身体乳与沐浴露有什么区别【精选八篇】

文章名称：沐浴露对身体有害吗

一天一身汗，不洗澡怎么行？可是，你是不是发现，皮肤越洗越干，甚至一边流汗一边脱皮。那是因为不当的沐浴产品过度清洁，损害皮肤屏障，令肌肤的状况变得越来越差。沐浴露，是洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。一般沐浴露要比香皂好一些具体的原因请看沐浴露对比里的酸碱值。沐浴露不再是简单的清洁肌肤，更注重沐浴所带来清凉舒爽，滋润柔滑的感受，成为近几年来人们对沐浴所追求的更高享受。沐浴露对身体有害吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

沐浴露不要在皮肤上停留太久。我们在使用沐浴露的时候，不要让沐浴露在皮肤上留得太久，最好一两分钟就洗掉，不然对皮肤还是会有一定的伤害性，可能会刺激皮肤，或者导致皮肤过敏。

沐浴露要清洗干净。用完沐浴露后，不能随随便便冲掉，一定要仔细的清理干净，不让沐浴露在皮肤上残留，弱沐浴露没洗干净的话，很容易导致毛孔堵塞，还可能会造成局部皮肤过敏。

沐浴露有化学成分的危害。沐浴露中甘油一种名为paraben防腐剂，很多人会认为这多皮肤不好，容易致癌，其实只要沐浴露中paraben的含量在标准范围以内，是不会对皮肤造成影响的。但是市场上也出现了越来越多的劣质沐浴露，有一些沐浴露中可能就含有了超量的化学物质，长期使用就会对皮肤和身体健康带来不利的影响。

沐浴露有破坏角质层的危害。很多清洁类的的产品都是偏碱性的，所以在用完之后就会觉得皮肤发干，这样的沐浴露如果常用的话，就会伤害皮肤的角质层，让皮肤变得敏感脆弱，甚至还会出现干燥、瘙痒的症状，有时毛囊过度角质化也是因此而引起的。

沐浴露是起清洁作用的，一般用于表层清洁，而磨砂膏是去除新陈代谢留下的死皮用的，用于深层清洁，因此身体磨砂膏应该在沐浴露之后使用。

洗澡时，先用沐浴露清洗身体，帮助皮肤打开毛孔，并清除皮肤表层的汗液、灰尘和污垢，但沐浴露的清洁能力有限，无法清除身体的死皮，这时再使用磨砂膏，能帮助皮肤彻底清洁。

如果先用磨砂膏，身体表层是有一些细菌和污垢的，毛孔也没能完全打开，磨砂膏无法进入到皮肤深层，清洁能力会减弱。另外磨砂膏还具有渗透性，肌肤表面的细菌和灰尘可能会被磨砂膏带入肌肤更深处，从而引发肌肤问题。

身体磨砂膏的正确使用方法：

1、使用身体磨砂膏之前，需要先用温水将身体打湿，然后用沐浴露将身体清洁干净。

2、趁着身体肌肤还是微湿的时候，取出适量身体磨砂膏均匀涂抹在身体各个部位，再轻轻按摩。

3、最后再将身体肌肤冲洗干净，取出身体乳均匀的涂抹至肌肤就可以了。

lgonthebody身体乳讲道理真是一款国内外都挺火的产品，同样也是一款韩国棒子的产品，很多国人在购买的时候担心自己买到了假货，虽然小编目前并没有买到假货，但是大家还是得注意，以下是提供一些假货鉴别的小技巧。

网上查了一阵子，关于其真假并有一个很好的区分方法。拿到手上上面的按压头是歪的，上面写了：OPEN和方向，告诉你怎么打开，没开前闻闻出口处，也能闻到一丝丝清香，比较淡，个人感觉很好闻，这就能知道抹在身上是什么味道，个人感觉很迷人。

看看韩国的产品展示，按头开口是弧线的。这个很重要，一定要有弧线，不是直的，仔细看能看出来，摸也可以摸出来。

再看瓶身，整个比例、文字、图片要跟网站上介绍的一致，仔细对比各处细节、留白、间距是不是完全一样，我以前做过美工，我感觉要仿照没源文件顶多依葫芦画瓢，还是会有一些细节不同之处的。仔细对比瓶身都没问题，基本可以确认是正品，但国内假货太厉害，最好能够闻一闻，味道不对，或者很浓就可能假货了，从瓶口闻味道感觉还是很淡的。

