辅食泥搭配【精选20篇】

相信很多人都非常种草马丁靴，很多时尚小姐姐穿搭都会配有马丁靴，马丁靴真是谁穿谁美，既可以帅气休闲，还可以可爱甜美。

马丁靴怎么搭配显高显瘦

不会搭配的，就不要勉强自己，简简单单的无色系搭配，也是超级时尚的。黑色马丁靴，灰色烟管裤，白色长袖单品，轻松塑造出酷感十足的中性风，让你轻松帅气出街。在灰色烟管裤的腰间搭配黑色的皮带，分分钟凸显出小仙女纤细的腰身。这样搭配，显得既帅气又有些小心机。要是觉得普通的马丁靴不够保暖，那么这双显高又显瘦的加绒马丁靴，就不要轻易错过了。深色的马丁靴，内衬的加绒是白色的，形成了深浅不一的色彩搭配，产生了一种强烈的视觉冲击力，让人感觉更有时尚的趣味。再pick温暖的羊羔绒外套，这样搭配，保暖又显得时尚度满分。裤子是深色的紧身裤，将小仙女的腿型修饰得接近完美的境界。

浅色系的搭配，简洁又干净，容易给人带来满满的舒适感。土黄色的马丁靴，相对黑色的马丁靴来说，更让人容易靠近。遇上经典不过时的牛仔裤，这样搭配，展现出满屏的时尚感。再加上裤子上的破洞设计，轻松演绎潮味十足的街头风。蓝色牛仔裤搭配白色的单品，显出清爽不油腻的气质。外搭浅色的大衣，将小仙女的气质彰显得淋漓尽致。

黑色也是百搭色中的一种，要是实在不知道黑色的马丁靴怎么搭配，可以选择同色系搭配，简洁又显得很有协调感。就像这身搭配，显高又显瘦的黑色马丁靴，上衣pick的是黑色皮衣，让小仙女的酷感瞬间倍增。不过内搭印花的连衣裙，又塑造出女性独有的优雅气质。

随着时尚不断地发展，牛仔裤不仅仅只有紧身的款式，还有这种阔腿裤版型的牛仔裤，再加上拼接色的设计，显得更有设计感。即使脚踩的是黑色马丁靴，也不会让人觉得下半身枯燥乏味，还能让你轻松帅气出街。在一身黑色的搭配中，融入其他的颜色，就显得这种颜色特别的亮，十分的吸睛。黑色的紧身牛仔裤，搭配显高又显瘦的卡其色马丁靴，显得时尚又吸睛，更是为高冷色调的黑色增加色彩，让你轻松帅气出街。

马丁靴怎么挑

穿裙子时

1、6孔皮质马丁靴

对于腿比较粗的人来说，6孔的马丁靴正好卡在脚踝最细处，就会将小腿的线条暴露无遗。小嘴最粗的部分正好露出来，所以会显得腿型不是很好看。但是6孔马丁靴是最显高的，所以如果是腿部线条还ok，但想要更显腿长的人就可以选择6孔马丁靴。

2、8孔皮质马丁靴

8孔马丁靴比6孔马丁靴稍长一点，所以脚踝最细处不会露出来。小腿的线条和靴子融合在一起，所以腿部线条看起来比较和谐，腿型也能得到一点修饰。

3、6孔磨砂马丁靴

同样是6孔，但是磨砂材质的比皮质的看起来更显瘦。皮质的马丁靴因为面料多多少少有一点反光，所以视觉上会有膨胀感，看上去也会有头重脚轻的感觉。

穿裤子时

1、6孔皮质马丁靴

直筒裤本来就有修饰腿型的效果，小粗腿穿上也不会暴露出腿型的缺点。卷起裤腿露出脚踝的最细处，也能让腿在视觉上瘦一圈。而且6孔也是最显高的马丁靴款式，配上直筒裤，不仅时尚，还能显高显瘦。

2、8孔皮质马丁靴

靴口将腿部紧紧包住，如果是光腿那么腿部线条的不足一定显露无疑。但是一条直筒裤上身，宽松的裤腿就让人忽视了原本肉感十足的小腿，注意力全部集中到了紧紧包裹住的脚踝，视觉上也就更显瘦。

3、6孔磨砂马丁靴

磨砂材质没有皮面那么显眼，但是搭配裤子就显得没那么出彩了。和上面的搭配比较起来，还是光面的马丁靴比较好看，磨砂的马丁靴虽然低调，也有显高的作用，却有点适得其反。

马丁靴漆皮好还是哑光好

没有定论，得看个人喜好。首先得明确，漆皮和哑光质量都可以好，和漆皮哑光皮无关。两者同样都可以用真皮制作。具体工艺达到的精致程度就要单独从鞋子上来看了。只是，比起哑光皮，漆皮看起来更酷更炫一，可能更加时髦，适合追求时尚的年轻人。而哑光的低调点，会更好搭配一些。

马丁靴漆皮和哑光的区别

主要区别是皮表面的亮度和纹理，哑光的一般不会那么亮反光，漆皮的表面是制皮的时候上面覆盖了一层亮漆，反光强，看起来亮。

白色的短袖衬衫现在这个时候正是穿的季节，男生们穿上是很干净好看的，但白色的短袖衬衫搭配不好的话也很土，下面就来看看白色短袖衬衫配什么裤子比较好看吧。

搭配格纹短裤

作为一名超级疯狂的衬衫控，我的大半个衣柜都被衬衫给承包了，今夏我最爱的一件衬衫，非它莫属，走简约风的白色衬衫，穿上满满的少年感。我今年夏天穿着频率最高的一件单品，是它没跑了。

搭配卡其色裤子

如果是纯白色的衬衫，未免会显得正式和呆板，我选的这件衬衫有个性的刺绣作点缀，一眼就给人与众不同的感觉，穿出去完全不会撞款。我这一身穿搭其实有很多细节，比如搭配的卡其色休闲裤，刚好和刺绣的颜色相呼应。不会显得过于杂乱，完美诠释了日常的高级感。

搭配黑色裤子

这件白色短袖衬衫超大的廓形剪裁是我的心头好，我本身的穿衣风格就偏oversize，它刚好满足了我的日常穿搭需求。而日常的话，其实这样简单的搭配就好，就是一种干净简约的少年感，太好看了。

这三种白色短袖衬衫的搭配大家都学会了吗？

马丁靴是很流行的一种靴子，秋冬季节穿靴子是很常见的，马丁靴是很休闲帅气的一种靴子，马丁靴搭配简单的牛仔裤就会很好看，还可以搭配裙子。

白色马丁靴怎么搭配

白色马丁靴搭配牛仔裤，阔腿裤会非常好看，当然穿条打底裤配个小裙子也不错。白色马丁靴搭配牛仔裤会显得腿长，搭配阔腿裤会显得比较酷，而搭配打底裤再加个小裙子会显得更加温柔可爱。马丁靴是典型的复古风鞋款，而牛仔裤同样也是有复古风的味道，可以说这两个是最好的伙伴。很多情况下，牛仔裤配白色马丁靴应该是很多朋友的首项选择，只不过牛仔裤的样式还需要根据自己的腿型来认真挑选了。对于腿细的，只要找一条紧身的，颜色除了白色以外其它的都好配，上衣穿一件宽松的，注意一定要是宽松的卫衣或是毛衣或者大的外套也可以。然后裤子和上衣只要不是特别冲突的颜色(比如像是红配绿等颜色)都是可以搭配的，如果实在找不到合适的也可以自信的穿出去，这样还能穿出个性美，看着就很潮啊。如果你不是很瘦腿不够细，或者不喜欢穿紧身的话，穿个打底裤或是连裤袜配短装也是很酷的。如果腿粗，穿马丁靴就不要配紧身的了，像是男友裤和妈咪牛仔裤就很好，主要就是选宽松的，像是配宽松一点的九分牛仔或是阔腿裤，真的是很酷了。穿的时候最好上身至少要有一件是白色的，呼应一下白色马丁靴这样才不会给人突兀的感觉。如果个子小可以穿中长的高腰牛仔直筒裙，注意是直筒的，而不是包臀的那种，要越酷越好，并且裙子最好穿颜色浅一点的。如果个子高的话中长碎花裙和A字裙也可以试一试，注意裙子和鞋帮之间距离至少有十厘米这样小腿会比较好看。

