BB霜作为底妆。

BB霜有遮瑕、润色、调亮肤色的作用，持妆的时间要比粉底液更加的短。但是会比粉底液要更加的清透。

气垫BB

气垫BB简直就是懒人妹子的福音啊，上妆速度超级快、超方便，拿着自带的气垫粉扑，对着面部轻拍均匀，整个底妆就完成了。

气垫BB的水润感特别好，拍上气垫BB之后会发现自己皮肤似乎好了很多，而且气垫BB也方便携带，便于补妆。

但是呢，气垫BB有个最大的特点，就是太容易脱妆了，尤其是在爱出油、爱出汗的夏天，气垫BB脱妆的速度还是有点小快的。

肤质偏油的女生夏天可能不适合气垫BB，但是沙漠干皮的女生还挺适合用气垫BB的，因为气垫BB的水润度确实很赞。

蟹膏是很多人喜欢吃的，但是有的人搞不懂蟹膏是公蟹还是母蟹的，下面本网的小编为你们介绍蟹膏是公蟹还是母的？公蟹有膏还是母蟹有膏？

蟹膏是公蟹还是母的

公蟹中白色黏黏的是蟹膏，主要雄性的副性腺及其分泌物。雄蟹成熟后，副性腺异常发达，占据生殖系统绝大部分，甚至将蟹壳顶起。副性腺富含蛋白、脂类和其他各类营养，营养价值高且十分美味。

蟹膏是雄蟹精囊的精液与器官的集合，也是雄蟹强壮与成熟的标志。蟹膏自然状态为青白色半透明果冻状液体;蒸熟后，为半透明、粘粘的、还会有点腻的胶质。蟹膏有河蟹膏和海蟹膏两种，河蟹膏微甜，海蟹膏则略腥，它含有水、蛋白质、脂肪酸、维生素等成分。

蟹膏的完整与否与其口感、营养价值无关。在野生的环境中，到了农历九月，母蟹的蟹黄长得最丰满;到了十月，公蟹的蟹膏(蟹油)长得最厚实。所以，过去吃螃蟹，有“九雌十雄”的说法。意思是：农历九月里要吃母蟹，农历十月里要吃公蟹。

蟹膏好吃还是蟹黄

有蟹黄的蟹一般说明比较肥，特征是蟹壳(肚子)里面有象蛋黄一样的东西，但是不是很浓。蟹膏则是蟹达到相当肥的时候才会形成，如：红膏抢蟹，简称膏蟹。

1、蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。蟹黄可制成很多美食：蟹黄粥、蟹黄豆腐等。上海滩还有着名的美味小吃——蟹粉小笼。顾名思义，主料就是蟹黄。蟹黄有河蟹黄和海蟹黄两种。

2、蟹膏也有可能是脂肪。因为公蟹为了准备过冬，渐渐的脂肪堆积，长成了蟹膏(俗称蟹油)。剥开公蟹的壳，可以看到蟹壳和蟹坨坨当中有白白的、粘粘的东西，就是蟹膏(蟹油)。煮熟了以后，蟹膏变成了半透明状。蟹膏越多，说明这只公蟹越壮。

蟹膏好吃吗

在我们家，十月份那阵的菜谱基本上是固定的，一个星期要吃一次稀饭配螃蟹。十月份的蟹最饱，尤其是公蟹，个个壳一打开都流黄，我们家就一人买四个，吃个半饱再配点清粥小菜吃。

我是从来不爱吃母蟹，母蟹饱了以后那个黄是硬硬的，口感我很不喜欢。所以我从来都是挑公蟹吃。蟹膏是真的好吃呀，饱含着水生生物特有的鲜味，仔细咀嚼，还能尝出一点点甜味。它的咸味不足，但这样刚好可以和里面的黄互补，黄虽咸鲜，但差在口感不够厚重，吃起来不容易满足，而一大块蟹黄和蟹膏配起来，使它不管是在口感还是在味道上都有了层次，蟹膏的质感也会一直包覆在你的口腔里。像有很多人吃蟹要配姜醋，而我除了偶尔配点黄酒，吃蟹都是不用蘸佐料的～

