造成焦虑症的原因有哪些方面合集20篇

对于老年人来说，孤独是很常见的一种心理问题，通过研究表明，孤独会给人不开心的感觉，还会存在很大的杀伤力。如果老年人患上孤独症，会对生活会造成很大的影响，因此需要做好预防工作才行，下面就来了解下造成老年人孤独心理原因是什么？

1、环境因素

有些环境容易让人感到孤独，比如，孤单的环境，陌生的环境，突变的环境等。

2、自我评价不当

如果一个人自我评价过低，往往会产生自卑心理，自卑心理严重的人往往缺少朋友，容易产生孤独感。而如果一个人自我评价过高，往往产生自负心理，看不起别人，他们在交往中表现为不合群、不随和、不尊重他人，很容易导致他人的不满，因此，自负心理严重的人也往往缺乏朋友，感到孤独。

3、自我意识太强

他们很关心自己在他人心目中的地位和形象，重视他人的评价。正因为这样，他们会将自己隐藏起来。一方面他们觉得自己心中有很多秘密，不愿告诉别人，有一种封闭心理;另一方面他们又特渴望别人能真正了解自己。这种需要得不到满足时，便会陷入惆怅和苦恼，产生孤独感。

4、情绪情感障碍

情绪情感成分是人际交往中的主要组成部分，人际交往中的情绪情感障碍常常诱发人际孤独。常见的情绪情感障碍有：害羞、恐惧、愤怒、嫉妒、狂妄等，其中，与孤独感密切相联的是害羞和恐惧，害羞和恐惧会使人产生逃避行为，从而避开与人交往的情境，离群索居，封闭自我。如果人际关系紧张，就有可能产生孤独、寂寞的心理体验。

5、缺乏交往技巧

人际交往需要真诚、需要热情、也需要技巧。有的人因为没有掌握交往技巧而失去朋友或得罪他人、破坏自己的形象。

造成老年人孤独心理有很多的原因，如果想要避免出现孤独心理，日常生活中老人们可以多去寻找一些业余爱好，让自己的晚年生活可以变得更加充实一点。只有每天处于快乐和忙碌的状态之中，才能避免引发出更多的问题。

肺部积液不治疗会影响病人的呼吸功能。造成肺部积液的原因有很多，只有清楚原因才可以治疗。下面就由小编告诉大家肺部积液的原因，一起看看!

肺部积液的介绍

肺部积液，说明肺部存在较明显的病变，如肺部积液不治疗会影响病人的呼吸功能。引起右侧肺不张的原因有两种情况，可以由于支气管阻塞(包括内在或外在因素)或肺部受外压等原因所引起。支气管内在阻塞最常见的原因有吸入性异物、浓厚的粘液、炎性渗出物、支气管肿瘤、支气管炎性肉芽组织或炎性支气管狭窄等。支气管外在阻塞可由于淋巴结肿大(包括结核、肿瘤和结节病等)、支气管周围肿瘤、主动脉瘤、心脏增大(如左房扩大)以及心包积液等引起。肺部受外压时引起肺萎缩，可由于较大量的胸积液或气胸、胸腔内肿瘤，胸廓下陷(先天性、外伤性或手术后)以及横隔上升等原因造成。

肺部积液的临床表现差异较大，和肺不张的范围及其引起肺不张的病因密切相关，一侧性肺不张，常伴有明显的呼吸困难，体格检查常发现患侧胸廓变形、呼吸音消失、叩诊实音、气管向患侧移位等改变，而局限性的肺不张症状可不明显，临床体征也不典型。所以尽管没有发现什么病变，还应继续检查和治疗。如果不愿做气管镜检查，可以在治疗的同时复查胸片及肺部计算机断层扫描，并将几次的影像进行对比，查清病因，而采取相应的治疗方法

肺部积液的原因

肺部积液，说明肺部存在较明显的病变，如肺部积液不治疗会影响病人的呼吸功能。引起右侧肺不张的原因有两种情况，可以由于支气管阻塞(包括内在或外在因素)或肺部受外压等原因所引起。支气管内在阻塞最常见的原因有吸入性异物、浓厚的粘液、炎性渗出物、支气管肿瘤、支气管炎性肉芽组织或炎性支气管狭窄等。

支气管外在阻塞可由于淋巴结肿大(包括结核、肿瘤和结节病等)、支气管周围肿瘤、主动脉瘤、心脏增大(如左房扩大)以及心包积液等引起。肺部受外压时引起肺萎缩，可由于较大量的胸积液或气胸、胸腔内肿瘤，胸廓下陷(先天性、外伤性或手术后)以及横隔上升等原因造成。

肺部积液的临床表现差异较大，和肺不张的范围及其引起肺不张的病因密切相关，一侧性肺不张，常伴有明显的呼吸困难，体格检查常发现患侧胸廓变形、呼吸音消失、叩诊实音、气管向患侧移位等改变，而局限性的肺不张症状可不明显，临床体征也不典型。所以尽管没有发现什么病变，还应继续检查和治疗。如果不愿做气管镜检查，可以在治疗的同时复查胸片及肺部计算机断层扫描，并将几次的影像进行对比，查清病因，而采取相应的治疗方法。

造成肺积水的原因很多，譬如肺高压、高血压、肝病、肾功能不全，心脏病衰竭等都有可能，不过以心脏疾病引起肺积水的比例较高。心脏病会使原本输送到全身的血液郁积在心脏内，肺部的血液欲回流至心脏时因心脏内压力升高而使回流受阻，导致血液中的水渗透入组织间隙中而引起肺部换气阻碍，进而导致肺积水。治疗上当然必须针对造成肺积水的原因去治疗。去除掉原因 肺积水自然可以消除了。

肺积水应该是指的胸腔积液。先从胸腔积液的角度给你解答：

1、胸腔积液是一种继发性的病变，原发的病因很多，肺内，胸膜的炎症，结核，肿瘤及全身性的系统性的疾病都可以造成;

2、胸腔积液少量可以没有任何症状，较多量的话可以因压迫肺组织产生胸闷，憋气或胸膜的牵拉痛等症状;

3、治疗在未确定原发病因是基本还谈不上，量大需要抽液。检查比较多，一般应拍胸片，胸部CT，都可以发现较多的胸腔积液，后者更敏感，抽出胸水后应进行化验以查明性质，可以提示良恶性原因;

4、是否治愈要看原发病，炎症和结核是可以彻底治愈的，但是肿瘤就不太好说了，恶性肿瘤治愈率低;

5、后遗症方面同理，不同的原发病是不一样的。

肺积水的原因，空气污染：长期生活在室外空气受到污染的区域可能是导致肺病发病的一个重要因素。对于已经患有肺病的患者，严重的城市空气污染可以使病情加重。

肺积水的原因、呼吸道感染：对于已经罹患肺病者，呼吸道感染是导致疾病急性发作的一个重要因素，可以加剧病情进展。但是，感染是否可以直接导致肺病发病目前尚不清楚。

肺积水的原因遗传因素：流行病学研究结果提示肺病易患性与基因有关，但肺病肯定不是一种单基因疾病，其易患性涉及多个基因。目前唯一比较肯定的是不同程度的仅a一抗胰蛋白酶缺乏。其他如谷胱甘肽S转移酶基因、基质金属蛋白酶组织抑制物一2基因、血红素氧合酶一l基因、肿瘤坏死因子一a基因、白介素(IL)一13基因、IL-10基因等可能与COPD发病也有一定关系。

肺积水的原因气道高反应性：国内和国外的流行病学研究结果均表明，气道反应性增高者其肺病的发病率也明显增高，二者关系密切。肺发育、生长不良在怀孕期、新生儿期、婴儿期或儿童期由各种原因导致肺发育或生长不良的个体在成人后容易罹患肺病。

目前在临床上有一种叫人参皂苷Rh2(护命素)的新药被研究出来，癌症患者服用后在缩小肿瘤，控制转移，稳定病情，提高生活质量等方面效果都还可以。

胸腔积液的病因

1、感染性胸腔积液

常见，包括细菌(结核菌最多见)、真菌、寄生虫，支原体和病毒等致病菌引起的，如结核性渗出性胸膜炎、结核性脓胸，非特异性脓胸、胸膜放线菌病，胸膜白色念珠菌病，胸膜阿米巴病，肺吸虫性胸膜炎等。

2、恶性胸腔积液

可为胸膜本身(原发性)或其他部位恶性肿瘤的胸膜转移(继发性)，最常见的转移癌来自肺癌，乳癌，卵巢癌，胃癌和淋巴瘤等，原发性胸膜恶性肿瘤为胸膜间皮瘤。

3、结缔组织疾病与变态反应性疾病

结缔组织病中如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎，系统性硬皮病、皮肌炎等可伴有胸腔积液，尚有嗜酸性粒细胞增多性胸膜炎，心肌梗死后综合征等。

4、其他原因

如胆固醇性胸膜炎、乳縻性胸腔积液，血胸与血气胸、漏出性胸腔积液等。

胚胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止。那么，造成胚胎停育的原因是什么? 怎样做可以避免胎停育?下面就由小编告诉大家造成胚胎停育的原因吧!

