近视墨镜哪个品牌好【推荐20篇】

随意走在大街上，你会突然发现戴眼镜的孩子是越来越多了。他们其中很多人都是从很小的时候就开始近视，雾里看花，模糊不清的世界不仅给孩子们自己带来了诸多不便，也同样急坏了他们父母。那么预防儿童近视的食物有哪些?下面和了解下吧。

多吃硬质食物。硬质食物被誉为另类的“眼保健操”。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，有利于避免近视眼的发生;而经常吃细面条一类软食的人很少使用下巴部分的咬肌，反而是造成视力异常的一个祸根。所以，经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进视力的发育。

比如：胡萝卜、黄豆、水果等都属于硬质食物。

多吃富含叶黄素的食物。叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用，能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢，摄入过少会加剧近视发生，容易引起黄斑退化与视力模糊。

叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高，应多吃。

多吃富含铬的食物。铬元素是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。

富含铬的食物主要有谷物、肉类、乳酪、红糖、葡萄汁、食用菌类等。

多吃富含钙的食物。钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。因此含钙的食物是眼部组织的“保护器”。

富含钙的食物主要有牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等食物，以增加钙的吸收与利用。

多吃富含锌的食物。视网膜、脉络膜中含锌量最高。

富含锌的食物有牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

多吃富含硒的食物。人体注射硒或食用富含硒的食物后，能明显提高视力。

富含硒的食物有动物肝脏、蛋、鱼、贝类、大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等。

接下来看下什么原因会导致儿童近视?

1.屈光不正未及时发现或未及时治疗。久之，近视度数越来越深，弱视治疗最佳时期被耽搁，视力无法恢复。

2.用眼卫生不当。除了常见原因外，还有沉迷于网络、电游、电视、小人书、年龄过小就学各种才艺、参加各种补习班等;营养不良，如偏食、微生素和钙摄入不够、体弱多病;缺乏户外活动，生活在高楼大厦内，习惯看近而不望远。

3.一些先天性疾病未及时发现治疗，如先天性白内障、青光眼、视网膜色素变性、新生儿视网膜病变等。

为了孩子健康，我们应撑握些儿童疾病安全小知识，这样更有利于孩子的健康。

近视是普遍存在的问题，那么近视形成的原因是什么?小编在此整理了近视形成的原因的资料，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

预防近视的食物

现在许多的人由于长时间的对着电脑和手机、电视等，容易出现近视。那么除了尽量避免长时间的使用这些电子产品外还有什么比较好的方式呢?下面我们一起来看看，小编整理的关于能够预防近视的食物吧。

1、预防近视眼可以吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

2、多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等对预防近视眼很有帮助。

3、吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

4、电脑操作人员一日三餐应吃得相对均衡，早餐要吃好，营养素要充分;中餐应多吃含蛋白质的食物;晚餐则应吃得清淡些，多选用新鲜蔬菜和水果。

5、晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。

6、还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

近视形成的原因

1、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。

2、用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

4、在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

5、躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

6、睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。

7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。

8、目前空间的射线的影响。经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地区，没有共用天线，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲劳，经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力，商场出售的小霸王学习机，都能直接引起学生近视，当今电脑计算机是一门不可缺少的课程，过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视，均需适当控制使用时间。

9、角膜弯曲度或晶状体前后面的弯曲度变大，这种情况多为先天性改变，临床上较少见。

10、营养不良。缺钙、锌、等维生素。

生活中有许多人被近视的问题所困扰，但是近视目前没有很有效的治疗方法，那么有什么比较好的缓解近视的方法呢?今天小编为大家推荐预防孩子近视的方法。

孩子近视吃什么

牡蛎蘑菇紫菜汤

鲜牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸15分钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述作料，连汤吃下。该方具有滋肾养肝、补血明目的功效，擅治近视、视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。

豆仁粳米八宝粥

用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼肉、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可获健脾补气、益气明目之功用，适宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等症。

家常视宝汤

鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉;油烧至5分热，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅和，调味，投入芹菜煮沸，起锅滴入少许麻油。

芝麻枸杞茶

沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克。食盐炒热，加入枸杞续炒至发胀，即筛去食盐取枸杞与余药煎煮约12分鐘，再浸泡10分鐘，滤去渣，代茶饮用。

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预防孩子近视的方法

多吃各种水果

特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

不吹太久的空调

避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

保持良好的工作姿势

保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

避免长时间连续操作电脑

注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

调整荧光屏距离位置

建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

gm墨镜一直都很火，经常看到有很多明星戴gm墨镜，gm墨镜是韩国的一个眼镜潮牌，很多人为了get明星同款都会去购买gm墨镜，gm墨镜有官网可以购买，那么gm墨镜在中国有专柜吗？gm墨镜哪里有专柜？

gm墨镜在中国有专柜吗

香港门店

目前只有香港有两家门店，分别是在;香港特别行政区铜锣湾系慎道1号，I.T1层、香港特别行政区，中环，雪厂街10号。希望能够帮到你

上海门店

溥仪眼镜中国内地独家代理的眼镜品牌GentleMonster内地首家Pop-upStore(临时概念店)空降上海K11。Pop-upStore将在K11持续至7月15日。