蟹如何挑选

看

优质蟹的背甲壳呈青灰色，有光泽，腹部为白色，金爪丛生黄毛，色泽光亮，脐部圆润，向外凸，肢体连接牢固呈弯曲形状，个大而老健，如果背呈黄色，则肉较瘦弱。另外，如果是活动有力，四处乱爬的蟹则是健壮的好蟹。

掂

对经眼看外观符合要求的蟹，要逐个用手掂一掂它的分量，手感重的为肥状的蟹。此招不适用于河蟹和活的海蟹，因为这些蟹常常会被五花大绑。

剥

剥开蟹的脐盖，若壳内蟹黄多、整齐，凝聚成形，则此蟹为好蟹。

拉

如果购买的是已死的海蟹，要观察蟹的腿，完整无缺，轻拉蟹腿有微弱弹力，表明是新鲜海蟹，若不新鲜的海蟹，轻拉蟹腿，不仅没有微弱力，而且蟹腿容易断落。

闻

如闻到海蟹有腥臭味，说明海蟹已腐败变质，不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。

适时食用

农历九月前后，雌蟹性腺成熟，肉丰满;农历十月之后，雄蟹性腺成熟，肉丰满，因此，要适时食用。

口红和唇釉都属于唇部彩妆单品，也是日常化妆用的最频繁的化妆品，由于作用差不多。因此，很多人在购买的时候都会把这两种产品进行比较。那么，朵色口红和唇釉哪个好？朵色口红好还是唇釉好？

口红和唇釉哪个好

口红其实是一个笼统的说法，只要能为嘴唇上色都可以成为口红。唇膏可以说是最早的口红，基本成分是凡士林，一般人们讲的口红基本上是指红色唇膏。现在更有添加维生素A、E等抗氧化成分，以及防晒功能的产品。质地比唇彩要干和硬，色彩饱和度高，颜色遮盖力强。在双唇上涂一层恰到好处的唇膏能使人显得格外娇媚，把唇膏比作高跟鞋一点不为过，艳丽、性感又有女人味，随时显得自信满满!在一些正式场合，上班工作，甚至舞会，一支唇膏，Hold全场!

口红和唇釉的区别

唇釉和口红的区别：从滋润度上说

口红的滋润度大多是不高的，但除了干巴巴的丝绒质地口红，还有更水润的滋润型口红，但上妆前仍需涂润唇膏打底。唇釉产品更滋润，也不容易显唇纹。

唇釉和口红的区别：从色彩饱和度上说

口红的色彩饱和度很高，颜色遮盖力强，但滋润的口红相对来说色彩饱和度会较差。唇釉颜色鲜亮，滋润光泽，比唇彩的色彩饱和度更高几倍。

唇釉和口红的区别：从持久度上说

说到持久度，那一定是唇釉的持久度会更好，能长时间保存鲜艳唇色一定非唇釉莫属。口红即使是色彩饱和度高的丝绒口红，也会沾杯易掉色。

朵色口红和唇釉哪个好

两者之间的最大不同就是形态上的不同，口红是固态的，唇釉是液态的刷子式的，但又不是唇彩，唇彩是油性的，朵色唇釉是干性的，然而两者之间有有很多相同，口红和唇釉都是哑光雾面不沾杯的，颜色都比较纯正，时尚！但是相比起来唇釉防水效果要比口红效果好一点，也不是说朵色口红不防水，只是说朵色唇釉要比朵色口红防水效果好，而朵色口红要比市面上其他品牌的口红防水效果要好很多。

资生堂红腰子是很火的一款护肤产品，被很多博主大力推荐过，是资生堂的明星产品，很多人都入手了资生堂红腰子，很多人把资生堂红腰子当精华使用，其实资生堂红腰子是一款肌底液。

红腰子是肌底还是精华

照使用方法看，资生堂红腰子是一款肌底液，但是大家更习惯把她叫做精华。肌底液的主要功能是维稳肌肤，打开肌肤通道，让后续保养品吸收的更好。而从功能看，这款红腰子肌底液的功能更像一款精华，富含多种营养成分，不仅可以打开肌肤维稳效果而且能够做到抗皱美白的效果。