接下来亲测使用一下，在手上涂了N多的眉笔、口红等。上面是说类似卸妆膏的作用--很牛啊，一些眉笔、口红之类的一下清理干净。泡泡比较细腻。

洗完看上去皮肤很细腻，这韩文看不懂，不知道说啥子，应该是说好吧。

养生的方法多种多样，洗澡也可以养生？由于白领们生活节奏快，很少能够抽出时间来锻炼身体，以致气血不通，使身体处在亚健康状态。针对这种情况，专家们带来了沐浴养生的新观念。

一、每日定时淋浴有益养生

西医认为，人体的机体热能系统是有规律的。早上到晚上是热量的储存时间，但在下午到夜间这个时间段里热量却不断流失。因此，每天在固定时间段淋浴是符合生理循环规律的。

而中医认为，人体内不同的“气”维持了器官的运作并调节它们的功能，如果“气”流通不畅，就会影响人体功能。而运动、压力、光线等外在因素可以给身体带来正面刺激，使全身“气脉”通畅，达到养生之功效。

要通气脉就得有一把可调节出水模式的高质量手持花洒，这是淋浴养生的关键。每天在淋浴过程中利用5分钟时间，用花洒调节出不同的水流刺激身体的穴位及内脏器官，能通脉气、缓病痛，而这个方法在人们生活中是简单易行的。

二、先热后冷促进血液循环

专家认为，冷热水交替的淋浴按摩可以帮助促进血液循环，但必须先热后冷。热水可舒张皮肤表面的血管并放松肌肉，帮助自我放松，当身体已经够温暖时，再进行冷水浴。这能紧缩血管并促进血液循环，使精神和肉体兴奋。

淋浴按摩必须在洗干净身体后才进行。进行时先将水温适当调高一点，同时加强水流强度，使用按摩式水流做一次全身按摩，放松肌肉和韧带，并集中在肌肉紧张的部位或酸痛的韧带处。当全身已用热水按摩预热后，就可以尝试冷水按摩了。冷水按摩应循序渐进，不要马上就将全身置于冷水流下，应该先从脸部、脚或手这几个部位开始，然后再慢慢引向胸部。如果难以接受冷水，可先只淋浴从脚到膝盖和从手到肘部即可，每天向上移一点，慢慢就会适应。

三、淋浴养生Tips：

1.任何淋浴按摩都不能在饥饿或刚吃完饭时进行治疗，有心脏病或循环系统问题者一定要先咨询医生或相关专家。

2.淋浴按摩前应先淋浴或沐浴以暖一下身体。

3.皮肤干燥时应使用些温和的沐浴露或婴儿沐浴露，沐浴后在那些感到不适的位置上擦些润肤露或营养霜。

4.浴后要特别注意擦干脚趾。

5.淋浴后应用棉签仔细擦干耳道以防耳道炎，且不可用力过度以免弄伤耳膜。

四、病痛对应的淋浴按摩法

1.头痛、四肢乏力：每日早上5分钟用柔软温和的冷水流冲脸部，或适时地用冷水冲击小腿部

2.抽筋等静脉疾病：每日重复多次直接较长时间地用柔软的冷水流冲洗，从双脚往上经膝窝和大腿内侧到小腹。

3.风湿痛：每日洗澡时温水或热水沐浴，也可将疼痛部位浸在浴缸中并用强劲的热水流按摩

4.橘皮皮肤：每日5分钟强力的热水流按摩。

身体乳和沐浴露是我们平时经常用的两种护肤品，身体乳和沐浴露都是身体使用的，但是两者的功效作用和具体使用方法步骤是不一样的。

身体乳和沐浴露有什么不同

身体乳和润肤乳的主要区别应该就是使用部位的区别，身体乳只能用于身体，不能用于脸部，而润肤乳是可以用于脸部的。身体乳主要是针对身体皮肤的护肤品，而且也只能用于身体皮肤，不能用来擦脸或者擦手，因为身体乳和面霜、护手霜的成分不一样，所以擦脸或者擦手不仅起不到什么大的效果，还会让皮肤变干变油。而润肤露就是用来擦脸的护肤品，但是由于擦脸的护肤品都比较温和清爽，所以润肤露也可以用来擦身体和手部，可以使用的范围更大一些。