怎样做可以避免胎停育

1、怀曱孕前,应注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前检查等。可参加为准妈妈们特别准备的健康课堂,多与医生沟通,全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。

2、一般胚胎8周左右有胎心,胎停育现象在8-12周就有可能出现,所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超,以便及早检查胎儿和胎曱盘的发育情况。如果出现了胎心,大致可以放心。

3、不要在胎停育3个月内再次怀曱孕,失败的概率很高,建议6~2个月以后试孕(监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测),要把黄体功能放在检查的第一位。

4、有一次胎停育就要做全面检查,抗体检查放在最后,重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能,改变不良生活方式。

造成胚胎停育的原因

(1)内分泌失调：

胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，一个是雌激素，一个是孕激素，一个是人绒毛膜促性腺激素，作为母体来讲，自身的内源性激素不足，就满足不了胚胎的需要，就有可能造成胚胎的停育和流产。其中最常见的是黄体功能不良，黄体功能不全可造成子宫内膜发育迟缓和黄体期短，从而影响受精卵的种植，或早期妊娠流产。黄体功能不全者常伴有其他腺体功能异常，如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、雄激素相对增多症及高泌乳素血症等，这些因素均不利于胚胎发育，与流产密切相关。

(2)免疫因素：

常见的自身免疫疾病为系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、皮肌炎等。其二是生殖免疫的问题，如果我们自身带某种抗体，就有可能影响胚胎的发育。实际上抗体的检测每个医院是不太一样的，医生的观点也不太一样，从我们研究的角度来说，认为影响因素有四个，一个是抗精子抗体，如果要有的话，有可能会抵制精卵结合;第二，是抗子宫内膜抗体，如果存在抗子宫内膜抗体的话，有可能会影响胚胎的发育，抵制胚胎的发育;第三是抗卵巢抗体，如果要有，会影响卵子的质量;第四是叫抗绒毛膜促性腺激素抗体，这个激素实际是精卵结合之后七天就要分泌的一个重要的激素，但是如果自身有这种抗体的话，就会抵制激素的分泌，就有可能造成胚胎的停育。

(3)子宫异常：

内环境就是子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床。由于子宫缺陷引起的流产约占10%~15%，常见的有(1)先天性苗勒氏管的异常包括单角子宫、双子宫及双角子宫致宫腔狭小，血供受到限制。子宫动脉发育异常可导致蜕膜化不同步和种植异常。(2)宫腔粘连，主要由宫腔创伤、感染或胎盘组织残留后引起宫腔粘连及纤维化。阻碍了正常蜕膜化和胎盘种植。(3)子宫肌瘤及子宫内膜异位症引起血供减少导致缺血和静脉扩张，蜕膜化不同步，种植异常以及肌瘤造成的激素改变也会引起妊娠的失败.(4)先天性或损伤性宫颈内口松弛以及胎内接受乙烯雌酚治疗致宫颈发育异常常致中期妊娠流产。

(4)染色体的问题：

如果染色体异常的话也会导致胚胎不发育而致早期流产。染色体异常包括数量和结构异常，数量上的异常可分为非整倍体和多倍体，最常见的异常核型为三倍体，而16三体又占1/3，常有致死性。21三体中有25~67%，13三体中有4一50%，18三体中有6~33%必然流产。其他有单倍体(4SX)，四倍体因卵裂异常致胚胎不发育。结构异常有缺失，平衡易位、倒置、重叠等闭。平衡易位是最常见的染色体异常。关于染色体问题目前的研究认为染色体间配对、互换和分离形成配子，配子结合形成合子。如果其中的合子有异常的，则导致不能正常发育，可导致流产、死胎、死产、畸形儿，故而，需做产前诊断，以防止染色体患儿出生。对于染色体异常携带导致的流产、胎停育等目前西医尚无有效治疗方法，仅能进行产前遗传学咨询和诊断。对于染色体异常，从理论上讲均有分娩正常核型及携带者婴儿的机会，对这些夫妇做产前诊断，确保生育正常的婴儿。当然，目前研究亦表明，夫妇双方染色体都正常，但配子形成和胚胎发育过程中出现了染色体异常。如女性年龄大于35岁，卵子老化，易发生染色体不分离，导致染色体异常;精液异常，如大头畸形的精子多数为二倍体，受精后形成多倍体胚胎导致流产。不良环境的影响如有毒化学物质、放射线、高温等也可引起胚胎染色体异常。所以，预防因为染色体异常导致胎停育的关键是调理夫妻双方身体，使之各脏腑功能正常协调，阴阳平衡，择优而孕，并远离不良环境。

(5)生殖道感染：

除以上各种因素外，感染所致孕早期流产愈来愈受到国内外学者的重视。妊娠早期严重的TORCH感染可引起胚胎死亡或流产，较轻感染亦可引起胚胎畸形。研究表明巨细胞病毒可引起过期流产、胎死宫内等。母体发生感染后病原体可通过血行使胎盘感染，引起绒毛膜和毛细血管内皮受损，破坏胎盘屏障，病原体进人胎儿导致流产、胚胎停止发育及胎儿畸形图。近年来许多研究表明支原体感染与胚胎停止发育有关，胚胎停止发育妇女宫颈分泌物支原体感染阳性率明显高于正常妇女，并有极显著差异。

(6)环境因素：

妊娠期生理状态的改变、使母体对治疗药物和各种环境有害物质的吸收、分布和排泄发生了较大的改变，在发育初期，胚胎对治疗药物和环境因素的影响极为敏感，此时各种有害因素都可导致胚胎的损伤、甚至丢失。许多药物和环境因素是引起早期胚胎死亡或胎儿畸形的重要因素。环境类激素可直接作用于中枢神经内分泌调节系统，引起生殖激素分泌紊乱，出现生殖率下降和胚胎发育异常。造成流产的环境因素多种多样，其中包括X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素，以及重金属铝、铅、汞、锌影响受精卵着床或直接损害胚胎而导致流产。各类化学药物如二澳氯丙烷、二硫化碳、麻醉气体、口服抗糖尿病药等可干扰、损害生殖功能，致胚胎流产、死胎、畸形、发育迟缓及功能障碍。以及不良生活习惯如吸烟、酗酒、咖啡、毒品、某些药物等均影响早期胚胎发育。

很多女性经常性的出现阴道出血，阴道出血是一个不好的现象，所以这些症状一定要引起很多女性的重视，以免引起其他的并发症，给自己带来更大的危害，下面内容就详细介绍了阴道出血是什么原因造成的？你可以全面地来了解一下，看看是什么原因造成的。

阴道出血是指来自生殖道任何部位的出血，其出血表现形式可分月经过多、经期延长。不规则性出血或接触性出血等，其流血量可多可少。按不同的原因，可将阴道出血分为以下几种：

与内分泌有关的出血

新生儿阴道出血、与避孕药有关的出血、功能失调性子宫出血、月经间期出血、绝经后子宫出血等。

与妊娠有关的出血

先兆流产、不全流产、宫外孕、前置胎盘、胎盘早剥、葡萄胎、绒毛膜癌等。

与炎症有关的出血

1.外阴出血见于外阴溃疡、尿道肉阜等。

2.阴道出血见于阴道溃疡、阴道炎，特别是老年性阴道炎、滴虫性阴道炎等。

3.宫颈出血见于急、慢性宫颈炎，宫颈糜烂，宫颈溃疡，宫颈息肉等。

4.子宫出血见于急、慢性子宫内膜炎，慢性子宫肌炎，急、慢性盆腔炎等。

与肿瘤有关的出血

1.幼女不规则阴道出血见于葡萄状肉瘤。

2.中年以上妇女阴道出血多见于子宫肌瘤。

3.中年或绝经后妇女接触性或不规则出血于宫颈癌，子宫内膜癌，卵巢的功能性肿瘤等。

出现阴道出血，一定要引起每一个女性的重视，以上介绍的阴道出血是什么原因？首先要全面的来了解，然后最好是到医院全面的进行确诊，通过确诊以后，尽快的进行治疗，这样才能让自己阴道出血，通过正确的治疗尽快的让自己康复起来。

“报修受理不及时”、“停车车位管理不合理”、“保安或保洁人员素质不高”，在业主论坛里，业主们常常对社区的物业服务发出类似于这样的抱怨。遇见这样的问题，如果业主和物业沟通不力就会使抱怨升级为矛盾纠纷，使原本应该亲如一家的关系变得不和谐。此时，作为沟通业主和物业、维护业主合法权益的“业主大会”就显得很必要了。然而成立业主大会也会遇到很多问题，下面就介绍一下造成业主大会成立难的主要原因以及如何解决。

业主大会

业主大会

一、造成业主大会成立难的主要原因

(一)缺乏牵头人

首先，业主大会、业主委员会是业主自己管理自己资产的群众组织。《业主大会规程》明确规定：该组织由业主自发组织，在房地产行政主管部门和街道办事处的指导下，由业主代表、建设单位组成业主大会筹备组，负责业主大会的筹备工作。这就是说，业主是成立业主大会、业主委员会的责任主体和牵头人。然而，由于多数业主对物业管理法规缺乏了解，不知道业主大会、业主委员会在物业管理活动中的职责、地位和作用，从而缺乏对成立业主大会、业主委员会工作的主动性;其次，部分业主的从众心理使得他们在成立业主大会的问题上瞻前顾后、却步不前，生怕“枪打出头鸟”;再次，部分业主的行为准则是“见益行事”，对于此项有关全体业主利益的大事报以漠不关心的态度。因此，很难有业主自发牵头来筹备这项工作。

此外，在小区入住率达到一定比例时，开发商作为法定的业主大会筹备组成员，也可牵头推选业主代表组成业主大会筹备组来开展这项工作，但由于利益关系或其他担心，多数开发商不愿主动牵头。

物业管理企业不是法定筹备组成员，加之更多地担心成立业主委员会组织后会给自己带来很多麻烦。因此，多数物业管理企业更不可能主动地组织和配合这项工作。

(二)主管部门难以推动

普遍来看，行政主管部门对成立业主大会、业主委员会工作都非常重视并积极推动。如兰州市房地产行政主管部门，2005年曾连续两次向全市房地产开发企业和物业管理企业下文，要求他们主动组织和配合做好成立业主大会、业主委员会的筹备工作。由于前述原因，开发企业和物业管理企业收文后均无回音。由于行政主管部门不具有主体资格，也不能直接面向业主下文，致使该项工作难以推动，进展缓慢。实践证明，行政主管部门只向开发企业和物业管理企业下文推动这项工作，收效甚微。

(三)筹备过程繁锁

按照《条例》、《业主大会规程》及民主选举办法的有关规定和做法，成立业主大会，选举产生业主委员会，应按下列程序进行：

1.自发成立业主大会筹备组并在物业管理区域内公告;

2.向主管部门和街道办事处申请监督指导;

3.起草、讨论制定《业主大会议事规则》、《业主公约》并公告;

4.确定业主委员会委员候选人并公告;

5.确定业主身份，统计业主在业主大会上的投票权数;