白色马丁靴穿搭

1、不爱穿高跟鞋的MM可以穿马丁靴，因为马丁靴既时尚又百搭。如果是白色的马丁靴，搭配黑色紧身裤比较好。

2、简约样式的白色马丁靴搭配随性的T恤和牛仔短裤，效果也不错。如果天气比较冷，可以穿一双长袜，让自己显得更有女人味。

3、白色马丁靴是经典款，与澹绿色的牛仔短裤搭配在一起，美美的也酷酷的，重点是能突出MM们的美腿。

4、军绿色的宽松外套搭配白色马丁靴，非常帅气，都绝佳的搭配方法，适合偏中性的MM。

5、豹皮上衣给人一种野性感，如果搭配白色马丁靴，虽然会削弱性感，但把人变得乖巧神秘。

6、白色的高筒的马丁靴加紧身裤一直是美腿MM的最爱，时尚性感十足，毫无拖泥带水之感。

白色马丁配牛仔裤

马丁靴和牛仔裤是最好的伙伴，很多情况下选择牛仔裤与白色马丁靴是很多朋友的首选，所以这里小编也推荐大家考虑“白色马丁靴如何搭配”时可以把牛仔裤作为首选。其次，我们要选择合适款式的马丁靴，以小编这次为您推荐的米白真皮为例，这款白色马丁靴有6存高，选用荔枝纹的二层牛皮面料，简单的款式配上果色般得颜色，透射年轻不羁的酷感范儿。双色的鞋带更加增添春日得气息。内里优质格子布透气性好，穿着舒适;如焦糖般透明色调的牛筋大底+沿条，不仅有着良好的防滑效果而且很好的减震功能，最重要的是配上任何一条牛仔裤都是非常好看。

马丁靴搭配方法

1、大衣+破洞牛仔裤

长版连帽大衣温暖舒适，内搭红色针织衫或印花T恤都非常好看，给人一种甜美的感觉。如果下身在穿一条破洞牛仔裤，搭配一双马丁靴，绝对会让效果反转，适合穿衣大胆的MM这样搭配。

2、大衣+豹纹打底裤

豹纹是每年都流行的大热元素，搭配任何衣服都显个性。建议可以试试上身穿黑色长版大衣，下身穿紧身豹纹打底裤，然后再穿马丁靴，让自己的帅气充分展现。

3、棉服+黑色靴裤

宽松的短款棉服，内搭白色T恤，简约大方，下身再穿一条富有特色的条纹裙，时尚感十足。再用一双棕色的马丁靴相呼应，就能打造出熟女形象。如果能头戴一顶棕色帽，造型就完美了。

多宝鱼和一般的食物一样，也有搭配方面的禁忌。因此，在吃的时候要注意这一点。那么，多宝鱼不能和什么一起吃？多宝鱼怎么做好吃？

多宝鱼不能和什么一起吃

1、多宝鱼不能同时服用大量维生素C

多宝鱼不能同时服用大量维生素C。因为虾、蟹等甲壳类海鲜中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒,严重者还会危及生命。

2、多宝鱼不要和水果混着吃

多宝鱼不要和水果混着吃。因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低海鲜的营养成分,而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此,茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸较多的水果,不能与海鲜同食,至少要隔开两小时。

多宝鱼好吃吗

多宝鱼体内无小骨乱刺，内脏团小、出肉率高，肌肉丰厚白嫩。尤其是多宝鱼的鳍边含有丰富的胶质、口感滑爽滋润，有近似甲鱼的裙边和海参的风味，营养价值很高，是理想的保健和美容食品，在欧洲市场上同鲑鳟鱼类一样名贵。

多宝鱼怎么做好吃

红烧多宝鱼

材料：多宝鱼、肥猪肉、葱、姜、白砂糖、酱油、美极鲜、醋、白酒、清水、花生油、盐、蒜。

做法：

1、多宝鱼去除内脏洗净，在鱼身上划几刀。

2、葱切断，姜、蒜切片，肥猪肉切成细条。

3、热锅下油，放入猪肉炒至出油。

4、再放入多宝鱼。两面都煎一下。

5、再加入葱姜蒜，白酒，酱油，醋，白砂糖，清水炒匀。

6、大火烧开，盖上锅盖转小火烧7分钟，再转大火收汁关火。装盘即可吃。

禁忌人群

1、结核患者禁吃多宝鱼。结核患者服用异烟肼时如果食用多宝鱼容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。如果有结合疾病的人群是一定不能吃多宝鱼的哦，以免出现一些更严重的情况出现，会加重疾病的风险。

2、肝硬化患者禁吃多宝鱼。肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，轻易引起出血，如果再食用多宝鱼，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜。

3、出血性疾病患者禁吃多宝鱼。如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为多宝鱼的鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EPA)，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状。出血性疾病的人群最好不要吃多宝鱼的哦，以免会出现加重出现症状的情况，对身体健康不利、

元宵节快要到了，抵挡不住汤圆的诱惑了吗？想吃汤圆但又怕长胖怎么办？营养专家表示，换个汤底是关键，搭配无糖绿茶和乌龙茶让你不会长胖。

营养学专家表示：

吃汤圆防止长胖是有方法的，汤底很重要，搭配好的汤底能让你不用担心吃了会长胖。汤圆的主原料是糯米，属于高热量、高GI值（高升糖指数）的食物，再加上内馅和汤底，有时候吃一碗汤圆的热量都比正餐还要高！

点心吃汤圆主食跟着减量

以大家常吃的花生汤圆、芝麻汤圆来说，其中的花生馅及芝麻馅都属于油脂类，饱和脂肪和热量都较高。4颗包馅汤圆的热量就等于1碗饭，无馅小汤圆20颗也相当于半碗饭的热量，相当惊人。

因此，台湾癌症基金会营养师郑欣宜建议，小汤圆一天不吃超过10颗，大汤圆最多2颗，另外也要减少正餐的饭量，才不会吃进过多淀粉类。

汤底换成无糖绿茶乌龙茶

汤圆的汤底部分，由于传统的糖水和酒酿热量较高，建议使用清爽的无糖绿茶、无糖乌龙茶代替，也可以添加适量的桂圆干、红枣、枸杞来提味，吃甜同时顾健康。

咸汤圆小心盐和油

善用香菇红葱头

吃咸汤圆的时候，则须注意盐分和油脂的摄取量。营养师建议，可用红葱头、香菇、葱段爆香，再加入蔬菜高汤底，以增加香味、减少食盐用量。

蛋白质方面，可选用油脂成分较低的瘦肉、豆干片、豆腐来取代饱和脂肪较高的五花肉。另外也可搭配茼蒿菜、香菇、芹菜、洋葱等高纤维食物，增加饱足感，避免血糖快速上升。

汤圆不好消化这样吃才好

最后提醒大家，糯米含有较高比例的支链淀粉，烹煮后黏性较强，滞留在胃里的时间也较长，容易导致胃酸分泌增加，出现消化不良、胀气、胃酸逆流等现象。因此，吃汤圆不能贪多，还要减慢进食速度。另外，老年人的吞咽功能较差，更要细嚼慢咽，以免呛到甚至噎到！