红腰子精华用在哪一步

红腰子精华是在洁面和化妆水之后使用，并且在眼霜乳液面霜之前，同时可以使用其他精华，因为红腰子作为一款肌底液来说，可以提升促进后续的营养吸收。清洁面部后，将化妆水均匀拍打在面部，取两泵红腰子精华于手心，双手揉搓预热，在由内向外由下向上的涂抹全脸，避开眼唇部分，双手轻轻按摩脸部，让手心精华充分吸收，通过手心的温度，让红腰子吸收的更好。

红腰子精华适合多大年龄

红腰子精华适合20岁以上的人使用。

资生堂红妍肌活精华露适合任何年龄段的人使用。因为资生堂红妍肌活精华露是一款打底精华，主打保湿、抗氧化、抗初老、舒缓、提高肌肤免疫力。所以不管是年轻的肌肤，因为内分泌失调和作息不规律导致的皮肤问题，还是熟龄肌肤皮肤免疫力下降，都非常适合这款精华。功效实证82%女性使用者正式，肌肤免疫力显着提升使用后即时：肌肤感觉饱滑凝润，质感丝漾柔滑使用1星期后：肌肤前所未有的亮泽使用4星期后：紧致及弹性均得到改善ULTIMUNE红妍肌活精华不只修复已经浮现的肌肤问题，更赋予肌肤力量，强顽地狱一切伤害。因此，任何种族、年龄和肤质的女士，也能体验这股原本就潜在于肌肤里的强大力量。无论现在、还是未来，这股力量会带给你强健美丽的肌肤。

资生堂红妍肌活露

资生堂红妍肌活露(ULTIMUNE)是资生堂国际柜相当经典的明星保养，其命名ULTIMUNE意味着强化肌肤防护力，不仅能帮助肌肤修复，还能给予保护力、强化力，帮助养成健康美肌。其质地是半透明的凝露状，质地偏浓稠，但经涂抹后会转化为水润清爽的质地，加上有着淡雅的蜂蜜香气，在保养同时心灵也能获得满满的疗愈感。这次小编分别实测了5种不同的小红瓶使用技巧，使用完之后完全一秒变红腰子粉丝啊：

TIPS1一般使用

很多人对资生堂红妍肌活露该用在哪一个步骤可能会有小小的疑问，其实小红瓶属于能打好保养肌底的保养，使用步骤为化妆水后、精华液前，除了给予初步的滋润与修护，也能让后续保养效果加倍!很多使用过小红瓶的人都表示其保湿力非常显著，而且清爽不黏腻!本身属于混合偏干肌的小编在实测前一晚暂停一次保养，隔天测得肌肤水分为33%.....(低到分手，干到嘶吼)～而在使用资生堂红妍肌活露后水分立即提升至45%!肤触水润不黏腻，整体感受疗愈又舒服，原本因干燥而出现的不适感瞬间舒缓不少!另外，小编习惯使用化妆棉保养，这样可以确保每一寸肌肤纹理都能被顾到～如果用手涂抹、也可以透过手心的温度按摩一下帮助吸收喔。

TIPS2厚敷或搭配厚敷片

除了一般的使用方法，红腰子也可以用厚敷的方式作急救保养，用量约莫全脸约1元硬币大小即可。这个方法很适合经常熬夜的人，当脸色出现疲态、有点蜡黄暗沉时，厚敷一晚隔天脸蛋会立刻透亮许多!另外也可以搭配厚敷片加强效果，可用化妆棉替代，小编在连续使用红腰子两天后，在未上任何保养前的肌肤水分为38%(比可怕的33%好了许多)，在厚敷15分钟中后再测量，水分提升至48%，接下来一个小时水分维持在43%左右，感觉真的很不错(放烟火)

TIPS3与精华液混合

通常红腰子的步骤是在精华液之前使用，不过如果是懒美妞，也可以将红腰子直接与精华液混合使用，像小编如此懒惰的人就偏爱这个方法!混合的精华液剂型大致上应该是都适用，小编使用的是精华乳质地，将两者混合后原本以为会稠到不行，但实际上质地还蛮清爽的，非常保湿但是不黏腻，日间保养时这样使用感觉也很OK!而且原本干燥到不行的肌肤，在这样的加乘保养后水分也提升至47%了!