6.邀请主管部门和街道办事处参会代表;

7.业主大会召开;

8.汇总各种材料、会议决议;

9.备案。

从以上筹备工作程序可以看出，这是一项工作量很大，专业性很强，政策理论很高的工作。由于目前国家和多数城市没有规范的指导性文件，筹备人员在筹备工作初期往往是一头雾水，无从下手。筹备过程的繁琐给此项工作的进展带来了一定的难度。

(四)筹备费用难以解决

业主大会由少数业主自发筹备。由于缺少经济实体组织的参与，筹备工作中发生的交通费、印务费、组织活动费等难以解决，只好由筹备组成员自行承担，这既侵犯了热心小区建设和公益事业业主(筹备组成员)的利益，同时也打击了他们工作的积极性。从主管部门掌握的情况看，部分筹备工作就是在筹备费用无法解决的情况下被迫搁浅的。

(五)不合法业主委员会的影响

由于规范成立业主大会、业主委员会的工作程序较为繁琐，个别小区业主怕麻烦，致使不按法定程序成立业主委员会。2005年8月，兰州“第一新村小区”业主委员会的成立就是最典型的案例。经行政部门审核上报备案材料，符合法规规定，予以备案。该小区私自成立“业主委员会”后即将物业公司赶出小区，并随意将物业管理区域管理用房向外出租，租金据为己有，引起小区管理的混乱。后经主管部门调查，上报的选举业主委员会材料中业主的签字，竟然是2004年10月物业管理企业在征求安装天然气时业主的签字，此事件对成立业主大会、业主委员会工作带来了很大的负面影响。

二、组建业主大会的建议

(一)加大政策的宣传力度

首先，加大政策的宣传力度，让全体业主真正了解自己在物业管理活动中的权利、义务与责任，提升业主的法律意识、责任意识、主体意识和维权意识。只有这样，才能让业主积极主动地投入到组建业主大会工作上来。

其次，针对一个物业管理区域业主组成复杂、组织困难的特点，可以利用公众媒体向社会宣传业主大会、业主委员会的组织形式、职责以及在物业管理活动中的地位和作用，也可以组织大型活动面向全社会进行广泛宣传，提示和激发业主自发成立业主大会、业主委员会。

最后，针对房地产企业和物业管理企业，可以采取集中培训的方式提高其组织和配合的意识。

(二)简化筹备程序

通过主管部门制定既符合法规规定又相对简化的筹备工作程序，来减轻筹备工作难度，减少筹备费用，从而加快业主大会、业主委员会的组建步伐。兰州房地产主管部门今年初向全社会发布《关于加快组建业主大会有关问题的通知》，通知中对有关业主大会筹备程序、业主委员会选举办法、业主大会筹备费用处理办法等疑惑性问题做出了明确规定，同时印发了《业主大会议事规则》、《业主公约》、《业主大会决议》、《业主投票权数清册》等示范性文件，为组建业主大会，选举产生业主委员会工作提供了政策依据、指导意见，简化了工作程序，减轻了工作难度。实践证明，通过行政主管部门改变工作思路，收到了很好的效果。据统计，自2005年下半年至今，兰州市新组建成立业主大会，业主委员会组织就有36个。

(三)灵活多样的组建模式

在业主大会组建的过程中，除了直接向主管部门申请成立外，还可借助网络平台、中介服务机构来方便快捷的实现业主大会的组建。兰州物业管理协会网站开设的“业主大会专栏”与主管部门进行联网互动，在成立业主大会时，还可通过该专栏在网上申请、网上审核、网上备案。既加快了组建工作步伐，又减轻了主管部门的工作量。

总之，成立业主大会、业主委员会事关物业管理区域全体业主的合法权益，是真正实现业主自治的关键。这项工作要从根本上解决，还需要行政部门、业内人士、法律工作者的不断探索与研究，更需要每一位业主的关心与支持。

从目前检测分析，室内空气污染物的主要来源主要有建筑及室内装饰材料、室外污染物、燃烧产物和人的活动。除了这些还有其他原因，下面是小编为大家整理的造成空气污染的原因，希望会对大家有所帮助！

造成室内空气污染的物质

1、悬浮颗粒物：较大的悬浮颗粒物如灰尘、棉絮等，可以被鼻子、喉咙过滤掉，至于肉眼无法看见的细小悬浮颗粒物，如粉尘、纤维、细菌和病毒等，会随着呼吸进入肺泡，造成免疫系统的负担，危害身体的健康。

2、气态污染源：室内空气中的气态污染源(也即有毒气相物)包括一氧化碳、二氧化碳、甲醛及有机蒸气。气态污染源主要来自建筑材料(甲醛)、复印机(臭氧)、香烟烟雾(尼古丁)、清洁剂(甲酚)、溶剂(甲苯)和燃烧产物(硫氧化物、铅)等，部分会附着在颗粒物上被消除掉，大部分会被吸入口肺部。医学证实这些气态污染源是造成肺炎、支气管炎、慢性肺阻塞和肺癌的主要原因。也是造成室内空气污染的主要原因。迪美空气净化器。

造成空气污染的原因

1、室内装饰材料及家具的污染是目前造成室内空气污染的主要方面， 油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料均含有甲醛、苯，甲苯、乙醇、氯仿等有机蒸气，如何挑选家具?以上物质都具有相当的致癌性。

2、建筑物自身的污染，此类污染正在逐步检出，一种是建筑施工中加入了化学物质。另一种是由地下土壤和建筑物中石材、地砖、瓷砖中的放射性物质形成的氡。

3、室外污染物的污染，室外大气的严重污染和生态环境的破坏，使人们的生存条件十分恶劣，加剧了室内空气的污染。

4、燃烧产物造成的室内空气污染，做饭与吸烟是室内燃烧的主要污染，厨房中的油烟和香烟中的 烟雾成分极其复杂。其中气态物质占90%，其中许多物质具有致癌性。

5、人体自身的新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分也是造成室内空气污染的一个原因。人在室内活动，除人体本身通过呼吸道、皮肤、汗腺可排出大量污染物外，其它日常生活，如化妆、灭虫等也会造成空气污染，因此房间内人数过多时，会使人疲倦、头昏，甚至休克。另外人在室内活动，会增加室内温度，促使细菌、病毒等微生物大量繁殖。特别是在一些中小学校更加严重。

空气污染的危害与影响

空气污染对人类及其生存环境造成的危害与影响，已逐渐为人们所认识，归结起来有如下几个方面：

①对人体健康的危害。人体受害有三条途径，即吸入污染空气、表面皮肤接触污染 空气和食入含空气污染物的食物，除可引起呼吸道和肺部疾病外，还可对心血管系统、 肝等产生危害，严重的可夺去人的生命。

②对生物的危害。动物因吸入污染空气或吃含污染物食物而发病或死亡，空气污染 物可使植物抗病力下降、影响生长发育、叶面产生伤斑或枯萎死亡。

③对物品的危害。如对纺织衣物、皮革、金属制品、建筑材料、文化艺术品等，造 成化学性损害和玷污损害。

④造成酸性降雨，对农业、林业、淡水养殖业等产生不利影响。

⑤破坏高空臭氧层，形成臭氧空洞，对人类和生物的生存环境产生危害。

⑥对全球气候产生影响，如二氧化碳等温室气体的增多会导致地球空气增暧，导致 全球天气灾害增多，又如烟尘等气溶胶粒子增多，使空气混浊度增加，减弱太阳辐射，影响地球长波辐射，可能导致天气气候异常。

如何防治空气污染，减轻空气污染的危害与影响，构成了当今重大而紧迫的研究课题。

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火车已然成为大家出门首选的交通工具，但它也存在一定的安全隐患。容易造成铁路交通事故。那么，哪些原因会造成火车事故的发生呢?下面是小编整理的关于火车事故发生的原因，欢迎阅读。

哪些原因会造成火车事故的发生?

火车发生事故原因有很多，具体包括以下几种情况:

调度不当

调度不当是早期造成铁路事故最常见的因素，容易导致后车过早闯入前车行驶区间，大多数列车的追尾和相撞都与此有关。2011年发生的7·23甬温线特别重大铁路交通事故的直接原因就是调度混乱。随着电子信息通讯技术的高速发展，铁路调度系统已今非昔比，新建高速(含快速)铁路线上的动车组列车因调度失误造成重大铁路事故的可能性大大降低。

弯道超速

火车速度快质量大，过弯需强大向心力。如果超速行驶，列车重力水平方向上的分力将无法给列车提供足够向心力，列车就会挤压外轨引发脱轨事故。2005年发生的4·25日本兵库县JR福知山线城铁脱轨事故和2013年发生的7·24西班牙列车脱轨事故都因列车在弯道上超速行驶导致。现今我国铁道部要求运营列车降速行驶，运行车速明显低于铁路的速度设计标准，严防超速事故。

地质灾害

传统铁路，其沿线大多经过人迹稀罕、地势险要的山川河流，是地质灾害出现的温床。一旦因自然灾害造成桥梁垮塌、隧道坍塌就极易导致列车脱轨、掩埋或坠崖。1981年成昆铁路列车坠桥事故就是由大渡河支流利子依达沟爆发泥石流冲垮铁路桥造成的。随着桥隧工程技术以及卫星监测技术的成熟，这类事故被有效遏制。

设备失灵

火车质量大，即使是几十公里的车速也具有很大惯性，刹车距离很长。如果铁路系统设备出现故障失灵，极易引起调度混乱，最终导致司机无法确认前方路况而引发追尾或相撞事故。2006年发生的京九铁路4·11旅客列车追尾事故，就是因信号灯故障引起司机误判酿成的悲剧。温州动车事故起因也是信号灯设备出现故障。高铁系统对设备依赖程度更高，所以，减少设备故障率并增加多重更可靠的应急设备是高铁建设中的重要环节之一。

零件老化

高速列车如同民航飞机，一旦有零件出现故障，比如松懈、变形或脱落等，都可能导致列车颠覆。1998年的德国艾须德高铁车祸，就是因车轮外层壳变形脱落至铁轨上，并卡住了铁路岔道导致列车脱轨。高速列车及其高速轨道是集大量复杂精密零件为一体的设备，运作环境极端，增加了机车车辆检修和铁路轨道养护的难度。

违规施工

铁路养护人员违规施工是导致列车撞轧行人的常见起因，如2008年的胶济线1.23重大路外交通事故。现阶段铁路沿线的防护措施都比较完善，加之大面积采用高架桥，一定程度上防止外面行人闯入轨道。

违规操作

违规操作是现阶段导致铁路事故发生的最根本原因。包括上述几个例子，基本都与违规操作紧密相关。今天的科学技术很发达，铁路一系列的安全保护系统常是多层的，如果严格按照规章流程操作，即使某一环失误也能及时发现并纠正。

火车如何预防事故发生?