GentleMonsterPop-upStore秉承了品牌极具个性与时尚的DNA，从店铺布置到产品陈列都完美诠释了品牌致炫的精髓。百余款全新产品以圆形，方形，波音式，猫眼式框架与各种极富现代感的镜片组合，带来了强力的视觉冲击力。

GentleMonster产品依据东方人脸型设计，并对产品质量进行严格管控。一副眼镜从设计到完成耗时至少3个月。品牌坚持采用最优质的原材料，非反光膜镜片全部采用德国蔡司镜片，将光线对眼镜的刺激减少到最小。目前溥仪集团旗下的溥仪眼镜、Glasstique、零一零眼镜和Reflections等店铺是GentleMonster在中国大陆唯一的正品售卖处。

gm墨镜韩国哪里有专柜

韩国门店

首尔市江南区论岘洞192-10号

首尔市麻浦区西桥洞404-5号

首尔特别市中区南大门路81号，乐天百货本店2层

首尔特别市江南区新沙洞533-6号

GM墨镜为什么这么红

满足了另一种脸型的需求

在GentleMonster的卖点里，还有对亚洲市场的亲和力。在过去，人们脸上的品牌墨镜大多来自欧美，无论是Chanel、Dior、Fendi、Gucci等大牌，还是KadeSpade，MichaelKors等轻奢品牌，都开辟了墨镜产品线，价格几千块不等。很适合那些想买大牌又不能负担上万包袋和衣物的顾客。

但有一个问题一直存在，这些墨镜都是针对西方人的高鼻梁设计的，五官较为扁平、脸型更宽的亚洲顾客佩戴的舒适度并不是很高。要知道，全球有近40亿人居住在亚洲，品牌的辐射力可以很大，而墨镜产业每年营收可达400亿美元，直到最近，才有Safilo、Luxottica几个品牌开始尝试做非西方脸型的墨镜设计。

“我们制定的目标是发现和创造完美匹配韩国人脸型的设计。很多明星也发现我们的设计很有型，不仅适合佩戴，也非常上镜。”GentleMonster的创始人和创意总监HankookKim曾对TheCut说道。

但品牌的走红，有时候会跳脱创始人的预期。因为说道脸型，光讨论亚洲顾客，也并不是很公平。更公允的说法是，GentleMonster的出现提供了另一种可能，它的鼻梁设计更灵活，适合鼻梁较低、颧骨较高的人佩戴。

什么情况下需要佩戴墨镜

太阳光中的红外线、可见光及紫外线均可能对眼睛产生伤害。因此，外出时除了涂抹防晒油外，戴副太阳镜，给眼睛防晒是非常必要的。

同样的条件下，越是年轻人，视网膜的光损伤越重。虽然，阳光对眼睛的多数伤害比较轻，可不容小觑的是，这些伤害却具有累加效应，甚至出现白内障、视网膜光损害等。而且越是透明的晶体，越能透过更多的光线导致视网膜的损伤。这也是为什么年轻人更容易遭受视网膜光损伤的原因。

当太阳光比较强烈的时候，出外要采取适当的方式给眼睛防晒。比如戴太阳镜，能够吸收紫外线及红外线，减少阳光对眼睛的伤害。

如果正对太阳方向驾驶，阳光刺得眼睛睁不开，那么墨镜就该华丽丽地登场啦!这时佩戴墨镜，不仅能够保护眼睛不被紫外线射伤，还能帮助驾驶员更好地观察前方情况，有助于安全驾驶。但是当周围光线变暗或阴天时，应该及时摘下墨镜，保证行车安全。

别克君威原厂电池采用别克君威原厂电池AC科德品牌。不同版本的电池不同，是否有自动启停功能也会影响电池型号，车主购买前必须咨询清楚。

别克君威电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、电池在发动机舱内，所以先打开机舱，找到电池。

2、拆下电池端子保护盖和固定支架的螺母。

3.拆卸两极连接端口(先拆卸负极，再拆卸正极)。因为负极连接车身，防止金属拆卸工具误碰车身，造成短路。

4.电池上有固定螺丝需要拆卸，拆卸后可以更换。(注:旧电池的电解液容易流出，取出时倾斜角度不要超过40°。）

注：优先考虑连续电源更换（仅专业），否则仪表板记忆数据全部清除，个人日常设置和过去驾驶数据恢复工厂设置，重新调整日期等信息。

别克君威电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2.将正极线连接到救援车和被救援车的电池正极，负极线连接到两个电池的负极。(操作过程需要在熄火状态下进行。

3.只要车辆启动成功，就可以取下电线，让车辆着火15分钟左右，保证电池有足够的电量。

近视(近视眼)指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。那么儿童近视镜是球面的好吗?下面会给您解答。

儿童近视镜是球面的好。普通球面近视镜片就相当于一个凹透镜，中间薄，边缘厚，屈光度越高，边缘越厚，看出去的东西缩小得越多，物像变形就越厉害。而非球面镜片表面是平的，减少了边缘像差，看出去的物像更真实，镜片也更薄一些。

接下来看下什么原因会导致儿童近视?