此外，两者的使用方法不同，区别如下：

身体乳：身体乳一般是在洗澡之后的5分钟之内涂抹，涂好之后同样可以进行按摩。

润肤乳：润肤乳一般在洗澡或洗脸后立即使用。这时皮肤毛孔也是打开的，也利于皮肤对营养的吸收。可以先从皮肤最干燥的地方开始涂抹然后再慢慢推开，边涂抹边轻柔按压皮肤即可。

两者的用法是不一样的，沐浴露用于洗澡的时候，具有清洁功效，而身体乳用于洗完澡后，主要功效是护肤。沐浴露是洗澡时用的，能搓出泡沫的，具有清洁能力。身体乳是洗澡后用的，一般在秋冬干燥季节才需要涂抹，基本功效是保持肌肤滋润防止干燥瘙痒，比如说大宝既可以当面霜也可以当身体乳。要用身体乳的话一般是因为身体皮肤比较干燥粗糙，或者肤色黯沉、皮肤松弛，使用身体乳就可以滋润皮肤，并起到美白紧致的效果。而使用沐浴露是为了将皮肤上的油脂污垢给清理干净。沐浴露本来是用来清洁皮肤的，如果拿来当身体乳使用的话，那么就起不到身体乳滋润保湿的作用了。而且沐浴露涂在皮肤上无法很好的吸收，其中的一些具有清洁作用的成分一直停留在皮肤上损害皮肤，肌肤也得不到水分的补充，变得越来越干。

身体乳和沐浴露区别

1、身体乳和沐浴露功效的区别

身体乳和沐浴露最大的区别就是功效不同，身体乳是用来保养滋润肌肤的护肤品，而沐浴露则是用来清洁肌肤的产品。虽然身体乳和沐浴露看起来差不多，但是作用却差得很远，最好不要弄混用错。

2、身体乳和沐浴露使用时间的区别

身体乳和沐浴露在使用的时间上也是有区别的，沐浴露是洗澡的时候用的，但是身体乳是洗澡之后用的，还有平时觉得皮肤干燥了也可以用。沐浴露在用完之后要用水冲掉，但是身体乳在用完之后就不用管它，让皮肤自然吸收就好了。

3、身体乳和沐浴露适用目的的区别

要用身体乳的话一般是因为身体皮肤比较干燥粗糙，或者肤色黯沉、皮肤松弛，使用身体乳就可以滋润皮肤，并起到美白紧致的效果。而使用沐浴露是为了将皮肤上的油脂污垢给清理干净。

身体乳和沐浴露的使用顺序

洗澡的时候，全身皮肤被热水打湿以后，就取适量的沐浴乳用双手揉搓气泡，或者也可以借助一些沐浴工具起泡，起泡后涂抹全身，涂匀后适当按摩然后用热水冲洗干净。洗完澡后，擦干水渍，尽快将身体乳涂抹到身体皮肤上，边抹匀边按摩促进吸收，最后注意保暖就可以了。

身体乳和沐浴露用错会怎样

1、身体乳和沐浴露用错会毛孔堵塞

虽然身体乳和沐浴露都是应用于身体皮肤，但是千万不可以用错，如果用错的话，那么身体乳不具备清洁功效，无法将皮肤上和毛孔中的污垢清洗干净，然后用上沐浴露皮肤也无法完全吸收，就很容易导致毛孔堵塞。

2、身体乳和沐浴露用错会皮肤干燥

沐浴露本来是用来清洁皮肤的，如果拿来当身体乳使用的话，那么就起不到身体乳滋润保湿的作用了。而且沐浴露涂在皮肤上无法很好的吸收，其中的一些具有清洁作用的成分一直停留在皮肤上损害皮肤，肌肤也得不到水分的补充，变得越来越干。