机车车辆伤害防范

1、营业线上作业人员机车车辆撞、轧、挤、压惯性伤害事故的主要原因

作业人员安全思想不牢，违章抢道，走道心、钻车底;自我保护意识不强，违章跳车、爬车，以车代步，盲目图快，避让不及，下道不及时;作业防护不到位，作业中不加保护措施，线上作业不设防护，或防护不到位等。

2、线上作业人员安全防范措施

提高安全意识和自我保护意识，确保作业人员班前充分休息，开展好班前安全预想，作业集中精力;班中严格遵章作业，线上施工作业确保2人以上，加强安全防护，加强瞭望和联络，来车按规定提前下道等。

3、路外伤亡事故的分类等级

凡在铁路列车运行和调车作业中，发生火车撞轧行人、与其他车辆碰撞等情况，招致人员伤亡或其他车辆破损，均列为路外伤亡事故。路外伤亡事故分两个等级：事故造成一次死亡和重伤5人及以上的;火车与其他车辆碰撞

后伤亡人数虽未达到，但铁路损失达到《铁路行车事故处理规则》(简称《事规》)规定的重大、大事故条件的;火车与牲畜碰撞后达到《事规》规定的重大、大事故条件的;以上3种情况都列为重大路外伤亡事故。凡伤亡人数不足5人，铁路损失达到险性及一般事故的，列为一般路外伤亡事故。

4.有人看守道口安全防范措施

健全道口安全管理制度，认真落实道口员岗位责任制，加强瞭望和防护，提前立岗;完善道口报警和防护安全设施;开展治安联防，加强与地方的安全联控，共同落实道口安全防范措施。

防止车辆脱轨事故的安全措施

在正常的工作中，严格按照规章规范进行操作，细致落实非正常情况下的行车安全措施。加强对车辆的出库和检修，提高线路轨道的养护质量。车辆和铁轨设备中，对外力受损和自然受损的零件及时更换，对达到寿命的设备坚决取缔。加强停留机车车辆的防溜措施。不管列车在中途停车还是在站区内停车，都应该将车辆挂在一起，拧紧两端车辆的手制动机，并将铁鞋牢靠固定。对车辆的防溜措施，管理人员应该进行定期的检查和记录，对违规操作的车辆提出批评，对不规范操作的车辆提出整改意见。

提高对行车设备和维修保养的质量

加大对行车设备和维修保养的力度，杜绝行车设备失修，维修费用不到位的现象。落实新设备的修、管、用制度，建立设备的评价定性的保障措施。科学深入分析机车途停、线路涨轨、列车脱钩等事故发生的原因，分析其内在原因的关联性，及时解决设备投入、更新、改造的实际措施。对行车设备的维修做好登记制度，以便查看行车的整体状态，便于查找事故的原因。

防止旅客伤发生的主要对策

旅客伤害事故绝大多数发生了旅客乘车过程中，控制旅客伤发生，确保旅客运输安全，不仅是铁路运输企业的责任，更是旅客基本要求，杜绝责任旅客伤，减少第三者责任和旅客自身责任的旅客伤害，是我们应该重点思考和解决的问题。

1、建立风险卡控体系，在控制方式上变“被动处理”为“主动预防”。控制旅客伤的关键在于超前预控，只有清楚易发生旅客伤的每个重点部位、关键环节和处理方法，才能把旅客伤控制在萌芽之中，处理在得当之处。一是在乘务员中实施“八重点八防止”预防控制法，即：把握住清晨、夜间、门头茶炉间、行李架、车厢内、旅客上下车、重点旅客、春暑运、黄金周等八个重点时段、部位及时期，通过采取宣传、疏导、提示、监控等有效手段，防止旅客挤伤、烫伤、砸伤、撞伤、磕伤、摔伤、扭伤、跳车及其他意外的发生。

二是在列车长中实施“八巡八看”巡防控制法，即：巡视门头连接处、洗面间茶炉间、厕所、乘务室、车内状态、餐车、行李车、运转车长作业门，看行李架旅客携带品摆放得牢固不牢固，清晨时乘务员在没在洗面间、厕所处服务引导，乘务员对重点旅客掌握没掌握，安全有关事项宣传没宣传，是否还存在不安全隐患。

三是在车队干部中实施“八查八解决”严防控制法，即：查职工执岗、列车长巡视、防火设施设备、防火档案、车辆设备、交钥匙工程、列车秩序、车内旅客状态等，重点解决容易造成旅客伤的部位及不安全隐患等问题。通过实施预防控制、巡防控制和严防控制，进而形成全员预防、全员监控、全员承责的风险控制体系。

2、发挥设备保障作用，在重点部位上变“机械人控”为“灵活智控”。要针对塞拉门车体途中运行期间，车门发生过故障自行敞开，容易造成旅客坠车这一隐患，推广塞拉门安全链锁，将塞拉门固定，消除这一安全隐患;针对高站台车站旅客上、下车极易将车门踏板压角和把手刮开致使踏板弹起，易造成旅客踏空或磕伤的隐患，研发翻板止卡器，确保旅客上下车的绝对安全;为防止旅客携带品从行李架上掉落砸伤旅客，制作行李架防护绳，把行李包裹固定在行李架上，从源头消除隐患;针对部分列车超员全段厕所门容易将旅客手指挤伤的隐患，安装厕所门防护革，防止旅客将手指伸入，减少由于列车超员旅客手指被挤伤的事件，我们在1343/4次列车上安装厕所水晶隔板后，已近一年的时间里没有发生过一件旅客手指被挤伤的问题，控制效果明显。

3、完善客伤救治流程，在应急处置上变“简单粗放”为“严谨细致”。将提高乘务员应急处置能力作为客伤处置的一项基本要求，不断完善了列车应急处置预案。制作“重病旅客、异常旅客处置”流程小卡片，让职工人手一张，把工作要求和操作步骤进行具体归纳，简单易懂，使乘务员如何处置、怎样落实一目了然，同时应还把老、幼、病、残、孕作为重点预防对象，把精神病患者、精神突变者、神情异常者、心情郁闷者、严重酗酒者、寻衅滋事者等作为重点监控对象，对其及时采取询问、对话、劝阻、隔离等方式了解其精神状态，并跟踪观察，发现其精神异常、突发疾病等情况，应立即对其进行看护，通知列车长及时启动应急处置预案，有效防止旅客跳车、旅客伤害事件。

除此以外，对旅客伤的控制，还要盯住区段、部位、时期和旅客“四个卡控”重点，强化始发、过程、信息、责任和定性“五项控制”环节，把握住一个应急处理要点，抓住客伤发生规律及特点，实施重点盯防，确保客伤处于可控状态。

如今，虽然逐年火车事故已经少之又少，但我们还是要谨记安全第一将行车风险降为最低。

什么是铁路交通事故?

铁路事故是指火车(包括所有机车、车厢或车皮一类的车辆)在运行过程中发生碰撞、脱轨、火灾、爆炸、断电等影响正常行车安全的事故，也包括铁路运输系统在相关作业过程中发生的事故、火车在运行过程中与行人、机动车、非机动车、牲畜及其他障碍物相撞的事故，甚至还包括因管理操作不当而导致的严重晚点情况等。

火车发生事故的紧急处理

一、发生挤道岔的处理

发现道岔故障或被挤坏后，立即做好防护，禁止一切机车车辆通行，及时报告车站值班员(调车区长)，通知工务、电务部门进行检查修理。为了不中断行车，由工、电人员将道岔 扳向尖轨未挤坏一侧，钉固后方准使用。

发生挤道岔后，如果机车车辆停留在道岔上并已挤过道岔，不准后退(后退可能造成机车车辆脱轨，使事故扩大)，要顺岔子方向缓缓移动，将车列全部拉过道岔。如必须后退时，可将道岔扳向尖轨未挤坏的一侧钉固的，方准后退。

复式交分道岔挤后，因其道岔构造复杂， 停在道岔上的机车车辆禁止移动，通知工务、电务部门检查，确定处理方法。

二、发现列车中车辆抱闸的处理

接发车人员、运转车长等发现缓解状态下，运行的列车中有闸瓦抱车轮的摩擦声，轻度冒烟或火花(晚间明显看到)时，多属于车辆抱闸。某种原因使闸瓦紧贴车轮，但车轮尚能转动，夜间可察觉圆形火花;有时闸瓦换死车轮，使车轮不能转动，夜间可看到车轮与轨面接触处向后射出较短的平等火花。车辆抱闸容易造成列车运缓、坡停，严重时还可能引起装载危险、易燃货物的车辆发生火灾或爆炸。

发现车辆抱闸的处理方法如下：

(1)司机可采取停车处理。

(2)接发车人员发现时，对通过列车显示停车信号，或向运转车长显示停车信号，错过停车时机时报告列车调度员，前方站停车处理。

(3)运转车长如能判定车辆抱闸时，可向司机显示停车信号或做紧急制动阀停车处理。

列车在区间或站内停车后，司机会同运转车长或车站值班员等查找抱闸车辆时，做一次制动、缓解试验找出抱闸车故障处所与抱闸原因。当司机做常用制动时，运转车长、车站值班员等注意查明抱闸车的制动缸、制动基础作用是否天堂。当司机做缓解车辆松闸时，注意倾听抱闸车三通阀排风口有无排风音响，如果三通阀正常排风而制动缸活塞杆未缩回制动缸体内时，一般情况系制动缸活塞皮碗变质卡塞、缓解弹簧力弱或折损;如果缩回，一般为制动基础装置故障，如制动梁脱落、拉杆弯曲、结合销子丢失等。