配眼镜太随意。常规的散瞳验光需要一周时间才能恢复自由阅读。性急的家长往往会选择快速散瞳剂。但快速散瞳时，孩子的睫状肌只是处于不充分麻痹状态，并不是完全放松，这时候得出的检查结果并不准确，有可能会给孩子配了比实际度数要高的近视眼镜。这样，孩子的近视就会向更深的度数发展。

有的孩子本来是假性近视，进行功能训练就可以恢复正常，但家长却不经过散瞳就直接去眼镜店给他配副眼镜戴上，这样一来，他的眼睛就要做自我调整，去适应通过眼镜进入眼球的光线。在长期的适应过程中眼球慢慢发生变化，就会变成真性近视，或使近视进展加速。

近视眼镜度数太高。你希望孩子配眼睛后视力能达到多少?1.5、1.2、很多家长和孩子都这么要求。是啊，配完眼镜才看到0.8、1.0，那怎么行?不过，有经验的大夫还真不会给你的孩子这么配。他会先问问孩子上课坐在什么位置，如果坐在第一、二排，矫正视力达到0.8左右就行。即使坐在后排，配上眼镜后能看到1.0就行了，绝对不给配1.2以上的。

这样，他的近视程度不会增高，或者增高得很慢。反之，如果一配眼镜就要能看远到1.2、1.5，并且用这副眼镜看书写字，他明年的眼镜度数肯定要明显增高。

为了孩子健康，建议大家撑握些儿童疾病安全小知识，更多相关儿童安全知识尽在。

戴眼镜做很多事都不方便，那么，戴眼镜可以学跆拳道吗？

戴眼镜可以学跆拳道吗

没问题，戴着眼镜其他都能正常练，只是实战要摘，一定要摘，不然很危险。

戴眼镜注意事项

1.实战时不要戴

我们日常练习跆拳道时都是对着沙袋，对眼睛没有什么影响，所以这个时候是可以戴着眼镜练习的。但是一旦要进行实战练习的话，最好就不要戴眼镜了，因为这个时候双方出击会发生肢体碰撞，稍有不慎就就会把眼镜打掉或者撞碎，为了避免发生意外造成伤害的话最好在实战时将眼镜摘下。而且即使不带眼镜一般也还是能看清或是感受到对方的招式的，所以不用太过担心。

2.高度近视不宜

高度近视者的眼轴较长，所以视网膜就会一直处于高张力的状态，长期的牵拉就容易造成视网膜脱落。所以一般高度近视者是不宜进行剧烈的运动的。跆拳道要求拳脚灵活多变，动作迅速，对于高度近视者来说，一般的练习可能可以承受但是更迅猛的招式或许就会带来不好的影响，因此建议最好不要练或者学习过程中注意保护眼睛，多做眼部检查，如有不适就立即停止。

3.戴隐形要谨慎

隐形眼镜不用担心被打掉或撞碎，因此很多人会选择戴隐形眼镜来练习跆拳道，这样的做法虽然可行但仍然有一定影响。隐形眼镜一般情况下是可以戴着运动的，但是有些运动的特定环境或者运动强度还是会对隐形眼镜产生影响，比如跆拳道会有实战练习，实战中如果碰撞到脸部可能就会撞飞隐形眼镜或者出现其他不利情况，所以实战中最好就不要戴。

跆拳道注意事项

练习前准备活动要充分

练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。

遵循循序渐进原则，不可急功近利

学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。

要具备自我保护能力

跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。

训练结束后要进行全面的放松

训练结束后，人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。全面地进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的乳酸，缓解肌肉疼痛。

怎么放松小腿

静态拉伸：

拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放松肌肉，有助于缓解身体的僵硬和疼痛感。

要放松的腿放在高点的地方，把力量放在另一条腿上，小腿放松，自下向上捋并轻拍小腿肚。

整理活动：

一般可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等，促进血液的回流，使肌肉主动放松。

单脚踩在台阶等凸起物上，脚跟悬空，利用身体重量上下拉伸小腿肌肉，

推拿按摩：

一般应在锻炼后20～30分钟后进行。开始可先做轻推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，同时配以局部抖动和被动活动。