TIPS4搭配眼霜

因为现在人们长时间盯着电脑、手机、平板，眼周容易疲劳过度而出现疲态，加上眼周缺水更容易出现细纹，所以许多人在使用红腰子的同时也会搭配资生堂红妍肌活润眼修护露一起使用。资生堂红妍肌活润眼修护露的质地不会太浓郁，而是比较清爽一点的凝露质地，搭配使用后肌肤没有负担感，眼周、眼下肌肤也看起来更为膨润，肌肤更加透亮。

TIPS5补妆

以往人们在底妆脱妆时通常都会用重新压粉底的方式补妆，这虽然是最方便的方式，但在肌肤容易干燥脱皮的冬季，像这样层层叠叠的加法技巧反而容易使妆容变脏～所以在冬天，我们可以考虑用保湿的减法补妆技巧，让妆容回复到像刚完妆的质感!首先只要在干净的海绵上沾一点资生堂红妍肌活露，并于脱妆的部分轻轻按压擦拭，原本干燥卡粉的部位在得到滋润后就能改善原先粉痕的粗糙感，若需要更柔滑精致的质感只要再补一点蜜粉就可以了。

总结：红腰子的保湿度真的很优秀，而且保湿感受不是只有在保养当下昙花一现，而是在连续使用几日后也能感受到肌肤的改变，肌肤不只更加水润也变得更透亮。

安阳学院是公办还是民办?安阳学院是教育部批准的全日制民办普通本科院校。安阳学院前身为安阳师范学院人文管理学院，创建于2003年，是经国家教育部批准设立的一所实施普通本科学历教育为主的高等学校。

安阳学院的办学条件

学校各类建筑分布合理，教学区、行政区、生活区、运动区、休闲区错落有致。校内绿树成荫、四季花开，湖面碧波涟漪，黑天鹅在湖中嬉戏，金孔雀、梅花鹿在小岛上悠然漫步，上千只和平鸽自由飞翔，令人心旷神怡，是读书治学的理想园地。现有全日制在校生3万余人，拥有一支师德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的高水平“双师型”师资队伍，包括全国模范教师1人，享受国务院政府特殊津贴1人，联合国“和平艺术家”3人，河南省高校教学名师3人，河南省优秀教师7人，河南省文明教师5人，省管优秀专家1人，二级教授2人，计算机应用技术河南省重点学科带头人1人，省教育厅优秀管理人才2人，省学术技术带头人12人、省高层次人才1人、省高校青年骨干教师8人、安阳市五一劳动奖章2人。

学校教学设施齐全，教学仪器设备完善。馆藏文献丰富，包括纸质文献、电子文献、多种报刊及中外文数据库。学校餐厅获“河南省高等学校标准化学生食堂”荣誉称号，学生宿舍实行标准公寓化管理，宿舍均配备冷暖空调、热水器、独立卫生间、淋浴间。服务设施完善，建有田径场、篮球场、排球场、网球场、足球场、大学生活动中心等各类体育文艺设施，能满足学生文体活动的需要。

安阳学院是公办还是民办

安阳学院是教育部批准的全日制民办普通本科院校。

安阳学院前身为安阳师范学院人文管理学院，创建于2003年，2016年5月正式转设更名为安阳学院。

截至2021年3月，学校设有16院2部，42个本科专业，32个专科专业，3个双学士学位专业，12个成人高等学历教育专业，3个对口本科专业，3个对口专科专业，25个五年一贯制大专和6个中专专业，涵盖文学、理学、工学、法学、历史学、经济学、管理学、教育学和艺术学等九大学科门类;河南省重点学科1个,河南省一流本科专业建设点1个，河南省高等学校专业综合改革试点项目1个，河南省民办高校品牌专业7个，河南省学科专业建设资助项目3个，河南省实验教学示范中心1个，河南省虚拟仿真实验教学项目1个，河南省本科高校课程思政样板课程1个，河南省一流本科课程2个，河南省本科教育线上教学优秀课程3个，河南省高等学校精品在线开放课程5个。

安阳学院是一本还是二本

安阳学院是二本。安阳学院在每个省份招生批次不同，有本科批、本科二批、专科批，我们按照它在普通类最前的招生批次，其中该校2022年在河南、内蒙古招生属于本科二批,可以看作是二本院校。22年该院校在河北、海南属于本科批，在内蒙古、河南属于本科二批。