如果故障一时不能排除，可按“关门车”处理，即放掉副风缸内的风，在车辆松闸的状态下，关闭制动支管上的截断塞门，停止该车辆制动作用。如果系制动基础装置故障，除将闸瓦拨离踏面外，还要找适当位置捆绑好故障部件，防止部件丢失。

三、列车冒进信号的处理

当发生列车冒进进站或出站信号机后，列车不得移动位置，查明情况后分别处理：

1、冒进进站信号机

(1)接车进路已准备妥当，以调车方式接入站内。

(2)停车位置影响准备接车进路时，通知司机退出有关道岔，准备好接车进路后，以调车方式接入站内。集中联锁的车站，退出信号 机后，准备好接车进路，开放进站信号机进站。

(3)挂有装载超限货物车辆的列车，接车线满足列车限制条件时，以调车方式接入站内。否则通知司机后退，接入超限列车的固定线路。

2、冒进出站信号机

(1)通知司机以调车方式退回出站信号机前方，办理闭塞，开放出站信号机发车。

(2)电话闭塞，在不影响接发其他列车或调车作业时，列车不必后退，办好闭塞手续，准备好发车进路，发给司机占用区间凭证后发车。

(3)超长列车冒进出站信号后，不影响其他列车到发或调车作业时，不得后退。

(4)如果列车不能移动且必须接发其他列车时，车站值班员首先应确认其他列车的接发列车进路不受影响，通知有关司机注意，并派人进行防护，然后接发其他列车。

列车冒进信号后，应及时报告列车调度员以便调整列车运行计划。

列车冒进信号挤岔时，按挤岔处理方法办理。

四、列车发生火灾的处理

1、停车地点的选择

(1)列车中有冒烟、发火现象的车辆并已接近车站，在站内灭火较为有利，可运行到站内停车处理。站内应停于靠近水源的线路，禁止停在仓库和停留车辆及重要建筑物的处所。

(2)火势不大，停在区间有水源、易扑火、有村庄的地点。禁止停在桥梁、隧道、长大上坡道及风口地段。

(3)火势较大，必须立即停车，防止运行中风力助长火势。

2、停车后的处理

(1)将着火的车辆与前后车辆拉开一段距离。数个车辆同时着火时，一一拉开距离，以分散火势，便于灭火。

(2)对区间停留的车辆应采取防溜措施(着火车辆应立即拧紧手闸，以免火势增大后无法拧闸)，并按规定进行防护。

(3)在电气化铁路区段内，立即报告列车调度员，并提出是否需要停电的请求。

(4)迅速组织人员、器材进行扑救。装载危险货物的车辆着火时，应指派有办理危险货物知识的职工指导抢救及灭火。

(5)旅客列车发生火灾时，首先疏散旅客。

(6)火势危及列车安全时，应及时进行防护，使列车停车。

(7)彻底扑灭火灾后，及时处理区间遗留车辆，开通线路。

五、列车中车辆燃轴的处理

滑动轴承的车辆，由于轴瓦与轴颈间油膜被破坏或其他原因，造成轴瓦与轴颈直接摩擦而产生高热。如果出现冒浓烟、发火或白合金熔化，是车辆燃轴的主要象征。司机、运转车长、接发车人员发现列车中车辆燃轴时应立即停车处理：

(1)司机发现立即停车。

(2)运转车长发现燃轴时应使用无线列调电话通知司机停车，或使用紧急制动阀。

(3)接发车人员发现车辆燃轴时，向列车显示停车信号，或用无线调度电话通知司机尽快停车。列车来不及停车时报告列车调度或前方站停车。

燃轴车停车后的检查处理方法如下：

(1)有列检的车站，通知列检处理;无列检的车站，由车站值班员、运转车长、机车司机共同检查处理。

(2)注意停车时，先按规定做好防护，旅客列车由检车乘务员检查处理，其他列车由司机负责处理。打开燃轴车箱盖，消灭火种后，注入适当黏度大的润滑油，降低速度运行到前方站停车处理。

(3)车站停车处理时，严禁浇水及用砂土灭火，防止车辆骤冷裂损。在打开轴箱盖时，闪开身体，防止轴箱内烟火喷出伤人。必要时，可将燃轴车辆摘下，通知列检所派人前来处理。

六、列车运行中发现装载异状、货物坠落的处理

列车运行中发现篷布掀起、绳索松开、货物突出或倾斜，情况不严重，不致碰撞线路两侧建筑物，以及对装运砂土、碎石、煤、砖等散装货物，在列车运行中发生少量的撒漏或震落，不影响行车及行人安全时，不必敬意停车，可运行到前方站处理。

如发现装载的货物窜出、脱落、歪塌、篷布掀开，超过机车车辆限界，有触及线路两侧建筑物和接触网等设备，危及行车和人身安全等严重情况时，应采取紧急停车措施，并做必要的整理，但电气化区段不停电不得上车整理。坠落的货物如能搬动可随列车装走，否则应移至不妨碍行车地点，并派人看守。处理站对遗留在区间的货物编制普通记录。

在双线区间坠落的货物影响行车，又不能移出线路时，先做好邻线的防护再进行处理。

七、列车运行中制动梁脱落的处理

制动梁是制动基础装置的主要部分，列车运行中，司机、运转车长发现制动梁或下拉杆脱落，立即采取停车措施。接发车人员，如发现运行的车辆制动梁或下拉杆脱落时，应向列车显示停车信号，或用无线列车调度电话通知司机，使列车停车处理。如来不及时，应立即向列车调度员报告，通知前方站住车牌理。处理时，可将该车副风缸内的压缩空气排出，在车辆缓解状态下，关闭该车辆的截断塞门，停止该车辆制动机作用并将脱落的制动梁卸下或捆绑好后后开车。

失眠是有极大困扰的问题，尤其是对于老年人来说，这已经成为一个比较严重的疾病，对中老年人的健康是危害极大的，要对失眠进行及时的治疗，那就先来了解一下其中的原因何在吧，以便于更好的对症下药，造成老年人失眠的原因有哪些呢?一起来看看吧。

失眠有哪些危害

1、让人看起来没精神、能力不足、变得愚钝

由于睡眠质量的好与坏以及睡眠时间的长短直接决定着一个人学习和思维的能力，如果说缺乏睡眠或者说睡眠不足的话，会极大地损害人的注意力、警觉性和处理问题的能力，从而导致人的学习工作效率变低，让人看起来没有精神，甚至变得愚钝。

2、可恶化成抑郁症

如果一个人患了失眠，长期不进行治疗的话，再加上心理素质不好，会导致人体的性情发生变化，甚至会使人患上抑郁症等严重的疾病。所以出现失眠症状时，首先要做的就是调整好自己的心态，保持积极开朗，有益于失眠症状的缓解。

中年人失眠有哪些原因

1、精神方面的原因

医学证明，老年人中出现抑郁症状的或者说有这方面倾向的话，很容易患上失眠症。这从某种上来说，失眠的产生与人的精神状态有关。当一个人的精神状态不良时，很容易患失眠。

2、药物方面的原因

有些药物如果在错误的时间服用，会使人体处于一个过度兴奋地状态，从而使人体产生失眠症状。尤其是在睡前服用一些这样的药物，更会引发人体失眠症状。

3、生理性因素

当人体年龄不断增加时，神经细胞也会随着年龄的增长逐渐变少，这样就直接导致中老年人产生睡眠障碍。睡眠障碍中最明显的症状就是失眠。

失眠怎么治疗

1、把压抑在心中的问题释放出来

我们之所以会产生失眠，多半与心中有结有关。所以当发现自身有失眠症状时，应当想办法把自身的问题解决，或者说把心中的问题通过适合自己的方式释放出来，把心腾出来，才能容纳更多东西，做更多事情。

2、借助工具帮助自己缓解压力

如果说心中的问题不知怎么倾诉，或者说不方便倾诉，那可以借助一些工具来帮助自身缓解压力，或者说转移自身的注意力，然后把精力放在重要的事情上，使得损失减小到最少，一般可以通过与人沟通或者听音乐甚至运动等方式来缓解压力。

3、睡前饮用一些助眠的食物

睡前不要进行剧烈运动，但是可以通过饮用一些助眠的食物，来帮助自己加速入睡，比如说热牛奶等都是有助眠效果的食物，可以在睡前饮用，帮助缓解失眠症状。

很多人经常发生牙龈肿痛，即使在不进食的情况下，牙龈也会很痛，那么，牙龈肿痛是什么原因造成的?下面就由小编告诉大家吧!

牙龈肿痛容易引起其它疾病，养成良好习惯避免发生牙龈炎

1、养成良好的饮食习惯

牙龈炎的治疗与原因是相呼应的，首先要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果定期补充维生素，使身体保持营养均衡。

2、养成定期洗牙的习惯

主要的措施包括掌握正确刷牙的方式，选用适合自己的洗漱用品，用软毛牙刷上下洗刷牙齿，这样才能尽可能少的让食物残渣留在口腔内。其次要定期洗牙，洗掉积累的牙石和菌斑，牙面干净后，牙龈的炎症会很快减轻和消失，逐渐恢复正常，刷牙出血的症状也会随之消失。

3、用双氧水擦拭牙龈

出现牙龈红肿的患者可在医生的指导下采用一定比例的双氧水进行擦拭，同时抑制厌氧，全身给予维生素C和蛋白质等支持疗法，同时要对全身性因素进行矫正和治疗。

4、使用漱口水

应养成一日三餐饭后漱口的好习惯，漱口可以及时清掉口腔内的污垢，不给它在牙齿上残留的机会。

5、给牙齿补钙

牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

牙龈肿痛是什么原因造成的

1. 牙龈炎、牙周炎：是牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。

2. 蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。

3. 食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。

4. 内分泌原因：一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。

5. 身体性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。

6. 单纯上火：上会也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。

许多儿童因种种原因而“留守”在家里，失去了直接监护人，使孩子面临无人监管那么，造成大量留守儿童的原因是什么?下面就由小编告诉大家造成大量留守儿童的原因吧!