如今社会科技的发展很快，在一般的家庭都会存在很多电器。如电视，电脑，手机，游戏机等等。由于家长对孩子溺爱，任由他们玩，导致眼睛近视，接下来，就让我们讲解一下如何预防孩子看书引起的近视。

预防孩子看书引起的近视：

一、注意用眼的姿势。读书写字时坐姿要端正，桌凳的高低要合适。有些小朋友爱躺着看书，有些爱坐在车上或边走路边看书，还有的小朋友爱吃着东西看书，这些不良的用眼姿势，都不能保持一定的用眼距离，容易形成近视眼，应该及早纠正。眼睛与书本的距离应在一尺左右，不要忽远忽近。

二、做好眼保健操。眼保健操是根据祖国医学的推拿、按摩、针灸穴位结合医疗体育编成的，坚持做眼保健操能预防近视。

三、生活要有规律，每天要有充足的睡眠。睡眼不充足是引起近视眼的原因之一，应养成早睡早起的习惯，8—6岁的幼儿每天睡10—12小时，7—12岁儿童，每天睡9—10小时，夏天中午要坚持午睡。

先擦干净墨镜镜片，然后挤适量的牙膏在手指上。在有划痕的镜面上轻柔地画圈圈，大约五分钟后洗掉镜片上的牙膏。最后用棉布擦干镜面及镜框即可;把小苏打溶解在一汤匙水中，将混合物擦到墨镜镜片的划痕上。然后用水清洗，再用超细纤维布擦拭即可。

方法一、牙膏

准备好柔软细腻的棉布，先轻轻地擦干净墨镜镜片上的粉尘及手印等。然后挤适量的牙膏在手指上。在有划痕的镜面上轻柔地画圈圈，动作维持大约五分钟。利用温水冲洗掉镜片及镜框上的牙膏。最后用棉布擦干镜面及镜框，检查一下刮痕，如果还有划痕就继续用牙膏在镜面上画圈，直到划痕消失。

方法二、小苏打

把小苏打溶解在一汤匙水中，充分混合，然后将混合物擦到墨镜镜片的划痕上。只需等待片刻，立即用水清洗，然后用超细纤维布擦拭即可。你会发现镜片上的划痕消失了，你甚至不会相信小苏打能够这样修复它，但事实就是这么神奇。

简要回答

认准包装中的三个重要方面：名称、蛋白质含量和配料表。选择一款好的酸奶并不仅仅局限于品牌和价格，对于包装的认识也是至关重要的。

1.查看名称

酸奶市场上种类繁多，有各种口味和品牌，但并不是所有的酸奶都是好酸奶。在购买时，要仔细查看名称，一些添加了“饮料”或“饮品”字样的酸奶并不是真正的好酸奶。

这些“饮料”类酸奶往往含有大量的食品添加剂，不是通过牛奶进行发酵而来，其营养价值有限。虽然可能口感较好，但长期喝会对身体产生不良影响。

想要选购纯正的酸奶，包装上一定要标有“发酵乳”这三个字。因为大多数好的酸奶都是用纯牛奶经过发酵制作而成的。只有标有“发酵乳”的酸奶才符合生产标准，确保是用纯牛奶制作而成的，没有添加任何的食品添加剂，喝起来更为健康。

2.看蛋白质

购买酸奶时还要注意查看其蛋白质含量。高蛋白质含量的酸奶口感更为纯正，营养也更为丰富。一般来说，蛋白质含量大于2.3%的酸奶是质量较好的纯正酸奶。

蛋白质是酸奶的重要成分，它对于酸奶的口感和营养价值都起着重要作用。因此，在挑选酸奶时，务必关注蛋白质含量，这有助于你选购到更好的产品。

3.看配料表

在购买酸奶时，第一步一定要查看配料表，因为配料表能够告诉你酸奶是否为好酸奶。

一些添加了大量食品添加剂的酸奶并不是正宗的好酸奶，其中包括各种糖、香精和调味剂等。这些酸奶只能算是饮料，对于身体并没有太多营养价值。

而真正的好酸奶应该含有少量的配料，并且标有“生牛乳”这三个字。只有配料表中有“生牛乳”这个成分，才能说明这是用纯牛奶制作的酸奶，添加剂越少的酸奶越正宗，营养价值也越高。

选择好酸奶不仅仅是看品牌和价格，还要在喝酸奶时遵循正确的饮用方法，这样才能充分享受酸奶带来的健康益处。

细支烟相比于国内的普通卷烟，细支烟的烟气柔和、细腻，刺激性小，抽起来浓度、劲头适中，口感“温和”。

细支香烟排行榜：

1、南京—炫赫门

南京炫赫门，协调性好，劲头适中，余味舒适、干净，继承和发扬了南京卷烟品牌风格特点，香气充足、丰满质感好，满足感强。

2、南京—雨花石

传说中的小九五，很不错的细烟，外表包装大气，人文美景突出，香烟香气细腻柔和，口感清香。

3、黄山—喜庆红方印细支

这款香烟传承着大小红方印焦糊香优点的同时，在烟气的柔和度和温润感方面，有着质的提高，放眼同价位的香烟，红方印系列也算是鹤立鸡群。

4、紫气东来—祥瑞

拆开烟盒，将香烟放在鼻尖前，可以清晰的闻出浓郁的香气，这种香气并不陌生，是一种类似于南京系列的味道，这种气息不是脂粉香气，有如一杯绿茶散发出那种诱人的芳香，清茶味道明显的气味。