安阳学院的学科专业

学校现设有“十三院两部”，安阳校区设有航空工程学院、计算机科学与数学学院、建筑工程学院、文学与传媒学院、外国语学院、财会学院、经济与管理学院、音乐学院、美术学院、职业教育学院、马克思主义学院、继续教育学院、创新创业学院、体育教学部、公共艺术教学部。

成立了甲骨文艺术研究中心、红旗渠精神研究中心、非遗艺术文化研究所、应用数学研究所等17个科研机构。学校以学科建设为龙头，坚持“以文、理为基础，经、法、工、管、艺、教等多学科协调发展”的学科专业定位，设有44个本科专业，37个专科专业，3个双学士学位专业，17个成人高等学历教育专业，23个五年一贯制大专和14个中专专业，涵盖文学、理学、工学、法学、经济学、管理学、教育学和艺术学等八大学科门类。2021年11月，学校再次获批河南省教育厅2021-2023年硕士学位授予立项建设单位。

安阳学院简介

安阳学院(AnYang University)是教育部批准的全日制民办普通本科院校，坐落于国家级历史文化名城、中国八大古都之一的安阳。

学校前身是始建于2003年的安阳师范学院人文管理学院，2015年10月我校顺利通过全国高等学校设置评议委员会专家组转设验收。 2016年4月，经教育部批准转设为全日制民办普通本科高校。

资生堂的这款悦薇洁面膏分为两种——1号和2号两种，分别适合不同的肤质，属于清爽滋润型两款，这款洁面膏使用之后，感觉皮肤滑滑的呢！那么怎么选择洁面膏的类型呢？

悦薇洁面膏1号还是2号

I号清爽版的已经停产了，II号是滋润版，膏体里有黄色小颗粒，沾水搓一搓会融化掉，洗完略有干涩感，三多家的洁面都比较干适合偏油皮，珀翡的新洁面在滋润度上要改进了很多。

悦薇洁面膏使用心得

资生堂悦薇洁面膏2号，滋润型，今天才拿到手，迫不及待的感受了一下就来发笔记

整个夏天都在用开价洁面，觉得夏天只要清爽洗的干净就好了。冬天就受不了了，干干干！上个月买了一瓶给老妈，换掉了她多年不变的红石榴洁面膏，一向不喜欢新东西的老妈狂推荐我去买，真的很好用。很神奇，洗的挺干净的，很好冲，绝对不是假滑，但脸就是瞬间变滑了，是那种有弹性的滑！真的像大家口中说的，像剥了壳的鸡蛋！用了一次就爱上，没得说了。

膏体是很实的，泡沫中等，有黄色颗粒，不过洗起来应该是融化了，没有磨砂感。洗完就是白嫩滑，不干不紧绷！用量挺省的，五星推荐

悦薇洁面膏多少钱

资生堂悦薇珀翡焕活洁面膏125ml/RMB360

抗老化洁面膏，能起出丰富的如奶油般的泡沫，有效去除造成肌肤伤害的污垢和老旧角质。带来滋润光滑、有透明感的素肌。添加包裹保湿成分透明质酸的颗粒，洗后持续保持肌肤滋润。具放松效果的美丽优雅花香味，能产生丰富浓密且容易洗净的泡沫，洗脸后30分钟仍维持水嫩。促进后续护肤产品的吸收。