沐浴露的种类有很多，融入不同的萃取精华，可以被赋予不同的功效，目前热卖的马油沐浴露有哪些功效?使用马油沐浴露对身体好吗?下面带您了解一下。

马油里含有的营养素--维他命E和亚麻酸能恢复肌体健康和使肌肤柔嫩，并且可加强对疾病的免疫力和抵抗力。马油含有α亚麻酸，有促使体内脂肪分解作用，取得瘦身美体的效果。马油沐浴露，渗透优越，深层滋润干燥肌肤，适合全身使用。

马油沐浴露具有嫩白滋养、补水保湿的功效，其中含有水解酪蛋白、无硅油马油，可以滋润肌肤，舒缓肌肤干燥的状况。

马油滋润沐浴露可以温和清洁全身每个细节角落，打开全身毛孔;马油精华的加入，可以滋润肌肤，为肌肤带来整日的水润嫩滑;马油还具有神奇的修复功能，具有消炎舒缓、抗氧化，促进血液循环，对皮肤屏障功能的修护具有很好的帮助作用，对治疗湿疹等皮肤问题会有很好的积极作用，长期使用，可以改善问题肌肤，缓解粉刺、青春痘、脓包，刀伤、火伤、擦伤、化脓、抓伤，皮肤过敏、婴儿湿疹，皮肤过敏、黑斑、雀班、老人班、疤痕、婴儿湿疹、燙伤、冻伤、鸡眼，肩膀酸痛、神经痛、手脚冰冷，脚气等等。

今天小编就使用马油沐浴露对身体好吗进行了简单的介绍，如果还想了解沐浴露的功效以及更多女性安全知识和化妆品安全知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

洗澡后给自己做个全身按摩，减肥效果比什么都好，那么，沐浴后如何帮身体做个减肥spa呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

沐浴后如何帮身体做个减肥SPA三、胸部

按摩方式：徒手

按摩的方法：挺胸，左右手掌交替将胸部往上托起，由外向内、由下而上，两边各做至少30下。

目的：防止胸部下垂、紧实胸部。

沐浴后帮身体做个减肥SPA一、侧腰部

按摩方式：徒手

按摩的方法：

1、双手由后往前用力推挤。

2、用力捏起腰部两侧赘肉，由外而内边捏、边推，抓松腰部和腹部的赘肉。

目的：消除腰部的游泳圈，让腰部线条更纤细。

沐浴后如何帮身体做个减肥SPA二、手臂

按摩方式：徒手

按摩方法：

1、手臂稍微弯曲，另一手从指尖往上臂方向，直线式按压。

2、将手臂伸直，另一手掌抓住伸直的大手臂，用力旋转手臂的肉，伸直的手往反方向旋转。

目的：消除手臂上赘肉。

对于精油，人们对其听得最多的就是“从植物中提取的纯天然物质”。一个“纯天然”，叫大多数人在使用时少了戒心。的确，精油这种从自然界提炼出的精灵，无论是沐浴还是按摩抑或香薰，对于饱受工作重压的都市白领来说都喜欢来那么一点，它不仅可以改善肤质健康，还可增进活力，调理身心平衡。但是，精油虽好，却也不是可以随心所欲地使用的。精油不同于普通化妆品，而是和中草药一样，具有一定药性或毒性。因此，尽管精油的效用神奇，但操作时必须十分谨慎科学。那么，精油沐浴露对身体影响有哪些呢？这就给您介绍一些相关的知识。

1、精油沐浴露洁肤因子,能温和洗净肌肤的同时,给予肌肤幼滑、柔嫩和更多的享受.。

2、精油沐浴露蕴含植物精华有滋润营养成份,为肌肤补充水份和营养,将美白和滋润合二为一,肌肤感觉柔嫩光滑,更加嫩白莹润。

3、精油沐浴露泡沫丰富,易于冲洗,经常使用,肌肤焕发牛奶般的润白光彩。

4、精油沐浴露用精油沐浴露沐浴容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

提醒各位哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油沐浴露会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。女性经期一般不建议使用精油沐浴露,因为85%以上的精油沐浴露都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油沐浴露洗澡或者按摩,还是因为精油沐浴露的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。