现在墨镜的镜片颜色特别的丰富，一到夏天，就能看到各种意想不到的墨镜款式出现在我们的眼前，非常的吸睛。下面本网小编给大家讲讲墨镜什么颜色好看？

粉色墨镜

甜美少女心的粉色，粉色是可爱的颜色，萌妹子当然要墨镜也要选择粉色的，可爱出行，让你变身很多人的焦点，甜美出街不同的时尚颜色可以选择。创意形状的眼镜，非常原宿风的一款眼镜，很舒适的佩戴，潮流复古的圆形眼镜，潮流时尚的外观设计非常有范的款式，透明的粉色让你变身街头潮流少女。

网红同款的时尚墨镜，透明眼镜非常时尚，不像以前简单的黑色墨镜，粉色透明对紫外线的防护也是非常强的，金属边框很好的质量，带上非常舒适。

蓝色墨镜

经典的蓝色墨镜，带上很独特的造型，蓝色很酷的颜色，女生很少有喜欢蓝色的，但是偶尔尝试一下蓝色带上是非常独特的，在夏天搭配上一款棒球帽很嘻哈。眼镜款式银色透明的设计，镜片是透明的蓝色，淡雅的浅蓝色非常洋气潮流的设计。

很细的眼镜框潮流百搭，可以当做近视眼镜佩戴的一款时尚眼镜，渐变色的蓝色非常独特的款式，女生带在帅气的蓝色眼镜潮流时尚，轻松显脸小。

黄色墨镜

黄色的韩范墨镜，即使是透明的也很好的作用的防晒效果，眼镜片和眼镜框都是黄色的设计，超级个性的一款眼镜，带出门马上吸引所有路人目光。方形的时尚眼镜，很潮流的颜色，男女同款，可以当做情侣墨镜带，这样两个人同时出门瞬间吸睛，粗眼镜框非常潮流，树脂材料制作质量非常好。

透明的黄色眼镜，银色的眼镜款非常时尚，大款的圆形眼镜大脸的女生带上轻松显脸小，这款淡淡的黄色和青春活力的颜色，展现学院风的气息。

上面这几种颜色很有个性的墨镜都是今年夏天非常火的颜色，不想和满大街的黑色墨镜一样就大胆的选择这种亮色的镜片吧！

孩子的成长健康是都关注的，现在孩子近视也是都很关注的问题，家长也是都不希望孩子出现近视的，预防也是都关注的问题，那从小如何预防宝宝近视呢?

培养正确的读写姿势

给孩子买图书，要买印刷清晰，插图鲜明，字体大些的，使孩子阅读起来不感费劲。眼睛与书画的距离要在35厘米左右。

孩子看书的时间不要太长

每次20分钟左右，休息几分钟，以减轻眼睛负担。所谓休息，就是只要暂时不看近处小东西，或到室外望望远处。

光线要充足

光线太强眼睛会受到刺激，太弱看不清，势必要离书或本子近些，这样时间久了就会造成眼轴发育过长，形成近视。

帮助孩子走出读写误区

走路、坐车时不要看书，不要躺着看书。两眼同时看书，大脑皮层视中枢会发出相同的控制信号，同等地进行调节，如两眼与书的距离不相等，会使一只眼看得清，另一只眼看不清。时间久了，就容易引起近视。

现在很多人在挑选近视眼镜的时候都不太会选，看不懂材质，就只能去看价格了，但是近视眼镜的价位其实相差还是蛮大的，我们在买的时候是越贵越好吗？

近视眼镜越贵越好吗

配眼镜并非价格越贵越好!

眼镜行业有一句行话说得好“配错眼镜等于吃错药”!事实也就是如此，配眼镜尤其是佩戴近视眼镜，一定要慎重!要去正规眼镜店配适合自己的眼镜!不过这里所说的正规合适的眼镜并不是指价格很贵的眼镜!

