迈克补胎液使用方法(通用20篇)

健腹轮是很流行的一种健身器材，很多都喜欢使用健腹轮健身，在平时生活中经常可以看到有人买了健腹轮在家里锻炼，健腹轮主要锻炼腹肌及手臂肌肉。

健腹轮伤腰吗

健腹轮的标准动作，大家一定要正确的认知才行，因为一旦动作不标准，那就会容易伤到腰部的，下面跟着一起了解下，健腹轮对腰的影响：

腹肌滚轮看似简单，但其实要求很高!正确的动作让你受益，错误的动作让受累!在进行动作时要非常注意：保证脊椎处于中立位置(不弯腰，不超伸)，在正确的脊椎排列下收紧核心肌群(腹肌收紧，屁股夹紧)来稳定脊椎!对于初学者，或者核心力量不足的人群来说：建议采用跪姿，同时不需要向前滚出去太远!一旦超出你的能力范围，必定姿势就会出现问题!也可以采用其他的类似方法，降低难度来训练!比如上斜的平板支撑，平板支撑，只要动作对了，腹肌轮训练确实可以帮助你提升核心力量，保护腰椎!

健腹轮正确使用方法

1、健腹轮面壁式

运动方式：面壁训练是指人手拿腹肌轮面向墙壁，双手平举轮子置于墙壁上沿着墙壁向上推动，同时身体要随着轮子的推动向上延伸，到达极限时再慢慢恢复到起初的姿势，如此反复的训练即可达到锻炼全身的目的。还可以将身体背向墙面双手举起健腹器，在墙壁上来回推动，身体随之动作最大限度的延伸、缩回，反复操作可以锻炼脊柱和颈椎部位。

训练部位：主要用来锻炼上身肩部、胸部，是初学者入门时最容易上手的一个动作了。对训练腹肌帮助不大，肥胖人群起初可以采用。

2、健腹轮跪姿

运动方式：跪姿训练法听名字就知道，是让我们跪在地面上拿轮训练，双手紧握着健腹器的手柄两手用力均匀，反复向前推拉健腹器，同时将身体最大限度地向前延伸，然后再回到跪姿的初始原位，如此反复操作。

训练部位：对腹肌、腰部刺激最大，同时对手臂、胳膊、胸部等部位也能起到一些辅助锻炼。

3、健腹轮站姿

运动方式：首先两腿分开略比肩宽，然后手持轮子向前推动，注意腰腹配合用力、呼吸要路上，尽量不要憋气。

训练部位：腰腹训练最为显著，同时还能刺激胳膊上的一些部位(肩部、前臂)。

健腹轮做不了原因

1、做不来健腹轮往往说明你的腹部力量较弱，刚开始可以降低难度，在往前推动的时候觉得不能向前推了就恢复回来即可，不要勉强。

2、当然初学者们也可以购买辅助绳套餐的一款(点击查看辅助绳送垫套餐款热卖详情)，辅助绳可以减轻训练难度，给初学者一个适应的过程，等后期适应后再取消辅助绳加大训练难度。

3、在训练之前提前的做一些热身运动，比如：跑步、跳绳、有氧运动等。热身运动不仅可以避免腹肌训练时的肌肉拉伤而且还能有效的消耗多余热量，使你在腹肌轮的训练中更加的得心应手!提前的消耗掉热量等到你身体已经没有热量可消耗时你再进行健腹轮的训练那就会直接燃烧腹部肌肉中的脂肪了。

还有哪些减肥方法

1、跳绳跳掉肚子

动作协调的上下跳跃动作能令腹部肌肉充分伸展，每天坚持5分钟，腹部脂肪去无踪。

2、吃苹果瘦肚子

在好几年前，就已经有人为苹果量身定做了一套瘦身的方案来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且它的卡路里热量也不高。

散粉大家应该都用过，散粉是常见的定妆产品，散粉可以帮助我们打造通透轻薄的妆容，减少泛油，持久定妆，有的人觉得冬天天气干燥不会脱妆，所以不用定妆。

散粉冬天可以用吗

散粉冬天可以用。

冬天的天气虽然干燥，温度又低，但是这不代表我们的皮肤不会出油，面部不容易脱妆。不管在什么季节，我们都应该定妆。用散粉定妆之后，底妆更加柔和，不容易出油出现浮粉。

冬天用散粉的使用方法

因为是冬天，所以选择水润的粉底液，点涂在面部，用沾湿的美妆蛋轻轻拍开。散粉刷沾取散粉，上脸前抖两下，抖掉多余的粉。将散粉刷在容易出油的T字区，如果是油皮，可以选择全脸扫一层~眼下、鼻翼等细节处用小号散粉刷沾取散粉，重点按压一次。

冬天使用散粉的注意事项

一、冬天使用散粉的时候，可以选择水润一些的粉底液，之后再使用散粉定妆的时候，效果会更好，在皮肤上更加服帖。

二、在化妆之前，做好面部保湿，让皮肤保持水润，然后再进行上妆。

三、重点在皮肤T区，或者是一些皮肤细节的地方进行重点按压。

四、散粉可以选择用刷子和海绵上妆，但是冬天用刷子上妆妆感会更加轻薄。

五、如果你是干性皮肤，定妆之后皮肤可能会出现不服帖，建议在使用散粉定妆后，在脸上用喷雾均匀的喷洒，然后用手轻轻拍打面部。如果做了护肤或者喷雾定妆，皮肤还是很干，就建议你还是省去散粉这步，以免发生浮粉现象。平时化妆可以选择用定妆喷雾。

冬天用散粉的小TIPS

冬天用的散粉就可以很随性的选择啦，不用担心控油度，粉质细腻保湿就好!散粉虽说可以用粉扑或者刷子上妆，但冬天用刷子更轻薄，不用担心卡粉的问题~散粉分为有色和无色，但其实从妆感来说没有多大的差别~

jm面膜是韩国很有名的面膜，在我们国内也很多人喜欢，经常看到有人使用jm的面膜，jm氨基酸面膜是推出的新款，jm氨基酸面膜的急救保湿效果超级棒。

jm氨基酸面膜使用方法

1.首先将面膜包装拆开，将其中的精华液挤入上部分，使得两种精华液能够混合。

2.轻轻摇晃直至两种精华成分能够充分融合，然后将面膜纸展开，需要充分展开才能使得面膜纸更为服帖

3.用平常方式敷面膜，时间不可以超过二十分钟，之后取下面膜轻轻按摩脸部，使得精华充分吸收以后，用清水洗净。

jm氨基酸面膜作用

这款面膜最大的作用就是补水，在干燥的天气作为大干皮的急救滋润也是极好的，而氨基酸的成分可以帮助肌肤恢复健康状态，而坚持使用，就会发现肌肤的状态越来越饱满莹润，非常细腻润滑。一款保湿急救效果超级好的面膜，氨基酸精华吸附在面膜纸上可以为肌肤提供营养及抗氧化，就算是敏感肌，先帮助镇静肌肤，后不停的提供水分。一款精华分层设计的面膜，适合有肌肤老化问题、想要镇静以及加强紧致度的肌肤。这款面膜带有丰富的营养+氨基酸结合，为确保营养的存放性，特别使用精华分层的设计，氨基酸是身体购成的重要营养，可给予肌肤丰富的能量，帮助合成蛋白质，在干燥敏感的肌肤上带来屏障，提高肌肤的免疫能力。可减少外界刺激，打造健康肌肤，减少肌肤干燥状况，加强滋润护理，5种透明质酸拥有强烈保湿力，可帮助松弛粗糙的肌肤锁住水分，加入泛醇和尿囊素成分，具有镇静，美白，提亮肤色的功效。

jm氨基酸面膜质地

这款面膜也是JM特有的两款精华液加纸质面膜的组合，有着很淡雅的清香，给人十分清爽的感觉，滋润感非常强，敷面膜后会有非常油润的感觉，所以要记住彻底清洁脸上残留的精华液。

jm氨基酸面膜使用感

JM家的面膜真的从来没让我失望过精华液很多，但是没有JM蚕丝蜂蜜那么多，有淡淡的香味，味道很清爽不浓郁(我喜欢)，15分钟后即使将面膜摘掉精华都还有，不会让脸部感觉很干燥，把精华用手拍等脸完全吸收后，脸上是油油的，很亮。重点来了清水洗过脸后，我去，皮肤不要太嫩太滑哦真的真的嫩，连男朋友都能看出来，所以敷完油油的也没关系啦，都是要洗掉哒。官方说这款面膜氨基酸精华吸附在面膜纸上可以为肌肤提供营养，抗氧化效果也很不错的，即使敏感肌肤都可以帮助镇静，然后提供水分。秋天到啦，到了秋后算账皮肤缺水的时候了，所以最近我会坚持敷，期待皮肤变化效果。