对于女生来说衣柜里永远都缺衣服，每天早上的烦恼就是不知道穿什么，那么日常通勤装怎么穿搭呢，通勤装怎么搭配更好看呢，来看看吧。

日常通勤装怎么穿搭

1、羊毛针织开衫+包臀修身半裙

以上这组可以说是套装的穿搭也可以说是针织单品之间的搭配，干净纯色的羊毛针织上衣，是基础的开衫版型设计，有着单排扣的实用造型，在秋季里内搭或者是单穿都能随意的凹凸风格，下身包臀半裙，能很好的修饰出身材比例效果，整组穿搭起来能散发出法式浪漫的女人气息，还透露出知性优雅性感的女人魅力。

2、V领针织开衫+高腰百褶半身裙

这组属于法式精致得体的秋季女装穿搭，V领的针织开衫+高腰百褶半身裙，对于现在交替的秋季装备来说，最适合不过了，宽松H版型的针织开衫，修饰身材曲线很显瘦，简洁的V领设计不挑脸型，在跟下身的高腰百褶半身裙搭配在一起的时候，既能体现出几分轻奢调儿感，还能映衬出时尚女性知性优雅的气息。

3、V领条纹衬衫+高腰A字半身裙

对于女人来说，一年四季都少不了裙子的衬托，V领条纹衬衫+高腰A字半身裙，一组比较适合职场轻熟风的知性优雅搭配组合示范，上衣撞色条纹清新爽朗的款式，雅致耐看的版型，立体有型凸显出满满的高级感，在跟下身高腰的A字半身裙融合下能诠释出复古经典的韵味，凹凸出知性优雅的简约之感。

4、泡泡袖上衣+包臀针织半裙

在一些日系通勤的风格中，颜色的搭配最引人瞩目，要知道好看的颜色搭配比起款式显得更加重要，日系通勤风中，同色系或者是近色系的搭配也更能带来高级感，同色系的泡泡袖上衣跟包臀针织半裙搭配，可以说是专为打造知性优雅而生的套装单品，简约大方的色系，整组搭配示范走的是随性得体的气质路线，彰显出女人优雅与精致的知性美感。

5、西装外套+百褶格子印花吊带连衣裙

不管是日常还是通勤，有很多女生喜欢知性优雅的穿搭，是因为这种穿搭风格是我们追求的穿搭态度，像现在进入秋季可以尝试下这组基础款的搭配示范，西装外套搭配吊带连衣裙，穿上身就自带吸晴效果，让你在行走间就知性优雅，韵味十足还能散发出一定的休闲气息。

6、碎花衬衫+高腰收褶A字半裙

衬衫是秋季女装中最基本最常见的单品了，它能跟任何的裤装或者是裙装传奇的组合在一起，不需要复杂的搭配就可以穿出自己的风格，上衣是一件经典大气的碎花衬衫，在跟一条与众不同的高腰收褶A字半裙搭配，上身既能让你气场全开，还能更好的划分身材比例，走出自己的态度跟风度。

通勤装怎么搭配更好看

1、秋冬荷叶边单品

荷叶边这么浪漫的元素，各大秀场都有它的身影，zara当然也不会放过它!一件荷叶边的上衣，能让你hold住一整个秋季。

2、金属色单品

不少大牌都陆续推出金属色单品，百搭又耀眼，随意搭配纯色单品都能让你时髦度upup!金属色又绝不会让你整体造型变得浮夸，还能够一定程度上提亮肤色，这么chic的流行元素还不赶快get起来!

3、休闲小西装+小短靴

较为正式的场合一定少不了休闲小西装，但是想要穿出时髦感，就要看休闲西装怎么搭配了!短靴一定是今年秋季必备的时髦单品了，一双超in的短靴绝对能搞定你一整个秋季的造型。赶

4、长款风衣

长款风衣绝对是秋季最潇洒帅气的款式了，非常适合秋季上班穿搭，绝对时髦的吸睛单品。相比经典的常规款风衣外套，穿上长款的风衣外套绝对气场提升几个水平。

气质通勤装有哪些

1、薄荷绿针织开衫+白色衬衣+波点阔腿裤

甜美清新的薄荷绿针织开衫搭配白色衬衫，给呆板的职场带来几分俏丽活泼的色彩，白色小波点阔腿裤的加入一点儿也不会影响职业装的干练感，而是给整体带来了几分休闲的味道。胸前精致的装饰性项链增添年轻OL的时尚优雅感。

2、白色西装+白色修身七分裤+红色单鞋

在原本普通的白色职业套装上稍作改动也可以非常耀眼哦。下身的裤型稍微改成紧身七分的版型，让你即刻潮范儿满满。搭配一双设计简单的红色单鞋，优雅又甜美,让原本帅气十足的装扮不乏办公室的轻熟女味道。

3、白色V领修身上衣+黑色休闲阔腿裤

黑白经典大气的配色，营造出时髦冷艳的味道。成熟的白色V领修身上衣搭配上帅气的黑色休闲阔腿裤，不仅让你在视觉上瞬时显得修长无比，也让你立刻变得气场十足。

亮眼的通勤装搭配

1、卡其色休闲款风衣+白色蕾丝花边连衣裙

卡其色休闲款风衣是春天里OL们扮靓的最好单品之一。无论搭配裤装还是裙装都能立显干练气质。如果希望自己看上去清新脱俗一点，可以选择搭配一件白色连衣裙，裙摆的蕾丝花边增添一丝俏皮感与浪漫的女人味，会大大提升好感度哦。

2、粉色V领毛衣+白色衬衫+高腰格子包裙

单调的黑白配缺乏活力，年轻的OL们不妨尝试用粉色V领毛衣搭配白色衬衫来给知性的OL装扮增添几分青春活力。搭配黑白高腰格子包裙，不仅复古，又增添了几分职业感。

重庆小面可以用牛油，但是最好是搭配植物油一起，这样做出来的油辣子更加的好吃美味，让人欲罢不能。

重庆小面可以用牛油吗

最好将菜子油和动物性油脂，比如牛油搭配使用，这样熬出来的油辣子香味会更浓郁。二是大葱米的用量可以加倍。

怎样的小面才是好吃的

一看

汤色面条质地有要求

首先，从色泽上来看，重庆小面红汤的汤色要红亮、清汤的汤色则应呈乳白或浅黄。除此之外，面条要显微黄，绿色蔬菜显嫩绿，其他蔬菜则呈本色。面条的质地应达到柔软不断，蔬菜口感嫩脆。