近视眼镜买什么价位好

最普通70，80，不过对眼睛不好，然而根据地域和城镇的不同，以及眼镜度数的差别，价格一般是150到400之间。变色眼镜带镜框150左右。如果是初期近视，暂时不影响看清合办的情况下，应该及时配合治疗为主，毕竟治疗才能有效逆转发展的趋势，提高自身裸眼视力，看不清黑板配镜矫正是必要的，但切忌过分依赖，针对性的治疗才是关键。

近视眼镜镜片怎么选

目前市场上所销售的镜片按照材质分为玻璃片、树脂片和pc片三种。玻璃镜片是所有眼镜片中最耐刮的一种镜片，并且它的透光效果也比较好，相同度数情况下，比其他的镜片都要薄，是镜片中光学效果最好的镜片。但是，由于玻璃镜片比较容易破碎，对眼睛安全造成威胁，所以很少有人配戴。树脂镜片是目前眼镜市场最畅销的一种眼镜片，它的重量轻、不易破碎以及价格较低等优势，是近视眼镜配戴者普遍的选择。但是树脂镜片的耐磨性不及玻璃片，所以在配戴时需要小心护理。pc镜片也就是人们常说的太空片、宇宙片，这是因为pc镜片的的韧性超强，最不易破碎，并且它的镜片也是目前镜片中最轻的眼镜片。常用来当做儿童配镜镜片。但是这种镜片不耐高温，容易受高温而变形。目前市面上已经基本没有玻璃镜片了，大多数都是树脂和PC镜片。

近视眼镜保养方法

一、眼睛要轻拿轻放轻拿轻放，避免使镜架变形。放置在桌上时必须将镜片凸面向上，以免磨损镜片。不用时最好用眼镜布包好放入硬质镜盒中保存。

二、这些情况不要带眼镜不要戴着眼镜沐浴，洗桑拿浴，高温会使眼镜变形。并影响其光学性能。

三、眼镜的清洁擦拭眼镜应用柔软镜布。不得使用粗糙或表面过硬的物品，也不要用衣服的一角擦拭。经常用水冲洗，用柔软镜布擦干净保养树脂镜片可先用水冲洗，再用纤维布擦拭，镜布沾有油腻物质时，可用洗洁精先行清洗。

四、更换如果眼镜架变形或者镜片刮花，最好拿到眼镜店进行矫正，以免镜片的光学中心偏移，导致近视加重。如果损坏情况严重，要及时更换。

电镐的牌子主要有博世、牧田、日立、东成、国强、百得、博深、麦太保、德伟、建业等，这些牌子的性价比比较高。

电镐牌子一：百得

美国史丹利百得公司，百得Black&Decker，是电动工具十大品牌和电动起子十大品牌，史丹利百得公司旗下旗舰品牌，全球著名的电工工具和家用小家电生产品牌之一，全球大的电工工具生产企业之一，专业化电工工具生产企业。

电镐牌子二：牧田

牧田牌电动工具，凭着有九十多年历史的牧田公司所积累的十分丰富的生产电机—-电动工具心脏的经验，率先采用上先进的大型电脑进行立体设计，以全自动的机械设备生产和只有经过严格的品质检验和安全测试合格方能出厂而闻名于世。

电镐牌子三：博世

博世电动工具(中国)有限公司，电动板手-电动工具十大品牌，电锤电钻-电动起子十大品牌，创始于1886年德国，著名品牌，行业影响力品牌，全球领先的电动工具及附件生产商，500强企业旗下品牌。

电镐牌子四：麦太保

麦太保电动工具以满誉，产品输往100多个国家。其全球性的成功源于几十年的精益求精及对高品质的不懈追求。麦太保电动工具卓越的性能，源于产品研究和设计的保证。

孩子近视到底与糖有没有关系？专家表示，儿童近视眼的发生（尤其是高度近视眼）与钙和铬这两种元素的缺乏有密切关系，与吃糖分不开。

医学家从近视眼患者的头发中测量钙和铬的含量，发现此类头发里普遍缺少钙和铬这两种元素。而这两种元素直接影响到人体对眼睛里液体压力的调节。眼睛的液体压力如能保持正常，就能防止近视眼的发生。

数据统计，多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。他们吃的多是糖类、精粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。缺乏的食物种类越多，近视的发生率越高，近视的程度也越高。

首先，糖吃多了，糖含量的增加会引起房水、晶体渗透压改变，导致近视的发生。其次，过多地摄入糖及高碳水化合物也会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。此外，过多摄入糖还会使血液中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，致使眼轴伸长。这也在一定程度上造成近视的发生和发展。

因此，预防儿童近视眼不但要注意用眼卫生，还要养成合理的饮食习惯，讲究营养，青少年要多吃些粗面、糙米，少吃糖果，限制猪油和高蛋白动物脂肪的摄入，减少身体里铬的排出，这样有利于预防近视眼。

现在很多朋友为了汽车的美观，大多会选择给汽车贴膜。汽车薄膜一般按产地分为国产和进口。如今，汽车薄膜市场鱼龙混杂，假薄膜和劣质薄膜随处可见，价格和质量差别很大。国产相对进口的价格应该更贴近百姓。那么，什么牌子的汽车薄膜好呢？让我们来介绍一下国产汽车薄膜的十大品牌。