悦薇洁面膏怎么样

外观评测：

香槟金色柔光软管包装，搭配宝石蓝色瓶盖，给人简约优雅的气质。打开瓶盖后可以看到大小适中的瓶口，便于控制用量。

资生堂悦薇珀翡焕活洁面膏质地

白色洁面膏质地细润，有优雅的花香味，含有淡黄色透明质酸保湿成分的颗粒，洗后持续保持肌肤水润不干燥。遇水后易于溶解，揉搓后呈奶油状，丰富泡沫质地非常细密温和。

温和性测试

资生堂悦薇珀翡焕活洁面膏温和程度

评测方法：

将洁面膏加入清水充分揉搓溶解后浸湿PH试纸，观察PH试纸的颜色变化，通过与PH值比色卡对比来判断洁面膏的PH值，以评测其温和性。

评测结果：

如图可见，涂有洁面膏溶液的PH试纸呈绿色，PH值在8—9之间呈碱性，可以很好的平衡肌肤油脂，证明洁面膏具有较强的清洁效果。

桃胶是常见的滋补食材，含丰富的营养物质，口感润弹，有美容养颜、润肠通便的功效，那么桃胶性寒还是性温呢？

桃胶性平，它既不性寒又不性温，是一款具有良好养生保健的食材及中药。桃胶是桃树上分泌的树脂，在生活中较为常见，除了营养美味之外，还有通淋、活血、止痢的功效，常用于治疗石淋、血淋、痢疾等，桃胶对于胃炎、糖尿病、产后下痢赤白，里急后重疞痛等均有一定疗效。桃胶主要是由半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物质组成，具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。如今桃胶因具有保养颜功效，与燕窝类似，为嫩肤养颜保健之佳品。

桃胶性平，它既不性寒又不性温，是很好的养生保健的食材及中药，对人身体帮助比较大。

中国有句古话叫做对症下药，这句话就充分说明了我们有必要去了解一下自己的病情是什么样的原因，那么阳痿早泄是属于肾阳虚的，然后根据自己的身体状况来做出合适的治疗方式，在这里小编也建议大家多吃一些羊肉羊肉可以起到补肾壮阳的作用。那么，阳痿早泄是肾阴虚还是肾阳虚呢?小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。

对于男性的环境压力，也会造成的肾虚，肾虚最为常见的表现就是四肢冰冷，甚至会造成水肿的状况，然而阳痿和早泄，作为常见的男性疾病，甚至是对男性的生育能力和家庭幸福生活，产生了很大的威胁，所以我们有必要去了解一下，阳痿早泄是肾阴虚还是肾阳虚呢？

肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

a.羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。

b.尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后，入油锅过至九成熟捞起，然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟，放入鸡丁，炒熟后置盘中，以鸡汤加入适量盐、味精勾欠，浇汁于鸡丁、尖椒上即可，热食。

c.核桃仁粥(宜于阳虚便秘)：核桃仁30克，研成膏状，注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥，米熟烂后将核桃汁加入再煮，待无核桃生油气后即可，热食。

d.糯米粥(宜于阳虚泄泻)：糯米50克，狗肉汤250毫升，文火炖煮成稀糊状，加适量胡椒、味精即可，热食。

如果你对疾病对中老年人性生活有哪些影响如何应对？预防老人阳痿的五个方法？老年性外阴萎缩应注意哪些事项？便秘？影响性功能？五个方法帮助老人预防阳痿呢？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性与疾病安全常识栏目。

汉武帝被称为是汉朝最伟大的皇帝，一生的贡献甚至超越了刘邦。虽然汉武帝被称为千古一帝，但人无完人，汉武帝也做过很多错事，综合来看汉武帝到底是算明君还是暴君呢?汉武帝一生最大的贡献就是对匈奴的压制，基本上做到了全方位的胜利，而且还为汉朝扩土开疆。但晚年的汉武帝就开始昏庸了起来，因为他也陷入到想要长生不老的漩涡当中，所以做了很多糊涂事，很多皇帝到了晚年都会这样，说不定早点退休还更好。

汉武帝刘彻，是西汉王朝的第五个皇帝，谥号孝武帝，死后葬于茂陵。他16岁即位，一直到70岁去世，当了55年的皇帝。这是一个我国一个著名的皇帝，他的名字和秦始皇嬴政并列。秦始皇我们都知道，他的功绩不用多说，领先了西方世界好几百年。而刘彻则是他最伟大的继承者，将这个华夏帝国再次扩大，领土增加了一半，击败外敌，成了当时最强大的帝国。

我们来看一看，这位帝王的一生吧!刘彻，原名刘彘，是汉景帝的小儿子。原本他是没有即位的机会的，不过人生就是这么充满曲折。他的母亲王娡非常聪明，与皇帝姐姐的女儿陈阿娇结成了姻亲。所以最后长公主多次劝刘启立刘彘为太子。而刘彘也的确很讨父亲喜欢，再加上原太子犯了错，所以刘彘因此得到了太子的位置。随后，改名刘彻，很快就当上了皇帝。