二尝

麻辣味浓或咸鲜适口

再从口味上来说，红汤小面吃起来麻辣味浓，特色鲜明;清汤小面吃起来则咸鲜适口，鲜香宜人。

三品

不要超过两分钟才吃

标准推荐的重庆小面最佳食用温度是65℃~75℃;最佳食用时间是从面条至熟到食用，不超过2分钟。

重庆小面豌杂浇头怎么做

上好的干豌豆用水浸泡回软，放入高压锅内，加入清水大火加热至上气，改小火压约10分钟至豌豆内部软烂但外形完好即可。

提示豌杂面在上桌前，多是将豌杂浇头和杂酱浇头配合调味的，二者比例大概是1:1。

重庆小面的必备调料

7:榨菜粒(少量)，首选重庆涪陵产榨菜。

8:芽菜末(少量)，首选宜宾芽菜。

9:炒香的花生碎粒，作用是提香。

10:姜蒜水(少量)，不可直接用姜末、蒜蓉，否则气味太冲、会过于抢味。需用高汤冲调姜末和蒜蓉后，用姜水和蒜水作为调料加入。

11：白芝麻。或在油辣子中添加。

12：筒骨汤。一般由猪大骨熬制，调料打完后冲入，形成小面汤料。

随着时间的发展，踩脚裤的潮流已经不复存在了，但是踩脚裤仍然很时尚，今天我们来看看时尚达人都是怎么搭配踩脚裤的吧。

踩脚裤怎么穿

1、牛仔衣＋踩脚裤

2、大衣+踩脚裤

3、皮衣+踩脚裤

4、西装+踩脚裤

5、衬衫+踩脚裤

6、毛衣+踩脚裤

7、针织衫+踩脚裤

踩脚裤怎么搭配什么鞋

1、踩脚牛仔裤搭配高跟靴子

普通的牛仔裤穿腻了，试试妈妈踩脚牛仔裤呗，搭配高跟靴子，尤其适合这种略带寒意的春天。高腰款+高跟让双腿更加修长，演绎中性风优雅。

2、西装裤搭配尖头高跟鞋

死板沉闷的西裤加一条带子瞬间变得时髦起来，西装踩脚裤具有很好的垂坠感，如果是西服套装会让身材显得更修长有型；而搭配带有设计感的白衬衫及尖头高跟鞋，干练简单。西裤的选择上，奥康皮鞋专卖店小编建议选高腰款，既能修饰腿型，还可以拉长腿部线条。

3、踩脚紧身裤搭配尖头细高跟鞋

反正都要穿紧身裤，踩脚款也是不错的选择，搭配尖头细高跟鞋，尤其显身材，性感女人味显露无疑。黑色踩脚紧身裤搭配黑色尖头高跟鞋整体更连贯；搭配玫粉色高跟鞋，优雅又成熟。

4、踩脚小脚裤搭配粗跟鞋

踩脚小脚裤是除了踩脚牛仔裤外比较热门的裤型之一，搭配猫跟鞋优雅俏皮，搭配粗跟鞋则更知性大气。爱美爱时尚的姑娘，奥康皮鞋专卖店编辑可以入一款踩脚小脚裤，尤其是大腿肉肉的姑娘，遮肉效果一级棒。

踩脚裤穿什么袜子

踩脚裤直接穿一双普通袜子就可以，袜子的长度大概在脚腕的部位即可，不要太长或者太短。

买打底裤选择踩脚的还是连脚的

购买的时候根据自己的喜好，选择最适合自己的样式。

一般在购买打底裤的时候，都会有踩脚和连脚两种款式，每个女生都有自己相对比较中意的一款。大部分女生喜欢踩脚的款式是因为这样的款式穿起来方便，晚上洗脚的时候可以直接把裤腿拉起来，而连脚的打底裤还需要把裤子都脱下来。但是踩脚的连体裤穿起来有一个缺点，必须要搭配一双稍微鞋筒深一点的鞋子，这样才能遮住踩脚打底裤露出的缺口。而且对于一些高个子的女生来说，如果连体裤的长度不够，穿时间长了之后，会觉得有一点勒脚底，舒适度不强。连脚打底裤就很舒适，而且也不需要再穿袜子，不需要担心穿鞋的时候会露出脚后跟，也不会勒脚。但是连脚打底裤脚的位置很容易脏，时间长了脚后跟和脚趾的位置容易破，需要勤更换。在冬季的时候可以在里面穿一双薄袜子，这样打底裤的脚尖和后跟位置就没那么容易破了。

复古波点连衣裙是比较时尚的，穿上去很有气质的感觉，不过也有些显得比较成熟，喜欢成熟的人可以尝试一下，来看看复古波点连衣裙的选择技巧。

复古波点连衣裙的选择技巧

1、波点选择很重要。和竖条纹、格纹一样，一定情况下大波点更难驾驭更显胖，但也更有时尚感;小波点容易驾驭显胖效果小，但是太小太密集的小波点容易让人感觉有种密集恐惧症的效果，而且看起来不清爽。所以选择波点裙时，特别是波点连衣裙，波点大小要合适。

2、颜色选择，黑白色是最经典最不挑肤色的款式，特别是波点连衣裙。但是想要更时髦也可以在颜色上下功夫。

3、选择波点半裙比连衣裙更容易穿出效果，不容易穿出七星瓢虫的效果。

4、选择有设计感的波点裙，用设计感转移其他效果。

5、可以选择搭配纯色系外搭，减少全身波点的密集性效果。

复古波点连衣裙怎么搭配

1、荷叶边波点连衣裙

如果不是走性感路线的，一点荷叶边元素能让你走文艺女神路线。在裙摆，肩膀，领子加上荷叶边的设计，能瞬间让你整个人变得很柔美。

2、深V波点连衣裙

深V波点连衣裙可算是女生们的性感神器了!当你不知道穿什么，又要显露自己的身材优点，就要选择一条深V波点连衣裙啦!再配上一双高跟鞋，出街妥妥的。

3、吊带波点连衣裙

吊带款式的波点连衣裙真是满满的复古气息十足，另外由于吊带的属性也很好地展现了女性的肩膀、锁骨等部位。这样时髦的小性感你也可以拥有!

波点服装好看吗

波点是上世纪70年代的图案，带着浓郁的复古气息，无论是白底红波点或是黑底白波点，这些如有生命般的小点点们就像从打开的香槟瓶口喷洒而出的泡沫般，流露着极富幽默感的活力，以及俏皮和激情。波点现在不是流行元素，但经典的波点单品仍被时尚达人运用在各种场合里。

波点裙搭配推荐

1、波点连衣裙+白色西装外套

西装外套是比较正式的服饰，白色西装外套特别大气、显气质，搭配一条波点连衣裙是很有职业范儿的。

2、波点连衣裙+个性平底凉鞋

夏天就是穿个凉鞋满街跑的季节，平底凉鞋是最舒服、最凉快、最好穿的，搭配一条波点连衣裙很俏皮可爱。

3、波点连衣裙+黑色防晒衫

夏天为了防止紫外线，我们经常会穿防晒衫，这款黑色防晒衫虽然看起来有点热，但是很显瘦，搭配一条波点连衣裙也非常显气质。

4、波点连衣裙+牛仔外套

牛仔外套算是比较实用的搭配单品了，搭配一条波点连衣裙，时尚中又带着一点活泼之感。

5、波点连衣裙+白色厚底凉拖

夏天凉拖也是必备单品，这款白色厚底凉拖非常适合度假穿，随性又不显矮，搭配一条波点连衣裙也很好看。

初秋季节，女生们纷纷开始整理自己的衣橱，开始为自己增添新的衣物。九月份宝田温度依旧比较高，夜晚温差大。因此，穿衣需要兼顾保暖防寒，以免秋季感冒。那么，九月份怎么穿衣呢？

九月份穿什么衣服

九月初刚刚立秋不久，所以日温差较大，中午T恤，短裤，裙子，早晚要加薄外套，颜色清淡一些；九月中短袖，裤子，裙子，薄外套，颜色偏深色或者浅暖色系较好；九月底要加外套，长袖，长裤，那时全天呼吸都有轻微哈气了，如果是女孩就注意保暖，男孩就在颜色上下功夫。