十大国产车膜品牌

1、MTA大师

大师电影成立于2008年，是上海交易有限公司玻璃电影品牌，致力于提供家庭、旅游、办公、公共休闲生活场景，产品隔热性能优越，具有高清晰度、低反射、金属外观美观、不褪色等特点。

2、康得新KDX

康德新复合材料有限公司成立于2001年，是唯一一家获得国际窗膜协会认证的中国汽车薄膜品牌。致力于聚合物复合膜材料的研发、生产和销售，是世界预涂膜行业的领先企业，也是中国光学薄膜的领先企业。KDX窗膜、北极光等品牌，产品广泛应用于汽车保温、建筑节能、装饰、安全等领域。

3、MZJJ美基

美基是留学生开发的广州环旗汽车用品公司旗下品牌，始于2005年，MZJJ美基品牌保温膜通过交通部门权威检测，符合国家标准。而且在网上销售中排名第一，车膜质量也很好，价格也不贵，颜色经典多样。与其他品牌的车膜相比，性价比最高。

4、北极光

北极光太阳膜是广州康润节能有限公司与国际知名窗膜生产厂C.P.FILM具有中国传统文化气质的太阳中国传统文化气质的太阳能薄膜，致力于打造中国太阳能薄膜产业的民族品牌。其系列包括中国风格、精髓、和田玉和玻璃月。

5、优卡航

优卡航空品牌是一个互联网品牌，隶属于济南恒派汽车用品有限公司，是产品开发中心、营销管理中心和大型主要产品生产基地，公司依托强大的销售、服务网络资源和先进的电子商务信息传输系统，致力于打造卓越、创新、学习的现代企业理念。

6、标玛MarkMa

标马成立于2005年，是广州冠源保护膜材料有限公司的品牌。广州冠源是以汽车膜、建筑膜、安全膜为主体，集贸易、深加工、OEM综合性企业集OEM、品牌推广、销售于一体。

7、箭牌

箭牌汽车膜品牌隶属于广州合辉贸易有限公司，是一家分销批发汽车防爆膜、汽车太阳能膜、建筑玻璃膜、玻璃膜、隔热防爆膜、节能隔热膜、安全防爆膜等产品的公司。其产品在消费者中享有很高的地位。

8、瑞盾

瑞盾汽车薄膜品牌成立于1998年，隶属于济南青浩电子商务有限公司，在全国各大城市设立了特殊的建筑网络，致力于为大多数车主提供具有成本效益的汽车薄膜产品和完善的售后服务。瑞盾汽车薄膜采用航空航天技术，高质量的光学智能纳米陶瓷薄膜。

9、欧博龙

欧博龙汽车电影品牌隶属于广州明通新电影贸易有限公司，公司专业经营汽车、建筑防爆膜，产品销往全国，品牌防爆膜反映不同等级、不同特点、不同价格特点，迎合各种车型、车主不同品味，不断开展产品研发创新，提高产品环保，为客户提供更多优质廉价产品。

10、今蓝

金兰纳米科技有限公司成立于2012年，由省大众创业创新人才留美博士创立。是集R&D、生产、销售为一体的综合性企业，也是中国光学隔热窗膜的龙头企业。

近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。那么眼睛近视是怎么形成的呢?小编在此整理了眼睛近视形成的原因，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

眼睛近视戴眼镜的好处

1、近视眼镜可以矫正视力。近视眼因为远方的光线不能在视网膜上聚焦，造成视远物不清楚，而配戴了近视镜后，就可以获得清晰的物像，从而使视力得以矫正。

2、近视镜可以减轻视疲劳。近视而不戴镜，必然导致眼镜极易疲劳，其结果只能是促使度数日益加深。正常戴镜后，视疲劳现象就会大大减少。

3、近视镜可以防治外斜。近视眼视近时，眼的调节作用减弱，时间一长眼外直肌作用超过内直肌，就会引起眼位外斜。当然，近视伴外斜，仍可通过近视镜矫正。

4、近视镜可以防治眼球突出。青少年由于眼球仍处于发育期，调节性近视极易发展为轴性近视。特别是高度近视眼，眼球前后径显著延长，外表即表现为眼球突出，如果近视一开始就正常戴镜矫正，这种情况就会有所减轻，甚至可以不发生。

5、近视镜可以防治弱视。高度近视而没有及时戴镜，往往造成屈光不正性弱视，只要配戴合适眼镜，经过较长时间治疗，视力大多会逐渐提高。

6、近视镜对于高度近视引起的合并症，如视网膜脱落、玻璃体混浊、白内障、青光眼、眼球震颤等，均有一定的预防作用。

眼睛近视形成的原因介绍

一、遗传因素

近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传，高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传，大多数病理性近视眼为隐性遗传。