但此时，刘彻并没有实权。因为此时的兵符在他的祖母窦太后的手上。所以刘彻做任何事情都受制于祖母，无法施展，于是他便整天打猎，消磨时光。窦太后去世后，刘彻掌权，此时他开始施展自己的雄才伟略了。他尊崇儒术，打击外戚专权，不过他自己也重用了外戚。

随后，在国内的改革完成的差不多的情况下，他将矛头对准了北方的匈奴。延续了七十年的屈辱的和亲政策，国家北方终日笼罩在匈奴的阴影之下，为此，他决定主动出击。他先后重用卫青，霍去病，对匈奴进行了强有力的打击，收回了河套地区，接着对漠南的匈奴进行了远程奔袭，再次重创匈奴军队。终于，在决战中，彻底消灭了匈奴主力，使得他们逃回了漠北，再也不敢侵犯汉朝，最后逃向欧洲。

后来，西方的大宛国，仗着天高皇帝远，杀了汉朝的使者，抢走黄金。结果刘彻勃然大怒，出兵十万，历经千辛万苦，穿过穷山恶水，进攻大宛国。期间的粮草由周边的国家进行供给，有闭门不出，不迎汉军者，一例破城之后，进行屠城。就这样，终于杀到了大宛国，杀死了国王，进行了屠城。从此之后，西域各国都征服于汉王朝，良马也一匹匹地送了上来，再也没有主动挑衅汉朝的国家了。

晚年的刘彻，变得有些昏聩起来。他想要长生不老，所以迷信与道教术士，而且对巫蛊这类东西更是深信不疑。而且，他重用奸臣江充和苏文，导致了最后出现了严重的内乱，史称巫蛊之祸。这场灾难十分严重，最后有几万人无辜死去。就连他自己的太子也死于这场内乱，他的身体也是大不如前。幸亏他最后清醒了过来，杀了李广利一家，还有江充苏文就被烧死。

晚年的他，立了钩弋夫人的儿子为太子，然后杀掉了他的母亲，以免后宫干政。他重用霍光等五人进行辅政，维持了汉王朝的长治久安。他本人更是发布了有名的《轮台罪己之诏》，反思了自己的一生，向天下百姓道歉，从此之后止戈消战，70岁时驾崩。

他的一生，是成功的。当然，他的成功离不开他的父祖。正因为他的父祖给他留下了一个殷实的家底，他才有这个国力去征服西域，打击匈奴。所以，他的成功并不是他一个人的成功，而是祖孙三代人的成功。晚年时，他也的确犯了许多错误，内乱也好，穷兵黩武，常年征战也好，这一切也耗尽了汉王朝的国力。

他当了五十五年的皇帝，在他的统治下，汉王朝的疆域多了一半，人口也减少了一半，百姓生活也大不如文景时期，所以后来泰山等地也发生了起义，不过规模不大。客观地评价一下他，我认为，他是个一个伟大的帝王。至少，在他的手上，汉王朝真正的挺立于世界之林，他给了一个民族挺立千秋的自信。

他罪在当代，却是功在千秋。而且，刘彻并不是一个顽固之人，死不悔改的个性。他是第一个向天下人道歉，自我批评的帝王，也是唯一一个老年还能够醒悟过来，及时回头的帝王。临终托孤，完成了政权的平稳交替，国家没有因此走上秦朝的老路。所以，不管他犯了哪些错，也无法掩盖他的千秋功绩。

新冠疫情一旦散发就会滋生很多密接次密接人群，那么居家隔离是密接还是次密接?下面是小编整理的居家隔离是密接还是次密接，以供参考，欢迎大家收藏并分享哟!

什么人会被要求居家隔离?

居家隔离的对象包含以下几类：

1、密切接触者及密接的密接中的特殊人群，如家庭成员中仅14岁及以下儿童或孕产妇，或者患有基础性疾病或半自理及无自理能力的特殊人群，这些人无法独自接受集中隔离，可以在家中挑选一名身强体壮的人员予以看护，实行居家隔离措施。

2、采取封控管理的小区内由于人员较多，除去集中隔离的居民，其他民众可以实行居家隔离。

3、其他经专业人员评估无法进行集中隔离的人员，都需要采取居家隔离。

居家隔离时间为被观察对象自最后一次与病例或疫区发生无有效防护的接触或可疑暴露后14天，如观察期满未发病者可恢复正常的学习、工作和生活。

居家隔离是密接还是次密接?