不同的地方到九月份气候均有所差异。如北京九月平均温度是15℃-26℃，白天平均26℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄T恤等衣服。夜间平均15℃，建议穿套装、风衣、夹克衫、薄毛衣等保暖衣服。总之最美丽的季节——秋天，碧空万里，9~10月穿长衫，夹克，毛衣等即可。

九月份穿衣搭配指南

白衬衫+牛仔裤

白衬衫配牛仔裤和小白鞋，简约清新，秋日里的一抹清流，永不过时的气质look，谁穿谁美。针织开衫+T恤+牛仔裤

驼色针织开衫温馨百搭，穿出秋日的气息，配白T恤和牛仔裤简单好看，还可以用靴子和包包营造亮点。长袖上衣+包臀裙

深蓝色长袖上衣配米色包臀裙，凸显曼妙身材，打造知性气质，踩着小白鞋，又显得比较年轻。毛衣+九分裤+短靴

秋天就是喜欢各种温暖的大毛衣啊，舒适慵懒，就是让人忍不住想窝在它怀里，九分裤和短靴也是经典搭配。卫衣+半身裙

卫衣配半身裙也可以穿出不同的风格，配短裙比较甜美活泼，配百褶长裙则比较优雅文艺，看你喜欢哪种咯。

秋季穿衣注意事项

青年人在秋季衣着不宜不定期多，因秋季的养生特点是“阴精内蓄、阳气内收”，过多的衣着会使身热汗出，汗液过多，阴津伤耗，阳气包泄，不利于养生。秋季的气温逐渐下降，添衣不要过多过快，以使人体有抗御寒冷的能力，民间流传的“秋冻”之说就是这个道理。儿童体质较弱，不同于青壮年人，对冷的敏感性较高，在秋季尤其要注意衣服的增减，早、晚应多穿些衣服，避免受凉感冒。当然要避免天一凉就加厚衣，这样有利于机体对气候转冷的适应力。总之，穿衣应因人而异。

哈伦裤是由欧洲那么传过来的一种比较休闲的裤子，受到非常多的女性的喜爱，那么哈伦裤怎么搭配上衣会让哈伦裤更加好看呢？我们一起来了解吧。

哈伦裤怎么搭配上衣

1、宽松针织毛衣

黑色的哈伦裤与芥末绿的宽松针织上衣搭配起来充满了复古的味道，裤脚稍微卷起来一点穿着更加时尚，搭配短靴和墨镜凹造型帅帅的。

2、宽松套头卫衣

宽松的套头卫衣搭配棕色的哈伦裤有一种随性的街头范~上衣比较宽所以带着些许慵懒的味道，哈伦裤穿起来非常的修饰腿型。

3、套头长袖卫衣

很有质感的一款套头长袖卫衣，丝绒的面料手感很好，搭配黑色的哈伦裤穿起来特别的酷，这样的穿法简单却不会失了时尚感。

4、喇叭袖针织上衣

复古色调的喇叭袖针织上衣，袖子的设计最为特别，搭配的条纹哈伦裤穿起来显得腿型很修长很直，加上短靴更是帅气呢！

哈伦裤如何搭配好看

1、橘红色哈伦裤+白色雪纺衫

雪纺衫是我们春夏季必不可少的服饰，黑色、白色是最经典的，白色雪纺衫搭配一条橘红色哈伦裤，一新一素的搭配是很个性的。

2、黑色哈伦裤+个性印花短袖

黑色哈伦裤是比较受欢迎的，不夸张又能遮挡臀部的肉肉，而且还显瘦，搭配一件个性印花短袖，高腰的穿法非常显腿长。

3、卡其色哈伦裤+中长款白色衬衫

卡其色的服饰我们衣柜中应该都会有几件，这款卡其色哈伦裤是非常洋气的，搭配一件中长款白色衬衫，不仅适合日常穿，上班族穿也完全没问题。

哈伦裤怎么搭配鞋子

1、羊羔毛哈伦裤+平底穆勒鞋

今年最时髦的羊羔毛哈伦裤，宽松的胯部，修饰大腿粗的缺点，经典又耐看，羊羔毛的款式，在这个时候穿很有温暖感，拼接的羊羔毛的元素，增加时髦感，避免了单调性，九分的裤长，高腰的设计，很适合小个子的女生，轻松显腿长，搭配针织衫和平底穆勒鞋很保暖又时髦。

2、高腰哈伦裤+老爹鞋

有很多MM的胯部都是比较宽的，而哈伦裤正好能够修饰胯部的肉肉，这款高腰设计的黑色哈伦裤，裤子同样是小脚的设计，只是黑色的色调就已经足够的好看了，穿上超显瘦的，搭配老爹鞋，怎么穿都好看！

3、格子休闲哈伦裤+白色穆勒鞋

很适合格子控妹纸的一款裤子，经典的元素，不容易过时感，比较经典的色系和版型，真心显瘦显腿直，比较直筒的版型，把你不够完美的腿型修饰得更笔挺感，配上哈伦版型，你想不显瘦都不行了，上衣搭配白色衬衫，很小清新的同时，也给人拉长上半身线条的视觉感，在搭配一双白色穆勒鞋这样搭显瘦还时髦。

哈伦裤适合什么身材

哈伦裤对身材的要求是比较小的，对身材不是很完美的人来说，哈伦裤绝对是非常友好的存在。比如说大腿部位比较粗的人，小腿稍微有点肉肉的人，再比如说腰部或者小肚子上有点肉肉的人都能穿哈伦裤。哈伦裤的样式是比较特殊的，大部分的哈伦裤都比较肥大，裤腰和大腿部位很肥，小腿部位收紧了，但也不会紧贴在小腿上。

鱼香肉丝是一道普通的菜谱，主要就是猪肉加上一些蔬菜，当然了，豆瓣酱是必不可少的调味料。那么，鱼香肉丝用什么豆瓣酱？

鱼香肉丝用什么豆瓣酱

鹃城牌（郫县产）豆瓣和临江寺豆瓣（资阳产）是川菜豆瓣的俩个代表，应该算是顶级品牌了！！

做鱼香味切记糖醋汁和泡姜泡椒的的调制、配比！！豆瓣一般做的时候剁细，这样容易上色，油才会红亮！你说的豆瓣酱的味道，那是因为豆瓣酱没有断生，也就是说你爆的时间不够！

鱼香肉丝的食材

鱼香肉丝属于川菜菜谱，主要原料是猪肉、胡萝卜、木耳，工艺是炒，制作难度中等.