二、环境因素

1、近距离工作，近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生。

2、营养及饮食，饮食对身体的发育起重要作用。不少人认为营养不良是引起近视的原因之一。营养不良的婴幼儿可过早出现正视化，从而容易发展成为近视眼。

3、地区差异及社会经济因素，城市比乡村近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。

4、照明与阅读姿势，环境与作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。也有研究认为照明和近视眼无关。

三、眼部因素

1、视觉剥夺，先天性白内障、上睑下垂、角膜病变、晶体后纤维增生、视神经病变等，均可诱发近视眼，称为“视觉剥夺性近视眼”。婴幼儿期眼睑遮盖所引起的轴性近视眼是机械效应或热效应的结果，而不是视觉输入异常的结果。

2、角膜异常，角膜异常和近视眼有明显关系。角膜混浊伴发近视眼是一普遍现象，主要见于早年发病者，且多表现为高度近视眼。

近视唇是最近大火的唇形，这种唇形不同于以往任何一种唇形，和最近的热门唇形咬唇妆很像，但是很多妹子并不知道怎么画，这款唇形学会就是走在最in端的潮人哦，下面本网小编带大家来看一下近视唇怎么画？

近视唇怎么画

1、化妆新手：先将唇膏均匀涂上，让颜色尽量涂在大面积的唇瓣里，然后抿几抿嘴让颜色自然晕染开；如果嘴边or嘴角没有很好的把控，可以用指腹再轻轻晕染一下下滴。

2、彩妆高手：直接用唇刷蘸取适中的唇膏从唇中开始涂让颜色铺满唇瓣；然后利用唇刷剩余的口红在唇边以点涂的方式让颜色自然晕出模糊的“近视唇”。

近视唇是什么意思

相信近视的女生们肯定能理解那种一摘下眼睛，就眼前一片模糊景象的样子。就像是糊了一层蒙板的感觉，眼前的所有景象，都只有大概的轮廓，没有明显的线条分界线。这就是“近视唇”最大的特点，只有大概的口红轮廓，但是没有明显的线条。

近视唇的优势

1、PK咬唇：滚开吧“病态”！

《延禧攻略》让咬唇妆又火了一把，甭管古代的下唇妆还是韩式咬唇妆，都特别考验技术，一不小心就会让嘴巴看起来苍白病态，而且让唇瓣显得非常薄，看着就很苦情；而近视唇会将颜色覆盖整个唇部，上色区域明显拓宽后，唇部更为饱满，给人的感觉就是倍儿有活力。

2、PK满唇：“老气”您慢走不送！

轮廓极为清晰规矩的饱满唇妆虽然足够精致，但是年代感太强，参加一些复古party肯定是没问题但是用在日常确实有些用力过猛，顺滑的唇线很容易增加年龄感；近视唇同样能达到铺满唇色的效果，没有了刻意的唇线后更自然灵动，不分明的唇缘才不会过于抢戏。

3、PKM字唇：你挑你的人，我可百搭！

“近视唇”之所以能迅速走红成为爆款，一来是非常符合当下至上的审美标准，二来就是要足够“亲民”，适用面更广。以往的M型唇虽然特点鲜明，但对于唇部的要求过多，比如明朗的唇峰、宽度适中的唇瓣、上扬的嘴角，确实不够大众。而画近视唇就完全没有这些顾虑，任何唇形都能get属于自己的满分唇妆。不管你是嘟嘟的元宝唇还是纤细的柳叶唇；独特的方形唇或是精巧的樱桃小嘴，都能完美驾驭近视唇，不会过于隆重，让你的颜值蹭蹭往上涨。

近视唇和咬唇妆的区别

1、咬唇妆通常是唇部中间用暗红色，就像被咬出血，周边用淡粉色突出暗红色调，显得楚楚可怜的性感；

2、近视唇则会将颜色覆盖整个唇部，但没有刻意的边界线，不抢戏！也不挑人！任何唇形都可以Get出自己完美的唇妆。

现代途胜原厂电池采用帆船品牌。不同版本的电池不同，是否有自动启停功能也会影响电池型号，车主购买前必须咨询清楚。

现代途胜电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、电池位于发动机舱内，打开舱盖找到具体位置。

2、拆下电池端子保护盖和固定支架的螺母。

3.先断开负极端口，再拆下正极端口。这是为了防止短路，因为负极与车身相连。

4.电池上有固定螺丝需要拆卸，拆卸后可以更换电池。(注:当倾斜角大于40时°旧电池上的电解液很容易流出。

注：优先考虑连续电源更换（仅专业），否则仪表板记忆数据全部清除，个人日常设置和过去驾驶数据恢复工厂设置，重新调整日期等信息。

现代途胜搭电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2、正极线连接蓄电池正极端口，负极线连接负极端口。(注意在熄火状态下进行此操作。

3.只要车辆启动成功，就可以取下电线，让发动机工作10分钟以上，保证电池储存足够的电量。