洗脸扑是很多人日常需要用到的一个护肤工具，很多人喜欢用洗脸扑来洗脸，洗脸扑洗脸是很干净的，可以帮助把脸部肌肤洗得更加干净。

洗脸扑的用法

用面扑将面部蘸湿，用适量洗面奶清洁皮肤，小心照顾眼睛、鼻孔和嘴，以免引起不适，这些部位最好使用小块化妆棉直接擦洗。然后用面扑将脸抹净。清洁面部，换水。做完面膜后,除掉面膜，也适合用面扑抹净面部，此时注意水温要温暖，否则温差太大会产生不适。

洗脸扑的正确使用方法

1、洗脸扑洗眼睛：用洗脸扑洗眼睛的时候要注意不宜过于用力，以保护眼睛以及眼周较为脆弱的皮肤。先用温水把面扑子干净，然后用面扑从左眼内眼角处用适当的力度擦到太阳穴处，洗两遍，一定要让面扑有充足的水分，左眼洗干净后用同样的方法把右眼洗干净。

2、洗脸扑洗额头：用洗脸扑清洗额头时要注意不宜过于用力，如果是额头中心位置出油较多的话，可以重点清洗。先以眉心上线为中心，依次擦洗额头的左右两边，注意每边擦洗2遍为宜。

3、洗脸扑洗颧骨：用洗脸扑洗颧骨位置的时候也可以以鼻尖为中心点，先从左边的鼻尖擦洗至左边脸部颧骨，然后再顺势擦洗到耳朵位置，重复两遍后再用同样的方法擦洗右边的颧骨。要注意鼻尖上可以用指腹按摩，重点清洗以去油清洁。

洗脸扑的功能

可替代毛巾，触感舒适，能彻底清洁肌肤及毛孔的污垢和油脂，使肌肤洁净与光滑;帮助坏死角质脱落，促进血液循环，在适当的摩擦下会达到按摩效果，让人倍感清新有弹力;洗脸卸妆最佳选择，每日使用可帮助去除死皮、黑头，肌肤回复柔滑爽洁。

敏感肌肤慎用洗脸扑

洗脸扑洗脸的过程中也可能导致皮肤敏感的问题，这跟有人花粉过敏、吃海鲜过敏是一样的。如果在使用过程中出现了肌肤敏感不适，宜立即停止使用洗脸扑。敏感肌肤本身皮肤较为敏感脆弱，要慎重选用洗脸扑。

minon锁水防御修护凝胶面膜是一款非常适合敏感肌补水的面膜，非敏感肌可能觉得这个不是很好用，但是对于敏感肌来说可谓是救星，这款面膜的价格属于中等，官网平价一片30左右，代购会便宜一些。

minon面膜价格

minon锁水防御修护凝胶面膜

官网零售价：120元/4片。某宝代购80左右一盒

minon面膜使用方法

1.取出本品，将面膜展开并紧密贴合于脸部。

2.约10-15分钟后取下。

3.轻轻按摩脸部，直至残留的精华液完全被肌肤吸收。

温馨提示

1、使用本品时，请将袋中剩余的精华挤出，直接涂抹于敷于脸部的面膜上(需要重点护理的部位)，保润修护效果加倍。

2、请于化妆水调理肌肤后使用本品。

3、即使面膜未变干，也请避免贴敷15分钟以上。

minon面膜怎么样

这款面膜平时敷就是普通补水面膜的感觉，没有太惊艳的地方，但是在爆痘烂脸期间或者重度敏感肌，用起来真的非常安心，在脸上一点负担都没有，补水效果强大，可以缓解因为过敏导致的面部肌肤干燥，换季过敏期间必备

minon是什么牌子

MINON是来自日本的敏感肌护肤品牌，创立于1973年，隶属日本第一三共集团，其明星产品有氨基酸保湿清透面膜、敏感肌专用保湿乳。

“MINON”这款敏感肌、干燥肌专用的系列是由日本知名药厂“第一三共”于1973年所发想推出的，至今已经有42年历史，是个很有口碑的老牌子，最早的商品是由一块“肥皂”开始的。而为什么叫作“MINON”呢?原来是因为他们的概念坚持了3个NON，包含排除会引起过敏的物质、低毒性、弱酸性，3个NON合在一起就是“MINON”。("3"在日文的发音是由MI开头)这个系列从以前的诉求就是婴儿到大人或是年长者都可以安心使用，全系列低刺激性可温和的保护肌肤。一个品牌可以屹立42年一定有他的道理，能长期以来受到消费者欢迎也一定有他的原因。

吉儿玛磨砂膏是一款网红磨砂膏了，这款磨砂膏用起来还是挺舒服的，而且有好多种不同味道的可以挑选，下面就来详细给大家介绍下它家的磨砂膏吧。

吉儿玛磨砂膏种类区别

1.咖啡果：这款咖啡果去角质磨砂海盐主要是帮助皮肤吸收养分，同时塑形增加肌肤弹性。在沐浴时使用可以帮助皮肤去除老费的角质，皮肤暗沉的地方使也会有所改善的更加明亮有光泽。

2.璀璨新娘：这款绝对的颜值担当，价格好像也比它家其他的要贵一丢丢，因为里面添加了三种宝石提取物，所以罐子里面闪闪亮亮的，超级好看!!我的第一瓶吉儿玛就是它，用完超级惊艳，不用脱毛腿就变得滑溜溜，很光滑。

3.香蕉味(热感)：这瓶我好像是冬天再用，自带热感效应，用起来就像做spa，而且它的味道是满满的香蕉味，吃货小可爱们一定很喜欢!!

4.葡萄味：满满的葡萄味真的相当浓郁，用它洗澡感觉自己就像一大块甜甜的葡萄硬糖，超级可爱那种!它除了可以去角质还因为添加了葡萄籽成分可以改善肌肤的弹性和光泽!

5.草莓味：这个磨砂膏非常的香，很好闻，搓完之后皮肤会变的很滑顺，它具有美白功能，还能去除老化角质，效果非常棒哦!

吉儿玛磨砂膏使用方法

先将吉儿玛磨砂膏搅拌均匀，然后打湿手部，将磨砂膏放在手背上，轻轻按摩，去除手部的角质。可以采用Geomar的草莓磨砂膏，当然，你也可以使用自制的去角质产品，但是比较麻烦，选择一款G家的磨砂膏，600ML，身体都可以用好久。面对粗糙的手，我们首先要将其老化角质去除，才可以后续更好的吸收。

吉儿玛磨砂膏好用吗

吉儿玛的磨砂膏有很多种不同的香型，不同的香型就会有不同的作用，我最喜欢的时候他的璀璨新娘磨砂膏，它里面含有从死海提取的微量元素，吉儿玛身体磨砂膏里面含有的海盐都比普通的身体磨砂膏的要细腻很多，在揉搓按摩的过程中不会刮疼皮肤。他的磨砂膏都是含有珍珠粉精油成分的，这样可以减少海盐带来的颗粒感。

这款磨砂膏里里面是分层的，上面一层都是精油，下面是磨砂膏，在使用之前先把它搅拌均匀，再涂抹到全身。璀璨新娘磨砂膏李曼有辣椒提取物，可以消水肿，还有五种宝石成分，细腻皮肤，刺阿甘油牛油果提取物，可以润滑滋养肌肤。

吉儿玛磨砂膏的优势

1、来自死海的海盐，配上玉、珍珠、玫瑰石英粉，温和有效的去除老旧角质。

2、满满的精油配方，让使用过程不干燥，按摩的过程也显得格外的顺滑。VE、VA的组合，可以有效的对抗鸡皮肤。

3、辣椒果提取物，持续使用，可以有效的缓解皮下脂肪团的堆积，减少鸡皮肤的形成。没错，胖!也是鸡皮肤成因之一。

4、除了缓解鸡皮肤之外，迷人的牡丹花香，出门约会时，淡淡的花香依旧会萦绕于你周身，不停的被问，你身上什么味道这么好闻!