鱼香肉丝的原料：里脊或者瘦一些的肉、胡萝卜、木耳；

鱼香肉丝的配料：酱油、白糖、醋、淀粉（以上混合一起成汤汁A），郫县豆瓣酱、姜、葱、淀粉、料酒；

鱼香肉丝的家常做法

1、肉切成丝，加淀粉和盐少许料酒，上浆腌制片刻；

2、胡萝卜，泡发的木耳，青椒，笋，切丝；

3、葱姜切丝；

4、锅内下油，葱姜爆香，入豆瓣酱，翻炒；

5、放入肉丝，翻炒；

6、变色后，放入胡萝卜，木耳，（青椒，笋，）翻炒；

7、放入A汤汁；

8、翻炒几下，出锅。

小贴士

1、步骤中提到的比例为大约，具体请根据个人口味稍作调整，要以自己喜欢的口感为准。

2、豆瓣酱一定要炒出红油再倒入肉丝，要不油色会相差比较远，亮泽度也会较差

3、酱汁提前兑好，在肉丝下锅炒均匀后立即可以倒入锅中，避免临时找酱汁引起遗漏

4、整个菜只需要很少的盐，只有在腌制肉丝的时候放一点点，因为酱油比较咸，豆瓣酱也咸，泡椒、香醋都有盐分

5、勾芡别太厚重，吃起来会腻，因为有酸，甜咸鲜味，搭配很均衡，所以，这道菜虽然看着红油很亮，其实并不太辣。

大家在生活中应该都听说过非常多的服装的颜色吧，那你了解颜色的搭配吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟粉紫色搭配什么颜色，以及什么颜色最相配呢？跟着小编我们一起来学习吧。

粉紫色搭配什么颜色

1、搭配黑白灰基础色

黑白灰是万年不变的百搭色，搭配白色增加了粉紫色的淡然气质，淡然出尘，仙气飘飘；跟黑色相搭，是一个比较浓重的配色，增加了粉紫色优雅成熟稳重的魅力；搭配灰色系可以增加整体的高级感，灰色跟黑色一样沉稳，但比黑色内敛、低调，也没有黑色那样硬朗，一般人搭起来会比黑色更合适。

2、搭配同色系

要想把粉紫色的高贵典雅气质，完美展现出来，就不得不提同色系搭配。不管是同色的内搭还是小面积的配饰，总是让粉紫色加倍靓丽起来。因为粉紫色在色相上是由不同比例的紫色和红色组合而成的颜色，所以某些最接近粉紫色的紫色系和红色系也属于粉紫色的同色系。同色系搭配，是不可忽视的时尚配色。

3、搭配对比色

某些黄色系、绿色系，跟浅紫色属于对比色（互补色）的搭配。粉紫色在选择对比色搭配的时候，因为本身已经在色相上属于强烈的对比，所以在明度和纯度上最好选择差不多的米色、鹅黄色、草绿、薄荷绿。这样的配色，活力又俏皮，又不失雅致。

4、搭配邻近色

与橙色和蓝色的搭配是邻近色搭配。这种搭配的方式有点跳脱，有时难免不被大众接受，不过在时尚界，真是被大咖们宠爱的主角配色之一。我们可以选择黑白灰来过渡，采用叠搭的方式不仅可以使搭配有层次感，也会让邻近色的搭配和谐不突兀。搭配邻近色时，还可以用中间色来调和，在色相上打造渐变的效果。中间色是指在色轮图上两种颜色之间的颜色系。比如，粉紫色搭配蓝绿色，中间用了紫色来做调和，避免了大的跳脱，颜色复杂却没有乱糟糟的感觉。同时，还要注意一点，使用邻近色+调和色的配色时，一定要错开深浅，让主题配色有层次感，不然真的会显的很廉价。

什么颜色最相配呢

1.红色+黑色

红色高贵典雅，黑色低调奢华，两种颜色在一起会给人一种视觉上的冲击力，使人印象深刻。

2.白色+蓝色

白色和蓝色在一起会给人一种清爽的感觉，有一种清新脱俗的美感，如果穿上这两种颜色搭配的服装，也会让整个人的身材看上去比较匀称适中。

3.白色+米色

白色和米色都是浅色调，将这两种颜色融合搭配在一起，会呈现出一种柔美又细腻的感觉，使人感觉温暖舒适又清新。

4.黑色+白色

黑白配是最经典又不过时的一种搭配。黑色和白色都是百搭色，黑白色一起给人一种低调的高雅，成熟而又干练的感觉。

5.黄色+黑色

黄色透着一种欢快活泼的气息，是非常明亮的一种颜色，与黑色搭配，就是一种明与暗的对比，给人很大视觉冲击的同时又很好的得到了中和，不会给人别扭不搭的感觉，非常靓丽的一种搭配。

色彩的搭配原则

色彩搭配黄金法则6：3：1。

这是一个色彩搭配最基本的法则。主色彩是60%的比例，次要色彩是30%的比例，辅助色彩是10%的比例。就好比一个男士的上装，外套可以用60%，那么衬衫是30%，领带就是10%。这个法则是黄金法则，在任何时间任何地方都是非常正确的。世界最好的设计基本上都脱不了这个法则，这是很简单的道理，但我们往往都会忽略它。

选择配色方案

选择配色方案，也就是说，一般有两种选择，一种是补色搭配，一个是叫类色搭配。补色即在色相环中，两个相对的颜色，如红与绿、黄与紫、橙与蓝。补色搭配能使色彩之间的对比效果达到最强烈的视觉效果，在舞美设计、平面设计、广告设计中应用的最多。类色则是色彩较为相近的颜色，比如：橘红和桔黄，紫罗兰和玫瑰红、紫红，以及其它的在色环上很邻近的色彩，类色搭配不会互相冲突，所以在房间里把它们组合起来，可以营造出更为协调、平和的氛围。

男生们穿纯色衬衫是可以很轻松的打造出阳光男孩的形象的，纯色的衬衫非常好搭配，而且时尚感也满满，下面就来看看常见的一些搭配方法吧。

搭配牛仔衬衫

初春神仙单品!简约衬衫一定有姓名!终于开春啦!被憋坏了的一个春节假期，大家是不是也开始脱下厚厚的羽绒外套，准备轻便的春装打算新一年的开始呢!其实衬衣真的算是一年四季皆可的神仙单品啊!

搭配冷帽

春装入新首选就是它，这件米白色的灯芯绒衬衫，可以说是初春搭配的必备款啦!超简约基础的版型，不挑身材不挑人，上身就是温柔亲切的邻家小哥哥!因为是带有灯芯绒材质的，所以厚度还算OK，宽松的剪裁，在初春的季节也不冷。

内搭条纹T恤

内搭一件圆领T恤，真的超有日系范儿，怕冷的话也可以在外配一件夹克或者棉衣，妥妥的帅气呢!此外，这件衬衣还是男女同款呢，小哥哥穿上变身文艺少年，小姐姐穿上也超小清新哒，快快get一件，迎接明媚的春天叭!

这几套搭配都十分好看，大家学会了吗？

作为一个很喜欢穿连衣裙的妹子，对于这个问题我颇有心得。很多夏天穿的裙子到现在还没穿够怎么办?大姐可以尝试一下早秋的叠穿法，单件的连衣裙在温度越来越低的换季时节，更加适合搭配简单的外套一起来凹造型。

早秋怎样穿搭连衣裙舒服又时尚呢?我对于舒服的定义就是面料贴身要舒适，而且还要宽松，不像小礼服那么收身，但是能有显瘦的小细节，今天八妹就和大家一起来分享早秋的连衣裙要怎么穿搭，才能舒适又时尚。

秋天连衣裙怎么搭配

1.西装外套+连衣裙

今年是超级流行老爹西装的年份，很多街头潮人都喜欢用肥大的老爹西装来搭配裙子，看起来真的是有一种甜美和复古结合的时髦感。

西装外套的挺括和时髦能够让连衣裙的甜美感变的更强，而这样的搭配可以让你在保持秋天继续穿着心爱的连衣裙，同时还能保暖，一举两得的事情。

如果喜欢比较长的连衣裙，那么质感垂坠又有光泽的长裙也可以选择，就算是吊带裙也没关系，毕竟外套可以减少你的露肤面积，下摆的地方可以选择开叉或者不规则的大荷叶边，穿起来都是又飒又美。