简单来说：密接或次密接都不是居家隔离，而是需要集中隔离，只是隔离时间不同。

根据疫情防控规定：密切接触者是疑似病例和确诊病例症状出现前5天，或无症状感染者标本采样前5天，与其有近距离接触但未采取有效防护的人，需实施14天集中隔离医学观察，在此期间的第1、4、7、14天需分别进行一次核酸检测，解除隔离后开展7天的日常健康监测，并在第2天和第7天各进行一次核酸检测。

而密接的密接也就是次密接人员，是指与密切接触者共同居住生活、同一密闭环境工作、聚餐和娱乐等近距离首次接触，但未采取有效防护措施的人员，其中，与密切接触者频繁接触的家人和同事是重点人群，这类人群需要先实施7天集中隔离医学观察，如前7天新冠病毒核酸检测结果均阴性，且其所接触的密切接触者新冠病毒核酸检测也阴性，则解除隔离，但后续需采取7天的日常健康监测，期间必须减少流动，外出时做好个人防护，不参加会议、会展、旅游、聚餐等聚集性活动，原则上在结束日常健康监测前不离开所在县(市、区)。

居家隔离同住人员怎么办?

居家隔离期间同住的人员生活上也必须采取同样的隔离要求，避免发生交叉感染的现象，如：

1、居家隔离不得外出，如果必须外出，需经所在社区医学观察管理人员批准后方可，并要佩戴一次性外科口罩，避免去人群密集场所。

2、有条件的，尽量单独居住或单间居住，单独用餐，其日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内，拒绝一切探访，其他人员尽量不进入隔离房间。

3、隔离房间内活动可不戴口罩，离开隔离房间时要戴口罩。尽量减少与其他家庭成员接触，必须接触时保持1米以上距离，戴好口罩，做好个人防护。

4、及时做好物品消毒，可使用消毒剂擦拭、清洗等。餐具首选煮沸消毒15分钟，也可用250mg/L-500mg/L含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再用清水洗净。台面、门把手等日常可能接触使用的物品表面，用含有效氯250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂擦拭，后用清水洗净，每天至少1次。

5、积极配合医务人员每日上、下午各一次体温测量并做好记录。如果发现自己或者家人有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻的十大症状，立即电话联系社区工作人员。

面霜和乳液都是每天必须用到的，面霜和乳液算是基础护理了，那么冬季护肤用乳还是用面霜好呢，干皮肤冬季适合用霜还是乳呢。

冬季护肤用乳还是用面霜好

面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了，外型虽然不同，但本质上还是一类的。面霜和乳液都可以做出滋润型和清爽型。而且在制造上，绝对没有面霜成分优于乳液的制造规则，型态和滋润度是没有关系的，霜体的形态变化只是一个工艺问题。不同肤质，冬天护肤用霜还是乳液也是有区别的。

乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性(多数人)肤质，乳液比面霜可能更适合你。但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液。

干皮肤冬季适合用霜还是乳

乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性(多数人)肤质，乳液比面霜可能更适合。但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液。

乳和霜一起用好吗

乳液和面霜是一种类型的产品，只是黏稠度不同而已，用其中一种即可。由于乳液较为清爽，适合油性肌肤或夏季使用，也由于清爽滋润度不足，因此干性肌肤或干燥季节应使用面霜，但不应同时使用，以免增加肌肤的吸收负担。如果两种都有建议早晨使用乳液，晚间使用面霜。

乳和霜有什么区别

二者功效相同，适合不同的季节和肤质，选择其一即可。

面霜、乳液是基础护肤最重要的一步了，面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜/乳液可是非常重要的。护肤步骤是：卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、眼霜、乳液、面霜、隔离、防晒。

一般来说，干性皮肤适合使用面霜以及较为滋润的乳液，油性及混合性皮肤适合清爽的乳液及不含油分的面霜。干燥季节，如秋冬季节，适合使用质地较厚的面霜，而炎热季节，如春夏，适合使用质地清爽的乳液。