生姜在日常生活中的功效很多，其中也包括去疤痕的功效！至于生姜去疤痕的方法有哪些呢？以下是小编整理的关于生姜去疤痕的方法，一起来了解一下吧。

生姜去疤痕使用方法

方法一：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持敷两周，可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

功效：生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法二：把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周。

方法三：在刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩，一日擦3次，每次2-3分钟，连续用鲜姜擦两三次，可以阻止其肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。

方法四：每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，或者贴在有痘印的地方，然后平躺用手按住，让姜片紧贴皮肤，15-20分钟后拿下，能够起到很好的淡化痘疤的效果。

这些祛疤小妙招赶紧收藏了~~超有用!!

生姜的祛痘功效

醋姜木瓜去痘去痘印

材料：陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克。

做法：将3味一起放入砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食用。

生姜蜂蜜水

将生姜切片或切丝，在滚水中浸泡10分钟后，加蜂蜜调匀，可以祛痘消斑，姜辣素有很强的减弱自由基作用，蜂蜜可以使皮肤光滑，也可以将生姜切碎拌少数的盐，长时间食用，有祛斑功效。

生姜去疤痕的具体步骤

将大块新鲜生姜用清洁流水冲洗干净，晾干备用。

用菜刀将洗净晾干的生姜沿较宽边切成1毫米左右厚度的薄片若干，放在干燥清洁的小碟子中备用。

人对着镜子或请他人帮助在有痘印疤痕的地方反复磨擦1分钟左右。

人平躺或昂头(以姜片不会从脸上掉落为准)，将姜片按压在以痘印最重区为中心的区域1分钟左右，然后让生姜片在脸上贴数分钟，待有明显热辣感觉后取下生姜片。

最后，清洗干净面部。坚持使用1-2周后，痘印疤痕会有明显消退改变。

生姜的具体功效

一、抗氧化，抑制肿瘤

抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。

二、开胃健脾，促进食欲

在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

谁说夏日没胃口，姜黄炒饭能让你胃口大开。这道美味佳肴具体做法是：1、材料：白饭两碗、青豆、红萝卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、红椒丁各2汤匙、姜末半汤匙、姜黄粉1茶匙、生抽1茶匙、盐少许;2、做法：热锅放适量油，下所有蔬菜拌炒，下酱油和少许盐;下白饭，中火翻炒至饭粒分明，再下姜黄粉炒至均匀即可关火品尝。

三、防暑、降温、提神

在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。中国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。[8]

四、杀菌解毒，消肿止痛

科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。

五、防晕车，止恶心呕吐

吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其骊到缓解。有研究证明，生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。

六、偏头痛

可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。神经衰弱、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。

七、消除酒醉

可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。

八、减轻面部暗疮

每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

九、防治头皮屑

然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。

十、缓解腰肩疼痛

然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

十一、消除脚臭

浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。

十二、祛除老年斑

取新鲜生姜一块，用刀斜向切出断面。用断面在老年斑部位进行擦拭，每天2～3次。

薇诺娜护肤品是我们国内很有名的一个护肤品牌，薇诺娜护肤品专注敏感肌，可以强效抗敏舒缓肌肤，安全有效，是我们国内做得不错的一个药妆品牌。

薇诺娜使用方法

第一步：洁面。使用薇诺娜洁面产品前，先用温水将脸湿润，然后将薇诺娜洁面产品挤出黄豆大小，于手心揉搓起泡，洁面泡沫可直接按压出泡沫，让泡沫遍及整个面部，轻轻按摩15秒左右，再用温水冲掉，用纸巾擦干即可。建议在流动水下冲洗，和使用一次性擦脸巾，减少细菌残留。

第二步：护肤水。护肤水一般起到二次清洁作用，在使用完薇诺娜洁面之后，将薇诺娜护肤水倒于化妆棉上，然后顺着肌肤纹理由下至上轻轻擦拭，这样可以减少细纹的产生，T区等爱出油的地方可以叠加擦拭。

第三步：精华。精华可以说是护肤步骤中最重要的一步了，因为精华对于肌肤问题起到了主要作用。使用薇诺娜精华液时，取1-2滴精华液于手背，用指尖点涂在面部，从内向外轻抹开，然后搓热双手，以向上的手法轻压整个面部数秒，促进肌肤更好的吸收。

第四步：眼霜。眼部肌肤是整个面部当中最脆弱的，所以使用时需要非常温柔。使用薇诺娜眼霜时，取出绿豆大小于手心，用指尖点涂于眼周，然后用无名指按照弹钢琴的方式，由内向外点压眼睛周围的肌肤，让薇诺娜眼霜深入到眼部肌肤中，更好的发挥作用。

第五步：乳液。薇诺娜产品其实乳液比较少，使用薇诺娜乳液时挤出黄豆大小，点涂于面部及颈部，然后轻轻按摩至吸收即可，按摩时利用指腹的力量会更好，让皮肤感觉更加舒服。

第六步：霜。薇诺娜护肤品的霜不同于其他的面霜产品，因为薇诺娜护肤品主要针对问题肌，问题肌都讲究精简护肤，所以薇诺娜很多系列产品是没乳液的，在护肤水之后直接涂抹霜。使用薇诺娜产品的霜状产品是，取3次压泵量，点涂于面部，轻轻按摩，帮助皮肤更好的吸收。

薇诺娜护肤品适合年龄

薇诺娜护肤品对于年龄没有太大的限制，有婴儿可以使用的产品，也有孕妇可以使用的产品，主要分不同的产品适合不同的人使用，适合自己的即是最好的，下面我们一起来了解下薇诺娜护肤品适合什么人使用吧。

薇诺娜婴儿可以使用

薇诺娜柔润保湿霜和薇诺娜透明质酸修护生物膜是婴儿也可以使用的产品，常被皮肤科医生拿来治疗宝宝干燥型湿疹。因为薇诺娜柔润保湿霜和薇诺娜透明质酸修护生物膜都含有丰富的保湿剂，帮助受损肌肤恢复，有效缓解皮炎湿疹。而且薇诺娜柔润保湿霜和薇诺娜透明质酸修护生物膜安全有效性也经过临床验证，成分天然，没有添加剂，不会对宝宝皮肤造成刺激，所以宝宝也同样适用。

薇诺娜使用注意事项

1.薇诺娜护肤品是白天晚上都可以使用的，不分时间限制。

2.薇诺娜护肤品分为很多系列，在使用薇诺娜护肤品之前，一定要弄清楚自己的皮肤状况，挑选适合自己的最佳系列。

3.薇诺娜护肤品有几款产品含有孕妇慎用的成分，在使用之前最好先查一下成分。

4.薇诺娜熊果苷美白系列不宜长期使用，长期使用美白产品会导致皮肤角质层变薄，导致肌肤变成易敏肌，同时使用熊果苷美白系列白天要注意防晒。

雅顿金胶是很值得入手的护肤品之一，雅顿金胶有抗氧化、抗衰老、稳定皮肤的作用，独立的胶囊包装，非常卫生，挤出来后按摩吸收很快。

雅顿金胶的优点

预防及修护脸部和颈部肌肤老化的绝佳保养品。含雅顿明星成份“Ceremide1分子钉1”和“Ceremide6分子钉6”，强化肌肤的防御屏障并帮助代谢老废角质，有效改善脸部肌肤的粗糙和暗沉，让肌肤光滑柔嫩，细纹皱纹得到有效改善，拥有健康光彩。雅顿明星成份“舒缓维生素A”，配合维生素A脂，拥有出色的舒缓功效。单剂量的密封胶囊包装，使产品处于最精纯卫生的状态。

雅顿金胶的使用方法

洁面后涂上爽肤水，用手轻轻旋转胶囊的突出部位，正转加反转后胶囊口就破开了，这时用手指取少许精华分别涂抹在脸部并加以轻轻按摩至吸收就可以了。冬天保湿，夏天晒后修复。

雅顿金胶去皱吗

可以去皱。

雅顿金胶最新的一代，有效成分更全，功能上更先进，修复肌肤、平复纹路、抗皱方面更突出。在抗衰老界产品中，伊丽莎白的雅顿胶囊系列绝对占有一定的地位，金胶的抗衰老，淡化细纹效果非常好。