如果觉得秋冬外套特别暗沉，那么久大可以选择颜色温柔又亮丽的夏天色，比如红色、粉色、橙色等等非常有少女感的颜色。

2.连衣裙+牛仔外套

牛仔外套可以说是跟什么裙子都能搭配的，不同的牛仔外套，上边的装饰和花纹都不一样，想要百搭，最好还是选择唇色的。

牛仔单品一直都是随性洒脱的代名词，做组合搭配时，能把整体变得更具有亲和力，更适合日常穿着，也不会让人产生距离感和违和感。

高级的蕾丝裙如果夏天还没有穿够，为了显得不那么不合时宜，外面套上一件简单的牛仔外套就非常好看。让裙子作为全身的亮色，也会是秋天的一道风景。

小个子的妹子可以选择短裙的时候偏向中短款，这样能够露出长腿，会很显高，如果你喜欢长款的裙子，那么一定要记得裙子上需要有一些收腰的设计，这样才能显出腰身，不会显矮。

3.连衣裙+针织衫

针织衫是一件非常温柔的单品，很适合性格温和气质好的女生，就算是可爱类型的女生也能驾驭，搭配连衣裙会来的更像邻居家的小姐妹。

这样的搭配会比较偏向日系，日系的着装都是比较简单又舒服的款式，不会特别看重收腰啊修身等等的细节，颜色也比较温和。

如果是喜欢森女风，那么可以选择一些深色的连衣裙去做搭配，简单又舒服的款式，有外搭的针织外套辅助突出腰线，也还是很舒适又好看的穿搭。

其实我们除了选择针织开衫，还可以试试针织的套头衫和连衣裙的搭配，可以只是露出连衣裙的裙装部分或者是也挑选领子部分带有小设计的连衣裙，这样还能露出好看的小领子。这种搭配也可以尝试。

好啦，以上就是八妹给大家推荐的一些早秋连衣裙搭配，希望对你们有所帮助。

豆浆里面最好是不要加蜂蜜，这两种东西成分是不搭配的，豆浆还是加糖会比较好一些。

豆浆可以加蜂蜜吗

豆浆不能与蜂蜜同饮。

原因如下：

蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的服用蜂蜜每天不应超过10-30克(约1-3汤匙)虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲兑，腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状对于成人来说，集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜对人体是很有帮助的。但是，蜂蜜中糖分含量较高，热能也高，因此，糖尿病、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。

豆浆小知识

豆浆(SoybeanMilk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

豆汁和豆浆的区别

豆浆我们经常喝，豆汁是啥?豆汁是北京人对绿豆做成的豆浆的称呼，一碗豆汁一条油条，这才算得是正宗的北京早点!那么这豆汁和豆浆有什么区别呢?

豆浆是由大豆用水泡后，通过磨碎、过滤、煮沸而制成的。它的色泽是乳白色、微黄色的，味道香浓。营养非常丰富，且易于消化吸收。在欧美享有“植物奶”的美誉。适用于各种人群，包括老人、小孩等能够防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病。

那么豆汁呢?豆汁是北京的一种小吃，它是用绿豆做原料，经过烫豆，磨豆，淀粉分离，发酵而成。它的色泽灰绿，味酸，略苦，有算臭味。可能北京人比较喜欢，但外地人未必喝得来。

豆浆能过夜吗

豆浆属于豆制品，内含丰富的优质蛋白质，其实蛋白质并不容易氧化变质，蛋白质拥有较长的氨基酸链及复杂的空间构象，蛋白质食物变质多数是由于微生物分解腐败所致。

豆浆过夜了很容易变质，特别是家庭自制豆浆，由于没有经过消毒与密封保存，其露在空气很容易造成细菌入侵，虽然放在冰箱里可以有效地保鲜，但是过了夜的还是变质，所以过夜的豆浆不能喝。

据专家建议，一杯现榨豆浆，最好及时饮完，对于饮不完的豆浆，理论上可以在2到4小时内饮完，这样就可以保证豆浆的质量，同时使我们的身心更健康。

自制的豆浆不能过夜，那么，市场上的豆浆为什么可以隔天卖?对于这一个问题，我们要得从制作工艺说起，如果经过消毒且用真空密封包装，并进行冷藏的豆桨，其保存的时间也就稍长了，可以达到数星期。

polo衫其实最早本来就是男装的经典款，只是它可能没有T恤那么舒服，导致现在穿polo衫的人变少了，但其实男生穿polo衫还是十分帅气的，一起来看看polo衫搭配什么裤子好看吧。

POLO衫搭配牛仔裤

牛仔裤其实是一种很百搭很常见的单品，与POLO衫组合在一起的时候，会让略显正式的polo衫更有街头风的感觉，瞬间就变得休闲起来。特别是搭配破洞牛仔裤，能够有效打破POLO衫偏正式的风格效果，再配上一款球鞋或短靴，整个雅痞范就出来了，吸睛度飙升哦。

POLO衫搭配休闲裤

POLO衫与休闲裤的组合真的是宇宙绝配，无论是职场上班的时候还是和心爱的女生去约会，都能完美hold住，实用性要给满分。有没有觉得POLO衫与九分休闲西裤搭在一起就是雅痞贵公子的味道，造型的重点也别忘了鞋子，不要选正装皮鞋，小白鞋、球鞋、乐福鞋都不错。

POLO衫搭配短裤

要知道POLO衫最早被设计出来的时候，其实是由于马球运动的需要而设计的，它是有运动属性的。所以夏天来说，POLO跟短裤搭配起来有种运动boy的清爽阳光感。这边建议的搭配时素色短裤与印花或者刺绣POLO组合，颜色上也可以丰富一些，能够提高个人风格和魅力。

这三种男士Polo衫的搭配各有各的特点，不管是商务场合还是运动场合都可以穿。

长筒靴是我们常见的一种时尚单品，很多人都喜欢穿长筒靴，长筒靴搭配外套、毛衣、卫衣都是非常好看的，但是搭配得不好就容易显得俗气。

长筒靴搭配什么外套

长筒靴搭配大衣，长款短款的羽绒服，羊羔毛外套，夹克衫。长筒靴展现女性的魅力，也是能很好的帮助修饰腿部的线条。搭配外套建议是长款的大衣，有一种气场全开的感觉，长款的大衣会更加的保暖，短款的羽绒服建议是搭配针织连衣裙，也是很不错的。长筒靴搭配大衣，在冬季的时候，大衣就是保暖的必备单品，为了保暖。建议是选择长款的大衣，也是能很好修饰身材，也会更加的保暖。不过材质上面选择羊毛质地就是很好的，会很有质感。除了大衣，常见的羊羔毛外套也是可以进行搭配的。冬季常见的外套除了羊羔毛外套，还有必备的羽绒服，很多人会觉得羽绒服比较的臃肿，其实搭配一双长筒靴会显得腿比较的细，也是会造成视觉差。

长筒靴搭配什么裙子

搭配毛衣裙，半身短裙，连衣裙。都知道在冬季的时候依旧是要美美的，那么裙子就是很多人的选择了。常见的就是毛衣裙搭配长筒靴，短裙搭配长筒靴会显得人腿很长。搭配毛衣裙是近几年比较流行的样式，ins上面的博主会选择宽松板式的毛衣裙，搭配一条腰带能很好的修饰腰部的线条。毛衣裙总体还是偏向于臃肿的，搭配长筒靴就是会吸睛不少。基础的搭配就是短裙和连裙，长度都是在大腿中部，也是能很好的帮助修饰腿部的线条。连衣裙的选择上面建议是高腰的款式，拉长腰线，会显得很瘦而不臃肿，半身短裙也是建议选择纯色，会显得很温柔。