造成大量留守儿童的原因

农村留守儿童现象的产生来自于家庭和社会两个方面。

一方面，家庭的贫困，使孩子的父母不得不走出农村到城市务工;另一方面，中国长期的城乡二元制以及社会对“农民工”不公平的待遇，使广大农民没有办法及能力带着孩子一起走进城市。

具体情况如下：

1.农民工在城市从事的一般都是劳动强度大、工作时间长的工作，他们在工作之余根本就没有时间和精力照顾自己的孩子。

2.农民工的工资和福利水平无法与城市工人相比，差距很大。以他们的工资收入水平很难支撑一个家庭在城市的生活。

3.由于户籍的限制，农民工的子女在城市的学校上学基本上是不可能的，即使有学校接收，其父母也很难承受高额的费用。而城市中那些面向农民工子女的学校基本上都是民间兴办的，其教学质量不仅无法和城市学校相比，也无法和农村学校相比。

相信大家提到低血压并不会不会感到陌生，那么，低血压作为生活中的常见疾病，是什么原因会造成低血压?下面就由小编告诉大家吧!

低血压的人吃什么好 什么食物治疗低血压?

1、有贫血症的患者，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

2、食欲差的患者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。

3、荤素搭配。多食桂圆、莲子、大枣、桑椹等可以增强体质;步骤阅读4选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。

什么原因会造成低血压

许多事情可能导致你的血压过低，从正常妊娠引起的血压过低etc。危险的基本条件：如心脏问题或激素干扰。在某些情况下，低血压的原因可能是剧烈运动导致一个简单的脱水引起的呕吐，或过度使用利尿剂。有研究表明，百分之1的脱水引起的减肥是足以引发头晕，混乱，或其他症状的低血压。

血压低的一个特别重要的原因是体位性低血压，这有时也被称为体位性低血压。发生这种情况时，血压迅速下降，身体的位置，通常从坐位到站立引发的典型标志，血压太低，头晕，视力模糊，并且引发晕厥。

其他重要的低血压的原因包括：

1.心脏问题，导致低的心脏率，心脏的力量不足，或血量供应不足，贫血

2.妊娠的第一和第二期的正常身体变化

3.某些药物的副作用，特别是利尿剂或其他高血压药物，如β-受体阻滞剂。用于治疗勃起功能障碍和某些精神疾病的药物也能引起低血压。

4.激素的问题如肾上腺功能不全或甲状腺疾病(甲状腺过度活跃)

神经系统问题：特别是自主神经系统的紊乱，包括POTS和血管迷走性晕厥会引起长时间站立导致血压低。

5.必需营养素不足，如叶酸，可引起红血球数目减少(贫血)

6.血糖变化，如糖尿病

7.年龄：一些老年患者，特别是那些有高血压的老年患者，会有餐后低血压，在进食后血压突然下降。

虽然大多数情况下，血压低的情况下，不考虑治疗问题。如果在低血压的情况下，伴随着相关症状，应始终由医生评估。为了排除潜在的疾病的可能性，一个完整的医学检查往往是必须的。

不少家长都说自己的孩子依赖性太重，那么造成孩子依赖性的原因您知道吗?怎样帮孩子克服依赖性?下面就由小编告诉大家吧!

怎样帮孩子克服依赖性?

1.鼓励孩子自己动手

自己动手做的食物味道更美，自己动手摘的果子更甜，自己动手洗的衣服更香，人们都有这样子的感觉，凡是自己动手的东西必定比他人动手做出来的更好。这就是收获的感觉，心里充满了喜悦。同样的道理，多鼓励孩子自己动手，让他们品尝到收获的喜悦和乐趣，远比孩子衣来伸手，饭来张口得好。正因为是自己动手的，孩子也特殊地珍惜，如自己动手摘果子，无论摘多摘少，孩子都会吃得津津有味，家里四处摆着的水果他们未必吃。自己动手有助于孩子克服平时凡事依赖父母的坏习惯，从而养成自己动手的好习惯。

2.从小养成好的习惯

有些父母总是埋怨自家的孩子这也不懂，那也不会，别人家的孩子却听话懂事，什么都会。父母在埋怨的同时有没有想一想孩子之所以这样和自己有没有关系呢?别人家的孩子肯定也不是生来就会的，而是从小父母帮他们养成的好习惯。因此，父母在埋怨孩子这也不会，那也不会的同时，请您从小帮孩子养成好的行为习惯，生活习惯，饮食习惯等多种好习惯，这样孩子就会形成良好的独立性而不依赖于父母。

3.给孩子独立的机会

孩子需要成长，需要独立，需要面对问题，这样他们才能摆脱对父母的依赖。给孩子独立的机会，给孩子需要思考的问题，放手让他们去成长，这才是智慧型父母的教育方式。当孩子遇到问题时，先站在一旁，观察孩子是如何面对的?如果他们想都不想就高声呼喊父母，那你就在一边藏起来，让他们找不到，看看他们会怎么处理?他们在没有外援的情况之下也会自己动手。如果孩子还没发现问题，你就冲上去解决了，那孩子如何有机会独立呢?

4.不做封建包办父母

封建社会孩子是父母的附属品，没有任何公平和自由可言，孩子的一切都由父母包办，包括孩子长大以后的婚姻都是父母包括。在这样子的教育方式之下，孩子没有自己思想和生活，只能什么都任由父母摆布，也就形成了孩子对父母的过于依赖。如今封建社会早已离我们远去，但包办式教育却还有不少存在，如果您还在包办式教育那就请多思考一下吧!

造成孩子依赖性的原因您知道吗

1、孩子处于过分爱护的包围之中，往往容易产生依赖心理。过于娇生惯养，样样都由父母安排停当，会使孩子养成离开父母就无法生活的习惯。妈妈给宝宝喂饭，奶奶就在旁边看着，或者走来走去，一走来就要叫一下他，然后就离开，一看到离开，宝宝就哭，一定要奶奶抱才行。

2、一些孩子利用依赖性作为一种表现自己价值或者引起别人注意的手段。我们可以从婴儿的行为中清楚地看到这一点，婴儿啼哭，不光光是因为肚子饿的原 故，有时看到大人从他身边走过来却不抱他，也会哇哇哭起来，目的是引起你的注意，要你赶快抱他。这是一种感情需要。儿童缠人也出于同样的道理，问你要东 西、跟你捣乱都不是目的，目的是要你注意他，和他交流感情。这种心理在独生子女身上表现得更为突出。当有人陪、有事干的时候是不会磨人的，当他东张西望不 只做什么的时候，就会来找你的麻烦了。

3、当父母屈服于孩子的哀求，或担心孩子玩的时间太长而耽误了学习，于是满足孩子要求陪着他做作业时，你可能会铸成大错，导致孩子依赖性的产生。另外 值得注意的是，孩子专找宠爱他的人缠，也专找态度暧昧、容易妥协的人缠，因为经验证明，他们总是在责骂之后满足他的要求。

4、孩子的依赖性可能是父母对孩子管理不严的结果。独生子女个个都是家长的心头宝，舍不得他们受委屈。宝宝一遇到困难就会寻求大人的帮助。虽然家长觉得这样不对，但是抱着宝宝长大后会慢慢改变的侥幸心理，事事妥协。

儿童肥胖的原因是由哪些造成的？家里的老人都想孩子长的胖胖的，每天大鱼大肉的给孩子吃，可孩子胖真的好吗？儿童肥胖是非常不好的，为了孩子的健康着想，各位家长要及时想办法进行改善，减少肥胖带来的健康隐患。

一、儿童肥胖的原因

1.遗传因素

研究表明，遗传对孩子的生长发育有很大的影响，不仅会作用于孩子的骨骼发育，而且能够决定身体会消耗多少能量以及脂肪会流失多少热量。因此如果父母比较胖，那么孩子胖的可能性会很高。2.营养失衡

在孩子成长发育的过程中，有很多能量需要被消耗掉，所以孩子需要不断从食物中获取各种营养元素。尤其需要充足的热量、品质比较高的蛋白质、各种各样的维生素和矿物质。如果食物的营养比较丰富，而且均衡，那么可以对孩子的生长发育产生积极的影响。如果孩子的营养状况长时间处于失衡状态，也会对孩子的生长发育产生不好的影响。

吃得太多以及食物种类过少，是导致孩子肥胖的重要原因。一般说来，如果孩子吃太多含有大量脂肪或者糖分的食物，那么肥胖的概率会比较大。孩子都偏好甜食，不少孩子因为喜欢吃薯片、冰淇淋等高热量食物而肥胖。这些食物一般都没什么营养，如果孩子靠吃这些食物成长，那么孩子往往会缺乏某些营养，而且体内会有非常多的脂肪和糖分。3.缺乏运动

运动能够让孩子的发育变得更快更好，而且可以改善孩子的体制，加快身体新陈代谢的速度，还可以让孩子的呼吸系统、运动系统和心血管功能变得更加完善。此外通过运动，孩子的骨骼和肌肉也能得到足够的锻炼。

现在的孩子缺少与外界交流的机会，一般都是呆在家里，集体活动的机会也很少，孩子的运动量特别不够，这样对孩子体能的消耗有限制作用。如果孩子营养过剩，那么脂肪会很自然地在孩子身体上堆积。身上肉越多，身体就会变得越发沉重，孩子也会变得更懒。

我们发现，导致一个人说话变成结巴者，一般不会只由一个因素导致，一般都是几方面的因素综合在了一起，最终导致了一个由正常小孩子变成了结巴者。那么，结巴是什么原因造成的?儿童结巴如何矫正?下面就由小编告诉大家吧!