雅顿金胶去痘印吗

雅顿金胶可以去痘印。

伊丽莎白雅顿金胶精华液，是一个比较全能的精华，功能很多,保湿补水、抗氧化、抗衰老，稳定皮肤状态、调理肤质、修复皮肤屏障(损伤)、祛痘印等等都能做到。

在我们平时生活中，经常可以看到有人使用娇兰的护肤品，娇兰复原蜜是很多人推荐的一款，娇兰复原蜜口碑超好，刚上市就备受欢迎。

娇兰复原蜜的使用方法

娇兰复原蜜在基础护肤后使用，乳霜之前，早晚都可以使用，取适量复原蜜在手心，用手上的温度捂热精华油，在均匀涂抹按压上脸，通过按摩手法，有助肌肤吸收复原蜜的养分，可替代精华使用或接着使用其他精华。巩固效果或者干燥肌肤可以加大用量，让肤质更加紧实细腻，平滑肌肤，补充肌肤所缺的营养物质和水份。

娇兰复原蜜功效

娇兰复原蜜能帮助肌肤抵御外界的刺激和伤害，不会给肌肤造成负担，增强自我修复保养能力，达到抗衰老的目的，补充胶原蛋白，维系肌肤弹性。长期坚持使用，能有效改善肌肤的松弛老化问题，让肌肤呈现年轻水润紧致有光泽的健康状态，肌肤瑕疵也可以得到明显改善。

娇兰复原蜜怎么样

娇兰复原蜜使用前需摇晃瓶身，按摩让其充分吸收，是很好用的一款美容液，早晚护肤都可以使用。肌肤用完变得更加紧致细腻，保湿很好，渗透力也很好，用起来不会黏，很清透轻盈的质地，丝滑细腻，好推开，可以达到水油平衡的功效。

清洁面膜是我们平时经常会使用到的一种护肤品，清洁面膜可以很好的清洁我们的面部肌肤，蓓昂斯是很多人喜欢的一个护肤品牌，那么蓓昂斯清洁面膜怎么样？蓓昂斯清洁面膜使用方法。

蓓昂斯清洁面膜怎么样

1、蓓昂斯清洁面膜的成分

蓓昂斯清洁面膜采取的主要成分有高岭土、常春藤提取物、牛蒡提取物和水解大豆蛋白等，高岭土可以深入肌肤毛孔，清洁肌肤毛孔内的污垢和废旧角质。常春藤提取物和牛蒡提取物可以抑制肌肤的异常出油，保持面部肌肤的水油平衡。水解大豆蛋白可以增加肌肤透明质酸的浓度，帮助面部肌肤保湿补水。

2、蓓昂斯清洁面膜的功效

蓓昂斯清洁面膜因为采取了高岭土、常春藤提取物、牛蒡提取物和水解大豆蛋白等成分，所以使用之后可以可以深层的清洁肌肤毛孔，有效收敛毛孔。还可以保持肌肤的水油平衡，减少肌肤痘痘的滋生。同时蓓昂斯清洁面膜还可以帮助肌肤补充水分，让面部肌肤在清洁的同时不会感觉到干燥。

3、蓓昂斯清洁面膜的质地

蓓昂斯清洁面膜挤出来是泥状质地，上脸之后还是比较容易抹开，但是抹开之后蓓昂斯清洁面膜会比较容易变干，所以不太适合干性肌肤的宝宝们使用哟~

4、蓓昂斯清洁面膜的使用评价

蓓昂斯清洁面膜使用之后效果真是十分惊艳!其实一开始并没有打算买这个面膜，但是因为双十一秒杀，就买回来试试。结果使用了蓓昂斯清洁面膜之后，我的亲妈啊，皮肤变得超级细腻，第二天朋友看见，竟然破天荒的夸赞皮肤好!而且我一直以为只是第一次使用效果好，没想到第二次使用之后皮肤还是会变细腻!最主要的是蓓昂斯清洁面膜非常的便宜大碗，简直是清洁面膜中的战斗机!

蓓昂斯清洁面膜使用方法

Step1仙女们在使用蓓昂斯常春藤SPA清洁面膜的时候，首先需要进行洁面，涂抹适量护肤水于面部。然后仙女们可以取一温热毛巾，轻敷于面部，帮助打开肌肤毛孔。

Step2仙女们洁面涂抹好护肤水之后，接下来就可以取出蓓昂斯常春藤SPA清洁面膜，然后薄薄的涂上一层于面部，注意避开眼唇部位。

Step3仙女们将蓓昂斯常春藤SPA清洁面膜敷于面部15分钟之后，仙女们就可以直接用清水冲洗干净，然后再进行后续的护肤水-眼霜-精华-乳液、面霜等步骤就可以了。

蓓昂斯清洁面膜使用感受

最近淘了一个西班牙品牌Byphasse蓓昂斯的面膜，买来试用一下。因为之前都是用的贴片式面膜，所以想试试新东西~而且说是常春藤和牛蒡成分，自己从来没听过护肤品里面有这个，还真特别。

包装还是挺清新的，浅浅的绿色，闻一下没有什么明显的味道，挤出来是白色膏体，有点硬，就像在冬天被冻了之后的颜料一样的那种感觉，没有挤太多，然后就开始敷脸啦，膏体密度还是挺大的，上脸挺惊喜的，很好抹开，一点点抹开来覆盖的面积还是挺大的，而且不薄哦，味道是淡淡的清香，不会接受不了，一边抹就有凉凉的感觉，就像添加了薄荷成分一样，过了一会脸部就有点轻微的发热了，不是不舒服的那一种，说是深层净化的话，应该是面膜在起作用的反应，当初第一次擦自然乐园的芦荟胶也会有这种感觉~

涂好后不多久就开始干了，用手摸一下手上都是白白的，就像摸了掉灰的墙壁一样哈哈哈~敷了十五分钟左右，就要开始洗掉啦!其实没有想象中难洗，大家最好就用手接了水之后，在脸上打圈圈，然后再用水扑脸，这样就挺方便，挺好洗的，不会说粘腻之类的。擦干脸之后觉得很清爽，没有油腻的感觉，感觉脸干净了不少呢，而且摸上去凉凉的，很滑。只用一次不会说有太明显的效果，所以会再继续用的!因为挤了一点点就已经可以摊开到整张脸(我的脸也不是小)，这一支真的会挺耐用的。这一款面膜还有粉红色是玫瑰果油的，适合敏感肌和干性肌肤使用，有心动的妹子可以入手，我自己就是油油的，就还是用绿色这款吧~

蓓昂斯面膜多久用一次

蓓昂斯面膜的最佳使用频率为每周1-2次，因为蓓昂斯这款面膜都属于水洗面膜，如果使用频率太过于频繁的话，容易引起肌肤角质层变薄，让肌肤变得敏感脆弱，所以仙女们千万不要太过频繁的使用蓓昂斯面膜哟~

洗发水的正确使用是很重要的，每个人的洗头方式习惯都不一样，一般我们使用洗发水的时候要注意将洗发水揉搓出泡沫后再涂抹在头发上最好。

涂抹洗发水应从头顶开始吗

大多数人都习惯将洗发水置于最油腻的头顶然后加水揉搓出泡沫。事实上，这一做法十分危险，也正是导致头顶发量减少与秃发的罪魁祸首。最先接触到洗发水的这一区域最难彻底冲洗干净，很容易有洗发水残留。正确的做法是先将洗发水在手掌中加水揉搓出丰富泡沫后均匀涂抹至头发上。长发的话则可以将泡沫置于发干(头发中段)后逐渐搓揉至头顶头皮，减少洗发水残留物质对头皮造成的伤害。