长筒靴怎么搭配

1、宽松毛衣+过膝靴

今年最流行的搭配方式，相信很多小仙女见过明星这样穿，但要切记毛衣的长度，最好不要超过膝盖，然后露出一截大腿，这样搭配过膝靴简直分分钟大长腿啊，还能达到身形修长的效果。GiGi就是过膝靴的忠实拥护者，毕竟大长腿摆在那，灰色宽松的长款毛衣配上同色系的过膝靴，简直时髦到飞起。

2、紧身裤+过膝长靴

虽然范儿推荐的是露大腿穿法，但还是有很多小仙女喜欢多加一条裤子，毕竟这样穿妈妈再也不会觉得你冷了，怕冷的女生可以达到双层保暖的效果，搭配紧身裤不仅没有违和感，看起来更加帅气。比如穿个短款的呢大衣也是可以的，浅色牛仔裤配过膝长靴，穿的好看就很时髦，但是不建议微胖的小仙女这样穿，有点显胖。

3、短裙短裤+过膝靴

短裙搭配过膝靴，稍微露点大腿，显瘦的同时也带点性感，裸腿穿长靴可以说是超模的穿法了，这么穿长腿效果会加倍，不仅减龄还够sexy。Andy这样的搭配在冬天是很常见的，黑色卫衣配上蓝底黑花短裙，外面在配上一件大衣，时尚中又带着一点优雅。

4、同色法则

无论穿什么颜色的长靴，所搭配的长裤或leggings请选同色或相似颜色，这样的“合二而一”远看近看都是一条迷人的大长腿，完全看不出来穿了长靴。深色牛仔裤+黑白色的内搭，再配上一件大衣，完全看不出来穿了长靴啊，只感觉全身满满的都是腿。黑色紧身裤配上丝绒过膝靴，上身一件麂皮绒的藏蓝外套，全身色彩搭配的特别融合，告诉我，靴子在哪?

5、上宽下细

上身可以穿着oversize大衣盖住有点羞于见人的水桶腰和粗大腿，在大廓形的衬托下，双腿自然会在视觉上“变瘦”。范儿觉得，喜欢穿长靴的姑娘真的可以跟大幂幂学的，简直是行走的种草机，一件毛衣配一件大衣，脚上穿一双过膝靴，简直时尚得不要不要的。

长筒靴穿不进去怎么办

1、如果天气不冷，穿裙子的话，只要穿一双丝袜(袜裤也可以)就行了;

2、若是天气冷穿长裤的话，就把把裤脚折平整，再在外面套上丝袜就可以了。

3、如果是拉链式的长筒靴，同理可行，当然也可以叫别人搭把手更快!

五谷杂粮粥,应该都吃过,那么你找到杂粮粥应该怎么搭配才好呢?本期为大家介绍下杂粮粥的搭配明细!

杂粮粥怎么搭配有营养

五谷杂粮养生粥

材料:红豆、红腰豆、薏仁、大米、糯米、黑米、高梁、南瓜、豆浆.

做法

1、提前泡好所有的五谷杂粮,我是前晚放在水里洗好,然后浸泡一夜

2、南瓜切成小丁

3、将所有材料放入高压锅中,倒入煮熟的豆浆山药红枣粥

主料:山药100克、白扁豆50克、红枣五颗,去芯莲子十几颗,山楂条20克,葡萄干20克.

做法:先将白扁豆红枣泡浸泡,然后将白扁豆的表皮剥去,红枣去核,山药切成丁.然后将白扁豆和山药,莲子一起放在砂锅里煮,直到煮的酥软.最后将山楂条,葡萄干加在里面煮3分钟即可.(不喜欢酸甜口味的,也可以不加山楂条和葡萄干.白扁豆药房有售,为扁豆的种子)美白润肺的红枣百合银耳粥

主料:大米100克,红豆50克,红枣5颗,泡发银耳一朵,百合少许.

做法:红枣去核,银耳摘掉根部黄色物质,干百合泡发,鲜百合剥片.同时放在砂锅里,大米煮软,即可.鲜百合需要在粥快好时加入,煮2分钟即可

杂粮粥的功效介绍

功效1:抗寒暖身

数九寒冬,吃杂粮也有助抗寒.因为小米、绿豆等杂粮中大多富含维生素B1,这种营养素在碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢中起重要作用,能增加身体御寒能力.

功效2:控制体重

冬季容易长肉,每天喝碗杂粮粥可在一定程度上避免这个问题.因为杂粮粥有很强的饱腹感,吃后能长时间不饿,有助避免身体摄入过多的热量,预防肥胖.

功效3:预防便秘

冬天天气干燥,再加上人们吃肉较多,活动量减少,很容易发生便秘.杂粮粥不但含有一定的水分,其中膳食纤维和抗性淀粉的数量较多,能帮助清肠通便,对便秘的人很有帮助.此外,膳食纤维和抗性淀粉在大肠中能够促进有益菌的增殖,改善肠道微生态环境.

功效4:保护血管

在寒冷的冬季,心脑血管疾病也容易高发,每天喝碗杂粮粥有助保护血管.表皮红色、紫色、黑色的杂粮是花青素的好来源,大麦和燕麦中还有丰富的β葡聚糖.这些物质有利于预防冠心病,帮助控制血胆固醇,保护血管.

功效5:平稳血糖

冬季血糖水平较高,而杂粮粥对餐后血糖调节有积极作用.因为杂粮粥含有较多的膳食纤维和矿物质,有助控制血糖.此外,吃杂粮豆类需要咀嚼,消化速度慢,餐后血糖就比较低.

功效6:预防饭后困倦

"睡不醒的冬三月",遇到这种情况,除了要规律作息外,建议每天喝碗杂粮粥.因为杂粮粥中富含的维生素B1有助神经系统高效工作,并保持充沛的体能.

注意事项介绍分析

许多朋友的早餐,已经把单纯的白米粥或小米粥改变成十来种的杂粮粥了.很好!

有了健康的概念,我们就要运用并做对.

建议在做杂粮粥的时候,无论你用多少种粗粮来混合,都要考虑粗细搭配.比如在粥的材料中至少1/3或1/2的粳米.如果有馒头包子或烙饼,那么可选择1/3;如果包子或很少的面制品,那么粳米要1/2.目的是喝完粥后游足够的血糖满足立即需要.

杂粮粥里可以用薯类:地瓜、芋头、等等,山药、土豆也可变作花样添加的.

地瓜跟稀饭一起煮,不会出现呃酸和放臭屁的后果

工装风外套是潮男们最爱的款式了，在现在这个季节就很适合，工装风外套的颜色其实都比较基础，下面就来给大家推荐几个最百搭的颜色吧。

水泥灰工装外套

越来越多的男生喜欢工装风穿搭，穿上就是帅酷男孩。既然这么好驾驭，春天到了，也是时候该换一件外套了，这不就入手了一件工装风外套。多口袋的设计，标志性的工装风外套!带帽沿的立领连帽，挡风又时尚。

藏蓝色工装外套

这件外套真的很百搭，颜色我是选了藏蓝色的，随便一条黑色牛仔裤一搭，瞬间感觉自己变成了电视里的帅酷男孩!全套工装走在街上搭配你极速的步伐，在戴个炫酷的耳机，回头率绝对是杠杠滴!

黑色工装外套

真是是太爱这件衣服的设计了。防水的面料，穿起来透气舒爽，整件外套也看起来十分硬朗。宽松的版型，就算是有点微胖的男孩也可以轻松驾驭，特别修饰身材。这款外套无论是颜值还是质量，都深得我心，衣服真的一点都不挑人，搭配一条工装裤，大黄靴绝对是帅酷男孩本人了!

这三种颜色的工装外套都十分好看。