儿童结巴的矫正方法：

1、让孩子多听声音优美、表达流畅、内容合适的语言，如儿童故事、幼儿诗歌等，听熟后，让孩子跟着一起讲，一起念。

2、父母一定要耐心、细心地多与孩子交谈，彻底消除孩子怕结巴的心理状态，当孩子有一点进步时，就应给予鼓励和奖励。

3、要多与孩子说话，说话的速度略慢，边说边问，引导孩子答话，如孩子一时不愿回答，不必勉强，可以继续说话，要让孩子在不注意自己有结巴缺点时，自然而然地回答问题，切忌在孩子说话时，不断指责他的缺点。

4、鼓励孩子树立克服结巴的信心，让结巴孩子能经常同说话流畅的同伴们一起玩，同时，要设法教育小同伴们不要嘲笑结巴的孩子。

5、家长应告诉孩子，矫正结巴需要一个较长的时间及过程，不可急于求成，略有反复是正常的，决不可灰心。

结巴是什么原因造成的

1、内部语言和外部语言发育不平衡

语言学研究发现，儿童在语言学习过程中，几乎每个孩子都有一个语言不流畅阶段，这个阶段一般发生在1-5岁左右。

因为孩子在语言的初始学习阶段，内部思维语言发展比较敏捷和活跃，而外部语言表达发展相对缓慢和滞后，即孩子经常会出现脑子反应很快，但语言表达跟不上的情形，这时候孩子就会在语言上出现重复、卡壳等结巴现象。

这个时期孩子语言上出现的结巴现象是非常正常的，属于正常发育性的假性结巴。大部分孩子一般过上一段时间，随着孩子语言能力的不断成长，内部语言和外部语言就逐步协调起来，结巴自然就会慢慢消失了。

但是，在实践中我们还是发现有很多小朋友外部语言能力没有完全发育起来，即小孩子的内部语言很丰富和活跃，但是外部语言表达能力比较差，语言上经常出现说话结巴现象。

在我们十几年的实践矫正中，我们发现了这样一个现象：

思绪敏捷，性格急，说话快的人，说话不一定会结巴;但是有结巴障碍的人，一定是思绪敏捷，性格急躁和说话快的人。在实践中我们还发现，性格急，说话快是导致很多结巴者发生结巴的一个重要因素。

因此说，内部语言和外部语言发育不充分，是导致一个孩子说话出现结巴现象的一个重要因素。

2、有意模仿

这是形成结巴最常见的原因之一。根据结巴理论界不完全统计，目前世界上80%以上的结巴者，小时候都和有结巴障碍的人接触过或学习过。

3、对孩子语言的过度关注、不正确提醒和消极的心理暗示。

在前面我们讲过，儿童在语言学习过程中，由于孩子内部思维语言发展比较敏捷，而外部语言表达发展相对缓慢，语言上经常出现重复、卡壳等结巴现象。这个时期孩子语言上出现结巴现象，一般过上一段时间，随着孩子语言能力的逐步成长，自然就会消失了。

但是，这时如果家长过度关注孩子的语言，经常不正确的提醒孩子，孩子的假性结巴不仅不会消失，而且会越来越严重，最终发展成真正的结巴者。

4、过分惊吓

这种案例在实践中比较少见。

5、一些疾病有可能导致说话结巴

如小时候发高烧，时间长了就经常说胡话，语无伦次，如果长期得不到治疗的话，也容易导致结巴。这种原因目前还没有确切的理论依据和实践证明，只是大家的一种猜测。

以上只是导致一个孩子形成结巴的最主要几个因素，实践中还有很多因素。由于其它因素比较少见，没有代表性，我们就不一一说明了。

背部是一个词，基本意思是由两肩和背上部共同形成的人的骨架的部分，这个部位最宜负重。

背痛是一种症状，可以见于多种疾病的。有可能是胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛。只要平时注意休息和改正不良的姿态，通过一些药物的治疗就可以了。严重的话就建议到医院就诊。

很多男人都有肾虚的毛病，男人肾虚的原因有很多。那么，造成男人肾虚的原因有哪些?男人肾虚怎么调理?肾虚吃什么好?下面就由小编告诉大家吧!

男人肾虚怎么调理?肾虚吃什么好?

一、山药：滋养肾脏

山药中拥有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，以及皂甙、黏液质，有强身健体、滋润肾脏的作用，经常食用可以减轻肾脏压力!

食用方法：山药的作用有很多，它是非常有营养价值的。很多时候如果我们身体虚弱了，都喜欢要山药煮排骨汤。首先排骨的营养价值是很高的，和山药放在一些煮汤，会将二者的营养都充分的体现出来。早上的早餐我们除了喝粥吃面包以外，还可以动手做山药糕哦!将山药洗净去皮切段，把去核红枣和去皮山药放锅内蒸1小时;蒸好后趁热撒上砂糖用勺子将红枣压碎拌匀，过筛成枣泥。再将蒸好的山药用勺子压碎，放入搅拌机内打成泥。山药泥团成团，用干淀粉沾上表面，压成饼，放入枣泥。最后用好看的月饼模子压出自己喜欢的花型即可每天食用喽!

二、核桃：让肾结石有名无石

核桃并不仅仅是健脑美食，对于肾结石也有很好的预防作用。因为核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。所以，你可以将核桃仁研磨成粉，每日清晨，将核桃粉以1：2的比例放入白粥中，核桃中的营养就会被身体吸收，不给肾结石任何生存空间。

三、绿豆：提升肾脏免疫力

绿豆中含有蛋白质、磷脂，对于葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒。其特别含有的胰蛋白酶抑制剂，还可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏。经常食用，可大大降低患肾结石的几率。

四、莲子：帮助肾脏代谢

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还可以达到促进肾脏的排泄功能。

食用方法：泡一杯莲子茶。将莲子用温水浸泡数小时后，放入冰糖炖烂，加入泡沸的茶叶中，就可以饮用了!在茶叶中，莲子的营养能更全面地发挥出来，更易被人体吸收，补肾效果更上一层楼。

五、柠檬：抑制结石形成

柠檬含有丰富的柠檬酸，可以帮助人体消化、促进造血功能，其中所含有的维生素P，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸、柠檬酸等营养成分，能抑制钙盐结晶，阻止肾结石的形成。用鲜柠檬泡水喝可以让柠檬中的营养更全面地进入肾脏，将肾结石患病率降到最低。每天1杯就可以了!

六、高粱米：给肾脏减压

高粱米比较适合轻度肾结石者，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、磷、铁，硫胺素、维生素B1 、维生素B2等多种营养成分，为肾脏提供众多必要的能量，不会导致结石的形成。

食用方法：很简单!在高粱米中加入适量的冰糖，熬制成粥就可达到健脾护肾的效果。

七、荔枝：强健肾功能

荔枝中含有丰富的果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。可以改善女性的消化功能和人体的血液循环，让肾脏功能得到最大限度的提升，在工作任务繁重之时，也不会感觉到太大压力!

注意：食用太多鲜荔枝会导致上火现象。所以，最佳的方法就是用荔枝干泡水，既可以吸取营养，又补充身体津液，还能预防身体不适现象，一举三得!

八、黑豆：促进肾脏排毒

黑豆其实就是大豆的黑色种子，其含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，以及微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟，还有花青素，补肾的同时可以达到活血、促进排尿等健康效用，对肾脏功能是不错的保护。

最佳吃法：将黑豆放入铁锅中炒熟，再用清水洗净，备用，将乌鸡等食材放入锅中，用大火烧沸，再放入何首乌、红枣、生姜，改用中火煲3小时，根据个人口味加盐调味即可食用。每星期两次可以达到养心安神，滋养肝肾、预防肾结石的作用。

九、黑木耳：结石终结者

黑木耳是结石不折不扣的终结者，因为它富含多种矿物质和微量元素，不但会阻碍结石的产生，还会对已产生的结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。可以犒劳自己一顿丰盛的双耳汤——将银耳、黑木耳、红枣放入锅中慢炖至汤水黏稠，再根据个人口味放入红糖调味即可!

十、蛤蜊：让肾脏更轻松

蛤蜊的补肾功能相当了得，不但低热能，而且蛋白质、碳水化合物丰富，其中的铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，能促进性腺和甲状腺机能活化，让肾结石毫无“栖身之地”。

食用方法：教你一道小菜——干辣蛤蜊，将蛤蜊洗净，放入盐水中，干红辣椒洗净切丝备用。先用姜末爆锅，再放入辣椒丝煸炒几下，立即放入蛤蜊，直至蛤蜊张口就好了!

造成男人肾虚的原因有哪些

一、先天因素：

从引起肾虚的先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。”由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时怀孕;或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损;或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因;

其次，如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降，影响生殖能力，便会引起下一代形体虚衰，或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄，女子出现闭经不孕、小产、习惯性流产等等。

二、后天因素：

(1)竞争残酷，压力过大：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。

(2)生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。

(3)纵情色欲：不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。

(4)现代污染：环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用，甚至畏缩，所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等;

(5)滥用药物：现代人，一有病就用药，很多药物对肾脏有损伤，例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等，其次，食物中的农药、化肥，可直接损伤人体的肾脏。再一个错误是：壮阳药物滥用，现代社会上药店里卖壮阳药的很多，而医生也多采取补肾阳之法，这对人体危害极大，病人不懂，很多医生也不知道壮阳药品的危害，壮阳之药品对人体来说如同对少油之灯，你硬要用火柴点火头，只解一时之快，待油尽，则性功能全无，望大家戒之。

(6)肾精自衰：人过中年以后，人体肾精自然衰少，这是生长壮老已的自然规律，但自衰的早迟程度、快慢，又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当，如素体本虚之人，加上烟酒，过度房劳，势必加快肾精自衰的过程。

(7)邪毒犯肾：邪毒者，乃湿热疫毒、瘀血湿浊、淋浊结石之类，即现代医学所说的上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等可破坏人体的肾脏。因此，邪毒犯肾也是引起肾虚的重要原因。