正确使用洗发水方法

1.用洗发水之前要将头发彻底打湿：更好的洗掉污垢，避免伤害头皮。

2.洗发水在手掌上揉搓后在涂到头发上：减轻头发的负担，防止碱性物质残留。

3.洗发时间最短不能少于3~5分钟：尤其是后脑勺附近容易堆积油脂，比起其他部位更要花时间清洗。

4.不要光洗头发,重视清洗头皮：皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑，也容易掉发。

5.洗发水要彻底冲洗干净：冲一遍绝对不够，用护发素之前先要将头发冲洗几遍。

6.在家也可以尝试头部按摩：用指尖部分而非指甲轻柔按摩头皮3周，可以起到放松作用。

7.正确把握洗发水的作用：清除头发污垢和皮脂，改善头发生长环境，与护发素功效不同，不可互相取代。

8.不可一天内洗两次头：过度打开毛鳞片造成头发损伤，也会洗掉必要的油分。

9.花点时间找找适合自己的洗发水：只用一两次就下判断有点轻率，持续使用的效果才是判断的根据。

为什么头皮总是很痒要用什么洗发水

头皮总是痒很大程度上因为头皮没有洗干净，特别是长期用硅油类的系法术，头皮上容易堆积油脂，造型毛孔堵塞，引发瘙痒脱发等问题，这种时候最后换着用下无硅油的洗发水。目前市面上还有专门用来洗头皮的洗发水，说起来真的有点鸡肋，因为洗发水本身就是洗头皮的，因为最脏的部位是头皮而不是头发，头发脏是被头皮上的油脂污染才会脏。头发的表皮层是胶质蛋白质，和指甲一样，用清水就能洗干净的。但是头皮上的油腻，就必须用到洗发水才行。这就是这个话题的重点，洗发水的主要作用就是清洗掉头皮上的油腻、角质、灰尘等，顺便利用泡沫把头发上的灰尘冲洗掉。洗发水分为常规和功能型两大类，常规的洗发水就是把头发洗干净为目的。而功能型的洗发水具有一定的功效，比如补水、防脱、控油、去屑、止痒等。所以，选择洗发水应该根据自己头皮的问题来选择适合的洗发水才行。只要是正规厂家三证齐全的洗发水都没问题，有人换了新洗发水后，感觉头痒或者有头屑，或者不舒服的感觉，这就说明你的头皮对这款洗发水不适应。头皮没有问题，就选择正常的洗发水。如果头皮有问题，就需要根据头皮的问题来选择适合的洗发水。比如头皮干就选择补水的洗发水;油性头皮选择控油洗发水;有头屑选择去屑止痒的洗发水;有轻微脱发现象选择防脱洗发水。功能型洗发水有一定的抑制和预防作用，但是严重脱发、头屑、头油的情况，这种洗发水就起不到太大的作用了。建议去毛发专科或者与一些专业的毛发机构咨询。

护发素不用也罢吗

是谁告诉你护发素可有可无的?尤其对于发质纤细并想要令头发更丰盈蓬松的人而言，最不可或缺的日常洗护步骤就是使用护发素。原因在于护发素能帮助你在后续吹风时打造更丰盈蓬松的秀发质感，同时对抗热风对秀发的伤害。此外，调换洗护顺序也不失为令秀发更丰盈的一条妙招。建议在日常洗发时先使用护发素，再使用洗发水。这样做能令秀发更为水润，减少掉发、干枯，洗后秀发将更丰盈蓬松。不过在涂抹护发素时，请从耳际的位置往下涂抹，避免用护发素涂抹发根与头皮。

定妆产品是我们每个人在化妆的时候经常会使用到的一种化妆品，现在市面上的定妆产品种类非常多，定妆粉是使用频率最高的，那么夏天怎么补涂定妆粉？定妆粉定妆的使用方法。

夏天怎么补涂定妆粉

在底妆最后一步使用完定妆粉后，就相当于是封固妆容了，但是夏天温度较高，如果出汗多出油多的话，妆容还是无法避免会花掉，这时我们可以使用定妆粉进行补妆，步骤如下：

1.先拿出湿纸巾，将脸上花掉的妆容清理干净。

2.使用保湿喷雾，来为皮肤补充水份，使后续妆容能够更加服帖。

3.拿出补妆物品，气垫或粉饼进行补妆，帮助还原妆容。

4.最后使用定妆粉来封固妆容，增加妆面的保持时间。

定妆粉定妆的使用方法

定妆粉能用粉扑涂抹，也能用化妆刷涂抹。

粉扑涂抹：用粉扑蘸取足量的散粉，轻轻按压至面部皮肤，注意要按压均匀，不要用粉扑直接擦，那样容易留下粉底痕迹。

化妆刷涂抹：用化妆刷蘸取足量的散粉，顺着脸部毛孔生长的方向进行涂抹，涂抹时，无需大力刷皮肤，只需轻轻用化妆刷扫过皮肤即可。

粉饼定妆的使用方法

粉饼分为干用和湿用，湿用时多作为底妆使用，而定妆一般都是干用。

使用时，用粉扑分多次蘸取粉饼，先涂U区部位，再涂T区部位，两个大范围面积涂抹到了，再涂眼睛的周围、鼻子以及嘴唇，涂抹粉饼时，遵循“少量多次”的原则，顺着毛孔生长的方向进行涂抹，能使底妆更加服帖，不脱妆。

夏天用定妆粉的其它作用

讲道理，夏天可以说是最适合用定妆粉的季节了，夏天不仅皮肤容易出油出汗，就连头发都会比平时油的快些，这时候我们的定妆粉又可以派上用场了。

在你嫌麻烦不想洗头发，或没时间洗头发时，拿出定妆粉，蘸取少量后，轻轻拍打在头发较油位置，注意拍打均匀，避免出现头发发白的情况。在头发上用完定妆粉后，你会惊讶的发现，头发由油腻突然变得清爽，没错，是定妆粉吸附了头发上的油脂。所以说，夏天真的很有必要备一罐定妆粉哦。

许多人会因为过度劳累、情绪激动和饮食不节等原因引发冠心病心绞痛的发作或加重。因此，充分认识速效救心丸并且会正确使用是冠心病心绞痛患者和家属应熟知的。有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

使用速效救心丸要注意以下几个问题：

1、平时要注意药物是否变软、变黏、变色、破碎，一旦发现变质，要立即更新。

2、在心绞痛发作时先嚼碎后再压在舌下含服，起效会更快。

3、含服时应取坐姿，站着含服会因血压降低引起晕厥，躺着含服会加重心脏负担。

4、外出时应随身携带药物，并放置在固定、掏取方便的地方。

99药剂师温馨提示速效救心丸不会产生耐药性，而且随着服用时间延长，其心功能、血流变等不断得到改善，治疗效果也不断增加，长期服用速效救心丸，急救时不会影响疗效。

速效救心丸使用方法

速效救心丸的药性

速效救心丸具有行气活血，祛淤止痛之功效，用于气滞血淤型冠心病心绞痛，是治疗冠心病、心肌梗塞、心绞痛，缓解胸闷、憋气以及疼痛等症状的一种常用中成药，由活血化淤、开窍醒脑之中药川芎、冰片等药物组成，因其疗效独特显著、服用方便、剂量小、起效快、生物利用度高、耐药性低等特点，已成为患者心目中救急、治病的速效药物。

用药要及时 多吃滥吃要不得

当冠心病患者出现胸闷、心前区不适、左肩酸沉等先兆症状时，即应迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心绞痛发作后再含服。开始剂量宜小，一般4粒，含服后5分钟起效。药效产生时，舌下应有苦辣味和清心透凉感。如果10分钟后不缓解，可酌情再服用4~6粒，如连用2~3次仍不能奏效，应立即去医院救治。

对于速效救心丸的使用，应根据病情而定，不宜盲目多吃、滥吃。速效救心丸作为应急使用，在急性疼痛时偶尔吃一下，可以缓解疼痛，为来不及就医的患者提供一些保护。千万不能因为一次服用速效救心丸没有效果，而继续多次服用，以免造成不良后果。

具有降压作用 用药须谨慎

速效救心丸有一定的降压作用，低血压患者应慎服。低血压患者用药后，可能出现眩晕等症状，加重低血压病情。此外，速效救心丸中的冰片，有伤阳耗气，导致心脏功能减退的作用，因此无论哪类患者，都要注意避免用量过大，用药时间过长，以免发生不良反应。

不知道大家有没有过这样的经历，出门在外的时候尤其怕别人看别人盯着自己看，生怕脸上的瑕疵被看的一清二楚，特别是黑头问题，就算拥有漂亮的脸蛋，密密麻麻的黑头都能让咱的印象分大打折扣。下面本网小编带大家来看一下博思迪吸黑头美容仪怎么样？

博思迪吸黑头美容仪怎么样

一．配置情况

这款清洁仪的配置有一个仪器，一条USB线，一瓶导出液，一瓶毛孔收缩水，一本使用说明书，以及三个功能效果不同的吸头。而清洁仪的正面是个LED显示器和三个按键设计，分别是加减键和开关键，配上使用说明书，很好上手呢，我一买来就使用上了。

二．使用方法

1、这个机子还是很好操作的，我来讲一下我的使用方法，首先把脸洗干净，不过不用太用力揉搓。

2、然后用热毛巾给鼻子湿敷5分钟打开毛孔，个人觉得给鼻子热敷非常有必要，我分开试过热敷和没热敷的，效果差了很多，热敷之后吸出来的黑头要多很多！

3、接着用黑头导出液涂抹5分钟，再打开仪器吸头在鼻子上吸个五分钟左右。

4、接下来用毛孔收缩水涂抹，可能会有点刺激，不过这很正常，因为毛孔空了，营养液流进去，开始修复和收缩毛孔，鼻头就会有点小刺激。

5、最后就是用仪器底部的圆形金属部分，也就是冰敷板，进行冰敷模式收缩毛孔锁住精华，据说这个冰敷技术是博思迪的首创，我是觉得很靠谱，用完之后毛孔肉眼可见的缩小了一些，而且我用了2个月都没有毛孔变大的迹象。

三．温和度

确认好温和度可以让我们使用的更安心，用试纸测了一下精华液的PH值是6到7左右，是很温和的弱酸性，对皮肤完全没有伤害，敏感肌也可以放心。

四．清洁度

为了大家的眼睛好，我就给大家看看吸头，吸头里面就是我的emmmmm黑头，说出来还有点不好意思，基本上是吸的很干净啦！有些大黑头第一次没吸出来，第二次也会给它吸干净，我是很满意的。

五、总结

总体来说这款洁面仪真的是入手就不会吃亏，而且性价比非常高，学生党都可以入。操作起来也是行云流水非常简单，重点是那个冰感吸黑头技术真是深入我心，解决了我多年深怕毛孔过大的困扰！

科婷痘清无痕精华液整体是相对温和的，科婷痘清无痕精华液的官方介绍看着是很厉害的，至少它的成分是厉害的，那么科婷痘清无痕精华液的特点有哪些呢。

科婷痘清无痕精华液的特点

天然纯粹，安全无敏感，产品严格甄选纯天然、无污染的植物萃取，原料天然，敏感性肌肤同样适用。六角水高效渗透，起效更快，产品中含有源自瑞士阿尔卑斯山的原生态六角水高渗透因子，能在接触皮肤时瞬间渗透至皮肤深层，直达受损细胞部位，修复、排毒。

科婷痘清无痕精华液的使用方法

洁面后，用滴管往棉签上滴适量的精华液，用棉签涂于痘痘及痘印处，并轻压1-2分钟，使有效成分渗入皮下，轻微者每天1-2次，严重者每天3-4次。

科婷痘清无痕精华液主要成分

蜂胶、洋甘菊精华、北美金缕梅、VC、水杨酸等。祛痘消印，美白肌肤，让肌肤柔软、白皙、有弹性。温和无刺激(多种纯天然名贵植物精华)，质地很轻薄，涂在脸上很舒服，不油腻。

科婷痘清无痕精华液好用吗

挺好用的呢，特别是痘痘刚刚长出来的，就是没冒头的，有时候，我感觉到它要出来了，我就擦上几滴，下午就没感觉了，一般第二天也能消掉的，对于那种红肿的，就很快能挤出脓头了，百试百灵。

一般将来时表示将来某一时刻的动作或状态，或将来某一段时间内经常的动作或状态。但是很多学生并不了解一般将来时的使用方法。下面由小编为大家介绍一般将来时的具体使用方法，希望能帮到你。

1、用一般现在时表示。

1. 动词be;表示位置转移的动词(如go，come，arrive，leave，return等

)和表示“开始，结束”的动词(如start，begin，open，finish，end，close等)与一般现在时和表示将来的时间状语连用，表示时间表、节目单或日程表上所安排好的动作或事态将要发生，日程不易改变，口气肯定。例如：

School finishes on January 18th. 学期一月十八日结束。

Are you free next Tuesday evening? 下周二晚上你有空吗?

The party starts at four thirty，doesnt it? 晚会四点半开始，是吗?

Mr Green leaves Beijing for home tomorrow. 格林先生定于明天离京返家。

2. 在由when，before，as soon as，until/till引导的时间状语从句和由if引导的条件状语从句中，常用一般现在时表示将来。例如：

If it doesnt rain tomorrow，we’ll go to the East Lake. 如果明天不下雨，我们就去东湖。

I must finish my homework before my mother returns. 我必须在妈妈回来之前做完家庭作业。

3. 在hope后接表示将来时间的宾语从句中，也可用一般现在时代替一般将来时，hope的主语往往是第一人称。例如：

I hope you(will)have a good holiday. 我希望你假日愉快。

I hope he comes(will come). 我希望他会来。

2、用be going to结构表示。

1. 表示说话人根据现在已有的迹象，判断将要或即将发生某种情况。这类句子的主语可以是人，也可是物。例如：

There is going to be a football match in our school tomorrow afternoon. 明天下午我们学校将有一场足球赛

(已有告示)

I feel terrible.I think Im going to die. 我感到难受极了，我想我快不行了。

Look at those black clouds!Its going to rain. 看看那些乌云!天快要下雨了。

2. 表示主语现在的意图或现已作出的决定，即打算在最近或将来进行某事。这种意图或决定往往是事先经过考虑的。例如：

He isnt going to see his elder brother tomorrow. 他明天不准备去看他哥哥。

Mary is going to be a teacher when she grows up. 玛丽决定长大了当一名教师。

3. 只是单纯地预测未来的事，此时可与will互换。例如：

I think it is going to/will rain this evening. 我认为今晚要下雨。

注意：

(1)be going to和will在含义和用法上略有不同。be going to往往表示事先经过考虑的打算;will多表示意愿、决心。两者有时不能互换。例如：

He is studying hard and is going to try for the exams. 他正努力学习，准备参加考试。(不能用will替换)

—Can somebody help me? ——谁能帮我一下吗?

—I will. ——我来。(不能用be going to替换)1. We’re going to meet outside the school gate. 我们打算在校门口见面。

Look! It’s going to rain. 瞧!快下雨了。

英语语法口诀巧记

be 的用法口诀

我用am，你用are，is连着他，她，它;

单数名词用is，复数名词全用are.

变疑问，往前提，句末问号莫丢弃

变否定，更容易，be后not莫忘记

疑问否定任你变，句首大写莫迟疑

时间名词前所用介词的速记歌

年月周前要用in，日子前面却不行

遇到几号要用on，上午下午又是in.

要说某日上下午，用on换in才能行

午夜黄昏须用at，黎明用它也不错

at也用在明分前，说差可要用上to，

说过只可使用past，多说多练牢牢记，

莫让岁月空蹉跎

可数名词的复数变化规律

名词复数有规律，一般词尾加s;

辅音字母+y型，变y为i,es;

ch,sh真有趣，s,x,es;

f,fe真小气，字母v来把它替，es在后别忘记;

字母o来真神奇，有生命来es,没有生命+s.

中日好友来聚会，

绵羊、鹿、鱼把家回。

男士、女士a变e;

牙(齿)、脚双o变双e;

孩子们想去天安门，

原形后面r、 e 、n;

老鼠本来爱大米，

mice,ice和rice.

注：中Chinese,日Japanese，好友people.

绵羊sheep,鹿deer,鱼fish (这些单词单复数一样)

man--men woman--women tooth--teeth foot--feet

child--children mouse--mice

4、用will或shall表示。

“助动词will或shall+动词原形”这一形式，但shall 仅表示单纯将来时，用于第一人称I和we表示将来发生的事情，用于征求对方的意见或表示客气的邀请。在口语中will用于所有人称，书面语中第一人称常用shall.如：

1. Tomorrow will be Sunday. 明天就是星期天。

2. The rain will stop soon. 雨很快就要停了。

3. Shall we go there at five? 我们五点钟去那儿，好吗?

4. Will you please open the door? 请你把门打开，好吗?

will，shall可用来预言将来发生的事。如说出我们设想会发生的事，或者请对方预言将要发生什么事。例如：

It will rain tomorrow. 明天将要下雨。

will，shall除可表示单纯的将来时以外，还可以带有意愿的色彩，仍指的是将来。例如：

Ill buy you a bicycle for your birthday. 你过生日时，我给你买一辆自行车。(表示允诺)

Will you open the door for me please?请你帮我开门好吗?(表示请求)

Shall I get your coat for you? 我可以为你拿外套吗?(表示提议)

5、用“be+动词不定式”或用“be about to +动词原形”的结构表示。

如：

1. He is to visit Japan next year. 明年他将访问日本。

2. They’re about to leave. (=They’re leaving.) 他们就要走了。

6 种 基 本 时 态

1. 一般现在时

概念:

表示经常发生的动作或经常存在的状态。

常和 always , often , usually , sometimes , every day 等表时间的状语连用。

如：1) I go to school every day . 我每天都去学校。(表经常)

2) He is always like that . 他总是那样。 (表状态)

构成：

1) 主语 + be (am / are / is ) +……

2) 主语 + 实义动词/三单动词 + …

2.一般过去时

概念:

1) 表示过去某个时间发生的动作或存在的状态.