(8)他病及肾：人体各脏腑之间，不仅在生理上具有相互资生、相互制约的关系，而且病理上常相互影响。当某一脏或某一腑发生病变时，除了表现本脏的证候外，而且在一定的条件下，还可影响其他脏而出现病证。肾为先天之本，元阴元阳封藏之所，五脏六腑皆赖肾精濡养，同时五脏之病病久必穷及肾脏。《难经》就明确提到“脾病传肾”、“肺病传肾”的问题。五脏之中还有肝病传肾、心病传肾的问题。从肝病及肾来说，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互生，是故肝血不足也可引起肾精亏损的病证。从心肾来说，心气久虚不能下通于肾，肾失心气之助，可致肾志失藏，肾精失固，肾气亦虚。等等。这些都是他病及肾的病理所在。所以许多疾病末期常补肾来治疗。例如哮喘后期的治疗，我们往往不治肺，不平喘，而去补肾固精，就是这个道理。

洗衣机代替手洗已经有很多年了，但是洗衣机也有很多小毛病诸如洗衣机跳闸，很多时候都找不到洗衣机跳闸的原因当你遇到洗衣机跳闸会怎么办今天跟随小编一起来看看洗衣机造成跳闸的原因了解一下用电安全小知识。

洗衣机的电压范围187-242V，用电会是影响洗衣机通电后跳闸的主要影响因素。您可以从以下几点来找洗衣机造成跳闸的原因：1、家中电表容量过小或插座不符合要求；2、家中电源是否有可靠的接地，是否使用独立电源、电压不稳；3、是否在环境潮湿通风不良条件下使用，长期在此环境下易使电器件受潮不能正常工作或者跳闸。跳闸一般是漏电保护器因为某些危险原因自动断开。找到洗衣机跳闸原因，解决后就可以。

在平时使用洗衣机的过程中，为了不出现洗衣机问题，应注意以下几点洗衣机用电安全小知识：家中应该有规格适宜的保险丝等过载保护装置，电表、电线、插座应能承受15安培以上的电流；电源应使用独立的插座，插座中的接地线端一定要可靠接地。洗衣机安装到位后，插头应可触及；机器不能安装在露天和太潮湿的环境下，否则电器件上结有水珠易造成打火损坏或引起其它事故。

提醒您，洗衣机跳闸不要慌张，找到洗衣机跳闸原因，了解用电安全小知识，实在不行，找相关专业人士修理。

鱼是一种既美味又营养的食材，深受广大人民群众的喜爱，那么煎鱼你会做吗？或者煎鱼你做的对吗？跟着小编我们以前来了解一下怎么煎鱼不粘锅吧。

为什么煎鱼会粘锅

技巧一：在锅里的油热了之后，先不要急着下鱼煎，可以在鱼的两面均匀的抹上一层干淀粉，这样鱼就不会黏锅，也不容易煎烂。

技巧二：如果你家中正好有鸡蛋，那就太好了。可以把鸡蛋的蛋清和蛋黄分离开来，然后用鸡蛋清涂在鱼的两边，最后下锅煎。其实这样煎出来的鱼会带着鸡蛋的香味，会更加好吃，而且鱼肉也不会煎烂

技巧三：如果以上两种你说家里没有，那生姜一定是有的，毕竟咱们做鱼必不可少生姜去腥了。开火把锅加热之后关火，把生姜切成块状，用生姜涂抹锅内四周，然后在导入适量的油煎鱼。

造成煎鱼粘锅的原因

1.煎鱼之前要将鱼身的水擦干，鱼身有水会造成在煎的时候有有炸锅的现象，也是直接导致鱼皮沾锅的原因，所以在煎鱼之前要将水分擦干。

2.倒油之前用姜片擦拭锅底，可以形成一层膜，起到和鱼皮隔绝防止鱼皮沾锅的作用。

3.煎鱼时应该热锅冷油下锅煎，这样可以防止油温过高造成鱼皮破损。少量的加一点食盐在油里，也可以防止油花飞溅和鱼皮沾锅。

煎鱼不粘锅的小窍门

在生活中我们做鱼的时候想要防止煎鱼粘锅，可以将锅清洗干净后烧热，放入油烧热后煎鱼，能够避免出现粘锅的现象，另外也可在往油里加均匀的撒上盐，或是在鱼上涂抹蛋清，都能起到不粘锅的作用。

怎么做煎鱼不粘锅

1、煎鱼前将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，将锅稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放鱼，就容易使鱼皮粘在锅上。

2、将锅洗净擦干烧热后，用鲜姜在锅底涂上一层姜汁，然后放油，待油热后，再将鱼放进去煎。这样也不会粘锅。

3、锅烧热倒油，油热差不多时放少量白糖，等白糖色成微黄时，将鱼放进，放第二条时不必再加糖，这样煎出的鱼既不粘锅又色美味香。

4、将鱼洗净后(大鱼可切成块)，薄薄蘸上一层面粉，待锅里油热后，将鱼放进去煎至金黄色再翻煎另一面。这样煎出的鱼块完整，也不会粘锅。

5、将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀，再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中，使鱼裹上一层蛋汁，然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。

6、煎炸前，鱼或鱼块用细盐、料酒腌渍一下，然后下油锅，这样也可使鱼皮不粘锅。

7、鱼身抹少量油，下热油锅后改小火，什么鱼都能煎好，焦黄、完整，绝不粘锅。

8、煎鱼的时候，如能在鱼体上涂些食醋，也可防止粘锅。

现在越来越多人注重养生，明白胆固醇过高会对身体造成严重危害。成人胆固醇在2.86~5.98mmol/L如果血清中胆固醇水平高于这个范围，则说明总胆固醇偏高。那么导致胆固醇高的原因有哪些呢?下面小编为你分析胆固醇高的原因。

遗传原因

基因也是造成造成胆固醇高的主要原因之一。这种情况也被称为是家族性高胆固醇血症。不良生活习惯可能是早成这种问题的主要原因，如不良的饮食和久坐习惯的等。

身体活动

经常锻炼对于维持身体血液中的正常胆固醇水平非常重要。它不仅增强肌肉和耐力，而且还可以减少坏胆固醇，增加好胆固醇数量。

妊娠原因

在妊娠期由于母婴的生理需求，孕妇血清中的总胆固醇含量水平会教孕前有所增高。

吸烟的原因

吸烟的危害是降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险。它使吸烟者比其他人更容易患心脏病和肺癌。

喝酒的原因

适量饮酒可以增加血液中好胆固醇水平。但是它不能降低低密度脂蛋白。事实上，过量喝酒的危害是增加甘油三酯水平，并使血压升高。正如维生素和矿物质加强我们的免疫系统一样，脂肪和碳水化合物也同样很重要。因此，重要的是保持健康饮食均衡，日常饮食应该包含各种不同类型的饮食营养。

压力原因

人们已经注意到压力和血液中高胆固醇水平之间的紧密关系。原因是压力倾向于对我们的生活产生负面影响。很多人喜欢暴饮暴食高脂肪食物，吸烟，酗酒以帮助缓和紧张情绪。但是所有这些都会造成高胆固醇，并有可能引起心脏疾病。

年龄的原因

随着年龄的衰老，身体自然保持正常胆固醇水平的能力也会降低。这很容易造成胆固醇的不平衡。因此，早期采取健康的生活方式，有助于保持身体系统健康。

体重的原因

超重倾向于增加身体低密度脂蛋白和甘油三酯。如果身体获得高于实际需要的卡路里供应，就会在细胞里存储多余的脂肪。肥胖增加了患高血压和糖尿病的风险，而且可能导致心脏疾病。超重的人在血液中没有足够的高密度脂蛋白。体重减轻有助于增加高密度脂蛋白水平，并降低体内甘油三酯。

性别原因

男性比女人更倾向于发展成高胆固醇。这是因为女性激素倾向于增加血液中的高密度脂蛋白水平。然而，女性更年期后，高密度脂蛋白水平会随之下降。因此有必要在绝经后补充雌激素以帮助控制胆固醇水平。

继发性疾病

某些继发性疾病，如生病综合征、甲状腺功能低下、糖尿病、痛风、肝胆胰腺等疾患等，也可出现胆固醇水平增高。

饮食原因

长期摄入高饱和脂肪酸和高热量的饮食可导致血清中总胆固醇水平增高，平日喜爱食用动物油脂或者富含胆固醇的食物人群，其血清中的食物人群，其血清中的总胆固醇水平也容易增高。

许多人因白带过多而就诊。但对白带的敏感性却因人而异，差别很大。有些妇女虽有大量白带，但无任何不适感觉，而另一些人则虽生殖道分泌物正常或仅稍增多，外阴往往有湿润感也会困惑不适，便急于求治。这与本人的性格、社会地位及文化程度有关。实际上凡有雌激素影响的健康妇女，均有生殖道排液，俗称白带，不应理解为病变。主诉白带增多的患者中，有些是生理性白带增多，或是正常宫颈落液，或正常脱落的阴道上皮细胞，因此对白带增多的患者，应首先分清究竟是生理性白带，还是病理性白带。

精神因素

经常处于精神紧张、失眠或者是身体长时间过度疲劳状态下的女性朋友也很容易造成白带增多。但是要注意但是这种白带增多只是一时性的，通过自身的情绪、生活调节就能得到缓解。

炎症影响

如果是女性生殖器发生了病菌感染，出现了阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等等炎症，也会导致白带增多。当然，女性朋友也可以通过观察白带的颜色、性状而生殖器官出现的其他不适来判断是否可能感染炎症。

雌激素水平升高

女性朋友在怀孕之后会因为子宫、阴道等地方的血流旺盛，组织水分增多而导致阴道分泌物增多。再加上体内的雌激素和孕激素随着妊娠而升高，从而导致孕妇的白带分泌量增多。另外还有影响女性身体雌激素水平的生理期也可能导致某些时间段出现白带多。

子宫或阴道异物

另外造成白带多的一个原因就是子宫或者是阴道出现异物。比如妇女进行节育手术，在子宫放置节育环，就可能导致白带增多。又或者是在阴道中放入了月经拴等东西也可能导致白带增多。其他的物理性或者是化学性的刺激都可能造成白带增多。

癌肿影响

导致白带增多还可能的一个原因就是癌肿。如生殖器出现的卵巢癌、输卵管瘤、子宫肌瘤等等癌肿都可能导致白带增多。所以妇女在出现白带增多且伴有其他身体不适的时候一定要及时就医检查。