常和表示过去的时间状语连用. 如: yesterday , last week , in 1998 , two days ago等.

如: I went to a movie yesterday. 我昨天去看了一场电影.

2) 也可表示过去经常或反复发生的动作.

如 He always went to work by bike last week.

构成:

1) 主语 + be (was / were ) +……

2) 主语 + 实义动词过去式 +

3. 现在进行时

概念:

表示现在(说话瞬间)正在进行或发生的动作.

如: He is singing.

They are watching TV now.

构成:

主语 + 助动词be(am/are/is) + 动词-ing形式构成.

4. 过去进行时

概念:

表示过去某一时刻或某一段时间正在进行的动作. 这一特定的过去时间除了有上下文暗示外,一般用时间状语来表示.

如: 1) ---What were you doing?

---I was jumping.

2) ---What was the boy doing when the UFO arrived?

---He was sleeping.

构成:

主语 + 助动词be(was/were) + 动词-ing形式构成.

5. 一般将来时

概念:

表示将来某个时间要发生的动作或存在的状态,也表示将来经常或反复发生的动作,常与表示将来的时间状语连用,如: tomorrow, next week, next year, in the future等.

如: He will go shopping tomorrow.

They are going to play basketball next week.

构成:

1) 主语 + 助动词will + 动原 +…

2) 主语 + be going to + 动原 + ….

6. 过去将来时

概念:

表示在过去将来的某一时间发生的动作或存在的状态.

构成:

1) 主语(第一人称) + 助动词should + 动原 +…

2) 主语 + would + 动原 + ….

3) 主语 + was/ were going to +动原…

用法:

过去将来时除了上下文暗示外,一般常用在间接引语中,主句谓语动词为过去时态.

如: 1) I should go.

2) You knew I would come.

3) They were going to Naning.

7. 现在完成时

构成:

主语 + 助动词 ( have / has ) + 动词过去分词 +…

表示过去发生或已经完成的动作对现在造成的影响或结果.

---Have you had your lunch yet?

---Yes, I have. (现在我不饿了)

8. 过去完成时

构成:

主语 + 助动词 had + 动词过去分词 +…

表示过去在过去某一时间或动作之前已经发生或完成了的动作.它表示的动作发生的时间是”过去的过去”.表示过去某一时间可用by, before 等构成的短语,也可用when, before, 等引导的从句或者通过上下文表示.

I had finished my homework when my mom came back home.

7、用现在进行时表示。

表示位置转移的动词(如go，come，leave，start，arrive，return，send，move，travel，fly等)和其它几个动作动词(如do，begin，work，spend，play，stay，happen，have，finish，join，eat，die，meet等)常与现在进行时和表示将来的时间状语连用，表示在最近将要发生某事。这些事是事先安排好的。例如：

The Browns are coming to dinner tomorrow. 明天布朗夫妇要来吃晚饭。

What are you doing tomorrow? 明天你做什么?

The train is arriving at nine oclock. 火车将在九点钟到。

在特定的上下文中，这类动词有时也可不带时间状语。例如：

—Come to school in your old clothes tomorrow . ——明天穿你的旧衣服来上学。

—Why?Whats happening ?——为什么?有什么事?

市面上宠物的梳子种类有很多，针对不同的毛发问题，具有不同的功能。家长们应该根据宠物的毛发类型来选择合适的梳子。平时主人给猫狗梳理毛发，常用的有针梳、平梳以及底毛梳、开结梳（刀）四种。

1、 针梳：

针梳是给许多毛发长、蓬松、弯曲的宠物梳毛时，需要用到狗狗梳子。比如松狮、贵妇、比熊、西施犬(详情介绍)等，会让宠物的毛发更加蓬松、轻盈。

针梳有大有小，可以根据自己爱宠的体型来选择，如小型犬、猫可以选择小型针梳，对于中大型犬，可以选择面板大一些的针梳，这样在为宠物梳理毛发的时候，主人省力，爱宠也比较舒适。

由于针梳针齿比较短，因此在给猫狗梳毛的时候很难梳到毛发的根部。在使用针梳的时候，可以将毛发分层来梳理，从毛发尖部到根部的顺序，才能把毛梳的比较松散通透还不会弄疼宝贝。逆着毛的方向轻轻挑梳能够营造出毛发蓬松的效果。

注意事项：针梳的尖端比较尖，所以在为爱宠梳毛的时候，皮肤比较薄的部位一定要小心，比如眼睛、耳朵、肚皮等，不要扎到猫狗皮肤。同时也要注意不要扎到自己。

2、 平梳、排梳：

使用范围最广的一款梳子，基本上适用于所有的猫狗，打理乱毛去除脱落毛发、污垢，尤其对于毛发较长的宠物，能够很好的梳理通顺。

排梳齿间距不等，有的较密集，有的则间距较宽，一般在选择时按照宠物的毛发厚度、长度来进行选择。毛发较厚、密集、长的宠物先使用宽齿排梳进行梳通，再使用齿距较窄或其他梳子进行梳理。主要是因为毛发密集容易产生毛结，密集的梳齿不容易梳理。齿距较密的排梳能更好的让毛发顺滑，使爱宠看起来更整洁漂亮。

使用方法：如果爱宠被毛过厚，要一层一层进行梳理，避免扯疼爱宠，顺着宠物毛发的生长方向进行梳理即可。

3、 脱毛梳：

对于换季时期，底毛梳是很好的帮手。能非常有效的去除宠物已经脱落下来的死毛、底绒，对健康毛发不会产生伤害，很好的避免了死毛不易清理的状况。 使用方法：频率不宜过高，先用平梳/排梳将宠物毛发梳顺，然后使用底毛梳。在使用的时候，梳子齿尽量与皮肤平行（不要让齿垂直对着皮肤），顺着毛发纹理方向进行梳理。注意同一部位不要过多梳理，将脱落的底毛清理干净即可。 4、 开结梳（刀）：

顾名思义，主要针对长毛宠物已经打结的毛发发挥作用。梳子齿上带有金属刃，能将打结的毛发切断。使用方法：顺著宠物毛发生长的方向梳理。为了避免剪剪去过多的毛发，请勿逆向梳理。一周或隔周梳理一次即可。握住打结的毛发，然后在留出的部分用开结梳轻轻地梳理。遇到硬结时不要用力过度，以免拔断绒毛，而应按住毛发根部再梳理。绒毛遇到刃口时容易断裂，梳理时用力要有分寸。 5、按摩梳

按摩梳是一款具有按摩功能，有效的促进猫狗皮肤的血液循环，缓解爱宠压力的宠物专用梳子。同时在按摩过程中可以清除脱落的毛发，适用于所有猫狗。 按摩梳一般针齿圆润，不会伤及皮肤，在梳理毛发过程中，给猫狗带来舒适感，能缓解爱宠肌肉及精神疲劳。 按摩梳使用方法简单，顺着毛发生长的方向进行梳理即可，可每日使用。 6、 综合性梳子

为了方便主人携带和存放，很多厂家将不同功能的梳子综合成为一把梳子，正反面分别具有不同的梳理效果，如针梳+按摩梳、宽、窄齿距综合的排梳等。 6、 其他

除了以上说到的常用的梳子以外，宠物专用的梳子还有很多，如耙梳、洗澡时用的按摩梳、去除跳蚤的跳蚤梳……等。主人可以根据爱宠毛发的实际情况来进行选择。

saborino早安面膜是一款很好用的面膜，被很多人大力推荐，saborino早安面膜就是很有名的懒人面膜，很多人喜欢在上妆之前敷一片早安面膜，滋润肌肤的同时又不耗费时间。

saborino早安面膜成分

大部分用过这款面膜的小伙伴，都会提到带给皮肤的清凉感，让还处在睡意朦胧的精神迅速苏醒，起到很好的提神作用。我们看配方表，排位第三的是酒精，以及后面的辣薄荷叶提取物、薄荷醇，酒精挥发可以带走皮肤的温度，后面两个成分可以刺激皮肤的神经末梢，产生清凉感。不过，敏感、脆弱的肌肤，可能会对这些成分不耐受，引起皮肤过敏。配方中大量的酒精，可以溶解皮肤表面的皮脂，起到清洁作用。甄垚在《如何改善“油性皮肤”油脂过度分泌?》中分析过，油脂的分泌量，和肌肤温度息息相关，降低皮肤温度，可以起到控制油脂分泌的作用。这款面膜中的酒精挥发使皮肤温度降低，起到控油的效果。酒精、辣薄荷叶提取物、薄荷醇，可以让处在睡梦中的皮肤组织苏醒，开足马力工作，由于熬夜没有及时代谢的废物、废水被代谢掉，可以起到轻微消肿的功效。

从上面的分析可以看出，这款面膜被津津乐道的功效：醒神、控油、清洁、消肿，都和酒精、辣薄荷叶提取物、薄荷醇这三个成分密切相关，尤其是高含量酒精，偶尔用一下没有问题，但长期频繁使用，会破坏皮肤屏障，引发肌肤敏感。有些小伙伴可能会觉得只是敷1分钟、2分钟、5分钟，时间短，不会对皮肤造成破坏。这种想法是非常错误的，长期频繁使用，伤害会慢慢累积。积累到一定程度，再想恢复就非常困难。这款面膜还含有柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以软化角质细胞，促进老化角质层脱落，如果每周使用不超过3次，可以起到提亮肤色的作用，但使用频繁，会使角质细胞过度脱落，引发敏感。

成分中增稠剂添加量少，加上酒精的作用，没有粘腻感，不厚重，比较清爽，适合偏油性肌肤。保湿方面，除了甘油，还添加了几种植物提取物、蜂蜜、透明质酸钠、甜菜碱、可溶性胶原、乙酰化透明质酸钠，在水溶性保湿方面做的还可以。但面膜液比较少，在面部停留时间短，能发挥的作用非常有限。35片面膜放在一包中保存，每次使用抽一片，对防腐提出了很高的要求。配方中除了多种防腐剂，酒精又一次发挥了重要的作用，可以起到杀菌、防腐的效果。这种配方架构，刺激性会增加不少。综合上面的分析可以看出，这类面膜是在没有时间护肤的紧急情况下的一种应急护肤方法，偶尔用一下可以，但不能频繁使用。否则会刺激皮肤、破坏皮肤防护屏障，导致肌肤脆弱、敏感。早安面膜适合偏油性皮肤，干性、敏感脆弱、角质层薄的肌肤，不建议使用。

早安面膜的使用方法

早安面膜的使用方法第一步：取面膜打开盖子，抓紧面膜的一端，拉一张面膜出来。这一步注意，为了防止包装滑动，需要两只手操作以方便取出早安面膜。

早安面膜的使用方法第二步：贴面膜将取出的早安面膜拉伸面膜纸到适合自己脸型的位置，让面膜铺满整个面部，注意鼻翼、眼窝部位别留下空隙。调整好面膜不能完全贴合的位置，使面膜更加服帖面部。

早安面膜的使用方法第三步：等待吸收60秒之后，将面膜纸折叠成合适的大小轻擦面部。这样就可以不浪费早安面膜，让皮肤充分吸收早安面膜的精华成分。

早安面膜的使用方法第四步：护肤或直接化妆第四步可以开始后续护肤步骤或者直接化妆，后续护肤的话就是在稍加清洗之后涂抹上乳液或者面霜，记得防晒产品是不能缺少的。如果是油性肌肤的话，威力不让皮肤营养过剩下，可以在用完之后上一层防晒霜就直接上妆了。

使用方法一：用在起床后洗脸之前早安面膜可以用在洗脸前，早上爬不起来但是要起床的时候。抽一张敷在脸上，不能说瞬间，但是慢慢就清醒了。早安面膜不是那种一上脸就很冰凉的，清凉感是慢慢透出来的，然后一分钟左右你就顺利起床去洗漱了。

早安面膜使用方法二：用在洗脸后护肤前早安面膜有的时候是洗完脸后，护肤前敷一张。感觉冰冰的有消肿的效果所以这个面膜很多人给好评就是因为有点冰的使用感，因为有消肿的效果，所以在起床后觉得脸肿的话可以用一张。

日本早安面膜含酒精

这个面膜是有酒精有香料有防腐剂的，不过用的酒精应该是谷物酒精，所以成分相对还是安全的，不过敏感肌还是多注意哦。含有酒精是十分正常的，因为日本的化妆品不可避免的就是有酒精，而且化妆品护肤品一般都是有酒精的，方便保存。一包里面足足有32片，包含有2.5瓶化妆水的量，补水效果一级棒。里面装的都是面膜，32枚不是独立包装的噢，用一次关好盖子就可以了，还是建议大家放在冰箱保存最好哦。

saborino早安面膜有激素吗

这款面膜是没有激素的。

日本很受樱花妹喜爱的一款懒人早安面膜，一大包里面含有多张面膜，专门早上起床使用的哦，有很多妹儿早晨起来不敷面膜会状态很差，敷面膜又需要最少15分钟的时间，那么一定要试试这款早安面膜，一张面膜可以代替洁面，面膜和化妆水，只需要60秒，让肌肤水水润润，后续上妆会很服帖。一包有32片算下来不到4块一片性价比妥妥的。每天早上敷一片，只需要60秒钟，节省一大半的时间，让你可以多赖床十几分钟!

很多人敷面膜敷完都喜欢清洗掉，其实有的面膜是不用清洗的，敷完面膜的精华液通过按摩吸收，护肤效果会更好，深层滋养保湿呵护肌肤。

敷完春雨面膜要洗脸吗

官方介绍说春雨面膜用完不要洗，直接按摩至吸收即可，所以有些朋友用完是不洗的，不过还是建议洗一下，因为皮肤的吸收度是有限的，面膜敷了一段时间后便不会再吸收，而片状面膜的精华液比较浓稠，吸收不完的部分在脸上残留久了会堵塞毛孔。

春雨面膜的正确使用方法

1、首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

2、将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

3、敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

春雨蜂蜜面膜的功效与作用

产品名称：MOUENE/慕漾春雨蜂蜜营养面膜

上市时间:2015年

月份:12月

面膜分类:贴片式

规格类型:正常规格

功效:保湿补水滋润提亮肤色

适合肤质:任何肤质

化妆品净含量:10片

品牌:MOUENE/慕漾

面膜单品:春雨蜂蜜营养面膜

功效:保湿水嫩，提升肌肤保湿锁水能力，肌肤舒适度，配合蜂蜜精华液和多种植物成分清润好吸收，收敛紧致，修护舒缓肌肤不适，令肌肤水润而富有弹性，丝滑动人长期使用保持肌肤靓丽光泽。

用法:洁面后将面膜敷于面部，用手轻轻抹平，敷用15-20分钟后揭去面膜，用手指轻轻按摩至完全吸收即可。每周使用2-3次效果更佳。

作用：祛痘、祛红疹、皮肤调节及毛孔修复效果、美白护肤、深层补水、集中供给营养使用方法：清洁后涂抹化妆水，取出面膜贴，敷贴于肌肤特别提醒：由于每个人的皮肤特性各异，所以对不同护肤品的适应性也不同。在使用任何一种新的护肤品前，建议您先在耳后皮肤试用，确定适合自己再使用哦。让使用者不紧舒适，连孕妇、小孩子也可以放心使用!

1.蜂蜜味，味道很好闻

2.真的是蚕丝面膜，亲肤感很强。

3.精华液很优质，使用方法上说要敷20～30分钟。于是敷了30分钟，感觉补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感，30分钟面膜都没有干掉。

春雨面膜多久敷一次

建议每周敷1~2次春雨面膜，当肌肤状态比较差、或者特别干燥时，可以连敷3~4次，待肌肤恢复正常状态后再按正常的频率敷。春雨面膜比一般面膜敷的时间长，一般面膜敷15分钟就够了，而春雨面膜需要敷20~30分钟。